Teknik dan Istilah Pencak Silat Nasional

1. Kuda-kuda

Jenis Jenis Jenis

bobot bentuk

kuda-kuda

kuda-kuda kuda-kuda

berat,

kuda-kuda

sedang,

kuda-kuda dan

ringan. samping.

kuda-kuda;

depan,

belakang,

tengah

bentuk dan tertutup yaitu 12 sikap

kuda-kuda pasang Langkah

Terbuka 2. Jenis arah

langkah;

langkah

lurus,

langkah

samping

dan

langkah

serong.

Teknik 3.

langkah;

langkah

angkatan, Serangan

geser,

seser

dan

lompatan. Tangan

Jenis pukulan; pukulan depan, pukulan samping, pukulan sangkol, pukulan lingkar. tebasan, tebangan, sangga, tamparan, kepret, tusukan, totokan, patukan, cengkraman, gentusan, sikuan, 4. tabrak, Serangan dobrakan kaki

Jenis tendangan; lurus, tusuk, kepret, jejak, gajul, T tumit, T telapak kaki, T sisi luar telapak kaki, Sapuan celorong, belakang, kuda, taji, sabit, baling, hentak bawah, gejug. kaki

Jenis teknik sapuan; sapu tegak, sapu kepret, sapu rebah, sapu sabetan, sapu beset. Dengkulan Jenis teknis dengkulan; dengkul depan, dengkul samping luar, dengkul samping dalam Guntingan 5. 6. 7. 8. Tangkapan Kuncian Bantingan Jatuhan

9. Belaan tangkisan; tepis, gedik, kelit, siku, jepit atas, potong, sangga, galang, kepruk, kibas, lutut, Hindaran: elakan, egosan, tabrak. kelitan

Proyek ini hasil kerja team perumus teknik , jurus dan istilah pencak silat nasional yang didirikan pada 1 Mei 1995.

Kumpulan teknik dan istilah disempurnakan pada sidang teknik, jurus dan istilah Pencak Silat National pada Pra Musawarah nasional X, 19 September 1999 yang dihadiri oleh 26 Pengurus Daerah IPSI dan 9 Pengurus Khusus Diposkan oleh Andries Riyanto di 20.12 0 komentar Label: olahraga Link ke posting ini