I B D A¶ B I N A F S I K (Solusi Praktis Rasulullah SAW dalam Mengatasi Krisis Multi Dimensional) OPINI | 29 July 2010 | 14:04 403 2 1 dari 1 Kompasianer

menilai Bermanfaat

³Bagi manusia ada malaikat-malaikat yang selalu mengikutinya bergiliran, di muka dan di belakangnya, mereka menjaganya atas perintah Allah. Sesungguhnya Allah tidak merobah keadaan sesuatu kaum sehingga mereka merobah keadaan yang ada pada diri mereka sendiri. Dan apabila Allah menghendaki keburukan terhadap sesuatu kaum, maka tak ada yang dapat menolaknya; dan sekali-kali tak ada pelindung bagi mereka selain Dia. (Arra¶du : 11)

P

ada ayat diatas, Allah berfirman, ³Allah tidak akan mengubah nasib suatu kaum, sebelum mereka (kaum tersebut) mengubah diri mereka sendiri.´ Yang menjadi kata kunci (keyword) disini adalah µdiri¶ (dalam ayat tersebut anfus, jamak dari nafs). Dalam terminologi sosial, kata µdiri¶ (anfus, nafs) ini mengingatkan kita pada µindividu¶. Sampai di sinilah, sebelum ada pernyataan populer dalam sosiologi (bahwa), ³perubahan struktural tak akan pernah terjadi tanpa didahului perubahan kultural, dan perubahan kultural tak akan pernah terjadi tanpa perubahan inidividual,´ ternyata Allah SWT sudah mengekspresikannya melalui QS Arra¶du ayat 11 ini yakni perubahan individual induk dari segalanya. Dalam hadits Rosulullah SAW bersabda : ³Ibda¶ Binafsik´ yang artinya Mulailah dari diri anda. Hadits ini pada MTQ MUBA ke24 di Sungai Lilin dijadikan motto dengan harapan dengan adanya MTQ, setiap kita memulai diri untuk mengimplementasikan isi alqur¶an dan hadits dalam kehidupan sehari hari. Rasulullah SAW sebagai panutan kita menjadikan Ibda´binafsik sebagai solusi terbaik dalam membina umat dan mengatasi krisis multi dimensional.

Nabi Muhammad saw adalah contoh teladan terbaik dan tipologi ideal paling prima. Hal ini digambarkan oleh al-Qur¶an surat Al-Ahzab, 33: 21 yang berbunyi:

(Sesunggunya pada diri Rasulullah saw. terdapat contoh tauladan bagi mereka yang menggantungkan harapannya kepada Allah dan Hari Akhirat serta banyak berzikir kepada Allah).

Ketauladanan Nabi diambil, antara lain, karena ia mampu menghadapi berbagai masalah yang dihadapi secara praktis, realistis, tanpa kehilangan keseimbangan, tanpa kehilangan idealisme dan tanpa surut dari sebuah misi. Itulah sebabnya Michael H. Hart, dalam bukunya ³Seratus Tokoh Yang Paling Berpengaruh dalam Sejarah Umat Manusia´, menempatkan Nabi Muhammad Saw sebagai tokoh Nomor Satu yang paling berpengaruh dalam sejarah kehidupan manusia.

Strategi Rasulullah dalam mengatasi krisis yang paling ampuh ialah selalui memulai dari diri sendiri. Prinsip ini tertuang dalam hadits singkat:

(mulailah dari diri sendiri).

Strategi mengatasi krisis model ini cukup berhasil tidak terlepas dari beberapa faktor.

Pertama, kualitas moral-personal yang prima, yang dapat disederhanakan menjadi empat sebagai sifat wajib bagi Rasul, yakni: siddiq, amanah, tabligh, dan fahtanah: jujur, dapat dipercaya, menyampaikan apa adanya, dan cerdas. Keempat sifat ini membentuk dasar keyakinan umat Islam tentang kepribadian Rasul saw. Kehidupan Muhammad sejak awal hingga akhir memang senantiasa dihiasi oleh sifat-sifat mulia ini. Bahkan sebelum diangkat menjadi Rasul, ia telah memperoleh gelar al-Amin (yang sangat dipercaya) dari masyarakat pagan Makkah. Pentingnya kualitas moral yang prima ini kembali ia tekankan setelah menjadi utusan Tuhan dalam haditsnya:

Dari Abu Hurairah, Rasul saw. bersabda: Sesungguhnya aku diutus guna menyempurnakan kebaikan akhlak. (H.R. Ahmad, 8595).

Kedua, Integritas. Integritas juga menjadi bagian penting dari kepribadian Rasul Saw. yang telah membuatnya berhasil dalam mencapai tujuan risalahnya. Integritas personalnya sedemikian kuat sehingga tak ada yang bisa mengalihkannya dari apapun yang menjadi tujuannya. Ketika dakwahnya sudah mulai

dianggap sebagai gangguan serius oleh masyarakat Makkah, para pemukanya mencoba membujuk Muhammad untuk berhenti. Namun ia dengan tegas menolak setiap bujukan tersebut. Puncaknya adalah ketika kepadanya ditawarkan kedudukan yang tinggi dalam sistem masyarakat Makkah serta sejumlah besar kekayaan material. Pada lazimnya kedua tawaran tersebut akan membuat orang goyah pendiriannya. Tetapi tidak demikian halnya dengan Rasul saw. Dengan sangat tegas namun tetap santun ia menjawab: Kalaupun mereka bisa meletakkan matahari di tangan kananku dan bulan di tangan kiriku, aku tetap tak akan bersedia menghentikan dakwah Islam. Tidak ada yang dapat dipikirkan oleh para pembesar Makkah lagi untuk membobol benteng integritas Muhammad, dan karena itu mereka pun lalu beralih pada jalan kekerasan. Namun cara ini pun dihadapinya dengan kesabaran yang berbuah keberhasilan.

Ketiga, kesamaan di depan hukum. Prinsip kesetaraan di depan hukum merupakan salah satu dasar terpenting manajemen Rasul saw. Menanggapi sebuah masyarakat yang memberlakukan hukuman potong tangan kepada pencuri dari kelas bawah, tetapi tidak menerapkannya kepada pencuri dari kalangan atas, Rasul saw. dengan tegas bersabda:

Demi Allah, kalau sekiranya Fathimah binti Muhammad mencuri, maka aku sendiri yang akan memotong tangannya. (H.R. Bukhari, 3216)

Keempat, Penerapan pola hubungan egaliter dan akrab. Salah satu fakta menarik tentang nilai-nilai manajerial kepemimpinan Rasul saw. adalah penggunaan konsep sahabat (bukan murid, staff, pembantu, anak buah, anggota, rakyat, atau hamba) untuk menggambarkan pola hubungan antara beliau sebagai pemimpin dengan orang-orang yang berada di bawah kepemimpinannya. Sahabat dengan jelas mengandung makna kedekatan dan keakraban serta kesetaraan. Berbeda dengan, misalnya, murid, staff, atau pengikut yang kesemuanya berkonotasi tingkatan tinggi-rendah. Sahabat lebih bermuatan kerjasama dua arah, saling melengkapi dan saling menyempurnakan. Sahabat terasa sedemikian dekat, seolah tanpa jarak. Konsep persahabatan memang benar-benar tepat menggambarkan realitas hubungan yang terbina antara Rasul saw. dengan orang-orang di sekitarnya. Inilah antara lain motivator yang telah membuat para sahabat rela mengorbankan apa saja (seperti jiwa, raga, harta, waktu) demi perjuangan Rasul saw. Sebab di dalam hati mereka merasakan bahwa cita-cita Rasul saw. adalah juga cita-cita mereka sendiri, dan keberhasilan beliau adalah juga keberhasilan mereka.

Kelima, kecakapan membaca kondisi dan merancang strategi. Keberhasilan Muhammad saw. sebagai seorang pemimpin tak lepas dari kecakapannya membaca situasi dan kondisi yang dihadapinya, serta merancang strategi yang sesuai untuk diterapkan. Model dakwah rahasia yang diterapkan selama periode Makkah kemudian dirubah menjadi model terbuka setelah di Madinah, mengikuti keadaan lapangan.

Keenam. visioner±futuristic. Tak ada tanda-tanda bahwa ia adalah seorang pemimpin besar yang sangat berkuasa²ia tak berbeda dari orang-orang yang dipimpinnya. adalah saksi kegagalan dalam menerapkan strategi yang sesungguhnya sudah tersusun rapi dan rinci. 5177) . Jabatan sebagai pemimpin bukanlah sebuah mesin untuk memperkaya diri. tetapi banyak hadits Rasul saw. Kini. Muslim. Kesederhanaan menjadi trade mark kepemimpinan Rasul saw. berfikir demi masa depan (sustainable). dengan halal atau haram.R. adalah seorang pemimpin yang visioner. yang mengingatkan kita pada sebuah kisah tentang Umar ibn al-Khattab. dan para sahabatnya dalam perang Badr jelas-jelas berkaitan dengan penerapan sebuah strategi yang jitu. Sebuah riwayat malah menyatakan bahwa beliau berdoa untuk mati dan berbangkit di akhirat bersama dengan orang-orang miskin. Meski tidak mungkin merumuskan alur argumentasi yang digunakan olehnya. wafat tanpa meninggalkan warisan material. sebab mereka tidak pernah melihat Rasul saw. lalu diikuti sebuah deskripsi berkenaan dengan persoalan tertentu.Keberhasilan Rasul saw. Orang tersebut benar-benar terkejut ketika menjumpai sang khalifah duduk dengan santai di bawah sebatang kurma. tidak mengambil kesempatan dari kedudukan. yang dimulai dengan kata µakan datang suatu masa«¶. 1941) Demi Tuhan yang menguasai jiwaku. Berikut adalah beberapa contoh hadits futuristik: Akan datang satu masa ketika orang tak perduli lagi dengan cara apa ia mendapatkan harta. dan orang yang terbunuh tak tahu kenapa ia dibunuh. Bukhari. akan datang satu masa ketika seorang pembunuh tak tahu lagi kenapa ia membunuh. Seseorang dari Mesir datang ke Madinah ingin bertemu dan mengadukan persoalan kepada khalifah Umar ra. banyak dari deskripsi hadits tersebut yang telah mulai terlihat dalam realitas nyata. Rasul Saw. mencoba memperkaya diri. setelah sekian abad berlalu. (H. Demikian pun peristiwa pahit perang Uhud. (H. Sejumlah hadits menunjukkan bahwa Rasul saw.R. Sikap inilah yang membuat para sahabat rela memberikan semuanya untuk perjuangan tanpa perduli dengan kekayaannya. Ketujuh.

maupun firman Allah yang termaktub dalam Al-Qur¶an yang Rasullau selalu memulainya dari diri belia sendiri. sunyi. Beliau adalah personifikasi dari misinya. Tanpa mata yang bisa melihat maka hidup serasa hampa. merupakan kewajiban bagi kita untuk mengikuti. Lingkar Hitam & Menjaga Kesehatannya Sun. Makan makanan sayur-sayuran hijau yang segar dan sayur/buah yang banyak mengandung vitamin A. Sebagaimana sudah disebut di atas. (H. Akhlakul karimah tersebut dapat kita temui dalam berbagai literatur baik berupa sirah nabawiyah. Terkadang kita lupa bahwa kegagalan sangat mudah terjadi manakala kehidupan seorang pemimpin tidak mencerminkan cita-cita yang diikrarkannya. 2. Sebagai Orang tua ketika menyuruh anaknya untuk tidak merokok atau mengkonsumsi narkoba maka seharusnya kita memulai diri untuk tidak merokok dam mengkonsumsi narkoba. selalu menjadi contoh bagi apa pun yang ia anjurkan kepada orang-orang di sekitarnya.Manusia akan mencapai suatu masa ketika suatu waktu mereka berdiri (untuk shalat) dan tak menemukan seorang yang bisa menjadi imam. kenapakah kamu mengatakan sesuatu yang tidak kamu kerjakan? (QS 61 :2) Wallahua¶lam bishowwab. Sebagai guru ketika menyuruh anak didiknya untuk belajar maka seharusnya harus memulai dirinya untuk senentiasa belajar. Pribadi Rasul Saw. Rasul saw. benar-benar mengandung cita-cita dan sekaligus proses panjang upaya pencapaian cita-cita tersebut. Selaku umat Islam.R. 972) Kedelapan. .8:33pm ² godam64 Setiap orang pasti ingin punya mata yang indah dan juga sehat karena mata adalah jendela hati dan pikiran kita. Ibn Majah. Untuk itulah penting bagi kita untuk merawat mata yang sudah ada agar selalu sehat hingga akhir usia kita nanti. 22/11/2009 . gelap dan tiada berarti. Cara Menjaga/Merawat Kesehatan Mata Manusia : 1. menjadi prototipe bagi seluruh prinsip dan ajarannya. Jangan mengucek-ucek mata sembarangan dengan tangan karena bisa saja kuman yang ada dan menempel di tangan kita ikut masuk ke dalam mata yang dapat menimbulkan penyakit dan gangguan mata. riwayat-riwayat sahabat beliau. mencontoh dan menteladani semua perilaku terpuji rasulullah yang lebih dikenal dengan istilah akhlakul karimah. Sebagaimana Firman Allah SWT dalam Surat Asshaf : 2 Wahai orang-orang yang beriman. Lelah. Oleh karena itu ia dengan mudah dimengerti dan dengan berhasil menggerakkan masyarakatnya untuk sama-sama berupaya keras mencapai tujuan bersama. Tips Cara Mengatasi Mata Sembab.

TIPS CATA MENGATASI / SOLUSI LINGKAR MATA HITAM Kentang dan apel diparut lalu kompres ke mata. Dan masih banyak lagi cara lain untuk menjaga kesehatan mata kita. sinar silau dan lain sebagainya untuk menghindari gangguan mata. kotoran. Berlaku juga bagi yang suka baca buku. 4. 7. Jangan suka membaca buku atau bacaan lain di tempat yang gelap kurang penyinaran atau membaca sambil tidur-tiduran karena tidak baik untuk kesehatan mata. Semoga membantu. TIPS CATA MENGATASI / SOLUSI MATA LELAH Pejamkan dan istirahatkan mata sambil menempel-nempelkan handuk hangat. Jika bekerja fokus di depan komputer atau objek dekat dalam jangka waktu yang lama usahakan untuk sering istirahat mata dengan melihat yang jauh-jauh dan rutin agar mata tidak kaku di satu titik fokus saja. blitz kamera dan lain sebagainya karena dapat membuat mata jadi rusak dan bahkan mengakibatkan kebutaan total. dan masih banyak lagi lainnya. Hindari melihat cahaya yang silau seperti matahari. Tidur dengan posisi kepala yang lebih tinggi agar cairan tidak berkumpul di mata. 6. main komputer. objek terang di bawah sinar matahari.3. 5. nonton tv. Kedap-kedipkan mata lalu pejamkan mata berulang-ulang kali. asap. -----------TIPS CATA MENGATASI / SOLUSI MATA SEMBAB : Kompres dengan irisan mentimun/ketimun atau teh hijau kantung selama kurang lebih 5-15 menit. Atau bisa juga menggunakan kosmetik untuk menyamarkan lingkaran warna hitam di mata kita. Hindari mata dari debu. y y kesehatan masyarakat Add new comment Cara Mengatasi Lelah-Capek-Lesu-Pegal 04MAR Rate This . lampu. Sering-seringlah melakukan olahraga mata / eye exercise dengan menggerak-gerakkan mata ke segala arah dan berputar-putar untuk menjaga penglihatan agar tetap baik dan sempurna. angin.

Jagalah asupan kafein setelah sore hari. ataupun cara untuk mengatasimenghadapi rasa capek / lelah / lesumaupun pegel-pegal «: Atur pola makan Anda. maka kualitas tidur Anda akan terganggu. Cobalah untuk mengatur diri Anda. akan membuat perasaan Anda lebih baik. sehingga akan membuat energi Anda tetap terjaga Berikan asupan omega-3 untuk otak Anda Banyak minum. agar image Anda tetap terjaga. Air dapat meningkatkan fungsi utama darah dan cairan tubuh lainnya. baik secara mental dan fisik daripada yang tidak sarapan Makan setiap tiga sampai empat jam sekali. - - - - - - - - . mulai dari pola makan hingga tidur Anda agar lebih teratur dan membuat Anda tidak mudah lelah / capek / lesu / pegel-pegal meskipun dengan kegiatan sehari penuh. Serat akan masuk ke dalam aliran darah Anda dengan lambat dan tenang. trik. Basuh muka Anda dengan air atau mandilah ketika Anda merasa stress Berpakaianlah dengan pakaian yang bagus dan baik. Sangat membantu dengan berpakaian yang bagus dan berkaca.Pernahkah Anda merasa mengapa Anda begitu mudah lelah / capek / lesu / pegel-pegal ? Bisa jadi bukankegiatan Anda yang terlalu berat dan membebani Anda tapi justru Andalah yang tidak bisa mengatur kondisi/ kesehatan diri Anda sendiri. Berikut ini adalah beberapa tips. dan bahkan dehidrasi ringan dapat menyebabkan darah mengental. Jika asupan kafein terlalu banyak atau diminum pada sore atau malam hari. Dengan memakan tiga makanan dengan jumlah sedikit dan dua camilan sepanjang hari dapat menjaga kadar gula darah dan tingkat energi untuk tetap stabil sepanjang hari Makanlah lebih banyak serat. Kebiasaan makan memainkan peran penting sebaik apa tubuh kita berfungsi pada setiap tingkatan Sarapan«Penelitian menunjukkan seseorang yang sarapan akan merasa lebih baik. membuat jantung memompa lebih keras sehingga menyebabkan kelelahan.

maka semakin sulit untuk hidup tenang. Mendengarkan musik merupakan salah satu cara yang paling efektif untuk merubahbad mood. Buanglah iri hati dan dendam. Memberikan kesempatan tubuh Anda beristirahat.- Buanglah kecemasan dan ketakutan Anda. Untuk tidur malam yang baik. Tidur atau beristirahatlah walaupun pekerjaan Anda banyak. yang penting Anda sudah berusaha dan selalu berpikir positif. maka kadar melatonin dalam otak Anda yang berfungsi merangsang Anda untuk tidur semakin berkurang. Semakin Anda menyimpan kecemasan. dengan banyak mengambil napas panjang saat menghadapi persoalan. Kecilkan pemanas ruangan Anda ketika tidur. Kurangi nonton tv dan komputer setelah pukul 8 malam. Konon. pastikan kamar Anda cukup dingin sehingga Anda akan memerlukan selimut tipis. Iri hati dan dendam akan berpengaruh pada pikiran dan tubuh Anda dan meningkatkan kecepatan jantung dan tekanan darah sehingga menyebabkan melemahnya sistem kekebalan tubuh dan kelelahan Ambilah nafas panjang. sering berkeliaran. Kebiasaan piaraan Anda. Karena melatonin diproduksi pada saat cahaya gelap. Makin lama Anda terpapar cahaya. seperti mendengkur. sambil mengumpulkan energi untuk menyelesaikan pekerjaan yang tersisisa. Sembunyikanlah jam alarm Anda. Dengan melihat jam alarm Anda dan menghitung berapa lama waktu yang telah Anda habiskan untuk tidur akan membuat tidur malam Anda akan berkurang. akan mengganggu tidur Anda. Apapun hasilnya. menurunkan tensi dan menambah energi. dapat melancarkan peredaran darah dan membantu kita berpikir jernih. Otak akan terjaga dan waspada dan mencegah Anda tidur terlalu lama Tempatkan hewan piaraan Anda ketika malam di tempat lain. Dengarkan musik. - - - - - - - - - . Lakukanlah sesuatu yang baik.

Minumlah cukup air untuk menjaga sistem hidrasi tubuh. - cara menghilangkan rasa lelah halo agan semua.- Hindari alkohol sebelum tidur. . serta mencegah gangguan pembuluh darah dalam hal komunikasi dan suplai. olahraga dapat membuat Anda tidur lebih cepat. Istirahat cukup Perjalanan jauh biasanya membuat orang kurang tidur sehingga cepat lelah. Pijat Mendapatkan pemijatan yang tepat dan dilakukan oleh orang yang memang benar-benar tahu cara memijat akan memberikan banyak manfaat. 2. meningkatkan rangsangan dan konduksi impuls saraf. Perjalanan jauh yang harus ditempuh seringkali membuat badan merasa kelelahan. usahakan istirahat dengan cukup dengan tidur malam 6-8 jam per malam. Pijat secara signifikan dapat mempengaruhi sistem saraf perifer. terutama untuk relaksasi santai dan menghilangkan stres. Mandi di pagi hari Mandi di pagi hari bisa membuat ente kembali segar setelah menempuh perjalanan jauh. Setelah sampai di rumah. Minum cukup air Kurang minum atau dehidrasi bisa membuat ente merasa lelah karena mempengaruhi 2 persen fungsi mental. 4. Berolahragalah.. melemahkan dan menghentikan rasa sakit dengan mempercepat proses regenerasi (pemulihan) saraf yang cedera.. dr pada ane kebanyakan cincong ini gan ane kasi aje langsung caranya cekiprot. air dingin bisa menghidrasi tubuh lebih cepat. Hal ini bisa memperbaharui energi untuk tubuh keesokan harinya. meski pikiran sudah kembali segar Spoiler for silakan: 1.ni trid ngak masalah nya ane udah cek td. 3. Lantas bagaimana mengatasi rasa lelah setelah melakukan perjalanan jauh? Perjalanan yang harus ditempuh dan kegiatan yang padat saat liburan tentunya membuat tubuh merasa lelah. Walaupun belum diketahui sebabnya.

berikut beberapa saran/kiat untuk mengatasi kelelahan demikian. Saat menaikan kaki setinggi pinggul ketika duduk. Hal ini sebenarnya juga membuat kita memberikan beban kerja yang bergantian pada kedua kaki kita. Asam laktat yang bertumpuk inilah yang menyebabkan rasa lelah atau sakit/nyeri (pain) pada otot-otot. Demikian pula bila kaki kiri saatnya untuk dijejakkan. Berjalan di tempat Dengan berjalan. Lalu bagaimana bila kelelahan itu merupakan kelelahan mental / pikiran.5. Mengatasi Lelah Kadang kita merasa tubuh kita begitu lelah. maka cara mengatasinya tidaklah semudah bila hanya dengan beristirahat atau tidur semata-mata. Hal inilah yang membuat kelelahan menjadi cepat hilang. Naikkan kaki Menaikan kaki ketika sedang duduk di kursi ataupun ketika sedang berbaring di tempat tidur. karena adanya masalah keluarga yang sukar diatasi. tubuh melakukan suatu mekanisme mengubah asam laktat yang tertumpuk di otot-otot (karena proses pembakaran energi) kita menjadi gula kembali (glikogenolisis). atau dinaikkan sedikit lebih tinggi dari kepala ketika sedang berbaring. misalnya karena keruwetan yang dialami dalam kehidupan sehari-hari (rutinitas yang membosankan). Bila hal ini dilakukan disertai dengan kelapangan hati dan pikiran. maka rasa lelah itu akan hilang dengan sendirinya. atau adanya problema-problema lainnya yang mengganggu pikiran terlalu banyak. akan menyebabkan aliran darah dari tungkai bawah ke jantung secara otomatis akan lancar. maka manfaatnya akan terasa lebih besar lagi menghilangkan kelelahan tadi. banyak sekali manfaatnya. Mengapa ini bisa timbul ? Terkadang penyebabnya jelas. Menggunakan aromaterapi Minyak aromaterapi seperti minyak peppermint dapat menyegarkan dan meningkatkan energi kembali. Posisi darah di kaki yang berada di bawah dan jauh dari jantung tentunya menyebabkan sukarnya darah mengalir kembali ke jantung (menghambat aliran darah ke jantung) yang selanjutnya menghambat asam laktat beredar dengan baik. sedangkan kita tidak mengerjakan pekerjaan yang berat-berat yang biasanya melelahkan. sedangkan kaki kiri pada saat yang bersamaan beristirahat. bagaimana bila penyebabnya tidak jelas atau tidak kita ketahui denga jelas ? Inilah yang biasanya menyebabkan kesusahan tersendiri bagi penderita dan juga bagi orang lain yang berhubungan dengan penderita tadi. aliran darah dari tungkai kaki ke jantung kita akan semakin lancar. dan kembali segar. Jika penumpukan ini sudah bisa diatasi. Minyak aromaterapi bisa dioleskan pada tubuh dan juga bisa dihirup. serta menghambat pula pengeluaran gas CO2 dan O2 dari dan keluar paru-paru. Hal ini erat kaitannya dengan sifat gravitasi darah. Ketika berjalan. saat kaki kanan sedang dijejakkan (sedang menopang beban tubuh kita) maka itu berarti saat itu kaki kanan kita sedang menahan beban tubuh kita. ataupun gabungan keduanya. maka saat itu pula beban tubuh kita ditopang oleh . Tapi. Biasakan melakukan ini selama beberapa menit pada setiap kesempatan. Kelelahan secara fisik biasanya mudah hilang dengan beristirahat sejenak. Pada saat kita istirahat. Oleh karena itu.

Pada saat ini pikiran dan tubuh kita berada dalam kondisi segar / fit. keesokan harinya tubuh kita akan kembali segar bugar. diri sendiri. dll) tidaklah begitu banyak manfaatnya. Yang harus dipikirkan / dipecahkan lebih dahulu tentunya masalah yang paling penting dan tidak dapat ditunda lebih dahulu. dan ini akan sangat banyak menyita pikiran dan mental kita. tetapi tidak nyenyak sama sekali. Tidak perlu sampai tertidur. sebaiknya dilakukan pada pagi hari. Oleh karena itu. Oleh karena itu. dalam keluarga. Santai dan nyenyaknya seseorang tidur di malam hari lebih berarti dari lamanya orang lain tidur. masyarakat. walaupun tubuh kita sedikit lelah. ke bioskop. Kerjakan lebih dahulu yang penting Setiap saat dalam kehidupan kita. Hasil penelitian menyimpulkan bahwa tidur siang selama 30 (atau selama ½ jam) sama dengan tidur selama 3 (tiga) jam di malam hari. Kelelahan akan timbul bila persoalan yang tidak dapat kita atasi dengan memuaskan. Bila masalah-masalah tersebut sama-sama penting dan sama-sama tidak dapat ditunda. tapi pikiran kita menjadi lebih lapang dan segar. dan pikiran pun masih jernih. Hindarkan ketegangan-ketegangan kecil menjadi menumpuk Ketegangan-ketegangan yang kecil bila dibiarkan menumpuk akan menjadi persoalan besar. jangan biarkan persoalan yang sedang dihadapi menjadi menumpuk-numpuk. walaupun hanya 15 atau 30 . biasakanlah membuat prioritas-prioritas dari masalah yang sedang dihadapi. tubuh akan cepat sekali merasa segar. dan lain sebagainya. bahkan lebih tahan untuk tidak tidur lebih cepat dibandingkan dengan yang tidak biasa tidur siang. Tidur pulas Bika kita dapat tidur dengan santai dan pulas/nyenyak sekali di malam hari. mendengarkan musik. Tidur siang Tidur siang. lingkungan. banyak sekali manfaatnya untuk mengatasi rasa lelah akibat rutinitas sehari-hari. Seseorang yang sudah biasa tidur siang akan merasa segar di malam harinya. Jauh lebih baik bila saat-saat itu diisi dengan kegiatan yang melibatkan kerja ringan dari badan dan pikiran. Jangan ambil keputusan pada sore hari. Rekreasi perlu dilakukan untuk mengatasi kebosanan dan kelelahan akibat rutinitas sehari-hari. dalam pergaulan. menanam bunga. Di tempat kerja. Cobalah misalnya berkebun. Mana yang paling penting dan mana yang kurang penting.kaki kiri. cukup membaringkan diri. Itu terjadi secara bergantian dengan selang waktu yang cepat. Kita akan rasakan. berjalan-jalan di pinggir pantai atau bahkan berekreasi ke luar kota. Dalam mengambil langkah untuk menyelesaikan hal-hal yang rumit dan penting. atasi lebih dahulu masalah yang paling mudah diatasi. karena saat itu tubuh kita biasanya sedang lelah dan pikiran kita . melemaskan otot-otot. Rekreasi Kadang beristirahat secara pasiv (menonton TV. penuh dengan problema-problema. walaupun hanya beberapa jam. Mana masalah yang harus didahulukan dan mana yang dapat ditunda. melukis pemandangan alam.

namun. Tidak ada yang sulit jika kita mau berusaha untuk mempelajarinya. Sebaiknya kita hidup lebih realistis. mencoba. Dan pada akhirnya hal yang kita anggap sulit pada awalnya akan menjadi mudah pada akhirnya. Kalau Mau Belajar. tidak merasa cemburu / iri dengan orang lain. Jangan sampai besar pasak daripada tiang Hindari melakukan sesuatu yang di luar kemampuan kita. Pada Awalnya mungkin saja kita akan mengalami kesulitan. serta meminimalkan kesalahan. Anda Pasti Bisa ! Diposkan oleh Wawan Herdianto Belajar adalah kunci menuju ilmu pengetahuan dan keterampilan dalam hal apapun. pada awalnya mungkin saja akan terjatuh dan terluka.tidak segar lagi. Perbanyak belajar untuk menghilangkan kebodohan. Selamat belajar. serta mampu melakukan dengan benar. tapi kalau dia punya kemauan yang kuat dan terus belajar maka dia akan menjadi lihai dalam mengendarainya. bekerja dan berusaha dengan baik. Sukses untuk kita semua ! Keutamaan Berdo·a Pada Hari Jum·at 28JUN Rate This MediaMuslim. Di bawah ini akan disampaikan dalil-dalil yang menyebutkan keutamaannya dan sunnah-sunnah serta kewajiban yang diperintahkan dalam rangka memuliakan hari Jum¶at. Karena selain membuat tubuh kita menjadi sangat lelah dan dapat merusak tubuh kita sendiri. Akan lebih baik bila kita menerima diri kita apa adanya sebagai karunia Tuhan kepada kita dengan penuh syukur. Dengan demikian kita akan menjadi tenang. dan tidak mengulangi kesalahan serupa di masa yang akan datang. Pada hari itu diciptakan Adam µalaihissalam. yang artinya: ³Sebaik-baik hari yang terbit padanya matahari adalah hari Jum¶at. Sebaiknya tunda pengambilan keputusan tersebut sampai keesokan harinya. dan mencoba lagi saya yakin kita akan mampu untuk menguasainya. untuk mengetahui cara bekerja yang benar. Kegagalan adalah bumbu kehidupan. Alloh Subhanahu wa Ta¶alatelah mengkhususkan untuk kaum muslimin yang belum pernah diberikan kepada ummat-ummat sebelumnya sebagai karunia dan pemuliaan terhadap ummat ini. dimasukkan . Perbanyak berlatih agar terbiasa menapaki jalan menuju sukses. Diriwayatkan dari Abu Hurairah radliyallaahu µanhu bahwa Rasululloh shalAllohu µalaihi wa sallam mengatakan. juga pikiran kita menjadi kusut dan suntuk karena memikirkan segala sesuatu yang di luar batas kemampuan kita.Info ± Hari Jum¶at adalah hari yang paling utama dalam sepekan. jika kita terus mencoba. Tetapi jangan hobi membuat kesalahan dan melupakan pengalaman. SUKSES adalah sebuah proses. kemampuan tubuh dan kemampuan mental kita. Misanya saja orang yang sedang belajar mengendari sepeda. Perbanyak belajar dan berlatih. Pada hari tersebut terdapat ibadah-ibadah yang khusus (yang paling agung adalah Shalat Jum¶at). tapi segala sesuatunya sesuai dengan batas kemampuan kita.

´ (HR: Abu Dawud. Abu Ya¶la. aku mendengar pamanku berkata. hadits 926 hal. yang artinya: ³Barangsiapa yang meminta dimasukkan ke dalam surga. Seorang muslim yang menghafal sepuluh atau tiga ayat pertama dari surat Al Kahfi akan terjaga dari fitnah Dajjal. lihat Shifatun Naar fil Kitab was 2. Rasululloh shalAllohu µalaihi wa sallam bersabda. Disunnahkan memperbanyak bacaan shalawat Nabi. Oleh karena itu perbanyaklah shalawat atasku pada hari itu karena shalawatmu akan sampai kepadaku. (HR: Muslim). yang artinya: ³Seutama-utama hari adalah hari Jum¶at. Annasa¶i.´ (HR: Muslim.´ Pada hadits yang marfu¶ (sanadnya bersambung sampai Rasululloh. Disunnnahkan berdo¶a karena berdo¶a pada hari itu akan dikabulkan terutama pada waktu / saat mustajab (mudahj terkabul do¶a). Alloh. 196 hadits no. Rasululloh shalAllohu µalaihi wa sallam mengatakan tentang suatu kaum yang meninggalkan shalat Jum¶at. Sebagaimana telah disebutkan di muka bahwa ibadah khusus yang mulia pada hari Jum¶at adalah shalat Jum¶at.´ (HR: Tirmidzi dan dishahihkan oleh Al-Albani dalam Shahihul Jaami¶ no. ed. dishahihkan oleh Al-Albani dalam Shahih Sunan Abu Dawud. Abu Dawud. Berikut ini beberapa hal yang disunnahkan berkenaan dengan keutamaan hari Jum¶at: 1. maka surga mengatakan: ³Ya.´ (HR: Muslim.) dari Ali bin Abi Thalib. Barangsiapa yang meninggalkannya tanpa ada alasan syar¶i akan mendapatkan dosa besar adan akan diadzab dengan adzab yang pedih. Abu Dawud. 196) Do¶a yang paling disukai oleh Rasululloh shallAllohu alaihi wasallam adalah meminta kebaikan di dunia dan akhirat dan meminta perlindungan dari neraka. Ad Darimi dan Al Baihaqi). (Lihat Tafsir Ibnu Katsir surat Al-A¶la dan Al Ghasyiah). ditiup sangkakala dan dibinasakannya manusia. Tirmidzi dan dishahihkannya. kemudian mendengar dan tidak mendatanginya.dan dikeluarkan dari surga pada hari itu dan kiamat akan terjadi pada hari Jum¶at pula. Nasa¶i dan Tirmidzi). dishahihkan oleh Ibnu Hajar dan Ibnu Mundzir. masukkan dia ke dalam surga´. yang artinya: ³Barangsiapa membaca sepuluh ayat (mana saja) dari surat Al Kahfi akan terjaga dari fitnah Dajjal. yang artinya: ³Barangsiapa yang membaca surat Al Kahfi pada hari Jum¶at maka ia akan dijaga dari setiap fitnah sampai delapan hari walaupun Dajjal keluar ia akan tetap terjaga dari fitnahnya´. Menurut riwayat dari Ibnu Abbas dan Abi Hurairah radliyAllohu¶anhum berkata bahwa Rasululloh shalAllohu µalaihi wa sallam membaca Surat Al Jum¶ah dan Munafiqun pada hari Jum¶at. Hadits tersebut juga diriwayatkan oleh Muslim dari Nasa¶i dari QatadahradliyAllohu µanhu. 925 oleh Syaikh Nashiruddin Al Albani) 3. Lihat Shahih Sunan Abu Dawud hal. Dalilnya adalah hadits dari Abu Darda¶ radliyAllohu µanhu dari Nabi shallAllohu alaihi wasallam berkata. yang artinya: ³Barangsiapa menghafal tiga surat Al Kahfi akan terjaga dari fitnah Dajjal . (Lihat tafsir Ibnu Katsir Surat Al Kahfi).´ (HR: Al Baihaqi. hadits ini dihasankan oleh Masyhur Hasan Salman dalam Al Qulul Mubin fii Akhtha¶il Mushollin). Dan pada lafadz Nasa¶i menyatakan. lindungilah dia dari neraka. yang artinya: Rasululloh shallAllohu alaihi wasallam membaca surat Alif Laam Miim tanziil assajdah dan Hal ata µalal insan pada shalat subuh hari Jum¶at. yang artinya: ³Pada hari Jum¶at ada dua belas waktu.´ (HR: Abu Dawud. Pada lafadz Tirmidzi. 6151/. Aus bin Aus radliyAllohu µanhu berkata bahwa Rasululloh shallAllohu alaihi wasallam pernah bersabda. Dan barangsiapa yang meminta perlindungan dari api neraka kepada Alloh subhanahu wata¶ala. Allohu Ta¶ala A¶lam. Hal ini terdapat hadits bersumber dari Jabir bin Abdillah. Demikian pula Nabi membaca surat Sabbihisma dan Al Ghasyiah pada shalat Jum¶at. yaitu akhir waktu setelah µAshr. kemudian mendengar dan tidak mendatanginya. kemudian mendengar dan tidak mendatanginya. yang artinya: ³Barangsiapa mendengan panggilan adzan pada hari Jum¶at dan tidak mendatanginya. . Lihat Fiqhussunnah oleh Sayyid Sabiq bab Jum¶ah). Disunnahkan pula membaca surat Alif Laam Miim tanziil ± assajdah dan Hal ata µalal insan pada shalat fajar (shubuh). maka neraka akan berkata: ³Ya Alloh. Abu Hurairah radhiAllohu µanhu mengatakan. Dari Jabir bin Abdillah dari Rasululloh shalAllohu µalaihi wa sallam bahwasanya beliau berkata. Shahih.´ Para sahabat bertanya: ´Bagaimana bisa sampai kepadamu sedangkan jasadmu telah dimakan tanah?´ Rasululloh berkata: ´Alloh subhanahu wa ta¶ala mengharamkan tanah untuk memakan jasad para Nabi. yang artinya: ³Barangsiapa yang menghafal sepuluh ayat pertama dari Surat Al Kahfi terjaga dari fitnah Dajjal. Maka carilah waktu itu. Juga barangsiapa yang membaca sepuluh ayat terakhir dan sepuluh ayat dari Surat Al Kahfi akan terjaga dari fitnah Dajjal. yang artinya: ³Sungguh aku berkeinginan untuk memerintahakan seorang laki-laki shalat bersama dengan manusia kemudian aku membakar rumah-rumah mereka yang tidak melakukan shalat Jum¶at. (Muttafaq µalaih) Menurut Thabrani dari Ibnu Mas¶ud bahwa Nabi terus-menerus membaca kedua surat tersebut. Pada hadits yang diriwayatkan dari Imam Ahmad dari Abu Darda¶ radliyAllohu µanhu bahwa Nabi shalAllohu µalaihi wa sallam berkata: ³Barangsiapa yang membaca sepuluh ayat terakhir dari surat Al-Kahfi akan terjaga dari fitnah Dajjal´. Dalam suatu hadits disebutkan. Disunnahkan membaca Surat Al Kahfi pada siang atau malam harinya (Lihat Al Adzkar oleh Imam AnNawawi). Sunnah oleh Mahmud bin Khalifah Al Jasim). maka Alloh akan menutup hatinya dan menjadikan hatinya seperti hati orang munafik. Dalam suatu riwayat yang bersumber dari Muhammad bin Abdurrahman bin Zahrah. Padanya diciptakan dan dimatikannya Adam µalaihissalam.´ Dia berkata: ³Hadits Hasan´. Tidak ditemukan seorang muslim yang sedang memohon sesuatu kepada Alloh µAzza wa jalla kecuali pasti Dia memberinya.´ (HR: Muslim.

Ikhtishar Syarh Shahih Muslim. Para buta itu tentunya tidak yakin betul siapa yang mereka jotos. mereka semua bisa sepakat untuk cuti bersama. sang raja menuntun sendiri seekor gajah ke tengah arena." "Parah!" Teriak si buta keenam yang meraba kaki gajah." "Kalian idiot tidak berguna" tawa si buta keempat yang meraba kepala gajah. "Gajah sebenarnya merupakan sebatang pohon!" "Dasar orang-orang picik!" Seringai si buta terakhir yang meraba ekor gajah. dan wajah para menteri tampak malu. "Aku beritahu kalian. Shifatun Naar fil Kitab was Sunnah. Shahih Sunan Abi Dawud. Meskipun demikian. Fiqhussunnah. "Gajah adalah sebuah batu karang besar." "Jangan melucu" sergah si uta ketiga yang meraba kuping si gajah. "Gajah adalah seperti kipas yang besar. Tafsir Ibnu Katsir. Kerumunan hadirin di stadion terdiam. Lalu raja kembali kepada orang buta pertama. Muhammad Nashiruddin Al Albani. . Al Qaulul Mubin fii Akhtha¶il Mushallin." kata si buta pertama yang meraba belalai gajah. Ibnu Hajar Al Asqalani. di tengah kerumunan banyak orang. yang para menteri tentunya menempati tempat duduk terbaik. Para menteri itu. gajah adalh semacam cambuk pengusir lalat. "Menurut pertimbangan dan pendapat saya yang ahli ini. Ibnu Katsir. Festival yang luar biasa itu digelar di sebuah stadion besar. "Gajah terlalu keras untuk dianggap sebagai ular. yang telah diketahui oleh khalayak sebagai seorang yang buta sejak lahir. Di belakang gajah itu berjalanlah tujuh orang buta. Setiap orang yang hadir di sana menangkap pesan yang ingin disampaikan sang raja melalui gajah dan para orang buta itu. Muhammad Nashiruddin Al Albani) Gajah dan 7 Orang Buta Dahulu kala ada seorang raja yang mengalami kerepotan dengan para menterinya. yang kelima meraba badannya. Tamaamul Minnah. karena saat ini mereka sedang berjuang demi prinsip. ketika sang raja yang penuh kuasa menggelar perayaan festival umum." Dan para buta pun mulai berbantah-bantahan dengan sengit. Zaadul Ma¶ad. semua berbicara berbarengan sehingga kata-kata mereka melebur menjadi teriakan-teriakan lantang dan panjang. Mereka terlalu banyak berdebat sehingga nyaris tak satu pun keputusan dapat diambil. karena aku merasakannya. Perdebatan yang berujung perkelahian itu pun dilerai oleh para prajurit. Aku tahu. Imam Nawawi. mengikuti tradisi politik kuno. Fathul Baari. Tatkala penghinaan mulai keluar dari mulut mereka. Ibnu Qayyim Al Jauziyah. Sayyid Sabiq. yang keempat meraba kepalanya. masingmasing menyatakan dirinyalah yang paling benar dan yang lainnya salah. Ibnu Hajar Al Asqalani." "Mustahil! Benar-benar mustahil!" cibir si buta kelima yang meraba badan gajah. musik dan banyak lagi.(Sumber Rujukan: Al Adzkar. dan memintanya untuk menjelaskan dengan lantang. Imam AshShan¶ani. Mahmud bin Khalifah Al Jasim. terpaku di tempatnya masing-masing. Raja lalu membantu orang kedua untuk meraba gading sang gajah. Bulughul Maraam min Adillatil Ahkam. dan yang ketujuh meraba ekornya. badut. "saya nyatakan dengan keyakinan penuh bahwa gajah adalah sejenis ular dari marga Python asiaticus." "Sungguh omong kosong!" Seru si buta kedua yang meraba gading gajah. lalu menyatakan kepada masing-masing orang-orang buta tersebut bahwa itulah yang dinamakan gajah. Sang raja meraih tangan orang buta pertama. "Gajah sudah pasti adalah sebuah gentong air besar yang diselimuti kain berbulu. Abdullah bin Abdirrahman bin Shalih Al Bassam. akrobat. demi kebenaran. Ada nyanyian. menuntunnya untuk meraba belalai gajah itu dan memberitahunya bahwa itu adalah gajah. gajah itu seperti bajak petani. Imam Nawawi tahqiq Abdul Qadir Al Arnauth. dan saya tak pernah salah. demi integritas. yang keenam meraba kaki. Taisiirul µAlllaam Syarhu µUmdatul Ahkam. Masyhur Hasan Salman. Kebenaran menurut mereka masing-masing. maka jotosan demi jotosan pun mulai bermunculan. orang buta ketiga meraba kuping nya. Subulussalam. Di puncak acara. Fakta sebenarnya. tarian. tapi tampaknya siapa yang kena bukan lagi masalah penting. seperti apakah gajah itu.

Ajahn Brahm 30 Pepatah Cina 1. Mereka akan menarik kesimpulan bahwa seekor gajah adalah sesuatu seperti batu karang besar yang ditopang empat batang pohon. sedangkan yang lainnya SALAH.. Bila kita memegang teguh pengetahuan kita yang terbatas itu sebagai kebenaran mutlk. dan waktu berhenti. kita dapat berdialog. Jika kata-kata Anda yang tidak berharga. Jika kekuatan Anda kecil.. Alih-alih "beriman buta". selalu ada orang hebat lainnya. 12. tidak memberikan nasihat. 5. tetapi malah menggabungkan pengalaman. kita tak ubahnya seperti salah satu dari orangorang buta itu. Siapa yang tidak puas dengan dirinya sendiri akan tumbuh. Seorang bijak membuat keputusan sendiri. Cerita Gajah dan 3 Orang Buta dari bab 74. orang bodoh mengikuti opini publik. Jika Anda harus memainkan. Sebuah berlian dengan cacat adalah lebih baik daripada batu umum yang sempurna. Pria menjadi tua. Dalam sarang yang rusak ada beberapa telur utuh. mutiara menjadi kuning. Bagi orang yang TAK AKAN PERNAH melihatnya. atau orang sempurna tanpa percobaan. 8. 3. tidak ada obat untuk itu. Di setiap sisi gentong tersebut terdapat sebuah kipas besar dengan dua bajak yang mengapit seekor ular Phyton panjang! Bukan gambaran buruk bagi seekor gajah.. buku "Si Cacing dan Kotoran Kesayangannya" . 9. 14. memutuskan tiga hal di awal: aturan permainan. bukannya memperdebatkan data-data mereka. 7. 4. 13. 6. Jika kekuatan Anda kecil. hal 206. engkau akan luput seratus hari kesedihan. Bayangkanlah seperti apa jadinya bila ketujuh orang buta itu. Di belakang setiap orang yang cakap. tetapi Anda dapat mencegah mereka dari membangun sarang di rambut Anda. melarikan diri adalah yang terbaik. jangan membawa beban berat. yang meraba satu bagian dari seekor gajah dan menyimpulkan bahwa pengalaman parsial mereka itu adalah kebenaran. Lebih baik menyalakan lilin daripada mengutuk kegelapan. Untuk menarik nasib baik. Anda tidak dapat mencegah burung kesedihan terbang di atas kepala Anda. 15. menghabiskan satu sen baru pada teman lama. pertaruhan. 2. berbagi kesenangan lama dengan teman baru dan mengangkat hati seorang sahabat sejati dengan menulis namanya di sayap naga. Di Belakang batu karang itu ada seutas cambuk pengusir lalat. 11. tidak memberikan nasihat. yang tidak yakin kebenaran sendiri akan belajar banyak hal. dan di depannya ada gentong air besar. jangan membawa beban berat.. Jika Anda sabar dalam satu saat marah. Permata tidak dapat dipoles tanpa gesekan. Jika kata-kata Anda yang tidak berharga. 10. ._______________________________________________________________________________________ Masing-masing dari kita pada hakikatnya hanya mengetahui sebagian saja dari kebenaran. Dari semua tiga puluh enam alternatif.

Beri seseorang ikan. Jika saya menyimpan dahan hijau di hati saya. tetapi ia yang tidak meminta tetap bodoh selamanya. Orang yang mengejar balas dendam harus menggali dua kuburan. Jika kita tidak mengubah arah kita. Carilah sesuatu sampai Anda menemukannya dan Anda tidak akan kehilangan tenaga kerja Anda. Seni menghadapi Ejekan dari orang lain . 27. Dia yang bertanya adalah bodoh selama lima menit. Sebuah percakapan tunggal dengan orang bijak bernilai studi satu bulan buku. Jika Anda berencana selama 100 tahun. 24. Ajari dia bagaimana untuk memancing ikan dan dia akan makan selamanya. 29. 17. 23. 18. kita cenderung berakhir di mana kita tuju. Jika Anda berencana selama sepuluh tahun. jangan sia-sia menyesali apa yang sudah lalu. Saya melihat dan saya ingat. 21. Surga memiliki sebuah jalan tapi tidak ada yang jalan kesana. 25. 22. Jika Anda berencana untuk satu tahun. 30. 20.16. maka burung bernyanyi akan datang. Saya lakukan dan saya mengerti. neraka tidak memiliki gerbang tapi manusia menggali untuk mencapai kesana 19. Kebiasaan adalah jaring laba-laba pada awalnya. Saya mendengar dan saya lupa. Jangan cemas harapan yang belum tiba. didiklah manusia. tanamlah pohon. kabel pada akhirnya. tanamlah padi. Satu sukacita menebarkan seratus kesedihan. dan dia akan makan untuk sehari. 28. 26. Belajar adalah harta yang akan mengikuti pemiliknya mana-mana. Tinta pucat lebih baik daripada memori terbaik.

Ketika kita diejek. Ejekan juga tidak harus disikapi dengan emosional tinggi(marah.atau kesalahan yang kita lakukan. Contoh : -Misalnya kita membeli barang : Agan : mbak. Penasaran Gan? Berikut Tips bagi Agan-Agan ketika menerima/menghadapi ejekan dari orang lain : 1. tapi cukup agan respon dengan senyum atau bilang saja itu sebagai intermezzo. g pernah pakai minyak wangi. minder yang membuat agan jadi dalam keadaan terpuruk. kalau mau kualitas bagus ya beli baru aja. ambil celah. dan masih banyak hal lainnya. Tapi tidak ada hal yang tidak bias diatasi. (sambil menunjukkan hp nya) Agan: kok hpnya udah banyak banget lecetnya mbak? Yang lain ada? Mbak: (senyum sinis) ga ada mas. adudududu. Agan : (jawab dengan gunakan kata* mbk td gan) kalau ane mau beli baru. . Terkadang orang yang mengejek sering diluar batas kewajaran dan cenderung menyakitkan dan menjatuhkan orang lain secara kasar. temasuk Menerima ejekan dari orang Lain.Dalam kehidupan pasti sudah tidak asing kan dengan namanya ejekan? Ejekan biasanya dilakukan seseorang kepada orang lain atau suatu hal ketika ada seseorang atau hal lain yang dianggap aneh dan menurutnya lucu . sekali lagi buat hal itu jadi seni dan dijalanin Have Fun aja Contoh : -Ketika kita diejek di depan teman-teman atau ketika maju ke forum. (posisi ini agans skrg malah diatas. MAKA DARI ITU KONTROL EMOSI AGAN ! Contoh kasus : Ketika ditempat umum agan dijatuhkan oleh orang lain : Eh kamu itu udah bau. lalu respon balik. dikemudian hari. -Kalau kita merasa malu. dan orang yang ngehina agan malah merasa terjatuhkan) 2. didepan kelas. Style. Misalnya :dari segi bentuk fisik.Jangan Terpancing Emosi Ketika diejek oleh orang lain Ketika kita diejek oleh orang lain. gapapa dong. sering mandi masih bau. tidak sesuai dan asing bagi dirinya. gue ga mubadzirin semuanya. -Agan jangan marah. respon aja gini : hahaha. daripada kamu. jarang mandi. perilaku. maka kita jangan terpancing emosi. dihina bahkan ³dijatuhkan´ oleh orang lain karena orang lain menganggap kita memiliki suatu yang melekat di dirinya yang dianggap oleh orang lain tidak sesuai. Jangan Merasa Minder dan merasa terpuruk Ketika diejek kita jangan minder dan terpuruk gan. karena kekurangan kita . Seseorang sering diejek. janganlah agan grogi. sering pakai minyak masih bau. (mencoba menjatuhkan kita). karena hal itu dianggap berhasil membuat anda seolah olah ³ejekan itu sesuai´ dengan pribadi anda. Karena orang lain akan meneruskan ejekannya. pasti akan diejek terus menerus gan 3. dll) tapi kita harus membuat ejekan itu menjadi suatu seni. ada Hp E63 second Mbak : ada mas. buat dia malu dengan kata ejekan yang dia lontarkan.

Sejak lahir anak tersebut terlihat agak sensitif dan kemungkinan hal itu terjadi karena pembawaan saat ibu yang ketika sedang mengandung mengalami tekanan jiwa maupun fisik. Namun ini juga belum dapat menjadi suatu bukti yang kuat apakah kelak anak yang sensitif itu akan menjadi seorang pemalu. $$$$$$$$$ (pasti malu g bsa jawab) -Misalnya ketika dikampus atau dikelas dihina fisik atau style kita Temen : eh. yaitu takut mengalami tekanan dari orang lain atau takut menghadapi masyarakat. namun bila perasaan itu telah berubah menjadi semacam rasa takut yang berlebihan. Masa Kanak-kanak Kurang Gembira . dan penyesuaian diri. Unsur Keturunan Hal ini merupakan faktor yang tidak langsung dan belum pasti. dksh lbh gpp to. orang lain justru semakin melunjak dan semakin mengejek kita gan ! Contoh : Kasir Toko : eh mas. dan juga sulit bergaul. sebab pada umumnya mereka tidak suka berbuat kegaduhan atau masalah. Ada yang mengartikannya sebagai sesuatu yang ³aneh´. ia pa? Temen : beneran suer ! Agan : gpp lah.dan bahkan anak ini sangat cengeng sekali. Anak yang pemalu selalu menghindar dari keramaian dan tidak dapat secara aktif bergaul dengan temannya yang lain. jadi Hadapilah Dengan SENI juga gan ! Anak Pemalu dan Penyebabnya Anak ini senang sekali menyendiri dan melakukan sesuatu di dalam kamarnya. Jangan Merasa kita Kalah. terisolir. respon balik aja) kenapa? Gue manis banget yak kok loe mau muntah ? Temen : ??? Contoh 2 : Temen : muka lo hari ini kok jelek banget sih. Umumnya ciri anak pemalu ialah terlalu sensitif. gmana g usah aja ya (suasana toko ramai) masa uang Cuma500 Didebat sih mas(tertawa sinis)?( mencoba menjatuhkan agan) Agan: Owh ia juga mbak. Jadi mereka perlu diberi bantuan. Selanjutnya gunakan 4 poin diatas untuk mengembangkan Kreatifitas agan. misalnya dalam pergaulan. gue pengen muntah Agan : knp? Temen : gara gara liat model rambut dan style loe hari ini ! Agan : (agan jangan malu dan merasa terjatuhkan. ³hati-hati´. Ketika kita diejek Kalau kita merasa kalah. 2. daripada loe dari kemaren kemaren jelek terus Temen : ??? 4. Guru tidak mudah mengetahui apakah muridnya seorang pemalu. PENYEBAB MASALAH 1. ga ada kembaliannya 500 nih gmana? Agan : permen ga ada mbak? Kasir : abis mas. Sifat pemalu dapat menjadi masalah yang cukup serius sebab akan menghambat kehidupan anak. murung. belajar.gengsi dong mbak beli disini Mbak . Perasaan malu adalah perasaan gelisah yang dialami seseorang terhadap pandangan orang lain atas dirinya. pertumbuhan harga diri. Cuma hari ini gue jelek. menghadapi Ejekan yang agan terima. Pada umumnya sejak lahir manusia telah memiliki sedikit perasaan malu. maka hal itu akan menjadi suatu fobia. masa uang 500 didebat? Kalau gitu kasih ane uang 1000 aja mbak. ketika agan diejek oleh orang lain. Agan : . EJEKAN itu SENI. peganglah 4 poin diatas. ragu-ragu. masa uang segitu didebat ? kasir : ???? itu tadi beberapa tips menghadapi ejekan dari orang lain terhadap kita. ³curiga´ dan sebagainya.

Padahal anak-anak seperti ini kelak akan menjadi anak yg unggul di bidang sains dan teknologi. misalnya adik. tata krama di meja makan. Jika anak tidak merasa nyaman menatap tepat di mata lawan bicara. yang terkenal sebagai pakar mengatasi rasa malu. sehingga akhirnya ia benarbenar menjadi seorang pemalu. dan tidak berani bergaul dengan orang yang tidak dikenal. orangtua bercerai. ia tidak suka memperlihatkan diri di keramaian. Dengan praktik berulang kali. orang dewasa yang belum pernah ditemuinya. keterampilan dasar berbicara.pindah. Jika anak yang pemalu berusia remaja. Setelah itu. Dengan demikian.Ada sebagian anak yang mengalami hal-hal yang kurang menyenangkan pada masa kanak-kanaknya.. 4. Mungkin orang dewasa sering mengatakan bahwa ia pemalu. ekspektasi. anak baru di sekolah. minta ia selalu untuk menatap mata Anda. terlalu dikekang sehingga mereka tidak dapat mengalami hubungan sosial yang normal dengan masyarakat. anak tidak akan memerlukan teknik ini lagi dan lebih percaya diri untuk menatap langsung mata lawan bicaranya. ajak anak berlatih menggunakan kalimat-kalimat tersebut sampai merasa terbiasa dan nyaman mengucapkannya.. Melatih percakapan Buat daftar berisi kalimat pembuka percakapan yang mudah digunakan anak untuk bercakap-cakap dengan berbagai kelompok orang.terutama cinta kasih terhadap pada orangtuanya. lambat laun anak akan terbiasa melakukan kontak mata dengan lawan bicara. bahkan guru dan teman-teman juga berpendapat sama. atau bisa juga mereka menjadi seniman2 dan maestro kelas dunia. teman lama yang jarang dijumpainya. Lawan berlatih Philip Zimbardo. lalu berusaha untuk menutupinya dengan cara menyendiri atau menghindari pergaulan dengan orang lain. anak tidak akan merasa setertekan seperti jika melakukan pembicaraan tatap muka. Kontak mata Ketika berbicara dengan anak. Kurang Bermasyarakat Sifat pemalu akan terjadi bila anak hidup dengan latar belakang di mana ia diabaikan oleh orangtuanya. Perasaan Rendah Diri Mungkin perasaan malu itu timbul karena anak bertubuh pendek. atau dibesarkan dalam lingkungan keluarga yang mengasingkan diri. Dengan memaksa dan menerapkannya setiap waktu. Karena kurang rasa percaya diri dan beranggapan dirinya tidak sebanding dengan orang lain. mereka adalah anak-anak yg peka dan penuh cinta kasih. Semua pengalaman itu mengakibatkan terganggunya hubungan sosial mereka dengan lingkungan. Satu lawan satu . dan bagaimana cara mengucapkan salam perpisahan dengan anggun. misalnya orang yang telah dikenalnya. coba menyuruhnya mengasuh anak kecil untuk mempraktikkan keahlian bersosialisasi yang enggan dipraktikkannya dengan anak-anak seusianya. bantu anak berlatih bagaimana cara bertemu orang lain. Misalnya orangtua sering berpindah. 4. 2. merekomendasikan untuk memasangkan anak pemalu dengan anak yang lebih muda darinya untuk berlatih dalam periode singkat. sepupu. Salah satu trik yang dapat digunakan adalah mempraktikkan perbincangan via telepon dengan pendengar suportif di ujung lain. serta para hadirin yang kira-kira datang ke acara itu. Pandangan Orang Lain Banyak anak yang menjadi pemalu karena pandangan orang lain yang telah merasuk ke dalam dirinya sejak kecil. 3. ane tambahkan. 5. 5. Berlatih sosialisasi Siapkan anak untuk menghadiri acara sosial yang akan segera diselenggarakan dengan menjelaskan latar. dipaksa pindah sekolah atau dihina oleh teman dan sebagainya. atau salah satu anak kenalan Anda.Bagaimana seh caranya mendorong anak pemalu menjadi PeDe: 1. ajarkan ia untuk menatap puncak hidung di antara kedua mata orang di hadapannya.. anak tetangga. bersikap kaku atau punya kebiasaan yang jelek. Kemudian. Karena dari beberapa agan yang menanyakan bagaimana solusinya. Ciptakan kesempatan bagi anak untuk bermain dengan anak lain yang lebih muda darinya. atau anak yang sering bermain dengannya di taman bermain. orangtua meninggal. 3. suka menghindar atau mundur.

Beri bantuan berupa dukungan dari jauh dan dukungan mental. Katakan ketika anak tersu diejek teman. Dorong anak mengundang seorang temannya untuk bermain bersama selama beberapa jam hingga saling mengenal dan mempraktikkan keahlian berteman. 2. .Dibutuhkan tenaga kerja muda. Atau. dll. . Biarkan anak bercerita tentang perasaannya diejek temannya. Arti lowongan pekerjaan Bila membaca iklan lowongan kerja di surat kabar. Memahami Perasaan Anak. pengalaman tidak mutlak. trus mama berteman sama si X yang ga pernah ejek mama´ 3. majalah. Berikut ini terjemahan bebas dari beberapa kalimat tersebut« . Sediakan makanan kecil sebagai camilan dan cegah interupsi sedapat mungkin dari aktivitas mereka. Hal ini akan (sedikit demi sedikit)memberikan mental mandiri dan kuat pada si anak.. Jangan izinkan anak menyalakan televisi selama sesi bermain tersebut. ia tahu apa yang dirasakannya itu sesuatu yang wajar. cobalah Anda artikan dulu setiap kalimat yang dituliskannya sebagai persyaratan pelamar kerja. Sarankan ia berteman dengan anak lain yang bersikap baik dan membuatnya nyaman. ia dapat memilih reaksi apapun yang diinginkannya. batasi sikap reaktif di depan teman-teman si anak.Dr. Memberi Latihan. Si kecil bisa minta bantuan guru/orang dewasa lain. memusatkan perhatian pada kegiatan yang sedang ia jalankan. Terkadang orang tua merasa paling tahu yang terbaik untuk anaknya. seorang psikolog dan pembentuk Program Pelatihan Kemampuan Bersosialisasi UCLA.Menyukai tantangan. Lupakan keinginan Anda melabrak si penghina anak Anda. Tips Menyikapi Ejekan Teman Si Buah Hati Jun 30th. artinya: Dibutuhkan tenaga kerja yang siap digaji di bawah standar. Yang terbaik. 2009 | By admin | Category: Tips Tumbuh Kembang Your webmaster search is: cara mengatasi ejekan 1. menyarankan permainan satu lawan satu sebagai cara terbaik bagi anak untuk membangun rasa percaya diri. Tidak Perlu Melibatkan Diri. ³Dulu mama juga pernah diejek teman waktu kecil. Jadi. pamflet. Fred Frankel. Sarankan cara lain yang lebih µaman¶ yaitu menjauhi anak yang meledeknya.

. artinya: Bidang pekerjaan yang ditawarkan tidak spesifik. . Mati luh« . atau lagi sakit. single. artinya: Perusahaan hanya membutuhkan Anda sementara waktu.artinya: Akan menghadapi pekerjaan/tugas sulit dimana tidak/belum ada seorang pun di perusahaan tersebut yang sanggup membantu untuk menyelesaikan/ mencari solusinya. . .Dibutuhkan pria/wanita «. .Mau bekerja dengan sistem kontrak.Berwawasan luas. maka wanita yang diterima. artinya: Dibutuhkan wanita yang siap ³bupati´ dan pamer ³sekwilda´ untuk boss boss (cantik dan seksi only + berani diapa-apain ditanggung bayaran tinggi) . .Menjalani masa percobaan selama 3 bulan. . . artinya: Perusahaan sudah memiliki proyek yang harus segera diselesaikan oleh pelamar kerja bila diterima dan siap kerja siang malam sampe matek (dead).Mau bekerja dengan sistem bagi hasil. artinya: Pihak perusahaan meragukan kemampuan para pelamar kerja untuk menempati posisi yang ditawarkan.Dibutuhkan tenaga wanita. .Berkendaraan sendiri. artinya: Perusahaan tidak sudi memodali Anda dan tidak mau menanggung resiko atas kegagalan Anda (resiko tanggung sendiri). siap-siap jadi tukang apa aja atau seksi sibuk sekali. tak peduli tengah malam.Tinggal tidak jauh dari lokasi perusahaan. artinya: Siap-siap merangkap jadi supir pribadi bos. menarik. setelah itu dipecat dengan alasan tidak perform. artinya: Siap-siap mondar-mandir ke kantor. artinya: Bila kemampuannya hampir sama.Mau bekerja dengan sistem deadline. hari libur. Atau untuk menghancurkan kompetitor dengan menarik keyperson perusahaan kompetitor dengan tawaran 3x lipat gaji tapi mesti melewati probation 3 bulan. artinya: Perusahaan tidak cukup modal untuk menyediakan kendaraan dan ongkos transportasi operasional.Memiliki SIM.

Dapat bekerja dalam tim. Setiap hari ia menggunakan lift menuju ke lantai dasar. perancis.Menguasai Bahasa Asing (inggris.. diharapkan Anda yang mengajari mereka. Power Builder. TEST KEMAMPUAN ANDA TEST 01 Ada seorang pria yang tinggal di lantai paling atas di sebuah apartemen yang sangat tinggi. artinya: Get a new life in a new neighbourhood! . .Menguasai MsWord. artinya: Hanya itu yang mampu dibeli/disediakan perusahaan.Jujur. artinya: Kerja di front office/customer service.Freelance dan tidak mengikat waktu artinya : pasti MLM . . artinya: Perusahaan tidak mengerti apa saja yang menjadi tugas Anda nantinya. Sekembalinya dari kerja. . artinya: Pegawai perusahaan yang sebelumnya menempati posisi yang ditawarkan telah membawa lari uang perusahaan. «).. artinya: Perusahaan memiliki masalah komunikasi internal & external.Siap ditempatkan di luar kota. «.Mau menjadi Investor artinya: Hati-hati kalo yang ini pasti GRAHA FINESA yang bermasalah dan sudah ditutup tapi masih gentayangan orang-orangnya merekrut karyawan.Berpengalaman kerja di bidang yang sama.Berat dan tinggi badan ideal. Mengapa? (Ini mungkin adalah teka-teki klasik yang paling terkenal .. . ia hanya bisa naik ke separuh perjalanan saja. . meninggalkan apartemen itu lalu pergi bekerja. kecuali hari sedang hujan. artinya: Siap ngajarin sesuatu kepada karyawan lain yang belum mengusai sesuatu tsb. alias posisinya basah. sisanya ia harus berjalan kaki menggunakan tangga. .

sarung tangan hitam. silakan periksa jawabannya di bawah ini. Segera saja bartender itu mengeluarkan senapan dan menondongkannya pada pria itu. melainkan bulat ? (Sebenarnya ini lebih merupakan pertanyaan logika ketimbang lateral. dan setiap batang emas campuran memiliki berat kurang 1 gram dari emas yang asli. Bagaimana mungkin pengendara kendaraan bisa melihat lelaki itu? TEST 03 Mengapa lubang penutup riol jalan tidak berbentuk persegi. Pria itu malah mengucapkan "terima kasih" lalu meninggalkan bar. Jawabannya benar-benar sederhana. Sebuah perusahaan perangkat lunak terkenal diketahui menggunakannya sebagai pertanyaan dalam wawancara dengan calon karyawan mereka. Kemudian. Setiap batang emas asli memiliki berat 1 Kg.111. sebuah kendaraan berwarna hitam dengan lampu yang juga padam meluncur memasuki lorong.dari sekian banyak teka-teki berpikir lateral yang ada. (Teka-teki ini dianggap sebagai teka-teki terbaik dalam kategorinya. kaos kaki hitam.) TEST 04 Seorang pria pergi ke sebuah pesta dan minum beberapa gelas punch (semacam minuman campuran dengan es batu). Ia lupa berapa banyak barang yang ia pesan dan berapa harga masing-masing barang tersebut. TEST 02 Seorang pria menggunakan pakaian berwarna serba hitam. TEST 06 Seorang importir menerima kiriman barang dari luar negeri. dan masing-masing tumpuk terdiri dari sepuluh batang emas. sepatu hitam. namun pertanyaan ini adalah teka-teki menarik yang bisa dipecahkan menggunakan tehnik berpikir lateral. Seluruh lampu di lorong itu padam total. celana hitam. Ia berjalan di sebuah lorong hitam. dan kacamata hitam. namun hanya ada sebuah jawaban "resmi" yang benar-benar memuaskan. Berapa banyak barang yang ia pesan dan berapa harga masing-masing barang tersebut ? TEST 07 Ada sepuluh tumpuk batang emas. Tak lama kemudian ia pergi meninggalkan pesta. . Mengapa pria tadi tidak ikut meninggal? TEST 05 Seorang pria masuk ke sebuah bar dan meminta segelas air putih pada bartender.111. Namun tepat di depan orang itu kendaraan berhenti. Kebanyakan orang berusaha keras untuk memecahkan teka-teki ini sebelum mereka menyukai jawaban memuaskan yang diberikan. Untuk mengukur kemampuan anda. mengejutkan dan memuaskan. Ia hanya ingat bahwa total harga barang tersebut adalah 1. Meski terdapat banyak kemungkinan jawaban yang sesuai dengan kondisi-kondisi di atas. Semua orang lain dalam pesta itu yang juga minum punch meninggal karena keracunan. Salah satu tumpukan adalah tumpukan batang emas yang semuanya batangan emas campuran.

es-es itu masih membeku dengan sempurna. Barang yang dipesan sebanyak 239 buah dengan harga 4649 perbuah. Ini adalah contoh sempurna atas sebuah situasi yang kelihatannya aneh dan tak masuk akal ternyata mempunyai penjelasan yang jelas dan sederhana. Bartender segera mengeluarkan senapan untuk mengejutkan pria itu. TEST 03. TEST 08 Jika Anda mempunyai 5 pasang kaus kaki berwarna hitam. Pria itu sedang kecegukan (kesedakan). Dapatkah Anda memenangkan perang tersebut ? JAWABAN TEST TEST 01. Anda juga tahu bahwa kekuatan musuh pun seperti Anda terdiri dari tiga barisan pasukan. TEST 05. Berikut adalah simulasinya.Berapa kali penimbangan yang tercepat yang dapat dilakukan ? Ingat bahwa ada 10 tumpukan dengan10 batang emas pada masing-masing tumpukan. sedikit demi sedikit meleleh dan meracuni minuman punch seluruh tamu lainnya. Berapa kali Anda harus mengambil agar Anda mendapatkan sepasang kaus kaki yang berwarna sama ? Ini adalah pertanyaan termudah yang seharusnya bisa Anda jawab dengan benar. dan 7 pasang kaus kaki berwarna abu-abu. sangat pendek dan hanya bisa menjangkau tombol lantai separuh perjalanan ke atas gedung apartemennya. Tetapi. Pertanyaan ini pertama kali saya dapatkan dari guru matematika SMP saya. Ketika pria itu meminum punch. Racun yang ada dalam minuman punch itu berasal dari balok-balok es. Pria itu sangat. Asal strategi ini dari daratan China. Sedangkan tutup riol yang berbentuk bulat tidak akan bisa tergelincir jatuh ke dalam lubang.) TEST 06. jadi semuanya ada 100 batang emas. Saat itu adalah siang hari. Tutup riol yang berbentuk persegi dapat tergelincir jatuh ke dalam riol secara diagonal. saat hari hujan ia membawa payung yang bisa ia gunakan untuk menekan tombol yang paling atas. (Ini adalah teka-teki yang sederhana saja namun sulit untuk dijawab. yang kedua sedang. TEST 02. TEST 04. Maka pria itu tak lagi memerlukan air putih. yang kuat. dan semuanya tersimpan menjadi satu dalam satu tempat. Demi keselamatan dan kepraktisan. Anehnya teka-teki klasik ini tampaknya berlaku di budaya dan bahasa yang berbeda-beda. Anda menjadi komandan perang yang membawahi 3 (tiga) buah barisan pasukan dengan kekuatan yang berbeda-beda. dan yang ketiga lemah. yang pertama sangat kuat. semua tutup riol haruslah bulat. . sedang dan lemah. Bartender mengetahuinya ketika pria itu mengatakan permintaannya. Namun. TEST 09 Ini adalah salah satu strategi perang jaman dulu yang masih sering ditiru oleh hampir semua negara. Ternyata apa yang dilakukannya berhasil menyembuhkan kecegukan pria itu.

ketiga adu barisan kuat Anda dengan barisan sedang musuh (Anda menang). Adu barisan lemah Anda dengan barisan kuat musuh (Anda kalah). Laut diciptakan untuk dijelajahi. Contoh nyata dari pengaruh self-talk positif adalah ketika tim Manchester United yang tertinggal 3-0 di babak pertama saat melawan Tottenham pada tahun 2001. gunung diciptakan untuk didaki. Inilah salah satu contoh dari efek yang luar biasa dari self-talk positif. Anda akan kalah sekali dan menang dua kali. Nikmati Hidup self-talk memiliki pengaruh yang besar terhadap tindakan-tindakan kita. Namun justru di babak ke-2 mereka bisa membalikkan kedudukan menjadi 5-3. TEST 09. Caranya ambil satu batang emas dari tumpukan pertama. berarti tumpukan kedua adalah tumpukan batangan emas campuran. TEST 08. Anda dapat menang dalam perang jika Anda menggunakan strategi berikut. Jika beratnya ternyata kurang 1 gram. dan seterusnya.TEST 07. Seharusnya total berat untuk 55 batang emas tersebut adalah 55 Kg. Cukup satu kali penimbangan. Pertama. ambil tiga batang emas dari tumpukan ketiga. Bagaimana cara untuk membiasakan diri dengan self-talk positif? 1. Self Talk yang negatif harus di-counter dengan self-talk positif agar kita dapat berkembang menjadi manusia yang lebih baik lagi. dan tantangan diciptakan untuk ditaklukkan. Total batangan emas yang ditimbang adalah 1+2+3+4+5+6+7+8+9+10 = 55. Self-Talk Positif: Hilangkan Stress. Jika beratnya berkurang 2 gram. berarti tumpukan pertama adalah tumpukan batangan emas campuran. Hadapi rasa takutmu . Anda cukup mengambil 3 (tiga) kali. Self-talk yang positif seperti memberikan kekuatan esktra dan energi yang positif untuk menaklukkan segala tantangan. dan seterusnya sampai tumpukan kesepuluh. Kedua adu barisan sedang Anda dengan barisan lemah musuh (Anda menang). ambil dua batang emas dari tumpukan kedua. Jika saja para pemain Manchester United berkata bahwa mereka tidak mungkin menang dan menyerah. maka mereka benar-benar sudah dipastikan µkalah¶ di babak pertama dan permainan bisa dibilang sudah µberakhir¶.

Jauhi pengaruh negatif dari luar Pengaruh negatif yang ditanamkan dari orang luar seringkali mempengaruhi tindakan kita juga. Berlatih untuk menyangkal pikiran negatif . Berkonsentrasilah pada apa yang bisa kamu lakukan pada saat ini untuk masa depan yang lebih baik. Jangan pernah mendengarkan anggapan negatif ketika kamu sudah yakin terhadap apa yang kamu lakukan.Solusinya adalah hadapilah rasa takutmu! Seringkali sesuatu yang kamu anggap buruk sebenarnya tidak seburuk yang kamu bayangkan. ³apa yang harus kulakukan untuk memperbaiki kesalahanku?´ agar kamu tidak selalu fokus terhadap kesalahanmu. Kamu lebih mengerti dirimu sendiri dibandingkan mereka. Mulailah berkata pada diri sendiri. Ketika banyak orang berkata kamu tidak akan bisa. ³Bagaimana itu bisa terjadi?´. Gantilah pernyataanpernyataan itu dengan pertanyaan. 3. kamu akan menemukan banyak hal menarik yang harus dilakukan´ 5. Dan katakan juga. Orang-orang yang sukses adalah orang yang bisa keluar dari zona nyaman mereka dan berani melakukan sesuatu yang lebih besar lagi. 4. maka kamu akan cenderung untuk menganggap kamu memang tidak mampu. Jangan batasi dirimu ³Aku tidak akan bisa mengatasi itu!´ atau ³Itu tidak mungkin!´ adalah salah satu self-talk yang membatasi kemampuan dirimu. Hidup dalam masa kini Terlalu larut dalam kesedihan dan penyesalan atau terlalu sering berkhayal membuat kita tidak produktif. every challenge is opportunity! 2. ³Bagaimana cara mengerjakan itu?´ . Bangunlah rasa ingin tahu terhadap sesuatu. Walt Disney pernah berkata ³saat kamu ingin tahu. ³apa yang bisa kulakukan untuk mencapai cita-citaku?´ agar kamu tidak terlalu sering berkhayal. Jangan takut.

sebenarnya semua itu adalah pilihan kita. kamu sudah memiliki modal yang cukup besar untuk menjadi orang sukses. Apakah kamu menganggap suatu masalah sebagai halangan/tantangan? Apakah kamu merasa tersinggung terhadap kata-kata temanmu atau menganggapnya hanya suatu lelucon? Apakah kamu memilih untuk marah atau bersikap tenang saat menghadapi orang yang menyebalkan? Ya. butuh latihan untuk membiasakan diri kita. . Sangkal-lah pikiran-pikiran seperti itu dan fokuslah pada tujuan kita. Selalu berpikiran negatif hanya akan membuat kita merasa stress dan gelisah. Apa saja keuntungan apabila kita membiasakan self-talk yang positif? -Menurunkan tingkat stress -Lebih tenang dalam membuat keputusan -Lebih produktif -Lebih sehat secara fisik dan mental -Tidak mudah terpengaruh orang lain -mampu survive di saat-saat sulit Kesimpulan. Namun apabila kamu mampu melakukannya.Apa yang kita pikirkan saat menghadapi sesuatu adalah pilihan kita sendiri. membiasakan self-talk positif tidak akan terjadi hanya dalam satu hari.

Self-talk sendiri bisa dikategorikan menjadi dua jenis yaitu positif dan negatif. cinta atau membenci. Berburuk sangka Bagaimana jika aku gagal? Bagaimana jika tidak bisa? Bagaimana jika ia tidak menyukaiku? Bagaimana jika aku tidak diterima? Ketika kamu sudah berbicara seperti ini pada dirimu sendiri. ketakutan. maka kamu sudah berada di jalur kegagalan. Sedangkan self-talk yang negatif dapat membuat kita putus asa. Self-talk bukan berarti berbicara dengan mengeluarkan kata-kata dari mulut layaknya saat kita berbicara dengan orang lain. melainkan berbicara dengan pikiran-pikiran yang ada di dalam kepala kita. cemas. Berburuk sangka hanya akan membuatmu gelisah terhadap sesuatu yang belum tentu terjadi. . bisa atau tidak. kebahagiaan. Setuju atau menolak. Self-talk yang positif dapat meningkatkan rasa percaya diri kita. dan memotivasi diri kita.Efek Buruk dari Self-Talk yang Negatif Apa itu self-talk? Self-talk adalah berkomunikasi dan berbicara dengan dirimu sendiri. Suara di kepala kita dan percakapan kita dengan pikiran-lah yang menginspirasikan tindakan kita di dalam suatu situasi. Apa saja efek buruk dari self-talk yang negatif? 1. Sadar atau tidak. pantas atau tidak pantas. kita melakukan self-talk sepanjang hari dan sepanjang hidup. bersabar atau marah. semua itu adalah contoh-contoh tindakan kita yang biasanya diawali dengan self-talk. dan sedih.

Membatasi diri Tidak percaya diri bahwa kamu bisa melakukan hal yang lebih besar. Berpikir secara ekstrim Melebih-lebihkan sesuatu dengan kata selalu dan tidak pernah. 4. kamu tidak akan pernah berkembang ke arah yang positif karena kamu hanya melihat ke belakang dan meratapi nasibmu. ³Aku selalu saja dibenci orang!´. Kamu terus mengulang-ulang kata-kata seperti ³Coba kemarin aku nggak setuju.2. aku kan nggak pintar. 3. Kita memasukkan sesuatu atau seseorang dalam kategori yang sama tanpa memperhatikan setiap individu. Hidup dalam masa lalu Selalu merasa menyesal terhadap kejadian atau kesalahan di masa lampau tanpa berusaha untuk move-on. ³Semua cowok sama saja!´. ³Aku tidak pernah bisa melakukan itu!´. kamu akan sering merasa paranoid terhadap sesuatu dan hubungan sosialmu akan terganggu. . ³Semua cewek suka duitnya saja!´. Ketika kamu terus menerus mengatakan ini pada dirimu. 5. Yang jadi masalah hanya pola pikir manusia saja. Kamu juga menjadi tidak menyadari bahwa setiap orang itu terlahir unik. Akibat berpikir seperti ini.´ Dengan membatasi diri seperti ini. ³Aku cukup mengerjakan yang gampang-gampang saja deh. Stereotyping Berpikir stereotip atau menggeneralisasi segala hal. kamu seolah-olah tidak menyadari bahwa setiap manusia diciptakan untuk melakukan hal yang besar. kamu akan merasa hopeless saat melakukan sesuatu. ³Wah aku nggak mungkin bisa. ³Semua cowok sukanya sama cewek cakep doang!. ³Coba aku bisa mengembalikan waktu´ dan sebagainya.´. Ketika kamu berpikir secara ekstrim dan tidak sesuai dengan realita. pasti sekarang nggak seperti ini´. ³Aku selalu saja gagal!´.

Daydreaming Daydreaming atau berkhayal adalah memikirkan sesuatu yang menyenangkan. Perkataan orang lain menjadi bagian dari diri kita Self-talk biasanya sangat dipengaruhi oleh sesuatu yang ditanamkan dari luar seperti orang tua. komposer. 8. Mereka terus menerus berada dalam lingkaran setan itu. teman. Pertanyaan Wawancara/Interview yang sering ditanyakan perusahaan pada pelamar kerja 8 Pertanyaan Wawancara/Interview yang sering ditanyakan perusahaan pada pelamar kerja 1. atau orang yang memiliki pengaruh. Berikanlah jawaban yang memperlihatkan keunikan yang Anda miliki. Uraikan dengan singkat dan jelas kelebihan yang Anda miliki.6. Pemikiran mereka akan menjadi bagian dari self-talk kita. dan berharap saat kita sedang terjaga. tetapi ketika pemikiran negatif seperti ³itu hal yang sulit. Hati-hati . kualifikasi Anda dan apa yang dapat Anda sumbangkan bagi perusahaan tersebut. novelis. Hampir setiap orang mengatakan mereka merupakan seorang pekerja keras dan memiliki motivasi. ³Dia nggak mungkin suka aku. pembuat film untuk menghasilkan ide-ide dan karya. Tetapi seringkali banyak orang yang keasyikan berkhayal dan ketika dihadapkan dengan bagaimana cara untuk mewujudkan impian mereka. jangan memberikan jawaban yang terlalu umum. mereka akan merasa inferior (tidak mampu) dan kembali berkhayal lagi. kamu tidak akan bisa´ . Mengapa kami harus mempekerjakan Anda? Ini peluang Anda untuk menjual diri Anda. berimajinasi. . aku kan jelek´. ³kamu tidak pantas memakai itu´ menjadi bagian dalam self talk-mu juga. 7.´ Asumsi seperti itu akan membuat kita takut atau malu untuk melakukan sesuatu. Sebenarnya daydreaming sering dipakai oleh para penulis. maka pikiranmu sudah seperti bukan milikmu sendiri lagi. Ketika pemikiran orang itu hal yang baik maka tidak akan menjadi masalah. kita akan membuat asumsi dan kesimpulan yang belum tentu terjadi. Langsung menyimpulkan Saat kita berada di situasi yang tidak nyaman. ³Aku terlihat seperti orang bodoh ketika berbicara dengannya.

bahkan walaupun Anda tidak memiliki waktu yang cukup dalam mengatasi masalah yang dihadapi. Usahakan untuk memberikan jawaban yang diplomatis.Zig Ziglar . Hal ini memperlihatkan bahwa Anda memiliki kemampuan dalam mengenali aspek yang perlu diperbaiki dan inisiatif dalam memperbaiki diri Anda. Dengan memiliki informasi yang cukup mengenai latar belakang perusahaan tersebut maka pertanyaan di atas memberikan kesempatan kepada Anda untuk memperlihatkan inisiatif. Berapa gaji yang Anda harapkan? Pertanyaan ini merupakan pertanyaan yang tersulit terutama bagi mereka yang tidak memiliki pengalaman kerja yang cukup. merubah strategi dan pada akhirnya kita bisa menyelesaikannya dengan sukses. Anda harus berhati-hati dalam memberikan jawaban. Beritahu pewawancara bahwa Anda terbuka untuk membicarakan mengenai kompensasi bila saatnya tiba.Yang perlu Anda lakukan sebelum wawancara adalah mencari tahu pasaran gaji untuk posisi yang ditawarkan agar Anda dapat memberikan jawaban atas pertanyaan ini. Bukan Orangnya! Definisi gagal : ga‡gal v 1 tidak berhasil. Hal ini memperlihatkan bahwa Anda bertanggungjawab dan tetap dapat berpikir jernih walaupun sedang menghadapi masalah. maka hal ini tidak memberi poin apa-apa buat Anda. 2 tidak jadi. Berikan jawaban yang lebih profesional dan lebih relevan. Walaupun Anda pernah menjuarai bola basket pada waktu kuliah. 7. perlihatkan langkah yang Anda ambil. never a person. 3. yang dia perbuat tidak jadi atau ngga beres / ngga selesai. berikan jawaban yang berupa kisaran angka. bahwa orang yang gagal adalah orang yang tidak tercapai tujuannya. bukan angka tertentu. Bila memiliki jawaban yang mantap maka hal ini dapat membawa Anda pada pembicaraan yang memperlihatkan kualifikasi Anda. 6. Pewawancara ingin melihat apakah Anda dapat berpikir kritis dan mengembangkan solusi tanpa melihat jenis permasalahan yang Anda hadapi. not an outcome. tapi jangan lupa menjelaskan bagaimana Anda mengubah kelemahan tersebut menjadi kelebihan. Dari definisi tersebut kita bisa tarik kesimpulan . kompensasikan jawaban tadi dengan jawaban yang positif. 4. jadi saat kita berada dalam event ³gagal´ setidaknya kita belajar sesuatu dari kegagalan kita saat itu dan kita berpikir. 8. 5. terutama bila Anda baru lulus dan tidak memiliki pengalaman kerja. Misalnya. an attitude. Prestasi apa yang dibanggakan? Rahasia dari pertanyaan di atas adalah dengan menyeleksi dan memilih secara spesifik prestasi yang berhubungan dengan posisi yang sedang ditawarkan. Gagal Hanya Perisitiwa.2. Apa kelemahan utama Anda? Rahasia dalam menjawab pertanyaan di atas adalah dengan berkata jujur mengenai kelemahan Anda. Bila anda mengeluhkan tentang pekerjaan terdahulu.". Mengapa berhenti dari perusahaan terdahulu? Walaupun Anda berhenti dari pekerjaan terdahulu dengan cara yang tidak baik. bila Anda memiliki masalah dengan perusahaan terdahulu. Bila Anda memberikan jawaban yang mengandung aspek negatif. Pikirkan kualifikasi yang dibutuhkan oleh perusahaan tersebut dan kembangkan contoh yang memperlihatkan bagaimana Anda dapat memenuhi kebutuhan perusahaan. Yang pasti Anda harus menyadari bahwa pewawancara tidak tertarik untuk mengetahui apa yang Anda lakukan di akhir pekan ataupun dari daerah mana Anda berasal. tetapi ini bukan merupakan sebuah jawaban yang diharapkan. baik pengalaman kerja maupun sasaran karir Anda dan tetap konsisten. Gambarkan langkahlangkah yang Anda lakukan dalam memprioritaskan pekerjaan. Bagaimana Anda mengatasi masalah? Tidak mudah memberikan jawaban bila Anda mendapatkan pertanyaan seperti di atas. Mengapa tertarik bekerja di perusahaan ini? Pertanyaan ini merupakan salah satu alat bagi si pewawancara untuk mengetahui apakah Anda mempersiapkan diri anda dengan baik. Rangkum jawaban Anda dengan mengungkapkan keinginan Anda sebagai bagian dari perusahaan tersebut. dan menunjukkan apakah pengalaman serta kualifikasi yang Anda miliki sepadan dengan posisi yang diperlukan. Bila terpaksa. Jangan pernah datang untuk sebuah wawancara pekerjaan tanpa mengetahui latar belakang perusahaan. Bisa ceritakan mengenai diri Anda? Mungkin pertanyaan di atas tampaknya mudah tetapi pada kenyataannya tidaklah semudah yang Anda bayangkan. Siapkan dua atau tiga poin mengenai diri Anda. jadi sekali lagi gagal adalah peristiwa bukan orangnya "Failure is an event. tidak tercapai (maksudnya). Pewawancara berusaha mengetahui Anda secara profesional.

´ . Saat kita jatuh kita mempunyai 2 pilihan : ³cukup sampai sini. evaluating. Sr "Pikirkan dan jadilah seperti apa yang ingin kita mau sendiri. kalau begini belum berhasil.Tidak ada manusia yang terlahir untuk gagal. gimana dia bisa membangun bisnis. dan gue mau coba lagi!´ ³There are two fatal errors that keep great projects from coming to life: Not finishing. niscaya itulah yang kita dapat. Walaupun kegagalan adalah peristiwa." .Robert Browning Orang sukses bukan berarti dia tidak pernah menjumpai kegagalan. Orang sukses melihat kesempatan dalam kesempitan. pertama kopiin dulu teks ini ke notepad .´ . Hey bangun dong teman2. "If you want to increase your success rate. ini bermula dengan pingin nya TS ngasih kejutan ke pacar lalu dengan modal hanya sebuah notepad keluar lah ide ini ikuti langkah nya aja ya biar paham 1. yah dan itu menjadikan menanamkan mental gagal dalam dirinya. orang gagal melihat kesulitan dalam kesempatan. sering2 aja deh mencoba sesuatu dan tekunin dan ganti strategi nya saat mengalami kegagalan. Kejatuhan dan keterpurukan adalah event2 yang mendewasakan kita. dengan banyak nya kegagalan tentu banyak pelajaran yang kita bisa ambil dan itu modal yang paling penting untuk mencapai kesuksesan. gue ubah strategi. Dan tentunya jika di tanya tentu orang sukses tersebut akan lebih seru ceritain waktu dia susah2 nya deh. saya tidak mau mencoba lagi´ atau ³oke. karena kita sendiri yang membuat batas dalam diri kita sendiri. bukan orangnya banyak orang berpikir mereka adalah orang gagal. dan kita akan tercengang akan jatuh bangunnya. Ya kalo mau cepet sukses.´ ." ± Antonius Felix kata ajaib Pertama-tama TS cuma mau share aja. Saat mental gagal tertanam dalam diri seseorang. kita hanya mengagumi kesuksesannya saat ini. awalnya yang bener2 susah payah modal dengkul sampe sekarang dengkulnya ga di pake lagi buat bisnisnya. "A minute's success pays the failure of years.. jangan takut jatuh dulu soalnya itu membatasi kita untuk maju! Saat kita jumpai kerikil2. karena apa yang kita katakan dan pikirkan. Not starting. bahkan untuk mencobapun sudah tidak mau walau sebenarnya mereka memiliki potensi yang lebih dari cukup. kita bisa menambah strategi kita menggunakan sandal. kuncinya gampang kok dreaming.Buddha. tentu orang yang saat ini kita lihat sukses. Mimpi aja setingginya. sakit2annya saat meraih kesukseseannya saat ini. saat kita menaiki jalanan yang terjal kita bisa ambil kayu untuk menjadikannya tongkat membantu kita jalan. kita masi muda kita bisa menjadi apa aja yang kita mau. Ward.Thomas Watson. double your failure rate. orang jenius adalah orang yang melihat hal yang sama dengan orang lain tapi berpikir beda tentang hal itu.William A. acting. saat kita kesulitan mendaki karena batu besar2 kita bisa mengubah sandal kita menjadi sepatu. ³The greatest failure is the failure to try. Orang sukses adalah orang yang jenius dalam kehidupan.

66666666666666666666666666666666666666666666666666 6666666666666666666666666666666666666666666666666 66666666666666666666666666666666666666666666666666 6666666666666666666666666666666666666666666666666 66666666666666666699999999999999999996666999999999 9966666666999996999996669999666666666666669999666 66666666666666666696666666666666666696666966666666 6966666666966696966696669999666666666666669999666 66666666666666666696666666666666666696666966666666 6966666666966696966696666999966666666666699996666 66666666666666666696666666666666666696666966666666 6966666666966696966696666999966666666666699996666 66666666666666666666669666666669666666666966666666 6966666666966696966696666699996666666666999966666 66666666666666666666669666666669666666666966666666 6966666666966696966696666699996666666666999966666 66666666666666666666669666666669666666666966666666 6966666666966696966696666669999666666669999666666 66666666666666666666669666666669666666666966666666 6966666666966696966696666669999666666669999666666 66666666666666666666669666666669666666666966666666 6966666666966696966696666666999966666699996666666 66666666666666666696666666666666666696666966666666 6999999966966699966696666666999966666699996666666 66666666666666666696666666666666666696666966666666 6666666966966666666696666666699996666999966666666 66666666666666666696666666666666666696666966666666 6666666966669666666966666666699999999999966666666 66666666666666666699999999999999999996666699999999 9999999966666999999666666666669999999999666666666 66666666666666666666666666666666666666666666666666 6666666666666666666666666666666666666666666666666 66666666666666666666666666666666666666666666666666 6666666666666666666666666666666666666666666666666 66666666666666666999996666669999966666666666666999 9999996666666666666666666999996699999666666666666 66666666666666666699999666699999666666666666696666 6666666966666666666666666966696696669666666666666 66666666666666666669999966999996666666666666696699 9999966966666666666666666966696696669666666666666 66666666666666666666999999999666666666666666696696 6666966966666666666666666966696696669666666666666 66666666666666666666669999966666666666666666696696 6666966966666666666666666966696696669666666666666 .

pilih "replace" 4. klik tombol "edit" 3.66666666666666666666669999966666666666666666696696 6666966966666666666666666966696696669666666666666 66666666666666666666669999966666666666666666696696 6666966966666666666666666966696696669666666666666 66666666666666666666669999966666666666666666696696 6666966966666666666666666966699996669666666666666 66666666666666666666669999966666666666666666696699 9999966966666666666666666966666666669666666666666 66666666666666666666669999966666666666666666696666 6666666966666666666666666669666666966666666666666 66666666666666666666669999966666666666666666666999 9999996666666666666666666666999999666666666666666 66666666666666666666666666666666666666666666666666 6666666666666666666666666666666666666666666666666 66666666666666666666666666666666666666666666666666 6666666666666666666666666666666666666666666666666 66666669999666999966666999999999966669999666666666 6669999666999999999966699999999999966666999996666 66666699996666999966666999999999966669999666666666 6669999666999999999966699999999999996666999996666 66666999966666999966666999966666666666999966666666 6699996666999966666666699996666669999666999996666 66669999666666999966666999966666666666999966666666 6699996666999966666666699996666699996666999996666 66669999999999999966666999999996666666699996666666 6999966666999999996666699996666999966666999996666 66669999999999999966666999999996666666699996666666 6999966666999999996666699996669999666666999996666 66666666666666999966666999966666666666669999666666 9999666666999966666666699999999996666666999996666 66666666666666999966666999966666666666669999666666 9999666666999966666666699999999999966666666666666 66666666666666999966666999999999966666666999966669 9996666666999999999966699996666699996666699996666 66666666666666999966666999999999966666666999999999 9996666666999999999966699996666669999666999999666 66666666666666999966666999999999966666666699999999 9966666666999999999966699996666669999666699996666 66666666666666666666666666666666666666666666666666 6666666666666666666666666666666666666666666666666 2. di kolom "find what" tuliskan angka "6" (tanpa kutip) .

Keadaan ini sering terjadi ketika kamu ingin disukai dan diterima oleh orang lain sehingga kamu akan terus menerus memberi dengan harapan mendapatkan banyak pujian dan orang lain akan tertarik padamu. 5. akhirnya liat apa yang muncul. Mungkin kamu berpikir tidak ingin merepotkan orang lain atau tidak ingin menyakiti perasaan orang lain. 4. Bersikap tegaslah demi kebaikanmu sendiri.5. Namun jika terus menerus kamu memendam keinginanmu. Tidak memikirkan diri sendiri Tidak memikirkan diri sendiri tampaknya adalah sikap yang tidak egois. Faktanya adalah mencintai dirimu sendiri sama sekali bukanlah suatu tindakan yang egois. Tidak memiliki rencana untuk masa depan Ini benar-benar menyedihkan jika terjadi. kekayaanmu juga. 6. Tidak menjelaskan terhadap orang lain tentang apa yang kamu inginkan dan butuhkan Selain sering berkata ´aku tidak tahu´ orang yang memiliki tanda ini juga sering berkata ´terserah kamu´. pramugari akan mengajarkan bahwa penumpang harus memakaikan masker oksigen pada dirinya sendiri terlebih dahulu sebelum memakaikan masker oksigen pada anaknya. Semakin sering kamu membiarkan itu terjadi. mana yang bisa kamu terima dan mana yang tidak. Tanda Kamu Tidak Mencintai dan Menghargai Dirimu Sendiri Banyak orang mempercayai bahwa mencintai diri sendiri adalah tindakan yang egois dan terlalu narsis. Jika kamu tidak menghargai diri sendiri bagaimana kamu bisa menghargai orang lain? Kamu mencintai orang tuamu. . kekasihmu. Kamu sudah menilai dirimu tidak bisa melakukan suatu pekerjaan padahal kamu belum pernah benar-benar melakukannya atau kamu merasa kamu tidak pantas mendapatkan orang yang kamu cintai. memungkinkan orang lain memanfaatkanmu dengan menguras energi dan bisa jadi. Lain halnya di dunia kerja.. kan? Berikut ini adalah 10 tanda kamu tidak mencintai dirimu sendiri: 1. terlalu banyak memberi dan menerima lebih sedikit dari yang sebenarnya pantas kamu dapatkan menandakan bahwa kamu kurang memiliki penghargaan terhadap diri sendiri. Kamu tentu bisa memahami kekurangan orang lain jika kamu bisa memahami kekuranganmu sendiri. Memberi lebih banyak daripada menerima Kecuali kamu bekerja sosial atau bekerja di lembaga amal. dan teman-temanmu tetapi seberapa besar kamu mencintai dirimu sendiri? Kamu harus tahu bahwa mencintai dirimu sendiri akan memberimu suatu pemahaman bagaimana mencintai orang lain secara tulus. akan timbul rasa frustasi dan kesal dalam dirimu dan miskomunikasi dengan orang lain. Kamu bingung tentang masa depanmu dan hidupmu dipenuhi oleh kata-kata ´aku tidak tahu´. Apa cita-citamu? Apa keinginan terbesarmu di masa depan? Kamu ingin bekerja di bidang apa? Jawabanmu adalah ´aku tidak tahu´. Pertama kamu harus mulai mengenal jati dirimu dengan baik. berencana. dan merayakan hasilnya. di kolom "replace with" tuliskan "_" (tanpa kutip) 6. lalu kemudian bermimpi. kemudian klik "replace all" 7. 3. 2. semakin parah kamu akan dimanfaatkan oleh orang lain. Selamat mencoba gan. Pemikiran seperti ini tidak akan membuatmu menjadi manusia yang lebih baik karena kamu tetap hidup dalam zona nyamanmu. Ketika kamu tidak memiliki batas yang jelas. bertindak. Membatasi dirimu Membatasi disini maksudnya adalah kamu menghalangi dirimu sendiri untuk berkembang. jika kamu sakit apakah kamu bisa membantu orang lain? Jika kamu tidak merawat dirimu sendiri apakah kamu bisa merawat orang lain dengan efektif? Ambillah contoh ketika kamu naik pesawat terbang. Ketika ada orang bertanya. jika ini terjadi. maka itu berarti perusahaan tidak bisa menghargai dirimu. lalu mengapa tidak memikirkan diri sendiri termasuk dalam daftar ini? Simpel saja. kebanyakan orang yang bersosialisasi dengan dirimu akan selalu menguji batas dirimu. Help yourself to help others. Membiarkan orang lain memanfaatkanmu Sadar atau tidak sadar.

10. laki2 dapat memilih istri. Kamu harus mencintai diri sendiri sebelum mencintai orang lain. 9. seorang laki2 pun pergi ke toko "istri" tersebut untuk mencari istri. terus menerus meratapi cacat tubuhnya. baru saja dibuka di sebuah kota . Bagaimanapun. "Kamu hanya dapat mengunjungi toko ini SATU KALI" Toko tersebut terdiri dari 6 lantai dimana setiap lantai akan menunjukkan sebuah calon kelompok istri. Lalu sampailah laki2 itu di lantai 4 dan terdapat tulisan Lantai 4 : . Jika kamu termasuk orang seperti ini. jiwa. Takut kehilangan kedudukan atau orang yang mereka cintai. Membenci kekurangan dan mengabaikan kelebihan dirimu Manusia yang selalu menghabiskan waktu untuk mengeluh dan komplain mengenai kekurangannya. Ia tidak akan menciptakan manusia yang tidak bisa melakukan apapun. Kebiasaan dan tingkah laku yang buruk adalah sesuatu yang bisa kamu perbaiki ketika kamu sudah menyadarinya. Live from zero to hero and die still as a hero. laki2 itu tersenyum. semakin tinggi pula nilai wanita tersebut. Dasarnya adalah rasa takut.. banyak manusia hidup menjadi boneka yang dikendalikan oleh orang lain. kamu tidak hidup di zaman ratusan tahun yang lalu. Ingatlah bahwa kamu adalah sebuah lilin. Bayangkan saja apabila Stevie Wonder dan Andrea Bocelli yang buta. Sayangnya. Menerima pengaruh yang buruk sama saja seperti tidak mencintai diri sendiri karena kamu melakukan suatu hal yang akan merugikan dirimu sendiri di masa mendatang. apa mereka bisa menjadi figur-figur yang sukses? Tuhan itu adil.Kembali laki2 itu naik ke lantai selanjutnya. taat pada Tuhan.kemudian dia naik ke lantai selanjutnya.senang anak kecil dan cantik banget. atau Stephen Hawking yang syaraf motoriknya tidak berfungsi dengan baik. orang yang mereka cintai. kamu berhak untuk mendapatkan kebebasan mengatur hidupmu sendiri. Mereka memiliki tubuh. Lalu. Memang selalu akan ada kekurangan. 8. Di sana .Semakin tinggi lantainya.. Nick Vujicic yang tidak memiliki tangan dan kaki. Tidak berusaha memperbaiki kekuranganmu Kamu mengetahui kekuranganmu tetapi kamu tidak berusaha untuk memperbaikinya. ini adalah semacam jebakan. untuk terus belajar. akan gagal melihat kelebihan yang sebenarnya ada pada dirinya.7. Di lantai 2 terdapat tulisan seperti ini : Lantai 2 : wanita di lantai ini memiliki pekerjaan.dan senang anak kecil. sudahkah kamu berhenti mengeluh dan mencoba mengembangkan kelebihanmu? Itu adalah 10 tanda kamu tidak mencintai dirimu sendiri . '' Wow''.. dan pikiran masing-masing. Mereka selalu melakukan apa pun yang diperintahkan orang lain. Have a nice day! Toko Penjual Istri Toko yang menjual istri. kamu tidak akan bisa menerangi sekelilingmu apabila kamu sendiri tidak menyala dengan terang. Biasanya si pengatur adalah orang yang memiliki kedudukan tinggi atau bisa jadi. Di lantai 3 terdapat tulisan seperti ini : Lantai 3 : wanita di lantai ini memiliki pekerjaan. Di lantai 1 terdapat tulisan seperti ini : Lantai 1 : wanita di lantai ini memiliki pekerjaan dan taat pada Tuhan. Tetapi manusia yang bisa berpikir secara dewasa bisa membedakan mana pengaruh yang baik dan mana yang buruk. Membiarkan orang lain mengatur hidupmu Manusia pada dasarnya adalah makhluk yang merdeka. Namun memang itulah tujuan manusia hidup. Di antara instruksi-instruksi yang ada di pintu masuk terdapat instruksi yang menunjukkan bagaimana aturan main untuk masuk toko tersebut. tidak peduli seberapa keras kamu berusaha. Menerima pengaruh yang buruk dari lingkunganmu Lingkungan biasanya memiliki pengaruh yang besar pada perkembangan diri seseorang. Sekarang semuanya tergantung dirimu sendiri. Manusia pasti memiliki jalan kesuksesannya masing-masing. baik atau buruk. taat pada Tuhan. ketahuilah bahwa kamu adalah manusia modern. Kamu dapat memilih wanita di lantai tertentu atau lebih memilih ke lantai berikutnya tetapi dengan syarat tidak bisa turun ke lantai sebelumnya kecuali untuk keluar dari toko. tetapi pikirannya masih penasaran dan terus naik. Jangan selalu memakai alasan bahwa tidak ada manusia yang sempurna.

Daniel Goleman. Beberapa penelitian menyebutkan bahwa pemimpin yang sukses atau berhasil adalah pemimpin yang memiliki kecerdasan emosional yang tinggi meliputi menerima. Selain itu pemimpin yang baik adalah pemimpin yang tidak hanya memakai satu gaya kepemimpinan saja. 1. namun ada beberapa orang yang mengembangkan kemampuan kepemimpinan yang dimilikinya. taat pada Tuhan. pemimpin akan menunjukkan arah kemana harus pergi. dan memiliki rasa romantis. masalah kepemimpinan dan emosi akan di kaitkan.cantik banget. Gaya ini cocok bila . Terima kasih telah berbelanja di toko "istri". senang anak kecil.mungkin orang lain tak seberuntung kamu. ''Ya ampun !'' Dia berseru. Maka dari itu cenderung para pemimpin mempunyai gaya kepemimpinan yang sesuai dengan kepribadian mereka. Mereka akan mendengarkan kendala atau masalah yang dihadapi oleh pengikut dan kemudian memberi masukan-masukan.sedikit dia mendapatkan sesuatu..manusia adalah makhluk tak sempurna yang tak cukup dengan rasa puas. Kita tahu bersama bahwa Daniel Goleman adalah seorang penulis yang menulis buku tentang kecerdasan emosional (EQ). Dia tergoda untuk berhenti tapi kemudian dia melangkah kembali ke lantai 6 dan terdapat tulisan seperti ini : Lantai 6 : Anda adalah pengunjung yang ke 4. Pemimpin visioner akan berdiri di depan dan mengajak orang lain untuk berkontribusi dalam pencapaian visi. Hati-hati ketika keluar toko dan semoga hari yang indah buat anda. Gaya kepemimpinan yang diterapkan oleh para manager atau para pemimpin.012. Kelebihan dan kelemahan yang dimiliki dari para pengikut akan dicoba untuk dibenahi dan dibantu untuk dapat lebih berkembang.wanita di lantai ini yang memiliki pekerjaan. Ada beberapa orang yang memang memiliki bakat kepemimpinan. menilai.Psi. 6 Gaya Kepemimpinan 6 Gaya Kepemimpinan Oleh : Kriswandaru ES..Lantai ini hanya semata-mata bukti untuk Anda yang tidak pernah puas. 2.363. Pelajaran apa yang bisa Anda ambil dari cerita diatas? yup.suka membantu pekerjaan rumah. Mereka akan memberitahukan mana yang salah dan mana yang benar dari yang dilakukan anak buahnya. Disini akan dibahas mengenai 6 gaya kepemimpinan yang dimaksudkan. mengelola serta mengontrol emosi yang ada dalam dirinya sendiri dan orang lain disekitarnya. Psikolog Masalah kepemimpinan (leadership) adalah masalah yang banyak dibahas beberapa dekade ini. Pemimpin tipe ini akan lebih banyak melakukan delegasi dan memantau atau membimbing orang lain. cantik banget dan suka membantu pekerjaan rumah.semakin semakin banyak dia berharap yang lebih. taat pada Tuhan. M. Gaya kepemimpinan ini sangat cocok diterapkan pada organisasi yang sedang berubah atau berkembang. The coaching leader Pemimpin dengan tipe ini akan mencoba mencari kelebihan dan kelemahan dari pengikut mereka dan berusaha untuk mengembangkannya. Richard Boyatzis dan Annie McKnee dalam buku ³Primal Leadership: Realizing the Power of Emotional Intelligence´ menggambarkan adanya 6 gaya kepemimpinan yang berpengaruh pada emosi para pengikutnya. sering kali merupakan fungsi atau bagian dari kepribadian mereka sendiri. Bersyukurlah dengan apa yang telah aku dapatkan dan nikmati. Visi yang diberikan akan membuat para pengikutnya termotivasi untuk mencapai visi yang diberikan. senang anak kecil. Di dalam buku Primal Leadership. Dan seringkali gaya kepemimpinan yang digunakan hanya satu atau beberapa saja dan digunakan untuk semua aspek permasalahan yang dihadapi. ''Aku hampir tak percaya'' Dan dia tetap melanjutkan ke lantai 5 dan terdapat tulisan seperti ini : Lantai 5 : wanita di lantai ini memiliki pekerjaan. melainkan menggunakan beberapa gaya kepemimpinan dan memiliki fleksibilitas untuk menyesuaikan dengan kasus atau situasi yang dihadapi. Tidak ada wanita di lantai ini. The visionary leader Pemimpin dengan gaya ini bergerak dengan mengajak orang lain untuk mencapai visi.

Kelemahan tipe ini adalah bila banyak mendengarkan namun tidak ada tindakan nyata yang dilakukan. gaya ini cocok dilakukan pada saat mengalami masa kritis dan membutuhkan tindakan yang cepat. Terkadang bila diperlukan pemimpin dengan gaya ini akan terun dan memberikan contoh dan menuntut pengikutnya untuk bisa melakukan apa yang dilakukannya. Selain itu. Dengan didengarkan. 6. 3.untuk membangun organisasi yang ingin terus berkembang. The democratic leader Pemimpin demokratis adalah pemimpin yang mau mendengarkan dan menerima masukan dari pengikut. Walaupun memberikan standart yang tinggi. Pemimpin akan memberikan kontrol yang ketat pada pengikut supaya mereka melakukan apa yang diperintahkan. Gaya kepemimpinan ini cocok untuk anggota tim yang memiliki motivasi yang tinggi dan kompetensi yang tinggi. hal ini akan mengakibatkan penurunan rasa loyalitas dari orang lain. Pemimpin yang baik adalah pemimpin yang fleksibel dengan gaya kepemimpinannya. . Apabila terjadi perpecahan atau konflik maka akan diselesaikan dengan baik. The pace-setting leader Pemimpin dengan tipe ini akan menetapkan standart yang tinggi pada pengikut mereka. Mereka memberikan tantangan dan mengharapkan hasil yang tinggi. Gaya kepemimpinan haruslah disesuaikan dengan situasi dan kondisi yang sedang terjadi. Pemimpin dengan tipe ini akan mendorong anak buah dengan membangun hubungan yang baik. namun bimbingan dari pemimpin sedikit dilakukan. perintah dan komando yang jelas dan tegas. maka para pengikut akan merasa dihargai dan mereka akan memberikan kontribusi maupun loyalitas yang lebih tinggi. Gaya ini cocok digunakan ketika anggota tim mengalami perpecahan atau masalah. The affiliative leader Tipe ini lebih mengarah ke hubungan yang baik antara atasan dan pengikut. 5. Namun jika diterapkan dengan anggota tim yang memiliki motivasi dan kompetensi yang rendah maka akan menghasilkan kinerja yang sangat buruk. Pemimpin akan turun dan µmengharmoniskan¶ kembali. 4. Gaya ini cocok diterapkan pada pengikut yang µbandel¶. Gaya kepemimpinan demokratis dibutuhkan ketika dibutuhkan masukan-masukan atau ide-ide dari pengikut. Pemimpin tipe ini akan sangat menghargai masukan-masukan dari pihak lain. Untuk itu dibutuhkan kemampuan dalam mengelola kecerdasan emosi. The commanding leader Gaya ini memberikan arah.