Belajar Mengenai Teknik Dasar Bola Voly.

Teknik Dasar Servis Pengertian servis adalah sebagai pukulan pertama untuk memulai permainan bola voly. *Teknik dasar servis dibagi menjadi berbagai cara yaitu: 1.Teknik dasar servis bawah:

¤Pertama peganglah bola dengan tangan kiri,tangan kanan untuk memukul bola. ¤Kedua kaki dibuka depan dan belakang,badan agak menyamping. ¤Ketiga lambungkanlah bola ke atas kira-kira kurang lebih 30cm dan saat bola turun,pukullah dengan ayunan tangan dari bawah ke arah atas depan menuju daerah lawan. 2.Teknik dasar servis atas:

Pertama badan tegak,kaki kiri didepan dan kaki kanan di belakang di atas kepala.Badan melenting ke belakang sambil menggerakkan badan ke depan,tangan dipukulkan dengan berat badan dibawa ke depan. ^.Teknik Dasar Passing Pengertian dari passing adalah mengambil bola,mengoperkan bola ke teman,mengumpankan bola ke teman,memasukkan bola ke daerah lawan.teknik passing dibagi menjadi 2 yaitu:

posisi saat bola datang.langkah-langkah passing atas sebagai berikut:Sikap kaki kuda-kuda sedikit melipat. .Sikap awal kita berdiri tegak. ¤Teknik passing atas.¤Teknik passing bawah dilakukan dengan 2 tangan.Kedua lengan dirapatkan dari pergelangan hingga siku.badan agak condong ke depan siap di muka dada.b.langkah-langkah passing bawah adalah sebagai berikut:a.kedua lutut ditekuk.lalu kedua kaki dibuka kebelakang.c.perkenaan bola pada jari-jari yang membentuk setengah lingkaran tadi lalu bola agak didorong lurus kedepan ditambah lecutan pergelangan tangan.teknik passing atas dilakukan dengan 2 tangan.dengan posisi ibu jari di atas dan sejajar.d.Kedua telapak tangan mengepal dan dirapatkan dan saling berpegangan.maka tangan segera ditempatkan dibawah bola.pada saat bola tiba di tangan.ayunan kedua tangan menyongsong bola.jari-jari tercerai membentuk setengah bulatan.

yang dilakukan oleh pemain depan. JENIS-JENIS SMASH: 1.Kaki kanan dibelakang kaki kiri didepan.semua pasangan tangan pemblock membuat benteng pertahanan yang rapat.kedua tangan ditarik kebelakang lurus setinggi bahu kurang sedikit.Pada saat kaki kanan melangkah maju kaki kiri menolak tanah.dalam waktu bersamaan kedua kaki menolak ke atas sambil tangan memukul bola dengan menukik kedaerah lawan.Pada saat kaki kanan menapak kaki kiri segera disejajarkan kaki kanan.langkah-langkah melakukan block adalah sebagai berikut:Dua atau tiga pemain yang akan melakukan block melakukan tolakan bersamaan.sehingga tidak ada celah yang bisa meloloskan pukulan lawan ke daerah kita.Teknik dasar smes Pengertian smes pada permainan bola voly adalah memukul bola dengan keras dan menukik kedaerah lawan.Langkah-langkah melalukan smes adalah sebagai berikut:Sikap permulaan sekitar dua langkah dari net.^. Open .Teknik Dasar Membendung(BLOCK) Pengertian block adalah upaya menahan bola yang datang dari daerah lawan. ^.

smasher melakukan awalan bergerak arah paralel dengan jaring. Straight Smasher sebelum melakukan gerakan awalan. bola bergerak dengan cepat dan tajam. Akibat cambukan kurve jalan bola akan panjang dan putaran bola menjauhi net. gerakan pergelangan tangan yang cepat sangat baik hasilnya. 2. pengumpan menyajikan bola tepat didepan tangan pemukul. Cambukan keras. perkenaan bola dibagian belakang kearah bagian muka dengan telapak tangan. berbeda dengan saat meloncat pada smash normal. Proses menjalankan teknik ini lebih cepat dibandingkan smash dengan bola semi. Begitu pengumpan menyajikan bola dengan ketinggian 1m ditepi atas net maka secepatnya pemukul meloncat keatas dan memukul bola. telapak tangan membentuk cekungan seperti sendok. Lakukan pukulan dengan secepat²nya. maka pemukul melakukan awalan secepat mungkin. Begitu bola sampai dibatas tepi jaring dengan ketinggian optimal bola. Gerakan cambukan harus dibantu oleh otot² perut. 4. Gerak lecutan tangan dari depan atas badan diputarkan kearah yang berlawanan dengan arah jarum jam. bola dipukul dipuncak loncatan dan jangkauan lengan yang tertinggi. Pemukul melayang dengan tangan siap memukul. saat meloncat smasher agak dekat dibawah bola. Disini kecepatan gerak harus lebih cepat dari pada smash dengan bola Open 3. 5. Loncatan smasher vertikal. Quick Begitu melihat bola pasing ke pengumpan. dengan langkah yang panjang. pemukul harus mulai bergerak perlahan kedepan dengan langkah tetap menuju kearah pengumpan. segeralah melompat dan langsung memukul secepatnya. . aktifkan gerakan pergelangan tangan . Bola yang akan di smash terletak diatas kanan bahu lengan pemukul. Semi Setelah bola lepas dipasing kearah pengumpan.Pemukul melakukan gerak awalan setelah bola lepas dari tangan pengumpan. Drive Smash ini biasanya digunakan oleh pemain untuk bola jauh dari net. terlebih dahulu bergerak kearah luar lapangan mendekati tiang net. jagalah keseimbangan badan pada saat melayang. samping dan bahu. Timing meloncat sebelum bola diumpan dengan jarak satu jangkauan lengan pemukul dengan bola yang akan diumpan.

6. Step L Smash ini hampir sama dengan smash normal. tetapi pada saat mendarat boleh saja jatuh didalam garis serang. Pemukul melangkah kedepan. 10. 8. Bola dapat dilambungkan pendek atau panjang tergantung pada situasi. pemukul yang berfungsi sebagai pemain belakang pada saat tolakan tidak boleh menginjak atau melewati garis serang. tetapi gerakan awalan berbeda. Double Step Smash dengan menggunakan gerak tipu. Dummy Pemain melakukan gerakan sama dengan pada waktu hendak melakukan smash. Bola 3 meter Smash ini adalah serangan yang dilakukan dari belakang garis serang. bola tidak dipukul melainkan disentuh saja dengan jari tangan. pemukul tangan kanan menolak dengan kaki kiri. Tolakan pertama hanya berupa tipuan untuk mengecoh block. pemukul melakukan langkah panjang dan naik dengan tolakan loncatan menggunakan satu kaki. 9. Lengan pemukul tetap bergerak dan dengan gerakan jari pemukul mengarahkan bola ketempat yang tidak terjaga ditempat lawan. disini pemukul melakukan dua kali gerakan untuk melakukan tolakan meloncat. tetapi pada waktu kontak dengan bola. JENIS-JENIS BLOCK: . baru pada tolakan kedua pemukul meloncat dan melakukan serangan. kemudian melakukan langkah kesamping sebelum tolakan. 7. Kijang Biasanya umpan bola back. baru kemudian melompat naik untuk melakukan serangan.

tangan blocker sudah benar-benar dapat mengurung bola tersebut. sebelum melompat posisi . Saat perkenaan yang baik adalah saat sebelum bola dipukul. Blocker melompat setelah spiker lawan melakukan lompatan. Jari-jari kedua tangan pada saat perkenaan ditegangkan agar tangan dan jari cukup kuat untuk menerima tekanan bola yang keras. Block Bola Open Blocker bergerak mendekati lawan yang akan melakukan spike. Kontak dengan Bola & Mendarat. 2. Melompat. segeralah tangan dihadapkan kearah datangnya bola dan berusaha menguasai bola itu. 1. kedua tangan didepan dada. posisi badan sedikit condong kedepan kemudian diteruskan dengan tolakan keatas dengan kedua kaki secara eksplosif serta mengayunkan kedua lengan lurus keatas secara bersamaan dan jari membuka agar kedua tangan merupakan suatu bidang yang luas.Block bermanfaat untuk pertahanan di net. Pada saat melayang diudara dan ketika bola dipukul oleh lawan. Block Bola Semi Blocker bergerak mendekati lawan yang akan melakukan spike. posisi kedua tangan dinaikkan berada diatas depan kepala. Pada saat perkenaan tangan dengan bola. posisi tangan berada didepan dada. Pemain berdiri dengan kedua kaki sejajar dan kaki ditekuk sedikit. Proses melakukan bendungan dapat dibagi menjadi : Awalan. atau dapat meramalkan kemana kira-kira lawan akan memukul bola. kemudian blocker melompat setinggi mungkin dengan arah lompatan vertical. Untuk melakukan block yang baik. pergelangan tangan digerakkan secara aktif agar tangan dapat menekan bola dari arah atas depan kebawah secara tepat. telapak kedua tangan menghadap net dan jari-jari dikembangkan lebar-lebar. pemain harus dapat memperkirakan jatuhnya bola. Sebagai awalan lutut ditekuk lebih dalam. sebelum melompat posisi badan direndahkan dengan menekuk lutut sehingga membentuk sudut ± 100º. Setelah kontak dengan bola pemain mendarat kembali dengan tumpuan kedua kaki dan lentur. Blocker tetap melompat setelah spiker lawan melakukan lompatan.

jangan bergerak sebelum bola lepas dari tangan pengumpan.Morgan di YMCA pada tanggal 9 Februari 1895. posisi kedua tangan diluruskan. Blocker melompat bersamaan dengan spiker lawan. kemudian blocker melompat setinggi mungkin dengan arah lompatan vertical. o Posisi tangan atau jari waktu bergerak tidak boleh berada dibawah pinggang. Massachusetts (Amerika Serikat). kearah mana spiker itu bergerak. William G. sedangkan Cross step (Block 3 step) digunakan untuk block jarak yang cukup jauh. olahraga permainan bola voli ini diberi nama Mintonette. dan meninggal pada tahun 1942. kemudian blocker melompat setinggi mungkin dengan arah lompatan vertical. Morgan dilahirkan di Lockport. Sejarah Bola Volley Pada awal penemuannya. bergerak secara cepat dan pandai membaca Bola Volly adalah sebuah olahraga yang di mainkan oleh dua team berlawanan. Block Bola Quick Blocker bergerak mendekati lawan yang akan melakukan spike. o Lihat body language spiker lawan.badan direndahkan dengan menekuk lutut sehingga membentuk sudut ± 110º. masing masing grup memiliki enam orang pemain namun ada pula permainan bola voly yang pemainnya hanya memiliki dua orang pemain bola volly tersebut di sebut dengan "Bola Volley Pantai". Yang perlu mendapat perhatian dari seorang blocker adalah : o Perhatikan gaya pasing receiver lawan. New York pada tahun 1870. sebelum melompat posisi badan direndahkan dengan menekuk lutut tidak terlalu dalam (sudut lutut ± 135º). 3. Olahraga Mintonette ini pertama kali ditemukan oleh seorang Instruktur pendidikan jasmani (Director of Phsycal Education) yang bernama William G. kemana bola itu diarahkan o Perhatikan terus jalannya bola dan perhatikan pula gaya pengumpan lawan terutama mata dan gerakaannya. agar gerak tangan cepat mencapai titik block. o Blocker harus dilatih dengan melompat beberapa kali disatu tempat. di Holyoke. YMCA (Young Men¶s Christian Association) merupakan sebuah organisasi yang didedikasikan untuk .. agar mempunyai reaksi yang baik. o Side step (Block 2 step) dilakukan untuk block jarak dekat. Dalam tulisan ini saya akan membahas permainan Bola Volley bukan Bola Volley Pantai :D.

dan meninggal pada tanggal 28 November 1939). menciptakan permainan Mintonette ini empat tahun setelah diciptakannya olahraga permainan basketball oleh James Naismith. Setelah bertemu dengan James Naismith (seorang pencipta olahraga bola basket yang lahir pada tanggal 6 November 1861. tenis. permainan Mintonette diciptakan dengan mengadopsi empat macam karakter olahraga permainan menjadi satu. Springfield tersebut juga dihadiri oleh seluruh instruktur pendidikan jasmani. Tepatnya. Morgan menciptakan sebuah olahraga baru yang bernama Mintonette. sehingga permainan ini-pun dibuat tidak seaktif permainan bola basket. dari satu wilayah ke wilayah lain (wilayah lawan) Lapangan Permainan Permainan bola volley menggunakan lapangan permainan dengan ukuran 9 x 18 Meter. baseball. Perubahan nama Mintonette menjadi volleyball (bola voli) terjadi pada pada tahun 1896. yaitu bola basket. Dan menurut penjelasannya pada saat itu. permainan ini dapat juga dimainkan oleh banyak pemain. Morgan yang juga merupakan lulusan Springfiled College of YMCA. Sama halnya dengan James Naismith. untuk ukuran Netnya 2. Pada awal tahun 1896 tersebut. Tidak ada batasan jumlah pemain yang menjadi standar dalam permainan tersebut. Morgan membawa dua tim yang pada masingmasing tim beranggotakan lima orang. permainan ini diciptakan khusus bagi anggota YMCA yang sudah tidak berusia muda lagi. Morgan juga menjelaskan bahwa permainan tersebut adalah permainan yang dapat dimainkan di dalam maupun di luar ruangan dengan sangat leluasa. Sedangkan sasaran dari permainan ini adalah mempertahankan bola agar tetap bergerak melewati net yang tinggi. William G. Morgan juga mendedikasikan hidupnya sebagai seorang instruktur pendidikan jasmani. Inggris oleh George William. seperti yang telah diajarkan oleh Yesus. .mengajarkan ajaran-ajaran pokok umat Kristen kepada para pemuda. Dalam kesempatan itu. Dr Luther hallsey GIllick (Director of the Professional Physical Education Training School sekaligus sebagai Executive Director of Department of Physical Education of the International Committee of YMCA) mengundang dan meminta Morgan untuk mendemonstrasikan permainan baru yang telah ia ciptakan di stadion kampus yang baru. Organisasi ini didirikan pada tanggal 6 Juni 1884 di London. William G. Pada sebuah konferensi yang bertempat di kampus YMCA. Dalam kesempatan tersebut.43 M untuk pemain Putra sedangkan untuk ukuran pemain Putry 2. untuk garis batas serang pemain belakang berjarak 3 Meter dari garis tengah. pada demonstrasi pertandingan pertamanya di International YMCA Training School.24 M. Pada awalnya. dan yang terakhir adalah bola tangan (handball). Olahraga permainan Mintonette sebenarnya merupakan sebuah permainan yang diciptakan dengan mengkombinasikan beberapa jenis permainan.

dan defender (pemain bertahan) Tosser adalah pengumpan yang mempunyai tugas untuk mengumpankan bola ke teman temannya untuk mengatur alur permainan Spiker bertugas untuk memukul bola agar jatuh di daerah pertahanan lawan Libero adalah pemain bertahan yang bisa bebas keluar dan masuk tetapi tidak boleh men-smash bola ke seberang net.Cara Permainan Permainan ini di lakukan oleh dua team yang masing masing team memiliki 6 orang pemain untuk mencapai angka 25 terlebih dahulu. spiker (smash). dalam sebuah team volley terdapat 4 peran penting yaitu tosser (atau setter). Perhitungan Permainan Aturan perhitungan dalam permainan bola volley adalah . libero. Defender adalah pemain yang bertahan untuk menerima serangan dari lawan. Dalam permainan Bola Volley menuntut kemampuan otak yang prima terutama Tosser karena Tosser harus dapat mengatur irama dalam permainan.

Kesalahan meliputi:    Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan. masing-masing group terdiri dari 4 (empat) tim. o Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve dilakukan. Bola volley harus di pantulkan tanpa mengenai dasar lapangan. Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain untuk cabang olahraga yang lain. maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas angka pada tiap-tiap set yang dimainkan. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit. Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang. o Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola dihitung sebagai double faults.    Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 pemain cadangan.  Setiap team diwajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak berakir. o Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan. Serve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke daerah musuh. Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three).  . Dan apabila dilakukan babak penetuan (set ke 3) maka tim yang memiliki nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13. maka tim yang bersangkutan akan dianggap kalah. Jika tidak. o Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan. maka musuh pun akan mendapat nilai Sistem Pertandingan  Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group. Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak dibatasi. Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan. Apabila ada dua tim atau lebih mendapat nilai sama. Jika pihak musuh bisa memasukkan bola ke dalam daerah kita maka kita kehilangan bola dan musuh mendapatkan nilai 2. o Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola. Bila poin peserta seri (24-24) maka pertandingan akan ditambah 2 poin. Peserta yg pertama kali unggul dengan selisih 2 poin akan memenangi pertandingan. begitu juga sebaliknya penerima servis lawan yang membuat bola keluar dihitung sebagai poin bagi lawan. o Pada sat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi lawan. o Seluruh bagian tubuh legal untuk memantulkan bola kecuali dengan cara menendang.    Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang.1.

Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three). begitu juga sebaliknya penerima servis lawan yang membuat bola keluar dihitung sebagai poin bagi lawan. peraturan permainan mengikuti peraturan international. o Pada sat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi lawan. Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan. maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas angka pada tiap-tiap set yang dimainkan. Bola volley harus di pantulkan tanpa mengenai dasar lapangan. Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang. tetapi sebagai suatu serangan pertama bagi regu yang melakukan servis. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang.  Diluar dari aturan yang tertera disini. Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 pemain cadangan. Service ada beberapa macam: . Peserta yg pertama kali unggul dengan selisih 2 poin akan memenangi pertandingan. o Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola dihitung sebagai double faults. maka tim yang bersangkutan akan dianggap kalah. Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak dibatasi. o Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan. Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain untuk cabang olahraga yang lain. Apabila ada dua tim atau lebih mendapat nilai sama. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit. Dan apabila dilakukan babak penetuan (set ke 3) maka tim yang memiliki nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13. Servis tangan atas dibedakan lagi atas tennis servis. Kesalahan meliputi:          o Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan. Diluar dari aturan yang tertera disini. o Seluruh bagian tubuh legal untuk memantulkan bola kecuali dengan cara menendang. Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group. floating dan cekis.   Tekhnik Permainan Bole Volley Service Servis pada jaman sekarang bukan lagi sebagai awal dari suatu permainan atau sekedar menyajikan bola. o Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan. o Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve dilakukan. Servis terdiri dari servis tangan bawah dan servis tangan atas. masing-masing group terdiri dari 4 (empat) tim.  Setiap team diwajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak berakir. Bila poin peserta seri (24-24) maka pertandingan akan ditambah 2 poin. peraturan permainan mengikuti peraturan international. o Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola.

Sikap badan jongkok. Kemudian Server melompat untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari atas. Saat kapan harus memukul Bola. Service mengapung adalah service atas dengan awalan dan cara memukul yang hampir sama. pukulan. Tangan yang akan memukul bola bersiap di dekat bola dengan ayunan yang sangat pendek. Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola. Untuk melakukan dengan baik perlu memperhatikan faktor-faktor berikut: awalan. siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola. lutut agak ditekuk. Badan sedikit condong kemuka. Teknik smash Menurut Muhajir Teknik dalam permainan bola voli dapat . lutut agak ditekuk. Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga. Tangan yang memukul bola bersiap dari belakang badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah. tangan dirapatkan. Service bawah adalah service dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola. Service dilakukan untuk mengawali suatu pertandingan voli Passing  Passing Bawah (Pukulan/pengambilan tangan kebawah)    Sikap badan jongkok. dan pendaratan. tolakan. Service atas adalah service dengan awalan melemparkan bola ke atas seperlunya. Penyentuhan pada semua jari-jari dan gerakannya meluruskan kedua tangan  Passing Keatas (Pukulan/pengambilan tangan keatas)     Smash (spike) Dengan membentuk serangan pukulan yang keras waktu bola berada diatas jaring. Awalan service mengapung adalah melemparkan bola ke atas namun tidak terlalu tinggi (tidak terlalu tinggi dari kepala).   Yang perlu diperhatikan dalam service    Sikap badan dan pandangan Lambung keatas harus sesuai dengan kebutuhan. satu dengan yang lain dirapatkan. untuk dimasukkan ke daerah lawan.

bersiap untuk melompat.´ (2006 : 128 ) Menurut Iwan Kristianto mengemukakan bahwa . maka bola dapat dipukul tajam ke bawah .  Lompat dengan kedua tangan rapat dan lurus ke atas. Membendung (blocking) Dengan daya upaya di dekat jaring untuk mencoba menahan/menghalangi bola yang datang dari daerah lawan. Spike adalah merupakan bentuk serangan yang paling banyak digunakan untuk menyerang dalam upaya memperoleh nilai suatu tim dalam permainan voli . Tes smash Menurut Sandika mengemukakan bahwa tes smash adalah tolok ukur untuk mengukur kemampuan smash. Menurut pendapat M. .23). Smash adalah pukulan keras yang biasanya mematikan karena bola sulit diterima atau dikembalikan . apabila pukulan bola lebih tinggi berada diatas net . Mariyanto mengemukakan bahwa : ³ Smash adalah suatu pukulan yang kuat dimana tangan kontak dengan bola secara penuh pada bagian atas .  Saat mendarat hendaknya langsung menyingkir dan memberi kesempatan pada kawan satu regu untuk bergantian memblok. sehingga jalannya bola terjal dengan kecepatan yang tinggi. Dari beberapa pendapat diatas dapat disimpulkan bahwa Teknik Smash atau spike adalah cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan untuk mencapai pukulan keras yang biasanya mematikan ke daerah lawan. ³ (2003 : 143 ) .diartikan sebagai cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal (2006. Sikap memblok yang benar adalah:  Jongkok.

pemain kedua dinamakan spiker.pemain nomor empat dinamakan blocker. pemain ketiga dinamakan set upper atau tosser. Tiga deret ada di depan dan tiga deret ada di belakang.Kedudukan pemain (posisi pemain) Pada waktu service kedua regu harus berada dalam lapangan / didaerahnya masing-masing dalam 2 deret kesamping. pemain nomor lima dan enam dinamakan libero. . Pemain nomor satu dinamakan server.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful