KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD, MI, DAN SDLB

PERANGKAT PEMBELAJARAN
PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD
Mata Pelajaran Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan ( PJOK ) Kelas I (1) Semester 1

untuk Sekolah Dasar (SD)/Madrasah Ibtidaiyah (MI)

Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI./Semester 1-2

1

KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD, MI, DAN SDLB

2

Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI./Semester 1-2

KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD, MI, DAN SDLB

PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD) Nama Sekolah Bidang studi Kelas Semester/ tahun Standar Kompetensi : : : : ........................... Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan ( PJOK ) I I / 20..-20.. Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi Alokasi Waktu

KKM

1.Mempraktikkan • Melakukan gerakan 1.1 Mempraktikkan gerak dasar ke berjalan dengan gerak dasar jalan, dalam permainan berbagai arah dan lari dan lompat sederhana/ aktivitas langkah dalam permainan jasmani dan nilai sederhana, serta nilai • Berjalan dengan kaki yang terkandung di sportivitas, bagian depan dan dalamnya kejujuran, belakang kerjasama, toleransi • Melakukan gerakan dan percaya diri berlari keberbagai arah • Melakukan gerakan lari bervariasi • Melakukan gerakan melompat ke berbagai arah • Melakukan variasi gerakan melompat • Melakukan gerakan 1.2. Mempraktik-kan memutar badan gerak dasar memutar, • Melakukan gerakan mengayun ataupun melompat tali menekuk dalam perorangan atau permainan kelompok sederhana, serta • Melakukan gerakan nilai sportivitas, jongkok berdiri kejujuran, dalam bentuk kerjasama, permainan toleransi dan percaya diri 1.3 Mempraktik-kan gerak dasar • Melakukan gerakan menangkap bola 3

Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI./Semester 1-2

1 Mempraktikkan gerakan senam lantai gerak keseimbangan keseimbangan sederhana tanpa statis tanpa alat../Semester 1-2 . DAN SDLB lempar tangkap dan sejenisnya dalam permainan sederhana.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.2 Mendemonsn variasi gerakan trasikan sikap sikap tubuh sambil tubuh dalam posisi berjalan tegak berjalan • Melakukan gerakan berjalan ke samping • Melakukan variasi 3 Mempraktikkan 3. toleransi dan percaya diri dari berbagai arah berpasangan/kelo mpok dalam bentuk lomba • Melakukan gerakan variasi melempar bola dengan perorangan atau kelompok • Mendemonstrasika n variasi gerakan sikap berdiri tegak • Berdiri dalam keadaan istirahat 2.1 Mendemonstrasikap tubuh dalam sikan sikap tubuh berbagai posisi dalam posisi berdiri • Mendemonstrasika 2 . kejujuran.1 Memprakti-kkan • Meniru gerakan gerak bebas binatang dan berirama tanpa gerakan pohon di menggunakan tiup angin musik dan nilai disiplin dan kerjasama 4.2 Mempraktik-kan gerakan gerak keseimbangan keseimbangan dengan dinamis/ dinamis tanpa alat. kerjasama.. statis/diam di alat dan nilai yang serta nilai percaya tempat terkandung di diri dan disiplin dalamnya • Melakukan variasi 3. bergerak serta nilai percaya diri dan disiplin • Melakukan gerakan berguling 4. serta nilai sportivitas. Mendemonstrasikan 2. MI. Mengungkapkan perasaan melalui gerak berirama dan nilai yang terkandung di dalamnya 4 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.

KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD....................... Kepala SD/MI ..2 Mempraktik-kan gerak bebas berirama menggunakan musik dan nilai disiplin dan kerjasama 5........ MI....................... .....1 Menjaga kebersihan diri yang meliputi kuku dan kulit • Meniru gerakan binatang dan gerakan pohon di tiup angin •Pengertian arti kebersihan pribadi •Mengenal alat kebersihan pribadi •Manfaat kebersihan pribadi •Cara menjaga kebersihan kuku dan kulit •Akibat kuku dan kulit yang kotor • Pengertian immunisasi • Manfaat immunisasi bagi kesehatan • Akibat yang tidak di immunisasi bagi kesehatan 5......... DAN SDLB 5..... ) NIP/NIK : Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.................. Menerapkan budaya hidup sehat 4...................2 Mengenal pentingnya imunisasi Jumlah Mengetahui............ 20........ ......../Semester 1-2 5 .......... ) NIP/NIK : ( ... Guru Mapel PJOK ( .

/Semester 1-2 . DAN SDLB 6 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI. MI.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.

MI. DAN SDLB PERANGKAT PEMBELAJARAN PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD Mata Pelajaran Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan ( PJOK ) Kelas I (1) Semester 2 untuk Sekolah Dasar (SD)/Madrasah Ibtidaiyah (MI) Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI./Semester 1-2 7 .KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.

MI. DAN SDLB 8 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD./Semester 1-2 .

/Semester 1-2 9 ......2 Mempraktikkan • Melakukan gerakan gerak dasar menekuk lutut sambil memutar... berjalan mengayun. : kanan. depan lari dan lompat ke dan belakang berbagai arah • Melakukan gerakan dengan berbagai jalan cepat pola dalam • Melakukan permainan jalan sambil sederhana... • Melakukan lari cepat kejujuran...... Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan ( PJOK ) I II / 20. • Melakukan gerakan menekuk dalam melompat ke depan permainan dengan menekuk sederhana.1 Mempraktikkan • Mengerti konsep arah gerak dasar jalan.. tanggung dengan control yang jawab dan toleransi baik • Melakukan lari dengan berbelok belok • Melakukan gerakan melompat dan meloncat di tempat dan berpindah arah • Melakukan lompat kelinci 6.-20.... DAN SDLB PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD) Nama Sekolah Bidang studi Kelas Semester/ tahun Standar Kompetensi 6.. dan lutut nilai kerjasama.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.. Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi Alokasi Waktu KKM 6.kiri..Mempraktikkan gerak dasar ke dalam aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya : : : : .... serta nilai jongkok kerjasama. memutar badan kejujuran dan dengan variasi tanggung jawab melompat Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.... MI. • Melakukan gerakan toleransi..

bahu.punggung. DAN SDLB 6. MI.3 Mempraktik-kan gerak dasar menangkap obyek berbagai ukuran dalam permainan sederhana . dan kerjasama. Membiasakan penampilan sikap tubuh dalam berbagai posisi 7.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.lenga n kaki./Semester 1-2 . pergelangan. dada.1 Membiasakan penampillan sikap tubuh dalam posisi diam 7. tuingkai dan pergelangan jari • Melakukan beberapa sikap duduk dengan benar • Melakukan beberapa sikap berbaring di lantai dengan benar • Melakukan berdiri dengan sikap tubuh yang benar • Melakukan gerakan Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI. kejujuran dan tanggung jawab 7.2 Membiasakan 10 • Melakukan gerakan memutar pinggang dengan simpai • Melakukan gerakan mengayun lengan ke berbagai arah • Melakukan gerakan menangkap bola melambung • Melakukan gerakan menangkap bola menyusur tanah • Melakukan gerakan menangkap bola mendatar • Melakukan gerakan menangkap bola yang di pantulkan • Bermain bola tangan dengan peraturan yang dimodifikasi • Melakukan kerjasama dengan kelompok • Menjungjung tinggi sportifitas antar pemain • Menunjukkan bagian –bagian tubuh : kepala. toleransi.

Mempraktikkan gerakan senam lantai sederhana dan nilai yang terkandung di dalamnya penampilkan sikap berjalan tegak tubuh dalam posisi • Melakukan gerakan bergerak berjalan kangkang • Melakukan gerakan berjalan dengan membungkukkan badan 8.ke atas dalam irama sederhana • Melakukan kombinasi gerak langkah kaki dan lengan dalam irama sederhana 9. kesamping .1 Mempraktik-kan •Melakukan gerakan gerakan senam tidur terlentang dan lantai sederhana. menarik ke dua kaki serta nilai percaya kebelakang diri dan disiplin •Melakukan gerakan berguling ke kiri dan ke kanan •Melakukan gerakan berguling ke depan tanpa awalan • Menghindarkan diri dari cidera bahaya dalam latihan 8. serta nilai estetika • Meniru gerakan binatang berjalan atau berlari • Meniru gerakan pohon di tiup angin • Mengayun lengan kedepan.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.1 Menampilkan gerak bebas berirama diorientasikan dengan arah mengikuti bunyibunyian secara individu. MI. DAN SDLB 8.Menampilkan perasaan melalui musik dan gerak berirama serta nilai yang terkandung di dalamnya Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.2 Mempraktik-kan •Melakukan gerakan gerak peregangan membungkukkan dan pelemasan badan dalam kegiatan •Menggerakan lengan pemanasan ke berbagai arah sederhana dengan • Menggerakan benar serta nilai persendian badan disiplin 9./Semester 1-2 11 .

Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.2 Memprakti-kkan berbagai permainan di air dangkal disertai nilai percaya diri. Mempraktikkan aktivitas dasar di dasar-dasar air pengenalan air dan nilai yang terkandung di dalamnya 10.2 Menampilkan gerak bebas berirama diorientasikan dengan arah menggunakan bunyi-bunyian secara berpasangan/ kelompok kecil.belakang.kanandan kiri dengan irama • Melakukan gerakan mengayun lengan ke depan. MI. Mempraktikkan pengenalan pengenalan lingkungan lingkungan sekolah sekolah secara melalui aktivitas 12 • Melakukan gerakan jalan bebas mengikuti lagu • Melakukan gerakan jalan jinjit mengikuti irama • Melakukan gerakan melangkah kaki ke depan .1 Memprakti-kkan 10. serta nilai estetika 10.1 Memprakti-kkan 11.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. dan disiplin 11. kebersihan. DAN SDLB 9. samping dan atas dengan irama • Masuk di air dengan kaki • Duduk dipinggir kolam renang • Melakukan injak injak di air • Berjalan di kolam yang dangkal sambil mengayunkan lengan • Meloncat dan melompat di air • Berjalan seperti gerakan hewan di air • Berpindah tempat dengan menggerakan lengan dan tungkai • Memperagakan gerak menarik dan membuang napas • Melakukan ladu lari di dalam kolam • Melakukan permainan bola tangan di air yang dangkal • Melakukan perjalanan pengenalan lingkungan sekolah./Semester 1-2 .

dan nilai disiplin.1 Menjaga kebersihan gigi dan mulut 12. kerjasama. Ruang penjaga sekolah. Menerapkan budaya hidup sehat 12.2 Mengenal makanan sehat Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI. ruang TU./Semester 1-2 13 . kerja sama dan pola hidup sehat 11. Koprasi sekolah. Aula.2 Memprakti-kkan berbagai aktivitas jasmani yang menyenangkan di lingkungan sekolah. Bahasa. • Menjaga kebersihan di lingkungan sekolah •Melakukan aktifitas bermain di lingkungan sekolah •Melakukan kegiatan bermain secara bersama sama • Membuang sampah pada tempatnya • Menyebutkan fungsi gigi dan mulut • Membedakan gigi yang sehat dan yang tidak sehat • Menyebutkan cara merawat kesehatan gigi • Akibat gigi yang tidak di rawat • Menyebutkan kegunaan makan dan minum • Menyebutkan makanan dan minuman yang sehat • Membedakan makanan dan minuman yang baik • Menyebutkan 12. kantin.3 Memprakti-kkan pemanfaatan makanan dan minuman yang baik seperti ruang Kepala sekolah. DAN SDLB jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya beregu. Ruang computer. dan nilai disiplin. MI. lab. WC. dan kebersihan lingkungan 11. Taman. Ruang keuangan dan ruang KKG.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. ruang Guru SD Assalaam .

......... Guru Mapel PJOK ( .......................... Kepala SD/MI .. .......... MI............... DAN SDLB makanan yang sehat • Manfaat makanan sehat • Menyebutkan cara memilih makanan yang sehat • Jumlah Mengetahui........... ) NIP/NIK : ( ........... ....................../Semester 1-2 ..... 20..................KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD............. ) NIP/NIK : 14 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI........

DAN SDLB PERANGKAT PEMBELAJARAN PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD Mata Pelajaran Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan ( PJOK ) Kelas II (2) Semester 1 untuk Sekolah Dasar (SD)/Madrasah Ibtidaiyah (MI) Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI./Semester 1-2 15 . MI.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.

KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. MI. DAN SDLB 16 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI./Semester 1-2 .

. lompat yang bervariasi dalam permainan yang menyenangkan dan nilai kerjasama. lari./Semester 1-2 . kejujuran. menghargai lawan dan menghargai diri sendiri 1. toleransi. kejujuran.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. lompat ke berbagai arah. Kompetensi Dasar 1.. Mempraktikkan variasi gerak dasar melalui permainan dan aktivitas jasmani.... dan nilainilai yang terkandung di dalamnya : : : : .1 Mempraktikkan gerak dasar jalan. menekuk lutut dalam berbagai variasi permainan sederhana serta nilai kerjasama...... toleransi.. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan ( PJOK ) II I / 20.. jalan...-20.. MI.. DAN SDLB PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD) Nama Sekolah Bidang studi Kelas Semester/ tahun Standar Kompetensi 1. lari dan lompat • Berlari dengan alat tongkat berkelompok • • Melakukan variasi gerak memutar tangan dengan satu atau dua tangan badan perorangan atau pasangan • Gerakan mengayun satu dan dua lengan • Melakukan gerakan menekuk lutut / gerakan kombinasi • Melakukan gerakan melompat ke depan sambil jongkok • Melakukan gerakan melempar bola sejauh jauhnya dilakukan secara perorangan atau 17 Alokasi Waktu KKM Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI. • Berjalan dan berlari merubah arah dengan isyarat • Mengkombinasikan gerak.2. tanggungjawab. tanggungjawab.. mengayun.. Mempraktikkan gerak dasar memutar.... menghargai lawan dan memahami diri sendiri Indikator Pencapaian Kompetensi • Melakukan variasi gerak jalan....... lari..

tanggungjawab. Mempraktikkan jenis bentuk latihan latihan dasar untuk meningkatkan kebugaran jasmani kekuatan otot lengan dan nilai-nilai yang dan tungkai dengan terkandung di mengikuti aturan dalamnya 2. • Melakukan gerakan menggiring bola • Bermain sepak bola dengan peraturan yang sederhana/dimodifika si • Melakukan kerjasama dengan tim dan menghargai lawan dan kawan • • Melakukan latihan dasar kekuatan lengan • Melakukan latihan dasar kekuatan tungkai • Membiasakan bergerak dengan benar • Melakukan gerakan berjalan tegak • Melakukan gerakan duduk yang benar • Melakukan gerakan berdiri tegak • Melakukan gerakan berdiri dalam 2. menghargai lawan dan memahami diri sendiri • • Melakukan gerakan melempar bola sejauh jauhnya dilakukan secara perorangan atau berpasangan • Melakukan gerakan menangkap bola dilakukan perorangan atau kelompok • Melakukan gerakan lempar tangkap bola berpasangan./Semester 1-2 . MI. serta nilai disiplin dan estetika 18 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI. toleransi.1 Mempraktikkan satu 2. kejujuran. DAN SDLB berpasangan 1.2 Memprak-tikkan berbagai aktivitas untuk melatih keseimbangan statis dan dinamis. menangkap.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. menendang dan menggiring bola ke berbagai arah dalam permainan sederhana serta nilai kerjasama.3 Mempraktikkan gerak dasar melempar.

DAN SDLB keadaan istirahat • Membiasakan bergerak dengan benar • Melakukan gerakan berjalan tegak • Melakukan gerakan duduk yang benar • Melakukan gerakan berdiri tegak • Melakukan gerakan berdiri dalam keadaan istirahat 3. Mempraktikkan senam ketangkasan keterampilan gerak senam ketangkasan sederhana tanpa meloncat dan dasar dan nilaimenggunakan alat: melompat dengan nilai yang melompat dan koordinasi yang baik terkandung di meloncat dengan dalamnya • Melakukan isyarat ke berbagai keterampilan gerak arah keseimbangan dengan bervariasi 3.1 Mempraktik-kan • Bergerak mengikuti 4. belakang pola gerak lokomotor dasar ritmik ataupun samping dan non lokomotor diorientasikan secara dengan arah dan • Mengekspresikan berpasangan ruang dan nilaigerak dalam irama dengan diiringi nilai yang langkah dan ayunan musik .KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.2 Mempraktik-kan gerak ritmik diorientasikan dengan ruang secara beregu tanpa • Melakukan variasi gerak langkah dan ayunan lengan • Melakukan variasi gerak langkah majumundur depan19 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI. MI.2 Mempraktik• Melakukan kan senam keterampilan gerak ketangkasan dengan berguling menggunakan alat sederhana dengan percaya diri 4. Mempraktikkan gerak ritmik ke irama menggunakan keterampilan depan.1 Mempraktikkan • Melakukan 3.3 Membias-akan bergerak dengan benar 4. dan nilai terkandung di lengan sesuai kerja sama dalamnya dimensi ruang 2./Semester 1-2 .

.... Menerapkan budaya 5.........2 Memilih makanan • Menyebutkan bergizi pengertian makanan bergizi • Menyebutkan makanan empat sehat lima sempurna • Menyebutkan unsure-unsur makanan empat sehat lima sempurna Jumlah Mengetahui... hidung dan telinga • Cara membersihkan daun telinga yang benar 5.. hidung.............................. 20.........1 Menjaga kebersihan • Cara mencuci rambut rambut. MI.. Kepala SD/MI ..... Guru Mapel PJOK ( ..... ...../Semester 1-2 ...........KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.............. ) NIP/NIK : ( ....... dan yang benar dan hidup sehat telinga merapikannya • Mengetahui manfaat mencuci rambut • Mengenal bahan pencuci rambut • Cara membersihkan hidung yang benar • Fungsi rambut......... serta nilai berputar dengan disiplin dan kerja ayunan lengan sama 5.... ... ) NIP/NIK : 20 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI............................... DAN SDLB menggunakan belakang dan musik...

/Semester 1-2 21 .KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. MI. DAN SDLB PERANGKAT PEMBELAJARAN PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD Mata Pelajaran Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan ( PJOK ) Kelas II (2) Semester 2 untuk Sekolah Dasar (SD)/Madrasah Ibtidaiyah (MI) Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.

/Semester 1-2 . MI. DAN SDLB 22 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.

Aktivitas Kebugaran 6..... Mempraktikkan dua bentuk senam ketangkasan melompat dan berputar 90 derajat saat di udara melompati benda sesuai dengan kemampuan serta memperhatikan faktor 1. DAN SDLB PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD) Nama Sekolah Bidang studi Kelas Semester/ tahun Standar Kompetensi : : : : . MI.. Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi Alokasi Waktu KKM • berjalan dengan 6... Mempraktik-kan gerak dasar lengan bawah di Jasmani kebugaran jasmani antara ke dua meja dan nilai – nilai yang • Merambat di palang terkandung di tunggal dalamnya • Menahan badan di palang • permainan bola beranting 6.../Semester 1-2 23 .1. Mempraktik-kan latihan dasar kelentukan persendian anggota badan bagian atas dengan mengukuti aturan 7.1. Mempraktikkan Senam Ketengkasan sederhana dan nilai – nilai yang terkandung di dalamnya 7.... Variasi I Dengan tangan kiri 2... Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan ( PJOK ) II II / 20.....KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.. Variasi II Dengan tangan kanan • Pengenlan sebagian perkakas senam • Lompat tegak dari kuda lompat • berputar 90 derajat di atas matras • lompat bilah Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI......2....-20..

KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.1. Mempraktikkan ketrampilan dasar ritmik diorientasikan denganarah dan ruang dengan menggunakan atau tanpa musi.2. Mempraktikkan ketrampilan gerak dasar ritmik yang berorientasi pada arah dan ruang secara beregu menggunakan atau tanpa musik serta nilai kerja sama dan disiplin 9. Mempraktikkan gerak dasar renang. Mempraktikkan gerakan senam ketangkasan sederhana berjalan dan berguling ke depan memindahkan tubuh dari satu titik ke titik yang lain dengan kontrol yang baik 8. DAN SDLB keselamatan 7.2.Mempraktikkan ketrampilan dasar gerak ritmik yang beroriaentasi pada arah dan ruang secara berpasangan. dan nilai – nilai yang terkandung di dalamnya 8.1. • Berjalan di air kolam yang dangkal • meluncur dari tepi di air dangkal 24 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI. Mempraktikkan gerak lengan dan tungkai untuk mengangkat tubuh di dalam air *) • Masuk ke air • Berjalan di air • Menepuk air di kolam renang yang dangkal • Menekan balon di air kolam renang. MI./Semester 1-2 . merapatkan kaki • tiga langkah ke belakang • sikap kaki merapat • meloncat ke kanan • Berjalan berputar sambil tepuk tangan bernyanyi dan membentuk lingkaran • bernyanyi dengan foemasi lingkaran kecil • bernyanyi dengan formasi lingkaran besar 9. memiliki pengetahuan dan nilai – nilai yang terkandung didalamnya 8. serta nilai kerja sama dan disilin • Sikap awqal • sikap berjalan ke matras • guling ke depan • sikap akhir guling depan • Rangkaian guling belakang • tiga langkah ke depan • gerakan lanjutan. menggunakan musik.

Mengikuti ramb – rambu peraanan di lingkngan seklah secara beregu dan memperhatikan faktor keselamatan dan kerja sama serta disiplin 10. • menahan nafas • Meloncat – loncat di air kolam • Mengapung sambil memegang ban dengan satu tangan • Bersandar di atas ban 9. dan nilai – nilai yang terkandung di dalamnya 10. serta nilai – nilai disiplin 10. Mempraktikkan keseimbangan tubuh dan penyelamatan diri dari air serta memperhatikan faktor keselamatan diri dan orang lain serta nilai kebersihan. DAN SDLB • latihan tungkai • Mengapung dengan bantuan teman 9.3.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. Mempraktikkan berbagai aktifitas fisik lingkungan sekolah dan nilai kebersihan. MI. air yang dalam menenggelamkan didri di dalam air.2. kesehatan dan keselamatan -kerja bakti di sekolah • Membersihkan kelas dari debu • Membersihkan halaman sekolah. Mempraktikkan • berlatih berenang gerak dasar renang : • Berbahya bermain di mengapung.2. • mengenal lingkungan sekolah • Peralanan dengan berjalan kaki • Penjalan dengan membonceng ayah • Perjalanan dengan naik sepeda kayuh • Zebra Cross ) • Pakaian Sekolah • Berpakaian olahraga • sandal yang sesuai • sandal yang sesak • manfaat sepatubaik kaki • Sepatu yang 25 10./Semester 1-2 .1. bernafas. Membiasakan mengunakan pakaian dan sepatu yang sesuai Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.3. Mempraktikkan kegiatan Jasmani di lingkungan sekolah.

... 20..... Mengenal cara makan yang sehat Jumlah Mengetahui.............. MI. Guru Mapel PJOK ( ...... Menjaga Budaya Hidup sehat 11.. .......... • Menjaga kebersihan tangan sehabis makan • * Kebersihan kaki • makan 3 kali sehari • cara makan yang benar 11.2..1...............KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.. Menjaga kebersihan tangan dan kaki • menjaga kebersihan tangan menelang makan.... DAN SDLB kebesaran 11....................... ) NIP/NIK : 26 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI...... Kepala SD/MI ........... ) NIP/NIK : ( . ................./Semester 1-2 .................................

DAN SDLB PERANGKAT PEMBELAJARAN PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD Mata Pelajaran Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan ( PJOK ) Kelas III (3) Semester 1 untuk Sekolah Dasar (SD)/Madrasah Ibtidaiyah (MI) Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI. MI.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD./Semester 1-2 27 .

KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. DAN SDLB 28 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI./Semester 1-2 . MI.

.menahan bola plastik dengan kaki kanan / kiri Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI. lutut./Semester 1-2 29 . dan kerja sama 1... serta aturan dan ...menendang bola plastik dengan kaki kanan / kiri . DAN SDLB PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD) Nama Sekolah Bidang studi Kelas Semester/ tahun Standar Kompetensi 1.jalan ditempat ..3. MI....Permainan bandul jam ..berjalan di atas balok .....2 Mempraktikkan kombinasi berbagai gerak mengayun. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan ( PJOK ) III I / 20.berjalan bergandengan tangan .berlari dengan balon ..-20.... kaki Alokasi Waktu KKM 1. Kompetensi Dasar 1..berlari melingkar .1 Mempraktikkan kombinasi berbagai pola gerak jalan dan lari dalam permainan sederhana.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. serta aturan dan kerja sama Indikator Pencapaian Kompetensi ...permainan mengajak teman . menangkap dan menendang dg koordinasi yang baik dalam permainan sederhana....Bernyanyi Kepala.Bola beranting / terowongan ..Mempraktikkan kombinasi gerak dasar melempar.. membungkuk dan menekuk dalam permainan sederhana serta aturan..melempar dan menangkap dari arah samping .Mempraktikkan berbagai kombinasi gerak dasar melalui permainan dan nilainilai yang terkandung di dalamnya : : : : .. pundak.

Gerak dasar disiplin dan keseimbangan keberanian . ketangkasan tanpa disiplin dan alat keberanian .KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.2 Mempraktikkan . Mempraktikkan gerak dasar 30 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.Mencari tempat nilai disiplin tinggal .1 Mempraktikkan .2.Gerak senam nilai keselama-tan./Semester 1-2 . DAN SDLB kerjasama 2. .Mempraktikkan aktivitas kebugaran jasmani secara sederhana dan nilainilai yang terkandung di dalamnya 2.Gerakan jalan dan berbagai bentuk lari latihan untuk .Pelaksanaan .berjalan merangkak . senam ketangkasan dasar dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya 4.1 Mempraktikkan berbagai bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan otot-otot bahu dan dada secara sederhana serta nilai disiplin .Gerakan meroda tanpa awalan 4.Gerakan meningkatkan daya memindahkan tahan secara tongkat sederhana serta .Permaina Benteng 3. serta .sikap akhir .keseimbangan serta nilai variasi belakang keselamatan. .Mempraktikkan .Gerak dasar keseimbangan 3.Gerak mengayun gerak dasar menglangkah jalan 3.bobak dorong berpasangan .Gerak senam gerak kombinasi ketangkasan tanpa senam ketangkaalat san dasar.Gerakan menggantung ditongkat 2.sikap awal .1 Mempraktikkan .Gerak senam ketangkasan dengan alat . MI.Gerakan tarik tambang . .keseimbangan keseimbangan bertumpu pada kaki dalam bentuk kiri ( bergantian ) senam lantai dasar.menggendong teman Sepadan. Mempraktikkan gerakan senam lantai.

.....Kegunaan pakaian .......... Menerapkan budaya hidup sehat 5................. MI.. Kepala SD/MI ... disiplin dan kerja sama 5........... ...... serta nilai percaya diri dan disiplin 4........ DAN SDLB melalui aktifitas ritmik dan nilainilai yang terkandung didalamnya ayun dan menekuk lutut dalam aktivitas ritmik sederhana tanpa musik...Gerak menekuk lutut kanan dan kiri ke depan bergantian ..Gerak menekuk lutut kanan dan kiri ke belakang ......Penyesuaian berpakaian . Mengenal kebutuhan tidur dan istirahat Jumlah Mengetahui......2........................Gerak rangkaian mengayun dan menekuk lutut ..... ......................... serta nilai percaya diri.. ) NIP/NIK : ( .2 Mempraktikkan gerak dasar mengayun dan menekuk lutut dalam aktivitas ritmik sederhana beregu tanpa atau dengan iringan musik.. ) NIP/NIK : Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.../Semester 1-2 31 ....1 Menjaga kebersihan pakaian 5.tidur sesuai kesehatan ..Gerak gabungan ... Guru Mapel PJOK ( ...Menjaga kebersihan pakaian ...KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.. 20...Gerak langkah jalan dan lari beregu ....Gerak mengayun langkah lari .

MI. DAN SDLB 32 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD./Semester 1-2 .

/Semester 1-2 33 . DAN SDLB PERANGKAT PEMBELAJARAN PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD Mata Pelajaran Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan ( PJOK ) Kelas III (3) Semester 2 untuk Sekolah Dasar (SD)/Madrasah Ibtidaiyah (MI) Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI. MI.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.

KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. DAN SDLB 34 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI. MI./Semester 1-2 .

.Gerak angin Alokasi Waktu KKM ....Gerak menendang bola . menendang...Gerak jalan menyilang .KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. Kompetensi Dasar 6.. serta nilai kerjasama... Mempraktikkan berbagai gerak dasar dalam permainan sederhana dan nilainilai yang terkandung di dalamnya : : : : ..3 Mempraktikkan kombinasi gerak dasar menvoli.Gerak mengontrol 35 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.Melompat dan meloncat satu kaki . serta nilai kerjasama dan menghargai lawan atau diri sendiri 6. toleransi. tanggung jawab dan meng-hargai lawan atau diri sendiri 6. MI......Bermaian di taman harta karun .Permainan tongkat estafet .menekuk lutut .jalan jinjit silang ..Lompat tali . DAN SDLB PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD) Nama Sekolah Bidang studi Kelas Semester/ tahun Standar Kompetensi 6.. lari dan lompat dengan koordina-si yang baik dalam permainan sederhana./Semester 1-2 ..Gerak menvoli . mengayun lengan dan meliukkan badan dengan koordina-si gerak yang baik dalam per-mainan sederha-na.Permainan titik sasaran beregu . dan Indikator Pencapaian Kompetensi ..1 Mempraktikkan kombinasi gerak dasar jalan.. memantulkan...2 Mempraktikkan kombinasi gerak memutar. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan ( PJOK ) III II / 20.Melompat dan berputar ...-20.. menekuk lutut..Gerak memantul ... kejujuran.

DAN SDLB mengontrol bola dan mengoper bola dengan koordi-nasi yang baik dalam permainan sederhana.2 Mempraktikkan senam ketangkasan yang agak kompleks menggunakan alat dan nilai disiplin 9.Gerak langkah ganda .2 Mempraktikkan berbagai bentuk latihan untuk meningkatkan koordinasi gerak dan nilai disiplin Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI. lompat berpasangan lompat dari atas peti guling depan guling belakang . ruang. Mempraktikkan berbagai bentuk tubuh ( latihan 1 s/d 3 latihan dasar latihan untuk kebugaran jasmani meningkatkan dan nilai-nilai yang kelentukan dan terkandung di kelenturan. MI.Gerak langkah “V” 7. menghargai lawan atau diri sendiri.1 Mempraktikkan Gerakan melenturkan 7. serta dalamnya nilai disiplin dan keselamatan . Mempraktikkan senam ketangkamelompat senam ketangkasan san sederhana dasar dan nilaikeseimbangan tanpa alat.duduk kangkang samping ( splits samping ) . Mempraktikkan gerak ritmik dasar yang berorientasi dengan arah. serta nilai kerjasama.1 Mempraktikkan meloncat 8./Semester 1-2 .kayang sambil jalan 8. tanggung jawab. toleransi.duduk kangkang depan ( spils depan ) . dan nilai nilai yang merangkak disiplin terkandung di dalamnya 8. dan bersedia berbagi tempat dan peralatan dalam bermain 7. dan waktu 36 9.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.1 Mempraktikkan gerakan lokomotor dalam gerak ritmik diorientasikan pada arah.Gerak langkah tunggal .

KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.Kombinasi gerak gerak lokomotor langkah tunggal dan dalam aktifitas langkah ganda ritmik yang berorientasi pada arah ruang dan waktu secara beregu dengan atau tanpa musik serta nilai percaya diri. Mempraktikkan gerak dasar gerak dasar renang meluncur. gaya dada.3 Mengkombinasikan gerakan lengan dan tungkai renang gaya dada dan nilai kebersihannya 11. MI.Gerak meluncur .Gerakan mengambil napas .2 Mempraktikkan . terkandung di menggerakkan dalamnya lengan dan nilai kebersihannya 10. disiplin dan kerja sama . dan nilainilai yang terkandung di dalamnya ruang. dan menggerakkan nilainilai yang tungkai./Semester 1-2 37 .1 Mempraktikkan gerak lokomotor . dan waktu secara individual dengan atau tanpa menggu-nakan musik serta nilai percaya diri dan disiplin 9.Gerakan lengan dan tungkai .2 Mempraktikkan cara bernafas renang gaya dada dan nilai kebersihannya 10.Mempraktikkan Pemanfaatan 11.Kegiatan jalan-jalan Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.1 Mempraktikkan 10.Gerak lengan 10. DAN SDLB dengan atau tanpa musik.

.. 20..Bahaya penyakit penyakit diare......3 Mempraktikkan ... ) NIP/NIK : 38 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI......1 Mengenal bahaya ............................. ............./Semester 1-2 ................................ .. kerja sama. ) NIP/NIK : ( ..... dan nilai kebersihan 12. MI.......... menular demam berdarah dan influenza 12.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. Menerapkan budaya hidup sehat 12. DAN SDLB lingkungan sekitar sekolah untuk aktifitas jasmani dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya dalam mengikuti jejak dan nilai disiplin....2Mengenal Kebersihan linkungan Jumlah Mengetahui............Mencari tempat lapang untuk bermain 11......2 Mempraktikkan pemilihan tempat yang aman untuk bermain di lingkungan sekolah ......... Guru Mapel PJOK gejala pencegahan ( ..Tempat berbahaya penjagaan keseuntuk bermain lamatan diri dan orang lain selama melakukan aktivitas dilingku-ngan sekitar sekolah.... memperhatikan faktor keselamatan 11...... Kepala SD/MI .....

KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD, MI, DAN SDLB

PERANGKAT PEMBELAJARAN
PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD
Mata Pelajaran Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan ( PJOK ) Kelas IV (4) Semester 1

untuk Sekolah Dasar (SD)/Madrasah Ibtidaiyah (MI)

Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI./Semester 1-2

39

KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD, MI, DAN SDLB

40

Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI./Semester 1-2

KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD, MI, DAN SDLB

PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD) Nama Sekolah Bidang studi Kelas Semester/ tahun Standar Kompetensi : : : : ........................... Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan IV I / 20..-20.. Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi • Melambungkan bola dengan berbagai arah dan kecepatan • Melemparkan bola dengan berbagai variasi arah dan kecepatan • Menangkap bola dengan berbagai variasi arah dan kecepatan • Memukul objek yang dilambungkan /dilemparkan dari berbagai arah dan jarak. • Menjelaskan peraturan permainan kasti . • Bermain kasti dengan peraturan yang dimodifikasi. • Bekerjasama dengan tim, bermain sportifitas Alokasi Waktu

KKM

1. Mempraktikan gerak asar1.1Mempraktikan permainan sederhana dan gerak dasar dan olahraga dan nilai-nilai yang permain-an bola terkandung di dalamnya. kecil sederhana dengan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasa-ma sportivitas dan kejujuran

Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI./Semester 1-2

41

mengoper. serta nilai kerjasama. percaya diri dan disiplin • Melakukan gerak an lari ditempat • Melakukan gerakan lari dengan berbagai arah dan kecepatan • Melakukan gerakan lari dengan berbagai jarak • Mengatur irama langkah dan pernapasan saat lari • Menendang bola dengan berbagai bagian kaki • Menggiring bola dengan control yang baik • Melakukan mengoper bola berpasangan/ berkelompok • Melakukan variasi gerakan dasar : menggiring. sportifitas./Semester 1-2 . • Menjelaskan peraturan permainan sepak bola • Bermain sepak bola dengan peraturan yang dimodifikasi • Bermain dengan kerjasama tim . serta nilai semangat. MI.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.menjungjung sportifitas 1. dan kejujuran Jumlah 42 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.2 Mempraktik-kan gerak dasar atletik sederhana. menendang berpasangan dengan control yang baik. DAN SDLB 1.3 Memprakti-kan gerak Dasar permainan bola besar dengan peraturan yang dimodifikasi.

..................... ................. MI.. DAN SDLB Mengetahui............ . ) NIP/NIK : Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI..............KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD........................... Guru Mapel PJOK ( ............. Kepala SD/MI .............. ) NIP/NIK : ( .... 20........./Semester 1-2 43 ................

............ Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan IV I / 20... Guru Mapel PJOK ( ........................... serta nilai kerja keras dan disiplin 2...-20. . 20.....................................2 Mempraktikan aktivitaspermainan untuk melatih dan koordinasi serta nilai kerja keras KKM Indikator Pencapaian Kompetensi • Melakukan gerakan • berangkai / sirkuit training.... Mempraktikan latihan untuk meningkatkan kebugaran dan nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 2............ ) NIP/NIK : ( .... • Melakukan gerakan lompat tali/skiping.. Otot-otot besar • Melakukan gerakan koordinasi anggota badan bagian atas dengan bawah yang terkontrol Alokasi Waktu Jumlah Mengetahui.................. ) NIP/NIK : 44 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI........ ..... • Melakukan gerakan menggendong teman yang seimbang • Melakukan gerakan latihan kelenturan...1 Mempraktikan aktivitas permainan sederhana Untuk melatih daya tahan dan kekuatan otot..... DAN SDLB PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD) Nama Sekolah Bidang studi Kelas Semester/ tahun : : : : . MI...../Semester 1-2 ............... Standar Kompetensi 2. Kepala SD/MI .KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD....................

/Semester 1-2 45 ..-20..dan meloncat keatas • Melakukan gerakan keseimbangan di atas meja swedia/peti lompat • Melakukan gerakan loncat harimau/tiger sprong Alokasi Waktu KKM 3 Mempraktikan 3. DAN SDLB PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD) Nama Sekolah Bidang studi Kelas Semester/ tahun Standar Kompetensi : : : : ............ Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan IV I / 20.. MI. dan nilainilai disiplin serta keberanian Jumlah Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.... berguling ke depan.... Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi • Melakukan gerakan berguling ke samping • Melakukan gerakan berguling kedepan • Melakukan gerakan berguling ke depan tanpa awalan dan dengan awalan • Melakukan kombinasi gerakan : berjalan .KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.1 Mempraktikan berbagai bentuk senam gerak kombinasi lantai yang lebih senam lantai kompleks dan nilaitanpa alat dengan nilai yang terkandung memeperhatik-an di dalamnya faktor keselamatan.... dan nilai dissiplin dan nilai keberanian 3.....2.. Mempraktikan kombinasi gerak senam lantai dengan alat dengan memperhatian faktor keselama tan.

.. DAN SDLB Mengetahui........ ) NIP/NIK : ( ..... Guru Mapel PJOK ( . ) NIP/NIK : 46 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI../Semester 1-2 ...................................................... .................. 20....... MI. .........................KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD........ Kepala SD/MI ...................

....................... .1 Mempra-ktikan gerak ritmik diorientasikan pada arah................ 20..... Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan IV I / 20.. Guru Mapel PJOK ( ... ) NIP/NIK : ( ......... .KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD....... Kepala SD/MI ..... dan waktu secara beregu menggunakan musik serta nilai estetika KKM Alokasi Waktu 4.......................... ruang.............2 Memprak-tikan ketrampilan gerak ritmik tersetruktur secara beregu tanpa menggunakan alat serta nilai estetika Jumlah Mengetahui.... ) NIP/NIK : Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.......................................... Indikator Pencapaian Kompetensi • Melakukan rangkaian senam kesegaran jasmani • Melakukan pola gerak senam dengan benar • Melakukan gerakan bebas berirama berkelompok • Melakukan gerakan melangkah dan mengayun lengan beregu Standar Kompetensi 4 Mempraktikan ketrampilan gerak ritmik tersetruktur secara beregu tanpa dan menggunakan alat dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 4. DAN SDLB PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD) Nama Sekolah Bidang studi Kelas Semester/ tahun : : : : ...-20.../Semester 1-2 47 . MI....................

..... MI......./Semester 1-2 .....KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.... cirri cirinya • usaha kesehatan sekolah • Melaksnakan menjaga kebersihan di rumah dan di sekolah dalam kehidupan sehari hari • Menyebutkan nama alat kebersihan • Menyebutkan klasifikasi jenis sampah • Menyebutkan akibat membuang sampah sembarangan • Manfaat menjaga kebersihan rumah dan sekolah Alokasi Waktu KKM 5..1 Menjaga kebersihan rumah dan sekolah Indikator Pencapaian Kompetensi • Merapikan kamar tidur • Akibat lingkungan yang tidak sehat.. DAN SDLB PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD) Nama Sekolah Bidang studi Kelas Semester/ tahun Standar Kompetensi 5 Menerapkan budaya hidup sehat : : : : .. Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan IV I / 20..... Kompetensi Dasar 5...2Membiasakan membuang sampah pada tempatnya Jumlah 48 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.-20..

.................. ) NIP/NIK : ( ................KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD...... .................. 20...... DAN SDLB Mengetahui.... ) NIP/NIK : Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI........./Semester 1-2 49 .. Kepala SD/MI ................................................. Guru Mapel PJOK ( ....... MI......... ......

/Semester 1-2 . MI. DAN SDLB 50 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.

KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD./Semester 1-2 51 . MI. DAN SDLB PERANGKAT PEMBELAJARAN PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD Mata Pelajaran Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan ( PJOK ) Kelas IV (4) Semester 2 untuk Sekolah Dasar (SD)/Madrasah Ibtidaiyah (MI) Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.

MI.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. DAN SDLB 52 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI./Semester 1-2 .

.. sportifitas.....2 Mempraktikan gerak dasar berbagai gerakan yang bervariasi dalam permainan bola besar beregu dengan peraturan Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI. serta nilai-nilai kerjasama regu... Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi • Melambungkan bola dengan berbagai arah dan kecepatan • Melemparkan bola dengan berbagai variasi arah dan kecepatan • Menangkap bola dengan berbagai variasi arah dan kecepatan • Memukul objek yang dilambumgkan/dilempa rkan dari berbagai arah dan jarak • Berlari dengan berbagai variasi arah dan kecepatan • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi • Mematuhi peraturan permainan dan kerjasama regu serta menjungjung tinggi sportifitas • Melambunglambungkan bola voli dengan dua tangan • Melakukan gerakan passing bawah • Melakukan gerakan 53 Alokasi Waktu KKM 6 mempraktikan gerak 6.........dan kejujuran 6.../Semester 1-2 . DAN SDLB PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD) Nama Sekolah Bidang studi Kelas Semester/ tahun Standar Kompetensi : : : : .-20.... Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan IV II / 20....1 Memepraktikan dasar ke dalam gerak dasar permaianan bola kecil berbagai gerakan dan olahraga dan nilaiyang bervariasi nilai yang terkandung dalam permainan di dalamnya bola kecil beregu dengan peraturan yang dimodifikasi.. MI..KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD...

sportifitas.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. percaya diri dan kejujuran Jumlah 54 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI. sportifitas dan kejujuran passing atas. loncat dan lempar dengan memperhatikan nilai-nilai pantang menyerah.3 Mempraktikan gerak dasar atletik yang dimodifikasi lompat. MI. serta nilai kerjama regu. • Melakukan gerakan servis bawah / atas • Melakukan passing atas dan bawah berpasangan • Melakukan passing atas dan bawah berkelompok • Melakukan permainan bola voli dengan peraturan yang dimodifikasi • Mengembangkan kerjasama tim dalam permainan bola voli • Melakukan gerak lompat dengan dua kaki dan satu kaki dengan control dan gaya yang konsisten • Melakukan loncat mencapai sasaran tertentu dengan gaya yang konsisten • Melakukan gerakan loncat tanpa awalan • Melakukan gerakan loncat dengan awalan • Mengkombinasikan gerakan loncat dengan awalan berjalan/berlari tanpa /dengan alat • Melakukan gerakan loncat tinggi dengan awalan dan alat sederhana 6./Semester 1-2 . DAN SDLB yang dimodifikasi.

.... ) NIP/NIK : Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.. ) NIP/NIK : ( ......................../Semester 1-2 55 .......................... 20..........KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD................ . Kepala SD/MI ......................... MI...... ........... Guru Mapel PJOK ( . DAN SDLB Mengetahui........................

. DAN SDLB PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD) Nama Sekolah Bidang studi Kelas Semester/ tahun Standar Kompetensi : : : : .. MI.. meloncat dan melompat • Melakukan gerakan sit up dengan control yang baik • Melakukan gerakan back-up dengan control yang baik • Melakukan gerakan mencium lutut dengan control yang baik • Melakukan gerakan membungkukkan badan dengan control yang baik • Melakukan gerakan meliukkan tubuh dengan control yang baik Alokasi Waktu KKM 7 Mempraktekan 7. disiplin.. serta nilai kerja keras.-20.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. dan kejujuran 56 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.. mengangkat ./Semester 1-2 .....1 Mempraktikan latihan kebugaran aktifitas dan yang lebih komplek permainan untuk untuk meningkatkan melatih daya tahan ketrampilan dan nilaidan kekuatan nilai yang terkandung dengan kecepatan di dalamnya dan kualitas gerak meningkat...... dan kejujuran 7.. kerjasama.. Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan IV II / 20...2 Mempraktikan aktivitas dan permainan untuk melatih kelentukan dan koordinasi dengan kecepatan dan kualitas gerak yang meningkat.. disiplin.... Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi • Melakukan gerakan lari dengan mengoperkan benda • Melakukan gerakan lompat katak dengan control yang baik • Melakukan gerakan lari bolak balik • Melakukan kombinasi gerakan berlari .. kerjasama... serta nilai kerja keras....

./Semester 1-2 57 .............................................. ) NIP/NIK : Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI...... Kepala SD/MI ............. ) NIP/NIK : ( ..... ......... ................... 20.. DAN SDLB Jumlah Mengetahui................ Guru Mapel PJOK ( ..... MI........................KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD....

. Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan IV II / 20.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. MI...... Kompetensi Dasar 8...-20. serta nilai kerjasama dan estetika Indikator Pencapaian Kompetensi • Melakukan gerakan memutar tubuh saat melompat / meloncat dengan tingkat koordinasi yang baik • Melakukan gerakan berguling ke depan dengan control yang baik • Melakukan gerakan berguling ke belakang dengan control yang baik • Melakukan rangkaian gerakan senam lantai dengan sederhan • Lompat kangkang melewati teman/ peti • Merangkak /merayap dengan rintangan • Meliukkan badan dengan menggunakan simpai Alokasi Waktu KKM 8... DAN SDLB PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD) Nama Sekolah Bidang studi Kelas Semester/ tahun Standar Kompetensi 8 Mempraktikan senam lantai dengan ompleksitas gerakan yang lebih tinggi....2 Mempraktekan senam ketangkasan dengan menggunakan alat dengan koordinasi yang baik serta nilai disiplin dan kerjasama Jumlah 58 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI........./Semester 1-2 ..1 Mempraktikan senam lantai tanpa menggunakan alat dengan koordinator yang baik... dan nlai-nilai yang terkandung di dalamnya : : : : .....

.. 20......... ) NIP/NIK : ( ................... DAN SDLB Mengetahui................./Semester 1-2 59 .............. ... MI....... Guru Mapel PJOK ( ................................ ) NIP/NIK : Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI............ ......... Kepala SD/MI ...................KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.......

. MI..1 Mempraktikan ketrampilan gerak ritmik tersetruktur Indikator Pencapaian Kompetensi • Melakukan satu pola gerak senam irama dengan tepat dan control yang baik • Mengontrol gerak dalam berbagai bentuk.....2 Memperbaiki kesalahan gerak dalam gerak ritmik terstruktur Secara beregu menggunakan musik.. Kompetensi Dasar 9../Semester 1-2 .. serta nilainilai yang terkandung di dalamnya : : : : . DAN SDLB PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD) Nama Sekolah Bidang studi Kelas Semester/ tahun Standar Kompetensi 9 Mempraktikan gerak ritmik tersetruktur secara beregu tanpa dan dengan menggunakan musik. disiplin dan estetikasena Jumlah 60 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI..KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD......... Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan IV II / 20....ukuran dan kecepatan secara berkelanjutan • Memperbaiki kesalahan gerak berirama • Melakukan senam kesegaran jasmani berkelompok • Melakukan senam kesegaran jasmani berkelompok • Memperbaiki kesalahan gerak berirama • Memperagakan senam kesegaran jasmani berkelompok Alokasi Waktu KKM 9.......arah.-20.. serta nilai kerja sama.

.............. DAN SDLB Mengetahui... ................... ) NIP/NIK : ( ........................................ ) NIP/NIK : Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI....... MI..KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD..................... ....../Semester 1-2 61 .......................... Guru Mapel PJOK ( .......... Kepala SD/MI . 20.

.....2 Mempraktikan cara bernapas renang gaya bebas 10..-20.1 Mempraktikan gerak dasar reang gaya bebas dasar meluncur. Mempraktikan gerak 10.. dan nilai-nilai yang menggerakan terkandung di tungkai dalamnya menggerakan lengan serta nilai kebersihan 10.... MI..........KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. Indikator Pencapaian Kompetensi • Memperagakan gerak meluncur renang gaya bebas • Melakukan gerakan tungkai dalam meluncur • Melakukan gerakan lengan dalam meluncur • Memperagan cara pengambilan napas renang gaya bebas • Mengkombinasikan gerakan tekhnik penganmbilan napas antara kaki dan tangan • Melakukan gerak kaki renang gaya bebas • Memperagakan ayunan/tarikan lengan gaya bebas • Melakukan koordinasi gerak kaki dan lengan renang gaya bebas • Berenang gaya Standar Kompetensi Kompetensi Dasar KKM Alokasi Waktu 10./Semester 1-2 ... Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan IV II / 20. DAN SDLB PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD) Nama Sekolah Bidang studi Kelas Semester/ tahun : : : : ......3Mengkombinasikan renang gerakan lengan dan tungkai renang gaya bebs 62 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI...

....... ) NIP/NIK : Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI..............4 Mempraktikan dasardasar keselamatan di air • Memperagakan dasar dasar keselamatan di air • Melakukan gerakan water trapen/ mengambang di air Jumlah Mengetahui.................. ......................KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD../Semester 1-2 63 ........... MI.................. 20.. Guru Mapel PJOK ( ....... .... DAN SDLB bebas lebih dari 10 meter • Melakukan koordinasi gerak pukulan kaki – tarikan lengan dan pernapasan • Menerapkan etika yang baik di kolam renang 10....... Kepala SD/MI ........................ ) NIP/NIK : ( ...............

1Mempraktekan berbagai ketrampilan yang sesuai untuk kegiatan perkemahan. serta nilai kerjasama ... MI...-20.....2 Memprakti-kan aktivitas jasmani yang berisi tantangan dalam perkemahan Jumlah 64 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI...... DAN SDLB PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD) Nama Sekolah Bidang studi Kelas Semester/ tahun Standar Kompetensi 11 Mempraktikan kegiatan berkemah dilingkungan sekitar sekolah dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : : : : .....KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan IV II / 20.../Semester 1-2 . Kompetensi Dasar 11......... tanggunjawab disiplin.. dan mengikuti aturan Indikator Pencapaian Kompetensi • Membuat perencanaan dalam kegiatan • Membagi tugas dalam kelompok • Membawa perbekalan • Mendirikan kemah • Memakai pakaian yang sesuai • Melakukan kegiatan membuat api unggun dan memadamkannya • Melakukan kegiatan mencari jejak / wide games • Melakukan kerjasama dalam perjalanan Alokasi Waktu KKM 11.

. Guru Mapel PJOK ( ...........KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD........ ............ DAN SDLB Mengetahui......................................................... ) NIP/NIK : Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI........................... 20./Semester 1-2 65 ........... Kepala SD/MI ...... ) NIP/NIK : ( ....... MI........ .

1 Menjaga beberapa upaya dalam menjaga kebersihan lingkungan Indikator Pencapaian Kompetensi • Menyebutkan alat-alat kebersihan • Mempraktekkan cara penggunaan alat kebersihan • Membuang sampah pada tempatnya • Menyebutkan jenis hewan yang menularkan penyakit • Menyebutkan tempat tempat sumber penyakit • Menyebutkan cara membersihkan tempat yang dapat menularkan penyakit • Menyebutkan cara membasmi tempat sumber penularan penyakit Alokasi Waktu KKM 12.............KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.../Semester 1-2 .2 Menjaga kebersihan lingkungan terhadap sumber penularan penyakit Jumlah 66 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.... Kompetensi Dasar 12. Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan IV II / 20. MI........-20..... DAN SDLB PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD) Nama Sekolah Bidang studi Kelas Semester/ tahun Standar Kompetensi 12 Menerapakan budaya hidup sehat : : : : .

.......................... DAN SDLB Mengetahui........ Guru Mapel PJOK ( ...................... MI....... 20........ Kepala SD/MI ....... ) NIP/NIK : ( .... ......KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD...... ) NIP/NIK : Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI...../Semester 1-2 67 .................................... ...............

/Semester 1-2 . MI.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. DAN SDLB 68 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.

/Semester 1-2 69 .KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. DAN SDLB PERANGKAT PEMBELAJARAN PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD Mata Pelajaran Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan ( PJOK ) Kelas V (5) Semester 1 untuk Sekolah Dasar (SD)/Madrasah Ibtidaiyah (MI) Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI. MI.

KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. DAN SDLB 70 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI. MI./Semester 1-2 .

... Mempraktikan latihan dasar kebugaran 2. MI.. serta nilai semangat..3 Mempraktikkan variasi gerak dasar ke dalam modifikasi atletik.. percaya diri dan kejujuran 2...KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. 1. seportivitas....2 Mempraktikkan variasi gerak dasar kedalam modifikasi bola besar./Semester 1-2 71 .. peraturan yang sepor-tivitas dan dimodifikasi serta kejujuran... Mempraktikan berbagai variasi gerak variasi gerak dasar ke dasar ke dalam dalam modi-fikasi permainan dan permainan bola kecil. serta nilai kerjasama. seportivitas dan kejujuran • Melakukan gerakan: • Mengoper dan menerima • Mengoper dan mengontrol • Bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi • Melakukan gerakan: • Start • Saat berlari • Finish 1. :V : Penjasorkes :I Indikator Pencapaian Kompetensi • Melakukan gerakan: • Melambungkan bola • Melempar bola • Menangkap bola • Berlari Standar Kompetensi Kompetensi Dasar KKM Alokasi Waktu 1.Push up Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI...1.... Mempraktikan 1....1 Mempraktikan aktivitas untuk kekuatan otot-otot • Melakukan gerakan: .... nilai-nilai yang terkandung di dalamnya. olahraga dengan serta nilai kerjasama. DAN SDLB PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD) Sekolah Kelas Mata Pelajaran Semester : ..

2 Mempraktikan kombinasi pola gerak jalan. 3. anggota badan bagian atas.2 Mempraktikan bentu senam ketangkasan dalam meningkatkan koordinasi dan nilainilai percaya diri dan disiplin • Melakukan gerakan: . disiplin.Shit up • Melakukan gerakan: Lari cepat Lari bolak-balik 3. dan kejujuran./Semester 1-2 . Mempraktikan berbagai gerak dasar dalam gerak ritmik dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.1 Mempraktikan latihan peregangan dan pelemasan yang benar sebelum aktivitas senam. serta nilai percaya diri dan disiplin. 4. DAN SDLB jasmani dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya. dan disiplin 4. 3. percaya • Jalan • Ayunan • Langkah 72 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI. MI. Mempraktikan berbagai bentuk senam ketangksan dengan kontrol yang baik dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.kerjasama dan kejujuran . dan lompat dalam gerak ritmik serta nilai kerjasama. lari dan lompat dalam gerak ritmik serta nilai kerjasama.serta nilai kerja keras disiplin.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. percaya diri.Pola gerak peregangan • Pola gerak bertumpu dengan dua tanga • Pola gerak bertumpu kepala dan kedua tangan • Senam irama 4.2 Mempraktikan aktivitas untuk kecepatan dan kualitas gerak yang meningkat serta nilai kerja keras. lari.1 Mempraktikan pola jalan. 2. kerjasama.

...... ................ Kepala SD/MI ......... 5...... ) NIP/NIK : ( ......./Semester 1-2 73 .. Guru Mapel PJOK ( .......... MI................. DAN SDLB diri dan disiplin 5..... ) NIP/NIK : Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.....................2 Mengenal berbagai bentuk pelecehan seksual Jumlah Mengetahui.......... 20.............................1 Mengenal cara menjaga kebersihan alat reproduksi • Alat reproduksi • Cara menjaga kebersihan alat reproduksi • Pelecehan Seksual • Menjaga diri dari pelecehan seksual 5.. ...KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.......... Menerapkan budaya hidup sehat.

KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD./Semester 1-2 . MI. DAN SDLB 74 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.

/Semester 1-2 75 .KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. MI. DAN SDLB PERANGKAT PEMBELAJARAN PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD Mata Pelajaran Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan ( PJOK ) Kelas V (5) Semester 2 untuk Sekolah Dasar (SD)/Madrasah Ibtidaiyah (MI) Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.

MI./Semester 1-2 . DAN SDLB 76 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.

...... Indikator Pencapaian Kompetensi • Cara memegang bola basket • Cara memantulkan bola • Mendribel bola dengan berjalan / berlari • Kombinasi gerakan dribel dan memasukan bola ke ring • Melakukan gerakan ches pass dan bounc pass • Melakukan gerakan shoting • Melakukan gerakan lay up • Cara bermain bola basket • Bermain bola basket dengan peraturan yang dimodifikasi • Cara memegang raket • Melakukan gerakan memantulkan bola dengan raket • Gerakan dasar pukulan : lob. drop shot.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.1 Mempraktikkan variasi tehnik dasar salah satu permainan dan olahraga bola besar... Mempraktikan berbagai variasi gerak dasar ke dalam permainan dan olahraga dengan peraturan yang dimodifikasi dan nilainilai yang terkandung didalamnya : ......./Semester 1-2 .... :V : Penjasorkes : II Kompetensi Dasar 6. sportifitas dan kerjasama Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI........ MI.2 Mempratikkan variasi tenik dasar ke dalam modivikasi permainan bola kecil. serta nilainilai kerjasama... sertanilai kerjasama. sportifitas dan kejujuran. DAN SDLB PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD) Sekolah Kelas Mata Pelajaran Semester Standar Kompetensi 6. smash • Melakukan gerakan 77 Alokasi Waktu KKM 6.

dan kejujuran. melayang dan mendarat dengan alat sederhana • Berlari memindahkan benda berkelompok • Menggendong berkelompok • Melakukan gerakan naik turun tangga • Melakukan gerakan berjalan jongkok 7. disiplin. kerja sama. MI. tolakan.2 Mempraktikan aktifitas untuk kelincahan dengan kualitas gerak yang meningkat serta nilai kerjasama. Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya./Semester 1-2 .percaya diri dan kejujuran • Melakukan gerakan dasar lompat tinggi dengan hitungan • Melakukan gerakan lompat tinggi dengan awalan dan hitungan • Melakukan gerakan lompat tinggi dengan awalan. disiplin. 7. tolakan.3 Mempraktikan variasi teknik dasar atletik yang dimodifikasi serta nilai semangat. DAN SDLB memukul bola berpasangan • Cara bermain bulutangkis • Bermain bulutangkis dengan peraturan yang dimodifikasi 6. sportifitas.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.1 Mempraktik-kan aktifitas untuk kekuatan otototot anggota badan bagian bawah serta nilai kerja keras. melayang dan mendarat tanpa alat • Melakukan lompat tinggi dari awalan. 7. kerjasama • Melakukan gerakan loncat-loncat ke depan • Berlari berbelok-belok • Berlari ke berbagai arah • Berlari dengan berbagai 78 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI. kerja sama.

tepat dan koordinasi yang baik serta nilai keselamatan. 8. menekuk.1 Memprakikan kombinasi pola gerak mengayun. 8. Mempraktikkan berbagai bentuk senam ketangkasan dengan koordinasi yang baik dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. serta nilai kerjasama percayadiri dan disiplin awalan • Melakukan gerakan berguling • Melakukan gerakan berlari kecil • Melakukan gerakan melompat • Melakukan gerakan rangkaian senam di mulai dari berlari. Mempraktikkan kombinasi berbagai gerak dasar dalam gerak berirama dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya 9. 8. menarik. disiplin dan keberanian. 9./Semester 1-2 . disiplin dan keberanian. DAN SDLB dan kejujuran. MI.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. berguling dan melompat • Melakukan gerakan mengayun dengan irama hitungan • Melakukan gerakan menekuk dengan irama hitungan • Melakukan gerakan menarik dengan irama hitungan • Melakukan gerakan meliuk dengan irama hitungan • Melakukan gerakan memutar dengan irama hitungan • Melakukan gerakan 79 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI. memutar. dan gerak berirama.2 Mempraktikan bentuk-bentuk rangkaian gerak senam ketangkasan dengan koordinasi yang baik serta nilai keselamatan.1 Mempraktikan sebuah rangkaian gerak senam ketangkasan dengan konsisten. meliuk.

keberanian dan percaya diri. percaya diri./Semester 1-2 . dan disiplin. Mempraktikkan penjelajahan di lingkungan sekitar sekolah. mengerakan lengan serta nilai kebersihan. MI. dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya 80 11. 10. menggerakan tungkai.1 Mempraktikan gerak dasar renang gaya punggung meluncur. Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI. 10.2 Mempraktikkan kombinasi gerakan lengan dan tungkai renang gaya punggung. 10.2 Mempraktikan satu pola gerak berirama terstruktur dengan konsisten dan lancer serta nilai kerja sama. 9. Mempraktikkan gerak dasar renang gaya punggung dan nilainilai yang terkandung didalamnya.1 Mempraktikkan pembuatan rencana kegiatan penjelajahan. DAN SDLB rangkaian senam irama dengan menggunakan pola gerak. serta nilai keberanian dan percaya diri. • Menyusun rencana / jadwal penjelajahan • Mengidentifikasi kesulitan yang di temukan di dalam aktivitas 11.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. • Melakukan gerakan senam kesegaran jasmani dengan hitungan • Melakukan gerakan senam kesegaran jasmani dengan irama musik • Melakukan gerakan meluncur • Memperagakan gerak ayunan lengan dalam gaya punggung • Melakukan gerakan kaki dalam gaya punggung • Melakukan koordinasi gerakan lengan dan kaki gaya punggung Melakukan gerakan renang gaya punggung di mulai dari gerakan meluncur.

1 Mengenal bahaya merokok bagi kesehatan. MI. Jumlah Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.2 Mengenal bahaya minuman keras.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. DAN SDLB • . Mengenal tanda jejak atau sandi • Bekerjasama dalam kelompok • Memiliki kepedulian terhadap lingkungan sekitar • Bersikap sopan santun dalam melakukan aktivitas • Menjaga kebersihan lingkungan • Memiliki solidaritas sesame teman • Memakai pakaian yang sesuai 12./Semester 1-2 81 . Menerapkan budaya hidup sehat. • Menjelaskan bahaya merokok bagi kesehatan • Menjelaskan jenis racun pada rokok • Menjelaskan cara menghindari dari kecanduan merokok • Menjelaskan bahaya miuman keras bagi kesehatan • Mengidentifikasi jenisjenis minuman keras • Menjelaskan cara menghindari minuman keras 12. 12.

............. 20....................... DAN SDLB Mengetahui...KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. MI................... ............ ) NIP/NIK : ( ...../Semester 1-2 ........................... ....................... ) NIP/NIK : 82 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.......... Kepala SD/MI ... Guru Mapel PJOK ( ...........

KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. MI. DAN SDLB PERANGKAT PEMBELAJARAN PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD Mata Pelajaran Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan ( PJOK ) Kelas VI (6) Semester 1 untuk Sekolah Dasar (SD)/Madrasah Ibtidaiyah (MI) Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI./Semester 1-2 83 .

/Semester 1-2 . MI. DAN SDLB 84 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.

1. JASMANI OlAHRAGA DAN KESEHATAN Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi • Pembagian pemain berdasarkan kelompok • Sejarah tennis meja • Melakukan gerakan: -cara memegang bad • Memantul-mantulkan bola dengan control dan koordinasi yang baik.. • Mendrible • Melempar bola • Memasukan bola ke ring • Pivot/bertumpu satu kaki • Bermain basket dengan peraturan sederhana • Pengenalan tentang tolak peluru • Melakukan latihan dasar tolak peluru • Melakukan gerakan 85 Alokasi Waktu KKM 1.. KELAS : VI SEMESTER : I MATA PELAJARAN: PEND......... • Bermain tennis meja dengan peraturan yang sederhana atau modifikasi • Memahami sejarah..alat dan ukuran lapangan bola basket.3Mempraktikkan koordinasi gerak dasar dalam tehnik lari....2 Mempraktikkan gerak dasar salah satu permainan bola besar dengan koordinasi yang baik dengan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerja sama. DAN SDLB PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD) SEKOLAH : ../Semester 1-2 . Mempraktikkan berbagai 1. sportivitas dan kejujuan..1 Mempraktikkan gerak dasar ke dalam gerak dasar salah permainan sederhana satu permainan dan olahraga serta nilaibola kecil dengan nilai yang terkandung di koordinasi dan dalamnya kontrol yang baik dengan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerja sama. lempar dan lompat dengan Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI..... sportivitas dan kejujuran.. MI. 1..KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.....

dan balok titian • Melakukan gerakan lompat kangkang 86 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.2. DAN SDLB peraturan yang dimodifikasi serta nilai semangat. 2.2 Mempraktikkan berbagai latihan untuk memperbaiki cacat jasmani bukan bawaan.meroda. 2.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.sikap akhir • Melakukan program latihan • Melakukan latihan pemanasan • Melakuakn latihan pos berangkai • Melakukan latihan gerakan kelenturan • Melakukan latihan gerakan kekuatan • Melakukan latihan gerakan menggunakan beban 2. Memp raktikkan rangkaian senam lantai dan senam ketangkasan dengan gerakan yang lebih halus. MI./Semester 1-2 . Mengd entifikasi anggota tubuh yang perlu dilatih untuk memperbaiki postur. jelas. Mempraktikkan latihan peningkatan kualitas jasmani (komponen kebugaran jasmani) dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. awalan. 3. sportivitas. 3. Mempraktikkan kombinasi senam lantai dan senam ketangkasan dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. serta nilai-nilai keselamatan diri pun kerja keras 3. disiplin dan estetika • Melakukan gerakan menguatkan persendian • Melakukan gerakan melemaskan persendian • Melakukan rangkaian gerakan senam guling depan • Melakukan rangkaian gerakan senam guling belakang • Melakukan gerakan handstand. percaya diri dan kejujuran.1. tolakan. lancar serta nilai-nilai percaya diri.1 Mengdentifikasi anggota tubuh yang perlu dilatih untuk memperbaiki postur.

...... Menerapkan budaya hidup sehat 5... DAN SDLB 4... Mempraktikan rangkaian 4.1 Mempraktikkan gerak ritmik latihan gerak sederhanaberpasangan ritmik dan dan beregu serta nilaisederhana nilai yang terkandung menggunakan didalamnya./Semester 1-2 87 ..2 Mempratikkan rangkaian gerak ritmik sederhana beregu dengan kompak serta nilai kerja sama.... MI..2 Mengenal cara menghindari bahaya narkoba Jumlah Mengetahui... .. . Guru Mapel PJOK Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI......... Kepala SD/MI ... disiplin dan estetika 5..... 20.......KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD...1Mengenal bahaya Narkoba • Gerakan : • jalan dengan berpasangan • lompat dengan berpasangan • Melakukan gerakan Senam Indonesia Sehat (S I S) dengan: • pemanasan • inti • pendinginan • Pengertian narkoba • Jenis-jenis narkoba • Dampak negative dari narkoba • Bahaya fisik narkoba • Akibat fatal dari penyalahgunaan narkoba • Mencegah dan menghindarinya 5........ gerak jalan dan lompat secara berpasangan serta nilai kerja sama disiplin dan estetika 4...

... DAN SDLB ( .........KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD..... ) NIP/NIK : 88 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI............. ) NIP/NIK : ( .. MI...................../Semester 1-2 ...........................................

MI.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. DAN SDLB Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI./Semester 1-2 89 .

/Semester 1-2 .KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. DAN SDLB PERANGKAT PEMBELAJARAN PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD Mata Pelajaran Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan ( PJOK ) Kelas VI (6) Semester 2 untuk Sekolah Dasar (SD)/Madrasah Ibtidaiyah (MI) 90 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI. MI.

MI./Semester 1-2 91 . DAN SDLB Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.

.1 Mempraktikan gerak dasar dalam penerapan tehnik dasar permainan dan salah satu permainan olahraga dengan dan olahraga bola peraturan yang besar dengan peraturan dimodifikasi dan nilaiyang dimodifikasi.. DAN SDLB PEMETAAN STANDAR KOMPETENSI (SK) DAN KOMPETENSI DASAR (KD) SEKOLAH : ..... JASMANI OlAHRAGA DAN KESEHATAN Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi • Melakukan berbagai keterampilan dasar ( melempar. 92 Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI...menjungjung tinggi sportivitas dan kejujuran dalam permainan • Melakukan berbagai keterampilan dasar : melempar..2.. MI. menembak) permainan basket.. • Bentuk formasi sesuai kebutuhan permainan...../Semester 1-2 . • Melakukan kerjasama tim dalam permainan • Bermain bola basket dengan peraturan yang dimodifikasi • Melakukan kerjasama tim . Mempraktikan berbagai 6.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD. mendatar Alokasi Waktu KKM 6. serta nilai kerjasama. KELAS : VI SEMESTER : II MATA PELAJARAN: PEND. memukul dalam permainan softball • Melakukan lempar tangkap bola melambung... Mempraktikan penerapan tehnik dasar salah satu permainan dan olahraga bola kecil dengan peraturan yang dimodifikasi.. nilai yang terkandung serta nilai kerja sama.. mengontrol. • Melakukan tekhnik posisi pertahanan dan penyerangan... didalamnya sportifitas dan kejujuran **) 6. menangkap.. menggiring..... menangkap.

Mempraktikan latihan 7. DAN SDLB sportivitas dan kejujuran **) dan menyusur tanah berpasangan • Menjelaskan peraturan umum dalam permainan softball • Menjelaskan / melakukan tekhnik mematikan lawan • Menjelaskan / melakukan tekhnik mendapatkan poin/nilai • Bermain softball dengan peraturan yang dimodifikasi • Melakukan kerjasama antar tim dan menjungjung tinggi sportivitas • Melakukan gerakan cara memegang peluru • Melakukan gerakan cara menyimpan peluru sebelum di tolak • Melakukan gerakan tolak peluru tanpa alat dengan hitungan • Melakukan gerakan tolak peluru dengan alat dengan hitungan • Melakukan gerakan tolak peluru dengan awalan / tanpa awalan dengan hitungan • Melakukan gerakan tolak peluru dengan menggunakan peluru dan lapangan yang sebenarnya • Melakukan berolahraga secara rutin • Berpakaian yang sesuai 6.KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD.3 Mempraktikan pengembangan koordinasi beberapa nomor tehnik dasar atletik dengan peraturan yang dimodifikasi./Semester 1-2 93 .1Mempraktikan sikap peningkatan kualitas hidup sehat untuk kebugaran jasmani dan memelihara kondisi nilai-nilai yang kesehatan Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI. sportifitas dan kejujuran **) 7. MI. serta nilai kerja sama.

KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD, MI, DAN SDLB

terkandung didalamnya. 7.2Mempraktikan perenggangan otot dan pelemasan persendian dengan baik sebelum latihan serta nilai disiplin. 7.3Mempraktikan kondisi pisik secara terencana dan sungguh-sungguh • Melakukan gerakan – gerakan bagian leher, kepala • Melakukan gerakangerakan bagian bahu, dada dan lengan • Melakukan gerakangerakan bagian perut , pinggang/punggung • Melakukan gerakan – gerakan bagian kaki, paha, lutut dan telapak kaki • Melakukan gerakan merenggut renggutkan anggota badan Latihan fisik - Pos berangkai/permainan Lari bolak balik Push up Naik tuun tanga Lompat tali • Melakukan gerakan berguling • Melakukan gerakan sikap lilin • Melakukan gerakan split • Melakukan gerakan meroda / baling-baling • Menyusun rangkaian gerakan senam lantai

7.4Mempraktikan aktivitas secara berkelanjutan dalam rangka meningkatkan kebugaran serta nilai keselamatan, disiplin dan keja keras

8. Mempraktikan kombinasi senam lantai dan senam ketangkasan dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya

8.1 Mempraktikan kombinasi gerak senam lantai dan senam ketangkasan dengan konsisten dan kontrol yang baik serta nilai keselamatan, displin dan kerja sama. 8.2 Mempraktikkan kombinasi bentuk-

94

Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI./Semester 1-2

KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD, MI, DAN SDLB

bentuk senam lantai dan senam ketangkasan dengan koordinasi, dan kontrol yang baik, serta nilai keselamatan, disiplin, dan kerjasama 9. Mempraktikan 9.1Mempraktikan gerak rangkaian gerak ritmik, ritmik sederhana sederhana secara ditempat dengan berpasangan maupun gerakan membungkuk beregu dan nilai-nilai menekuk mupun yang terkandung meliuk secara didalamnya berpasangan dan beregu, serta nilai kerjasama disiplin dan estetika 9.2Mempraktikan gerak ritmik sederhana ditempat dengan jalan dan lompat secara berpasangan dan beregu, serta nilai kerjasama disiplin dan estetika

• Memperagakan rangkaian gerakan senam lantai secara sederhana

• Melakukan gerakan membungkukkan badan dengan irama hitungan / lagu musik • Melakukan gerakan menekukkan kedua kaki dengan irama hitungan / lagu musik

• Melakukan gerakan meliukkan badan dengan irama hitungan / lagu musik • Melakukan variasi gerakan berjalan dengan berbagai arah • Melakukan variasi gerakan melompat • Melakukan gerakan meluncur • Melakukan gerak kaki renang gaya dada dengan lancer

10. Mempraktikan gerak dasar salah satu gaya renang dengan koordinasi gerak yang baik dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya

10.1Mempraktikan gerak dasar meluncur, menggerakkan tungkai, lengan renang gaya dada dengan koordinasi gerak yang lebih baik serta nilai keberanian disiplin dan estetika 10.2Mempraktikan cara bernafas salah satu gaya renang, serta nilai keberanian

• Memperagakan gerak ayunan/ tarikan lengan renang gaya dada • Melakukan koordinasi 95

Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI./Semester 1-2

KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD, MI, DAN SDLB

disiplin dan kebersihan 10.3Mempraktikan kombiasi gerakan lengan dan tungkai dalam renang gaya dada serta nilai keberanian dan disiplin

gerak kaki dan lengan renang gaya dada • Melakukan tekhnik pengambilan napas renang gaya dada • Melakukan koordinasi gerak pukulan kaki – tarikan lengan dan pengambilan pernapasan renang gaya dada • Melakukan renang gaya dada di awali dengan meluncur • Memperagakan dasar dasar penyelamatan di air • Melakukan cara menggerakan kaki penyelamatan di air • Menjaga keselamatan dalam perjalanan • Membuat perencanaan kegiatan penjelajahan • Memilih jalan yang aman untuk di jelajahi • Memiliki kepedulian terhadap keselamatan • Memiliki solidaritas yang tinggi • Mematuhi prosedur atau instruksi • Menjaga kebersihan lingkungan • Mencari lokasi berkemah yang aman

10.4Mempraktikan dasardasar keselamatan di air

11. Mempraktikan 11.1Mempraktikan penjelajahan dan aktivitas penjelajahan perkemahan di alam di alam bebas secara bebas, serta nilai-nilai sederhana, serta nilai yang terkandung kerja sama, tanggung didalamnya****) jawab, disiplin dan keselamatan.

11.2Mempraktikan pemasangan kemah bersama, serta nilai kerjasama tanggung jawab disiplin dan keselamatan

96

Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI./Semester 1-2

.............KTSP Perangkat Pembelajaran Pemetaan SK & KD Tingkat SD..... MI.......... .. Menerapkan budaya hidup sehat 12.............. Guru Mapel PJOK ( ....... Kepala SD/MI ......./Semester 1-2 97 ......................2Mengenal cara menolak perlakukan cara pelecehan seksual Jumlah Mengetahui............ ) NIP/NIK : Mata Pelajaran PJOK untuk SD/MI Kelas I & VI.......1Mengenai cara menolak ajakan menggunakan narkoba • Menjaga pergaulan bebas • Mengetahui bahaya narkoba bagi kesehatan • Memilih teman dalam bergaul • Menjelaskan jenis-jenis pelecehan seksual • Akibat dari pelecehan seksual • Cara menolak dari pelecehan seksual 12........ ...................... ) NIP/NIK : ( .. 20.................... DAN SDLB • Melndirikan kemah dengan berkelompok/ saling membantu 12..

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful