Tahap Perkembangan Kehamilan: Trimester Pertama

Posted by admin on Feb 9, 2009 in Kebidanan & Kandungan | 34 comments

Banyak perubahan fisik yang akan anda alami selama trimester pertama (3 bulan pertama kehamilan). Periode ini juga merupakan waktu pembentukan sekaligus perkembangan pesat dari semua sistem dan organ tubuh bayi. Berbagai gejala kehamilan akan datang di trimester kehamilan pertama ini misalnya pembesaran payudara, sering buang air kecil, konstipasi, mual muntah, merasa lelah, sakit kepala, pusing, emosional, dan peningkatan berat badan.

Kalendar kehamilan berikut ini memberikan informasi yang cukup memadai mengenai apa yang terjadi pada tubuh ibu dan janin yang dikandungnya dari minggu pertama hingga saat menjelang persalinan. Trimester Pertama

Minggu 1

Tubuh Ibu akan banyak berubah dalam 3 bulan pertama kehamilan. Janin berkembang di dalam rahim Ibu, perasaan mual, nyeri punggung, lelah, perubahan mood, keram kaki, sering berkemih, dan konstipasi dapat terjadi di awal kehamilan. Ibu tidak usah khawatir karena semua kejadian ini normal dialami dalam kehamilan. Seiring dengan bertambahnya waktu, semakin besarnya kehamilan, maka keluhan ini perlahan-lahan akan menghilang. Makanlah asupan nutrisi yang bergizi karena trimester pertama adalah masa paling penting di dalam pertumbuhan organ janin (organogenesis). Setiap kehamilan berbeda, dan kehamilan Ibu akan memiliki keunikan tersendiri.

Jaga kondisi tubuh Ibu

Umur janin dihitung berdasarkan hari pertama menstruasi terakhir. Hal ini dilakukan karena sulit untuk menentukan secara pasti kapan Ibu mengalami ovulasi (matang dan keluarnya sel telur dari indung telur), dan kapan sel sperma membuahi sel telur tersebut. Jadi karena perhitungan

kehamilan dimulai pada minggu terakhir ketika Ibu menstruasi, berarti umur dari janin yang dikandung Ibu adalah usia kehamilan dikurangi 2 minggu.

Minggu pertama adalah minggu periode menstruasi terakhir, meskipun pembuahan belum terjadi, Ibu sekarang sudah mulai menghitung hari. Minggu ini rahim Ibu akan meluruh dan periode menstruasi sedang terjadi. Perlahan-lahan hormon FSH (Follicle Stimulating Hormone) mulai diproduksi untuk membantu pematangan sel telur. Pembuahan (pertemuan sel sperma dan sel telur) baru terjadi 12-14 hari lagi dimana setelah terjadi pembuahan maka pada saat itu embrio baru tumbuh.

Saat ini merupakan momentum paling tepat untuk menghentikan segala kegiatan yang kurang baik apabila Ibu ingin hamil. Hindari merokok, obat-obatan terlarang, dan alkohol. Tiga hal yang disebutkan di atas dapat mempengaruhi perkembangan embrio dan menyebabkan kecacatan. Sebaiknya hindari juga konsumsi obat-obatan termasuk yang dijual bebas. Namun untuk obat rutin yang diminum (obat untuk tekanan darah tinggi, obat diabetes) sebaiknya dikonsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum menghentikannya.

Menurut The Center for Disease Control (CDC), wanita yang berencana untuk hamil dianjurkan mengkonsumsi vitamin B dalam jumlah cukup dan asam folat sebanyak 400 mikrogram/hari agar dapat mengurangi risiko gangguan perkembangan otak embrio. Sumber asam folat dapat berasal

. Posisikanlah pinggul Ibu lebih tinggi setelah selesai berhubungan seksual agar memudahkan sel sperma berenang ke arah yang tepat. MINGGU 2 Bersiap-siap ovulasi Keajaiban awal mula kehidupan diawali dengan bertemunya sel sperma dan sel telur di saluran tuba. Dalam posisi tersebut. Konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter kandungan apabila Ibu akan mengkonsumsi suplemen asam folat. buncis. telur. Posisi berhubungan seksual Posisi misionaris (pria di atas) merupakan posisi yang direkomendasikan apabila pasangan ingin memiliki anak. Hanya 1 sperma yang mampu memasuki sel telur dan membuahinya. kacang.dari Hati. brokoli. jeruk. padi-padian. penetrasi (masuknya penis ke dalam vagina) dapat terjadi lebih dalam sehingga semen yang mengandung sel sperma dapat lebih dekat ke serviks (leher rahim) maupun uterus (rahim).

hanya sekitar 300 – 500 sel sperma yang mampu mencapai ampula tuba (dimana sel telur menanti dibuahi). Hormon estrogen mulai meningkat dan menyebabkan lapisan endometrium tumbuh atau berproliferasi. Jadi mingu ini adalah saat paling tepat untuk terjadinya pembuahan. maka setelah pasangan Ibu ejakulasi. Hal ini dikarenakan ovulasi (keluarnya sel telur dari indung telur) terjadi pada pertengahan siklus menstruasi (12-14 hari). adalah waktu Ibu berovulasi. Hormon FSH yang dihasilkan oleh tubuh akan berfungsi untuk membantu mengembangkan 1 atau beberapa folikel menjadi sel telur yang matang.Apabila siklus menstruasi Ibu adalah 28 hari. maka Ibu akan berada di masa subur pada akhir minggu ini. Akhir minggu ini. 200 – 300 juta sperma berenang di dalam vagina. Minggu ke-2 adalah berakhirnya masa haid dan masuk ke masa proliferasi (lapisan endometrium rahim mengadakan proliferasi atau pertumbuhan rahim untuk mempersiapkan kehamilan). jutaan sperma yang mampu mencapai rongga rahim dan tuba. Apabila ibu berhubungan seksual tanpa pelindung. dan hanya 1 sel . Sel telur matang akan berjalan dari indung telur ke saluran tuba dan menunggu untuk dibuahi.

olahraga. Tips : Hindari kafein Kafein sebaiknya dihindari pada wanita hamil. Selama trimester kedua dan ketiga. Kesehatan Ibu yang baik merupakan salah satu faktor yang penting dalam kehamilan. Masih 37 minggu lagi! . MINGGU 3 Ibu masih belum tahu aku ada. Ibu memerlukan asupan kalori sebesar 2200 kalori setiap harinya pada 13 minggu pertama (trimester pertama). Kalori tambahan dapat memberikan energi yang dibutuhkan tubuh untuk Ibu maupun janin. Jika berat badan Ibu berada di dalam batas normal sebelum kehamilan. Beberapa penelitian membuktikan bahwa konsumsi kafein berlebih pada wanita hamil dapat menyebabkan kecacatan janin. Nutrisi adekuat.sperma yang mampu memenangkan persaingan dari jutaan sel sperma lainnya pada akhir perjalanan. Umurku 1 minggu saat ini. Kafein sendiri dapat masuk ke saluran pencernaan janin yang masih belum sempurna.dan meningkatkan risiko untuk bayi lahir dengan berat badan rendah. Ibu memerlukan tambahan 300 kalori perhari. dan istirahat yang cukup akan mempengaruhi kesehatan Ibu. aku masih terlalu kecil untuk dilihat tanpa mikroskop. persalinan prematur.

sel sperma yang mencapai saluran kelamin wanita harus melalui masa penyesuaian terlebih dahulu selama 7 jam yang berlangsung di dalam vagina Membutuhkan waktu sekitar 10 jam bagi sperma untuk mencapai saluran tuba namun hanya butuh 20 menit untuk sel sperma membuahi sel telur. penentuan jenis kelamin. Pembuahan berlangsung selama 12 – 24 jam. maka bayi Ibu laki-laki. sedangkan apabila sperma membawa kromosom X. dimulailah pembelahan zigot. Hasil utama dari pembuahan adalah kombinasi kromosom (materi genetik) dari kedua orangtua. dimulai ketika sel sperma memasuki sel telur dan berakhir dengan terbentuknya zigot (sel yang berkembang). maka bayi Ibu perempuan.Tanda awal kehamilan Setelah ejakulasi. dan dimulainya pembelahan. Dalam beberapa jam setelah sel telur dibuahi. . Apabila sperma membawa kromosom Y. Pronukleus sel sperma akan bergabung dengan pronukleus sel telur untuk mengkombinasikan materi genetik.

Sel akan membelah menjadi 2 sel, dan terus membelah, membelah, dan membelah lagi setiap 12 jam. Dalam waktu 30 jam sel akan membelah menjadi 2, dalam waktu 3 hari sel akan membelah menjadi 16 (morula). Dalam stadium morula, sel akan diarahkan perlahan-lahan berjalan dari saluran tuba menuju rahim. Di dalam rongga rahim sel akan berkembang menjadi ratusan sel dan dikelilingi oleh rongga berisi cairan yang disebut dengan blastokista. Blastokista akan mencari tempat untuk nidasi atau implantasi (melekat) ke dinding rahim (terkadang terjadi perdarahan di saat nidasi-salah satu tanda kehamilan). Dalam waktu 9 hari blastokista akan berimplantasi pada dinding depan atau dinding belakang rahim, dekat pada fundus rahim (bagian paling atas dari rahim). Tubuh Ibu akan mengeluarkan protein imunosupresan yang mencegah tubuh bereaksi karena melihat janin sebagai benda asing. Jika implantasi atau perlekatan ini terjadi barulah dapat disebut kehamilan. Selamat Ibu! Saat ini Ibu sedang hamil 3 minggu! (meskipun janin Ibu baru berusia 1 minggu).

Ibu

Minggu ini Ibu akan sering merasa lelah dan payudara mulai terasa tegang dan sakit. Kedua hal tersebut merupakan pertanda awal kehamilan. Ibu juga dapat mengalami ketidakseimbangan mood atau disebut ‗bad mood‘ yang dikarenakan perubahan hormonal pada Ibu hamil. Selain itu, mual atau morning sickness juga dapat terjadi. Konsumsi nutrisi yang adekuat sangat dibutuhkan

pada fase ini, seperti asam folat, protein, kalsium, dan besi, sangat penting bagi pertumbuhan embrio. Protein digunakan untuk membuat jaringan baru, kalsium (1200 mg/hari) berguna untuk pertumbuhan tulang dan gigi, dan zat besi (30 mg/hari) merupakan mineral dasar untuk meningkatkan volume darah embrio. Kalsium dapat bersumber dari produk susu, sedangkan zat besi banyak terdapat di daging merah, telur, dan sayuran hijau.

Tips : Tanda positif kehamilan

Tanda pertama yang menandakan kehamilan adalah telatnya periode menstruasi Ibu. Selain itu Ibu juga dapat merasakan gejala lainnya seperti sering berkemih, pembesaran dan nyeri pada payudara, mual, perasaan lelah, daerah areola (sekitar puting) menjadi semakin hitam, peningkatan temperatur tubuh, dan flek perdarahan tanda implantasi (perlekatan embrio ke rahim). Tes kehamilan yang positif membantu mendiagnosis kehamilan.

MINGGU 4

Umurku 2 minggu saat ini. Aku sudah melekat ke rahim ibuku sambil bekerja keras membuat tubuhku. Masih 36 minggu lagi!

Awal Pembentukan Organ

Embrio :

Telur yang sudah dibuahi akan melakukan interaksi dan perlekatan dengan rahim. Setelah perlekatan terjadi, hormon hCG akan dilepaskan-hormon kehamilan yang akan memberikan tanda 2 strip pada tes kehamilan. hCG akan merangsang korpus luteum (kantung tempat keluar sel telur) untuk memproduksi hormon progesteron yang berguna untuk menjaga lapisan rahim sebagai sarana perlekatan embrio sampai plasenta mengambil alih-6 minggu dari sekarang.

Embrio akan bekerja keras minggu ini, membuat plasenta, tali pusat, dan dasar dari tubuhnya. Kantung amnion akan berisi cairan amnion yang mengelilingi embrio dan berguna untuk melindungi embrio. Sedangkan yolk sac akan memproduksi darah dan membantu memberikan nutrisi untuk embrio sampai plasenta mengambil alih.

usus. dan ragi. tulang dan ginjal. Lapisan terluar. dan sistim saraf. Ibu dapat memeriksakan kehamilannya minggu ini dengan melakukan tes kehamilan menggunakan stik. tidak semua alat tes kehamilan memiliki sensitifitas yang sama. otot. Embrio akan berukuran 0. Serviks (leher rahim) akan melunak dan berubah warna. Ibu : Sama seperti minggu sebelumnya. sering berkemih. Ibu akan merasakan beberapa tanda awal kehamilan yaitu payudara yang terasa nyeri dan membesar. mulut yang terbuka. maka akan semakin besar kemungkinannya untuk positif.36 mm – 1 mm dan memiliki berat kurang dari 1 gram. Jangan biarkan diri Ibu lepas kendali hanya karena Ibu hamil. letih. Apabila hasilnya masih negatif maka Ibu dapat mencoba lagi 1 minggu ke depan. alat kelamin. Pada akhir minggu ke-4 embrio Ibu akan memiliki kepala. buah. Semakin lama menunggu untuk melakukan tes kehamilan.Saat ini embrio akan berkembang menjadi 3 lapisan. Sumber dari asam folat dapat ditemukan di hati. Makan berlebihan tidak akan menambah kesehatan janin namun hanya akan menambah berat badan Ibu. Lapisan endoderm atau lapisan terdalam akan membentuk saluran pencernaan. dan mual. yaitu ektoderm akan membentuk rambut. Asam folat sangat penting untuk dikonsumsi di awal kehamilan karena mengurangi risiko defek tabung neuron pada janin. hati. Lapisan tengah atau mesoderm akan membentuk jantung. dan paru. Ibu mungkin makan untuk berdua tetapi Ibu tidak harus makan dua kali lebih banyak. dimana masing-masing lapisan akan membentuk organ. kulit. otak serta jantung primitif. gandum. sayuran. kontraksi Braxton-Hicks. dan hal tersebut tidak . Sekarang adalah saat yang tepat untuk mengkonsumsi asam folat 400 mikrogram/hari. Jangan kecewa apabila hasilnya negatif. mata.

sebaiknya Ibu mengkonsumsi snack ringan. mintalah agar orang sekitar untuk tidak merokok di dekat Anda. merokok. tanyakan keluhannya. buah dan sayuran sebaiknya dikonsumsi secara seimbang. Perhatikan istri anda. Saat sedang hamil. atau roti gandum bila sedang lapar. Susu atau produk susu. Saat ini adalah saat yang emosional bagi seorang Ibu yang sedang hamil. dan kematian bayi segera setelah melahirkan. Tips : Jaga kesehatan janin anda Hindari aspirin. . unggas. Perokok pasif juga memiliki efek yang sama dengan yang aktif. Disinilah peran ayah atau pasangan untuk selalu mendampingi sang istri. menyebabkan bayi lahir dengan berat badan rendah. Hindari kalori kosong (banyak gula dan lemak). dan cobalah mengerti kondisinya. dampingi selalu. peningkatan risiko keguguran. Merokok mengganggu penyerapan dari vitamin B dan C serta asam folat. Sereal. jus segar. Calon orangtua dapat membaca buku kehamilan bersama-sama untuk mengetahui mengenai apa yang terjadi di kehamilan setiap minggunya.baik. Perubahan mood dan keluhan mual sangat mengganggu. Ketika Ibu hamil. dan minum alkohol ketika sedang hamil. Minumminuman keras dapat menyebabkan Fetal Alcohol Syndrome. sumber protein seperti daging. Aspirin dapat menyebabkan perdarahan dan perubahan di dalam fungsi pembekuan darah.

suatu periode yang sangat penting di dalam perkembangan organ janin. Lapisan .MINGGU 5 Umurku 3 minggu sekarang. Embrio Ibu saat ini berusia 3 minggu. mesoderm. masing-masing akan membentuk organ. yaitu proses yang membentuk ketiga lapisan germinal pada embrio. Peristiwa yang paling khas dalam minggu kelima adalah gastrulasi. Tiga lapisan yang berkembang yaitu endoderm. ektoderm. dan. Masih 35 minggu lagi! Permulaan masa embriogenik Embrio : Minggu ke-5 adalah permulaan periode embrionik (dari minggu 5 – 10 kehamilan). Aku terdiri dari 3 lapisan yang akan membentuk tubuhku.

dan polychlorinated biphenyl atau PCB ( campuran senyawa kimia. Pembuatan jantung primitif akan dimulai pada tengah minggu ke-5.endoderm atau lapisan terdalam akan membentuk saluran pencernaan. kulit. klordane). otak. usus. salah satu pertanda untuk kehamilan. hormon yang meningkat pada saat kehamilan. Ibu : Pada minggu ini Ibu tidak akan mendapatkan menstruasi. alat kelamin. jantung akan terbagi menjadi 4 ruang engan menggunakan USG atau echocardiografi fetal. Minggu ini adalah suatu tahapan yang sangat peka terhadap gangguan-gangguan teratogenik (kecacatan janin). bahan bangunan cat). tulang. dan ginjal. Produksi hormon yang masih meningkat dapat menimbulkan keluhan seperti minggu-minggu sebelumnya. Apabila Ibu melakukan tes kehamilan. dan paru. Lapisan tengah atau mesoderm akan membentuk jantung. pestisida (DDT. saat ini berbentuk tabung dengan bagian atas dan bagian bawah yang melebar. Pada akhir minggu ke-5 embrio akan membentuk dasar kerangka sumbu badan. hati. dan sistim saraf.36 mm – 1 mm dan memiliki berat kurang dari 1 gram. Lipatan saraf kranial sudah membagi diri menjadi bagian-bagian dari otak. timbal (bensin. maka akan sangat besar kemungkinannya untuk positif. Tes ini mendeteksi adanya hCG. pergerakan jantung embrio dapat terlihat. mata. serta jantung primitif. embrio yang sebelumnya hanya berbentuk kumpulan sel. Terbentuk alur saraf yang memanjang dari atas ke bawah. Hindari polutan seperti merkuri (ikan yang terkontaminasi). Lapisan terluar. Embrio akan berukuran 0. Hentikan konsumsi . pengawet kayu. Pada akhir minggu. terdapat di ikan yang terkontaminasi). otot. yaitu ektoderm akan membentuk rambut. heptaklor.

dan frekuensi berkemih yang meningkat     Vitamin A dalam dosis > 20. Efek yang dapat terjadi diantaranya adalah insomnia (sulit tidur). kola dibatasi 200 mg per hari. Jaga tubuh Ibu dari bahan-bahan yang dapat menyebabkan gangguan perkembangan pada janin. Beberapa makanan yang mengandung parasit seperti listeriosis dan toksoplasma dengan efek dapat mengakibatkan kecacatan pada embrio sebaiknya dihindari. Obat ini juga dapat menyebabkan keguguran. Ibu hamil membutuhkan 300 kalori ekstra setiap harinya. Mengandung vitamin A dosis tinggi yang bersifat teratogenik (menyebabkan caact pada janin)   Makanan mentah atau setengah matang karena risiko toksoplasma (seafood. coklat. Sebaiknya Ibu meminta orang lain untuk membersihkan kotoran kucing selama Ibu sedang hamil. roquefort Toksoplasmosis juga dapat melekat pada kotoran kucing. Beberapa jenis makanan yang sebaiknya tidak Ibu konsumsi adalah :  Hati dan produk hati. teh. camembert. yang dapat mengganggu sistim saraf janin  Kafein yang terkandung dalam kopi. Konsumsi isotretinoin dapat menyebabkan kecaca tan seperti sumbing palatum. marlin. Pastikan Ibu memasak matang . refluks. Pastikan Ibu memakan makanan yang bergizi untuk perkembangan embrio. feta.000 – 50. Isotretinoin adalah turunan dari vitamin A yang banyak dipakai untuk mengobati jerawat.obat isotretinoin.000 IU/hari dapat menyebabkan kelainan bawaan Susu atau produk susu yang tidak dipasteurisasi Telur mentah atau makanan yang mengandung telur mentah Keju lunak seperti brie. daging) Ikan yang mengandung metilmerkuri dalam kadar tinggi seperti hiu. gangguan jantung. dll.

atau jahe dalam bentuk kapsul  Hubungi dokter untuk konsumsi vitamin B6 atau terapi obat lainnya . Hindari jumlah besar konsumsi cairan dalam satu waktu. mencuci sayur dan buah sampai bersih. atau berminyak.semua makanan. atau biskuit sebelum bangun dari tempat tidur. menghindari kotoran kucing. atau coba makan makanan ringan tinggi protein seperti keju sebelum pergi tidur (protein membutuhkan waktu lama untuk dicerna)  Makan makanan ringan setiap 2-3 jam lebih baik dari 3 kali makan besar. Makan secara perlahan dan kunyah makanan secara sempurna  Tetap duduk tegak selama 10-20 menit setelah makan untuk menghindari refluks lambung dan heartburn  Makan makanan yang mengandung banyak cairan. jus buah seperti apel atau anggur  Hindari makanan pedas. Cobalah untuk memakan permen jahe. Hindari kopi karena dapat merangsang asam lambung   Hindari bau yang menyengat dan menyebabkan mual Jahe cukup efektif untuk mengurangi mual. dan memakai sarung tangan apabila akan bekerja dengan tanah. Tips : Mengurangi mual dan muntah di kehamilan  Bila muntah adalah masalah di pagi hari. makan makanan kering seperti sereal. gorengan. Coba minuman yang dingin. minum air jahe. roti.

25 mm sampai 3 mm. sistim saraf. dan organ lain mulai berkembang. Hal ini dapat menyebabkan dehidrasi (kekurangan cairan) dan harus diterapi sesegera mungkin MINGGU 6 Aku memiliki panjang sekitar 1. Hubungi dokter bila muntah terjadi terus-menerus sehingga makanan atau minuman tidak dapat masuk. Otak. jantung dan pembuluh darah. Aku berusia 4 minggu dan masih harus menunggu 34 minggu lagi! Kunjungan prenatal pertama Embrio : Minggu ini embrio akan memiliki bentuk seperti kecebong. Tabung saraf yang akan membentuk saraf tulang belakang dan . dengan kepala yang lebih besar dari organ lain dan memiliki buntut.

Embrio Ibu memiliki panjang sekitar 1. Penonjolan pada pusat embrio (tengah) akan membentuk jantung. pembuluh darah ekstraembrional akan membentuk hubungan dengan pembuluh darah di dalam embrio sehingga menghubungkan embrio dan plasenta (ari-ari). Tunas paru mulai tampak sebagai suatu tonjolan di dekat dinding depan usus. namun berhati-hatilah karena bercak atau flek perdarahan tersebut dapat berupa tanda awal dari keguguran atau kehamilan .Selaput perikardium (meliputi jantung) mulai terbentuk. Minggu ini adalah minggu perkembangan besar-besaran dari organ tubuh embrio. Tonjol-tonjol wajah berupa tonjol maksila (rahang atas) dan tonjol mandibula (rahang bawah) sudah terbentuk. sistim saraf. Saluran usus primitif dan pembentukan tunas hati akan terbentuk pada embrio berukuran 3 mm ini.25 mm – 3 mm. Lidah mulai terbentuk pada embrio berusia 4 minggu dalam bentuk 2 tonjolan lidah lateral dan 1 tonjolan lidah medial. jantung dan pembuluh darah.otak memanjang dari atas sampai bawah embrio. dan organ lain mulai berkembang. Sudah terbentuk lempeng telinga. Kantung amnion dan plasenta juga sedang dibentuk. Bagian-bagian dari ginjal yaitu tubulus nefron dan glomerulusnya berkembang pesat minggu ini. Pembentukan otak. hal tersebut wajar terjadi dan disebabkan oleh hormonal yang berfluktuasi. lengkung faring. lempeng mata. Perdarahan berupa bercak merupakan hal normal yang terjadi di awal kehamilan. Sel mesoderm akan berkembang menjadi sel-sel darah dan kemudian membentuk pembuluhpembuluh darah kecil. dan rigi lengan. Ibu : Ibu mungkin akan mulai merasa moody (sedih di satu waktu dan bahagia di waktu berikutnya). Dengan berlanjutnya pembentukan tunas pembuluh darah.

Hal ini terjadi karena hormon β-hCG akan meningkatkan aliran darah ke daerah panggul-bagus untuk peningkatan kepuasan seksual selama kehamilan. Apabila Ibu mulai sering merasa kelelahan. terutama bila ini adalah kehamilan pertama. Selain itu. efisiensi dari ginjal semakin membaik sehingga membantu tubuh Ibu untuk menyingkirkan produk sisa metabolisme lebih cepat. Kelainan seperti blighted ovum atau mola hidatidosa dapat diketahui dengan pemeriksaan USG. menyisakan tempat yang lebih kecil untuk menampung air seni dan mengakibatkan peningkatan frekuensi berkemih. Apabila terdapat masalah. Pemeriksaan USG dapat dilakukan minggu ini untuk mendeteksi gerakan janin dan anggota tubuh janin. kemungkinan Ibu akan dijadwalkan lebih sering lagi berkunjung. rahim yang membesar akan mulai menekan kandung kemih. Selama kehamilan. Sering berkemih atau sering bolak-balik ke kamar mandi merupakan tanda umum kehamilan. Ibu akan diminta untuk kembali setiap 4 minggu selama 7 bulan pertama. Tips : Hubungi petugas kesehatan bila terjadi : . lalu setiap minggu pada bulan ke-9. maka latihan fisik sedang atau olahraga disarankan untuk meningkatkan energi. Mungkin akan terdapat banyak pertanyaan mengenai perkembangan janin. kemudian setiap 2 minggu pada bulan ke-8. Pada minggu ke-6 calon pasangan orangtua dapat berkonsultasi dan memulai kunjungan prenatal pertama ke dokter.ektopik (kehamilan di luar rahim). Hubungi dokter kebidanan Ibu apabila bercak perdarahan tersebut berlanjut. Pada sebagian besar Ibu hamil. Cobalah untuk berjalan atau mengikuti kelas yoga.

tanda-tanda tersebut diantaranya adalah :         Perdarahan atau bercak dari vagina Nyeri perut tiba-tiba dan berkelanjutan Rembesan cairan dari vagina Muntah terus menerus (Hiperemesis Gravidarum) Nyeri berkemih Sakit kepala hebat dan terus menerus Gangguan penglihatan pada mata Pembengkakan pada tangan dan kaki MINGGU7 Saya berusia 5 minggu dan berukuran 2 sampai 5 mm. Tinggal 33 minggu lagi! .Terkadang didapatkan beberapa tanda-tanda yang mengancam nyawa janin dan berbahaya bagi Ibu. Jantungku sudah dialiri darah dan kaki tanganku mulai memanjang.

Sekat jantung mulai dibentuk mulai minggu ke-6 sampai minggu ke-8. Lempeng telinga juga akan membentuk gelembung telinga yang berkembang membentuk bangunan-bangunan yang berfungsi untuk pendengaran dan keseimbangan. maka bayi dapat lahir dengan kelainan jantung bawaan. Pembentukan lapisan untuk kavum timpani serta tuba eustachius (bagian dari telinga) sudah mulai berkembang. Apabila terjadi gangguan pada pembentukan sekat jantung saat ini.Perubahan tubuh ibu hamil Embrio : Pada minggu ke-7. . Mata yang berukuran sebesar titik saat ini akan membentuk lensa mata. Rongga jantung yang hampir sempurna sudah mulai dialiri oleh darah. Minggu ini tangkai kantung kuning telur dan tangkai penghubung bersatu membentuk tali pusat. bentuk luar dari embrio berkembang dengan pesat.

Payudara Ibu akan membesar dan terasa tidak nyaman. maka kemungkinan Ibu mengalami hiperemesis gravidarum. otot. Ibu : Apabila Ibu mulai merasa mual atau mengalami morning sickness. Areola-daerah gelap di sekitar puting. Puting akan terasa lebih sensitif dan lebih nyeri dari biasanya. Plakoda hidung membentuk lubang hidung dan membentuk tonjol hidung. Bila gejala mual dan muntah Ibu semakin meningkat.Permulaan dari sistim pencernaan dan sistim pernapasan mulai terbentuk. Tunas bronkialis akan membentuk saluran bronkus di kanan dan kiri. Selain itu Ibu juga dapat melihat adanya . Mukus atau lendir yang terbentuk di pintu masuk dari kanalis servikal mulai terbentuk dan berfungsi untuk melindungi rahim. Segera berkonsultasi dengan dokter kebidanan Ibu. kehilangan berat badan. Panjang embrio dari puncak kepala sampai bokong berukuran 2-5 mm. atau dehidrasi (kekurangan cairan).akan menjadi semakin gelap. pengukuran ini lebih sering dipakai daripada pengukuran dari kepala ke tumit karena kaki embrio seringkali terlipat yang mengakibatkan sulitnya pengukuran. hal ini terjadi karena peningkatan dari hormon estrogen dan progesteron. semakin besar dan akan terus membesar dalam beberapa bulan ke depan. Tunas paru akan membentuk trakea dan tunas bronkialis. istirahat teratur. frekuensi makan ditingkatkan namun dalam porsi yang lebih kecil (6x/hari). disarankan Ibu mengurangi makan makanan berlemak. Tunas untuk anggota badan depan dan belakang (tangan dan kaki) sudah mulai berbentuk dayung dan semakin memanjang. banyak minum cairan. dan jangan lupa untuk mengkonsumsi vitamin prenatal. Kehamilan akan menyebabkan perubahan pada serviks (leher rahim). dan tulang juga sudah memiliki bentuk awal. Otak.

zinc. C. MINGGU 8 . B. dan vitamin A. maka susu rendah lemak menjadi pilihan. Vitamin prenatal mengandung kalsium. bahkan meningkat ketika keluhan kehamilan berkurang yaitu sekitar trimester kedua. Vitamin prenatal juga sebaiknya dikonsumsi oleh Ibu hamil. Selama kehamilan. jangan jadikan ini sebuah masalah. Bintil ini dinamakan tuberkel Montgomery. Mulailah mengkonsumsi susu atau prosuk susu. Hasrat seksual ibu hamil umumnya akan kembali normal. Dengarkan keluhannya dan selalu perhatikan dia. Ibu hamil dapat melakukan pemeriksaan radiologi untuk gigi atau ekstemitas (lengan dan kaki) karena x-ray ini tidak secara langsung terpajan dengan level radiasi berbahaya pada janin. asam folat. Tips : Pemeriksaan Roentgen X-ray Sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum melakukan pemeriksaan radiologi di abdomen (perut) dan bagian bawah panggul. yaitu kelenjar keringat yang berfungsi sebagai pelumas bagi areola. Vitamin ini akan lebih baik dikonsumsi ketika sedang makan atau di malam hari. Produk susu sangat penting di masa kehamilan karena banyak mengandung kalsium yang berguna untuk pertumbuhan gigi dan tulang embrio. tembaga. tidak ada larangan untuk berhubungan seksual dengan pasangan selama tidak ditemukan masalah dengan kehamilan. Namun bila istri sedang tidak tertarik untuk berhubungan intim. Bila Ibu ingin tetap menjaga kalori yang masuk. X-ray dapat berbahaya untuk janin. yodium. kandungan kalsium tidak akan terpengaruh pada produk susu rendah lemak. D. E.bintil-bintil (seperti saat kita merinding) di sekitar areola. Namun sinar x-ray secara langsung dapat berbahaya bagi janin.

Tinggal 32 minggu lagi! Perkembangan pesat otak dan jantung embrio Perkembangan terbanyak minggu ini adalah perkembangan otak dan kepala embrio. Wajah dari embrio juga semakin jelas terlihat. mulut dan lidahnya berkembang. Tali pusat-bagian yang menghubungkan antara embrio dengan plasenta. dan jari-jari.Umurku 6 minggu dan panjangku sekitar 11 sampai 13 mm. bahu. Pada minggu ke-8. otak embrio berkembang dengan kecepatan yang luar biasa. dan embrio sudah mulai membentuk ginjal.sudah terbentuk. tonjolan lengan dan kaki mulai membentuk bagian tangan. Tali pusat akan menjamin transportasi nutrisi dan oksigen untuk embrio Ibu. Tonjolan lengan sudah berada di posisi proporsional akhir dan perkembangan rigi jari-jari tangan dan kaki sudah terbentuk. Saat ini adalah periode kritis perkembangan lengan hampir berakhir. Otakku berkembang pesat dan wajahku sudah semakin jelas terlihat. matanya terbuka. .

rangka embrio masih terdiri atas kartilage (tulang rawan) dimana sel tulang pertama akan menggantikan kartilage pada hari ke 47 kehamilan. Bagian ‗buntut‘ embrio akan perlahan menghilang. Pertumbuhan embrio memiliki kecepatan 1 mm/hari. serta katup diatara ruang-ruangnya. Tonjol genitalia akan berkembang menjadi tonjol skrotum (kantong kemaluan) pada bayi laki-laki dan akan berkembang menjadi labia mayora pada bayi wanita. kepala masih lebih besar dibandingkan dengan tulang belakang. Akhir minggu ke-8. Tonjolan paru sudah diliputi oleh pleura (selaput paru) dan cabang dari saluran bronkus. Embrio Ibu saat ini memiliki panjang 2 kali lipatnya yaitu 11-13 mm. jantung janin sudah lengkap terbentuk 4 rongga. sekat untuk membatasi ruang bilik dan serambi. saluran dari tenggorokan ke paru-paru sudah terbentuk. namun tidak harus di dalam penambahan panjang badan. embrio Ibu berusia 6 minggu dan berukuran 22-24 mm. Saluran-saluran dari ginjal juga semakin banyak dan semakin berkembang. Perkembangan hati disini akan menyebabkan penonjolan dari perut embrio. Bilik jantung sudah lengkap dan akan menyempurnakan bentuknya.Pada minggu ke-8. Tonjolan jari tangan dan kaki sudah ada. Membrana kloakalis pada janin sudah terbagi menjadi membarana urogenitalis (membentuk saluran kencing dan alat kelamin) serta membrana analis (membentuk anus atau dubur). Punggung embrio semakin memanjang sekarang. dapat juga di pertumbuhan organ lain seperti di lengan dan kaki. Sistim saluran pencernaan berkembang di umbilikus. Bibir atas sudah sempurna dan bentuk telinga bagian luar mulai membentuk elevasi pada kedua sisi kepala. Periode kritis perkembangan jantung sudah hampir berakhir. usus halus berkembang dan akan bermigrasi ke dalam perut ketika ruang di perut embrio sudah cukup besar. Osifikasi .

buncis mg) Hati. telur. kacang. Sumber zat gizi makanan dapat dilihat di tabel di bawah ini. kuning telur. Vitamin prenatal sebaiknya tetap Ibu konsumsi.4 Hati. Meskipun Ibu mengkonsumsi vitamin prenatal. brokoli. ikan . Ibu juga harus tetap mengkonsumsi makanan bergizi yang berasal dari makanan. Zat Besi (30 mg) buah kering Magnesium (320 Coklat. produk susu. Embrio Ibu sudah mulai terlihat seperti bayi kecil sekarang. telur.(proses penulangan) primer mulai terjadi di pusat dari tulang panjang. produk kedelai (tahu) Kalsium (1200 mg) Produk susu. sayuran berdaun hijau. padi-padian mg) . padi-padian. Ibu : Jangan kaget apabila ukuran bra Ibu bertambah 1-2 ukuran lebih besar. kacang. Payudara Ibu akan terus membesar sebagai persiapan untuk menyusui. terutama bila ini adalah embrio pertama. tahu. sayuran berdaun hijau. kacang Asam Folat (0. Ibu harus meningkatkan berat badan sekarang karena akan berbahaya bagi janin bila Ibu mengurangi berat badan. kacang. kacang. seafood. Jangan berdiet selama kehamilan. unggas. daging. buncis. Sedangkan rahim Ibu sekarang berukuran sebesar jeruk. Zat Giz Protein (71 gram) Sumber Makanan Daging. jeruk.

Jari-jariku mulai terbentuk dan aku mulai bergerak! Tinggal 31 minggu lagi! . kacang. MINGGU 9 Umurku 7 minggu dan beratku 2 gram.Vitamin B6 (2. daging. faktor imunologi (kekebalan tubuh). daging. sereal Zinc (15 mg) Seafood. dan keluarnya embrio dari dalam rahim maka segera hubungi dokter kandungan Ibu. daging mg) Vitamin E (10 mg) Ikan.2 Hati. Panjangku saat ini 22 sampai 30 mm. perdarahan dari kemaluan. padi-padian. keram pada rahim. susu. telur. Apabila Ibu merasakan nyeri perut bagian bawah. Angka kejadian aborsi meningkat dengan bertambahnya usia Ibu dan terdapatnya riwayat aborsi sebelumnya. kelainan bentuk rahim. buncis Tips : Hati – hati keguguran Hati-hati terhadap risiko keguguran pada trimester pertama. dan penyakit dari ibu. susu. Penyebab abortus spontan bervariasi meliputi infeksi. faktor hormonal.

kornea. Lengan sudah berada di lokasi final dan jari-jari mulai memisah. embrio Ibu sudah terlihat mirip dengan bayi. retina.Pergerakan embrio pertama kali Embrio : Minggu ini mata embrio sudah memiliki lensa. Selama perkembangan organ. lengan atas lebih cepat tumbuh dibanding paha dan betis. Mata janin belum terbuka karena kelopak mata belum terbentuk sempurna. Tonjol rahang atas (maksila) menyatu dengan tonjol hidung ketika bibir atas terbentuk. Meskipun masih tergolong sangat kecil. Saat ini embrio Ibu sudah menjadi janin yang berarti ‗muda‘. lambung) yang berada di luar perut embrio ke dalam perut mulai terjadi minggu ini. Pigmentasi retina didapatkan pada embrio. . Herniasi umbilikus atau masuknya organ pencernaan (usus. dan kelopak mata. iris. Lekukan yang menandai perkembangan jari tangan di kemudian hari sudah terbentuk.

volume darah akan meningkat sekitar 50%.Pankreas. pita suara dan kelenjar ludah mulai terbentuk. Apabila Ibu sering sekali bolak-balik ke kamar mandi untuk buang air kecil. maka kurangi konsumsi kafein yang terkandung di dalam kopi dan teh. Peningkatan berat badan Ibu selama kehamilan akan terbagi atas : . kandung empedu. Panjang janin Ibu saat ini adalah 22-30 mm dengan berat badan sekitar 2 gram. Peningkatan volume darah ini penting untuk memenuhi kebutuhan rahim yang sedang berkembang dan melindungi Ibu dan bayi dari efek yang membahayakan ketika Ibu berbaring atau berdiri. Jantung embrio sendiri saat ini sudah terbagi atas 4 ruangan dan berdebar 150x/menit. Gigi yang sangat kecil sudah berada di bawah gusi. namun jangan mengurangi asupan cairan secara keseluruhan. Meskipun sudah mulai bergerak. duktus biliaris. meskipun Ibu masih belum terlihat jelas sedang hamil. Hati embrio sudah terbentuk dan mulai menghasilkan sel darah merah yang dipompakan ke seluruh tubuh oleh jantungnya yang kecil. serta janin akan mulai membuka mulutnya minggu ini. Pertumbuhan alat kelamin janin Ibu akan dimulai. Ibu : Ibu akan mulai merasakan peningkatan dari lingkar pinggul minggu ini. Ibu masih belum bisa merasakannya. Perkembangan luar biasa minggu ini adalah embrio Ibu yang mulai bergerak. dan anus (dubur) sudah siap di posisi masingmasing. Peningkatan volume darah ini juga berfungsi sebagai pelindung selama persalinan karena kemungkinan banyaknya kehilangan darah. Selama hamil.

sebaiknya Ibu setiap hari makan 1 atau 2 buah yang kaya akan vitamin C dan minimal 1 kali sayuran berwarna hijau tua atau kuning tua untuk zat besi ekstra.75 kg untuk plasenta Total dari semua peningkatan berat badan Ibu selama kehamilan ini adalah sekitar 12 – 13 kg. serat.       3. Telinga dan tunas gigiku sudah ada. beberapa jenis makanan dapat mengandung bakteri yang berbahaya bagi perkembangan janin. nutrisi lain) 2 kg untuk peningkatan volume cairan 1 kg untuk pembesaran payudara 1 kg untuk rahim 1 kg untuk cairan amnion 0. Tinggal 30 minggu lagi! . protein.5 kg untuk simpanan Ibu (lemak. Tips : Gizi kehamilan Untuk gizi selama kehamilan. Umurku 8 minggu dengan jari-jariku yang sudah lengkap terbentuk. MINGGU 10 Beratku sekitar 4 sampai 5 gram dengan panjang 31 sampai 42 mm. Makanlah daging merah sebagai sumber dari zat besi. Berhati-hatilah selalu akan makanan yang Ibu makan.5 kg untuk janin 3. dan asam folat.

masing- . lamina dentis yang berada di sepanjang rahang atas dan rahang bawah membentuk tunas gigi. Tungkai semakin memanjang dan membengkok di daerah siku dan lutut. Tonjolan untuk pembentukan gigi yang berada di bawah gusi mulai terbentuk (meskipun bayi Ibu nantinya baru memiliki gigi pada usia 6-7 bulan setelah lahir). Menjelang perkembangan minggu ke-10. Embrio Ibu sudah memiliki jari-jari tangan dan kaki yang bebas sehingga membuat Ibu dapat merasakan tendangan di perut.Pembesaran pembuluh vena ibu hamil Embrio : Embrio saat ini memiliki panjang 31 sampai 42 mm dengan perkiraan berat badan sekitar 4-5 gram. Penulangan tulang anggota badan akan dimulai pada akhir masa embrio. Telinga sudah mulai berbentuk dan kelopak mata sudah tidak transparan lagi. Saat ini tulang embrio mulai terbentuk dan indentasi di kaki yang akan membentuk lutut dan tumit mulai mengeras.

Peningkatan volume darah sekitar 20-40% pada Ibu hamil memang diimbangi dengan pembesaran vena agar pembuluh darah tersebut dapat mengangkut aliran darah yang meningkat. tangan. Umumnya aliran garis biru ini dapat Ibu lihat di payudara. Paru sudah terbagi atas 3 lobus di sebelah kanan. lengkap dengan selaputnya. Ibu : Minggu ini plasenta sudah mulai berfungsi mengatur hormonal embrio.masing 10 buah pada setiap rahang. Detak jantung janin sudah mulai dapat terdeteksi oleh suatu alat yang bernama Doppler. dan kaki. ginjal embrio Ibu sudah mulai memproduksi air seni. Otak embrio akan membentuk 250. dia akan mulai memproduksi hormon testosteron. Pembesaran vena ini akan perlahan-lahan menghilang setelah bayi dilahirkan dan Ibu tidak lagi menyusui. Kemungkinan keguguran janin akan menurun setelah minggu ke-10. Meskipun begitu.000 sel saraf baru setiap menitnya. Karena hal inilah maka gejala dari mual dan muntah Ibu atau morning sickness mulai menurun. lambungnya mulai memproduksi asam lambung. Herniasi umbilikus akan bertahan sampai minggu ke-15. . perut. dan 2 lobus di sebelah kiri. Wajah embrio saat ini sudah menyerupai manusia dengan ekornya yang sudah menghilang. Jangan heran bila tiba-tiba Ibu merasa sedih atau depresi. dan di menit berikutnya Ibu merasa baik-baik saja dan sangat bahagia. Suatu penanda dari volume darah yang meningkat adalah terlihatnya pembuluh vena yang membesar di permukaan kulit Ibu hamil. dan bila embrio Ibu laki-laki. fluktuasi kadar hormonal di dalam tubuh masih menyebabkan ketidakstabilan emosional atau mood yang naik turun pada Ibu hamil.

tonus otot. Ibu dapat membeli bra baru yang nyaman (ukuran payudara dapat meningkat 1-2 ukuran).5 – 22. sedangkan vaksinasi polio hanya diberikan pada wanita yang memiliki risiko tinggi terhadap paparan polio. pakailah celana yang memiliki karet elastis pada bagian pinggang.5) : 15 kg – 20 kg Ibu dengan berat badan normal (IMT 18.9) : 12. dan membuat pembentukan tubuh setelah melahirkan menjadi lebih mudah. dan ketahanan tubuh-tiga kualitas yang dapat membantu Ibu selama 9 bulan kehamilan. dan pakailan pakaian yang longgar. .5 kg – 12. membantu mengurangi stress saat melahirkan. Olahraga dapat meningkatkan kekuatan otot. Rubella selama kehamilan dapat menyebabkan keguguran atau cacat pada janin.5 kg – 15 kg Ibu dengan berat badan berlebih (IMT > 22. Peningkatan berat badan Ibu selama kehamilan : Ibu dengan berat badan kurang (IMT < 18. Untuk mengatasi hal tersebut. vaksin MMR sebaiknya diberikan sebelum kehamilan atau setelah persalinan Vaksin campak yang hidup tidak diberikan pada wanita hamil. 5 kg Tips : Olahraga selama kehamilan Olahraga seperti berenang dan berjalan setiap hari selama 30 menit adalah pilihan tepat di kala hamil. Oleh karena itu. namun ibu mungkin merasakan bahwa pakaian atau baju sehari-hari mulai terasa tidak nyaman atau terasa ketat dan bra Ibu mulai terasa sempit akibat dari pembesaran payudara.9) : 7.Ibu masih belum mebutuhkan baju hamil sekarang. Tips : Vaksinasi selama kehamilan Imunisasi yang direkomendasikan untuk digunakan selama kehamilan adalah vaksin DPT.

Tips : Pemeriksaan Chorionic Villus Sampling Chorionic Villus Sampling (CSV) adalah tes yang digunakan untuk mendeteksi kelainan genetik. dan penyempurnaan. Alat CSV akan ditempatkan di leher rahim untuk memindahkan jaringan janin dari plasenta. Organ tubuhku sudah terbentuk lengkap. CSV berguna untuk mendeteksi kelainan genetik pada janin seperti Sindroma Down. Panjangku sekitar 4 sampai 6 cm dengan berat sekitar 8 gram. Umurku 8 minggu. Tinggal 29 minggu lagi! Penyempurnaan organ janin . MINGGU 11 Minggu ini aku memasuki masa janin. saat ini aku memasuki tahap pembesaran. Risiko keguguran ketika melakukan CSV berkisar 1 – 2%. Tes ini dilakukan pada minggu ke 9 – 11 kehamilan menggunakan amniosintesis. pemanjangan.

nail bed atau dasar dari kuku mulai terbentuk. Ibu dapat fokus ke hal lain yaitu peningkatan berat badan Ibu dan janin yang signifikan di trimester kedua. jangan buru-buru menyiapkan dekorasi kamar bayi. pemanjangan. . Tahap gangguan atau kecacatan pada janin sudah terlewat minggu ini. Ibu baru dapat melihat jenis kelamin janin dalam waktu beberapa minggu lagi. dan penyempurnaan. Tangan janin akan mulai terbuka dan membentuk kepalan tinju. Ibu akan merasa lebih nyaman dan dapat makan tanpa diiringi rasa mual. kurang lebih sebesar telapak tangan Ibu.Janin : Janin saat ini memiliki panjang dari kepala sampai bokong sekitar 44 sampai 60 mm dengan perkiraan berat janin sekitar 8 gram. tonjolan di bawah giginya mulai terbentuk. Ibu sendiri baru akan merasakan gerakan janin dalam beberapa minggu ke depan. Namun gerakan ini hanya terlihat dengan pemeriksaan Ultrasonografi (USG). perkembangan rahim dan vaginanya sudah dimulai. Janin akan mulai bergerak dan menggeliat dan gerakan tersebut akan semakin bertambah seiring dengan perkembangan tubuhnya yang makin sempurna. Ibu : Minggu ini mual dan muntah akan mulai berkurang. dan beberapa tulangnya mulai mengeras. minggu pembentukan organ sudah selesai dan sekarang memasuki tahap pembesaran. Janin akan memulai refleks menelan dan mencium. Plasenta yang sempurna dan pertumbuhan kelenjar akan mengambil alih produksi hormon. Meskipun testis dan indung telur sudah sempurna terbentuk minggu ini. Bila bayi Ibu perempuan.

). bersendawa. dan Roquefort). Tips : Hindari makanan berbahaya Makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari sewaktu hamil meliputi susu yang tidak dipasteurisasi. Sayangnya beberapa keluhan selama kehamilan seperti konstipasi (hambatan pengeluaran dari sisa-sisa makanan yang berkaitan dengan kesulitan BAB akibat tinja yang keras disertai dengan nyeri pada perut. kembung. Ibu dapat mencegah terjadinya sakit kepala dengan makan teratur. Ikan yang mengandung banyak merkuri sepertu hiu dan makarel. Brie. dan ikan. Progesteron akan merelaksasi otot polos di tubuh Ibu. Minuman yang sebaiknya dihindari adalah alkohol. Sakit kepala juga dapat Ibu rasakan akibat dari peningkatan kadar hormon. serta telur yang tidak dimasak matang. gandum. tingkatkan asupan cairan. batasi . dan buang gas yang berkaitan dengan perubahan hormon mulai dirasakan. makan terus menerus tanpa memperhatikan gizi tidak akan ada manfaat bagi janin. Pilihlah makanan yang bergizi seperti sayuran.5 kg/minggu. Daging dan seafood yang tidak dimasak matang karena mengandung listeriosis yang membahayakan janin. feta. serta hindari stres. Namun saat ini bukan berarti Ibu boleh makan tidak terkontrol. Nafsu makan Ibu akan kembali setelah fase ini terlampaui dan selanjutnya kenaikan berat badan Ibu berkisar 0.5 kg. kenaikan berat badan Ibu memang berkisar 1 – 2. produk susu yang tidak dipasteurisasi seperti keju lunak (Camembert. Pada 3 bulan pertama. istirahat dan tidur teratur. heart burn (sensasi rasa panas atau rasa tidak nyaman yang dirasakan dibalik tulang dada atau tenggorokan atau keduanya).Jangan khawatir apabila kondisi mual trimester pertama membuat Ibu tidak bisa makan. Nutrisi yang baik sangat berpengaruh di dalam perkembangan otak dan tubuh janin.

dan coklat. Hati-hati juga mengkonsumsi makanan yang mengandung kafein seperti teh. Tinggal 28 minggu lagi! Refleks bayi mulai terbentuk . Letakkan posisi tali pengaman bahu di antara payudara Anda.konsumsi kafein (200 g sehari atau 6 gelas kopi). Sel saraf dan otakku berkembang sangat cepat. MINGGU 12 Umurku 10 minggu dengan berat antara 8 sampai 14 gram dan panjang hampir 6 cm. kola. Tali pengaman bahu juga dipasang senyaman mungkin. Pasanglah senyaman mungkin. Refleksku sudah ada dan mataku dapat mengedip. Tips : Memakai sabuk pengaman: Letakkan sabuk pengaman di bawah perut Anda dan menyilang paha bagian atas Anda. Ibu dapat melihat aku dengan alat USG.

di tempat yang seharusnya. Sementara itu sel saraf janin berkembang sangat cepat dan di dalam otak janin sinaps atau aliran listrik saraf juga mulai terbentuk. Jari janin Ibu akan mulai terbuka. Janin Ibu tumbuh dan berkembang 2 kali lipat dalam 3 minggu terakhir.Janin : Berat janin Ibu sekarang antara 8 – 14 gram dengan panjang kepala sampai bokong hampir 60 mm. Sebagian besar organ janin sudah sempurna terbentuk minggu ini. dan ginjal janin akan mulai menghasilkan air seni ke dalam kantong kemih. Sekarang janin akan memasuki masa maintenance yaitu masa pematangan fungsi sistim organ agar organ dapat berfungsi sempurna dalam 28 minggu ke depan. Perkembangan terbesar janin minggu ini adalah refleks bayi. ibu jari kaki janin akan mulai menekuk. Janin mulai dapat menelan cairan amnion (ketuban) di mana janin Ibu sedang berenang-renang sekarang. Janin mendapatkan oksigen dari darah yang dipompakan ke dalam tubuh oleh plasenta dikarenakan janin belum dapat bernapas menggunakan paru-paru. Jangan khawatir janin Ibu tidak bisa bernapas dan tenggelam di dalam cairan amnion. dan mulut janin akan membentuk gerakan menghisap. Usus janin Ibu yang berkembang dengan sangat cepat sampai membuat suatu tonjolan di tali pusat akan mulai masuk ke rongga abdomen (perut) mulai minggu ini. Ibu : . Mata janin akan berpindah dari sisi samping ke depan kepala dan telinga janin berada di sisi kepala. otot mata akan berkontraksi dimana janin dapat mengedipkan mata.

Kulit ibu berubah selama kehamilan. Ibu sudah mulai dapat berbelanja baju kehamilan saat ini dan akan lebih baik dan lebih nyaman bila Ibu mulai menggunakan pakaian yang tidak terlalu ketat. dan akan menghilang setelah melahirkan. . tidak berbahaya. Pada saat melahirkan. Kesehatan rongga mulut dan gigi yang tidak terjaga dapat menjadi sumber infeksi yang berkaitan dengan kelahiran prematur dan bayi dengan Berat Badan Lahir Rendah (BBLR). Pada sebagian besar wanita akan muncul garis vertikal berwarna coklat kehitaman di kulit sepanjang bagian tengah perut yang disebut dengan linea nigra. Hal ini dikarenakan kebersihan rongga mulut yang tidak terjaga dapat mengakibatkan penyakit gingivitis dan periodontitis. Jaringjaring vaskuler dan palmar eritema (kemerahan di telapak tangan) dapt terjadi akibat pelebaran dari pembuluh darah dan tingginya kadar estrogen selama kehamilan. Dari ukuran yang sangat kecil. rahim Ibu sekarang berdiameter 12-14 cm. Gejala ini hanya sementara. Perasaaan heart burn pada Ibu saat ini terjadi karena plasenta yang memproduksi hormon progesteron merelaksasi katup yang memisahkan esofagus dan lambung sehingga memudahkan terjadinya refluks atau naiknya asam lambung ke esofagus menimbulkan sensasi panas atau terbakar di dada. sebesar bola kasti. Garis ini akan ada selama kehamilan dan akan menghilang setelah melahirkan.Rahim Ibu saat ini teraba tepat di atas simpisis pubis atau di bawah tulang kemaluan. Berat rahim Ibu akan meningkat dari 70 gram sebelum kehamilan menjadi hampir 1100 gram$ ketika melahirkan. rahim Ibu akan berdiameter sekitar 37 – 42 cm. Rahim Ibu akan perlahan-lahan membesar sekitar 1 cm setiap minggunya. Ibu disarankan untuk menjaga kebersihan dari giginya dengan cara menggosok gigi dan berkumur setelah makan.

Kegel dapat menguatkan otot dasar panggul. Tips : Lakukan Pemeriksaan USG minggu ini Minggu ini. Berlatihlah menghentikan proses berkemih ketika di kamar mandi bila Ibu tidak yakin Ibu melakukan latihan Kegel secara benar. USG juga dapat memperlihatkan pertumbuhan janin. serta mendeteksi gerakan janin. Ibu juga dapat mendengar detak jantung janin Ibu secara jelas menggunakan alat yang bernama doppler. membedakan antara kehamilan normal dan kehamilan ektopik. Kontraksikan otot yang berada di sekitar vagina Ibu dan tahan 8 – 10 detik. tonus vagina. Ibu dapat melakukan pemeriksaan ultrasonografi (USG) di dokter kebidanan Ibu.Tips : Latihan Kegel Sekarang adalah saat yang tepat untuk melakukan latihan Kegel. Lakukan minimal 25x/hari. dan area perineum. mengidentifikasi kelainan pada janin. . Melalui pemeriksaan USG tersebut Ibu dapat melihat bentuk janin Ibu untuk pertama kalinya sebagai bentuk manusia yang sempurna.

mineral. Ketika hamil seorang wanita mengalami peningkatan kebutuhan asupan gizi untuk mencukupi kebutuhan dua orang (sang ibu dan janin bayinya). Bulan Ke-1 (Pertama) . Bulan Ke-2 (Kedua) .Tali pusat dan plasenta terlihat jelas . yaitu antara lain seperti energi. kalsium.12:50am — godam64 Sebelum lahir ke dunia.Terdapat bola yang menempel pada dinding rahim . omega 3. Untuk dapat tumbuh dan berkembang dengan baik.Ekor bayi hilang . zat besi dan lain sebagainya. anak akan tumbuh dan berkembang di dalam rahim ibunya selama kurang lebih sembilan bulan lamanya.Wajah bayi mulai terbentuk dengan ukuran kepala yang besar . 09/04/2009 .Jantung mulai berdetak . asam folat.Jantung dan susunan syaraf pusat terbentuk 2. Setiap bulan janin mengalami proses perkembangan yang berbeda-beda.Bentuk udang berubah menjadi seperti manusia .Sel telur ibu berhasil dibuahi oleh sperma ayah .Bola sel telur berkembang seperti bentuk udang dengan ukuran kecil .Pertumbuhan/Perkembangan Janin Bayi Dalam Rahim Kandungan Ibu Tiap Bulan Thu. air. vitamin. protein. sang ibu membutuhkan asupan makanan dengan gizi tertentu. 1.

Janin berkembang dengan cepat 5. Bulan Ke-3 (Ketiga) .Jantung terbentuk sempurna .Janin tumbuh cepat dengan panjang bisa mencapai 13 cm 6.Tumbuh rambut halus pada seluruh tubuh . Bulan Ke-4 (Keempat) .Panca indera berkembang .Organ dalam tubuh janin terbentuk . Bulan Ke-6 (Keenam) .Sistem kekebalan tubuh semakin mantap .Bagian tubuh kaki dan tangan terbentuk .Tumbuh alis..Muncul bagian tubuh tangan dan kaki . Bulan Ke-5 (Kelima) . bulu mata dan rambut .Kuku jari-jemari kaki dan tangan terbentuk .Telinga mulai terlihat 4.Organ-organ vital terbentuk di akhir bulan .Tumbuh otot-otot 3.Sistem pencernaan mulai bekerja dengan mengeuarkan air seni .Tubuh janin dapat membentuk selaput putih pelapis tubuh dan kulit .Jari-jemari yang tadinya lengket menyatu jadi terpisah .

Janin dapat membuka dan munutup kelopak mata .Janin dapat melakukan kontrol gerakan tubuhnya . 9.Tiap minggu akan tumbuh kurang lebih 225 gram. Bulan Ke-8 (Kedelapan) . http://organisasi.Lapisan lemak tebal tumbuh di bawah kulit janin..Gerakan janin bayi telah terkoordinasi .Ibu dapat merasakan gerakan bayi dalam perut 7. . Bulan Ke-9 (Kesembilan) .Lidah bayi dapat merasakan rasa asam dan manis.Fisik janin bayi telah terbentuk sempurna .Tubuh janin telah terbentuk . 8. . Jika anda atau istri anda hamil sebaiknya segera kunjungi dokter atau bidan untuk mendapat penanganan sesuai dengan kebutuhan ibu dan janinnya. .Organ vital selain paru-paru sudah berfungsi dengan baik.org/pertumbuhan-perkembangan-janin-bayi-dalam-rahim-kandungan-ibu-tiapbulan . Terima kasih.Bayi siap lahir kapan saja. Bulan Ke-7 (Ketujuh) .Otak mengalami perkembangan pesat.

karena perkembangan individu berbeda. Remaja . pencegahan penyakit dan sebaginya. Oleh karena itu semua orang-orang yang mendapat tugas mengawasi anak harus mengerti persoalan anak yang sedang tumbuh dan berkembang. Fase dan Tugas Perkembangan Fase perkembangan manusia: 1.Pertumbuhan dan Perkembangan Pertumbuhan adalah proses perubahan jasmani yang terjadi sampai mencapai kematangan fisik yang bersifat kuantitatif yang dialami oleh individu yang satu dengan yang lain berbeda. bimbingan. Sedangkan perkembangan adalah perubahan individu yang lebih ke arah rohaniah yang menjadi unik untuk setiap individu. Walaupun demikian seorang anak dalam banyak hal tergantung kepada orang dewasa. perkembangan juga memiliki pola-pola tersendiri yang khas yang hanya bisa diamati tanpa bisa diukur. misalnya mengkonsumsi makanan. maka keadaan tersebut hendaknya diubah (dimodifikasi) sehingga pertumbuhan dan perkembangan anak dapat berjalan dengan sebaik-baiknya. perasaana aman. Bayi 2. Banyak faktor yang mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan. perawatan. Bila lingkungan karena suatu hal menjadi buruk. Anak-anak 3. Pertumbuhan dan perkembangan berjalan menurut norma-norma tertentu. diantaranya adlah faktor lingkungan.

Setiap tahap.4. hal-hal lain yang juga menimbulkan tugas-tugas perkembangan adalah: ● adanya kematangan fisik tertentu pada fase perkembanangan tertentu ● adanya dorongan cita-cita psikologis manusia yang sedang berkembang itu sendiri. Belajar melakukan kebiasaan-kebiasaan tententu pada saat atau masa perkembangan yang tepat dipandang berkaitan langsung dengan tugas-tugas perkembangan berikutnya. Selain itu. terutama tahap-tahap perkembangan yang dikemukakan oleh Erickson dan Havigurst mempunyai tema yang menggambarkan tugas utama dari masa itu. merupakan keharusan universal dan idealnya berlaku secara otomatis. yang harus dicapai si anak atau individu. Tugas fase yang muncul dalam setiap perkembangan. Dewasa 5. Setiap tahap juga memiliki tugas-tugas perkembangan konkrit yang penting. Setiap anak atau individu berkembang melalui tahap perkembangan. Dalam rangka memfungsikan tahap-tahap perubahan yang menyertai perkembangannya manusia harus belajar melakukan kebiasaan-kebiasaan tententu umpamanya kebiasaan belajar berjalan dan berbicara pada rentang usia 1-5 tahun. seperti kegiatan belajar terampil melakukan sesuatu pada fase perkembangan tertentu yang lazim terjadi pada manusia normal. . Lansia Setiap fase atau tahapan perkembangan kehidupan manusia senantiasa berlangsung seiring dengan kegiatan belajar. dan ● adanya tuntutan kultural masyarakat.

Perbuhan tersebut bisa menanjak. terdapat 4 bukti yang membenarkan pendapat ini. prinsip perkembangan dapat diartikan sebagai ―kaidah atau patokan yang menyatakan kesamaan sifat dan hakikat dalam perkembangan‖. Bisa pula dikatakan. Adanya perubahan. prinsip tersebut adalah : a. prinsip perkembangan adalah ―patokan generalisasi mengenai sebab dan akibat terjadinya peristiwa perkembangandalam diri manusia‖. Lingkungan tempat anak menghaiskan masa kecilnya akan sangat berpengaruh kuat terhadap kemampuan bawaan mereka. kemudian berada di titik puncak kemudian mengalami kemunduran. Bukti-bukti ilmiaih telah menunjukkan bahwa dasar awal cenderung bertahan dan mempengaruhi sikap dari perilaku anak sepanjang hidupnya. b. Hasil belajar dan pengalaman merupakan hal yang dominan dalam perkembanga anak . Perkembangan awal lebih kritis daripada perkembangan selanjutnya. Manusia tidak pernah dalam keadaan statis dia akan selalu berubah dan mengalami perubahan mulai pertama pembuahan hingga kematian tiba. Pada pembahasan ini akan diterangkan prinsip perkembangan menurut Hurlock (1991). 1. Prinsipprinsip ini merupakan ciri mutlak dari pertumbuhan dan perkembangan yang dialami oleh seorang anak.Prinsip Perkembangan Secara spesifik.

c. Perkembangan merupakan hasil proses kematangan dan belajar Perkembangan seorang anak akan sangat diperngaruhi oleh proses kematangan yaitu terbukanya karateristik yang secara potensial sudah ada pada individu yang berasal dari warisan genetik individu. Kemampuan jari-jemari seorang anak akan didahului oleh ketrampilan lengan terlebih dahulu. e. hal ihi tentunya akan berpengaruh sepanjang hidup dalam penyesuaian sosial dan pribadi anak 3.2. d. Semakin dini sebuah perubahan dilakukan maka semakin mudah bagi seorng anak untuk mengadakan perubahan bagi dirinya. Pola perkembangan mempunyai karateristik yang dapat diramalkan Karateristik tertentu dalam perkembangan juga dapat diramalkan. Semua anak mengikuti pola perkembangan yang sama dari saatu tahap menuju tahap berikutnya. . Dasar awal cepat menjadi pola kebiasaan. Dasar awal sangat sulit berubah meskipun hal tersebut salah 4. Hukum yang kedua yaitu proxmodistal perkembangan dari yang dekat ke yang jauh. Pola perkembangan dapat diramalkan Dalam perkembangan motorik akan mengikuti hukum chepalocaudal yaitu perkembangan yang menyebar keseluruh tubuh dari kepala ke kaki ini berarti bahwa kemajuan dalam struktur dan fungsi pertama-tama terjadi di bagian kepala kemudian badan dan terakhir kaki. ini berlaku baik untuk perkembangan fisik maupun mental.

pada setiap usia mengandung bahaya yang dapat mengganggu pola normal yang berlaku. Kemudian juga faktor lingkungan yang turut memberikan kontribusi terhadap perkembangan seorang anak. psikologis dan sosial. Faktor yang Memengaruhi Perkembangan Faktor genetik ●Faktor keturunan ●Bersifat tetap atau tidak berubah sepanjang kehidupan . Perbedaan ini disebabkan karena setiap orang memiliki unsur biologis dan genetik yang berbeda. g. setiap anak akan megikuti pola yang dapat diramalkan dengan cara dan kecepatanya sendiri. Dan dapat dikatakan bahwa anak sedang mengalami gangguan penyesuaian yang buruk atau ketidakmatangan. Beberapa hal yang dapat menyebabkan antara lain dari lingkungan dari dari anak itu sendiri. Bahaya ini dapat mengakibatkan terganggunya penyesuaian fisik. Terdapat perbedaan individu dalam perkembangan Walaupun pola perkembangan sama bagi semua anak. sedangkan lain bergerak dengan kecepatan yang melonjak. bertahap langkah demi langkah. Beberapa anak berkembang dengan lancar. Setiap tahap perkembangan memiliki bahaya yang potensial Pola perkembangan tidak selamanya berjalan mulus. dan pada anak lain terjadi penyimpangan. Sehingga pola perkembangan anak tidak menaik tapi datar artinya tidak ada peningkatan perkembangan.f.

dahinya yang terluka. melainkan justru teman kita itu sebagai keseluruhan. Dalam proses diferensiasi itu yang primer adalah keseluruhan. pulpennya yang bagus. ras.●Menentukan beberapa karakteristik seperti jenis kelamin. sebagai Gestalt. bagian-bagian hanya mempunyai arti sebagai bagian daripada keseluruhan dalam hubungan fungsional dengan bagian-bagian yang lainnya. Bila kita bertenu dengan seorang teman misalnya. atau dahinya yang terluka. dan sebagainya. sedangkan yang kurang baik akan menghambatnya Aliran Psikologi dan Implikasinya dalam Pembelajaran Aliran gestalt Menurut para pengikut gestalt perkembangan itu adalah proses diferensiasi. baru kemudian menuyusul kita saksikan adanya hal-hal khusus tertentu seperti bajunya yang baru. keseluruhan ada terlebih dahulu baru disusul oleh bagian-bagiannya. dari kejauhan yang kita saksikan terlebih dahulu bukanlah bajunya yang baru atau pulpennya yang bagus. rambut. pertumbuhan fisik. Faktor eksternal / lingkungan ● Mempengaruhi individu setiap hari mulai konsepsi sampai akhir hayatnya. warna mata. dan sangat menentukan tercapai atau tidaknya potensi bawaan ●Faktor eksternal yang cukup baik akan memungkinkan tercapainya potensi bawaan. . sedangkan bagian-bagian adalah sekunder. sikap tubuh dan beberapa keunikan psikologis seperti temperamen ●Potensi genetik yang bermutu hendaknya dapat berinteraksi dengan lingkungan secara positif sehingga diperoleh hasil akhir yang optimal.

seorang siswa belum bisa membaca maka betapapun gurunya berusaha sebaik mungkin mengajar atau bahkan sudah hafal huruf A sampai Z di luar kepala. Dengan kata lain. sehingga si belajar dapat mengetahui apakah respons yang diberikan telah benar atau belum ●Setiap kali si belajar memberikan respons yang benar maka ia perlu diberi penguatan. Misalnya.Teori Behaviorisme Menurut teori belajar ini adalah perubahan tingkah laku. 1997): ●Proses belajar dapat berhasil dengan baik apabila si belajar ikut berpartisipasi secara aktif didalamnya ●Materi pelajaran dibentuk dalam bentu unit-unit kecil dan diatur berdasarkan urutan yang logis sehingga si belajar mudah mempelajarinya ●Tiap-tiap respons perlu diberi umpan balik secara langsung. Penguatan positif ternyata memberikan pengaruh yang lebih baik daripada penguatan negatif . 1978 dalam Toeti. namun bila siswa itu gagal mendemonstrasikan kemampuannya dalam membaca. Ia dikatakan telah belajar apabila ia menunjukkan suatu perubahan dalam tingkah laku ( dari tidak bisa menjadi bisa membaca). maka siswa itu belum bisa dikatakan belajar. Prinsip-prinsip teori behaviorisme yang banyak dipakai didunia pendidikan ialah (Harley & Davies. belajar merupakan bentuk perubahan yang dialami siswa dalam hal kemampuannya untuk bertingkah laku dengan cara yang baru sebagai hasil interaksi antara stimulus dan respon. seseorang dianggap belajar sesuatu bila ada menunjukkan perubahan tingkah laku.

2) Mengutamakan peran siswa dalam berinisiatif sendiri dan keterlibatan aktif dalam kegiatan belajar.kembangan. namun seluruh atau sebagian siswanya tidak belajar sama sekali. 4) Mengutamakan peran siswa untuk saling berinteraksi.Teori Kognitif Piaget menjabarkan implikasi teori kognitif pada pendidikan yaitu: 1) Memusatkan perhatian kepada cara berpikir atau proses mental anak. Setiap guru akan pernah mengalami bahwa suatu materi telah dibahas dengan jelas-jelasnya namun masih ada sebagian siswa yang belum mengerti ataupun tidak mengerti materi yang diajarkan sama sekali. Karena. 3) Memaklumi akan adanya perbedaan individual dalam hal kemajuan per. Hal ini menunjukkan bahwa seorang guru dapat mengajar suatu materi kepada sisiwa dengan baik. tidak sekedar kepada hasilnya. hanya dengan usaha yangkeras para sisiwa sedirilah para siswa akan betulbetul memahami suatu materi yang diajarkan. Teori konstruktivisme Implikasi teori konstruktivisme pada pembelajaran diantaranya : a. Guru harus memahami proses yang digunakan anak sehingga sampai pada hasil tersebut. Usaha keras seorang guru dalam mengajar tidak harus diikuti dengan hasil yang baik pada siswanya. .

d. Tugas setiap guru dalam memfasilitasi siswanya.kompasiana.com/2010/11/15/pertumbuhan-dan-perkembangan-pada-manusia/ . http://edukasi. Para sisiwa harus dapat secara aktif mengasimilasikan dan mengakomodasi pengalaman baru kedalam kerangka kognitifnya. guru harus memahami model-model mental yang digunakan para siswa untuk mengenal dunia mereka dan penalaran yang dikembangkandan yang dibuat para sisiwa untuk mendukung model-model itu. Untuk mengajar dengan baik.b. menerangkan atau upaya-upaya sejenis untuk memindahkan pengetahuan pada siswa tetapi menciptakan situasi bagi siswa yang membantu perkembangan mereka membuat konstruksi-konstruksi mental yang diperlukan. c. Siswa perlu mengkonstruksi pemahaman yang mereka sendiri untuk masing-masing konsep materi sehingga guru dalam mengajar bukannya ―menguliahi‖. sehingga pengetahuan materi yang dibangun atau dikonstruksi para siswa sendirisan bukan ditanamkan oleh guru.

Sel-sel embrio yang sedang tumbuh mulai memproduksi hormon yang disebut dengan hCG atau human chorionic gonadotropin. Embrio dilindungi oleh selaput-selaput yaitu : 1.Setelah peristiwa fertilisasi. Alantois yaitu selaput terdapat di tali pusat dengan jaringan epithel menghilang dan pembuluh darah tetap. Bagian dalamnya terdapat pembuluh darah. zygote akan berkembang menjadi embrio yang sempurna dan embrio akan tertanam pada dinding uterus ibu. 2. yaitu bahan yang terdeteksi oleh kebanyakan tes kehamilan. Merupakan tempat munculnya pembuluh darah yang pertama. Janin akan mendapatkan nutrisi melalui plasenta/ari-ari. Berfungsi untuk melindungi embrio dari guncangan. Amnion yaitu selaput yang berhubungan langsung dengan embrio dan menghasilkan cairan ketuban. mengangkut sari makanan dan O2. Korion yaitu selaput yang terdapat diluar amnion dan membentuk jonjot yang menghubungkan dengan dinding utama uterus. Berfungsi sebagai pengatur sirkulasi embrio dengan plasenta. . termasuk zat sisa dan CO2. Sacus vitelinus yaitu selaput yang terletak diantara plasenta dan amnion. Hal ini terjadi masa 6 – 12 hari setelah proses fertilisasi. membuat proses kehamilan jadi berlanjut. HCG membuat hormon keibuan untuk mengganggu siklus menstruasi normal. 4. 3.

tulang rawan (cartilago). alat kelamin bagian dalam.1. sistem saraf pusat (otak yang berupa gumpalan darah) serta kulit. Panjang embrio mencapai 7 cm dengan berat 20 gram. Bulan ketiga : Seluruh organ tubuh sudah lengkap terbentuk. . Tahap-tahap Perkembangan Manusia a. Janin mencapai berat 100 gram dengan panjang 14 cm.6 cm. termasuk organ kelamin luar. Bulan keempat : Sudah disebut dengan janin dan janin mulai bergerak aktif. Embrio berukuran 4 cm. Tahapan Perkembangan pada masa embrio Bulan pertama : Sudah terbentuk organ-organ tubuh yang penting seperti jantung yang berbentuk pipa. Embrio berukuran 0. Bulan kedua : Tangan dan kaki sudah terbentuk.

Pada usia balita terjadi pertumbuhan sel-sel otak. Bayi siap untuk dilahirkan. Berat dan panjang janin semakin bertambah. Hal ini karena bayi membutuhkan ASI selama tahun pertama kehidupannya. Alat kelamin janin sudah lebih nyata dan akan terlihat bila dilakukan USG (Ultra Sonographi). b. gigi pertama bayi akan tumbuh yang disebut gigi susu. Bulan kedelapan : Janin semakin aktif bergerak dan menendang. sehingga diperlukan makanan yang bergizi. Bulan keenam : Janin sudah dapat bergerak lebih bebas dengan memutarkan badan (posisi) Bulan ketujuh : Janin bergerak dengan posisi kepala ke arah liang vagina. Bulan kesembilan : Posisi kepala janin sudah menghadap liang vagina. dapat memberikan respon terhadap suara keras dan menendang.Bulan kelima : Janin akan lebih aktif bergerak. Setelah sekitar usia 6 . Bayi sangat membutuhkan air susu ibu (ASI). Sebaiknya ASI diberikan pada bayi selama dua belas bulan sejak kelahiran. Tahap perkembangan pada masa anak-anak Masa anak-anak dimulai sejak lahir (bayi) hingga masa remaja. Pada usia 6 bulan. seperti panjang 35-40 cm dan berat 2500 – 3000 gram.

tahun. c. gigi susu akan tanggal secara bergantian dan digantikan oleh gigi tetap. anakanak mulai berbicara kalimat pendek. suatu periode dalam mana anak dipersiapkan untuk mampu menjadi individu yang dapat melaksanakan tugas biologis berupa melanjutkan keturunannya atau berkembang biak. Otak tumbuh membesar dan bayi mulai berbicara. Seiring dengan bertambahnya usia. Umumnya bayi mulai berjalan dan berbicara sekitar usia satu tahun. merangkak. berdiri dan berjalan. Menjelang usia sepuluh tahun anak-anak mulai mencari teman. bayi akan belajar duduk. Perubahan-perubahan biologis berupa mulai bekerjanya organ-organ reproduktif dan disertai pula oleh perubahan-perubahan yang bersifat psikologis. Ciri-ciri Penting Periode Pubertas : a) Pubertas merupakan periode transisi dan tumpang tindih. bertambah gemuk dan organ kelaminnya sudah mampu menghasilkan sel kelamin yang matang. Dikatakan transisi sebab pubertas . mereka juga sudah tahu bagaimana berbagi. Pada masa ini baik laki-laki atau perempuan menunjukkan pertumbuhan yang cukup cepat. Badan akan bertambah tinggi. melakukan tugas mereka dan bekerjasama. Pada usia tiga tahun. Tahap perkembangan pada masa remaja (pubertas) Pertumbuhan dan perkembangan manusia menjadi dewasa melalui satu tahap yang disebut masa pubertas. Kata pubertas berasal dari kata latin yang berarti usia menjadi orang.

c) Tubuhnya mulai menunjukkan mekar-tubuh yang membedakannya dengan tubuh kanakkanak. Terjadi pula perubahan sikap dan sifat yang menonjol. sementara beberapa ciri remaja dimilikinya pula. . dan tinggi badannya. sesuai dengan usianya. Dikatakan tumpang tindih sebab beberapa ciri biologis-psikologis kanak-kanak masih dimiliknya. f) Haid (menstruasi) yang pertama kali dia alami pada usia 9 tahun. tumbuh normal. Sebagian ciri pubertas yang dia miliki ditunjukkan dalam sikap. b) Pubertas merupakan periode terjadinya perubahan yang sangat cepat.berada dalam peralihan antara masa kanak-kanak dengan masa remaja. dan perbuatan-perbuatan. perasaan. d) Pertumbuhan dan perkembangan badannya. keinginan. Perubahan dari bentuk tubuh kanak-kanak pada umumnya ke arah bentuk tubuh orang dewasa. e) Perkembangan organ-organ seks wanita ditandai dengan adanya haid pertama atau ―menarche‖ yang disertai dengan berbagai perasaan tidak enak bagi yang mengalaminya. Sikapnya yang paling menonjol antara lain sikap tidak tenang dan tidak menentu. terutama terhadap teman sebaya lawan jenis. Berat badannya 40 kg. ia masih dalam masa kanak-kanak akhir. Jika dilihat dari usianya saat ia mengalami menstruasi. terhadap permainan dan anggota keluarga.

Tumbuhnya rambuh di daerah kelamin. peran dan tanggung jawabnya tentu makin bertambah besar. pubertas terjadi karena tubuh mulai memproduksi hormon-hormon seks sehingga alat reproduksi telah berfungsi dan tubuh mengalami perubahan. Berkat kerja hormon ini. Mereka justru merasa tertantang untuk membukukan dirinya sebagai seorang pribadi dewasa yang mandiri. Segala urusan ataupun masalah yang dialami dalam hidupnya sedapat mungkin akan ditangani . Tahap Perkembangan masa dewasa Sebagai seorang individu yang sudah tergolong dewasa.g) Gejala yang mulai ditunjukkan dari dirinya yaitu : .Perubahan suara dari suara kanak-kanak menjadi lebih merdu (melodius) . lengan dan kaki . sosiologis ataupun psikologis pada orang tuanya. remaja memasuki masa pubertas sehingga mulai muncul ciri-ciri kelamin sekunder yang dapat membedakan antara perempuan dan laki-laki.Dada yang semakin nampak menonjol .Pinggul yang membesar dan membulat . la tak lagi harus bergantung secara ekonomis. Dengan kata lain. ketiak.Kulit menjadi lebih besar dibanding kulit anak-anak. d. Penyebab munculnya pubertas ini adalah hormon yang dipengaruhi oleh hipofisis (pusat dari seluruh sistem kelenjar penghasil hormon tubuh).Kelenjar keringat lebih aktif dan sering tumbuh jerawat .

seorang individu tidak lagi disebut sebagai masa tanggung (akil balik). la dapat . serta transisi peran sosial (social role trantition). cepat. seorang dewasa muda (young adulthood) menampil-kan profil yang sempurna dalam arti bahwa pertumbuhan dan perkembangan aspek-aspek fisiologis telah mencapai posisi puncak. tangguh. termasuk orang tua. mereka yang tergolong dewasa muda (young) ialah mereka yang berusia 20-40 tahun. Santrock (1999). tetapi sebagaimana layaknya seperti orang dewasa lain-nya. la tidak lagi diperlakukan sebagai seorang anak atau remaja. menikah. baik transisi secara fisik (physically trantition) transisi secara intelektual (cognitive trantition). dan proaktif. energik. Menurut seorang ahli psikologi perkembangan.sendiri tanpa bantuan orang lain. dan mempunyai anak. Penampilan fisiknya benar-benar matang sehingga siap melakukan tugastugas seperti orang dewasa lainnya. Pada masa ini. dan bertanggung jawab terhadap masa depannya. Berbagai pengalaman baik yang berhasil maupun yang gagal dalam menghadapi suatu masalah akan dapat dijadikan pelajaran berharga guna mem-bentuk seorang pribadi yang matang. Secara fisik. tetapi sudah tergolong sebagai seorang pribadi yang benar-benar dewasa (maturity). kreatif. Secara umum. menurut Santrock (1999) diketahui bahwa dewasa muda sedang mengalami peralihan dari masa remaja untuk memasuki masa tua. Dari pertumbuhan fisik. orang dewasa muda termasuk masa transisi. misalnya bekerja. Mereka memiliki daya tahan dan taraf kesehatan yang prima sehingga dalam melakukan berbagai kegiatan tampak inisiatif.

bahkan ada yang sampai beranggapan bahwa kehidupan masa tua. Secara biologis penduduk lanjut usia adalah penduduk yang mengalami proses penuaan secara terus menerus.bertindak secara bertanggung jawab untuk dirinya ataupun orang lain (termasuk keluarganya). perubahan suara. Masa ini ditandai pula dengan adanya perubahan fisik. Segala tindakannya sudah dapat di-kenakan aturan-aturan hukum yang berlaku. menstruasi. misalnya tumbuh bulu-bulu halus. e. Secara ekonomi. artinya bila terjadi pelanggaran. Perkembangan pada masa lanjut usia Pada tingkat kedewasaan menengah (40-65 th) manusia mencapai puncak periode usia yang paling produktif . dikenakan hukum pidana atau perdata}. seringkali . akibat dari tindakannya akan memperoleh sanksi hukum (misalnya denda. dan kemampuan reproduksi. penduduk lanjut usia lebih dipandang sebagai beban daripada sebagai sumber daya. aspek ekonomi dan aspek sosial (BKKBN 1998). Lanjut usia merupakan istilah tahap akhir dari proses penuaan. Banyak orang beranggapan bahwa kehidupan masa tua tidak lagi memberikan banyak manfaat. serta sistem organ. yang ditandai dengan menurunnya daya tahan fisik yaitu semakin rentannya terhadap serangan penyakit yang dapat menyebabkan kematian. Dalam mendefinisikan batasan penduduk lanjut usia menurut Badan Koordinasi Keluarga Berencana Nasional ada tiga aspek yang perlu dipertimbangkan yaitu aspek biologi. jaringan. Hal ini disebabkan terjadinya perubahan dalam struktur dan fungsi sel.

Dari aspek sosial. Sedangkan menurut Prayitno dalam Aryo (2002) mengatakan bahwa setiap orang yang berhubungan dengan lanjut usia adalah orang yang berusia 56 tahun ke atas. Pada umumnya pada masa lanjut usia ini orang mengalami penurunan fungsi kognitif dan psikomotorik. tidak mempunyai penghasilan dan tidak berdaya mencari nafkah untuk keperluan pokok bagi kehidupannya seharihari. masa kelemahan manusiawi dan sosial sangat tersebar luas dewasa ini. Usia tua dipandang sebagai masa kemunduran. penduduk lanjut usia merupakan satu kelompok sosial sendiri. penduduk lanjut usia menduduki strata sosial di bawah kaum muda. lanjut usia tua (old) 75 – 90 tahun dan usia sangat tua (very old) diatas 90 tahun. Lanjut usia (elderly) 60 -74 tahun. Tetapi bagi orang lain. pengertian. Menurut Bernice Neugarten (1968) James C. Chalhoun (1995) masa tua adalah suatu masa dimana orang dapat merasa puas dengan keberhasilannya. perhatian dan lain-lain yang menyebabkan reaksi dan perilaku lanjut usia menjadi semakin lambat. Menurut Zainudin (2002) fungsi kognitif meliputi proses belajar. persepsi pemahaman. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menggolongkan lanjut usia menjadi 4 yaitu : Usia pertengahan (middle age) 45 -59 tahun. . Di negara Barat.dipersepsikan secara negatif sebagai beban keluarga dan masyarakat. periode ini adalah permulaan kemunduran.

tindakan.com/2010/08/pertumbuhan-dan-perkembangan-manusia.gudangmateri.Fungsi psikomotorik meliputi hal-hal yang berhubungan dengan dorongan kehendak seperti gerakan. koordinasi yang berakibat bahwa lanjut usia kurang cekatan.html . http://www.

tapi belum sempurna sedang organ yang lain belumterbentuk. mulai terbentuk berikutkerangkanya.Akhirnyakandunganberusia3bulan.Disinizigotmengalamipembelahanselterus-menerus sehinggaterbentuklahembrio.Masa Pembuahan Sampai Lahir Pembuahanadalahprosesmeleburnyaseltelur(ovum)denganspermayangkemudianmenjadi zigot. kaki.Embrioterusmengalamipmehnesleigamr ynmnaas2unuabrkrnsnmtr e bl asle h ge bi ag ecpi i bl sdheuua4et e a -s n o ua a i e Di sini jantung sudah sempurna dan sudah mulai berfungsi.Pduilb krne pt igu+bln. ah m am o pa u l e Di sini organ jantung mulai terbentuk.embriotelahlengkaporgan-organnyayangkemudian disebut . Zigot yang terjadi. walaupunmasihberupatulangrawan. Sel telur dibuat oleh indung telur pada wanita dan sperma dibuat oleh testispada laki-laki.Padaumur+5 minggupanjangembrio+12milimeter. bimmuyiajn+jh imtr aasei uagma ng( 1u ) r e pna n g t um e . ialah calon makhluk hidup yang berbentuk satu sel akanmenempel(implantasi)padadindingkandungan(uterus). Tangan.

Janinterus mengalamipertumbuhan dan perkembangan. Untuk itu saat bayi lahir.Cairanyangsering i nksl sl u nd l naeicinagc agi bt t a(mi ) ns a b e a y da s r in s ku oF n disebutketubaninijugamembantuuntukmemudahkanproseskelahirannanti. Mengapa janin di dalam kandungan terus tumbuh? Janinyangberadadidalamkandunganselalumendapatmakanandanoksigendariibulwte blhaaynaaaalsn(rai.Janinpadasaatitusudahmulaimenunjukkanaktivitasgerakan.berat. panjang janin + 20 sentimeter dan berat + 450gram. Setelah berusia 5 ang ai ram. dokter atau bidan yang membantunyakadang-kadangmerangsangpernapasanbaydenganmemegangkakibay i i laludibalik(kepala .y mempuny panjang+8sentimeterdanberat+45g Janinterustumbuh.sehinggabertambahpanjang. bulan.sebab ang hubungan dengan darah ibu sudah terputus.aid amadnajg e a mu drhagdpdp et ai rJn i l knugn a p u a a . Tetapi bayi setelah lahir harus bernapas untuk mengambil oskigen sendiri.fetus . dan besar. janinsudahsiapuntuklahir. ugiyuntukmelindungijanindaribenturandangoncangan. Maka bayi yang lahir yang tidak segerabernapas akan meninggal.tapimasihtetaphidupmengapabegitu?Didalamkandunganbaysudahdiberioksigenolehibuny lewat i a pembuluhdarahy terdapatpada plasenta.Masa Setelah Lahir Bayididalamkandunganbelumbernapas.) n da u duguoheptagiamybriaaynliyndeu ebna n n. dan setelah berusia + 9 bulan 10 hari atau berusia + 266hariatau+38minggu.Lhatgambardibawahini! i 2.

3-0-07.2-:9 .73.0:3.7.  5079:2-:.907898050790380.3-0-07.3.947089073.54891 803.5.23 7.8.5.380.203 Â!490380309..9-073907.33:3.34592.59:-:/..318 8.8 7.Â03039:.5.7.8/03.7./.3-072:9:03/..  .9.2./50740.358448805079902507.

::-:.3 -./.9070-/.3.503:9089.3.3.9.3.080:7:.3 80/.:/.325.7.3:897:902./.380-../.3.38047.080:7:.::-.93.3..3203::8:9..3907.3.2-.3.3 -..7.3.3-.549038-..3. 7..7:3/..93.7:/8:8:40 -.39070-/.9.3 80/..3./03.3:3.:5:5033..3. .3907:.3 80-. /. 20..3 Â02503.5...549038-..5. 080:7:.9.:3.3 1:3843.3.3.3-.3089.950702-.:3./.3.3907:.3-.3!844/.70.8.39. /.3 Â. .3902...2!02-0.8..9-....2025:3.75..9 203039:.83.2574808 /107038.:8:89079039:805079-.4380588../..5.7:.3.. /.947089073..3/.328.:9/...3 7..3907.::5-..3202:33.3203.3-.72:.3 -.7:  5:5033..:.-...3-.89:.7.-07903:/03./. 8.357207.-./.3..3-...:8 /.3/.80:3/07 -.3.38.7: 02:/.9.089.3./:809.2:-:3.3.8 .39:.3.9:80-.8.3:7.33.:8 .33..080:7:.  ..39.3 -. .3-..574808/107038.3 .25....7980-..3.9 03:7:95.

202-07.83907.:/03.:.9. 2./..8-0..7808:..5./-8..9././..88. Â.8/03.9:-.3503. 3.37085438.3 -0.8.-0:2-8. 02.8.9.3-039:507:-.7.:-0:2 Â$09.348 803.3:7:9.57085438507:/-07:25. 203:3:..3-..880.%0470./.33.330.7/.9..73.2-039::39 :390./5.3548919073.7985.7..25:...1..3/-039:/.3-...3  !03:.25:.08 /.5..7..:-..7085438.9:.5.39.8-0.7:.388.202-....5-0./.705.3-0.25. ..... 892::8/.5 9.. /:./.507:/-07503:..393.5.302.3.73.203.:7:18..38:/.2:33203.3-03.5:3:7:3./.203/0243897.7.7.202-.3.507:-.9...91 //./.  03.2%409   Â!74808-0..390.47820..8-0.90750.//:3.390.3.72..2 202-..47820 03:7:99047-0.7.3/.38:3 803.293.503//..5.-07:8.: 8./.30--..79/.-0...75....393...2.3-.3/...7.3.72:/..5..3/.33.3.9:-0:2-8..8.288..38:..: 808047..91 .9:507:-.3-.20250.7207:5. -09..3708543  !7385 573859047-0.23.9-07.3.9.-03...7.-8.3. ..203:3:.9.7202-07.2:3-.7/.80.7.. 8047. Â%..: /..5..-.7 .9:7-07/.80-...70  ...9.2.3/-07.7:80-..3/.7:9-075.:39:-0793.503:.9.3.9 20309.8-0.3507:-..-.88.

5..705././.3   03:9..8205. .5.8/03.2-.7.2-0738.502-0../:.8  %04743897:9..907.3 -0.3-073907.3. $09.83.7.7:8202.3 /.3. 9/./.79/./.7.83.:....8904743897:9.9.803..3-./03.2.2.3.2030792..35073.2.:80-.88047.02.2.907 05./03.  &8.3/:3.90790.9.78.703..3:7:/.7.7:8/:9/03.7.3507.305..8 90780-:9   03:9.9. :7:.820 25.3-./.39..3.9.7./.3507.388.78:.-0.33/..88.3:8..80..5.28:.%0474391 !.3..:5748082039.9:  02:8.9:2.8 0.91803/7/.:2.91/.9:2..5:7:..2:32.307.503//. ./.85..8:.8.80-.800/.:5:39/.3.3.388../.2.325.203.3507.388.3-09: -09:202./.2574808..8047. .9/.88. .9./.2:380:7:..3507 02-.25.3:7:/. 3.-0757.7   02...88../-.3  .9:2../..3.2203. 88.:39:8...3-0:2203079.7.8.7.507-0/.5.30.3203:3:.38.9...09203.8904743915.3.3.80/7.388.907.9.3-.30907-.20. 3...3..3.3/.07.-.3/. .9203.8..80.3..

2.7:8202.3.9 5./.:.2070.88...424/.7. &39:203.  .202-:.3.907803.2.224/0 24/02039.33.3503.3-..88..3/-:.8343805 2..943897:8 43897:82039./:3.3/02-..3  995.50309.3-:...7-:.32.207.7..5.8503.3.:39:20303.3..8.89.350309. 803.3/-.3 5.7..7.3.7:0/. 80038:39:2023/./.888..3.35.3203..3-.5203..82.3.:7:/.. 203:..:39:203/::324/0 24/09:  / $8. 20307.7.9.7/03.3/9. :5.3/507:.803/78.803/7:39:2.907.3/.3.. :7:.88.5:7:/.:.3:3 ..88.7.2.3.909.3 202-.3/. 43913.8-.2203.9 80.7:8/..88.507:20343897:8502.59.340:7: !.3/:3.9.91203.:/43897:85.8809.22021.32070.::5.88..39:50702-.- %:.83 2.32070.3.389:.

.

42. .8 425.8.0/:.3.

  .

.

.

5079:2-:.3:8.3 /.3. 2.3 5.3 50702-./.

   .

/.. 202-:./.:5.3.39080.3907/0908400-.3:39:203.9.9.3907.3.5./497453 .3203. .33.50789.43./02-74.3.2..78090./2.8 490.202574/:847243.3:9   .9:-.9574808 0.25.8039./3/3:907:8-: .8.3/80-:9/03.3..83472.3.8  $0 8002-74.$090...33:97820./-07.3203/.39079.3  202-:.3:8:8203897:.39:2-:2:.38025:73.4743.2.: :2.302-74 .57480810798.9472430-:.380/.10798.3-0702-.3.

3:98.39.5.5.5.7 2-74/3/:34080.9/03.802-74/03.   .502-::/.7:3.9 2:3.9:80.3..3.2343/.5:8.503.5:9.3   4743.302-74/..23..3    $.903:8.988.9502-::/.73.35.9/9.3202-039:4349.8039.9:80.3203.8039./.3/..7 .3.:3./....3.30590203.3907/.9:80.5..7.907/.9/:.3/.3/03.5 071:3880-.3502-:: /.5:9907/.2.9:787:.39025.3  9072.3 09:-..3 071:38:39:203/:302-74/.35079.7.3.9:80.2.2343 07:5. 203.7./..909.7.:8.3/3/3:9.  .8:.5:9.3-07:-:3.8.7.3/.3948.5:9 80.:907:8 .3 203:-:3.3.7.7 2.5:9 .390709.9:   2343.38:3/03.5:9.

.2 9:...37.30.8.    %.:9 2-74-07::7.33203.8:/.2.3.3 .39:-:.5.$:/.7. 8079.2   :.2  .2/03.-0707.9 7.5!0702-.  .35.3.3  .%. %.9 49.30025.3./.02-74  :.30/:.91 .3:8.5.39:3.3.:25.2.4 2-74-07::7.3.5 9.2   :.3/...03.7.2   :.$0:7:47.3.2/03.3!0702-..15:8.3 47. -07.8:47.3.39:-:8:/.9 7..5907-039: 9072.9$:/.907-039: .350393805079.5.3-07-039: 55.90..3.302-74203.35...35079.23:..23-.79.332:. 889028.7  !.3/.3/.3-07.309.33/.907-039:47./80-:9/03..3-07:5...3.3.3.

7.5.3548805.3.309::.0--0-.8.3&$ &97.3.3708543907./.-.-.9   7.3 .5.703.338:/.809.35..3!48805.33802.3.3 5488   :..-.7 8:8:-: $ $0-.3.8/03.7.3-07.:./.$/-07./.203././.:8./507:.33.33.91-0707.3-07   !.8.2.35.33 802.8.35.3202:9.. .3.338:/./.:8.  .32. . !.33-0707.202-:9:.2.0/:5.7:8.338:/.07.58:.2.550702-.3 .320303/..3 5079.3..9-.3907.3-079. 3.3.380. /.5:39: /.2. :./.-0./.3.5.8-:.7 -.5.302..9../03.9/. .39:2-:./.320303/.3. .907.5   :.23./ 5079:2-:.3.2.2   :..30/0.3.91-0707.30-./.   :.80.3 07.3.0.3   - %./.3  ..9..380 8049.7.3-.702.3. 3.3.:35079.3. 803.7.8./:..3....3/80-:98:8: $090. .30802-.2/.2-.7.$4347.9-0707.9202-:9:.8 /.3.2./2:..3.-.3.0.8.80.. 8050795.3$80.-:.3.9.9202-07..3003.0-3.90.2.

/. 5:-079.3  9.309:7:3.02:/./3/.7.702.:3 8:8:.9.3:9.2:.-07-.3/80-:92.5 $073/03.3:8.:-0702-.8.9.-007.8:/.40507:-..5.9..8.39:.3 47. .5:-079.9:5074/0 /.2-..2:. 5:-079.3.9.39:25.2:.2.958448 !.35.3.3:39:2. 5:.2.47.39.39.32..39:.39.9 .3.8.8-07.203.:8.3:8.38880-.3-0.3 507:-.:3 .3-07.7 902.3.   ././.3.9503/0 030.-07-..8 .7.370574/:91/.3..8.2.   !07:-.93.2...9:2-: 202-08.:.:. . . 20.397..-07-.8   !079:2-:.80.35074/097.3 2070..3-07-.3.9.82070.3/.203..3..2:.8.35079:2-:.25:203..2-.3.8 -448-07:5..8. -./47..8.3/../5078.805::9.:-.3.-5:-079.3-079.:8.340909.:3 !.3.-.920.7/:/: 207.9..350702-.3203:3:.:3.3-448-07:5.. !:-079..9.2.8:/.2-..3 -079.233.7:8.3-.550702-..3 507:-.23.5.3-007././/0.93  -079.3.3-.20.7/.7.7.3/8079.20.32.05.-07.8 . -07/7/.3-.3   7 .347.9:9.3.3.3.388/.3/.9.8./.3.809..7.:8.2...3-0781.3800..5../:.3/.3./.30.203.9.8  .-07.   &2:23.33.9.3/.79:8. %.22.3-07.: 507025:.393/ ..8.25:203..7!0393!074/0!:-079.2:.3 8:.3.9:9..::5.8207:5..

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

7503.8.91/.3.7.5:-079.39.7/-. 070..39:../.78:.9079.202.9..3/.9:-:2:.2/. .3.3/9. .8803.   !030-.7 80:7:88902003.7.:5:32...3802.2:.3/503.203.970574/:890.8.83.9202-0/..3202-:.9 .3.0.38:.47./0.3..:5:3 584485.39.   03.3.8.3..-08.92:33.9039: 2. 03.7073.8.9 :9203../.3:39:202-::..703.9.907./..-2:3.33/..2380:3/07.:3.:7:8.2-..2:3.2/:53.7:4054188 5:8.9./:.39:-:203.8./0-207/: 204/:8  003.7..-071:38/.7/.3/./.38:/.3202-08.7.7. 507025:.380739:2-:07.3 .8.9: !3:.3-079.5!0702-.202574/:847243 47243808 803...3.043428 848448... 0.9.33.90-.32.3/.5.39:380././/0. 80-.8: 2.80/.39.70..3/7   $0.07./0--08.5:-079.9/.32:..  $0-.8907..23 09. 507.:897:207.32.3.3/..3/.3/3:9.8047..203434 %:2-:3..3:3.8.3.8472439:-: 07.3.5.7:8-07. !07:-. .3.25.357-..2507:-.:.3/.907443/0..47243.-3.7 .3/73.2-://.472433 702..3  / %.7 .8047../9:3:..3 5:-079.3.7/73.

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

8.3-07:-:3.805079 07..3/4743.3-07...3:9:8.3003/.-.:7.3 93/.3 447/3.3.0.3  995.9-. ..3/03..9.:3858424947205:9.

.

907 .32.42. :/.

  .

.

5079:2-:.3:8.3 /.3. 92     .3 2.3 50702-.

.02-74 !/-:.33. 0 8347..2.347.3 5./-:.  0 8 :   83.3203.3. .0::.940 3/:390:75.39.58:3:..38:/.3..9:.302-7490.574808200-:73.  9 : 27 :.8 73 59 3  327 22:. 49.37.  0  0 2 -.3.32 02 2 .39:32:././ .8-07:5.!0 2-:./.80/.. .940908985.385072.3 47.39:38:/.. 8  3 0 4 2  .9:80.3/:3.8.432. 2:.907-039: 9.25203080.3907..8025:73..3.27.547./.3-07:8.09297 0 - ..907-039:-07:907.-.3.3/:3.-:.25..... : :  - 0 5333    0 .302-74 220907 2-74907:8203. 0   -3 3.2:. 0.8 3 7:8 803. .    / 77383 0  .:/:5 .7 !02-:./.8 ...03..5-0:28025:73../49 $090:7/-:.2502-0.8090:74./.3..:2:7  23:5.380907:8 20307:8 03 50 5 9. 4   : 2 9 5.3-0:2907-039: !.-071:38 %.3./. ./.302:/.385072.3-07-039:8.3:90 8349203.3 .3$./ /3.3 /80-:9 ..302:/.3 73.:2/03.:5:32..907-039:.3.

3.7.39/.8909.//.   9 0907  07.38073  38   :3   3..3 5./..3 02 .33//.3 . . 5 0 ..5. 7 3 33 8-9 9 .  ..7-:90 -.9075:9:8 .5.32033.2.3 5.9 .5.  02     / . %09.7:8-073.2 .3 3 8032 /.8:39:203.9: 9: 02 .39:3.80 .3 95.380. 7 03.-09:/.9.   .3.8039.350702-.8:/.//.33.:203/./3.3 90  3  99  :  03:3 .2-4803803/7 80-.3/.8.  /  : /::4059.-.-07:8.5.08.-07:8./.5..8.3 07.  -:.:-07:8..8090. 9: ...3.5..3-07.3/:3.7.3.09 7 7 3/   3:3 ..  9.  .8007. 25079:2-:.3 :3 2 :/.3 3 7:8 2 .7...39./.5.52.20.5.5/:5203.2.-:8:/.33 . 5  :/  . 7  3 /80-:909:-.38090.33  803920907/.2 ..2   7:8 -: -.5.2.3390 9:2 803. 2:  7 3 .3.343.0:0 -3.3202-.3.3 .  0 . 2.3.2 :.  7.-079.9.3/.2 5. 2 : .9 7.7.7... -:.3/03.:/. 3 338:39:203/:3..3 /.7 $090.7 . .2-.. :   .8.7/-.3/.3/.7-039:7.5..$090.92.2.. .350 73.34803/.8 7  3 /  : / . .3-.32 0.9-.3.8 5:3    ...3.3 74808 .7.9 /. . 2 /.3.8.9 .:-/. .  &39:9:8.7 /4907.  3 .:8:/.3-0:2-073.33/. 907/.:   338:/.-073./ 0748 034  :3 0.38.: .7. 5 5 .9.  4 3 : 02..3/:3.0 .3 .3907:89:2-: ... .  0 .3-07.9  7.3-08.   .  / .-./03. / ../.109:8  2 5:3 5.3/:3. 502..5-..3-07./.9   .2.3-.3/:3.89.33.3.. 23: 03 .3.- :-:3.83.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful