BAB I PENDAHULUAN A.

Latar belakang Mahasiswa Universitas siliwangi tasikmalaya latar belakangnya heterogen, hal ini berdampak pada pola pembinaan minat, bakat dan kegemaran mahasiswa. Perlu diketahui bahwa mahasiswa memiliki kesukaan, hobi, minat, bakat serta kegemaran tertentu. Minat merupakan dorongan-dorongan psikis atau motif yang menyebabkan seseorang merasa senang terhadap segala sesuatu yang memang diminatinya. Minat juga menggambarkan citra estetis terhadap selera yang kemudian menjadi bagian dari pribadi setiap orang. Kegemaran merupakan bentuk ekspresi dari minat. Seseorang merasa gembira dan puas apabila ia melakukan aktivitas yang memang digemarinya. Minat, bakat dan kegemaran merupakan kebutuhan psikis yang perlu dipenuhi, sehingga memerlukan pola pembinaan dan pengarahan agar menjadi potensi positif tersebut. Minat, bakat dan kegemaran mahasiswa dapat terwujud melalui permainan peran. Permainan peran yaitu semacam peran sosial yang mendorong munculnya kegembiraan ketika mahasiswa memainkan peran tertentu secara baik. Mahasiswa yang menjadi pemain sepak bola, basket, atau kegiatan seni lainnya akan merasa gembira dan bahagia ketika nama atau dirinya menjuarai pertandingan atau perlombaan. la akan dielu-elukan oleh orang-orang yang menaruh perhatian terhadap perannya. Olahraga adalah salah satu bentuk dari upaya peningkatan kualitas manusia Indonesia yang diarahkan pada pembentukan watak dan kepribadian, disiplin dan sportivitas yang tinggi, serta peningkatan prestasi yang dapat membangkitkan rasa kebanggaan nasional. Kegiatan olahraga mencakup berbagai macam cabang seperti atletik, permainan, olahraga air, dan olahraga beladiri. Olahraga permainan yang menunjang prestasi akademik mahasiswa. Dalam menempuh studi, mahasiswa tidak akan luput dari kebutuhan psikis

1

yang dilakukan dalam proses pendidikan salah satunya adalah olahraga Bola Basket. B. Rumusan masalah C. Tujuan. Adapun tujuan penyusunan makalah ini adalah sebagai berikut : • • • • • • memberikan motivasi kepada mahasiswa agar dapat menyalurkan minat dan bakatnya kepada hal-hl yang fositif. memberikan pengetahuan tentang manfaat bermain basket. memberikan wawasan dan ilmu pengetahuan bagi mahasiswa. Menambah ilmu pengetahuan terutama dalam basket. Mengetahui manfaat bermain basket. Mengetahui sejarah perbasketan.

D. Manfaat

E. Sistematika makalah Makalah ini disusun dengan menggunakan metode analisis data

2

Eropa Selatan. sehingga tidak menyulitkan pemain ketika memantulkan atau melempar bola tersebut. bola basket mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar. permainan bola basket diajarkan di Sekolah Lanjutan Tingkat Pertama (SLTP) dan Sekolah Lanjutan Tingkat Atas (SLTA) melalui mata pelajaran pendidikan jasmani dan kesehatan. cenderung lebih menyenangi permainan bola basket. Sejarah bola basket 3 . sepak bola. bahkan diperguruan tinggi permainan bola basket dimainkan dan di pertandingkan. bola volley. tetapi dalam perkembangannya di kota-kota besar permainan bola basket bisa menduduki urutan ke dua. setelah permainan sepakbola. Pengertian bola basket Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Bahkan di dalam kurikulum sekolah. Lithuania. dan juga di Indonesia. Permainan bola basket merupakan permainan yang banyak disenangi dan menduduki urutan ketiga setelah permainan. Selain itu. Hal ini karena minat dikalangan pelajar dan generasi muda.BAB II PEMBAHASAN A. antara lain di Amerika Selatan. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya.

diselenggarakan pada tanggal 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr.Massachusetts.James Naismith.Basket dianggap sebagai olahraga unik karena diciptakan secara tidak sengaja oleh seorang guru olahraga. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Penggemar fanatik ditempatkan di seluruh cabang di Amerika Serikat. sehingga bola hanya dapat berpindah melalui lemparan. Pada tahun 1891. Pada awalnya. 4 . dan meminta para siswa untuk mulai memainkan permainan ciptaannya itu. 1. Olahraga ini pun menjadi segera terkenal di seantero Amerika Serikat. Sejarah peraturan permainan basket diawali dari 13 aturan dasar yang ditulis sendiri oleh James Naismith. menempelkan sebuah keranjang di dinding ruang gelanggang olahraga. setiap tim berjumlah sembilan orang dan tidak ada dribble. Aturan dasar tersebut adalah sebagai berikut. Pertandingan resmi bola basket yang pertama. James Naismith. seorang guru Olahraga asal Kanada yang mengajar di sebuah perguruan tinggi untuk para siswa profesional di YMCA (sebuah wadah pemuda umat Kristen) diSpringfield. setelah menolak beberapa gagasan karena dianggap terlalu keras dan kurang cocok untuk dimainkan di gelanggang-gelanggang tertutup. harus membuat suatu permainan di ruang tertutup untuk mengisi waktu para siswa pada masa liburan musim dingin di New England.Naismith menciptakan permainan yang sekarang dikenal sebagai bola basket pada 15 Desember 1891.Terinspirasi dari permainan yang pernah ia mainkan saat kecil di Ontario. Pertandingan demi pertandingan pun segera dilaksanakan di kota-kota di seluruh negara bagian Amerika Serikat.Basket adalah sebutan yang diucapkan oleh salah seorang muridnya. dia lalu menulis beberapa peraturan dasar. Menurut cerita. Dr.

8. Pada masa ini. maka kesalahan itu akan dihitung sebagai gol untuk lawannya (berturut-turut berarti tanpa adanya pelanggaran balik oleh lawan). Bola harus dipegang di dalam atau diantara telapak tangan. 7. Apabila salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturut-turut. tetapi diperbolehkan apabila pemain tersebut berlari pada kecepatan biasa. Lengan atau anggota tubuh lainnya tidak diperbolehkan memegang bola. maka wasit yang akan melemparkannya ke dalam lapangan. 4. pelanggaran kedua akan diberi sangsi berupa diskualifikasi pemain pelanggar hingga keranjang tim nya dimasuki oleh bola lawan. memukul pemain lawan dengan cara disengaja. maka pemain pelanggar akan dikenai hukuman tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan.2. Apabila bola keluar lapangan pertandingan. dan apabila pelanggaran tersebut dilakukan dengan tujuan untuk mencederai lawan. 5. serta melanggar hal-hal yang disebutkan pada aturan 5. 3. bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya. melakukan pelanggaran terhadap aturan 3 dan 4. Apabila terjadi perbedaan pendapat tentang kepemilikan bola. dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh atau mengganggu gol tersebut. mendorong. Pemain harus melemparkan bola tersebut dari titik tempat menerima bola. Apabila bola terhenti di pinggir keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang. tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). Pemain tidak diperbolehkan menyeruduk. menahan. Pemain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang bola. pemain 5 . Pelanggaran pertama terhadap peraturan ini akan dihitung sebagai kesalahan. Gol terjadi apabila bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan masuk ke dalam keranjang. 9. pergantian pemain tidak diperbolehkan. 6. Sebuah kesalahan dibuat pemain apabila memukul bola dengan kepalan tangan (meninju). maka hal tersebut tidak akan dihitung sebagai sebuah gol. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan.

serta menghitung waktu. Salah satu perkembangannya adalah diciptakannya gerakan slam dunk atau menombok. 11. Bermain satu lawan satu 6 . Wasit pembantu berhak menentukan sah tidaknya suatu gol dan menghitung jumlah gol yang terjadi. Wasit pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan apabila bola dianggap telah keluar lapangan. Permainan basket sudah sangat berkembang dan digemari sejak pertama kali diperkenalkan oleh James Naismith. yaitu gerakan untuk memasukkan dan melesakan bola basket langsung ke dalam keranjang yang bisa dilakukan dengan gerakan akrobatik yang berkekuatan luar biasa. 12.yang melempar bola diberi waktu 5 detik untuk melemparkan bola. Apabila salah satu pihak melakukan hal yang dapat menunda pertandingan. Pihak yang berhasil memasukkan gol terbanyak akan dinyatakan sebagai pemenang. Wasit memiliki hak penuh untuk memberikan diskualifikasi pemain yang melakukan pelanggaran sesuai dengan yang tercantum dalam aturan 5. Apabila ia memegang lebih lama dari waktu tersebut. manfaat olahraga basket Bermain basket merupakan olahraga kardiovaskular yang baik karena memberikan latihan untuk paha dan bahu anda. 10. maka wasit dapat memberi mereka sebuah peringatan pelanggaran. Waktu pertandingan adalah 4 babak masing-masing 10 menit 13. Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat jumlah pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu apabila terjadi pelanggaran berturut-turut. pergantian kepemilikan bola. B. Risiko cideranya sama dengan olahraga kelompok lainnya dan meliputi risiko terkilir serta cidera lainnya yang diakibatkan bertabrakan dengan pemain lainnya. maka kepemilikan bola akan berpindah.

Teknik menggiring bola 7 . Aktivitas rutin yang dilakukan adalah latihan. Penguasaan teknik dasar yang baik harus benarbenar dikuasai oleh seorang pemain bola basket. C. Peningkatan fasilitas untuk kegiatan aktivitas olah raga ini mendorong semakin banyaknya mahasiswa yang berminat mengikuti kegiatan ini. Teknik dasar dalam permainan bola basket dapat dibagi sebagai berikut : 1. Setelah melakukan latihan-latihan maka peranan kekuatan otot lengan akan berhasil atau berperan untuk melakukan shooting (menembak). passing (mengoper) dan dribbling. penguasaan teknik permainan sangat penting terutama dalam penguasaan teknik dasar permainan bola basket. Teknik melempar dan menangkap 2. Berdasarkan hasil pembahasan diatas dapat diambil suatu kesimpulan bahwa kekuatan otot lengan sangat berpengaruh terhadap hasil tembakan pada permaianan bola basket. Pada permainan bola basket. Teknik dalam bermain bola basket.memberikan intensitas tertinggi karena anda selalu jadi bagian yang aktif dari permainan ini. Dalam menghadapi persaingan kompetisi atau pertandingan. dan mengikuti/ menyelenggarakan turnamen baik di tingkat daerah/ nasional. untuk mendapatkan gerakan efektif dan efisien perlu didasarkan pada penguasaan teknik dasar yang baik. Satu jam bermain basket membakar sekitar 600 kalori. Bola Volly dan Tenis Meja. Unit Aktivitas Bola Basket. Pencapaian prestasi tidak hanya ditentukan oleh kondisi fisik saja akan tetapi lebih ditentukan oleh kemampuan teknik bermain. uji tanding.

teknik lay up adalah jenis tembakan yang efektif. Menurut Machfud Irsyada (2000:14) bahwa sesuai dengan tujuan utama permainan bola basket itu sendiri yaitu memasukan bola sebanyak mungkin ke keranjang lawan dengan cara yang sportif sesuai dengan aturan yang telah disepakati. 2000:14). 1992 : 48). Menurut 8 . Dari beberapa teknik bola basket yang telah dikemukakan di atas. Teknik tembakan Lay up 6. Sikap penembak 4.3. Teknik menembak 4. Tujuan dalam permainan bola basket adalah untuk menciptakan tembakan yang tepat dan mendapat angka pada setiap kesempatan. tetapi tidak boleh mengesampingkan ketrampilan gerak dasar yang lain. Merayah (Imam Sodikun. Regu yang dapat mencatat atau mencetak angka (score) paling tinggi adalah sebagai pemenang. Menurut Dedi Sumiyarsono (2002:32) ada faktor yang berpengaruh terhadap hasil menembak yaitu: 1. sebab dilakukan pada jarak yang sedekat-dekatnya dengan basket (Imam Sodikun. Mobilitas 3. 1992:64). Dengan demikian ketrampilan gerak dasar Menembak (shooting) dalam permainan bola basket sangat penting untuk dikuasai secara baik. yang merupakan syarat regu tersebut dinyatakan pemenang. Jarak 2. Teknik gerakan berporos 5. bahwa Tembakan atau shooting merupakan teknik sangat penting untuk dikuasai dengan baik (Machfud Irsyada. Ulangan tembakan Sebagai salah satu bagian dari teknik dasar permainan bola basket. Tingkat keberhasilan seseorang memasukkan bola ke dalam keranjang dapat dipengaruhi oleh kebiasaan dan penguasaan teknik menembak yang baik.

Dalam penelitian ini yang peneliti bahas adalahkemampuan dribble lay up dari sisi kanan menggunakan tangan kanan dan dari sisi kiri menggunakan tangan kiri yang mempunyai hasil yang lebih baik diantara keduanya. serta peningkatan prestasi yang dapat membangkitkan rasa kebanggaan nasional. maka harus ditunjang kemampuan dribble yang sangat bagus juga. Dari kedua awalan tersebut yang akan diteliti dalam penelitian ini adalah tembakan lay up dengan dribble bola atau menggiring bola. tembakan lay up adalah tembakan yang dilakukan dengan dekat sekali dengan basket. Jika seseorang ingin memiliki tembakan lay up yang bagus. olahraga air. dan dewasa ini bola basket menjadi olahraga yang berkembang. Kegiatan olahraga mencakup berbagai macam cabang seperti atletik. Kedua teknik dasar tersebut sangat penting. 2) menggiring bola. Dalam kenyataan di lapangan keduanya sama-sama sering digunakan dalam pertandingan bola basket. Perkembangan olahraga bola basket dapat dilihat dari semakin banyaknya peminat olahraga bola basket. permainan. disiplin dan sportivitas yang tinggi. baik dribble dengan tangan kanan maupun tangan kiri. dan olahraga beladiri. Tayangan televisi yang menyajikan permainan bola 9 .Sukintaka (1979:23). Olahraga adalah salah satu bentuk dari upaya peningkatan kualitas manusia Indonesia yang diarahkan pada pembentukan watak dan kepribadian. Bola basket merupakan salah satu cabang olahraga yang menarik. Menurut Imam Sodikun (1992:65) teknik awalan melakukan tembakan lay up ada dua cara yaitu : 1) melalui operan atau passing dari kawan. maka harus benar-benar dimiliki oleh seorang pemain bola basket. hingga seolah-olah bola itu diletakkan kedalam basket yang didahului dengan gerakan dua langkah. Olahraga permainan yang dilakukan dalam proses pendidikan salah satunya adalah olahraga Bola Basket.

Hal inilah sebenarnya yang merupakan salah satu faktor yang mempengaruhi para pelajar mengenal bola basket khususnya pada kegiatan ekstrakulikuler bola basket yang diadakan di sekolah akan menarik minat para pelajar menggemarinya. dapat dimainkan oleh pria maupun wanita dari segala ukuran bahkan mereka yang cacat. 2004:1).basket antara lain kompetisi NBA ke seluruh dunia telah mempengaruhi banyak orang yang meminatinya. Melalui kegiatan olahraga bola basket ini para remaja banyak memperoleh manfaat khususnya dalam pertumbuhan fisik. boleh dipantulkan ke lantai (ditempat atau sambil berjalan) dan tujuannya adalah memasukkan bola ke basket lawan. mental. Bola basket juga merupakan olahraga untuk semua orang. setiap regu berusaha memasukkan bola ke keranjang lawan dan menjaga (mencegah) 10 . Permainan dilakukan oleh dua regu masing-masing terdiri dari 5 pemain. Bola boleh dioper (dilempar ke teman). dimainkan dengan tangan. Menurut Imam Sodikun (1992:8) bola basket merupakan olahraga permainan yang menggunakan bola besar. Bola basket merupakan cabang olahraga yang makin banyak digemari oleh para masyarakat terutama oleh kalangan pelajar dan mahasiswa. Setiap regu berusaha mencetak angka ke basket lawan dan mencegah regu lain mencetak angka (PERBASI. dan sosial. Olahraga bola basket juga diberikan pada bidang pendidikan khususnya pada pelajaran jasmani di sekolah. Berbagai kompetisi tersebut dengan sendirinya akan memunculkan bakat potensial di bidang bola basket. Permainan bola saat ini basket mengalami perkembangan yang pesat terbukti dengan munculnya klub-klub tangguh ditanah air dan atlet-atlet bola basket pelajar baik di tingkat sekolah maupun perguruan tinggi dan kompetisi yang ditangani secara profesional yaitu kompetisi bola basket nasional antar klub se Indonesia IBL (Indonesian basketball league).

Keterampilan dribble berlari baik dengan menggunakan tangan kanan maupun tangan kiri mempunyai peranan penting dalam kemampuan melakukan tembakan lay up dalam permainan bola basket. Dalam permainan bola basket. 1. maka penulis tertarik untuk mengadakan penelitian dengan judul: kemampuan dribble lay up sisi kanan dengan tangan kanan dan sisi kiri dengan tangan kiri terhadap hasil lay up pada mahasiswa putra semester IV B PKLO FIK UNNES.keranjangnya sendiri kemasukan sedikit mungkin.2 Permasalahan Dalam suatu penelitian terdapat suatu permasalahan yang perlu untuk diteliti. dianalisis dan diusahakan pemecahannya. sehingga peneliti sangat tertarik pada mahasiswa PKLO IV B untuk dijadikan sampel dalam penelitian. Dari pernyataan di atas.2. dengan melakukan lay up maka jarak penembak dengan ring lebih dekat. Adapun yang menjadi alasan pemilihan judul dalam penelitian ini adalah : 1. Terutama pengetahuan dan aplikasi mengenai tembakan.1. sehingga pengetahuan tentang teknik dasar bola basket telah didapatkan. khususnya dribble lay up dari sisi kanan dan kiri selain itu para mahasiswa mendapatkan materi teknik dasar bola basket secara bersama-sama dan diajar oleh pengajar yang sama pula.1. Mahasiswa PKLO IV B telah mendapatkan mata kuliah bola basket. 1.1. lay up merupakan tembakan yang efektif untuk mendapat angka. Adapun permasalahan dalam penelitian ini adalah mana yang lebih baik antara kemampuan dribble lay up sisi kanan dengan tangan kanan dan sisi kiri dengan tangan kiri terhadap hasil lay up pada mahasiswa putra semester IV B PKLO FIK UNNES ? 11 .

dia lalu menulis beberapa peraturan dasar. James Naismith. Menurut cerita. "Basket ball" (sebutan bagi olahraga ini dalam bahasa Inggris). diselenggarakan pada tanggal 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr. menempelkan sebuah keranjang di dinding ruang gelanggang olahraga. adalah sebutan yang digagas oleh salah seorang muridnya. harus membuat suatu permainan di ruang tertutup untuk mengisi waktu para siswa pada masa liburan musim dingin di New England. James Naismith.setiap tim berjumlah sembilan orang dan tidak ada dribble.sehingga bola hanya dapat berpindah melalui pass (lemparan).Terinspirasi dari permainan yang pernah ia mainkan saat kecil di Ontario. Aturan dasar tersebut adalah sebagai berikut. setelah menolak beberapa gagasan karena dianggap terlalu keras dan kurang cocok untuk dimainkan di gelanggang-gelanggang tertutup. Pertandingan demi pertandingan pun segera dilaksanakan di kota-kota di seluruh negara bagian Amerika Serikat. Massachusetts. Sejarah peraturan permainan basket diawali dari 13 aturan dasar yang ditulis sendiri oleh James Naismith. Olahraga ini pun menjadi segera terkenal di seantero Amerika Serikat. Pada tahun 1891.Naismith menciptakan permainan yang sekarang dikenal sebagai bola basket pada 15 Desember 1891. Pertandingan resmi bola basket yang pertama. dan meminta para siswanya untuk mulai memainkan permainan ciptaannya itu.Sejarah Bola Basket Basket dianggap sebagai olahraga unik karena diciptakan secara tidak sengaja oleh seorang guru olahraga. seorang guru Olahraga asal Indonesia yang mengajar di sebuah perguruan tinggi untuk para siswa profesional di YMCA (sebuah wadah pemuda umat Kristen) di Springfield. Penggemar fanatiknya ditempatkan di seluruh cabang YMCA di Amerika Serikat. 12 .. Pada awalnya. Dr.

Gol terjadi apabila bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan masuk ke dalam keranjang. pergantian 6. 3. kedua tangan. anggota Bola harus dipegang di dalam atau diantara telapak tangan. Pelanggaran pertama terhadap peraturan ini akan dihitung sebagai kesalahan. Apabila salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturut-turut. serta melanggar 7. 2. tangan (meninju). Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau tangan. maka hal tersebut tidak akan 9. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua Pemain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang bola. menahan. bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya.1. melemparkan bola tersebut dari titik tempat menerima bola. melakukan pelanggaran terhadap aturan 3 dan 4. Lengan atau diperbolehkan Pemain tidak diperbolehkan menyeruduk. memukul. Apabila bola keluar lapangan pertandingan. pemain tidak diperbolehkan. Sebuah kesalahan dibuat pemain apabila memukul bola dengan kepalan hal-hal yang disebutkan pada aturan 5. kesalahan itu akan dihitung sebagai gol untuk lawannya (berturut-turut berarti tanpa 8. 5. mendorong. pelanggaran kedua akan diberi sanksi berupa pendiskualifikasian pemain pelanggar hingga keranjang timnya dimasuki oleh bola lawan. tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). tetapi diperbolehkan apabila 4. dan apabila pelanggaran tersebut dilakukan dengan tujuan untuk mencederai lawan. atau menjegal pemain lawan dengan cara bagaimanapun. Pemain harus pemain tubuh tersebut lainnya berlari tidak pada kecepatan memegang biasa. Apabila bola terhenti di pinggir keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang. dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh atau mengganggu gol tersebut. Pada masa ini. maka pemain pelanggar akan dikenai hukuman tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan. bola. maka adanya pelanggaran balik oleh lawan). dihitung sebagai sebuah gol. Apabila 13 .

Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat jumlah pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu apabila terjadi pelanggaran berturut-turut. cari . Wasit memiliki hak penuh untuk mendiskualifikasi pemain yang melakukan pelanggaran sesuai dengan yang tercantum dalam aturan 5. maka wasit dapat memberi mereka 10. sebuah peringatan pelanggaran. pergantian kepemilikan bola. Wasit pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan apabila bola dianggap telah keluar lapangan. Wasit pembantu berhak menentukan sah tidaknya suatu gol dan 12. serta menghitung waktu. Permainan basket sudah sangat berkembang dan digemari sejak pertama kali diperkenalkan oleh James Naismith. maka wasitlah yang akan melemparkannya ke dalam lapangan. menghitung jumlah gol yang terjadi. ensiklopedia bebas Langsung ke: navigasi. Apabila ia memegang lebih lama dari waktu tersebut. Salah satu perkembangannya adalah diciptakannya gerakan slam dunk atau menombok. 11. yaitu gerakan untuk memasukkan dan melesakan bola basket langsung ke dalam keranjang yang bisa dilakukan dengan gerakan akrobatik yang berkekuatan luar biasa. 13. Pelempar bola diberi waktu 5 detik untuk melemparkan bola dalam genggamannya.terjadi perbedaan pendapat tentang kepemilikan bola. Waktu pertandingan adalah 4 quarter masing-masing 10 menit Pihak yang berhasil memasukkan gol terbanyak akan dinyatakan sebagai pemenang. Apabila salah satu pihak melakukan hal yang dapat menunda pertandingan. maka kepemilikan bola akan berpindah. 14 . Bola basket Dari Wikipedia bahasa Indonesia.

dan Jumlah Pemain Bola Basket 3 Peraturan Permainan Bola Basket 4 Teknik Dasar Permainan Bola Basket 5 Teknik Pro Permainan Bola Basket 6 Perkembangan 7 Lahirnya Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia 8 Lihat pula 9 Referensi [sunting] Sejarah Basket dianggap sebagai olahraga unik karena diciptakan secara tidak sengaja oleh seorang guru olahraga. antara lain di Amerika Selatan.Naismith menciptakan permainan yang sekarang dikenal sebagai bola basket pada 15 Desember 1891. Lithuania. James Naismith. Pada tahun 1891. Menurut cerita. dia lalu 15 . harus membuat suatu permainan di ruang tertutup untuk mengisi waktu para siswa pada masa liburan musim dingin di New England.Terinspirasi dari permainan yang pernah ia mainkan saat kecil di Ontario. dan juga di Indonesia. Eropa Selatan.Massachusetts. setelah menolak beberapa gagasan karena dianggap terlalu keras dan kurang cocok untuk dimainkan di gelanggang-gelanggang tertutup. Waktu. Daftar isi [sembunyikan] • • • • • • • • • 1 Sejarah 2 Lapangan. seorang guru Olahraga asal Kanada yang mengajar di sebuah perguruan tinggi untuk para siswa profesional di YMCA (sebuah wadah pemuda umat Kristen) diSpringfield. Dr.Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya.

5. tetapi diperbolehkan apabila pemain tersebut berlari pada kecepatan biasa. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. menahan. Penggemar fanatik ditempatkan di seluruh cabang di Amerika Serikat. maka pemain pelanggar akan 16 .Basket adalah sebutan yang diucapkan oleh salah seorang muridnya. diselenggarakan pada tanggal 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr. 3. pelanggaran kedua akan diberi sangsi berupa diskualifikasi pemain pelanggar hingga keranjang tim nya dimasuki oleh bola lawan. 1.menulis beberapa peraturan dasar. tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). Pemain harus melemparkan bola tersebut dari titik tempat menerima bola. Sejarah peraturan permainan basket diawali dari 13 aturan dasar yang ditulis sendiri oleh James Naismith.James Naismith. memukul pemain lawan dengan cara disengaja. Pemain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang bola. setiap tim berjumlah sembilan orang dan tidak ada dribble. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. sehingga bola hanya dapat berpindah melalui lemparan. Pemain tidak diperbolehkan menyeruduk. mendorong. menempelkan sebuah keranjang di dinding ruang gelanggang olahraga. Pertandingan resmi bola basket yang pertama. Bola harus dipegang di dalam atau diantara telapak tangan. dan apabila pelanggaran tersebut dilakukan dengan tujuan untuk mencederai lawan. dan meminta para siswa untuk mulai memainkan permainan ciptaannya itu. Pelanggaran pertama terhadap peraturan ini akan dihitung sebagai kesalahan. Pada awalnya. 2. Olahraga ini pun menjadi segera terkenal di seantero Amerika Serikat. Aturan dasar tersebut adalah sebagai berikut. Pertandingan demi pertandingan pun segera dilaksanakan di kota-kota di seluruh negara bagian Amerika Serikat. Lengan atau anggota tubuh lainnya tidak diperbolehkan memegang bola. 4.

10. Apabila salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturut-turut. maka kesalahan itu akan dihitung sebagai gol untuk lawannya (berturut-turut berarti tanpa adanya pelanggaran balik oleh lawan). Apabila ia memegang lebih lama dari waktu tersebut. maka hal tersebut tidak akan dihitung sebagai sebuah gol. pergantian kepemilikan bola.dikenai hukuman tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan. Wasit pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan apabila bola dianggap telah keluar lapangan. Wasit pembantu berhak menentukan sah tidaknya suatu gol dan menghitung jumlah gol yang terjadi. Apabila salah satu pihak melakukan hal yang dapat menunda pertandingan. bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya. Sebuah kesalahan dibuat pemain apabila memukul bola dengan kepalan tangan (meninju). pergantian pemain tidak diperbolehkan. maka wasit dapat memberi mereka sebuah peringatan pelanggaran. melakukan pelanggaran terhadap aturan 3 dan 4. 9. 7. 6. maka kepemilikan bola akan berpindah. Wasit memiliki hak penuh untuk memberikan diskualifikasi pemain yang melakukan pelanggaran sesuai dengan yang tercantum dalam aturan 5. serta menghitung waktu. Apabila bola terhenti di pinggir keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang. Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat jumlah pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu apabila terjadi pelanggaran berturut-turut. Apabila bola keluar lapangan pertandingan. serta melanggar hal-hal yang disebutkan pada aturan 5. Pada masa ini. dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh atau mengganggu gol tersebut. Apabila terjadi perbedaan pendapat tentang kepemilikan bola. Gol terjadi apabila bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan masuk ke dalam keranjang. 11. maka wasit yang akan melemparkannya ke dalam lapangan. pemain yang melempar bola diberi waktu 5 detik untuk melemparkan bola. 17 . 8.

Keliling bola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75 cm . Waktu pertandingan adalah 4 babak masing-masing 10 menit 13. dan babak 4 terdapat waktu istirahat selama 10 menit.40 meter.80 meter sedangkan lebar papan pantul bagian luar adalah 1. [sunting] Lapangan. Bila terjadi skor yang sama pada akhir pertandingan harus diadakan perpanjangan waktu sampai terjadi selisih skor. Ring basket memiliki panjang yaitu 0. Tiga buah lingkaran yang terdapat di dalam lapangan basket memiliki panjang jari-jari yaitu 1. 18 . Pihak yang berhasil memasukkan gol terbanyak akan dinyatakan sebagai pemenang.1. Jarak lantai sampai ke papan pantul bagian bawah adalah 2. Di antara dua babak tambahan terdapat waktu istirahat selama 2 menit.40 meter.59 meter sedangkan lebar papan pantul bagian dalam adalah 0. Sementara jarak papan pantul bagian bawah sampai ke ring basket adalah 0. 2.80 meter pada lantai papan. Panjang papan pantul bagian luar adalah 1. Sedangkan jarak tiang penyangga sampai ke garis akhir adalah 1 meter. Di antara babak 1.45 meter.75 meter. maka bola harus kembali pada ketinggian antara 1.12.78 cm. Jumlah pemain dalam permainan bola basket adalah 5 orang dalam satu regu dengan cadangan 5 orang. Waktu. dan Jumlah Pemain Bola Basket Permainan bola basket adalah persegi panjang dengan ukuran panjang lapangan yaitu 26 meter serta lebar lapangan yaitu 14 meter.20 meter.80 meter. Wasit 1 disebut Referee sedangkan wasit 2 disebut Umpire. 3. Sedangkan jumlah wasit dalam permainan bola basket adalah 2 orang. Waktu permainan 4 X 10 menit.30 meter. Waktu untuk lemparan ke dalam yaitu 5 detik.20 . Dan panjang papan pantul bagian dalam adalah 0. Jika bola dijatuhkan dari ketinggian 1.650 gram. Sedangkan berat bola adalah 600 .

mendorong. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Lengan atau anggota tubuh lainnya tidak diperbolehkan memegang bola. • Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. tetapi diperbolehkan apabila pemain tersebut berlari pada kecepatan biasa. Sedangkan panjang garis tembakan hukuman yaitu 3. Panjang garis akhir lingkaran daerah serang yaitu 6 meter. Pemain harus melemparkan bola tersebut dari titik tempat menerima bola. dan apabila pelanggaran tersebut dilakukan dengan tujuan untuk mencederai lawan. 19 . memukul. pergantian pemain tidak diperbolehkan. Pada masa ini. tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju).60 meter. menahan.Panjang garis tengah lingkaran pada lapangan basket adalah 1. • Bola harus dipegang di dalam atau diantara telapak tangan. Pelanggaran pertama terhadap peraturan ini akan dihitung sebagai kesalahan. • • Pemain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang bola. atau menjegal pemain lawan dengan cara bagaimanapun. pelanggaran kedua akan diberi sanksi berupa diskualifikasi pemain pelanggar hingga keranjang timnya dimasuki oleh bola lawan.05 meter.80 meter dengan ukuran lebar garis yaitu 0. • • Sebuah kesalahan dibuat pemain apabila memukul bola dengan kepalan tangan (meninju). Pemain tidak diperbolehkan menyeruduk. [sunting] Peraturan Permainan Bola Basket Peraturan Permainan Bola Basket Aturan dasar pada permainan Bola Basket adalah sebagai berikut. melakukan pelanggaran terhadap aturan 3 dan 4. serta melanggar hal-hal yang disebutkan pada aturan 5. maka pemain pelanggar akan dikenai hukuman tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan.

serta menghitung waktu. Wasit pembantu berhak menentukan sah tidaknya suatu gol dan menghitung jumlah gol yang terjadi. • • Waktu pertandingan adalah 4 quarter masing-masing 10 menit Pihak yang berhasil memasukkan gol terbanyak akan dinyatakan sebagai pemenang [1] [sunting] Teknik Dasar Permainan Bola Basket 20 . maka wasitlah yang akan melemparkannya ke dalam lapangan. • Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat jumlah pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu apabila terjadi pelanggaran berturut-turut. • Gol terjadi apabila bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan masuk ke dalam keranjang. • Wasit pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan apabila bola dianggap telah keluar lapangan. maka wasit dapat memberi mereka sebuah peringatan pelanggaran. • Apabila bola keluar lapangan pertandingan. Wasit memiliki hak penuh untuk memberikan diskualifikasi pemain yang melakukan pelanggaran sesuai dengan yang tercantum dalam aturan 5. maka hal tersebut tidak akan dihitung sebagai sebuah gol. Pelempar bola diberi waktu 5 detik untuk melemparkan bola dalam genggamannya. Apabila terjadi perbedaan pendapat tentang kepemilikan bola. maka kepemilikan bola akan berpindah. Apabila ia memegang lebih lama dari waktu tersebut. Apabila bola terhenti di pinggir keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang.• Apabila salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturut-turut. bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya. dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh atau mengganggu gol tersebut. maka kesalahan itu akan dihitung sebagai gol untuk lawannya (berturut-turut berarti tanpa adanya pelanggaran balik oleh lawan). pergantian kepemilikan bola. Apabila salah satu pihak melakukan hal yang dapat menunda pertandingan.

melempar bola dari dari depan dada (chest pass) yang dilakukan dari dada ke dada dengan cepat dalam permainan. Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan. Ibu jari terletak dekat dengan badan di bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Mengoper atau melempar bola terdiri atas tiga cara yaitu melempar bola dari atas kepala (over head pass). Caranya yaitu dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan.Cara memegang bola basket adalah sikap tangan membentuk mangkok besar. Kedua kaki membentuk kuda-kuda dengan salah satu kaki di depan. Saat bola bergerak ke atas telapak tangan menempel pada bola dan mengikuti arah bola. Menggiring bola tinggi dilakukan untuk mengadakan serangan yang cepat ke daerah pertahanan lawan. Tekanlah bola saat mencapai titik tertinggi ke arah bawah dengan sedikit meluruskan siku tangan diikuti dengan kelenturan pergelangan tangan. Telapak tangan melekat di samping bola agak ke belakang. jari tangan segera melekat ke bola dan ditarik ke belakang atau mengikuti arah datangnya bola. jari-jari terentang melekat pada bola. yaitu menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi. Menangkap bola (catching ball) terdiri dari dua macam cara yaitu menangkap bola di atas kepala dan menangkap boka di depan dada. Bola dijemput telapak tangan dengan jari-jari tangan terentang dan pergelangan tangan rileks. Badan sedikit condong ke depan dan lutut rileks. Menggiring bola (dribbling ball) adalah suatu usaha membawa bola ke depan. 21 . Dalam menangkap bola harus diperhatikan agar bola berada dalam penguasaan. Menggiring bola dalam permainan bola basket dapat dibagi menjadi dua cara. serta melempar bola memantul ke tanah atau lantai (bounce pass). Bola berada di antara kedua telapak tangan. Saat bola masuk di antara kedua telapak tangan.

Yaitu cara menembak dari samping dengan satu tangan. Lay-up disebut juga dengan tembakan melayang.Pivot atau memoros adalah suatu usaha menyelamatkan bola dari jangkauan lawan dengan salah satu kaki sebagai porosnya. Pemain NBA yang sering memakai teknik ini adalah sang legenda basket seperti Michael Jordan dan Kobe Bryant. Jadi jarak antara orang yang menghadang dan pemain bias agak jauh. dan keakuratan mencapat 80%. • Jump Shoot 22 . tehnik ini lumayan susah dilakukan buat pemain yang baru belajar basket. Dalam melakukan shooting ini dapat dilakukan dengan dua cara yaitu dengan shooting dengan dua tangan serta shooting dengan satu tangan. Bila keseimbangan badan tidak terjaga bisa-bisa terpelanting dan jatuh kebelakang. Lay-up adalah usaha memasukkan bola ke ring atau keranjang basket dengan dua langkah dan meloncat agar dapat meraih poin. [sunting] Teknik Pro Permainan Bola Basket • Fade Away Fade away adalah tehnik yang mendorong badan kebelakang saat melakukan shoot. Belakangan tehnik ini sering dipakai oleh Rony Gunawan Satria Muda Britama waktu melawan Garuda Bandung di Final 2009. sehingga menyulitkan defender untuk menghadang bola. sedangkan kaki yang lain dapat berputar 360 derajat. • Hook Shoot Hook adalah teknik yang sangat efektif bila pemain dijaga oleh orang yang lebih tinggi dari pemain. Shooting adalah usaha memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring basket lawan untuk meraih poin.

Salah satu perkembangannya adalah diciptakannya gerakan slam dunk atau menombok. • Slamdunk Slamdunk adalah salah satu teknik yang paling populer. Tepatnya. sejak 1894. Bandung. Informasi ini diperkuat fakta menjelang dan pada awal kemerdekaan klub-klub bola basket di sejumlah kota besar seperti Jakarta. Medan. Dari klub itu pula kemudian lahir salah seorang pemain legenda Indonesia. Sebenarnya cukup simpel. yaitu hanya memasukkan bola secara langsung ke ring dan menghempaskan tangan ring basket. Walaupun simpel. DI Yogyakarta.Teknik yang butuh lompatan tinggi. dan akurasi tembakan yang mumpuni. Liem Tjien Siong yang kemudian dikenal dengan nama Sonny Hendrawan (Pada 1967 Sonny terpilih sebagai Pemain Terbaik pada Kejuaraan Bola Basket Asia IV di 23 . Mereka yang berdagang ke Indonesia adalah kelompok menengah kaya yang memilih olahraga dari Amerika itu sebagai identitas kelompok Cina modern. [sunting] Lahirnya Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia Ada beberapa informasi mengatakan masuknya basket bersamaan dengan kedatangan pedagang dari Cina menjelang kemerdekaan. dan Surabaya sebagian besar tumbuh dari sekolah-sekolah Cina. bola basket sudah dimainkan orang-orang Cina di Provinsi Tientsien dan kemudian menjalar ke seluruh daratan Cina. [2] [sunting] Perkembangan Permainan basket sudah sangat berkembang dan digemari sejak pertama kali diperkenalkan oleh James Naismith. yaitu gerakan untuk memasukkan dan melesakan bola basket langsung ke dalam keranjang yang bisa dilakukan dengan gerakan akrobatik yang berkekuatan luar biasa. Semarang. tapi untuk orang dengan tinggi 171 cm slam seperti ini hampir mustahil untuk dilakukan karena lompatannya tidak cukup tinggi.

Korea Selatan. bola basket. otak kanan sibuk mengukur ketepatan menembak bola. Namun akhirnya karena tuntutan kebutuhan untuk menyatukan organisasi basket. Gerakan lain yang ikut berkontribusi adalah mendribble dan mengoper bola ke teman. tim Indonesia menduduki peringkat ke-4 di bawah Filipina. kemampuan pengenalan ruangnya bekerja. Waktu itu. Ini membuktikan bahwa basket cepat memasyarakat dan secara resmi diakui Negara. olahraga basket kaya manfaat dalam menempa otak kanan. Semua kegiatan diatas mampu mengasah naluri. Saat melempar bola ke ring.Seoul.[3] Bermain basket Selain meningkatkan kerjasama antar pemain. Korea. orang tersebut harus mampu memprediksi ruang gerak teman. Maladi sebagai Sekretaris Komite Olimpiade Indonesia (KOI) yang kemudian menjadi Menteri Olahraga. disingkat Perbasi. dirinya dan bahkan mengenal keseluruhan lapangan agar mengoper bola gak ngaco. 24 . Saat mendribble. dan Jepang). seorang pemain tidak melihat bola. Pada 1948. artinya. meminta Tonny Wen dan Wim Latumeten untuk membentuk organisasi bola basket. sudah menjadi salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan. artinya. otak kanan sibuk mengukur untuk ketepatan menembak bola ke ring. Tiga tahun kemudian. disepakati pembentukan Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia pada 1955. Begitu juga saat mengoper bola. ketika Negara Indonesia menggelar PON I digelar di Solo.