MANFAAT DAUN SUKUN

Secara empiris, banyak orang memanfaatkan daun sukun untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan. Selain menurunkan kadar kolesterol darah, ada pula yang menjadikannya sebagai solusi untuk menyelamatkan ginjal. Jika saja saran dari saudara dan kerabatnya tidak diindahkan, bukan tidak mungkin Arman harus menjalani cuci darah secara rutin. Bahkan, bisa jadi bapak dua anak ini harus kehilangan ginjalnya. Rebusan daun sukun yang rutin diminum mampu menyelamatkan ginjalnya dan menjamin rutinitas hariannya tetap berjalan. Sebelum rutin minum ramuan daun sukun yang telah dikeringkan setengah tahun lalu, Arman mengeluhkan badannya mudah lelah, lesu, dan kesegaran wajahnya jauh berkurang. la juga tersiksa bila ingin buang air kecil. “Sungguh menyiksa, selain lama, keluarnya juga sedikit. Nunggunya yang berjam-jam itu benar-benar membuat saya tersiksa,” ungkapnya. Hasil pemeriksaan dokter, kondisi ginjal sebelah kiri Arman termasuk parah. Tak hanya tersiksa saat buang air kecil, berat badannya juga turun drastis, dari 70 kg menjadi 55 kg. Kondisi inilah yang memuat Arman mencoba solusi lain. Meski awalnya muncul keraguan, saran dari saudaranya untuk minum rebusan daun sukun pun akhirnya dituruti. Ketika itu pria berusia 65 tahun ini merasa sudah mulai tak tahan lagi dengan derita yang dialami. Untunglah, meski kondisi satu ginjalnya cukup parah, Arman tidak harus menjalani cuci darah. Menurut dokter, tak berfungsinya ginjal terjadi karena beberapa sebab. Diantaranya oleh endapan batu ginjal, pembesaran prostat, kencing manis, darah tinggi, atau penyakit imunologi. Dalam kasusnya, gagal ginjal disebabkan pembesaran prostat. Secara medis, penurunan fungsi ginjal karena faktor usia pun akan lebih cepat berlangsung karena pembesaran prostat menyumbat saluran kemih. Seperti kebanyakan penderita, Arman baru mengeluh setelah fungsi ginjal berkurang 25-30 persen. Sehari Segelas Membuat ramuan rebusan daun sukun, menurut Arman, cukup sederhana dan mudah, yakni dengan merebus daun sukun yang telah dikeringkan. Air rebusan tersebut diminum setiap hari satu gelas. Diakui, mula-mula reaksinya belum terasa. Sebulan kemudian barulah terasa ada perubahan. “Badan mulai terasa lebih fit, lebih segar dan buang air kecil menjadi makin lancar,” tutur Arman. Merasa sudah cocok dengan ramuan tersebut, ia pun meneruskan hingga sampai empat bulan. Hasilnya cukup bagus, keluhan sakit di pinggang yang dirasa sebelumnya juga jauh berkurang. Bahkan, hasil pemeriksaan dokter menyatakan, kondisi ginjalnya sudah jauh lebih baik dan sehat. Meski begitu, ia tetap rajin kontrol ke dokter, minimal satu atau dua bulan sekali. Selain baik untuk ginjal, daun sukun ternyata juga jitu untuk meredam laju kolesterol jahat dalam darah. Seperti yang dialami oleh Imron. Menurutnya, setelah dua minggu, daun sukun mampu menurunkan kadar kolesterol darahnya.

semisal direbus. masyarakat Ambon memanfaatkan kulit batangnya untuk obat mencairkan darah bagi wanita yang baru 8-10 hari melahirkan. masyarakat belum begitu tahu manfaat tanaman tersebut. sakit gigi. riboflavin. mengakui bahwa daun sukun memiliki beragam manfaat untuk menjaga maupun meningkatkan kinerja ginjal. Daunnya mempunyai khasiat buat kesehatan. dengan warna hijau muda dan kuning dengan berat sekitar 1. atau dibuat keripik dan kolak. Diminum setiap hari sebagai pengganti teh. Artikel lainnya :Sukun termasuk dalam genus Artocarpus (famili Moraceae) yang terdiri atas 50 spesies tanaman berkayu. Zat-zat ini juga mampu mengatasi peradangan.3 kg. ahli tanaman obat sekaligus pengobat alternatif dari Jakarta. Bahkan. Sebuah riset yang dilakukan LIPI dengan peneliti asal Cina juga mengungkapkan. tambahkan air bersih satu liter. pembesaran limpa. Usahakan wadah tersebut terbuat dari gerabah tanah liat. Masukkan dedaunan kering itu lalu dimasak sampai mendidih. asetilcolin. digoreng. Kemudian cuci bersih pada air mengalir. Selanjutnya. efektif untuk mengobati berbagai penyakit seperti liver. secara empiris. dan sebagainya. kolesterol. Langkah awal. Selain itu. Tapi sesungguhnya sukun sangat bermanfaat. sisakan air tersebut sampai volumenya tinggal separuh. Hasilnya ternyata cocok untuk saya. tanin. terutama untuk gangguan ginjal. daun sukun sangat berguna bagi proses penyembuhan penyakit kardiovaskular. papar pria pengusaha itu. Ada juga yang memanfaatkannya sebagai bahan baku tepung dan mi. Buah sukun bisa digunakan untuk bahan pangan.5 . hepatitis. sebagai penurun kolesterol. gatal-gatal. Bambang Indro Mardi. jantung. dan didihkan lagi sampai separuh. dan asam urat. daun sukun mampu menyelamatkan ginjal yang sakit. Manfaat daun sukun memang sudah menjadi bagian dari sejarah pengobatan herbal Indonesia. tapi harus telaten. Orang biasa memanfaatkannya untuk makanan ringan. Daun sukun diyakini mengandung beberapa zat berkhasiat seperti asam hidrosianat. tapi jika pun tak ada bisa juga memakai panci stainless steel. namun masih menempel di dahan. dan menggantinya dengan tanaman lain seperti pisang atau mangga. Selanjutnya dirajang lalu jemur sampai kering.Ramuannya sama dengan untuk ginjal. hanya ditambah bangle. Sejauh ini banyak orang mengaku merasakan manfaat langsung dari daun sukun. dan ginjal. asetilcolin. Campuran segenggam daun sukun yang telah dikeringkan dan bangle diseduh dengan air panas. Tak banyak orang yang menanamnya. seperti halnya membuat teh.” katanya. Sering dijumpai orang menebang pohon tersebut di pekarangannya. Daun tanaman tersebut mengandung beberapa zat berkhasiat seperti asam hidrosianat. siapkan tiga lembar daun yang berwarna hijau tua. tanin. yang hanya tumbuh di daerah panas dan lembab dikawasan Asia Tenggara dan kepulauan Pasifik. . Selain kurang “menjual”. sekaligus cocok untuk menjaga kesehatan pembuluh darah maupun jantung. dan sebagainya. Siapkan pula wadah lalu isi dengan air bersih dua liter. Buahnya berbentuk bulat berkulit tebal dan kasar. Menyelamatkan Ginjal Ada juga yang menjadikan daun tersebut sebagai alternatif untuk menyelamatkan ginjal yang sakit. riboflavin. Caranya mudah. Zat-zat ini juga mampu mengatasi peradangan.

Namun masyarakat sudah percaya dan membuktikan khasiat daun sukun yang dapat menyembuhkan penyakit jantung dan ginjal. Caranya. tapi dibagi-bagi menjadi tujuh bungkus. Satusatunya literatur yang mengungkap efek diuretik dan kardiotonik sukun hanya buku Indian Medicinal Plants. sehingga kita punya sejumlah rajangan daun sukun kering. Daun sukun tua mempunyai kadar zat kimia maksimal. penelitian itu amat penting bagi dunia kesehatan. Beberapa pakar obat tradisional memang meragukan khasiat daun sukun. rebus. bisa ditambahkan sedikit madu setiap kali minum. rebusan air itu siap diminum dan harus habis tak bisa disisakan untuk esok hari. tanaman ini tidak termuat. Jika Anda termasuk tak tahan pahit. Warna airnya merah.Kemudian saringlah rebusan daun sukun itu. Cucilah sampai bersih lalu dijemur hingga kering. karena memang obat tradisional dari tanaman dipercaya walaupun awalnya hanya cerita dari mulut ke mulut. ambillah satu lembar daun sukun tua yang masih menempel di pohon.com> Foto : elitha-eri. tak boleh disisakan untuk kesesokan harinya. saring. Jadi. Demikian seterusnya. Caranya. Itu pun hanya menyangkut buahnya. Tambahkan air lagi hingga mencapai volume lima gelas. Agar tidak repot bolak-balik mengambil tiga lembar daun. Dalam buku Koleksi Tumbuhan Obat Kebun Raya Bogor. mirip teh. siapkan lembar daun hijau tua sebanyak 3 x 7 = 21 lembar. Jantung Daun sukun juga bisa untuk mengobati penyakit jantung. Apakah bahan kimia yang dikandungnya itu berkhasiat ? Tentu saja masih perlu dilakukan penelitian lebih lanjut oleh pihak-pihak yang terkait. Proses selanjutnya persis seperti cara di atas. dan minum. Tiap hari ambil sebungkus.net Ragam 30 April 2010 . Setelah disaring. Silakan diminum sampai habis. Kemudian rebus sampai mendidih dengan lima gelas air dan sisakan sampai tinggal separuh. sebaiknya sediakan rajangan daun sukun kering untuk seminggu. sumber : Materi : Triono Widjajanto <wtriono@hotmail. Rasanya agak pahit.

ternyata hampir seluruh bagian tanaman itu dapat dimanfaatkan untuk keperluan hidup manusia. elastis dan tahan rayap. asetilcolin. yakni dengan merebus daun sukun yang telah dikeringkan.Beragam Khasiat Sukun SUKUN tak hanya dapat diolah menjadi makanan yang memiliki nilai jual. Bubuk dari daun yang dipanggang digunakan untuk mngobati limpa yang membengkak. Dari sekian banyak bagian tanaman Sukun. Zaman dahulu di Hawaii sukun digunakan sebagai makanan pokok. Untuk daunnya selain untuk pakan ternak. yang dapat digunakan sebagai bahan makanan. ada pula yang menjadikannya sebagai solusi untuk menyelamatkan ginjal. Bunganya dapat pula menyembuhkan sakit gigi dengan cara dipanggang lalu digosokkan pada gusi yang giginya sakit. getah tanaman Sukun juga digunakan untuk mengobati penyakit kulit. Selain baik untuk ginjal. tanin. daun sukun ternyata juga jitu untuk meredam laju kolesterol jahat dalam darah. Di Madura digunakan sebagai obat sakit kuning. Sedangkan serat kulit kayu bagian dalam dari tanaman muda dan ranting dapat digunakan sebagai material serat pakaian. kayunya pun juga sangat bermanfaat. . Di Caribia. ramuan daunnya dipercaya dapat menurunkan tekanan darah dan meringankan asma. Kayunya tidak terlalu keras tapi kuat . papan selancar dan peralatan rumah tangga lainnya. Air rebusan tersebut diminum setiap hari satu gelas. Daun yang dihancurkan diletakkan di lidah dapat mengobati sariawan. Misalnya saja buahnya. Di India bagian barat. yang paling sering dimanfaatkan adalah daunnya. digunakan sebagai bahan bangunan antara lain mebel. Getah Selain itu. partisi interior. juga dapat diramu menjadi obat . getahnya digunakan sebagai bahan membuat permen karet. Di Malaysia digunakan sebagai mode pakaian. Sedangkan bunganya dipercaya dapat diramu sebagai obat. Zat-zat ini juga mampu mengatasi peradangan. Daun Sukun diyakini mengandung beberapa zat berkhasiat seperti asam hidrosianat. banyak orang memanfaatkan daun sukun untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan. Secara empiris. Getah yang ditambah air jika diminum dapat mengobati diare. Juice daun digunakan untuk obat tetes telinga. Caranya pun cukup sederhana dan mudah. Bahkan. riboflavin. Selain menurunkan kadar kolesterol darah. dan sebagainya. Abu daun digunakan untuk infeksi kulit.

Namun masyarakat sudah percaya dan membuktikan khasiat daun Sukun yang dapat menyembuhkan penyakit jantung dan ginjal. Mungkin sekarang tak banyak orang yang menanamnya. Tambahkan air lagi hingga mencapai volume lima gelas. Beberapa pakar obat tradisional memang meragukan khasiat daun sukun. Sering dijumpai orang menebang pohon Sukun di pekarangannya. mulai sekarang jangan sia-siakan pohon Sukun di pekarangan rumah Anda. masyarakat belum begitu tahu manfaat tanaman tersebut. Setelah disaring. dan menggantinya dengan tanaman lain seperti pisang atau mangga. Selain kurang ”menjualî. Cucilah sampai bersih lalu dijemur hingga kering. rebusan air itu siap diminum dan harus habis tak bisa disisakan untuk esok hari. Daun Sukun tua mempunyai kadar zat kimia maksimal. karena selain lezat sebagai bahan makanan pohon sukun dapat anda jadikan apotek hidup bagi keluarga Anda. jantung daun Sukun juga bisa untuk mengobati penyakit jantung. dari berbagai sumber-23) SUMBER : CYBER NEWS SUARA MERDEKA . Kemudian rebus sampai mendidih dengan lima gelas air dan sisakan sampai tinggal separuh. Caranya.Selain itu. ambillah satu lembar daun Sukun tua yang masih menempel di pohon.(Dela SY. Padahal sesungguhnya Sukun sangat bermanfaat.

30 16. seringkali. rebus.00 TEPUNG SUKUN 302. dan minum.80 165. Secara empirik. Daun sukun mengandung beberapa zat berkhasiat seperti asam hidrosianat. asetilcolin. Kalsium (mg) 6. Demikian seterusnya. Caranya. ginjal sudah tidak berfungsi. memang benar daun-daun sukun mampu menyelamatkan ginjal yang sakit.20 21.00 Sumber: Food Composition Table for Use in East Asia. tapi harus telaten.10 0. Ambil dan saringlah.12 0. Tiap hari ambil sebungkus. Protein (gr) 3.00 1. tapi dibagi-bagi menjadi 7 bungkus. Lazimnya.30 0. Fosfor (mg) 7.00 1.20 0.30 77. sebaiknya stok rajangan daun sukung kering untuk seminggu. dan sebagainya. TABEL KANDUNGAN GIZI BUAH SUKUN. dan didihkan lagi sampai separuh. hingga Anda punya sejumlah rajangan daun sukun kering. Warna air rebusan daun sukun adalah merah. TEPUNG SUKUN DAN TEPUNG TERIGU (dalam 100 gr bahan) NO UNSUR GIZI 1. Jika Anda termasuk tak tahan pahit. Agar Anda tidak repot bolak-balik mengambil 3 lembar daun. tanpa terasa. bisa ditambahkan sedikit madu setiap kali minum.ATASI BATU GINJAL Siapa pun pasti tak mau ginjalnya terganggu. Siapkan wadah lalu isi dengan air bersih 2 liter. dan ginjal pun akan sehat kembali. mirip teh.00 8.00 106.60 0. Karbohidrat (gr) 5.00 59. 20 Mar 2007 15:00:00 WIB . riboflavin.00 3. Zat besi (mg) 8.) 2. wadah terbuat dari gerabah tanah. Ada macam-macam sakit ginjal.12 17.40 0. Cuci bersih pada air mengalir. lalu jemur sampai kering. Efek batu ginjal akan membuat ginjal terinfeksi. Lemak (gr) 4. salah satunya adalah batu ginjal. Namun. Rasanya agak pahit. FAO dan Departemen Kesehatan.30 28.60 TEPUNG TERIGU 365. saring. tanin. Caranya mudah. Silakan minum rebusan sampai habis di hari itu. Lalu. ini bisa disembuhkan dengan obat antiradang dan antibiotik.90 1. Selanjutnya. Ambil pisau untuk merajang daun-daun itu. Ambil 3 lembar daun hijau tua namun masih menempel di dahan.00 0. Daun Sukun Penyelamat Ginjal Natural Healing Tue. siapkan lembar daun hijau tua sebanyak 3 x 7 = 21 lembar.34 47. Vitamin C (mg) BUAH SUKUN 108. Kalau bisa. tambahkan air bersih 1 liter. Vitamin B1 (mg) 9.20 1. persis dengan cara di atas. Dan zat-zat ini juga mampu mengatasi peradangan.90 58. tapi bisa juga memakai panic stainless steel.80 78. Didihkan sampai volume air tinggal separuhnya. Energi (cal.

Secara empiris. meski kondisi satu ginjalnya cukup parah. selain lama. Diakui. ia pun meneruskan hingga sampai empat bulan. dan kesegaran wajahnya jauh berkurang. keluhan sakit di pinggang yang dirasa sebelumnya juga jauh berkurang. cukup sederhana dan mudah. Ketika itu pria berusia 65 tahun ini merasa sudah mulai tak tahan lagi dengan derita yang dialami. Sebulan kemudian barulah terasa ada perubahan. keluarnya juga sedikit. kencing manis." ungkapnya. Dalam kasusnya. atau penyakit imunologi. Sehari Segelas Membuat ramuan rebusan daun sukun. Meski awalnya muncul keraguan. gagal ginjal disebabkan pembesaran prostat. Hasilnya cukup bagus. Hasil pemeriksaan dokter. Meski begitu. "Badan mulai terasa lebih fit. banyak orang memanfaatkan daun sukun untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan. pembesaran prostat." tutur Arman. Arman tidak harus menjalani cuci darah. menurut Arman. tak berfungsi fungsi ginjal terjadi karena beberapa sebab. penurunan fungsi ginjal karena faktor usia pun akan lebih cepat berlangsung karena pembesaran prostat menyumbat saluran kemih. Menurut dokter. kondisi ginjal sebelah kiri Arman termasuk parah. la juga tersiksa bila ingin buat air kecil. Di antaranya oleh endapan batu ginjal. bukan tidak mungkin Arman harus menjalani cuci darah secara rutin. kondisi ginjalnya sudah jauh lebih baik dan sehat. yakni dengan merebus daun sukun yang telah dikeringkan. Secara medis. Nunggunya yang berjam-jam itu benarbenar membuat saya tersiksa. berat badannya juga turun drastis. Merasa sudah cocok dengan ramuan tersebut. Bahkan. Selain menurunkan kadar kolesterol darah. dari 70 kg menjadi 55 kg. Bahkan. bisa jadi bapak dua anak ini harus kehilangan ginjalnya. lebih segar dan buang air kecil menjadi makin lancar. Air rebusan tersebut diminum setiap hari satu gelas. ia tetap rajin kontrol ke dokter. Jika saja saran dari saudara dan kerabatnya tidak diindahkan. Sebelum rutin minum ramuan daun sukun yang telah dikeringkan setengah tahun lalu. hasil pemeriksaan dokter menyatakan. Arman mengeluhkan badannya mudah lelah. Arman baru mengeluh setelah fungsi ginjal berkurang 2530 persen. Kondisi inilah yang memuat Arman mencoba solusi lain. . Untunglah. darah tinggi. Seperti kebanyakan penderita. lesu. ada pula yang menjadikannya sebagai solusi untuk menyelamatkan ginjal. "Sungguh menyiksa. mula-mula reaksinya belum terasa. Tak hanya tersiksa saat buang air kecil. Rebusan daun sukun yang rutin diminum mampu menyelamatkan ginjalnya dan menjamin rutinitas hariannya tetap berjalan. minimal satu atau dua bulan sekali. saran dari saudaranya untuk minum rebusan daun sukun pun akhirnya dituruti.

000 mm per tahun." katanya. ia mengingatkan." papar pria pengusaha itu. di tempat itu akan muncul tunas. Walau tanaman dapat diperbanyak dengan okulasi atau sambung pucuk pada batang bawah semai keluwih. terutama untuk gangguan ginjal. sebaiknya jangan langsung kena matahari. Cukup diangin-anginkan hingga daun menjadi kering. Seperti yang dialami oleh Imron. tanin. dan menjadi tanaman baru. sebaiknya pilih daun sukun yang memiliki warns hijau mencolok alias tidak terlalu tua ataupun terlalu muda. Tidak Terlalu Tua Lebih lanjut. Menurutnya. daun sukun mampu menyelamatkan ginjal yang sakit. "Sejauh ini banyak orang mengaku merasakan manfaat langsung dari daun sukun. Curah hujan antara 2. Biasanya tanaman sukun diperbanyak dengan setek akar atau cangkok. Hasilnya ternyata cocok untuk saya.Selain baik untuk ginjal. Diminum setiap hari sebagai pengganti teh. asetilcolin. cara ini tidak dianjurkan karena persentase keberhasilannya rendah dan relatif lama. akan segera tertutup getah. setelah dua minggu. Sebuah riset yang dilakukan LIPI dengan peneliti asal Cina juga mengungkapkan. Selain itu. . riboflavin. sebagai penurun kolesterol. secara empiris. yang berjuluk bradfruit. Selain itu. mengakui bahwa daun sukun memiliki beragam manfaat untuk menjaga maupun meningkatkan kinerja ginjal. tanaman sukun baik dikembangkan di dataran rendah hingga ketinggian 1. dan asam urat. Saat mengeringkan. daun sukun ternyata juga jitu untuk meredam laju kolesterol jahat dalam darah.0003. sekaligus cocok untuk menjaga kesehatan pembuluh darah maupun jantung. Ia termasuk famili Moraceae. daun sukun mampu menurunkan kadar kolesterol darahnya. ahli tanaman obat sekaligus pengobat alternatif dari Jakarta." tambahnya. Manfaat daun sukun memang sudah menjadi bagian dari sejarah pengobatan herbal Indonesia. akar pohon yang muncul di permukaan tanah yang terluka akibat terinjak atau sebagainya. Zat-zat ini juga mampu mengatasi peradangan. seperti halnya membuat teh. Secara geografis. Campuran segenggam daun sukun yang telah dikeringkan dan bangle diseduh dengan air panas. daun sukun sangat berguna bagi proses penyembuhan penyakit kardiovaskular. Daun sukun diyakini mengandung beberapa zat berkhasiat seperti asam hidrosianat. Tanaman ini dapat diambil untuk bibit. "Kandungan klorofil atau zat hijau daun sukun itulah yang memberikan berikan manfaat bagi kesehatan. "Ramuannya sama dengan untuk ginjal. Bambang Indro Mardi. dan sebagainya.200 m di atas permukaan laut yang bertipe iklim basah. Sukun merupakan tanaman terkenal di seluruh dunia. kolesterol. untuk mendapatkan khasiat daun sukun secara maksimal. Selanjutnya. hanya ditambah bangle.

campur dengan segenggam . Asam urat . Caranya. orang mudah mengenal sukun dari bentuk daun yang lebar menjari dan kasar. Lalu. . Pohon sukun sudah mulai berbuah pada umur 3 tahun. Setiap pohon dapat menghasilkan 200-300 buah atau 400-600 kg . bisa juga berupa panci stainless steel. ambil 3 lembar daun hijau tua tetapi masih menempel di dahan. Didihkan sampai volume air tinggal separuhnya. tambahkan air bersih 1 liter. Cuci bersih pada air mengalir. Seperti dijelaskan Bambang Indro Mardi. Tanaman sukun relatif toleran terhadap pH rendah.Agar Anda tidak repot bolak-balik mengambil 3 lembar daun.Ambil segenggam daun sukun yang telah dikeringkan (15 gram). Seduh dengan air panas seperti membuat teh. Jika tak kuat rasa pahitnya. saring dan minum. persis dengan cara di atas. Warna air rebusan daun sukun adalah merah. meramu daun sukun diyakini mampu meredakan keluhan-keluhan di bawah ini: Gangguan ginjal -Ambil segenggam daun sukun kering (kurang lebih 15 gram) yang telah dirajang atau dipotong kecil`kecil. Ramuan tersebut disaring untuk diambil airnya. kemudian campur dengan daun bangle dengan ukuran yang sama atau dua sendok teh serbuk bangle. I Lalang Ken Handita Meramu Si Daun Lebar Selain pohon dan buahnya. Ambil dan saring.per pohon karena bobot buah rata-rata 2 kg. dan tahan naungan. Selanjutnya. boleh ditambahkan gula batu atau madu. Siapkan wadah lalu isi dengan air bersih 2 liter. sebaiknya siapkan rajangan daun sukun kering untuk seminggu.Cara lain.Tanah aluvial yang mengandung banyak bahan organik disenangi oleh tanaman sukun. tanaman sukun masih mampu tumbuh dan berbuah. di lingkungan yang sesuai. Wadah sebaiknya terbuat dari gerabah tanah. mirip teh. Penurun kalesterol . untuk menguranginya dapat ditambahkan gula batu atau madu. ahli tanaman obat sekaligus pengobat alternatif. Namun. Rasanya memang agak pahit. hingga Anda punya sejumlah rajangan an daun sukun kering. Tiap hari ambil sebungkus. lalu jemur (jangan langsung kena terik matahari) sampai kering. rebus. sudah belajar berbuah pada umur 2 tahun setelah bibit ditanam. Karena rasanya agak pahit. relatif tahan kekeringan. .Ambil segenggam daun sukun yang sudah kering (15 gram). Anda juga bisa menambahkan rasa manis dari gula batu atau madu. dibagi-bagi menjadi 7 bungkus. siapkan lembar daun hijau tua sebanyak 3 x 7 = 21 lembar. Derajat keasaman tanah sekitar 6-7. Rajang daun-daun itu. dan didihkan lagi sampai separuh. Di tempat yang mengandung batu karang dan kadar garam agak tinggi serta sering tergenang air. Seduh dengan air mendidih seperti membuat teh.

@ Sumber: Adiraga . daun singkong dan kangkung serta jeroan atau daging merah. Dapat juga ditambahkan gula batu atau madu. Setelah dingin minum seperti halnya teh. Catatan Selama meminum ramuan daun sukun. karena dapat meningkatkan kekentalan darah yang membuat otot menjadi kram.daun greges otot (atau dua sendok teh dalam bentuk serbuk). lalu saring. Seduh dengan air mendidih. hindari makan sayur bayam.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful