Materi II

: Aktivitas Ritmik / Senam Irama

RENCANA/LANGKAH-LANGKAH TINDAKAN (KBM)
1. Guru menyiapkan siswa (berbaris) untuk siap melaksanakan pembelajaran. 2. Melakukan pemanasan bersama-sama dengan senam, gerakan senam sehat bangsaku inti

1-2-3-4 dengan musik yang berbeda.
3. Guru memberikan materi yang akan di pelajari yaitu Senam Sehat Bangsaku (SSB). 4. Guru dan siswa bersama-sama melakukan Senam Sehat Bangsaku. 5. Guru mengupas tekhnik, gerakan dan urutan senam. 6. Guru membentuk kelompok untuk pembelajaran teman sebaya. 7. Guru memberikan tugas dengan mengerjakan lembar penilaian yang berisi soal-soal dan

uji ketrampilan.
8. Guru memberikan refleksi dan penguatan.

Indikator: Melakukan gerak kombinasi jalan. lari. dan lompat dengan irama melakukan gerakan senam Senam Sehat bangsaku (SSB) IV. lari dan lompat dalam gerak ritmik. dan disiplin III. serta nilai kerjasama. II. percaya diri. Kompetensi Dasar: 4.2 Mempraktikkan kombinasi pola gerak jalan. Siswa dapat melakukan gerak kombinasi : . Standar Kompetensi: 4. Mempraktikkan berbagai gerak dasar dalam gerak ritmik dan nilai yang terkandung didalamnya. Tujuan Pembelajaran: a.MATERI III RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Mata Pelajaran Kelas / Semester Alokasi Waktu : Pendidikan Jasmani : V / I (satu) : 4 x 35 menit I.

Matri Pembelajaran a.- Jalan Lari Lompat Dengan irama melakukan gerak Senam Sehat Bangsaku V. Ritmik Kombinasi Jalan Lari Lompat Dengan irama melakukan gerak Senam Sehat Bangsaku VI. Metode Pembelajaran Ceramah Demonstrasi Penugasan Latian Tanya Jawab .

7.Guru menyiapkan siswa (berbaris) untuk siap melaksanakan pembelajaran. evaluasi proses pembelajaran.Guru memberikan tugas dengan mengerjakan lembar penilaian yang berisi soal-soal dan uji ketrampilan. presensi.Melakukan pemanasan bersama-sama dengan senam.Guru dan siswa bersama-sama melakukan Senam Sehat Bangsaku. gerakan senam sehat bangsaku inti 1-2-3-4 dengan musik yang berbeda.Guru memberikan materi yang akan di pelajari yaitu Senam Sehat Bangsaku (SSB). berbaris. 5.Guru mengupas tekhnik. tugas-tugas. 4.Guru membentuk kelompok untuk pembelajaran teman sebaya. 3. 6. gerakan dan urutan senam. Pertemuan 1 Pendahuluan - Berbaris. 2.VII. 8. berdoa dan bubar. Sumber dan Media Pembelajaran . Langkah-langkan pembelajaran (KBM): A. VIII.Guru memberikan refleksi dan penguatan Penutup Pendinginan. berdoa. apresiasi dan penugasan Inti 1.

Teknik penilaian: • Tes unjuk kerja (psikomotor) Gerak Kombinasi Senam Sehat Bangsaku . Penilaian 1.- Buku teks Buku referensi Buku panduan Senam Sehat Bangsaku Player VCD Senam Sehat Bangsaku XI.

. 5. 4. 2. Olahraga yang merupakan perpaduan antara tari dan senam adalah…....Instrument Penilaian 1. Keluwesan dan ketepatan lagu adalah unsure yang utama dalam senam…… . 3. Gerakan senam irama harus…. Sikap permulaan dalam senam irama adalah…. Senam irama adalah ….

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful