P. 1
MANFAAT DAUN SUKUN

MANFAAT DAUN SUKUN

|Views: 804|Likes:
Published by priyono66

More info:

Published by: priyono66 on Aug 05, 2011
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

05/20/2012

pdf

text

original

MANFAAT DAUN SUKUN

Secara empiris, banyak orang memanfaatkan daun sukun untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan. Selain menurunkan kadar kolesterol darah, ada pula yang menjadikannya sebagai solusi untuk menyelamatkan ginjal. Jika saja saran dari saudara dan kerabatnya tidak diindahkan, bukan tidak mungkin Arman harus menjalani cuci darah secara rutin. Bahkan, bisa jadi bapak dua anak ini harus kehilangan ginjalnya. Rebusan daun sukun yang rutin diminum mampu menyelamatkan ginjalnya dan menjamin rutinitas hariannya tetap berjalan. Sebelum rutin minum ramuan daun sukun yang telah dikeringkan setengah tahun lalu, Arman mengeluhkan badannya mudah lelah, lesu, dan kesegaran wajahnya jauh berkurang. la juga tersiksa bila ingin buang air kecil. “Sungguh menyiksa, selain lama, keluarnya juga sedikit. Nunggunya yang berjam-jam itu benar-benar membuat saya tersiksa,” ungkapnya. Hasil pemeriksaan dokter, kondisi ginjal sebelah kiri Arman termasuk parah. Tak hanya tersiksa saat buang air kecil, berat badannya juga turun drastis, dari 70 kg menjadi 55 kg. Kondisi inilah yang memuat Arman mencoba solusi lain. Meski awalnya muncul keraguan, saran dari saudaranya untuk minum rebusan daun sukun pun akhirnya dituruti. Ketika itu pria berusia 65 tahun ini merasa sudah mulai tak tahan lagi dengan derita yang dialami. Untunglah, meski kondisi satu ginjalnya cukup parah, Arman tidak harus menjalani cuci darah. Menurut dokter, tak berfungsinya ginjal terjadi karena beberapa sebab. Diantaranya oleh endapan batu ginjal, pembesaran prostat, kencing manis, darah tinggi, atau penyakit imunologi. Dalam kasusnya, gagal ginjal disebabkan pembesaran prostat. Secara medis, penurunan fungsi ginjal karena faktor usia pun akan lebih cepat berlangsung karena pembesaran prostat menyumbat saluran kemih. Seperti kebanyakan penderita, Arman baru mengeluh setelah fungsi ginjal berkurang 25-30 persen. Sehari Segelas Membuat ramuan rebusan daun sukun, menurut Arman, cukup sederhana dan mudah, yakni dengan merebus daun sukun yang telah dikeringkan. Air rebusan tersebut diminum setiap hari satu gelas. Diakui, mula-mula reaksinya belum terasa. Sebulan kemudian barulah terasa ada perubahan. “Badan mulai terasa lebih fit, lebih segar dan buang air kecil menjadi makin lancar,” tutur Arman. Merasa sudah cocok dengan ramuan tersebut, ia pun meneruskan hingga sampai empat bulan. Hasilnya cukup bagus, keluhan sakit di pinggang yang dirasa sebelumnya juga jauh berkurang. Bahkan, hasil pemeriksaan dokter menyatakan, kondisi ginjalnya sudah jauh lebih baik dan sehat. Meski begitu, ia tetap rajin kontrol ke dokter, minimal satu atau dua bulan sekali. Selain baik untuk ginjal, daun sukun ternyata juga jitu untuk meredam laju kolesterol jahat dalam darah. Seperti yang dialami oleh Imron. Menurutnya, setelah dua minggu, daun sukun mampu menurunkan kadar kolesterol darahnya.

semisal direbus. Sebuah riset yang dilakukan LIPI dengan peneliti asal Cina juga mengungkapkan. Selain kurang “menjual”. Ada juga yang memanfaatkannya sebagai bahan baku tepung dan mi. Tapi sesungguhnya sukun sangat bermanfaat. Daun tanaman tersebut mengandung beberapa zat berkhasiat seperti asam hidrosianat. asetilcolin. digoreng. dan sebagainya. dengan warna hijau muda dan kuning dengan berat sekitar 1. sakit gigi. tapi harus telaten. sisakan air tersebut sampai volumenya tinggal separuh. Diminum setiap hari sebagai pengganti teh. masyarakat belum begitu tahu manfaat tanaman tersebut. dan sebagainya. papar pria pengusaha itu. sekaligus cocok untuk menjaga kesehatan pembuluh darah maupun jantung.5 . seperti halnya membuat teh. siapkan tiga lembar daun yang berwarna hijau tua. Campuran segenggam daun sukun yang telah dikeringkan dan bangle diseduh dengan air panas. masyarakat Ambon memanfaatkan kulit batangnya untuk obat mencairkan darah bagi wanita yang baru 8-10 hari melahirkan. terutama untuk gangguan ginjal. tanin. Caranya mudah. dan ginjal. dan menggantinya dengan tanaman lain seperti pisang atau mangga. hanya ditambah bangle. Zat-zat ini juga mampu mengatasi peradangan. namun masih menempel di dahan. Manfaat daun sukun memang sudah menjadi bagian dari sejarah pengobatan herbal Indonesia. Hasilnya ternyata cocok untuk saya. Zat-zat ini juga mampu mengatasi peradangan. Artikel lainnya :Sukun termasuk dalam genus Artocarpus (famili Moraceae) yang terdiri atas 50 spesies tanaman berkayu. asetilcolin. jantung. dan didihkan lagi sampai separuh. Siapkan pula wadah lalu isi dengan air bersih dua liter. Buah sukun bisa digunakan untuk bahan pangan. dan asam urat. efektif untuk mengobati berbagai penyakit seperti liver. sebagai penurun kolesterol. yang hanya tumbuh di daerah panas dan lembab dikawasan Asia Tenggara dan kepulauan Pasifik. atau dibuat keripik dan kolak. kolesterol. tambahkan air bersih satu liter. Sering dijumpai orang menebang pohon tersebut di pekarangannya. riboflavin. secara empiris. tanin. ahli tanaman obat sekaligus pengobat alternatif dari Jakarta.Ramuannya sama dengan untuk ginjal. gatal-gatal. Kemudian cuci bersih pada air mengalir. Buahnya berbentuk bulat berkulit tebal dan kasar. Sejauh ini banyak orang mengaku merasakan manfaat langsung dari daun sukun. Langkah awal. pembesaran limpa. Tak banyak orang yang menanamnya. Bambang Indro Mardi. .” katanya. Orang biasa memanfaatkannya untuk makanan ringan. mengakui bahwa daun sukun memiliki beragam manfaat untuk menjaga maupun meningkatkan kinerja ginjal. Daun sukun diyakini mengandung beberapa zat berkhasiat seperti asam hidrosianat. hepatitis. riboflavin. Masukkan dedaunan kering itu lalu dimasak sampai mendidih. tapi jika pun tak ada bisa juga memakai panci stainless steel. daun sukun sangat berguna bagi proses penyembuhan penyakit kardiovaskular. Bahkan.3 kg. Daunnya mempunyai khasiat buat kesehatan. Usahakan wadah tersebut terbuat dari gerabah tanah liat. Menyelamatkan Ginjal Ada juga yang menjadikan daun tersebut sebagai alternatif untuk menyelamatkan ginjal yang sakit. daun sukun mampu menyelamatkan ginjal yang sakit. Selanjutnya dirajang lalu jemur sampai kering. Selain itu. Selanjutnya.

karena memang obat tradisional dari tanaman dipercaya walaupun awalnya hanya cerita dari mulut ke mulut. Jantung Daun sukun juga bisa untuk mengobati penyakit jantung.com> Foto : elitha-eri. Apakah bahan kimia yang dikandungnya itu berkhasiat ? Tentu saja masih perlu dilakukan penelitian lebih lanjut oleh pihak-pihak yang terkait. siapkan lembar daun hijau tua sebanyak 3 x 7 = 21 lembar. Setelah disaring. sebaiknya sediakan rajangan daun sukun kering untuk seminggu. Jadi. rebusan air itu siap diminum dan harus habis tak bisa disisakan untuk esok hari. Warna airnya merah. Tiap hari ambil sebungkus. Caranya. tak boleh disisakan untuk kesesokan harinya. Cucilah sampai bersih lalu dijemur hingga kering. Itu pun hanya menyangkut buahnya. Daun sukun tua mempunyai kadar zat kimia maksimal.Kemudian saringlah rebusan daun sukun itu. Dalam buku Koleksi Tumbuhan Obat Kebun Raya Bogor. Jika Anda termasuk tak tahan pahit. mirip teh. bisa ditambahkan sedikit madu setiap kali minum. rebus. ambillah satu lembar daun sukun tua yang masih menempel di pohon. tanaman ini tidak termuat. tapi dibagi-bagi menjadi tujuh bungkus. dan minum. Tambahkan air lagi hingga mencapai volume lima gelas. Proses selanjutnya persis seperti cara di atas. Demikian seterusnya. Caranya. penelitian itu amat penting bagi dunia kesehatan. Agar tidak repot bolak-balik mengambil tiga lembar daun. Namun masyarakat sudah percaya dan membuktikan khasiat daun sukun yang dapat menyembuhkan penyakit jantung dan ginjal. sehingga kita punya sejumlah rajangan daun sukun kering. sumber : Materi : Triono Widjajanto <wtriono@hotmail. Kemudian rebus sampai mendidih dengan lima gelas air dan sisakan sampai tinggal separuh. Beberapa pakar obat tradisional memang meragukan khasiat daun sukun. saring. Satusatunya literatur yang mengungkap efek diuretik dan kardiotonik sukun hanya buku Indian Medicinal Plants.net Ragam 30 April 2010 . Rasanya agak pahit. Silakan diminum sampai habis.

Air rebusan tersebut diminum setiap hari satu gelas. . Bunganya dapat pula menyembuhkan sakit gigi dengan cara dipanggang lalu digosokkan pada gusi yang giginya sakit. kayunya pun juga sangat bermanfaat. yang dapat digunakan sebagai bahan makanan. dan sebagainya. Untuk daunnya selain untuk pakan ternak. Daun Sukun diyakini mengandung beberapa zat berkhasiat seperti asam hidrosianat. Sedangkan serat kulit kayu bagian dalam dari tanaman muda dan ranting dapat digunakan sebagai material serat pakaian. Selain menurunkan kadar kolesterol darah. juga dapat diramu menjadi obat . Di Malaysia digunakan sebagai mode pakaian. Daun yang dihancurkan diletakkan di lidah dapat mengobati sariawan. tanin. daun sukun ternyata juga jitu untuk meredam laju kolesterol jahat dalam darah. getahnya digunakan sebagai bahan membuat permen karet. ramuan daunnya dipercaya dapat menurunkan tekanan darah dan meringankan asma. banyak orang memanfaatkan daun sukun untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan. Di Caribia. Zat-zat ini juga mampu mengatasi peradangan. Caranya pun cukup sederhana dan mudah. Getah yang ditambah air jika diminum dapat mengobati diare. Bahkan. papan selancar dan peralatan rumah tangga lainnya. yakni dengan merebus daun sukun yang telah dikeringkan. ada pula yang menjadikannya sebagai solusi untuk menyelamatkan ginjal. ternyata hampir seluruh bagian tanaman itu dapat dimanfaatkan untuk keperluan hidup manusia. partisi interior. getah tanaman Sukun juga digunakan untuk mengobati penyakit kulit. Di India bagian barat. Kayunya tidak terlalu keras tapi kuat . Di Madura digunakan sebagai obat sakit kuning. Selain baik untuk ginjal. Abu daun digunakan untuk infeksi kulit.Beragam Khasiat Sukun SUKUN tak hanya dapat diolah menjadi makanan yang memiliki nilai jual. elastis dan tahan rayap. Zaman dahulu di Hawaii sukun digunakan sebagai makanan pokok. Juice daun digunakan untuk obat tetes telinga. Bubuk dari daun yang dipanggang digunakan untuk mngobati limpa yang membengkak. Getah Selain itu. digunakan sebagai bahan bangunan antara lain mebel. yang paling sering dimanfaatkan adalah daunnya. Secara empiris. Dari sekian banyak bagian tanaman Sukun. riboflavin. asetilcolin. Sedangkan bunganya dipercaya dapat diramu sebagai obat. Misalnya saja buahnya.

Kemudian rebus sampai mendidih dengan lima gelas air dan sisakan sampai tinggal separuh. Daun Sukun tua mempunyai kadar zat kimia maksimal. mulai sekarang jangan sia-siakan pohon Sukun di pekarangan rumah Anda. dan menggantinya dengan tanaman lain seperti pisang atau mangga. Caranya. masyarakat belum begitu tahu manfaat tanaman tersebut. Beberapa pakar obat tradisional memang meragukan khasiat daun sukun.Selain itu. rebusan air itu siap diminum dan harus habis tak bisa disisakan untuk esok hari. Tambahkan air lagi hingga mencapai volume lima gelas. karena selain lezat sebagai bahan makanan pohon sukun dapat anda jadikan apotek hidup bagi keluarga Anda. Sering dijumpai orang menebang pohon Sukun di pekarangannya. dari berbagai sumber-23) SUMBER : CYBER NEWS SUARA MERDEKA . Setelah disaring. Mungkin sekarang tak banyak orang yang menanamnya. Namun masyarakat sudah percaya dan membuktikan khasiat daun Sukun yang dapat menyembuhkan penyakit jantung dan ginjal. jantung daun Sukun juga bisa untuk mengobati penyakit jantung.(Dela SY. Cucilah sampai bersih lalu dijemur hingga kering. Padahal sesungguhnya Sukun sangat bermanfaat. ambillah satu lembar daun Sukun tua yang masih menempel di pohon. Selain kurang ”menjualî.

persis dengan cara di atas.80 165. bisa ditambahkan sedikit madu setiap kali minum. Tiap hari ambil sebungkus.00 1. hingga Anda punya sejumlah rajangan daun sukun kering. memang benar daun-daun sukun mampu menyelamatkan ginjal yang sakit. tapi dibagi-bagi menjadi 7 bungkus.00 1. Ambil dan saringlah.30 16.20 0.00 59. tambahkan air bersih 1 liter. Fosfor (mg) 7.00 Sumber: Food Composition Table for Use in East Asia. rebus.30 28. Energi (cal.90 58. 20 Mar 2007 15:00:00 WIB . mirip teh. Lalu. Didihkan sampai volume air tinggal separuhnya.80 78. ini bisa disembuhkan dengan obat antiradang dan antibiotik. TABEL KANDUNGAN GIZI BUAH SUKUN. Caranya.12 0.12 17. FAO dan Departemen Kesehatan.90 1.ATASI BATU GINJAL Siapa pun pasti tak mau ginjalnya terganggu. Karbohidrat (gr) 5. siapkan lembar daun hijau tua sebanyak 3 x 7 = 21 lembar. Vitamin C (mg) BUAH SUKUN 108. Kalsium (mg) 6. Protein (gr) 3. Lemak (gr) 4. Dan zat-zat ini juga mampu mengatasi peradangan. Daun Sukun Penyelamat Ginjal Natural Healing Tue.) 2.00 106. Daun sukun mengandung beberapa zat berkhasiat seperti asam hidrosianat.30 0. Silakan minum rebusan sampai habis di hari itu. Efek batu ginjal akan membuat ginjal terinfeksi.00 8.30 77. wadah terbuat dari gerabah tanah. Lazimnya. Demikian seterusnya. TEPUNG SUKUN DAN TEPUNG TERIGU (dalam 100 gr bahan) NO UNSUR GIZI 1. Jika Anda termasuk tak tahan pahit.60 TEPUNG TERIGU 365. Selanjutnya. Namun.60 0. riboflavin. Ambil 3 lembar daun hijau tua namun masih menempel di dahan. ginjal sudah tidak berfungsi. sebaiknya stok rajangan daun sukung kering untuk seminggu. Kalau bisa. dan sebagainya. Ada macam-macam sakit ginjal. Ambil pisau untuk merajang daun-daun itu. dan didihkan lagi sampai separuh.00 0. Agar Anda tidak repot bolak-balik mengambil 3 lembar daun. Zat besi (mg) 8.34 47. tanpa terasa. dan ginjal pun akan sehat kembali. Secara empirik. tapi harus telaten. Caranya mudah.40 0.20 1. Vitamin B1 (mg) 9. tapi bisa juga memakai panic stainless steel. dan minum. asetilcolin. saring. Rasanya agak pahit. salah satunya adalah batu ginjal. lalu jemur sampai kering. Siapkan wadah lalu isi dengan air bersih 2 liter. tanin.10 0. Warna air rebusan daun sukun adalah merah.00 3.00 TEPUNG SUKUN 302. seringkali.20 21. Cuci bersih pada air mengalir.

cukup sederhana dan mudah. bukan tidak mungkin Arman harus menjalani cuci darah secara rutin. pembesaran prostat. kondisi ginjal sebelah kiri Arman termasuk parah. bisa jadi bapak dua anak ini harus kehilangan ginjalnya. Kondisi inilah yang memuat Arman mencoba solusi lain. Tak hanya tersiksa saat buang air kecil. Bahkan. gagal ginjal disebabkan pembesaran prostat. "Badan mulai terasa lebih fit. meski kondisi satu ginjalnya cukup parah." ungkapnya. Selain menurunkan kadar kolesterol darah. Meski begitu. kondisi ginjalnya sudah jauh lebih baik dan sehat. Hasil pemeriksaan dokter. tak berfungsi fungsi ginjal terjadi karena beberapa sebab. menurut Arman. Jika saja saran dari saudara dan kerabatnya tidak diindahkan. Rebusan daun sukun yang rutin diminum mampu menyelamatkan ginjalnya dan menjamin rutinitas hariannya tetap berjalan. Arman baru mengeluh setelah fungsi ginjal berkurang 2530 persen. Merasa sudah cocok dengan ramuan tersebut. . keluarnya juga sedikit. lesu. lebih segar dan buang air kecil menjadi makin lancar. yakni dengan merebus daun sukun yang telah dikeringkan. selain lama. Nunggunya yang berjam-jam itu benarbenar membuat saya tersiksa. ia tetap rajin kontrol ke dokter. dan kesegaran wajahnya jauh berkurang. berat badannya juga turun drastis. "Sungguh menyiksa. kencing manis. Diakui. Ketika itu pria berusia 65 tahun ini merasa sudah mulai tak tahan lagi dengan derita yang dialami. Bahkan. la juga tersiksa bila ingin buat air kecil. Meski awalnya muncul keraguan. hasil pemeriksaan dokter menyatakan. Di antaranya oleh endapan batu ginjal. minimal satu atau dua bulan sekali. darah tinggi. Seperti kebanyakan penderita. Sebulan kemudian barulah terasa ada perubahan. Sebelum rutin minum ramuan daun sukun yang telah dikeringkan setengah tahun lalu. Secara medis.Secara empiris. Hasilnya cukup bagus. penurunan fungsi ginjal karena faktor usia pun akan lebih cepat berlangsung karena pembesaran prostat menyumbat saluran kemih. Untunglah. ia pun meneruskan hingga sampai empat bulan. banyak orang memanfaatkan daun sukun untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan. Sehari Segelas Membuat ramuan rebusan daun sukun." tutur Arman. Air rebusan tersebut diminum setiap hari satu gelas. mula-mula reaksinya belum terasa. Menurut dokter. Arman tidak harus menjalani cuci darah. Dalam kasusnya. saran dari saudaranya untuk minum rebusan daun sukun pun akhirnya dituruti. dari 70 kg menjadi 55 kg. keluhan sakit di pinggang yang dirasa sebelumnya juga jauh berkurang. atau penyakit imunologi. Arman mengeluhkan badannya mudah lelah. ada pula yang menjadikannya sebagai solusi untuk menyelamatkan ginjal.

Sukun merupakan tanaman terkenal di seluruh dunia. Selain itu. terutama untuk gangguan ginjal. "Ramuannya sama dengan untuk ginjal. Zat-zat ini juga mampu mengatasi peradangan.200 m di atas permukaan laut yang bertipe iklim basah. Secara geografis. daun sukun sangat berguna bagi proses penyembuhan penyakit kardiovaskular. Manfaat daun sukun memang sudah menjadi bagian dari sejarah pengobatan herbal Indonesia.000 mm per tahun. Selain itu.Selain baik untuk ginjal. Selanjutnya. tanin. Biasanya tanaman sukun diperbanyak dengan setek akar atau cangkok. "Kandungan klorofil atau zat hijau daun sukun itulah yang memberikan berikan manfaat bagi kesehatan. hanya ditambah bangle. dan sebagainya." papar pria pengusaha itu. Ia termasuk famili Moraceae. daun sukun mampu menyelamatkan ginjal yang sakit. Hasilnya ternyata cocok untuk saya.0003. seperti halnya membuat teh. kolesterol. cara ini tidak dianjurkan karena persentase keberhasilannya rendah dan relatif lama. untuk mendapatkan khasiat daun sukun secara maksimal. Seperti yang dialami oleh Imron. setelah dua minggu. daun sukun mampu menurunkan kadar kolesterol darahnya. secara empiris." katanya. sebaiknya jangan langsung kena matahari. sebagai penurun kolesterol. Sebuah riset yang dilakukan LIPI dengan peneliti asal Cina juga mengungkapkan. tanaman sukun baik dikembangkan di dataran rendah hingga ketinggian 1." tambahnya. Tanaman ini dapat diambil untuk bibit. akan segera tertutup getah. mengakui bahwa daun sukun memiliki beragam manfaat untuk menjaga maupun meningkatkan kinerja ginjal. dan menjadi tanaman baru. . daun sukun ternyata juga jitu untuk meredam laju kolesterol jahat dalam darah. Campuran segenggam daun sukun yang telah dikeringkan dan bangle diseduh dengan air panas. asetilcolin. Saat mengeringkan. "Sejauh ini banyak orang mengaku merasakan manfaat langsung dari daun sukun. Daun sukun diyakini mengandung beberapa zat berkhasiat seperti asam hidrosianat. Cukup diangin-anginkan hingga daun menjadi kering. di tempat itu akan muncul tunas. Walau tanaman dapat diperbanyak dengan okulasi atau sambung pucuk pada batang bawah semai keluwih. dan asam urat. sekaligus cocok untuk menjaga kesehatan pembuluh darah maupun jantung. Bambang Indro Mardi. Curah hujan antara 2. riboflavin. akar pohon yang muncul di permukaan tanah yang terluka akibat terinjak atau sebagainya. Menurutnya. ahli tanaman obat sekaligus pengobat alternatif dari Jakarta. Diminum setiap hari sebagai pengganti teh. sebaiknya pilih daun sukun yang memiliki warns hijau mencolok alias tidak terlalu tua ataupun terlalu muda. ia mengingatkan. Tidak Terlalu Tua Lebih lanjut. yang berjuluk bradfruit.

Siapkan wadah lalu isi dengan air bersih 2 liter. Seduh dengan air panas seperti membuat teh. Di tempat yang mengandung batu karang dan kadar garam agak tinggi serta sering tergenang air. mirip teh. Ambil dan saring. relatif tahan kekeringan. tambahkan air bersih 1 liter. kemudian campur dengan daun bangle dengan ukuran yang sama atau dua sendok teh serbuk bangle. Setiap pohon dapat menghasilkan 200-300 buah atau 400-600 kg .Ambil segenggam daun sukun yang sudah kering (15 gram). Derajat keasaman tanah sekitar 6-7. Namun. . dibagi-bagi menjadi 7 bungkus.Ambil segenggam daun sukun yang telah dikeringkan (15 gram). untuk menguranginya dapat ditambahkan gula batu atau madu. Warna air rebusan daun sukun adalah merah. Penurun kalesterol . . sudah belajar berbuah pada umur 2 tahun setelah bibit ditanam.Tanah aluvial yang mengandung banyak bahan organik disenangi oleh tanaman sukun. tanaman sukun masih mampu tumbuh dan berbuah. dan tahan naungan. ahli tanaman obat sekaligus pengobat alternatif. bisa juga berupa panci stainless steel. Lalu. Cuci bersih pada air mengalir.per pohon karena bobot buah rata-rata 2 kg. Rajang daun-daun itu.Cara lain. Caranya. lalu jemur (jangan langsung kena terik matahari) sampai kering. di lingkungan yang sesuai. Wadah sebaiknya terbuat dari gerabah tanah. Tanaman sukun relatif toleran terhadap pH rendah. orang mudah mengenal sukun dari bentuk daun yang lebar menjari dan kasar.Agar Anda tidak repot bolak-balik mengambil 3 lembar daun. Ramuan tersebut disaring untuk diambil airnya. siapkan lembar daun hijau tua sebanyak 3 x 7 = 21 lembar. Rasanya memang agak pahit. Pohon sukun sudah mulai berbuah pada umur 3 tahun. Didihkan sampai volume air tinggal separuhnya. saring dan minum. Anda juga bisa menambahkan rasa manis dari gula batu atau madu. Seperti dijelaskan Bambang Indro Mardi. campur dengan segenggam . Seduh dengan air mendidih seperti membuat teh. Jika tak kuat rasa pahitnya. I Lalang Ken Handita Meramu Si Daun Lebar Selain pohon dan buahnya. Karena rasanya agak pahit. dan didihkan lagi sampai separuh. sebaiknya siapkan rajangan daun sukun kering untuk seminggu. persis dengan cara di atas. boleh ditambahkan gula batu atau madu. meramu daun sukun diyakini mampu meredakan keluhan-keluhan di bawah ini: Gangguan ginjal -Ambil segenggam daun sukun kering (kurang lebih 15 gram) yang telah dirajang atau dipotong kecil`kecil. Tiap hari ambil sebungkus. Selanjutnya. rebus. hingga Anda punya sejumlah rajangan an daun sukun kering. Asam urat . ambil 3 lembar daun hijau tua tetapi masih menempel di dahan.

Catatan Selama meminum ramuan daun sukun. Setelah dingin minum seperti halnya teh. Dapat juga ditambahkan gula batu atau madu.daun greges otot (atau dua sendok teh dalam bentuk serbuk). hindari makan sayur bayam. @ Sumber: Adiraga . lalu saring. Seduh dengan air mendidih. daun singkong dan kangkung serta jeroan atau daging merah. karena dapat meningkatkan kekentalan darah yang membuat otot menjadi kram.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->