MASSAGE

Disusun untuk memenuhi tugas mata kuliah Massage yang dibimbing oleh Bapak Pramono

Oleh Dyah Fitriana 100154400246

FAKULTAS ILMU PENDIDIKAN KEPENDIDIKAN SEKOLAH DASAR DAN PRASEKOLAH PENDIDIKAN LUAR BIASA September 2011

Shiatsu. menunjukkan apa yang bisa disebut sebagai kegunaan sentuhan terapi. atau “tsubu”. tiap-tiap titik ini memiliki arah yang berbeda-beda. Ketika tekanan diberikan pada titik-titik ini dengan benar. Shiatsu merupakan modal utama Jepang yang didasarkan pada konsep bangsa Asia bahwa tubuh memiliki satu rangkaian titik energi. Di Jepang. Menjelang abad ke-6. bangsa Jepang medieval juga mempekerjakan pemijat tuna netra. catatan-catatan tertulis dan bergambar menunjukkan penggunaan massage. pemikiran/ perhatian terhadap sakit telah ditulis di Cina selama ribuan tahun. Ada banyak titik-titik tsubu sepanjang badan. Dengan menggunakan pengetahuan mereka tentang massage dan juga akupuntur (gambar1-2). Mendekati tahun 700 SM. pada periode antara abad kedua sebelum masehi (yakni 200-101 SM) dan abad pertama sebelum masehi (yakni 1-101 SM). Naskah-naskah yang ditemukan di Cina mulai abad kedua sebelum masehi membahas massage sebagai salah satu metode perawatan terhadap penyakit yang beraneka-ragam. berbagai kelompok pemikiran medis telah berdiri dan mulai menghasilkan pemikiran yang berbeda-beda. yang disebut juga dengan “anma” yang berarti massage dalam bahasa Jepang. Selain di Cina dan Jepang. Para praktisi Shiatsu memijat tsubu untuk menyeimbangkan pikiran dan tubuh. kitab ini telah ada menjelang abad pertama sebelum masehi. Pada awal abad pertama sebelum masehi. Bangsa cina telah mengembangkan seni massage dengan sangat baik dan bangsa ini pula yang pertama kali melatih dan mempekerjakan pemijat tuna netra. Meskipun tanggal pasti penulisan karya ini tidak diketahui. Ada sedikit perdebatan mengenai tanggal aktual dari karya ini. Meskipun tidak ada bukti pre-historis langsung yang menjelaskan penggunaan massage untuk alas analasan medis. pengobatan di Cina telah mulai ada. karena sebagian ahli sejarah berpendapat bahwa karya ini ditulis sekitar tahun 2760 sebelum masehi. Karya yang secara umum dikenal dengan nama Nei Ching ini berisi descripsi prosedur sentuhan terapi dan manfaatmanfaatnya. Namun. Di museum Pergamon di Berlin. sirkulasi meningkat dan syaraf-syarat terstimulasi. Negara-negara Asia lainnya juga mempraktekkan massage. Seperti halnya Cina. bangsa Cina memnembangkan suatu aliran atau gaya massage yang mereka sebut dengan “anma” atau “anmo”. bukti tidak langsung sangat jelas menunjukkan kaitan massage dengan medis. Lukisan-lukisan di gua Eropa (abad 15000 SM). Pada periode sejarah. Pada umumnya metode-metode massage Jepang hampir sama dengan Cina. yang secara harfiah berarti tekanan jari dianggap sebagai komponen anma. Ide/gagasan dan keyakinan yang berbedabeda ini dikumpulkan pada masa pemerintahan Kaisar Kuning mistis dan telah menjadi kitab klasik kedokteran Cina tradisional. MASA KUNO (LELUHUR) Pada masa ini di kawasan timur.SEJARAH PERKEMBANGAN MASSAGE Pengertian Massage • Perancis : Masser ( menggosok ) • Yunani : Messien ( memijat / melulut ) • Arab : Mas’h ( menekan dengan lembut ) • Yahudi : Maschisch ( meraba ) • Indonesia : Memijat / Urut / Melulut MASA PRA-SEJARAH Pada masa ini bukti telah mendukung posisi massage yang telah dipraktekkan oleh beberapa kelompok orang di dunia. Huang-ti nei-ching. telah ada menteri kesehatan di Cina dan suatu system kesehatan umum. Para arkheolog telah menemukan artifak-artifak yang menunjukkan penggunaan massage di sejumlah wilayah di dunia. dan catatan telah menunjukkan bahwa praktek massage telah ada semenjak 3000 SM. tehnik dan manfaat massage telah disusun dengan baik di Cina dan merambah ke Jepang. kita menemukan “amma” Cina. terdapat suatu relief batu pualam putih berusia 2000 tahun yang menggambarkan tindakan massage. para sejarawan medis Cina sebelumnya cenderung mengakui penanggalan sebelumnya. Namun. Namun. Di . kiranya perlu diingat bahwa akupuntur tidak termasuk (meskipun akupuntur telah disebut dalam tulisan kedokteran Cina sejak abad 90 sebelum masehi). misalnya.

tujuan hidup. meskipun sebagian besar bukunya ditulis oleh para anggota sekolah atau perkumpulan Hippocratic yang lain. and sedikit obat. Manaw Dharma Shastra (300 SM). system pengobatannya terus mendominasi dunia kedokteran hingga abad . teks Ayur-Veda yang paling penting adalah“samhitas”. Konsep kesehatan dan pengobatan di Barat mulai terbentuk dalam kurun waktu abad ketujuh dan keenam sebelum masehi. Dalam tulisannya berjudul On Joints. sculapius (Asclepius) berubah menjadi seperti seorang dewa yang menjadi sebab munculnya profesi medis. Pengikut selanjutnya dari ilmu kedokteran Hippocratic adalah Galen of Pergamon (abad 130-200 SM) (gambar. Hasil tulisannya berjudul De Medicina merupakan karya kedokteran Roma yang terkenal dan menjembatani perbedaan antara masa periodenya dan masa Hippocratic Corpus.daratan India. mendukung pendapat sederhana tentang pengobatan dan membatasi tindakan pengobatan hanya pada pembersihan/ mandi. yang ditandai misalnya dengan memasukkan pengobatan massage didalam kitab suci Ayur. penolakan pada kehidupan materi dunia. Dalam kurun waktu itu. Karya selanjutnya. Meskipun pendapat ini sudah tidak dipakai lagi. Oleh karena itu. dan pencegahan serta tindakan terhadap penyakit. Dengan menitik beratkan pada pasien secara individual dan keyakinannya bahwa orang yang berprofesi sebagai penyembuh harusnya merawat dan hendaknya jangan menyebabkan tambahan resiko pada pasien. Hal ini tidak berarti bahwa para para praktisi awal dan kelompok lain tidak mengetahui pentingnya sentuhan. Hippocrates juga menyebutkan bahwa tindakan lanjut setelah berkurangnya bahu yang bergeser. praktek massage telah ada selama lebih dari 3000 tahun. Galen adalah dokter dari Roma yang belajar ilmu kedokteran di Alexandria (Saudi Arabia) dan kemudian menjadi dokter pribadi kaisar Roma Marcus Aurelius. Polinesia juga dicatat sebagai wilayah yang mempraktekkan massage terapetik. Pengetahuan tentang massage yang dibawa ke India mungkin juga berasal dari Cina. massage hendaknya dilakukan dengan lembut.Veda (1800 SM). Meskipun hanya sedikit informasi yang dapat kita himpun mengenai beliau. Hippocrates menulis “para ahli pengobatan/ dokter harus menguasai banyak keahliaan dan terutama massage” (bagian/bab/ayat IX. massage telah diterima dan bahkan Julius Caesar (abad 100-44 SM) menggunakan massage untuk mengobati epilepsinya. Untuk pengobatan. beliau dikenal sebagai dokter klinis dan pengajar yang baik dan juga sebagai pendiri sekolah medis dan penulis berbagai buku. Dalam masa periode transisi antara dominasi Yunani dan Roma pada masa kuno.Galen mengumpulkan dan menggabungkan pengetahuan tentang anatomi dan kedokteran Yunani. diet. Dalam masa ini. massage. atau ilmu penyembuhan.26). salah satu pendapat itu mendukung adanya terapi massage. baris 31-33). 1-4). Sekitar abad 500 SM. Diantara pengikut ilmu baru ini adalah Hippocrates of Cos (460-375 SM). beberapa perdebatan terjadi dalam profesi penyembuhan. dua orang tokoh yakni Iccus dan Herodicus memusatkan perhatian pada latihan dan penggunaan senam. juga menyebutkan massage terapi. Salah satunya adalah Aulus Celsus. pemikiran ini disebutkan lagi oleh Aulus Aurelius Coenellius Celsus (abad 25 SM – 50 SM) dalam tulisannya tentang massage. keselamatan. Ayur-Veda (yang secara bahasa bermakna aturan kehidupan) meliputi hal-hal seperti kelahiran kembali. Pencetus pemikiran ini adalah Asclepiades. Satu kelompok ahli medis Yunani yang tinggal di Roma yang disebut dengan para Methodist. baris 25. Hipocrates merupakan pencetus massage terapi. Tulisan-tulisan ini dikumpulkan dan disebut dengan Corpus Hippocraticum. jiwa. Hipocrates dikenal sebagai bapak kedokteran dunia barat modern. pemeliharaan kesehatan mental. Selain budaya Negara-negara timur yang telah disebutkan tadi. berbagai ide tentang penyembuhan dan pengobatan di yunani dikumpulkan dalam techne iatriche. Diantara sumbangannya yang banyak pada dunia kedokteran Roma adalah risalah pergesekan (massage) dan latihan. Ular suci dan tongkatnya tetap menjadi symbol profesi medis. Selam proses ini. yang oleh banyak ahli dianggap sebagai ahli sejarah kedokteran yang penting. ada beberapa tokoh yang membantu mengedarkan pengetahuan kedokteran Yunani dan menyatukannya dengan kedokteran Roma. ahli kesehatan Yunani yang legendaris. Dalam kurang lebih 100 risalah kedokterannya. dan lambat laun pengetahuan ini menjadi bagian yang tak terpisahkan dari tradisi Hindu. tangan yang halus (bagian/ayat/bab IX. yang merangkum banyak hal yang terkait dengan penyakit dan pengobatan era kuno. Empat abad setelah perkembangan techne iatriche.

Roma.sesungguhnya hal ini hanya dikarenakan hasil tulisan sejumlah dokterdokter Barat (seperti Oribasius dan Alexander of tralles) yang menyatakan bahwa pengetahuan kedokteran kuno dari Yunani dan Roma bisa dipelihara/ dipertahankan. para praktisi kedokteran barat pada abad pertengahan meninggalkan massage demi tindakan pengobatan lainnya. karya yang berjudul De Sanitate tuenda memperhatikan latihan. dan rubbing pada bagian-bagian tubuh yang parallel. Pada kenyataannya. manfaat mandi. tidak ada kompilasi tehnik dan prosedur yang dilakukan. suku Maya dan Inca telah dicatat sebagai komunitas yang menggunakan gabungan manipulasi dan massage. termasuk massage. dan Arab. Diantara hasil karyanya. catatan/ bukti-bukti menunjukkan bahwa suku Cherokee dan Navajos juga menggunakan massage dalam mengobati colic dan mengurangi sakit melahirkan. Diantara para penulis Greco-Roman yang masih memikirkan pengobatan dengan alat-alat mekanis (sebagai kebalikan dari terapi obat ataupun pembedahan) adalah Paul of Aegina (625-690). Setelah itu. bahwa Galen telah menulis secara luas topic tentang massage and administrasinya/kelengkapannya. Galen menjadi pemegang kuasa di kedokteran pusat di dunia barat selama berabad-abad. yang lebih dikenal dengan Avicenna. Seiring dengan meluasnya penyebaran Islam di dunia pada abad ketujuh dan kedelapan.Nampaknya. Untuk sebagian besar wilayah. dan massage. Namun. massage masih tetap merupakan prosedur yang penting bagi para tabib rakyat dan bidan. Karyanya yang berjudul Canon of Medicine merupakan teks kedokteran yang sangat terkenal. pengetahuan tentang kedokteran Yunani menyebar sampai wilayah Arab. hampir semua teks-teks kedokteran Galen yang panjang telah diterjemahkan dalam bahasa Arab. para golongan pendeta/biara menggunakan massage dalam hospitale pauperum mereka.Roman ke dalam kerangka Islam. Karya penting lainnya adalah yang ditulis oleh dokter Persia bernama Abu-Ali al-Husayn ibn-Sina (980-1037). Dia juga menulis sejumlah buku kedokteran yang masih dianggap standar hingga abad ke-17. Haruslah dicatat. Seiring dengan jatuhnya Alexandria (642). penurunan dalam pembelajaran lebih banyak terjadi dan semakin bertambah hebat di Roma barat daripada di Yunani timur (Byzantium). tradisi Hippocratic-Galenic bertahan di Wilayah timur yang menggunakan bahasa Yunani sebagai bahasa komunikasi. menjelang akhir abad kesembilan. Pada umumnya. Dunia kedokteran barat mengalami kemunduran. Mereka telah lebih berhasil dalam bidang trepanasi (prosedur operasi yang melibatkan pemindahan suatu bagian dari tengkorak) pada abad 2000 SM daripada yang dilakukan bangsa-bangsa Eropa pada 1800. stretching. Hasil karta ini menggambarkan pengaruh yang hebat dari Galen pada ilmu kedokteran saat itu. Dunia Muslim hanya memasukkan ilmu kedokteran Greco. yang mengumpulkan ilmu pengetahuan kedokteran teori dan praktik pada saat itu. dan prosedurnya dikenal sebagai suatu bentuk seni. nampaknya para dokter muslim pada abad Pertengahan Eropa lebih tertarik mengembangkan dan menguraikan kebenarankebenaran yang dipelajari dari bangsa Yunani dan Romawi daripada mereka menemukan ilmu pengetahuan yang baru. MASA ABAD PERTENGAHAN Setelah jatuhnya Kekaisaran Roma (476). yang membahas praktek-praktek medis Yunani. kerangka/ kumpulan doktrin kedokteran Greco-roman yang komprehensif diadopsi. Sebagai akibat dari tulisannya. teks ini juga mencantumkan manfaat massage. Hanya dengan melalui terjemahan Latin dari para penulis Arab ini sebagian besar pengetahuan kedokteran Yunani dihidupkan lagi di dunia Kristen di Negara barat (yakni di Eropa). Suku Inca juga menggunakan cara pemanasan dlam tindakan pengobatan pada penyakitpenyakit gabungan dengan menggunakan daun-daun dari padang rumput chilca. Disamping itu. yang menganjurkan bending. Salah satu contoh dari penggabungan pengetahuan ini adalah sebuah karya ensiklopedi (Kitabu’l hawi Fi’t-Tibb) yang ditulis oleh seorang dokter Persia bernama Rhazes ( Abu Bakr Muhammad ibn Zakariya al-Razi) (abad 850-932).Jauh ke sebelah timur Roma. Slavinia kuno dilaporkan telah menggunakan massage. bersama dengan pengetahuan kedokteran Hindu dan Persia yang semakin meluas. Di Amerika. hal ini nampak . Setelah mundurnya Roma.pertengahan and bahkan hingga sekarang. Seiring dengan adanya pembagian kekaisaran Roma menjadi wilayah timur dan barat. Hal ini tidaklah mengherankan jika suku Inca Amerika Latin (selatan) mengembangkan cara penggabungan manipulasi dan massage.

risalah anatomi modern yang pertama.1-5). penyimpanan. Menjelang akhir bad ke-17. dunia kedokteran Barat disegarkan kembali dengan terjemahan-terjemahan baru dari teks-teks Yunani dan romawi kuno. Di Inggris. ilmu pengetahuan kedokteran telah berkembang hingga ketingkat dimana ketiga kota pusat orang-orang Eropa (Montpeller. dan transmisi pengetahuan kedokteran klasik terjadi (gambar.karena mereka juga mempunyai salinan tulisan-tulisan kedokteran Greco-Roman yang lebih dahulu. terutama oleh ahli bedah militer Perancis Ambroise Pare (abad 1510-1590) (gambar. Giovanni Alfonso Borelli (1608-1679) melaksanakan pembedahan anatomi secara ekstensif/luas dan telah menganalisa fenomena konstraksi otot. dan di era inilah dasar-dasar anatomi manusia modern (di Negara barat) dikemuakan oleh dokter dari Flemiosh Andreas Vesalius (1514-1564). William Harvey (1578-1657) telah menunjukkan bahwa sirkulasi darah pada binatang didorong oleh denyut jantung melalui arteri dan vena (gambar 1-7). Disamping hal itu. RENAISSANCE BARAT Dan PENCERAHAN Zaman Renaissance (abad 1250 – 1550) merupakan suatu periode yang menarik dalam sejarah kedokteran dan tindakan medis. Selama masa akhir abad pertengahan. Pada bidang ini. dengan menyatukan semua yang telah ditulis tentang manfaat latihan (baik untuk tujuan kesehatan maupun tindakan pada penyakit). Bright membahas tentang mandi. Buku kedokteran Bright yang pertama (abad 1584) dibagi menjadi dua bagian. Pada saat yang bersamaan dengan pembuatan kemajuan-kemajuan ilmu pengetahuan ini. Diantara teks-teks yang muncul kembali adalah karya Aulus Celsus De Medicina. Dua dokter era Renaissance yang terkenal lainnya adalah Girolamo Mercuriale (15301606) dan Timothy Bright (abad 1551-1615). Buku ini mengumpulkan sejarah sejarah senam hingga era itu. Bangsa Cina menerbitkan Chen-chiu ta-ch’eng. massage juga muncul kembali . Kata Renaissance berarti lahir kembali. dan massage. latihan. Pengetahuannya yang luas mengenai sikap-sikap masyarakat Yunani dan Roma terhadap diet. Perkembangan penting lain yang terjadi dalam kurun waktu abad ke. Mercuriale menghabiskan beberapa tahun di Roma untuk meneliti/mengamati naskah-naskah penulis-penulis kuno. dan Bologna) menawarkan gelar dalam ilmu kedokteran. Tulisannya berjudul De Humani Corporis Fabrica (1543) diakui sebagai salah satu penelitian terpenting dalam sejarah kedokteran. Selain menemukan beberapa instrument bedah. Pada 1316. Hygienina on restoring Health dan Therapeutica on Restoring Health. yang lebih dikenal dengan nama Paracelsus. yang menyebutkan prosedur massage baik aktif maupun pasif. yang berisi satu bab tentang massage pediatric. Prosedur-prosedur operasi baru juga ditemukan. terutama pada kasus-kasus bedah orthopedic. bahkan lebih lanjut membuat klasifikasi tentang jenis gerakan-gerakan massage yang beraneka ragam. Mondino dei Luzzi menulis Anothomia. Dengan munculnya kembali pembelajaran Yunani klasik selama era Renaissance. Sekitar abad ke-16. Penemuan ini meningkatkan kemungkinan diterimanya massage sebagai alat terapi. latihan.17 adalah realisasi bahwa sangatlah perlu untuk mengumpulkan deskripsi klinis yang lengkap tentang penyakit. dan Jepang menerbitkan San-tsai-tou-hoei. Paris. Dalam buku ini. Di Italia. kita temukan dua karya Asia timur yang penting yang terkait dengan massage. sebagai kebalikan atau lawan dari pengobatan herbal – dikemukakan oleh seorang dokter dari Swiss bernama Philippus von Hohenheim (1493-1541). dan untuk mengembangkan obat khusus untuk setiap penyakit khusus pula. seorang dokter dari Inggris bernama Thomas Sydenham (1624-1689) merupakan tokoh yang paling terkenal. Menjelang abad ke-13. koleksi. Pare juga merupakan salah satu dokter modern yang pertama kali membahas efek-efek terapi massage.1-6). kedokteran barat telah mengalami revolusi baik dalam ide maupun pengetahuan. ilmu pengetahuan kedokteran pertengahan di barat semakin meluas. dasar-dasar farmakologi kimia. hal ini sebagian berkat karya-karya yang masih ada dari golongan Muslim yang telah terlebih dulu menterjemahkan teks-teks kedokteran Yunani dan Latin kedalam bahasa Arab. Setelah abad ke-12. yang diakui sebagai buku pertama dalam bidang kesehatan olah raga. yang kembali beredar berkat adannya penemuan media cetak. Pare. dan efek-efeknya pada kesehatan dan penyakit terbukti/ terlihat dalam De Arte Gymnastica (1569). umumnya disisi tempat tidur. dan buku ini juga mendukung kegiatannya dalam mengajar teknik-teknik ini pada kuliah-kuliahnya di Universitas Cambridge.

ada 38 institusi di Eropa yang mengajarkan system Gerakan . Berlin. Menurut Ling. Ling merupakan mendukung Medical Gymnastics suatu subyek/ topic yang dipromosikan lebih dari 2000 tahun oleh Herodicus. Dalam filosofi baru ini. Gerakan-gerakan pasif adalah gerakan-gerakan dari pasien/klien yang ditampilkan oleh pelatih senam/ahli terapi (misalnya jarak/tingkat gerakan). para pengikut ini menggunakan massage dikaitkan dengan gerakan-gerakan yang dijelaskan sebelumnya. dan berulang. Abad ke-18 juga menunjukkan pembuatan system-system kedokteran baru yang menggabungkan penemuanpenemuan pada 200 tahun sebelumnya mengenai anatomi. gerakan pasien berlawanan dengan gerakan pelatih/ahli terapi (yakni latihan berlawanan). Pada abad ke-18 di Negara-negar Barat memperkenalkan obat pada Pencerahan. Massage dipandang sebagai komponen dari system Ling secara keseluruhan dan biasanya disebut sebagai Massage Swedia. Sistem Ling mengklasifikasikan gerakan menjadi tiga jenis: aktif. kita mencoba dengan mempengaruhi gerakan guna mengurangi ataupun mengatasi penderitaan yang muncul melalui kondisi-kondisi yang abnormal. yang dilakukan pada bagian tubuh dan sebaliknya dengan bagian tubuh (seperti halnya jarak/tingkat gerakan). Semua orang meyakini bahwa kesehatan merupakan suatu keadaan alamiah yang harus diperoleh dan dijaga/dipertahankan. dan meningkatkan tingkat gerakan. seorang pengajar dari sekolah Hippocrates. Dari 1813 hingga 1839. seorang ahli fisiologi Swedia dan instruktur kebugaran/ senam. pasif. yang dikenal dengan Ling System Swedish Movements (gerakan Swedia system Ling). gymnastic/senam medis adalah senam yang dilakukan dengan posisi yang tepat baik secara sendiri ataupun dengan bantuan orang lain. mengurangi tegangan otot. fisiologi dan kimia. Ling mengajarkan teknik-teknik ini di Royal Central Institute of Gymnastics.sebagai bentuk terapi yang diterima pada profesi medis dan sebagai praktek terapi bagi kesehatan dan penyakit. Dalam hal ini. Dengan cara ini. sementara para muridnya bertanggung jawab bagi penyebaran ide-idenya keseluruh dunia. Paris. Gerakan-gerakan aktif dan pasif dari sendi meningkatkan relaksasi umum. Ling mengembangkan sistemsenam kesehatan dan latihannya sendiri. ketika banyak penulis mendukung massage dan mengembangkan system mereka sendiri. meningkatkan sirkulasi. Hal yang muncul adalah suatu harapan optimis yang terkait dengan peran dan manfaat obat. Secara unun. atau Swedish Movement Cure (Perawatan Gerakan gaya Swedia). Melalui pengalamannya di Universitas Lund dan Swedish Royal Central Institute Gymnastic. London. Petersburg. Ketika anda membaca bagian yang berisi klasifikasi gerakan massage. Gerakan duplikasi/berulang adalah gerakan yang ditampilkan pasien/klien dengan dibantu oleh/bersama-sama dengan ahli terapi. Leipzig. Sistem-sistem yang komprehensif/ menyeluruh ini diperlukan untuk menyiapkan alasan/ dasar pemikiran bagi pedoman kegiatan-kegiatan klinis. Diantara kota-kota penting yang mendirikan sekolah dengan mengajarkan metode-metode Ling adalah St. massage muncul dan dipandang sebagai pengobatan yang popular di Eropa. Beberapa ahli percaya bahwa kumpulan dan gabungan/ sintesa dari ilmu pengetahuan baru ini akan meningkatkan gengsi profesi kedokteran/ medis dan menyingkirkan “para dukun”. Dresden. Gerakan aktif adalah gerakan yang ditampilkan oleh pasien/klien (yakni latihan). Ketika Ling dianggap sebagai bapak/pendiri terapi fisik (fisioterapi). massage merupakan suatu bentuk senam pasif. Bagi Ling. Vienna. Dalam kurun waktu 12 tahun semenjak kematiannya (1839). seorang tokoh penting fisioterapi menerbitkan beberapa karya penting tentang latihan senam yang merekomendasikan massage bagi berbagai penyakit dan yang memberikan indikasi bagi penggunaannya. dan New York. ERA MODERN Era massage modern mulai pada awal abad 19. cobalah untuk membayangkan bagaimana Pehr Ling akan menggolongkan gerakan-gerakan massage tersebut. Simon Andre Tissot (1728-1797). Ling (pencetus/ penemu Swedish Massage) and para pengikutnya menggunakan suatu system stroke yang panjang dan halus yang membuat suatu pengalaman/rasa yang sangat relaks/ santai. yang dia dirikan dengan dukungan dari pemerintah. Penulis yang paling ternama adalah Pehr Hendrik L (1776-1839).Fokus utama dari karya Ling ada pada senam/kebugaran yang diterapkan pada perawatan terhadap penyakit dan atau cedera.

Mezger secara umum diberi penghargaan karena telah membuat massage menjadi komponen fundamental/dasar dari rehabilitasi fisik.). Pada akhir abad ke-19 dan awal abad ke-20 terjadi perubahan dalam penggunaan massage. suatu majalah yang ditujukan bagi masyarakat luas. effleurage. Hasil dari publikasi ini adalah adanya sejumlah surat dari para dokter yang ingin lebih mengetahui tentang system Ling dan pemeriksaan ini mendorongnya untuk menerbitkan Swedish Movement and Massage Treatment pada 1888. Diantara tokoh-tokoh yang sibukmeyakinkan masyarakat adalah John Harvey Kellogg (1852-1943). Tailor bersaudara tersebut telah belahar teknik-teknik itu di Eropa dan kembali ke Amerika Serikat dimana kemudian mereka membuka suatu praktek orthopedic dengan spesialisasi Gerakan swedia. Perang Dunia I menyediakan kesempatan yang tidak terbatas bagi penggunaan massage terapi. Sejumlah dokter Eropa mulai menggunakan terapi massage dan menerbitkan secara ilmiah hasilhasil modality yang positif. jadi lebih mudah baginya untuk mempromosikan massage dengan menggunakan dasar kedokteran dan ilmiah. latihan. yang merupakan cara penyembuhan tubuh dengan menggunakan manipulasi (massage dan latihanlatihan khusus). Para wanita ini seringkali dilatih dalam hal mechanotherapi.C. Penggabungan dua buku yakni buku karya Nissen dan Graham yakni A Treatise on Massage (Risalah Massage). tapotement). yang terpenting adalah perkembangan bidang terapi fisik. Yang termasuk dalam kelompok pelajar ini adalah berbagai dokter medis yang menjadi yakin dengan kegunaan ataupun manfaat massage dan latihan terapi dalam praktek kedokteran. Dalam hal ini. Tokoh lain yang berperan dalam sejarah perkembangan massage adalah seorang dokter dari Belanda Johann Mezger (1839-1909). Ketika Tailor bersaudara. Orang Amerika yang juga mendukung system Gerakan Swedia lainnya adalah Douglas O. dimana mereka menggunakan massage dan latihan terapi untuk membantu pemulihan keadaan pasien. Mode Application and Effects (1902) (Sejarahnya. massage menjadi lebih bisa diterima sebagai suatu prosedur dan praktek kedokteran tradisional. Graham dan Nissen tengah meyakinkan komunitas kedokteran tentang manfaat-manfaat massage dan senam medis. yang selanjutnya diterbitkan di bebeapa jurnal kedokteran. termasuk teksbook bangsa Amerika pada bidang massage itu pada tahun 1860. Usaha-usaha seperti ini membantu mempopulerkan massage massagedi Amerika Serikat. Mezger cukup berhasil dalam menjadikan profesi kedokteran lebih bisa menerima massage sebagai tindakan kedokteran terhadap sakit dan penyakit yang bisa dipercaya. Graham. yang berperan dalam melatih para wanita untuk bekerja dirumah-rumah sakit. beliau juga diberi penghargaan karena berjasa mengenalkan istilah-istilah Perancis yang masih digunakan dalam profesi massage (seperti. George Henry Tailor dan Charles Fayette Tailor. Nissen menampilkan suatu paper/makalah berjudul “Gerakan Swedia dan Massage” pada 1888. Karena banyaknya dokter yang mengikuti pelatihan ini. dan hal ini mungkin menjadi sebab mengapa istilah Perancis pada prosedur menjadi sangat umum dalam teks-teks massage. Para dokter medis bisa menyelesaikan program gymnastic/senam medis Ling ini dalam satu tahun. Michigan menulis sejumlah artikel dan buku tentang massage. Mezger. Kedua dokter ini menerbitkan sejumlah karya penting mengenai sistem Ling. Siste Gerakan Swedia dikenalkan di Amerika Serikat pada tahun 1856 oleh dua bersaudara. dan metode-metode fisioterapi lainnya (elektroterapi dan hidroterapi) dalam . beberapa tokoh lainnya tengah sibuk meyakinkan public/masyarakat luas. Kellogg (dari Battle Creek. Bangsa Perancis menterjemahkan beberapa buku massage Cina. Berbeda dengan Pehr Ling. yang lahir pada tahun yang sama dengan tahun meninggalnya Ling. petrissage. yang pada tahun 1883 membuka Institut Kesehatan Swedia bagi Tindakan/Perawatan Penyakit Kronis melalui/dengan Gerakan Swedia dan Massage (Washington D. Model Aplikasi dan Efeknya). Yang kemidian terjadi adalah masuknya seni massage dalam ilmu kedokteran. dan menerbitkan Good Health. Praktisi pendukung lainnya di Amerika Serikat adalah Hartvig Nissen. menjadi seorang dokter. Its History. Terapi fisik atau fisioterapi dikembangkan dari segmen pendidikan fisik. sedangkan bagi yang bukan dokter memerlukan dua hingga tiga tahun untuk menyelesaikannya.Swedia. Graham bukan hanya seorang praktisi dari system ini tapi juga merupakan penulis beberapa karya mengenai sejarah massage yang dikerjakannya dalam kurun waktu 1874 hingga 1925. sangat berjasa dalam meningkatkan minat profesi kedokteran Amerika Serikat mengenai manfaat-manfaat massage. Dr.

kelompok ini bergabung dengan Institut Massage dan Latihan Remedial (Institute of Massage and Remedial Exercise) dan kelompok baru ini kemudian dikenal dengan nama Chartered Society of Massage and Medical Gymnastics (Kelompok Massage dan Senam Kedokteran Resmi). Organisasi ini berhasil dalam beberapa hal: pembuatan kurikulum massage. Seperti yang diilustrasikan dalam buku ini. organisasi ini telah beranggotakan hampir 5000 orang. Lucas-Championniere adalah penggunaan massage dan latihan-latihan gerakan pasif setelah cedera. Kelompok baru ini juga melakukan tindakantindakan demi profesionalisme. dokter akademik tetap pertama dalam kedokteran fisik pada Sekolah Kedokteran Universitas Northwestern. John S. Ketika suatu profesi ini sudah digabung dengan kemajuan tehnologi dan dunia kedokteran. muncullah ide-ide awal Just Lucas-championniere 91843. Diantara syarat-syarat keanggotaan baru kelompok ini adlah penyerahan dokter dan persoalan sertifikat kompetensi bagi mereka yang lulus tes yang dipersyaratkan. Pada waktu yang hampir bersamaan. para ahli terapi massage juga perlu menguasai latar belakang ilmiah yang diperlukan untuk memahami anatomi dan fisiologi manusia. Setelah Perang Dunia I. asosiasi ii hadir sebagai wakil ataupun wujud massur dan masseuses rofessional yang lazim disebut ahli terapi massage. yang berubah adalah para dokter semakin sering memberikan tindakan/pengobatan (beberapa diantaranya baru seperti digunakannya electroterapetik). yang kemudian berkembang adalah profesi massage. massage telah mulai digunakan diseluruh Negara Barat. Menjelang 1939. Di Britania Raya. kejadian-kejadian yang baru saja digambarkan tadi terlihat menyenangkan. apa yang dianjurkan Dr.1913). Sebagai akibatnya. the Society of Trained Masseuses (Kelompok Masseuses Terlatih) (1894) dibentuk oleh beberapa wanita yang menyadari perlunya standardisasi dan profesionalisasi dari ketrampilan mereka. Meski banyak masseur dan masseuses yang tidak setuju dengan campur tangan profesi medis pada bentuk seni mereka. pada 1926. Mendekati awal abad ke-20. Menjelang akhir Perang Dunia I (1918). melarang adanya pembahasan yang terperinci mengenai semua prosedur ini. sedangkan padawaktu yang bersamaan para dokter juga dilatih di dalam bidang ini.000 orang. Pada tahun 1920-an dan 1930-an. Sebagai suatu aturan umum. bidang kedokteran fisik dan rehabilitasi yang dikenal dengan fisiatri terbentuk sebagai bagian spesialis kedokteran tersendiri. terutama patah. Pada saat pertama kali massage diterima. akreditasi sekolah-sekolah massage yang mana harus melalui inspeksi yang teratur. METODE BARU Selama lebih dari 50 tahun. the British chartered Society of Massage and medical Gymnastics mengubah namanya menjadi Chartered Society of Psysiotherapy (Masyarakat/kelompok Fisioterapi Resmi). penyunting buku juga percaya pada ahli terapi yang terdidik dan terlatih dengan baik. teknikteknik baru ini melebihi konsep-konsep asli massage Swedia.Pada awal abad ke-20. dan sebagian besar dikembangkan di .suatu massage sederhana menjadi kurang penting. pembuatan prasyarat akan adanya instrukturinstruktur yang baik bagi kelas-kelas massage. Dalam hal perawatan korban perang. beberapa diantaranya memerlukan perhatian. beberapa gaya dan teknik massage baru telah muncul. Asosiasi Masseurs dan Masseuses Amerika terbentuk di Amerika Serikat: kelompok ini kemudian berganti nama menjadi Asosiasi terapi Massage Amerika. Profesionalisme senam/gymnastic kedokteran (seperti terapi fisik) secara sederhana berarti bahwa disamping mempelajari seni massage. program-program bagi para ahli terapi fisik tengah distandardisasi. Menjelang 1947. Sementara sempitnya ruang gerak. namun satu prosedur pada penyimpanan rehabilitasi. keanggotaan organisasi ini telah hampir mencapai 12. dan pembuatan dewan program sertifikasi. profesi kedokteran di negara-negara barat telah mulai menyadariapa yang telah lama diajarkan oleh bangsa Cina dan para masseus/masseuses: gosokan terapi memiliki peran yang penting pada perawatan/tindakan pada sakit dan penyakit. organisasi-organisasi kedokteran seperti halnya American Society of Physical Therapy Physicians (Masyarakat Dokter Terapi Fisik Amerika) juga terbentuk. Seiring denganwaktu. Pada tahun 1920. Organisasi yang mempunyai cabangcabang di hampir 50 negara bagian in memiliki hamper 25000 anggota. Namun. Coulter. Singkatnya.usaha untuk merehabilitasi para tentara yang terluka.

yang mana merupakan simpul ketegangan dari ketegangan otot yang menyebabkan raa sakit pada bagian-bagian tubuh yang lain. Dengan menggunakan tekanan jari dalam. tukang pijat tukang pijat atau mengapung di kontur tubuh. dan atau pergeseran. Sport Massage adalah massage yang telah diadaptasi untuk keperluan atlit dan terdiri dari dua kategori: pemeliharaan (sebagai bagian dari aturan latihan) dan perlombaan (sebelum perlombaan ataupun setelah perlombaan). Dia bergerak dengan rendah gesekan atas hamparan besar kulit. Reflexology. Banyak ahli terapi yang sebenarnya menggunakan suatu kombinasi teknik Swedia dan teknik Esalen. Neuromuscular massage adalah suatu bentuk massage dalam yang mengaplikasikan tekanan jari yang terkonsentrasi pada otot-otot tertentu. melibatkan suatu bentuk kerja jaringan dalam yang melepaskan/mengendurkan adhesi atau pelekatan dalam jaringan fleksibel (fascia) yang mengelilingi otot-otot kita. Diterapkan dengan . pengenaan gerakan (sebagai gerakan permulaan) maupun menenangkan kembali jaringan otot yang telah dirangsang dengan gerakangerakan lainnya. TEKNIK-TEKNIK MASSAGE 1. Secara umum. merupakan suatu tipe teknik pelepasan myofascial yang terkait dengan permukaan jaringan penghubung (fascia) yang terletak diantara kulit dan otot. ahli terapi massage mengobati area tertentu pada kaki dan tangan untuk menormalkan fungsi-fungsi dalam tubuh. gaya ini meluruskan segmensegmen tubuh utama melalui manipulasi pada fascia. Terapis menggunakan permukaan datar. baik dilakukan dengan telapak tangan atau bantalan jari tangan. Massage Esalen (dikembangkan di Institut Esalen) di rancang untuk menciptakan suatu keadaan relaksasi yang lebih dalam dan kesehatan secara umum. prosedur ini diaplikasikan dengan tekanan yang lebih besar and pada lapisan otot yang lebih dalam daripada massage Swedia. Deep Tissue Massage menggunakan stroke / tekanan yang perlahan. menerapkan tekanan moderat. Menggunakan suksesi gerakan membelai atau meluncur cahaya atau dalam.AmerikaSerikat sejak 1960. Effeteurage (Menggosok) Effleurage adalah gerakan usapan. misalnya: Effleurage adalah salah satu teknik pijat yang paling umum digunakan. Gerakan ini dapat dilakukan dengan ringan ataupun dengan sedikit penekanan. Gerakan ini dapat dilakukan dengan ringan ataupun dengan sedikit penekanan. atau connective tissue massage. tekanan langsung. Gerakan ringan biasanya digunakan untuk meratakan minyak pijat. Rolfing. juga dikenal sebagai terapi zona. Setelah selesai ringan. Para pengikut Bindegewebsmassage percaya bahwa massage pada jaringan penghubung/ikat akan mempengaruhi reflek vascular dan visceral yang berkaitan dengan sejumlah patologi dan disability/ketidak-mampuan. dikembangkan oleh Elizabeth Dicke. Gerakan ringan biasanya digunakan untuk meratakan minyak pijat. memberikan stimulasi yang menyenangkan pada kulit. seperti tangan atau lengan. Bindegewebsmassage. Seperti namanya. pengenaan gerakan (sebagai gerakan permulaan) maupun menenangkan kembali jaringan otot yang telah dirangsang dengan gerakan-gerakan lainnya. terapi ini didasarkan pada ide oriental bahwa stimulasi dari titik-titik tertentupada tubuh mempunyai efek pada bagian lain dari tubuh. Massage Esalen lebih lambat dan lebih berirama dan menekankan pada pribadi secara keseluruhan (pikiran dan tubuh). Sports massage juga digunakan untuk mempromosikan penyembuhan dari cedera. misalnya: Effleurage adalah gerakan usapan. Bentuk massage ini membantu memutuskan/memecahkan siklus kejang urat dan sakit dan bentuk ini digunakan pada titik pemicu rasa sakit. baik dilakukan dengan telapak tangan atau bantalan jari tangan. Jika dibandingkan dengan system Swedia.. dikembangkan oleh Dr. Ida Rolf. Trigger point massage dan myotherapy merupakan varietas/bagian dari massage neuromuscular.

Horisontal vertikal membelai berikut meluncur. Peningkatan tekanan. sementara terapis bervariasi permukaan atau bagian yang digunakan . satu tangan mengikuti lain dengan sisi ulnaris terkemuka. tetapi dalam cara yang berbeda. Kadang-kadang teknik ini akan diubah dengan menggunakan lengan. Manfaat 1) Dengan bergantian meremas dan santai. kulit bergulir dan pick-up-dan-memeras adalah gerakan Petrissage [1]. dapat menghasilkan efek positif pada sirkulasi. Scissoring lain Petrissage gerakan yang dilakukan hanya di daerah yang datar dengan tekanan yang sangat sedikit.kadang-kadang datar telapak. Shingling dicapai dengan menggunakan satu tangan berikut lain. Knuckling adalah bentuk lain dari memijat tetapi menggunakan buku-buku jari untuk diremas-remas dan lift di melingkar dan gerakan ke atas. bersama membentang panjang otot. bahu paha dan bokong. Sebuah riak kecil diproduksi. 3) Petrissage sangat berharga dalam membantu untuk memecah dan menghapus deposit lemak di sekitar.Dalam Effleurage cahaya. karena terletak di sisi yang sama dari lengan sebagai tulang ulnaris. Mereka semua dilakukan dengan permukaan palmar empuk tangan. Peningkatan tekanan merangsang lapisan kulit (yang 'subkutan' di bawah permukaan) untuk merangsang fasia. Ketika tekanan meningkat. dengan gesekan tangan di bawah menerapkan. hanya ada sentuhan dangkal menggunakan tangan kontak penuh. Tepi di sisi jari kelingking disebut 'ulnaris'. 2. bi-lateral stroke pohon dan variasi lainnya.Selama menguleni. Tangan kemudian bergerak bersama-sama di atas permukaan. membawa nutrisi segar untuk otot-otot. yang samasama menyenangkan untuk klien. Mereka ditempatkan berlawanan satu sama lain dan kemudian secara perlahan bekerja terhadap satu sama lain mengangkat dan melepaskan mereka pergi. bekerja sepanjang bujur dari sisi atau belakang atau kaki. Tangan harus tetap lentur. Kemudian gerak yang bervariasi dengan menggunakan satu tangan memperkuat di atas yang lain. dengan menarik menciptakan sensasi menyenangkan. kemudian bergerak ke luar. Meluncur kontak penuh diterapkan di seluruh permukaan besar dari belakang. pembuluh darah dan pembuluh limfatik dikosongkan dan diisi. Kesalahan untuk menghindari 1) Pastikan bahwa Anda menggunakan seluruh tangan Anda bukan hanya jari-jari Anda dan ibu jari Anda. 4) Hal ini juga membantu untuk mencegah kekakuan otot setelah latihan dan dapat meredakan kejang otot. . kali lain ujung jari. Ketika dilakukan di stroke terus menerus.tekanan lebih. seperti tulang belakang. Pohon-stroke melibatkan mulai sepanjang garis pusat. tangan harus dibentuk ke daerah dan gerakan harus lambat dan berirama. Hasil sendi pijat. kemudian shingling. permukaan jari dan juga ibu jari. ini menjadi Effleurage dalam. santai menenangkan. Sebuah variasi melibatkan membentuk 'V' dengan kedua tangan yang terletak ringan di kontur kaki. tangan atas digunakan untuk meningkatkan tekanan. kecil dari depresi kembali dan lainnya. jari-jari terentang untuk membuat cabang-cabang kecil. hampir seperti kain halus yang sedang menutupi seluruh permukaan. menghasilkan stroke gesekan. Tidak ada beriak atau menarik-narik kulit dan efeknya adalah di bawah tingkat menggelitik. 2) Setiap racun yang telah terakumulasi dihapus dari jaringan yang lebih dalam. Jari telunjuk dan tengah kedua tangan hanya digunakan untuk gerakan ini. ke titik bahwa jaringan otot bergerak. Adonan. Petrissage (Memijat-mijat) Petrissage adalah gerakan pemijatan dengan tekanan yang dalam dan memampatkan otot yang mendasarinya. meremas-remas.

Otot bagian tubuh yang dipijat digetar-getarkan dengan cepat. 4. dengan menggunakan telapak tangan atau jari-jari tangan. Vibrasi dan shaking pada bagian dada sangat baik untuk menyembuhkan masalah-masalah pernafasan seperti asma. Juga untuk meningkatkan kesehatan usus dan memerangi sembelit. Dua pijatan utama dalam gerakan tapotement yaitu ‘cupping’ dan ‘hacking’. memukul (beating) dan meninju (pounding) Teknik hacking menggunakan tepi tangan (the ulnar border). Beberapa hal yang perlu dihindari selama melakukan vibration dan shaking yaitu tidak dianjurkan pada bagian tubuh yang sedang mengalami peradangan. Tapotement tidak boleh dikenakan pada area yang bertulang menonjol ataupun pada otot yang tegang serta area yang terasa sakit atau nyeri. Vibrasi yang dilakukan pada saraf. Gerakan getar yang lembut disebut vibrasi. jempol berada di atas. Tenaga yang digunakan untuk memijat dengan teknik tapotement berasal dari pergelangan tangan. Jangan geser jari Anda di atas kulit penerima. Gerakan getar Vibration dan Shaking menstimulasi bagian tubuh yang digetarkan.2) Ambil otot dan bukan kulit jika tidak ada bahaya mencubit daging. cepat dengan gerakan kejut (striking action) dengan kedua tangan bergantian secara cepat. Shaking adalah gerakan getar yang lebih kuat. Vibration dan Shaking (Menggetarkan dan Menggoncang) Vibration atau vibrasi adalah gerakan pijat menggetarkan jaringan tubuh yang ditimbulkan oleh pangkal lengan. bermanfaat untuk memperbaiki/ memulihkan dan mempertahankan fungsi saraf serta otot yang disuplai oleh saraf yang bersangkutan sehingga meningkatkan suplai nutrisi. dan vibrasi dinamis bila gerakan tersebut berjalan menuju ke bagian tempat lainnya. Vibrasi statis adalah vibrasi yang dilaksanakan bila hanya berhenti pada suatu tempat. Tapotement (Memukul) Tapotement termasuk satu seri pijat ringan. Vibration dan shaking tidak dilakukan dengan cepat dan tidak terlalu menekan. Tangan diturunkan (berupa pukulan ringan menggunakan sisi . Beberapa variasi percussion movement adalah : mencincang (hacking). bukan dari siku tangan atau bahu. sejenis guncangan. flicking. Keduanya bisa dilakukan pada semua bagian tubuh meskipun paling efektif pada bagian yang berdaging dan berotot besar seperti pinggul. Jika getaran dilakukan dengan kuat. menepuk (cupping atau capping). disebut shaking atau mengguncang. Gerakan lainnya dari tapotement adalah meliputi memukul perlahan (flicking). Vibrasi juga bisa dilakukan dengan jari-jari tangan di sepanjang jalan saraf. memukul (beating) dan menumbuk (pounding). Vibration berguna untuk menyembuhkan kelumpuhan atau saraf yang lemah. Cara melakukan vibrasi yaitu telapak tangan ditaruh pada bagian tubuh yang akan digetarkan. Kedua tangan diposisikan di atas bahu klien dengan telapak tangan saling berhadapan. Diperlukan keluwesan pergelangan tangan untuk memperoleh hentakan yang ringan dan tidak sakit pada klien dan merangsang sesuai dengan tujuan dalam melakukan tapotement. 3. Shaking dapat dilakukan pada bagian perut untuk menyembuhkan atau memperbaiki pencernaaan.

trepezium dan lainlain. jari-jari jangan dalam keadaaan tegang. 5. teknik pijat tapotement tidak digunakan pada bagian tubuh yang ‘bertulang’. yaitu pada saat darah terdorong ke permukaan. agar mampu menimbulkan suara dan orang yang dipijat tidak merasa sakit. terutama bagian punggung. Gerakan ini digunakan pada area tubuh tertentu seperti betis. Tapotement juga bermanfaat dalam mempengaruhi kesehatan otot dan memperkuat kontraksi otot saat distimulasi. oleh karena itu bermanfaat dalam kasus obesitas. Cupping dilakukan dengan telapak tangan menghadap ke arah bawah. Teknik ini digunakan pada setiap akhir pemijatan untuk membangunkan klien. sampai menyentuh tubuh klien. Friction (Menggerus) Teknik pijat friction menggunakan bagian jari jempol. Dalam melakukan teknik ini. dapat menghilangkan akumulasi dari sisa-sisa metabolisme. Tangan yang sudah membentuk lekukan diturunkan dengan cepat. . yaitu melakukan gerakan melingkar kecil-kecil dengan penekanan yang lebih dalam dengan menggunakan ibu jari tersebut. Tapotement sifatnya menstimulasi. sirkulasi meningkat. namun tidak menekan secara berlebihan agar tidak terasa sakit. Pijat ini juga berguna untuk mengurangi deposit lemak dan bagian otot yang lembek (biasanya di bagian bokong dan pinggul). Gerakan ini efektif jika dilakukan pada setiap sisi tulang belakang. Pijat friction dapat membantu memecah deposit lemak. karena akan menimbulkan rasa sakit. Saat memijat teknik friction dilakukan berangsurangsur menekan jaringan tubuh makin lama makin keras. Jika menggunakan tenaga dari siku atau bahu akan cepat lelah. Beating dilakukan dengan kedua tangan dalam posisi saling menempel dan jari-jari tangan digenggam ringan dengan posisi jari kelingking menyentuh tubuh yang dipijat. Teknik ini bermanfaat untuk melepaskan bagianbagian otot yang kejang yang terbentuk sebagian akibat stress dan ketegangan. Gerakan ini jauh lebih ringan dan lebih lembut dibandingkan hacking. usahakan tangan lemas dan pastikan penggunaan tenaga berasal dari pergelangan tangan. Teknik cupping bermanfaat jika dilakukan pada punggung bagian atas dan tengah. pergelangan tangan dilenturkan dan hanya menggunakan kelingking untuk menyentuh tubuh yang dipijat (bukan sisi telapak angan). Pounding menggunakan telapak tangan dalam posisi genggam dengan cara memukul pada tubuh yang dipijat secara cepat. dengan maksud untuk penyembuhan ketegangan otot dan rasa pegal pada persendian. karena mampu mengeluarkan lendir yang ada dalam paru-paru. sehingga pernafasan menjadi longgar. Dalam melakukan gerakan friction boleh menggunakan ujung jari. Tapotement bermanfaat terutama untuk melakukan pemanasan sebelum melakukan berolah raga. Teknik pijat flicking mirip hacking dan seringkali dijelaskan sebagai ‘finger hacking’ atau teknik hacking menggunakan jari-jari. buku jari bahkan siku tangan. sangat efektif menghilangkan benjolan bekas luka yang telah sembuh sempurna dan bermanfaat mengurangi tonjolan pada lutut seperti platella dan meningkatkan temperatur tubuh dengan cara meningkatkan aktivitas sel-sel tubuh sehingga aliran darah lebih lancar. karena pukulan yang sampai ke tubuh klien akan menyakitkan. sesuai dengan toleransi tubuh yang dipijat. ketika melakukan hacking. Selama melakukan tapotemet tangan harus betulbetul membentuk cup (mangkuk) ketika melakukan cupping.telapak tangan) bergantian secara ritmik ke tubuh klien dengan gerakan cepat. sehingga terbentuk vakum yang kemudian dilepas saat mengangkat tangan. Untuk melepaskan bagian otot yang tegang dapat menggunakan gerakan memutar (putaran kecil) dari jari jempol. membentuk sebuah lekukan yang vakum. Saat melakukan gerakan friction tidak membungkukkan pundak untuk menekan.

karena akan mengakibatkan kelelahan. Adapun tujuannya adalah untuk memepertinggi tonus dan memperbaiki pertukaran zat serta peredaran darah di bawah kulit. Stroking (Mengurut) Manipulasi ini dimaksudkan untuk mempengaruhi syaraf-syaraf vegetatif pada jaringan-jaringan di bawah kulit dan mencari atau mengetahui kelainankelainan jaringan. . tidak hanya kulitnya saja. Gerakan pijat dilakukan dengan menggerakan jaringan di bawah kulit. Adapun tujuannya adalah untuk melemaskan jaringan sehingga sirkulasi darah dan pertukaran zat menjadi baik. Tangan kanan memegang otot tadi pada bagian dital dengan posisi ibu jari berada di antara telunjuk dan ibu jari tangan kiri. 8. dan melebarkan pembuluh kapilair (rambut) di bawah kulit. 7. Tangan kiri lebih dulu melakukan pijatan dan sementara itu juga tangan kanan melakukan pijatan dengan ibu jari. Misalnya tangan kiri berada pada bagian proksimal. Skin Rolling (Menggeser Lipatan) Manipulasi ini ditujukan untuk melepaskan kulit dari jaringan ikat. memegang otot dengan ibu jari dan jari-jari yang lain terpisah. Tangan kiri kendur dan menggeser keatas dan melakukan pijatan lagi yang kemudian diikuti tangan kanan. 6. Walken (Menggosok Melintang) Pegangan ini dikerjakan dengan dua tangan.

com/2011/04/massage-olahraga.Daftar Pustaka http://doddybedeper.blogspot.com/2011/04/massage.wikipedia.html .org/wiki/Petrissage http://kutablang15.html http://massage.com/massage-effleurage-2007-03-27/ http://en.com/2010/10/klasifikasi-teknik-memijat-tubuh.blogspot.savvy-cafe.html http://masaseolahraga.blogspot.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful