Tahap Perkembangan Kehamilan: Trimester Pertama

Posted by admin on Feb 9, 2009 in Kebidanan & Kandungan | 34 comments

Banyak perubahan fisik yang akan anda alami selama trimester pertama (3 bulan pertama kehamilan). Periode ini juga merupakan waktu pembentukan sekaligus perkembangan pesat dari semua sistem dan organ tubuh bayi. Berbagai gejala kehamilan akan datang di trimester kehamilan pertama ini misalnya pembesaran payudara, sering buang air kecil, konstipasi, mual muntah, merasa lelah, sakit kepala, pusing, emosional, dan peningkatan berat badan.

Kalendar kehamilan berikut ini memberikan informasi yang cukup memadai mengenai apa yang terjadi pada tubuh ibu dan janin yang dikandungnya dari minggu pertama hingga saat menjelang persalinan. Trimester Pertama

Minggu 1

Tubuh Ibu akan banyak berubah dalam 3 bulan pertama kehamilan. Janin berkembang di dalam rahim Ibu, perasaan mual, nyeri punggung, lelah, perubahan mood, keram kaki, sering berkemih, dan konstipasi dapat terjadi di awal kehamilan. Ibu tidak usah khawatir karena semua kejadian ini normal dialami dalam kehamilan. Seiring dengan bertambahnya waktu, semakin besarnya kehamilan, maka keluhan ini perlahan-lahan akan menghilang. Makanlah asupan nutrisi yang bergizi karena trimester pertama adalah masa paling penting di dalam pertumbuhan organ janin (organogenesis). Setiap kehamilan berbeda, dan kehamilan Ibu akan memiliki keunikan tersendiri.

Jaga kondisi tubuh Ibu

Umur janin dihitung berdasarkan hari pertama menstruasi terakhir. Hal ini dilakukan karena sulit untuk menentukan secara pasti kapan Ibu mengalami ovulasi (matang dan keluarnya sel telur dari indung telur), dan kapan sel sperma membuahi sel telur tersebut. Jadi karena perhitungan

kehamilan dimulai pada minggu terakhir ketika Ibu menstruasi, berarti umur dari janin yang dikandung Ibu adalah usia kehamilan dikurangi 2 minggu.

Minggu pertama adalah minggu periode menstruasi terakhir, meskipun pembuahan belum terjadi, Ibu sekarang sudah mulai menghitung hari. Minggu ini rahim Ibu akan meluruh dan periode menstruasi sedang terjadi. Perlahan-lahan hormon FSH (Follicle Stimulating Hormone) mulai diproduksi untuk membantu pematangan sel telur. Pembuahan (pertemuan sel sperma dan sel telur) baru terjadi 12-14 hari lagi dimana setelah terjadi pembuahan maka pada saat itu embrio baru tumbuh.

Saat ini merupakan momentum paling tepat untuk menghentikan segala kegiatan yang kurang baik apabila Ibu ingin hamil. Hindari merokok, obat-obatan terlarang, dan alkohol. Tiga hal yang disebutkan di atas dapat mempengaruhi perkembangan embrio dan menyebabkan kecacatan. Sebaiknya hindari juga konsumsi obat-obatan termasuk yang dijual bebas. Namun untuk obat rutin yang diminum (obat untuk tekanan darah tinggi, obat diabetes) sebaiknya dikonsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum menghentikannya.

Menurut The Center for Disease Control (CDC), wanita yang berencana untuk hamil dianjurkan mengkonsumsi vitamin B dalam jumlah cukup dan asam folat sebanyak 400 mikrogram/hari agar dapat mengurangi risiko gangguan perkembangan otak embrio. Sumber asam folat dapat berasal

MINGGU 2 Bersiap-siap ovulasi Keajaiban awal mula kehidupan diawali dengan bertemunya sel sperma dan sel telur di saluran tuba. padi-padian. telur. jeruk. Posisi berhubungan seksual Posisi misionaris (pria di atas) merupakan posisi yang direkomendasikan apabila pasangan ingin memiliki anak. brokoli. Konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter kandungan apabila Ibu akan mengkonsumsi suplemen asam folat. . buncis.dari Hati. kacang. penetrasi (masuknya penis ke dalam vagina) dapat terjadi lebih dalam sehingga semen yang mengandung sel sperma dapat lebih dekat ke serviks (leher rahim) maupun uterus (rahim). Dalam posisi tersebut. Posisikanlah pinggul Ibu lebih tinggi setelah selesai berhubungan seksual agar memudahkan sel sperma berenang ke arah yang tepat. Hanya 1 sperma yang mampu memasuki sel telur dan membuahinya.

Minggu ke-2 adalah berakhirnya masa haid dan masuk ke masa proliferasi (lapisan endometrium rahim mengadakan proliferasi atau pertumbuhan rahim untuk mempersiapkan kehamilan). Jadi mingu ini adalah saat paling tepat untuk terjadinya pembuahan. maka Ibu akan berada di masa subur pada akhir minggu ini. Apabila ibu berhubungan seksual tanpa pelindung. Hormon estrogen mulai meningkat dan menyebabkan lapisan endometrium tumbuh atau berproliferasi. Akhir minggu ini.Apabila siklus menstruasi Ibu adalah 28 hari. 200 – 300 juta sperma berenang di dalam vagina. adalah waktu Ibu berovulasi. Hal ini dikarenakan ovulasi (keluarnya sel telur dari indung telur) terjadi pada pertengahan siklus menstruasi (12-14 hari). Sel telur matang akan berjalan dari indung telur ke saluran tuba dan menunggu untuk dibuahi. Hormon FSH yang dihasilkan oleh tubuh akan berfungsi untuk membantu mengembangkan 1 atau beberapa folikel menjadi sel telur yang matang. dan hanya 1 sel . hanya sekitar 300 – 500 sel sperma yang mampu mencapai ampula tuba (dimana sel telur menanti dibuahi). jutaan sperma yang mampu mencapai rongga rahim dan tuba. maka setelah pasangan Ibu ejakulasi.

sperma yang mampu memenangkan persaingan dari jutaan sel sperma lainnya pada akhir perjalanan. dan istirahat yang cukup akan mempengaruhi kesehatan Ibu. Selama trimester kedua dan ketiga. Tips : Hindari kafein Kafein sebaiknya dihindari pada wanita hamil. Nutrisi adekuat. Kafein sendiri dapat masuk ke saluran pencernaan janin yang masih belum sempurna. Beberapa penelitian membuktikan bahwa konsumsi kafein berlebih pada wanita hamil dapat menyebabkan kecacatan janin. Ibu memerlukan asupan kalori sebesar 2200 kalori setiap harinya pada 13 minggu pertama (trimester pertama).dan meningkatkan risiko untuk bayi lahir dengan berat badan rendah. MINGGU 3 Ibu masih belum tahu aku ada. aku masih terlalu kecil untuk dilihat tanpa mikroskop. Ibu memerlukan tambahan 300 kalori perhari. Kalori tambahan dapat memberikan energi yang dibutuhkan tubuh untuk Ibu maupun janin. olahraga. Jika berat badan Ibu berada di dalam batas normal sebelum kehamilan. Masih 37 minggu lagi! . Umurku 1 minggu saat ini. persalinan prematur. Kesehatan Ibu yang baik merupakan salah satu faktor yang penting dalam kehamilan.

penentuan jenis kelamin.Tanda awal kehamilan Setelah ejakulasi. . dan dimulainya pembelahan. Apabila sperma membawa kromosom Y. Hasil utama dari pembuahan adalah kombinasi kromosom (materi genetik) dari kedua orangtua. Pronukleus sel sperma akan bergabung dengan pronukleus sel telur untuk mengkombinasikan materi genetik. sel sperma yang mencapai saluran kelamin wanita harus melalui masa penyesuaian terlebih dahulu selama 7 jam yang berlangsung di dalam vagina Membutuhkan waktu sekitar 10 jam bagi sperma untuk mencapai saluran tuba namun hanya butuh 20 menit untuk sel sperma membuahi sel telur. maka bayi Ibu laki-laki. Pembuahan berlangsung selama 12 – 24 jam. Dalam beberapa jam setelah sel telur dibuahi. sedangkan apabila sperma membawa kromosom X. dimulai ketika sel sperma memasuki sel telur dan berakhir dengan terbentuknya zigot (sel yang berkembang). maka bayi Ibu perempuan. dimulailah pembelahan zigot.

Sel akan membelah menjadi 2 sel, dan terus membelah, membelah, dan membelah lagi setiap 12 jam. Dalam waktu 30 jam sel akan membelah menjadi 2, dalam waktu 3 hari sel akan membelah menjadi 16 (morula). Dalam stadium morula, sel akan diarahkan perlahan-lahan berjalan dari saluran tuba menuju rahim. Di dalam rongga rahim sel akan berkembang menjadi ratusan sel dan dikelilingi oleh rongga berisi cairan yang disebut dengan blastokista. Blastokista akan mencari tempat untuk nidasi atau implantasi (melekat) ke dinding rahim (terkadang terjadi perdarahan di saat nidasi-salah satu tanda kehamilan). Dalam waktu 9 hari blastokista akan berimplantasi pada dinding depan atau dinding belakang rahim, dekat pada fundus rahim (bagian paling atas dari rahim). Tubuh Ibu akan mengeluarkan protein imunosupresan yang mencegah tubuh bereaksi karena melihat janin sebagai benda asing. Jika implantasi atau perlekatan ini terjadi barulah dapat disebut kehamilan. Selamat Ibu! Saat ini Ibu sedang hamil 3 minggu! (meskipun janin Ibu baru berusia 1 minggu).

Ibu

Minggu ini Ibu akan sering merasa lelah dan payudara mulai terasa tegang dan sakit. Kedua hal tersebut merupakan pertanda awal kehamilan. Ibu juga dapat mengalami ketidakseimbangan mood atau disebut ‗bad mood‘ yang dikarenakan perubahan hormonal pada Ibu hamil. Selain itu, mual atau morning sickness juga dapat terjadi. Konsumsi nutrisi yang adekuat sangat dibutuhkan

pada fase ini, seperti asam folat, protein, kalsium, dan besi, sangat penting bagi pertumbuhan embrio. Protein digunakan untuk membuat jaringan baru, kalsium (1200 mg/hari) berguna untuk pertumbuhan tulang dan gigi, dan zat besi (30 mg/hari) merupakan mineral dasar untuk meningkatkan volume darah embrio. Kalsium dapat bersumber dari produk susu, sedangkan zat besi banyak terdapat di daging merah, telur, dan sayuran hijau.

Tips : Tanda positif kehamilan

Tanda pertama yang menandakan kehamilan adalah telatnya periode menstruasi Ibu. Selain itu Ibu juga dapat merasakan gejala lainnya seperti sering berkemih, pembesaran dan nyeri pada payudara, mual, perasaan lelah, daerah areola (sekitar puting) menjadi semakin hitam, peningkatan temperatur tubuh, dan flek perdarahan tanda implantasi (perlekatan embrio ke rahim). Tes kehamilan yang positif membantu mendiagnosis kehamilan.

MINGGU 4

Umurku 2 minggu saat ini. Aku sudah melekat ke rahim ibuku sambil bekerja keras membuat tubuhku. Masih 36 minggu lagi!

Awal Pembentukan Organ

Embrio :

Telur yang sudah dibuahi akan melakukan interaksi dan perlekatan dengan rahim. Setelah perlekatan terjadi, hormon hCG akan dilepaskan-hormon kehamilan yang akan memberikan tanda 2 strip pada tes kehamilan. hCG akan merangsang korpus luteum (kantung tempat keluar sel telur) untuk memproduksi hormon progesteron yang berguna untuk menjaga lapisan rahim sebagai sarana perlekatan embrio sampai plasenta mengambil alih-6 minggu dari sekarang.

Embrio akan bekerja keras minggu ini, membuat plasenta, tali pusat, dan dasar dari tubuhnya. Kantung amnion akan berisi cairan amnion yang mengelilingi embrio dan berguna untuk melindungi embrio. Sedangkan yolk sac akan memproduksi darah dan membantu memberikan nutrisi untuk embrio sampai plasenta mengambil alih.

gandum. mulut yang terbuka. tulang dan ginjal. sering berkemih. Ibu mungkin makan untuk berdua tetapi Ibu tidak harus makan dua kali lebih banyak. kulit.Saat ini embrio akan berkembang menjadi 3 lapisan. Lapisan terluar. Ibu : Sama seperti minggu sebelumnya. Asam folat sangat penting untuk dikonsumsi di awal kehamilan karena mengurangi risiko defek tabung neuron pada janin. mata. Semakin lama menunggu untuk melakukan tes kehamilan. Jangan biarkan diri Ibu lepas kendali hanya karena Ibu hamil. Ibu akan merasakan beberapa tanda awal kehamilan yaitu payudara yang terasa nyeri dan membesar. usus. otak serta jantung primitif. hati. dan hal tersebut tidak . sayuran. dimana masing-masing lapisan akan membentuk organ. kontraksi Braxton-Hicks. Lapisan endoderm atau lapisan terdalam akan membentuk saluran pencernaan. Makan berlebihan tidak akan menambah kesehatan janin namun hanya akan menambah berat badan Ibu. alat kelamin. letih. maka akan semakin besar kemungkinannya untuk positif. tidak semua alat tes kehamilan memiliki sensitifitas yang sama. yaitu ektoderm akan membentuk rambut. Sekarang adalah saat yang tepat untuk mengkonsumsi asam folat 400 mikrogram/hari. dan sistim saraf.36 mm – 1 mm dan memiliki berat kurang dari 1 gram. dan paru. Apabila hasilnya masih negatif maka Ibu dapat mencoba lagi 1 minggu ke depan. Embrio akan berukuran 0. dan ragi. Lapisan tengah atau mesoderm akan membentuk jantung. otot. dan mual. Sumber dari asam folat dapat ditemukan di hati. Jangan kecewa apabila hasilnya negatif. Serviks (leher rahim) akan melunak dan berubah warna. buah. Ibu dapat memeriksakan kehamilannya minggu ini dengan melakukan tes kehamilan menggunakan stik. Pada akhir minggu ke-4 embrio Ibu akan memiliki kepala.

Saat ini adalah saat yang emosional bagi seorang Ibu yang sedang hamil. tanyakan keluhannya. merokok. Hindari kalori kosong (banyak gula dan lemak). dan kematian bayi segera setelah melahirkan. buah dan sayuran sebaiknya dikonsumsi secara seimbang. unggas. Perokok pasif juga memiliki efek yang sama dengan yang aktif. Susu atau produk susu. Minumminuman keras dapat menyebabkan Fetal Alcohol Syndrome. dampingi selalu. . atau roti gandum bila sedang lapar. peningkatan risiko keguguran.baik. Tips : Jaga kesehatan janin anda Hindari aspirin. sumber protein seperti daging. Aspirin dapat menyebabkan perdarahan dan perubahan di dalam fungsi pembekuan darah. jus segar. Perubahan mood dan keluhan mual sangat mengganggu. Sereal. mintalah agar orang sekitar untuk tidak merokok di dekat Anda. Ketika Ibu hamil. dan minum alkohol ketika sedang hamil. Perhatikan istri anda. Merokok mengganggu penyerapan dari vitamin B dan C serta asam folat. sebaiknya Ibu mengkonsumsi snack ringan. Disinilah peran ayah atau pasangan untuk selalu mendampingi sang istri. menyebabkan bayi lahir dengan berat badan rendah. dan cobalah mengerti kondisinya. Calon orangtua dapat membaca buku kehamilan bersama-sama untuk mengetahui mengenai apa yang terjadi di kehamilan setiap minggunya. Saat sedang hamil.

Lapisan . Peristiwa yang paling khas dalam minggu kelima adalah gastrulasi. Aku terdiri dari 3 lapisan yang akan membentuk tubuhku. Embrio Ibu saat ini berusia 3 minggu. Tiga lapisan yang berkembang yaitu endoderm. suatu periode yang sangat penting di dalam perkembangan organ janin. mesoderm. ektoderm. dan.MINGGU 5 Umurku 3 minggu sekarang. Masih 35 minggu lagi! Permulaan masa embriogenik Embrio : Minggu ke-5 adalah permulaan periode embrionik (dari minggu 5 – 10 kehamilan). masing-masing akan membentuk organ. yaitu proses yang membentuk ketiga lapisan germinal pada embrio.

Ibu : Pada minggu ini Ibu tidak akan mendapatkan menstruasi. jantung akan terbagi menjadi 4 ruang engan menggunakan USG atau echocardiografi fetal. pergerakan jantung embrio dapat terlihat. Pada akhir minggu. usus. heptaklor. serta jantung primitif. Apabila Ibu melakukan tes kehamilan. Lapisan terluar. dan polychlorinated biphenyl atau PCB ( campuran senyawa kimia. hormon yang meningkat pada saat kehamilan. pestisida (DDT. kulit. otot. bahan bangunan cat). Tes ini mendeteksi adanya hCG. Pada akhir minggu ke-5 embrio akan membentuk dasar kerangka sumbu badan. dan paru. dan ginjal. embrio yang sebelumnya hanya berbentuk kumpulan sel. mata. Hentikan konsumsi . terdapat di ikan yang terkontaminasi). Terbentuk alur saraf yang memanjang dari atas ke bawah. otak. tulang. saat ini berbentuk tabung dengan bagian atas dan bagian bawah yang melebar. Minggu ini adalah suatu tahapan yang sangat peka terhadap gangguan-gangguan teratogenik (kecacatan janin). Hindari polutan seperti merkuri (ikan yang terkontaminasi). timbal (bensin. yaitu ektoderm akan membentuk rambut. Lapisan tengah atau mesoderm akan membentuk jantung. Lipatan saraf kranial sudah membagi diri menjadi bagian-bagian dari otak. hati. pengawet kayu.36 mm – 1 mm dan memiliki berat kurang dari 1 gram. Embrio akan berukuran 0. Produksi hormon yang masih meningkat dapat menimbulkan keluhan seperti minggu-minggu sebelumnya. klordane). maka akan sangat besar kemungkinannya untuk positif.endoderm atau lapisan terdalam akan membentuk saluran pencernaan. Pembuatan jantung primitif akan dimulai pada tengah minggu ke-5. dan sistim saraf. alat kelamin. salah satu pertanda untuk kehamilan.

feta. marlin. Pastikan Ibu memakan makanan yang bergizi untuk perkembangan embrio. Jaga tubuh Ibu dari bahan-bahan yang dapat menyebabkan gangguan perkembangan pada janin. roquefort Toksoplasmosis juga dapat melekat pada kotoran kucing. Sebaiknya Ibu meminta orang lain untuk membersihkan kotoran kucing selama Ibu sedang hamil. Ibu hamil membutuhkan 300 kalori ekstra setiap harinya.000 IU/hari dapat menyebabkan kelainan bawaan Susu atau produk susu yang tidak dipasteurisasi Telur mentah atau makanan yang mengandung telur mentah Keju lunak seperti brie. Konsumsi isotretinoin dapat menyebabkan kecaca tan seperti sumbing palatum. Isotretinoin adalah turunan dari vitamin A yang banyak dipakai untuk mengobati jerawat. gangguan jantung. coklat. Obat ini juga dapat menyebabkan keguguran. dll. yang dapat mengganggu sistim saraf janin  Kafein yang terkandung dalam kopi.000 – 50. dan frekuensi berkemih yang meningkat     Vitamin A dalam dosis > 20. Mengandung vitamin A dosis tinggi yang bersifat teratogenik (menyebabkan caact pada janin)   Makanan mentah atau setengah matang karena risiko toksoplasma (seafood. camembert. daging) Ikan yang mengandung metilmerkuri dalam kadar tinggi seperti hiu. Beberapa makanan yang mengandung parasit seperti listeriosis dan toksoplasma dengan efek dapat mengakibatkan kecacatan pada embrio sebaiknya dihindari. Beberapa jenis makanan yang sebaiknya tidak Ibu konsumsi adalah :  Hati dan produk hati. kola dibatasi 200 mg per hari.obat isotretinoin. Pastikan Ibu memasak matang . refluks. Efek yang dapat terjadi diantaranya adalah insomnia (sulit tidur). teh.

Cobalah untuk memakan permen jahe. menghindari kotoran kucing. roti.semua makanan. jus buah seperti apel atau anggur  Hindari makanan pedas. atau biskuit sebelum bangun dari tempat tidur. Hindari kopi karena dapat merangsang asam lambung   Hindari bau yang menyengat dan menyebabkan mual Jahe cukup efektif untuk mengurangi mual. Tips : Mengurangi mual dan muntah di kehamilan  Bila muntah adalah masalah di pagi hari. Makan secara perlahan dan kunyah makanan secara sempurna  Tetap duduk tegak selama 10-20 menit setelah makan untuk menghindari refluks lambung dan heartburn  Makan makanan yang mengandung banyak cairan. atau jahe dalam bentuk kapsul  Hubungi dokter untuk konsumsi vitamin B6 atau terapi obat lainnya . mencuci sayur dan buah sampai bersih. atau coba makan makanan ringan tinggi protein seperti keju sebelum pergi tidur (protein membutuhkan waktu lama untuk dicerna)  Makan makanan ringan setiap 2-3 jam lebih baik dari 3 kali makan besar. dan memakai sarung tangan apabila akan bekerja dengan tanah. minum air jahe. atau berminyak. Hindari jumlah besar konsumsi cairan dalam satu waktu. gorengan. Coba minuman yang dingin. makan makanan kering seperti sereal.

jantung dan pembuluh darah. sistim saraf. Otak. dan organ lain mulai berkembang.25 mm sampai 3 mm. Hal ini dapat menyebabkan dehidrasi (kekurangan cairan) dan harus diterapi sesegera mungkin MINGGU 6 Aku memiliki panjang sekitar 1. Tabung saraf yang akan membentuk saraf tulang belakang dan . Aku berusia 4 minggu dan masih harus menunggu 34 minggu lagi! Kunjungan prenatal pertama Embrio : Minggu ini embrio akan memiliki bentuk seperti kecebong. Hubungi dokter bila muntah terjadi terus-menerus sehingga makanan atau minuman tidak dapat masuk. dengan kepala yang lebih besar dari organ lain dan memiliki buntut.

Tunas paru mulai tampak sebagai suatu tonjolan di dekat dinding depan usus. Ibu : Ibu mungkin akan mulai merasa moody (sedih di satu waktu dan bahagia di waktu berikutnya). Dengan berlanjutnya pembentukan tunas pembuluh darah.Selaput perikardium (meliputi jantung) mulai terbentuk. Sel mesoderm akan berkembang menjadi sel-sel darah dan kemudian membentuk pembuluhpembuluh darah kecil. Pembentukan otak. Lidah mulai terbentuk pada embrio berusia 4 minggu dalam bentuk 2 tonjolan lidah lateral dan 1 tonjolan lidah medial. sistim saraf.otak memanjang dari atas sampai bawah embrio. hal tersebut wajar terjadi dan disebabkan oleh hormonal yang berfluktuasi. lengkung faring. Kantung amnion dan plasenta juga sedang dibentuk. Embrio Ibu memiliki panjang sekitar 1. lempeng mata. pembuluh darah ekstraembrional akan membentuk hubungan dengan pembuluh darah di dalam embrio sehingga menghubungkan embrio dan plasenta (ari-ari). Tonjol-tonjol wajah berupa tonjol maksila (rahang atas) dan tonjol mandibula (rahang bawah) sudah terbentuk. dan organ lain mulai berkembang.25 mm – 3 mm. Minggu ini adalah minggu perkembangan besar-besaran dari organ tubuh embrio. dan rigi lengan. Saluran usus primitif dan pembentukan tunas hati akan terbentuk pada embrio berukuran 3 mm ini. jantung dan pembuluh darah. namun berhati-hatilah karena bercak atau flek perdarahan tersebut dapat berupa tanda awal dari keguguran atau kehamilan . Bagian-bagian dari ginjal yaitu tubulus nefron dan glomerulusnya berkembang pesat minggu ini. Penonjolan pada pusat embrio (tengah) akan membentuk jantung. Perdarahan berupa bercak merupakan hal normal yang terjadi di awal kehamilan. Sudah terbentuk lempeng telinga.

Pada minggu ke-6 calon pasangan orangtua dapat berkonsultasi dan memulai kunjungan prenatal pertama ke dokter. menyisakan tempat yang lebih kecil untuk menampung air seni dan mengakibatkan peningkatan frekuensi berkemih. terutama bila ini adalah kehamilan pertama. Tips : Hubungi petugas kesehatan bila terjadi : . maka latihan fisik sedang atau olahraga disarankan untuk meningkatkan energi. Sering berkemih atau sering bolak-balik ke kamar mandi merupakan tanda umum kehamilan. Apabila terdapat masalah. Selain itu. Mungkin akan terdapat banyak pertanyaan mengenai perkembangan janin. Selama kehamilan. rahim yang membesar akan mulai menekan kandung kemih. kemungkinan Ibu akan dijadwalkan lebih sering lagi berkunjung. Kelainan seperti blighted ovum atau mola hidatidosa dapat diketahui dengan pemeriksaan USG. Hubungi dokter kebidanan Ibu apabila bercak perdarahan tersebut berlanjut.ektopik (kehamilan di luar rahim). efisiensi dari ginjal semakin membaik sehingga membantu tubuh Ibu untuk menyingkirkan produk sisa metabolisme lebih cepat. Cobalah untuk berjalan atau mengikuti kelas yoga. Hal ini terjadi karena hormon β-hCG akan meningkatkan aliran darah ke daerah panggul-bagus untuk peningkatan kepuasan seksual selama kehamilan. kemudian setiap 2 minggu pada bulan ke-8. Pemeriksaan USG dapat dilakukan minggu ini untuk mendeteksi gerakan janin dan anggota tubuh janin. Ibu akan diminta untuk kembali setiap 4 minggu selama 7 bulan pertama. Apabila Ibu mulai sering merasa kelelahan. Pada sebagian besar Ibu hamil. lalu setiap minggu pada bulan ke-9.

Tinggal 33 minggu lagi! . tanda-tanda tersebut diantaranya adalah :         Perdarahan atau bercak dari vagina Nyeri perut tiba-tiba dan berkelanjutan Rembesan cairan dari vagina Muntah terus menerus (Hiperemesis Gravidarum) Nyeri berkemih Sakit kepala hebat dan terus menerus Gangguan penglihatan pada mata Pembengkakan pada tangan dan kaki MINGGU7 Saya berusia 5 minggu dan berukuran 2 sampai 5 mm. Jantungku sudah dialiri darah dan kaki tanganku mulai memanjang.Terkadang didapatkan beberapa tanda-tanda yang mengancam nyawa janin dan berbahaya bagi Ibu.

Sekat jantung mulai dibentuk mulai minggu ke-6 sampai minggu ke-8.Perubahan tubuh ibu hamil Embrio : Pada minggu ke-7. maka bayi dapat lahir dengan kelainan jantung bawaan. Rongga jantung yang hampir sempurna sudah mulai dialiri oleh darah. Mata yang berukuran sebesar titik saat ini akan membentuk lensa mata. Minggu ini tangkai kantung kuning telur dan tangkai penghubung bersatu membentuk tali pusat. Apabila terjadi gangguan pada pembentukan sekat jantung saat ini. Pembentukan lapisan untuk kavum timpani serta tuba eustachius (bagian dari telinga) sudah mulai berkembang. bentuk luar dari embrio berkembang dengan pesat. Lempeng telinga juga akan membentuk gelembung telinga yang berkembang membentuk bangunan-bangunan yang berfungsi untuk pendengaran dan keseimbangan. .

Bila gejala mual dan muntah Ibu semakin meningkat. hal ini terjadi karena peningkatan dari hormon estrogen dan progesteron. Kehamilan akan menyebabkan perubahan pada serviks (leher rahim). Areola-daerah gelap di sekitar puting. dan jangan lupa untuk mengkonsumsi vitamin prenatal.akan menjadi semakin gelap. atau dehidrasi (kekurangan cairan).Permulaan dari sistim pencernaan dan sistim pernapasan mulai terbentuk. kehilangan berat badan. Puting akan terasa lebih sensitif dan lebih nyeri dari biasanya. Mukus atau lendir yang terbentuk di pintu masuk dari kanalis servikal mulai terbentuk dan berfungsi untuk melindungi rahim. istirahat teratur. Tunas bronkialis akan membentuk saluran bronkus di kanan dan kiri. maka kemungkinan Ibu mengalami hiperemesis gravidarum. Tunas untuk anggota badan depan dan belakang (tangan dan kaki) sudah mulai berbentuk dayung dan semakin memanjang. Selain itu Ibu juga dapat melihat adanya . disarankan Ibu mengurangi makan makanan berlemak. semakin besar dan akan terus membesar dalam beberapa bulan ke depan. Tunas paru akan membentuk trakea dan tunas bronkialis. banyak minum cairan. otot. Ibu : Apabila Ibu mulai merasa mual atau mengalami morning sickness. dan tulang juga sudah memiliki bentuk awal. pengukuran ini lebih sering dipakai daripada pengukuran dari kepala ke tumit karena kaki embrio seringkali terlipat yang mengakibatkan sulitnya pengukuran. frekuensi makan ditingkatkan namun dalam porsi yang lebih kecil (6x/hari). Payudara Ibu akan membesar dan terasa tidak nyaman. Segera berkonsultasi dengan dokter kebidanan Ibu. Panjang embrio dari puncak kepala sampai bokong berukuran 2-5 mm. Otak. Plakoda hidung membentuk lubang hidung dan membentuk tonjol hidung.

Hasrat seksual ibu hamil umumnya akan kembali normal. D. Bintil ini dinamakan tuberkel Montgomery. asam folat. C. dan vitamin A. E. Vitamin ini akan lebih baik dikonsumsi ketika sedang makan atau di malam hari. yaitu kelenjar keringat yang berfungsi sebagai pelumas bagi areola. Ibu hamil dapat melakukan pemeriksaan radiologi untuk gigi atau ekstemitas (lengan dan kaki) karena x-ray ini tidak secara langsung terpajan dengan level radiasi berbahaya pada janin. maka susu rendah lemak menjadi pilihan. Bila Ibu ingin tetap menjaga kalori yang masuk. Mulailah mengkonsumsi susu atau prosuk susu. tidak ada larangan untuk berhubungan seksual dengan pasangan selama tidak ditemukan masalah dengan kehamilan. Vitamin prenatal juga sebaiknya dikonsumsi oleh Ibu hamil. jangan jadikan ini sebuah masalah.bintil-bintil (seperti saat kita merinding) di sekitar areola. zinc. Dengarkan keluhannya dan selalu perhatikan dia. tembaga. Namun sinar x-ray secara langsung dapat berbahaya bagi janin. MINGGU 8 . bahkan meningkat ketika keluhan kehamilan berkurang yaitu sekitar trimester kedua. Vitamin prenatal mengandung kalsium. Namun bila istri sedang tidak tertarik untuk berhubungan intim. Produk susu sangat penting di masa kehamilan karena banyak mengandung kalsium yang berguna untuk pertumbuhan gigi dan tulang embrio. Tips : Pemeriksaan Roentgen X-ray Sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum melakukan pemeriksaan radiologi di abdomen (perut) dan bagian bawah panggul. kandungan kalsium tidak akan terpengaruh pada produk susu rendah lemak. X-ray dapat berbahaya untuk janin. B. Selama kehamilan. yodium.

dan jari-jari.sudah terbentuk. dan embrio sudah mulai membentuk ginjal. otak embrio berkembang dengan kecepatan yang luar biasa. Pada minggu ke-8. bahu. Tali pusat-bagian yang menghubungkan antara embrio dengan plasenta. Saat ini adalah periode kritis perkembangan lengan hampir berakhir. Tinggal 32 minggu lagi! Perkembangan pesat otak dan jantung embrio Perkembangan terbanyak minggu ini adalah perkembangan otak dan kepala embrio. Tali pusat akan menjamin transportasi nutrisi dan oksigen untuk embrio Ibu. Wajah dari embrio juga semakin jelas terlihat. tonjolan lengan dan kaki mulai membentuk bagian tangan. matanya terbuka. . mulut dan lidahnya berkembang. Otakku berkembang pesat dan wajahku sudah semakin jelas terlihat. Tonjolan lengan sudah berada di posisi proporsional akhir dan perkembangan rigi jari-jari tangan dan kaki sudah terbentuk.Umurku 6 minggu dan panjangku sekitar 11 sampai 13 mm.

Punggung embrio semakin memanjang sekarang. Tonjolan jari tangan dan kaki sudah ada. serta katup diatara ruang-ruangnya. usus halus berkembang dan akan bermigrasi ke dalam perut ketika ruang di perut embrio sudah cukup besar. jantung janin sudah lengkap terbentuk 4 rongga. sekat untuk membatasi ruang bilik dan serambi. Pertumbuhan embrio memiliki kecepatan 1 mm/hari. Osifikasi . Membrana kloakalis pada janin sudah terbagi menjadi membarana urogenitalis (membentuk saluran kencing dan alat kelamin) serta membrana analis (membentuk anus atau dubur). Tonjolan paru sudah diliputi oleh pleura (selaput paru) dan cabang dari saluran bronkus.Pada minggu ke-8. kepala masih lebih besar dibandingkan dengan tulang belakang. Sistim saluran pencernaan berkembang di umbilikus. Saluran-saluran dari ginjal juga semakin banyak dan semakin berkembang. dapat juga di pertumbuhan organ lain seperti di lengan dan kaki. Periode kritis perkembangan jantung sudah hampir berakhir. saluran dari tenggorokan ke paru-paru sudah terbentuk. Bagian ‗buntut‘ embrio akan perlahan menghilang. Bilik jantung sudah lengkap dan akan menyempurnakan bentuknya. namun tidak harus di dalam penambahan panjang badan. rangka embrio masih terdiri atas kartilage (tulang rawan) dimana sel tulang pertama akan menggantikan kartilage pada hari ke 47 kehamilan. Perkembangan hati disini akan menyebabkan penonjolan dari perut embrio. Embrio Ibu saat ini memiliki panjang 2 kali lipatnya yaitu 11-13 mm. Tonjol genitalia akan berkembang menjadi tonjol skrotum (kantong kemaluan) pada bayi laki-laki dan akan berkembang menjadi labia mayora pada bayi wanita. Bibir atas sudah sempurna dan bentuk telinga bagian luar mulai membentuk elevasi pada kedua sisi kepala. embrio Ibu berusia 6 minggu dan berukuran 22-24 mm. Akhir minggu ke-8.

Jangan berdiet selama kehamilan. telur. Vitamin prenatal sebaiknya tetap Ibu konsumsi. kacang. Payudara Ibu akan terus membesar sebagai persiapan untuk menyusui. daging. terutama bila ini adalah embrio pertama. buncis mg) Hati. Meskipun Ibu mengkonsumsi vitamin prenatal. Zat Besi (30 mg) buah kering Magnesium (320 Coklat. kacang. Sedangkan rahim Ibu sekarang berukuran sebesar jeruk. kuning telur. produk susu. sayuran berdaun hijau. ikan .(proses penulangan) primer mulai terjadi di pusat dari tulang panjang. Ibu harus meningkatkan berat badan sekarang karena akan berbahaya bagi janin bila Ibu mengurangi berat badan. Embrio Ibu sudah mulai terlihat seperti bayi kecil sekarang. kacang. Zat Giz Protein (71 gram) Sumber Makanan Daging. padi-padian. unggas. telur. tahu. kacang. Sumber zat gizi makanan dapat dilihat di tabel di bawah ini. seafood. Ibu juga harus tetap mengkonsumsi makanan bergizi yang berasal dari makanan.4 Hati. Ibu : Jangan kaget apabila ukuran bra Ibu bertambah 1-2 ukuran lebih besar. kacang Asam Folat (0. buncis. padi-padian mg) . sayuran berdaun hijau. jeruk. produk kedelai (tahu) Kalsium (1200 mg) Produk susu. brokoli.

susu. Angka kejadian aborsi meningkat dengan bertambahnya usia Ibu dan terdapatnya riwayat aborsi sebelumnya. faktor hormonal. faktor imunologi (kekebalan tubuh). daging.2 Hati. Apabila Ibu merasakan nyeri perut bagian bawah. Penyebab abortus spontan bervariasi meliputi infeksi. Jari-jariku mulai terbentuk dan aku mulai bergerak! Tinggal 31 minggu lagi! . kacang. sereal Zinc (15 mg) Seafood. daging mg) Vitamin E (10 mg) Ikan. MINGGU 9 Umurku 7 minggu dan beratku 2 gram. telur. Panjangku saat ini 22 sampai 30 mm. dan keluarnya embrio dari dalam rahim maka segera hubungi dokter kandungan Ibu. susu. padi-padian. perdarahan dari kemaluan. dan penyakit dari ibu. keram pada rahim. buncis Tips : Hati – hati keguguran Hati-hati terhadap risiko keguguran pada trimester pertama. kelainan bentuk rahim. daging.Vitamin B6 (2.

iris. Lekukan yang menandai perkembangan jari tangan di kemudian hari sudah terbentuk. retina. embrio Ibu sudah terlihat mirip dengan bayi.Pergerakan embrio pertama kali Embrio : Minggu ini mata embrio sudah memiliki lensa. dan kelopak mata. Mata janin belum terbuka karena kelopak mata belum terbentuk sempurna. Selama perkembangan organ. Saat ini embrio Ibu sudah menjadi janin yang berarti ‗muda‘. Meskipun masih tergolong sangat kecil. lengan atas lebih cepat tumbuh dibanding paha dan betis. Lengan sudah berada di lokasi final dan jari-jari mulai memisah. Herniasi umbilikus atau masuknya organ pencernaan (usus. Pigmentasi retina didapatkan pada embrio. kornea. . lambung) yang berada di luar perut embrio ke dalam perut mulai terjadi minggu ini. Tonjol rahang atas (maksila) menyatu dengan tonjol hidung ketika bibir atas terbentuk.

duktus biliaris. dan anus (dubur) sudah siap di posisi masingmasing. Ibu : Ibu akan mulai merasakan peningkatan dari lingkar pinggul minggu ini. Apabila Ibu sering sekali bolak-balik ke kamar mandi untuk buang air kecil. Ibu masih belum bisa merasakannya. Pertumbuhan alat kelamin janin Ibu akan dimulai. Hati embrio sudah terbentuk dan mulai menghasilkan sel darah merah yang dipompakan ke seluruh tubuh oleh jantungnya yang kecil. meskipun Ibu masih belum terlihat jelas sedang hamil. namun jangan mengurangi asupan cairan secara keseluruhan. Meskipun sudah mulai bergerak. pita suara dan kelenjar ludah mulai terbentuk. serta janin akan mulai membuka mulutnya minggu ini. Panjang janin Ibu saat ini adalah 22-30 mm dengan berat badan sekitar 2 gram.Pankreas. Peningkatan volume darah ini juga berfungsi sebagai pelindung selama persalinan karena kemungkinan banyaknya kehilangan darah. Perkembangan luar biasa minggu ini adalah embrio Ibu yang mulai bergerak. Peningkatan volume darah ini penting untuk memenuhi kebutuhan rahim yang sedang berkembang dan melindungi Ibu dan bayi dari efek yang membahayakan ketika Ibu berbaring atau berdiri. kandung empedu. Jantung embrio sendiri saat ini sudah terbagi atas 4 ruangan dan berdebar 150x/menit. volume darah akan meningkat sekitar 50%. Gigi yang sangat kecil sudah berada di bawah gusi. maka kurangi konsumsi kafein yang terkandung di dalam kopi dan teh. Selama hamil. Peningkatan berat badan Ibu selama kehamilan akan terbagi atas : .

Tinggal 30 minggu lagi! . Umurku 8 minggu dengan jari-jariku yang sudah lengkap terbentuk. serat. Makanlah daging merah sebagai sumber dari zat besi. sebaiknya Ibu setiap hari makan 1 atau 2 buah yang kaya akan vitamin C dan minimal 1 kali sayuran berwarna hijau tua atau kuning tua untuk zat besi ekstra. nutrisi lain) 2 kg untuk peningkatan volume cairan 1 kg untuk pembesaran payudara 1 kg untuk rahim 1 kg untuk cairan amnion 0. Berhati-hatilah selalu akan makanan yang Ibu makan. protein.5 kg untuk janin 3.       3. Tips : Gizi kehamilan Untuk gizi selama kehamilan. dan asam folat.5 kg untuk simpanan Ibu (lemak. MINGGU 10 Beratku sekitar 4 sampai 5 gram dengan panjang 31 sampai 42 mm. beberapa jenis makanan dapat mengandung bakteri yang berbahaya bagi perkembangan janin. Telinga dan tunas gigiku sudah ada.75 kg untuk plasenta Total dari semua peningkatan berat badan Ibu selama kehamilan ini adalah sekitar 12 – 13 kg.

Penulangan tulang anggota badan akan dimulai pada akhir masa embrio. lamina dentis yang berada di sepanjang rahang atas dan rahang bawah membentuk tunas gigi. Tungkai semakin memanjang dan membengkok di daerah siku dan lutut. masing- . Telinga sudah mulai berbentuk dan kelopak mata sudah tidak transparan lagi. Tonjolan untuk pembentukan gigi yang berada di bawah gusi mulai terbentuk (meskipun bayi Ibu nantinya baru memiliki gigi pada usia 6-7 bulan setelah lahir). Menjelang perkembangan minggu ke-10.Pembesaran pembuluh vena ibu hamil Embrio : Embrio saat ini memiliki panjang 31 sampai 42 mm dengan perkiraan berat badan sekitar 4-5 gram. Saat ini tulang embrio mulai terbentuk dan indentasi di kaki yang akan membentuk lutut dan tumit mulai mengeras. Embrio Ibu sudah memiliki jari-jari tangan dan kaki yang bebas sehingga membuat Ibu dapat merasakan tendangan di perut.

Herniasi umbilikus akan bertahan sampai minggu ke-15. Otak embrio akan membentuk 250. Karena hal inilah maka gejala dari mual dan muntah Ibu atau morning sickness mulai menurun. Wajah embrio saat ini sudah menyerupai manusia dengan ekornya yang sudah menghilang. Kemungkinan keguguran janin akan menurun setelah minggu ke-10. dan di menit berikutnya Ibu merasa baik-baik saja dan sangat bahagia. dan kaki. Jangan heran bila tiba-tiba Ibu merasa sedih atau depresi. dan bila embrio Ibu laki-laki. ginjal embrio Ibu sudah mulai memproduksi air seni. dia akan mulai memproduksi hormon testosteron. Pembesaran vena ini akan perlahan-lahan menghilang setelah bayi dilahirkan dan Ibu tidak lagi menyusui. . Meskipun begitu. lambungnya mulai memproduksi asam lambung. Detak jantung janin sudah mulai dapat terdeteksi oleh suatu alat yang bernama Doppler. Paru sudah terbagi atas 3 lobus di sebelah kanan. Suatu penanda dari volume darah yang meningkat adalah terlihatnya pembuluh vena yang membesar di permukaan kulit Ibu hamil. Peningkatan volume darah sekitar 20-40% pada Ibu hamil memang diimbangi dengan pembesaran vena agar pembuluh darah tersebut dapat mengangkut aliran darah yang meningkat. lengkap dengan selaputnya.masing 10 buah pada setiap rahang. tangan.000 sel saraf baru setiap menitnya. dan 2 lobus di sebelah kiri. Umumnya aliran garis biru ini dapat Ibu lihat di payudara. perut. fluktuasi kadar hormonal di dalam tubuh masih menyebabkan ketidakstabilan emosional atau mood yang naik turun pada Ibu hamil. Ibu : Minggu ini plasenta sudah mulai berfungsi mengatur hormonal embrio.

Ibu masih belum mebutuhkan baju hamil sekarang. membantu mengurangi stress saat melahirkan.9) : 12. dan pakailan pakaian yang longgar. dan membuat pembentukan tubuh setelah melahirkan menjadi lebih mudah.5 kg – 15 kg Ibu dengan berat badan berlebih (IMT > 22. vaksin MMR sebaiknya diberikan sebelum kehamilan atau setelah persalinan Vaksin campak yang hidup tidak diberikan pada wanita hamil.5) : 15 kg – 20 kg Ibu dengan berat badan normal (IMT 18. sedangkan vaksinasi polio hanya diberikan pada wanita yang memiliki risiko tinggi terhadap paparan polio. pakailah celana yang memiliki karet elastis pada bagian pinggang.5 kg – 12. namun ibu mungkin merasakan bahwa pakaian atau baju sehari-hari mulai terasa tidak nyaman atau terasa ketat dan bra Ibu mulai terasa sempit akibat dari pembesaran payudara. . dan ketahanan tubuh-tiga kualitas yang dapat membantu Ibu selama 9 bulan kehamilan. Untuk mengatasi hal tersebut. Tips : Vaksinasi selama kehamilan Imunisasi yang direkomendasikan untuk digunakan selama kehamilan adalah vaksin DPT. Oleh karena itu.5 – 22. 5 kg Tips : Olahraga selama kehamilan Olahraga seperti berenang dan berjalan setiap hari selama 30 menit adalah pilihan tepat di kala hamil. Ibu dapat membeli bra baru yang nyaman (ukuran payudara dapat meningkat 1-2 ukuran). Peningkatan berat badan Ibu selama kehamilan : Ibu dengan berat badan kurang (IMT < 18. Olahraga dapat meningkatkan kekuatan otot.9) : 7. Rubella selama kehamilan dapat menyebabkan keguguran atau cacat pada janin. tonus otot.

Alat CSV akan ditempatkan di leher rahim untuk memindahkan jaringan janin dari plasenta. Umurku 8 minggu. Organ tubuhku sudah terbentuk lengkap. pemanjangan.Tips : Pemeriksaan Chorionic Villus Sampling Chorionic Villus Sampling (CSV) adalah tes yang digunakan untuk mendeteksi kelainan genetik. saat ini aku memasuki tahap pembesaran. Tes ini dilakukan pada minggu ke 9 – 11 kehamilan menggunakan amniosintesis. dan penyempurnaan. Risiko keguguran ketika melakukan CSV berkisar 1 – 2%. Tinggal 29 minggu lagi! Penyempurnaan organ janin . MINGGU 11 Minggu ini aku memasuki masa janin. Panjangku sekitar 4 sampai 6 cm dengan berat sekitar 8 gram. CSV berguna untuk mendeteksi kelainan genetik pada janin seperti Sindroma Down.

Janin : Janin saat ini memiliki panjang dari kepala sampai bokong sekitar 44 sampai 60 mm dengan perkiraan berat janin sekitar 8 gram. Tahap gangguan atau kecacatan pada janin sudah terlewat minggu ini. Bila bayi Ibu perempuan. Janin akan memulai refleks menelan dan mencium. Meskipun testis dan indung telur sudah sempurna terbentuk minggu ini. Tangan janin akan mulai terbuka dan membentuk kepalan tinju. jangan buru-buru menyiapkan dekorasi kamar bayi. kurang lebih sebesar telapak tangan Ibu. . Janin akan mulai bergerak dan menggeliat dan gerakan tersebut akan semakin bertambah seiring dengan perkembangan tubuhnya yang makin sempurna. dan beberapa tulangnya mulai mengeras. tonjolan di bawah giginya mulai terbentuk. dan penyempurnaan. Ibu sendiri baru akan merasakan gerakan janin dalam beberapa minggu ke depan. perkembangan rahim dan vaginanya sudah dimulai. pemanjangan. Ibu : Minggu ini mual dan muntah akan mulai berkurang. nail bed atau dasar dari kuku mulai terbentuk. Namun gerakan ini hanya terlihat dengan pemeriksaan Ultrasonografi (USG). minggu pembentukan organ sudah selesai dan sekarang memasuki tahap pembesaran. Plasenta yang sempurna dan pertumbuhan kelenjar akan mengambil alih produksi hormon. Ibu akan merasa lebih nyaman dan dapat makan tanpa diiringi rasa mual. Ibu dapat fokus ke hal lain yaitu peningkatan berat badan Ibu dan janin yang signifikan di trimester kedua. Ibu baru dapat melihat jenis kelamin janin dalam waktu beberapa minggu lagi.

dan buang gas yang berkaitan dengan perubahan hormon mulai dirasakan. Progesteron akan merelaksasi otot polos di tubuh Ibu. tingkatkan asupan cairan. kenaikan berat badan Ibu memang berkisar 1 – 2. Tips : Hindari makanan berbahaya Makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari sewaktu hamil meliputi susu yang tidak dipasteurisasi. Nafsu makan Ibu akan kembali setelah fase ini terlampaui dan selanjutnya kenaikan berat badan Ibu berkisar 0. dan Roquefort). dan ikan. batasi . serta telur yang tidak dimasak matang. Nutrisi yang baik sangat berpengaruh di dalam perkembangan otak dan tubuh janin. bersendawa. Ikan yang mengandung banyak merkuri sepertu hiu dan makarel.). gandum. Namun saat ini bukan berarti Ibu boleh makan tidak terkontrol. makan terus menerus tanpa memperhatikan gizi tidak akan ada manfaat bagi janin. Pilihlah makanan yang bergizi seperti sayuran. Sayangnya beberapa keluhan selama kehamilan seperti konstipasi (hambatan pengeluaran dari sisa-sisa makanan yang berkaitan dengan kesulitan BAB akibat tinja yang keras disertai dengan nyeri pada perut. kembung.Jangan khawatir apabila kondisi mual trimester pertama membuat Ibu tidak bisa makan.5 kg. Brie. heart burn (sensasi rasa panas atau rasa tidak nyaman yang dirasakan dibalik tulang dada atau tenggorokan atau keduanya). istirahat dan tidur teratur. Pada 3 bulan pertama. Daging dan seafood yang tidak dimasak matang karena mengandung listeriosis yang membahayakan janin.5 kg/minggu. Sakit kepala juga dapat Ibu rasakan akibat dari peningkatan kadar hormon. Minuman yang sebaiknya dihindari adalah alkohol. serta hindari stres. produk susu yang tidak dipasteurisasi seperti keju lunak (Camembert. Ibu dapat mencegah terjadinya sakit kepala dengan makan teratur. feta.

Refleksku sudah ada dan mataku dapat mengedip. dan coklat. MINGGU 12 Umurku 10 minggu dengan berat antara 8 sampai 14 gram dan panjang hampir 6 cm. Letakkan posisi tali pengaman bahu di antara payudara Anda. Tali pengaman bahu juga dipasang senyaman mungkin. Hati-hati juga mengkonsumsi makanan yang mengandung kafein seperti teh. Ibu dapat melihat aku dengan alat USG. Tinggal 28 minggu lagi! Refleks bayi mulai terbentuk . kola.konsumsi kafein (200 g sehari atau 6 gelas kopi). Tips : Memakai sabuk pengaman: Letakkan sabuk pengaman di bawah perut Anda dan menyilang paha bagian atas Anda. Pasanglah senyaman mungkin. Sel saraf dan otakku berkembang sangat cepat.

Janin : Berat janin Ibu sekarang antara 8 – 14 gram dengan panjang kepala sampai bokong hampir 60 mm. Perkembangan terbesar janin minggu ini adalah refleks bayi. dan ginjal janin akan mulai menghasilkan air seni ke dalam kantong kemih. dan mulut janin akan membentuk gerakan menghisap. Ibu : . Janin Ibu tumbuh dan berkembang 2 kali lipat dalam 3 minggu terakhir. Janin mulai dapat menelan cairan amnion (ketuban) di mana janin Ibu sedang berenang-renang sekarang. Sebagian besar organ janin sudah sempurna terbentuk minggu ini. Sementara itu sel saraf janin berkembang sangat cepat dan di dalam otak janin sinaps atau aliran listrik saraf juga mulai terbentuk. Usus janin Ibu yang berkembang dengan sangat cepat sampai membuat suatu tonjolan di tali pusat akan mulai masuk ke rongga abdomen (perut) mulai minggu ini. Janin mendapatkan oksigen dari darah yang dipompakan ke dalam tubuh oleh plasenta dikarenakan janin belum dapat bernapas menggunakan paru-paru. Mata janin akan berpindah dari sisi samping ke depan kepala dan telinga janin berada di sisi kepala. otot mata akan berkontraksi dimana janin dapat mengedipkan mata. Jangan khawatir janin Ibu tidak bisa bernapas dan tenggelam di dalam cairan amnion. di tempat yang seharusnya. Jari janin Ibu akan mulai terbuka. ibu jari kaki janin akan mulai menekuk. Sekarang janin akan memasuki masa maintenance yaitu masa pematangan fungsi sistim organ agar organ dapat berfungsi sempurna dalam 28 minggu ke depan.

tidak berbahaya.Rahim Ibu saat ini teraba tepat di atas simpisis pubis atau di bawah tulang kemaluan. Ibu disarankan untuk menjaga kebersihan dari giginya dengan cara menggosok gigi dan berkumur setelah makan. Jaringjaring vaskuler dan palmar eritema (kemerahan di telapak tangan) dapt terjadi akibat pelebaran dari pembuluh darah dan tingginya kadar estrogen selama kehamilan. Garis ini akan ada selama kehamilan dan akan menghilang setelah melahirkan. Gejala ini hanya sementara. dan akan menghilang setelah melahirkan. Perasaaan heart burn pada Ibu saat ini terjadi karena plasenta yang memproduksi hormon progesteron merelaksasi katup yang memisahkan esofagus dan lambung sehingga memudahkan terjadinya refluks atau naiknya asam lambung ke esofagus menimbulkan sensasi panas atau terbakar di dada. Kesehatan rongga mulut dan gigi yang tidak terjaga dapat menjadi sumber infeksi yang berkaitan dengan kelahiran prematur dan bayi dengan Berat Badan Lahir Rendah (BBLR). rahim Ibu sekarang berdiameter 12-14 cm. sebesar bola kasti. Pada saat melahirkan. Kulit ibu berubah selama kehamilan. Pada sebagian besar wanita akan muncul garis vertikal berwarna coklat kehitaman di kulit sepanjang bagian tengah perut yang disebut dengan linea nigra. Ibu sudah mulai dapat berbelanja baju kehamilan saat ini dan akan lebih baik dan lebih nyaman bila Ibu mulai menggunakan pakaian yang tidak terlalu ketat. . Rahim Ibu akan perlahan-lahan membesar sekitar 1 cm setiap minggunya. Berat rahim Ibu akan meningkat dari 70 gram sebelum kehamilan menjadi hampir 1100 gram$ ketika melahirkan. Hal ini dikarenakan kebersihan rongga mulut yang tidak terjaga dapat mengakibatkan penyakit gingivitis dan periodontitis. Dari ukuran yang sangat kecil. rahim Ibu akan berdiameter sekitar 37 – 42 cm.

. tonus vagina. Tips : Lakukan Pemeriksaan USG minggu ini Minggu ini. Ibu dapat melakukan pemeriksaan ultrasonografi (USG) di dokter kebidanan Ibu. mengidentifikasi kelainan pada janin. membedakan antara kehamilan normal dan kehamilan ektopik. Melalui pemeriksaan USG tersebut Ibu dapat melihat bentuk janin Ibu untuk pertama kalinya sebagai bentuk manusia yang sempurna. serta mendeteksi gerakan janin. dan area perineum.Tips : Latihan Kegel Sekarang adalah saat yang tepat untuk melakukan latihan Kegel. Ibu juga dapat mendengar detak jantung janin Ibu secara jelas menggunakan alat yang bernama doppler. Berlatihlah menghentikan proses berkemih ketika di kamar mandi bila Ibu tidak yakin Ibu melakukan latihan Kegel secara benar. Lakukan minimal 25x/hari. USG juga dapat memperlihatkan pertumbuhan janin. Kontraksikan otot yang berada di sekitar vagina Ibu dan tahan 8 – 10 detik. Kegel dapat menguatkan otot dasar panggul.

Bentuk udang berubah menjadi seperti manusia . Setiap bulan janin mengalami proses perkembangan yang berbeda-beda. yaitu antara lain seperti energi. sang ibu membutuhkan asupan makanan dengan gizi tertentu. vitamin.Tali pusat dan plasenta terlihat jelas . anak akan tumbuh dan berkembang di dalam rahim ibunya selama kurang lebih sembilan bulan lamanya. Ketika hamil seorang wanita mengalami peningkatan kebutuhan asupan gizi untuk mencukupi kebutuhan dua orang (sang ibu dan janin bayinya). 1.Pertumbuhan/Perkembangan Janin Bayi Dalam Rahim Kandungan Ibu Tiap Bulan Thu. Bulan Ke-1 (Pertama) . Bulan Ke-2 (Kedua) . mineral.Wajah bayi mulai terbentuk dengan ukuran kepala yang besar . kalsium. air. 09/04/2009 . protein.Jantung dan susunan syaraf pusat terbentuk 2.Ekor bayi hilang . zat besi dan lain sebagainya.Bola sel telur berkembang seperti bentuk udang dengan ukuran kecil .12:50am — godam64 Sebelum lahir ke dunia. omega 3.Terdapat bola yang menempel pada dinding rahim . Untuk dapat tumbuh dan berkembang dengan baik.Jantung mulai berdetak . asam folat.Sel telur ibu berhasil dibuahi oleh sperma ayah .

Jantung terbentuk sempurna .Bagian tubuh kaki dan tangan terbentuk .Kuku jari-jemari kaki dan tangan terbentuk .Tumbuh otot-otot 3. Bulan Ke-5 (Kelima) .Tumbuh alis.Sistem kekebalan tubuh semakin mantap .Janin berkembang dengan cepat 5.Tumbuh rambut halus pada seluruh tubuh .Organ dalam tubuh janin terbentuk .Muncul bagian tubuh tangan dan kaki .Janin tumbuh cepat dengan panjang bisa mencapai 13 cm 6.Jari-jemari yang tadinya lengket menyatu jadi terpisah .Panca indera berkembang .Organ-organ vital terbentuk di akhir bulan . Bulan Ke-6 (Keenam) .Sistem pencernaan mulai bekerja dengan mengeuarkan air seni .Telinga mulai terlihat 4. Bulan Ke-3 (Ketiga) .Tubuh janin dapat membentuk selaput putih pelapis tubuh dan kulit . Bulan Ke-4 (Keempat) .. bulu mata dan rambut .

Gerakan janin bayi telah terkoordinasi . Terima kasih. http://organisasi.Tubuh janin telah terbentuk . 8. Bulan Ke-9 (Kesembilan) . .Lidah bayi dapat merasakan rasa asam dan manis.Otak mengalami perkembangan pesat.Organ vital selain paru-paru sudah berfungsi dengan baik. .Janin dapat melakukan kontrol gerakan tubuhnya .Lapisan lemak tebal tumbuh di bawah kulit janin.Tiap minggu akan tumbuh kurang lebih 225 gram. Bulan Ke-7 (Ketujuh) . Jika anda atau istri anda hamil sebaiknya segera kunjungi dokter atau bidan untuk mendapat penanganan sesuai dengan kebutuhan ibu dan janinnya.Fisik janin bayi telah terbentuk sempurna . 9.Bayi siap lahir kapan saja.Janin dapat membuka dan munutup kelopak mata .. Bulan Ke-8 (Kedelapan) . .org/pertumbuhan-perkembangan-janin-bayi-dalam-rahim-kandungan-ibu-tiapbulan .Ibu dapat merasakan gerakan bayi dalam perut 7.

perasaana aman. Bayi 2. pencegahan penyakit dan sebaginya. maka keadaan tersebut hendaknya diubah (dimodifikasi) sehingga pertumbuhan dan perkembangan anak dapat berjalan dengan sebaik-baiknya. Anak-anak 3. Oleh karena itu semua orang-orang yang mendapat tugas mengawasi anak harus mengerti persoalan anak yang sedang tumbuh dan berkembang. Walaupun demikian seorang anak dalam banyak hal tergantung kepada orang dewasa. Pertumbuhan dan perkembangan berjalan menurut norma-norma tertentu. Sedangkan perkembangan adalah perubahan individu yang lebih ke arah rohaniah yang menjadi unik untuk setiap individu. Bila lingkungan karena suatu hal menjadi buruk.Pertumbuhan dan Perkembangan Pertumbuhan adalah proses perubahan jasmani yang terjadi sampai mencapai kematangan fisik yang bersifat kuantitatif yang dialami oleh individu yang satu dengan yang lain berbeda. karena perkembangan individu berbeda. perawatan. Remaja . misalnya mengkonsumsi makanan. Fase dan Tugas Perkembangan Fase perkembangan manusia: 1. diantaranya adlah faktor lingkungan. Banyak faktor yang mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan. perkembangan juga memiliki pola-pola tersendiri yang khas yang hanya bisa diamati tanpa bisa diukur. bimbingan.

Lansia Setiap fase atau tahapan perkembangan kehidupan manusia senantiasa berlangsung seiring dengan kegiatan belajar. terutama tahap-tahap perkembangan yang dikemukakan oleh Erickson dan Havigurst mempunyai tema yang menggambarkan tugas utama dari masa itu. Setiap tahap juga memiliki tugas-tugas perkembangan konkrit yang penting. merupakan keharusan universal dan idealnya berlaku secara otomatis. Tugas fase yang muncul dalam setiap perkembangan. seperti kegiatan belajar terampil melakukan sesuatu pada fase perkembangan tertentu yang lazim terjadi pada manusia normal. Belajar melakukan kebiasaan-kebiasaan tententu pada saat atau masa perkembangan yang tepat dipandang berkaitan langsung dengan tugas-tugas perkembangan berikutnya. Dewasa 5. Selain itu. hal-hal lain yang juga menimbulkan tugas-tugas perkembangan adalah: ● adanya kematangan fisik tertentu pada fase perkembanangan tertentu ● adanya dorongan cita-cita psikologis manusia yang sedang berkembang itu sendiri.4. dan ● adanya tuntutan kultural masyarakat. Setiap tahap. Dalam rangka memfungsikan tahap-tahap perubahan yang menyertai perkembangannya manusia harus belajar melakukan kebiasaan-kebiasaan tententu umpamanya kebiasaan belajar berjalan dan berbicara pada rentang usia 1-5 tahun. Setiap anak atau individu berkembang melalui tahap perkembangan. yang harus dicapai si anak atau individu. .

prinsip perkembangan adalah ―patokan generalisasi mengenai sebab dan akibat terjadinya peristiwa perkembangandalam diri manusia‖. Hasil belajar dan pengalaman merupakan hal yang dominan dalam perkembanga anak . Pada pembahasan ini akan diterangkan prinsip perkembangan menurut Hurlock (1991).Prinsip Perkembangan Secara spesifik. Lingkungan tempat anak menghaiskan masa kecilnya akan sangat berpengaruh kuat terhadap kemampuan bawaan mereka. 1. Bisa pula dikatakan. prinsip perkembangan dapat diartikan sebagai ―kaidah atau patokan yang menyatakan kesamaan sifat dan hakikat dalam perkembangan‖. kemudian berada di titik puncak kemudian mengalami kemunduran. prinsip tersebut adalah : a. Perbuhan tersebut bisa menanjak. Prinsipprinsip ini merupakan ciri mutlak dari pertumbuhan dan perkembangan yang dialami oleh seorang anak. Bukti-bukti ilmiaih telah menunjukkan bahwa dasar awal cenderung bertahan dan mempengaruhi sikap dari perilaku anak sepanjang hidupnya. Manusia tidak pernah dalam keadaan statis dia akan selalu berubah dan mengalami perubahan mulai pertama pembuahan hingga kematian tiba. terdapat 4 bukti yang membenarkan pendapat ini. Adanya perubahan. b. Perkembangan awal lebih kritis daripada perkembangan selanjutnya.

2. . Dasar awal cepat menjadi pola kebiasaan. Semua anak mengikuti pola perkembangan yang sama dari saatu tahap menuju tahap berikutnya. e. d. Pola perkembangan dapat diramalkan Dalam perkembangan motorik akan mengikuti hukum chepalocaudal yaitu perkembangan yang menyebar keseluruh tubuh dari kepala ke kaki ini berarti bahwa kemajuan dalam struktur dan fungsi pertama-tama terjadi di bagian kepala kemudian badan dan terakhir kaki. c. ini berlaku baik untuk perkembangan fisik maupun mental. Semakin dini sebuah perubahan dilakukan maka semakin mudah bagi seorng anak untuk mengadakan perubahan bagi dirinya. Kemampuan jari-jemari seorang anak akan didahului oleh ketrampilan lengan terlebih dahulu. Dasar awal sangat sulit berubah meskipun hal tersebut salah 4. hal ihi tentunya akan berpengaruh sepanjang hidup dalam penyesuaian sosial dan pribadi anak 3. Perkembangan merupakan hasil proses kematangan dan belajar Perkembangan seorang anak akan sangat diperngaruhi oleh proses kematangan yaitu terbukanya karateristik yang secara potensial sudah ada pada individu yang berasal dari warisan genetik individu. Hukum yang kedua yaitu proxmodistal perkembangan dari yang dekat ke yang jauh. Pola perkembangan mempunyai karateristik yang dapat diramalkan Karateristik tertentu dalam perkembangan juga dapat diramalkan.

Setiap tahap perkembangan memiliki bahaya yang potensial Pola perkembangan tidak selamanya berjalan mulus. g. pada setiap usia mengandung bahaya yang dapat mengganggu pola normal yang berlaku. Beberapa hal yang dapat menyebabkan antara lain dari lingkungan dari dari anak itu sendiri. Beberapa anak berkembang dengan lancar. Terdapat perbedaan individu dalam perkembangan Walaupun pola perkembangan sama bagi semua anak. Sehingga pola perkembangan anak tidak menaik tapi datar artinya tidak ada peningkatan perkembangan. bertahap langkah demi langkah. Faktor yang Memengaruhi Perkembangan Faktor genetik ●Faktor keturunan ●Bersifat tetap atau tidak berubah sepanjang kehidupan . dan pada anak lain terjadi penyimpangan. psikologis dan sosial. Kemudian juga faktor lingkungan yang turut memberikan kontribusi terhadap perkembangan seorang anak. sedangkan lain bergerak dengan kecepatan yang melonjak. Perbedaan ini disebabkan karena setiap orang memiliki unsur biologis dan genetik yang berbeda. setiap anak akan megikuti pola yang dapat diramalkan dengan cara dan kecepatanya sendiri. Dan dapat dikatakan bahwa anak sedang mengalami gangguan penyesuaian yang buruk atau ketidakmatangan. Bahaya ini dapat mengakibatkan terganggunya penyesuaian fisik.f.

pertumbuhan fisik. dan sangat menentukan tercapai atau tidaknya potensi bawaan ●Faktor eksternal yang cukup baik akan memungkinkan tercapainya potensi bawaan. sebagai Gestalt. dari kejauhan yang kita saksikan terlebih dahulu bukanlah bajunya yang baru atau pulpennya yang bagus. rambut. Bila kita bertenu dengan seorang teman misalnya. dan sebagainya. ras. baru kemudian menuyusul kita saksikan adanya hal-hal khusus tertentu seperti bajunya yang baru.●Menentukan beberapa karakteristik seperti jenis kelamin. keseluruhan ada terlebih dahulu baru disusul oleh bagian-bagiannya. bagian-bagian hanya mempunyai arti sebagai bagian daripada keseluruhan dalam hubungan fungsional dengan bagian-bagian yang lainnya. Faktor eksternal / lingkungan ● Mempengaruhi individu setiap hari mulai konsepsi sampai akhir hayatnya. sikap tubuh dan beberapa keunikan psikologis seperti temperamen ●Potensi genetik yang bermutu hendaknya dapat berinteraksi dengan lingkungan secara positif sehingga diperoleh hasil akhir yang optimal. . atau dahinya yang terluka. Dalam proses diferensiasi itu yang primer adalah keseluruhan. dahinya yang terluka. pulpennya yang bagus. sedangkan yang kurang baik akan menghambatnya Aliran Psikologi dan Implikasinya dalam Pembelajaran Aliran gestalt Menurut para pengikut gestalt perkembangan itu adalah proses diferensiasi. warna mata. melainkan justru teman kita itu sebagai keseluruhan. sedangkan bagian-bagian adalah sekunder.

belajar merupakan bentuk perubahan yang dialami siswa dalam hal kemampuannya untuk bertingkah laku dengan cara yang baru sebagai hasil interaksi antara stimulus dan respon. Penguatan positif ternyata memberikan pengaruh yang lebih baik daripada penguatan negatif . Ia dikatakan telah belajar apabila ia menunjukkan suatu perubahan dalam tingkah laku ( dari tidak bisa menjadi bisa membaca). maka siswa itu belum bisa dikatakan belajar.Teori Behaviorisme Menurut teori belajar ini adalah perubahan tingkah laku. 1997): ●Proses belajar dapat berhasil dengan baik apabila si belajar ikut berpartisipasi secara aktif didalamnya ●Materi pelajaran dibentuk dalam bentu unit-unit kecil dan diatur berdasarkan urutan yang logis sehingga si belajar mudah mempelajarinya ●Tiap-tiap respons perlu diberi umpan balik secara langsung. Dengan kata lain. seseorang dianggap belajar sesuatu bila ada menunjukkan perubahan tingkah laku. 1978 dalam Toeti. seorang siswa belum bisa membaca maka betapapun gurunya berusaha sebaik mungkin mengajar atau bahkan sudah hafal huruf A sampai Z di luar kepala. sehingga si belajar dapat mengetahui apakah respons yang diberikan telah benar atau belum ●Setiap kali si belajar memberikan respons yang benar maka ia perlu diberi penguatan. namun bila siswa itu gagal mendemonstrasikan kemampuannya dalam membaca. Misalnya. Prinsip-prinsip teori behaviorisme yang banyak dipakai didunia pendidikan ialah (Harley & Davies.

Teori konstruktivisme Implikasi teori konstruktivisme pada pembelajaran diantaranya : a. 2) Mengutamakan peran siswa dalam berinisiatif sendiri dan keterlibatan aktif dalam kegiatan belajar. Usaha keras seorang guru dalam mengajar tidak harus diikuti dengan hasil yang baik pada siswanya. Hal ini menunjukkan bahwa seorang guru dapat mengajar suatu materi kepada sisiwa dengan baik. hanya dengan usaha yangkeras para sisiwa sedirilah para siswa akan betulbetul memahami suatu materi yang diajarkan. Karena. tidak sekedar kepada hasilnya. . 3) Memaklumi akan adanya perbedaan individual dalam hal kemajuan per. Setiap guru akan pernah mengalami bahwa suatu materi telah dibahas dengan jelas-jelasnya namun masih ada sebagian siswa yang belum mengerti ataupun tidak mengerti materi yang diajarkan sama sekali. 4) Mengutamakan peran siswa untuk saling berinteraksi.kembangan. namun seluruh atau sebagian siswanya tidak belajar sama sekali. Guru harus memahami proses yang digunakan anak sehingga sampai pada hasil tersebut.Teori Kognitif Piaget menjabarkan implikasi teori kognitif pada pendidikan yaitu: 1) Memusatkan perhatian kepada cara berpikir atau proses mental anak.

menerangkan atau upaya-upaya sejenis untuk memindahkan pengetahuan pada siswa tetapi menciptakan situasi bagi siswa yang membantu perkembangan mereka membuat konstruksi-konstruksi mental yang diperlukan. d. Tugas setiap guru dalam memfasilitasi siswanya. guru harus memahami model-model mental yang digunakan para siswa untuk mengenal dunia mereka dan penalaran yang dikembangkandan yang dibuat para sisiwa untuk mendukung model-model itu. c.kompasiana. Untuk mengajar dengan baik. http://edukasi. Para sisiwa harus dapat secara aktif mengasimilasikan dan mengakomodasi pengalaman baru kedalam kerangka kognitifnya.com/2010/11/15/pertumbuhan-dan-perkembangan-pada-manusia/ .b. Siswa perlu mengkonstruksi pemahaman yang mereka sendiri untuk masing-masing konsep materi sehingga guru dalam mengajar bukannya ―menguliahi‖. sehingga pengetahuan materi yang dibangun atau dikonstruksi para siswa sendirisan bukan ditanamkan oleh guru.

Hal ini terjadi masa 6 – 12 hari setelah proses fertilisasi. Berfungsi untuk melindungi embrio dari guncangan. Bagian dalamnya terdapat pembuluh darah. mengangkut sari makanan dan O2. Berfungsi sebagai pengatur sirkulasi embrio dengan plasenta. Sacus vitelinus yaitu selaput yang terletak diantara plasenta dan amnion. 4. Sel-sel embrio yang sedang tumbuh mulai memproduksi hormon yang disebut dengan hCG atau human chorionic gonadotropin. Amnion yaitu selaput yang berhubungan langsung dengan embrio dan menghasilkan cairan ketuban. . HCG membuat hormon keibuan untuk mengganggu siklus menstruasi normal. membuat proses kehamilan jadi berlanjut. zygote akan berkembang menjadi embrio yang sempurna dan embrio akan tertanam pada dinding uterus ibu. Korion yaitu selaput yang terdapat diluar amnion dan membentuk jonjot yang menghubungkan dengan dinding utama uterus. termasuk zat sisa dan CO2. Alantois yaitu selaput terdapat di tali pusat dengan jaringan epithel menghilang dan pembuluh darah tetap. Merupakan tempat munculnya pembuluh darah yang pertama. yaitu bahan yang terdeteksi oleh kebanyakan tes kehamilan. 2. 3.Setelah peristiwa fertilisasi. Embrio dilindungi oleh selaput-selaput yaitu : 1. Janin akan mendapatkan nutrisi melalui plasenta/ari-ari.

Janin mencapai berat 100 gram dengan panjang 14 cm.1. tulang rawan (cartilago). Bulan kedua : Tangan dan kaki sudah terbentuk. sistem saraf pusat (otak yang berupa gumpalan darah) serta kulit. Embrio berukuran 4 cm. Bulan ketiga : Seluruh organ tubuh sudah lengkap terbentuk. alat kelamin bagian dalam. Embrio berukuran 0. .6 cm. Tahap-tahap Perkembangan Manusia a. termasuk organ kelamin luar. Panjang embrio mencapai 7 cm dengan berat 20 gram. Tahapan Perkembangan pada masa embrio Bulan pertama : Sudah terbentuk organ-organ tubuh yang penting seperti jantung yang berbentuk pipa. Bulan keempat : Sudah disebut dengan janin dan janin mulai bergerak aktif.

gigi pertama bayi akan tumbuh yang disebut gigi susu. dapat memberikan respon terhadap suara keras dan menendang. Sebaiknya ASI diberikan pada bayi selama dua belas bulan sejak kelahiran. Hal ini karena bayi membutuhkan ASI selama tahun pertama kehidupannya. Bulan kedelapan : Janin semakin aktif bergerak dan menendang. Bayi sangat membutuhkan air susu ibu (ASI). Setelah sekitar usia 6 . seperti panjang 35-40 cm dan berat 2500 – 3000 gram. Bulan keenam : Janin sudah dapat bergerak lebih bebas dengan memutarkan badan (posisi) Bulan ketujuh : Janin bergerak dengan posisi kepala ke arah liang vagina. sehingga diperlukan makanan yang bergizi. Berat dan panjang janin semakin bertambah. Pada usia balita terjadi pertumbuhan sel-sel otak. b. Pada usia 6 bulan.Bulan kelima : Janin akan lebih aktif bergerak. Bayi siap untuk dilahirkan. Bulan kesembilan : Posisi kepala janin sudah menghadap liang vagina. Tahap perkembangan pada masa anak-anak Masa anak-anak dimulai sejak lahir (bayi) hingga masa remaja. Alat kelamin janin sudah lebih nyata dan akan terlihat bila dilakukan USG (Ultra Sonographi).

Pada masa ini baik laki-laki atau perempuan menunjukkan pertumbuhan yang cukup cepat. suatu periode dalam mana anak dipersiapkan untuk mampu menjadi individu yang dapat melaksanakan tugas biologis berupa melanjutkan keturunannya atau berkembang biak. Tahap perkembangan pada masa remaja (pubertas) Pertumbuhan dan perkembangan manusia menjadi dewasa melalui satu tahap yang disebut masa pubertas. Kata pubertas berasal dari kata latin yang berarti usia menjadi orang. Dikatakan transisi sebab pubertas . Pada usia tiga tahun. merangkak. bayi akan belajar duduk. c. anakanak mulai berbicara kalimat pendek. Umumnya bayi mulai berjalan dan berbicara sekitar usia satu tahun. gigi susu akan tanggal secara bergantian dan digantikan oleh gigi tetap. Otak tumbuh membesar dan bayi mulai berbicara. Menjelang usia sepuluh tahun anak-anak mulai mencari teman. bertambah gemuk dan organ kelaminnya sudah mampu menghasilkan sel kelamin yang matang. melakukan tugas mereka dan bekerjasama. Badan akan bertambah tinggi.tahun. Seiring dengan bertambahnya usia. Perubahan-perubahan biologis berupa mulai bekerjanya organ-organ reproduktif dan disertai pula oleh perubahan-perubahan yang bersifat psikologis. Ciri-ciri Penting Periode Pubertas : a) Pubertas merupakan periode transisi dan tumpang tindih. mereka juga sudah tahu bagaimana berbagi. berdiri dan berjalan.

tumbuh normal. terhadap permainan dan anggota keluarga. e) Perkembangan organ-organ seks wanita ditandai dengan adanya haid pertama atau ―menarche‖ yang disertai dengan berbagai perasaan tidak enak bagi yang mengalaminya. Dikatakan tumpang tindih sebab beberapa ciri biologis-psikologis kanak-kanak masih dimiliknya. dan perbuatan-perbuatan. Jika dilihat dari usianya saat ia mengalami menstruasi. Terjadi pula perubahan sikap dan sifat yang menonjol. sementara beberapa ciri remaja dimilikinya pula. d) Pertumbuhan dan perkembangan badannya. f) Haid (menstruasi) yang pertama kali dia alami pada usia 9 tahun. terutama terhadap teman sebaya lawan jenis. Perubahan dari bentuk tubuh kanak-kanak pada umumnya ke arah bentuk tubuh orang dewasa. Sebagian ciri pubertas yang dia miliki ditunjukkan dalam sikap. sesuai dengan usianya. perasaan. keinginan. c) Tubuhnya mulai menunjukkan mekar-tubuh yang membedakannya dengan tubuh kanakkanak. b) Pubertas merupakan periode terjadinya perubahan yang sangat cepat. Sikapnya yang paling menonjol antara lain sikap tidak tenang dan tidak menentu. ia masih dalam masa kanak-kanak akhir. .berada dalam peralihan antara masa kanak-kanak dengan masa remaja. Berat badannya 40 kg. dan tinggi badannya.

Tahap Perkembangan masa dewasa Sebagai seorang individu yang sudah tergolong dewasa. lengan dan kaki . remaja memasuki masa pubertas sehingga mulai muncul ciri-ciri kelamin sekunder yang dapat membedakan antara perempuan dan laki-laki. Mereka justru merasa tertantang untuk membukukan dirinya sebagai seorang pribadi dewasa yang mandiri. Berkat kerja hormon ini. pubertas terjadi karena tubuh mulai memproduksi hormon-hormon seks sehingga alat reproduksi telah berfungsi dan tubuh mengalami perubahan. ketiak.Dada yang semakin nampak menonjol . peran dan tanggung jawabnya tentu makin bertambah besar.Perubahan suara dari suara kanak-kanak menjadi lebih merdu (melodius) .g) Gejala yang mulai ditunjukkan dari dirinya yaitu : .Pinggul yang membesar dan membulat . la tak lagi harus bergantung secara ekonomis. d. Dengan kata lain.Kulit menjadi lebih besar dibanding kulit anak-anak.Kelenjar keringat lebih aktif dan sering tumbuh jerawat . Penyebab munculnya pubertas ini adalah hormon yang dipengaruhi oleh hipofisis (pusat dari seluruh sistem kelenjar penghasil hormon tubuh). Segala urusan ataupun masalah yang dialami dalam hidupnya sedapat mungkin akan ditangani .Tumbuhnya rambuh di daerah kelamin. sosiologis ataupun psikologis pada orang tuanya.

energik. Dari pertumbuhan fisik. tetapi sebagaimana layaknya seperti orang dewasa lain-nya. termasuk orang tua. dan mempunyai anak. misalnya bekerja. dan proaktif. tetapi sudah tergolong sebagai seorang pribadi yang benar-benar dewasa (maturity). kreatif. la dapat . la tidak lagi diperlakukan sebagai seorang anak atau remaja. Penampilan fisiknya benar-benar matang sehingga siap melakukan tugastugas seperti orang dewasa lainnya. tangguh. dan bertanggung jawab terhadap masa depannya. seorang individu tidak lagi disebut sebagai masa tanggung (akil balik). orang dewasa muda termasuk masa transisi. cepat. serta transisi peran sosial (social role trantition). Santrock (1999). Secara umum. mereka yang tergolong dewasa muda (young) ialah mereka yang berusia 20-40 tahun. Pada masa ini. Menurut seorang ahli psikologi perkembangan. Berbagai pengalaman baik yang berhasil maupun yang gagal dalam menghadapi suatu masalah akan dapat dijadikan pelajaran berharga guna mem-bentuk seorang pribadi yang matang. baik transisi secara fisik (physically trantition) transisi secara intelektual (cognitive trantition).sendiri tanpa bantuan orang lain. menikah. Mereka memiliki daya tahan dan taraf kesehatan yang prima sehingga dalam melakukan berbagai kegiatan tampak inisiatif. Secara fisik. menurut Santrock (1999) diketahui bahwa dewasa muda sedang mengalami peralihan dari masa remaja untuk memasuki masa tua. seorang dewasa muda (young adulthood) menampil-kan profil yang sempurna dalam arti bahwa pertumbuhan dan perkembangan aspek-aspek fisiologis telah mencapai posisi puncak.

seringkali . Secara biologis penduduk lanjut usia adalah penduduk yang mengalami proses penuaan secara terus menerus. e. artinya bila terjadi pelanggaran. penduduk lanjut usia lebih dipandang sebagai beban daripada sebagai sumber daya. aspek ekonomi dan aspek sosial (BKKBN 1998). dan kemampuan reproduksi. Hal ini disebabkan terjadinya perubahan dalam struktur dan fungsi sel. perubahan suara. Lanjut usia merupakan istilah tahap akhir dari proses penuaan. menstruasi. Secara ekonomi. Dalam mendefinisikan batasan penduduk lanjut usia menurut Badan Koordinasi Keluarga Berencana Nasional ada tiga aspek yang perlu dipertimbangkan yaitu aspek biologi. Masa ini ditandai pula dengan adanya perubahan fisik. Banyak orang beranggapan bahwa kehidupan masa tua tidak lagi memberikan banyak manfaat. misalnya tumbuh bulu-bulu halus.bertindak secara bertanggung jawab untuk dirinya ataupun orang lain (termasuk keluarganya). jaringan. Segala tindakannya sudah dapat di-kenakan aturan-aturan hukum yang berlaku. serta sistem organ. Perkembangan pada masa lanjut usia Pada tingkat kedewasaan menengah (40-65 th) manusia mencapai puncak periode usia yang paling produktif . akibat dari tindakannya akan memperoleh sanksi hukum (misalnya denda. yang ditandai dengan menurunnya daya tahan fisik yaitu semakin rentannya terhadap serangan penyakit yang dapat menyebabkan kematian. bahkan ada yang sampai beranggapan bahwa kehidupan masa tua. dikenakan hukum pidana atau perdata}.

perhatian dan lain-lain yang menyebabkan reaksi dan perilaku lanjut usia menjadi semakin lambat. Dari aspek sosial. Usia tua dipandang sebagai masa kemunduran. periode ini adalah permulaan kemunduran. Di negara Barat. Tetapi bagi orang lain. tidak mempunyai penghasilan dan tidak berdaya mencari nafkah untuk keperluan pokok bagi kehidupannya seharihari. Pada umumnya pada masa lanjut usia ini orang mengalami penurunan fungsi kognitif dan psikomotorik. lanjut usia tua (old) 75 – 90 tahun dan usia sangat tua (very old) diatas 90 tahun. persepsi pemahaman. Menurut Bernice Neugarten (1968) James C. .dipersepsikan secara negatif sebagai beban keluarga dan masyarakat. Sedangkan menurut Prayitno dalam Aryo (2002) mengatakan bahwa setiap orang yang berhubungan dengan lanjut usia adalah orang yang berusia 56 tahun ke atas. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menggolongkan lanjut usia menjadi 4 yaitu : Usia pertengahan (middle age) 45 -59 tahun. pengertian. masa kelemahan manusiawi dan sosial sangat tersebar luas dewasa ini. penduduk lanjut usia menduduki strata sosial di bawah kaum muda. penduduk lanjut usia merupakan satu kelompok sosial sendiri. Menurut Zainudin (2002) fungsi kognitif meliputi proses belajar. Lanjut usia (elderly) 60 -74 tahun. Chalhoun (1995) masa tua adalah suatu masa dimana orang dapat merasa puas dengan keberhasilannya.

tindakan.gudangmateri. http://www. koordinasi yang berakibat bahwa lanjut usia kurang cekatan.html .com/2010/08/pertumbuhan-dan-perkembangan-manusia.Fungsi psikomotorik meliputi hal-hal yang berhubungan dengan dorongan kehendak seperti gerakan.

ialah calon makhluk hidup yang berbentuk satu sel akanmenempel(implantasi)padadindingkandungan(uterus). Sel telur dibuat oleh indung telur pada wanita dan sperma dibuat oleh testispada laki-laki.Disinizigotmengalamipembelahanselterus-menerus sehinggaterbentuklahembrio. kaki. ah m am o pa u l e Di sini organ jantung mulai terbentuk. tapi belum sempurna sedang organ yang lain belumterbentuk.embriotelahlengkaporgan-organnyayangkemudian disebut . walaupunmasihberupatulangrawan.Akhirnyakandunganberusia3bulan.Embrioterusmengalamipmehnesleigamr ynmnaas2unuabrkrnsnmtr e bl asle h ge bi ag ecpi i bl sdheuua4et e a -s n o ua a i e Di sini jantung sudah sempurna dan sudah mulai berfungsi. mulai terbentuk berikutkerangkanya. Tangan. Zigot yang terjadi.Padaumur+5 minggupanjangembrio+12milimeter.Masa Pembuahan Sampai Lahir Pembuahanadalahprosesmeleburnyaseltelur(ovum)denganspermayangkemudianmenjadi zigot. bimmuyiajn+jh imtr aasei uagma ng( 1u ) r e pna n g t um e .Pduilb krne pt igu+bln.

Tetapi bayi setelah lahir harus bernapas untuk mengambil oskigen sendiri. bulan.sebab ang hubungan dengan darah ibu sudah terputus. Untuk itu saat bayi lahir.sehinggabertambahpanjang. dokter atau bidan yang membantunyakadang-kadangmerangsangpernapasanbaydenganmemegangkakibay i i laludibalik(kepala .Janinterus mengalamipertumbuhan dan perkembangan. dan setelah berusia + 9 bulan 10 hari atau berusia + 266hariatau+38minggu.y mempuny panjang+8sentimeterdanberat+45g Janinterustumbuh. dan besar.fetus .) n da u duguoheptagiamybriaaynliyndeu ebna n n. Mengapa janin di dalam kandungan terus tumbuh? Janinyangberadadidalamkandunganselalumendapatmakanandanoksigendariibulwte blhaaynaaaalsn(rai.aid amadnajg e a mu drhagdpdp et ai rJn i l knugn a p u a a . ugiyuntukmelindungijanindaribenturandangoncangan. Setelah berusia 5 ang ai ram.Janinpadasaatitusudahmulaimenunjukkanaktivitasgerakan. Maka bayi yang lahir yang tidak segerabernapas akan meninggal.berat.Cairanyangsering i nksl sl u nd l naeicinagc agi bt t a(mi ) ns a b e a y da s r in s ku oF n disebutketubaninijugamembantuuntukmemudahkanproseskelahirannanti.tapimasihtetaphidupmengapabegitu?Didalamkandunganbaysudahdiberioksigenolehibuny lewat i a pembuluhdarahy terdapatpada plasenta. janinsudahsiapuntuklahir.Lhatgambardibawahini! i 2.Masa Setelah Lahir Bayididalamkandunganbelumbernapas. panjang janin + 20 sentimeter dan berat + 450gram.

907898050790380.2.0:3.8 7.5.8/03.  5079:2-:.9-073907...5.318 8.9.3.59:-:/.2-:9 ./50740.23 7.Â03039:..54891 803.5.8.3-0-07.358448805079902507.  .3-0-07.34592./.947089073.7.380.7.33:3.7.203 Â!490380309.3-072:9:03/.73.

-07903:/03.::-..7.3.39:..25..3..3.503:9089.3 -..325..3. 8.:.7:  5:5033.549038-..7:.::-:.:9/.:5:5033./.39.75..089.3 80-.3:3.80:3/07 -.3907.3 Â02503././.4380588.3-.3..93....3-..9.080:7:.3.:/.93.3203.7980-. ..9.2!02-0./..5.3.2574808 /107038...947089073..3.83.7:/8:8:40 -.7: 02:/...3!844/.380-..3-.-.3.3 -.3 Â.3:897:902..9-.  .3-.3.....:8:89079039:805079-.574808/107038..3-..3.39.9 203039:.3:7. 080:7:.3 .3/.9070-/.3.33.3.:3.950702-.9.:3.5.-.5..2025:3.::5-.3 80/.3907:.328.3.8.3...3 80/.3.7:3/.89:. /..3.549038-./03.3.8.7./.3-.2-..3/.:8 .3 1:3843./..2:-:3.9.8 . 7..9 03:7:95. /.3 7.3 -. 20. .357207.3089.3.8.3.3.72:..7.:8 /..3203::8:9..9:80-.3 -./.70..3907..3907:.080:7:.33./:809.3902.38..3-.3.080:7:. /.39070-/. .3202:33.38047.

.47820 03:7:99047-0.3-03.5-0.8-0.. .288.7.: 808047.7808:.2 202-.:-..90750../..503//.8-0...5..5./-8.3708543  !7385 573859047-0. 3..38:/..91 .202-07.5.5.8-0.7./.8-0.3/.3.3..3/..47820.3 -0.330..2%409   Â!74808-0..3/-07.3  !03:.7:9-075..5 9.83907.:39:-0793...8/03...2:33203./.503:. 892::8/...388..348 803.73.7..:-0:2 Â$09.7..705.7.3-.7.9 20309.-07:8.9..08 /.302.7985.-0:2-8.70  .5.7:80-..72.-03.7/./...3-./..5...203.3507:-.3.7202-07./.3.: /.2. .7. Â.9.2.8.9.7.880.202-.3/.3.7 .393. 203:3:.:7:18.39..88.30--..25...3548919073....7/.  03.75.202-.293.8.5...33.3-0..37085438./.203/0243897....88.9-07..9:.507:/-07503:.-.7.3503.390..2:3-..79/.9.3:7:9..38:.9.33..38:3 803..80-.3.57085438507:/-07:25. /:.3/.25:.7:.80.9./.91 //..-.//:3./.73.9..390.-8.3-.20250.: 8.8.3..3-.9:-0:2-8.507:-.3-039:507:-..72:/.3../5.9:7-07/. 2. -09..-0..9.1.:/03..2-039::39 :390.7085438.7207:5.393..9:507:-....9.5:3:7:3.9:-. Â%.25:. 8047.3/-039:/.:..23.203:3:.%0470. 02..

3../.5:7:.3. 3.3507.88..2203.7.. .:.35073...3507./-.-0..503//..7.3507.5..305.8047.88.:80-.907./.:5:39/.7:8/:9/03.9.507-0/.3-.325.7.3.02.388.820 25...7.8  %04743897:9.5.3.2030792.09203./.3-09: -09:202./.907.3.2.:5748082039../.20.7. .3./03.88.:2.38./03.8 0.88047.2-0738.  &8..83.2:380:7:.83. .388.3:7:/.388. $09.80./.90790./:..2.3203:3:.3.8.3.... 88. :7:.80-.28:..:39:8.705.9/.3/:3.33/.9:2.3..5.2.80/7.91/.30. 9/.78:.39.3   03:9.8205..79/.2..%0474391 !.3. ..85./.80...3/.8904743915.8904743897:9.2:32.7.9:2./.3507 02-.3-..-0757.-.9. .502-0.8:.3 -0.3.9.307.907 05.5..2./....3.8.800/.3-0:2203079.3:8...91803/7/.3-073907.9.7.30907-..8 90780-:9   03:9.9.203.3  .07.9203.803.3-. 3.78.9.3:7:/.9:  02:8.7.3/.7   02.25.8/03..3.3 /./../..9.7:8202.2-.2574808.703.388...8.9:2.

3.907803.202-:.2.3.9.8343805 2.:39:20303.340:7: !. 43913.7.3-.224/0 24/02039.909..3.32.7.88..:7:/..3/-..83 2.3. 80038:39:2023/.39:50702-.2203.3/-:. :7:..3503.88./.8503.3-:.7-:.7/03.7.803/7:39:2.207.  .389:.3..22021.88.5.507:20343897:8502..8-.3/02-.5:7:/.3203.33...3-.82.32070..88.350309.50309.3/:3.2.- %:.59.9.88.3/9.5203.3.:/43897:85.:.35. :5.3  995.8.:..3..9 80. &39:203.2.803/78.9 5.7:8202. 803.3. 203:.3 5. 20307..3/507:.424/.88.907./..:39:203/::324/0 24/09:  / $8.3.3/.3 202-.2070..3:3 .888.3/.7.7:8/.7.943897:8 43897:82039.::5..8809./:3..7..32070.7:0/...3.89.91203.

.

8.3.0/:.8 425. .42.

  .

.

.

/.3 50702-.3 5.3 /.5079:2-:.3.3:8. 2.

   .

2.9.380/.33..3907.3  202-:.3.8  $0 8002-74.43.3:9   .3/80-:9/03.9574808 0.202574/:847243.8039.3.3203/./497453 .3:8:8203897:. 202-:.3:39:203.4743./.9472430-:.10798.9:-.3-0702-.50789.8 490../3/3:907:8-: .78090.3907/0908400-...39080./-07.5..3.3.25.302-74 .33:97820./2.57480810798.8.39:2-:2:.$090.3.3./02-74. .3203.2.:5.38025:73.39079.9.83472.: :2./.

9:   2343.5./.5 071:3880-.3/3/3:9.3/.7.7.3 071:38:39:203/:302-74/.3. 203.3.39025.3 203:-:3.7 2-74/3/:34080.3.802-74/03.38:3/03.3...988.5.9/:.9:80..8039.3/03.8039.  .3 09:-.35079.2343/.73.9:80.9:80..3.7.503.7 .390709.7 2.2343 07:5.9502-::/.8:.8.:8.23.:907:8 ./..907/.9/9.5.3/.3:98.5:9...   .3    $..35.7:3.3202-039:4349.3203.3948.30590203.:3.3907/.2.5:8.7.909.3-07:-:3.3/.9 2:3.5:9 80.7..5:9.3.9/03..39.903:8.3502-:: /.7.5:9907/.3  9072.9:80./.2.5:9 .302-74/.502-::/.9:787:.5.5:9.3   4743.

3/.3 47.3-07..$:/.15:8.35079.302-74203. -07.2.33/.3  .350393805079.3/.9 7.23:..%.2   :.30.2.332:.309.3:8.35.79.4 2-74-07::7.3.3.3-07-039: 55.2/03.7...02-74  :.5..9 49.7.3..3.91 .9 7.03.3.35.37.2 9:.9$:/.-0707.3..5 9. 8079.8:47.30025.3/.5907-039: 9072.8./.:9 2-74-07::7.30/:. 889028.5!0702-.3.2  .2   :.3..7  !..    %.907-039:47.5..3 .3..23-.90.3-07:5.3!0702-.33203..3..5./80-:9/03.2   :.907-039: .3.  .8:/.39:-:8:/.$0:7:47.39:3.:25.2/03. %.39:-:..

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

:-0702-./.550702-.9..-07-.3-07..40507:-.7/:/: 207..3 507:-.3.3-.233.2..3800.2-.7.203.35.9.:-.8.3/.2.39:...3.8 -448-07:5.3-. -07/7/.388/.8.2:.9.3-0.//0..3 47.3.3/80-:92.5.3.93.2.3 -079./47.2:.-.2.9.9.9:9.20.809.3:39:2. .:3 8:8:.958448 !.::5.20.79:8.9:5074/0 /.8.2:.3-007.8.. .: 507025:..8:/.30.3.9:9.340909...:3 !.7/.347.8..9.:8./5078.25:203.9.7..5.5 $073/03.3.   .8:/.3..-07-...309:7:3.920.9503/0 030.-07.3/.8 ..3:9.3.32.39.3:8.:3.. 5:.8.22.93  -079.9:2-: 202-08.9.3-448-07:5.2:.3.7.39:25..8207:5..80.8-07. !:-079.7 902.3-07-.7.3/..:8.5:-079.397.:8.-5:-079.   &2:23.8   !079:2-:. 5:-079. .203.3./.3.3   7 .9./.2-.3203:3:.   !07:-.7.8  .5.3.02:/.8 .25:203.. 20.9 ../:.2:.-007. -.9.350702-.3/.3/8079.47.3.8.-07-.702./3/...3.2-.3:8.33.39....3.32.3 507:-.38880-././.805::9.3.3.2.8.3-079.:3 .:.. 5:-079.3-07.39.35074/097.:.05.3  9.2.23.370574/:91/.7!0393!074/0!:-079. %.393/ .3-0781.3 2070.3/.39:.82070.35079:2-:.7:8.8.3 8:.3-..203.3.-07./.

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

.:897:207. 507.8: 2...5:-079.472433 702.9202-0/.:3.:5:32./.32.2:3. .3.3:39:202-::..3/.203.2-://.7/.3.23 09.8.   03..3802..39.2-.39:..7:4054188 5:8.3.3/.8.7 ./.-3.33..380739:2-:07.07.907443/0..043428 848448.2:.92:33. 80-. !07:-.907.:7:8.703.32.9.8..70...3/3:9./. 03..38:.8. 0.3..203434 %:2-:3.3.5:-079./.39.2/:53..3  / %.9: !3:.7/-.91/.7073.38:/.9/.3.3.8803.3.8907.7/73.7..-2:3./9:3:.3/.. .7.3202-:...5!0702-.3/73.3-079.3/9. .3/./0.9039: 2..39..   !030-.7:8-07.8.47.202.9.3202-08./0--08.3.7 80:7:88902003.3/7   $0.9 :9203.9..83..8472439:-: 07. 507025:...3/.7 .3/503.3.//0..32:.2380:3/07.9 ..970574/:890.7.202574/:847243 47243808 803.0.2/.-071:38/.78:.39:-:203.3.  $0-.47243.-08.33/.8047.3 ..5./0-207/: 204/:8  003.7.7503.:5:3 584485./:.9.3 5:-079.39:380.:.9:-:2:.8./.3:3.80/.25.8047.9079.3.2507:-.5.7.3/. 070..357-.90-.8.

05. 9072.3/..3: /...8.3.3/0.2070.3974.:.32025:3.-907. 4:3 .2:/..2.8.25./.7.3/.7.:39:202. /.5.91   $0.2...:./0.72.38880..8..8.8..9./..8.58:/.91 70.3-079.380-. /05.5.:702.202 -039:8047.3 8047.97.3.91 0307 ..35741..8.7/0.8./..9:79   .2.3:3.3 9072./..3/0... 84..097.3803..3.9:2.97..8.584450702-.3 203.3-.:2:2 2070.0. !.5079:2-:...3572.3 3/.580-. :3.  47.8:2./.97..3/0.8.8 2. 909. 4:3.3574..38025:73./.9 ..80/.9:..803/79. 8047. /./507.3-03.3 3.3.3.97.-03..90744380-...7 -03..3 -07-.9/.3974.72.39.2.39943   . 28.350./.-.39:.58:.388507.3183. 07-.39.3907443/0.7./.3-07.3/..7. 070..39943 97.39:. 2.850 ./:944/ 203.357-..2:/...347.3.439.39943 8079.75079:2-:.9/..7 -03.3/. .52..39009:. .220.9 /.32.35.2507.18 8047..7.38880.203.74097.3/0.3-07.:5:3.702.9..7.38.33.   9.25.805079 47..1080.3 $.803.39:.2:/.2:/.:3 03:7:98047.357-.3-07:8..9.318 203:7:9$..8.9.388 -..3.8:2.5.7..202/./.8:47. 203.3.8.9.25 .3. !03.520.8.5488 5:3.18 58.:-.8501844890.-.3.8..3848.   $0.-007.8 9:.350702-.3:3 .3./80-:980-.8047.9.3.33.503.:.3.  /09.9.3 9. 909.79-./:9/.8.880507947.2.2203.

.9.3.9:.3..3/.3 .9/ 03.75.3/80-. 907.80:.3:9:8.5.3.7.33.3/9.3 5.3-.3/./.9/.3:3..73.5.47.5:3.-.80.31.793.. 2. .32.3-.507:-.2 203/0138.04342 503/:/:.9:802.-:39:/73.   $0..9.320303.380.3:9:8.5074/0:8.9:.35.32./03.9./.3. 907:820307:8 ...3.80-.9:7.3/.9:.7574808503:.-./3./...  9 2.-07../.:5:347. 8073.8../.302..38:.7. .-./. 507:-.318.3 .3 8079.3.7/...302.9...3 ..9.3447/3.33.8...8.203:7:9.3.25:. 203897:.....0-/5..3/./03.7..7.92030-.. .:507/.0/:5..3.3203..8890247.85004342/.7./.3:9:8..207:5.38.2.3::25/.7.-079.5.8..3-07..3..5..9.8 /.3 .8:/.93/.3907.33..9.3.370574/:8   0 !0702-.8.9/.-0793/..3.2574808503:.-448503/:/:.3-07.90/0.3/./.3.3.793/../50.8:0:.  !.7.3.0/:5./.3.843.< .3202507408.3503..3:9:8.    $0..3/9.3/.3:8.8.38::2 28.9:2-:-:: -::.8:2-07 /.5.3507:/50792-.3   $0.202-07.:8 507:-.850-44 ..2897:9:7/.3 9072.: .-0-.3.7.3574/:91 ..9 -.850.850848...5807.3 .3::2.9.0703./03/./.3503/:/:..25.3-.380-.3.5:.37039.9:7.93.389.3.318  28.3203:7:33.3.3-..-.5.503/:/:.9. 907.3:9:8..203./.  /03.31:3880 .

7 5078058 502.73.8.3:8.3:9:8.0/:5...9:2.9.9:04254848.3.-0-..9.9.1..9207..3 2//0.8.30:..:.370.30-07./.  203443.30.9 503/:/:.38.3 5074/03 .3203:7:9!7.8/03.00:. .3:9:8.3/03.:22:/.8 9/. ..380-.7..47.3:8.. 503/:/:.3:/3   1:384391205:9574808-0.  03:7:9073.47.848.:3 .7903  .8../-./.3..:39:0507:.8/0..3:9:8.208 .8080.:30.347.9:.3848.3.2./.7   !.02:3/:7.3/.3./.3:3.-07/.4:3  2.3:9:8.3.8:. 4/   9./5078058.203.074/ /.31:384391/..9180-.3-.203.3 -07:-:3.3   7.507903.5.3/.2503:7:3..5072:.8./.38.2-.2.3 507.8/.7.9.9.3./802.3.3 58424947 03:7:9.7.7.8.9.7:..33.3 503079.3 .380.2025:3.3 2..3:9 :8.3:9:8. 503..3.547.934/.99:./.3:9:8.803/7 30.39/.3 2.:2:23.3-07:8.207:5.274   203..7./.-.8 9.9:.9   .9   .002.8.5./.8.9.. /2.8.5-..8.302:3/:7..8.32.47.3544-.3 &8.9: &8.0  9.850848.3507.3../5.3203.9:.203.2.3/. %09...7 .809.:3 . 0/07   9.3:9:8.3.:3/.3.8.7.80.32030-.3.:3   $0/.8.203/:/:897.3/.990780-.5:.33.

0.:3858424947205:9.3/03..3.3 93/.3003/.9.3 447/3.3/4743.3-07:-:3.:7.3-07..3  995.-...3:9:8..8.805079 07. .9-.

.

 :/.42.907 .32.

  .

.

92     .3 2.3 50702-.3 /.3:8.5079:2-:.3.

-./.3...25203080.:/:5 .302:/.3-07-039:8.8 .:2/03. 49.3-07:8./.385072.3 ..39../.:5:32..907-039:-07:907. .380907:8 20307:8 03 50 5 9..27.302-74 220907 2-74907:8203....3./ /3.385072..7 !02-:. 0   -3 3.39:38:/.3$.8 3 7:8 803.8 73 59 3  327 22:.3/:3.2502-0...8-07:5.0::.3 /80-:9 . 0.302:/.:2:7  23:5. 2:.8090:74..940 3/:390:75././..3.09297 0 - .2.9:80.  0 8 :   83.3:90 8349203.2:.!0 2-:..5-0:28025:73.38:/.39:32:..32 02 2 .3 47.37.3./.33.574808200-:73.  9 : 27 :.432../.  0  0 2 -.3. 4   : 2 9 5. 8  3 0 4 2  .3.8025:73.8.3 5.-071:38 %.9:.907-039:. ./ .3907.302-7490.547.80/.3-0:2907-039: !.3.58:3:../-:.347. ..940908985.25.02-74 !/-:./49 $090:7/-:. 0 8347.3203.-:.    / 77383 0  .907-039: 9.3 73. : :  - 0 5333    0 . .3.3/:3.03..

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

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful