P. 1
Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing

Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing

|Views: 1,742|Likes:
Published by Ganjar Cipta Winaya

More info:

Published by: Ganjar Cipta Winaya on Feb 07, 2011
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

02/04/2013

pdf

text

original

BAB I PENDAHULUAN A.

Latar belakang Mahasiswa Universitas siliwangi tasikmalaya latar belakangnya heterogen, hal ini berdampak pada pola pembinaan minat, bakat dan kegemaran mahasiswa. Perlu diketahui bahwa mahasiswa memiliki kesukaan, hobi, minat, bakat serta kegemaran tertentu. Minat merupakan dorongan-dorongan psikis atau motif yang menyebabkan seseorang merasa senang terhadap segala sesuatu yang memang diminatinya. Minat juga menggambarkan citra estetis terhadap selera yang kemudian menjadi bagian dari pribadi setiap orang. Kegemaran merupakan bentuk ekspresi dari minat. Seseorang merasa gembira dan puas apabila ia melakukan aktivitas yang memang digemarinya. Minat, bakat dan kegemaran merupakan kebutuhan psikis yang perlu dipenuhi, sehingga memerlukan pola pembinaan dan pengarahan agar menjadi potensi positif tersebut. Minat, bakat dan kegemaran mahasiswa dapat terwujud melalui permainan peran. Permainan peran yaitu semacam peran sosial yang mendorong munculnya kegembiraan ketika mahasiswa memainkan peran tertentu secara baik. Mahasiswa yang menjadi pemain sepak bola, basket, atau kegiatan seni lainnya akan merasa gembira dan bahagia ketika nama atau dirinya menjuarai pertandingan atau perlombaan. la akan dielu-elukan oleh orang-orang yang menaruh perhatian terhadap perannya. Olahraga adalah salah satu bentuk dari upaya peningkatan kualitas manusia Indonesia yang diarahkan pada pembentukan watak dan kepribadian, disiplin dan sportivitas yang tinggi, serta peningkatan prestasi yang dapat membangkitkan rasa kebanggaan nasional. Kegiatan olahraga mencakup berbagai macam cabang seperti atletik, permainan, olahraga air, dan olahraga beladiri. Olahraga permainan yang menunjang prestasi akademik mahasiswa. Dalam menempuh studi, mahasiswa tidak akan luput dari kebutuhan psikis

1

yang dilakukan dalam proses pendidikan salah satunya adalah olahraga Bola Basket. B. Rumusan masalah C. Tujuan. Adapun tujuan penyusunan makalah ini adalah sebagai berikut : • • • • • • memberikan motivasi kepada mahasiswa agar dapat menyalurkan minat dan bakatnya kepada hal-hl yang fositif. memberikan pengetahuan tentang manfaat bermain basket. memberikan wawasan dan ilmu pengetahuan bagi mahasiswa. Menambah ilmu pengetahuan terutama dalam basket. Mengetahui manfaat bermain basket. Mengetahui sejarah perbasketan.

D. Manfaat

E. Sistematika makalah Makalah ini disusun dengan menggunakan metode analisis data

2

Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya. Sejarah bola basket 3 . antara lain di Amerika Selatan. sepak bola. bola basket mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar. sehingga tidak menyulitkan pemain ketika memantulkan atau melempar bola tersebut. cenderung lebih menyenangi permainan bola basket. tetapi dalam perkembangannya di kota-kota besar permainan bola basket bisa menduduki urutan ke dua. Permainan bola basket merupakan permainan yang banyak disenangi dan menduduki urutan ketiga setelah permainan. setelah permainan sepakbola. Bahkan di dalam kurikulum sekolah. bahkan diperguruan tinggi permainan bola basket dimainkan dan di pertandingkan. Lithuania. Hal ini karena minat dikalangan pelajar dan generasi muda. permainan bola basket diajarkan di Sekolah Lanjutan Tingkat Pertama (SLTP) dan Sekolah Lanjutan Tingkat Atas (SLTA) melalui mata pelajaran pendidikan jasmani dan kesehatan. dan juga di Indonesia.BAB II PEMBAHASAN A. Pengertian bola basket Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Eropa Selatan. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu. bola volley.

Sejarah peraturan permainan basket diawali dari 13 aturan dasar yang ditulis sendiri oleh James Naismith.Basket adalah sebutan yang diucapkan oleh salah seorang muridnya. Aturan dasar tersebut adalah sebagai berikut. setiap tim berjumlah sembilan orang dan tidak ada dribble. 4 .James Naismith.Massachusetts.Terinspirasi dari permainan yang pernah ia mainkan saat kecil di Ontario. Pertandingan resmi bola basket yang pertama. Olahraga ini pun menjadi segera terkenal di seantero Amerika Serikat.Basket dianggap sebagai olahraga unik karena diciptakan secara tidak sengaja oleh seorang guru olahraga. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Pada tahun 1891. menempelkan sebuah keranjang di dinding ruang gelanggang olahraga. Menurut cerita. Penggemar fanatik ditempatkan di seluruh cabang di Amerika Serikat. Pada awalnya. seorang guru Olahraga asal Kanada yang mengajar di sebuah perguruan tinggi untuk para siswa profesional di YMCA (sebuah wadah pemuda umat Kristen) diSpringfield. Pertandingan demi pertandingan pun segera dilaksanakan di kota-kota di seluruh negara bagian Amerika Serikat. diselenggarakan pada tanggal 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr. sehingga bola hanya dapat berpindah melalui lemparan. 1. dia lalu menulis beberapa peraturan dasar.Naismith menciptakan permainan yang sekarang dikenal sebagai bola basket pada 15 Desember 1891. harus membuat suatu permainan di ruang tertutup untuk mengisi waktu para siswa pada masa liburan musim dingin di New England. James Naismith. Dr. dan meminta para siswa untuk mulai memainkan permainan ciptaannya itu. setelah menolak beberapa gagasan karena dianggap terlalu keras dan kurang cocok untuk dimainkan di gelanggang-gelanggang tertutup.

pemain 5 . Pemain harus melemparkan bola tersebut dari titik tempat menerima bola. Pelanggaran pertama terhadap peraturan ini akan dihitung sebagai kesalahan. Sebuah kesalahan dibuat pemain apabila memukul bola dengan kepalan tangan (meninju). serta melanggar hal-hal yang disebutkan pada aturan 5. Pemain tidak diperbolehkan menyeruduk. dan apabila pelanggaran tersebut dilakukan dengan tujuan untuk mencederai lawan. 8. menahan. maka kesalahan itu akan dihitung sebagai gol untuk lawannya (berturut-turut berarti tanpa adanya pelanggaran balik oleh lawan). Apabila salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturut-turut. dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh atau mengganggu gol tersebut. Apabila terjadi perbedaan pendapat tentang kepemilikan bola. maka pemain pelanggar akan dikenai hukuman tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan. 4. Apabila bola keluar lapangan pertandingan. maka wasit yang akan melemparkannya ke dalam lapangan. Pemain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang bola. Apabila bola terhenti di pinggir keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang. 7. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. melakukan pelanggaran terhadap aturan 3 dan 4. 6. memukul pemain lawan dengan cara disengaja. bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya. mendorong. maka hal tersebut tidak akan dihitung sebagai sebuah gol. tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). Bola harus dipegang di dalam atau diantara telapak tangan. pelanggaran kedua akan diberi sangsi berupa diskualifikasi pemain pelanggar hingga keranjang tim nya dimasuki oleh bola lawan. 3. Pada masa ini. pergantian pemain tidak diperbolehkan.2. Lengan atau anggota tubuh lainnya tidak diperbolehkan memegang bola. Gol terjadi apabila bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan masuk ke dalam keranjang. 9. 5. tetapi diperbolehkan apabila pemain tersebut berlari pada kecepatan biasa.

yang melempar bola diberi waktu 5 detik untuk melemparkan bola. yaitu gerakan untuk memasukkan dan melesakan bola basket langsung ke dalam keranjang yang bisa dilakukan dengan gerakan akrobatik yang berkekuatan luar biasa. serta menghitung waktu. Apabila ia memegang lebih lama dari waktu tersebut. B. pergantian kepemilikan bola. maka kepemilikan bola akan berpindah. Waktu pertandingan adalah 4 babak masing-masing 10 menit 13. 10. 11. maka wasit dapat memberi mereka sebuah peringatan pelanggaran. Risiko cideranya sama dengan olahraga kelompok lainnya dan meliputi risiko terkilir serta cidera lainnya yang diakibatkan bertabrakan dengan pemain lainnya. Bermain satu lawan satu 6 . 12. Wasit pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan apabila bola dianggap telah keluar lapangan. manfaat olahraga basket Bermain basket merupakan olahraga kardiovaskular yang baik karena memberikan latihan untuk paha dan bahu anda. Wasit pembantu berhak menentukan sah tidaknya suatu gol dan menghitung jumlah gol yang terjadi. Apabila salah satu pihak melakukan hal yang dapat menunda pertandingan. Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat jumlah pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu apabila terjadi pelanggaran berturut-turut. Wasit memiliki hak penuh untuk memberikan diskualifikasi pemain yang melakukan pelanggaran sesuai dengan yang tercantum dalam aturan 5. Pihak yang berhasil memasukkan gol terbanyak akan dinyatakan sebagai pemenang. Salah satu perkembangannya adalah diciptakannya gerakan slam dunk atau menombok. Permainan basket sudah sangat berkembang dan digemari sejak pertama kali diperkenalkan oleh James Naismith.

Teknik menggiring bola 7 . Teknik dalam bermain bola basket. C. Dalam menghadapi persaingan kompetisi atau pertandingan. passing (mengoper) dan dribbling. Penguasaan teknik dasar yang baik harus benarbenar dikuasai oleh seorang pemain bola basket. Peningkatan fasilitas untuk kegiatan aktivitas olah raga ini mendorong semakin banyaknya mahasiswa yang berminat mengikuti kegiatan ini. Bola Volly dan Tenis Meja. Satu jam bermain basket membakar sekitar 600 kalori. Berdasarkan hasil pembahasan diatas dapat diambil suatu kesimpulan bahwa kekuatan otot lengan sangat berpengaruh terhadap hasil tembakan pada permaianan bola basket. Teknik dasar dalam permainan bola basket dapat dibagi sebagai berikut : 1. Pada permainan bola basket. Pencapaian prestasi tidak hanya ditentukan oleh kondisi fisik saja akan tetapi lebih ditentukan oleh kemampuan teknik bermain. Unit Aktivitas Bola Basket. dan mengikuti/ menyelenggarakan turnamen baik di tingkat daerah/ nasional. Teknik melempar dan menangkap 2. Setelah melakukan latihan-latihan maka peranan kekuatan otot lengan akan berhasil atau berperan untuk melakukan shooting (menembak). untuk mendapatkan gerakan efektif dan efisien perlu didasarkan pada penguasaan teknik dasar yang baik. penguasaan teknik permainan sangat penting terutama dalam penguasaan teknik dasar permainan bola basket. Aktivitas rutin yang dilakukan adalah latihan.memberikan intensitas tertinggi karena anda selalu jadi bagian yang aktif dari permainan ini. uji tanding.

Tujuan dalam permainan bola basket adalah untuk menciptakan tembakan yang tepat dan mendapat angka pada setiap kesempatan. tetapi tidak boleh mengesampingkan ketrampilan gerak dasar yang lain. Mobilitas 3. 1992:64). 2000:14). Regu yang dapat mencatat atau mencetak angka (score) paling tinggi adalah sebagai pemenang. yang merupakan syarat regu tersebut dinyatakan pemenang.3. Dengan demikian ketrampilan gerak dasar Menembak (shooting) dalam permainan bola basket sangat penting untuk dikuasai secara baik. Teknik tembakan Lay up 6. 1992 : 48). Menurut Dedi Sumiyarsono (2002:32) ada faktor yang berpengaruh terhadap hasil menembak yaitu: 1. Tingkat keberhasilan seseorang memasukkan bola ke dalam keranjang dapat dipengaruhi oleh kebiasaan dan penguasaan teknik menembak yang baik. sebab dilakukan pada jarak yang sedekat-dekatnya dengan basket (Imam Sodikun. Teknik menembak 4. Jarak 2. Teknik gerakan berporos 5. Ulangan tembakan Sebagai salah satu bagian dari teknik dasar permainan bola basket. Merayah (Imam Sodikun. Dari beberapa teknik bola basket yang telah dikemukakan di atas. Menurut 8 . Menurut Machfud Irsyada (2000:14) bahwa sesuai dengan tujuan utama permainan bola basket itu sendiri yaitu memasukan bola sebanyak mungkin ke keranjang lawan dengan cara yang sportif sesuai dengan aturan yang telah disepakati. teknik lay up adalah jenis tembakan yang efektif. bahwa Tembakan atau shooting merupakan teknik sangat penting untuk dikuasai dengan baik (Machfud Irsyada. Sikap penembak 4.

Dari kedua awalan tersebut yang akan diteliti dalam penelitian ini adalah tembakan lay up dengan dribble bola atau menggiring bola. disiplin dan sportivitas yang tinggi. baik dribble dengan tangan kanan maupun tangan kiri. Olahraga adalah salah satu bentuk dari upaya peningkatan kualitas manusia Indonesia yang diarahkan pada pembentukan watak dan kepribadian. tembakan lay up adalah tembakan yang dilakukan dengan dekat sekali dengan basket. Kedua teknik dasar tersebut sangat penting. Olahraga permainan yang dilakukan dalam proses pendidikan salah satunya adalah olahraga Bola Basket. permainan. Bola basket merupakan salah satu cabang olahraga yang menarik. Menurut Imam Sodikun (1992:65) teknik awalan melakukan tembakan lay up ada dua cara yaitu : 1) melalui operan atau passing dari kawan. dan olahraga beladiri. maka harus benar-benar dimiliki oleh seorang pemain bola basket. Kegiatan olahraga mencakup berbagai macam cabang seperti atletik. olahraga air. maka harus ditunjang kemampuan dribble yang sangat bagus juga. 2) menggiring bola. Tayangan televisi yang menyajikan permainan bola 9 . serta peningkatan prestasi yang dapat membangkitkan rasa kebanggaan nasional. Dalam kenyataan di lapangan keduanya sama-sama sering digunakan dalam pertandingan bola basket. Perkembangan olahraga bola basket dapat dilihat dari semakin banyaknya peminat olahraga bola basket.Sukintaka (1979:23). hingga seolah-olah bola itu diletakkan kedalam basket yang didahului dengan gerakan dua langkah. Jika seseorang ingin memiliki tembakan lay up yang bagus. dan dewasa ini bola basket menjadi olahraga yang berkembang. Dalam penelitian ini yang peneliti bahas adalahkemampuan dribble lay up dari sisi kanan menggunakan tangan kanan dan dari sisi kiri menggunakan tangan kiri yang mempunyai hasil yang lebih baik diantara keduanya.

Menurut Imam Sodikun (1992:8) bola basket merupakan olahraga permainan yang menggunakan bola besar. Melalui kegiatan olahraga bola basket ini para remaja banyak memperoleh manfaat khususnya dalam pertumbuhan fisik. dapat dimainkan oleh pria maupun wanita dari segala ukuran bahkan mereka yang cacat. Berbagai kompetisi tersebut dengan sendirinya akan memunculkan bakat potensial di bidang bola basket. Setiap regu berusaha mencetak angka ke basket lawan dan mencegah regu lain mencetak angka (PERBASI. boleh dipantulkan ke lantai (ditempat atau sambil berjalan) dan tujuannya adalah memasukkan bola ke basket lawan.basket antara lain kompetisi NBA ke seluruh dunia telah mempengaruhi banyak orang yang meminatinya. Bola basket merupakan cabang olahraga yang makin banyak digemari oleh para masyarakat terutama oleh kalangan pelajar dan mahasiswa. Bola basket juga merupakan olahraga untuk semua orang. Permainan dilakukan oleh dua regu masing-masing terdiri dari 5 pemain. mental. Bola boleh dioper (dilempar ke teman). setiap regu berusaha memasukkan bola ke keranjang lawan dan menjaga (mencegah) 10 . dimainkan dengan tangan. Hal inilah sebenarnya yang merupakan salah satu faktor yang mempengaruhi para pelajar mengenal bola basket khususnya pada kegiatan ekstrakulikuler bola basket yang diadakan di sekolah akan menarik minat para pelajar menggemarinya. Permainan bola saat ini basket mengalami perkembangan yang pesat terbukti dengan munculnya klub-klub tangguh ditanah air dan atlet-atlet bola basket pelajar baik di tingkat sekolah maupun perguruan tinggi dan kompetisi yang ditangani secara profesional yaitu kompetisi bola basket nasional antar klub se Indonesia IBL (Indonesian basketball league). 2004:1). Olahraga bola basket juga diberikan pada bidang pendidikan khususnya pada pelajaran jasmani di sekolah. dan sosial.

keranjangnya sendiri kemasukan sedikit mungkin.1. maka penulis tertarik untuk mengadakan penelitian dengan judul: kemampuan dribble lay up sisi kanan dengan tangan kanan dan sisi kiri dengan tangan kiri terhadap hasil lay up pada mahasiswa putra semester IV B PKLO FIK UNNES. dengan melakukan lay up maka jarak penembak dengan ring lebih dekat.1. Mahasiswa PKLO IV B telah mendapatkan mata kuliah bola basket. Terutama pengetahuan dan aplikasi mengenai tembakan.1. 1. sehingga peneliti sangat tertarik pada mahasiswa PKLO IV B untuk dijadikan sampel dalam penelitian. dianalisis dan diusahakan pemecahannya.2. Keterampilan dribble berlari baik dengan menggunakan tangan kanan maupun tangan kiri mempunyai peranan penting dalam kemampuan melakukan tembakan lay up dalam permainan bola basket.2 Permasalahan Dalam suatu penelitian terdapat suatu permasalahan yang perlu untuk diteliti. 1. Dalam permainan bola basket. lay up merupakan tembakan yang efektif untuk mendapat angka. khususnya dribble lay up dari sisi kanan dan kiri selain itu para mahasiswa mendapatkan materi teknik dasar bola basket secara bersama-sama dan diajar oleh pengajar yang sama pula. Adapun yang menjadi alasan pemilihan judul dalam penelitian ini adalah : 1. Adapun permasalahan dalam penelitian ini adalah mana yang lebih baik antara kemampuan dribble lay up sisi kanan dengan tangan kanan dan sisi kiri dengan tangan kiri terhadap hasil lay up pada mahasiswa putra semester IV B PKLO FIK UNNES ? 11 . Dari pernyataan di atas. sehingga pengetahuan tentang teknik dasar bola basket telah didapatkan.

Pertandingan resmi bola basket yang pertama. Pada awalnya. "Basket ball" (sebutan bagi olahraga ini dalam bahasa Inggris).setiap tim berjumlah sembilan orang dan tidak ada dribble. Pertandingan demi pertandingan pun segera dilaksanakan di kota-kota di seluruh negara bagian Amerika Serikat. seorang guru Olahraga asal Indonesia yang mengajar di sebuah perguruan tinggi untuk para siswa profesional di YMCA (sebuah wadah pemuda umat Kristen) di Springfield. James Naismith. James Naismith.sehingga bola hanya dapat berpindah melalui pass (lemparan). diselenggarakan pada tanggal 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr. harus membuat suatu permainan di ruang tertutup untuk mengisi waktu para siswa pada masa liburan musim dingin di New England. 12 . dia lalu menulis beberapa peraturan dasar. setelah menolak beberapa gagasan karena dianggap terlalu keras dan kurang cocok untuk dimainkan di gelanggang-gelanggang tertutup.Terinspirasi dari permainan yang pernah ia mainkan saat kecil di Ontario. Aturan dasar tersebut adalah sebagai berikut. adalah sebutan yang digagas oleh salah seorang muridnya. Pada tahun 1891. Massachusetts. Menurut cerita.Sejarah Bola Basket Basket dianggap sebagai olahraga unik karena diciptakan secara tidak sengaja oleh seorang guru olahraga. dan meminta para siswanya untuk mulai memainkan permainan ciptaannya itu. Dr.Naismith menciptakan permainan yang sekarang dikenal sebagai bola basket pada 15 Desember 1891. menempelkan sebuah keranjang di dinding ruang gelanggang olahraga. Olahraga ini pun menjadi segera terkenal di seantero Amerika Serikat.. Sejarah peraturan permainan basket diawali dari 13 aturan dasar yang ditulis sendiri oleh James Naismith. Penggemar fanatiknya ditempatkan di seluruh cabang YMCA di Amerika Serikat.

dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh atau mengganggu gol tersebut. Sebuah kesalahan dibuat pemain apabila memukul bola dengan kepalan hal-hal yang disebutkan pada aturan 5. kesalahan itu akan dihitung sebagai gol untuk lawannya (berturut-turut berarti tanpa 8. Pemain harus pemain tubuh tersebut lainnya berlari tidak pada kecepatan memegang biasa. tetapi diperbolehkan apabila 4. kedua tangan. Pada masa ini. anggota Bola harus dipegang di dalam atau diantara telapak tangan.1. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua Pemain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang bola. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau tangan. dan apabila pelanggaran tersebut dilakukan dengan tujuan untuk mencederai lawan. Apabila bola terhenti di pinggir keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang. Apabila 13 . maka hal tersebut tidak akan 9. melemparkan bola tersebut dari titik tempat menerima bola. pemain tidak diperbolehkan. bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya. melakukan pelanggaran terhadap aturan 3 dan 4. mendorong. tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). pelanggaran kedua akan diberi sanksi berupa pendiskualifikasian pemain pelanggar hingga keranjang timnya dimasuki oleh bola lawan. pergantian 6. Apabila bola keluar lapangan pertandingan. Gol terjadi apabila bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan masuk ke dalam keranjang. tangan (meninju). dihitung sebagai sebuah gol. 2. Pelanggaran pertama terhadap peraturan ini akan dihitung sebagai kesalahan. menahan. maka pemain pelanggar akan dikenai hukuman tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan. Lengan atau diperbolehkan Pemain tidak diperbolehkan menyeruduk. Apabila salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturut-turut. maka adanya pelanggaran balik oleh lawan). 5. bola. 3. atau menjegal pemain lawan dengan cara bagaimanapun. memukul. serta melanggar 7.

Wasit pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan apabila bola dianggap telah keluar lapangan. Wasit memiliki hak penuh untuk mendiskualifikasi pemain yang melakukan pelanggaran sesuai dengan yang tercantum dalam aturan 5. serta menghitung waktu. menghitung jumlah gol yang terjadi. Bola basket Dari Wikipedia bahasa Indonesia. 11. 13. maka wasit dapat memberi mereka 10. maka wasitlah yang akan melemparkannya ke dalam lapangan. yaitu gerakan untuk memasukkan dan melesakan bola basket langsung ke dalam keranjang yang bisa dilakukan dengan gerakan akrobatik yang berkekuatan luar biasa. Salah satu perkembangannya adalah diciptakannya gerakan slam dunk atau menombok. ensiklopedia bebas Langsung ke: navigasi. Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat jumlah pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu apabila terjadi pelanggaran berturut-turut. Permainan basket sudah sangat berkembang dan digemari sejak pertama kali diperkenalkan oleh James Naismith. sebuah peringatan pelanggaran. maka kepemilikan bola akan berpindah. Waktu pertandingan adalah 4 quarter masing-masing 10 menit Pihak yang berhasil memasukkan gol terbanyak akan dinyatakan sebagai pemenang. cari . Wasit pembantu berhak menentukan sah tidaknya suatu gol dan 12. Apabila salah satu pihak melakukan hal yang dapat menunda pertandingan. Apabila ia memegang lebih lama dari waktu tersebut.terjadi perbedaan pendapat tentang kepemilikan bola. 14 . pergantian kepemilikan bola. Pelempar bola diberi waktu 5 detik untuk melemparkan bola dalam genggamannya.

dan Jumlah Pemain Bola Basket 3 Peraturan Permainan Bola Basket 4 Teknik Dasar Permainan Bola Basket 5 Teknik Pro Permainan Bola Basket 6 Perkembangan 7 Lahirnya Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia 8 Lihat pula 9 Referensi [sunting] Sejarah Basket dianggap sebagai olahraga unik karena diciptakan secara tidak sengaja oleh seorang guru olahraga. dia lalu 15 . Daftar isi [sembunyikan] • • • • • • • • • 1 Sejarah 2 Lapangan.Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya. antara lain di Amerika Selatan. Lithuania.Massachusetts. Eropa Selatan. James Naismith.Naismith menciptakan permainan yang sekarang dikenal sebagai bola basket pada 15 Desember 1891. setelah menolak beberapa gagasan karena dianggap terlalu keras dan kurang cocok untuk dimainkan di gelanggang-gelanggang tertutup.Terinspirasi dari permainan yang pernah ia mainkan saat kecil di Ontario. harus membuat suatu permainan di ruang tertutup untuk mengisi waktu para siswa pada masa liburan musim dingin di New England. Menurut cerita. seorang guru Olahraga asal Kanada yang mengajar di sebuah perguruan tinggi untuk para siswa profesional di YMCA (sebuah wadah pemuda umat Kristen) diSpringfield. Dr. Waktu. dan juga di Indonesia. Pada tahun 1891.

Sejarah peraturan permainan basket diawali dari 13 aturan dasar yang ditulis sendiri oleh James Naismith. Pemain harus melemparkan bola tersebut dari titik tempat menerima bola. Olahraga ini pun menjadi segera terkenal di seantero Amerika Serikat. Pemain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang bola. Pada awalnya.Basket adalah sebutan yang diucapkan oleh salah seorang muridnya. 4. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Bola harus dipegang di dalam atau diantara telapak tangan. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. mendorong. Aturan dasar tersebut adalah sebagai berikut. pelanggaran kedua akan diberi sangsi berupa diskualifikasi pemain pelanggar hingga keranjang tim nya dimasuki oleh bola lawan. menahan. 2. 3. sehingga bola hanya dapat berpindah melalui lemparan. diselenggarakan pada tanggal 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr. Penggemar fanatik ditempatkan di seluruh cabang di Amerika Serikat.menulis beberapa peraturan dasar. memukul pemain lawan dengan cara disengaja. 1. dan meminta para siswa untuk mulai memainkan permainan ciptaannya itu. Lengan atau anggota tubuh lainnya tidak diperbolehkan memegang bola. Pertandingan demi pertandingan pun segera dilaksanakan di kota-kota di seluruh negara bagian Amerika Serikat.James Naismith. dan apabila pelanggaran tersebut dilakukan dengan tujuan untuk mencederai lawan. menempelkan sebuah keranjang di dinding ruang gelanggang olahraga. tetapi diperbolehkan apabila pemain tersebut berlari pada kecepatan biasa. Pertandingan resmi bola basket yang pertama. setiap tim berjumlah sembilan orang dan tidak ada dribble. 5. Pelanggaran pertama terhadap peraturan ini akan dihitung sebagai kesalahan. maka pemain pelanggar akan 16 . tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). Pemain tidak diperbolehkan menyeruduk.

Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat jumlah pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu apabila terjadi pelanggaran berturut-turut. Sebuah kesalahan dibuat pemain apabila memukul bola dengan kepalan tangan (meninju). Apabila bola terhenti di pinggir keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang. 11. Apabila bola keluar lapangan pertandingan.dikenai hukuman tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan. dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh atau mengganggu gol tersebut. Pada masa ini. maka wasit yang akan melemparkannya ke dalam lapangan. Wasit memiliki hak penuh untuk memberikan diskualifikasi pemain yang melakukan pelanggaran sesuai dengan yang tercantum dalam aturan 5. melakukan pelanggaran terhadap aturan 3 dan 4. Wasit pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan apabila bola dianggap telah keluar lapangan. maka kepemilikan bola akan berpindah. pergantian pemain tidak diperbolehkan. Apabila salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturut-turut. bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya. maka kesalahan itu akan dihitung sebagai gol untuk lawannya (berturut-turut berarti tanpa adanya pelanggaran balik oleh lawan). serta menghitung waktu. serta melanggar hal-hal yang disebutkan pada aturan 5. 10. 6. Apabila terjadi perbedaan pendapat tentang kepemilikan bola. Gol terjadi apabila bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan masuk ke dalam keranjang. 7. maka hal tersebut tidak akan dihitung sebagai sebuah gol. Wasit pembantu berhak menentukan sah tidaknya suatu gol dan menghitung jumlah gol yang terjadi. maka wasit dapat memberi mereka sebuah peringatan pelanggaran. 8. pergantian kepemilikan bola. 9. Apabila ia memegang lebih lama dari waktu tersebut. Apabila salah satu pihak melakukan hal yang dapat menunda pertandingan. pemain yang melempar bola diberi waktu 5 detik untuk melemparkan bola. 17 .

Sedangkan berat bola adalah 600 . Bila terjadi skor yang sama pada akhir pertandingan harus diadakan perpanjangan waktu sampai terjadi selisih skor. 18 .20 .80 meter sedangkan lebar papan pantul bagian luar adalah 1.12.650 gram. Wasit 1 disebut Referee sedangkan wasit 2 disebut Umpire. 2. dan babak 4 terdapat waktu istirahat selama 10 menit.40 meter. Panjang papan pantul bagian luar adalah 1. Ring basket memiliki panjang yaitu 0. Sedangkan jumlah wasit dalam permainan bola basket adalah 2 orang. maka bola harus kembali pada ketinggian antara 1. Pihak yang berhasil memasukkan gol terbanyak akan dinyatakan sebagai pemenang. Sementara jarak papan pantul bagian bawah sampai ke ring basket adalah 0.80 meter. dan Jumlah Pemain Bola Basket Permainan bola basket adalah persegi panjang dengan ukuran panjang lapangan yaitu 26 meter serta lebar lapangan yaitu 14 meter.30 meter. Di antara dua babak tambahan terdapat waktu istirahat selama 2 menit.59 meter sedangkan lebar papan pantul bagian dalam adalah 0.1. 3.75 meter. Waktu pertandingan adalah 4 babak masing-masing 10 menit 13. Jarak lantai sampai ke papan pantul bagian bawah adalah 2. Di antara babak 1.45 meter. Tiga buah lingkaran yang terdapat di dalam lapangan basket memiliki panjang jari-jari yaitu 1.20 meter. [sunting] Lapangan.80 meter pada lantai papan. Waktu untuk lemparan ke dalam yaitu 5 detik.40 meter. Dan panjang papan pantul bagian dalam adalah 0. Jika bola dijatuhkan dari ketinggian 1. Waktu.78 cm. Keliling bola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75 cm . Jumlah pemain dalam permainan bola basket adalah 5 orang dalam satu regu dengan cadangan 5 orang. Waktu permainan 4 X 10 menit. Sedangkan jarak tiang penyangga sampai ke garis akhir adalah 1 meter.

maka pemain pelanggar akan dikenai hukuman tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. • • Pemain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang bola. Sedangkan panjang garis tembakan hukuman yaitu 3.80 meter dengan ukuran lebar garis yaitu 0. memukul. [sunting] Peraturan Permainan Bola Basket Peraturan Permainan Bola Basket Aturan dasar pada permainan Bola Basket adalah sebagai berikut. atau menjegal pemain lawan dengan cara bagaimanapun. menahan. tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). mendorong. Panjang garis akhir lingkaran daerah serang yaitu 6 meter. Pemain harus melemparkan bola tersebut dari titik tempat menerima bola. • • Sebuah kesalahan dibuat pemain apabila memukul bola dengan kepalan tangan (meninju). tetapi diperbolehkan apabila pemain tersebut berlari pada kecepatan biasa. Pelanggaran pertama terhadap peraturan ini akan dihitung sebagai kesalahan. Lengan atau anggota tubuh lainnya tidak diperbolehkan memegang bola.60 meter. 19 . melakukan pelanggaran terhadap aturan 3 dan 4. pergantian pemain tidak diperbolehkan. dan apabila pelanggaran tersebut dilakukan dengan tujuan untuk mencederai lawan. Pada masa ini. • Bola harus dipegang di dalam atau diantara telapak tangan. • Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. pelanggaran kedua akan diberi sanksi berupa diskualifikasi pemain pelanggar hingga keranjang timnya dimasuki oleh bola lawan.Panjang garis tengah lingkaran pada lapangan basket adalah 1.05 meter. serta melanggar hal-hal yang disebutkan pada aturan 5. Pemain tidak diperbolehkan menyeruduk.

• Gol terjadi apabila bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan masuk ke dalam keranjang. • Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat jumlah pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu apabila terjadi pelanggaran berturut-turut. bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya. dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh atau mengganggu gol tersebut. • Wasit pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan apabila bola dianggap telah keluar lapangan. maka wasitlah yang akan melemparkannya ke dalam lapangan. • • Waktu pertandingan adalah 4 quarter masing-masing 10 menit Pihak yang berhasil memasukkan gol terbanyak akan dinyatakan sebagai pemenang [1] [sunting] Teknik Dasar Permainan Bola Basket 20 . serta menghitung waktu. Apabila salah satu pihak melakukan hal yang dapat menunda pertandingan. Pelempar bola diberi waktu 5 detik untuk melemparkan bola dalam genggamannya. Wasit pembantu berhak menentukan sah tidaknya suatu gol dan menghitung jumlah gol yang terjadi. maka hal tersebut tidak akan dihitung sebagai sebuah gol. maka kepemilikan bola akan berpindah. maka kesalahan itu akan dihitung sebagai gol untuk lawannya (berturut-turut berarti tanpa adanya pelanggaran balik oleh lawan). maka wasit dapat memberi mereka sebuah peringatan pelanggaran. pergantian kepemilikan bola.• Apabila salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturut-turut. Apabila bola terhenti di pinggir keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang. Apabila ia memegang lebih lama dari waktu tersebut. Wasit memiliki hak penuh untuk memberikan diskualifikasi pemain yang melakukan pelanggaran sesuai dengan yang tercantum dalam aturan 5. • Apabila bola keluar lapangan pertandingan. Apabila terjadi perbedaan pendapat tentang kepemilikan bola.

Ibu jari terletak dekat dengan badan di bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Menangkap bola (catching ball) terdiri dari dua macam cara yaitu menangkap bola di atas kepala dan menangkap boka di depan dada.Cara memegang bola basket adalah sikap tangan membentuk mangkok besar. jari-jari terentang melekat pada bola. Saat bola bergerak ke atas telapak tangan menempel pada bola dan mengikuti arah bola. Tekanlah bola saat mencapai titik tertinggi ke arah bawah dengan sedikit meluruskan siku tangan diikuti dengan kelenturan pergelangan tangan. Menggiring bola tinggi dilakukan untuk mengadakan serangan yang cepat ke daerah pertahanan lawan. Telapak tangan melekat di samping bola agak ke belakang. Menggiring bola (dribbling ball) adalah suatu usaha membawa bola ke depan. Mengoper atau melempar bola terdiri atas tiga cara yaitu melempar bola dari atas kepala (over head pass). Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan. Bola dijemput telapak tangan dengan jari-jari tangan terentang dan pergelangan tangan rileks. jari tangan segera melekat ke bola dan ditarik ke belakang atau mengikuti arah datangnya bola. Caranya yaitu dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan. yaitu menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi. Badan sedikit condong ke depan dan lutut rileks. Dalam menangkap bola harus diperhatikan agar bola berada dalam penguasaan. Bola berada di antara kedua telapak tangan. melempar bola dari dari depan dada (chest pass) yang dilakukan dari dada ke dada dengan cepat dalam permainan. Menggiring bola dalam permainan bola basket dapat dibagi menjadi dua cara. 21 . serta melempar bola memantul ke tanah atau lantai (bounce pass). Kedua kaki membentuk kuda-kuda dengan salah satu kaki di depan. Saat bola masuk di antara kedua telapak tangan.

Shooting adalah usaha memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring basket lawan untuk meraih poin. sehingga menyulitkan defender untuk menghadang bola. Dalam melakukan shooting ini dapat dilakukan dengan dua cara yaitu dengan shooting dengan dua tangan serta shooting dengan satu tangan. [sunting] Teknik Pro Permainan Bola Basket • Fade Away Fade away adalah tehnik yang mendorong badan kebelakang saat melakukan shoot. Belakangan tehnik ini sering dipakai oleh Rony Gunawan Satria Muda Britama waktu melawan Garuda Bandung di Final 2009. tehnik ini lumayan susah dilakukan buat pemain yang baru belajar basket. Lay-up disebut juga dengan tembakan melayang. Bila keseimbangan badan tidak terjaga bisa-bisa terpelanting dan jatuh kebelakang. sedangkan kaki yang lain dapat berputar 360 derajat. Jadi jarak antara orang yang menghadang dan pemain bias agak jauh. Lay-up adalah usaha memasukkan bola ke ring atau keranjang basket dengan dua langkah dan meloncat agar dapat meraih poin. • Hook Shoot Hook adalah teknik yang sangat efektif bila pemain dijaga oleh orang yang lebih tinggi dari pemain. Pemain NBA yang sering memakai teknik ini adalah sang legenda basket seperti Michael Jordan dan Kobe Bryant. • Jump Shoot 22 . dan keakuratan mencapat 80%. Yaitu cara menembak dari samping dengan satu tangan.Pivot atau memoros adalah suatu usaha menyelamatkan bola dari jangkauan lawan dengan salah satu kaki sebagai porosnya.

dan Surabaya sebagian besar tumbuh dari sekolah-sekolah Cina. • Slamdunk Slamdunk adalah salah satu teknik yang paling populer. Liem Tjien Siong yang kemudian dikenal dengan nama Sonny Hendrawan (Pada 1967 Sonny terpilih sebagai Pemain Terbaik pada Kejuaraan Bola Basket Asia IV di 23 . Walaupun simpel. DI Yogyakarta.Teknik yang butuh lompatan tinggi. [sunting] Lahirnya Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia Ada beberapa informasi mengatakan masuknya basket bersamaan dengan kedatangan pedagang dari Cina menjelang kemerdekaan. sejak 1894. bola basket sudah dimainkan orang-orang Cina di Provinsi Tientsien dan kemudian menjalar ke seluruh daratan Cina. Salah satu perkembangannya adalah diciptakannya gerakan slam dunk atau menombok. yaitu gerakan untuk memasukkan dan melesakan bola basket langsung ke dalam keranjang yang bisa dilakukan dengan gerakan akrobatik yang berkekuatan luar biasa. yaitu hanya memasukkan bola secara langsung ke ring dan menghempaskan tangan ring basket. Medan. dan akurasi tembakan yang mumpuni. Mereka yang berdagang ke Indonesia adalah kelompok menengah kaya yang memilih olahraga dari Amerika itu sebagai identitas kelompok Cina modern. Dari klub itu pula kemudian lahir salah seorang pemain legenda Indonesia. Informasi ini diperkuat fakta menjelang dan pada awal kemerdekaan klub-klub bola basket di sejumlah kota besar seperti Jakarta. Tepatnya. Sebenarnya cukup simpel. Bandung. Semarang. tapi untuk orang dengan tinggi 171 cm slam seperti ini hampir mustahil untuk dilakukan karena lompatannya tidak cukup tinggi. [2] [sunting] Perkembangan Permainan basket sudah sangat berkembang dan digemari sejak pertama kali diperkenalkan oleh James Naismith.

dan Jepang). tim Indonesia menduduki peringkat ke-4 di bawah Filipina. kemampuan pengenalan ruangnya bekerja. Pada 1948. olahraga basket kaya manfaat dalam menempa otak kanan. Saat mendribble. Gerakan lain yang ikut berkontribusi adalah mendribble dan mengoper bola ke teman. disingkat Perbasi. Begitu juga saat mengoper bola.Seoul. 24 . dirinya dan bahkan mengenal keseluruhan lapangan agar mengoper bola gak ngaco. Korea. disepakati pembentukan Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia pada 1955. Semua kegiatan diatas mampu mengasah naluri. orang tersebut harus mampu memprediksi ruang gerak teman. Tiga tahun kemudian. Waktu itu. Namun akhirnya karena tuntutan kebutuhan untuk menyatukan organisasi basket. ketika Negara Indonesia menggelar PON I digelar di Solo. meminta Tonny Wen dan Wim Latumeten untuk membentuk organisasi bola basket.[3] Bermain basket Selain meningkatkan kerjasama antar pemain. bola basket. artinya. sudah menjadi salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan. seorang pemain tidak melihat bola. artinya. otak kanan sibuk mengukur ketepatan menembak bola. Ini membuktikan bahwa basket cepat memasyarakat dan secara resmi diakui Negara. Saat melempar bola ke ring. otak kanan sibuk mengukur untuk ketepatan menembak bola ke ring. Maladi sebagai Sekretaris Komite Olimpiade Indonesia (KOI) yang kemudian menjadi Menteri Olahraga. Korea Selatan.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->