PENGARUH KOMPUTER TERHADAP KESEHATAN

OLEH :

Inayah Safitri NIM. 10093

Laptop atau notebook sebagai sarana mobile-computing memang dirancang seefesien mungkin untuk dapat dengan mudah dibawa ke manapun. Dan dari semua keluhan kesehatan yang pernah ada. Salah satu hal yang paling mudah diamati adalah dampak komputer bagi kesehatan individu pemakainya. Namun efesiensi yang didapat dari penggunaan laptop ini rupanya harus dibayar mahal dengan mengorbankan faktor ergonomic yang sangat berperan dalam menjamin kenyamanan dan kesehatan sang pemakai.PENDAHULUAN Tenyata tak selamanya kemajuan dunia komputer berdampak positif bagi manusia. kebanyakan keluhan datang dari para pengguna laptop. .

Namun dari segala efek positif yang diterima oleh manusia terdapat pula berbagai efek negatif. Kemudahan yang diberikan oleh teknologi tersebut mencakup banyak hal serta merambah berbagai aspek kehidupan. Pada prinsipnya teknologi ini berkembang untuk memenuhi kebutuhan dan keinginan manusia agar dalam kehidupannya dapat lebih mudah berkomunikasi ataupun melakukan sesuatu. baik secara fisik dan mental.Pengaruh Komputer Kemajuan teknologi saat ini sangat berkembang pesat dan membantu manusia untuk berinteraksi satu sama lain tanpa dibatasi oleh jarak dan waktu. mulai dari bisnis hingga pendidikan. .

seperti akan mendapat hadiah sebuah rumah. . teknologi membuat kita semakin malas untuk mengingat sesuatu yang sebenarnya bisa kita ingat dengan mudah.Kita mungkin jarang menyadari efek negatif atau bahkan ada yang tidak menyadari sama sekali. Dari studi empiris yang dilakukan. penggunaan telepon dalam waktu yang lama akan mengakibatkan jaringan pada otak manusia terganggu! Dari penggunaan berbagai macam alat digital ini kita juga semakin susah untuk mengingat hari-hari penting kerabat atau orang-orang terdekat kita karena selalu mencatatnya pada alat tersebut. Jika anda ditanya oleh seseorang tanggal ulang tahun kakak atau orang tua anda belum tentu anda mengingatnya bukan? Dengan kata lain. Pasti diantara anda banyak yang jika sedang tidur terkadang terganggu akibat handphone berdering. Jika mendengar handphone berbunyi sudah pasti anda akan langsung segera membukanya.

Radiasi Sejumlah penelitian yang dilakuan menunjukkan radiasi telepon genggam berakibat buruk terhadap tubuh manusia.” . diantaranya : 1. Boleh saja para ahli mengingatkan bahayanya gelombang elektromagnetik. tak satu pun 6 vendor telepon seluler terbesar dunia merespon hasil-hasil penelitian tersebut. namun hampir selalu ditanggapi produsen dengan statement. “Aman-aman saja. mengakibatkan meningioma. Sayangnya.Gangguan diatas dapat dikatakan adalah dampak negatif psikologis yang di terima manusia akibat tekhnologi handphone. neurinoma akustik. terdapat juga dampak negatif terhadap kesehatan manusia. merusak dan mengurangi jumlah sperma hingga 30 persen. berpengaruh buruk pada jaringan otak. dan kanker kelenjar ludah. Misalnya meningkatkan risiko terkena tumor telinga dan kanker otak. acoustic melanoma.

2. Gangguan Reproduksi Seperti sebuah mitos. Tumor Mulut Penggunaan ponsel dalam waktu lama dan rutin akan meningkatkan resiko tumor sekitar 50 persen dibanding mereka yang sama sekali tak menggunakan ponsel. atau menggunakan dalam waktu lama dan kontinyu beresiko mengembangkan tumor pada parotid gland (kelenjar liur). sebuah penelitian yang dipublikasikan jurnal medis.266 pengguna ponsel. Faktanya. semakin rendah jumlah. sementara 56 lainnya masuk kategori kanker ganas. tetapi ada sedikit data yang menyebutkan bahwa handphone dapat memberikan efek pada kesuburan pria. Fertility & Serility. . Hasilnya menunjukkan bahwa semakin sering seorang pria menggunakan handphone-nya. 3. Penelitian ini melibatkan 1. Studi baru yang dilakukan ilmuwan Israel yang hasil penelitiannya dimuat di American Journal of Epidemiology menyatakan bahwa setidaknya 402 orang mengalami tumor mulut dalam kondisi sedang. Mereka yang menggunakan ponsel lebih dari normal. kualitas dan ketahanan sperma mereka. menguji penggunaan handphone oleh 361 pria pada sebuah klinik kesuburan.

Contohnya saja mahasiswa-mahasiswa bermain permainan olahraga atau perang-perangan seperti counter strike (CS) yang merupakan permainan dalam komputer.Computer Anxiety (Kecemasan terhadap komputer) Ketakutan terhadap komputer ini menerpa hampir sepertiga populasi pengguna dewasa komputer. dan keringat yang bercucuran. Baik anak-anak. Dalam hal ini ketakutan mereka dihubungkan dengan tingkat privasi yang dapat ditembus karena kesalahan mereka menekan tombol misalnya saja menekan gambar spam yang ada dalam internet. Penyebab ketakutan mereka ada banyak hal dan salah satunya karena ketakutan mereka akan mendapatkan bencana dengan menekan kunci yang salah.Dampak Negatif Psikologi Komputer Dampak negatif psikologi yang ditimbulkan dari komputer antara lain : 1. Salah satu fitur yang banyak menghiasi isi software komputer adalah permainan. . vertigo. 2. Beberapa akibat dari kasus yang paling menakutkant yang dirasakan terhadap komputer adalah mual-mual. remaja sampai orang dewasa menggunakan komputer untuk memainkan permainan kesukaan mereka masing-masing. Anti Sosial Sikap dan perilaku anti sosial terbentuk dari terpaan isi program dari fitur yang diciptakan dari media ini komputer.

3. Rasa ketagihan yang membuat orang terus menerus menggunakan komputer menurut para ahli merupakan indikasi dari pembentukan kebiasaan media. Perasaan ini mendorong orang untuk terus-menerus menggunakan komputer layaknya orang yang mengidap ketagihan narkotika. Komputer beserta fitur yang ditawarkannya secara tidak sengaja membentuk komputer menjadi sperti obat yang harus diminum dan jika tidak diminum akan menimbulkan rasa sakit tersendiri yang dialami para penggunanya. Situs-situs yang ada dalam internet dengan jasa dan layanan yang ditawrakna dapat memenuhi kepuasan dan kebutuhan orang yang memakainya. . Situs permainan. Adiksi (Kecanduan) Terhadap Komputer Komputer juga dapat membuat kecenderungan adiksi pada semua orang yang menggunakan komputer. layanan komunikasi interaktif membuat komputer menjadi komoditi teknologi yang tidak bisa dilepaskan dari kehidupan manusia sama seperti keberadaan telepon seluler saat ini.

mata merah. akan menambah beban mata. oranye akan lebih mempercepat kelelahan pada mata. mulai dari rasa pegal dan nyeri pada mata.3)Pemakaian layar monitor yang tidak ergonomis dapat menyebabkan keluhan pada mata. . sampai pada iritasi mata bahkan kemungkinan katarak mata. 77 % para pemakai layar monitor akan mengalami keluhan pada mata.Efek Negatif Komputer Terhadap Kesehatan Manusia Sedangkan Efek Negatif terhadap kesehatan manusia ditimbulkan oleh teknologi komputer adalah antara lain : yang 1. (1. kuning. mata berair. Pencahayaan ruangan kerja juga berpengaruh pada beban mata. Selain dari itu. Tampilan layar monitor yang terlalu terang dengan warna yang panas seperti warna merah. lampu penerangan dan lain sebagainya. pantulan cahaya (silau) pada layar monitor yang berasal dari sumber lain seperti jendela. karena terlalu sering memfokuskan bola mata ke layar monitor. ungu. Radiasi Monitor Mata adalah organ tubuh yang paling mudah mengalami penyakit akibat kerja. Berdasarkan hasil penelitian.

2. Saat ini printer yang paling rendah kebisingannya adalah sistim laser printer. Keluhan ini terutama diderita oleh para pekerja dengan posisi duduk yang statis saat menggunakan komputer atau menggunakan gerakan tangan yang berulang (repetitive) setiap hari. beban kerja yang statis (seperti menggenggam mouse). RSI meliputi gangguan lengan atas berkaitan dengan kerja (Work-Related Upper Limb Disorders) dan luka penggunaan berlebihan yang berhubungan dengan kerja (Occupational Overuse Injuries). Ini menyangkut keluhan yang dikenal dengan sakit urat otot. membiarkan lengan membengkok. . Terganggunya Syaraf Printer yang menggunakan sistim buble jet kebisingannya relatif lebihrendah bila dibandingkan dengan printer sistim dot matrix. Apabila di dalam ruang kerja terdapat mesin pendingin (AC). maka kebisingan akan bertambah selain dari suara printer. dan sejenisnya dalam waktu yang cukup lama. 3. Adapun batas kebisingan yang diizinkan untuk bekerja selama kurang dari 8 jam per hari adalah 80 dB. Kebisingan yang tinggi dapat mempengaruhi syaraf manusia dan hal ini dapat berakibat pada kelelahan maupun rasa nyeri. Sedangkan ruang kerja yang ideal adalah dengan kebisingan sekitar 40 – 50 dB. Repetitive Strain Injury (RSI) RSI merupakan sebuah terminologi yang mengacu pada beberapa variasi keluhan kerangka otot (musculoskeletal).

Mata akan terasa pedih dan letih akibat terlalu lama menatap layar komputer. Pergilah ke luar dan carilah suasana hijau yang dapat menyegarkan mata dan penglihatan Anda. Jika hal ini terjadi. tinggalkanlah layar komputer Anda sejenak. Atau Anda juga bisa merawat kesegaran mata Anda dengan membasuhkan embun yang bersih dan segar pada pagi hari ke mata Anda. . Mata akan terlihat bersih dan terasa segar. Tatap dan nikmatilah suasana hijau yang menyejukkan tadi. 1. tidak pedih.Panduan Kesehatan Dalam Penggunaan Komputer Berikut ini beberapa tips kesehatan yang bisa dijadikan panduan oleh orang-orang yang merasa terganggu kesehatannya akibat pengaruh interaksi dengan komputer. Kesehatan Resiko kesehatan terbesar yang akan diderita oleh orang-orang yang kerap berinteraksi dengan komputer biasanya adalah organ mata.

Pertama yang bisa Anda lakukan adalah memperbaiki posisi duduk Anda agar berada pada posisi yang nyaman dan tidak miring. . Kesehatan Otot-otot Tubuh Posisi duduk yang tidak berganti-ganti saat menghadap layar komputer biasanya menjadi hal yang akan sering dialami para pekerja yang kerap berinteraksi dengan komputer dalam kurun waktu yang lama. Rileks kan otot-otot tubuh Anda. Jika rasa sakit itu terjadi berhentilah lalu beranjak tinggalkan meja komputer Anda.2. Pergilah ke luar ruangan lalu bersenamlah secara ringan.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful