MASSAGE

Disusun untuk memenuhi tugas mata kuliah Massage yang dibimbing oleh Bapak Pramono

Oleh Dyah Fitriana 100154400246

FAKULTAS ILMU PENDIDIKAN KEPENDIDIKAN SEKOLAH DASAR DAN PRASEKOLAH PENDIDIKAN LUAR BIASA September 2011

Pada periode sejarah. Ketika tekanan diberikan pada titik-titik ini dengan benar. Shiatsu. Meskipun tidak ada bukti pre-historis langsung yang menjelaskan penggunaan massage untuk alas analasan medis. yang disebut juga dengan “anma” yang berarti massage dalam bahasa Jepang. Karya yang secara umum dikenal dengan nama Nei Ching ini berisi descripsi prosedur sentuhan terapi dan manfaatmanfaatnya. Ada banyak titik-titik tsubu sepanjang badan. bukti tidak langsung sangat jelas menunjukkan kaitan massage dengan medis. pengobatan di Cina telah mulai ada. Bangsa cina telah mengembangkan seni massage dengan sangat baik dan bangsa ini pula yang pertama kali melatih dan mempekerjakan pemijat tuna netra. Ide/gagasan dan keyakinan yang berbedabeda ini dikumpulkan pada masa pemerintahan Kaisar Kuning mistis dan telah menjadi kitab klasik kedokteran Cina tradisional. bangsa Jepang medieval juga mempekerjakan pemijat tuna netra. karena sebagian ahli sejarah berpendapat bahwa karya ini ditulis sekitar tahun 2760 sebelum masehi. Meskipun tanggal pasti penulisan karya ini tidak diketahui. pemikiran/ perhatian terhadap sakit telah ditulis di Cina selama ribuan tahun. Shiatsu merupakan modal utama Jepang yang didasarkan pada konsep bangsa Asia bahwa tubuh memiliki satu rangkaian titik energi. Mendekati tahun 700 SM. Huang-ti nei-ching. Namun. Selain di Cina dan Jepang. para sejarawan medis Cina sebelumnya cenderung mengakui penanggalan sebelumnya. Namun. kiranya perlu diingat bahwa akupuntur tidak termasuk (meskipun akupuntur telah disebut dalam tulisan kedokteran Cina sejak abad 90 sebelum masehi). kitab ini telah ada menjelang abad pertama sebelum masehi. bangsa Cina memnembangkan suatu aliran atau gaya massage yang mereka sebut dengan “anma” atau “anmo”. Di museum Pergamon di Berlin. telah ada menteri kesehatan di Cina dan suatu system kesehatan umum. berbagai kelompok pemikiran medis telah berdiri dan mulai menghasilkan pemikiran yang berbeda-beda. catatan-catatan tertulis dan bergambar menunjukkan penggunaan massage. menunjukkan apa yang bisa disebut sebagai kegunaan sentuhan terapi. misalnya. terdapat suatu relief batu pualam putih berusia 2000 tahun yang menggambarkan tindakan massage. tiap-tiap titik ini memiliki arah yang berbeda-beda. pada periode antara abad kedua sebelum masehi (yakni 200-101 SM) dan abad pertama sebelum masehi (yakni 1-101 SM). Negara-negara Asia lainnya juga mempraktekkan massage. Di Jepang. Seperti halnya Cina. tehnik dan manfaat massage telah disusun dengan baik di Cina dan merambah ke Jepang. Namun. Naskah-naskah yang ditemukan di Cina mulai abad kedua sebelum masehi membahas massage sebagai salah satu metode perawatan terhadap penyakit yang beraneka-ragam. MASA KUNO (LELUHUR) Pada masa ini di kawasan timur. sirkulasi meningkat dan syaraf-syarat terstimulasi. Ada sedikit perdebatan mengenai tanggal aktual dari karya ini. Para arkheolog telah menemukan artifak-artifak yang menunjukkan penggunaan massage di sejumlah wilayah di dunia. Pada awal abad pertama sebelum masehi. Di . Menjelang abad ke-6. dan catatan telah menunjukkan bahwa praktek massage telah ada semenjak 3000 SM. Lukisan-lukisan di gua Eropa (abad 15000 SM). atau “tsubu”. yang secara harfiah berarti tekanan jari dianggap sebagai komponen anma. Dengan menggunakan pengetahuan mereka tentang massage dan juga akupuntur (gambar1-2). Pada umumnya metode-metode massage Jepang hampir sama dengan Cina. Para praktisi Shiatsu memijat tsubu untuk menyeimbangkan pikiran dan tubuh.SEJARAH PERKEMBANGAN MASSAGE Pengertian Massage • Perancis : Masser ( menggosok ) • Yunani : Messien ( memijat / melulut ) • Arab : Mas’h ( menekan dengan lembut ) • Yahudi : Maschisch ( meraba ) • Indonesia : Memijat / Urut / Melulut MASA PRA-SEJARAH Pada masa ini bukti telah mendukung posisi massage yang telah dipraktekkan oleh beberapa kelompok orang di dunia. kita menemukan “amma” Cina.

tangan yang halus (bagian/ayat/bab IX. Tulisan-tulisan ini dikumpulkan dan disebut dengan Corpus Hippocraticum. Satu kelompok ahli medis Yunani yang tinggal di Roma yang disebut dengan para Methodist. Dalam masa periode transisi antara dominasi Yunani dan Roma pada masa kuno. massage hendaknya dilakukan dengan lembut. Dalam kurang lebih 100 risalah kedokterannya. 1-4). Hipocrates merupakan pencetus massage terapi. penolakan pada kehidupan materi dunia. dua orang tokoh yakni Iccus dan Herodicus memusatkan perhatian pada latihan dan penggunaan senam. Hipocrates dikenal sebagai bapak kedokteran dunia barat modern. Selam proses ini. Dalam kurun waktu itu. massage telah diterima dan bahkan Julius Caesar (abad 100-44 SM) menggunakan massage untuk mengobati epilepsinya. Karya selanjutnya. Polinesia juga dicatat sebagai wilayah yang mempraktekkan massage terapetik. berbagai ide tentang penyembuhan dan pengobatan di yunani dikumpulkan dalam techne iatriche. juga menyebutkan massage terapi. ahli kesehatan Yunani yang legendaris. sculapius (Asclepius) berubah menjadi seperti seorang dewa yang menjadi sebab munculnya profesi medis. and sedikit obat. yang oleh banyak ahli dianggap sebagai ahli sejarah kedokteran yang penting. Untuk pengobatan. Galen adalah dokter dari Roma yang belajar ilmu kedokteran di Alexandria (Saudi Arabia) dan kemudian menjadi dokter pribadi kaisar Roma Marcus Aurelius. diet. baris 31-33). keselamatan. jiwa. yang merangkum banyak hal yang terkait dengan penyakit dan pengobatan era kuno. Sekitar abad 500 SM. Dengan menitik beratkan pada pasien secara individual dan keyakinannya bahwa orang yang berprofesi sebagai penyembuh harusnya merawat dan hendaknya jangan menyebabkan tambahan resiko pada pasien. Meskipun hanya sedikit informasi yang dapat kita himpun mengenai beliau. Meskipun pendapat ini sudah tidak dipakai lagi. Diantara sumbangannya yang banyak pada dunia kedokteran Roma adalah risalah pergesekan (massage) dan latihan. Diantara pengikut ilmu baru ini adalah Hippocrates of Cos (460-375 SM). system pengobatannya terus mendominasi dunia kedokteran hingga abad .Galen mengumpulkan dan menggabungkan pengetahuan tentang anatomi dan kedokteran Yunani. Oleh karena itu. baris 25. Pengetahuan tentang massage yang dibawa ke India mungkin juga berasal dari Cina. dan lambat laun pengetahuan ini menjadi bagian yang tak terpisahkan dari tradisi Hindu. Salah satunya adalah Aulus Celsus. Hippocrates menulis “para ahli pengobatan/ dokter harus menguasai banyak keahliaan dan terutama massage” (bagian/bab/ayat IX.Veda (1800 SM). Hal ini tidak berarti bahwa para para praktisi awal dan kelompok lain tidak mengetahui pentingnya sentuhan. Hippocrates juga menyebutkan bahwa tindakan lanjut setelah berkurangnya bahu yang bergeser. Hasil tulisannya berjudul De Medicina merupakan karya kedokteran Roma yang terkenal dan menjembatani perbedaan antara masa periodenya dan masa Hippocratic Corpus. atau ilmu penyembuhan. Ayur-Veda (yang secara bahasa bermakna aturan kehidupan) meliputi hal-hal seperti kelahiran kembali. tujuan hidup. Dalam masa ini. ada beberapa tokoh yang membantu mengedarkan pengetahuan kedokteran Yunani dan menyatukannya dengan kedokteran Roma. beliau dikenal sebagai dokter klinis dan pengajar yang baik dan juga sebagai pendiri sekolah medis dan penulis berbagai buku. Manaw Dharma Shastra (300 SM). pemeliharaan kesehatan mental. Pengikut selanjutnya dari ilmu kedokteran Hippocratic adalah Galen of Pergamon (abad 130-200 SM) (gambar. Selain budaya Negara-negara timur yang telah disebutkan tadi. pemikiran ini disebutkan lagi oleh Aulus Aurelius Coenellius Celsus (abad 25 SM – 50 SM) dalam tulisannya tentang massage. Pencetus pemikiran ini adalah Asclepiades.26). Dalam tulisannya berjudul On Joints. dan pencegahan serta tindakan terhadap penyakit. mendukung pendapat sederhana tentang pengobatan dan membatasi tindakan pengobatan hanya pada pembersihan/ mandi. Konsep kesehatan dan pengobatan di Barat mulai terbentuk dalam kurun waktu abad ketujuh dan keenam sebelum masehi. meskipun sebagian besar bukunya ditulis oleh para anggota sekolah atau perkumpulan Hippocratic yang lain. Empat abad setelah perkembangan techne iatriche. yang ditandai misalnya dengan memasukkan pengobatan massage didalam kitab suci Ayur.daratan India. Ular suci dan tongkatnya tetap menjadi symbol profesi medis. praktek massage telah ada selama lebih dari 3000 tahun. massage. salah satu pendapat itu mendukung adanya terapi massage. beberapa perdebatan terjadi dalam profesi penyembuhan. teks Ayur-Veda yang paling penting adalah“samhitas”.

Mereka telah lebih berhasil dalam bidang trepanasi (prosedur operasi yang melibatkan pemindahan suatu bagian dari tengkorak) pada abad 2000 SM daripada yang dilakukan bangsa-bangsa Eropa pada 1800. Seiring dengan jatuhnya Alexandria (642). yang lebih dikenal dengan Avicenna. Suku Inca juga menggunakan cara pemanasan dlam tindakan pengobatan pada penyakitpenyakit gabungan dengan menggunakan daun-daun dari padang rumput chilca. Setelah itu. teks ini juga mencantumkan manfaat massage.Jauh ke sebelah timur Roma.pertengahan and bahkan hingga sekarang. menjelang akhir abad kesembilan. penurunan dalam pembelajaran lebih banyak terjadi dan semakin bertambah hebat di Roma barat daripada di Yunani timur (Byzantium). Hasil karta ini menggambarkan pengaruh yang hebat dari Galen pada ilmu kedokteran saat itu. Seiring dengan meluasnya penyebaran Islam di dunia pada abad ketujuh dan kedelapan. Galen menjadi pemegang kuasa di kedokteran pusat di dunia barat selama berabad-abad. Diantara hasil karyanya. Hanya dengan melalui terjemahan Latin dari para penulis Arab ini sebagian besar pengetahuan kedokteran Yunani dihidupkan lagi di dunia Kristen di Negara barat (yakni di Eropa). Karyanya yang berjudul Canon of Medicine merupakan teks kedokteran yang sangat terkenal. Slavinia kuno dilaporkan telah menggunakan massage. yang menganjurkan bending. Dia juga menulis sejumlah buku kedokteran yang masih dianggap standar hingga abad ke-17. massage masih tetap merupakan prosedur yang penting bagi para tabib rakyat dan bidan. tidak ada kompilasi tehnik dan prosedur yang dilakukan. manfaat mandi. hampir semua teks-teks kedokteran Galen yang panjang telah diterjemahkan dalam bahasa Arab. Seiring dengan adanya pembagian kekaisaran Roma menjadi wilayah timur dan barat. MASA ABAD PERTENGAHAN Setelah jatuhnya Kekaisaran Roma (476). nampaknya para dokter muslim pada abad Pertengahan Eropa lebih tertarik mengembangkan dan menguraikan kebenarankebenaran yang dipelajari dari bangsa Yunani dan Romawi daripada mereka menemukan ilmu pengetahuan yang baru. Karya penting lainnya adalah yang ditulis oleh dokter Persia bernama Abu-Ali al-Husayn ibn-Sina (980-1037). dan Arab. Di Amerika. yang membahas praktek-praktek medis Yunani. Setelah mundurnya Roma. Untuk sebagian besar wilayah. tradisi Hippocratic-Galenic bertahan di Wilayah timur yang menggunakan bahasa Yunani sebagai bahasa komunikasi. Namun. suku Maya dan Inca telah dicatat sebagai komunitas yang menggunakan gabungan manipulasi dan massage.Nampaknya. catatan/ bukti-bukti menunjukkan bahwa suku Cherokee dan Navajos juga menggunakan massage dalam mengobati colic dan mengurangi sakit melahirkan. dan massage. Dunia kedokteran barat mengalami kemunduran. bahwa Galen telah menulis secara luas topic tentang massage and administrasinya/kelengkapannya. Pada umumnya. hal ini nampak . kerangka/ kumpulan doktrin kedokteran Greco-roman yang komprehensif diadopsi. Diantara para penulis Greco-Roman yang masih memikirkan pengobatan dengan alat-alat mekanis (sebagai kebalikan dari terapi obat ataupun pembedahan) adalah Paul of Aegina (625-690). dan prosedurnya dikenal sebagai suatu bentuk seni. pengetahuan tentang kedokteran Yunani menyebar sampai wilayah Arab. Disamping itu. termasuk massage. yang mengumpulkan ilmu pengetahuan kedokteran teori dan praktik pada saat itu. Haruslah dicatat. para praktisi kedokteran barat pada abad pertengahan meninggalkan massage demi tindakan pengobatan lainnya. Salah satu contoh dari penggabungan pengetahuan ini adalah sebuah karya ensiklopedi (Kitabu’l hawi Fi’t-Tibb) yang ditulis oleh seorang dokter Persia bernama Rhazes ( Abu Bakr Muhammad ibn Zakariya al-Razi) (abad 850-932). Roma. Sebagai akibat dari tulisannya.Roman ke dalam kerangka Islam. karya yang berjudul De Sanitate tuenda memperhatikan latihan. bersama dengan pengetahuan kedokteran Hindu dan Persia yang semakin meluas. Hal ini tidaklah mengherankan jika suku Inca Amerika Latin (selatan) mengembangkan cara penggabungan manipulasi dan massage. stretching.sesungguhnya hal ini hanya dikarenakan hasil tulisan sejumlah dokterdokter Barat (seperti Oribasius dan Alexander of tralles) yang menyatakan bahwa pengetahuan kedokteran kuno dari Yunani dan Roma bisa dipelihara/ dipertahankan. para golongan pendeta/biara menggunakan massage dalam hospitale pauperum mereka. dan rubbing pada bagian-bagian tubuh yang parallel. Pada kenyataannya. Dunia Muslim hanya memasukkan ilmu kedokteran Greco.

yang berisi satu bab tentang massage pediatric. Diantara teks-teks yang muncul kembali adalah karya Aulus Celsus De Medicina. dengan menyatukan semua yang telah ditulis tentang manfaat latihan (baik untuk tujuan kesehatan maupun tindakan pada penyakit). Bangsa Cina menerbitkan Chen-chiu ta-ch’eng. Setelah abad ke-12. Mercuriale menghabiskan beberapa tahun di Roma untuk meneliti/mengamati naskah-naskah penulis-penulis kuno. Bright membahas tentang mandi. dasar-dasar farmakologi kimia. Menjelang akhir bad ke-17. dunia kedokteran Barat disegarkan kembali dengan terjemahan-terjemahan baru dari teks-teks Yunani dan romawi kuno. Pada saat yang bersamaan dengan pembuatan kemajuan-kemajuan ilmu pengetahuan ini. dan transmisi pengetahuan kedokteran klasik terjadi (gambar. latihan. Kata Renaissance berarti lahir kembali. Tulisannya berjudul De Humani Corporis Fabrica (1543) diakui sebagai salah satu penelitian terpenting dalam sejarah kedokteran. koleksi. risalah anatomi modern yang pertama. Pada 1316. penyimpanan. massage juga muncul kembali . ilmu pengetahuan kedokteran pertengahan di barat semakin meluas. Giovanni Alfonso Borelli (1608-1679) melaksanakan pembedahan anatomi secara ekstensif/luas dan telah menganalisa fenomena konstraksi otot. yang kembali beredar berkat adannya penemuan media cetak. Dalam buku ini. Disamping hal itu. dan Bologna) menawarkan gelar dalam ilmu kedokteran. Paris. Pare juga merupakan salah satu dokter modern yang pertama kali membahas efek-efek terapi massage. Prosedur-prosedur operasi baru juga ditemukan. terutama oleh ahli bedah militer Perancis Ambroise Pare (abad 1510-1590) (gambar. Di Italia. yang diakui sebagai buku pertama dalam bidang kesehatan olah raga. latihan. RENAISSANCE BARAT Dan PENCERAHAN Zaman Renaissance (abad 1250 – 1550) merupakan suatu periode yang menarik dalam sejarah kedokteran dan tindakan medis. Selama masa akhir abad pertengahan. Di Inggris. kita temukan dua karya Asia timur yang penting yang terkait dengan massage.1-5). Dengan munculnya kembali pembelajaran Yunani klasik selama era Renaissance. seorang dokter dari Inggris bernama Thomas Sydenham (1624-1689) merupakan tokoh yang paling terkenal. dan di era inilah dasar-dasar anatomi manusia modern (di Negara barat) dikemuakan oleh dokter dari Flemiosh Andreas Vesalius (1514-1564).karena mereka juga mempunyai salinan tulisan-tulisan kedokteran Greco-Roman yang lebih dahulu. ilmu pengetahuan kedokteran telah berkembang hingga ketingkat dimana ketiga kota pusat orang-orang Eropa (Montpeller. Pada bidang ini. Hygienina on restoring Health dan Therapeutica on Restoring Health.1-6). umumnya disisi tempat tidur. Perkembangan penting lain yang terjadi dalam kurun waktu abad ke. William Harvey (1578-1657) telah menunjukkan bahwa sirkulasi darah pada binatang didorong oleh denyut jantung melalui arteri dan vena (gambar 1-7). Pare. bahkan lebih lanjut membuat klasifikasi tentang jenis gerakan-gerakan massage yang beraneka ragam.17 adalah realisasi bahwa sangatlah perlu untuk mengumpulkan deskripsi klinis yang lengkap tentang penyakit. dan buku ini juga mendukung kegiatannya dalam mengajar teknik-teknik ini pada kuliah-kuliahnya di Universitas Cambridge. dan efek-efeknya pada kesehatan dan penyakit terbukti/ terlihat dalam De Arte Gymnastica (1569). hal ini sebagian berkat karya-karya yang masih ada dari golongan Muslim yang telah terlebih dulu menterjemahkan teks-teks kedokteran Yunani dan Latin kedalam bahasa Arab. Sekitar abad ke-16. Buku kedokteran Bright yang pertama (abad 1584) dibagi menjadi dua bagian. dan Jepang menerbitkan San-tsai-tou-hoei. yang menyebutkan prosedur massage baik aktif maupun pasif. Mondino dei Luzzi menulis Anothomia. dan massage. terutama pada kasus-kasus bedah orthopedic. Penemuan ini meningkatkan kemungkinan diterimanya massage sebagai alat terapi. Menjelang abad ke-13. Pengetahuannya yang luas mengenai sikap-sikap masyarakat Yunani dan Roma terhadap diet. sebagai kebalikan atau lawan dari pengobatan herbal – dikemukakan oleh seorang dokter dari Swiss bernama Philippus von Hohenheim (1493-1541). Dua dokter era Renaissance yang terkenal lainnya adalah Girolamo Mercuriale (15301606) dan Timothy Bright (abad 1551-1615). dan untuk mengembangkan obat khusus untuk setiap penyakit khusus pula. Buku ini mengumpulkan sejarah sejarah senam hingga era itu. yang lebih dikenal dengan nama Paracelsus. kedokteran barat telah mengalami revolusi baik dalam ide maupun pengetahuan. Selain menemukan beberapa instrument bedah.

Gerakan duplikasi/berulang adalah gerakan yang ditampilkan pasien/klien dengan dibantu oleh/bersama-sama dengan ahli terapi. mengurangi tegangan otot. Melalui pengalamannya di Universitas Lund dan Swedish Royal Central Institute Gymnastic. ERA MODERN Era massage modern mulai pada awal abad 19. Vienna. Berlin. Pada abad ke-18 di Negara-negar Barat memperkenalkan obat pada Pencerahan. yang dia dirikan dengan dukungan dari pemerintah. cobalah untuk membayangkan bagaimana Pehr Ling akan menggolongkan gerakan-gerakan massage tersebut. Massage dipandang sebagai komponen dari system Ling secara keseluruhan dan biasanya disebut sebagai Massage Swedia. Gerakan-gerakan aktif dan pasif dari sendi meningkatkan relaksasi umum. Ketika Ling dianggap sebagai bapak/pendiri terapi fisik (fisioterapi). gerakan pasien berlawanan dengan gerakan pelatih/ahli terapi (yakni latihan berlawanan). Penulis yang paling ternama adalah Pehr Hendrik L (1776-1839). Leipzig. Semua orang meyakini bahwa kesehatan merupakan suatu keadaan alamiah yang harus diperoleh dan dijaga/dipertahankan. Dalam hal ini. Ketika anda membaca bagian yang berisi klasifikasi gerakan massage. Abad ke-18 juga menunjukkan pembuatan system-system kedokteran baru yang menggabungkan penemuanpenemuan pada 200 tahun sebelumnya mengenai anatomi. seorang pengajar dari sekolah Hippocrates. ada 38 institusi di Eropa yang mengajarkan system Gerakan . atau Swedish Movement Cure (Perawatan Gerakan gaya Swedia). Ling (pencetus/ penemu Swedish Massage) and para pengikutnya menggunakan suatu system stroke yang panjang dan halus yang membuat suatu pengalaman/rasa yang sangat relaks/ santai. Dari 1813 hingga 1839. Paris.sebagai bentuk terapi yang diterima pada profesi medis dan sebagai praktek terapi bagi kesehatan dan penyakit. Ling mengembangkan sistemsenam kesehatan dan latihannya sendiri. fisiologi dan kimia. dan New York. Gerakan-gerakan pasif adalah gerakan-gerakan dari pasien/klien yang ditampilkan oleh pelatih senam/ahli terapi (misalnya jarak/tingkat gerakan). Sistem-sistem yang komprehensif/ menyeluruh ini diperlukan untuk menyiapkan alasan/ dasar pemikiran bagi pedoman kegiatan-kegiatan klinis. dan meningkatkan tingkat gerakan. seorang ahli fisiologi Swedia dan instruktur kebugaran/ senam. ketika banyak penulis mendukung massage dan mengembangkan system mereka sendiri. Dengan cara ini. Gerakan aktif adalah gerakan yang ditampilkan oleh pasien/klien (yakni latihan). Secara unun. Hal yang muncul adalah suatu harapan optimis yang terkait dengan peran dan manfaat obat. Diantara kota-kota penting yang mendirikan sekolah dengan mengajarkan metode-metode Ling adalah St. massage muncul dan dipandang sebagai pengobatan yang popular di Eropa. yang dikenal dengan Ling System Swedish Movements (gerakan Swedia system Ling). Simon Andre Tissot (1728-1797). Dresden. sementara para muridnya bertanggung jawab bagi penyebaran ide-idenya keseluruh dunia. dan berulang. gymnastic/senam medis adalah senam yang dilakukan dengan posisi yang tepat baik secara sendiri ataupun dengan bantuan orang lain. London. yang dilakukan pada bagian tubuh dan sebaliknya dengan bagian tubuh (seperti halnya jarak/tingkat gerakan). kita mencoba dengan mempengaruhi gerakan guna mengurangi ataupun mengatasi penderitaan yang muncul melalui kondisi-kondisi yang abnormal. massage merupakan suatu bentuk senam pasif. seorang tokoh penting fisioterapi menerbitkan beberapa karya penting tentang latihan senam yang merekomendasikan massage bagi berbagai penyakit dan yang memberikan indikasi bagi penggunaannya. Beberapa ahli percaya bahwa kumpulan dan gabungan/ sintesa dari ilmu pengetahuan baru ini akan meningkatkan gengsi profesi kedokteran/ medis dan menyingkirkan “para dukun”. Ling merupakan mendukung Medical Gymnastics suatu subyek/ topic yang dipromosikan lebih dari 2000 tahun oleh Herodicus. Dalam kurun waktu 12 tahun semenjak kematiannya (1839). Ling mengajarkan teknik-teknik ini di Royal Central Institute of Gymnastics. Menurut Ling. para pengikut ini menggunakan massage dikaitkan dengan gerakan-gerakan yang dijelaskan sebelumnya. Sistem Ling mengklasifikasikan gerakan menjadi tiga jenis: aktif. pasif.Fokus utama dari karya Ling ada pada senam/kebugaran yang diterapkan pada perawatan terhadap penyakit dan atau cedera. meningkatkan sirkulasi. Dalam filosofi baru ini. Bagi Ling. Petersburg.

yang terpenting adalah perkembangan bidang terapi fisik. Graham bukan hanya seorang praktisi dari system ini tapi juga merupakan penulis beberapa karya mengenai sejarah massage yang dikerjakannya dalam kurun waktu 1874 hingga 1925. Diantara tokoh-tokoh yang sibukmeyakinkan masyarakat adalah John Harvey Kellogg (1852-1943). Hasil dari publikasi ini adalah adanya sejumlah surat dari para dokter yang ingin lebih mengetahui tentang system Ling dan pemeriksaan ini mendorongnya untuk menerbitkan Swedish Movement and Massage Treatment pada 1888. dan metode-metode fisioterapi lainnya (elektroterapi dan hidroterapi) dalam . petrissage. Tailor bersaudara tersebut telah belahar teknik-teknik itu di Eropa dan kembali ke Amerika Serikat dimana kemudian mereka membuka suatu praktek orthopedic dengan spesialisasi Gerakan swedia. Graham.Swedia. suatu majalah yang ditujukan bagi masyarakat luas. effleurage. Its History. Model Aplikasi dan Efeknya). jadi lebih mudah baginya untuk mempromosikan massage dengan menggunakan dasar kedokteran dan ilmiah. Yang termasuk dalam kelompok pelajar ini adalah berbagai dokter medis yang menjadi yakin dengan kegunaan ataupun manfaat massage dan latihan terapi dalam praktek kedokteran. Para dokter medis bisa menyelesaikan program gymnastic/senam medis Ling ini dalam satu tahun. Nissen menampilkan suatu paper/makalah berjudul “Gerakan Swedia dan Massage” pada 1888. beberapa tokoh lainnya tengah sibuk meyakinkan public/masyarakat luas. latihan. menjadi seorang dokter. Dalam hal ini. yang pada tahun 1883 membuka Institut Kesehatan Swedia bagi Tindakan/Perawatan Penyakit Kronis melalui/dengan Gerakan Swedia dan Massage (Washington D. Mezger cukup berhasil dalam menjadikan profesi kedokteran lebih bisa menerima massage sebagai tindakan kedokteran terhadap sakit dan penyakit yang bisa dipercaya.). Praktisi pendukung lainnya di Amerika Serikat adalah Hartvig Nissen. termasuk teksbook bangsa Amerika pada bidang massage itu pada tahun 1860. Bangsa Perancis menterjemahkan beberapa buku massage Cina. Terapi fisik atau fisioterapi dikembangkan dari segmen pendidikan fisik. dan menerbitkan Good Health. Mode Application and Effects (1902) (Sejarahnya. Orang Amerika yang juga mendukung system Gerakan Swedia lainnya adalah Douglas O. Penggabungan dua buku yakni buku karya Nissen dan Graham yakni A Treatise on Massage (Risalah Massage). Para wanita ini seringkali dilatih dalam hal mechanotherapi. massage menjadi lebih bisa diterima sebagai suatu prosedur dan praktek kedokteran tradisional. dan hal ini mungkin menjadi sebab mengapa istilah Perancis pada prosedur menjadi sangat umum dalam teks-teks massage. George Henry Tailor dan Charles Fayette Tailor. yang lahir pada tahun yang sama dengan tahun meninggalnya Ling. Karena banyaknya dokter yang mengikuti pelatihan ini. Pada akhir abad ke-19 dan awal abad ke-20 terjadi perubahan dalam penggunaan massage. Mezger. Sejumlah dokter Eropa mulai menggunakan terapi massage dan menerbitkan secara ilmiah hasilhasil modality yang positif. Yang kemidian terjadi adalah masuknya seni massage dalam ilmu kedokteran.C. Dr. tapotement). yang selanjutnya diterbitkan di bebeapa jurnal kedokteran. yang berperan dalam melatih para wanita untuk bekerja dirumah-rumah sakit. Graham dan Nissen tengah meyakinkan komunitas kedokteran tentang manfaat-manfaat massage dan senam medis. Siste Gerakan Swedia dikenalkan di Amerika Serikat pada tahun 1856 oleh dua bersaudara. yang merupakan cara penyembuhan tubuh dengan menggunakan manipulasi (massage dan latihanlatihan khusus). Perang Dunia I menyediakan kesempatan yang tidak terbatas bagi penggunaan massage terapi. beliau juga diberi penghargaan karena berjasa mengenalkan istilah-istilah Perancis yang masih digunakan dalam profesi massage (seperti. sedangkan bagi yang bukan dokter memerlukan dua hingga tiga tahun untuk menyelesaikannya. dimana mereka menggunakan massage dan latihan terapi untuk membantu pemulihan keadaan pasien. Tokoh lain yang berperan dalam sejarah perkembangan massage adalah seorang dokter dari Belanda Johann Mezger (1839-1909). Kellogg (dari Battle Creek. sangat berjasa dalam meningkatkan minat profesi kedokteran Amerika Serikat mengenai manfaat-manfaat massage. Berbeda dengan Pehr Ling. Michigan menulis sejumlah artikel dan buku tentang massage. Kedua dokter ini menerbitkan sejumlah karya penting mengenai sistem Ling. Mezger secara umum diberi penghargaan karena telah membuat massage menjadi komponen fundamental/dasar dari rehabilitasi fisik. Usaha-usaha seperti ini membantu mempopulerkan massage massagedi Amerika Serikat. Ketika Tailor bersaudara.

yang berubah adalah para dokter semakin sering memberikan tindakan/pengobatan (beberapa diantaranya baru seperti digunakannya electroterapetik). teknikteknik baru ini melebihi konsep-konsep asli massage Swedia. apa yang dianjurkan Dr. Pada waktu yang hampir bersamaan. beberapa diantaranya memerlukan perhatian. program-program bagi para ahli terapi fisik tengah distandardisasi. Kelompok baru ini juga melakukan tindakantindakan demi profesionalisme. pada 1926. keanggotaan organisasi ini telah hampir mencapai 12.000 orang. pembuatan prasyarat akan adanya instrukturinstruktur yang baik bagi kelas-kelas massage. kejadian-kejadian yang baru saja digambarkan tadi terlihat menyenangkan. Ketika suatu profesi ini sudah digabung dengan kemajuan tehnologi dan dunia kedokteran. Meski banyak masseur dan masseuses yang tidak setuju dengan campur tangan profesi medis pada bentuk seni mereka. Sebagai suatu aturan umum. Menjelang 1939. Setelah Perang Dunia I.Pada awal abad ke-20. Menjelang akhir Perang Dunia I (1918). dan sebagian besar dikembangkan di . muncullah ide-ide awal Just Lucas-championniere 91843. asosiasi ii hadir sebagai wakil ataupun wujud massur dan masseuses rofessional yang lazim disebut ahli terapi massage. John S. Asosiasi Masseurs dan Masseuses Amerika terbentuk di Amerika Serikat: kelompok ini kemudian berganti nama menjadi Asosiasi terapi Massage Amerika. yang kemudian berkembang adalah profesi massage. organisasi ini telah beranggotakan hampir 5000 orang. Mendekati awal abad ke-20. Lucas-Championniere adalah penggunaan massage dan latihan-latihan gerakan pasif setelah cedera. the British chartered Society of Massage and medical Gymnastics mengubah namanya menjadi Chartered Society of Psysiotherapy (Masyarakat/kelompok Fisioterapi Resmi). Pada tahun 1920-an dan 1930-an. Coulter. sedangkan padawaktu yang bersamaan para dokter juga dilatih di dalam bidang ini. terutama patah. melarang adanya pembahasan yang terperinci mengenai semua prosedur ini. akreditasi sekolah-sekolah massage yang mana harus melalui inspeksi yang teratur. Dalam hal perawatan korban perang. Seperti yang diilustrasikan dalam buku ini. Organisasi yang mempunyai cabangcabang di hampir 50 negara bagian in memiliki hamper 25000 anggota. kelompok ini bergabung dengan Institut Massage dan Latihan Remedial (Institute of Massage and Remedial Exercise) dan kelompok baru ini kemudian dikenal dengan nama Chartered Society of Massage and Medical Gymnastics (Kelompok Massage dan Senam Kedokteran Resmi). Di Britania Raya. Profesionalisme senam/gymnastic kedokteran (seperti terapi fisik) secara sederhana berarti bahwa disamping mempelajari seni massage. bidang kedokteran fisik dan rehabilitasi yang dikenal dengan fisiatri terbentuk sebagai bagian spesialis kedokteran tersendiri. Pada tahun 1920. Organisasi ini berhasil dalam beberapa hal: pembuatan kurikulum massage. Sementara sempitnya ruang gerak. Diantara syarat-syarat keanggotaan baru kelompok ini adlah penyerahan dokter dan persoalan sertifikat kompetensi bagi mereka yang lulus tes yang dipersyaratkan. Singkatnya. Menjelang 1947. METODE BARU Selama lebih dari 50 tahun. dokter akademik tetap pertama dalam kedokteran fisik pada Sekolah Kedokteran Universitas Northwestern. Pada saat pertama kali massage diterima. massage telah mulai digunakan diseluruh Negara Barat. penyunting buku juga percaya pada ahli terapi yang terdidik dan terlatih dengan baik. para ahli terapi massage juga perlu menguasai latar belakang ilmiah yang diperlukan untuk memahami anatomi dan fisiologi manusia. Sebagai akibatnya. organisasi-organisasi kedokteran seperti halnya American Society of Physical Therapy Physicians (Masyarakat Dokter Terapi Fisik Amerika) juga terbentuk. Seiring denganwaktu. dan pembuatan dewan program sertifikasi. profesi kedokteran di negara-negara barat telah mulai menyadariapa yang telah lama diajarkan oleh bangsa Cina dan para masseus/masseuses: gosokan terapi memiliki peran yang penting pada perawatan/tindakan pada sakit dan penyakit. the Society of Trained Masseuses (Kelompok Masseuses Terlatih) (1894) dibentuk oleh beberapa wanita yang menyadari perlunya standardisasi dan profesionalisasi dari ketrampilan mereka. beberapa gaya dan teknik massage baru telah muncul. namun satu prosedur pada penyimpanan rehabilitasi.suatu massage sederhana menjadi kurang penting.usaha untuk merehabilitasi para tentara yang terluka.1913). Namun.

merupakan suatu tipe teknik pelepasan myofascial yang terkait dengan permukaan jaringan penghubung (fascia) yang terletak diantara kulit dan otot. Secara umum. memberikan stimulasi yang menyenangkan pada kulit. melibatkan suatu bentuk kerja jaringan dalam yang melepaskan/mengendurkan adhesi atau pelekatan dalam jaringan fleksibel (fascia) yang mengelilingi otot-otot kita. Bindegewebsmassage. Dia bergerak dengan rendah gesekan atas hamparan besar kulit. Banyak ahli terapi yang sebenarnya menggunakan suatu kombinasi teknik Swedia dan teknik Esalen. Gerakan ringan biasanya digunakan untuk meratakan minyak pijat. misalnya: Effleurage adalah salah satu teknik pijat yang paling umum digunakan. dikembangkan oleh Dr.AmerikaSerikat sejak 1960. Gerakan ini dapat dilakukan dengan ringan ataupun dengan sedikit penekanan. terapi ini didasarkan pada ide oriental bahwa stimulasi dari titik-titik tertentupada tubuh mempunyai efek pada bagian lain dari tubuh. Terapis menggunakan permukaan datar. Ida Rolf. tekanan langsung. pengenaan gerakan (sebagai gerakan permulaan) maupun menenangkan kembali jaringan otot yang telah dirangsang dengan gerakan-gerakan lainnya. Para pengikut Bindegewebsmassage percaya bahwa massage pada jaringan penghubung/ikat akan mempengaruhi reflek vascular dan visceral yang berkaitan dengan sejumlah patologi dan disability/ketidak-mampuan. misalnya: Effleurage adalah gerakan usapan. seperti tangan atau lengan. dan atau pergeseran. Massage Esalen lebih lambat dan lebih berirama dan menekankan pada pribadi secara keseluruhan (pikiran dan tubuh). Menggunakan suksesi gerakan membelai atau meluncur cahaya atau dalam. Diterapkan dengan . Trigger point massage dan myotherapy merupakan varietas/bagian dari massage neuromuscular. Massage Esalen (dikembangkan di Institut Esalen) di rancang untuk menciptakan suatu keadaan relaksasi yang lebih dalam dan kesehatan secara umum. yang mana merupakan simpul ketegangan dari ketegangan otot yang menyebabkan raa sakit pada bagian-bagian tubuh yang lain. Deep Tissue Massage menggunakan stroke / tekanan yang perlahan. baik dilakukan dengan telapak tangan atau bantalan jari tangan. Gerakan ringan biasanya digunakan untuk meratakan minyak pijat. Seperti namanya. ahli terapi massage mengobati area tertentu pada kaki dan tangan untuk menormalkan fungsi-fungsi dalam tubuh. gaya ini meluruskan segmensegmen tubuh utama melalui manipulasi pada fascia. Dengan menggunakan tekanan jari dalam. dikembangkan oleh Elizabeth Dicke. prosedur ini diaplikasikan dengan tekanan yang lebih besar and pada lapisan otot yang lebih dalam daripada massage Swedia.. tukang pijat tukang pijat atau mengapung di kontur tubuh. juga dikenal sebagai terapi zona. Rolfing. Neuromuscular massage adalah suatu bentuk massage dalam yang mengaplikasikan tekanan jari yang terkonsentrasi pada otot-otot tertentu. Sport Massage adalah massage yang telah diadaptasi untuk keperluan atlit dan terdiri dari dua kategori: pemeliharaan (sebagai bagian dari aturan latihan) dan perlombaan (sebelum perlombaan ataupun setelah perlombaan). baik dilakukan dengan telapak tangan atau bantalan jari tangan. pengenaan gerakan (sebagai gerakan permulaan) maupun menenangkan kembali jaringan otot yang telah dirangsang dengan gerakangerakan lainnya. Setelah selesai ringan. Jika dibandingkan dengan system Swedia. Gerakan ini dapat dilakukan dengan ringan ataupun dengan sedikit penekanan. Effeteurage (Menggosok) Effleurage adalah gerakan usapan. menerapkan tekanan moderat. Reflexology. TEKNIK-TEKNIK MASSAGE 1. atau connective tissue massage. Sports massage juga digunakan untuk mempromosikan penyembuhan dari cedera. Bentuk massage ini membantu memutuskan/memecahkan siklus kejang urat dan sakit dan bentuk ini digunakan pada titik pemicu rasa sakit.

Adonan. kecil dari depresi kembali dan lainnya. pembuluh darah dan pembuluh limfatik dikosongkan dan diisi.Selama menguleni. sementara terapis bervariasi permukaan atau bagian yang digunakan .tekanan lebih. permukaan jari dan juga ibu jari. Mereka ditempatkan berlawanan satu sama lain dan kemudian secara perlahan bekerja terhadap satu sama lain mengangkat dan melepaskan mereka pergi. Knuckling adalah bentuk lain dari memijat tetapi menggunakan buku-buku jari untuk diremas-remas dan lift di melingkar dan gerakan ke atas. tangan atas digunakan untuk meningkatkan tekanan. Mereka semua dilakukan dengan permukaan palmar empuk tangan. membawa nutrisi segar untuk otot-otot. bahu paha dan bokong. 4) Hal ini juga membantu untuk mencegah kekakuan otot setelah latihan dan dapat meredakan kejang otot. Jari telunjuk dan tengah kedua tangan hanya digunakan untuk gerakan ini. ke titik bahwa jaringan otot bergerak. Peningkatan tekanan. seperti tulang belakang.Dalam Effleurage cahaya. 2. Shingling dicapai dengan menggunakan satu tangan berikut lain. 3) Petrissage sangat berharga dalam membantu untuk memecah dan menghapus deposit lemak di sekitar. Tepi di sisi jari kelingking disebut 'ulnaris'. Tidak ada beriak atau menarik-narik kulit dan efeknya adalah di bawah tingkat menggelitik. ini menjadi Effleurage dalam. Ketika dilakukan di stroke terus menerus. kemudian shingling. Hasil sendi pijat. 2) Setiap racun yang telah terakumulasi dihapus dari jaringan yang lebih dalam. Tangan harus tetap lentur. Peningkatan tekanan merangsang lapisan kulit (yang 'subkutan' di bawah permukaan) untuk merangsang fasia. Meluncur kontak penuh diterapkan di seluruh permukaan besar dari belakang. jari-jari terentang untuk membuat cabang-cabang kecil. bekerja sepanjang bujur dari sisi atau belakang atau kaki. satu tangan mengikuti lain dengan sisi ulnaris terkemuka. Horisontal vertikal membelai berikut meluncur. Ketika tekanan meningkat. Scissoring lain Petrissage gerakan yang dilakukan hanya di daerah yang datar dengan tekanan yang sangat sedikit. Kadang-kadang teknik ini akan diubah dengan menggunakan lengan. hanya ada sentuhan dangkal menggunakan tangan kontak penuh. Pohon-stroke melibatkan mulai sepanjang garis pusat. meremas-remas. Kesalahan untuk menghindari 1) Pastikan bahwa Anda menggunakan seluruh tangan Anda bukan hanya jari-jari Anda dan ibu jari Anda. Manfaat 1) Dengan bergantian meremas dan santai. menghasilkan stroke gesekan. santai menenangkan. Sebuah variasi melibatkan membentuk 'V' dengan kedua tangan yang terletak ringan di kontur kaki. kali lain ujung jari. yang samasama menyenangkan untuk klien. dapat menghasilkan efek positif pada sirkulasi. kemudian bergerak ke luar. bi-lateral stroke pohon dan variasi lainnya. Tangan kemudian bergerak bersama-sama di atas permukaan.kadang-kadang datar telapak. dengan menarik menciptakan sensasi menyenangkan. bersama membentang panjang otot. . karena terletak di sisi yang sama dari lengan sebagai tulang ulnaris. Kemudian gerak yang bervariasi dengan menggunakan satu tangan memperkuat di atas yang lain. Petrissage (Memijat-mijat) Petrissage adalah gerakan pemijatan dengan tekanan yang dalam dan memampatkan otot yang mendasarinya. hampir seperti kain halus yang sedang menutupi seluruh permukaan. dengan gesekan tangan di bawah menerapkan. Sebuah riak kecil diproduksi. tetapi dalam cara yang berbeda. tangan harus dibentuk ke daerah dan gerakan harus lambat dan berirama. kulit bergulir dan pick-up-dan-memeras adalah gerakan Petrissage [1].

Gerakan getar yang lembut disebut vibrasi. Tangan diturunkan (berupa pukulan ringan menggunakan sisi . dan vibrasi dinamis bila gerakan tersebut berjalan menuju ke bagian tempat lainnya. Keduanya bisa dilakukan pada semua bagian tubuh meskipun paling efektif pada bagian yang berdaging dan berotot besar seperti pinggul. jempol berada di atas. Vibrasi yang dilakukan pada saraf.2) Ambil otot dan bukan kulit jika tidak ada bahaya mencubit daging. Tapotement tidak boleh dikenakan pada area yang bertulang menonjol ataupun pada otot yang tegang serta area yang terasa sakit atau nyeri. Gerakan getar Vibration dan Shaking menstimulasi bagian tubuh yang digetarkan. dengan menggunakan telapak tangan atau jari-jari tangan. Vibration berguna untuk menyembuhkan kelumpuhan atau saraf yang lemah. Tapotement (Memukul) Tapotement termasuk satu seri pijat ringan. flicking. Cara melakukan vibrasi yaitu telapak tangan ditaruh pada bagian tubuh yang akan digetarkan. Shaking adalah gerakan getar yang lebih kuat. bermanfaat untuk memperbaiki/ memulihkan dan mempertahankan fungsi saraf serta otot yang disuplai oleh saraf yang bersangkutan sehingga meningkatkan suplai nutrisi. memukul (beating) dan meninju (pounding) Teknik hacking menggunakan tepi tangan (the ulnar border). bukan dari siku tangan atau bahu. Otot bagian tubuh yang dipijat digetar-getarkan dengan cepat. menepuk (cupping atau capping). 4. Vibrasi juga bisa dilakukan dengan jari-jari tangan di sepanjang jalan saraf. Shaking dapat dilakukan pada bagian perut untuk menyembuhkan atau memperbaiki pencernaaan. sejenis guncangan. Gerakan lainnya dari tapotement adalah meliputi memukul perlahan (flicking). Jangan geser jari Anda di atas kulit penerima. cepat dengan gerakan kejut (striking action) dengan kedua tangan bergantian secara cepat. disebut shaking atau mengguncang. Vibration dan Shaking (Menggetarkan dan Menggoncang) Vibration atau vibrasi adalah gerakan pijat menggetarkan jaringan tubuh yang ditimbulkan oleh pangkal lengan. Vibrasi dan shaking pada bagian dada sangat baik untuk menyembuhkan masalah-masalah pernafasan seperti asma. Beberapa variasi percussion movement adalah : mencincang (hacking). Diperlukan keluwesan pergelangan tangan untuk memperoleh hentakan yang ringan dan tidak sakit pada klien dan merangsang sesuai dengan tujuan dalam melakukan tapotement. Kedua tangan diposisikan di atas bahu klien dengan telapak tangan saling berhadapan. memukul (beating) dan menumbuk (pounding). Beberapa hal yang perlu dihindari selama melakukan vibration dan shaking yaitu tidak dianjurkan pada bagian tubuh yang sedang mengalami peradangan. Vibrasi statis adalah vibrasi yang dilaksanakan bila hanya berhenti pada suatu tempat. Jika getaran dilakukan dengan kuat. 3. Juga untuk meningkatkan kesehatan usus dan memerangi sembelit. Vibration dan shaking tidak dilakukan dengan cepat dan tidak terlalu menekan. Tenaga yang digunakan untuk memijat dengan teknik tapotement berasal dari pergelangan tangan. Dua pijatan utama dalam gerakan tapotement yaitu ‘cupping’ dan ‘hacking’.

Beating dilakukan dengan kedua tangan dalam posisi saling menempel dan jari-jari tangan digenggam ringan dengan posisi jari kelingking menyentuh tubuh yang dipijat. sangat efektif menghilangkan benjolan bekas luka yang telah sembuh sempurna dan bermanfaat mengurangi tonjolan pada lutut seperti platella dan meningkatkan temperatur tubuh dengan cara meningkatkan aktivitas sel-sel tubuh sehingga aliran darah lebih lancar. usahakan tangan lemas dan pastikan penggunaan tenaga berasal dari pergelangan tangan. sampai menyentuh tubuh klien. Saat memijat teknik friction dilakukan berangsurangsur menekan jaringan tubuh makin lama makin keras. Selama melakukan tapotemet tangan harus betulbetul membentuk cup (mangkuk) ketika melakukan cupping. Saat melakukan gerakan friction tidak membungkukkan pundak untuk menekan. dengan maksud untuk penyembuhan ketegangan otot dan rasa pegal pada persendian. Friction (Menggerus) Teknik pijat friction menggunakan bagian jari jempol. . dapat menghilangkan akumulasi dari sisa-sisa metabolisme. Teknik pijat flicking mirip hacking dan seringkali dijelaskan sebagai ‘finger hacking’ atau teknik hacking menggunakan jari-jari. Tapotement bermanfaat terutama untuk melakukan pemanasan sebelum melakukan berolah raga. trepezium dan lainlain. sirkulasi meningkat. sesuai dengan toleransi tubuh yang dipijat. Teknik ini digunakan pada setiap akhir pemijatan untuk membangunkan klien. sehingga pernafasan menjadi longgar. Teknik ini bermanfaat untuk melepaskan bagianbagian otot yang kejang yang terbentuk sebagian akibat stress dan ketegangan. Gerakan ini jauh lebih ringan dan lebih lembut dibandingkan hacking. pergelangan tangan dilenturkan dan hanya menggunakan kelingking untuk menyentuh tubuh yang dipijat (bukan sisi telapak angan). teknik pijat tapotement tidak digunakan pada bagian tubuh yang ‘bertulang’. Jika menggunakan tenaga dari siku atau bahu akan cepat lelah. Untuk melepaskan bagian otot yang tegang dapat menggunakan gerakan memutar (putaran kecil) dari jari jempol. ketika melakukan hacking. oleh karena itu bermanfaat dalam kasus obesitas. sehingga terbentuk vakum yang kemudian dilepas saat mengangkat tangan. agar mampu menimbulkan suara dan orang yang dipijat tidak merasa sakit. namun tidak menekan secara berlebihan agar tidak terasa sakit. membentuk sebuah lekukan yang vakum. 5. Gerakan ini digunakan pada area tubuh tertentu seperti betis. buku jari bahkan siku tangan. yaitu pada saat darah terdorong ke permukaan. Tangan yang sudah membentuk lekukan diturunkan dengan cepat. karena mampu mengeluarkan lendir yang ada dalam paru-paru. karena pukulan yang sampai ke tubuh klien akan menyakitkan.telapak tangan) bergantian secara ritmik ke tubuh klien dengan gerakan cepat. Dalam melakukan gerakan friction boleh menggunakan ujung jari. Tapotement juga bermanfaat dalam mempengaruhi kesehatan otot dan memperkuat kontraksi otot saat distimulasi. Pounding menggunakan telapak tangan dalam posisi genggam dengan cara memukul pada tubuh yang dipijat secara cepat. yaitu melakukan gerakan melingkar kecil-kecil dengan penekanan yang lebih dalam dengan menggunakan ibu jari tersebut. terutama bagian punggung. jari-jari jangan dalam keadaaan tegang. Tapotement sifatnya menstimulasi. Dalam melakukan teknik ini. Teknik cupping bermanfaat jika dilakukan pada punggung bagian atas dan tengah. Pijat friction dapat membantu memecah deposit lemak. Pijat ini juga berguna untuk mengurangi deposit lemak dan bagian otot yang lembek (biasanya di bagian bokong dan pinggul). Cupping dilakukan dengan telapak tangan menghadap ke arah bawah. Gerakan ini efektif jika dilakukan pada setiap sisi tulang belakang. karena akan menimbulkan rasa sakit.

8. memegang otot dengan ibu jari dan jari-jari yang lain terpisah. Tangan kanan memegang otot tadi pada bagian dital dengan posisi ibu jari berada di antara telunjuk dan ibu jari tangan kiri. Tangan kiri lebih dulu melakukan pijatan dan sementara itu juga tangan kanan melakukan pijatan dengan ibu jari. 6. . Adapun tujuannya adalah untuk memepertinggi tonus dan memperbaiki pertukaran zat serta peredaran darah di bawah kulit.karena akan mengakibatkan kelelahan. Walken (Menggosok Melintang) Pegangan ini dikerjakan dengan dua tangan. Tangan kiri kendur dan menggeser keatas dan melakukan pijatan lagi yang kemudian diikuti tangan kanan. dan melebarkan pembuluh kapilair (rambut) di bawah kulit. tidak hanya kulitnya saja. Adapun tujuannya adalah untuk melemaskan jaringan sehingga sirkulasi darah dan pertukaran zat menjadi baik. Stroking (Mengurut) Manipulasi ini dimaksudkan untuk mempengaruhi syaraf-syaraf vegetatif pada jaringan-jaringan di bawah kulit dan mencari atau mengetahui kelainankelainan jaringan. Misalnya tangan kiri berada pada bagian proksimal. 7. Skin Rolling (Menggeser Lipatan) Manipulasi ini ditujukan untuk melepaskan kulit dari jaringan ikat. Gerakan pijat dilakukan dengan menggerakan jaringan di bawah kulit.

blogspot.savvy-cafe.com/massage-effleurage-2007-03-27/ http://en.blogspot.com/2011/04/massage.com/2011/04/massage-olahraga.blogspot.html .com/2010/10/klasifikasi-teknik-memijat-tubuh.html http://massage.Daftar Pustaka http://doddybedeper.html http://masaseolahraga.org/wiki/Petrissage http://kutablang15.wikipedia.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful