Tahap Perkembangan Kehamilan: Trimester Pertama

Posted by admin on Feb 9, 2009 in Kebidanan & Kandungan | 34 comments

Banyak perubahan fisik yang akan anda alami selama trimester pertama (3 bulan pertama kehamilan). Periode ini juga merupakan waktu pembentukan sekaligus perkembangan pesat dari semua sistem dan organ tubuh bayi. Berbagai gejala kehamilan akan datang di trimester kehamilan pertama ini misalnya pembesaran payudara, sering buang air kecil, konstipasi, mual muntah, merasa lelah, sakit kepala, pusing, emosional, dan peningkatan berat badan.

Kalendar kehamilan berikut ini memberikan informasi yang cukup memadai mengenai apa yang terjadi pada tubuh ibu dan janin yang dikandungnya dari minggu pertama hingga saat menjelang persalinan. Trimester Pertama

Minggu 1

Tubuh Ibu akan banyak berubah dalam 3 bulan pertama kehamilan. Janin berkembang di dalam rahim Ibu, perasaan mual, nyeri punggung, lelah, perubahan mood, keram kaki, sering berkemih, dan konstipasi dapat terjadi di awal kehamilan. Ibu tidak usah khawatir karena semua kejadian ini normal dialami dalam kehamilan. Seiring dengan bertambahnya waktu, semakin besarnya kehamilan, maka keluhan ini perlahan-lahan akan menghilang. Makanlah asupan nutrisi yang bergizi karena trimester pertama adalah masa paling penting di dalam pertumbuhan organ janin (organogenesis). Setiap kehamilan berbeda, dan kehamilan Ibu akan memiliki keunikan tersendiri.

Jaga kondisi tubuh Ibu

Umur janin dihitung berdasarkan hari pertama menstruasi terakhir. Hal ini dilakukan karena sulit untuk menentukan secara pasti kapan Ibu mengalami ovulasi (matang dan keluarnya sel telur dari indung telur), dan kapan sel sperma membuahi sel telur tersebut. Jadi karena perhitungan

kehamilan dimulai pada minggu terakhir ketika Ibu menstruasi, berarti umur dari janin yang dikandung Ibu adalah usia kehamilan dikurangi 2 minggu.

Minggu pertama adalah minggu periode menstruasi terakhir, meskipun pembuahan belum terjadi, Ibu sekarang sudah mulai menghitung hari. Minggu ini rahim Ibu akan meluruh dan periode menstruasi sedang terjadi. Perlahan-lahan hormon FSH (Follicle Stimulating Hormone) mulai diproduksi untuk membantu pematangan sel telur. Pembuahan (pertemuan sel sperma dan sel telur) baru terjadi 12-14 hari lagi dimana setelah terjadi pembuahan maka pada saat itu embrio baru tumbuh.

Saat ini merupakan momentum paling tepat untuk menghentikan segala kegiatan yang kurang baik apabila Ibu ingin hamil. Hindari merokok, obat-obatan terlarang, dan alkohol. Tiga hal yang disebutkan di atas dapat mempengaruhi perkembangan embrio dan menyebabkan kecacatan. Sebaiknya hindari juga konsumsi obat-obatan termasuk yang dijual bebas. Namun untuk obat rutin yang diminum (obat untuk tekanan darah tinggi, obat diabetes) sebaiknya dikonsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum menghentikannya.

Menurut The Center for Disease Control (CDC), wanita yang berencana untuk hamil dianjurkan mengkonsumsi vitamin B dalam jumlah cukup dan asam folat sebanyak 400 mikrogram/hari agar dapat mengurangi risiko gangguan perkembangan otak embrio. Sumber asam folat dapat berasal

kacang. . brokoli. Posisi berhubungan seksual Posisi misionaris (pria di atas) merupakan posisi yang direkomendasikan apabila pasangan ingin memiliki anak. Dalam posisi tersebut. MINGGU 2 Bersiap-siap ovulasi Keajaiban awal mula kehidupan diawali dengan bertemunya sel sperma dan sel telur di saluran tuba.dari Hati. buncis. penetrasi (masuknya penis ke dalam vagina) dapat terjadi lebih dalam sehingga semen yang mengandung sel sperma dapat lebih dekat ke serviks (leher rahim) maupun uterus (rahim). Konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter kandungan apabila Ibu akan mengkonsumsi suplemen asam folat. telur. jeruk. padi-padian. Posisikanlah pinggul Ibu lebih tinggi setelah selesai berhubungan seksual agar memudahkan sel sperma berenang ke arah yang tepat. Hanya 1 sperma yang mampu memasuki sel telur dan membuahinya.

Jadi mingu ini adalah saat paling tepat untuk terjadinya pembuahan. Sel telur matang akan berjalan dari indung telur ke saluran tuba dan menunggu untuk dibuahi. adalah waktu Ibu berovulasi. dan hanya 1 sel . jutaan sperma yang mampu mencapai rongga rahim dan tuba. maka Ibu akan berada di masa subur pada akhir minggu ini. maka setelah pasangan Ibu ejakulasi. hanya sekitar 300 – 500 sel sperma yang mampu mencapai ampula tuba (dimana sel telur menanti dibuahi).Apabila siklus menstruasi Ibu adalah 28 hari. Hormon FSH yang dihasilkan oleh tubuh akan berfungsi untuk membantu mengembangkan 1 atau beberapa folikel menjadi sel telur yang matang. Hormon estrogen mulai meningkat dan menyebabkan lapisan endometrium tumbuh atau berproliferasi. Hal ini dikarenakan ovulasi (keluarnya sel telur dari indung telur) terjadi pada pertengahan siklus menstruasi (12-14 hari). Apabila ibu berhubungan seksual tanpa pelindung. Minggu ke-2 adalah berakhirnya masa haid dan masuk ke masa proliferasi (lapisan endometrium rahim mengadakan proliferasi atau pertumbuhan rahim untuk mempersiapkan kehamilan). 200 – 300 juta sperma berenang di dalam vagina. Akhir minggu ini.

Beberapa penelitian membuktikan bahwa konsumsi kafein berlebih pada wanita hamil dapat menyebabkan kecacatan janin. Jika berat badan Ibu berada di dalam batas normal sebelum kehamilan. Umurku 1 minggu saat ini. Kalori tambahan dapat memberikan energi yang dibutuhkan tubuh untuk Ibu maupun janin. persalinan prematur. Kesehatan Ibu yang baik merupakan salah satu faktor yang penting dalam kehamilan. dan istirahat yang cukup akan mempengaruhi kesehatan Ibu.sperma yang mampu memenangkan persaingan dari jutaan sel sperma lainnya pada akhir perjalanan. Selama trimester kedua dan ketiga. MINGGU 3 Ibu masih belum tahu aku ada. Ibu memerlukan asupan kalori sebesar 2200 kalori setiap harinya pada 13 minggu pertama (trimester pertama). Nutrisi adekuat. Ibu memerlukan tambahan 300 kalori perhari. Tips : Hindari kafein Kafein sebaiknya dihindari pada wanita hamil. aku masih terlalu kecil untuk dilihat tanpa mikroskop. olahraga. Kafein sendiri dapat masuk ke saluran pencernaan janin yang masih belum sempurna. Masih 37 minggu lagi! .dan meningkatkan risiko untuk bayi lahir dengan berat badan rendah.

maka bayi Ibu laki-laki. dimulailah pembelahan zigot. dan dimulainya pembelahan.Tanda awal kehamilan Setelah ejakulasi. maka bayi Ibu perempuan. Apabila sperma membawa kromosom Y. Dalam beberapa jam setelah sel telur dibuahi. sel sperma yang mencapai saluran kelamin wanita harus melalui masa penyesuaian terlebih dahulu selama 7 jam yang berlangsung di dalam vagina Membutuhkan waktu sekitar 10 jam bagi sperma untuk mencapai saluran tuba namun hanya butuh 20 menit untuk sel sperma membuahi sel telur. Pronukleus sel sperma akan bergabung dengan pronukleus sel telur untuk mengkombinasikan materi genetik. dimulai ketika sel sperma memasuki sel telur dan berakhir dengan terbentuknya zigot (sel yang berkembang). Pembuahan berlangsung selama 12 – 24 jam. Hasil utama dari pembuahan adalah kombinasi kromosom (materi genetik) dari kedua orangtua. sedangkan apabila sperma membawa kromosom X. . penentuan jenis kelamin.

Sel akan membelah menjadi 2 sel, dan terus membelah, membelah, dan membelah lagi setiap 12 jam. Dalam waktu 30 jam sel akan membelah menjadi 2, dalam waktu 3 hari sel akan membelah menjadi 16 (morula). Dalam stadium morula, sel akan diarahkan perlahan-lahan berjalan dari saluran tuba menuju rahim. Di dalam rongga rahim sel akan berkembang menjadi ratusan sel dan dikelilingi oleh rongga berisi cairan yang disebut dengan blastokista. Blastokista akan mencari tempat untuk nidasi atau implantasi (melekat) ke dinding rahim (terkadang terjadi perdarahan di saat nidasi-salah satu tanda kehamilan). Dalam waktu 9 hari blastokista akan berimplantasi pada dinding depan atau dinding belakang rahim, dekat pada fundus rahim (bagian paling atas dari rahim). Tubuh Ibu akan mengeluarkan protein imunosupresan yang mencegah tubuh bereaksi karena melihat janin sebagai benda asing. Jika implantasi atau perlekatan ini terjadi barulah dapat disebut kehamilan. Selamat Ibu! Saat ini Ibu sedang hamil 3 minggu! (meskipun janin Ibu baru berusia 1 minggu).

Ibu

Minggu ini Ibu akan sering merasa lelah dan payudara mulai terasa tegang dan sakit. Kedua hal tersebut merupakan pertanda awal kehamilan. Ibu juga dapat mengalami ketidakseimbangan mood atau disebut ‗bad mood‘ yang dikarenakan perubahan hormonal pada Ibu hamil. Selain itu, mual atau morning sickness juga dapat terjadi. Konsumsi nutrisi yang adekuat sangat dibutuhkan

pada fase ini, seperti asam folat, protein, kalsium, dan besi, sangat penting bagi pertumbuhan embrio. Protein digunakan untuk membuat jaringan baru, kalsium (1200 mg/hari) berguna untuk pertumbuhan tulang dan gigi, dan zat besi (30 mg/hari) merupakan mineral dasar untuk meningkatkan volume darah embrio. Kalsium dapat bersumber dari produk susu, sedangkan zat besi banyak terdapat di daging merah, telur, dan sayuran hijau.

Tips : Tanda positif kehamilan

Tanda pertama yang menandakan kehamilan adalah telatnya periode menstruasi Ibu. Selain itu Ibu juga dapat merasakan gejala lainnya seperti sering berkemih, pembesaran dan nyeri pada payudara, mual, perasaan lelah, daerah areola (sekitar puting) menjadi semakin hitam, peningkatan temperatur tubuh, dan flek perdarahan tanda implantasi (perlekatan embrio ke rahim). Tes kehamilan yang positif membantu mendiagnosis kehamilan.

MINGGU 4

Umurku 2 minggu saat ini. Aku sudah melekat ke rahim ibuku sambil bekerja keras membuat tubuhku. Masih 36 minggu lagi!

Awal Pembentukan Organ

Embrio :

Telur yang sudah dibuahi akan melakukan interaksi dan perlekatan dengan rahim. Setelah perlekatan terjadi, hormon hCG akan dilepaskan-hormon kehamilan yang akan memberikan tanda 2 strip pada tes kehamilan. hCG akan merangsang korpus luteum (kantung tempat keluar sel telur) untuk memproduksi hormon progesteron yang berguna untuk menjaga lapisan rahim sebagai sarana perlekatan embrio sampai plasenta mengambil alih-6 minggu dari sekarang.

Embrio akan bekerja keras minggu ini, membuat plasenta, tali pusat, dan dasar dari tubuhnya. Kantung amnion akan berisi cairan amnion yang mengelilingi embrio dan berguna untuk melindungi embrio. Sedangkan yolk sac akan memproduksi darah dan membantu memberikan nutrisi untuk embrio sampai plasenta mengambil alih.

usus. Sumber dari asam folat dapat ditemukan di hati. dimana masing-masing lapisan akan membentuk organ. kontraksi Braxton-Hicks. mata. Ibu mungkin makan untuk berdua tetapi Ibu tidak harus makan dua kali lebih banyak. Pada akhir minggu ke-4 embrio Ibu akan memiliki kepala. sering berkemih. maka akan semakin besar kemungkinannya untuk positif. Ibu : Sama seperti minggu sebelumnya. otak serta jantung primitif. dan hal tersebut tidak . Lapisan endoderm atau lapisan terdalam akan membentuk saluran pencernaan. Semakin lama menunggu untuk melakukan tes kehamilan. letih. mulut yang terbuka. buah. dan mual. dan sistim saraf. Asam folat sangat penting untuk dikonsumsi di awal kehamilan karena mengurangi risiko defek tabung neuron pada janin. hati. gandum. tidak semua alat tes kehamilan memiliki sensitifitas yang sama. yaitu ektoderm akan membentuk rambut. Ibu dapat memeriksakan kehamilannya minggu ini dengan melakukan tes kehamilan menggunakan stik. Lapisan tengah atau mesoderm akan membentuk jantung.36 mm – 1 mm dan memiliki berat kurang dari 1 gram. dan ragi. Lapisan terluar. Sekarang adalah saat yang tepat untuk mengkonsumsi asam folat 400 mikrogram/hari.Saat ini embrio akan berkembang menjadi 3 lapisan. kulit. Ibu akan merasakan beberapa tanda awal kehamilan yaitu payudara yang terasa nyeri dan membesar. Makan berlebihan tidak akan menambah kesehatan janin namun hanya akan menambah berat badan Ibu. Jangan kecewa apabila hasilnya negatif. Jangan biarkan diri Ibu lepas kendali hanya karena Ibu hamil. sayuran. alat kelamin. dan paru. Embrio akan berukuran 0. Serviks (leher rahim) akan melunak dan berubah warna. Apabila hasilnya masih negatif maka Ibu dapat mencoba lagi 1 minggu ke depan. otot. tulang dan ginjal.

dan minum alkohol ketika sedang hamil. Hindari kalori kosong (banyak gula dan lemak). peningkatan risiko keguguran. dampingi selalu. unggas. Saat ini adalah saat yang emosional bagi seorang Ibu yang sedang hamil. Aspirin dapat menyebabkan perdarahan dan perubahan di dalam fungsi pembekuan darah. jus segar. Perokok pasif juga memiliki efek yang sama dengan yang aktif. sebaiknya Ibu mengkonsumsi snack ringan. tanyakan keluhannya. Sereal. menyebabkan bayi lahir dengan berat badan rendah. Tips : Jaga kesehatan janin anda Hindari aspirin. Calon orangtua dapat membaca buku kehamilan bersama-sama untuk mengetahui mengenai apa yang terjadi di kehamilan setiap minggunya. Susu atau produk susu. Perubahan mood dan keluhan mual sangat mengganggu. Perhatikan istri anda. dan cobalah mengerti kondisinya. merokok. Merokok mengganggu penyerapan dari vitamin B dan C serta asam folat. mintalah agar orang sekitar untuk tidak merokok di dekat Anda. Saat sedang hamil. buah dan sayuran sebaiknya dikonsumsi secara seimbang. .baik. Disinilah peran ayah atau pasangan untuk selalu mendampingi sang istri. Minumminuman keras dapat menyebabkan Fetal Alcohol Syndrome. atau roti gandum bila sedang lapar. Ketika Ibu hamil. dan kematian bayi segera setelah melahirkan. sumber protein seperti daging.

suatu periode yang sangat penting di dalam perkembangan organ janin.MINGGU 5 Umurku 3 minggu sekarang. Peristiwa yang paling khas dalam minggu kelima adalah gastrulasi. masing-masing akan membentuk organ. Tiga lapisan yang berkembang yaitu endoderm. Masih 35 minggu lagi! Permulaan masa embriogenik Embrio : Minggu ke-5 adalah permulaan periode embrionik (dari minggu 5 – 10 kehamilan). yaitu proses yang membentuk ketiga lapisan germinal pada embrio. dan. Lapisan . mesoderm. ektoderm. Embrio Ibu saat ini berusia 3 minggu. Aku terdiri dari 3 lapisan yang akan membentuk tubuhku.

timbal (bensin. maka akan sangat besar kemungkinannya untuk positif. Pada akhir minggu. Hentikan konsumsi . Terbentuk alur saraf yang memanjang dari atas ke bawah. alat kelamin. bahan bangunan cat). heptaklor. Lipatan saraf kranial sudah membagi diri menjadi bagian-bagian dari otak. saat ini berbentuk tabung dengan bagian atas dan bagian bawah yang melebar.36 mm – 1 mm dan memiliki berat kurang dari 1 gram. Pembuatan jantung primitif akan dimulai pada tengah minggu ke-5. dan polychlorinated biphenyl atau PCB ( campuran senyawa kimia. hormon yang meningkat pada saat kehamilan. kulit. dan paru. Minggu ini adalah suatu tahapan yang sangat peka terhadap gangguan-gangguan teratogenik (kecacatan janin). Lapisan tengah atau mesoderm akan membentuk jantung. mata.endoderm atau lapisan terdalam akan membentuk saluran pencernaan. hati. otak. Tes ini mendeteksi adanya hCG. pengawet kayu. embrio yang sebelumnya hanya berbentuk kumpulan sel. terdapat di ikan yang terkontaminasi). serta jantung primitif. tulang. Ibu : Pada minggu ini Ibu tidak akan mendapatkan menstruasi. pestisida (DDT. usus. Lapisan terluar. yaitu ektoderm akan membentuk rambut. otot. Hindari polutan seperti merkuri (ikan yang terkontaminasi). pergerakan jantung embrio dapat terlihat. dan sistim saraf. Produksi hormon yang masih meningkat dapat menimbulkan keluhan seperti minggu-minggu sebelumnya. Pada akhir minggu ke-5 embrio akan membentuk dasar kerangka sumbu badan. Embrio akan berukuran 0. klordane). salah satu pertanda untuk kehamilan. jantung akan terbagi menjadi 4 ruang engan menggunakan USG atau echocardiografi fetal. dan ginjal. Apabila Ibu melakukan tes kehamilan.

Efek yang dapat terjadi diantaranya adalah insomnia (sulit tidur). yang dapat mengganggu sistim saraf janin  Kafein yang terkandung dalam kopi. Jaga tubuh Ibu dari bahan-bahan yang dapat menyebabkan gangguan perkembangan pada janin. gangguan jantung. Beberapa jenis makanan yang sebaiknya tidak Ibu konsumsi adalah :  Hati dan produk hati. camembert. Pastikan Ibu memakan makanan yang bergizi untuk perkembangan embrio. Obat ini juga dapat menyebabkan keguguran. coklat. dan frekuensi berkemih yang meningkat     Vitamin A dalam dosis > 20. Sebaiknya Ibu meminta orang lain untuk membersihkan kotoran kucing selama Ibu sedang hamil. feta. dll. roquefort Toksoplasmosis juga dapat melekat pada kotoran kucing. Mengandung vitamin A dosis tinggi yang bersifat teratogenik (menyebabkan caact pada janin)   Makanan mentah atau setengah matang karena risiko toksoplasma (seafood.000 – 50. daging) Ikan yang mengandung metilmerkuri dalam kadar tinggi seperti hiu.obat isotretinoin. marlin. Isotretinoin adalah turunan dari vitamin A yang banyak dipakai untuk mengobati jerawat. Pastikan Ibu memasak matang . teh. Ibu hamil membutuhkan 300 kalori ekstra setiap harinya.000 IU/hari dapat menyebabkan kelainan bawaan Susu atau produk susu yang tidak dipasteurisasi Telur mentah atau makanan yang mengandung telur mentah Keju lunak seperti brie. Beberapa makanan yang mengandung parasit seperti listeriosis dan toksoplasma dengan efek dapat mengakibatkan kecacatan pada embrio sebaiknya dihindari. refluks. Konsumsi isotretinoin dapat menyebabkan kecaca tan seperti sumbing palatum. kola dibatasi 200 mg per hari.

Hindari jumlah besar konsumsi cairan dalam satu waktu. roti. Coba minuman yang dingin. minum air jahe. dan memakai sarung tangan apabila akan bekerja dengan tanah.semua makanan. Cobalah untuk memakan permen jahe. Hindari kopi karena dapat merangsang asam lambung   Hindari bau yang menyengat dan menyebabkan mual Jahe cukup efektif untuk mengurangi mual. makan makanan kering seperti sereal. Makan secara perlahan dan kunyah makanan secara sempurna  Tetap duduk tegak selama 10-20 menit setelah makan untuk menghindari refluks lambung dan heartburn  Makan makanan yang mengandung banyak cairan. atau jahe dalam bentuk kapsul  Hubungi dokter untuk konsumsi vitamin B6 atau terapi obat lainnya . gorengan. menghindari kotoran kucing. atau coba makan makanan ringan tinggi protein seperti keju sebelum pergi tidur (protein membutuhkan waktu lama untuk dicerna)  Makan makanan ringan setiap 2-3 jam lebih baik dari 3 kali makan besar. jus buah seperti apel atau anggur  Hindari makanan pedas. Tips : Mengurangi mual dan muntah di kehamilan  Bila muntah adalah masalah di pagi hari. mencuci sayur dan buah sampai bersih. atau berminyak. atau biskuit sebelum bangun dari tempat tidur.

sistim saraf.25 mm sampai 3 mm. dengan kepala yang lebih besar dari organ lain dan memiliki buntut. Hal ini dapat menyebabkan dehidrasi (kekurangan cairan) dan harus diterapi sesegera mungkin MINGGU 6 Aku memiliki panjang sekitar 1. Aku berusia 4 minggu dan masih harus menunggu 34 minggu lagi! Kunjungan prenatal pertama Embrio : Minggu ini embrio akan memiliki bentuk seperti kecebong. Hubungi dokter bila muntah terjadi terus-menerus sehingga makanan atau minuman tidak dapat masuk. jantung dan pembuluh darah. Otak. Tabung saraf yang akan membentuk saraf tulang belakang dan . dan organ lain mulai berkembang.

Kantung amnion dan plasenta juga sedang dibentuk. lempeng mata. hal tersebut wajar terjadi dan disebabkan oleh hormonal yang berfluktuasi. Dengan berlanjutnya pembentukan tunas pembuluh darah.Selaput perikardium (meliputi jantung) mulai terbentuk. Tonjol-tonjol wajah berupa tonjol maksila (rahang atas) dan tonjol mandibula (rahang bawah) sudah terbentuk. Ibu : Ibu mungkin akan mulai merasa moody (sedih di satu waktu dan bahagia di waktu berikutnya). Lidah mulai terbentuk pada embrio berusia 4 minggu dalam bentuk 2 tonjolan lidah lateral dan 1 tonjolan lidah medial. pembuluh darah ekstraembrional akan membentuk hubungan dengan pembuluh darah di dalam embrio sehingga menghubungkan embrio dan plasenta (ari-ari).otak memanjang dari atas sampai bawah embrio.25 mm – 3 mm. Penonjolan pada pusat embrio (tengah) akan membentuk jantung. namun berhati-hatilah karena bercak atau flek perdarahan tersebut dapat berupa tanda awal dari keguguran atau kehamilan . Minggu ini adalah minggu perkembangan besar-besaran dari organ tubuh embrio. Tunas paru mulai tampak sebagai suatu tonjolan di dekat dinding depan usus. Sel mesoderm akan berkembang menjadi sel-sel darah dan kemudian membentuk pembuluhpembuluh darah kecil. dan rigi lengan. sistim saraf. Embrio Ibu memiliki panjang sekitar 1. Saluran usus primitif dan pembentukan tunas hati akan terbentuk pada embrio berukuran 3 mm ini. jantung dan pembuluh darah. lengkung faring. Perdarahan berupa bercak merupakan hal normal yang terjadi di awal kehamilan. dan organ lain mulai berkembang. Sudah terbentuk lempeng telinga. Pembentukan otak. Bagian-bagian dari ginjal yaitu tubulus nefron dan glomerulusnya berkembang pesat minggu ini.

efisiensi dari ginjal semakin membaik sehingga membantu tubuh Ibu untuk menyingkirkan produk sisa metabolisme lebih cepat. Sering berkemih atau sering bolak-balik ke kamar mandi merupakan tanda umum kehamilan. Pada minggu ke-6 calon pasangan orangtua dapat berkonsultasi dan memulai kunjungan prenatal pertama ke dokter. Pada sebagian besar Ibu hamil. Pemeriksaan USG dapat dilakukan minggu ini untuk mendeteksi gerakan janin dan anggota tubuh janin. Apabila Ibu mulai sering merasa kelelahan. maka latihan fisik sedang atau olahraga disarankan untuk meningkatkan energi. Tips : Hubungi petugas kesehatan bila terjadi : . Hal ini terjadi karena hormon β-hCG akan meningkatkan aliran darah ke daerah panggul-bagus untuk peningkatan kepuasan seksual selama kehamilan. rahim yang membesar akan mulai menekan kandung kemih. Selama kehamilan. lalu setiap minggu pada bulan ke-9. kemungkinan Ibu akan dijadwalkan lebih sering lagi berkunjung. Hubungi dokter kebidanan Ibu apabila bercak perdarahan tersebut berlanjut.ektopik (kehamilan di luar rahim). Cobalah untuk berjalan atau mengikuti kelas yoga. Ibu akan diminta untuk kembali setiap 4 minggu selama 7 bulan pertama. Mungkin akan terdapat banyak pertanyaan mengenai perkembangan janin. Kelainan seperti blighted ovum atau mola hidatidosa dapat diketahui dengan pemeriksaan USG. kemudian setiap 2 minggu pada bulan ke-8. Apabila terdapat masalah. menyisakan tempat yang lebih kecil untuk menampung air seni dan mengakibatkan peningkatan frekuensi berkemih. terutama bila ini adalah kehamilan pertama. Selain itu.

Jantungku sudah dialiri darah dan kaki tanganku mulai memanjang. Tinggal 33 minggu lagi! .Terkadang didapatkan beberapa tanda-tanda yang mengancam nyawa janin dan berbahaya bagi Ibu. tanda-tanda tersebut diantaranya adalah :         Perdarahan atau bercak dari vagina Nyeri perut tiba-tiba dan berkelanjutan Rembesan cairan dari vagina Muntah terus menerus (Hiperemesis Gravidarum) Nyeri berkemih Sakit kepala hebat dan terus menerus Gangguan penglihatan pada mata Pembengkakan pada tangan dan kaki MINGGU7 Saya berusia 5 minggu dan berukuran 2 sampai 5 mm.

bentuk luar dari embrio berkembang dengan pesat. Mata yang berukuran sebesar titik saat ini akan membentuk lensa mata. Minggu ini tangkai kantung kuning telur dan tangkai penghubung bersatu membentuk tali pusat. Rongga jantung yang hampir sempurna sudah mulai dialiri oleh darah. maka bayi dapat lahir dengan kelainan jantung bawaan.Perubahan tubuh ibu hamil Embrio : Pada minggu ke-7. Pembentukan lapisan untuk kavum timpani serta tuba eustachius (bagian dari telinga) sudah mulai berkembang. Sekat jantung mulai dibentuk mulai minggu ke-6 sampai minggu ke-8. Apabila terjadi gangguan pada pembentukan sekat jantung saat ini. Lempeng telinga juga akan membentuk gelembung telinga yang berkembang membentuk bangunan-bangunan yang berfungsi untuk pendengaran dan keseimbangan. .

Tunas paru akan membentuk trakea dan tunas bronkialis. istirahat teratur. Panjang embrio dari puncak kepala sampai bokong berukuran 2-5 mm. Otak. Mukus atau lendir yang terbentuk di pintu masuk dari kanalis servikal mulai terbentuk dan berfungsi untuk melindungi rahim. Kehamilan akan menyebabkan perubahan pada serviks (leher rahim). Ibu : Apabila Ibu mulai merasa mual atau mengalami morning sickness. pengukuran ini lebih sering dipakai daripada pengukuran dari kepala ke tumit karena kaki embrio seringkali terlipat yang mengakibatkan sulitnya pengukuran. Tunas bronkialis akan membentuk saluran bronkus di kanan dan kiri.Permulaan dari sistim pencernaan dan sistim pernapasan mulai terbentuk. Segera berkonsultasi dengan dokter kebidanan Ibu. frekuensi makan ditingkatkan namun dalam porsi yang lebih kecil (6x/hari). kehilangan berat badan. Bila gejala mual dan muntah Ibu semakin meningkat. maka kemungkinan Ibu mengalami hiperemesis gravidarum. dan tulang juga sudah memiliki bentuk awal.akan menjadi semakin gelap. Plakoda hidung membentuk lubang hidung dan membentuk tonjol hidung. Puting akan terasa lebih sensitif dan lebih nyeri dari biasanya. disarankan Ibu mengurangi makan makanan berlemak. Selain itu Ibu juga dapat melihat adanya . otot. atau dehidrasi (kekurangan cairan). semakin besar dan akan terus membesar dalam beberapa bulan ke depan. Areola-daerah gelap di sekitar puting. banyak minum cairan. Tunas untuk anggota badan depan dan belakang (tangan dan kaki) sudah mulai berbentuk dayung dan semakin memanjang. Payudara Ibu akan membesar dan terasa tidak nyaman. dan jangan lupa untuk mengkonsumsi vitamin prenatal. hal ini terjadi karena peningkatan dari hormon estrogen dan progesteron.

B. Hasrat seksual ibu hamil umumnya akan kembali normal. Dengarkan keluhannya dan selalu perhatikan dia. Tips : Pemeriksaan Roentgen X-ray Sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum melakukan pemeriksaan radiologi di abdomen (perut) dan bagian bawah panggul. Mulailah mengkonsumsi susu atau prosuk susu. MINGGU 8 . maka susu rendah lemak menjadi pilihan. tidak ada larangan untuk berhubungan seksual dengan pasangan selama tidak ditemukan masalah dengan kehamilan. yodium. X-ray dapat berbahaya untuk janin. E. Produk susu sangat penting di masa kehamilan karena banyak mengandung kalsium yang berguna untuk pertumbuhan gigi dan tulang embrio. jangan jadikan ini sebuah masalah. dan vitamin A. D. C. Namun bila istri sedang tidak tertarik untuk berhubungan intim. Vitamin ini akan lebih baik dikonsumsi ketika sedang makan atau di malam hari. Namun sinar x-ray secara langsung dapat berbahaya bagi janin. zinc. Vitamin prenatal mengandung kalsium. Vitamin prenatal juga sebaiknya dikonsumsi oleh Ibu hamil. Selama kehamilan. Bintil ini dinamakan tuberkel Montgomery. Ibu hamil dapat melakukan pemeriksaan radiologi untuk gigi atau ekstemitas (lengan dan kaki) karena x-ray ini tidak secara langsung terpajan dengan level radiasi berbahaya pada janin. Bila Ibu ingin tetap menjaga kalori yang masuk. kandungan kalsium tidak akan terpengaruh pada produk susu rendah lemak. yaitu kelenjar keringat yang berfungsi sebagai pelumas bagi areola. tembaga. asam folat.bintil-bintil (seperti saat kita merinding) di sekitar areola. bahkan meningkat ketika keluhan kehamilan berkurang yaitu sekitar trimester kedua.

Umurku 6 minggu dan panjangku sekitar 11 sampai 13 mm. dan jari-jari. Otakku berkembang pesat dan wajahku sudah semakin jelas terlihat. dan embrio sudah mulai membentuk ginjal. Tonjolan lengan sudah berada di posisi proporsional akhir dan perkembangan rigi jari-jari tangan dan kaki sudah terbentuk. mulut dan lidahnya berkembang. Tali pusat-bagian yang menghubungkan antara embrio dengan plasenta. Tinggal 32 minggu lagi! Perkembangan pesat otak dan jantung embrio Perkembangan terbanyak minggu ini adalah perkembangan otak dan kepala embrio. Saat ini adalah periode kritis perkembangan lengan hampir berakhir. tonjolan lengan dan kaki mulai membentuk bagian tangan.sudah terbentuk. matanya terbuka. Tali pusat akan menjamin transportasi nutrisi dan oksigen untuk embrio Ibu. Wajah dari embrio juga semakin jelas terlihat. bahu. Pada minggu ke-8. otak embrio berkembang dengan kecepatan yang luar biasa. .

sekat untuk membatasi ruang bilik dan serambi. Periode kritis perkembangan jantung sudah hampir berakhir. Pertumbuhan embrio memiliki kecepatan 1 mm/hari. Embrio Ibu saat ini memiliki panjang 2 kali lipatnya yaitu 11-13 mm. Perkembangan hati disini akan menyebabkan penonjolan dari perut embrio. serta katup diatara ruang-ruangnya. rangka embrio masih terdiri atas kartilage (tulang rawan) dimana sel tulang pertama akan menggantikan kartilage pada hari ke 47 kehamilan. Bilik jantung sudah lengkap dan akan menyempurnakan bentuknya. Bibir atas sudah sempurna dan bentuk telinga bagian luar mulai membentuk elevasi pada kedua sisi kepala. Saluran-saluran dari ginjal juga semakin banyak dan semakin berkembang. namun tidak harus di dalam penambahan panjang badan. kepala masih lebih besar dibandingkan dengan tulang belakang. Tonjolan paru sudah diliputi oleh pleura (selaput paru) dan cabang dari saluran bronkus. Akhir minggu ke-8.Pada minggu ke-8. embrio Ibu berusia 6 minggu dan berukuran 22-24 mm. saluran dari tenggorokan ke paru-paru sudah terbentuk. Osifikasi . Bagian ‗buntut‘ embrio akan perlahan menghilang. Tonjol genitalia akan berkembang menjadi tonjol skrotum (kantong kemaluan) pada bayi laki-laki dan akan berkembang menjadi labia mayora pada bayi wanita. Membrana kloakalis pada janin sudah terbagi menjadi membarana urogenitalis (membentuk saluran kencing dan alat kelamin) serta membrana analis (membentuk anus atau dubur). Sistim saluran pencernaan berkembang di umbilikus. usus halus berkembang dan akan bermigrasi ke dalam perut ketika ruang di perut embrio sudah cukup besar. dapat juga di pertumbuhan organ lain seperti di lengan dan kaki. Tonjolan jari tangan dan kaki sudah ada. Punggung embrio semakin memanjang sekarang. jantung janin sudah lengkap terbentuk 4 rongga.

buncis. sayuran berdaun hijau. Payudara Ibu akan terus membesar sebagai persiapan untuk menyusui. tahu. kuning telur. telur.(proses penulangan) primer mulai terjadi di pusat dari tulang panjang. daging. produk kedelai (tahu) Kalsium (1200 mg) Produk susu. Jangan berdiet selama kehamilan. kacang. Ibu : Jangan kaget apabila ukuran bra Ibu bertambah 1-2 ukuran lebih besar. kacang Asam Folat (0. buncis mg) Hati. Ibu harus meningkatkan berat badan sekarang karena akan berbahaya bagi janin bila Ibu mengurangi berat badan. produk susu. brokoli.4 Hati. jeruk. seafood. Ibu juga harus tetap mengkonsumsi makanan bergizi yang berasal dari makanan. Meskipun Ibu mengkonsumsi vitamin prenatal. padi-padian. Embrio Ibu sudah mulai terlihat seperti bayi kecil sekarang. unggas. kacang. Sumber zat gizi makanan dapat dilihat di tabel di bawah ini. kacang. sayuran berdaun hijau. Zat Besi (30 mg) buah kering Magnesium (320 Coklat. padi-padian mg) . Zat Giz Protein (71 gram) Sumber Makanan Daging. ikan . Sedangkan rahim Ibu sekarang berukuran sebesar jeruk. terutama bila ini adalah embrio pertama. Vitamin prenatal sebaiknya tetap Ibu konsumsi. telur. kacang.

dan keluarnya embrio dari dalam rahim maka segera hubungi dokter kandungan Ibu. daging mg) Vitamin E (10 mg) Ikan. padi-padian.Vitamin B6 (2. telur. Jari-jariku mulai terbentuk dan aku mulai bergerak! Tinggal 31 minggu lagi! . Angka kejadian aborsi meningkat dengan bertambahnya usia Ibu dan terdapatnya riwayat aborsi sebelumnya. faktor hormonal. MINGGU 9 Umurku 7 minggu dan beratku 2 gram. daging. susu. faktor imunologi (kekebalan tubuh). Panjangku saat ini 22 sampai 30 mm. Apabila Ibu merasakan nyeri perut bagian bawah. sereal Zinc (15 mg) Seafood. daging. perdarahan dari kemaluan. susu. buncis Tips : Hati – hati keguguran Hati-hati terhadap risiko keguguran pada trimester pertama. dan penyakit dari ibu. kelainan bentuk rahim. Penyebab abortus spontan bervariasi meliputi infeksi.2 Hati. keram pada rahim. kacang.

Tonjol rahang atas (maksila) menyatu dengan tonjol hidung ketika bibir atas terbentuk. Lekukan yang menandai perkembangan jari tangan di kemudian hari sudah terbentuk. Lengan sudah berada di lokasi final dan jari-jari mulai memisah. lambung) yang berada di luar perut embrio ke dalam perut mulai terjadi minggu ini. dan kelopak mata. retina. lengan atas lebih cepat tumbuh dibanding paha dan betis. kornea. .Pergerakan embrio pertama kali Embrio : Minggu ini mata embrio sudah memiliki lensa. Meskipun masih tergolong sangat kecil. Mata janin belum terbuka karena kelopak mata belum terbentuk sempurna. Pigmentasi retina didapatkan pada embrio. Saat ini embrio Ibu sudah menjadi janin yang berarti ‗muda‘. embrio Ibu sudah terlihat mirip dengan bayi. Selama perkembangan organ. Herniasi umbilikus atau masuknya organ pencernaan (usus. iris.

Meskipun sudah mulai bergerak. Selama hamil. Ibu : Ibu akan mulai merasakan peningkatan dari lingkar pinggul minggu ini. maka kurangi konsumsi kafein yang terkandung di dalam kopi dan teh. Pertumbuhan alat kelamin janin Ibu akan dimulai. Apabila Ibu sering sekali bolak-balik ke kamar mandi untuk buang air kecil. Peningkatan berat badan Ibu selama kehamilan akan terbagi atas : . Gigi yang sangat kecil sudah berada di bawah gusi. volume darah akan meningkat sekitar 50%. Panjang janin Ibu saat ini adalah 22-30 mm dengan berat badan sekitar 2 gram. serta janin akan mulai membuka mulutnya minggu ini. namun jangan mengurangi asupan cairan secara keseluruhan. meskipun Ibu masih belum terlihat jelas sedang hamil. dan anus (dubur) sudah siap di posisi masingmasing.Pankreas. Perkembangan luar biasa minggu ini adalah embrio Ibu yang mulai bergerak. Ibu masih belum bisa merasakannya. Peningkatan volume darah ini penting untuk memenuhi kebutuhan rahim yang sedang berkembang dan melindungi Ibu dan bayi dari efek yang membahayakan ketika Ibu berbaring atau berdiri. duktus biliaris. Peningkatan volume darah ini juga berfungsi sebagai pelindung selama persalinan karena kemungkinan banyaknya kehilangan darah. Jantung embrio sendiri saat ini sudah terbagi atas 4 ruangan dan berdebar 150x/menit. pita suara dan kelenjar ludah mulai terbentuk. kandung empedu. Hati embrio sudah terbentuk dan mulai menghasilkan sel darah merah yang dipompakan ke seluruh tubuh oleh jantungnya yang kecil.

       3. sebaiknya Ibu setiap hari makan 1 atau 2 buah yang kaya akan vitamin C dan minimal 1 kali sayuran berwarna hijau tua atau kuning tua untuk zat besi ekstra. Telinga dan tunas gigiku sudah ada. dan asam folat. beberapa jenis makanan dapat mengandung bakteri yang berbahaya bagi perkembangan janin. Tips : Gizi kehamilan Untuk gizi selama kehamilan. nutrisi lain) 2 kg untuk peningkatan volume cairan 1 kg untuk pembesaran payudara 1 kg untuk rahim 1 kg untuk cairan amnion 0.75 kg untuk plasenta Total dari semua peningkatan berat badan Ibu selama kehamilan ini adalah sekitar 12 – 13 kg.5 kg untuk simpanan Ibu (lemak. Berhati-hatilah selalu akan makanan yang Ibu makan. Makanlah daging merah sebagai sumber dari zat besi. serat.5 kg untuk janin 3. Tinggal 30 minggu lagi! . MINGGU 10 Beratku sekitar 4 sampai 5 gram dengan panjang 31 sampai 42 mm. protein. Umurku 8 minggu dengan jari-jariku yang sudah lengkap terbentuk.

Tungkai semakin memanjang dan membengkok di daerah siku dan lutut. lamina dentis yang berada di sepanjang rahang atas dan rahang bawah membentuk tunas gigi. Saat ini tulang embrio mulai terbentuk dan indentasi di kaki yang akan membentuk lutut dan tumit mulai mengeras.Pembesaran pembuluh vena ibu hamil Embrio : Embrio saat ini memiliki panjang 31 sampai 42 mm dengan perkiraan berat badan sekitar 4-5 gram. Embrio Ibu sudah memiliki jari-jari tangan dan kaki yang bebas sehingga membuat Ibu dapat merasakan tendangan di perut. Tonjolan untuk pembentukan gigi yang berada di bawah gusi mulai terbentuk (meskipun bayi Ibu nantinya baru memiliki gigi pada usia 6-7 bulan setelah lahir). Penulangan tulang anggota badan akan dimulai pada akhir masa embrio. Menjelang perkembangan minggu ke-10. Telinga sudah mulai berbentuk dan kelopak mata sudah tidak transparan lagi. masing- .

Meskipun begitu. Kemungkinan keguguran janin akan menurun setelah minggu ke-10. perut.masing 10 buah pada setiap rahang. ginjal embrio Ibu sudah mulai memproduksi air seni. Detak jantung janin sudah mulai dapat terdeteksi oleh suatu alat yang bernama Doppler. Ibu : Minggu ini plasenta sudah mulai berfungsi mengatur hormonal embrio. Wajah embrio saat ini sudah menyerupai manusia dengan ekornya yang sudah menghilang.000 sel saraf baru setiap menitnya. Otak embrio akan membentuk 250. dan di menit berikutnya Ibu merasa baik-baik saja dan sangat bahagia. lambungnya mulai memproduksi asam lambung. lengkap dengan selaputnya. Karena hal inilah maka gejala dari mual dan muntah Ibu atau morning sickness mulai menurun. Suatu penanda dari volume darah yang meningkat adalah terlihatnya pembuluh vena yang membesar di permukaan kulit Ibu hamil. Jangan heran bila tiba-tiba Ibu merasa sedih atau depresi. dia akan mulai memproduksi hormon testosteron. dan bila embrio Ibu laki-laki. . fluktuasi kadar hormonal di dalam tubuh masih menyebabkan ketidakstabilan emosional atau mood yang naik turun pada Ibu hamil. dan 2 lobus di sebelah kiri. tangan. Peningkatan volume darah sekitar 20-40% pada Ibu hamil memang diimbangi dengan pembesaran vena agar pembuluh darah tersebut dapat mengangkut aliran darah yang meningkat. Paru sudah terbagi atas 3 lobus di sebelah kanan. Herniasi umbilikus akan bertahan sampai minggu ke-15. Pembesaran vena ini akan perlahan-lahan menghilang setelah bayi dilahirkan dan Ibu tidak lagi menyusui. dan kaki. Umumnya aliran garis biru ini dapat Ibu lihat di payudara.

vaksin MMR sebaiknya diberikan sebelum kehamilan atau setelah persalinan Vaksin campak yang hidup tidak diberikan pada wanita hamil. Untuk mengatasi hal tersebut.5) : 15 kg – 20 kg Ibu dengan berat badan normal (IMT 18.5 kg – 15 kg Ibu dengan berat badan berlebih (IMT > 22. Rubella selama kehamilan dapat menyebabkan keguguran atau cacat pada janin.5 kg – 12. dan ketahanan tubuh-tiga kualitas yang dapat membantu Ibu selama 9 bulan kehamilan. sedangkan vaksinasi polio hanya diberikan pada wanita yang memiliki risiko tinggi terhadap paparan polio. Oleh karena itu.9) : 12. Tips : Vaksinasi selama kehamilan Imunisasi yang direkomendasikan untuk digunakan selama kehamilan adalah vaksin DPT. Peningkatan berat badan Ibu selama kehamilan : Ibu dengan berat badan kurang (IMT < 18.9) : 7.Ibu masih belum mebutuhkan baju hamil sekarang.5 – 22. namun ibu mungkin merasakan bahwa pakaian atau baju sehari-hari mulai terasa tidak nyaman atau terasa ketat dan bra Ibu mulai terasa sempit akibat dari pembesaran payudara. 5 kg Tips : Olahraga selama kehamilan Olahraga seperti berenang dan berjalan setiap hari selama 30 menit adalah pilihan tepat di kala hamil. tonus otot. Olahraga dapat meningkatkan kekuatan otot. dan membuat pembentukan tubuh setelah melahirkan menjadi lebih mudah. membantu mengurangi stress saat melahirkan. dan pakailan pakaian yang longgar. Ibu dapat membeli bra baru yang nyaman (ukuran payudara dapat meningkat 1-2 ukuran). pakailah celana yang memiliki karet elastis pada bagian pinggang. .

Alat CSV akan ditempatkan di leher rahim untuk memindahkan jaringan janin dari plasenta. Organ tubuhku sudah terbentuk lengkap. pemanjangan. Tinggal 29 minggu lagi! Penyempurnaan organ janin .Tips : Pemeriksaan Chorionic Villus Sampling Chorionic Villus Sampling (CSV) adalah tes yang digunakan untuk mendeteksi kelainan genetik. Risiko keguguran ketika melakukan CSV berkisar 1 – 2%. CSV berguna untuk mendeteksi kelainan genetik pada janin seperti Sindroma Down. Umurku 8 minggu. Panjangku sekitar 4 sampai 6 cm dengan berat sekitar 8 gram. Tes ini dilakukan pada minggu ke 9 – 11 kehamilan menggunakan amniosintesis. saat ini aku memasuki tahap pembesaran. dan penyempurnaan. MINGGU 11 Minggu ini aku memasuki masa janin.

kurang lebih sebesar telapak tangan Ibu. Janin akan mulai bergerak dan menggeliat dan gerakan tersebut akan semakin bertambah seiring dengan perkembangan tubuhnya yang makin sempurna. nail bed atau dasar dari kuku mulai terbentuk. dan penyempurnaan. Plasenta yang sempurna dan pertumbuhan kelenjar akan mengambil alih produksi hormon. Ibu sendiri baru akan merasakan gerakan janin dalam beberapa minggu ke depan. perkembangan rahim dan vaginanya sudah dimulai. minggu pembentukan organ sudah selesai dan sekarang memasuki tahap pembesaran. jangan buru-buru menyiapkan dekorasi kamar bayi. Bila bayi Ibu perempuan. Ibu akan merasa lebih nyaman dan dapat makan tanpa diiringi rasa mual. Ibu dapat fokus ke hal lain yaitu peningkatan berat badan Ibu dan janin yang signifikan di trimester kedua. dan beberapa tulangnya mulai mengeras. Namun gerakan ini hanya terlihat dengan pemeriksaan Ultrasonografi (USG). Tangan janin akan mulai terbuka dan membentuk kepalan tinju. .Janin : Janin saat ini memiliki panjang dari kepala sampai bokong sekitar 44 sampai 60 mm dengan perkiraan berat janin sekitar 8 gram. Meskipun testis dan indung telur sudah sempurna terbentuk minggu ini. Ibu : Minggu ini mual dan muntah akan mulai berkurang. Janin akan memulai refleks menelan dan mencium. pemanjangan. tonjolan di bawah giginya mulai terbentuk. Ibu baru dapat melihat jenis kelamin janin dalam waktu beberapa minggu lagi. Tahap gangguan atau kecacatan pada janin sudah terlewat minggu ini.

Daging dan seafood yang tidak dimasak matang karena mengandung listeriosis yang membahayakan janin. Tips : Hindari makanan berbahaya Makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari sewaktu hamil meliputi susu yang tidak dipasteurisasi. Sayangnya beberapa keluhan selama kehamilan seperti konstipasi (hambatan pengeluaran dari sisa-sisa makanan yang berkaitan dengan kesulitan BAB akibat tinja yang keras disertai dengan nyeri pada perut. Pilihlah makanan yang bergizi seperti sayuran. bersendawa. Namun saat ini bukan berarti Ibu boleh makan tidak terkontrol. Nafsu makan Ibu akan kembali setelah fase ini terlampaui dan selanjutnya kenaikan berat badan Ibu berkisar 0. Brie. makan terus menerus tanpa memperhatikan gizi tidak akan ada manfaat bagi janin. dan ikan. istirahat dan tidur teratur. Pada 3 bulan pertama. kembung. kenaikan berat badan Ibu memang berkisar 1 – 2.). Minuman yang sebaiknya dihindari adalah alkohol. produk susu yang tidak dipasteurisasi seperti keju lunak (Camembert. tingkatkan asupan cairan.5 kg. Ikan yang mengandung banyak merkuri sepertu hiu dan makarel. dan buang gas yang berkaitan dengan perubahan hormon mulai dirasakan. serta hindari stres.Jangan khawatir apabila kondisi mual trimester pertama membuat Ibu tidak bisa makan. serta telur yang tidak dimasak matang. batasi .5 kg/minggu. heart burn (sensasi rasa panas atau rasa tidak nyaman yang dirasakan dibalik tulang dada atau tenggorokan atau keduanya). feta. Sakit kepala juga dapat Ibu rasakan akibat dari peningkatan kadar hormon. gandum. Progesteron akan merelaksasi otot polos di tubuh Ibu. dan Roquefort). Nutrisi yang baik sangat berpengaruh di dalam perkembangan otak dan tubuh janin. Ibu dapat mencegah terjadinya sakit kepala dengan makan teratur.

Refleksku sudah ada dan mataku dapat mengedip. Pasanglah senyaman mungkin. MINGGU 12 Umurku 10 minggu dengan berat antara 8 sampai 14 gram dan panjang hampir 6 cm. Tinggal 28 minggu lagi! Refleks bayi mulai terbentuk . Tips : Memakai sabuk pengaman: Letakkan sabuk pengaman di bawah perut Anda dan menyilang paha bagian atas Anda. Ibu dapat melihat aku dengan alat USG. Tali pengaman bahu juga dipasang senyaman mungkin.konsumsi kafein (200 g sehari atau 6 gelas kopi). kola. Letakkan posisi tali pengaman bahu di antara payudara Anda. dan coklat. Sel saraf dan otakku berkembang sangat cepat. Hati-hati juga mengkonsumsi makanan yang mengandung kafein seperti teh.

Sebagian besar organ janin sudah sempurna terbentuk minggu ini. Ibu : . Janin mulai dapat menelan cairan amnion (ketuban) di mana janin Ibu sedang berenang-renang sekarang. Jari janin Ibu akan mulai terbuka. di tempat yang seharusnya. dan ginjal janin akan mulai menghasilkan air seni ke dalam kantong kemih. otot mata akan berkontraksi dimana janin dapat mengedipkan mata. Sementara itu sel saraf janin berkembang sangat cepat dan di dalam otak janin sinaps atau aliran listrik saraf juga mulai terbentuk. ibu jari kaki janin akan mulai menekuk. Usus janin Ibu yang berkembang dengan sangat cepat sampai membuat suatu tonjolan di tali pusat akan mulai masuk ke rongga abdomen (perut) mulai minggu ini. Mata janin akan berpindah dari sisi samping ke depan kepala dan telinga janin berada di sisi kepala. dan mulut janin akan membentuk gerakan menghisap. Janin mendapatkan oksigen dari darah yang dipompakan ke dalam tubuh oleh plasenta dikarenakan janin belum dapat bernapas menggunakan paru-paru. Sekarang janin akan memasuki masa maintenance yaitu masa pematangan fungsi sistim organ agar organ dapat berfungsi sempurna dalam 28 minggu ke depan. Jangan khawatir janin Ibu tidak bisa bernapas dan tenggelam di dalam cairan amnion. Perkembangan terbesar janin minggu ini adalah refleks bayi. Janin Ibu tumbuh dan berkembang 2 kali lipat dalam 3 minggu terakhir.Janin : Berat janin Ibu sekarang antara 8 – 14 gram dengan panjang kepala sampai bokong hampir 60 mm.

. dan akan menghilang setelah melahirkan. Kesehatan rongga mulut dan gigi yang tidak terjaga dapat menjadi sumber infeksi yang berkaitan dengan kelahiran prematur dan bayi dengan Berat Badan Lahir Rendah (BBLR). rahim Ibu sekarang berdiameter 12-14 cm. Garis ini akan ada selama kehamilan dan akan menghilang setelah melahirkan. Ibu disarankan untuk menjaga kebersihan dari giginya dengan cara menggosok gigi dan berkumur setelah makan. Pada sebagian besar wanita akan muncul garis vertikal berwarna coklat kehitaman di kulit sepanjang bagian tengah perut yang disebut dengan linea nigra. Pada saat melahirkan. sebesar bola kasti. Hal ini dikarenakan kebersihan rongga mulut yang tidak terjaga dapat mengakibatkan penyakit gingivitis dan periodontitis. Berat rahim Ibu akan meningkat dari 70 gram sebelum kehamilan menjadi hampir 1100 gram$ ketika melahirkan. Gejala ini hanya sementara. Jaringjaring vaskuler dan palmar eritema (kemerahan di telapak tangan) dapt terjadi akibat pelebaran dari pembuluh darah dan tingginya kadar estrogen selama kehamilan. Ibu sudah mulai dapat berbelanja baju kehamilan saat ini dan akan lebih baik dan lebih nyaman bila Ibu mulai menggunakan pakaian yang tidak terlalu ketat. Rahim Ibu akan perlahan-lahan membesar sekitar 1 cm setiap minggunya. rahim Ibu akan berdiameter sekitar 37 – 42 cm. tidak berbahaya. Kulit ibu berubah selama kehamilan.Rahim Ibu saat ini teraba tepat di atas simpisis pubis atau di bawah tulang kemaluan. Perasaaan heart burn pada Ibu saat ini terjadi karena plasenta yang memproduksi hormon progesteron merelaksasi katup yang memisahkan esofagus dan lambung sehingga memudahkan terjadinya refluks atau naiknya asam lambung ke esofagus menimbulkan sensasi panas atau terbakar di dada. Dari ukuran yang sangat kecil.

Melalui pemeriksaan USG tersebut Ibu dapat melihat bentuk janin Ibu untuk pertama kalinya sebagai bentuk manusia yang sempurna.Tips : Latihan Kegel Sekarang adalah saat yang tepat untuk melakukan latihan Kegel. USG juga dapat memperlihatkan pertumbuhan janin. Kegel dapat menguatkan otot dasar panggul. serta mendeteksi gerakan janin. Ibu juga dapat mendengar detak jantung janin Ibu secara jelas menggunakan alat yang bernama doppler. membedakan antara kehamilan normal dan kehamilan ektopik. tonus vagina. . Berlatihlah menghentikan proses berkemih ketika di kamar mandi bila Ibu tidak yakin Ibu melakukan latihan Kegel secara benar. Tips : Lakukan Pemeriksaan USG minggu ini Minggu ini. dan area perineum. Kontraksikan otot yang berada di sekitar vagina Ibu dan tahan 8 – 10 detik. Ibu dapat melakukan pemeriksaan ultrasonografi (USG) di dokter kebidanan Ibu. Lakukan minimal 25x/hari. mengidentifikasi kelainan pada janin.

09/04/2009 . yaitu antara lain seperti energi.Jantung mulai berdetak . Setiap bulan janin mengalami proses perkembangan yang berbeda-beda.Jantung dan susunan syaraf pusat terbentuk 2. air.Bola sel telur berkembang seperti bentuk udang dengan ukuran kecil . mineral. vitamin.Pertumbuhan/Perkembangan Janin Bayi Dalam Rahim Kandungan Ibu Tiap Bulan Thu.Sel telur ibu berhasil dibuahi oleh sperma ayah . omega 3.Ekor bayi hilang . sang ibu membutuhkan asupan makanan dengan gizi tertentu. anak akan tumbuh dan berkembang di dalam rahim ibunya selama kurang lebih sembilan bulan lamanya. Bulan Ke-2 (Kedua) . asam folat.Terdapat bola yang menempel pada dinding rahim .Tali pusat dan plasenta terlihat jelas .Wajah bayi mulai terbentuk dengan ukuran kepala yang besar .12:50am — godam64 Sebelum lahir ke dunia. Untuk dapat tumbuh dan berkembang dengan baik. Ketika hamil seorang wanita mengalami peningkatan kebutuhan asupan gizi untuk mencukupi kebutuhan dua orang (sang ibu dan janin bayinya). kalsium.Bentuk udang berubah menjadi seperti manusia . zat besi dan lain sebagainya. protein. Bulan Ke-1 (Pertama) . 1.

Sistem pencernaan mulai bekerja dengan mengeuarkan air seni . Bulan Ke-5 (Kelima) .Janin berkembang dengan cepat 5..Jantung terbentuk sempurna .Organ dalam tubuh janin terbentuk .Organ-organ vital terbentuk di akhir bulan .Sistem kekebalan tubuh semakin mantap .Janin tumbuh cepat dengan panjang bisa mencapai 13 cm 6.Tumbuh rambut halus pada seluruh tubuh . Bulan Ke-6 (Keenam) . Bulan Ke-4 (Keempat) .Tumbuh alis.Muncul bagian tubuh tangan dan kaki .Bagian tubuh kaki dan tangan terbentuk . bulu mata dan rambut .Tubuh janin dapat membentuk selaput putih pelapis tubuh dan kulit .Telinga mulai terlihat 4.Panca indera berkembang . Bulan Ke-3 (Ketiga) .Tumbuh otot-otot 3.Kuku jari-jemari kaki dan tangan terbentuk .Jari-jemari yang tadinya lengket menyatu jadi terpisah .

..Tubuh janin telah terbentuk .Lidah bayi dapat merasakan rasa asam dan manis.Janin dapat membuka dan munutup kelopak mata . .Gerakan janin bayi telah terkoordinasi .Fisik janin bayi telah terbentuk sempurna . .Tiap minggu akan tumbuh kurang lebih 225 gram.Otak mengalami perkembangan pesat.Lapisan lemak tebal tumbuh di bawah kulit janin. 8. Terima kasih. Bulan Ke-8 (Kedelapan) . Bulan Ke-9 (Kesembilan) .Ibu dapat merasakan gerakan bayi dalam perut 7.org/pertumbuhan-perkembangan-janin-bayi-dalam-rahim-kandungan-ibu-tiapbulan . 9.Janin dapat melakukan kontrol gerakan tubuhnya . Jika anda atau istri anda hamil sebaiknya segera kunjungi dokter atau bidan untuk mendapat penanganan sesuai dengan kebutuhan ibu dan janinnya. Bulan Ke-7 (Ketujuh) . http://organisasi.Organ vital selain paru-paru sudah berfungsi dengan baik.Bayi siap lahir kapan saja.

Bayi 2. Oleh karena itu semua orang-orang yang mendapat tugas mengawasi anak harus mengerti persoalan anak yang sedang tumbuh dan berkembang. pencegahan penyakit dan sebaginya. Sedangkan perkembangan adalah perubahan individu yang lebih ke arah rohaniah yang menjadi unik untuk setiap individu. perawatan. Walaupun demikian seorang anak dalam banyak hal tergantung kepada orang dewasa. karena perkembangan individu berbeda. maka keadaan tersebut hendaknya diubah (dimodifikasi) sehingga pertumbuhan dan perkembangan anak dapat berjalan dengan sebaik-baiknya. diantaranya adlah faktor lingkungan. Fase dan Tugas Perkembangan Fase perkembangan manusia: 1.Pertumbuhan dan Perkembangan Pertumbuhan adalah proses perubahan jasmani yang terjadi sampai mencapai kematangan fisik yang bersifat kuantitatif yang dialami oleh individu yang satu dengan yang lain berbeda. Bila lingkungan karena suatu hal menjadi buruk. perkembangan juga memiliki pola-pola tersendiri yang khas yang hanya bisa diamati tanpa bisa diukur. bimbingan. Pertumbuhan dan perkembangan berjalan menurut norma-norma tertentu. Remaja . Anak-anak 3. misalnya mengkonsumsi makanan. perasaana aman. Banyak faktor yang mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan.

Belajar melakukan kebiasaan-kebiasaan tententu pada saat atau masa perkembangan yang tepat dipandang berkaitan langsung dengan tugas-tugas perkembangan berikutnya. Lansia Setiap fase atau tahapan perkembangan kehidupan manusia senantiasa berlangsung seiring dengan kegiatan belajar. Setiap tahap juga memiliki tugas-tugas perkembangan konkrit yang penting.4. dan ● adanya tuntutan kultural masyarakat. Setiap tahap. Setiap anak atau individu berkembang melalui tahap perkembangan. terutama tahap-tahap perkembangan yang dikemukakan oleh Erickson dan Havigurst mempunyai tema yang menggambarkan tugas utama dari masa itu. Selain itu. Dalam rangka memfungsikan tahap-tahap perubahan yang menyertai perkembangannya manusia harus belajar melakukan kebiasaan-kebiasaan tententu umpamanya kebiasaan belajar berjalan dan berbicara pada rentang usia 1-5 tahun. hal-hal lain yang juga menimbulkan tugas-tugas perkembangan adalah: ● adanya kematangan fisik tertentu pada fase perkembanangan tertentu ● adanya dorongan cita-cita psikologis manusia yang sedang berkembang itu sendiri. Tugas fase yang muncul dalam setiap perkembangan. seperti kegiatan belajar terampil melakukan sesuatu pada fase perkembangan tertentu yang lazim terjadi pada manusia normal. Dewasa 5. yang harus dicapai si anak atau individu. . merupakan keharusan universal dan idealnya berlaku secara otomatis.

Prinsipprinsip ini merupakan ciri mutlak dari pertumbuhan dan perkembangan yang dialami oleh seorang anak. Lingkungan tempat anak menghaiskan masa kecilnya akan sangat berpengaruh kuat terhadap kemampuan bawaan mereka. prinsip perkembangan dapat diartikan sebagai ―kaidah atau patokan yang menyatakan kesamaan sifat dan hakikat dalam perkembangan‖. Bisa pula dikatakan. Perkembangan awal lebih kritis daripada perkembangan selanjutnya. 1. terdapat 4 bukti yang membenarkan pendapat ini. b. Manusia tidak pernah dalam keadaan statis dia akan selalu berubah dan mengalami perubahan mulai pertama pembuahan hingga kematian tiba. Bukti-bukti ilmiaih telah menunjukkan bahwa dasar awal cenderung bertahan dan mempengaruhi sikap dari perilaku anak sepanjang hidupnya. prinsip tersebut adalah : a.Prinsip Perkembangan Secara spesifik. Adanya perubahan. prinsip perkembangan adalah ―patokan generalisasi mengenai sebab dan akibat terjadinya peristiwa perkembangandalam diri manusia‖. kemudian berada di titik puncak kemudian mengalami kemunduran. Perbuhan tersebut bisa menanjak. Pada pembahasan ini akan diterangkan prinsip perkembangan menurut Hurlock (1991). Hasil belajar dan pengalaman merupakan hal yang dominan dalam perkembanga anak .

Dasar awal cepat menjadi pola kebiasaan. Perkembangan merupakan hasil proses kematangan dan belajar Perkembangan seorang anak akan sangat diperngaruhi oleh proses kematangan yaitu terbukanya karateristik yang secara potensial sudah ada pada individu yang berasal dari warisan genetik individu. Pola perkembangan mempunyai karateristik yang dapat diramalkan Karateristik tertentu dalam perkembangan juga dapat diramalkan. . Semakin dini sebuah perubahan dilakukan maka semakin mudah bagi seorng anak untuk mengadakan perubahan bagi dirinya. Pola perkembangan dapat diramalkan Dalam perkembangan motorik akan mengikuti hukum chepalocaudal yaitu perkembangan yang menyebar keseluruh tubuh dari kepala ke kaki ini berarti bahwa kemajuan dalam struktur dan fungsi pertama-tama terjadi di bagian kepala kemudian badan dan terakhir kaki. Kemampuan jari-jemari seorang anak akan didahului oleh ketrampilan lengan terlebih dahulu. hal ihi tentunya akan berpengaruh sepanjang hidup dalam penyesuaian sosial dan pribadi anak 3. Hukum yang kedua yaitu proxmodistal perkembangan dari yang dekat ke yang jauh. Semua anak mengikuti pola perkembangan yang sama dari saatu tahap menuju tahap berikutnya.2. Dasar awal sangat sulit berubah meskipun hal tersebut salah 4. ini berlaku baik untuk perkembangan fisik maupun mental. d. e. c.

Beberapa anak berkembang dengan lancar. Dan dapat dikatakan bahwa anak sedang mengalami gangguan penyesuaian yang buruk atau ketidakmatangan. g. Kemudian juga faktor lingkungan yang turut memberikan kontribusi terhadap perkembangan seorang anak.f. Perbedaan ini disebabkan karena setiap orang memiliki unsur biologis dan genetik yang berbeda. dan pada anak lain terjadi penyimpangan. Terdapat perbedaan individu dalam perkembangan Walaupun pola perkembangan sama bagi semua anak. sedangkan lain bergerak dengan kecepatan yang melonjak. Bahaya ini dapat mengakibatkan terganggunya penyesuaian fisik. Setiap tahap perkembangan memiliki bahaya yang potensial Pola perkembangan tidak selamanya berjalan mulus. Faktor yang Memengaruhi Perkembangan Faktor genetik ●Faktor keturunan ●Bersifat tetap atau tidak berubah sepanjang kehidupan . setiap anak akan megikuti pola yang dapat diramalkan dengan cara dan kecepatanya sendiri. psikologis dan sosial. Beberapa hal yang dapat menyebabkan antara lain dari lingkungan dari dari anak itu sendiri. pada setiap usia mengandung bahaya yang dapat mengganggu pola normal yang berlaku. bertahap langkah demi langkah. Sehingga pola perkembangan anak tidak menaik tapi datar artinya tidak ada peningkatan perkembangan.

sebagai Gestalt. warna mata. baru kemudian menuyusul kita saksikan adanya hal-hal khusus tertentu seperti bajunya yang baru. dari kejauhan yang kita saksikan terlebih dahulu bukanlah bajunya yang baru atau pulpennya yang bagus. dan sebagainya. Dalam proses diferensiasi itu yang primer adalah keseluruhan. pertumbuhan fisik. bagian-bagian hanya mempunyai arti sebagai bagian daripada keseluruhan dalam hubungan fungsional dengan bagian-bagian yang lainnya. Bila kita bertenu dengan seorang teman misalnya. . Faktor eksternal / lingkungan ● Mempengaruhi individu setiap hari mulai konsepsi sampai akhir hayatnya. sikap tubuh dan beberapa keunikan psikologis seperti temperamen ●Potensi genetik yang bermutu hendaknya dapat berinteraksi dengan lingkungan secara positif sehingga diperoleh hasil akhir yang optimal. rambut. atau dahinya yang terluka. pulpennya yang bagus. ras. dahinya yang terluka. dan sangat menentukan tercapai atau tidaknya potensi bawaan ●Faktor eksternal yang cukup baik akan memungkinkan tercapainya potensi bawaan. keseluruhan ada terlebih dahulu baru disusul oleh bagian-bagiannya. sedangkan bagian-bagian adalah sekunder. sedangkan yang kurang baik akan menghambatnya Aliran Psikologi dan Implikasinya dalam Pembelajaran Aliran gestalt Menurut para pengikut gestalt perkembangan itu adalah proses diferensiasi.●Menentukan beberapa karakteristik seperti jenis kelamin. melainkan justru teman kita itu sebagai keseluruhan.

Prinsip-prinsip teori behaviorisme yang banyak dipakai didunia pendidikan ialah (Harley & Davies. 1978 dalam Toeti. Ia dikatakan telah belajar apabila ia menunjukkan suatu perubahan dalam tingkah laku ( dari tidak bisa menjadi bisa membaca). Penguatan positif ternyata memberikan pengaruh yang lebih baik daripada penguatan negatif . seseorang dianggap belajar sesuatu bila ada menunjukkan perubahan tingkah laku. seorang siswa belum bisa membaca maka betapapun gurunya berusaha sebaik mungkin mengajar atau bahkan sudah hafal huruf A sampai Z di luar kepala. 1997): ●Proses belajar dapat berhasil dengan baik apabila si belajar ikut berpartisipasi secara aktif didalamnya ●Materi pelajaran dibentuk dalam bentu unit-unit kecil dan diatur berdasarkan urutan yang logis sehingga si belajar mudah mempelajarinya ●Tiap-tiap respons perlu diberi umpan balik secara langsung. Dengan kata lain. namun bila siswa itu gagal mendemonstrasikan kemampuannya dalam membaca. sehingga si belajar dapat mengetahui apakah respons yang diberikan telah benar atau belum ●Setiap kali si belajar memberikan respons yang benar maka ia perlu diberi penguatan.Teori Behaviorisme Menurut teori belajar ini adalah perubahan tingkah laku. maka siswa itu belum bisa dikatakan belajar. belajar merupakan bentuk perubahan yang dialami siswa dalam hal kemampuannya untuk bertingkah laku dengan cara yang baru sebagai hasil interaksi antara stimulus dan respon. Misalnya.

Karena. hanya dengan usaha yangkeras para sisiwa sedirilah para siswa akan betulbetul memahami suatu materi yang diajarkan. namun seluruh atau sebagian siswanya tidak belajar sama sekali. 3) Memaklumi akan adanya perbedaan individual dalam hal kemajuan per. Guru harus memahami proses yang digunakan anak sehingga sampai pada hasil tersebut.Teori Kognitif Piaget menjabarkan implikasi teori kognitif pada pendidikan yaitu: 1) Memusatkan perhatian kepada cara berpikir atau proses mental anak. 4) Mengutamakan peran siswa untuk saling berinteraksi. 2) Mengutamakan peran siswa dalam berinisiatif sendiri dan keterlibatan aktif dalam kegiatan belajar. Setiap guru akan pernah mengalami bahwa suatu materi telah dibahas dengan jelas-jelasnya namun masih ada sebagian siswa yang belum mengerti ataupun tidak mengerti materi yang diajarkan sama sekali. Usaha keras seorang guru dalam mengajar tidak harus diikuti dengan hasil yang baik pada siswanya. Hal ini menunjukkan bahwa seorang guru dapat mengajar suatu materi kepada sisiwa dengan baik.kembangan. tidak sekedar kepada hasilnya. Teori konstruktivisme Implikasi teori konstruktivisme pada pembelajaran diantaranya : a. .

sehingga pengetahuan materi yang dibangun atau dikonstruksi para siswa sendirisan bukan ditanamkan oleh guru. Tugas setiap guru dalam memfasilitasi siswanya. Para sisiwa harus dapat secara aktif mengasimilasikan dan mengakomodasi pengalaman baru kedalam kerangka kognitifnya. d.b. Untuk mengajar dengan baik. guru harus memahami model-model mental yang digunakan para siswa untuk mengenal dunia mereka dan penalaran yang dikembangkandan yang dibuat para sisiwa untuk mendukung model-model itu. menerangkan atau upaya-upaya sejenis untuk memindahkan pengetahuan pada siswa tetapi menciptakan situasi bagi siswa yang membantu perkembangan mereka membuat konstruksi-konstruksi mental yang diperlukan. http://edukasi.kompasiana.com/2010/11/15/pertumbuhan-dan-perkembangan-pada-manusia/ . Siswa perlu mengkonstruksi pemahaman yang mereka sendiri untuk masing-masing konsep materi sehingga guru dalam mengajar bukannya ―menguliahi‖. c.

4. Berfungsi untuk melindungi embrio dari guncangan. membuat proses kehamilan jadi berlanjut. yaitu bahan yang terdeteksi oleh kebanyakan tes kehamilan. Sel-sel embrio yang sedang tumbuh mulai memproduksi hormon yang disebut dengan hCG atau human chorionic gonadotropin. mengangkut sari makanan dan O2. termasuk zat sisa dan CO2. Berfungsi sebagai pengatur sirkulasi embrio dengan plasenta. Janin akan mendapatkan nutrisi melalui plasenta/ari-ari. Amnion yaitu selaput yang berhubungan langsung dengan embrio dan menghasilkan cairan ketuban. Merupakan tempat munculnya pembuluh darah yang pertama. 3. HCG membuat hormon keibuan untuk mengganggu siklus menstruasi normal. Embrio dilindungi oleh selaput-selaput yaitu : 1. Alantois yaitu selaput terdapat di tali pusat dengan jaringan epithel menghilang dan pembuluh darah tetap.Setelah peristiwa fertilisasi. . Hal ini terjadi masa 6 – 12 hari setelah proses fertilisasi. zygote akan berkembang menjadi embrio yang sempurna dan embrio akan tertanam pada dinding uterus ibu. Korion yaitu selaput yang terdapat diluar amnion dan membentuk jonjot yang menghubungkan dengan dinding utama uterus. Bagian dalamnya terdapat pembuluh darah. 2. Sacus vitelinus yaitu selaput yang terletak diantara plasenta dan amnion.

1. termasuk organ kelamin luar.6 cm. Bulan ketiga : Seluruh organ tubuh sudah lengkap terbentuk. sistem saraf pusat (otak yang berupa gumpalan darah) serta kulit. alat kelamin bagian dalam. Tahapan Perkembangan pada masa embrio Bulan pertama : Sudah terbentuk organ-organ tubuh yang penting seperti jantung yang berbentuk pipa. Embrio berukuran 0. Embrio berukuran 4 cm. Janin mencapai berat 100 gram dengan panjang 14 cm. . tulang rawan (cartilago). Bulan kedua : Tangan dan kaki sudah terbentuk. Tahap-tahap Perkembangan Manusia a. Bulan keempat : Sudah disebut dengan janin dan janin mulai bergerak aktif. Panjang embrio mencapai 7 cm dengan berat 20 gram.

sehingga diperlukan makanan yang bergizi. Bulan keenam : Janin sudah dapat bergerak lebih bebas dengan memutarkan badan (posisi) Bulan ketujuh : Janin bergerak dengan posisi kepala ke arah liang vagina. Hal ini karena bayi membutuhkan ASI selama tahun pertama kehidupannya. Tahap perkembangan pada masa anak-anak Masa anak-anak dimulai sejak lahir (bayi) hingga masa remaja. Bulan kedelapan : Janin semakin aktif bergerak dan menendang. b. Pada usia balita terjadi pertumbuhan sel-sel otak. Pada usia 6 bulan. Berat dan panjang janin semakin bertambah. Alat kelamin janin sudah lebih nyata dan akan terlihat bila dilakukan USG (Ultra Sonographi). Bayi sangat membutuhkan air susu ibu (ASI).Bulan kelima : Janin akan lebih aktif bergerak. Bulan kesembilan : Posisi kepala janin sudah menghadap liang vagina. Setelah sekitar usia 6 . dapat memberikan respon terhadap suara keras dan menendang. seperti panjang 35-40 cm dan berat 2500 – 3000 gram. Sebaiknya ASI diberikan pada bayi selama dua belas bulan sejak kelahiran. gigi pertama bayi akan tumbuh yang disebut gigi susu. Bayi siap untuk dilahirkan.

Badan akan bertambah tinggi. melakukan tugas mereka dan bekerjasama. suatu periode dalam mana anak dipersiapkan untuk mampu menjadi individu yang dapat melaksanakan tugas biologis berupa melanjutkan keturunannya atau berkembang biak. berdiri dan berjalan. Otak tumbuh membesar dan bayi mulai berbicara. mereka juga sudah tahu bagaimana berbagi. Pada usia tiga tahun. Ciri-ciri Penting Periode Pubertas : a) Pubertas merupakan periode transisi dan tumpang tindih. merangkak. bayi akan belajar duduk. Dikatakan transisi sebab pubertas . Seiring dengan bertambahnya usia. c. gigi susu akan tanggal secara bergantian dan digantikan oleh gigi tetap. Menjelang usia sepuluh tahun anak-anak mulai mencari teman. Kata pubertas berasal dari kata latin yang berarti usia menjadi orang. Pada masa ini baik laki-laki atau perempuan menunjukkan pertumbuhan yang cukup cepat.tahun. Tahap perkembangan pada masa remaja (pubertas) Pertumbuhan dan perkembangan manusia menjadi dewasa melalui satu tahap yang disebut masa pubertas. bertambah gemuk dan organ kelaminnya sudah mampu menghasilkan sel kelamin yang matang. anakanak mulai berbicara kalimat pendek. Perubahan-perubahan biologis berupa mulai bekerjanya organ-organ reproduktif dan disertai pula oleh perubahan-perubahan yang bersifat psikologis. Umumnya bayi mulai berjalan dan berbicara sekitar usia satu tahun.

ia masih dalam masa kanak-kanak akhir. e) Perkembangan organ-organ seks wanita ditandai dengan adanya haid pertama atau ―menarche‖ yang disertai dengan berbagai perasaan tidak enak bagi yang mengalaminya. Dikatakan tumpang tindih sebab beberapa ciri biologis-psikologis kanak-kanak masih dimiliknya. perasaan. Jika dilihat dari usianya saat ia mengalami menstruasi. tumbuh normal. Berat badannya 40 kg.berada dalam peralihan antara masa kanak-kanak dengan masa remaja. dan tinggi badannya. Sebagian ciri pubertas yang dia miliki ditunjukkan dalam sikap. dan perbuatan-perbuatan. sementara beberapa ciri remaja dimilikinya pula. f) Haid (menstruasi) yang pertama kali dia alami pada usia 9 tahun. b) Pubertas merupakan periode terjadinya perubahan yang sangat cepat. keinginan. Terjadi pula perubahan sikap dan sifat yang menonjol. c) Tubuhnya mulai menunjukkan mekar-tubuh yang membedakannya dengan tubuh kanakkanak. terhadap permainan dan anggota keluarga. sesuai dengan usianya. terutama terhadap teman sebaya lawan jenis. d) Pertumbuhan dan perkembangan badannya. . Perubahan dari bentuk tubuh kanak-kanak pada umumnya ke arah bentuk tubuh orang dewasa. Sikapnya yang paling menonjol antara lain sikap tidak tenang dan tidak menentu.

d. Segala urusan ataupun masalah yang dialami dalam hidupnya sedapat mungkin akan ditangani .Kulit menjadi lebih besar dibanding kulit anak-anak. peran dan tanggung jawabnya tentu makin bertambah besar. Tahap Perkembangan masa dewasa Sebagai seorang individu yang sudah tergolong dewasa. pubertas terjadi karena tubuh mulai memproduksi hormon-hormon seks sehingga alat reproduksi telah berfungsi dan tubuh mengalami perubahan. Dengan kata lain.Dada yang semakin nampak menonjol .Kelenjar keringat lebih aktif dan sering tumbuh jerawat . Penyebab munculnya pubertas ini adalah hormon yang dipengaruhi oleh hipofisis (pusat dari seluruh sistem kelenjar penghasil hormon tubuh). sosiologis ataupun psikologis pada orang tuanya. lengan dan kaki . remaja memasuki masa pubertas sehingga mulai muncul ciri-ciri kelamin sekunder yang dapat membedakan antara perempuan dan laki-laki. la tak lagi harus bergantung secara ekonomis.Pinggul yang membesar dan membulat . Mereka justru merasa tertantang untuk membukukan dirinya sebagai seorang pribadi dewasa yang mandiri. ketiak.g) Gejala yang mulai ditunjukkan dari dirinya yaitu : .Perubahan suara dari suara kanak-kanak menjadi lebih merdu (melodius) . Berkat kerja hormon ini.Tumbuhnya rambuh di daerah kelamin.

orang dewasa muda termasuk masa transisi. Secara fisik. tetapi sebagaimana layaknya seperti orang dewasa lain-nya. seorang dewasa muda (young adulthood) menampil-kan profil yang sempurna dalam arti bahwa pertumbuhan dan perkembangan aspek-aspek fisiologis telah mencapai posisi puncak. menurut Santrock (1999) diketahui bahwa dewasa muda sedang mengalami peralihan dari masa remaja untuk memasuki masa tua. la tidak lagi diperlakukan sebagai seorang anak atau remaja. kreatif. cepat. Pada masa ini. Penampilan fisiknya benar-benar matang sehingga siap melakukan tugastugas seperti orang dewasa lainnya. misalnya bekerja. la dapat . energik. Dari pertumbuhan fisik. seorang individu tidak lagi disebut sebagai masa tanggung (akil balik). Santrock (1999). Secara umum. menikah. dan mempunyai anak. mereka yang tergolong dewasa muda (young) ialah mereka yang berusia 20-40 tahun. Berbagai pengalaman baik yang berhasil maupun yang gagal dalam menghadapi suatu masalah akan dapat dijadikan pelajaran berharga guna mem-bentuk seorang pribadi yang matang. tangguh. Menurut seorang ahli psikologi perkembangan. baik transisi secara fisik (physically trantition) transisi secara intelektual (cognitive trantition). serta transisi peran sosial (social role trantition). dan bertanggung jawab terhadap masa depannya. tetapi sudah tergolong sebagai seorang pribadi yang benar-benar dewasa (maturity). termasuk orang tua.sendiri tanpa bantuan orang lain. dan proaktif. Mereka memiliki daya tahan dan taraf kesehatan yang prima sehingga dalam melakukan berbagai kegiatan tampak inisiatif.

misalnya tumbuh bulu-bulu halus. perubahan suara. dikenakan hukum pidana atau perdata}. e. serta sistem organ. yang ditandai dengan menurunnya daya tahan fisik yaitu semakin rentannya terhadap serangan penyakit yang dapat menyebabkan kematian. aspek ekonomi dan aspek sosial (BKKBN 1998). jaringan. Hal ini disebabkan terjadinya perubahan dalam struktur dan fungsi sel. artinya bila terjadi pelanggaran. akibat dari tindakannya akan memperoleh sanksi hukum (misalnya denda. Secara biologis penduduk lanjut usia adalah penduduk yang mengalami proses penuaan secara terus menerus. seringkali . Secara ekonomi. Segala tindakannya sudah dapat di-kenakan aturan-aturan hukum yang berlaku. Dalam mendefinisikan batasan penduduk lanjut usia menurut Badan Koordinasi Keluarga Berencana Nasional ada tiga aspek yang perlu dipertimbangkan yaitu aspek biologi. Perkembangan pada masa lanjut usia Pada tingkat kedewasaan menengah (40-65 th) manusia mencapai puncak periode usia yang paling produktif . Banyak orang beranggapan bahwa kehidupan masa tua tidak lagi memberikan banyak manfaat. dan kemampuan reproduksi. Lanjut usia merupakan istilah tahap akhir dari proses penuaan. bahkan ada yang sampai beranggapan bahwa kehidupan masa tua. Masa ini ditandai pula dengan adanya perubahan fisik. penduduk lanjut usia lebih dipandang sebagai beban daripada sebagai sumber daya. menstruasi.bertindak secara bertanggung jawab untuk dirinya ataupun orang lain (termasuk keluarganya).

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menggolongkan lanjut usia menjadi 4 yaitu : Usia pertengahan (middle age) 45 -59 tahun. lanjut usia tua (old) 75 – 90 tahun dan usia sangat tua (very old) diatas 90 tahun. tidak mempunyai penghasilan dan tidak berdaya mencari nafkah untuk keperluan pokok bagi kehidupannya seharihari. masa kelemahan manusiawi dan sosial sangat tersebar luas dewasa ini. Dari aspek sosial. pengertian. . penduduk lanjut usia menduduki strata sosial di bawah kaum muda. Menurut Zainudin (2002) fungsi kognitif meliputi proses belajar. Usia tua dipandang sebagai masa kemunduran. Di negara Barat. penduduk lanjut usia merupakan satu kelompok sosial sendiri. Sedangkan menurut Prayitno dalam Aryo (2002) mengatakan bahwa setiap orang yang berhubungan dengan lanjut usia adalah orang yang berusia 56 tahun ke atas. Tetapi bagi orang lain. Menurut Bernice Neugarten (1968) James C. perhatian dan lain-lain yang menyebabkan reaksi dan perilaku lanjut usia menjadi semakin lambat. periode ini adalah permulaan kemunduran. Pada umumnya pada masa lanjut usia ini orang mengalami penurunan fungsi kognitif dan psikomotorik. Lanjut usia (elderly) 60 -74 tahun.dipersepsikan secara negatif sebagai beban keluarga dan masyarakat. persepsi pemahaman. Chalhoun (1995) masa tua adalah suatu masa dimana orang dapat merasa puas dengan keberhasilannya.

koordinasi yang berakibat bahwa lanjut usia kurang cekatan.gudangmateri.com/2010/08/pertumbuhan-dan-perkembangan-manusia.Fungsi psikomotorik meliputi hal-hal yang berhubungan dengan dorongan kehendak seperti gerakan.html . http://www. tindakan.

ialah calon makhluk hidup yang berbentuk satu sel akanmenempel(implantasi)padadindingkandungan(uterus). Tangan. tapi belum sempurna sedang organ yang lain belumterbentuk.Masa Pembuahan Sampai Lahir Pembuahanadalahprosesmeleburnyaseltelur(ovum)denganspermayangkemudianmenjadi zigot. kaki.Padaumur+5 minggupanjangembrio+12milimeter. Zigot yang terjadi. Sel telur dibuat oleh indung telur pada wanita dan sperma dibuat oleh testispada laki-laki. walaupunmasihberupatulangrawan. ah m am o pa u l e Di sini organ jantung mulai terbentuk. bimmuyiajn+jh imtr aasei uagma ng( 1u ) r e pna n g t um e .Akhirnyakandunganberusia3bulan.embriotelahlengkaporgan-organnyayangkemudian disebut .Pduilb krne pt igu+bln. mulai terbentuk berikutkerangkanya.Disinizigotmengalamipembelahanselterus-menerus sehinggaterbentuklahembrio.Embrioterusmengalamipmehnesleigamr ynmnaas2unuabrkrnsnmtr e bl asle h ge bi ag ecpi i bl sdheuua4et e a -s n o ua a i e Di sini jantung sudah sempurna dan sudah mulai berfungsi.

Setelah berusia 5 ang ai ram.Janinterus mengalamipertumbuhan dan perkembangan.sehinggabertambahpanjang. panjang janin + 20 sentimeter dan berat + 450gram.sebab ang hubungan dengan darah ibu sudah terputus. ugiyuntukmelindungijanindaribenturandangoncangan.Janinpadasaatitusudahmulaimenunjukkanaktivitasgerakan.Lhatgambardibawahini! i 2.y mempuny panjang+8sentimeterdanberat+45g Janinterustumbuh.berat.fetus .aid amadnajg e a mu drhagdpdp et ai rJn i l knugn a p u a a . bulan.Masa Setelah Lahir Bayididalamkandunganbelumbernapas. dan setelah berusia + 9 bulan 10 hari atau berusia + 266hariatau+38minggu. Mengapa janin di dalam kandungan terus tumbuh? Janinyangberadadidalamkandunganselalumendapatmakanandanoksigendariibulwte blhaaynaaaalsn(rai. janinsudahsiapuntuklahir. Tetapi bayi setelah lahir harus bernapas untuk mengambil oskigen sendiri. Maka bayi yang lahir yang tidak segerabernapas akan meninggal.) n da u duguoheptagiamybriaaynliyndeu ebna n n. dan besar.Cairanyangsering i nksl sl u nd l naeicinagc agi bt t a(mi ) ns a b e a y da s r in s ku oF n disebutketubaninijugamembantuuntukmemudahkanproseskelahirannanti.tapimasihtetaphidupmengapabegitu?Didalamkandunganbaysudahdiberioksigenolehibuny lewat i a pembuluhdarahy terdapatpada plasenta. Untuk itu saat bayi lahir. dokter atau bidan yang membantunyakadang-kadangmerangsangpernapasanbaydenganmemegangkakibay i i laludibalik(kepala .

...7.5.54891 803.203 Â!490380309.380.  .318 8.5.8.33:3.34592.0:3./50740.9.358448805079902507.7.Â03039:.59:-:/.3-0-07.  5079:2-:.8/03.907898050790380.73.947089073./.3-0-07.5.3-072:9:03/.7.23 7.2.9-073907.2-:9 .3.8 7.

.3902.3-.9070-/.7:  5:5033.2025:3.3 7.-.947089073.3-.3 Â../.3:3.3-.93..7.9-.3..3!844/..3907..3 -..3:897:902.549038-.3.080:7:.080:7:.3089...80:3/07 -..:3.3 -.9.3 -.3..3/...503:9089.3-...8.39070-/.:8 /.:.::5-.3203::8:9.33./.3202:33.2!02-0.3907:.3../..7980-.3907../.:9/.3 -.3. 7./03.:3.38. /.549038-.39:.2:-:3.3.:5:5033. 20. .9..357207..7:.3-.9:80-..39.3203.2574808 /107038.38047.8..3..5.9 03:7:95.75. .:/.3.3.7:/8:8:40 -.9.3.::-.574808/107038...8.2-.328.5.::-:.89:... .7:3/.93.3 Â02503.3 80/./...4380588.3 .380-..39.3.3 80-.3:7.  . /.9 203039:.7: 02:/.:8:89079039:805079-...3.33.25.3 1:3843.9.3.3907:.3-.-.080:7:..8 .3.3. /. 080:7:..70.83...:8 .72:./:809.089..-07903:/03. 8.3/.3../.950702-.3..5.325.3.3..3..3 80/./.3-.7.7.3.3.

7085438..3.7207:5...7.79/.:7:18.2-039::39 :390.5 9.3-..25:..9:7-07/.73.9-07...38:. Â%...88. /:.8/03.7.5.25:..302..202-.2:33203.7:9-075..3/-07../././..91 //.33..73.9..3.25....8-0.507:-.3:7:9.203./-8..-0:2-8./.:-0:2 Â$09....3.3507:-.7.5.9..:...: 8.293./.348 803..8.3/.880.30--......8-0.7:80-.. 892::8/.8-0.7.-8.3/.9. 3.3-03..393.20250.3708543  !7385 573859047-0.9.5../..91 .80.-0../.83907...2 202-.//:3.7/.390.75..5-0.-07:8..5. .57085438507:/-07:25...39. -09.2...203/0243897.:39:-0793..7985.705.47820 03:7:99047-0.7.-.503:.-..3503.503//.7/..: 808047.9.7202-07.3/.3/.8.8..202-.9:507:-.3-.3/-039:/.3-0.3  !03:.7..9:-..38:3 803..2%409   Â!74808-0.7:.-03.5.72:/.3.390.9 20309.%0470../.88.9:-0:2-8.. 2..37085438.9.203:3:.5:3:7:3. 203:3:.330.3-.202-07.7.1.:-.70  .47820..3.5. 02.80-.7..288.3-..38:/. .9..3.507:/-07503:.90750.3 -0.3-039:507:-.9.  03.3548919073..9.8-0.33..:/03..9:.72.2:3-.393./5.2.3./.7 .3.: /.5... 8047.08 /.7.388.7808:. Â.23.

 3.%0474391 !.3:7:/.39.3-073907. ./.2-.3/.9:2.800/.-0757...2203.7.7.388.3.3.388.3:7:/.325.3-.3.3507.8:..305... 3.3:8..9.9.5.78:.907.5.907.91/.2.8 90780-:9   03:9./03.8  %04743897:9.83.7.2.820 25.28:.35073.7.3507.. .3203:3:.79/.88./.3/:3.8047.2:380:7:. 88.9.388.3-./.25. ..9:2.3.../.7.8.90790.9..3   03:9..:5:39/..3./03.2.8904743915.502-0..9.9.9:  02:8.  &8.07.7:8202.7..:39:8././.-0.7.:.5..80./. $09..507-0/.2.3 -0..203..3/.8.../.3  .02.91803/7/.80.2-0738.907 05.3-09: -09:202. :7:.3.2:32.30.:5748082039.30907-.20.38.5.9203..3 /.8.803..88047..503//.8205.3.2030792.8/03.:80-.-.33/.3507..78...7   02..3.:2.3507 02-.. 9/.80-.2574808. .8 0.3.3-0:2203079..3.307../..5:7:./.80/7.9.88..3-./.9:2.09203.3.83.8904743897:9. ./:./-.88..388.705.3.7..703.85.7:8/:9/03.3.9/..2.

907.3  995.3203.9 80.3-.:39:203/::324/0 24/09:  / $8.8343805 2.943897:8 43897:82039.3.7.8809.7:8/.224/0 24/02039.3.50309.3/:3.907803.3-..3.3/507:.88..7.3 5.9 5.909./.  .::5.3.350309.88.7/03.803/7:39:2.22021.2. 203:.8-.88.7:8202.91203.:.:/43897:85...8.424/.. 20307..7:0/.33..32070.88.803/78. :7:.3.. &39:203.202-:.89.:39:20303.2203..3503.88.3/9..207..3 202-. :5...... 803.5:7:/.3/-.7.88.7.39:50702-.:.2..83 2.7.35.507:20343897:8502.340:7: !.3/.3/02-./:3.7-:.3:3 .3.888.- %:.7.82.2070.3/-:..9./.32070.3. 80038:39:2023/.5203.5.3.3/.3... 43913.3-:.59.3.389:.8503.2.:7:/.32.9.

.

8 425.0/:.3. .8.42.

  .

.

.

2.3./.3:8.5079:2-:.3 50702-.3 /.3 5.

   .

83472.39079.3907.2.3  202-:.9:-. 202-:.5.202574/:847243./-07..10798.3:39:203.3:9   .33.9./3/3:907:8-: .39080.3.3.39:2-:2:..50789.8  $0 8002-74.380/./02-74../497453 . .302-74 .4743..3-0702-.3/80-:9/03.$090.3.9.2./2.25.: :2.8039.3203/.33:97820.3../.3.57480810798.78090.3907/0908400-.9574808 0.9472430-:.3:8:8203897:.8 490.3203.:5./.43.38025:73.3.8.

.5:9907/.502-::/.3/.3../.5 071:3880-.:907:8 .3   4743.9:80.7 2.39.3/.9:80.3 09:-...302-74/.7.9/03.802-74/03..5:9.5:9 80.30590203.3  9072.35.3/3/3:9.5:9.9 2:3.3203.3.988.903:8.7 .7.909.5.3../.7:3.23.2.39025..2343 07:5.3.5.5:9.7.3 203:-:3. 203.5:8.3907/.3.9:   2343.9:80.5:9 .8.:8.3/..8039.390709.2.9502-::/.5.38:3/03.  .7..8:.7.7.3/03.907/.8039.3 071:38:39:203/:302-74/.3:98.3-07:-:3.   .73.3502-:: /.503./.9/:.7 2-74/3/:34080.5.:3.35079.3.9:787:.3    $.9:80.3948.9/9.3202-039:4349..2343/.

%..4 2-74-07::7.15:8.2/03.:25.3 .23:.5.2   :.2 9:.9 7.:9 2-74-07::7.33203.3..2..9 49.7  !.35079.3/.5907-039: 9072./80-:9/03.3.35.39:-:8:/.3-07:5..9$:/.30025.3-07-039: 55.39:-:.30/:.%.79.7.3..3-07.23-.    %.2..3  .35..3.3/..02-74  :.9 7.91 .2   :.2  .8:/..309.3 47.3. 889028.7.3.8. 8079.5..5 9.37.8:47.2/03.907-039: .-0707.3.5!0702-..3.302-74203.3..2   :.350393805079.907-039:47./.30.3:8. -07.5..332:.3..$0:7:47.03.3.39:3.3/.33/.$:/.90.  .3!0702-.

3.3 5079.9202-:9:.3.80.7.3907.33-0707.3-07.3708543907.5:39: /.202-:9:.30-.380.3.33.5.3.-.23.0-3.9. !. 803.320303/. :.3 ./.3&$ &97./.3/80-:98:8: $090..2../.././2:.2-..-. .3   - %.3.91-0707.3 5488   :.907../.5.07.:8.3  .2. .338:/.3-079. . /..90. 8050795./.3.809.3.-0.7.30802-.3003...33802.3.:8.3./.7.3.7 8:8:-: $ $0-.338:/.203.702..32.   :.7:8.9   7.3!48805..35.7.8.3-07   !./.3.  .2.8 /.3202:9.80.30/0..$/-07.5.2.338:/.0./.33 802./507:.2/.3..2.2.320303/.3 07./.3.8.0...8. .9..39:2-:..3$80.703.9-.0--0-.9-0707.35.7 -.302.91-0707./03.33.58:.8.9202-07.3./ 5079:2-:./.$4347.-:.550702-..3.3.3 ./:.3.3.309::.0/:5.9/.5. 3.3-.5   :. .9.-.7.8-:.8/03.8.2.:35079. 3.380 8049.-.3.35.3548805.:.2   :.3.

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

:7.805079 07.9-.3 93/.3/4743.9...8..3-07:-:3. ..3 447/3.3.0.3-07.3  995.3:9:8.3/03.3003/.-..:3858424947205:9.

.

42. :/.32.907 .

  .

.

5079:2-:.3 2.3 50702-.3.3 /. 92     .3:8.

3/:3.!0 2-:.347. : :  - 0 5333    0 .302-7490.547..3-07:8.3:90 8349203.33.3.2502-0.3.  9 : 27 :.37.39.907-039: 9...380907:8 20307:8 03 50 5 9.3 47.432.:5:32.25.3 5../ /3. 2:. 0./.3 73. 0   -3 3././.3 /80-:9 . . ..09297 0 - ..8./.3.302:/.5-0:28025:73.32 02 2 .8 3 7:8 803..-.  0  0 2 -.302:/.39:32:.3203./.3/:3.8025:73./49 $090:7/-:..8-07:5..58:3:.:/:5 .3.. .27.907-039:..03.7 !02-:.907-039:-07:907.940 3/:390:75..385072.2.385072..3-07-039:8.3./-:. 4   : 2 9 5.3.    / 77383 0  ..2:..25203080. ./.3 .3$.3907.574808200-:73. 8  3 0 4 2  .:2/03.:2:7  23:5.-:..80/.9:80.3.8 ./. 0 8347.302-74 220907 2-74907:8203.39:38:/..38:/.-071:38 %.0::. 49..8 73 59 3  327 22:./ .02-74 !/-:..940908985.3.  0 8 :   83.3-0:2907-039: !..8090:74.9:.

-07:8.3 5.350 73. / .3 .8.  0 .8 5:3    .  0 ..350702-..33.3.3-08.7.  -:.  3 . .9. 2. 2 : .7 . .7.08.7.09 7 7 3/   3:3 . 7 3 33 8-9 9 ... .3-.0 .380.5.3.3.8039.7. ..9: 9: 02 .3/:3.-:8:/.9. -:.2-.3 02 ....9 /.3-07.3.39.2.5.-.5.  4 3 : 02..3 ..5.8.2.9-.9.92.  .3 :3 2 :/.34803/. 7 03.3.38073  38   :3   3.3/.-073.5.7 /4907.5.  /  : /::4059.5-.80 .9 .   9 0907  07.33//. 23: 03 .3/:3.9075:9:8 .32 0.  7.7 $090. 2:  7 3 ..3.5.3202-./03.-.3 /.9  7.83.:/.3 3 7:8 2 .9   .3390 9:2 803..3.8.-09:/.3-.9 .2.3 95.3..5/:5203.  9.-07:8.2 ./3.9 7.7/-.38.7-:90 -.3/03.  . .: ..3-0:2-073.109:8  2 5:3 5.3.:-07:8.3/.- :-:3.8007.38090..0:0 -3. 5 5 ./ 0748 034  :3 0. 907/.343.3/.2 :.20.3-07./. ..:   338:/.33 .:8:/.. 3 338:39:203/:3.. 502.8909.2-4803803/7 80-.3-07.2 ..  02     / .3 07. .8 7  3 /  : / ..3 90  3  99  :  03:3 .//.   .3 5.3907:89:2-: .  / ..2.2 5..8090.-079. 25079:2-:.3/..2   7:8 -: -.39:3.39/.3 .33. 5  :/  . :   .33/.$090..2. 7  3 /80-:909:-.3.:203/.3/:3. 9: ..7.8:39:203.  &39:9:8. %09..3/:3.8:/./..3 74808 .32033. 2 /.3 3 8032 /.   .7-039:7.3.7.7.7:8-073././.8.//.89.52.5.:-/..5.3.33  803920907/./. 5 0 .5.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful