BAB I PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang Terwujudnya keadaan sehat adalah kehendak semua pihak, baik individu maupun kelompok. Keluarga merupakan unit terkecil dari masyarakat yang terdiri atas kepala keluarga dan beberapa orang yang berkumpul dan tinggal di suatu tempat, dibawah satu atap dalam keadaan saling ketergantungan ( Depkes RI,1998) Pembangunan keluarga dan masyakat merupakan bagian dari pembangunan nasional. Dimana keluarga sebagai unit terkecil dari masyarakat, maka untuk membina masyarakat serta dalam pembinaan yang dimulai dan ditujukan kepada keluarga-keluarga yangmerupakan unsur dari masyarakat, karena di dalam keluarga terdapat prilaku yang mendukung kesehatan maupun yang bertolak belakang dari kesehatan. Jika prilaku kesehatan tersebut mendukung kesehatan maka akan tercipta suatu masyarakat yang sehat, tetapi sebaliknya jika tidak ditanamkan pendidikan tentang kesehatan maka potensial pada keadaan tidak sehat pada masyarakat akan tinggi. Usaha untuk meningkatkan suatau kesehatan pada keluarga di perlukan suatu bentuk manajemen yang ditunjukkan khusus pada keluarga, agar keluarga bisa meningkatkan mutu pelayanan dan mendekati pelayanan kepada masyarakat. Selain lebih bisa menekankan upaya promotif dan preventif, manajemen kebidanan keluarga juga lebih cepat dan mudah dalam melakukan deteksi dini hal-hal yang mengarah pada patologi. Pembangunan kesehatan di Indonesia dewasa ini masih diwarnai oleh rawannya derajat kesehatan ibu dan anak, terutama pada kelompok yang paling rentan yaitu ibu hamil, ibu bersalin dan nifas, serta bayi pada masa perinatal, yang ditandai dengan masih tingginya Angka Kematian Ibu (AKI) dan Angka Kematian Perinatal (AKP). Indikator utama derajat kesehatan masyarakat adalah angka kematian bayi (AKB) atau Infant Mortality Rate (IMR). Dari hasil penelitian yang ada, angka kematian bayi ini tidak berdiri sendiri, melainkan terkait dengan faktor-faktor lain, terutama gizi. Status gizi ibu pada waktu melahirkan, dan gizi bayi itu sendiri sebagai faktor tidak langsung maupun langsung sebagai penyebab

kematian bayi. Oleh karena itu, pemenuhan kebutuhan gizi bayi sangat perlu mendapat perhatian yang serius. Gizi untuk bayi yang paling sempurna dan paling murah adalah ASI atau Air Susu Ibu (Notoatmodjo S, 2007) Lain halnya dengan Imunisasi dasar pada bayi, saat ini jika ibu/keluarga menolak mengimunisasi anaknya, 3 dari 100 kelahiran anak akan meninggal karena Campak, 2 dari 100 kelahiran anak akan meninggal karena Pertusis, 1 dari 100 kelahiran anak akan meninggal karena Tetanus, 1 dari 200.000 anak akan menderita penyakit Polio, Memberikan suntikan imunisasi pada bayi tepat pada waktunya adalah faktor yang sangat penting untuk kesehatan bayi. Yakinlah bahwa dengan membawa bayi untuk melakukan imunisasi adalah salah satu yang terpenting dari bagian tanggung jawab sebagai orang tua. Salah satu upaya yang mempunyai dampak relatif cepat terhadap penurunan AKI dan AKP adalah dengan penyediaan pelayanan kebidanan berkualitas yang dekat dengan masyarakat dan didukung dengan peningkatan jangkauan dan kualitas pelayanan rujukan. Sebanyak 30% bidan memberikan pelayanan praktek perorangan (IBI, 2002), dengan berbagai jenis pelayanan yang diberikan yaitu pelayanan kontrasepsi suntik 58%, kontrasepsi pil, IUD dan implant 25%, dan pelayanan pada ibu hamil dan bersalin masing-masing 93% dan 66%. Dengan demikian dapat dikatakan bahwa bidan mempunyai peran besar dalam memberikan pelayanan kesehatan ibu dan anak di masyarakat. Oleh karena itu, kegiatan keluarga binaan diselenggarakan dalam bentuk kemitraan antara keluarga ( orang tua, pengasuh anak, dan anggota keluarga lainnya), masyarakat (kader, tokoh masyarakat, organisasi profesi, lembaga swadaya masyarakat dsb.) dengan tenaga profesional (kesehatan, pendidikan dan social), akan meningkatkan pengetahuan, kesehatan, dan kesejahteraan wanita, bayi, anak usia sekolah, pasangan usia subur sepanjang daur kehidupannya.

1.2 Tujuan 1.2.1 Tujuan Umum

Setelah diberikan asuhan kebidanan komunitas diharapkan keluarga bayi dan Ny.”T” dapat berperan aktif dalam menjaga kesehatan ibu dan bayinya. 1.2.2 Tujuan Khusus Setelah diberikan asuhan kebidanan komunitas pada kelurga bayi dan Ny.”T” langsung, diharapkan : – Keluarga, terutama ibu dapat menjaga kesehatan diri, khususnya gizi seimbang pada ibu nifas dan bayinya – Ibu dapat berperan aktif terhadap perkembangan dan kesehatan bayinya setiap saat – Ibu dapat mendukung program pemerintah dalam program Keluarga Berencana – Keluarga bayi dan Ny.”T” dapat lebih memperhatikan tentang pentingnya kesehatan 1.1 Manfaat
– Meningkatkan pengetahuan keluarga tentang pentingnya pola hidup sehat dan

meningkatkan taraf kesehatan.
– Meningkatkan keterampilan dan pengetahuan dalam melakukan asuhan

kebidanan terhadap keluarga serta menambah wawasan dalam pembuatan laporan praktik.
– Adanya pelayanan komunitas pada masyarakat secara langsung melalui

kunjungan rumah pada kelurga binaan khusus dapat membawa wawasan dan lebih memahami permasalahan dan kebutuhan masyarakat – Lebih mengenal kultur dan kebudayaan masyarakat setempat yang berhubungan erat dengan kesehatan 1.1 Metode Metode yang digunakan dalam praktik kebidanan komunitas ini adalah metode praktik dan kunjungan rumah (Home Visit). Yang didalamnya terdiri dari Ceramah tanya jawab (CTJ) dan Demonstrasi.

BAB II TINJAUAN TEORI

2.1 Gizi Seimbang Pada Ibu Nifas
2.1.1 Kebutuhan Zat Gizi Ibu Nifas Terdapat larangan pada ibu nifas untuk tidak mengkonsumsi ikan, telur dan buah-buahan selama masa nifas karena dikhawatirkan akan mengganggu kesehatan ibu dan bayi, sesungguhnya hal ini adalah salah satu bentuk dari praktik tradisional yang merugikan. Karena gizi pada ibu menyusui sangat erat kaitannya dengan produksi air susu yang sangat dibutuhkan untuk tumbuh kembang bayi. Bila pemberian ASI berhasill dengan baik, maka berat badan bayi akan meningkat, integritas kulit baik, tonus otot serta kebiasaan makan yang memuaskan. Kebutuhan kalori selama menyusui proporsional dengan jumlah air susu ibu yang dihasilkan dan lebih tinggi selama menyusui dibanding selama hamil. Rata-rata kandungan kalori ASI yang dihasilkan ibu dengan nutrisi baik adalah 70 kalori/100 ml, dan kira-kira 85 kalori diperlukan oleh ibu untuk tiap 100 ml yang dihasilkan. Rata-rata ibu menggunakan 640 kal/hari untuk 6 bulan pertama dan 510 kal/hari selama 6 bulan kedua untuk menghasilkan jumlah susu normal. Rata-rata ibu harus mengkonsumsi 2.300-2.700 kal ketika menyusui (Dudek, 2001). Ibu membutuhkan tambahan protein sebanyak 20 gr di atas kebutuhan normal ketika menyusui. Jumlah ini hanya 16 % dari tambahan 500 kal yang dianjurkan. Nutrisi lain yang diperlukan selama laktasi adalah asupan cairan. Ibu menyusui dianjurkan untuk minum 2-3 liter per hari dalam bentuk air putih, susu dan buah. Kebutuhan vitamin dan mineral selama menyusui lebih tinggi daripada selama hamil.

2.1.2 Faktor-faktor yang mempengaruhi gizi ibu nifas Faktor-faktor yang mempengaruhi gizi ibu menyusui adalah sebagai berikut : 1. Pengaruh makanan erat kaitannya dengan volume ASI yang diproduksi per hari.

Hampir semua orang membutuhkan telur. Telur mempunyai citarasa yang enak sehingga digemari oleh banyak orang. ayam.7 900 Telur bebek 189 13. Selain itu. Zat gizi Kalori (kcal) Protein (gr) Lemak (gr) Karbohidrat (gr) Vitamin A (SI) Telur ayam 162 12.3 0. 2. Telur sebagai sumber protein mempunyai banyak keunggulan antara lain. tempe. (100 garam itu. Nilai gizi telur Sebenarnya apa saja kandungan dalam sebutir telur? Berikut adalah tabel nilai gizi telur dalam 100 gram bahan makanan. Kekurangan zat-zat esensial menimbulkan gangguan pada mata ataupun tulang.2 Dampak Kekurangan Gizi pada Ibu Nifas Kekurangan gizi pada ibu menyusui menimbulkan gangguan kesehatan pada ibu dan bayinya. suplementasi tidak diperlukan.1. mudah terkena infeksi. kecuali jika kekurangan satu atau lebih zat gizi.8 11.1 14. kira-kira 2 butir telur ayam kampung). Protein. dll.2.5 0.3 Kandungan Gizi pada Telur dan Buah-buahan a. dengan adanya variasi individu maka dianjurkan penambahan 1520 gr protein sehari 3. 4. Suplementasi.1. tahu. 2.8 1230 Telur penyu 144 12 10 0 600 . daging. Gangguan pada bayi meliputi proses tumbang anak. kandungan asam amino paling lengkap dibandingkan bahan makanan lain seperti ikan. Telur Telur merupakan bahan makanan yang sangat akrab dengan kehidupan kita sehari-hari. Aktivitas jika makan sehari seimbang. telur termasuk bahan makanan sumber protein yang relatif murah dan mudah ditemukan. Telur juga berfungsi dalam aneka ragam pengolahan bahan makanan. bayi mudah sakit.

b. Padahal kita dianjurkan untuk mengkonsumsi kolesterol kurang dari 300 mg perhari.Thiamin (mg) Vitamin C 0. karena tidak ada satu jenis makanan yang mempunyai kandungan gizi lengkap. cukup banyak ya. • Vitamin dan mineral Sebagian besar buah mengandung vitamin yang bermanfaat seperti vitamin C dan E. mengkonsumsi telur sebaiknya cukup sekitar 2 butir per minggu. Kandungan kolesterol di dalam 100 gram telur adalah sekitar 424 mg. Wow. Buah juga dijadikan menu wajib untuk makanan Anda sehari-hari. Vitamin dan mineral adalah zat yang membantu metabolisme kerja sel dalam tubuh.18 0 0. • Serat . Sedangkan mineral yang ada dalam buah misalnya kalsium.10 0 0. Karena selain kandung lemak yang cukup tinggi. Sesuai dengan pesan dari pedoman umum gizi seimbang (PUGS) yaitu makanlah bervariasi makanan. Buah sangat bermanfaat bagi tubuh dan merupakan bagian yang tak terpisahkan agar kita dapat selalu sehat dan bugar. zink maupun mangaan. • Air Jadi jika kita kurang mengkonsumsi air 2 liter dalam 1 hari. kebutuhan air ini masih dapat terpenuhi dengan mengkonsumsi buah. hati-hati dalam mengkonsumsi telur. Jadi. telur juga mengandung kolesterol dalam jumlah yang lumayan banyak dibandingkan bahan makanan lain.11 0 Namun. Konsumsi buah sudah diketahui banyak orang sebagai pelengkap agar memenuhi menu makanan sehat karena buah memiliki nutrisi dan gizi yang diperlukan tubuh. Buah Buah merupakan salah satu menu makanan yang menunjang kesehatan kita. Kekurangan vitamin dan minerla menyebabkan metabolisme tidak berjalan dengan baik sehingga dapat mengganggu kesehatan atau kesegaran tubuh. Selang-selingi lauk hewani dengan bahan makanan lain untuk meningkatkan variasi makanan.

Banana adalah pisang yang lebih sering dikonsumsi dalam bentuk segar setelah buah matang. asap rokok dan kendaraan. kolesterol akan mudah melekat dalam pembuluh darah. Hal yang sangat berbeda bila kita mengkonsumsi gula. aktivitas yang berlebihan. Radikal bebas adalah zat yang terdapat dalam polusi. Dengan adanya serat maka proses penyerapan gula dan lemak yang buruk dalam saluran cerna dapat dihambat. Beragam jenis makanan ringan dari pisang yang cukup populer antara lain kripik asal Lampung. Satu porsi satu buah utuh. yang bila rusak dapat menyebabkan penyakit diabetes. Termasuk ketika otak mengalami keletihan. pisang dikelompokkan dalam dua golongan. Jenis buah dengan warna berbeda misalnya: pisang.Tubuh membutuhkan serat karena serat berguna dalam proses pencernaan. Bila radikal bebas bertemu dengan kolesterol yang ada dalam tubuh makan akan membentuk bisul dalam tubuh sehingga dapat merusak sel endotel dalam pembuluh darah. contohnya . Walaupun tidak banyak. bukan hanya potongan seperti rujak. Berdasarkan cara konsumsi. Agar mendapatkan hasil yang maksimal. mangga. duku. molen (Bogor). Umumnya warna buah yang berbeda mengandung zat yang berbeda sehingga dapat saling melengkapi untuk memenuhi zat yang diperlukan oleh tubuh. dan epe (Makassar). nanas. • Karbohidrat Karbohidrat digunakan sebagai sumber tenaga agar tubuh dapat melakukan aktivitas. tetapi buah memiliki karbohidrat kompleks yang terdiri dari glukosa dan fruktosa. dimana fruktosa yang masuk tidak membutuhkan hormon insulin untuk mengolahnya sehingga tidak membebani kerja pankreas.  Pisang Selain memberikan kontribusi gizi lebih tinggi daripada apel. Akibatnya. jeruk. sale (Bandung). Makanan ringan dari pisang sangat populer bagi masyarakat di perkotaan maupun pedesaan. pisang juga dapat menyediakan cadangan energi dengan cepat bila dibutuhkan. apel. • Antioksidan Merupakan zat yang menangkal radikal bebas yang masuk dalam tubuh. maka dianjurkan agar mengkonsumsi 10 porsi buah dengan 10 warna yang berbeda setiap hari. sawo. yaitu banana dan plantain.

Karbohidrat pisang menyediakan energi sedikit lebih lambat dibandingkan dengan gula pasir dan sirup. Plantain adalah pisang yang dikonsumsi setelah digoreng. B kompleks. direbus. Pisang kaya mineral seperti kalium. Karbohidrat pisang merupakan karbohidrat kompleks tingkat sedang dan tersedia secara bertahap. yaitu C. biskuit. Apel dengan berat sama (100 gram) hanya mengandung 54 kalori. seperti pisang kepok. yaitu terdiri dari fruktosa yang mempunyai indek glikemik lebih rendah dibandingkan dengan glukosa. Energi Instan Nilai energi pisang sekitar 136 kalori untuk setiap 100 gram. Pisang juga mengandung vitamin. sehingga bermanfaat dalam menyediakan kebutuhan kalori sesaat. . susu. dan kalsium. dan sejenis roti. banyak atlet saat jeda atau istirahat mengonsumsi pisang sebagai cadangan energi. siam. Gula pisang merupakan gula buah. B6. seribu. magnesium. tetapi lebih cepat dari nasi. Kandungan energi pisang merupakan energi instan. Sehabis bekerja keras atau berpikir. yang secara keseluruhan berasal dari karbohidrat. selalu timbul rasa kantuk. Nilai energi pisang dua kali lipat lebih tinggi daripada apel. dan serotonin yang aktif sebagai neurotransmitter dalam kelancaran fungsi otak. sehingga dapat menyediakan energi dalam waktu tidak terlalu cepat. Pisang mempunyai kandungan gizi sangat baik. besi. sehingga cukup baik sebagai penyimpan energi karena sedikit lebih lambat dimetabolisme. dan sunprise. raja. yang mudah tersedia dalam waktu singkat.pisang ambon. dan uli. atau dikolak. antara lain menyediakan energi cukup tinggi dibandingkan dengan buah-buahan lain. Karbohidrat pisang merupakan cadangan energi yang sangat baik digunakan dan dapat secara cepat tersedia bagi tubuh. kapas. tanduk. dibakar. fosfor. Oleh sebab itu. Keadaan ini merupakan tanda-tanda otak kekurangan energi. sehingga aktivitas secara biologis juga menurun.

Bandingkan dengan apel. pada waktu otak sangat membutuhkan energi yang cepat tersedia untuk aktivitas biologis. Glukosa tersebut terutama diperoleh dari sirkulasi darah otak karena glikogen sebagai cadangan glukosa sangat terbatas keberadaannya. sebesar 45 mg per 100 gram berat kering. Bila dibandingkan dengan jenis makanan nabati lain. yaitu betakaroten. kalsium. Kaya Mineral Pisang kaya mineral seperti kalium. Kandungan vitaminnya sangat tinggi. Glukosa darah terutama didapat dari asupan makanan sumber karbohidrat. Namun. Glukosa darah sangat vital bagi otak untuk dapat berfungsi dengan baik. vitamin B6 berperan dalam sintetis dan metabolisme protein. khususnya besi. niasin. yaitu hanya 2. Meski demikian. kandungan lemak dan protein pisang masih lebih tinggi dari apel. antara lain diekspresikan dalam kemampuan daya ingat. dan besi. mineral pisang.3 persen.8 mg. magnesium. . yaitu tiamin. otak memerlukan energi berupa glukosa. yang hanya 0. riboflavin. yaitu sebesar 0.3 persen dan 0. fosfor.2 mg besi dan 0. Berdasarkan berat kering.Untuk melakukan aktivitasnya. Karena itu. Pisang adalah alternatif terbaik untuk menyediakan energi di saat-saat istirahat atau jeda. kadar besi pisang mencapai 2 miligram per 100 gram dan seng 0. kandungan protein dan lemak pisang ternyata kurang bagus dan sangat rendah. tidak perlu takut kegemukan walau mengonsumsi pisang dalam jumlah banyak. khususnya serotonin. Selain berfungsi sebagai koenzim untuk beberapa reaksi dalam metabolisme. sedangkan pada apel hanya 15 mg.5 mg per 100 gram. Pisang juga mengandung vitamin B. Serotonin diyakini berperan aktif sebagai neurotransmitter dalam kelancaran fungsi otak. yang hanya mengandung 0.1 mg seng untuk berat 100 gram. hampir seluruhnya (100 persen) dapat diserap tubuh. terutama provitamin A. dan vitamin B6 (piridoxin).13 persen. Kandungan vitamin B6 pisang cukup tinggi.

pisang mengandung vitamin A.pepaya dapat menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti : a. gangguan pada lambung. . . B1. 2.pisang bisa membantu menjaga keseimbangan air dalam tubuh.tomat mengandung vitamin A. . gusi berdarah. usus buntu.pisang dapat membantu mengurangi asam lambung. khasiat dan manfaat sehat dari beberapa jenis buah yang ada di bumi : 1.pepaya dapat mebuat lancar saluran pencernaan makanan. BUAH PISANG (BANANA) . rabun senja / kotok ayam. c. . penyakit jantung dan stroke .pepaya dapat membantu memecah serat makanan dalam sistem pencernaan. penggumpalan darah. . menyembuhkan luka.pisang dapat menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti : a. BUAH TOMAT (TOMATO) . Di bawah ini kita dapat melihat kandungan.tomat dapat mencegah beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti : a. B2 dan C. d. c. b. menghilangkan infeksi. kanker prostat dan kanker payudara. .pepaya mengandung vitamin C dan provitamin A.Vitamin B6 juga berperan dalam metabolisme energi yang berasal dari karbohidrat. BUAH PEPAYA (PAPAYA) . Peran vitamin B6 ini jelas mendukung ketersediaan energi bagi otak untuk aktivitas sehari-hari. b. menghilangkan alergi 3.tomat dapat membantu membersihkan hati hati dan darah kita. B1 dan C. . . e. b.

mengobati sariawan. BUAH STRAWBERRY (STRAWBERRY) . vitamin B1. b. B1.apel mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti : a.aple dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. b. menjadi anti kanker 6. . menurunkan kadar koleterol dalam darah.mangga dapat membersihkan darah. BUAH APEL (APPLE) . . 7. menjadi anti virus c. B dan C.stobery mengandung antioksidan untuk melawan zat radikal bebas.stoberi mengandung provitamin A. .jeruk mengandung vitamin A. 4. B dan C.mangga dapat menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti : a.pear mengandung anti oksidan yang baik untuk menjaga kesehatan. BUAH MANGGA (MANGO) . menjadi zat anti kanker. BUAH PEAR / PIR (PEAR) .pear mengandung vitamin C dan provitamin A. menurunkan panas tubuh saat demam. . dan katarak.jeruk mengandung antikanker bagi tubuh. . kanker. . menurunkan resiko terkena kardiovaskuler. . BUAH JERUK (ORANGE) . .mangga mengandung vitamin A. bau badan / bb / bau tubuh yang tidak enak. mengurangi nafsu makan yang terlalu besar.apel mengandung vitamin A.strawbery memiliki kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti : a. b. B2 dan C.pear dapat mencegah beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain . mengobati gangguan kesehatan pada kandung kemih. b. .mangga dapat bertindak sebagai disinfektan. 5.c. stress d. 8. . .jeruk dapat mencegah dan mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti : a. E dan C.

menurunkan tekanan darah. mencegah konstipasi. menurunkan kadar / tingkat kolesterol dalam tubuh. . BUAH JAMBU BIJI MERAH / JAMBU MERAH (GUAVA) . .melon mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti : a. menjaga mengobati sariawan. mencegah darah menggumpal. menurunkan kadar kolesterol.melon mengandung zat anti kanker dan anti oksidan. .belimbing dapat membantu memperlancar pencernaan makanan. BUAH MELON (HONEYDEW) . BUAH BELIMBING (STAR FRUIT) . menlancarkan saluran pencernaan. d.belimbing mengandung vitamin C dan provitamin A.melon mengandung vitamin C dan provitamin A. . .semangka dapat menjadi antialergi. b. 12. menurunkan demam / panas tubuh.belimbing mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti : a. f. . .jambu merah mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti : a.semangka mengandung vitamin C dan provitamin A. b.jambu merah mengandung zat antioxidan dan antikanker. b. . membersihkan kulit. 11. d. mengencerkan dan menhilangkan dahak pada batuk berdahak. 10.semangka mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti : seperti : a. 9. . b. e. memperlancar peredaran darah.seperti : a.jambu merah mengandung vitamin C yang sangat banyak. menurunkan kadar kolesterol darah b. BUAH SEMANGKA (WATERMELON) . mengobati infeksi. c. melancarkan saluran pencernaan. menurunkan kadar kolestrerol. c. mencegah dan menahan serangan jantung.

KURMA Kandungan gula kurma yang tinggi membuat kurma menjadi buah yang menghasilkan energi tinggi. Hatihati bagi mereka yang memiliki penyakit diabetes.Melembabkan dan mengencangkan kulit .1. akan memberikan efek lebih kenyang . menyembuhkan infeksi pada saluran pencernaan.nanas mengandung vitamin B dan C. lemak dan minyak yang tinggi di dalamnya tidak saja menjadi sumber enerji yang melimpah yang dibutuhkan pada saat puasa. menyembuhkan luka. . tentunya yang berkualitas tinggi. b. . Memenuhi kebutuhan nutrient. zat besi yang terdapat dalam kuning telur lebih mudah diserap dan digunakan dari pada zat besi yang ada dalam suplemen . 2. dari sebutir telur kita akan mendapat 10-20 persen folat dan 20-30 persen vitamin A. tapi juga mengurangi kadar kolesterol dan menjaga kelenturan otot-otot sendi. jangan terlalu banyak mengkonsumsi buah ini.2 Manfaat Konsumsi Telur dan Buah-buahan  Manfaat mengkonsumsi telur 1. Membantu mengatasi kekurangan zat besi. sehingga bagi penderita kegemukan akan sangat membantu proses diet yang dilakukan 3. 2. dan B12 Membantu mengurangi beratbadan. 14.Membantu pembentukan sel darah merah .nanas dapat mencegah terkena serangan jantung dan stroke / struk. Fungsi utamanya: .nenas dapat mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti : a. ALPUKAT Kandungan kalori.Mencegah Anemia 15. E. Bahkan ada legenda bahwa Nabi Muhammad SAW berbuka puasa hanya dengan 3 butir kurma. BUAH NANAS (PINEAPPLE) . Kandungan gula kurma sangat membantu menyembuhkan luka.13. melakukan diet dengan kombinasi telur.

2. 2.1 Definisi ASI Eksklusif Yang dimaksud dengan ASI eksklusif atau lebih tepat pemberian ASI secara eksklusif adalah bayi hanya diberi ASI saja. Membantu meningkatkan performa. tanpa tambahan cairan lain seperti susu formula. dan tim (Roesli U. seperti lemak jenuh dan trans fat 5. • ASI Stadium II ASI Stadium II adalah ASI peralihan. kombinasi telur dan makanan lain untuk sarapan merupakan makanan yang tepat untuk menunda lapr dan efek kenyang lebih lama. Tidak meningkatkan kolesterol. sebuah telur ukuran besar mengandung 6 gram protein dan berbagai nutrient  Manfaat mengkonsumsi buah-buahan 1.2 Pengelompokan (Stadium) ASI Menurut Purwanti HS (2004). madu. dapat membantu memperlancar buang air besar Kandungan vitamin yang ada dalam buah-buahan meningkatkan daya tahan tubuh dan meningkatkan nafsu makan Kandungan mineral mampu mencukupi kebutuhan cairan pada tubuh. 2005). 3. pepaya. . yang diproduksi pada hari ke-4 sampai hari ke-10. air teh.2. berbagai penelitian membuktikan jika telur tidak memicu meningkatkannya kolesterol. Berkat serat yang terkandung pada buah-buahan.4.2 Asi Eksklusif 2. melainkan makanan yang tinggi lemak. ada tiga stadium ASI: • ASI Stadium I ASI Stadium I adalah kolostrum. Kolostrum merupakan cairan yang pertama disekresi oleh kelenjar payudara dari hari pertama sampai hari keempat. bubur nasi. jeruk. biskuit. 2. Warna kuning keemasan kolostrum disebabkan oleh tingginya komposisi lemak dan sel-sel hidup. air putih. bubur susu. dan tanpa tambahan makanan padat seperti pisang.2.

Sedangkan kadar vitamin neurotopik. Laktoferin juga dapat menghambat pertumbuhan jamur kandida. Lemak di dalam ASI merupakan campuran dari fosfolipid.2. yang diproduksi dari hari ke-10 sampai seterusnya. komponen-komponen di dalam ASI antara lain: protein. ASI juga mengandung zat untuk melawan/memberantas jasad renik. riboflavin. laktoferin. Setelah bayi berumur 6 bulan. C. Kadar protein ASI sebesar 0. tetapi bila mungkin sampai 6 bulan. laktoferin telah berperan menghambat pertumbuhan Stafilokokus dan E. sedangkan taurin untuk pertumbuhan otak. Kadar vitamin A. Tobing HKR (2004).4 Komponen-komponen ASI Menurut Alkatiri S (1996) dan Suradi R. transferin. kolesterol. yang merupakan pertahanan tubuh spesifik. Juga mengandung sel fagosit. seperti: thiamin. ia harus mulai diperkenalkan dengan makanan padat.2. ini menguntungkan mengingat kondisi ginjal bayi yang belum sempurna. sebesar 60% diantaranya berupa whey. seperti sel T dan imunoglobulin. E dan niasin di dalam ASI lebih tinggi dibandingkan dengan susu sapi atau susu formula.3 Waktu Pemberian ASI Eksklusif Pemberian ASI secara eksklusif ini dianjurkan untuk jangka waktu setidaknya selama 4 bulan. lisosim. 2005).• ASI Stadium III ASI Stadium III adalah ASI matur. komplemen C2 dan C4. Dengan mengikat zat besi. 2. sedangkan ASI dapat diberikan sampai bayi berusia 2 tahun atau bahkan lebih dari 2 tahun (Roesli U. 2.coli yang juga memerlukan zat besi untuk pertumbuhannya. Sistin untuk pertumbuhan somatik (tubuh). yang merupakan pertahanan tubuh non-spesifik. vitamin A. dan sianokobalamin di dalam ASI lebih rendah dibandingkan dengan susu sapi atau susu formula. D. laktosa.9%. Di dalam ASI juga terdapat asam amino (sistin dan taurin) yang tidak terdapat di dalam susu sapi. Kadar elektrolit dalam ASI lebih rendah daripada yang terkandung di dalam susu formula. . lemak. yang lebih mudah dicerna dibandingkan kasein (protein utama susu sapi). dan karotinoid. laktoperoksidase.

manfaat pemberian ASI yang diperoleh bayi adalah: 1. 2. 7.coli (yang sering menyebabkan bayi menderita diare). 8. . 2. 4.ASI eksklusif membantu pembentukan rahang yang bagus. ASI meningkatkan kecerdasan. ASI eksklusif meningkatkan daya penglihatan dan kepandaian bicara bayi. Si bayi juga merasa aman. 3. AA. ASI eksklusif meningkatkan jalinan kasih sayang. omega-3. Suhu ASI sama dengan suhu tubuh. 9. maka akan terjalin kasih sayang antara ibu dan bayinya. ASI eksklusif melindungi bayi dari serangan alergi. Zat ini akan melindungi bayi dari penyakit diare (mencret). laktosa. dan jamur. ASI eksklusif dapat mengurangi terjadinya sakit telinga dan infeksi saluran pernafasan pada bayi. Dengan menyusui. Kedua asam ini menjadikan saluran pencernaan bersifat asam sehingga menghambat pertumbuhan mikroorganisme. ASI eksklusif sebagai makanan tunggal untuk memenuhi semua kebutuhan pertumbuhan bayi sampai usia 6 bulan. Nutrien pada ASI yang diperlukan untuk pertumbuhan otak bayi adalah taurin. 10. 6.2. tenteram. 5. omega-6). ASI meningkatkan daya tahan tubuh. seperti E. ASI sebagai nutrisi. Lactobacillus bifidus di dalam ASI berfungsi mengubah laktosa menjadi asam laktat dan asam asetat. dan asam lemak ikatan panjang (DHA. dan terjaga.Selain itu.5 Manfaat ASI Eksklusif untuk Bayi Menurut Roesli U (2005) dan Alkatiri S (1996). ASI yang keluar saat kelahiran bayi sampai hari ke-4 atau ke-7 (kolostrum) mengandung zat kekebalan 10-17 kali lebih banyak dari susu matang (mature). shigella. Kesesuaian suhu inilah yang menyebabkan kenyamanan tersendiri bagi bayi.

Lebih ekonomis (murah). 3.Memberi kepuasan psikologis dan kebahagiaan bagi ibu. Penghematan obat-obatan. dan diduga mengurangi kemungkinan menderita penyakit jantung.2.ASI eksklusif menunjang perkembangan motorik sehingga bayi ASI eksklusif akan lebih cepat bisa berjalan. 2. pemberian ASI eksklusif akan menghemat pengeluaran negara karena hal-hal berikut: 1. dan hubungan sosial yang baik. Kebersihannya terjamin. siap pakai. perlengkapan menyusui. 13. Mengecilkan rahim. manfaat ASI eksklusif untuk ibu adalah: 1.Segar. .11. 5. 11. Penghematan devisa untuk pembelian susu formula. 2. 13. Mengurangi terjadinya anemia.7 Manfaat ASI Eksklusif untuk Negara Menurut Roesli U (2005).Portabel (mudah dibawa kemana-mana) dan praktis. 12. Hemat waktu dan tidak merepotkan. sewaktu-waktu dapat diberikan. 8. 12. 3. tenaga. 2. Lebih cepat langsing kembali.ASI eksklusif mengurangi risiko terkena penyakit kencing manis. 7. Mengurangi perdarahan setelah melahirkan. 9. Menjarangkan kehamilan.Mudah pemberiannya karena tidak perlu diolah. Mengurangi kemungkinan menderita kanker payudara dan kanker rahim. bahkan gratis. 6. serta biaya menyiapkan susu. 4. dan sarana kesehatan.6 Manfaat ASI Eksklusif untuk Ibu Menurut Roesli U (2005) dan Alkatiri S (1996).2. kanker pada anak. Penghematan untuk biaya sakit terutama sakit muntah-mencret dan sakit saluran nafas. kematangan spiritual. 10. kecerdasan emosional. karena ASI sangat higienis.ASI eksklusif menunjang perkembangan kepribadian. 2.

handuk kecil yang bersih atau tisu.2. Saat mengisap akan sering terlepas karena tidak ada tahanan pada kepala. 6. Pertahankan posisi bayi yang tepat dan nyaman sehingga memungkinkan bayi dapat mengisap dengan benar. 5. air hangat. 2. Baringkan bayi di atas bantal dengan baik sehingga posisi bayi saling berhadapan dengan ibu. masukkan puting susu sampai daerah areola mammaemasuk ke mulut bayi. Langkah awal untuk mengurangi dan menghindari terjadinya lost generation di Indonesia. ada sepuluh urutan tindakan menyusui: 1. 2. Pilih posisi yang paling nyaman untuk menyusui. dan penopang kaki ibu. selimut kecil. Siapkan sesuai kebutuhan. Jaga agar posisi kepala tidak menggantung. 3. Mulut bayi tidak tertekan payudara ibu. Menciptakan generasi penerus bangsa yang tangguh dan berkualitas untuk membangun negara. 7. Bila posisi tidak benar dan puting susu ibu lecet akan menjadi pintu masuk kuman. Susui bayi selama ia mau dan berikan ASI secara bergantian pada kedua payudara untuk mempertahankan produksi ASI tetap seimbang pada kedua payudara. Lalu oleskan puting susu ibu ke bibir bayi untuk merangsang refleks isap bayi (rooting reflex). karena kondisi ini akan menyebabkan bayi sulit menyusu dengan benar. bantal untuk penopang bayi. Perut ibu berhadapan dan bersentuhan dengan perut bayi. Setelah bayi siap menyusu. Mula-mula pijatlah payudara dan keluarkan sedikit ASI untuk membasahi puting susu untuk menjaga kelembaban puting. Pastikan bayi mengisap dengan benar dan biarkan bayi bersandar ke arah ibu.8 Urutan Tindakan Menyusui Menurut Purwanti HS (2004). .4. Perhatikanlah kepala agar tidak terjadi pemuntiran leher dan punggung bayi harus lurus (tidak membungkuk). ASI keluar dengan lancar dan puting susu ibu tidak lecet. 4. 5. Topang payudara dengan tangan kiri atau tangan kanan dan empat jari menahan bagian bawah areola mammae hingga bayi membuka mulutnya. Siapkan peralatan seperti: kapas.

10 Tips Agar ASI Lancar Berikut ini sembilan tips dari Tabloid Mingguan Nakita (15-21 Juni 2009) yang perlu dilakukan ibu demi mendukung produksi ASI: 1. 3. Menggunakan dua payudara bergantian. Menyendawakan bayi di pundak atau paha ibu. Saat persalinan tiba. 2004): 1. 7. Tobing HKR. 5. teknik menyusui adalah seperti berikut ini (Suradi R. 3. Melepas isapan dengan menekan dagu atau menggunakan jari kelingking ibu. 9. . Setelah menyusui. Carilah informasi tentang keunggulan ASI eksklusif saat ibu sedang hamil untuk menimbulkan motivasi menyusui. 10. 2. 2.Bila menghadapi masalah.9 Teknik Menyusui Secara ringkas. 9. Siapkanlah diri secara fisik dan mental untuk menyusui. sendawakan bayi dengan dengan meletakkan bayi telungkup lalu punggungnya ditepuk-tepuk secara perlahan atau bayi ditidurkan telungkup di pangkuan dan tepuklah punggung bayi. pilihlah rumah sakit yang melaksanakan kebijakan rawat gabung sehingga ibu dapat memberi ASI on demand (saat dibutuhkan).2. segeralah hubungi petugas kesehatan yang memahami tata laksana ASI. Memegang payudara ibu jari di atas. Menyusui tanpa jadwal. 6. Tubuh bayi menghadap ibu. Telinga dan lengan segaris. Setelah bayi selesai menyusu.2. 2. empat jari di bawah. bila bayi tidak tidur. Dagu bayi menempel payudara. sebaiknya puting susu dan sekitarnya dibasahi oleh ASI dan biarkan kering sendiri.8. 2. Areola masuk mulut bayi. Hal ini akan membuat hormon oksitosin bekerja memproduksi ASI. 4. 8.

ASI belum keluar. Belajarlah cara dan posisi menyusui yang benar. Penyakit hemolitik bayi baru lahir (erythroblastosis fetalis) bukan kontraindikasi pemberian ASI. 2. Mulainya lagi menstruasi seharusnya tidak menghalangi kelanjutan menyusui.2. 7. Tinja bayi yang minum ASI memiliki pH yang lebih rendah daripada tinja bayi peminum susu sapi. 3. Menyusui tidak mengubah bentuk payudara Anda. 3. 2. Prolaktin.4. prolaktin. dan Oksitosin Menurut Nelson (1996) dan Mexitalia M (2004). Dukungan suami sangat diperlukan. 2. 4.11 Mengapa Susu Formula ? Beberapa alasan yang mendasari pemberian susu formula kepada bayi menurut Dini Dachlia (1996) adalah sebagai berikut: 1. 8. dan oksitosin yang perlu diketahui: 1. . Konsumsilah makanan bergizi. Puting payudara masuk sehingga ASI sulit keluar. sebagai sambilan ketika ASI belum banyak atau karena merasa ASI kurang. buah-buahan. Kadar vitamin K yang rendah pada ASI dapat menyebabkan penyakit perdarahan pada neonatus (bayi baru lahir).12 Fakta Seputar ASI. 4. Carilah suasana yang tenang dan bersikaplah rileks saat menyusui. Hindarilah stres.2. sehingga pemberian 1 mg vitamin K1 secara parenteral pada saat lahir dianjurkan untuk semua bayi. terutama bayi yang akan diberi ASI. Mencoba-coba agar terbiasa ketika anak ditinggal kerja. dan rajinlah minum air putih setidaknya 8-10 gelas per hari. Janganlah memberi makanan/minuman apapun selain ASI pada bayi yang baru lahir. 2. 6. ASI terasa kurang akibat mengonsumsi obat perangsang haid. 5. Jangan takut ditinggal suami karena payudara menjadi jelek. 9. ada beberapa fakta seputar ASI.

Selama menyusui harus keramas tiap pagi biar darah putih tidak naik ke kepala dan menyebabkan kebutaan. dan sesudah menyusui. . maka menyusui dapat membantu menunda kehamilan. 4. Tobing HKR. ASI memancar halus saat bayi menghentikan menetek di tengah menyusui. Prolaktin lebih banyak diproduksi pada malam hari. yaitu: prolaktin dan oksitosin.2. Isapan serta menelan yang pelan dan dalam oleh bayi. 6. 3. sehingga ibu tetap dapat beristirahat meskipun menyusui malam hari. bayi harus mendapat protokol imunisasi yang dipercepat dengajn dosis pada saat lahir. 2. ASI menetes pada payudara sebelahnya saat bayinya mengisap/menetek. 2. menunjukkan bahwa ASI mengalir ke dalam mulutnya. 3. 1 bulan. 2. Ibu merasa ada perasaan memeras dan menggelitik di dalam payudara sesaat. 5. 2008 dan Suradi R. Jika ibu yang sedang menyusui menderita hepatitis B. 6.5. sebelum. Hormon yang berkaitan dengan prolaktin dapat menekan pematangan sel telur. Menyusui membuat payudara kendur dan tidak bagus lagi. 2. ASI mengalir dari payudara saat ibu memikirkan bayinya atau mendengar tangisan bayi. 2004): 1.13 Mitos Seputar ASI Inilah beberapa mitos seputar ASI dan ibu menyusui yang sangat menyesatkan dan merugikan masyarakat (Rosita S. dan 2 bulan. 7. terkadang dengan aliran darah saat menyusui dalam minggu pertama. Ada dua hormon yang bekerja pada proses menyusui. Beberapa hal yang perlu diketahui tentang prolaktin: 1. Prolaktin membuat ibu rileks bahkan terkadang mengantuk. 8. Nyeri karena kontraksi rahim. sehingga menyusui pada malam hari sangatlah penting untuk mempertahankan laktasi. Beberapa tanda dan perasaan bahwa refleks oksitosin berjalan adalah: 1.

ASI hari pertama harus dibuang. 27. 26. makanan tambahan (selain ASI) diberikan sebagai penenang agar bayi tidak selalu menangis.Tidak boleh menyusui saat Maghrib. 18.Di pulau Lombok. 21. 24.ASI tidak cukup mengandung zat besi untuk kebutuhan bayi. 20. 6. ASI harus dibuang dulu agar bayi tidak gumoh. 19. ASI yang putih kental. 16. Sulawesi Selatan. Ibu menyusui tidak boleh makan makanan yang pedas dan amis. 22. seperti santan. 5.Makan ayam arak akan membuat ASI lancar dan bayi cepat gemuk.Ukuran payudara yang kecil sehingga tidak mungkin menyusui.Bayi yang hanya minum ASI butuh asupan vitamin D.Menyusui menyebabkan diare.Seorang ibu perokok sebaiknya tidak menyusui bayinya.ASI tidak boleh mengenai alat kelamin bayi pria. 12. 4. 9.ASI yang tidak terminum menyebabkan kanker. Di usia tiga hari kelahirannya.Tidak ada cara untuk mengetahui seberapa banyak bayi menyusu pada ibunya. 28.Pada masyarakat To Bunggu. ASI bisa basi dan harus dibuang.Menyusui membuat ibu menjadi gemuk.Kecanggihan teknologi memungkinkan kandungan susu formula hampir sama dengan kandungan ASI. ASI bisa merusak kulit bayi. 11. 17. si Bayi sudah . lebih bagus dari ASI yang encer. Setelah ke kamar mandi harus membuang ASI pertama dan minum air hangat.Sebelum menyusui puting harus dibersihkan terlebih dahulu. 7.3. penduduknya percaya bahwa ASI tidak cukup membuat bayi cepat besar dan kuat.ASI membuat anak obesitas. Setelah keluar rumah. 25. sehingga diberi makanan tambahan pada usia bayi sangat dini. 10.Menyusui membuat ibu repot dan tidak bisa beraktivitas. 14. 23. 8. 15. 13. Ibu menyusui tidak boleh minum es dan air panas.Dengan memompa atau memerah ASI seorang ibu bisa tahu seberapa banyak produksi ASI-nya.

yang dilakukan di ruang bersalin. 2. Tidak memberikan dot atau kempeng kepada bayi yang diberi ASI. 4. 14 tahun 1974 tentang perbaikan menu makanan rakyat dan Kepmenkes No.2. . 5. Membantu ibu mulai menyusui bayinya dalam 30 menit setelah melahirkan.14 Sepuluh Langkah Menuju Keberhasilan Menyusui Pentingnya pemberian ASI eksklusif telah dituangkan di dalam Instruksi Presiden No. Tidak memberikan makanan atau minuman apapun selain ASI kepada bayi baru lahir. bayi disusui setelah 30 menit ibu sadar. Menjelaskan kepada semua ibu hamil tentang manfaat menyusui dan penatalaksanaannya dimulai sejak masa kehamilan.diberi nasi pakpak. yaitu nasi yang sudah dikunyah sang Ibu hingga lembut. 9. termasuk cara mengatasi kesulitan menyusui. 2. masa bayi lahir sampai umur 2 tahun. 6. Sarana Pelayanan Kesehatan (SPK) mempunyai kebijakan peningkatan pemberian air susu ibu (PP-ASI) tertulis yang secara rutin dikomunikasikan kepada semua petugas. Membantu ibu bagaimana cara menyusui yang benar dan cara mempertahankan menyusui meski ibu dipisah dari bayi atas indikasi medis.Mengupayakan terbentuknya Kelompok Pendukung ASI (KP-ASI) dan rujuk ibu kepada kelompok tersebut ketika pulang dari Rumah Sakit/Rumah Bersalin/Sarana Pelayanan Kesehatan. Melaksanakan rawat gabung dengan mengupayakan ibu bersama bayi 24 jam sehari. Melakukan pelatihan bagi petugas dalam hal pengetahuan dalam hal keterampilan untuk menerapkan kebijakan tersebut. Membantu ibu menyusui semau bayi semau ibu tanpa pembatasan terhadap lama dan frekuensi menyusui. Peraturan terbaru ini disertai dengan ”Sepuluh Langkah Menuju Keberhasilan Menyusui (LMKM)” yang meliputi: 1. Apabila ibu mendapat operasi Caesar. 10. 7. 3. 8. 450/MENKES/SK/IV/2004 tentang pemberian air susu ibu (ASI) secara eksklusif pada bayi di Indonesia. lalu isuapkan pada bayi.

* Saat kembali bekerja 1. Untuk mengatasi masalah yang mungkin timbul saat ibu bekerja. Hindari menggunakan dot atau botol samapai menyusui menjadi mantap. menurunkan angka absensi antara lain karena anak sakit. 2. 2. Pertahankan kelangsungan menyusui dengan menyusui eksklusif selama mungkin. 3. Melatih cara mengeluarkan ASI dengan diperas atau dipompa. ibu yang bekerja dan tetap menyusui anaknya setelah bekerja memiliki beberapa keuntungan. * Sebelum melahirkan Komunikasikan rencana untuk menyusui setelah melahirkan dengan atasan atau pemilik perusahaan tentang: 1. pedoman berikut ini dapat dipakai. tempat meyimpannya.2. 6. 3. Pastikan ada tempat penitipan bayi di (dekat/sekitar) tempat bekerja atau ada pengasuh untuk bayi apabila bayi ditinggal di rumah. Memilih baju kerja yang memungkinkan memeras ASI dengan nyaman. 4. Kurangi kecemasan dan hindari kelelahan bekerja dengan istirahat yang cukup. 2. paruh waktu. umumnya 3-4 minggu pertama.2. atau dimungkinkan tetap bekerja di rumah. * Saat cuti melahirkan 1. Pelajarilah aturan tentang menyusui pada ibu bekerja. Lama cuti melahirkan. Mempelajari cara pemberian ASI yang diperas dengan gelas/sendok (lebih dianjurkan) atau dengan botol saat bayi berusia 4 minggu. Diskusikan saat istirahat makan siang atau waktu lain untuk memeras ASI. yaitu: meningkatkan produktivitas kerja. dan menurunkan ketegangan ibu. yang memadai untuk memeras ASI sekaligus . 4.15 Panduan Menyusui untuk Ibu Bekerja Menurut Mexitalia M (2004). 5. Kemungkinan untuk bekerja sebagai tenaga penuh. Pastikan perlengkapan untuk memeras/memompa ASI serta almari es dan kotak pendingin ada di tempat kerja.

). Ingatkan pengasuh bayi untuk tidak memberikan susu dengan botol mendekati ibu pulang dari kerja. 2. Peraslah ASI selama 3-5 menit sampai ASI berkurang pada satu payudara. jangan terlalu kuat agar tidak menyumbat aliran susu. Tekan dan lepas. Cucilah tangan sampai bersih. 7. Hindarilah mengelus jari pada kulit payudara. 4.3. 8. . Keluarkanlah ASI yang setidaknya nyaman setiap sehingga 3 jam mudah untuk untuk menghindari engorgement(pembengkakan/mbangkaki – Jw.2. Berkonsultasilah segera pada dokter/petugas kesehatan jika timbul masalah 2. 5. Letakkan ibu jari di atas puting dan areola dan jari telunjuk di bagian bawah puting dan areola berlawanan dengan ibu jari dan jari lain menopang payudara. 9. ASI akan mengalir terutama bila refleks oksitosinnya aktif. 3. 6. namun sebaiknya seperti menggelinding. 6. demikian terus sampai kosong. Pakailah baju menyusui/memeras ASI. lalu tekanlah sampai teraba sinus laktiferus. Hindari memencet puting karena hal ini sama dengan jika bayi mengisap pada puting. 7. Tekanlah ibu jari dan jari telunjuk sedikit ke arah dada. tekan dan lepas. Bawalah foto bayi Anda ke tempat kerja. Tekanlah dengan cara yang sama disisi sampingnya untuk memastikan memerasnya dari semua segmen payudara. 5.16 Cara Memeras ASI dengan Tangan dan Tempat Penyimpanan ASI * Cara Memeras ASI dengan Tangan Berikut ini cara memeras ASI sesuai standar WHO/UNICEF (1993): 1. lalu berpindahlah ke payudara sisi satunya. yakni tempat penampungan ASI di bawah areola. Susuilah bayi lebih sering pada malam hari dan pada akhir minggu. 4. Kalau terasa sakit berarti tehniknya salah. duduk/berdiri dengan nyaman dan pegang cangkir/mangkuk bersih dekat ke payudara. Susuilah bayi sesaat sebelum berangkat bekerja dan sesegera mungkin setelah pulang dari tempat kerja.

Usahakan tidak terlalu cepat dari waktu yang ditentukan itu. 3. Tempat Penyimpanan ASI Temperatur ruangan Almari es Freezer Kolostrum (17-32 ºC) ASI (19-25 ºC) ASI (0-4 ºC) Freezer bagian dari lemari es (beku) Freezer terpisah. : 12 jam : 4-8 jam : 1-8 hari : 2 minggu : 3-4 bulan : 6 bulan 2. dalam jangka waktu 3 bulan terakhir baru mendapat transfusi darah atau suntikan imunoglobulin. 4.1 Pengertian Imunisasi Dasar Imunisasi adalah membuat tubuh kebal terhadap penyakit tertentu. Saat didudukkan mampu menyangga kepala. ada beberapa kondisi yang membuat imunisasi sebaiknya ditunda. Keinginan untuk menyusu lebih lama atau sering yang tidak diakibatkan karena bayi sakit atau ada perubahan kebiasaan bayi. 2004) : 1. 2004) 2. Harus Fit Sebelum anak diimunisasi. sedang minum prednison dosis tinggi. sedang mendapat obat steroid. Memeras ASI memerlukan waktu 20-30 menit. Gerakan ekstrusi hilang (saat bayi diberi makanan di lidahnya. tertutup (beku) Peti khusus freezer (-19 ºC) (Sumber: Mexitalia M.1 Imunisasi Dasar 2. Mampu untuk mengambil makanan dengan tangan dan memasukkan ke dalam mulut. yakni saat anak sedang panas tinggi. bayi tidak akan menjulurkan lidahnya untuk mengeluarkan lidahnya itu). 2. . Imunisasi dasar adalah imunisasi yang diberikan pada bayi umur 0 – 1 tahun. 5. Bayi mampu mengunyah.3.2.17 Tanda Bayi Siap Mendapatkan Makanan Padat Berikut ini tanda bayi siap mendapatkan makanan padat (Mexitalia M.8.

 Imunisasi BCG BCG melindungi anak terhadap penyakit tuberculosis. Imunisasi adalah pemberian virus. Vaksin yang digunakan adalah vaksin hidup. .2 Macam-macam dan jadwal pemberian imunisasi dasar  Imunisasi polio Bibit penyakit yang menyebabkan polio adalah virus.Intinya si kecil harus dalam kondisi sehat sebelum diimunisasi agar antibodinya bekerja. Diberikan secara suntikan. Disebut beku kering oleh karena pabrik pembuatan vaksin ini pertama kali membekukan vaksin tersebut kemudian mengeringkannya. Imunisasi polio diberikan 4 kali. Pertusis (Batuk rejan ).  Imunisasi hepatitis B DPT diberikan 3 kali yaitu DPT I. Vaksin BCG melindungi anak terhadap penyakit tuberculosis (TBC). Sebelum menyuntikkan vaksin ini. harus terlebih dahulu dilarutkan dengan pelarut vaksin (aqua bidest). bakteri.3. Vaksin BCG adalah vaksin hidup yang berasal dari bakteri. Pemberian imunisasi polio melalui mulut sebanyak 2 tetes langsung dari botol ke mulut bayi tanpa menyentuh mulut bayi. Tempat penyuntikan adalah sepertinya bagian lengan kanan atas.  Imunisasi Campak Bibit penyakit yang menyebabkan campak adalah virus. Kemasan dalam flacon berbentuk gumpalan yang beku dan kering untuk dilarutkan dalam 5 cc pelarut. dan tetanus. atau bagian dari bakteri ke dalam tubuh untuk membentuk antibodi (kekebalan).  Imunisasi DPT DPT terdiri dari Difteri . Jika anak sakit dimasuki kuman atau virus lain dalam vaksin. Diberikan secara suntikan. maka kerja tubuh menjadi berat dan kekebalannya tidak tinggi. Vaksin yang telah dilarutkan potensinya cepat menurun dan hanya bertahan selama 8 jam. DPT 3 . Vaksin BCG adalah vaksin beku kering seperti campak berbentuk bubuk. DPT 2 . 2.

Hepatitis B2.2.3) 4x ( Polio 1. HB3) 1x Selang waktu pemberian Umur 0 bulan 0 – 1 bulan DPT POLIO HEPATITIS B CAMPAK 4 minggu 4 minggu 4 MINGGU - 2 bulan 2 bulan 3 bulan 9 bulan Jadwal Pemberian Imunisasi dan jenis lokasi Umur 0 Bulan 1 Bulan 2 Bulan 3 Bulan 4 Bulan 9 Bulan Jenis Imunisasi HB BCG. Vaksin hepatitis B dibuat dari bagian virus yaitu lapisan paling luar (mantel virus) yang telah mengalami proses pemurnian. HB2.8°C. Polio 1 DPT/HB 1. Tetes (mulut) Suntikan (paha kanan). Vaksin hepatitis B akan rusak karena pembekuan dan pemanasan. Tetes (mulut) Suntikan (lengan kanan) 2. Tetes (mulut) Suntikan (paha kanan).3.3. Polio 3 DPT/HB 3.2. Hepatitis B1. diberikan secara suntikan Jadwal Pemberian Imunisasi dan selang waktu pemberian Imunisasi HBo BCG Pemberian Imunisasi 1x 1x 3x (DPT 1.Bibit penyakit yang menyebabkan hepatitis B adalah virus. Vaksin hepatitis B paling baik disimpan pada temperatur 2. Polio 4 Campak Jenis / lokasi Suntikan (di paha kiri) Suntikan (lengan kiri) Tetes (mulut) Suntikan (paha kanan).4 ) 3 x ( HB1. Hepatitis B3.2 Efek Samping Imunisasi . Polio 2 DPT/HB 2.

Namun jika koreng membesar dan timbul kelenjar pada ketiak atau lipatan paha. tetanus. sebaiknya anak segera dibawa kembali ke dokter). • Polio Bila anak sedang diare ada kemungkinan vaksin tidak bekerja dengan baik karena ada gangguan penyerapan vaksin oleh usus akibat diare berat. Berikan si kecil obat penurun panas dan banyak minum ASI. campak dan poliomyelitis.3. Manfaat untuk anak  Menghindari terjadinya penyakit TBC  Mencegah terjadinya penyakit difteri . Reaksi ini merupakan normal. Untuk mengatasinya beri kompres hangat. 2. pertusis ( batuk rejan ) tetanus . Kini sudah ada vaksin DPT yang tidak menimbulkan reaksi apapun. kompres bekas suntikan dengan cairan antiseptik. Untuk mengatasi pembengkakan. yakni vaksin DtaP (diphtheria. Ini dapat merupakan pertanda si anak pernah terinfeksi TB sehingga menimbulkan reaksi berlebih setelah divaksin.  Mencegah kecacatan dan kematian . sayangnya hariga vaksin ini jauh lebih mahal dari vaksin DPT. baik lokal maupun umum. acellullar pertussis). • DPT Reaksi lokal yang mungkin timbul adalah rasa nyeri. Para ibu tidak perlu mengkhawatirkan reaksi ini karena ini sangat normal dan akan hilang dengan sendirinya.2 Manfaat imunisasi dasar a. • Hepatitis B Efek samping: tidak ada • Campak 5-12 hari setelah anak mendapat imunisasi campak. biasanya anak akan demam dan timbul bintik merah halus di kulit.• BCG Setelah 4-6 minggu di tempat bekas suntikan akan timbul bisul kecil yang akan mengempis sendiri dan terkadang seperti koreng. merah dan bengkak selama satu-dua hari di bekas suntikan. Sedangkan reaksi umumnya antara lain demam dan agak rewel.

dan pengguguran kandungan (aborsi) yang tidak aman. Pembatasan bisa dilakukan dengan penggunaan alat-alat kontrasepsi atau penanggulangan kelahiran seperti kondom. KB adalah gerakan untuk membentuk keluarga yang sehat dan sejahtera dengan membatasi kelahiran. Maksud daripada ini adalah: "Gerakan untuk membentuk keluarga yang sehat dan sejahtera dengan membatasi kelahiran. umpamanya. efek atau tindakan yang dimaksudkan untuk mencegah kehamilan. Manfaat untuk keluarga  Menghilangkan kecemasan dan biaya pengobatan bila anak sakit.a. Kontrasepsi adalah alat. IUD dan sebagainya. KB dapat mencegah munculnya bahayabahaya akibat: • Kehamilan terlalu dini .2 Manfaat KB Setiap tahun ada 500." Dengan kata lain KB adalah perencanaan jumlah keluarga.  Mendorong keluarga kecil apabila si orang tua yakin bahwa anak-anak akan menjalani masa anak-anak dengan aman. KB artinya mengatur jumlah anak sesuai kehendak dan menentukan sendiri kapan ingin hamil.1 Pengertian Keluarga Berencana (KB) adalah istilah yang mungkin sudah lama dikenal.000 perempuan meninggal akibat berbagai masalah yang melingkupi kehamilan. 2. KB bisa mencegah sebagian besar kematian itu.4. persalinan. 2. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (1997). obat. a. Manfaat untuk negara  Memperbaiki tingkat kesehatan  menciptakan bangsa yang kuat dan berakal sehat untuk melanjutkan pembangunan negara  memperbaiki citra bangsa Indonesia diantara segenap bangsa di dunia.3. Di masa kehamilan.3 Alat Kontrasepsi 2. spiral.

atau sudah terlalu sering hamil dan melahirkan. Metode perintang. bahkan juga bahaya kematian. • Kehamilan terlalu “telat” Perempuan yang usianya sudah terlalu tua untuk mengandung dan melahirkan terancam banyak bahaya. Khususnya bila ia punya problemaproblema kesehatan lain. bila memiliki keuangan yang cukup mengapa anda harus KB. Kalau ia belum pulih dari satu persalinan tapi sudah hamil lagi. . Ada 7 corak metode KB: 1. yang bekerja dengan cara menghalangi sperma dari pertemuan dengan sel telur (merintangi pembuahan).kesehatan ibu .2 Macam-macam metode KB Jika anda hendak melakukan KB sebaiknya dipertimbangkan terlebih dahulu segala aspek yang menyangkut tentang KB misalnya: .3.alat kontrasepsi.landasan hukum agama Kalau sudah mengambil keputusan akan ber-KB. menghadang.keuangan keluarga. tubuhnya tak sempat memulihkan kebugaran. • Kehamilan-kehamilan terlalu berdesakan jaraknya Kehamilan dan persalinan menuntut banyak energi dan kekuatan tubuh perempuan. . Karena tubuhnya belum sepenuhnya tumbuh. kini tiba saatnya memilih metode yang paling cocok.Perempuan yang sudah hamil tatkala umurnya belum mencapai 17 tahun sangat terancam oleh kematian sewaktu persalinan. • Terlalu sering hamil dan melahirkan Perempuan yang sudah punya lebih dari 4 anak dihadang bahaya kematian akibat pendarahan hebat dan macam-macam kelainan lagi. dan berbagai masalah. Lagipula bayinya pun dihadang risiko kematian sebelum usianya mencapai 1 tahun. belum cukup matang dan siap untuk dilewati oleh bayi. 2. apakah aman untuk digunakan atau tidak . bila ia terus saja hamil dan bersalin lagi.

dan menjaga agar dinding-dinding rahim tak menyokong terjadinya kehamilan yang tak dikehendaki. Efek sampingnya sangat sedikit serta aman untuk ibu yang sedang menyusui. serta spermisida. termasuk HIV/AIDS. yakni estrogen dan progesteron. Sebagian besar juga melindungi dari penularan berbagai penyakit melalui hubungan seksual. sedangkan metode . mempersulit pembuahan. yang mencegah indung telur mengeluarkan sel-sel telur. Susuk yang biasanya dimasukkan ke dalam lengan Anda. 2. Metode hormonal. 2. Metode KB hormonal memakai obat-obatan yang mengandung 2 hormon yaitu estrogen dan progestin. diafragma.Metode ini tidak mengubah cara kerja tubuh perempuan maupun pasangannya. 3. Contoh alat yang digunakan pada metode ini adalah kondom (untuk lelaki). Dalam metode hormonal terdapat 3 jenis alat KB : 1. kondom perempuan. Perbedaan antara metode hormonal dan metode perintang adalah metode hormonal mengubah proses kerja tubuh. Suntikan yang diberikan setiap beberapa bulan sekali. Pil pengendali kehamilan. dan tahan sampai beberapa tahun. yang harus diminum setiap hari. Keduanya serupa dengan hormon-hormon alamiah yang dihasilkan tubuh Anda.

Yang dimaksudkan dengan istilah “alamiah” di sini adalah metode-metode yang tidak membutuhkan alat ataupun bahan kimia (yang menjadi ciri khas . atau dalam bahasa Inggrisnya Intra Uterine Devices. Kedua hormon itu bersama-sama bekerja memberi perlindungan yang bagus agar tidak hamil. yang membantu mengetahui kapan masa subur. Setelah itu harus dikeluarkan dan diganti. sehingga menghalangi sperma bila hendak masuk. gunanya untuk mencegah pembuahan sel telur oleh sperma. Namun bila ada masalah-masalah kesehatan tertentu. atau sedang dalam masa menyusui bayi. Bila sedang menyusui. susuk. Pil progestin. Kebanyakan pil KB dan beberapa suntikan mengandung hormon progestin dan estrogen sekaligus. Ini disebut pil atau suntikan terpadu. sebaiknya jangan memakai metode terpadu. 3. Progestin saja (tanpa estrogen) lebih aman ketimbang pil atau suntikan terpadu. indung telur (ovarium) dihalangi sehingga tidak melepas sel telur ke dalam rahim. tidak mengandung estrogen. dan beberapa suntikan lain. Metode yang melibatkan alat-alat yang dimasukkan ke dalam rahim (IUD). sehingga dapat menghindari hubungan seks pada masa itu. Dengan metode hormonal. Selain itu metode ini juga menyebabkan lendir mulut rahim menjadi kental. Tergantung jenis spiral apa yang dipakai. spiral bisa bertahan dalam rahim dan terus menghambat pembuahan sampai 10 tahun lamanya. 4. disingkat IUD. bila sedang mengalami problema kesehatan yang berhubungan dengan estrogen.perintang tidak. Ada beberapa jenis alat KB yang bekerja dari dalam rahim untuk mencegah pembuahan sel telur oleh sperma. Metode alamiah. sebaiknya juga jangan menggunakan pil atau suntikan terpadu. Biasanya alat ini disebut spiral.

metode pengecekan lendir 3. Vasektomi atau vas Ligation Tubektomi atau Tubal Ligation (operasi ikat saluran telur) Histerektomi (operasi pengangkatan rahim) 6. Yang harus diingat adalah ada metode-metode tradisional yang tidak membawa hasil sama sekali dan ada yang malah membahayakan. Ada 3 metode KB alami: 1. lelaki segera menarik keluar penisnya menjauhi vagina ketika ia merasa sudah akan mengeluarkan air mani. Memisahkan suami dengan istri sesudah kelahiran bayi Adat beberapa masyarakat menentukan bahwa sesudah bayi lahir. b. yaitu operasi pada tubuh perempuan atau laki-laki agar steril atau tak mampu tak lagi mempunyai anak. juga tidak memerlukan obat-obatan (sebagaimana ciri metode hormonal).metode perintang). suami istri dilarang berhubungan seks sampai beberapa bulan. Contohnya melalui proses sterilisasi. Caranya. Karena itu perlu pemikiran yang matang sebelum memilih metode ini dan harus yakin betul apabila sudah tidak ingin punya anak lagi di masa mendatang. Menarik keluar penis sebelum ejakulasi Dalam bahasa ilmiah ini dinamakan coitus interruptus atau “senggama terputus”. bahkan . memberi ASI selama 6 bulan pertama 2. c. Kemungkinan terjadi kehamilan setelah sterilisasi hampir nol. Metode permanen. Metode Tradisional Tiap masyarakat punya metode-metode pencegahan kehamilan khasnya sendiri yang diturunkan dari nenek moyang. 2. Namun metode ini tidak selalu berhasil dengan baik. metode pengamatan irama 5. Ada dua metode yang umumnya manjur untuk mencegah kehamilan: 1. atau metode yang menjadikan seseorang tak bisa lagi memiliki anak untuk selamanya lewat suatu operasi. Contoh lain dari metode permanen meliputi tindakan : a. Meski jarang seefektif metode KB modern. banyak juga yang berhasil.

Jadi. Al-Isra’: 31 yang berbunyi: “Dan janganlah kalian membunuh anak-anak kalian karena takut miskin. Lagi pula.beberapa tahun lamanya. 3. . metode-metode ini hanya berhasil bila dilakukan seketika atau secepat mungkin setelah selesai berhubungan seks. tentu saja untuk mengantisipasi segala kemungkinan yang berkaitan dengan masalah dan beban keluarga jika kelak memiliki anak. diantaranya dari segi kesehatan ibu dan ekonomi keluarga. Metode Darurat Metode-metode darurat adalah cara-cara menghindari kehamilan setelah terlanjur berhubungan seks tanpa pelindung. Sebagaimana diketahui. 1. Metode-metode ini hanya untuk keperluan mendesak dan jangan dijadikan acuan kebiasaan. Selain itu. Di lain pihak. Lagipula sang ibu punya waktu untuk memulihkan kondisi kesehatannya sendiri serta merawat bayi tanpa gangguan.4 Pandangan Agama Tentang KB KB termasuk masalah yang kontroversional sehingga tidak ditemukan bahasannya oleh imam-imam madzhab. Secara umum. metode-metode darurat tidak dianjurkan untuk dipilih dalam keadaan apapun. mereka tidak memperbolehkan KB. Kamilah yang memberi rezeki kepaad mereka dan kepada kalian. Ada beberapa alasan dari para ulama yang memperbolehkan KB.4. Metode-metode ini mengupayakan agar sel telur yang telah dibuahi oleh sperma jangan menempel ke dinding rahim dan berkembang menjadi janin. program KB juga didukung oleh pemerintah. program Keluarga Berencana (KB) Nasional telah meletakkan dasardasar mengenai pentingnya perencanaan dalam keluarga. beberapa ulama berpendapat bahwa KB itu haram.” Oleh karena itu. Metode bisa berhasil baik. sejak 1970. Intinya. hingga kini di kalangan umat islam masih ada dua kubu antara yang membolehkan KB dan yang menolak KB. Hal ini didasarkan pada firman Allah Qs.

Kamilah yang memberi rezeki kepaad mereka dan kepada kalian. Islam tidak mengenal pembatasan kelahiran. tetapi berkualitas sehingga perlu dididik dengan baik supaya dapat mengisi alam semesta ini dengan manusia yang shalih dan beriman. Hukum KB dalam Islam dilihat dari 2 pengertian 1. Namun tentunya bukan asal banyak.Maka dari itu. Contoh metode pencegah kehamilan yang pernah dilakukan di zaman Rasulullah SAW adalah azl yakni mengeluarkan air mani di luar vagina istri atau yang lazim disebut senggama terputus. namun tidak dilarang oleh Rasul. bagaimanapun motifnya. Rasulullah saw sangat menganjurkan umatnya untuk memiliki keturunan yang sangat banyak. tidak bolehnya membunuh anak apalagi karena takut miskin atau tidak mampu memberikan nafkah. kita harus mempelajari pengetahuan tentang KB dari beberapa sudut pandang sehingga bisa memberi manfaat bagi masyarakat luas serta meyakinkan masyarakat tentang hukum KB. Tanzhim an-nasl (pengaturan kelahiran) Jika program KB dimaksudkan untuk mencegah kelahiran dengan berbagai cara dan sarana. Al-Isra’: 31) 2. Tahdid an-nasl (pembatasan kelahiran) Jika program KB dimaksudkan untuk membatasi kelahiran. Dari Jabir berkata: 'Kami melakukan azl di masa Rasulullah SAW. ” (Qs. Kita mengenal KB sebagai metode yang dipakai untuk mencegah kehamilan. Berdasarkan keputusan yang telah ada sebagian ulama menyimpulkan bahwa pil-pil untuk mencegah kehamilan tidak boleh dikonsumsi. Hal tersebut yang paling sering diperdebatkan dalam Islam. Allah berfirman: “Dan janganlah kalian membunuh anak-anak kalian karena takut miskin. maka hukumnya haram. Bahkan terdapat banyak hadits yang mendorong umat Islam untuk memperbanyak anak. Misalnya. maka hukumnya mubah. Sedangkan metode di zaman ini yang tentunya belum pernah dilakukan di zaman Rasulullah SAW membutuhkan kajian yang mendalam dan melibatkan ahli medis dalam menentukan kebolehan atau keharamannya. dan Rasul mendengarnya tetapi tidak melarangnya (HR Muslim). .

mengatur jarak diantara dua kelahiran. Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda. maka tidak terlarang mengkonsumsi pil-pil tersebut dalam waktu tertentu. dan Allah akan menjaga mereka dan tipu daya musuhmusuh mereka. Maka wajib untuk meninggalkan perkara ini (membatasi kelahiran). sehingga ia merasa ringan untuk kembali hamil. maka tidak mengapa (menggunakan pil-pil tersebut) untuk keperluan ini. jika sudah memiliki anak banyak. Namun KB bisa menjadi tidak diperbolehkan apabila dilandasi dengan niat dan alasan yang salah. Artinya : “Nikahilah wanita yang banyak anak lagi penyayang. penilaian tentang KB tergantung pada individu masing-masing. sedangkan isteri keberatan jika hamil lagi. dan takut mengganggu pekerjaan orang tua. kesehatan atau pendidikan anak-anak. maka dapat disimpulkan bahwa KB diperbolehkan dengan alasan – alasan tertentu misalnya untuk menjaga kesehatan ibu. sehingga mereka beribadah kepada Allah. Dengan kata lain. seperti takut miskin. takut tidak bisa mendidik anak. untuk menjaga keselamatan jiwa. seperti setahun atau dua tahun dalam masa menyusui. maka hal itu tidak boleh”. atau anggota badan yang lain. tidak membolehkannya dan tidak menggunakannya kecuali darurat. • Demikian juga. karena sesungguhnya aku berlomba-lomba dalam banyak umat dengan umat-umat lain di hari kiamat (dalam riwayat yang lain: dengan para nabi di hari kiamat)” Karena umat itu membutuhkan jumlah yang banyak. Jika dalam keadaan darurat maka tidak mengapa. sebagaimana yang dilakukan kebanyakan wanita zaman sekarang. Berdasarkan penjelasan yang telah dipaparkan. seperti : • Sang istri tertimpa penyakit di dalam rahimnya. sehingga ia bisa mendidik dengan selayaknya. sehingga berbahaya jika hamil. melindungi kaum muslimin dengan ijin Allah-. Adapun jika penggunaannya dengan maksud berkonsentrasi dalam berkarier atau supaya hidup senang atau hal-hal lain yang serupa dengan itu.Karena Allah Subhanahu wa Ta’ala mensyariatkan untuk hamba-Nya sebab-sebab untuk mendapatkan keuturunan dan memperbanyak jumlah umat. berjihad di jalan-Nya. .

BAB III TINJAUAN KASUS 1. Keadaan kesehatan keluarga ini cukup baik.”T”. Ny “ T “ adalah seorang ibu dari keenam anaknya yang terdiri dari 5 anak laki-laki dan satu anak perempuan.”S” dan Ny. Bayi Ny. dengan kondisi penahayaan yang cukup. hanya saja lingkungannya yang kurang mendukung. Rumah ini memiliki pekarangan depan yang lumayan sempit.”T” tinggal di Kp. ia memiliki 4 orang kakak laki-laki dan 1 kakak perempuan.2 Keadaan Sosial Ekonomi Bayi dan Ny. suku sunda. agama islam. Cibadak Kab.01 Rw. bagian depan ruang tamu yang digabungkan dengan ruang TV. Disamping kanan ruang .”T” adalah putra kesembilan dari pasangan Tn. Ia tinggal bersama suami dan keenam anaknya di Kp.”S” ini didalamnya terdapat. rumah Tn.Babakan Ciparai Rt.Babakan Ciparai Rt.03 Desa Panancangan Kec. Mereka tinggal dalam satu atap. Cibadak Kab. dimana rumah tersebut dindingnya berdindingkan tembok bata dan lantainya berlantaikan keramik.”T” umur 37 tahun.03 Desa Panancangan Kec. jenis kelamin perempuan. rumah tersebut dibagian depan dan samping kanannya dikelilingi rumah warga lainnya. Lebak.1 Identitas Ny. Lebak bersama keluarganya didalam sebuah rumah sangat sederhana dengan luas tanah ± 100 m2. Disebuah rumah yang permanen dengan ukuran persegi panjang memanjang ke belakang. Sang ibu bekerja sebagai ibu rumah tangga dan bapaknya sebagai buruh pabrik di Tanggerang.01 Rw. kebangsaan Indonesia. 1. tetapi bagian samping kiri dan belakang dikelilingi oleh kebun dan tanaman liar yang tidak terurus.

Kunjungan Pertama Pada kunjungan pertama dari hasil pengkajian dan anamnesa didapat bahwa Ny.3 Keadaan Sosial Budaya Keluarga masih menganut adat istiadat setempat dan kurang mengerti tentang pentingnya menjaga kesehatan. 1. dan disebelah kanan kamar mandi dibatasi dengan tembok yang berfungsi sebagai dapur. Hanya saja disamping kiri kamar mandi terdapat kandang bebek yang hanya dibatasi dengan pagar bambu. mencucui piring. langsung mengarah ke kamar mandi yang fungsinya sebagai tempat mandi. penghasilannya cukup lumayan.4 Hasil Pengkajian dan Anamnesa 1. tatapi karena dirumahnya terdapat 8 orang yang terdiri dari suami istri dan 6 orang anaknya sehingga terkadang keluarga ini makan dengan makanan yang tidak seimbang. mencuci sayuran dan sebagainya dengan pengairan menggunakan sanyo.”T” keadaan umumnya . Keadaan ekonomi keluarga ini ditanggung oleh suami yang bekerja sebagai buruh pabrik yang berpenghasilan tetap setiap bulan. Dilanjutkan kebelakang.”T” memasak dengan menggunakan tungku. Dari hasil pemeriksaan Ny. sedangkan bayinya tidak pernah di imunisasi dengan alasan tempatnya jauh dari rumah dan tidak diberikannya ASI eksklusif karena beralasan ankanya akan rewel terus jika tidak diberikan makanan tambahan. terutama kesehatan ibu nifas dan bayi. dasarnya ibu melahirkan bayinya dengan dibantu paraji terlatih pada hari sabtu. tetapi lain halnya dengan kamar tidur utama yang terlihat cukup padat dengan benda dan barang-barang tetapi pencahayaannya kurang karena terhalang dengan barang dan benda-benda tersebut. Contonhnya ibu nifas masih percaya tentang larangan makan-makan yang bergizi berupa buah-buahan dan telur dengan alasan akan cepat hamil. Ny. 1. jika diteruskan. dikamar depan(kamar tidur anak) terdapat pencahayaan yang cukup bagus.”T” umur 37 tahun dan bayinya umur 12 hari. kemudian. tanggal 12 juni 2010. terdapat ruangan yang cukup luas yang berfungsi sebagai ruang makan dan diruangan tersebut terdapat satu kamar kecil yang berfungsi sebagai gudang. mencucui baju.tv dan ruang tamu terdapat dua kamar tidur yang masing-masing berukuran 2x3 m2.

Namun sebelum itu. tetapi ibu tidak mengkonsumsi buah-buahan dan telur. macam-macam menu seimbang. dari hasil anamnesa. kesadarannya composmentis.”T” Umur 37 tahun. manfaat ASI eksklusif serta tekhnik menyusui yang benar. 2.”T” keadaan umumnya baik. sehari 3 kali.Kunjungan Kedua Pada kunjungan kedua. terkadanga 4 kali. dan bayinya baru berumur 2 hari sudah diberikan pisang. Materi yang kedua. Dari data diatas dapat dianalisa Ny. karena belum mengetahu apa saja alat kontrasepsi itu. Petugas memberikan penyuluhan tentang gizi seimbang pada ibu nifas dan ASI eksklusif dengan menggunakan metode tanya jawab meliputi pengertian gizi seimbang. Ibu mengaku sampai saat ini masih belum mengetahui KB apa yang akan digunakan. dan keadaan emosionalnya stabil. Implementasi yang diberikan pada kunjungan pertama pada tanggal 24 juni 2010 pukul 11.baik.”T” usia 37 tahun nifas 12 hari dan bayi umur 12 tahun. petugas melakukan penyuluhan tentang ASI eksklusif yang meliputi pengertian ASI eksklusif. Dari data diatas dapat dianalisa Ny. dan keadaan emosionalnya stabil. berat bayi 3100 gram dan panjang bayi 48 cm. Dengan masalah Kurangnya pengetahuan tentang alat kontrasepsi. melainkan hanya ASI eksklusif saja. Ibu mengerti dengan penjelasan yang diberikan dan mau melaksanakan anjuran yang diberikan. Ibu mengaku pola makannya normal. dan ibu sudah mulai melatih anaknya untuk tidak memberikan makanan tambahan. Selain itu petugas juga membawa lembar balik dan membawakan contoh makanan dengan gizi seimbang. Dari hasil anamnesa Ny. Dengan masalah gizi tiadk seimbang pada ibu nifas dan tidak diberikannya ASI eksklusif.00 WIB yaitu memberikan penyuluhan tentang gizi seimbang pada ibu nifas dan ASI eksklusif. . dan manfaat gizi seimbang. petugas melakukan informed consent terlebih dahulu sebagai persetujuan pasien. ibu mengaku sekarang sudah mau memakan buah-buahan dan telur walaupun hanya sedikit. kesadarannya composmentis.

Dari hasil pemeriksaan bayi Ny.”T” keadaan umumnya baik. Dalam memberikan penyuluhan ini petugas menggunakan metode ceramah tanya jawab. Ibu mengerti dengan penjelasan yang diberikan dan mau melaksanakan anjuran yang diberikan. Implementasi yang diberikanpada kunjungan ketiga pada tanggal 29 Juni 2010 pukul 14. kuning dan campak. kesadarannya composmentis.Implementasi yang diberikan pada kunjungan kedua tanggal 25 Juni 2010 pukul 13. Namun sebelum itu. petugas melakukan informed consent terlebih dahulu sebagai persetujuan pasien. Dan ibu mengaku tidak pernah membawa anaknya ke posyandu untuk diimunisasi. Petugas menggunakan lembar balik dan contoh-contoh alat peraga vaksin. 3. macam-macam imunisasi dasar. Ibu mengaku 5 hari yang lalu mengalami sakit panas. . Ibu langsung membawanya ke dokter dan ternyata si bayi tidak pernah dijemur oleh sang ibu. Namun sebelum itu.00 WIB adalah memberikan penyuluhan tentang keluarga berencana. Dengan masalah belum diimunisasi dasar. Petugas memberikan penyuluhan tentang keluarga berencana dengan metode ceramah tanya jawab dan demonstrasi.00 WIB adalah memberikan penyuluhan tentang imunisasi dasar. petugas melakukan informed consent terlebih dahulu sebagai persetujuan pasien. Informasi yang diberikan yaitu pengertian imunisasi dasar.”T” usia 20 hari. Ibu mengerti dengan penjelasan yang diberikan dan mau melaksanakan anjuran yang diberikan. Demonstrasi menggunakan contoh alat kontrasepsi serta menggunakan lembar balik. Dari data diatas dapat dianalisa bayi Ny. dan keadaan emosionalnya stabil. efek samping imunisasi dan hal-hal yang mengakibatkan tidak diimunisasi. tetapi masih menunggu persetujuan dari pihak suaminya karena suaminya baru bisa datang 2 minggu kemudian.Kunjungan Ketiga Pada kunjungan ketiga dari hasil anamnesa ibu mengaku sudah memikirkan alkon apa yang akan digunakan yang telah diinformasikan kemarin.

Bila pemberian ASI berhasill dengan baik. pemenuhan kebutuhan gizi bayi sangat perlu mendapat perhatian yang serius.”T” usia 37 tahun dan bayi Ny. Hal ini sesuai dengan Kamus Besar Bahasa Indonesia (1997). karena belum mengetahu apa saja alat kontrasepsi itu. disamping itu ibu sudah mulai menyusui bayinya secara eksklusif tanpa tambahan makanan pendamping ASI selama 6 bulan. Ibu mengaku sampai saat ini masih belum mengetahui KB apa yang akan digunakan. integritas kulit baik. Dari hasil anamnesa Ny. Kunjungan ketiga pada tanggal 29 Juni 2010 pukul 14. Kunjugan pertama dilakukan pada tanggal 24 Juni 2010 pukul 11. 2007)”.00 WIB adalah memberikan penyuluhan tentang imunisasi dasar dari hasil anamnesa ibu mengaku sudah memikirkan alkon apa yang akan digunakan yang telah diinformasikan . maka berat badan bayi akan meningkat.BAB IV PEMBAHASAN Dari hasil pengkajian yang dilakukan terhadap keluarga Tn.“T” usia 37 tahun adalah ibu yang nifas yang baru melahirkan anaknya yang kesembilan 20 hari yang lalu dan Bayi Ny. Dari hasil anamnesa diperoleh data bahwa ibu sudah mau makan buah-buahan dan telur.00 WIB yaitu memberikan penyuluhan tentang gizi seimbang pada ibu nifas dan ASI eksklusif.“S” melalui kunjungan didapatkan masalah pada ibu nifas dan bayi dalam keluarga yaitu Ny. tonus otot serta kebiasaan makan yang memuaskan. Oleh karena itu.”T” usia 20 hari adalah anak ke sembilan dari sembilan bersaudara. Gizi untuk bayi yang paling sempurna dan paling murah adalah ASI atau Air Susu Ibu (Notoatmodjo S.00 WIB. dan akan menyusui sampai 2 tahun. dan keadaan emosionalnya stabil.”T” keadaan umumnya baik. KB adalah gerakan untuk membentuk keluarga yang sehat dan sejahtera dengan membatasi kelahiran. kesadarannya composmentis. Implementasi yang diberikan adalah memberikan penyuluhan tentang keluarga berencana. Dari Hasil pengkajian didapatkan bahwa Ny.”T” usia 20 hari. Ini sesuai dengan teori dari buku Asuhan Kebidanan pada Masa Nifas bahwa “Gizi pada ibu menyusui sangat erat kaitannya dengan produksi air susu yang sangat dibutuhkan untuk tumbuh kembang bayi. Kunjungan kedua dilakukan pada atanggal 25 juni 2010 pukul 11.

com) BAB V . Implementasi yang diberikan adalah memberikan penyuluhan tentang imunisasi dasar.”T” keadaan umumnya baik. Dan ibu mengaku tidak pernah membawa anaknya ke posyandu untuk diimunisasi. Ibu mengaku 5 hari yang lalu mengalami sakit panas. Ibu langsung membawanya ke dokter dan ternyata si bayi tidak pernah dijemur oleh sang ibu. dan keadaan emosionalnya stabil. sesuai dengan teori Imunisasi adalah membuat tubuh kebal terhadap penyakit tertentu. kesadarannya composmentis. Dari hasil pemeriksaan bayi Ny.wordpress.kemarin. Imunisasi dasar adalah imunisasi yang diberikan pada bayi umur 0 – 1 tahun. kuning dan campak. tetapi masih menunggu persetujuan dari pihak suaminya karena suaminya baru bisa datang 2 minggu kemudian.( (http://rumahkusorgaku.

PENUTUP 1.1 Kesimpulan Berdasarkan hasil pembahasan diatas. . Keluarga berencana karena mengingat ibu sudah melahirkan 9 kali.”T” usia 37 tahun sebanyak tiga kali. Dengan menerapkan asuhan kebidanan komunitas yang disesuaikan dengan masalah serta kebutuhan bayi dan Ny. Bagi ibu – Perlu memperhatikan gizi seimbang pada ibu nifas. dapat disimpulkan bahwa penulis dapat melakukan manajemen asuhan kebidanan pada bayi usia 20 hari dan ibu nifas Ny. dan imunisasi dasar pada bayi hingga lengkap. II. ASI eksklusif yang harus diberikan kepada bayinya hingga 2 tahun. Penyuluhan tentang Keluarga Berencana 4. – Membawa bayi ke posyandu setiap bulan untuk dilakukan imunisasi dan memantau pertumbuhan dan perkembangan bayi serta supaya mengetahui kecukupan gizi balitanya. Penyuluhan tentang Gizi seimbang pada ibu nifas 2. Penyuluhan tentang Imunisasi dasar pada bayi Setelah seluruh penyuluhan yang telah diberikan. ibu mengerti dan memahami serta mengikuti anjuran yang diberikan oleh petugas. Bagi Mahasiswa – Perlu lebih memperluas wawasan/pengetahuan tentang ilmu kebidanan khusunya tentang Nifas dan bayi.1 Saran 1.”T”. ASI eksklusif. 1. Penyuluhan tentang ASI eksklusif 3. Dari hasil kunjungan I. Maka penatalaksanaan yang diberikan yaitu : 1. 1. Keluarga Berencana dan Imunisasi dasar pada bayi. III didapatkan masalah mengenai gizi seimbang pada ibu nifas.

– Diperlukan persiapan yang matang sebelum terjun kelapangan 1. Bagi Pendidikan – Diharapkan praktek Asuhan Kebidanan Komunitas akan terus berlangsung demi menambah wawasan dan pengalaman mahasiswa dialapangan. .

dapat disimpulkan bahwa penulis dapat melakukan manajemen asuhan kebidanan pada bayi usia 20 hari dan ibu nifas Ny.Membawa bayi ke posyandu setiap bulan untuk dilakukan imunisasi dan memantau pertumbuhan dan perkembangan bayi serta supaya mengetahui kecukupan gizi balitanya.2 Saran 1. Penyuluhan tentang Gizi seimbang pada ibu nifas 2.BAB V PENUTUP 5. II. Penyuluhan tentang Imunisasi dasar pada bayi Setelah seluruh penyuluhan yang telah diberikan. Bagi ibu .1 Kesimpulan Berdasarkan hasil pembahasan diatas. Penyuluhan tentang ASI eksklusif 3. 46 . 5. dan imunisasi dasar pada bayi hingga lengkap. III didapatkan masalah mengenai gizi seimbang pada ibu nifas.´T´ usia 37 tahun sebanyak tiga kali. Dari hasil kunjungan I. Keluarga Berencana dan Imunisasi dasar pada bayi. Dengan menerapkan asuhan kebidanan komunitas yang disesuaikan dengan masalah serta kebutuhan bayi dan Ny. Maka penatalaksanaan yang diberikan yaitu : 1. ibu mengerti dan memahami serta mengikuti anjuran yang diberikan oleh petugas. Penyuluhan tentang Keluarga Berencana 4. ASI eksklusif yang harus diberikan kepada bayinya hingga 2 tahun. Keluarga berencana karena mengingat ibu sudah melahirkan 9 kali. .Perlu memperhatikan gizi seimbang pada ibu nifas.´T´. ASI eksklusif.

Bagi Pendidikan Diharapkan praktek Asuhan Kebidanan Komunitas akan terus berlangsung demi menambah wawasan dan pengalaman mahasiswa dialapangan.Diperlukan persiapan yang matang sebelum terjun kelapangan 3. 47 .Perlu lebih memperluas wawasan/pengetahuan tentang ilmu kebidanan khusunya tentang Nifas dan bayi. Bagi Mahasiswa .2. .

Master your semester with Scribd & The New York Times

Special offer for students: Only $4.99/month.

Master your semester with Scribd & The New York Times

Cancel anytime.