P. 1
jurnal

jurnal

|Views: 261|Likes:
Published by ikmalbong
assingment
assingment

More info:

Published by: ikmalbong on May 10, 2011
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

04/16/2014

pdf

text

original

Artikel ini membahas cara-cara di mana ujian kecergasan boleh digunakan secara positif dalam pendidikan fizikal

. Kami mengambil kedudukan di seluruh artikel yang ujian kecergasan harus digunakan sebagai penilaian formatif untuk tujuan pendidikan lebih lanjut. Kita mulai dengan membahas pelbagai cara di mana orang dewasa dan anak-anak menggunakan ujian kecergasan. Bahagian selanjutnya, jantung rencana, menyediakan garis panduan untuk memasukkan ujian kecergasan ke dalam kurikulum pendidikan jasmani dan berpendapat bahawa: (a) ujian kecergasan harus dilaksanakan sebagai sebahagian integraldari Arahan kecergasan, (b) kecergasan hasil ujian harus digunakan untuk mengadar Arahan kecergasan dan pelajar belajar, dan (c) harapan harus bahawa semua anak mempunyai potensi untuk memenuhi standard asas kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan. Bahagian terakhir menumpukan pada isu-isu berkaitan persepsi pelajar ujian kecergasan dan cara-cara untuk membantu guru dalam melaksanakan ujian kecergasan produktif. Ketika kami mula berfikir tentang bagaimana pendekatan artikel ini, salah satu penulis berada di sebuah makan malam Hari Thanksgiving di rumah seorang kerabat. Ini adalah peristiwa tradisional, dan tuan rumah telah menjemput kumpulan besar keluarga dan rakanrakan. Ada banyak makanan, makanan penutup terlalu banyak, dan perbincangan menarik turun makan malam. Setelah makan malam, perbincangan pindah dari politik untuk perbincangan tentang aktiviti fizikal. Salah satu penghuni dan orang lain di meja yang telah melatih bersama untuk Half Marathon Philadelphia dan telah menyelesaikan beberapa minggu sebelumnya. Sebagai perbincangan lanjutan, seseorang yang tidak terlibat dalam aktiviti fizikal secara teratur menyatakan "bahawa lagu Ayam Lemak dan fizikal pendidikan kelas rosak saya untuk melakukan latihan." Sebagai orang dewasa tengah baya yang paling yang menghadiri sekolah dasar negeri di Amerika Syarikat pada 1960-an akan ingat, "Ayam Fat" adalah lagu dibangunkan oleh Presiden Majlis Fizikal Kebugaran dan Sukan dan diedarkan kepada hampir setiap sekolah di negara ini. (1) Lagu ini dinyanyikan oleh Robert Preston (bintang Film Man Muzik) dan, sementara hidup dan baik dilakukan, itu sebagai mesej yang bahawa mahasiswa adalah lemak dan tidak aktif dan harus melakukan senaman setiap hari untuk mendapatkan dalam bentuk. Orang yang tidak suka lagu Lemak Ayam merasa bahawa kelas fizikal pendidikan tidak membantu dia menikmati aktiviti fizikal. Bahkan, beliau melanjutkan dengan mengatakan bahawa ia selalu melakukan buruk pada ujian kecergasan jasmani bahawa Bahagian School of Philadelphia yang diperlukan, dan bahawa ujian ini direka untuk memalukan anak-anak yang tidak boleh melakukannya dengan baik. Jelas kelas pendidikan jasmani - dan kecergasan pendidikan dan ujian - meninggalkan kesan abadi. Kami menduga bahawa ia tidak sendirian dan bahawa pelaksanaan pendidikan yang tidak tepat kecergasan dan u jian boleh mempengaruhi anak-anak dengan cara yang kami tidak ingin mengambil kredit. Pengalaman ini membuat jelas bahawa kecergasan pendidikan dan, terutama, ujian kecergasan boleh dilakukan dengan cara-cara yang merugikan masa depan anak-anak dan aktiviti fizikal mereka. Kami juga percaya bahawa ada cara yang ujian kecergasan boleh digunakan untuk meningkatkan pendidikan anak-anak dan membantu mereka belajar lebih banyak tentang kecergasan dan aktiviti fizikal - dan mempromosikan sikap positif tentang aktiviti fizikal. Ada pendekatan yang berbeza untuk pembahasan ujian kecergasan, dan perbincangan ini telah intensif dalam beberapa tahun terakhir (Cale, Harris, & Chen, 2007; Corbin, Pangrazi, &

Welk, 1995; Rowland, 1995). Pada dasarnya, perbincangan telah mengambil tiga bentuk. Pertama, beberapa penyelidik telah mencadangkan penamatan pemuda ujian kecergasan di sekolah berasaskan program pendidikan jasmani (Rowland, 1995) kerana munculnya strategi baru yang menumpukan pada aktiviti fizikal bukan kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan (Corbin et al, 1995;. Rowland, 1995). Kedua, ulama lain telah mencadangkan menumpukan pada aspek pendidikan ujian dan ujian menyambung, mengajar, dan perbaikan bersama-sama (Cale & Harris, 2002; Corbin & Pangrazi, 1993; Ratliffe & Ratliffe, 1994). Ketiga, telah dicadangkan bahawa penyelidikan menyeluruh tentang manfaat ujian pemuda kecergasan diperlukan sebelum membuat keputusan akhir tentang masa depan ujian tersebut (Cale et al, 2007;. Corbin et al, 1995;. Keating & Silverman, 2004 ). Walaupun perbincangan ini telah terjadi dalam jurnal akademik kita, telah terjadi terus menggunakan ujian kecergasan di sekolah. Persatuan Kebangsaan untuk Sukan dan Pendidikan Jasmani (NASPE, 2004), standard untuk pendidikan fizikal, termasuk penggunaan hasil ujian kecergasan untuk membangunkan peribadi program kegiatan fizikal untuk pelajar sekolah menengah, menunjukkan sokongan kuat mereka untuk menguji kecergasan pemuda biasa. Beberapa negara sekarang memerlukan ujian kecergasan pemuda biasa (Ferguson, Keating, Guan, Chen, & Bridges, 2007; NASPE, 2006) - dengan atau tanpa tali leher secara langsung untuk program pendidikan - dalam menanggapi panggilan untuk memerangi aktiviti fizikal dan kegemukan (Amerika Syarikat Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan [USDHHS] Manusia,, 1991 2000; USDHHS Pusat Kawalan dan Pencegahan, Pusat Nasional untuk Pencegahan Penyakit Kronis dan Promosi Kesihatan, 1996). Kami percaya bahawa ujian kecergasan legislatively mandat yang berkaitan dengan kesihatan yang terbaik adalah dilaksanakan dengan program pendidikan kecergasan kuat. Kami lebih percaya bahawa ujian kecergasan boleh digunakan dalam cara-cara yang positif yang akan meningkatkan pengalaman pendidikan dan mempromosikan sikap yang baik pada anak. latar belakang kami dalam pedagogi pendidikan jasmani dan dalam pengukuran dan penilaian membawa kita pada kesimpulan bahawa kita tidak harus berhenti ujian kecergasan seperti yang disarankan oleh Rowland (1995), tetapi bahawa kita perlu menggunakan ujian kecergasan dalam konteks dari kurikulum pendidikan yang menyeluruh fizikal. Anak Tidak Left Behind undang-undang di Amerika Syarikat telah menggunakan ujian sebagai bentuk utama dari akuntabilitas dengan semua arahan terfokus pada nilai ujian meningkat. Sedangkan termasuk uji kecergasan sebagai prosedur akuntabilitas dalam pendidikan fizikal mungkin menarik bagi sebagian orang, mungkin mengakibatkan anak-anak yang bugar tapi tidak lebih baik berpendidikan atau lebih mungkin untuk meneruskan penyertaan mereka di luar kegiatan sekolah fizikal. Ujian digunakan secara positif, bagaimanapun, harus menjadi sebahagian dari pendidikan kecergasan. Pada artikel ini, kita menghuraikan positif, cara pendidikan untuk menggunakan ujian kecergasan. Pertama, kita secara ringkas membahas perbezaan penggunaan ujian kecergasan antara anak-anak dan orang dewasa sebagai latar belakang untuk sisa rencana. Selanjutnya, kita alamat pendekatan positif untuk ujian kecergasan dalam program pendidikan jasmani. Sebagai bahagian utama dari bahagian ini, kami menyediakan g panduan bagi ujian aris kecergasan di sekolah. Bahagian terakhir membincangkan isu-isu berkaitan persepsi pelajar kecergasan ujian dan membantu guru mempersiapkan untuk kegunaan positif ujian kecergasan. PENGGUNA BERBAGAI PENGUJIAN KESESUAIAN ANTARA DEWASA DAN ANAK

Hal ini tentu masuk akal untuk semua orang membaca artikel ini bahawa ada perbezaan mendasar antara anak-anak dan orang dewasa dan cara yang mereka berkaitan dengan bagaimana ujian kecergasan digunakan - serta beberapa faktor lain. Dalam konteks pendidikan jasmani, anak-anak tidak memutuskan sama ada akan menyertai dalam ujian fitness atau, dalam banyak kes, bagaimana menggunakan hasil ketetapan. Orang dewasa boleh memilih apakah akan menggunakan ujian kecergasan sebagai penilaian sumatif (misalnya, untuk melihat tahap kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan pada akhir jangka masa yang tertentu tanpa bermaksud untuk menggunakannya untuk perancangan program kecergasan) tentang bagaimana berpadanan mereka atau sebagai penilaian formatif (misalnya, untuk terus menilai tahap kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan sebagai sarana untuk mengubahsuai program kecergasan) sebagai sebahagian daripada perancangan program kecergasan - atau hanya untuk tidak terlibat dalam bentuk apapun ujian kecergasan. Dewasa membuat keputusan tentang bagaimana dan apakah akan menggunakan maklumat ujian, dan anak-anak sering tidak boleh membuat keputusan. Orang dewasa yang memutuskan untuk menjalani ujian kecergasan - informal atau formal dengan pelatih - sudah mempunyai beberapa komitmen untuk melakukan aktiviti fizikal, dan juga kemungkinan bahawa mereka mempunyai sikap yang menyokong keinginan ini. Selain itu, orang dewasa umumnya lengkap penilaian kecergasan sendiri atau dengan satu orang lain, bukan dalam kumpulan --dan mereka boleh menghentikan penilaian setiap saat. Sebagai hasil dari perbezaan kontekstual, seperti yang dinyatakan dalam pendahuluan, pemuda ujian kecergasan boleh mempunyai keputusan yang berlawanan dari yang diinginkan dan dapat memiliki konsekuensi tentang bagaimana anak-anak mengembangkan sikap terhadap, dan pola, aktiviti fizikal. Perbezaan antara bagaimana orang dewasa dan anak-anak menggunakan ujian kecergasan merupakan isu utama dalam pemikiran tentang ujian kecergasan, walaupun pemuda dan orang dewasa ujian kecergasan berkongsi bahagian yang sama - komposisi tubuh, daya tahan kardiovaskular, fleksibiliti, dan kekuatan otot dan daya tahan (American College of Sukan Perubatan [ACSM], 2000; Presiden Majlis tentang Kebugaran Fizikal dan Sukan [PCPFS], 2007; Welk & Meredith, 2008). Tujuan dari ujian, dan standard kelulusan (misalnya, zon sihat di FITNESSGRAM [R] dan Presiden Challenge, bagaimanapun, sangat bervariasi (PCPFS, 2007;. Welk & Meredith, 2008) ujian kecergasan Pemuda harus memainkan peranan pendidikan penting dalam tetapan sekolah (Bar-Or, 1993; Cale & Harris, 2002; Whitehead, Pemberton, & Corbin, 1990), dan pelaksanaan ujian kecergasan harus lebih banyak tujuan pendidikan, dan penyimpangan apapun akan mengakibatkan penyalahgunaan ujian kecergasan. POSITIF pedagogis PENDEKATAN PENGUJIAN DI SEKOLAH PENDIDIKAN KESESUAIAN FISIK Untuk ujian kecergasan berdampak positif di sekolah, kami menyarankan pedoman berikut. Pertama dan terpenting, pemuda ujian kecergasan harus dilaksanakan sebagai sebahagian integral dari Arahan kecergasan. Penilaian merupakan aspek penting dari mengajar, tetapi tanpa kurikulum yang solid itu hanyalah ujian dan tidak lebih (Stewart, Elliot, Boyce, & Blok, 2005). Kedua, kecergasan hasil ujian harus digunakan oleh guru untuk mengadar Arahan kecergasan mereka dan, khususnya, pelajar belajar (Corbin, 1981) ketika aktiviti fizikal diajarkan. Bentuk self-assessment harus membahas kecergasan, promosi aktiviti fizikal, dan pengaruh iklim kelas dan pembolehubah instruksional yang lain pada sikap mahasiswa (Silverman & Subramaniam, 1999) tentang aktiviti fizikal. Kerana misi utama K-12 pendidikan jasmani

adalah untuk mengajar pengetahuan dan kemahiran pelajar mempunyai pelbagai pilihan untuk terlibat dalam usia dewasa secara fizikal aktif (Tappe & Burgeson, 2004), guru - dan penganalisis kurikulum - harus mempertimbangkan baik dalam jangka pendek- dan jangka panjang kesan ujian kecergasan pada anak-anak. Manual ketiga, kerana dengan semua mata pelajaran sekolah, adalah bahawa guru harus mempunyai harapan bahawa semua anak muda mempunyai potensi untuk memenuhi standard asas untuk tahap kelas mereka. Seperti dengan membaca dan arahan matematik, adalah penting bagi pelajar untuk meningkatkan kecergasan mereka dan bergerak ke arah memenuhi standard (misalnya, zon sihat). Kami percaya, bahawa mengharapkan pelajar untuk memenuhi standard tanpa program pendidikan bersepadu yang alamat kecergasan dan sikap terhadap kegiatan fizikal yang tidak realistik, juga bukan secara mendidik suara. Hanya menguji kecergasan kesihatan mahasiswa berkaitan tidak mencapai apa-apa tujuan pendidikan. Kami percaya, seperti halnya orang lain, bahawa penggunaan ujian kecergasan yang tepat dapat membantu memenuhi peranan lengkap pedagogis dalam tatacara sekolah (Cale & Harris, 2002; Corbin et al, 1995;. Fox & Biddle, 1988; Pate, 1989; Whitehead et al., 1990), dan bahawa panduan ini boleh pergi jauh untuk mencapai tujuan tersebut. Lain di bidang pedagogi pendidikan jasmani dan pengukuran dan penilaian dalam pendidikan fizikal (Cale et al, 2007;. Corbin et al, 1995;. Franks, Morrow, & perampas, 1988; Harris & Cale, 2006;. Whitehead et al, 1990) telah mencatatkan bahawa pemuda ujian kecergasan dapat bermanfaat bagi anak-anak jika digunakan dengan tepat. Kami hanya akan turun kuda ujian pemuda kecergasan seperti yang disarankan oleh Rowland (1995) dan Cale dan Harris (2002) jika ujian kecergasan digunakan dalam isolasi tanpa tujuan pendidikan. Kita akan membahas penerapan pedoman yang disajikan di atas dalam bahagian yang akan mengikuti. Kecergasan Ujian Harus Penerapan sebagai Bahagian Integral Instruction Kebugaran Hendaknya tidak diandaikan bahawa ujian kecergasan secara automatik akan meningkatkan tahap fizikal pelajar kegiatan, sebagai fungsi utama ujian adalah untuk menilai kecergasan pelajar yang berkaitan dengan kesihatan (Franks et al, 1988.). Yang berkaitan dengan kesihatan kecergasan ujian dengan sendirinya tidak akan mempromosikan aktiviti fizikal jika ujian digunakan tidak tepat (Corbin et al, 1995;. Keating, 2003; McKenzie & Kahan, 2004). Seperti yang kita akan mencatatkan sering sepanjang artikel ini, ujian kecergasan mempunyai potensi untuk mempromosikan aktiviti fizikal dan, dengan demikian, meningkatkan kecergasan kesihatan-berkaitan hanya saat ujian kecergasan digunakan sebagai alat pendidikan. Malangnya, di banyak sekolah, ujian kecergasan merupakan kurikulum pendidikan kecergasan turun (Cale & Harris, 2002) dengan sejumlah kecil aktiviti fizikal sedang sampai kuat pada waktu lain (Freedson & Rowland, 1992). Sebagai contoh, Texas yang baru saja disahkan kecergasan pemuda undang-undang ujian diamanatkan, dan mahasiswa di kelas 3-12 akan diuji setiap tahun. Para pelajar sekolah menengah, bagaimanapun, diwajibkan untuk mengambil hanya tiga semester pendidikan jasmani, dan substitusi banyak yang dibenarkan (misalnya, band, olahraga, Junior ROTC). Dengan demikian, sangat mungkin bahawa ujian kecergasan akan menjadi program kecergasan turun pendidikan, kerana pelajar hanya diwajibkan untuk diuji setiap tahun. ujian kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan sering menjadi tambahan hampir tidak relevan dengan kurikulum (Keating, 2003; Pate, 1989). Instruksional masa yang dihabiskan untuk ujian kecergasan tanpa harus positif meningkatkan tahap aktiviti fizikal anak muda 'dan kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan tidak menggunakan suara ujian kecergasan.

Bahagian ini akan membincangkan cara untuk menggunakan ujian kecergasan sebagai aspek yang tidak terpisahkan dari Arahan kecergasan. Walaupun kami telah menyebutkan rencana terutama jurnal dalam bahagian ini, ada pelbagai sumber praktikal dan lebih menyeluruh lain (NASPE, 2005a, 2005b, 2005c) untuk membantu guru dalam mengembangkan kurikulum pendidikan jasmani dan amalan pengajaran yang baik. Kesihatan-Berkaitan Kebugaran dalam Kurikulum Pendidikan Jasmani. Kegiatan fizikal boleh membantu membina kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan, tapi bukti (Boreham & Riddoch, 2001; Corbin et al, 1995; Beras & Howell, 2000;. Welk, 2002) menunjukkan bahawa faktor lain, seperti genetik dan pematangan, kecergasan kesan sebagai baik. Pelajar sering percaya, bagaimanapun, bahawa aktiviti fizikal dan kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan adalah hal yang sama (Brock & Fittipaldi-Wert, 2005). Sebagai langkah awal dalam program pendidikan kecergasan, ujian kecergasan boleh digunakan untuk mengajar pelajar perbezaan antara dua konsep. Sejak pengambilalihan pengetahuan harus menjadi bahagian dari setiap program pendidikan yang menumpukan pada kecergasan dan promosi aktiviti fizikal, memahami konsep-konsep ini dapat diterapkan untuk aspek seterusnya dari kurikulum (contohnya, perancangan dan program kecergasan aktiviti fizikal atau diri menilai yang berkaitan dengan kesihatan kecergasan dan aktiviti fizikal). Hal ini biasanya ini diyakini bahawa aktiviti fizikal adalah proses, dan hasil dari aktiviti fizikal adalah kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan (Cale & Harris, 2002; McKenzie & Kahan, 2004)., Yang terdiri dari satu set atribut fizikal (Corbin et al, 1995; Pate, 1991; Beras & Howell, 2000; Simons-Morton, Parcel, O'Hara, Blair, & Pate, 1988). Attribution ini komposisi tubuh, daya tahan kardiovaskular, kekuatan otot dan daya tahan, dan fleksibiliti (Corbin, LeMasurier, & Lambdin, 2007; Corbin, Welk, Corbin, & Welk, 2006; Donatelle, 2002; Jackson, 2006; Pate, 1991; Beras & Howell, 2000; Simons -Morton et al, 1988) .. Setiap komponen kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan adalah bebas, dan kita tidak dapat mengimbangi defisit dalam satu komponen dengan keahlian di bidang lain (ACSM, 1998; Corbin et al, 2006;. PCPFS, 2007; Welk & Meredith, 2008). Melalui ujian pemuda kecergasan, guru boleh mengajarkan tentang kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan dan mahasiswa membantu memahami komponen dan saling keterkaitan antara mereka. Selain itu, dengan mengajar pelajar tentang komponen dan lalai untuk usia mereka, guru boleh mengajar pengetahuan yang diperlukan bagi pelajar untuk memahami kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan, mengapa setiap skor bebas, dan mengapa skor total ujian tidak digunakan. Pengajaran Perbezaan Antara Kebugaran Kesihatan-Berkaitan dan Aktiviti Fizikal. Sebuah bahagian penting dari perdebatan tentang manfaat ujian pemuda kecergasan berpusat pada apakah aktiviti fizikal harus dinilai bukan kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan, yang membayangkan bahawa aktiviti fizikal adalah perhatian yang lebih besar (Cale & Harris, 2002; Harris & Cale, 2006; Rowland, 1995). Pergeseran fokus dari ujian kecergasan kesihatan yang berkaitan dengan penetapan aktiviti fizikal mencerminkan penemuan yang menunjukkan bahawa aktiviti fizikal lebih langsung berkaitan dengan status kesihatan anak (et al Corbin, 1995;. Pate, Dowda, & Ross, 1990; Beras & Howell, 2000; Rowland, 1995; Trost, 2004) dan tidak bergantung pada genetik dan lebih menerima perubahan. Akibatnya, pelajar aktif dapat melakukan lebih jelek dalam ujian kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan daripada pelajar yang tidak aktif. Hal ini boleh berlaku kerana beberapa alasan dan sering merupakan hasil dari motivasi pelajar menurun, pelajar belajar-ketidakberdayaan (Martinek & Griffith, 1994), dan oleh para mahasiswa yang dimatikan aktiviti fizikal sebagai hasil (Corbin, 2002; Corbin et al. , 1995). Oleh kerana itu, telah dicadangkan bahawa

penilaian kecergasan kesihatan yang berkaitan dengan kontra-produktif (Cale & Harris, 2002; Rowland, 1995). Setidaknya ada dua alasan utama bahawa ujian kecergasan kesihatan berkaitan boleh berharga dalam sekolah, dan penting untuk merangkumi aktiviti fizikal dan kecergasan kesihatan yang berkaitan dengan pendidikan jasmani - dan mengajar pelajar perbezaan dan sifat saling melengkapi dari konsep-konsep. Pertama, jika kita ingin pelajar untuk memahami konsep-konsep ini, mereka harus diajar sebagai sebahagian daripada kurikulum. Kecergasan pendidikan harus bersifat mendidik, dan perbezaan ini dasar dan penilaian yang berkaitan sangat penting bagi orang yang secara fizikal terdidik. ujian yang berkaitan dengan kesihatan kecergasan boleh digunakan untuk menguji konsep dan bahagian-bahagian kecergasan kesihatan berkaitan dan aktiviti fizikal. Misalnya, sambil memperkenalkan uji-up curl, guru dapat membincangkan anatomi dan fungsi otot-otot perut dan juga bagaimana meningkatkan kekuatan dan daya tahan. Selain memberikan pengetahuan penting, usaha ini akan memberitahu pelajar tentang tujuan ujian masing-masing. Kerana kurangnya pengetahuan tentang ujian kecergasan telah ditunjukkan untuk mempengaruhi prestasi pelajar, motivasi, dan mempengaruhi (mengelirukan & Graham, 1995), tanpa pengetahuan kecergasan kesihatan berkaitan dan aktiviti fizikal, kemungkinan mereka akan melihat ujian negatif, dan pengalaman mereka dalam pendidikan jasmani akan mempengaruhi sikap mereka terhadap penilaian masa depan dan aktiviti fizikal. Alasan kedua untuk mengajar baik kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan dan aktiviti fizikal adalah bahawa pemeriksaan yang cermat terhadap program penilaian aktiviti fizikal termasuk dalam Presiden Challenge (iaitu, menjadi aktif secara teratur) (PCPFS, 2007) menunjukkan bahawa penilaian ini dapat menyesatkan pelajar untuk berfikir bahawa penyertaan teratur dalam setiap ringan sampai sedang aktiviti fizikal selama 30-60 minit cukup untuk menjaga kesihatan mereka. Berfokus hanya pada aktiviti fizikal mengabaikan pemahaman asas tentang kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan, yang mempunyai seperangkat komponen yang bebas (ACSM, 1998). Melalui ujian kecergasan berkaitan kesihatan, guru dapat mengajar pelajar mengapa mereka perlu menyertai dalam pelbagai bentuk aktiviti fizikal dan bagaimana meningkatkan bahagian yang sesuai kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan. Lebih penting lagi, mahasiswa komposisi tubuh tidak akan dinilai jika aktiviti fizikal hanya undian, menyekat kemampuan kita untuk mengenalpasti dan mencegah masalah kesihatan yang mungkin berlaku. Memandangkan bahawa obesiti mempunyai kesan-over membawa menjadi dewasa (Dietz & Gortmaker, 2001; Goran, Reynolds, & Lindquist, 1999), dan campur tangan berat badan berjaya pada anak usia 11-19 tahun akan menghasilkan pengurangan 30% hingga 45% obesiti dewasa (Griffity, Sungai, & Hoinville, 1985), ketidakmampuan untuk paparan untuk masalah berat berpotensi pada peringkat awal bisa sangat mahal dari perspektif kesihatan masyarakat Menggunakan ujian kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan untuk mengajar pelajar tentang kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan menyediakan cara terbaik untuk memeriksa kesihatan yang berkaitan dengan kecergasan dan konsep aktiviti fizikal. Pelajar boleh, sebagai sebahagian daripada ini, dididik bahawa kesan kesihatan yang berkaitan dengan kecergasan tidak hanya kesihatan mereka (Simons-Morton et al, 1988.), Tetapi juga kemampuan kognitif mereka (Hillman, Castelli, & Buck, 2005). Selain itu, pelajar ujian kecergasan kognitif memainkan peranan penting dalam pembentukan dan penyelenggaraan baik aktiviti fizikal dan kesihatan yang berkaitan dengan kecergasan (Keating, 2003; Slavia, Laurie, & Corbin, 1984). Fakta bahawa aktiviti fizikal dan obesiti dalam populasi umum telah meningkat secara dramatik dalam 30 tahun terakhir (USDHHS, 1980, 2000; USDHHS

Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit, Pusat Nasional Penyakit Kronis Pencegahan dan Promosi Kesihatan, 1996) menunjukkan bahawa sebahagian fizikal program pendidikan tidak mungkin melakukan pekerjaan yang mencukupi mengajar pelajar tentang pentingnya kecergasan kesihatan berkaitan atau telah mengajarkan hal itu dengan cara yang tidak mengikuti pedoman yang disajikan di sini. Jika ujian kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan dilakukan dalam isolasi, tidak boleh ada harapan bahawa pelajar akan mengembangkan pengetahuan yang dapat dikembangkan dari pemahaman yang baik kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan dan penilaian aktiviti fizikal. Pengajaran Kemahiran Penilaian untuk Pelajar. Jika para pelajar belajar untuk menggunakan ujian kecergasan untuk self-assessment, mungkin ada manfaat yang melampaui pemahaman belaka kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan dan aktiviti fizikal. Contoh yang paling jelas adalah ketika anak-anak dan orang dewasa yang dapat menilai kecergasan mereka kemudian boleh menggunakan maklumat tersebut untuk merancang program mereka sendiri aktiviti fizikal. The NASPE (2004) standard untuk orang berpendidikan fizikal merangkumi kemampuan untuk mengembangkan rencana kecergasan dan aktiviti fizikal. Mengajar pelajar di kelas pendidikan jasmani - dengan contoh yang digunakan di kelas - bahawa ujian kecergasan boleh digunakan sebagai penilaian formatif untuk mengembangkan dan memodifikasi rutin aktiviti fizikal mereka boleh membantu mereka memiliki pengetahuan untuk memulakan pada tahap yang sesuai. Memiliki penilaian kemahiran juga boleh membantu menjaga mahasiswa yang menyertai dalam kegiatan fizikal, jika mereka tahu apa yang diharapkan. Pengalaman ujian formatif akan menguatkan keuntungan kecergasan, dan ini dapat memberikan motivasi tambahan untuk terus menyertai dalam kegiatan fizikal. Misalnya, waktu juga boleh dikhususkan pada awal setiap kelas bagi pelajar untuk mengadar komponen kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan dan merekodkan maklumat dalam portfolio individu pelajar. Pelajar kemudian boleh membandingkan skor dengan prestasi masa lalu dan menetapkan tujuan-tujuan yang wajar dan aktiviti untuk menjangkau mereka. Tiga penulis dan sebahagian besar pembaca artikel ini memiliki teman dan orang-orang terkasih yang tidak menyertai dalam kegiatan fizikal secara teratur. Memandangkan semua perhatian pada manfaat kesihatan dari aktiviti fizikal, kami sangat menduga bahawa ini bukan kerana teman-teman kita dan orang-orang tercinta kurangnya pengetahuan yang tidak aktif adalah buruk bagi mereka. Ada kemungkinan bahawa, bersama-sama dengan penyertaan aktiviti fizikal yang lain, mereka mempunyai pengalaman buruk dalam pendidikan jasmani secara umum (Lukas & Sinclair, 1991; Silverman & Subramaniam, 1999; Subramaniam & Silverman, 2002) atau, secara khusus, dengan ujian kecergasan dan fizikal kegiatan Arahan (lihat mengelirukan & Graham, 1995 sebagai contoh). Menyediakan aplikasi dalam kelas penggunaan tepat ujian kecergasan boleh membekalkan pelajar dengan pengetahuan dan kemahiran untuk menyertai dalam kegiatan fizikal dan untuk melakukan self-assessment. Contoh untuk Masukkan Kesihatan-Berkaitan Kebugaran Penilaian ke Fitness Pendidikan. Kecergasan pendidikan adalah kunci untuk membuat kecergasan ujian bermakna dan berharga. Ada pelbagai cara untuk memasukkan ujian kecergasan ke dalam kurikulum pendidikan jasmani, dan ini boleh dicapai pada setiap peringkat usia. Ada dua prinsip utama yang menyeluruh bahawa kita percaya harus Manual pendidikan kecergasan. Pertama, guru harus memberi pelajar mengapa mereka melakukan ujian atau kegiatan kecergasan berasaskan. Baik melalui penemuan diri atau pelajaran perintah sederhana gaya, pelajar harus memahami kegunaan dari isi pembelajaran. Seperti halnya episod mengajar (Rink, 2003, 2006), pelajar harus melihat penglibatan mereka dalam kandungan sebagai bermakna. Tanpa ini, kemungkinan bahawa pelajar akan termotivasi atau mengembangkan sikap positif

(Subramaniam & Silverman, 2000, 2002). Kedua, ujian kecergasan harus formatif, dan guru harus merancang pengalaman pendidikan untuk menggunakan hasil ujian kecergasan untuk merancang aktiviti masa depan sementara juga mengajar pelajar yang kecergasan berkaitan kesihatan dapat ditingkatkan dan penilaian yang merupakan bahagian integr dari proses al tersebut. Bila sebagai Kayu (2003) menyarankan, hal ini dapat dicapai dalam tatacara otentik (misalnya, ketika siswa SMA test dan kemudian menggunakan maklumat tersebut untuk merancang dan menilai program-program mereka sendiri aktiviti fizikal) kemungkinan besar akan berdampak lebih kekal. Salah satu cara untuk melakukan pendidikan kecergasan adalah dengan pelajaran kecergasan menanamkan ke dalam kurikulum sepanjang tahun dengan memiliki kurikulum yang melengkapi unit pendidikan kecergasan dan terintegrasi ke dalam unit yang lain. Selama hampir setiap pelajaran, pelajar boleh diajar tentang kecergasan. Hal ini dapat dilakukan dengan hanya berkaitan setiap kegiatan untuk kecergasan - dan penilaian kecergasan berkala. Tujuannya adalah bahawa dari masa ke masa, pelajar memahami bagaimana setiap aktiviti berkaitan dengan kecergasan mereka, bagaimana meningkatkan bahawa komponen kecergasan, dan tahu mengapa bahawa aspek kecergasan adalah penting. Sebagai contoh, pelajar kelas pertama menyertai dalam permainan tag di sebuah gimnasium sekolah dasar harus tahu bahawa mereka bersenam hati mereka, bahawa ini akan membantu membuat mereka sihat, dan bahawa komponen kecergasan berkaitan kesihatan disebut kecergasan aerobik. Pada tahun-tahun berikutnya, ketika ujian kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan bermula, guru boleh menggunakan yayasan ini untuk membantu pelajar memahami tujuan ujian dan bagaimana menggunakan ujian untuk menilai diri mereka sendiri. Sebagai contoh lain mengintegrasikan pendidikan kecergasan dan ujian kecergasan sepanjang tahun, di unit tenis quality-sekolah, pelajar mungkin akan mengetahui bahawa kegiatan ini dapat aerobik dan membantu mencegah penyakit jantung. Guru dapat mengatasi kecergasan untuk tenis dengan memasukkan maklumat khusus dan aktiviti yang meningkatkan kecergasan. Setiap pelajar kemudian boleh merujuk kembali ke ujian kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan, kegiatan rencana yang akan berdampak kecergasan untuk tenis, dan menggunakan ujian untuk memantau kecergasan mere yang berkaitan dengan ka kesihatan. Kerana Tenis adalah kegiatan seumur hidup di mana banyak orang dewasa menyertai, menggabungkan pendidikan kecergasan dan penilaian dengan pembangunan kemampuan harus membawa ke penyertaan orang dewasa. Dalam hal apapun, penggunaan ujian kecergasan sebagai penilaian formatif diintegrasikan ke dalam pelbagai unit membantu pelajar untuk memahami kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan - dan bagaimana ujian boleh digunakan untuk memperbaiki dan meningkatkan kecergasan. Memperluaskan pendidikan kecergasan untuk keluar dari kegiatan sekolah adalah cara lain untuk mengintegrasikan kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan dan ujian ke pendidikan fizikal. Sebagai contoh, para pelajar boleh memakai pedometer untuk beberapa hari, meringkaskan maklumat daripada pedometer, dan menganalisa dan merefleksikan perilaku aktiviti fizikal mereka. Mereka kemudian boleh menggunakan maklumat ini dan hasil ujian mereka untuk merancang tahap aktiviti meningkat yang akan membantu membuat mereka lebih sesuai. Jika laporan pedometer intensitas dan jumlah langkah, pelajar akan mempunyai maklumat yang lebih tinggi untuk lebih menganalisis apa yang telah mereka lakukan dan untuk rencana kegiatan fizikal di masa depan. Sementara kecergasan menanamkan sepanjang tahun jelas akan meningkatkan pendidikan kecergasan, mempunyai unit khas pada kecergasan juga boleh meningkatkan pengetahuan

pelajar, sikap, dan kecergasan. Secara optimum, sebuah unit khas pada kecergasan akan menemani kurikulum di mana kecergasan diajarkan sepanjang tahun dan, seperti yang disarankan di atas, terintegrasi ke dalam setiap unit. Sebuah unit kecergasan yang merangkumi kecergasan ujian yang berkaitan dengan kesihatan pada awal tahun ajaran boleh digunakan sebagai batu loncatan untuk semua pendidikan kecergasan seterusnya. Ada pelbagai cara untuk mengajar unit kecergasan tertanam dalam komponen penilaian. Kami akan menyatakan bahawa unit harus alamat pengetahuan dan sikap - dengan ujian digunakan sebagai asas untuk membuat keputusan yang lain. Sebagai contoh, dalam sebuah sekolah dasar, seorang guru mungkin memenuhi komponen kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan, melakukan ujian, dan kemudian pelajar dapat mengembangkan dan melaksanakan rancangan untuk meningkatkan kecergasan mereka. Ini boleh sederhana seperti meminta siswa kelas empat untuk menganalisis tubuh bahagian atas nya kekuatan otot dan hasil daya tahan, bekerja dalam mod pengajaran timbal balik dengan rakan kongsi untuk membangunkan rancangan untuk perbaikan, melaksanakan rancangan tersebut, dan secara berkala mengadar bagaimana dia atau dia lakukan. Kami akan memilih untuk ujian sering pelajar-bermula, tapi kalau menguji semua dirancang oleh guru dan termasuk analisis pelajar yang berpusat, yang juga akan menyumbang terhadap peningkatan pengetahuan, sikap, dan peningkatan komponen kecergasan kesihatan berkaitan. Di sekolah tinggi, sebuah unit pendidikan kecergasan boleh direka untuk serupa dengan peluang aktiviti fizikal para pelajar akan mempunyai sebagai orang dewasa. Misalnya, setelah ujian kecergasan, para pelajar dapat memberikan analisis kekuatan dan kelemahan dan mengembangkan program kecergasan. Di sekolah yang mempunyai banyak peralatan (serupa dengan gyms dewasa), pelajar dapat mengembangkan latihan beban atau program kecergasan kardiovaskular, atau kedua-duanya. Guru boleh menggunakan pelbagai strategi pengajaran (contohnya, mengajar timbal balik, self-cek terhadap rubrik yang ditentukan) dan penilaian (misalnya, dengan menggunakan analisis dan rencana untuk memberikan maklum balas kepada pelajar) untuk membantu pelajar meningkatkan dan memantau program-program mereka. Dalam situasi di mana peralatan berasaskan sekolah terhad, Arahan bisa fokus pada menggunakan hasil ujian kesihatan-kecergasan berkaitan untuk membangunkan rencana kecergasan yang boleh cukup diselesaikan di luar tatacara-sekolah. Unit ini boleh merangkumi aspek pelanggan, dimana para pelajar mengunjungi dan menilai keluar-pilihansekolah untuk kegiatan fizikal (contohnya, taman dan kemudahan rekreasi jabatan). Selain itu, di daerah tanpa sumber daya, mengajar pelajar di praktikal pilihan aktiviti fizikal (contohnya, mengembangkan sebuah program berjalan di sebuah bandar urban) dapat membantu mereka menyedari bahawa ada banyak kemungkinan untuk menerapkan gaya hidup aktif selain tempat-tempat yang lebih formal seperti pusat kecergasan. Adalah penting bahawa ujian kecergasan kesihatan yang berkaitan dengan disertai dengan pendidikan kecergasan tidak peduli bagaimana hal ini tercapai. Ketiga penulis akan bersetuju bahawa mengadar seorang pelajar pada geometri pada akhir tahun ajaran selama algebra diajarkan tidak akan menjadi pilihan penilaian layak atau dipertahankan. Demikian pula, ujian tahap kecergasan pelajar tanpa pendidikan kecergasan akan menyelesaikan sedikit- dan masuk akal sedikit pendidikan. Menilai Kebugaran Instruction Kami percaya bahawa mengadar Arahan kecergasan dan bagaimana hasil ujian kecergasan yang digunakan dalam pendidikan fizikal harus terjadi pada berbagai tingkatan dan yang guru

dan pentadbir hendaklah merancang untuk ini sebagai sebahagian daripada pembangunan kurikulum dan proses mengajar muzik (Masterson & Walkuski, 2004). Kitaran perancangan dan penilaian yang diperlukan dalam rangka untuk meningkatkan pengalaman belajar siswa dan untuk memenuhi matlamat Arahan. Tanpa penilaian yang dimasukkan pada awal proses, tidak tampak masuk akal bahawa hal itu akan dari segala konsekuensi nyata. Perancangan rencana - tanpa tindakan - tidak bergerak maju. Sisa bahagian ini akan menjelaskan langkahlangkah guru dapat digunakan untuk menilai Arahan kecergasan. Refleksi Guru sebagai Bentuk Penilaian. Langkah pertama dalam menilai pendidikan kecergasan dan hasil ujian kecergasan adalah guru untuk melakukan self-assessment dan merenungkan pelajaran (Schon, 1983). Refleksi boleh berlaku dalam banyak cara (Tsangaridou & Siedentop, 1995), dan kami sangat menyukai (2003) O'Sullivan idea bahawa guru bertindak sebagai pemecah masalah (iaitu, desain unit atau pelajaran untuk mencapai matlamat dan mencerminkan untuk menilai apakah tujuan tercapai dan apakah ada cara lain untuk meningkatkan arahan untuk sisa tahun mahupun pada tahun-tahun berikutnya). Sebagai contoh refleksi dalam unit pendidikan kecergasan, guru boleh merancang pelajaran sehingga pelajar dapat menilai kekuatan dan daya tahan perut mereka dan menggunakan ini untuk merancang kegiatan untuk meningkatkan kecergasan komponen ini berkaitan dengan kesihatan. Guru boleh menyebarkan hasil penilaian FITNESSGRAM [R], gunakan pengajaran timbal balik sehingga mahasiswa menilai kembali kekuatan perut dan daya tahan, dan kemudian menggunakan pasukan timbal balik yang sama untuk membangunkan dan kritik rancangan masa depan. Pada akhir pelajaran, guru boleh merenungkan banyak hal, termasuk sama ada (a) menilai pelajar dengan baik satu sama lain; (b) rancangan yang tepat untuk kecergasan berkembang; (c) iklim kelas yang produktif dan cenderung menyumbang terhadap sikap pelajar yang positif bagi pelajar di semua peringkat kecergasan, dan (d) teknik mengajar mempunyai potensi untuk digunakan untuk membangunkan kemahiran selfassessment. Ada banyak hal lain yang dapat dinilai, dan mereka yang tertarik dalam mengembangkan kemahiran refleksi akan mendapati Banville dan Rikard (2001) tempat yang baik untuk memulakan. Belajar Mahasiswa. Langkah kedua dalam menilai Arahan kecergasan dan penggunaan hasil ujian kecergasan adalah untuk menguji belajar pelajar dari pelbagai perspektif (misalnya, kenaikan pelbagai komponen kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan, peningkatan aktiviti fizikal, pembangunan self-assessment dan kecergasan- perancangan kemahiran dan pengetahuan yang lain, dan sikap terhadap kecergasan dan aktiviti fizikal). Adalah penting bahawa guru melampaui sekadar kecergasan skor ujian yang berkaitan dengan kesihatan. Seringkali, skor kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan ujian digunakan untuk menilai Arahan dan pelajar kerana akan lebih mudah, bahkan jika kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan atau aktiviti fizikal bukan salah satu tujuan instruksional. Global ujian taruhan tinggi (iaitu ujian di mana keputusan tentang skor memainkan peranan besar dalam proses penilaian) untuk penilaian, akuntabilitas, dan perbaikan mempunyai masalah yang melekat (Harris & Herrington, 2006). Global ujian kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan mungkin mengatakan bagaimana berpadanan pelajar, tetapi juga dapat menempatkan terlalu banyak penekanan pada kecergasan dan mengabaikan peningkatan kecergasan, aktiviti fizikal, pengetahuan, dan pembangunan sikap. Sebagai mengelirukan dan Graham (1995) menunjukkan, ujian dengan sendirinya boleh menyebabkan kesan negatif yang adalah kebalikan dari apa yang dimaksudkan dalam program pendidikan kecergasan. Jika ujian kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan tidak digunakan sebagai sebahagian daripada suatu satuan pendidikan kecergasan dalam cara kita telah diterangkan sebelum ini, itu akan

mencapai apa-apa untuk melakukan ujian dan penilaian skor dengan cara-cara yang tidak konsisten dengan tujuan pendidikan ujian. Penggunaan yang tepat untuk Menilai Akuntabilitas Pendidikan Kesihatan Badan. Alih-alih menggunakan skor ujian kecergasan kesihatan berkaitan untuk akuntabilitas, itu akan melayani misi pendidikan jauh lebih baik jika kepala sekolah dan kabupaten memandang perkembangan pengetahuan dan kecergasan yang berkaitan dengan penilaian diri kemahiran, sikap pelajar, dan peningkatan skor kecergasan dengan idea bahawa setiap pelajar mempunyai potensi untuk meningkatkan tahap kematangan dalam nya dan potensi genetik. Kepala sekolah harus menyedari bahawa ujian kecergasan mungkin mempunyai kesan negatif jika digunakan dengan cara yang tidak pantas dan bahawa, jika kita ingin pelajar untuk hidup aktif secara fizikal, maka ujian hanya perlu digunakan dalam konteks program pendidikan kecergasan lengkap untuk mencapai tujuan secara mendidik suara. Mendidik kepala dan pentadbir daerah lain sekolah tentang tujuan pendidikan jasmani pada umumnya dan khususnya kecergasan mungkin memerlukan bekerja dengan guru, pensyarah universiti, dan organisasi profesional. Kerana banyak menemukan kesederhanaan yang elegan dalam menggunakan skor ujian untuk akuntabilitas, penting bagi para profesional di bidang kita tidak untuk menghasilkan dan menyedari bahawa kesan negatif dari pendekatan ini akan menjadi kontraproduktif. Prinsipal yang menekankan penggunaan rubrik untuk mengadar tujuan-tujuan pendidikan pendidikan kecergasan dan ujian akan maju akuntabilitas nyata lebih jauh berbanding dengan penggunaan sederhana skor ujian kecergasan. Sebelum pindah, kita harus menekankan bahawa kami percaya program penilaian dan akauntabiliti, apabila direka secara tepat, boleh digunakan sebagai salah satu aspek daripada penilaian pelajar dan grading. Misalnya, rubrik, yang akan menilai kemampuan pelajar untuk menggunakan ujian kecergasan untuk rancangan aktiviti di masa depan berdasarkan tugas bertulis dan log aktiviti fizikal, boleh diberikan untuk setiap pelajar dan kemudian dikumpulkan di pelajar untuk bukti belajar. Sebaliknya, dengan menggunakan skor ujian kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan untuk kelas gagal untuk mengakui perbezaan kecergasan awal pelajar, tubuh membina, dan potensi kecergasan dan bagaimana hal ini boleh mempengaruhi sikap terhadap kecergasan dan aktiviti fizikal. Global nilai ujian kecergasan tanpa tafsiran untuk kelas tidak dapat dibenarkan dalam garis panduan kami hadir di sini. Kami menyedari program penilaian yang lebih komprehensif dan suara secara mendidik boleh bekerja lebih intensif, tetapi juga mungkin hanya penilaian pembelajaran yang membolehkan guru dan sekolah untuk memenuhi tujuan mereka. Rapat Standard Kebugaran Seperti jelas dari perbincangan kita di atas, kami percaya bahawa ujian kecergasan berkaitan kesihatan yang digunakan dengan cara pendidikan yang tepat dapat meningkatkan pembelajaran pelajar. Beberapa cara yang jauh lebih baik daripada yang lain untuk mengintegrasikan ujian ke dalam pendidikan kecergasan, dan pelajar dan guru harus bercita cita untuk suatu proses yang berterusan pemantauan dan meningkatkan kecergasan. Pematangan dan motivasi harus diperhitungkan ketika menafsirkan ujian kecergasan (Armstrong, 1995; Armstrong & Biddle, 1992; Cale & Harris, 2002; Corbin, 2002; Pangrazi, 2000). Meskipun hal ini benar, dan ada variasi luas dalam kemampuan pelajar, mesej malar Arahan harus kecergasan bahawa setiap orang boleh bekerja ke arah yang sihat dan mencapai standard kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan. Dalam pandangan kami, harus memberi tumpuan pada proses kecergasan berkembang, menyertai dalam pelbagai aktiviti

fizikal, dan terus sepanjang hidup ini. Jelas bahawa program terancang dengan persekitaran kelas yang positif dapat menghasilkan manfaat besar. ISU LAIN MEMPENGARUHI PENGGUNA UJI KESESUAIAN Pada bahagian akhir ini, kita membahas dua isu yang mempengaruhi penggunaan ujian kecergasan di sekolah. Pertama, kita membahas persepsi mahasiswa 'ujian kecergasan, kerana ini sangat penting untuk penyertaan termotivasi dalam ujian kecergasan dan pendidikan dan masa depan untuk penyertaan dalam kegiatan fizikal. Kedua, kita secara ringkas membahas cara-cara untuk membantu guru mengembangkan kemahiran, pengetahuan, dan sikap untuk melaksanakan uji kecergasan produktif. Mahasiswa 'Persepsi Ujian Kecergasan Satu masalah dalam penggunaan ujian kecergasan di sekolah adalah bahawa pelajar sering melihat ujian ini secara negatif. Mereka tidak suka ujian kecergasan, menemuinya kompetitif atau membosankan, dan seringkali tidak termotivasi dan bersedia untuk menyertai dalam pelbagai ujian dan hal ini membawa lebih ke aktiviti fizikal di masa depan. Sebagai contoh, tahun kemudian, banyak pelajar mengingati dan tidak menyukai uji satu-batu-lari untuk daya tahan kardiovaskular (mengelirukan & Graham, 1995), yang digunakan baik dalam FITNESSGRAM [R] (Welk & Meredith, 2008) dan Presiden Challenge (PCPFS, 2007). Masalah melekat dari ujian ini adalah bahawa pelajar harus tahu bagaimana langkah diri untuk menyelesaikan ujian (Brock & Fittipaldi-Wert, 2005; Beras & Howell, 2000; Stewart et al, 2005.). Pelajar tidak boleh belajar untuk melakukan hal ini dengan satu percubaan amalan dan perlu mengembangkan kecergasan kardiovaskular dan memahami bagaimana kelajuan diri mereka sendiri dan bagaimana tubuh mereka menanggapi kerasnya ujian. Jika tidak, pelajar tidak akan melakukan dengan baik, dan rasa sakit fizikal dari ujian akan berubah pelajar landas dari aktiviti fizikal dan meninggalkan kenangan negatif dari ujian kecergasan dan aktiviti fizikal selama bertahun-tahun (mengelirukan & Graham, 1995). Uji perintis disyorkan dalam FITNESSGRAM [R] untuk mengelakkan beberapa masalah ini, dan cara yang jelas untuk menyediakan persiapan untuk semua ujian adalah untuk memiliki pendidikan kecergasan bersepadu pada tahun kurikuler dengan penilaian formatif diri tahap kecergasan dan mahasiswa perancangan dan melaksanakan kegiatan untuk membuat kemajuan ke arah tujuan. Alasan lain pelajar mungkin tidak menyukai uji kecergasan adalah bahawa mereka mungkin merasa malu dengan kaedah di mana ujian yang diberikan. Contohnya, untuk komposisi tubuh, pelajar yang kelebihan berat badan mungkin merasa malu jika lipatan kulit mereka atau berat badan dan tinggi diukur di depan rakan-rakan mereka atau, lebih buruk lagi, diposting untuk semua orang untuk melihat. Ketika salah satu dari ujian yang lain (misalnya, dudukdan-mencapai ujian atau kekuatan otot dan ujian ketahanan) dilakukan di depan umum di mana setiap orang dapat melihat, orang-orang yang tidak melakukan dengan baik akan tidak menyukai setiap orang mengetahui ini. Melakukan ujian dengan cara yang peka terhadap persepsi pelajar adalah penting jika kita ingin mereka menggunakan ujian. Kami sangat akan berpendapat bahawa kaedah pengajaran dan penilaian yang bergerak dari pentadbiran kumpulan ujian untuk kaedah yang membolehkan pelajar untuk bekerja berpasangan atau sendiri-mengadar akan memanfaatkan masa yang lebih baik, pelajar membantu mengembangkan kemahiran self-assessment, dan kurang memalukan bagi kebanyakan pelajar . Sebagai Mosston dan Ashworth (2002) telah

mengingatkan kita, bagaimanapun, adalah penting untuk mengajar pelajar untuk menganggap ini tanggung jawab yang lebih besar dan untuk membantu mereka belajar peranan-peranan ini dipertingkatkan. Memiliki pelajar pergi dari pentadbiran uji perintah-gaya, di mana guru mengawal semua hal, untuk kaedah ujian timbal balik tanpa memahami bagaimana memberikan maklum balas, dengan menggunakan lembar tugas, dan saling membantu boleh menyebabkan kekacauan. Jika kurikulum pendidikan secara keseluruhan fizikal dapat memberikan kesempatan bagi pelajar untuk bekerja sama dan belajar kecergasan, ujian akan menjadi salah satu dari banyak peluang untuk menggunakan kaedah pengajaran. Para pelajar juga often consider activities fitness and testing membosankan dan competitive fitness (Brock & Fittipaidi-Wert, 2005; Cale & Harris, 2002, meragukan & Graham, 1995). Pelajar dapat mencari aktiviti kecergasan membosankan kalau guru menggunakan kegiatan kecergasan repetitif dan item ujian selama Arahan fitness (Keating, 2003). Berbagai kegiatan fizikal yang boleh digunakan untuk membangunkan kecergasan pelajar yang berkaitan dengan kesihatan (Corbin et al, 2006.) Dan membantu pelajar membuat hubungan antara kecergasan dan menyenangkan (Brock & Fittipaldi-Wert, 2005;. Corbin et al, 2007). Kami setuju dengan McKenzie (2003) bahawa kenikmatan kecergasan dan kegiatan lain di kelas pendidikan jasmani amat penting untuk penyertaan dalam kegiatan masa depan, kerana sedikit dari kita tetap melakukan hal yang tidak kita nikmati. Program Terbaik Fizikal (ditaja oleh Perikatan Amerika untuk Kesihatan, Pendidikan Jasmani, Rekreasi dan Tari; NASPE, 2005a, 2005b) telah dibangunkan untuk menyediakan guru-guru dengan pelbagai aktiviti kecergasan yang menyenangkan untuk membantu mengajar kecergasan berkesan. kegiatan Kebugaran dan ujian yang boleh menyenangkan bila dilaksanakan dengan pelbagai kegiatan untuk meningkatkan kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan. Jika pelajar merasa mereka mengalami kejayaan (Silverman, 2005) dan melihat mereka menjadi terampil atau lebih kompeten, mereka akan meneruskan kegiatan. Persaingan di kelas pendidikan jasmani sering dianggap sebagai pengaruh negatif pada sikap pelajar (Silverman & Subramaniam, 1999; Subramaniam & Silverman, 2002). Hal ini terutama berlaku bagi pelajar yang relatif lebih rendah sesuai atau kurang terampil. Ketika mereka dimasukkan ke dalam situasi di mana mereka tidak boleh berjaya, mereka tidak menikmati itu - dan mereka tidak melihat utiliti dalam termotivasi. Kami percaya bahawa ketika cadangan kami sediakan di atas dimanfaatkan untuk pendidikan ujian dan kecergasan, persaingan akan kurang jelas. Sebagai contoh, jika guru mempunyai pusat kecergasan penuh pelajar bekerja dengan lembar tugas dan penilaian, ada kemungkinan jauh lebih bahawa ujian akan diterbitkan dan kompetitif. Selain itu, jika guru mempersiapkan pelajar sebagai sebahagian daripada pendidikan keseluruhan kecergasan, mereka akan lebih termotiv untuk asi berusaha keras, terutama jika harapan adalah bahawa tidak akan ada pemeriksaan umum skor dan membuat kemajuan menuju tujuan kecergasan adalah apa yang penting . Guru Membantu Guna Ujian Kecergasan untuk Keputusan Positif Guru mengembangkan kemahiran dan sikap untuk secara efektif melaksanakan ujian kecergasan menjadi program pendidikan kecergasan menyeluruh adalah kunci untuk kegunaan positif ujian kecergasan. Ini, seperti hampir segala sesuatu yang lain, harus ditangani selama pra-perkhidmatan dan pendidikan in-service. Hal ini memerlukan lebih dari ceramah mengenai penggunaan ujian kecergasan positif dan harus alamat sikap guru (Kulinna, Silverman, & Keating, 2000) tentang ujian kecergasan. Salah satu cara terbaik untuk membantu guru mengembangkan kemahiran dan sikap positif bagi para guru di-service

yang berpengalaman untuk menyediakan model untuk secara efektif menggunakan ujian kecergasan. Masalah sikap guru terhadap ujian kecergasan baru-baru ini telah diteliti sebagai faktor penting yang menyumbang terhadap penggunaan ujian kecergasan dalam pendidikan jasmani (Ferguson et el, 2007; Keating & Silverman, 2004; .. Kulinna et al, 2000). Telah didapati bahawa kedua-dua pre-service dan in-service guru hanya mempunyai sedikit sikap positif tentang ujian kecergasan (Ferguson et el, 2007;. Keating, Silverman, & Kulinna, 2002), dan sikap ini boleh menjejaskan apakah ujian digunakan. Guru pendidik, pakar pengukuran, pengarah daerah pendidikan jasmani, dan guru yang memberikan pendidikan di service akan perlu mempertimbangkan bagaimana mempengaruhi sikap dalam merancang program apa saja untuk meningkatkan penggunaan ujian kecergasan Telah disyorkan bahawa kecergasan berkaitan kesihatan menanamkan dan ujian dalam fizikal program pendidikan guru pendidikan yang lebih baik dapat mempersiapkan guru-guru praperkhidmatan untuk memenuhi cabaran penurunan aktiviti fizikal pada anak-anak (Bulger, Mohr, Carson, & Wiegand, 2001; Ferguson et al, 2007;. Whitehead et al, 1990) .. Ini mungkin memerlukan usaha terkoordinasi dari fakulti jabatan untuk mempengaruhi sikap masa depan dan penggunaan ujian kecergasan. Awal standard nasional guru pendidikan fizikal (NASPE, 2004) menyediakan panduan untuk persiapan penggunaan ujian kecergasan jasmani pelajar guru pendidikan 'di sekolah. Ini infus kecergasan berkaitan kesihatan dan ujian boleh berlaku di pelbagai peringkat. Sebagai contoh, apabila mengajar kelas pengukuran sarjana, salah satu penulis meminta pelajar untuk ujian kecergasan kritik pelbagai (misalnya, FITNESSGRAM [R] dan Presiden Challenge) dan mencadangkan bagaimana mereka boleh digunakan secara efektif untuk mempromosikan tujuan pendidikan dan kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan . Pelajar ini sering diperlukan untuk bergerak melewati pengalaman mereka sendiri (misalnya, "mencintai saya melakukan testing kecergasan kerana saya juga!") Dan berfikir dari pelbagai kumpulan mahasiswa. Di kelas lain pada pengajaran pendidikan jasmani, salah satu dari kami mempunyai sesi kelas di mana pelajar membaca sketsa dari pengalaman pelajar yang berbeza (lebih fit, kurang fit, kelebihan berat badan), dan kemudian kelas membahas bagaimana para pelajar akan merasa tentang berbagai cara yang ujian kecergasan dilakukan. Kemudian, ini menyebabkan kerja kumpulan cara untuk membuat pengalaman yang lebih baik untuk semua anak berdasarkan kelas yang sebelumnya yang dianggap pelbagai kaedah pengajaran. Jika kita ingin guru kami pelajar pendidikan untuk membina pengetahuan dengan cara yang akan menghasilkan keputusan yang positif, kita mesti sepadan dengan amalan kita dengan falsafah kami dan tujuan dimaksud (Rovegno, 2003). In-service guru juga dapat manfaat daripada pembangunan profesional untuk membantu mereka mendapatkan atau membaiki kemahiran dan sikap. Banyak guru merasa tidak cukup bersedia untuk melaksanakan ujian kecergasan (Whitehead et al, 1990.), Dan Storch, Grunbaum, kann, Williams, Kinchen, dan Kolbe (2003) melaporkan bahawa pendidik kesihatan sekolah tinggi, banyak di antaranya juga mengajar pendidikan jasmani, hanya menerima empat jam pembangunan kakitangan dalam kegiatan fizikal dan kecergasan dalam masa dua tahun. Nampaknya jelas bahawa usaha apapun untuk melakukan hal ini harus melampaui beberapa jam pendidikan intern, harus ditanamkan sepanjang tahun sekolah, dan harus memasukkan contoh-contoh dalam dunia nyata penggunaan sangat baik, lebih disukai dari guru berjaya. Jika guru dapat memiliki sokongan untuk ujian dan bekerja pada pendidikan kecergasan, mereka mungkin akan lebih berjaya. Sebagai Stroot dan Whipple

(2003, hal 327) mencatat, "mentor yang baik membuat perbezaan di antara" - apakah mereka berfungsi sebagai mentor formal mahupun tidak formal. kabupaten Sekolah, universiti, dan persatuan profesional yang mempertimbangkan sifat jangka panjang dari pembangunan profesional mempunyai peluang yang lebih baik untuk mempengaruhi amalan profesional. RINGKASAN Perdebatan tentang manfaat ujian kecergasan pemuda telah berlangsung selama bertahuntahun dan mungkin sebagian dipengaruhi oleh kurangnya bukti empirik untuk menunjukkan kesan positif pada mempromosikan aktiviti fizikal dan kecergasan yang berkaitan dengan kesihatan. Cadangan bahawa ujian kecergasan berasaskan sekolah harus ditinggalkan adalah prematur. Jika ujian kecergasan digunakan dalam cara-cara yang secara mendidik suara ada kemungkinan besar bahawa pelajar akan mengembangkan sikap yang lebih baik, kemahiran, pengetahuan, dan pola aktiviti fizikal. Seperti kita catat di awal artikel ini, ujian kecergasan boleh meninggalkan kesan abadi. Ada banyak pekerjaan yang terlibat untuk melaksanakan uji kecergasan dengan cara yang positif. Jika kita ingin pelajar mempunyai kesan positif pendidikan fizikal dan menjalani hidup aktif secara fizikal, yang bekerja pada kurikulum dan pengajaran akan membayar dividen yang besar.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->