PENGETAHUAN UMUM PENDIDIKAN JASMANI (PUP)

A. ASAS DAN FALSAFAH PENJASKES 1. Asas 2. Falsafah 3. Filsafat (PHILOSOPHY) : dasar, dasar cita cita (KBBI). : pandangan hidup (KBBI). : ilmu pengetahuan dan penyelidikan yang mempergunakan akal budi atau ilmu yang berintikan logika, estetika, metafisika, epistemologi.

B. HAKIKAT OLAHRAGA Olahraga berasal dari kata DISPORTER (SPORT) yang artinya bersenang senang, penghibur dan pemeliharaan. Istilah yang digunakan dalam penjas 1945 1950 1950 1961 1962 - 1975 1976 1982 : Gerak Badan atau Taiso : Pendidikan Jasmani ( SGPD ) : Olahraga ( SMOA ) : Pendidikan Olahraga dan kesehatan ( SGK / SGO ) (DEP.OLAHRAGA DEPDIKBUD ) : Pendidikan Jasmani (UUD NO.2 1989 ) : Pendidikan Olahraga dan Kesehatan diubah menjadi Pendidikan Jasmani .

1982 1995 Mendikbud NO. 413 / U / 1987

C. PERBEDAAN ANTARA PLAY, GAMES DAN SPORT Play : Suatu aktifitas yang tidak terikat dan sukarela dengan tujuan untuk kepuasan dan kesenangan. : Play yang sudah mempunyai bentuk dan peraturan. : Games yang dikhususkan.

Games Sport

D. DEFINISI PENDIDIKAN JASMANI Pendidikan Jasmani merupakan bagian yang integral dari pendidikan secara keseluruhan melalui berbagai kegiatan jasmani yang bertujuan mengembangkan individu secara organik, neuro musculair, intelektual dan emosional ( MENDIKBUD 1987 ). Adapun pengertian PENDIDIKAN JASMANI menurut para ahli antara lain : 1. PENDIDIKAN JASMANI MENURUT MENPORA Pendidikan Jasmani adalah suatu proses pendidikan seseorang yang dilakukan secara sadar dan sistimatik melalui kegiatan fisik untuk memperoleh keterampilan jasmani, kecerdasan dan pembentukan watak.

2. PENDIDIKAN JASMANI MENURUT BUCHER Pendidikan Jasmani merupakan proses pendidikan yang memberikan perhatian pada aktifitas pengembangan jasmani manusia dan sebagai alat untuk mencapai tujuan pendidikan (1983).

3. PENDIDIKAN JASMANI MENURUT RIJSDROP Pendidikan Jasmani merupakan aksi motorik untuk mengembangkan kepribadian menuju kearah kedewasaan yang secara mandiri mampu menunaikan tugas hidupnya.

4. PENDAPAT LAIN Nixson & Cozens (1959) : Pendidikan Jasmani adalah fase dari proses pendidikan keseluruhan yang berhubungan dengan aktifitas. : Pendidikan jasmani adalah fase pendidikan melalui aktifitas fisik. : Pendidikan Jasmani adalah bentuk pendidikan yang memberikan perhatian pada pengajaran pengetahuan, sikap dan keterampilan gerak manusia. : Pendidikan Jasmani adalah suatu proses pendidikan melalui aktifitas fisik yang akan menghasilkan adaptasi pada organik, syaraf otot, intelektual, sosial, kultural, emosional dan estetika.

Volter & Eslinger (1964)

Seaton (1974)

Baley & Field (1976)

E. DEFINISI OLAHRAGA Olahraga adalah kegiatan manusia yang wajar, sesuai dengan kodrat ilahi untuk mendorong , mengembangkan, dan membina potensi fisik, rohani,dan mental manusia demi kebahagiaan dan kesejahteraan pribadi dan masyarakat. Olahraga menurut UNESCO yaitu Olahraga adalah aktifitas fisik berupa permainan yang berisi perjuangan melawan diri sendiri,orang lain dan unsur unsur alam.

F. PERBEDAAN ANTARA PENDIDIKAN JASMANI DAN OLAHRAGA

NO ASPEK 1. Tujuan 2. 3. 4. 5. Bahan Ajar Perhatian Peraturan Gerakan

PENDIDIKAN JASMANI Pendidikan yang menyangkut seluruh aspek kepribadian anak Disesuaikan dengan kemampuan anak dan latihan terpusat pada anak Dipusatkan pada tingkah laku anal dan anak yang tertinggal tetap diperhatikan Tidak ada pembakuan peraturan Gerakan dalam kehidupan sehari hari

OLAHRAGA Prestasi Program latihan target harus tercapai Tidak berbakat di ganti Peraturan telah baku Fungsional dalam cabang olahraga yang bersangkutan (khusus) Berbentuk pertandingan dan perlombaan

6.

Bentuk

Belum tentu berbentuk pertandingan dan perlombaan

G. PERBEDAAN ANTARA OLAHRAGA REKREASI DAN BEKERJA NO 1. 2. 3. 4. 5. KERJA Terpaksa Tidak ada kegembiraan Mendapatkan uang Terikat waktu Tidak berpikir sepenuhnya OLAHRAGA REKREASI Sukarela Gembira Tidak mendapatkan uang Tidak terikat waktu Berpikir penuh

H. UNSUR UNSUR KESEGARAN JASMANI KESEGARAN / KEBUGARAN JASMANI adalah suatu kemampuan seseorang untuk melakukan kegiatan atau aktivitas sehari hari tanpa mengalami kelelahan yang berarti. Adapun unsur unsur kesegaran jasmani yaitu : SPEED ( Kecepatan ) STRENGHT ( Kekuatan ) ENDURANCE ( Daya Tahan) POWER (Daya Ledak ) BALANCE (Keseimbangan ) FLEXIBILITY ( Kelentukan ) AGILITY (Kelincahan ) REACTION ( Reaksi ) ACURACY ( Ketepatan ) COORDINATION ( Koordinasi ) Untuk PRIA terarah pada : Speed, Strenght, Endurance, Agility, Balance dan Reaction. Untuk WANITA terarah pada : Speed, Strenght, Agility, Balance.

H. CABANG OLAHRAGA Atletik Permainan Senam Bela Diri Olahraga Air Olahraga Dirgantara Olahraga Khusus

I.FUNGSI PENDIDIKAN JASMANI Memberikan dasar dasar pengetahuan pendidikan jasmani