No 1 Basket

Materi Pembelajaran

Kompetensi Kegiatan Dasar Pembelajaran Pengenalan bola basket Mempraktikkan gerak dasar salah satu permainan bola besar dengan koordinasi yang baik dengan peraturan yang Latihan dasar bola basket dimodifikasi serta nilai kerja sama, sportivitas dan kejujuran. 1.2.1 Peraturan permainan

2 Atletik (Tolak peluru

Mempraktikkan koordinasi gerak dasar dalam tehnik lari, Pengenalan tolak peluru lempar dan lompat dengan peraturan yang dimodifikasi Cara memegang tolak peluru serta nilai semangat, sportivitas, percaya diri dan Cara meletakan peluru pada bahu kejujuran Tolakan tanpa awalan Sikap awal menolak peluru Sikap akhir menolak peluru

3 Aktifitas pengembangan diri (kebuga (kebugaran

Mengdentifikasi anggota tubuh yang Latihan daya tahan dan perbaikan postur perlu dilatih untuk memperbaiki postur. tubuh 2.1.2 Latihan berangkai

No

Materi Pembelajaran 4 Senam Dasar

Kompetensi Kegiatan Dasar Pembelajaran Mengdentifikasi anggota tubuh yang perlu dilatih untuk Melakukan gerakan pemanasan memperbaiki postur. sebelum melakukan aktivitas

5

Mempraktikkan latihan gerak ritmik dan sederhana Melakukan gerakan lokomotor (jalan, lari, menggunakan gerak jalan dan lompat secara berpasangan lompat) dengan berpasangan sambil serta nilai kerja sama disiplin dan estetika bernyanyi maupun tepuk tangan

6

Mempratikkan rangkaian gerak ritmik sederhana beregu Melakukan gerakan senam ritmik sikap dengan kompak serta nilai kerja sama, disiplin dan awal, sikap saat melakukan dan sikap akhir estetika pada S I S

No

Materi Pembelajaran 7 Mengenal bahaya Narkoba

Kompetensi Dasar Bahaya Narkoba

Kegiatan Pembelajaran Mengidentifikasi & menjelaskan jenisjenis narkoba serta bahayanya

Bahaya Narkoba

No

Materi Pembelajaran 8 bola voli

Kompetensi Kegiatan Dasar Pembelajaran Mempraktikan penerapan tehnik dasar salah satu Sejarah permainan dan olahraga bola besar dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai kerja sama, sportifitas dan Tehnik dasar permainan bola voli kejujuran **)

9 Bulu Tangkis

Mempraktikan penerapan tehnik dasar salah satu 1Sejarah permainan dan olahraga bola kecil dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai kerjasama, sportivitas dan Tehnik dasar permainan kejujuran **)

No 10 Atletik Materi Pembelajaran (lari estafet.2 Bentuk-bentuk latihan dasar Melakukan tehnik lari estafet 6.3. lompat tinggi) Kompetensi Dasar Mempraktikan pengembangan koordinasi beberapa nomor tehnik dasar atletik dengan peraturan yang dimodifikasi. serta nilai kerja sama.4 Melakukan dasar lompat tinggi .3. sportifitas dan kejujuran **) Kegiatan Pembelajaran Pengertian lari sambung 6.

serta nilai kerjasama tanggung jawab disiplin dan keselamatan Macam perkemahan Tahap-tahap berkemah Perencanaan Perlengkapan Ketrampilan mendirikan tenda . penjelajahan disiplin dan keselamatan. serta nilai kerja sama.No Materi Pembelajaran 11 Penjelajahan Kompetensi Kegiatan Dasar Pembelajaran Mempraktikan aktivitas penjelajahan di alam bebas Melakukan/melaksanakan kegiatan secara sederhana. tanggung jawab. 12 Perkemahan Mempraktikan pemasangan kemah bersama.

P .No Materi Pembelajaran 13 Budaya hidup sehat Kompetensi Dasar Mengenai cara menolak ajakan menggunakan narkoba Kegiatan Pembelajaran 1Menjelaskan cara menolak ajakan menggunakan narkoba 14 Mengenal cara menolak perlakukan cara pelecehan seksual Menjelaskan pengertian pelecehn seksual Menyebutkan perbuatan-perbuatan pelecehan seksual Mengenal dan menghindari perlakuan pelecehan seksual Kepala Sekolah SD Kasih Karunia Andreas Semin SI.

Indikator v Sejarah bola basket v Ukuran dan lapangan bola basket v Menggiringbola(Dribble) v Melemparbola(Shooting) Bertumpu satu kaki(Pivot)

Alokasi Waktu 4ip

v Gerak dasar tolak peluru: - pengenalan peluru - cara memegang peluru - cara meletakkan peluru v Koordinasi gerak dasar : - tolakan - sikap akhir

4ip

v Latihan pemanasan: a.Warming up b. Inti c. Pendinginan (Cooling down) Latihan berangkai 4: a. Lari ditempat b. Naik turun tangga c. Gerakan push up d. Jalan kepiting

4ip

Indikator v Gerakannya menguatkan dan melemaskan : - Persendihan leher - Persendiahn lengan dan bahu - Persendian pinggang. v Gerakan : - Jalan - Lari - Jingkat - Meluncur - Lompat - Loncat dengan berpasangan v Gerakan : - Pemanasan - Inti Pendinginan

Alokasi Waktu

6 jp

6 jp

Indikator v Pengertian Narkoba v Jenis-jenis Narkoba v Dampak negative dari narkoba v Bahaya terhadap fisik v Akibat fatal penylahgunaan narkoba Mencegah dan menghindarinya

Alokasi Waktu 6 jp

Atas .pegangan backhand .Bawah .pendek .pegangan geblak kasur .Tinggi v Tehnik pasing : .pegangan gabungan .Atas .pegangan Inggris v Macam-macam pukulan (servis) .kejut Melakukan pukulan smash Alokasi Waktu 6 jp 6 jp .Indikator v Tehnik servis : .Bawah v Tehnik smash v Tehnik block Bermain bola voly dengan peraturan sederhan dan benar v Memegang raket .tinggi .

Bawah .Bawah .tidak melihat v Melukan lari estafet dengan peraturan yang sederhana v Tahapan-tahapannya: -awalan -tolakan -sikap badan diatas mistar -pendaratan Alokasi Waktu 6 jp .melihat .Atas v Cara menerima tongkat ditempat .Indikator v Cara memberi tongkat ditempat .Atas v Cara memberi dan menerima tongkat sambil jalan v Cara memberi dan menerima tongkat sambil berlari v Cara memberi dan menerima tongkat sambil berlari v Cara memegang tongkat v Cara memberi dan menerima tongkat dengan : .

Menentukan jalan .Merencanakan kemah .Memiliki kepedulian lingkungan Menjaga keselamatan dini di perjalanan Alokasi Waktu 6 jp .Mempersiapkan alat-alat dan perlengkapan .-pendaratan Indikator .Mendirikan kemah / tenda Membuat api unggun 6 jp .Mematuhi perintah-perintah dan prosedur .Melengkapi masalah di jalan .

6 jp Batam Guru bidang Studi Y Hery Prajoko . v Menghindari perbuatan pelecehan seksual. -menjalin komunikasi yang baik dengan keluarga.Indikator v Cara menghindari menggunakan narkoba: -hindari dan jauhi rokok -pilih lingkungan pergaulan yang sehat. Alokasi Waktu 6 jp v Pengertian pelecehan seksual v Pemahaman tentang pelecehan seksual. Menolak tegas terhadap pelecehan seksual.

.

percaya diri.pantul dan atas kepala) secara berpasangan atau kelompok Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk siksp menghargai lawan .Standar Kompetensi : Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1 Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar Materi Pembelajaran Sepak Bola No Kegiatan Pembelajaran Mengumpan. bersedia berbagi tempat dan peralatan Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk kerja sama dan toleransi 2 Bola Voli Passing atas dan bawah dalam bola volisecara berpasangan atau kelompok Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk kerja sama dan toleransi 3 Bola Basket Passing bola dari (dada.menggiring dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta serta menahan dengan telapak kaki secara berpasangan atau kelompok salah satu permainan dan olah raga beregu bola besar lanjutan dengan koordinasi yangyang baik. toleransi. serta nilai kerjasama. keberanian. menghargai lawan.

bersedia berbagi tempat dan peralatan 5 Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar Lari Jarak Pendek Berlari dengan menekankan pa da gerakan kaki. percaya diri. percaya diri. 50M menjaga keselamatan diri dan orang lain. keberanian. menghargai lawan. berpasangan atau kelompok Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerja sama dan toleransi 4 Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar Bulu Tangkis salah satu permainan dan olah raga beregu bola keci lanjutan dengan koordinasi yang baik. lengan. toleransi.No Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Memegang raket.posisi di di udara dan mendarat Jongkok Lomba lompat jauh dengan per-aturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai percaya diri dan keberanian . bersedia berbagi tempat dan peralatan **) dan pendaratan telapak kaki Lomba lari dengan peraturan yang dimodifikasi 6 Lompat Jauh Gaya Menolak tanpa awalan. posisi badan atletik serta nilai toleransi. pukulan servis danpukulan forehand. keberanian. serta nilai kerjasama.

dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya No Kompetensi Dasar 7 Mempraktikkan jenis latihan kekuatan dan day Materi Pembelajaran Kebugaran Jasmani Kegiatan Pembelajaran Latihan kekuatan dan daya tahan oto kaki.berpasangan atau kelompok untuk penana.man disiplin dan tanggung jawab atahan otot serta nilai disiplin dan tanggungjawab 8 Mempraktikkan latihan daya tahan jantung dan paru-paru.Standar Kompetensi : Mempraktikan latihan kebugaran jasmani. serta nilai disiplin dan tanggungjawab • Latihan lari jarak menengah atau lari 12 menit dan untuk menanamkan nilai disiplin dan tang gung jawab .

gerak mengayun satu lengan mengikuti irama. keberanian.belakang dan sam-ping secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai tolerasni dan keluesan . Mempraktikkan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu selain kaki serta nilai disiplin. toleransi dan keluwesa Melakukan ayunan satu lengan depan .berdiri dengan tangan dan dahi secara berpasangan atau kelompok untuk menanmkan nilai keberanian dan tanggung jawab 11 Mempraktikkan teknik dasar senam irama tanpa Senam Irama alat. serta nilai disiplin. Tanpa Alat serta nilaii kedisiplinan. dan tanggungjawab 10 . estetika.melompat menggunakan satu kaki dan berjalan pada titian dan untuk menanamkan nilai keberanian No Kompetensi Dasar 9 Mempraktikkan senam dasar dengan bentuk latihan Senam Dasar keseimbangan bertumpu pada kaki. keberanian dan tanggungjawab Senam Dasar Melakukan sikap lilin.Standar Kompetensi : Mempraktikan senam dasar dengan teknik dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Berdiri dengan satu kaki.

keluwesa Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan ke samping bersamaan memindahkan berat badansecara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai tolerasni dan keluesan Standar Kompetensi: Mempraktikan perkemahan dan dasar-dasar penyelamatan di lingkungan sekolah.memar. tanggungjawab dan tenggang rasa 13 . mempraktekkan kelas teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan secara beregu. serta nilai kerjasama. tanggungjawab dan tenggang rasa Melakukan pertolongan (P3K) terhadap luka lecet. Kompetensi Dasar dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Materi Kegiatan Pembelajaran Pembelajaran • Melakukan identifikasi tempat untuk mendirikan tenda perke mahan secara kelompok atau regu No 12 Mempraktikkan pemilihan tempat yang tepat untuk Pendidikan luar mendirikan tenda perkemahan. dan tusuk secara berpasangan atau kelompo .iris.Mempraktikkan penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan serta nilai kerjasama.

dan tusuk secara berpasangan atau kelompo Standar Kompetensi: Menerapkan budaya hidup sehat No Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kesehatan Melakukan identifikasi makanan yang dikonsumsi sesuai deng an kebutuhan tubuh Kegiatan Pembelajaran 14 Memahami pola makan sehat 16 Memahami perlunya keseimbangan gizi . tanggungjawab dan tenggang rasa Melakukan pertolongan (P3K) terhadap luka lecet.memar..iris.Mempraktikkan penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan serta nilai kerjasama.

Pd .Kepala Sekolah SD Kasih Karunia Henny S.

pantul dan atas kepala) Bermain bola basket dengan peraturan yang dimodifikasi Mengetahui bentuk –bentuk pasing dalam permainan bolabasket Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok 6 jp . menggiring dan manahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Mengetahui bentuk-bentuk mengumpan. menggiring dan manahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok 6 jp Melakukan passing atas Melakukan passing bawah Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Mengetahui bentuk –bentuk pasing dalam permainan bolavoli Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok Melakukan passing bola dari (dada.dung di dalamnya Alokasi Waktu 6 jp Indikator Mengumpan.

di udara dan mendarat •Mengetahui bentuk –bentuk teknik dasar lompat jauh gaya jongkok 6 jp .Indikator Memegang raket untuk servis dan pukulan forehand Bermain bulu tangkis dengan peraturan yang dimodifikasi Mengetahui bentuk –bentuk cara memegang raket untuk servis dan pukulan forehand Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok P Alokasi A K S A N A A N E L Waktu Desember 6 jp 5 Melakukan teknik lari (gerakan kaki. lengan. pendaratan telapak kaki) Lomba lari dg peraturan yang dimodifikasi Mengetahui bentuk –bentuk teknik dasar lari 6 jp Melakukan teknik dasar menolak tanpa awalan. posisis badan.

Indikator Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki Alokasi Waktu 6 jp Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan lengan. bahu dan dada Melakukan bentuk latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak menengah atau lari 12 menit 6 jp Mengetahui bentuk –bentuk latihan daya tahan jantung dan paruparu . bahu dan dada Mengetahui bentuk –bentuk latihan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki lengan.

belakang dan samping Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan ke samping bersamaan memindahkan berat 6 jp .Indikator Berdiri dengan satu kaki dari sikap jongkok Melompat menggunakan satu kaki Berjalan pada titian yang dipasang melintang (bangku senam Alokasi Waktu 6 jp Melakukan sikap lilin Berdiri dengan tangan Berdiri dengan dahi Mengetahui bentuk –bentuk latihan keseimbangan bertumpu selain kaki 6 jp Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan depan.

memar dan tusuk 6 jp . iris. keberanian dan tanggung jawab Indikator Melakukan identifikasi tempat yang tepat untuk mendirikan tenda perkemahan Mengetahui tempat yang tepat untuk mendirikan tenda perkemahan Mengetahui tempat yang tepat untuk mendirikan tenda perkemahan Alokasi Waktu 6 jp • Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok. iris. tanggung jawab dan tenggang rasa Melakukan pertolongan (P3K) terhadap luka lecet. memar dan tusuk Mengetahui bentuk –bentuk pertolongan (P3K) terhadap luka lecet.Mengetahui bentuk –bentuk latihan ayunan satu lengan Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok.

memar dan tusuk Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok. tanggung jawab dan tenggang rasa Indikator Melakukan identifikasi makanan yang dikonsumsi serta mengan dung unsur zat gizi Alokasi Waktu 6 jp Mengetahui makanan yang mengan dung unsur zat gizi Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan tanggung jawab Melakukan identifikasi makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh Mengetahui makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan tanggung jawab 6 jp . iris.Mengetahui bentuk –bentuk pertolongan (P3K) terhadap luka lecet.

.

toleransi. percaya dini. menghargai lawan. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Materi Pembelajaran Sepak Bola Kompetensi Dasar satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama. keberanian. bersedia berbagi tempat dan peralatan Kegiatan Pembelajaran Melakuan kombinasi teknik dasar menendang menghentikan bola dengan kaki bagian dalam. luar.Standar Kompetensi: No 1.telapak kaki. dan punggung kaki secara berpasangan atau kelompok 1 Mempraktikkan kombinasi teknik dasar salah 2 Bola voli Melakukan kombinasi teknik dasar passing atas dan bawah Melakukan kombinasi Teknik dasar passing atas bawah dan smash tanpa Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk memu puk kerja sam .

toleransi. lay -up shoot menggiring. bersedia berbagi tempat dan peralatan Bulu tangkis • Melakukan kombinasi teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk servis dan pukulan secara berpasangan atau kelompok • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama dan menghargai lawan .No 3 Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Bola Basket Kegiatan Pembelajaran Melakukan kombinasi teknik dasar passing.dan- Bermain dengan peraturan yang dimodi fikasi untuk memupuk kerja sam 4 Mempraktikkan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil lanjutan dengan kombinasi yang baik serta nilai kerjasama. keberanian. percaya diri.shooting. menghargai lawan.

bersedia ber – bagi tempat dan peralatan Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran 5 Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah • Melakukan kombinasi teknik dasar start secara berpasangan atau Lari jarak pendek 50 M kelompok Melakukan lomba lari jarak pe-dek dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanam.keberanian.No Kompetensi Dasar satu pe.rmainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama .percaya diri. menghargai la – an. toleransi .kan nilai percaya diri dan kerja sama 6 Lari jarak menengah Melakukan teknik start berdiri Melakukan lomba lari jarak me nengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanam.kan nilai percaya diri dan kerja sama No Kompetensi Materi Kegiatan .

nian dan percaya Standar Kompetensi: 2.pasangan atau kelompok Melakukan kombinasi lempar lembing secara berpasangan kelompok atau Melakukan lomba lempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kebera.nian dan percaya diri 8 Lempar lembing awalan menyamping Melakukan teknik dasar meme. melempar dan gerak iku tan lempar lembing secara ber.ngan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kebera.gang . Mempraktikan latihan kebugaran dalam bentuk latihan sirkuit dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya .No 7 Dasar Pembelajaran Tolak peluru gaya menyamping Pembelajaran Melakukan posisi awal menolak peluru secara berpsangan kelompok atau Melakukan lomba tolak peluru de.

No 9 Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Melakukan latihan daya tahan otot lengan. dada dan bahu dengan peraturan yang di modifikasi untuk menanamkan nilai disiplin dan tanggung jawab Mempraktikkan latihan kekuatan dan daya Keb.Mempraktikan teknik dasar senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya No Kompetensi Materi Kegiatan . jasmani Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki secara berpasangan atau kelompok Melakukan lomba kekuatan dan daya tahan otot paha dan bahu dengan peraturan yang di modifikasi untuk menanamkan nilai disiplin dan tanggung Standar Kompetensi: 3. jasmani tahan anggota badan bagian atas dengan sistem sirkuit serta nilai disiplin dan tanggung jawab 10 Mempraktikkan latihan kekuatan dan daya tahan anggauta badan bagian bawah dengan sistem sirkuit serta nilai disiplin dan tanggung jawab Keb.dada dan bahu secara ber pasangan atau kelompok Melakukan lomba kekuatan dan daya tahan otot lengan.

mixed grips) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan estetika 13 Mempraktikkan teknik dasar senam irama .megang tongkat (regular grips. revers grips. keberanian dan tanggung jawab Pembelajaran Senam lantai Pembelajaran Melakukan tehnik dasar meroda dengan bantuan 11 Mempraktikkan teknik dasar senam lantai Melakukan tehnik dasar meroda tanpa bantuan 12 Mempraktikkan teknik dasar senam lantai guling lenting serta nilai kedisiplinan. toleransi dan estetika Materi Pembelajaran Senam irama dengan alat (tongkat Kegiatan Pembelajaran Melakukan teknik dasar me.Mempraktikan senam irama dengan alat dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya No Kompetensi Dasar menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta nilai disiplin.No Dasar meroda serta nilai kedisiplinan. keberanian dan tanggung jawab Melakukan tehnik dasar melentingkan badan dari posisi tidur telentang Melakukan tehnik dasar melenting dari posisi pundak menempel matras Melakukan tehnik dasar melenting dari gerak berguling kedepan Standar Kompetensi: 4.

dan estetika alat (tongkat Melakukan teknik dasar meng.toleransi.ayun tongkat depan samping dan belakang badan secara ber.megang tongkat (regular grips. mixed grips) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan estetika Melakukan teknik dasar meng.ayun dengan tongkat depan samping dan belakang badan diikuti dengan gerak melangkah secara ber.pasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan estetika 14 Mempraktikkan teknik dasar gerakan mengayun/memutar tongkat ke berbagai arah Senam irama dengan dengan gerak melangkah serta nilai disiplin. toleransi dan estetika Senam irama dengan alat (tongkat Melakukan teknik dasar me. revers grips. Menerapkan budaya hidup sehat No Kompetensi Dasar menular yang bersumber dari lingkungan tidak sehat Materi Pembelajaran Kesehatan Kegiatan Pembelajaran 15 Melakukan identifikasi berbagai penyakit Melakukan identifikasi jenis. penyebab dan gejala .pasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin • dan Standar Kompetensi : 5.Mempraktikkan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta nilai disiplin. keluwesan gerak.

Melakukan identifikasi berbagai penyakit menular yang bersumber dari lingkungan tidak sehat 17 Melakukan cara menghindari penyakit menular yang bersumber dari lingkungan yang tidak sehat Kesehatan Kepala Sekolah SMP Kasih Karunia Henny S.Pd .

Melakukan kombinasi teknik dasar passing atas. bawah bola voli dan smash Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman . bawah dan smash tampa awalan Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Mengetahui bentuk –bentuk teknik dasar passing atas . Alokasi Waktu 6 jp Melakukan kombinasi teknik dasar mengiring dan menghentikan bola menggunakan punggung kaki. menggiring dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki. Mengetahui bentuk –bentuk teknik dasar menedang. 6 jp Melakukan kombinasi teknik dasar passing atas dan bawah bola voli.ndung didalamnya Indikator Melakukan kombinasi teknik dasar menedang dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki.

pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik Bermain dengan pe-raturan yang di modifikasi Mengetahui bentuk –bentuk teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk melakukan servis . mengiring.Indikator Melakukan kombinasi teknik dasar passing (dada. shooting dan lay-up shoot Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Melakukan kombinasi teknik dasar memegang raket forehand dan 6 jp backhand untuk melakukan servis . pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman . shooting (dengan dua tangan dari atas depan kepala) dan lay-up shoot Bermain dengan pe-raturan yang di Alokasi Waktu 6 jp modifikasi Mengetahui bentuk –bentuk teknik dasar passing. pantul dan dari atas kepala) Melakukan kombinasi teknik dasar mengiring.

siap. lari dan finish Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Indikator Alokasi . lari dan finish Melakukan lomba lari dengan peraturan yang dimodifikasi Mengetahui bentuk –bentuk kombinasi teknik dasar strat.ya/go) Melakukan kombinasi tehnik dasar strat. teknik lari dan finish Alokasi Waktu 6 jp Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman 6 jp Melakukan tehnik dasar strat Melakukan kombinasi strat. lari dan finish Melakukan lomba lari dengan peraturan yang dimodifikasi Mengetahui bentuk –bentuk teknik dasar start jongkok mengunakan aba-aba.Indikator Melakukan tehnik dasar start jongkok mengunakan aba-aba (bersedia.

dan gerak ikutan Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Melakukan teknik dasar memegang lembing. dan 6 jp gerak ikutan Melakukan kombinasi tehnik dasar lempar lembing Melakukan lomba melempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi Mengetahui bentuk –bentuk kombinas teknik dasar memegang lembing. posisi awal melempar. posisi awal melempar.Indikator Waktu 6 jp Melakukan teknik dasar posisi awal menolak peluru Melakukan kombinasi posisi awal menolak dan gerak ikutan Melakukan lomba tolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi Mengetahui bentuk –bentuk kombinas teknik dasar posisi awal menolak peluru. dan gerak ikutan Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman dung didalamnya .

dada dan bahu Melakukan lomba kekuatan dan daya tahan otot lengan.Indikator Melakukan mekuatan dan daya tahan otot lengan. dada dan bahu dengan peraturan yang dimodifikasi Mengetahui bentuk –bentuk latihan daya tahan otot lengan. dada dan bahu Alokasi Waktu 6 jp Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman 6 jp Melakukan kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki Melakukan lomba kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki dengn peraturan yang dimodifikasi Mengetahui bentuk –bentuk latihan kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Indikator Alokasi .

kedisiplinan. mixed grips) Alokasi Waktu 6 jp . revers grips. keberanian dan tanggung jawab Indikator Melakukan tehnik dasar memegang tokat (regular grips. keberanian dan tanggung jawab Waktu 6 jp 6 jp Melakukan tehnik dasar melentingkan badan dari posisi tidur telentang Melakukan tehnik dasar melenting dari posisi pundak menempel matras Melakukan tehnik dasar melenting dari gerak berguling kedepan Mengetahui bentuk –bentuk tehnik dasar melentingkan badan Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok. kedisiplinan.Indikator Melakukan tehnik dasar meroda dengan bantuan Melakukan tehnik dasar meroda tanpa bantuan Mengetahui bentuk –bentuk tehnik dasar meroda dengan bantuan dan tanpa bantuan Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok.

toleransi dan estetika Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok. kedisiplinan. revers grips. kedisiplinan.samping dan belakang badan. mixed grips) Melakukan tehnik dasar mengayun tongkat depan. kedisiplinan. diikuti dengan gerak melangkah Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok. samping dan dibelakang badan Mengetahui bentuk –bentuk tehnik dasar memegang tokatdan mengayun tongkat Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok. diikuti dengan gerak melangkah Mengetahui bentuk –bentuk tehnik dasar mengayun dengan tongkat kedepan. keberanian dan tanggung jawab Indikator Identifikasi Macam penyakit Penyebab penyakit Gejala penyakit Alokasi Waktu 6 jp . toleransi dan estetika Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok. keberanian dan tanggung jawab 6 jp • Melakukan tehnik dasar mengayun dengan tongkat kedepan. kedisiplinan.samping dan belakang badan.Melakukan tehnik dasar memegang tokat (regular grips.

dan kebersihan • Identifikasi cara menghindari penyakit menular yang bersumber dari lingkungan yang tidak sehat • Mengetahui cara menghindari penyakit menular yang bersumber dari lingkungan yang tidak sehat • Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok. kedisiplinan. Guru Bidang Study Hery Prajoko .Mengetahui Jenis penyakit menular yang bersumber dari lingkungan tidak sehat Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok. kedisiplinan dan kebersihan 6 jp Batam.

menghargai lawan. luar. bersedia berbagi tempat dan peralatan**) Variasi dan kombinasi tehnik dasar mengiring dan menghentikan bola dengan punggung kaki dan koordinasi yang baik secara berpasangan atau kelompok Bermain dengan peratu ran yang dimodifikasi untuk memupuk kerja sama dan toleransi 2 Bola voli Melakuan variasi dan kombinasi teknik dasar passing atas dan bawah dengan koordinasi yang baik secara berpasangan atau ke-lompok . Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Materi Pembelajaran Sepak Bola Melakuan kombinasi teknik dasar menendang menghentikan bola dengan kaki bagian dalam. percaya dini. keberanian. dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik secara berpasangan atau kelompok Kegiatan Pembelajaran Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan koordinasi yang baik serta nilai kerjasama.Standar Kompetensi: No 1 Kompetensi Dasar 1. toleransi.telapak kaki.

No Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Melakukan variasi dan kombinasi Teknik dasar passing atas bawah dan smash tanpa awalan dengan koordinasi yang baik secara berpasangan atau ke-lompok Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk memu puk kerja sama 3 Bola Basket Melakuan variasi dan kombinasi teknik dasar passing.shooting. menggiring.dan-lay -up shoot dengan koordinasi yang baik secara berpasangan atau ke-lompok Bermain dengan peraturan yang dimodi fikasi untuk memupuk kerja sama .

lari dan finish secara berpasangan atau kelompok Melakukan lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikas untuk me. berbagi tempat dan peralatan**) Melakukan teknik dasar start. percaya diri. percaya diri. toleransi. keselamatan. menghargai lawan.nanamkan nilai keberanian . berbagi tempat dan peralatan**) Materi Pembelajaran Bulu tangkis Kegiatan Pembelajaran Melakukan variasi kombinasi teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk servis dan pukulan dengan koordinasi yang baik secara berpasangan atau kelompok Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama dan menghargai lawan 5 Mempraktikkan teknik dasar Lari jarak jauh atletik lanjutan serta nilai toleransi.No 4 Kompetensi Dasar Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil lanjutan dengan tepat dan lancar serta nilai kerjasama. keberanian. keberanian.

dan mendarat secara berpasangan atau kelompok Melakukan lomba lompat jauh dengan peraturan yang dimodifikas untuk me.No 6 Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Lompat jauh gaya melenting Kegiatan Pembelajaran Melakukan teknik dasar awalan.nanamkan nilai keberanian 7 Lompat tinggi gaya straddle Melakukan teknik dasar awalan.pok Melakukan lomba lompat tinggih dengan peraturan yang dimodifikas untuk me. di atas mistar dan mendarat secara berpasangan atau kelom. tolakan. tolakan.nanamkan nilai keberanian .

posisi awal. memutar. gerak menolak dan gerak ikutan Secara berpasangan atau kelompok Melakukan lomba tolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk me nanamkan nilai percaya diri 7 Lempar cakram awalan memutar Melakukan tehnik dasar memegang. meletakan peluru.No 8 Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Tolak peluru gaya membelakang Kegiatan Pembelajaran Melakukan tehnik dasar memegang. posisi awal. melempar dan gerak ikutan secara berpasangan atau kelompok Melakukan lomba lempar cakram dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai percaya .

langkah. pukulan dan tangkis) secara berpasangan atau kelompok Melakukan gerak berpasangan (sambungan) 9 Karate Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar dengan benar (gerak memukul. tangkis dan menendang) secara berpasangan atau kelompok 10 Judo Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar dengan benar (langkah. menghormati lawan dan percaya diri**) Materi Pembelajaran Pencak silat Kegiatan Pembelajaran Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar dengan benar (kudakuda.untuk menanamkan nilai percaya No 8 Kompetensi Dasar Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan olahraga bela diri lanjutan dengan benar dan lancar serta nilai keberanian. kejujuran.jatuh dan kuncian) secara berpasangan atau kelompok .

Mempraktikan jenis latihan beban dengan alat sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalmnya No Kompetensi Dasar latihan yang sesuai dengan kebutuhan Materi Pembelajaran Keb jasmani Kegiatan Pembelajaran Melakukan identifikasi bentuk latihan untuk kekuatan dan daya tahan (untuk badan bagian atas dan bawah) secara berpasangan atau kelompok 11 Mengidentifikasi jenis-jenis Melakukan identifikasi bentuk latihan untuk kelentukan ( persendian leher.tangan. lengan.pinggang. kecepatan. daya tahan dan kelentukan untuk kebugaran jasmani sesuai dengan kebutuhan dengan menggunakan alat sederhana Keb jasmani Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki secara berpasangan atau kelompok . lutut dan kaki)Secara berpasangan atau kelompok 12 Mempraktikkan latihan kekuatan.Melakukan gerak berpasanga Standar Kompetensi: 2.

dan keselamatan Materi Pembelajaran Senam lantai Kegiatan Pembelajaran Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumbu pada kaki) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan secara berpasangan atau kelompok unt.dengan kebutuhan dengan menggunakan alat sederhana Standar Kompetensi: 3.uk menanamkan nilai keberanian dan keselamatan . keluwesan dan estetika Senam lantai Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) delanjutkan dengan gerak berguling kedepan dan bergerak guling lenting secara berpasangan atau kelompok unt.uk menanamkan nilai keberanian dan keselamatan 14 Mempraktikkan beberapa rangkaian senam lantai . kerja sama. serta nilai keberanian. disiplin. kedisiplinan.Mempraktikan rangkaian gerak senam lantai dengan gerakan yang benar dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya No 13 Kompetensi Dasar Mempraktikkan rangkaian senam lantai tanpa alat serta nilai percaya diri. keberanian.

keluwesan dan estetika Materi Pembelajaran Senam irama tanpaalat Kegiatan Pembelajaran Melakukan gerak rangkai ayunan satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik secara berpasangan atau kelom pok untuk menanamkan nilai estetika 17 Mempraktikkan rangkaian 16 Mempraktikkan rangkaian aktivitas ritmik berirama menggunakan alat dengan koordinasi gerak serta nilai disiplin.smping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan ko ordinasi yang baik secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai estetik . Mempraktikan rangkaian gerak teknik senam irama tanpa dan dengan alat serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya No Kompetensi Dasar aktivitas ritmik tanpa alat dengan koordinasi gerak yang baik serta nilai disiplin. dan estetika Senam irama dengan alat (tongkat ) • Melakukan gerak rangkai mengayun tongkat depan. toleransi.Standar Kompetensi: 4. toleransi. keluwesan.

Kompas dan peta 2. Mendapatan air dengan proses kondensasi . dan etika Penjelajahan disekitar sekolah Melakukan ketrampilan dasar mempertahankan hidup 1. kebersihan.Mempraktikan dasar-dasar penjelajahan di alam bebas dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya No Kompetensi Dasar kegiatan penjelajahan Materi Pembelajaran Pendidikan luar kelas Kegiatan Pembelajaran 17 Mempraktikkan rencana Melakukan pembuatan perencanaan. Mencari makanan dan minuman 3. dasar-dasar kegiatan penjelajahan dialam bebas (perencanan yang disesuaikan dengan kondisi dan situasi tempat kegiatan) secara kelompok 18 Mempraktikkan berbagai keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas serta nilai kerjasama. keselamatan.Standar Kompetensi: . disiplin.

Penyulinagn dengan matahari(soal still) 5.keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas serta nilai kerjasama. kebersihan. perlengkapan pemadam kebakaran Kepala Sekolah SMP Kasih Karunia . dan etika 4. nyala api terbuka) secara berkelompok Melakukan cara menghindari bahaya kebakaran Kesehatan Melakukan pencegahan bahaya kebakaran (pencegahan terhadap penyebab. Air dari tanaman Standar Kompetensi : Menerapkan budaya hidup sehat No Kompetensi Dasar Melakukan iden-tifikasi Materi Pembelajaran Kesehatan Kegiatan Pembelajaran Melakukanidentifikasi peyebab kebakaran (merokok. keselamatan. zat yang mudah terbakar. disiplin.

Pd .Henny S.

b u k u r e f e – r e n s i . menghentikan bola. dan menggiring bola Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman 6jp Variasi dan kombinasi teknik dasar passing atas dan bawah bola voli dengan koordinasi yang baik . b o l a k a k i .ng terkandung didalamnya Indikator Variasi dan kombinasi tehnik dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan koordinasi yang baik Alokasi Sumber Belajar Waktu Juli B1 2 3 4 6jp u k u t e k s . b a s 5 P E L A K S A N A A N Agustus September Oktober 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 November 1 2 3 4 5 Variasi dan kombinasi tehnik dasar mengiring dan menghentikan bola dengan punggung kaki dan koordinasi yang baik Mengetahui bentuk –bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar menendang.

mengiring. Mengetahui bentuk –bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar passing atas . pantul dan dari atas kepala) dengan koordinasi yang baik Variasi dan kombinasi teknik dasar mengiring.Indikator Variasi kobinasi teknik dasar passing atas. shooting dan lay-up shoot Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman . bawah dan smash tampa awalan dengan koordinasi yang baik Alokasi Waktu Sumber BelajarJuli 6jp 1 2 3 4 5 P E L A K S A N A A N Agustus 1 2 3 4 5 September 1 2 3 4 5 1 Oktober 2 3 4 5 November 1 2 3 4 5 Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. bawah bola voli dan smash Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Variasi dan kombinasi teknik dasar passing (dada. shooting (dengan dua tangan dari atas depan kepala) dan lay-up shoot dengan koordinasi yang baik 6jp Bermain dengan pe-raturan yang di modifik Mengetahui bentuk –bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar passing.

lari dan finish Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman . lari dan finish secara berpasangan atau kelom. pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman MelakukanTeknik dasar start.pok 6jp Melakukan lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi Mengetahui bentuk –bentuk teknik dasar start.Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Indikator Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik Alokasi Sumber Belajar Waktu Juli 6jp 1 2 3 4 5 P E L A K S A N A A N Agustus September Oktober 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 November 1 2 3 4 5 Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Mengetahui bentuk –bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk melakukan servis .

Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Indikator Melakukan awalan. tolakan. dan mendarat Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Melakukan teknik dasar awalan. tolakan. tolakan. di atas mistar dan mendarat Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman . dan mendarat Alokasi Sumber Belajar Waktu Juli 6jp 1 2 3 4 5 P E L A K S A N A A N Agustus September Oktober 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 November 1 2 3 4 5 Melakukan lomba lompat jauh dengan peraturan yang dimodifikas Mengetahui bentuk –bentuk teknik dasar awalan. tolakan. diatas mistar dan mendarat 6jp Lomba lompat tinggi gaya straddle • Mengetahui bentuk –bentuk teknik dasar awalan.

gerak menolak dan gerak ikutan Secara berpasangan atau kelompok Alokasi Sumber Belajar Waktu Juli 6jp 1 2 3 4 5 P E L A K S A N A A N Agustus September Oktober 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 November 1 2 3 4 5 Melakukan lomba tolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi Mengetahui bentuk –bentuk kombinas teknik dasar memegang. memutar. gerak menolak dan gerak ikutan Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Melakukan tehnik dasar memegang.Indikator Melakukan tehnik dasar memegang. meletakan peluru. posisi awal. posisi awal. meletakan peluru. memutar. melempar dan gerak ikutan secara 6jp Melakukan lomba lempar cakram dengan peraturan yang dimodifikasi Mengetahui bentuk –bentuk teknik dasar memegang. posisi awal. posisi awal. melempar dan gerak ikutan Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman .

tangkis dan menendang) Alokasi Sumber Belajar Waktu januari 6jp 1 2 3 4 5 1 Feb 2 3 4 P E L A K S A N A A N Maret April 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 Mei 2 3 4 5 6jp Mengetahui bentuk –bentuk varoasi dan kombinasi teknik dasar pukulan . tangkis dan tendangan Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok. kejujuran. kudakuda. gerak langkah. menghormati lawan dan percaya diri Melakukan varoasi dan kombinasi teknik dasar dengan tepat (gerak memukul. menghormati lawan dan percaya diri 6jp Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar dengan tepat (langkah. kejujuran. keberanian. langkah. pukulan dan tangkis Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok.jatuh dan kuncian) Mengetahui bentuk –bentuk variasi dan kombinas teknik dasar gerak langkah. pukulan dan tangkis) Melakukan gerak berpasangan (sambungan) Mengetahui bentuk –bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar. jatuhan.Indikator Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar dengan benar (kuda-kuda. dan kunci . keberanian.

lutut dan kaki Melakukan bentuk latihan untuk kecepatan (untuk otot badan bagian atas dan bawah) 6jp r e f e r e B n u s k i u . kejujuran.pinggang.Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok. lengan. b u k u 5 1 Feb 2 3 4 P E L A K S A N A A N Maret April 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 Mei 2 3 4 5 Melakukan identifikasi bentuk latihan untuk kekuatan dan daya tahan (untuk badan bagian atas dan bawah) Melakukan identifikasi bentuk latihan untuk kelentukan ( persendian leher.tangan. keberanian.pinggang. menghormati lawan dan percaya diri kandung didalmnya Indikator Alokasi Sumber Belajar Waktu januari B1 2 3 4 6jp u k u t e k s . lutut dan kak Mengetahui bentuk –bentuk latihan untuk kekuatan dan daya tahan badan bagian atas dan bawah Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Melakukan bentuk latihan untuk kekuatan dan daya tahan (untuk badan bagian atas dan bawah) Melakukan bentuk latihan untuk kelentukan ( persendian leher. n g a .tangan. t l e a k p s a . lengan.

b l u a k p u a n r Feb P E L A K S A N A A N Maret April Mei Mengetahui bentuk –bentuk gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok. b u k u B r u e k f u e t r e e k n s s . kedisiplinan. i . keberanian dan keselamatan Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) delanjutkan dengan gerak berguling kedepan dan bergerak guling lenting 6jp Mengetahui bentuk –bentuk gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) delanjutkan dengan gerak berguling kedepan dan bergerak guling lenting .Melakukan bentuk latihan untuk kecepatan (untuk otot badan bagian atas dan bawah) Mengetahui bentuk –bentuk latihan untuk kekuatan dan daya tahan badan bagian atas dan bawah i-nilai yang terkandung didalamnya Indikator Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumbu pada kaki) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan Alokasi Sumber Belajar Waktu januari B 6jp u k u t e k s .

b u k u r e Mengetahui bentuk –bentuk tehnik dasar mengayun dengan tongkat kedepan. keluwesan. kedisiplinan.Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok. diikuti dengan gerak melangkah Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok. keberanian dan keberanian nilai-nilai yang terkandung didalamnya Indikator Melakukan gerak rangkai ayunan satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Mengetahui bentuk –bentuk gerak rangkai ayunan satu lengan dan gerak langkah kaki Alokasi Sumber Belajar Waktu januari B 6jp u k u t e k s Feb P E L A K S A N A A N Maret April Mei Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok. keluwesan dan estetika Melakukan gerak rangkai mengayun tongkat depan.samping dan belakang badan. toleransi dan estetika . kedisiplinan. toleransi. kedisiplinan.smping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan ko ordinasi yang baik 6jp B u k u t e k s .

dan kebersihan Keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas Mengetahui cara memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas 4jp r e f e r e n s i . toleransi dan estetika ung didalamnya Indikator Pembuatan perencanaan. keluwesan. l i n . b u k u Feb P E L A K S A N A A N Maret April Mei Mengetahui Pembuatan perencanaan. kedisiplinan. kedisiplinan.Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok. dasar-dasar kegiatan penjelajahan dialam bebas Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok. dasar-dasar kegiatan penjelajahan dialam bebas (perencanan yang disesuaikan dengan kondisi dan situasi tempat kegiatan) secara kelompok Alokasi Sumber Belajar Waktu januari B 4jp u k u t e k s .

Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok. b u k u r e f e r e n Batam. nyala api terbuka) Mengetahui peyebab kebakaran Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok. dan kebersihan Alokasi Sumber Belajar Waktu januari B 4jp u k u t Feb P E L A K S A N A A N Maret April Mei 4jp Identifikasi cara pencegahan bahaya kebakaran Mengetahui cara menghindari bahaya kebakaran Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok. kedisiplinan. Guru Bidang Study Batam. Guru Bidang Study . kedisiplinan dan kebersihan Indikator Melakukanidentifikasi peyebab kebakaran (merokok. kedisiplinan. zat yang mudah terbakar. dan kebersihan B u k u t e k s .

Hery Prajoko Hery Prajoko .

Desmber 1 2 3 4 .

Desember 1 2 3 4 5 .

Desmber 1 2 3 4 .

Desmber 1 2 3 4 .

Desmber 1 2 3 4 .

1 Juni 2 3 4 .

1 Juni 2 3 4 .

Juni .

Juni .

Juni .

Juni .

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful