Pengertian Menstruasi Menstruasi adalah perdarahan periodik pada uterus yang dimulai sekitar 14 hari setelah ovulasi Menstruasi

adalah perdarahan vagina secara berkala akibat terlepasnya lapisan endometrium uterus. Fungsi menstruasi normal merupakan hasil interaksi antara hipotalamus, hipofisis, dan ovarium dengan perubahan-perubahan terkait pada jaringan sasaran pada saluran reproduksi normal, ovarium memainkan peranan penting dalam proses ini, karena tampaknya bertanggung jawab dalam pengaturan perubahan-perubahan siklik maupun lama siklus menstruasi Siklus Menstruasi 1) Gambaran klinis menstruasi Sebagian besar wanita pertengahan usia reproduktif, perdarahan menstruasi terjadi setiap 25-35 hari dengan median panjang siklus adalah 28 hari. Wanita dengan siklus ovulatorik, selang waktu antara awal menstruasi hingga ovulasi ± fase folikular ± bervariasi lamanya. Siklus yang diamati terjadi pada wanita yang mengalami ovulasi. Selang waktu antara awal perdarahan menstruasi ± fase luteal ± relatif konstan dengan rata-rata 14 ± 2 hari pada kebanyakan wanita \(Grenspan, 1998). Pengeluaran darah menstruasi terdiri dari fragmen-fragmen kelupasan endrometrium yang bercampur dengan darah yang banyaknya tidak tentu. Biasanya darahnya cair, tetapi apabila kecepatan aliran darahnya terlalu besar, bekuan dengan berbagai ukuran sangat mungkin ditemukan. Ketidakbekuan darah menstruasi yang biasa ini disebabkan oleh suatu sistem fibrinolitik lokal yang aktif di dalam endometrium. Rata-rata banyaknya darah yang hilang pada wanita normal selama satu periode menstruasi telah ditentukan oleh beberapa kelompok peneliti, yaitu 25-60 ml. Konsentrasi Hb normal 14 gr per dl dan kandungan besi Hb 3,4 mg per g, volume darah ini mengandung 12-29 mg besi dan menggambarkan kehilangan darah yang sama dengan 0,4 sampai 1,0 mg besi untuk setiap hari siklus tersebut atau 150 sampai 400 mg per tahun (Cunningham, 1995). 2) Aspek hormonal selama siklus menstruasi Mamalia, khususnya manusia, siklus reproduksinya melibatkan berbagai organ, yaitu uterus, ovarium, vagina, dan mammae yang berlangsung dalam waktu tertentu atau adanya sinkronisasi, maka hal ini dimungkinkan adanya pengaturan, koordinasi yang disebut hormon. Hormon adalah zat kimia yang dihasilkan oleh kelenjar endokrin, yang langsung dialirkan dalam peredaran darah dan mempengaruhi organ tertentu yang disebut organ target. Hormon-hormon yang berhubungan dengan siklus menstruasi ialah ; a) Hormon-hormon yang dihasilkan gonadotropin hipofisis : o Luteinizing Hormon (LH)

3) Fase-fase dalam siklus menstruasi Setiap satu siklus menstruasi terdapat 4 fase perubahan yang terjadi dalam uterus a) Fase menstruasi atau deskuamasi Fase ini. d) Fase pramenstruasi atau fase sekresi Fase ini berlangsung dari hari ke-14 sampai ke-28. kadar plasma dari hormonhormon ini tidak dapat langsung mencerminkan aktivitas steroidogenik dari ovarium. b) Fase pasca menstruasi atau fase regenerasie Fase ini. terjadi penyembuhan luka akibat lepasnya endometrium. tetapi bentuk kelenjar berubah menjadi panjang berkelok-kelok dan mengeluarkan 3. berlangsung antara hari ke-11 sampai hari ke-14. Fase ini berlangsung selama 3-4 hari. Fase proliferasi dibagi menjadi 3 tahap. Fase ini merupakan bentuk transisi dan dapat dikenali dari epitel permukaan yang berbentuk torak yang tinggi.5 mm. Fase ini dapat dikenali dari permukaan yang tidak rata dan dijumpai banyaknya mitosis. Kondisi ini mulai sejak fase menstruasi terjadi dan berlangsung selama 4 hari. terjadi pada hari ke-4 sampai hari ke-7. yaitu : o Fase proliferasi dini. o Fase proliferasi akhir. o Fase proliferasi madya. terjadi pada hari ke-8 sampai hari ke-10. Fase ini berlangsung . c) Fase intermenstum atau fase proliferasi Setelah luka sembuh. endometrium terlepas dari dinding uterus dengan disertai pendarahan dan lapisan yang masih utuh hanya stratum basale. akan terjadi penebalan pada endometrium dari hari ke-5 sampai hari ke-14 dari siklus menstruasi. konsekuensinya. Banyak dari steroid yang dihasilkan ini juga disekresi oleh kelenjar adrenal atau dapat dibentuk di jaringan perifer melalui pengubahan prekursor-prekursor steroid lain. Fase ini endometrium kira-kira tetap tebalnya.o Folikel Stimulating Hormon (FSH) o Prolaktin Releasing Hormon (PRH) b) Steroid ovarium Ovarium menghasilkan progestrin. androgen. dan estrogen. Fase ini dapat dikenali dari epitel permukaan yang tipis dan adanya regenerasi epitel.

Produksi estradiol dan progesteron maksimal dijumpai antara hari ke-20 dan 23 (Jacoeb. bahwa ovulasi telah terjadi dengan baik. Awal fase luteal. juga tampak pada fase luteal dengan konsentrasi yang lebih tinggi daripada selama permulaan atau pertengahan fase folikuler. folikel yang berkembang ini menghasilkan estradiol dalam jumlah yang banyak. o Fase sekresi lanjut. kadar estradiol akan kembali menurun. pada fase ini kelenjar dalam endometrium berkembang dan menjadi lebih berkelok-kelok dan sekresi mulai mengeluarkan getah yang mengandung glikogen dan lemak. Sekresi progesteron terus menerus meningkat dan mencapai kadar antara 6 dan 20 ng/ml. menstruasi berlangsung selama 3 ± 7 hari . Normalnya. dibawah pengaruh sinergis kedua gonadotropin. 1997). menstruasi biasanya terjadi pada usia 11 tahun dan berlangsung hingga anda menopause (biasanya terjadi sekitar usia 45 ± 55 tahun). pada hari bermulanya diambil sebagai hari pertama dari siklus yang baru. Bagian dalam sel endometrium terdapat glikogen dan kapur yang diperlukan sebagai bahan makanan untuk telur yang dibuahi. Akibatnya FSH dan LH dalam serum akan meningkat dan mencapai puncaknya satu hari sebelum ovulasi.getah yang makin lama makin nyata. kadar estradiol mencapai 150-400 pg/ml. Saat yang sama pula. seiring dengan pematangan korpus luteum. Kadar tersebut melebihi nilai ambang rangsang untuk pengeluaran gonadotropin pra-ovulasi. desidua. Akan terjadi lagi peningkatan dari FSH sampai mencapai kadar 5 ng/ml (atau setara dengan 10 mUI/ml). sedangkan gonadotropin mulai turun kembali. Terjadinya puncak LH dan FSH pada hari ke-14. Menstruasi yang terjadi terus menerus setiap bulannya disebut sebagai siklus menstruasi. 4) Mekanisme siklus menstruasi Selama haid. Menstruasi adalah pelepasan dinding rahim (endometrium) yang disertai dengan pendarahan dan terjadi setiap bulannya kecuali pada saat kehamilan. Bersamaan dengan ini dimulailah pembentukan dan pematangan korpus luteum yang disertai dengan meningkatnya kadar progesteron. yaitu : o Fase sekresi dini. Estradiol yang dikeluarkan terutama dari folikel yang besar yang tidak mengalami atresia. Kadar maksimal LH berkisar antara 8 dan 35 ng/ml atau setara dengan 30-40 mUI/ml. 1994). Dua hari sebelum ovulasi. terutama yang ada di seputar pembuluh-pembuluh arterial. Keadaan ini memudahkan terjadinya nidasi (Hanafiah. Fase sekresi dibagi dalam 2 tahap. pada fase ini endometrium lebih tipis dari fase sebelumnya karena kehilangan cairan. Peningkatan progesteron tersebut tidak selalu memberi arti. Peningkatan serum yang terus-menerus pada akhir fase folikuler akan menekan FSH dari hipofisis. dan FSH antara 4-10 ng/ ml atau setara dengan 15-45 mUI/ml. stroma endometrium berubah kearah sel-sel. Akhir masa ini. maka pada saat ini folikel akan mulai pecah dan satu hari kemudian akan timbul ovulasi. karena pada beberapa wanita yang tidak terjadi ovulasi tetap dijumpai suhu basal badan dan endometrium sesuai dengan fase luteal.

.

biasanya terjadi pada usia 8-13 tahun. maka endometrium akan meluruh dan terjadinya proses menstruasi berikutnya. Ketika sel telur telah matang. disebut menarke. Sel telur yang telah dibuahi memerlukan beberapa hari untuk berjalan menuju tuba falopi. Hormone ini dilepas dalam jumlah banyak dan memicu terjadinya pelepasan sel telur yang telah matang dari dalam ovarium menuju tuba falopi. Namun demikian. merupakan fungsi fisiologis yang hanya terjadi pada primata betina. Jika sel telur yang telah dilepaskan tersebut tidak dibuahi. atau perdarahan periodik normal uterus. ketika sel telur tersebut telah matang maka sel telur tersebut akan dilepaskan dari ovarium dan kemudian berjalan menuju tuba falopi untuk kemudian dibuahi. Hormone estrogen tersebut juga menghasilkan lendir yang lebih banyak di vagina untuk membantu kelangsungan hidup sperma setelah berhubungan intim. Hormone tersebut membantu pertumbuhan embrio didalam rahim. Faktor-faktor berikut dapat mempengaruhi perdarahan menstruasi Posted on March 25.000 hingga 400. Salah satu atau beberapa sel telur kemudian tumbuh lebih cepat daripada sel telur lainnya dan menjadi dominant hingga kemudian mulai memproduksi hormon yang disebut estrogen yang dilepaskan kedalam aliran darah. Pada permulaan siklus.000 telur yang belum matang/folikel (follicles). Pada dasarnya menstruasi merupakan proses katabolisme dan terjadi dibawah pengaruh hormon hipofisis dan ovarium. Proses pelepasan ini disebut dengan ³OVULASI´. mencapai rahim dan pada akhirnya ³menanamkan diri´ didalam rahim. sebuah kelenjar didalam otak melepaskan hormon yang disebut Follicle Stimulating Hormone (FSH) kedalam aliran darah sehingga membuat sel-sel telur tersebut tumbuh didalam ovarium. sperma yang sehat masuk kedalam tuba falopi tersebut. normalnya terjadi pada usia 49-50 tahun. hanya satu atau beberapa sel telur yang tumbuh setiap periode menstruasi dan sekitar hari ke 14 sebelum menstruasi berikutnya. Menstruasi pertama. Kemudian. sebuah hormon dilepaskan dari dalam otak yang disebut dengan Luteinizing Hormone (LH). tindakan pembedahan atau radiologis dapat . maka sel telur tersebut memiliki kesempatan yang besar untuk dibuahi. sel telur tersebut akan membelah diri dan memproduksi hormon Human Chorionic Gonadotrophin (HCG) yang dapat dideteksi dengan GEATEL ®. menopause. Jika pada saat ini. 2011 by Artikel Kedokteran Menstruasi. Hormone estrogen bekerjasama dengan hormone FSH membantu sel telur yang dominan tersebut tumbuh dan kemudian memberi signal kepada rahim agar mempersiapkan diri untuk menerima sel telur tersebut. Berakhirnya menstruasi.Seorang wanita memiliki 2 ovarium dimana masing-masing menyimpan sekitar 200. Normalnya.

sel epitel vagina dan endometrium yang terkelupas. (3) perubahan vaskularisasi (stasis. tetapi interval 24-32 hari masih dianggap normal kecuali siklusnya sangat tidak teratur.´ Pada pasangan suami-istri yang melakukan KB kalender. Bagaimana menghitung masa subur? Menurut Dr. Hasil konsepsi inilah yang kemudian akan tumbuh menjadi janin. Ovulasi mengeluarkan sel telur yang sudah matang dan siap dibuahi oleh sperma.OG dari RS Mitra Kemayoran. seorang wanita melakukan hubungan seks dengan suaminya. lendir serviks. menurut Eguno-Knauss. sebaiknya harus mempunyai menogram. bagaimana cara mengukurnya? Salah satunya adalah dengan menghitung siklus haid. siklus menstruasi mungkin tidak teratur dan tidak dapat diperkirakan. Kesuburan merupakan kunci memperoleh momongan. Keadaan ini merupakan contoh alamiah perbedaan antara menstruasi ovulatoir dan anovulatoir. hamil. Sel telur akan bertahan hidup selama 1 . Sp. bersama dengan enzim dan fibrinolisin dari endometrium. ³Nah. siklus terpendek . ´ Untuk mengetahui range masa subur. Cairan menstruasi mengandung darah. (2) variabilitas sistem sarafotonom. Prostaglandin dapat ditcmukan pada darah menstruasi. kok. Pada awal dan akhir masa reproduksi. siklus terpanjang 35 hari (dikurangi 11=24). Misalnya. ³Nanti akan diperoleh angka. stres atau sakit. ³Jadi. Faktor-faktor berikut dapat mempengaruhi perdarahan menstruasi: (1) fluktuasi kadar hormon ovarium. sementara siklus terpendek dikurangi 18.´ kata Sugi. kira-kira dua per tiga wanita tnempertahankan periodisitas yang kurang lebih teratur. dapat terbentuk bekuan darah kecil yang rapuh dan kekurangan fibrin dalam vagina karena adanya mukoprotein dan glukosa dalam keadaan basa. dan bakteri. hipofisis.menyebabkan menopause artifisial pada usia yang lebih dini. sementara sel sperma umumnya mampu bertahan hidup juga selama 1 . range masa subur ada di antara itu. keadaan fisik dan emosi. prostaglandin dan kadar enzim.3 hari setelah diovulasi. ³Jadi. yang disebut dengan masa subur adalah masa dimana terjadinya ovulasi pada pertengahan siklus haid. spasme-dilatasi). sebagai akibat kegagalan ovulasi. yaitu catatan menstruasi wanita selama setahun. tak semua perempuan tahu cara tepat mengukur masa subur dirinya sendiri. nggak melakukan hubungan. kecuali saat hamil. Ini yang sering menimbulkan pertanyaan. dan bila sperma bagus. Sugi Suhandi Iskandar. kualitas sperma sangat baik dan suasana di dalam vagina sangat optimal bagi sperma sehingga ia bisa bertahan hidup dalam waktu lama. pada kasus tertentu sperma mampu bertahan hidup selama 30 hari di dalam vagina.´ Bisa jadi. (4) faktor-faktor lain (misal. siklus terpanjang lalu dikurangi 11. si istri tahu berapa siklus haid terpendek dan terpanjangnya.3 hari. ³Tapi penelitian juga menunjukkan. bila pada saat masa subur. Saat mencapai maturitas. Padahal. lanjut Sugi. setelah ovulasi. maka bisa terjadi pertemuan antara sel telur dengan sel sperma sehingga terjadi konsepsi. Jakarta. Interval antar periode menstruasi bervariasi sesuai usia. Nah. Siklus menstruasi normal umumnya tetap setiap 28 hari. status nutrisi dan psikologis yang tidak biasa). serta lingkungan. Fibrinolisin ini mencegah menggumpalnya darah mcnstruasi kecuali terjadi perdarahan yang berlebihan. Namun demikian.

Perubahan lendir mulut rahim (efek spin). Mengecek suhu basal badan. masa subur juga bisa diindikasikan dari: 1. sedang melakukan pengobatan hormon. biasanya sedang dalam masa subur. folikel diukur. Cara yang lebih advanced adalah dengan USG.´ Pada wanita normal. wanita sedang dalam masa subur. 5. suhu basal badan diukur setiap bangun tidur. ³Kalau kita lihat ada lendir ini. berarti wanita sedang dalam masa subur.´ 2. 4. range masa subur ada di antara hari ke-7 sampai hari ke24. Jika terjadi penurunan dan kemudian meningkat tiba-tiba. ³Wanita sedang mengalami stres berat/penyakit kronis yang bisa mengubah pola haid. ³Semua harus dalam keadaan optimal. tapi hormon lutein yang ada di air kencing. faktor kesuburan tak hanya ditentukan oleh faktor ovarium (sel telur). Menghitung masa subur dengan menghitung siklus haid agak susah dilakukan (kurang akurat) jika siklus haid tidak teratur atau sedang menggunakan obat-obat tertentu yang bisa memengaruhi siklus haid. masa subur biasanya terjadi 14 hari sebelum hari pertama haid berikutnya. Bila hasilnya positif. perhitungan siklus haid. rahim. Yang juga penting adalah faktor sperma yang membuahi. memindai masa subur dengan menghitung siklus haid cukup akurat (90 persen lebih). memeriksa lendir serviks. berarti wanita sedang dalam masa subur. Yang harus diketahui. pada kondisi normal. siap untuk ber-ovulasi) . dan kesehatan bagian anatomis lainnya. sehingga terjadi gangguan fungsi. atau terjadi trauma yang mengenai alat-alat kandungan (meski jarang). 3. tapi yang diukur adalah hormon beta HCG. Dari sekian indikator. K ingin menunda kehamilan. Range-nya memang sangat lebar. Mengukur urine untuk mengukur hormon lutein (luteinizing hormone). sebaiknya tidak melakukan hubungan atau memakai kondom di antara range tersebut. Lendir begitu kental. sehat dan siklus haid normal.misalnya 25 hari (dikurangi 18=7). Faktor fisik . Nah. yaitu 14 hari.´ Indikator apa saja yang bisa dipakai untuk menghitung masa subur? Selain siklus haid. Jika seorang wanita mempunyai siklus haid 28 hari. kalau kita renggangkan bisa mencapai lebih dari 10 cm tanpa terputus. maka masa suburnya adalah pada pertengahannya. ³Pada hari ke-12 haid (dihitung dari hari pertama haid). Tes ini seperti tes kehamilan. suhu basal badan. juga membuat perhitungan masa subur lewat siklus haid tidak akurat. dan tes luteinizing hormone bisa dilakukan sendiri. Jika pada hari ke-12 terdapat folikel yang ukurannya hampir mencapai 18 mm (mengindikasikan waktu untuk ovulasi).´ Akan tetapi. Faktor-faktor yang mempengaruhi kesuburan seorang wanita antara lain: 1. tetapi juga faktor tuba (saluran telur). diletakkan di bawah lidah. Misalnya. dan sebagainya. Adanya rasa nyeri pada perut bagian bawah (mittelschmerz) karena pecahnya folikel (sel telur yang membesar. Dengan alat termometer khusus yang skalanya lebih kecil. artinya tidak ada gangguan mens dan tidak ada penyakit-penyakit bawaan.

Adanya penyakit tertentu. Oleh karena itu.Jika fisik wanita optimal. Jika fisik lemah. Siklus haid yang terlalu pendek (polimenorhae. misalnya payudara jadi lebih kencang. Apa. boro-boro untuk ovulasi. rahim sedikit membesar. Antioksidan diketahui memperbaiki kinerja sel. hasil tes urine menunjukkan positif. ³Kekurangan zat-zat tadi bisa menurunkan kesuburan. misalnya menderita penyakit kronis atau kondisi tubuh sedang sangat kurang. dan terkadang disertai rasa mual dan muntah. tidak ada penyakit. bukan cuma sel yang menunjang kesuburan (selsel kelamin) .´ kata Sugi. tapi juga seluruh sel-sel di seluruh tubuh. (Nova) . tanda-tanda kehamilan? ³Yang jelas jika sudah terlambat haid. 2. puting susu menjadi lebuh hitam. kalau asupan makanan baik. di bawah 21 hari) atau siklus haid yang terlalu panjang (oligomenorhae.´ Setelah sukses menghitung masa subur. Tapi. untuk memenuhi kebutuhan sel-sel tubuh sehari-hari saja tidak cukup. Faktor psikis Wanita yang mengalami gangguan psikis berat. sehingga memengaruhi kesuburan. lebih dari 35 hari) biasanya tidak menghasilkan ovulasi (unovulasi). ³Siklus haid jadi kacau. Selain faktor fisik dan psikis. sih. maka kini saatnya menanti kehamilan yang Anda tunggu-tunggu. maka kesuburan pun akan optimal. Terlambat bulan pada wanita usia subur harus dipikirkan kemungkinan kehamilan. aliran darah lancar. yang juga memengaruhi kesuburan seorang wanita adalah gangguan siklus haid itu sendiri. yang diperkuat dengan pemeriksaan USG. di antaranya mulut rahim menjadi lebih ungu (livide). Sementara tanda-tanda obyektif diketahu lewat pemeriksaan. juga akan memengaruhi masa subur seseorang. tidak ada ovulasi dan sebagainya. dan lain-lain. Terlalu gemuk atau terlalu kurus juga bisa memengaruhi kesuburan. tentu kesuburan dan siklus hormonal akan juga optimal.´ Tanda-tanda kehamilan ada dua. seperti stres hebat atau depresi. Tanda subyektif biasanya menyangkut perasaan atau apa yang dialami oleh si wanita sendiri. biasanya juga akan mengalami gangguan hormonal. yakni tanda subyektif dan tanda obyektif. misalnya policystic ovarii (PCO) yang mempersulit terjadinya sel matang. ³Akibatnya. tentu juga akan memengaruhi kesuburan. konsumsi antioksidan (makanan yang mengandung vitamin E dan vitamin C tinggi) bisa membantu memacu atau mengoptimalkan kesuburan.

.

ketika seorang perempuan mulai memproduksi cukup hormone tertentu ('kurir' Nimiawi yang dibawa di dalam aliran darah) yang menyebabkan mulainya aliran darah ini.dihasilkan cukup hormon terutama sekali satu yang disebut estrogen untuk membentuk lapisan uterus dan menyebabkan pendarahan menstruasi. satu menstruasi sampai menstruasi yang berikutnya. Pada beberapa remaja putri. dimulai ketika lapisan dalam uterus (rahim) mempersiapkan dirinya untuk kemungkinan kehamilan melalui penumpukan darah dan jaringan. proses pelepasan telur. satu periode mungkin berlangsung kurang dari 10 hari (4-6 hari). Terdapat beberapa perempuan yang tidak . yang diproduksi ketika pembuahan tidak berlangsung. Berapa sering menstruasi terjadi? Siklus menstruasi dapat terjadi kira-kira setiap 26 sampai hari. istilah Latin yang berarti "bulan". Berbagai hormon dihasilkan melalui pemicu tubuh aliran menstruasi yang biasanya dimulai kurang-lebih dua minggu setelah ovulasi. dengan hari ke-28 atau ke-30 menjadi siklus terakhir hanya sebelum pendarahan berikutnya. di sana tidak dibutuhkan untuk kemasan yang disuburkan. Apakah ada perbedaan antara periode menstruasi dan siklus menstruasi? Ya Periode merujuk pada waktu ketika seorang perempuan mengalami menstruasi. Bagian tidak berdampak dari siklus berlangsung dari hari keenam sampai han ke-28 atau hari ke 30. Siklus menstruasi. sehingga awal periode menstruasi mereka mungkin lebih lama dan menjadi lebih berat daripada yang normal. Perempuan muda yang tidak segera ovulasi tidak dapat memproduksi cukup progesteron.Bangunan ini dapat memelihara telur yang dibuahi. Dimulai pada masa pubertas. Hari kelima atau keenam merupakan akhir dari menstruasi. yang biasanya berlangsung 28 sampai 30 hari. Umpamanya. Apabila aliran darah sangat hebat dan berlangsung lebih lama dari 10 hari. dan mulainya. Kata Inggris "menses" berarti periode haid". Hari pertama dari siklus menstruasi merupakan awal periode. Hormon yang dinamakan progesteron.Menstruasi Apakah menstruasi itu dan mengapa terjadi? Menstruasi adalah penumpahan lapisan uterus yang terjadi setiap bulan berupa darah dan jaringan. dibutuhkan untuk menghentikan pendarahan. Apabila fertilisasi tidak terjadi. adalah rangkaian dari peristiwa. Pada perempuan normal. sebelum mulai terjadinya ovulasi. dan kain pembalut atau tampon sebaiknya lebih sering diganti. seorang perempuan muda harus memeriksakan diri ke dokter. dalam bentuk aliran darah menstruasi. maka ini secara otomatis meninggalkan tubuh. Dari mana istilah menstruasi diperoleh? Kata "menstruasi" dipungut dari mensis.bersama-sama dengan telur yang tidak dibuahi. disebut ovulasi.

Beberapa orang mengatakan bahwa istilah itu diperoleh dari dalam Kitab Injil bahwa periodse menstruasi "dibikin" untuk Hawa sebagai bagian dari hukuman atas dosanya. Perempuan yang menelan pil KB mungkin mengalami menstruasi berupa bercak merah muda dan kurang dari lima hari. Pada usia berapa biasanya menstruasi mulai? Secara khusus. tidak lebih dari tujuh hari. Sebagian besar perempuan muda menyebutnya sebagai "periode" mereka. Di lain pihak beberapa perempuan mungkin belum mengalami menstruasi sampai usia 15 tahun atau 16 tahun.teratur: mengalami siklus 30 hari pada suatu saat dan seterusnya mungkin mengalami siklus 40 hari.tetapi sangat tidak umum. Ini dapat terjadi.tetapi selalu terdapat perempuan yang mengalaminya pada usia lebih awal. bagaimanapun. Masih ada istilah lagi istilah yang kerap diucapkan. Periode yang normal. kira-kira sebelah tahun. maka perempuan lain dalam keluarga itu umumnya juga mengalaminya secara teratur. ibunya harus membawanya ke dokter untuk meyakinkan bahwa mengalami menstruasi . Berapa lama periode normal berlangsung? Berlangsung empat sampai enam hari. Apabila pendarahan terjadi sebelum seorang gadis berusia sepuluh tahun. Kita bayangkan siklus menstrusai itu seperti jam yang perlu disetel dengan benar bagi tubuh orang tertentu. Merupakan pengecualian ada perempuan yang sangat teratur mengalami haid setiap bulan seseorang yang dapat meramalkan. bahkan kadang-kadang meloncat satu bulan. Mengapa beberapa orang menyebut periode menstruasi dengan "kutukan"? Istilah "kutukan" mungkin berasal dari kenyataan bahwa mengalami periode menstruasi dapat menyebabkan ketidaknyamanan. Bayangkan sebuah jam kamu di rumah: meskipun ia tidak pernah menunjukkan waktu dengan 'benar" mungkin agak terlambat atau agak cepat ia iya. bahwa dia akan memulai haid pukul 16. Sebagaimana dikatakan.Mungkin membutuhkan waktu satu atau dua tahun untuk menyentel "jam menstruasi" ini dalam jadwalnya. Beberapa periode awal dapat berlangsung secara tidak teratur. dan beberapa di antaranya bahkan lebih dini. perempuan mengalami menstruasi pada usia antara dua belas dan tiga belas tahun. lima hari termasuk periode menstruasi yang rata-rata. Dapat dikatakan apabila seorang ibu atau saudara perempuan mengalami periode haid secara teratur.tetap normal ketika Kamu menggunakannya. Ini semua bergantung pada produksi dan pelepasan hormon.00 sore setiap Selasa keempat. Tidak mungkin mengatakan bahwa suatu saat siklus menstruasi dapat dikendalikan sehingga menjadi sangat teratur. umpamanya. mereka mungkin berakhir lebih panjang dan aliran darah mungkin sedikit lebih hebat..

.pada usia dini merupakan bagian dari perkembangan yang normal. Seorang perempuan yang pada usia 15 tahun belum juga mengalami haid mungkin lebih baik kalau memeriksakan diri ke dokter.

Informasi sejenis tentang masalah kesehatan hampir selalu ada . tetapi ini pun sulit dikatakan sebagai pemberhenti yang agak ekstra menjelang menstruasi pertama. atau karena factor keturunan. Tidak kalah pentingnya. Kamu mungkin mengatakan bahwa tubuh melindungi dirinya sendiri dengan tidak menyediakan kesempatan menstruasi bagi perempuan yang kekurangan berat badan. semua perempuan akan mengalami beberapa pemberhentian lendir vagina seperti biasanya. berat badan kurang. untuk masa mendatang. gangguan medis. dokter keluarga. Gizi seorang perempuan mungkin tidak mencukupi apabila berat badan rendah dibandingkan dengan tingginya. atau keduanya. Yang lainnya mengatakan.atau gangguan yang diperoleh sebagai hasil dari masalah keluarga atau kerusakan dalam gen mereka. abnormal. Sebelum masa pubertas. Apa yang harus dilakukan oleh remaja putri ketika ia mengalami menstruasi untuk pertama kali? Pertama-tama ia harus mengatakan kepada ibunya atau saudara perempuan atau teman perempuan. mereka merasakan bahwa sesuatu akan terjadi. Hal ini selalu menolong untuk mempersiapkan diri dengan lebih baik. Setidaktidaknya. khromosom dan gen) biasanya dapat menemukan mengapa seorang perempuan tidak pernah mengalami periode menstruasi. Secara fisik apa tandanya akan dimulainya periode menstruasi untuk yang pertama kali? Agak sulit untuk menyebutkan tanda-tanda yang menunjukkan kapan masa menstruasi yang pertama kali menjelang. Apakah berat badan dan lemak mengalami perubahan dengan dimulainya masa menstruasi? Semenjak berat badan minimum diperlukan untuk persiapan tubuh bagi kehamilan yang normal. Beberapa perempuan mengatakan. Sekalipun tanda-tanda yang lain menunjukkan bahwa pubertas telah mulai.ibunya dapat meluangkan waktu untuk membicarakan masalah menstruasi. dokter anak-anak. permulaan menstruasi mungkin menjadi tertunda. syarat pertama adalah kesehatan perempuan.Menstruasi dapat tertunda karena beberapa sebab: aktivitas fisik yang berat. atau perawat membahas menstruasi denganya dan memberikan informasi yang bermanfaat untuk dibaca. Lebih baik jika ia membicarakannya sebelum menstruasi dimulai. sebelum menstruasi mereka mengalami rasa sakit pada perut bagian bawah atau buah dada mereka mengeras. Seorang ahli endokrinologi (dokter yang mengambil spesialisasi dalam masalah yang berkaitan dengan sistem hormon) atau ahli genetika (seorang ilmuwan yang mengambil keahlian dalam masalah unit keturunan dasar. Apakah mungkin tidak pernah mengalami haid? Perempuan yang tidak pernah mengalami periode menstruasi hampir selalu lahir dengan gangguan genetik.

Apakah normal merasa takut saat mengalami menstruasi pertama kali? Tentu saja. tube yang berisi kapas yang lembut paniangnya sampai tiga inci. Setelah menggunakan kain pembalut beberapa lama. wajar sekali menjadi risau mengenai sesuatu yang tau baru. karena petunjuk penggunaan tampon secara sehat telah dikenal luas (bacalah petunjuk penggunaannya pada pembungkusan tampon) dan bahan-bahan yang berbahaya tidak lagi digunakan.di perpustakaan. Haruskah menggunakan kain pembalut atau tampon ketika menstruasi pertama kali? Sebagian besar remaja mungkin cenderung menggunakan kain pembalut. Tampon memiliki berbagai daya hisap. ketika seorang remaja wanita tahu apa yang diharapkan. Hal ini karena menstruasi tanpa ovulasi. Apabila ia memilih tampon. dan dari pabrik-pabrik yang memproduksi barang-barang kesehatan. dan hanya terdapat sejumlah kecil progesteron. toxic shock syndrome dewasa ini jarang terjadi. Toxic shock syndrom adalah infeksi serius yang dapat disebabkan apabila sebuah tampon dikenakan terlalu lama. Pembalut yang biasanya berisi kapas yang dibungkus dengan bahan yang steril itu dilekatkan di dalam celana dalam. Tampon dimasukn dengan menggunakan aplikator atau ditekan dengan jari tangan Tampon juga berguna menahan aliran darah. Ada baiknya diingat kotoran yang ke luar dalam haid pertama mungkin tak sebanyak yang dibuang dalam periode-periode berikutnya. Sebuah tampon sangat tipis. dimasukkan ke dalam vagina. Keduanya merupakan keputusan yang sah sebagai pilihan setiap perempuan untuk diri mereka sendiri. ia akan mengemba seperti sepon. Kadang-kadang. itu pun boleh-boleh saja. tampon jangan dikenakan lebih lama dari enam sampai delapan jam. apabila seorang perempuan muda mengalami aliran darah yang agak banyak. Pada usia berapa seharusnya seorang perempuan mulai menggunakan tampon? Tergantung pada kapan seorang perempuan mulai mengalami siklus menstruasi. ia biasanya percaya dan tidak cemas atau takut dibandingkan seseorang yang tidak mendapatkan kesempatan untuk mendiskusikan dan membaca atau mengikuti kursus pendidikan seks. Untuk meminimalkan kemungkinan infeksi. hormon yang menghentikan aliran yang diproduksi. Itulah sebabnya mendapatkan informasi yang benar bermanfaat untuk meredam kerisauan yang tidak perlu. bisa menggunakan tampon dan kain pembalut. seorang remaja biasanya memutuskan untuk menggunakan tampon karena lebih nyaman dan enak. Tampon dapat diangkat dengan mudah dens menarik benang yang menjulur ke luar beberapa inci dari vagina. Bisa saja ketika kurang dari . Namun. Kain pembalut memiliki berbagai ukuran dan ketebalan.

Ketika darah berkurang. Bisakah seorang perawan menggunakan tampon? Pada sebagian besar kasus tak kecuali perawan penggunaan tampon tidak merusak selaput dara. Seberapa sering tampon harus diganti? Tampon seharusnya diganti setiap empat sampai enam jam. danefektif apabila digunakan sebagaimana mestinya. Apabila aliran darah haid ke luar dalam jumlah yang banyak. sebuah pembalut atau kombinasi kainpembalut dan tampon dapat dikenakan. mungkin para remaja mengeluarkannya dengan jari tangannya disertai dengan memijat otot-otot panggulnya untuk membantu menekan ke luar. Seberapa sering seharusnya seorang perempuan mengganti kain pembalut? Tergantung pada sedikit banyaknya aliran darah yang dialami. tetapi tampon dapat pula digunakan begitu mulai menstruasi. bersih. Mana yang lebih aman. Mengapa darah menstruasi kadang-kadang berwarna merah kecokelatan? Darah berubah warna dari merah tua sampai cokelat karena darah cenderung berubah warna setelah waktu tertentu tidak tetap berwarna merah terang. Beberapa perempuan memilih menggunakan kain pembalut saat mereka pertama kali haid. Setelah kain pembalut diKenakan di luar tubuh. Memutuskan untuk menggunakan yang mana sepenuhnya merupakan pilihan dan kenyamanan pribadi. dan lebih efektif tampon atau kain pembalut? Tampon ataupun kain pembalut sama-sama aman. Apabila hal ini terjadi. kain pembalut dapat diganti setiap enam atau delapan jam. Apakah tampon dengan obat penghilang bau memberikan kebersihan lebih? Tampon dengan deodoran fungsinya sama dengan tampon yang lain.Tambahan deodoran tidak berbahaya dan hampir tak ada perbedaan sejauh masalah kesehatan diperhatikan. sedikit risiko terkena infeksi.ia dapat meminta bantuan dokter atau perawat. Tampon yang tidak layak pakai dapat mendatangkan masalah. Infeksi dalam vagina cenderung terjadi ketika tampon tidak diganti secara teratur. seorang perempuan dapat mengganti kain pembalut setiap satu atau dua jam. Dengan darah yang banyak. yang dapat mengambilnya dengan hati-hati. Dapatkah tampon masuk ke dalam tubuh manakala benangnya lenyap? Ada kemungkinan tampon masuk ke dalam vagina karena benang yang digunakan untuk menarik ke luar "tertelan" ke dalam. lebih higienis. Sejauh tampon digunakan menurut petunjuk yang tertera di dalam kotak pembungkus terutama mengganti sesering yang disarankan maka pemakainyaakan terhindar dari bahaya infeksi.sepuluh tahun atau sebelas tahun atau usia empat belas atau lima belas tahun. Apabila cara itu gagal. Ini terjadi karena perubahan kimiawi di .

Perempuan muda yang secara tetap mengalami sakit selama menstruasi sebaiknya memeriksakan diri ke dokter. Darah manusia yang normal cenderung menggumpal karena terdapat zat kimiawi khusus di dalam darah yang bermanfaat untuk penyembuhan. dan gumpalan darah itu akan menjadi banyak dan pipih. Kejang barangkali menyerang setiap perempuan pada usia berapa saja. sedang-sedang. pendarahan akan mengalir secara perlahan-lahan. ada atau tidaknya ovulasi. Bagaimanapun.sedangkan menstruasi yang berat menggunakan kain pembalut lima atau lebih. dan mungkin melakukan tindakan pengobatan.Aliran darah yang banyak mungkin menjadi merah gelap. Periode ringan biasanya tidak lebih dari kain pembalut. Seorang perempuan dapat menilai apakah cairannya itu ringan. Dinding-dinding otot uterus dengan perlahan akan mengkerut untuk membantu mengeluarkan lapisan. atau banyak melalui jumlah kain pembalut tampon yang ia gunakan per hari. ia sebaiknya memeriksakan diri ke dokter. dan luka menutup karena daya menggumpal tadi. seorang dokter bisa dikunjungi. Infeksi jamur vaginal atau beberapa jenis gangguan pada alat kelamin dapat menimbulkan aroma yang tidak sedap. Apa yang menyebabkan kejang akibat menstruasi? Kejang disebabkan perubahan fisik setiap bulan di dalam tubuh yang dihubungkan dengan siklus menstruasi. Kejang menstruasi biasanya terjadi pada saat permulaan menstruasi. Apa yang menentukan jumlah darah menstruasi setiap bulan? Banyaknya darah bergantung pada beberapa hal. Apabila aroma itu sangat jelas/tajam dan berlangsung setelah menstruasi. Beberapa perempuan mengalami kejang yang hebat.Cairan menstruasi sama saja sejumlah darah ini akan terbentuk ke dalam gumpalan darah. yang dapat menjelaskan masalahnya. Apabila seorang perempuan melihat bahwa gumpalan itu menjadi semakin banyak dan berbeda dari yang pernah ia saksikan sebelumnya. mungkin saja telah terjadi infeksi vagina. Dapatkah menstruasi menyebabkan seorang perempuan merasa sakit secara fisik? Tentu saja beberapa individu merasa bengkak atau kejang selama mereka menstruasi.Melakukan gerakan tubuh secara hati-hati dan mengevaluasinya biasanya dapat dilakukan untuk membantu mengurangi atau menyembuhkan setiap gangguan yang berkaitan dengan menstruasi. Ketika berdarah karena tersayat. memberikan dukungan emosional. gumpalan tertentu mungkin akibat keguguran. tanpa pernah tahu bahwa mereka sebenarnya tengah mengandung.ini berpangkal dari kebersihan tubuh yang kurang dijaga. Kadang-kadang. Cairan haid itu sendiri tidak menimbulkan aroma. Pada sebagian besar kasus. mustahil untuk memperkirakan jumlah "rata-rata"dengan ukuran tertentu. dan sebaiknya memeriksakan diri ke dokter. kecuali kain pembalut dibuang di suatu tempat dalam waktu yang lama atau pakaian dalam yang tidak diganti sehingga menjadi kotor. termasuk pengaruh hormon. Mengapa kadang-kadang tercium bau busuk selama menstruasi? Aroma tubuh yang tidak harum bukan masalah selama menstruasi. Mengapa payudara menjadi keras sebelum dan selama menstruasi? Payudara dapat mengeras akibat meningkarnya jumlah estrogen. dan pengaruh keturunan.dalam hemoglobin. tetapi sebagian perempuan tidak merasa sakit apa-apa sehingga tidak harus membatasi aktivitasnya sehari-hari. Apakah normal terdapat gumpalan darah? Percayalah bahwa bukanlah abnormal jika terdapat gumpalan darah dalam cairan menstruasi. tetapi apabila berwarna merah Jangan dan berlanjut dengan merah gelap.terutama ketika kesehatan tubuh normal dengan mandi secara teratur akan bisa diatasi.gangguan itu dapat disembuhkan. dan mereka harus meminta pertolongan dokter dan menelan obat-obat penghilang rasa sakit. kemudian berhenti sama sekali. periode tengah biasanya menggunakan tiga. dibawa oksigen di dalam darah. Apabila tercium aroma yang tidak sedap. buah dada itu segera melunak setelah menstruasi berakhir. Mengapa kejang perut terjadi hanya pada permulaan . Beberapa perempuan yang mengalami menstruasi berat sesungguhnya mengalami keguguran.

tegang. ingin makan makanan yang manis atau asin. Beberapa dokter percaya bahwa PMS dialami oleh separuh dari total perempuan yang berada pada masa reproduksi. nyeri punggung. Beberapa remaja wanita tidak pernah mengalami kejang perut. PMS) adalah peristiwa teratur dari gangguangangguan tertentu sebelum menstruasiatau pada hari-hari awal terjadinya menstruasi. Langkah 1: Kelenjar pituitari rilis yang disebut FSH hormon yang merangsang. kejang perut berkurang dan menghilang. kadang-kadang menyebabkan kesulitan atau situasi yang menyakitkan. obat penghilang rasa sakit yang umum.menstruasi? Kejang perut seringkali terjadi saat tubuh melepaskan hormon progesterone pada awal mulainya menstruasi.cemas. asma. seperti kejang perut. dan ibuprofen biasanya efektif untuk menghilangkan rasa sakit. Apa pengaruh stres yang dirasakan pada masa menstruasi? Stres disebabkan oleh keteganguan mental atau fisik. atau bukan salah satunya. galak. kombinasi dari faktor-faktor itu. sembelit. . atau bahkan kadang-kadang mereka seperti ingin menangis. mudah marah. perubahan yang tetap dalam bichemicals di dalam otak yang mempengaruhi mood. 4 langkah proses yang Anda siklus menstruasi. dan dapat menyebabkan beberapa perempuan merasa lekas marah. Umpamanya. acetaminophen. Apakah benar menstruasi menyebabkan seorang perempuan menjadi lebih emosional? Meningkatnya hormon setiap bulan mungkin dihubungkan dengan gangguan jasmaniah. Apakah normal tidak mengalami kejang perut? Tentu saja. Estrogen diproduksi di indung telur yang menceritakan rahim menebal itu lapisan.beberapa remaja yang cenderung akan mengalami kejang perut menstruasi mungkin menemukan bahwa kejang perut menjadi lebih menyusahkan apabila menjelang ujian. Apabila obat penghilang rasa sakit tidak membantu mengatasi kejang setelah dua atau lebih masa menstruasi. sementara yang lain kadang-kadang mengalaminya atau mengalami setiap kali datang haid. kejang perut tidak dengan sendirinya timbul bersamaan dengan munculnya periode menstruasi. PMS mungkin berkaitan dengan meningkatnya kadar hormon setiap bulan. Manakala jumlah aktivitas progesteron menurun menjelang akhir masa menstruasi. rendahnya kadar gula. Langkah 2: Hal ini menyebabkan kantung untuk pecah dan di Belok telur dilepaskan ke dalam tabung saluran indung telur (ini adalah ovulasi). pusing kepala. perut kembung atau jerawat. atau ketika mereka berada dalam situasi yang secara potensial menegangkan. Masalah itu mungkin termasuk perut kembung. Meskipun penyebab terjadinya PMS tidak diketahui jumlah teori sedang diteliti. apabila mereka cekcok dengan saudara atau teman.buah dada sakit. Apakah sindrom pramenstruasi itu? Sindrom pramenstruasi (premenstrual syndrome. Beberapa perempuan mengatakan mereka merasa "di luar kontrol" sebelum atau selama menstruasi.kekurangan vitamin. seperti aspirin.dan depresi. Pada saat yang sama di indung-indung telur Anda kantung diisi cairan mulai tumbuh sekitar telur sementara itu matang.lesu. ia sebaiknya memeriksakan diri dokter. lelah.Sektar lima persen dari perempuan yang mengalami PSM disarankan untuk mengurangi kegiatan sehari-hari mereka karena mereka sangat terganggu. murung. jerawat. penambahan berat badan. Bagaimana seharusnya seorang perempuan mengatasi kejang perut? Untuk kejang perut yang menengah atau ringan.

Langkah 3: Telur matang maka mudah-mudahan akan menemukan jalan ke sperma dan akan menciptakan embrio. . Yang dibutuhkan tubuh Anda sekitar 10-14 hari untuk dewasa telur dan melepaskan itu untuk ovulasi. Langkah 4: Sisa-sisa kantung mulai memproduksi progesteron yang membantu embrio melampirkan atau implan lining of uterus. Ini sekarang akan melakukan perjalanan ke tabung saluran indung telur dan menemukan rumah yang bagus di dalam rahim. Jika ini gagal terjadi dinding rahim akan rusak dan siklus Anda akan mulai lagi. Inilah sebabnya mengapa kebanyakan wanita ovulasi kira-kira 2 minggu setelah periode mereka.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful