MANFAAT DAUN SUKUN

Secara empiris, banyak orang memanfaatkan daun sukun untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan. Selain menurunkan kadar kolesterol darah, ada pula yang menjadikannya sebagai solusi untuk menyelamatkan ginjal. Jika saja saran dari saudara dan kerabatnya tidak diindahkan, bukan tidak mungkin Arman harus menjalani cuci darah secara rutin. Bahkan, bisa jadi bapak dua anak ini harus kehilangan ginjalnya. Rebusan daun sukun yang rutin diminum mampu menyelamatkan ginjalnya dan menjamin rutinitas hariannya tetap berjalan. Sebelum rutin minum ramuan daun sukun yang telah dikeringkan setengah tahun lalu, Arman mengeluhkan badannya mudah lelah, lesu, dan kesegaran wajahnya jauh berkurang. la juga tersiksa bila ingin buang air kecil. “Sungguh menyiksa, selain lama, keluarnya juga sedikit. Nunggunya yang berjam-jam itu benar-benar membuat saya tersiksa,” ungkapnya. Hasil pemeriksaan dokter, kondisi ginjal sebelah kiri Arman termasuk parah. Tak hanya tersiksa saat buang air kecil, berat badannya juga turun drastis, dari 70 kg menjadi 55 kg. Kondisi inilah yang memuat Arman mencoba solusi lain. Meski awalnya muncul keraguan, saran dari saudaranya untuk minum rebusan daun sukun pun akhirnya dituruti. Ketika itu pria berusia 65 tahun ini merasa sudah mulai tak tahan lagi dengan derita yang dialami. Untunglah, meski kondisi satu ginjalnya cukup parah, Arman tidak harus menjalani cuci darah. Menurut dokter, tak berfungsinya ginjal terjadi karena beberapa sebab. Diantaranya oleh endapan batu ginjal, pembesaran prostat, kencing manis, darah tinggi, atau penyakit imunologi. Dalam kasusnya, gagal ginjal disebabkan pembesaran prostat. Secara medis, penurunan fungsi ginjal karena faktor usia pun akan lebih cepat berlangsung karena pembesaran prostat menyumbat saluran kemih. Seperti kebanyakan penderita, Arman baru mengeluh setelah fungsi ginjal berkurang 25-30 persen. Sehari Segelas Membuat ramuan rebusan daun sukun, menurut Arman, cukup sederhana dan mudah, yakni dengan merebus daun sukun yang telah dikeringkan. Air rebusan tersebut diminum setiap hari satu gelas. Diakui, mula-mula reaksinya belum terasa. Sebulan kemudian barulah terasa ada perubahan. “Badan mulai terasa lebih fit, lebih segar dan buang air kecil menjadi makin lancar,” tutur Arman. Merasa sudah cocok dengan ramuan tersebut, ia pun meneruskan hingga sampai empat bulan. Hasilnya cukup bagus, keluhan sakit di pinggang yang dirasa sebelumnya juga jauh berkurang. Bahkan, hasil pemeriksaan dokter menyatakan, kondisi ginjalnya sudah jauh lebih baik dan sehat. Meski begitu, ia tetap rajin kontrol ke dokter, minimal satu atau dua bulan sekali. Selain baik untuk ginjal, daun sukun ternyata juga jitu untuk meredam laju kolesterol jahat dalam darah. Seperti yang dialami oleh Imron. Menurutnya, setelah dua minggu, daun sukun mampu menurunkan kadar kolesterol darahnya.

sisakan air tersebut sampai volumenya tinggal separuh. jantung. digoreng. Selain itu. kolesterol.3 kg. dan sebagainya. dengan warna hijau muda dan kuning dengan berat sekitar 1. semisal direbus. siapkan tiga lembar daun yang berwarna hijau tua. sekaligus cocok untuk menjaga kesehatan pembuluh darah maupun jantung. Zat-zat ini juga mampu mengatasi peradangan. pembesaran limpa.5 .” katanya. yang hanya tumbuh di daerah panas dan lembab dikawasan Asia Tenggara dan kepulauan Pasifik. Ada juga yang memanfaatkannya sebagai bahan baku tepung dan mi. secara empiris. Selain kurang “menjual”. dan ginjal. Daun sukun diyakini mengandung beberapa zat berkhasiat seperti asam hidrosianat. dan asam urat. Usahakan wadah tersebut terbuat dari gerabah tanah liat. sebagai penurun kolesterol. Selanjutnya. Sering dijumpai orang menebang pohon tersebut di pekarangannya. Zat-zat ini juga mampu mengatasi peradangan. riboflavin. Artikel lainnya :Sukun termasuk dalam genus Artocarpus (famili Moraceae) yang terdiri atas 50 spesies tanaman berkayu. Manfaat daun sukun memang sudah menjadi bagian dari sejarah pengobatan herbal Indonesia. asetilcolin. Orang biasa memanfaatkannya untuk makanan ringan. Hasilnya ternyata cocok untuk saya. tanin. ahli tanaman obat sekaligus pengobat alternatif dari Jakarta. dan menggantinya dengan tanaman lain seperti pisang atau mangga. dan didihkan lagi sampai separuh. Bahkan. Campuran segenggam daun sukun yang telah dikeringkan dan bangle diseduh dengan air panas. terutama untuk gangguan ginjal. seperti halnya membuat teh. hanya ditambah bangle. papar pria pengusaha itu. daun sukun mampu menyelamatkan ginjal yang sakit. Diminum setiap hari sebagai pengganti teh. riboflavin. Daun tanaman tersebut mengandung beberapa zat berkhasiat seperti asam hidrosianat. gatal-gatal. Tak banyak orang yang menanamnya. Kemudian cuci bersih pada air mengalir. Sejauh ini banyak orang mengaku merasakan manfaat langsung dari daun sukun. Masukkan dedaunan kering itu lalu dimasak sampai mendidih. Tapi sesungguhnya sukun sangat bermanfaat. Daunnya mempunyai khasiat buat kesehatan. atau dibuat keripik dan kolak. masyarakat belum begitu tahu manfaat tanaman tersebut. Caranya mudah. tanin. hepatitis. masyarakat Ambon memanfaatkan kulit batangnya untuk obat mencairkan darah bagi wanita yang baru 8-10 hari melahirkan. efektif untuk mengobati berbagai penyakit seperti liver. tambahkan air bersih satu liter. Selanjutnya dirajang lalu jemur sampai kering.Ramuannya sama dengan untuk ginjal. daun sukun sangat berguna bagi proses penyembuhan penyakit kardiovaskular. Menyelamatkan Ginjal Ada juga yang menjadikan daun tersebut sebagai alternatif untuk menyelamatkan ginjal yang sakit. dan sebagainya. Bambang Indro Mardi. Buahnya berbentuk bulat berkulit tebal dan kasar. . Langkah awal. Sebuah riset yang dilakukan LIPI dengan peneliti asal Cina juga mengungkapkan. mengakui bahwa daun sukun memiliki beragam manfaat untuk menjaga maupun meningkatkan kinerja ginjal. sakit gigi. Buah sukun bisa digunakan untuk bahan pangan. namun masih menempel di dahan. Siapkan pula wadah lalu isi dengan air bersih dua liter. tapi harus telaten. tapi jika pun tak ada bisa juga memakai panci stainless steel. asetilcolin.

mirip teh.net Ragam 30 April 2010 . Apakah bahan kimia yang dikandungnya itu berkhasiat ? Tentu saja masih perlu dilakukan penelitian lebih lanjut oleh pihak-pihak yang terkait. Tiap hari ambil sebungkus. Satusatunya literatur yang mengungkap efek diuretik dan kardiotonik sukun hanya buku Indian Medicinal Plants. sumber : Materi : Triono Widjajanto <wtriono@hotmail. Itu pun hanya menyangkut buahnya. ambillah satu lembar daun sukun tua yang masih menempel di pohon.com> Foto : elitha-eri. Silakan diminum sampai habis. sebaiknya sediakan rajangan daun sukun kering untuk seminggu.Kemudian saringlah rebusan daun sukun itu. dan minum. tapi dibagi-bagi menjadi tujuh bungkus. rebusan air itu siap diminum dan harus habis tak bisa disisakan untuk esok hari. saring. Beberapa pakar obat tradisional memang meragukan khasiat daun sukun. Cucilah sampai bersih lalu dijemur hingga kering. Demikian seterusnya. Caranya. Jadi. Jika Anda termasuk tak tahan pahit. tak boleh disisakan untuk kesesokan harinya. Dalam buku Koleksi Tumbuhan Obat Kebun Raya Bogor. tanaman ini tidak termuat. Caranya. Kemudian rebus sampai mendidih dengan lima gelas air dan sisakan sampai tinggal separuh. Namun masyarakat sudah percaya dan membuktikan khasiat daun sukun yang dapat menyembuhkan penyakit jantung dan ginjal. karena memang obat tradisional dari tanaman dipercaya walaupun awalnya hanya cerita dari mulut ke mulut. Daun sukun tua mempunyai kadar zat kimia maksimal. Rasanya agak pahit. sehingga kita punya sejumlah rajangan daun sukun kering. Jantung Daun sukun juga bisa untuk mengobati penyakit jantung. siapkan lembar daun hijau tua sebanyak 3 x 7 = 21 lembar. Setelah disaring. rebus. penelitian itu amat penting bagi dunia kesehatan. Warna airnya merah. Tambahkan air lagi hingga mencapai volume lima gelas. Agar tidak repot bolak-balik mengambil tiga lembar daun. Proses selanjutnya persis seperti cara di atas. bisa ditambahkan sedikit madu setiap kali minum.

juga dapat diramu menjadi obat . ternyata hampir seluruh bagian tanaman itu dapat dimanfaatkan untuk keperluan hidup manusia. Juice daun digunakan untuk obat tetes telinga. asetilcolin. Bahkan. daun sukun ternyata juga jitu untuk meredam laju kolesterol jahat dalam darah. Air rebusan tersebut diminum setiap hari satu gelas. Di Malaysia digunakan sebagai mode pakaian. Bubuk dari daun yang dipanggang digunakan untuk mngobati limpa yang membengkak.Beragam Khasiat Sukun SUKUN tak hanya dapat diolah menjadi makanan yang memiliki nilai jual. Sedangkan bunganya dipercaya dapat diramu sebagai obat. Misalnya saja buahnya. Zat-zat ini juga mampu mengatasi peradangan. Dari sekian banyak bagian tanaman Sukun. dan sebagainya. Selain menurunkan kadar kolesterol darah. Getah yang ditambah air jika diminum dapat mengobati diare. kayunya pun juga sangat bermanfaat. Zaman dahulu di Hawaii sukun digunakan sebagai makanan pokok. Sedangkan serat kulit kayu bagian dalam dari tanaman muda dan ranting dapat digunakan sebagai material serat pakaian. yang paling sering dimanfaatkan adalah daunnya. Kayunya tidak terlalu keras tapi kuat . Di India bagian barat. Caranya pun cukup sederhana dan mudah. Secara empiris. Di Caribia. tanin. digunakan sebagai bahan bangunan antara lain mebel. Selain baik untuk ginjal. yakni dengan merebus daun sukun yang telah dikeringkan. . Di Madura digunakan sebagai obat sakit kuning. Getah Selain itu. banyak orang memanfaatkan daun sukun untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan. getah tanaman Sukun juga digunakan untuk mengobati penyakit kulit. Abu daun digunakan untuk infeksi kulit. ada pula yang menjadikannya sebagai solusi untuk menyelamatkan ginjal. partisi interior. elastis dan tahan rayap. Untuk daunnya selain untuk pakan ternak. Daun Sukun diyakini mengandung beberapa zat berkhasiat seperti asam hidrosianat. ramuan daunnya dipercaya dapat menurunkan tekanan darah dan meringankan asma. papan selancar dan peralatan rumah tangga lainnya. Bunganya dapat pula menyembuhkan sakit gigi dengan cara dipanggang lalu digosokkan pada gusi yang giginya sakit. riboflavin. Daun yang dihancurkan diletakkan di lidah dapat mengobati sariawan. yang dapat digunakan sebagai bahan makanan. getahnya digunakan sebagai bahan membuat permen karet.

mulai sekarang jangan sia-siakan pohon Sukun di pekarangan rumah Anda. Cucilah sampai bersih lalu dijemur hingga kering. jantung daun Sukun juga bisa untuk mengobati penyakit jantung. ambillah satu lembar daun Sukun tua yang masih menempel di pohon. Selain kurang ”menjualî. Namun masyarakat sudah percaya dan membuktikan khasiat daun Sukun yang dapat menyembuhkan penyakit jantung dan ginjal. rebusan air itu siap diminum dan harus habis tak bisa disisakan untuk esok hari. dan menggantinya dengan tanaman lain seperti pisang atau mangga. Caranya. karena selain lezat sebagai bahan makanan pohon sukun dapat anda jadikan apotek hidup bagi keluarga Anda. Padahal sesungguhnya Sukun sangat bermanfaat. Setelah disaring. Beberapa pakar obat tradisional memang meragukan khasiat daun sukun. Kemudian rebus sampai mendidih dengan lima gelas air dan sisakan sampai tinggal separuh. Sering dijumpai orang menebang pohon Sukun di pekarangannya. Tambahkan air lagi hingga mencapai volume lima gelas. masyarakat belum begitu tahu manfaat tanaman tersebut.(Dela SY.Selain itu. Daun Sukun tua mempunyai kadar zat kimia maksimal. Mungkin sekarang tak banyak orang yang menanamnya. dari berbagai sumber-23) SUMBER : CYBER NEWS SUARA MERDEKA .

90 58. Daun sukun mengandung beberapa zat berkhasiat seperti asam hidrosianat. Kalau bisa. Warna air rebusan daun sukun adalah merah. Zat besi (mg) 8. tanpa terasa.20 0. hingga Anda punya sejumlah rajangan daun sukun kering. Caranya mudah. Vitamin B1 (mg) 9. dan didihkan lagi sampai separuh.60 0.00 TEPUNG SUKUN 302. bisa ditambahkan sedikit madu setiap kali minum.12 0. Kalsium (mg) 6. saring. asetilcolin.00 59.80 78. Namun. 20 Mar 2007 15:00:00 WIB . mirip teh.30 77. memang benar daun-daun sukun mampu menyelamatkan ginjal yang sakit. Karbohidrat (gr) 5. Ambil pisau untuk merajang daun-daun itu.40 0. Selanjutnya. Demikian seterusnya.ATASI BATU GINJAL Siapa pun pasti tak mau ginjalnya terganggu. Secara empirik. Silakan minum rebusan sampai habis di hari itu. Caranya. rebus. dan ginjal pun akan sehat kembali. tambahkan air bersih 1 liter. FAO dan Departemen Kesehatan.00 8. Tiap hari ambil sebungkus.80 165.20 21. Agar Anda tidak repot bolak-balik mengambil 3 lembar daun.) 2. Jika Anda termasuk tak tahan pahit. riboflavin. siapkan lembar daun hijau tua sebanyak 3 x 7 = 21 lembar. ini bisa disembuhkan dengan obat antiradang dan antibiotik.30 28. ginjal sudah tidak berfungsi. TABEL KANDUNGAN GIZI BUAH SUKUN. Energi (cal. Ambil dan saringlah. Lalu. wadah terbuat dari gerabah tanah.00 Sumber: Food Composition Table for Use in East Asia. Ada macam-macam sakit ginjal. Cuci bersih pada air mengalir.20 1.00 1.00 1. Efek batu ginjal akan membuat ginjal terinfeksi. Lazimnya. Siapkan wadah lalu isi dengan air bersih 2 liter. tanin. Ambil 3 lembar daun hijau tua namun masih menempel di dahan. persis dengan cara di atas. lalu jemur sampai kering.30 16. Rasanya agak pahit. TEPUNG SUKUN DAN TEPUNG TERIGU (dalam 100 gr bahan) NO UNSUR GIZI 1.12 17. salah satunya adalah batu ginjal. Didihkan sampai volume air tinggal separuhnya.00 106.10 0. Lemak (gr) 4.30 0. tapi harus telaten. Vitamin C (mg) BUAH SUKUN 108. dan minum.34 47. Dan zat-zat ini juga mampu mengatasi peradangan. seringkali. tapi bisa juga memakai panic stainless steel.00 0. dan sebagainya. Daun Sukun Penyelamat Ginjal Natural Healing Tue.90 1.60 TEPUNG TERIGU 365. tapi dibagi-bagi menjadi 7 bungkus. Fosfor (mg) 7. Protein (gr) 3.00 3. sebaiknya stok rajangan daun sukung kering untuk seminggu.

"Badan mulai terasa lebih fit. banyak orang memanfaatkan daun sukun untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan. dan kesegaran wajahnya jauh berkurang. meski kondisi satu ginjalnya cukup parah. menurut Arman. kondisi ginjalnya sudah jauh lebih baik dan sehat. Ketika itu pria berusia 65 tahun ini merasa sudah mulai tak tahan lagi dengan derita yang dialami. Dalam kasusnya. ia pun meneruskan hingga sampai empat bulan. Sebulan kemudian barulah terasa ada perubahan. selain lama. ia tetap rajin kontrol ke dokter. Nunggunya yang berjam-jam itu benarbenar membuat saya tersiksa." tutur Arman. Kondisi inilah yang memuat Arman mencoba solusi lain. Hasil pemeriksaan dokter. Rebusan daun sukun yang rutin diminum mampu menyelamatkan ginjalnya dan menjamin rutinitas hariannya tetap berjalan. berat badannya juga turun drastis. Meski awalnya muncul keraguan. Bahkan. dari 70 kg menjadi 55 kg. Arman baru mengeluh setelah fungsi ginjal berkurang 2530 persen. lebih segar dan buang air kecil menjadi makin lancar. bukan tidak mungkin Arman harus menjalani cuci darah secara rutin. "Sungguh menyiksa." ungkapnya. Sebelum rutin minum ramuan daun sukun yang telah dikeringkan setengah tahun lalu. Sehari Segelas Membuat ramuan rebusan daun sukun. darah tinggi. keluhan sakit di pinggang yang dirasa sebelumnya juga jauh berkurang. Hasilnya cukup bagus. Jika saja saran dari saudara dan kerabatnya tidak diindahkan. Menurut dokter. Meski begitu. gagal ginjal disebabkan pembesaran prostat. hasil pemeriksaan dokter menyatakan. lesu. tak berfungsi fungsi ginjal terjadi karena beberapa sebab.Secara empiris. pembesaran prostat. Arman tidak harus menjalani cuci darah. Bahkan. saran dari saudaranya untuk minum rebusan daun sukun pun akhirnya dituruti. kondisi ginjal sebelah kiri Arman termasuk parah. Selain menurunkan kadar kolesterol darah. Seperti kebanyakan penderita. ada pula yang menjadikannya sebagai solusi untuk menyelamatkan ginjal. cukup sederhana dan mudah. yakni dengan merebus daun sukun yang telah dikeringkan. la juga tersiksa bila ingin buat air kecil. Arman mengeluhkan badannya mudah lelah. Tak hanya tersiksa saat buang air kecil. Di antaranya oleh endapan batu ginjal. Secara medis. Untunglah. Merasa sudah cocok dengan ramuan tersebut. Diakui. penurunan fungsi ginjal karena faktor usia pun akan lebih cepat berlangsung karena pembesaran prostat menyumbat saluran kemih. . minimal satu atau dua bulan sekali. atau penyakit imunologi. mula-mula reaksinya belum terasa. keluarnya juga sedikit. bisa jadi bapak dua anak ini harus kehilangan ginjalnya. kencing manis. Air rebusan tersebut diminum setiap hari satu gelas.

ahli tanaman obat sekaligus pengobat alternatif dari Jakarta. daun sukun sangat berguna bagi proses penyembuhan penyakit kardiovaskular. . terutama untuk gangguan ginjal. Menurutnya. Saat mengeringkan. Biasanya tanaman sukun diperbanyak dengan setek akar atau cangkok." tambahnya. dan asam urat. secara empiris. Sebuah riset yang dilakukan LIPI dengan peneliti asal Cina juga mengungkapkan. sekaligus cocok untuk menjaga kesehatan pembuluh darah maupun jantung.200 m di atas permukaan laut yang bertipe iklim basah. riboflavin. mengakui bahwa daun sukun memiliki beragam manfaat untuk menjaga maupun meningkatkan kinerja ginjal. Cukup diangin-anginkan hingga daun menjadi kering." papar pria pengusaha itu. sebaiknya pilih daun sukun yang memiliki warns hijau mencolok alias tidak terlalu tua ataupun terlalu muda. "Sejauh ini banyak orang mengaku merasakan manfaat langsung dari daun sukun. akar pohon yang muncul di permukaan tanah yang terluka akibat terinjak atau sebagainya." katanya. Ia termasuk famili Moraceae. setelah dua minggu. Diminum setiap hari sebagai pengganti teh. Daun sukun diyakini mengandung beberapa zat berkhasiat seperti asam hidrosianat. sebaiknya jangan langsung kena matahari. kolesterol. Manfaat daun sukun memang sudah menjadi bagian dari sejarah pengobatan herbal Indonesia. tanin. hanya ditambah bangle. tanaman sukun baik dikembangkan di dataran rendah hingga ketinggian 1. daun sukun ternyata juga jitu untuk meredam laju kolesterol jahat dalam darah. seperti halnya membuat teh. Selain itu. untuk mendapatkan khasiat daun sukun secara maksimal.Selain baik untuk ginjal. sebagai penurun kolesterol. Selain itu. Tidak Terlalu Tua Lebih lanjut. asetilcolin. Tanaman ini dapat diambil untuk bibit. dan sebagainya. "Kandungan klorofil atau zat hijau daun sukun itulah yang memberikan berikan manfaat bagi kesehatan. Secara geografis. Seperti yang dialami oleh Imron. Zat-zat ini juga mampu mengatasi peradangan. ia mengingatkan. Hasilnya ternyata cocok untuk saya. "Ramuannya sama dengan untuk ginjal. di tempat itu akan muncul tunas. daun sukun mampu menyelamatkan ginjal yang sakit. akan segera tertutup getah. daun sukun mampu menurunkan kadar kolesterol darahnya. Curah hujan antara 2. Walau tanaman dapat diperbanyak dengan okulasi atau sambung pucuk pada batang bawah semai keluwih. dan menjadi tanaman baru.0003.000 mm per tahun. Bambang Indro Mardi. Selanjutnya. Sukun merupakan tanaman terkenal di seluruh dunia. yang berjuluk bradfruit. Campuran segenggam daun sukun yang telah dikeringkan dan bangle diseduh dengan air panas. cara ini tidak dianjurkan karena persentase keberhasilannya rendah dan relatif lama.

sudah belajar berbuah pada umur 2 tahun setelah bibit ditanam. Didihkan sampai volume air tinggal separuhnya. Seperti dijelaskan Bambang Indro Mardi. boleh ditambahkan gula batu atau madu. Di tempat yang mengandung batu karang dan kadar garam agak tinggi serta sering tergenang air. Setiap pohon dapat menghasilkan 200-300 buah atau 400-600 kg . di lingkungan yang sesuai. Pohon sukun sudah mulai berbuah pada umur 3 tahun. Ramuan tersebut disaring untuk diambil airnya. Cuci bersih pada air mengalir. untuk menguranginya dapat ditambahkan gula batu atau madu.Agar Anda tidak repot bolak-balik mengambil 3 lembar daun. kemudian campur dengan daun bangle dengan ukuran yang sama atau dua sendok teh serbuk bangle.Tanah aluvial yang mengandung banyak bahan organik disenangi oleh tanaman sukun. Seduh dengan air mendidih seperti membuat teh. Warna air rebusan daun sukun adalah merah. Rajang daun-daun itu. I Lalang Ken Handita Meramu Si Daun Lebar Selain pohon dan buahnya. Siapkan wadah lalu isi dengan air bersih 2 liter.Ambil segenggam daun sukun yang telah dikeringkan (15 gram). hingga Anda punya sejumlah rajangan an daun sukun kering. Tanaman sukun relatif toleran terhadap pH rendah. campur dengan segenggam . bisa juga berupa panci stainless steel. dibagi-bagi menjadi 7 bungkus. Rasanya memang agak pahit. orang mudah mengenal sukun dari bentuk daun yang lebar menjari dan kasar. Derajat keasaman tanah sekitar 6-7. Seduh dengan air panas seperti membuat teh. Caranya. Lalu. Karena rasanya agak pahit. dan tahan naungan.per pohon karena bobot buah rata-rata 2 kg. mirip teh. sebaiknya siapkan rajangan daun sukun kering untuk seminggu. Anda juga bisa menambahkan rasa manis dari gula batu atau madu. Penurun kalesterol . Ambil dan saring. ambil 3 lembar daun hijau tua tetapi masih menempel di dahan. Jika tak kuat rasa pahitnya. relatif tahan kekeringan.Ambil segenggam daun sukun yang sudah kering (15 gram). siapkan lembar daun hijau tua sebanyak 3 x 7 = 21 lembar. . lalu jemur (jangan langsung kena terik matahari) sampai kering. . ahli tanaman obat sekaligus pengobat alternatif. Namun. rebus. saring dan minum. Wadah sebaiknya terbuat dari gerabah tanah. dan didihkan lagi sampai separuh. persis dengan cara di atas.Cara lain. meramu daun sukun diyakini mampu meredakan keluhan-keluhan di bawah ini: Gangguan ginjal -Ambil segenggam daun sukun kering (kurang lebih 15 gram) yang telah dirajang atau dipotong kecil`kecil. Tiap hari ambil sebungkus. tanaman sukun masih mampu tumbuh dan berbuah. tambahkan air bersih 1 liter. Selanjutnya. Asam urat .

karena dapat meningkatkan kekentalan darah yang membuat otot menjadi kram. @ Sumber: Adiraga . hindari makan sayur bayam. Seduh dengan air mendidih. Dapat juga ditambahkan gula batu atau madu. lalu saring.daun greges otot (atau dua sendok teh dalam bentuk serbuk). daun singkong dan kangkung serta jeroan atau daging merah. Setelah dingin minum seperti halnya teh. Catatan Selama meminum ramuan daun sukun.