P. 1
ETIKA BERJALAN

ETIKA BERJALAN

|Views: 484|Likes:
Published by Zahratuel Ituel

More info:

Published by: Zahratuel Ituel on Oct 03, 2011
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

02/08/2014

pdf

text

original

Kompas.com – Optimalkan langkah jalan kita dengan teknik yang benar.

Berikut panduan sederhana yang membuat jalan kita nyaman dan bermanfaat. 1. Berdiri tegak. Bayangkan sebuah tali yang meregangkan kita dari pinggul hingga ujung kepala. Biarkan “tali” tersebut menarik kita ke posisi paling lurus atau tegak. Jangan lupa, buat otat bahu kita relaks. 2. Pandang lurus ke depan. Pertahankan leher kita dalam posisi lurus dan kepala tegak untuk menghindari terjadi ketegangan otot pada leher dan bahu kita. Jika kita ingin melihat ke bawah, usahakan hanya menurunkan pandangan mata kita saja, bukan kepala kita. 3. Gerakan tangan. Tekuk siku kita dan biarkan tangan berayun secara alami di samping badan kita. Dengan menggerakan kedua tangan, kita bisa membakar kalori 15% lebih banyak. 4. Jangan angkat beban. Beberapa orang berusahan mendapatkan manfaat ganda latihan dengan menijinjing dumbbell yang ringan. Tapi, ahli fitness-walking mengatakan hal tersebut sangat berisiko, karena berat dari dumbbell akan mengganggu keseimbangan dan bisa menciderai otot belakang dan kaki kita. (Preventiononline/Astrid Anastasia)

« ETIKA BERPAKAIAN DAN BERHIAS DALAM ISLAM ETIKA MEMBERI SALAM DALAM ISLAM »

6AUG

ETIKA DI JALANAN DALAM ISLAM
Posted August 6, 2009 by M. ARIF BUDIMAN in Etika Kehidupan Muslim Sehari-hari. Tagged: Etika berjalan, Etika berjalan dalam islam, Etika bertemu, Etika di jalanan, Etika di jalanan dalam islam, Etika Kehidupan Muslim Sehari-hari.Leave a Comment

Berjalan dengan sikap wajar dan tawadlu, tidak berlagak sombong di saat berjalan atau mengangkat kepala karena sombong atau mengalihkan wajah dari orang lain karena takabbur. Allah Subhaanahu wa Ta‟ala berfirman yang artinya: “Dan janganlah kamu memalingkan mukamu dari manusia (karena sombong) dan janganlah kamu berjalan di muka bumi dengan angkuh. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang sombong lagi membanggakan diri”. (Luqman: 18) Memelihara pandangan mata, baik bagi laki-laki maupun perempuan. Allah Subhaanahu wa Ta‟ala berfirman yang artinya: “Katakanlah kepada orang laki-laki beriman: “Hendaklah mereka menahan pandangannya, dan memelihara kemaluannya; yang demikian itu adalah lebih suci bagi mereka. Sesungguhnya Allah Yang Maha Mengetahui apa yang mereka perbuat. Dan katakanlah kepada wanita yang beriman: “Hendaklah mereka menahan pandangannya, dan memelihara kemaluannya….” (An-Nur: 30-31). Tidak mengganggu, yaitu tidak membuang kotoran, sisa makanan di jalan-jalan manusia, dan tidak buang air besar atau kecil di situ atau di tempat yang dijadikan tempat mereka bernaung. Menyingkirkan gangguan dari jalan. Ini merupakan sedekah yang karenanya seseorang bisa masuk surga. Dari Abu Hurairah Radhiallaahu „anhu diriwayatkan bahwasanya Rasulullah Shallallaahu „alaihi wa sallam bersabda: “Ketika ada seseorang sedang berjalan di suatu jalan, ia menemukan dahan berduri di jalan tersebut, lalu orang itu menyingkirkannya. Maka Allah bersyukur kepadanya dan mengampuni dosanya…” Di dalam suatu riwayat disebutkan: maka Allah memasukkannya ke surga”. (Muttafaq‟alaih). Menjawab salam orang yang dikenal ataupun yang tidak dikenal. Ini hukumnya wajib, karena Rasulullah Shallallaahu „alaihi wa sallam bersabda:”Ada lima perkara wajib bagi seorang muslim terhadap saudaranya- diantaranya: menjawab salam”. (Muttafaq alaih). Beramar ma`ruf dan nahi munkar. Ini juga wajib dilakukan oleh setiap muslim, masing-masing sesuai kemampuannya. Menunjukkan orang yang tersesat (salah jalan), memberikan bantuan kepada orang yang membutuhkan dan menegur orang yang berbuat keliru serta membela orang yang teraniaya. Di dalam hadits disebutkan: “Setiap persendian manusia mempunyai kewajiban sedekah…dan disebutkan diantaranya: berbuat adil di antara manusia adalah sedekah, menolong dan membawanya di atas kendaraannya adalah sedekah atau mengangkatkan barang-barangnya ke atas kendaraannya adalah sedekah dan menunjukkan jalan adalah sedekah….” (Muttafaq alaih). Perempuan hendaknya berjalan di pinggir jalan. Pada suatu ketika Nabi pernah melihat campur baurnya laki-laki dengan wanita di jalanan, maka ia bersabda kepada wanita: “Meminggirlah kalian, kalain tidak layak memenuhi jalan, hendaklah kalian menelusuri pinggir jalan. (HR. Abu Daud, dan dinilai shahih oleh Al-Albani). Tidak ngebut bila mengendarai mobil khususnya di jalan-jalan yang ramai dengan pejalan kaki, melapangkan jalan untuk orang lain dan memberikan kesempatan kepada orang lain untuk lewat. Semua itu tergolong di dalam tolong-menolong di dalam kebajikan. [Taken From Kitab "Etika Kehidupan Muslim Sehari-hari" By : Al-Qismu Al-Ilmi-Dar Al-Wathan]

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

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->