SISTEM

RESPIRATORI
OLEH:
NURSYAFIQAH BT AHMAD
NURUL SOLEHAH BT MD ZULFAKAR
SURAYA HANI BT KHALID
PENSYARAH:
EN. MUHAMMAD FAIRUZ HASSAN
Struktur Asas Sistem Respiratori
Struktur Asas Sistem Respiratori
Struktur Asas Sistem Respiratori
Fungsi Struktur Sistem Respiratori

STRUKTUR FUNGSI
Hidung dan •Udara masuk ke dalam badan melalui rongga hidung.

Rongga hidung •Habuk dan mikroorganisma akan terperangkap oleh

lendir sebelum ia memasuki toraks.

•Apabila udara disedut masuk, rongga hidung akan

menjadi hangat, lembap dan udara memenuhi rongga

hidung.

Faring •Merupakan laluan kepada penyaluran udara dan

makanan.

•Berfungsi sebagai saluran untuk udara memasuki

STRUKTUR FUNGSI
Laring •Terdiri daripada dua pasang membran

•Merupakan tempat penghasilan bunyi

•Ia akan mengetarkan pita suara hingga bunyi terhasil

Trakea •Merupakan tiub dari pharynx ke bronchi dan disokong oleh

tulang rawan yang berbentuk C

•Dinding di dalam trakea dilindungi oleh epothelium dan

lendir

•Lendir tersebut akan memerangkap habuk dan

mikroorganisma apabila udara melalui trakea.

Bronchi •Dua saluran utama dengan cabang bermula dari trakea ke

bronchioles
STRUKTUR FUNGSI
Bronchioles •Saluran kecil yang menghubungkan bronchi ke dalam

paru-paru.

•Udara akan melalui bronchioles untuk diserap masuk ke

dalam alveoli.

Alveoli •Dikenali sebagai beg udara

•Kecil, lembap, berdinding nipis, dan setiap kapilari

mempunyai banyak beg udara.

Paru-paru •Tempat berlakunya proses pernafasan.

 Proses Respirasi
 Respirasi adalah proses pertukaran gas dalam
badan
 Respirasi berlaku dalan 3 langkah asas
Ventilasi Pulmonari
Respirasi Eksternal
Respirasi Internal
Ventilasi
Pulmonari
Ventilasi Pulmonari
 Ventilasi pulmonari adalah proses pernafasan di
mana gas mengalir/bergerak di antara
atmosfera dan paru-paru.
 Pergerakan udara ini adalah disebabkan oleh
perubahan tekanan udara dalam paru-paru.
 2 fasa penting dalam ventilasi pulmonari;
◦ Sedutan nafas – Proses pergerakan udara masuk ke
paru-paru.
◦ Hembusan nafas – proses pergerakan udara keluar dari
paru-paru

 Perbezaan tekanan yang disebabkan oleh

perubahan isipadu paru-paru akan memaksa udara
masuk ketika sedutan nafas dan keluar ketika
hembusan nafas.
Sedutan nafas
 Proses di mana udara masuk ke dalam paru-paru
 Untuk membolehkan udara masuk ke paru-paru, tekanan
di alveoli mestilah rendah daripada tekanan di atmosfera.
 Keadaan ini boleh dicapai dengan meningkatkan isipadu
paru-paru.
 Paru-paru mestilah mengembang untuk meningkatkan
isipadu paru-paru dan merendahkan tekanan udara di
dalam paru-paru.
Otot yang terlibat;
1. Diafragma
◦ Pengecutan otot diafragma akan menyebabkan ia
mendatar. Dan meningkatkan dimensi rongga
toraks
◦ Dalam pernafasan normal, diafragma akan
menurun sebanyak 1cm, dan menghasilkan tekanan
udara sebanyak 1-3mmHg.
◦ 75% udara yang masuk ketika sedutan nafas
adalah hasil daripada pengecutan otot diafragma.
2. External intercostal
◦ Apabila otot external intercostal mengecut,
tulang rusuk akan terangkat ke atas.
◦ Ini akan meningkatkan diameter rongga toraks.
◦ 25% udara yang masuk ketika sedutan nafas
adalah hasil daripada pengecutan otot external
intercostal
 Apabila kapasiti rongga toraks meningkat, isipadu
paru-paru juga meningkat
 Apabila isipadu paru-paru meningkat, tekanan
alveolar pun menurun.
 760-758mmHg
 Perubahan tekanan akan menyebabkan udara
bergerak dari luar ke dalam paru-paru.
 Selagi ada perbezaan tekanan, maka udara akan
terus masuk ke dalam paru-paru
Hembusan nafas
 Proses pergerakan udara keluar dari
paru-paru
 berlaku disebabkan oleh perubahan tekanan
 Tekanan di dalam paru-paru lebih tinggi
daripada tekanan di atmosfera
 Tidak ada pengecutan otot berlaku
 Hembusan nafas adalah hasil daripada ‘elastic
recoil’ yang berlaku pada dinding toraks dan paru-
paru
 Ia mempunyai kecenderungan untuk kembali ke
bentuk asal selepas mengembang.
 Apabila otot external intercostals mengendur,
tulang rusuk akan menurun. Oleh itu tekanan dalam
paru-paru akan meningkat.
 Maka udara akan bergerak keluar; dari kawasan
tekanan tinggi ke kawasan tekanan rendah.
Respirasi Dalaman &
Respirasi Luaran
Respirasi Luaran & Respirasi Dalaman
Respirasi Luaran
Respirasi Luaran
 Dipanggil sebagai pertukaran gas pulmonari
 Respirasi luaran
◦ adalah proses resapan oksigen (O2) dalam udara di
alveoli ke dalam darah di kapilari alveoli

◦ Proses resapan karbon dioksida (CO2) dalam arah

yang bertentangan.
 Respirasi luaran ialah proses menukarkan
darah terdioksigen kepada darah beroksigen
 Darah yang datang dari bahagian kanan
jantung mengandungi kandungan CO2 yang

tinggi manakala kandungan O2 yang rendah.

 Pertukaran gas ini berlaku secara bebas dari
kawasan bertekanan tinggi ke kawasan
bertekanan rendah.
◦ Po2 dalam alveolar = 105mmHg

◦ Po2 dalam kapilari pulmonary = 40mmHg

 Oleh itu oksigen akan terus meresap ke dalam kapilari
pulmonary sehingga Po2 dalam kapilari pulmonary
meningkat ke 105mmHg

 Po2 = tekanan oksigen (partial pressure of

oxygen)
 Semasa oksigen meresap ke dalam darah
terdioksida, CO2 akan meresap ke arah yang
bertentangan
◦ Pco2 dalam darah terdioksida = 45mmHg

◦ Pco2 dalam alveolar = 40mmHg

Oleh itu karbon dioksida akan terus meresap dari
darah terdioksida ke alveoli sehingga Pco2 dalam
darah terdioksida menurun ke 40mmHg

 Pco2 = tekanan karbon dioksida (partial pressure of

carbon dioxide)
 Respirasi luaran menukarkan darah
terdioksigen kepada darah beroksigen
 Darah beroksigen tersebut akan kembali ke
bahagian kiri jantung dengan
◦ Po2 = 105mmHg

◦ Pco2 = 40 mmHg
Respirasi Dalaman
Respirasi Dalaman
 Ventrikel kiri jantung akan mengepam darah
beroksigen ke seluruh badan; kapilari sistemik
 Pertukaran CO2 dan O2 antara kapilarisistemik
dengan sel tisu dinamakan respirasi dalaman
(systemic gas exchange)
 Respirasi dalaman
◦ Menukarkan darah beroksigen kepada darah terdioksida

◦ berlaku di semua tisu dalam badan

 Po2 dalam kapilari darah = 105mmHg

 Po2 dalam sel tisu = 40mmHg

 Perbezaan tekanan ini akan menyebabkan
oksigen akan meresap keluar dari kapilari darah
ke dalam sel sehingga Po2 dalam kapilari darah
menurun ke 40mmHg
 Semasa O2 meresap ke dalam sel, CO2 akan
meresap ke arah yang bertentangan
◦ Pco2 dalam sel tisu = 45mmHg

◦ Pco2 dalam kapilari darah = 40mmHg

 Oleh itu, CO2 akan meresap keluar dari dalam

sel ke dalam kapilari darah sehingga Pco2 dalam

kapilari darah meningkat ke 45mmHg
 Kadar berlakunya respirasi eksternal dan
internal bergantung kepada beberapa faktor;
◦ Perbezaan tekanan gas (Partial pressure)
◦ Luas permukaan dimana berlakunya pertukaran gas
◦ Jarak resapan
◦ Jisim molekul dan keterlarutan gas
 Pengangkutan Oksigen

Pengangkutan gas dalam

badan

Pengangkutan Karbon Dioksida

Pengangkutan Oksigen
Pengangkutan Oksigen
 Oksigen diangkut dalam bentuk
◦ Oksihemoglobin (98.5%) – oksigen bergabung dengan hemoglobin dalam sel darah

merah

 Larut dalam plasma darah (1.5%)

 Oksihemoglobin adalah satu kompoun yang tidak stabil. Oleh itu, ia

mudah untuk menguraikan oksigen tersebut.

 Faktor yang mempengaruhi penguraian tersebut adalah
◦ Tahap O2 yang rendah

◦ pH rendah

◦ Suhu tinggi

◦ Peningkatan penghasilan CO2 dan haba

Pengangkutan Karbon Dioksida
Pengangkutan Karbon Dioksida
 Gas karbon dioksida diangkut dalam bentuk:
◦ Ion bikarbonat (HCO3-)(70%)

◦ Karbaminohemoglobin (23%) – di mana karbon dioksida

bergabung dengan hemoglobin dalam sel darah merah
◦ Larut dalam plasma darah (7%)
Proses pertukaran gas oksigen dan
karbon dioksida
Hutang oksigen
 Seorang dewasa
◦ dapat menyimpan 6200-7400 milimeter padu udara di
dalam paru-paru pada satu-satu ketika.
◦ Oksigen yang diambil ialah 3.0-3.5 liter dalam 1 minit
 Atlit
◦ Oksigen yang diambil ialah 4.5-6.0 liter dalam 1 minit.
◦ Ketika memecut 100 m, atlit memerlukan 8-10 liter
oksigen dalam masa 10 saat
◦ Lebih banyak oksigen diperlukan untuk memenuhi
keperluan kekurangan oksigen
◦ Semasa memecut, pelari tersebut dikatakan
berhutang oksigen
◦ Selepas tamat larian, pernafasan akan menjadi sangat
kencang kerana pelari tersebut membayar hutang
oksigen
 Kawalan
Pernafasan
 Regulasi pernafasan oleh central
chemoreseptor
Aktiviti
Peningkatan CO2
CH2
akan +H2O =

lasak
HCO3 + H+H+
meningkatkan
ion

H+
me
ran
gsa
ng
cen
tra
l
ch
em
ore
sep
tor
da
an
me
ng
ha
nta
r
kel
uar
sar
af
inp
uls.
Diafragma menurun
Pusat respirasi
Peningkatan kadarakan
dan pengecutan
menerima
pernafasan saraf inpuls
dan hutang
menjadi
dan semakin
menghantarnya
pernafasan akan ke
menyingkirkan
cepat
otot CO2dan
dan kuat
intercostal dan
di
menambahkan bekalan O2
diafragma
otot luar intercostal

T
a
h
a
p
C
O
2
m
e
nj
a
di
n
or
m
al
Regulasi pernafasan oleh peripheral
chemoreseptor
Aktiviti Kepekatan O2
dalam darah
lasak menurun

Central Chemoreseptor
chemoreseptor dalam karotik dan
dirangsang aortik dirangsang

Kadar degupan Kadar

jantung pernafasan
meningkat meningkat

Kepekatan O2
dalam darah
kembali normal
Latihan Aerobik
Definisi Latihan Aerobik
 Merupakan aktiviti fizikal atau senaman progresif dan
regular melibatkan otot-otot besar.
 Ia dijalankan dalam tempoh yang panjang dan
memberikan peningkatan kepada kecekapan sistem
pengangkutan dan penggunaan oksigen.
 Menghasilkan adaptasi fizikal dan fisiologikal iaitu
penyesuaian pada badan ketika latihan aerobik.
Prinsip-
Prinsip-
prinsip
prinsip
Latihan
Latihan
Aerobik
Aerobik
 Jenis Latihan Aerobik
Tujuan: meningkatkan daya tahan sistem
tenaga yang melibatkan jantung, peparu
(sistem kardiorespiratori)

Latihan spesifik LSD, fartlek, latihan jeda,

merentas desa dan larian berterusan.
Kesan positif latihan Aerobik
 Peningkatan dalam pengambilan oksigen.
 Peningkatan pada struktur dan fungsi jantung

dan peparu.
 Peningkatan pada pengeluaran oleh jantung.
 Peningkatan pada isi padu strok.
 Peningkatan keupayaan membawa dan

menggunakan oksigen.
 Peningkatan peredaran darah.
 Penurunan kadar nadi rehat dan tekanan

darah.
Latihan Anaerobik
 Definisi Latihan Anareobik
 Merupakan latihan yang melibatkan
kemampuan melakukan pergerakan sepenuh
tenaga dalam tempoh kurang dari 2minit.
 Sistem latihan ini bergantung kepada

pengeluaran tenaga anaerobik.

 Prinsip latihan adalah sama dengan latihan

aerobik.
 Terdapat 2 tahap latihan:

i. Anaerobik alaktik (sistem tenaga simpanan)

ii. Anaerobik laktik (sistem tenaga glikolisis)
 Daya Kuasa puncak,
pengekalan
tahan kuasa puncak
dan
kuasa kemampuan

Jenis-jenis
Kuasa
Latihan
bertahan Anaerobik

Kuasa
kekuatan
Kesan senaman ke atas sistem
pernafasan
 Memberi kesan terhadap penggunaan oksigen
dan penghasilan karbon dioksida
◦ Peningkatan oksigen terjadi kerana edaran darah
pulmonari dan pengudaraan palmonari telah meningkat
◦ Meningkatkan kadar pernafasan dan isi padu setiap
pernafasan
 Otot-otot yang terlibat dengan pernafasan
dapat diperkuatkan
◦ Dada mengembang membolehkan paru-paru diisi
dengan lebih sempurna
◦ Membuka lebih banyak rerambut darah di dinding
pundi udara
◦ Lebih banyak hemoglobin terdedah kepada oksigen
 Menjadikan paru-paru berkeupayaan mengambil
lebih banyak udara, lebih kerap dan lebih
banyak oksigen dibawa masuk ke dalam darah