MAKANAN YANG MENGANDUNG ASAM DAN BASA http://www.superwahanatehno.com/basa&asam.

htm Air Ion Asam dan Basa Apa artinya Basa dan Asam ? Ini tidak berarti bahwa air Asam itu terasa asam dan air Basa itu terasa pahit. Memang benar, pH dari air Asam itu rendah, dan pH dari air Basa itu tinggi. Akan tetapi, apa yang dimaksud dengan Basa dan Asam adalah keberadaan Mineral Basa di dalam larutan. Makanan yang kita makan mengandung mineral Basa ataupun mineral asam, tergantung dari jenisnya. Makanan yang membentuk mineral asam contohnya adalah: telur, daging, keju, gula, kopi, alkohol, nasi dan sebagainya. Makanan yang membentuk mineral Basa contohnya adalah: jus buah, madu, kacang polong, kacang kedelai, sayuran hijau dan sebagainya. Pada kenyataanya, kebanyakan protein hewani menghasilkan limbah asam (asam urat dan lain-lain) yang dapat menyebabkan Acidosis(akan dijelaskan lebih lanjut), dan kebanyakan sayuran hijau membentuk mineral alkali. Sekarang kita mengenal dan dianjurkan untuk mengkonsumsi sayuran seperi brokoli, kol dan lain-lain. Ketika dimasukan dalam konteks Basa/Asam, memang masuk akal dimana kita memerlukan mineral Basa dari sayuran/salad untuk menetralisir asam dari Steak (12 oz) yang baru kita konsumsi. Tubuh kita mengandung 80% Basa dan 20% asam. Darah di dalam arteri tubuh kita biasanya memiliki pH 7.365 (sekitar pH 7.4) dan tubuh kita bekerja keras untuk mempertahankan level dari pH tersebut. Darah di dalam vena tubuh kita memiliki pH yang bervariasi, tergantung dari apa yang kita konsumsi, apakah kebanyakan makanan yang mengandung mineral Basa atau kebanyakan makanan yang mengandung asam. Tapi, sudah diketahui bahwa 95% dari diet atau makanan kita adalah bersifat asam. Berapa jumlah dari kita yang memang mengkonsumsi 80% kacang kedelai dan hanya 20% nasi atau gula? Oleh karena itu, kebanyakan yang kita konsumsi adalah bersifat asam, dimana akan dihasilkan limbah asam yang harus dikeluarkan oleh tubuh. Ginjal kita melakukan kerja yang baik dengan mengeluarkan limbah asam dan oleh karenanya urin kita setiap saat lebih bersifat asam sekitar pH 4-6. Olah raga juga dapat membantu mengeluarkan limbah asam melalui kulit dan keringat. Keringat juga bersifat asam dan kita tahu benar rasa dari keringat itu asam.

Akan tetapi, apa yang terjadi ketika kita makan terlalu banyak makanan yang bersifat asam, dan makan terlalu sedikit sayuran serta kurang berolahraga? Limbah asam tidak semuanya akan keluar dari sistem tubuh kita, dan limbah asam akan Tertimbun di dalam tubuh. Ketika limbah asam tertimbun dalam aliran darah, darah kita akan mengental . Ini akan mengakibatkan tidak lancarnya peredaran darah, dan kadang-kadang terjadi penyumbatan darah (Ingat kolesterol adalah lemak jenuh dari limbah asam yang struktur karbonnya tidak komplit). Lebih berbahaya lagi ketika darah mencoba mengeluarkan mineral asam di dalam tubuh, dan dimanakah mineral asam itu pergi? Mineral asam akan tertimbun dalam Organ tubuh kita! Ini yang menyebabkan

osteoporosis (tulang rapuh). Inilah yang menyebabkan begitu banyaknya penyakit degeneratif pada orang dewasa dengan berkembangnya lingkungan kita. Lebih jauh lagi. pembengkakan. diabetes (kencing manis). Liposuction? Lebih baik Tidak! Resiko dan efek samping dari prosedur ini sangat jelas dan kita pasti tidak merekomendasikan solusi ini untuk menjaga kesehatan kita (kecuali pada beberapa kasus ektrim). Oleh karenanya. penyakit liver. dimana air ionisasi kita berasal dari mata air pegunungan yang bersih dan natural. tetapi ini membutuhkan komitmen untuk lebih banyak dalam mengkonsumsi makanan yang bersifat Basa dan makanan ini tidak selamanya tersedia. Meminum air Basa sangatlah membantu. iritasi. dan masih banyak lagi . dan nyeri serta sakit pada umumnya. tetapi mereka tidak dapat mengobati Akar dari masalah ini. Diberikan lingkungan yang modern kemudian kelihatannya seperti kita melakukan perlawanan yang sia-sia. Jadi mana yang Anda pilih? Menggunakan sumsum tulang anda sebagai pengadaan mineral Basa? Atau menggunakan mineral yang ada dalam air dan makanan yang anda konsumsi? Pasti kita lebih memilih yang terakhir. Magnesium. dan Magnesium dari otot. adakah suatu solusi untuk masalah ini? Sejauh ini yang kita tau bahwa beberapa cara di bawah ini dapat membantu:  Diet yang baik dengan mengkonsumsi sayuran dan makanan yang banyak mengandung mineral Basa. tubuh selalu berusaha untuk menghindar dari serangan penyakit dengan cara detoksifikasi . oleh karenanya memiliki banyak mineral Basa yang terkandung di dalamnya seperti Kalsium. . sehingga pada saat itulah kita merasakan beberapa gejala seperti sakit kepala. batu empedu. Bukan hanya itu saja: stress dan polusi juga menjadi pemicu tubuh untuk menghasilkan limbah asam. Tubuh selalu mencoba sedaya upaya untuk menetralisir kelebihan mineral asam yang berbahaya dengan menarik keluar mineral Basa yang ada dalam sistem tubuh kita-Kalsium dari tulang sumsum. Tanpa mineral yang tidak bermanfaat (kadang berbahaya) untuk diminum seperti mineral asam yakni: Fluoride. Dokter-dokter zaman sekarang dan obat-obatan dapat menghambat gejala dari berbagai penyakit ini. kista. Ketika semua proses ini terjadi. Ferrum dan sebagainya.  Olah raga dan istirahat yang cukup (untuk mengeluarkan limbah asam melalui kulit dan mendapatkan tubuh yang bersifat Basa)  Liposuction (pengeluaran lemak dengan cara operasi) untuk mengeluarkan kelebihan lemak dalam tubuh.banyak sekali penyakit degeneratif pada orang dewasa seperti penyakit batu ginjal. penuaan.  Meminum minuman yang diperkaya dengan mineral Basa untuk menetralisir mineral asam dan pengadaan kembali mineral Basa yang berguna bagi tubuh seperti Kalsium dan Zinc. dan berbagai penyakit lainnya. nyeri tubuh. inflamasi. Semakin banyak orang mengalami arthritis (radang sendi). Kita mempunyai akses untuk memperoleh air bersih dan sanitasi. Kejadian ini seperti yang kita ketahui akan menyebabkan berbagai masalah seperti osteoporosis dan gout(nyeri/radang tulang). kejang otot. tetapi kita mempunyai lebih banyak penyakit dibandingkan dengan orang yang tidak memiliki kemewahan.

alkohol. terong. tomat. dan rajin melakukan olahraga teratur. Kurangi makanan asam. ikan kayu. Huang Shun Xing juga mengidap kanker paru-paru. akan dapat mencukupi netralisasi dari makanan yang bersifat asam yang kita konsumsi setiap hari. keju. labu kuning. atau buah kesemek. kami merekomendasikan anda untuk mengurangi makanan dan minuman yang bersifat asam seperti produk hewani yang tinggi kolesterol (kolesteterol adalah limbah asam). dengan meminum 6 gelas air Basa dalam sehari. http://lucky-info. Makanan asam kuat : kuning telur. Cobalah mengkonsumsi sayuran hijau dan makanan yang bersifat Basa seperti: almond. Olah raga yang cukup. Ia mengurangi makanan bersifat asam.blogspot. ganti dengan makanan bersifat basa (Alkaline base) : 1. Sulfur. berpikir positif. kue yang dibuat dari gula putih. menurut Dr Sang Whang. Setelah secara serius menuruti nasihat dari pakar terapi kanker Rumah Sakit Matteus Taiwan. . Phosphor dan sebagainya. dan sebagainya.com/2009/06/sifat-asam-basa-makanan-kita. telur ikan. Setiap hari ia makan Chlorela. Kenyataanya. Jika anda ingin hidup secara holistic dan sehat. dan paling penting adalah banyak minum air terutama Air Basa paling sedikit 8 gelas sehari. dll. yakni Profesor Dokter Lu Ge Ling untuk merubah kebiasaan makannya.html SIFAT ASAM-BASA MAKANAN KITA MAKANAN BASA ATASI KANKER PARU Teman sekelas sekretaris gubernur di Taiwan. minum sup Ling Jiao. berganti dengan makanan yang lebih bersifat basa. soft drinks yang mengandung asam karbonat. kopi.Chlorine.

Makanan basa kuat : anggur. roti. bawang bombay. 5. Makanan semi asam : ham. daun teh. teh jangan dikonsumsi berlebihan. bacon. bir. kacang besar. Makanan asam lemah : beras. rumput laut. adalah makanan kesehatan bersifat basa yang terbaik. sebaiknya diminum pagi hari. strawberry. putih telur. Makanan semi basa : antara lain kismis. daging kuda. dll. mentega. wortel.com/2009/02/07/kangker-ditinjau-dari-kondisi-asambasa-darah/ . June 07. tahu.2. 6. apel. ikan gabus. gandum kecil. belut.wordpress. Terutama rumput laut jenis Chlorela alami yang mengandung zat hijau daun yang tinggi. tahu goreng. daging babi. labu. pisang. ikan tuna. arak. tomat. gurita. jeruk.dll. ******************************************************** Penulis Blog memiliki Spirulina dan Cairan Kolloid Cellfood yang dapat mengatasi kanker secara alami. daging sapi. ******************************************** Posted by Dr. kerang batik. lobak. 2009 http://kamisangatbersukur. kacang tanah. 4. Silahkan hubungi via sms ke nomor: +6281 282 60 777. 3. rumput laut. daging ayam. Kami siap membantu anda sekeluarga. Makanan basa lemah : Kacang merah. sayur asin. Handoko at Sunday.

Zhang menjumpai Dr. PT. Waktu bertemu. Wei lalu teringat teman baiknya. yang bertugas sebagai sekretaris Walikota Daerah Huangsun. dan meminta temannya membantu mengurus hal-hal pribadinya jika dia meninggal dunia. Zhang berkerja di Departemen Penjualan Umum. Wei hal penyakit yang buruk itu dengan panjang lebar. Wei tidak bisa menjawab. Setelah dilakukan pemeriksaan kesehatannya di rumah sakit umum dan ditemukan tumor ganas di dalam paruparunya. Mr. Lu. Tetapi kata Mr. harapan melanjutkan pendidikan di luar negeri pupus. Wei adalah teman baik saya. Kemudian apapun gizi atau suplemen yang dimakan. Wei sudah buat janji dengan Dr. Zhang. Pada awalnya Mr. Dr. Dr. teman sekelasnya. sebesar kepalan tangan seorang anak. Lu didampingi Mr. mengherankan sekali. Saya mau bertanya kenapa penyakit kanker adalah yang mematikan?” Mr. Setelah mendengar berita sedih dari Mr. Dia pun menelpon beberapa kali kepada Mr. Zhang tidak mau berkonsultasi dengan dokter lagi karena hasil pemeriksaan baru akan menambah kesengsaraan untuknya. Dengan demikian. Dia minta Mr. Zhang dan Mr. Wei. Pemerintah Wilayah Taidong. kemudian Mr. Mr. Yang kedua meningkatkan kekebalan tubuh terhadap penyakit kanker. Boleh dikatakan perkenalan ini merupakan satu pertemuan yang sangat baik. yang memimpin Rumah Sakit Maijie pada tahun 1949-55. sel kanker tak bisa tumbuh. Wei pun langsung berangkat ke Taipei pada hari minggu menemuinya. Wei. Beliau adalah seorang peneliti dan spesialis penyakit kanker. sel . sebelum sel kanker mati. Jadi Mr. Lu. Lu menjelaskan. ” Sampai saat ini cumah ada 2 cara digunakan untuk mengobati penyakit kanker. Nah. walaupun Cobalt 60 atau obatobatan lain digunakan. Lu berkata. memberitahukan Mr. Lu untuk perobatan dengan segera.Kangker ditinjau dari kondisi asam-basa darah Sayuran penangkal darah asam Kangker Dalam kondisi darah dengan pH basa lemah. Mr. Yang pertama harus menghilangkan (mematikan) bibit penyakit kanker. obat-obatan itu terlebih dahulu mematikan sel yang sehat. Taipei Brewery. atau pun berkembang. dengan putus harapan dan sangat pesimis. Zhang.”Mr. Dr. Zhang pun merasa wajib menemui Dr.

Zhang. Dan akhirnya. dalam kondisi ber pH basa lemah. Dengan bertambahnya usia.” Manusia adalah makhluk yang paling cerdas dan telah sukses mengantar angkasawan ke bulan. Bagaimana menjaga darah yang ber pH basa rendah adalah langkah yang pertama untuk menghindari penyakit kanker. Lu meneruskan.kanker dengan cepat mengabsorsi gizi atau suplemen tersebut sebelum sel sehat mengabsorsinya. Zhang mengikuti nasehat Dr. dia melakukan pemeriksaan kesehatannya di rumah sakit yang sama. tumor kanker hampir hilang seluruhnya.35 – 7. Darah orang sehat dinyatakan dangan ber pH basa yang rendah. juga didiagnosa terkena penyakit kanker paru-paru. maka darahnya menjadi lebih ber pH asam tinggi secara alami. Setiap hari dia makan ganggang hijau. Lu dengan serius untuk merubah kebiasaan pola makan. Pak Chen pun mengikuti rekomendasi Dr. Menurut penelitian yang dilakukan terhadap sample darah 600 orang pasien penyakit kanker. kesehatan Mr. kamu sudah aman. Lima tahun kemudian. Kamu bisa makan ganggang hijau dan sup kenari.” Mr. darahnya menunjukkan ber pH asam yang tinggi didalam tubuhnya. seorang mantan Kapala Admintrasi Umum di Rumah Sakit Provinsi Taidong. Zhang.” Dr. Zhang. Dari hasil pemeriksaan menunjukkan bahwa tumor kanker tidak bertambah besar tetapi semakin mengecil. Lu untuk merubah pola makan sama seperti yang dilakukan oleh Mr. Setelah kasus Mr. saya berani berpendapat dalam kondisi darah ber pH basa yang rendah. darah mereka rata-rata dalam kondisi darah ber pH basa yang rendah dan tidak ada satu pun diantara mereka dideteksi penyakit kanker. Kamu akan bernasib baik. Ini adalah satu keajaiban untuk staff rumah sakit yang memeriksa dia. Ini mengakibatkan sel kanker berkembang cepat dalam tubuh. Pak Chen pun sembuh dari penyakit kanker. Mengubah kondisi tubuh dan mencoba serius cara hidup didalam lingkungan alam. Ternyata rahib dan nun budda yang tinggal dilingkungan alam dan hanya makan sayur selama hidupnya. Dengan demikian. yiaitu pHnya 7. ada banyak kesempatan untuk saya berkerja sama dengan kolega yang sering membantu saya. Pak Chen Tianshou. Mr. Kondisi darah ber pH asam mengambarkan hal-hal berikut : . Sekarang sudah hampir 40 tahun. Jika kamu akan hidup dalam 5 tahun ini. Satu tahun kemudian. boleh dikatakan kedua cara pengobatan ini akan gagal dan menyebabkan kematian.45. saya sarankan bahwa mulai sekarang kamu mengurangi makanan daging dan mengkonsumsi makanan sayur-sayuran. Sebanyak 85% pasien penyakit kanker. Darah bayi juga begitu. Dengan demikian. minum sup kenari dan membuat dia optimis melakukan olahraga yang cukup. Zhang. dia menceritakan kepada Pak Chen apa yang terjadi kepada Mr. Saat diketahui Mr. sel kanker tidak akan tumbuh atau pun berkembang. Pendapat saya dari hasil pemeriksaan tersebut bahwa darah pasien kanker menujukkan 100% pHnya asam. Wei. Zhang benar-benar sudah normal dan kehidupannya sangat menyenangkan. sebanyak 85% diantara mereka menunjukkan ber pH asam yang tinggi. Kenapa tidak ada seorang pun yang bertanya kedua cara pengobatan penyakit kanker tersebut yang gagal dan menyebabkan kematian dan tidak mengusahakan dengan cara pengobatan yang ke 3 ? Waktu saya buat penelitian klinis di Rumah Sakit Majie.

Menurut statistik. agar mengkomsumsi sayur-sayuran dan ikan dengan porsi kecil. makanan seperti susu. Ini adalah sindrom fungsi korteks adrenalin tidak sempurna. perlu menanyakan secara rinci kepada pasien riwayat penyakitnya dan status pengobatannya. Cepat merasa lelah setelah olahraga ringan dan mengantuk setelah naik bis. atau pun bermain judi dan menyetir sepanjang malam. Terlalu banyak makanan ber pH asam akan menyebabkan pH darah asam dan kental. Jika muka pasien gembung. Setelah naik turun tangga terengah-engah. Gemuk dengan perut buncit. Tidak boleh mengakumulasi tidur dalam waktu yang lama dan memakan makanan dalam jumlah yang banyak dan tidak mungkin hidup menantang ritme alam. perawatan ekstra perlu diperhatikan ketika menjalani perawatan akupungtur. . 3. Untuk orang-orang muda boleh mengkomsumsi daging dengan porsi yang wajar tetapi untuk orang-orang tua. Jika aturan ini terganggu dan diputarbalikkan. orang yang terlambat tidur kemungkinannya mengalami penyakit kanker 5 kali lebih besar dibanding dengan orang yang tidur tepat waktu. dll adalah makanan yang ber pH asam. sehingga peredaran darah tidak lancar ke ujung pembuluh darah. mengakibatkan kaki/lutut dingin. daging babi asin. Menghidari tekanan oleh karena terlalu capek bekerja atau berolahraga. 1. Untuk orang yang menderita tekanan mental. perlu memeriksa apakah korteks ginjal berfungsi secara normal. Lampiran: Bahan makanan yang ber pH asam/basa. Pada siang hari adalah aktivitas utama dari syaraf simpatik dan pada waktu malam hanya syaraf para-simpatik yang berfungsi. maka akan menghadapi semua jenis penyakit. bahu berat dan susah tidur. kemungkinan bisa mengakibatkan kematian. Kehidupan tidak teratur menyebabkan tekanan terhadap pisik dan mental.Kulit tidak bersinar. Organ-organ dalam tubuh manusia dikontrol oleh syaraf autonomi. telur. Tekanan pisik. Daging. 4. keju. dll. Untuk pasien yang dalam pengobatan hormon korteks adrenalin. Kehidupan tidak teratur menyebabkan kondisi pisik tubuh dengan darah ber pH Asam. daging sapi. Tekanan mental atau yang berkaitan dengan pekerjaan. Mengapa kondisi darah dalam tubuh bisa berubah menjadi ber pH asam? Terlalu banyak meminum susu dan memakan mentega dan keju. mentega. 2. Manusia pada dasarnya adalah hidup secara teratur di dunia ini. Lamban bergerak dan lesu. Jika korteks adrenalin bocor atau tekanan yang diakibatkan oleh operasi melebihi kemampuan korteks adrenalin maka akan mengakibatkan kematian atau dampak yang berlawanan. Tensi naik mengakibatkan emosi Tekanan sosial. Sebelum operasi. Penyakit kaki karena kutu air.

Dibawah ini ada satu url yang mengkaitkan antara pH dan kondisi badan kita: http://www. Khususnya jenis ganggang hijau mengandung banyak zat hijau daun (chlorophyl) sebagai makanan kesehatan yang sangat baik dan ber pH basa tinggi. Makanan yang ber pH basa sedang: lobak kering. Ketika Anda melarutkan NaOH dengan konsentrasi yang rendah saja.Ditulis oleh Lukman Hakim Al Rosyid | Kesehatan http://www. taoge laut. Berdasarkan namanya. rumput laut.htm Penjelasan mengenai asam basa yang paling memuaskan diberikan oleh Arrhenius pada 1884. prem kering. Makanan yang ber pH basa rendah: kacang merah. Anda akan menjumpai bahwa larutan tersebut berbentuk seperti sabun ketika Anda . yakni asam dan basa. putih telur. wartel. Makanan yang ber pH asam rendah: nasi putih. ikan gurita. Biasanya sebuah zat yang bersifat asam akan mempunyai rasa yang masam dan juga dapat bersifat korosif tergantung kadar kekuatannya. dll. ikan janggut (berkumis). Sementara itu. daging babi yang diasin dan dikukus (bacon). jeruk limun. daging babi. daging ayam. kacang kedele. dll. Sementara itu. minuman anggur. daging sapi. ganggang laut. tahu goreng. telur ikan.Makanan yang ber pH asam tinggi: kuning telur. ikan cumi-cumi. daun teh. oksigen berarti sesuatu yang menyebabkan menjadi asam. Sebuah zat dikatakan asam ketika zat tersebut mengandung atom hidgrogen yang mampu terionisasi. 2009 . lobak. roti. Misalnya. mentiga. bir. tahu. bawang. apel.htm Februari 7. tomat. gandum. jeruk.anneahira. belut. roti manis. pisang.com/conditions/saliva-ph-test. dll. Arrhenius membagi zat ke dalam dua jenis.com/asam-basa. Awalnya teori tentang asam basa ini mengungkapkan bahwa suatu zat dikatakan asam ketika mengandung atom oksigen. bila Anda memakan sebuah jeruk tentunya Anda akan merasakan sensasi rasa asam ketika memakannya bukan. penjelasan yang dikemukakan oleh Arrhenius di atas mengalahkan teori yang lama bertahan ini. minyak ikan. kacang.bayam. sayur kubis atau kol. labu. buah delima. Namun. dll. Makanan yang ber pH basa tinggi: buah anggur. keju. alkohol.healingdaily. Hal ini karena memang terdapat kandungan asam dalam jeruk tersebut yakni asam sitrat. suatu zat yang bersifat basa mempunyai rasa pahit dan bersifat kaustik. Jangan terlalu banyak minum teh tetapi sebaiknya minumlah teh pada pagi hari. daging kuda. sebuah zat dikatakan basa jika mengandung ion hidroksi jika terionisasi. Makanan yang ber pH asam sedang: daging (paha) babi yang diasinkan (ham). remis besar (kerang).

com/read/2010/03/09/143044/1314497/766/agar-ph-tubuh-tidakterlalu-asam?ld991107763 Selasa. Di antara Anda mungkin pernah mengalami sakit maag. Dengan menggunakan minus logaritma dari konsentrasi larutan asam tersebut. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan menambahkan basa ke dalam tubuh kita. 09/03/2010 14:30 WIB Agar pH Tubuh Tidak Terlalu Asam Irna Gustia . Dengan menggunakan teori Sorensen. secara simultan dapat juga ditentukan tingkat kebasaan suatu larutan. Oleh karena itu. Seseorang mengalami maag ketika kadar asam yang ada di lambung mereka melebihi batas normal.</p> . Pada 1909.L. Aplikasi Teori Asam Basa Aplikasi teori asam basa dapat sering ditemui di kehidupan sehari-hari. Sorensen berhasil menemukan sebuah skala keasaaman dari sebuah larutan.P.memegangnya. Dengan menggunakan fakta sederhana tersebut. Untuk mengatasi itu. orang-orang sejak zaman dahulu mengawetkan makanan dengan mempertinggi kadar asam yang ada dalam makanan tersebut.detikhealth. S. Konsep asam dan basa digunakan dalam pengawetan makanan dalam mencegah bakteri hidup dalam makanan yang sedang diawetkan.detikHealth <p>Your browser does not support iframes. Hal itu bisa dilakukan dengan meminum obat yang kandungan utamanya adalah penetral asam. Bakteri tidak dapat hidup dalam medium (dalam hal ini makanan) yang mengandung kadar asam yang begitu tinggi. perut akan terasa sakit sekali terutama di bagian lambung. http://www. Salah satu aplikasi lain yang sering ditemui adalah peristiwa pengawetan makanan. Teori yang dikemukakan oleh Arrhenius sendiri belum mengungkapkan seberapa besar tingkat kekuatan suatu asam dengan asam lainnya atau tingkat kekuatan suatu zat basa. Sorensen mengemukakan sebuah teori untuk mengukur derajat keasaman sebuah larutan. kadar asam yang ada perlu dinetralkan.

Darah yang asam akan memblokir penyerapan vitamin. Kondisi tubuh yang asam menyebabkan kelelahan. pH atau Potential Hydrogen merupakan konsentrasi ion hidrogen dalam suatu zat yang menentukan tingkat keasaman atau basa. mengantuk. kulit melepuh.Ilustrasi (Foto: catcirc) Jakarta. Tapi kasus yang banyak terjadi pH manusia seringkali kurang dari standar normal atau menjadi terlalu asam. Tapi jangan anggap sepele masalah derajat keasaman tubuh ini karena jika tubuh terlalu asam atau basa itu pertanda ada yang tidak beres. . Apa akibatnya jika tubuh terlalu asam? Jika ph di bawah 7 maka itu artinya tubuh terlalu asam. Asal tahu saja. Seperti dilansir dari Buzzle. Selasa (9/3/2010). Ini sangat berbahaya karena tubuh tidak bisa menolerir ketidakseimbangan asam dalam waktu lama. Karbondioksida yang tinggi akan membuat pernafasan jadi sulit. sel kanker lebih mudah berkembang jika tubuh dalam kondisi asam yang berlebihan. masalah sinus. ada pengaruh yang signifikan jika tubuh terlalu asam atau kelewat basa. Dengan pH ideal tubuh akan lebih kuat menahan penyakit.4. Jika pH terlalu rendah itu artinya terjadi penumpukan karbondioksida dalam darah. Kadar oksigen menurun akibat penumpukan karbondioksida dalam darah. membuat racun tersumbat dalam sel. Jika oksigen turun sel-sel tubuh akan mati. Orang yang memiliki tubuh terlalu asam lebih gampang terkena bakteri atau virus. alergi. tes untuk menguji derajat keasaman (pH) tubuh relatif tidak populer. Tubuh manusia memang sedikit basa. Sebaliknya sangat jarang terjadi kondisi kelebihan basa yang parah. nyeri. Tes uji pH bisa dilakukan dengan urine atau air liur. pilek dan flu. Dibanding tes kesehatan lain. Sedangkan pH ideal atau normal untuk manusia adalah 7-7. sakit kepala. Standar pH adalah 0-14.

Asam yang tinggi juga memungkinkan kolesterol buruk atau LDL (Low Density Lipoprotein) menumpuk cepat dalam arteri yang merusak dinding pembuluh darah dan menciptakan penumpukan plak. Tubuh menjadi terlalu asam ketika seseorang terlalu sering makan makanan olahan. menghadapi peristiwa yang mengubah hidup seperti kehilangan pekerjaan. perceraian atau pindah ke kota baru. Jika seseorang mengalami kurang tidur. Apakah tubuh bisa menjadi terlalu basa? . produk susu (susu. kurang olahraga. Tapi ilmuwan lebih menyarankan untuk mengurangi keasaman tubuh dengan makanan sehat. pemanis dan gunakan madu sebagai gantinya. Kira-kira 75 persen diet yang baik harus terdiri dari makanan yang memproduksi basa. Sementara stres ikut memainkan peranan penting dalam menciptakan tubuh yang terlalu asam. Untuk menurunkan tingkat stres agar pH kembali ke batas normal bisa juga mencoba melakukan latihan pernapasan dan makan makanan mengandung basa. makanan kemasan. Sistem kekebalan tubuh yang lemah berarti gampang terinfeksi. almond serta yogurt. Ini menjawab mengapa orang yang terus hidup dalam ketegangan dan kekakuan cenderung memiliki asam yang banyak. tubuh biasanya akan memiliki tingkat keasaman yang lebih tinggi. makanan manis. Kenapa tubuh bisa menjadi terlalu asam? Pakar kesehatan menduga diet dan gaya hidup stres dapat mempengaruhi langsung tingkat pH dan yang menentukan seberapa baik sistem kekebalan tubuh berfungsi. minuman bersoda. keju. Sebagai permulaan. makanan olahan. minuman beralkohol. Makan daging juga meningkatkan keasaman tubuh. menyebabkan kenaikan berat badan tidak sehat dan mempercepat proses penuaan. pasta. Mulailah mengurangi keju. mengeluarkan banyak gas dan perut kembung. obatobatan.memperlambat fungsi organ. Memulihkan tingkat pH Melakukan diet yang lebih moderat dapat membantu mengembalikan keseimbangan pH. garam meja. Jika perubahan pola makan ini terlalu sulit bisa mempertimbangkan menggunakan suplemen basa. cobalah makan lebih banyak buah dan sayuran segar. mengganggu sistem pencernaan yang baik. Sebuah penelitian pernah dilakukan bahwa suplemen basa bisa meningkatkan pH yang asam menjadi normal. es krim). Berjalan kaki 10 menit setiap hari juga bisa mengurangi stres dan memulihkan keseimbangan. alkohol.

Tapi tentu saja tubuh bisa menjadi terlalu basa jika kadar karbondioksida dalam darah menjadi rendah karena terlalu banyak karbondioksida yang dikeluarkan dari aliran darah.Memang tubuh manusia cenderung basa dan jarang terjadi kondisi basa yang tinggi. Orang-orang yang menderita basa berlebih pernafasannya menjadi lebih cepat dan sering terlihat cemas. Apabila kondisinya memburuk bisa terjadi kejang otot dan penurunan kesadaran. Jika bernapasnya terlalu cepat ajari si penderita untuk belajar menahan napas selama mungkin sehingga lebih sedikit karbondioksida yang keluar. .

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful