(Pengertian Permainan Sepak Bola Beserta Peraturannya) ± Sepak bola merupakan contoh olah raga permainan bola bersar

, untuk memenangkan permainan harus ada strategi yang diterapkan, ada beberapa strategi, penyerangan dan pertahanan dengan pola yang biasa diterapkan setiap kesebelasan dalam pertandingan. ‡ Pola Penyerangan Tujuan pola penyerangan adalah untuk memasukkan bola kegawang lawan, oleh karena itu diperlukan strategi dan teknik penyerangan. ‡ Pola Pertahanan Tujuan pola pertahanan adalah untuk memberikan perlawanan terhadap lawan agar tidak tercipta gol (Gawang kemasukan bola dari lawan) Peraturan-peraturan permainan sepak bola ‡ Bentuk lapangan sepak bola harus empat persegi panjang, dengan ukuran panjang 100-110 M dan lebar 64-75M. ‡ Seragam dalam permainan sepak bola sangat diperlukan untuk membedakan antara kawan dan lawan, setiap tim terdiri atas 11 orang di tambah 5 orang pemain cadangan. ‡ Lama pertandingan sepak bola 90 menit, terbagi dalam 2 babak. Babapk pertama memakan waktu 45 menit, waktu istirahat 15 menit dilanjutkan babak kedua selama 45 menit. ‡ Seorang pemain tidak diperbolehkan memakai perlengkapan yang dapat membahayakan orang lain seperti: a. Memakai sepatu yang mudah lepas b. Memakai gelang, kalung, cincin, dan anting. c. Berkuku panjang ‡ Adapun peraturan pertandingan sebagai berikut: a. Permulaan Permainan Pada permulaan permainan, pemilihan tempat / gawang dan tendangan permulaan / kick off harus dengan undian. Kesebelasan yang menang undian boleh melakukan tendangan permulaan yang dimulai dari titik tengah lapangan setelah wasit memberikan isyarat / membunyikan peluit. b. Waktu Bermain Selama pertandingan berjalan, tidak seorangpun pemain diperbolehkan meninggalkan lapangan pertandingan tanpa seizin / diketahui oleh pemimpin pertandingan (Wasit) kecuali pemain yang membutuhkan perawatan kesehatan atau cedera. Para pemain boleh meninggalkan lapangan dalam kondisi: 1) Throw in untuk melempar bola ke dalam. 2) Corner Kick / tendangan sudut 3) Terdorong ke luar 4) Untuk membetulkan tali sepatu 5) Menghindar dari perangkap Off Side. Wasit memiliki wewenang mengambil tindakan selama memimpin pertandingan hingga selesai, antara lain: a. Memberi teguran kepada pemain b. Memberikan peringatan kepada pemain c. Mengeluarkan permain dari lapangan

d. Memberikan hukuman bagi pemain yang melanggar e. Menghentikan pertandingan untuk sementara / seterusnya Para pakar dan legenda sepakbola mengatakan,´Siapa tidak bisa umpan-mengumpan, ia tidak bisa bermain sepakbola.´ Mengumpan memang keterampilan dasar yang paling penting dalam sepakbola. Hampir setiap detik dalam pertandingan sepakbola dipenuhi dengan kegiatan mengumpan. Namun, bagaimanakah mengumpan yang baik? Berikut ini beberapa tips singkatnya. 1.Umpan yang baik adalah umpan yang akurat, berkecepatan tepat (tidak terlalu lembek dan tidak pula terlalu keras), tidak mudah dihadang atau ditangkap lawan, mudah diterima atau dikontrol oleh sasaran, dan kalau bisa tidak terbaca oleh lawan. 2.Gunakan teknik yang tepat untuk mengumpan. Umpan pendek biasanya dilakukan dengan bola bawah. Umpan panjang biasanya dilakukan dengan bola lambung, karena lebih keras (cepat) dan tidak mudah dipotong oleh lawan. Anda bisa juga mengumpan ke belakang tanpa berbalik dengan menggunakan tumit (heel pass) atau sol sepatu Anda. 3.Umpan-umpan pendek secara umum lebih menjamin tim kita bisa menguasai bola, karena bola bisa ditransfer secara akurat diantara para pemain tim kita. Akan tetapi untuk itu, tim kita harus memiliki lini tengah yang handal. Adapun umpan-umpan panjang memang bisa menghemat waktu akan tetapi kurang akurat (seringkali bolanya fifty-fifty) sehingga kurang menjamin tim kita bisa menguasai bola. Jika tim Anda kalah di lini tengah (bola sulit mencapai pertahanan lawan) maka giat melakukan umpan panjang dari belakang langsung ke depan merupakan pilihan yang baik. Hanya saja untuk itu tim Anda harus memiliki striker yang baik dan mesti didukung dengan formasi yang sesuai. Yang baik adalah jika tim Anda menggunakan umpan-umpan pendek dan umpan-umpan panjang sekaligus secara proporsional dan sesuai kebutuhan. 4.Jika Anda bisa mengumpan maka umpankanlah. Anda hanya boleh menggiring bola kalau kesulitan untuk mengumpan atau kalau dengan menggiring itu Anda yakin akan bisa mencetak gol. Ingatlah bahwa mengumpan dan menggiring itu memiliki tujuan utama yang sama yakni mentransfer bola dari satu titik ke titik yang lain, akan tetapi mengumpan itu lebih cepat ± bola yang ditransfer dengan cara diumpan akan mencapai titik tujuan lebih cepat daripada jika digiring, seberapapun cepatnya giringan itu ± dan lebih hemat energi. Sekali lagi, jangan banyak giring kalau Anda bisa mengumpankannya. Seringkali banyak giring hanya akan membuat serangan kita terpatahkan. Akan tetapi, baik juga bagi Anda untuk tidak tergesa-gesa mengumpan bola (asalkan Anda punya ruang untuk itu) dengan dua tujuan : 1) untuk mencari sasaran umpan yang paling baik, 2) untuk menciptakan konfigurasi yang lebih baik untuk kemudian mengumpan ketika konfigurasi yang lebih baik itu tercipta. 5.Jika sasaran umpan sedang berhenti maka berilah ia umpan di kakinya, namun jika sasaran umpan sedang berlari maka berilah ia umpan didepannya secara terukur. Demikian pula, mengumpan itu tidak selalu harus kepada sasaran (pass to player, pass to feet). Mengumpan juga bisa dilakukan kepada ruang kosong dengan harapan teman kita akan berlari ke arah bola (pass to space). Sekali lagi, mengumpan tidak harus kepada sasaran tetapi bisa juga ke ruang kosong yang tepat. Bahkan, seringkali mengumpan ke ruang kosong itu lebih baik daripada

mengarahkan bola tepat ke sasaran umpan. Namun perlu diingat bahwa umpan Anda ke ruang kosong harus lebih mudah diterima oleh teman daripada lawan. Jangan bola fifty-fifty, apalagi yang lebih mudah diterima oleh lawan daripada teman. 6.Visi (pandangan) sangatlah penting. Pemain yang dituntut memiliki visi yang paling baik adalah playmaker. Berikan visi yang luas pada lapangan, lihat posisi para pemain di lapangan, pikirkan pola pergerakan yang akan tercipta, tentukan sasaran umpan yang paling baik, lalu umpankan bola. Bagilah dengan baik visi Anda antara bola dan lapangan. Semakin mahir seorang pemain, ia akan bisa memberikan visi yang lebih besar ke lapangan. Selama kita melakukan visi, pikirkan dengan cepat kemana harus mengumpan. Jangan terlalu lama berpikir karena lawan akan memanfaatkannya untuk menata konfigurasi mereka. Yang lebih baik adalah jika Anda sudah mengetahui apa yang akan Anda lakukan sebelum Anda menyentuh bola. 7.Setelah Anda mengumpan, segeralah berlari untuk mencari posisi yang paling tepat (prinsip pass and move). Jadi, setelah mengumpan jangan hanya diam dan bengong memandangi bola saja. Setidak-tidaknya, carilah posisi sehingga Anda bisa diberi umpan balik. Demikian pula, jika teman Anda sedang kesulitan untuk mengumpan maka carilah posisi yang baik agar teman Anda bisa mengumpankan bola kepada Anda (support). 8.Jika Anda memberi umpan kepada teman yang sedang ditempel (dibayangi) maka umpankanlah bola ke sisi yang paling aman, sehingga bola bisa dikuasai oleh teman kita tersebut sementara lawan yang sedang menempeli kesulitan untuk merebut bola. 9.Jangan biarkan bola terperangkap di daerah kelewat padat (overload). Manfaatkan lebar lapangan. Jika sayap kiri lapangan sedang overload, pindahkan bola ke sayap kanan lapangan. Bagus juga jika tim kita bisa menciptakan overload yang banyak diisi oleh para pemain lawan untuk kemudian segera memindahkan bola ke sisi lapangan yang lain. 10.Mengumpan tidak selalu harus ke depan atau menyamping lapangan, umpan juga bisa diberikan ke belakang jika itu memang baik untuk dilakukan. Mengumpan ke belakang lapangan bisa memberikan kesempatan kepada tim kita untuk menata konfigurasi, menarik lawan untuk mengurangi kepadatan (density) daerah mereka dan menarik mereka dari daerah pertahanan mereka. Bahkan mengumpan ke kiper seringkali dilakukan dalam keadaan terdesak atau kehilangan ide (ingat bahwa kiper memiliki visi yang sangat baik terhadap keseluruhan lapangan). Jika Anda mengumpan ke kiper, sebaiknya Anda tahu kaki mananya yang lebih baik. Jika misalnya kaki kanannya lebih baik maka berilah ia umpan di kaki kanannya tersebut. Namun, kalau Anda bisa mengumpan ke depan dan hal itu cukup prospektif untuk serangan, jangan mengumpan ke samping atau ke belakang karena akan memboroskan waktu. 11.Jika Anda melihat bahwa celah-celah mengumpan ke depan pada suatu bagian lapangan tidak prospektif, kembalikan bola ke bagian lapangan yang lain (ke samping atau ke belakang) untuk mendapatkan celah-celah ke depan yang lebih prospektif. 12.Jika tim lawan masih sulit untuk ditembus karena konfigurasi mereka masif dan menekan, maka untuk sekedar tetap menguasai bola, jangan tergesa-gesa untuk merangsek maju tetapi umpan-umpankanlah bola diantara para pemain kita di daerah yang jauh dari konsentrasi para

umpan ini bisa juga disebut sebagai ¶umpan terobosan kepada diri sendiri¶. Umpan ini merupakan alternatif yang bisa Anda lakukan selain melewati lawan dengan tetap menggiring bola. Filosofi dari umpan ini adalah. jika Anda bisa melihat posisi teman Anda yang ada di tengah. atau langsung ke teman Anda (mengumpan). Sehingga. 16. Ini sekaligus untuk mendidik bahwa jika ada seseorang dari tim kita yang berpeluang untuk melakukan crossing.Menerima umpan pada dasarnya ada tiga macam : 1) mengeblok bola. Untuk itu. Namun demikian.Umpan silang (crossing) merupakan umpan yang sangat sering menciptakan gol. Umpan ini biasanya dilakukan untuk melewati last defender.Mengumpan kepada diri sendiri (pass to yourself) adalah mengumpankan bola ke ruang kosong di belakang lawan yang menghadang kemudian secepat kilat kita kejar sendiri. Jika Anda menerima umpan dengan teknik 1. 2) menahan laju bola secara perlahan dengan menggerakkan bagian tubuh yang bersentuhan dengan bola searah dengan laju bola (trapping). biasakan untuk langsung berlari membawa bola terlebih dahulu (prinsip receive dan move). maka itu tentu lebih baik lagi. Anda bisa menggunakan bola bawah atau dengan mencungkil bola melewati kepala lawan yang menghadang (sombrero move). dan jika posisi Anda tidak baik maka bawalah bola ke posisi yang lebih baik (misalnya ke ruang yang lebih luas). Hal ini akan memaksa para pemain lawan untuk bergerak dan akan memecah kemasifan konfigurasi mereka. sembari pikirkan saat yang tepat untuk . Ini penting terutama jika bola melaju sangat keras. lawan harus berbalik dulu sebelum berlari mengejar bola sementara Anda cukup berlari ke arah depan secepat-cepatnya. Akan tetapi Anda hanya boleh melakukan ini jika Anda bisa berlari lebih cepat daripada lawan yang menghadang.Begitu Anda menerima umpan. 17. Untuk melakukan umpan ini. maka harus ada teman yang bersiap di tengah untuk menyambut bola. pastikan bola memantul ke arah kemana Anda akan berlari membawa bola. 13.Umpan terobosan (through pass) bisa dilakukan di dekat gawang lawan dengan cara melewatkan bola di belakang lawan yang sedang menghadang dan ada teman yang akan mengejar bola tersebut untuk dieksekusi. 14. Dan dalam melakukan crossing.pemain lawan (defensive passes). Disamping itu. Anda mengetahui momen sementara lawan tidak mengetahui momen. Trapping juga merupakan pilihan terbaik ketika bola melaju sangat keras. mengarahkan bola tegak lurus ke tengah lapangan atau sedikit ke belakang lebih baik daripada mengarahkan bola menyudut ke depan karena yang belakangan itu lebih sulit untuk dikontrol atau dieksekusi. 15. Anda tidak harus yakin bahwa ada teman Anda di tengah yang akan menerima bola. Ketika Anda ingin melakukannya. jika Anda ingin memberi isyarat kepada teman Anda untuk melakukan crossing maka lebih baik ucapkan kepadanya ´Tengahkan bola´ daripada ucapan ´Umpankan silang´ karena ucapan yang terakhir akan membuat teman Anda tersebut berpikir kepada siapa dia akan mengumpan. atau ke ruang kosong. dan 3) melewatkan dan mengejar bola. padahal yang penting adalah mengumpankan bola ke tengah begitu saja. Kebanyakan crossing dilakukan dengan bola lambung yang siap disundul langsung atau dieksekusi dengan tendangan volley ke gawang lawan (terutama jika sewaktu melakukan crossing Anda tidak yakin apakah di tengah ada teman Anda sehingga bola tidak terpotong oleh lawan). Umpankan saja bola ke tengah tanpa terlalu ambil pusing apakah di tengah ada teman atau tidak.

Ada dugaan bahwa orang-orang Romawi membawa permainan itu ke Inggris. dada.Jika teman Anda mengumpan ke ruang kosong dengan harapan Anda mengejar bola.mengumpan dan kepada siapa Anda memberikan umpan. Orang boleh bermain tanpa jumlah yang pasti dan bukan hanya kaki. Di Jepang dikenal pula permainan semacam ³tsu-chu´ sekitar 500 ± 600 tahun kemudian yang bernama Kemari. Waktu itu jelas belum ada peraturan yang baku. Pada ruang yang sempit. ketika sebelas perkumpulan di London mengadakan pertemuan untuk menjernihkan kekacauan dengan membuat serangkaian peraturan fundamental untuk mengatur pertandingan-pertandingan selanjutnya. punggung. maka Anda harus tanggap dan segera mengejar bola tersebut. Tentu saja sepanjang si pemberi umpan berada dalam posisi yang memungkinkan untuk itu. tetapi yang pasti. sehingga yang harus Anda lakukan adalah langsung mengumpankannya kepada teman. sebab penduduk Celtic di Cronwall juga sudah mengenal permainan yang serupa yang disebut ³hurling´. 21. lalu lakukanlah. tetapi tanganpun boleh ikut memainkan bola. meskipun tidak kompetitif seperti di Cina. dan Perancis dengan ³choule´ bisa memperpanjang daftar yang membuktikan sepakbola adalah olah raga yang berusia sangat tua.Jika ada bola umpan menuju ke arah Anda tetapi Anda melihat ada teman sesudah Anda yang berada pada posisi yang lebih baik untuk menerima umpan tersebut ketika itu. maka Anda bisa berpura-pura mau menerima bola akan tetapi Anda ternyata melewatkan bola untuk langsung diterima teman Anda tersebut. 18. Pertemuan ini berhasil membentuk Football Association (FA) yang pertama walaupun berbuntut keluarnya kelompok Rugby dalam rapat karena menolak peraturan yang . Bukti ilmiah yang bisa didapat adalah adanya permainan semacam sepak bola di negeri Cina. Bahkan boleh menendang tulang kering serta membawa lari bola.Dalam keadaan terdesak. Banyak teori tentang siapa yang mula-mula melaksanakan permainan sepak bola ini. dinasti Han melatih tentara menggunakan ³tsu-chu´ untuk latihan fisiknya. merupakan olahraga yang dikenal sejak ribuan tahun yang lalu. serta bahu sambil berusaha menahan serangan dari lawan.Pada ruang yang sempit. Tapi masih disangsikan apakah haspartum merupakan pendahulu sepak bola yang sekarang dikenal ini. yaitu latihan menendang bola kulit memasukkan ke dalam jaring kecil yang diikatkan pada batang-batang bambu panjang. Inggrislah yang mulai menyempurnakan sehingga perkembangannya halus seperti sekarang ini. 20. Kala itu. Namun kadangkadang Anda tidak punya cukup ruang untuk berlari setelah menerima umpan. tepatnya pada tanggal 26 Oktober. Anda jangan gugup dalam mengolah bola sepanjang Anda bisa melindungi bola dengan baik seraya mencari sasaran umpan yang tepat. Prakarsanya di mulai pada tahun 1863. 19. mengumpan balik ke pemberi umpan merupakan pilihan yang sangat baik. Romawi (Italia) dengan ³haspartum´. Yunani dengan ³episkyros´. Pemain membidikkan bola ke dalam jaring kecil menggunakan kaki. mengontrol bola dengan satu sentuhan (one touch) merupakan pilihan yang sangat baik.

Pada tahun 1907. dan The Irish FA di Belfast. tidak ada kecurangan dan frekuensi cedera pemain kecil atau bahkan tidak ada sama sekali.300. Perancis atas prakarsa 7 negara. berdirilah Federasi Sepakbola Dunia (FIFA) di Paris. Selandia Baru (1891).000 di antaranya berada di Eropa dengan sekitar 680. . Chili (1895). dan Finlandia pada tahun 1907. 200. The TA of Wales (1875). segera menyusul di Nederland. permainan sepak bola semakin mendekati kesempurnaan.000 tim dan 22 juta pemain yang aktif. Saat ini FIFA mempunyai anggota sebanyak 146. Spanyol. Dari tujuh anggota berkembang menjadi 36 pada tahun 1925. kompetisi sepak bola yang pertama juga mulai digelar di bawah naungannya. dan setelah diselingi Perang Dunia II.000 klub. yaitu dua pemainnya: John Love dan Fergus Suter. Swedia dan Swiss. penendangan tulang kering dan melarikan/membawa bola. dilaporkan sebagai orang-orang pertama yang menerima bayaran dari bakatnya bermain sepakbola. Akhirnya pada tanggal 8 Desember 1863. Argentina (1893). maka pengembangan olahraga ini dilakukan sangat pesat agar bisa menjadi olahraga yang sempurna. Rugby resmi mengurdurkan diri dan keduanya berjalan sendirisendiri. FIFA sudah diikuti oleh 73 anggota pada perebutan Piala Dunia II. Jerman dan Uruguay (1900). Karena peminat olahraga ini sangat banyak (bahkan terbanyak di seluruh dunia). Karena ada yang bilang bahwa sepak bola adalah olahraga ³teraman´ ke-5. Setelah 6 tahun Football Association berjalan. Denmark.melarang penginjakan. the Scottisch FA (1873). terutama setelah adanya keputusan yang melarang setiap pemegangan bola (bukan hanya melarikan). Pertumbuhan sepak bola melaju begitu pesat di seantero jagat bahkan pada tahun 1879 sudah dikenal langkah-langkah sepakbola profesional di Darwin. Belanda. Swiss dan Belgia (1895) Italia (1898). yaitu Perancis. Setelah Football Association. Di tahun kedelapannya (baca: FA). Hongaria (1901). selain anggota yang bertambah menjadi 50 perkumpulan.

tendangan pisang melambung sering digunakan. 1. terutama tendangan bebas langsung di daerah pertahanan lawan. 7. Ketiga. buatlah pagar betis (wall) untuk menutup gawang Anda. 8.Kadangkala. Bertahan dari tendangan pojok biasanya juga dilakukan dengan sundulan jauh ke arah depan samping menjauhi gawang (defensive header). jika tendangan bebas diambil tidak jauh dari gawang.Bertahan dari tendangan pojok biasanya dilakukan dengan mengawal lawan satu persatu (manto-man marking). hendaknya ada satu atau dua orang yang berdiri membantu kiper menjaga gawang.Menghadapi tendangan pojok.Bagi tim bertahan. Bisa dibilang tiga puluh persen gol tercipta dari tendangan pojok.Tendangan pojok biasa dilakukan dengan bola lambung ke depan gawang. 6. 4. Jangan terlalu tinggi karena kiper pasti akan memenangkan bola karena ia boleh menggunakan tangannya. Beberapa tips tendangan bebas langsung adalah sebagai berikut. 3. baik sebagai tim yang mendapatkan tendangan pojok ataupun sebagai tim yang bertahan dari tendangan pojok. Pertama: jika tendangan bebas diambil tidak jauh dari gawang. Dalam hal ini. kita harus menaruh perhatian yang besar terhadap tendangan pojok.Hendaknya ada satu atau dua orang teman yang berdiri bebas untuk mengantisipasi bola mental. 5. Anda bisa langsung melakukan tembakan ke gawang.Tendangan pojok (corner kick.Tendangan pojok biasanya diterima dengan sundulan keras ke gawang lawan (attacking header). kadang juga disebut sepak pojok) merupakan salah satu jenis set piece (bola mati) dalam permainan sepakbola. tendangan pojok bisa diarahkan ke tiang jauh gawang jika ada teman satu tim yang bersiaga disana. Tidak jarang gol tercipta dari tendangan bebas langsung. Jika demikian. lalu biasanya dilanjutkan dengan umpan lambung langsung ke depan gawang. . hendaknya ada satu atau dua orang teman yang berdiri bebas untuk mengantisipasi bola mental. 2. Tendangan bebas (free kick) merupakan salah satu set piece (bola mati) yang sering dicari oleh sebuah tim. Kedua.Tendangan pojok juga bisa dilakukan dengan umpan pendek kepada teman satu tim. jika tendangan bebas diambil tidak jauh dari gawang. kiper biasanya berdiri di bagian belakang gawang karena berlari kearah depan lebih mudah daripada berlari ke belakang.

lemparan kedalam harus dilakukan dengan kedua tangan sementara kedua kaki harus tetap menginjak tanah. Anda bisa juga melempar bola ke ruang kosong (space) yang mudah bagi teman Anda untuk mendapatkannya. lakukanlah sesegera mungkin ketika konfigurasi para pemain lawan masih semrawut sedangkan teman-teman Anda sudah siap. untuk melempar dengan keras Anda bisa berlari terlebih dahulu dan menyeret kaki belakang Anda (drag). Betapapun bagus skill yang dimiliki para pemain sebuah tim. Kedua. kemana harus melempar dan sebagainya. Jika tidak demikian.Keempat. Secara umum. Keempat. karena bola akan lebih mudah diterima atau dikontrol serta tenaga yang diperlukan untuk melempar tidak terlampau besar. Anda bisa juga tidak langsung menembak akan tetapi mengumpankan bola kepada teman yang memiliki posisi yang lebih baik untuk menembak. maka tim kita harus beralih dari ¶menyerang¶ menuju ¶bertahan¶. 1. Sebagaimana dalam sebuah peperangan. kemampuan bertahan sama pentingnya dengan kemampuan menyerang. usahakan agar bola mudah untuk diterima atau dikontrol. taktik dan strategi memegang peranan yang amat menentukan bagi kalah dan menangnya sebuah tim. jika tim kita bertahan maka hendaknya posisi para pemain saling berdekatan satu sama lain untuk membentuk pertahanan yang masif. Sehingga. Berikut ini beberapa hal penting seputar strategi dan taktik bermain sepakbola. jika tendangan bebas diambil tidak jauh dari gawang. Masing-masing pemain akan bermain sendiri-sendiri tanpa kerjasama dan koordinasi yang baik. semuanya tidak akan banyak berarti jika tidak didukung dengan taktik dan strategi yang handal. jika Anda ingin melempar bola kepada teman yang agak jauh dan tidak ada lawan antara Anda dan dia maka sangat baik jika Anda melempar bola kepadanya dengan memantulkannya ke atas tanah. . Adapun jika tim kita menyerang maka hendaknya posisi para pemain saling berjauhan untuk menciptakan ruangruang yang lebar dan untuk menceraiberaikan pertahanan lawan. Pertama. Lebih dari itu. Tim yang kuat bukanlah tim yang hanya hebat dalam menyerang. Namun. semua pemain dalam sebuah tim harus memahami strategi dan taktik yang telah ditetapkan. setiap pemain harus memahami beberapa hal penting tentang lemparan kedalam. kalau Anda ingin melempar kepada teman yang tidak jauh dari Anda. Oleh karena itu. mulai dari cara melempar yang benar. Sehingga. melemparnya ke arah kaki adalah sangat baik. sebagaimana mengumpan (passing). permainan tim tersebut tidak akan ¶menyatu¶. ketika Anda mendapat lemparan kedalam.Ketika tim kita kehilangan bola. Lemparan kedalam (throw-in) kelihatannya memang sederhana. Anda tidak harus selalu melempar bola tepat ke arah teman. 2. jangan lupakan pertahanan. Ketiga.Ketika tim kita menyerang. Kelima.

Namun jika pertahanan lawan cenderung tetap di belakang dan memelihara kedalaman. 6.Ketika tim kita bertahan (kehilangan bola).Serangan tidak langsung (indirect attack) : akan berlangsung lebih lambat karena kita akan menggunakan umpan-umpan ke samping dan ke belakang sembari mencari celah kelemahan lawan. sekaligus untuk membuat lawan mudah terperangkap offside. 7. 2. Jangan hanya asyik melakukan banyak umpan-umpan pendek tetapi melupakan tujuan utama permainan. 8.Berdasarkan bagaimana umpan-umpan dilakukan.Menyerang bisa dilakukan dengan dua cara : 1. Yang perlu diperhatikan ketika menggunakan gaya bermain ini adalah untuk tidak lupa bahwa tujuan utama bermain adalah mencetak gol. lebih baik jika kita membayangi lawan-lawan kita dengan berdiri di belakang mereka karena mereka nantinya akan menuju ke arah kita dan agar ia tidak lepas dari kawalan kita karena kita bisa terus melihatnya.3.Dalam serangan mesti terlibat dua atau tiga orang penyerang : 1) penyerang pertama. Adalah hal yang mungkin untuk menggabungkan dua gaya bermain tersebut. harus ada penyerang yang sudah siap menyambut bola panjang tersebut dan mengeksekusinya. usahakan agar tim Anda tetap melakukan umpan-umpan pendek di daerah pertahanan lawan. sangat baik jika kita menyerang dengan umpan-umpan pendek. Tetapi ada syaratnya : para pemain belakang . tim Anda akan kesulitan untuk melakukan finishing. Penyerang kedua dan penyerang ketiga hendaknya berlari kira-kira tiga langkah lebih ke belakang daripada penyerang pertama untuk menghindari offside. 9.Jika tim Anda ingin membangun serangan dari belakang (berarti bola dari belakang akan ditransfer ke tengah dulu baru kemudian ke depan) maka tim Anda harus memiliki para pemain belakang yang cukup terampil (jika tidak. Jika para pemain tim kita kurang terampil dan tidak terlalu mahir dalam umpan-mengumpan.Gaya menguasai bola (possession style) : dilakukan dengan melakukan umpan-umpan pendek dari kaki ke kaki. 4.Jika pertahanan lawan cenderung maju.Gaya bola-bola panjang (long passes style). Jika tidak.Serangan langsung (direct attack) : dilakukan dengan mengusahakan agar bola secepat mungkin bisa memasuki daerah pertahanan lawan. terdapat dua gaya bermain : 1. lawan akan dengan mudah bisa mencuri bola dari para pemain belakang tim Anda) dan juga para pemain tengah yang bisa mengatasi para pemain tengah lawan. sangat baik jika tim kita sering melakukan serangan balik dengan cepat. yakni dengan banyak melakukan umpan ke arah depan. yakni penyerang yang membawa bola.Jika tim Anda bermain dengan bola-bola panjang (pemain belakang sering memberikan umpan panjang langsung ke pemain depan). sebisa mungkin kita senantiasa menyerang secara langsung. Contohnya adalah Ajax Amsterdam yang seringkali menggunakan possession style di sepertiga tengah lapangan dilanjutkan dengan secara tiba-tiba melakukan umpan panjang ke kotak penalti. dan 3) penyerang ketiga.Ketika tim Anda menyerang hendaknya para pemain belakang juga ikut menekan ke depan sehingga bisa men-support serangan dan melakukan pressure terhadap bola. 2) penyerang kedua. 2. Tentu saja. 10. 5.

permainan yang menawan kadangkala terasa tak bermakna kalau ternyata harus berakhir dengan kalah jumlah gol. karena akan menyebabkan kekosongan di daerahnya. 15. peluang mencetak gol cukuplah besar. Pendek kata. seorang pemain sebelah kanan jangan sampai berada terlalu jauh di sebelah kiri lapangan (kecuali kalau ada cross over. Dalam pertandingan. kita harus melakukan pressure terhadap bola sehingga serangan mereka bisa kita patahkan atau setidak-tidaknya kita hambat. Kita menentukan formasi tertentu untuk memastikan adanya support. baik itu mengumpan. 13. Anda harus menembak (shooting). 2) kecepatan dan daya tahan para pemain tim kita. Penentuan formasi tim hendaknya didasarkan pada : 1) kemampuan (keterampilan) para pemain tim kita.Agar tim Anda bisa melakukan serangan balik (counterattack). dan field coverage baik dalam serangan ataupun pertahanan.Dalam permainan. tim kita harus menentukan formasi bermainnya. . dengan cara yang sulit diantisipasi. pastikan bahwa ketika pertahanan tim Anda terdesak. menggocek.Ketika bola dikuasai oleh lawan di sekitar gawang kita. sehingga terciptalah celah-celah untuk menembus pertahanan mereka. 14. semua yang dilakukan dalam sepakbola. Jika hal itu berhasil dilakukan. 4) kekuatan dan kelemahan tim lawan Semua orang tahu. Setiap pemain harus memainkan posisinya dengan baik dan mempercayai teman-temannya untuk memainkan posisi mereka masing-masing. kemampuan dan nalurinya untuk menembak dan mencetak gol harus lebih hebat diatas pemain-pemain lainnya. pindahkanlah bola ke daerah kosong dan dari sana ciptakanlah gol ke gawang lawan. width. men-sliding dan sebagainya. Sebagai contoh. Adapun ketika lawan menguasai bola di daerah pertahanan mereka. Hendaknya para pemain depan tim kita senantiasa berusaha untuk bisa mencuri bola yang sedang dikuasai oleh para pemain belakang lawan. perhatikanlah bahwa di lapangan biasanya terbentuk dua daerah : daerah padat dan daerah kosong. 11. Bagaimana kita menembak? Berikut ini tips singkatnya.Jika para pemain tim Anda mahir dalam menguasai bola. Untuk bisa mencetak gol.tersebut mesti memiliki kecepatan dan stamina yang baik. Lebih aman lagi jika tim Anda memiliki seorang sweeper. kita juga harus melakukan pressure terhadap bola sehingga kita bisa merebut dan menguasai bola untuk kemudian mencetak gol. Khusus untuk striker atau forward. masih ada satu atau dua orang penyerang tim Anda yang tetap berada di tengah lapangan atau bahkan lebih ke depan lagi. tujuan akhir sepakbola adalah mencetak gol. tak peduli apapun posisinya (kecuali kiper barangkali). 3) panjang dan lebar lapangan. hanyalah untuk satu muara: gol. 12. depth. Lalu. menggiring. itupun untuk sementara waktu saja). sangatlah baik untuk memanfaatkan lebar lapangan karena hal ini akan membuat barisan pertahanan lawan menyebar dan tercerai-berai.Ketika tim Anda menyerang dan memasuki daerah lawan. Kemampuan menembak harus dimiliki oleh semua pemain. Setiap pemain mesti bertanggung jawab atas posisi atau daerahnya. tergantung pada posisi bek lawan. Pancinglah para pemain lawan untuk membentuk daerah padat dan menyisakan daerah kosong pada bagian lapangan yang lain.

Menembak dengan keras dari luar kotak besar adalah salah satu cara terbaik untuk mencetak gol. Lagipula. Anda bisa melakukan spekulasi tembakan jarak jauh sekencang-kencangnya. Menggocek dilakukan untuk menipu alias menghilangkan keseimbangan lawan atau sekadar untuk membuyarkan konsentrasi lawan. jangan menambah kecepatan dengan cara memperlebar langkah kaki Anda atau mendorong bola lebih jauh ke depan. lakukanlah speed dribbling yakni dengan menendang bola lalu mengejarnya. Kelima: Ketika ada pemain tim kita yang melakukan tembakan. kita menggiring bola dengan berlari secepat-cepatnya. Dalam melakukan closed dribbling. Menggiring pada dasarnya dibedakan menjadi dua: closed dribbling dan speed dribbling. Namun syaratnya. lakukanlah closed dribbling yakni dengan senantiasa menjaga agar bola tidak lebih dari setengah meter di depan Anda. Bisa dilakukan dengan menendang bola kedepan lalu kita kejar sekuat-kuatnya. Pertama: Jika Anda ingin membawa bola dengan cepat ke daerah kosong (tidak ada lawan). Bahkan. Kedua: Menembak tidak harus dari dekat gawang. Disamping juga ketika itu mereka bisa menutup ruang tembak bagi teman-teman mereka sendiri. berlari ke depan itu lebih mudah dan lebih cepat daripada berlari balik ke belakang. Ketiga: Sasaran tembak yang paling baik adalah keempat sudut gawang. Namun janganlah punya kecenderungan untuk selalu tergesa-gesa menembak. Keempat: Menembak yang paling baik adalah jika dilakukan dari arah depan gawang (karena sudut tembaknya besar). sangatlah baik jika Anda menunda tembakan karena peluangnya kecil dan mengolah bola terlebih dahulu untuk menciptakan peluang yang lebih baik. Anda bisa melakukan crossing kepada teman Anda yang berada di depan gawang. Closed dribbling dilakukan dengan kontrol penuh atas bola. Anda bisa jadi harus menggiring. Sebab. dengan menembak pada keempat sudut tersebut. kita benar-benar bebas dari tekanan lawan. dilakukan ketika bola tidak benar-benar aman dari lawan kita. Yang tidak bisa dipisahkan dari teknik menggiring adalah teknik menggocek (move). berikut ini beberapa tips praktis untuk itu. Ketika Anda tidak menemukan teman yang bisa diumpan. Oleh karena itu.Pertama: Kapanpun Anda memiliki peluang untuk menembak. Maksudnya. Pada closed dribbling. akan tetapi tingkatkanlah frekuensi langkah kaki Anda. Disamping mengumpan. jika Anda berada di arah samping gawang. Demikian pula ketika mengumpan akan berakibat offside. Kedua: Jangan terlalu banyak menggiring di sepertiga lapangan Anda. menggiring (dribbling) juga penting. Namun jika Anda membawa bola di sekeliling lawan. terutama kedua sudut atasnya. Anda harus menggiring. Pada speed dribbling. tidak selamanya Anda bisa mengumpan. Adapun speed dribbling hanya memiliki satu tujuan: kecepatan. tembaklah. Bagaimana menggiring dan menggocek yang baik. bola tidak boleh berada lebih dari 1 meter didepan kaki kita. pastikan ada satu atau dua orang dari tim kita yang bersiap-siap di sekitar gawang kalau-kalau ada bola muntah dari kiper. Namun jangan terlalu dekat karena bola bisa jadi akan muntah ke belakang mereka. Anda boleh lebih leluasa .

Ketujuh: Menggiring bisa dilakukan ke arah mana saja. segeralah datang membantu dengan cara mengambil posisi yang tepat untuk bisa diberi umpan. dan pada saat yang seakhir mungkin umpankanlah bola kepada teman. Diantara teknik-teknik tersebut adalah matthews move. Kesembilan: Anda bisa menciptakan ruang bagi teman Anda untuk menerima umpan secara leluasa dengan cara menggiring bola yang Anda kuasai sedemikian sehingga tercipta ruang itu atau dengan memancing lawan mengejar Anda sementara Anda menciptakan ruang bagi temanteman Anda ketika itu. seperti tendangan pojok. cruyf move. . yang pada prinsipnya adalah menjadikan lawan sulit bergerak mengejar bola. lemparan kedalam. Dengan demikian. misalnya untuk mencari dan menciptakan konfigurasi yang lebih baik. Keempat: Ketika Anda membawa bola dan ada lawan di depan Anda. tendangan bebas. atau bahkan tendangan penalti. menggunting (scissors move). Giringlah bola terlebih dahulu mendekati sang lawan. sang lawan pasti akan terlambat untuk bisa mengantisipasi bola tersebut. melewatkan di bawah kedua kaki lawan (nutmeg move). atau kehilangan keseimbangan.menggiring di sepertiga lapangan lawan. mencungkil bola (sombrero move) dan elastico move. termasuk ke arah belakang jika dianggap perlu. salah antisipasi. jika lawan membayangi Anda dari samping maka teknik berbalik (turning) seringkali bisa membantu Anda mengecohnya. Terdapat banyak teknik untuk melewati lawan. Keenam: Anda boleh kehilangan bola asalkan mendapatkan ganti yang pantas untuk itu. sangat baik jika Anda tidak tergesa-gesa mengumpankan bola padahal Anda masih jauh darinya. berputar (spin move). Kesepuluh: Para pemain yang bisa menggiring paling baik disarankan untuk di tempatkan di sayap. jika Anda terlambat dalam mengumpan maka sangat mungkin lawan akan bisa merebut bola dari kaki Anda. Namun. Namun. mati langkah. Ketiga: Sewaktu menggiring. jika lawan menghadang di depan Anda maka umpankanlah bola kepada teman atau lewatilah lawan yang menghadang tersebut. berpura-pura mau menendang (fake kick). ini hanya disarankan jika Anda terampil dalam menggiring. Kelima: Sewaktu menggiring. dengan harapan bisa menyibukkan para pemain lawan sehingga tercerabut ke tepi lapangan dan terciptalah ruang yang longgar di tengah lapangan. Kedelapan: Jika teman Anda yang sedang menggiring bola berada dalam kesulitan. step over.

Persaudaraan Setia Hati 7. sehingga orang yang berguru diketahui dengan jelas perkembangan kemampuannya. Perisai Putih 4. Sekarang kira-kira ada 820 perguruan Pencak Silat di Indonesia. PPSI (Persatuan Pencak Seluruh Indonesia) 9. Persaudaraan Setia Hati Terate 8. Madura dan Bali. Kata Pencak biasa digunakan oleh masyarakat pulau Jawa. disingkat IPSI pada tahun 1948 di Surakarta. Brunei Darussalam serta di Thailand (bagian Selatan) dan Filipina. Perguruan Pencak Silat adalah lembaga pendidikan tempat berguru Pencak Silat. Pencak dan Silat mempunyai pengertian yang sama dan merupakan bagian dari kebudayaan masyarakat pribumi Asia Tenggara (Asteng). terutama kemampuan pengendalian dirinya atau budi pekertinya. Berguru mempunyai konotasi belajar secara intensif yang prosesnya diikuti. 5. kata Pencak dan Silat masih digunakan secara terpisah. Sejak saat itu Pencak Silat menjadi istilah resmi di Indonesia. yakni kelompok masyarakat etnis yang merupakan penduduk asli negara-negara di kawasan Asteng (Brunei Darussalam.PENCAK SILAT Pencak Silat adalah kata majemuk. tahun 1980. Putra Betawi. di Jakarta pada. Indonesia. Phasadja Mataram 6. Di dunia internasional Pencak Silat menjadi istilah resmi sejak dibentuknya Organisasi Federatif Internasional yang diberi nama Persekutuan Pencak Silat Antarabangsa. Kebanyakan dari perguruan didirikan dan dipimpin oleh orang yang mengerti secara mendalam nilai-nilai Pencak Silat dan yang sifatnya. Nusantara 10. tingkah lakunya dan perbuatannya adalah sesuai denan nilai-nilai itu. 10 Perguruan historis itu adalah: 1. Penggabungan kata Pencak dan Silat menjadi kata majemuk untuk pertama kalinya dilakukan pada waktu dibentuk suatu organisasi persatuan dari perguruan Pencak dan perguruan Silat di Indonesia yang diberi nama Ikatan Pencak Silat Indonesia. dibimbing dan diawasi secara langsung dan tuntas oleh sang guru. Di Indonesia ada 10 perguruan yang mempunyai peran historis dalam pendirian dan pengembangan IPSI. . Walaupun demikian. disingkat PERSILAT. PERPI (Persatuan Pencak Indonesia) Harimurti. Perisai Diri 3. karena kebiasaan. Malaysia dan Singapura). Perguruan-perguruan yang mengajarkan Pencak dan Silat asal Indonesia di berbagai negara kemudian juga menggunakan istilah Pencak Silat. Singapura. Tapak Suci 2. sedangkan kata Silat biasa digunakan oleh masyarakat di wilayah Indonesia lainnya maupun di Malaysia.

Pencak Silat atau Silat (berkelahi dengan menggunakan teknik pertahanan diri) ialah seni bela diri Asia yang berakar dari budaya Melayu khususnya di Indonesia. Bahaya yang mengancam keselamatan dan kelangsungan hidupnya. yaitu pencak dan silat. dan Pulau Jawa. walaupun sampai saat ini belum di dapatkan secara pasti kapan dan oleh siapa pencak silat itu di ciptakan. Istilah pencak biasanya digunakan oleh masyarakat yang mendiami pulau jawa khususnya jawa barat. Banyak ahli sejarah menyatakan bahwa Pencak Silat pertama kali ditemukan di Riau pada jaman kerajaan Sriwijaya di abad VII walaupun dalam bentuk yang masih kasar. budaya dan kepribadian bangsa Indonesia. Dalamkamus bahasa Indonesia. Aliran Pencak Silat adalah suatu praktek jurus yang dapat dibedakan dari yang lain. semenanjung Malaka. pencak silat di artikan permainan (keahlian) dalam mempertahankan diri dengan kepandaian menangkis. Seni beladiri Melayu ini kemudian menyebar ke seluruh wilayah kerajaan Sriwijaya. Pencak silat adalah suatu metode beladiri yang diciptakan oleh bangsa Indonesia guna mempertahankan diri dari bahaya. Sejarah dan Pengertian Pencak silat merupakan salah satu jenis beladiri yang sudah cukup tua umurnya. menyerang dan membela diri dengan atau tanpa senjata. Sedangkan silat sendiri sering digunakan oleh masyarakat yang berada di pulau sumatra khususnya sumatra barat yang populer disebut silek atau bersilat. Di Indonesia sendiri terdapat dua istilah dasar untuk pencak silat. Pendapat lain mengatakan bahwa pencak . sehingga merupakan penguasaan gerak efektif dan terkendali serta sering dipergunakan dalam latihan sabung atau pertandingan. sebagai suatu metode/ilmu beladiri yang lahir dan berkembang di tengah-tengah kehidupan sosial masyarakat bangsa Indonesia pencak silat sangat dipengaruhi oleh falsafah.820 perguruan ini mengajar bermacam-macam aliran Pencak Silat. Menurut beberapa ahli pencak silat adalah gerak beladiri tingkat tingi yang di sertai dengan perasaan.

Di Thailand. Kemahiran dalam penggunaan teknik-teknik pencak silat yang di bagi menjadi teknik belaan dan serangan. namun juga sebagai sarana olahraga. Sebagai suatu cabang olahraga beladiri. pukulan dan tendangan dari sudut dan arah yang tidak terduga-duga. golok. . pencak silat memiliki gerakan-gerakan unik yang melibatkan semua komponen tubuh manusia. Pada masa kelahirannya. Teknik-teknik tersebut di tujukan pada titik-titik lemah. Dengan demikian tekanan utamanya adalah pembelaan diri. maka pada tahun 1975 Pengurus Besar Persatuan pencak Silat Indonesia (IPSI) mendefinisikan Pencak Silat sebagai Berikut ³Pencak silat adalah hasil-hasil budaya manusia Indonesia untuk membela. Pencak silat menitik beratkan pada teknik penguncian. Kerajaan Majapahit memanfaatkan pencak silat sebagai ilmu perang untuk memperluas wilayah teritorialnya Dikawasan melayu dapat ditemukan beladiri pencak silat dengan mengunakan istilah bermacam-macam. rohani. tendangan. Seiring perkembangan peradaban masyarakat rumpun melayu fungsi pencak silatpun semakin meluas bukan hanya lagi berfungsi sebagai alat beladiri. Pencak silat bukan lagi hanya berfungsi sebagai alat beladiri (Teknis). di provinsi pattani. berjalan atau mengayun. haruslah di awali dengan penguasaan dasar secara baik dan benar. pukulan. Ini membuktikan bahwa beladiri ini bersumber dari Indonesia. telah mengembangkan silat Minangkabau disamping bentuk kesenian lainnya. alam sekitarnya untuk mencapai keselarasan hidup guna peningkatan iman dan taqwa kepada Tuhan Yang Maha Esa. satun dan Narathiwat digunakan istilah bersilat juga. tangkapan. Dikatakan bahwa Datuk Suri Diraja dari Kerajaan Pahariyangan di kaki gunung Merapi. gayong. sarana mencurahkan kecintaan pada rasa keindahan (estetika) dan sebagai alat pendidikan mental dan rohani (etika). tombak. cekak. Sedangkan dalam permainan senjata. jatuhan dan bantingan. dan pikiran (olah gerak dan olah pikir). namun juga sebagai sarana olahraga (Atletika). Jurus merupakan rangkaian teknik-teknik dasar dalam bentuk tangkisan. sarung dan lain-lain.silat adalah sebagai fitrah manusia untuk membela diri dan silat sebagai unsur yang menghubungkan gerakan. Keberadaan Pencak Silat baru tercatat dalam buku sastra pada abad XI. Gerakan-gerakan tersebut dalam suatu sistematika gerak yang disebut dengan jurus. Silat Minangkabau ini kemudian menyebar ke daerah lain seiring dengan migrasi para perantau. dan sosial. khususnya yang datang dari sesama manusia. Seni beladiri Melayu ini mencapai puncak kejayaannya pada jaman kerajaan Majapahit di abad XVI. sebagai alat pendidikan jasmani. mempertahankan eksistensi dan integritas terhadap lingkungan hidup. seperti di semananjung malaysia dan singapura di gunakan istilah bersilat. Senjata-senjata yang sering digunakan misalnya. tongkat. Sementara di Filipina selatan digunakan istilah pasilat. silat juga memegang peranan penting dalam pertarungan dan latihan silat. karena bila di urutkan perkembangnnya mereka meyakini pernah berguru dengan orang Indonesia. pencak silat lebih berfungsi pada upaya mempertahankan diri dari ancaman. Dari beragam definisi yang telah dikemukakan. menjatuhkan.

Ciri khusus Pencak silat a. adat sopan santun masyarakat. seperti macan. Sikap tenang namun selalu waspada . Perguruan-perguruan pencak silat menghasilkan manusia-manusia yang mentalitasnya. disingkat PERSILAT. tegas. bangau dan lain-lainnya. Orang-orang seperti inilah yang kemudian disebut ³Pendekar´. Sedangkan untuk daerah-daerah datar ditandai dengan sikap kuda-kuda yang ringan dan olah gerak kaki yang lincah. watak suku bangsa dan agama yang kesemuanya dalam wilayah Indonesia. c. monyet. lar. benda apapun dapat di jadikan senjata untuk membela diri. Kini Pencak Silat kita kenal dengan wujud dan corak yang beraneka ragam. namun mempunyai aspek-aspek yang sama Di dunia internasional Pencak Silat menjadi istilah resmi sejak dibentuknya Organisasi Federatif Internasional yang diberi nama Persekutuan Pencak Silat Antarabangsa. Dengan aneka ragam situasi geografis dan etnologis serta perkembangan zaman yang dialami oleh bangsa Indonesia. Pencak silat lahir dan tumbuh serasi dengan alam sekitar. Sebagai ilmu beladiri khas Indonesia. pada umumnya di tandai dengan sikap kuda-kuda yang kokoh dan gerak lengan yang lincah.Pencak silat dalam gerakannya berbeda antara daerah satu dengan daerah lainnya. Ciri ± ciri umum pencak silat a. dan terampil. termasuk jenis senjata yang digunakannya. b. pencak silat memiliki ciri umum dan ciri khusus berbeda dengan beladiri yang sejenis yang berasal dari belahan dunia yang lain. Untuk daerah pegunungan. Jurus-jurus yang digunakan untuk membela diri banyak di ilhami dari olah gerak binatang-binatang. Perbedaan tersebut disebabkan kondisi daerah dan bentuk ancamannya. berwibawa disegani dan panstas menjadi panutan di lingkungan masyarakat. Ciri Khas dan karakteristik Pencak Silat Pada zaman kini pencak silat telah dijadikan wahana pendidikan bagi generasi muda yang berkualitas. tahun 1980. Pencak silat tidak memerlukan senjata tertentu. berprilaku terpuji serta mempunyai budi pekerti luhur. ciri-ciri tersebut adalah. Pencak silat mempergunakan seluruh bagian tubuh dan anggota badan lainnya untuk membela diri. cerdas. di Jakarta pada. Pencak Silat dibentuk oleh situasi dan kondisinya.

saat (timing) dan sasaran yang tepat disertai gerak reflek untuk menguasai lawan. Kini Pencak Silat kita kenal dengan wujud dan corak yang beraneka ragam. Hanya secara turun temurun dan bersifat pribadi atau kelompok latar belakang dan sejarah pembelaan diri inti dituturkan.b. menyalurkan tenaga yang minimal. Daerah-daerah dan pulau-pulau yang dihuni berkembnag menjadi masyarakat dengan tata pemerintahan dan kehidupan yang teratur. permainan posisi lawandengan pemindahan titik berat badan. kelenturan. Dengan aneka ragam situasi geografis dan etnologis serta perkembangan zaman yang dialami oleh bangsa Indonesia. e. Begitu pula para empu yang membuat senjata pribadi yagn ampuh seperti keris. . Tata pembelaan diri di zaman tersebut yang terutama didasarkan kepada kemampuan pribadi yang tinggi. kecepatan. Pencak Silat dibentuk oleh situasi dan kondisinya. Sifat-sifat ketertutupan karena dibentuk oleh zaman penjajahan di masa lalu merupakan hambatan pengembangan di mana kini kita yang menuntut keterbukaan dan pemassalan yang lebih luas. Sejarah perkembangan Pencak Silat secara selintas dapat dibagi dalam kurun waktu : a. Perkembangan sebelum b. Mempergunakan kelincahan. Sampai saat ini belum ada naskah atau himmpunan mengenai sejarah pembelaan diri bangsa Indonesia yang disusun secara alamiah dan dapat dipertanggung jawabkan serta menjadi sumber bagi pengembangan yang lebih teratur. namun mempunyai aspek-aspek yang sama. d. Perkembangan pada zaman kemerdekaan zaman zaman zaman penjajahan penjajahan penjajahan Belanda Belanda Jepang a. Perkembangan pada c. Pasukan yang kuat di zaman Kerajaan Sriwijaya dan Majapahit serta kerajaan lainnya di masa itu terdiri dari prajurit-prajurit yang mempunyai keterampilan pembelaan diri individual yang tinggi. Menghemat. Memanfaatkan serangan dan tenaga lawan secara maksimal. sehingga dapat berkembang menjadi rumpun bangsa yang maju. Perkembangan pada zaman sebelum penjajahan Belanda Nenek moyang kita telah mempunyai peradaban yang tinggi. Pencak Silat merupakan unsur-unsur kepribadian bangsa Indonesia yang dimiliki dari hasil budi daya yang turun temurun. baik dalam menghadapi perjuangan hidup maupun dalam pembelaan berkelompok. Pencak Silat sebagai bagian dari kebudayaan bangsa Indonesia berkembang sejalan dengan sejarah masyarakat Indonesia. merupakan dasar dari sistem pembelaan diri. Perkembangan pada d. bukan hanyua mengandalkan kekuatan dan tenaga saja. c. Mempergunakan prinsip timbangan. tombak dan senjata khusus. Para ahli pembelaan diri dan pendekar mendapat tempat yang tinggi di masyarakat.

Pemukupan jiwa keprajuritan dan kesatriaan selalu diberikan untuk mencapai keunggulan dalam ilmu pembelaan diri. tujuannya adalah untuk mempergunakan semangat yang diduga akan berkobar lagi demi kepentingan Jepang sendiri bukan untuk kepentingan Nasional kita. Kita mulai insaf lagi akan keharusan mengembalikan ilmu Pencak Silat pada tempat yang semula didudukinya dalam masyarakat kita. Hanya dengan sembunyi-sembunyi dan oleh kelompok-kelompok kecil Pencak Silat dipertahankan. Jelaslah. Perkembangan Pencak Silat pada Zaman Kemerdekaan . Di seluruh Jawa serentak didirkan gerakan Pencak Silat yang diatur oleh Pemerintah. Perkembangan Pencak Silat pada zaman penjajahan Belanda Suatu pemerintahan asing yang berkuasa di suatu negeri jarang sekali memberi perhatian kepada pandangan hidup bangsa yang diperintah. Pada masa perkembangan agama Islam ilmu pembelaan diri dipupuk bersama ajaran kerohanian. c. Larangan berlatih bela diri diadakan bahkan larangan untuk berkumpul dan berkelompok. Usul itu ditolak oleh Shimitsu karena khawatir akan mendesak Taysho. d. yang menjurus pada suatu pertunjukan atau upacara saja. Di mana-mana atas anjuran Shimitsu diadakan pemusatan tenaga aliran Pencak Silat. Pemerintah Belandan tidak memberi kesempatan perkembangan Pencak Silat atau pembelaan diri Nasional. Namun kita akui. Sehingga basis-basis agama Islam terkenal dengan ketinggian ilmu bela dirinya. Perkembangan Pencak Silat pada pendudukan Jepang Politik Jepang terhadap bangsa yang diduduki berlainan dengan politik Belanda. Di Jakarta pada waktu itu telah diciptakan oleh para pembina Pencak Silat suatu olarhaga berdasarkan Pencak Silat. Untuk menjadi prajurit atau pendekar diperulan syarat-syarat dan latihan yang mendalam di bawah bimbingan seorang guru. Hakekat jiwa dan semangat pembelaan diri tidak sepenuhnya dapat berkembang. karena dipandang berbahaya terhadap kelangsungan penjajahannya. Jepang. ada juga keuntungan yang kita peroleh dari zaman itu. Sehingga perkembangan kehidupan Pencak Silat atau pembelaan diri bangsa Indonesia yang dulu berakar kuat menjadi kehilangan pijakan kehidupannya. Kesempatan-kesempatan yang dijinkan hanyalah berupa pengembangan seni atau kesenian semata-mata masih digunakan di beberapa daerah. b. dengan mengobarkan semangat pertahanan menghadapi sekutu. Pengaruh dari penekanan di zaman penjajahan Belanda ini banyak mewarnai perkembangan Pencak Silat untuk masa sesudahnya. Sekalipun Jepang memberikan kesempatan kepada kita untuk menghidupkan unsur-unsur warisan kebesaran bangsa kita. Terhadap Pencak Silat sebagai ilmu Nasional didorong dan dikembangkan untuk kepentingan Jepang sendiri. yang diusulkan untuk dipakai sebagai gerakan olahraga pada tiap-tiap pagi di sekolah-sekolah. bahwa sejak zaman sebelum penjajahan Belanda kita telah mempunyai sistem pembelaan diri yang sesuai dengan sifat dan pembawaan bangsa Indonesia.

Program utama disamping mempersatukan aliran-aliran dan kalangan Pencak Silat di seluruh Indonesia. Jiwa dan semangat kebangkitan nasional semenjak Budi Utomo didirikan mencari unsur-unsur warisan budaya yang dapat dikembangkan sebagai identitas Nasional. bela diri dan kebatinan. mulai dirintis dengan diadakannya suatu Seminar Pencak Silat oleh Pemerintah pada tahun 1973 di Tugu. Pencak Silat sebagai ajaran kerohanian/kebatinan diberikan kepada siswa yang telah lanjut dalam menuntut ilmu Pencak Silatnya. yang terikat pada peraturan dan digunakan dalam belajar. Pencak Silat sebagai ajaran kerohanian Umumnya Pencak Silat mengajarkan pengenalan diri pribadi sebagai insan atau mahluk hidup yang pecaya adanya kekuasaan yang lebih tinggi yaitu Tuhan Yang Maha Esa. dapat mempunyai pengertian gerak dasar bela diri. Definisi pencak silat selengkapnya yang pernah dibuat PB. Biasanya. Sedang kata pencak sendiri dapat mempunyai arti khusus begitu juga dengan kata silat. tetapi masih banyak para pemuda yang mempelajari dan mendalami melalui guru-guru Pencak Silat. guna keselamatan diri atau kesejahteraan bersama. seni. Wongsonegoro. Melalui Panitia Persiapan Persatuan Pencak Silat Indonesia maka pada tanggal 18 Mei 1948 di Surakarta terbentuklah IPSI yang diketuai oleh Mr. Di beberapa daerah di jawa lazimnya digunakan nama Pencak sedangkan di Sumatera orang menyebut Silat. Sasarannya adalah untuk meningkatkan budi pekerti atau keluhuran budi siswa. Dalam Seminar ini pulalah dilakukan pengukuhan istilah bagi seni pembelaan diri bagnsa Indonesia dengan nama ³Pencak Silat´ yang merupakan kata majemuk. Silat. latihan dan pertunjukan. Bogor. Pencak. atau secara turun-temurun di lingkungan keluarga. guna mengisi Pembangunan Nasional Indonesia dalam mewujudkan manusia Indonesia seutuhnya yang Pancasilais. menghindarkan diri/ manusia dari bela diri atau bencana.Walaupun di masa penjajahan Belanda Pencak Silat tidak diberikan tempat untuk berkembang. IPSI bersama BAKIN tahun 1975 adalah sebagai berikut : ³Pencak Silat adalah hasil budaya manusia Indonesia untuk membela/mempertahankan eksistensi (kemandirian) dan integritasnya (manunggalnya) terhadap lingkungan hidup/alam sekitarnya untuk mencapai keselarasan hidup guna meningkatkan iman dan taqwa kepada Tuhan Yang Maha Esa. Usaha yang telah dirintis pada periode permulaan kepengurusan di tahun lima puluhan. yang bersumber pada kerohanian yang suci murni. . Dewasa ini istilah pencak silat mengandung unsur-unsur olahraga. Sehingga pada akhirnya Pencak Silat mempunyai tujuan untuk mewujudkan keselarasan/ keseimbangan/keserasian/alam sekitar untuk meningkatkan iman dan taqwa kepada Tuhan Yang Maha Esa. IPSI mengajukan program kepada Pemerintah untuk memasukan pelajaran Pencak Silat di sekolah-sekolah. Di masa lalu tidak semua daerah di Indonesia menggunakan istilah Pencak Silat. yang kemudian kurang mendapat perhatian. mempunyai pengertian gerak bela diri yang sempurna.

Pencak Silat sebagai olahraga umum Walaupun unsur-unsur serta aspek-aspeknya yang terdapat dalam Pencak Silat tidak dapat dipisah-pisahkan. Gerakan Pencak Silat dapat dilakukan oleh laki-laki atau wanita. tetapi pembinaan pada jalur-jalur masing-masing dapat dilakukan. tari randai di Sumatera Barat dan tari Ketuk Tilu di Jawa Barat. Bogor tahun 1973. Pencak Silat sebagai seni harus menuruti ketentuan-ketentuan. Di tinjau dari segi olahraga kiranya Pencak Silat mempunyai unsur yang dalam batasan tertentu sesuai dengan tujuan gerak dan usaha dapat memenuhi fungsi jasmani dan rohani. keselarasan. c. Pada jalur kesenian ini terdapat kaidah-kaidah gerak dan irama yang merupakan suatu pendalaman khusus (skill). Olahraga massal Olahraga Olahraga rekreasi prestasi Pada seminar Pencak Silat di Tugu. Pengadaan tenaga pembina/guru Pencak Silat untuk sekolah-sekolah 5. Menanamkan dan menggalang kegemaran serta memassalkan Pencak Silat di kalangan pelajar/mahasiswa. Para penari tersebut dapat memperagakan tari itu sebagai gerak bela diri yang efektif dan efisien untuk menjamin keamanan pribadi. Pemerintah bersama para pembina olahraga dan Pencak Silat telah membahas dan menyimpulkan makalah-makalah : 1. wirasa dan wiraga. Pencak Silat sebagai olahraga prestasi (olahraga pertandingan) . keserasian antara wirama. Metode mengajar Pencak Silat di sekolah 4. Di beberapa daerah di Indonesia Pencak Silat ditampilkan hampir semata-mata sebagai seni tari. Pemasukan Pencak Silat sebagai kurikulum pada lembaga-lembaga pendidikan 3.Pencak Silat sebagai seni Ciri khusus pada Pencak Silat adalah bagian kesenian yang di daerah-daerah tertentu terdapat tabuh iringan musik yang khas. Usaha-usaha untuk mengembangkan unsur-unsur olahraga yang terdapat pada Pencak Silat sebagai olahraga umum dibagi dalam intensitasnya menjadi a. b. Pembinaan organisasi guru-guru Pencak Silat dan kegiatan Pencak Silat di lingkungan sekolah 6. secara perorangan/kelompok. Penetapan istilah yang dipergunakan untuk Pencak Silat 2. yang telah menghasilkan program Senam Pagi Indonesia (SPI). yang sama sekali tidak mirip sebagai olahraga maupun bela diri. program olahraga massal yang bersifat penyegaran jasmani digarap terlebih dahulu. Sebagai tindak lanjut dari pemikiran-pemikiran tersebut dan atas anjuran Presiden Soeharto. anak-anak maupun orang tua/dewasa. Misalnya tari serampang dua belas di Sumatera Utara. keseimbangan.

yaitu Pancasila. dengan melalui percobaan-percobaan pertandingan di daerah-daerah dan di tingkat pusat. « Makna Lambang IPSI Warna Dasar Putih : berarti suci dalam amal perbuatan Warna Merah : berarti berani dalam kebenaran Warna Hijau : berarti ketenangan dalam menghadapi segala sesuatu yang menuju kemantapan jiwa. Pada PON VIII tahun 1973 di Jakarta telah dipertandingkan untuk pertama kalinya yang sekaligus merupakan Kejuaraan tingkat Nasional yang pertama pula. Perancis. sehingga jalur pembinaan Pencak Silat meliputi : 1. Dengan kesadaran para pendekar dan pembina Pencak Silat serta usaha yang terus menerus maka sekarang ini program pertandingan olahraga merupakan bagian yang penting dalam pembinaan Pencak Silat pada umumnya. Jerman Barat. Denmark. Australia. Sistem pembinaan yang dipakai oleh IPSI ialah setiap aspek yang ada dijadikan jalur pembinaan.Pengembangan Pencak Silat sebagai olahraga & pertandingan (Championships) telah dirintis sejak tahun 1969. Standarisasi yang telah dirintis pembuatannya. Sedangkan pengembangannya telah diserahkan kepad setiap perguruan yang ada. jumlah perguruan/aliran di segenap penjuru tanah air ini diperkirakan sebanyak 820 perguruan/aliran. Sementara ini Pencak Silat telah disebarluaskan di negara-negara Belanda. Terlebih-lebih setelah Kungfu masuk IPSI. Belgia. Jalur 4. Selandia Baru. Masalah yang harus dihadapi adalah banyaknya aliran serta adanya unsur-unsur yang bukan olahraga yang sudah begitu meresapnya di kalangan Pencak Silat. Oleh karena itu dirasakan perlu adanya pembinaan yang sistimatis untuk melestarikan warisan nenek moyang kita. Inggris. dengan saringan dan mesin sosial budaya. karena selalu beriman dan bertauhid kepada Tuhan Yang Maha Esar secara hikmat dan syahdu . Jalur 3. hanyalah untuk jurus dasar bagi keperluan khusus olahraga dan bela diri. Suriname. Jalur 2. Jalur pembinaan kebatinan pembinaan pembinaan pembinaan bela seni olahraga diri Keempat jalur ini diolah. Amerika Serikat. sekaligus menasionalisasikan. atas anjuran Pemerintah berdasarkan pertimbangan lebih baik Kungfu berada di dalam IPSI sehingga lebih mudah dalam mengadakan pengawasan dan pengendalian terhadapnya. Program pembinaan Pencak Silat Pencak Silat sebagai budaya Nasional bangsa Indonesia mempunyai banyak ragam khas maisngmasing daerah. Luxemburg.

persaudaraan dan kegotong royongan Ikatan pita berwarna merah Putih : bahwa IPSI merupakan suatu ikatan pemersatu dari pelbagai aliran Pencak Silat. kuat dan tegap . Sayap 18 lembar.Warna Kuning : berarti bahwa IPSI mengutamakan budi pekerti dan kesejahteraan lahir dan batin dalam menuju kejayaan nusa dan bangsa Bentuk Perisai Segi Lima : berarti bahwa IPSI berasaskan landasan idiil Pancasila. keluruhan dan dinamika. yang menjadi hasil budaya yang kokoh karena dilandasi oleh rasa berbangsa. bulu 5 lembar + 4 lembar + 8 lembar berarti tanggal berdirinya IPSI adalah 18 Mei 1948. terdiri dari 17+1 berarti IPSI dengan semangat Proklamasi Kemerdekaan berssatu membangun negara Untaian lima lingkaran : melambangkan bahwa IPSI melalui olahraga merupakan ikatan peri kemanusiaan antara pelbagai aliran dengan memegang teguh asas kekeluargaan. serta bertujuan membentuk manusia Pancasila sejati Sayap Garuda berwarna Kuning berototkan merah : berarti kekuatan bangsa Indonesia yang bersendikan kemurnian. Sayap 18 lembar. berbahasa dan bertanah air Indonesia. Gambar tangan putih di dalam Dasar hijau : menggambarkan bahwa IPSI membantu negara dalam bidang ketahanan nasional melalui pembinaan mental/fisik agar kader-kader IPSI berkepribadian nasional serta berbadan sehat.

Perkembangan Pencak Silat pada pendudukan Jepang  1.1 A.1 A. Perkembangan Pencak Silat pada Zaman Kemerdekaan o 2.3 Pencak Silat sebagai olahraga umum  2.1. Daftar isi [sembunyikan] y y 1 Sejarah Ikatan Pencak Silat Indonesia o 1. antara lain menyelenggarakan pertandingan.Ikatan Pencak Silat Indonesia Dari Wikipedia bahasa Indonesia.5. Perkembangan Pencak Silat pada Zaman Kemerdekaan 2 Sejarah dan perkembangannya == o 2.5.3 C.2 B.2 Pencak Silat sebagai seni  2.6 Program pembinaan Pencak Silat .4 D.5.1.3 C.1. Perkembangan Pencak Silat pada zaman penjajahan Belanda  1.4 D.5. Perkembangan pada zaman sebelum penjajahan Belanda o 2.2 B. Perkembangan Pencak Silat pada pendudukan Jepang o 2. cari Lambang Ikatan Pencak Silat Indonesia (IPSI) Ikatan Pencak Silat Indonesia (IPSI) adalah organisasi nasional Indonesia yang membawahi kegiatan Pencak silat secara resmi .5 Aspek dalam pencak silat  2.1 Sejarah dan perkembangannya  1. Perkembangan pada zaman sebelum penjajahan Belanda  1.1 Pencak Silat sebagai ajaran kerohanian  2. Perkembangan Pencak Silat pada zaman penjajahan Belanda o 2.1.4 Pencak Silat sebagai olahraga prestasi (olahraga pertandingan) o 2. ensiklopedia bebas Belum Diperiksa Langsung ke: navigasi. membakukan peraturan dan lain-lain.

namun mempunyai aspek-aspek yang sama. merupakan dasar dari sistem pembelaan diri. Jelaslah. Perkembangan Pencak Silat pada zaman penjajahan Belanda Suatu pemerintahan asing yang berkuasa di suatu negeri jarang sekali memberi perhatian kepada pandangan hidup bangsa yang diperintah. Hanya secara turun temurun dan bersifat pribadi atau kelompok latar belakang dan sejarah pembelaan diri inti dituturkan. Dengan aneka ragam situasi geografis dan etnologis serta perkembangan zaman yang dialami oleh bangsa Indonesia. [sunting] A. Kini Pencak Silat kita kenal dengan wujud dan corak yang beraneka ragam. Untuk menjadi prajurit atau pendekar diperulan syarat-syarat dan latihan yang mendalam di bawah bimbingan seorang guru. Pemerintah Belandan tidak memberi kesempatan perkembangan Pencak Silat atau pembelaan diri Nasional. Begitu pula para empu yang membuat senjata pribadi yagn ampuh seperti keris. Tata pembelaan diri di zaman tersebut yang terutama didasarkan kepada kemampuan pribadi yang tinggi. baik dalam menghadapi perjuangan hidup maupun dalam pembelaan berkelompok. Pencak Silat dibentuk oleh situasi dan kondisinya. sehingga dapat berkembang menjadi rumpun bangsa yang maju. Sehingga basis-basis agama Islam terkenal dengan ketinggian ilmu bela dirinya. Pemukupan jiwa keprajuritan dan kesatriaan selalu diberikan untuk mencapai keunggulan dalam ilmu pembelaan diri. Pencak Silat merupakan unsur-unsur kepribadian bangsa Indonesia yang dimiliki dari hasil budi daya yang turun temurun. Daerah-daerah dan pulau-pulau yang dihuni berkembnag menjadi masyarakat dengan tata pemerintahan dan kehidupan yang teratur. bahwa sejak zaman sebelum penjajahan Belanda kita telah mempunyai sistem pembelaan diri yang sesuai dengan sifat dan pembawaan bangsa Indonesia. tombak dan senjata khusus. Sifat-sifat ketertutupan karena dibentuk oleh zaman penjajahan di masa lalu merupakan hambatan pengembangan di mana kini kita yang menuntut keterbukaan dan pemassalan yang lebih luas. [sunting] B. Para ahli pembelaan diri dan pendekar mendapat tempat yang tinggi di masyarakat. karena dipandang berbahaya terhadap .[sunting] Sejarah Ikatan Pencak Silat Indonesia [sunting] Sejarah dan perkembangannya Pencak Silat sebagai bagian dari kebudayaan bangsa Indonesia berkembang sejalan dengan sejarah masyarakat Indonesia. Pasukan yang kuat di zaman Kerajaan Sriwijaya dan Majapahit serta kerajaan lainnya di masa itu terdiri dari prajurit-prajurit yang mempunyai keterampilan pembelaan diri individual yang tinggi. Pada masa perkembangan agama Islam ilmu pembelaan diri dipupuk bersama ajaran kerohanian. Perkembangan pada zaman sebelum penjajahan Belanda Nenek moyang kita telah mempunyai peradaban yang tinggi. Sampai saat ini belum ada naskah atau himmpunan mengenai sejarah pembelaan diri bangsa Indonesia yang disusun secara alamiah dan dapat dipertanggung jawabkan serta menjadi sumber bagi pengembangan yang lebih teratur.

Perkembangan Pencak Silat pada Zaman Kemerdekaan Walaupun di masa penjajahan Belanda Pencak Silat tidak diberikan tempat untuk berkembang. yang diusulkan untuk dipakai sebagai gerakan olahraga pada tiap-tiap pagi di sekolah-sekolah. Di Jakarta pada waktu itu telah diciptakan oleh para pembina Pencak Silat suatu olarhaga berdasarkan Pencak Silat. Sehingga perkembangan kehidupan Pencak Silat atau pembelaan diri bangsa Indonesia yang dulu berakar kuat menjadi kehilangan pijakan kehidupannya. Jepang. [sunting] Sejarah dan perkembangannya == . Melalui Panitia Persiapan Persatuan Pencak Silat Indonesia maka pada tanggal 18 Mei 1948 di Surakarta terbentuklah IPSI yang diketuai oleh Mr. Usul itu ditolak oleh Shimitsu karena khawatir akan mendesak Taysho. Kesempatan-kesempatan yang dijinkan hanyalah berupa pengembangan seni atau kesenian semata-mata masih digunakan di beberapa daerah. yang menjurus pada suatu pertunjukan atau upacara saja. Kita mulai insaf lagi akan keharusan mengembalikan ilmu Pencak Silat pada tempat yang semula didudukinya dalam masyarakat kita. [sunting] C. Program utama disamping mempersatukan aliran-aliran dan kalangan Pencak Silat di seluruh Indonesia.kelangsungan penjajahannya. Sekalipun Jepang memberikan kesempatan kepada kita untuk menghidupkan unsur-unsur warisan kebesaran bangsa kita. Perkembangan Pencak Silat pada pendudukan Jepang Politik Jepang terhadap bangsa yang diduduki berlainan dengan politik Belanda. Wongsonegoro. Jiwa dan semangat kebangkitan nasional semenjak Budi Utomo didirikan mencari unsur-unsur warisan budaya yang dapat dikembangkan sebagai identitas Nasional. dengan mengobarkan semangat pertahanan menghadapi sekutu. [sunting] D. Hakekat jiwa dan semangat pembelaan diri tidak sepenuhnya dapat berkembang. Larangan berlatih bela diri diadakan bahkan larangan untuk berkumpul dan berkelompok. Namun kita akui. Pengaruh dari penekanan di zaman penjajahan Belanda ini banyak mewarnai perkembangan Pencak Silat untuk masa sesudahnya. tujuannya adalah untuk mempergunakan semangat yang diduga akan berkobar lagi demi kepentingan Jepang sendiri bukan untuk kepentingan Nasional kita. Di mana-mana atas anjuran Shimitsu diadakan pemusatan tenaga aliran Pencak Silat. Terhadap Pencak Silat sebagai ilmu Nasional didorong dan dikembangkan untuk kepentingan Jepang sendiri. ada juga keuntungan yang kita peroleh dari zaman itu. atau secara turun-temurun di lingkungan keluarga. IPSI mengajukan program kepada Pemerintah untuk memasukan pelajaran Pencak Silat di sekolah-sekolah. Hanya dengan sembunyi-sembunyi dan oleh kelompok-kelompok kecil Pencak Silat dipertahankan. Di seluruh Jawa serentak didirkan gerakan Pencak Silat yang diatur oleh Pemerintah. tetapi masih banyak para pemuda yang mempelajari dan mendalami melalui guru-guru Pencak Silat.

Sehingga basis-basis agama Islam terkenal dengan ketinggian ilmu bela dirinya. Perkembangan pada zaman sebelum penjajahan Belanda Nenek moyang kita telah mempunyai peradaban yang tinggi. Larangan berlatih bela diri diadakan bahkan larangan untuk berkumpul dan berkelompok. Daerah-daerah dan pulau-pulau yang dihuni berkembnag menjadi masyarakat dengan tata pemerintahan dan kehidupan yang teratur. Pemerintah Belandan tidak memberi kesempatan perkembangan Pencak Silat atau pembelaan diri Nasional. Sampai saat ini belum ada naskah atau himmpunan mengenai sejarah pembelaan diri bangsa Indonesia yang disusun secara alamiah dan dapat dipertanggung jawabkan serta menjadi sumber bagi pengembangan yang lebih teratur.Pencak Silat sebagai bagian dari kebudayaan bangsa Indonesia berkembang sejalan dengan sejarah masyarakat Indonesia. Tata pembelaan diri di zaman tersebut yang terutama didasarkan kepada kemampuan pribadi yang tinggi. Untuk menjadi prajurit atau pendekar diperulan syarat-syarat dan latihan yang mendalam di bawah bimbingan seorang guru. Jelaslah. [sunting] B. Perkembangan Pencak Silat pada zaman penjajahan Belanda Suatu pemerintahan asing yang berkuasa di suatu negeri jarang sekali memberi perhatian kepada pandangan hidup bangsa yang diperintah. Pencak Silat dibentuk oleh situasi dan kondisinya. karena dipandang berbahaya terhadap kelangsungan penjajahannya. Kini Pencak Silat kita kenal dengan wujud dan corak yang beraneka ragam. [sunting] A. merupakan dasar dari sistem pembelaan diri. namun mempunyai aspek-aspek yang sama. Pasukan yang kuat di zaman Kerajaan Sriwijaya dan Majapahit serta kerajaan lainnya di masa itu terdiri dari prajurit-prajurit yang mempunyai keterampilan pembelaan diri individual yang tinggi. sehingga dapat berkembang menjadi rumpun bangsa yang maju. Hanya dengan sembunyi-sembunyi dan oleh kelompok-kelompok kecil Pencak Silat dipertahankan. Sehingga perkembangan kehidupan Pencak Silat atau pembelaan diri bangsa Indonesia yang dulu berakar kuat menjadi kehilangan pijakan kehidupannya. bahwa sejak zaman sebelum penjajahan Belanda kita telah mempunyai sistem pembelaan diri yang sesuai dengan sifat dan pembawaan bangsa Indonesia. Pemukupan jiwa keprajuritan dan kesatriaan selalu diberikan untuk mencapai keunggulan dalam ilmu pembelaan diri. Begitu pula para empu yang membuat senjata pribadi yagn ampuh seperti keris. Para ahli pembelaan diri dan pendekar mendapat tempat yang tinggi di masyarakat. Pencak Silat merupakan unsur-unsur kepribadian bangsa Indonesia yang dimiliki dari hasil budi daya yang turun temurun. Pada masa perkembangan agama Islam ilmu pembelaan diri dipupuk bersama ajaran kerohanian. Hanya secara turun temurun dan bersifat pribadi atau kelompok latar belakang dan sejarah pembelaan diri inti dituturkan. Dengan aneka ragam situasi geografis dan etnologis serta perkembangan zaman yang dialami oleh bangsa Indonesia. . baik dalam menghadapi perjuangan hidup maupun dalam pembelaan berkelompok. Sifat-sifat ketertutupan karena dibentuk oleh zaman penjajahan di masa lalu merupakan hambatan pengembangan di mana kini kita yang menuntut keterbukaan dan pemassalan yang lebih luas. tombak dan senjata khusus.

Kesempatan-kesempatan yang dijinkan hanyalah berupa pengembangan seni atau kesenian semata-mata masih digunakan di beberapa daerah. Melalui Panitia Persiapan Persatuan Pencak Silat Indonesia maka pada tanggal 18 Mei 1948 di Surakarta terbentuklah IPSI yang diketuai oleh Mr. Sekalipun Jepang memberikan kesempatan kepada kita untuk menghidupkan unsur-unsur warisan kebesaran bangsa kita. mulai dirintis dengan diadakannya suatu Seminar Pencak Silat oleh Pemerintah pada tahun 1973 di Tugu. atau secara turun-temurun di lingkungan keluarga. Namun kita akui. Hakekat jiwa dan semangat pembelaan diri tidak sepenuhnya dapat berkembang. Perkembangan Pencak Silat pada Zaman Kemerdekaan Walaupun di masa penjajahan Belanda Pencak Silat tidak diberikan tempat untuk berkembang. [sunting] D. Usaha yang telah dirintis pada periode permulaan kepengurusan di tahun lima puluhan. tetapi masih banyak para pemuda yang mempelajari dan mendalami melalui guru-guru Pencak Silat. ada juga keuntungan yang kita peroleh dari zaman itu. yang diusulkan untuk dipakai sebagai gerakan olahraga pada tiap-tiap pagi di sekolah-sekolah. Di Jakarta pada waktu itu telah diciptakan oleh para pembina Pencak Silat suatu olarhaga berdasarkan Pencak Silat. . Di beberapa daerah di jawa lazimnya digunakan nama Pencak sedangkan di Sumatera orang menyebut Silat. Di seluruh Jawa serentak didirkan gerakan Pencak Silat yang diatur oleh Pemerintah. Kita mulai insaf lagi akan keharusan mengembalikan ilmu Pencak Silat pada tempat yang semula didudukinya dalam masyarakat kita. Jepang. IPSI mengajukan program kepada Pemerintah untuk memasukan pelajaran Pencak Silat di sekolah-sekolah. Sedang kata pencak sendiri dapat mempunyai arti khusus begitu juga dengan kata silat. Wongsonegoro. Usul itu ditolak oleh Shimitsu karena khawatir akan mendesak Taysho. Di mana-mana atas anjuran Shimitsu diadakan pemusatan tenaga aliran Pencak Silat. [sunting] C. dengan mengobarkan semangat pertahanan menghadapi sekutu. Pengaruh dari penekanan di zaman penjajahan Belanda ini banyak mewarnai perkembangan Pencak Silat untuk masa sesudahnya. yang menjurus pada suatu pertunjukan atau upacara saja. Bogor. Dalam Seminar ini pulalah dilakukan pengukuhan istilah bagi seni pembelaan diri bagnsa Indonesia dengan nama "Pencak Silat" yang merupakan kata majemuk. Program utama disamping mempersatukan aliran-aliran dan kalangan Pencak Silat di seluruh Indonesia. Perkembangan Pencak Silat pada pendudukan Jepang Politik Jepang terhadap bangsa yang diduduki berlainan dengan politik Belanda. tujuannya adalah untuk mempergunakan semangat yang diduga akan berkobar lagi demi kepentingan Jepang sendiri bukan untuk kepentingan Nasional kita. Jiwa dan semangat kebangkitan nasional semenjak Budi Utomo didirikan mencari unsur-unsur warisan budaya yang dapat dikembangkan sebagai identitas Nasional. yang kemudian kurang mendapat perhatian. Terhadap Pencak Silat sebagai ilmu Nasional didorong dan dikembangkan untuk kepentingan Jepang sendiri. Di masa lalu tidak semua daerah di Indonesia menggunakan istilah Pencak Silat.

Definisi pencak silat selengkapnya yang pernah dibuat PB. Bogor. yang bersumber pada kerohanian yang suci murni. mempunyai pengertian gerak bela diri yang sempurna. mempunyai pengertian gerak bela diri yang sempurna. Silat. latihan dan pertunjukan. yang terikat pada peraturan dan digunakan dalam belajar. menghindarkan diri/ manusia dari bela diri atau bencana. mulai dirintis dengan diadakannya suatu Seminar Pencak Silat oleh Pemerintah pada tahun 1973 di Tugu. Usaha yang telah dirintis pada periode permulaan kepengurusan di tahun lima puluhan. Sasarannya adalah untuk meningkatkan budi pekerti atau keluhuran budi siswa. Sehingga pada akhirnya Pencak Silat mempunyai tujuan untuk . [sunting] Aspek dalam pencak silat [sunting] Pencak Silat sebagai ajaran kerohanian Umumnya Pencak Silat mengajarkan pengenalan diri pribadi sebagai insan atau mahluk hidup yang pecaya adanya kekuasaan yang lebih tinggi yaitu Tuhan Yang Maha Esa. Silat. Sedang kata pencak sendiri dapat mempunyai arti khusus begitu juga dengan kata silat. Biasanya. bela diri dan kebatinan. bela diri dan kebatinan. Di masa lalu tidak semua daerah di Indonesia menggunakan istilah Pencak Silat. menghindarkan diri/ manusia dari bela diri atau bencana. dapat mempunyai pengertian gerak dasar bela diri. dapat mempunyai pengertian gerak dasar bela diri. yang bersumber pada kerohanian yang suci murni. IPSI bersama BAKIN tahun 1975 adalah sebagai berikut : Pencak Silat adalah hasil budaya manusia Indonesia untuk membela/mempertahankan eksistensi (kemandirian) dan integritasnya (manunggalnya) terhadap lingkungan hidup/alam sekitarnya untuk mencapai keselarasan hidup guna meningkatkan iman dan taqwa kepada Tuhan Yang Maha Esa. Dewasa ini istilah pencak silat mengandung unsur-unsur olahraga. Pencak Silat sebagai ajaran kerohanian/kebatinan diberikan kepada siswa yang telah lanjut dalam menuntut ilmu Pencak Silatnya. Definisi pencak silat selengkapnya yang pernah dibuat PB. seni. Dewasa ini istilah pencak silat mengandung unsur-unsur olahraga. Di beberapa daerah di jawa lazimnya digunakan nama Pencak sedangkan di Sumatera orang menyebut Silat. yang terikat pada peraturan dan digunakan dalam belajar. Pencak. guna keselamatan diri atau kesejahteraan bersama. guna keselamatan diri atau kesejahteraan bersama.Pencak. Dalam Seminar ini pulalah dilakukan pengukuhan istilah bagi seni pembelaan diri bagnsa Indonesia dengan nama "Pencak Silat" yang merupakan kata majemuk. IPSI bersama BAKIN tahun 1975 adalah sebagai berikut : Pencak Silat adalah hasil budaya manusia Indonesia untuk membela/mempertahankan eksistensi (kemandirian) dan integritasnya (manunggalnya) terhadap lingkungan hidup/alam sekitarnya untuk mencapai keselarasan hidup guna meningkatkan iman dan taqwa kepada Tuhan Yang Maha Esa. latihan dan pertunjukan. yang kemudian kurang mendapat perhatian. seni.

tari randai di Sumatera Barat dan tari Ketuk Tilu di Jawa Barat. Di tinjau dari segi olahraga kiranya Pencak Silat mempunyai unsur yang dalam batasan tertentu sesuai dengan tujuan gerak dan usaha dapat memenuhi fungsi jasmani dan rohani. Penetapan istilah yang dipergunakan untuk Pencak Silat 2. Usaha-usaha untuk mengembangkan unsur-unsur olahraga yang terdapat pada Pencak Silat sebagai olahraga umum dibagi dalam intensitasnya menjadi : y y y Olahraga rekreasi Olahraga prestasi Olahraga massal Pada seminar Pencak Silat di Tugu. Pemerintah bersama para pembina olahraga dan Pencak Silat telah membahas dan menyimpulkan makalah-makalah : y y y y y y 1. tetapi pembinaan pada jalur-jalur masing-masing dapat dilakukan. Metode mengajar Pencak Silat di sekolah 4. guna mengisi Pembangunan Nasional Indonesia dalam mewujudkan manusia Indonesia seutuhnya yang Pancasilais. . Gerakan Pencak Silat dapat dilakukan oleh laki-laki atau wanita. Pemasukan Pencak Silat sebagai kurikulum pada lembaga-lembaga pendidikan 3. Di beberapa daerah di Indonesia Pencak Silat ditampilkan hampir semata-mata sebagai seni tari. anak-anak maupun orang tua/dewasa.mewujudkan keselarasan/ keseimbangan/keserasian/alam sekitar untuk meningkatkan iman dan taqwa kepada Tuhan Yang Maha Esa. Pencak Silat sebagai seni harus menuruti ketentuan-ketentuan. Pengadaan tenaga pembina/guru Pencak Silat untuk sekolah-sekolah 5. Pembinaan organisasi guru-guru Pencak Silat dan kegiatan Pencak Silat di lingkungan sekolah 6. keserasian antara wirama. Misalnya tari serampang dua belas di Sumatera Utara. wirasa dan wiraga. [sunting] Pencak Silat sebagai seni Ciri khusus pada Pencak Silat adalah bagian kesenian yang di daerah-daerah tertentu terdapat tabuh iringan musik yang khas.dari ujang solok [sunting] Pencak Silat sebagai olahraga umum Walaupun unsur-unsur serta aspek-aspeknya yang terdapat dalam Pencak Silat tidak dapat dipisah-pisahkan. Bogor tahun 1973. yang sama sekali tidak mirip sebagai olahraga maupun bela diri. keseimbangan. keselarasan. secara perorangan/kelompok. Para penari tersebut dapat memperagakan tari itu sebagai gerak bela diri yang efektif dan efisien untuk menjamin keamanan pribadi. Pada jalur kesenian ini terdapat kaidah-kaidah gerak dan irama yang merupakan suatu pendalaman khusus (skill). Menanamkan dan menggalang kegemaran serta memassalkan Pencak Silat di kalangan pelajar/mahasiswa.

Denmark. [sunting] Program pembinaan Pencak Silat Pencak Silat sebagai budaya Nasional bangsa Indonesia mempunyai banyak ragam khas maisngmasing daerah. jumlah perguruan/aliran di segenap penjuru tanah air ini diperkirakan sebanyak 820 perguruan/aliran. sehingga jalur pembinaan Pencak Silat meliputi : y y y y 1. yaitu Pancasila. yang telah menghasilkan program Senam Pagi Indonesia (SPI). sekaligus menasionalisasikan. Inggris. Jalur pembinaan olahraga 3. dengan saringan dan mesin sosial budaya. Perancis. Pada PON VIII tahun 1973 di Jakarta telah dipertandingkan untuk pertama kalinya yang sekaligus merupakan Kejuaraan tingkat Nasional yang pertama pula. Standarisasi yang telah dirintis pembuatannya. Jalur pembinaan kebatinan Keempat jalur ini diolah. Jalur pembinaan bela diri 4. dengan melalui percobaan-percobaan pertandingan di daerah-daerah dan di tingkat pusat. Amerika Serikat. Suriname.Sebagai tindak lanjut dari pemikiran-pemikiran tersebut dan atas anjuran Presiden Soeharto. Sementara ini Pencak Silat telah disebarluaskan di negara-negara Belanda. Jalur pembinaan seni 2. [sunting] Pencak Silat sebagai olahraga prestasi (olahraga pertandingan) Pengembangan Pencak Silat sebagai olahraga & pertandingan (Championships) telah dirintis sejak tahun 1969. Selandia Baru. Masalah yang harus dihadapi adalah banyaknya aliran serta adanya unsur-unsur yang bukan olahraga yang sudah begitu meresapnya di kalangan Pencak Silat. Belgia. Oleh karena itu dirasakan perlu adanya pembinaan yang sistimatis untuk melestarikan warisan nenek moyang kita. Australia. Sedangkan pengembangannya telah diserahkan kepad setiap perguruan yang ada. Sistem pembinaan yang dipakai oleh IPSI ialah setiap aspek yang ada dijadikan jalur pembinaan. hanyalah untuk jurus dasar bagi keperluan khusus olahraga dan bela diri. Jerman Barat. Terlebih-lebih setelah Kungfu masuk IPSI. Luxemburg. Dengan kesadaran para pendekar dan pembina Pencak Silat serta usaha yang terus menerus maka sekarang ini program pertandingan olahraga merupakan bagian yang penting dalam pembinaan Pencak Silat pada umumnya. . program olahraga massal yang bersifat penyegaran jasmani digarap terlebih dahulu. atas anjuran Pemerintah berdasarkan pertimbangan lebih baik Kungfu berada di dalam IPSI sehingga lebih mudah dalam mengadakan pengawasan dan pengendalian terhadapnya.

ganda dan regu.TEKNIK TANDING PENCAK SILAT (1). 1 today [ in English ] TEKNIK TANDING PENCAK SILAT (1) MEMILIH DAN MENGAPLIKASIKAN JURUS SESUAI DENGAN PERATURAN PERTANDINGAN Kategori tanding adalah salah satu bentuk pertandingan pencak silat di samping kategori tunggal. namun tidak semua jurus dapat digunakan karena dalam peraturan . Jurus-jurus yang digunakan dalam kategori tanding semuanya berasal dari kaidah beladiri pencak silat. [ in English ] Aug 26th. 2009 | By admin | Category: Artikel Silat Visited 4149 times.

Oleh karena itu dalam pertandingan pencak silat kategori tanding tidak akan ditemukan jurus-jurus yang membahayakan dan berakibat fatal bagi lawannya seperti mencengkram leher. Di dalam praktek. Tentu saja hal tersebut sering mengakibatkan kesalahfahaman antara atlet/pelatih dengan juri/wasit yang memimpin pertandingan. 4. Usahakan agar ilmu kesehatan dan olahraga masuk ke dalam kurikulum latihan. Ada beberapa hal yang bisa ditempuh oleh perguruan-perguruan pencak silat yang baru pertama kali akan mengikuti pertandingan pencak silat ketegori tanding: 1. Definisi pertandingan pencak silat kategori tanding adalah pertandingan yang menampilkan 2 (dua) orang pesilat dari kubu yang berbeda. Usahakan agar pengetahuan mengenai peraturan pertandingan pencak silat masuk ke dalam kurikulum latihan di perguruan. dan punggung atau bagian belakang badan. ketahanan stamina dan semangat juang. . namun yang paling berperan adalah atlet dan pelatihnya kurang menguasai peraturan pertandingan. menjambak rambut. 3. penggunaan taktik dan teknik bertanding. yaitu dada. atau mendapat diskualifikasi karena melakukan pelanggaran berat. 2. sehingga menyebabkan kecolongan dalam pengumpulan nilai. Keduanya saling berhadapan menggunakan unsur pembelaan dan serangan yaitu menangkis/mengelak/mengena/menyerang sasaran dan menjatuhkan lawan. atau mematahkan sendi. belum tentu menang dalam pertandingan pencak silat kategori tanding. Adapun yang dapat dijadikan sasaran sah dan bernilai adalah bagian tubuh kecuali leher ke atas dan dari pusat ke kemaluan. Mengapa? Banyak faktor yang menyebabkannya. karena selain kemahiran teknik faktor fisik memiliki peranan penting dalam pertandingan. rusuk kiri dan kanan. menggunakan kaidah dan pola langkah yang memanfaatkan kekayaan teknik jurus untuk mendapatkan nilai terbanyak. Bukan suatu yang aneh apabila ada pesilat yang mengajukan protes karena merasa seharusnya dia yang menang. menusuk mata. Pelatih harus menguasai dengan benar peraturan pertandingan yang berlaku. perut (pusat ke atas). Hal ini sebenarnya tidak perlu terjadi bila semua fihak di kalangan persilatan menguasai dengan benar peraturan pertandingan pencak silat yang berlaku.pertandingan ada batasan-batasan yang harus diperhatikan. padahal justru teknik seperti itulah yang sering diajarkan di perguruan pencak silat sebagai bagian dari teknik beladiri. namun menurut keputusan juri ia dinyatakan kalah. di antaranya faktor keselamatan pesilat dan obyektivitas dalam penilaian. suatu perguruan pencak silat yang memiliki teknik beladiri bagus. sehingga setiap pesilat/anggota dapat memahaminya dengan baik. misalnya menyerang daerah terlarang. Jurus-jurus tersebut merupakan bentuk pelanggaran berat. misalnya dengan mengikuti penataran-penataran yang biasanya diselenggarakan oleh IPSI.

Adakan kejuaraan intern di perguruan yang menggunakan peraturan IPSI. Namun sebelumnya akan diperinci materi yang akan diulas nanti seperti tertera pada bagan di bawah ini: . 6. 8. 9. 5. target. seperti sansak. maka suatu perguruan sudah bisa dikatakan siap untuk berpartisipasi mengikuti pertandingan pencak silat pada kategori tanding. body protector. Pada edisi-edisi berikutnya akan dibahas mengenai peraturan pertandingan pencak silat kategori tanding. Adakan training center (pemusatan latihan) dalam waktu yang memadai sebelum menghadapi suatu event kejuaraan. bentuk-bentuk latihan beserta beberapa teknik dan aplikasinya. dan lain-lain. Seringlah mengadakan sparring partner (latih tanding) di perguruan pada setiap latihan. Seringlah menyaksikan pertandingan-perrtandingan pencak silat. 7. Apabila point-point tersebut di atas dapat dilaksanakan. Sediakan peralatan yang menunjang dalam mempersiapkan diri mengikuti pertandingan.Pilihlah jurus-jurus yang paling memungkinkan dapat digunakan dalam pertandingan untuk mengumpulkan nilai sebanyak-banyaknya.

Pencak silat juga sebagai salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan memiliki peraturan pertandingan yang lengkap. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengkaji pemahaman pengetahuan peraturan pertandingan pencak silat kategori tanding hasil dari MUNAS IPSI XI Tahun 2003 bagi mahasiswa Jurusan PJK peserta mata kuliah Teori dan Praktik Pencak Silat II Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang. Hal ini dapat dilihat dengan adanya berbagai pertandingan yang ada. dapat dinikmati dengan aman dan bagi pihak yang kalah dapat menerima kekalahannya. Pencak silat sebagai olahraga pertandingan. M. Selain itu para pelaku olahraga pertandingan pencak silat dapat terlindungi keselamatannya. bahkan secara rinci untuk mengatur jalannya sebuah pertandingan. Studi Tentang Pemahaman Pengetahuan Peraturan Pertandingan Pencak silat Kategori Tanding Hasil dari MUNAS IPSI XI Tahun 2003 pada Mahasoswa Jurusan PJK Peserta Mata Kuliah Teori dan Praktik Pencak Silat II Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang. Pembimbing : (1) Dra.Kes Kata Kunci : Pemahaman. M. ilmu untuk perkelahian atau membela diri mati-matian yang tidak dapat dipertunjukkan di depan umum. 2009. Adi. Tujuan dibuat peraturan ini adalah agar dalam pertandingan dapat berjalan lancar. membutuhkan peraturanperaturan untuk mengatur jalannya sebuah pertandingan. Pengetahuan. Siti Nurrochmah. Silat adalah inti sari dari pencak.Studi Tentang Pemahaman Pengetahuan Peraturan Pertandingan Pencak silat Kategori Tanding Hasil dari MUNAS IPSI XI Tahun 2003 pada Mahasoswa Jurusan PJK Peserta Mata Kuliah Teori dan Praktik Pencak Silat II Fakultas Ilmu Keolahragaan ADI PRASETIA Abstrak ABSTRAK Prasetia. .Pd (2) Dra. Peraturan Pertandingan Pencak Silat Pencak silat merupakan salah satu cabang olahraga pertandingan yang berkembang pesat saat ini. Sulistyorini.

Sehingga dapat diambil kesimpulan bahwa mahasiswa Jurusan PJK angkatan 2007 peserta mata kuliah Teori dan Praktik Pencak Silat II memiliki pemahaman pengetahuan yang baik tentang peraturan pertandingan pencak silat hasil dari MUNAS IPSI XI Tahun 2003. 2. Para pendekar dan maha guru pencak silat zaman dahulu seringkali harus melewati tahapan semadi.15%) mahasiswa yang memiliki pemahaman pengetahuan peraturan pertandingan pencak silat yang kurang baik. tapa. Aspek Mental Spiritual: Pencak silat membangun dan mengembangkan kepribadian dan karakter mulia seseorang. Terdapat (61. Penelitian ini dilakukan di Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan (PJK) tahun 2009. yaitu: 1. 2) mahasiswa untuk lebih menambah informasi atau pengetahuan tentang peraturan pertandingan pencak silat. atau aspek kebatinan lain untuk mencapai tingkat tertinggi keilmuannya. Istilah Pencak pada umumnya menggambarkan bentuk seni tarian . Berdasarkan hasil penelitian disarankan kepada 1).Rancangan penelitian yang digunakan adalah deskriptif. Aspek Seni Budaya: Budaya dan permainan "seni" pencak silat ialah salah satu aspek yang sangat penting. Sampel penelitian sebesar 47 orang mahasiswa melalui teknik randem sampling.15%) mahasiswa memiliki pemahaman pengetahuan pertandingan pencak silat sangat baik. Instrumen yang digunakan adalah instrumen nontes berupa angket dengan teknik analisis persentase. 3) Peneliti selanjutnya hendaknya perlu mengembangkan aspek lain yang mempengaruhi tentang pemahaman pengetahuan peraturan peraturan pertandingan pencak silat. Populasi dalam penelitian ini sebesar 187 orang mahasiswa Jurusan PJK peserta mata kuliah Teori dan Praktik Pencak Silat II. Lembaga (dosen pembina mata kuliah pencak silat I dan II) untuk memberikan materi pencak silat I dan II dengan metode atau cara yang mudah dipahami oleh mahasiswa sehingga memiliki pemahaman pengetahuan yang sangat baik tentang peraturan pertandingan pencak silat.70%) mahasiswa yang memiliki pemahaman pengetahuan peraturan pertandingan pencak silat yang baik dan sebanyak (19. Hasil penelitian menunjukkan bahwa banyak (19. Teks Penuh: DOC PDF Pencak Silat Pencak Silat Terdapat 4 aspek utama dalam pencak silat.

Aspek Olah Raga: Ini berarti bahwa aspek fisik dalam pencak silat ialah penting. kelas F diatas 38 kg s/d 40 kg 7. kelas B diatas 27 kg s/d 28 kg 3. 6. dengan musik dan busana tradisional.TANDING a. kelas D diatas 34 kg s/d 36 kg 5. 4. KATEGORI PERTANDINGAN PENCAK SILAT 1. Pesilat mencoba menyesuaikan pikiran dengan olah tubuh. baik untuk tunggal. 6. untuk pra remaja kategori tanding putra /putri: 1. kelas B diatas 30 kg s/d 32 kg 3. kelas E diatas 30 kg s/d 31 kg. Aspek Bela Diri: Kepercayaan dan ketekunan diri ialah sangat penting dalam menguasai ilmu bela diri dalam pencak silat. 4. kelas G diatas 40 kg s/d 42 kg . 3. Kompetisi ialah bagian aspek ini. kelas C diatas 32 kg s/d 34 kg. kelas C diatas 28 kg s/d 29 kg. cenderung menekankan pada aspek kemampuan teknis bela diri pencak silat. 4.pencak silat. Istilah silat. kelas F diatas 31 kg s/d 32 kg 7. kelas G diatas 32 kg s/d 33 kg b. kelas E diatas 36 kg s/d 38 kg. kelas A 26 kg s/d 27 kg 2. ganda atau regu. Aspek olah raga meliputi pertandingan dan demonstrasi bentuk-bentuk jurus. untuk usia dini kategori tanding putra /putri: 1. kelas D diatas 29 kg s/d 30 kg 5. kelas A 28 kg s/d 30 kg 2.

kelas E diatas 65 kg s/d 70 kg. kelas F diatas 70 kg s/d 75 kg 7. kelas H diatas 42 kg s/d 44 kg 9. kelas A 39 kg s/d 42 kg 2. kelas I diatas 63 kg s/d 66 kg d. kelas G diatas 57 kg s/d 60 kg 8. kelas H diatas 60 kg s/d 63 kg 9. untuk remaja kategori tanding putra /putri: 1.TUNGGAL. . kelas H diatas 80 kg s/d 95 kg 9.8. kelas D diatas 48 kg s/d 51 kg 5. kelas F diatas 54 kg s/d 57 kg 7. kelas E diatas 51 kg s/d 54 kg. kelas C diatas 55 kg s/d 60 kg. 6. 6. kelas A 45 kg s/d 50 kg 2. kelas B diatas 50 kg s/d 55 kg 3. kelas B diatas 42 kg s/d 45 kg 3. kelas C diatas 45 kg s/d 48 kg. GANDA dan REGU seperti pembagian kelas untuk usia dini . kelas D diatas 60 kg s/d 65 kg 5. 4. 4. kelas I diatas 95 kg s/d 110 kg 2. kelas G diatas 75 kg s/d 80 kg 8.pra remaja. untuk dewasa kategori tanding putra /putri: 1. kelas I diatas 44 kg s/d 46 kg c.

golongan dan jantinanya. dan dewasa terdiri dari putra dan putri sesuai dengan kelas . .remaja.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful