Cara Bermain Bola yang Baik

Ada 3 point dasar dlm bermain bola yaitu : 1. Menendang 2. Menangkap 3. Mengumpan Cara menendang yg baik yaitu : 1. Mengumpan dgn menggunakan bagian bawah mata kaki agar powernya terkontrol 2. Menendang bola dgn menggunakan bagian dekat ibu kaki agar power yg dikeluarkan lbh besar 3. Arahkan bola ke tempat yg sulit dijangkau oleh penjaga gawang dll Cara menangkap yg baik : 1. Lihat arah bola yg sedang menggelinding dgn fokus 2. Jika kita sudah menemukan kemana arah bola yg menggelinding kita langsung saja menangkapnya Cara mengumpan yg baik : 1. Tentukan dahulu ke arah mana kita akan menendang 2. Setelah itu kita langsung mengumpan pada arah yg kita tentukan. A. Latar Belakang Sepakbola adalah suatu permainan beregu yang dimainkan masing-masing regunya terdiri dari sebelas orang pemain termasuk seorang penjaga gawang. Sepakbola adalah permainan yang sangat populer, karena permainan sepakbola sering dilakukan oleh anak-anak, orang dewasa maupun orang tua. Saat ini perkembangan permainan sepakbola sangat pesat sekali, hal ini ditandai dengan banyaknya sekolah-sekolah sepakbola (SSB) yang didirikan. Tujuan dari permainan sepakbola adalah masing-masing regu atau kesebelasan yaitu berusaha menguasai bola, memasukan bola ke dalam gawang lawan sebanyak mungkin, dan berusaha mematahkan serangan lawan untuk melindungi atau menjaga gawangnya agar tidak kemasukan bola. Permainan sepakbola merupakan permainan beregu yang memerlukan dasar kerjasama antar sesama anggota regu, sebagai salah satu ciri khas dari permainan sepakbola. Untuk bisa bermainan sepakbola dengan baik dan benar para pemain menguasai teknikteknik dasar sepakbola. Untuk bermain bola dengan baik pemain dibekali dengan teknik dasar yang baik, pemain yang memiliki teknik dasar yang baik pemain tersebut cenderung dapat bermain sepakbola dengan baik pula. Teknik-teknik dasar dalam permainan sepakbola ada beberapa macam, seperti stop ball (menghentikan bola), shooting (menendang bola ke gawang), passing (mengumpan), heading (menyundul bola), dan dribbling (menggiring bola). Khusus dalam teknik dribbling (menggiring bola) pemain harus menguasai teknik tersebut dengan baik, karena teknik dribbling sangat berpengaruh terhadap permainan para pemain sepakbola. Teknik dribbling (menggiring bola) terbagi menjadi tiga macam : 1. Teknik dribbling dengan kura-kura bagian dalam. 2. Teknik dribbling dengan kura-kura penuh (punggung kaki). 3. Teknik dribbling dengan kura-kura bagian luar. Disamping itu, kecepatan dalam dribbling (menggiring bola) sangat dibutuhkan untuk menunjang penguasaan teknik tersebut. Kecepatan adalah kemampuan untuk melakukan gerakan-gerakan yang sejenis secara berurut-urut dalam waktu yang sesingkat-singkatnya atau kemampuan untuk menempuh suatu jarak dalam waktu yang sesingkat-singkatnya. B. Rumusan Masalah Masalah yang akan dibahas dalam makalah ini penulis rumuskan sebagai berikut : 1. Bagaimana sejarah permainan sepakbola ?

Pada dasarnya menggiring bola adalah menendang terputus-putus atau pelan-pelan. untuk dapat bermain sepakbola harus menguasai teknik-teknik dasar sepakbola yang baik. Gerak tipu dengan bola h. yaitu bebas dari lawan. Lari cepat dan mengubah arah. . terdiri dari : a. Tujuan menggiring bola antara lain untuk mendekati jarak ke sasaran. maka seorang pemain harus dapat menguasai teknik-teknik dalam permainan. d. bagian dalam. Gerak tipu tanpa bola yaitu gerak tipu dengan badan. dan menghambat permainan. Apa saja teknik dasar permainan sepakbola ? 3. Melempar bola (throwing) g. dan pengalaman penulis mengenai masalah yang dibahas dalam makalah ini. E. melewati lawan. Teknik-teknik khusus penjaga gawang. karena teknik ini dapat dilakukan dengan berbagai variasi dalam melakukannya. Menggiring bola (dribbling) e. Teknik Menggiring Bola (Dribbling) Sepakbola modern dilakukan dengan keterampilan lari dan operan bola dengan gerakangerakan yang sederhana disertai dengan kecepatan dan ketepatan. yaitu semua gerakan-gerakan dengan bola. Aktivitas dalam permainan sepakbola tersebut dikenal dengan nama dribbling (menggiring bola). Merampas atau merebut bola. Menggiring bola diartikan dengan gerakan lari menggunakan kaki mendorong bola agar bergulir terus menerus di atas tanah. pengetahuan. Teknik Dasar Permainan Sepakbola Pada dasarnya permainan sepakbola merupakan suatu usaha untuk menguasai bola dan untuk merebutnya kembali bila sedang dikuasai oleh lawan. Menyundul bola (heading) f. Adapun mengenai teknik dasar sepakbola dapat penulis jelaskan sebagai berikut : 1. dan punggung kaki. D. Untuk dapat menghasilkan permainan sepakbola yang optimal. Teknik tanpa bola. c. oleh karena itu bagian kaki yang dipergunakan dalam menggiring bola sama dengan bagian kaki yang dipergunakan untuk menendang bola. yaitu semua gerakan-gerakan tanpa bola terdiri dari : a. antara lain menggiring bola menggunakan kaki bagian luar. Mengenal bola b. Dalam penulisan makalah ini penulis mengambil salah satu teknik dasar sepakbola yaitu teknik menggiring bola (dribbling). Gerakan-gerakan khusus untuk penjaga gawang. Menendang bola (shooting) c. Disamping itu. 2. tujuan penulisan ini adalah untuk memenuhi salah satu tugas mata kuliah Telaah Artikel.2. Menggiring bola hanya dilakukan pada saat-saat yang menguntungkan saja. Oleh karena itu. Apa yang dimaksud dribbling ? 4. Bagaimana kelebihan dan kekurangan dribbling ? C. Melompat dan meloncat. Teknik dasar bermain sepakbola adalah merupakan kemampuan untuk melakukan gerakan-gerakan atau mengerjakan sesuatu yang terlepas sama sekali dari permainan sepakbola. Teknik dengan bola. Tujuan Penulisan Tujuan penulisan makalah ini antara lain untuk menambah wawasan. Menerima bola : menghentikan bola dan mengontrol bola d. i. b.

Permainan Besar I Sepakbola.waktu tempuh lebih lambat. seorang pemain tidak akan bisa menggiring bola dengan baik apabila belum bisa menendang dan mengontrol bola dengan baik. Soekatamsi. 3. 2.waktu tempuh lebih cepat. 3. . Jakarta. Tasikmalaya.hemat tenaga. 2004. 2005.boros tenaga. begitupula sebaliknya.Menggiring bola (dribbling) memiliki beberapa kegunaan yaitu sebagai berikut : 1.. Sepakbola. Untuk mencari kesempatan memberikan bola umpan kepada teman dengan tepat. Enur. Iwan dan Nurdin. DAFTAR PUSTAKA Luxbacher. Joseph A. Kelebihan dan Kurangan Teknik Menggiring Bola (Dribbling) Tidak setiap teknik dasar dalam permainan sepakbola akan selalu berhasil dilakukan dalam setiap pelaksanaan pertandingan. 2. PT. Kelebihan dribbling menggunakan bagian punggung kaki adalah dapat menggiring bola dengan arah lurus apabila tidak ada lawan yang menghalangi. Sedangkan kelemahannya adalah kurang efektif untuk mengecoh lawan ke sebelah kiri atau sebelah kanan. begitupula sebaliknya. menyelamatkan bola apabila tidak terdapat kemungkinan atau kesempatan untuk dengan segera memberikan operan kepada teman. dan Running Nopember 19. Jakarta. 2007 Karakteristik passing: 1. Sudjarwo. Tidak terkecuali pada teknik dasar menggiring bola (dribbling). JURUS PINTAR MAIN SEPAK BOLA Antara Passing.terjadi perpindahan bola dan pemainnya sekaligus. Adapun karakteristik dribbling: 1. konfigurasi posisi para pemain di lapangan relatif terjaga.perpindahan bola tidak selalu disertai perpindahan pemain. 1997. Akan tetapi. PJKR FKIP Universitas Siliwangi. 3. Raja Grafindo Persada. Untuk bisa menggiring bola dengan baik harus terlebih dahulu bisa menendang dan mengontrol bola dengan baik. edisi kedua. F. teknik-teknik dasar tersebut dipengaruhi oleh berbagai hal dan tentunya memiliki kelebihan dan kekurangan. Diktat. Dengan kata lain. Sedangkan kelemahannya adalah tidak bisa mengecoh lawan ke sebelah kiri bila menggunakan kaki kanan. Berikut ini dapat penulis jelaskan mengenai kelebihan dan kekurangan teknik menggiring bola (dribbling) : 1. 2. Untuk menahan bola tetap dalam penguasaan. Dribbling. Universitas Terbuka. Kelebihan dribbling menggunakan kaki bagian luar yaitu bila menggunakan kaki kanan dapat mengecoh ke sebelah kiri lawan atau sebaliknya. Kelebihan dribbling menggunakan kaki bagian dalam adalah dapat mengecoh lawan ke sebelah kanan lawan apabila menggunakan kaki kanan atau sebaliknya. Permainan Sepakbola. Sedangkan kelemahannya adalah tidak bisa mengecoh lawan ke sebelah kanan bila menggunakan kaki kanan. terjadi overlap ataupun switch posisi pemain. Untuk melewati lawan 2. 3.

Pergerakan tanpa bola (running). Camkan pula bahwa pembawa bola yang baik selalu mengumpan bola sebelum ia ‘habis’. Mengapa umpan? Karena mengumpan lebih efisien daripada menggiring.Lakukan pergerakan untuk menciptakan ruang bagi teman Anda. 2) jika dribbling lebih prospektif untuk mencetak gol daripada mengumpankan bolanya. Beberapa kesalahan dalam mengumpan: 1. Lihat situasi lalu ambil keputusan yang terbaik. (Tentang jarak passing: jangan terlalu dekat jika tidak ada lawan yang berusaha memotong. 2. 3. tim Anda harus terus mengalirkan bola dari kaki ke kaki.Umpan tidak akurat. Jadi jangan kalau sudah ‘habis’ baru mengumpankan bolanya. it doesn’t matter to dribble and then score! Pemain belakang jangan banyak giring. MENGUMPAN Mengumpan dan menerima bola : yang terpenting dari sepakbola.menghargai setiap detik yang berjalan dalam waktu 2 x 45 menit. Soal visi. 3. berusaha melewati hadangan atau pressing lawan belum tentu menyelamatkan bola. Ciptakan selalu formasi segitiga passing ketika tim Anda menguasai bola. tetapi mengumpankannya kepada teman sudah pasti menyelamatkan bola.Para pemain harus terus bergerak agar selalu ada yang siap untuk diberi umpan dalam jarak passing (Ini namanya support). Jika terlalu lembek.Mengumpan padahal waktunya menembak Jangan pernah asal tendang bola (kecuali dalam keadaan genting didepan gawang : sapu bersih). kita memberinya umpan pada ruang kosong didepannya. kita memberinya umpan pada ruang kosong didepannya sehingga ia berlari kedepan untuk mengejar bola tersebut. 2. 2.Laju bola tidak sesuai dengan jarak passing (terlalu keras atau terlalu lembek).Umpan terobosan. Jika terlalu keras. Ingat. yakni jika belum ada teman yang bisa atau bagus untuk diberi umpan.Jika teman kita sedang berlari. bola terpotong lawan. bolanya pasti bola yang ‘tidak enak’. Alirkan terus bolanya! Meski tim Anda tidak sedang di-press. 2. dan jangan pula terlalu jauh karena umpan akan bisa dipotong lawan). Siapa tidak bisa passing. Contoh : 1. Adalah berbahaya jika pemain belakang bermainmain dengan bola di daerah pertahanannya. ia tidak bisa bermain sepakbola. bola tak terjangkau teman. Keempat: untuk striker: 1) jika satu-satunya peluang passing berarti offside maka giring saja bolanya. posisikan diri selalu memiliki pandangan terbuka pada lapangan (open to the field). 1.Kapan passing dan kapan dribbling? Pertama: utamakan passing. Kedua: silakan dribbling. Lakukan dribbling hanya jika Anda tidak mungkin untuk melakukan passing. Sebab jika demikian. . Lakukan terus hal itu sepanjang pertandingan.mencari-cari celah yang bisa dimasuki untuk melakukan penyerangan. tapi jika bola yang Anda bawa terancam terebut (ada hadangan pemain lawan atau ada pressing dari lawan) maka umpankan bola kepada teman yang bisa diumpani. Mengumpan tidak harus pas ke orangnya. dalam rangka: 1.Jika kita ingin teman kita merangsek ke depan dalam waktu yang lebih cepat. Jangan gambling dan jangan berspekulasi! Cari aman! Ketiga: lakukan dribbling untuk menarik lawan ke arah Anda dan pada saat yang sama menciptakan ruang yang bagus untuk teman Anda.

Itu pulalah yang menjadi alasan mengapa pemain profesional yang sering mangkir latihan pasti tidak akan dimasukkan dalam squad inti sebuah tim. Practice makes perfect! Itulah mengapa tim-tim besar yang sudah kesohor sekalipun masih saja terus berlatih. Yang disebut dengan skill disini terutama adalah fundamen (teknik-teknik dasar) sepakbola. umpan terobosan (through pass). melempar bola cukup jauh. Kunci ketiga: percayalah kepada diri sendiri (self confidence). Ketiga. Sebuah tim akan bermain dengan baik jika semua pemain saling bekerjasama dengan jalinan komunikasi yang baik. dan umpan diagonal.Diarahkan ke arah kosong menjauh dari lawan terdekat (untuk mengurangi pressing pada diri kita) Beberapa macam passing: umpan 1-2 (wall pass).Bisa langsung diarahkan pada teman. melindungi bola. Ingat-ingatlah bahwa tim yang skillful bisa kalah oleh tim yang ngoyo. Kunci keempat. Kelima. . performa akan memuncak ketika kepercayaan diri juga memuncak. tim yang diatas kertas dinyatakan lebih unggul bisa kalah jika ia bermain tanpa daya juang. mengontrol bola dengan berbagai anggota badan. Percayalah. kita juga harus memberikan kepercayaan kepada teman-teman kita. Kunci kedua: tidak ada prestasi tanpa berlatih. Kekuatannya akan hilang jika orang-orang yang ada dalam tim bermain sendiri-sendiri. Anda harus bekerjasama dan tidak boleh egois.Menerima bola tidak selalu harus menghentikannya: 1. 3. Jangan pernah bersikap pilih kasih. menembak (shooting).Diarahkan ke arah kita akan berlari membawa bola (sehigga lebih hemat waktu). Sepakbola adalah olahraga tim. Sebaliknya. Kekuatan berarti otot-otot tubuh kita cukup kuat untuk menendang dengan keras. dan menggiring (dribbling). Adapun kecepatan bermakna kita bisa berlari dengan cepat (sprint) baik ketika membawa bola ataupun ketika tidak membawa bola. meski bersama-sama. Ketahanan berarti kita kuat bermain selama waktu yang cukup panjang tanpa tersengal-sengal alias kehabisan nafas (ketahanan aerobik) ataupun ngilu-ngilu (ketahanan otot). Sebaliknya. kekuatan (strength) dan kecepatan (speed). melakukan body charge dengan kuat. KUNCI MEMBANGUN TIM YANG KUAT Kunci pertama adalah kerja keras dan militansi. terus berlatih adalah hal mutlak yang tidak bisa ditinggalkan. kemampuan dan keterampilan akan berkurang dan bahkan hilang ketika kepercayaan diri telah hilang. Tidak ada yang egois. kita membutuhkan kerjasama (teamwork). disamping kita percaya kepada diri sendiri. umpan silang (crossing). yang meliputi: ketahanan (endurance). dan sebagainya. Meski pemain-pemainnya sudah hebat kemampuannya. 2. Bekal kedua adalah ketrampilan (skill). Semuanya bermain untuk tim. yang meliputi mengumpan dan menerima (passing and receiving). BEKAL BERMAIN SEPAK BOLA Apa saja yang kita butuhkan untuk bisa bermain sepakbola dengan baik? Pertama-tama adalah keunggulan fisik.

3. taktik dan strategi yang baik. paling banyak 2 orang saja yang berusaha melakukan pressing terhadapnya. 2. bukan lapangan futsal. yang tidak boleh ketinggalan adalah mental yang positif. Tim yang bermain dengan strategi dan taktik yang lebih cerdas pastilah yang akan menang. Jangan bikin ruwet permainan akibat semua pemain ’ngruwel’ di sekitar bola. yang lainnya harus menutup kemungkinan pemain yang dipress tadi untuk melakukan passing kepada temannya. Ambil visi. Tahu nggak.Jika Anda hanya di-press 1 orang lawan dan Anda yakin bisa mengalahkannya. [Catatan penting: Untuk tahap awal. lakukan pressing sesegera dan seketat mungkin. terampil mengolah bola. lebih baik jika Anda melakukan langkah 1 & 2 diatas] SEMUA MENYEBAR Ketika bermain sepakbola. kalahkan dia. Kalahkan dia dengan manuver yang cantik dan cerdas. berpencarlah diatas luas lapangan! Mengapa? Untuk mengurangi pressing tim lawan terhadap tim Anda. dan bisa bekerjasama. Dia bakal sia-sia. juga punya waktu yang cukup untuk mengambil visi terhadap lapangan dan berpikir apa yang akan diperbuat terhadap bola. ya sama aja bohong.Berikan segera bolanya kepada teman Anda yang posisinya lebih bagus (yang tidak sedang di-press). Begitu seorang pemain lawan diberi umpan. Itu gambling besar. segera hampiri dan press! Tapi ingat. Ketika tim Anda memegang bola. sadarilah bahwa Anda sedang bermain di lapangan sepakbola. Cari aman! Ingat juga: hindari berduel dengan cara ’gaprakan’. Tapi jika Anda tidak yakin. optimisme dan semangat. Jika tim lawan memegang bola.Giringlah bola terlebih dahulu ke ruang kosong yang ada untuk lepas dari press. MENEKAN DAN DITEKAN Jangan biarkan tim lawan menguasai bola. Kalau ada 1 pemain lawan membawa bola. Jika dua tim sama-sama memiliki materi pemain yang kuat fisiknya. pikirkan secepat mungkin yang mesti Anda perbuat. dan segera lakukan.Keempat. Bagaimana jika Anda di-press ? 1. Kemana bola berhembus kesitu semua berebutan. Yang lainnya bergerak untuk menutup kemungkinan pemain lawan tersebut melakukan passing kepada teman-temannya. Semua pemain harus memiliki kepercayaan diri. Jangan main sepakbola seperti anak-anak! Tahu bagaimana itu? Dimana ada bola disitu semua bergerombol. Kasihan dong teman kita yang melakukan pressing. Jika yang lain tidak menutup. sangat tidak enak untuk ditonton. Tim Anda akan lebih leluasa untuk melakukan umpan-umpan dan mengontrol bola. jangan memaksakan diri. Ingat: TUTUP! . maka faktor strategi dan taktik akan menentukan tim mana yang akan menang. Dan selain keempat hal itu. Manfaatkan luas lapangan.

jangan terlalu dini melakukan run ini agar lawan tidak sempat untuk mengantisipasinya. tim Anda harus terus mengalirkan bola dari kaki ke kaki. Lakukan run ini secara ‘sunyi’ (tidak kentara) agar tidak menarik perhatian lawan.waktu tempuh lebih lambat. Anda tidak hanya bergerak dan berlari ketika membawa bola. Keempat: untuk striker: 1) jika satu-satunya peluang passing berarti offside maka giring saja bolanya. 3.hemat tenaga.BERLARI TANPA BOLA Dalam sepakbola. it doesn’t matter to dribble and then score! Pemain belakang jangan banyak giring. Lakukan dribbling hanya jika Anda tidak mungkin untuk melakukan passing. Adalah berbahaya jika pemain belakang bermainmain dengan bola di daerah pertahanannya. 2. 1. Kedua: silakan dribbling. Kapan passing dan kapan dribbling? Pertama: utamakan passing. berusaha melewati hadangan atau pressing lawan belum tentu menyelamatkan bola. bergerak disini tidaklah asal bergerak atau asal berlari.mencari-cari celah yang bisa dimasuki untuk melakukan penyerangan. Lakukan terus hal itu sepanjang pertandingan. 2.Para pemain harus terus bergerak agar selalu ada yang siap untuk diberi umpan dalam jarak passing (Ini namanya support). Para pemain harus terus bergerak meski tidak sedang membawa bola. 2.waktu tempuh lebih cepat. Berlari tanpa bola (run) ada dua macam : 1. terjadi overlap ataupun switch posisi pemain. Ini pula yang membedakan sepakbola orang dewasa yang ngerti sepakbola dengan orang dewasa yang seperti anak-anak. Lakukan run ini secara ‘berisik’ (kentara) dan melewati depan lawan untuk menarik perhatiannya agar mengikuti Anda. tetapi mengumpankannya kepada teman sudah pasti menyelamatkan bola.run untuk menciptakan ruang bagi yang lain. Pergerakan tanpa bola (running). Secara umum. (Tentang jarak passing: jangan terlalu dekat jika tidak ada lawan yang berusaha . 2. Alirkan terus bolanya! Meski tim Anda tidak sedang di-press. Ingat. Adapun karakteristik dribbling: 1. tapi jika bola yang Anda bawa terancam terebut (ada hadangan pemain lawan atau ada pressing dari lawan) maka umpankan bola kepada teman yang bisa diumpani. yakni jika belum ada teman yang bisa atau bagus untuk diberi umpan. konfigurasi posisi para pemain di lapangan relatif terjaga. antara-passing-dribbling-dan-running Karakteristik passing: 1. dalam rangka: 1.boros tenaga.run untuk siap diberi umpan.menghargai setiap detik yang berjalan dalam waktu 2 x 45 menit. Inilah salah satu hal yang membedakan sepakbola anak-anak dengan sepakbola orang dewasa. Semuanya harus dilakukan dalam bingkai strategi dan taktik. Jangan gambling dan jangan berspekulasi! Cari aman! Ketiga: lakukan dribbling untuk menarik lawan ke arah Anda dan pada saat yang sama menciptakan ruang yang bagus untuk teman Anda. Ciptakan selalu formasi segitiga passing ketika tim Anda menguasai bola. 3.perpindahan bola tidak selalu disertai perpindahan pemain.terjadi perpindahan bola dan pemainnya sekaligus. 2) jika dribbling lebih prospektif untuk mencetak gol daripada mengumpankan bolanya. Namun perlu diingat.

jika teman kita sedang berlari. Tentu saja si pengumpan juga harus memungkinkan untuk Anda beri umpan balik (tidak sedang di-press).melompat kepada lawan. Langsung kearah pertahanan lawan. Dilakukan jika ada pemain belakang yang kosong. wasit harus mengangkat salah satu tangannya sampai bola ditendang. 6. beberapa-catatan-seputar-umpan-mengumpan Perbandingan antara umpan bawah dan umpan lambung. Bagaimana mengumpan? Mengumpan tidak harus diarahkan persis ke kaki teman kita.biarkan lewat dan kejar.biasanya dilakukan dengan foot inside (kaki bagian dalam).memberikan bola kepada pemain belakang. 4.hand-ball. Dilakukan kearah samping kiri atau kanan lapangan. tetapi tidak bisa untuk umpan yang sangat jauh.menghentikan bola. bola juga bisa diarahkan ke ruang kosong di sekitar teman kita.langsung diumpankan kepada teman.Tendangan langsung ke depan.lebih sulit diterima (dikontrol). Beberapa cara menerima bola : 1. akibat gesekan bola dengan rumput.menarik anggota tubuh atau pakaian lawan.membuat kontak dengan lawan sebelum menyentuh bola saat melakukan tackling. Dalam mengumpan. maka Andalah yang harus berjuang keras untuk menyelamatkan bola. 5.memukul atau berusaha memukul lawan. arahkan bola didepannya. Karakteristik umpan bawah: 1.lebih mudah diterima (dikontrol). termasuk mengumpan balik kepada pengumpan. waktu tempuh lebih lama. wasit bisa . Dengan mengumpan ke belakang. 2. Umpan dari kiper: 1. beberapa dari pemain lawan akan terpancing meninggalkan daerah mereka sehingga terbukalah celah bagi kita untuk masuk ke depan.dilakukan dengan foot instep (punggung kaki bagian dalam).memantulkan ke ruang kosong.cocok untuk umpan yang sangat jauh. hanya saja tidak menjamin penguasaan bola. 2. tim yang tertinggal hampir selalu memakai umpan kiper jenis ini. 4. Mengumpan ke belakang dilakukan jika densitas pemain lawan di daerah mereka sangat rapat sehingga tidak ada celah untuk menusuk ke depan.akurasi lebih rendah.biarkan lewat untuk teman. Pada menit-menit terakhir. Mengumpan balik dan mengumpan ke belakang: seringkali sangat mujarab! Lakukan umpan balik kepada pengumpan jika Anda di-press hebat sementara tidak ada teman lain yang lebih prospektif untuk Anda umpani. 3. 2.menabrak lawan. 3. 8.untuk umpan jauh. 5. 3. 3. 2. Tendangan bebas langsung adalah tendangan bebas yang bisa langsung menjadi gol meskipun belum menyentuh pemain yang lain. 2. waktu tempuh lebih cepat. pelanggaran-dan-tendangan-bebas Ada dua macam tendangan bebas : tendangan bebas langsung (direct free kick) dan tendangan bebas tidak langsung (indirect free kick).menendang atau berusaha menendang lawan.bisa untuk umpan jauh. Jika tidak ada satupun yang bisa Anda beri umpan. Untuk menunjukkan bahwa tendangan bebas adalah tidak langsung. 4.akurasi lebih tinggi. 2. dan jangan pula terlalu jauh karena umpan akan bisa dipotong lawan). 9.meludahi lawan. Lebih menjamin penguasaan bola. bola sering fifty-fifty. 5.bisa dipotong lawan. Adapun karakteristik umpan lambung: 1. 10.tidak bisa dipotong lawan. 6.Lakukan pergerakan untuk menciptakan ruang bagi teman Anda. sehingga semuanya berjalan lebih cepat. Jika tendangan bebas langsung dilesakkan kedalam gawang lawan sebelum menyentuh pemain yang lain maka tim lawan mendapatkan tendangan gawang. 6. 5. Tendangan bebas langsung diberikan karena pelanggaran-pelanggaran berikut ini : 1. Perlu diketahui.mendorong lawan. 7. 4. Sedangkan tendangan bebas tidak langsung hanya bisa menjadi gol jika terlebih dulu menyentuh pemain lain (termasuk kiper).untuk umpan jauh. Contohnya.mengganjal atau berusaha mengganjal lawan.memotong.

Tendangan bebas tidak langsung diberikan karena pelanggaran-pelanggaran berikut ini : Pertama. Tentang hand-ball. dsb).Tendangan pojok biasa dilakukan dengan bola lambung ke depan gawang. Jika demikian. .(seperti : menendang terlalu tinggi didekat lawan.menghalangi pergerakan lawan dengan badan.cara bermain yang berbahaya – yakni membahayakan diri sendiri ataupun lawan .Hendaknya ada satu atau dua orang teman yang berdiri bebas untuk mengantisipasi bola mental. lalu biasanya dilanjutkan dengan umpan lambung langsung ke depan gawang.Menghadapi tendangan pojok. hendaknya ada satu atau dua orang yang berdiri membantu kiper menjaga gawang. 1. 3.memegang bola lebih dari enam detik.memutuskan tendangan penalti jika pelanggaran-pelanggaran tersebut dilakukan didalam kotak penalti.ketika kartu kuning atau kartu merah diberikan. tendangan pojok bisa diarahkan ke tiang jauh gawang jika ada teman satu tim yang bersiaga disana. sementara wasit tidak memberikan tendangan bebas langsung. Bertahan dari tendangan pojok biasanya juga dilakukan dengan sundulan jauh ke arah depan samping menjauhi gawang (defensive header).Bagi tim bertahan.bukan dia yang menyentuh bola tetapi bola yang mengarah kepada dirinya sementara lengannya dalam keadaan pasif.Bertahan dari tendangan pojok biasanya dilakukan dengan mengawal lawan satu persatu (man-toman marking). kita harus menaruh perhatian yang besar terhadap tendangan pojok. Bisa dibilang tiga puluh persen gol tercipta dari tendangan pojok. sementara ia jauh dari bola (lebih dari 3 feet). 7. atau 2. kadang juga disebut sepak pojok) merupakan salah satu jenis set piece (bola mati) dalam permainan sepakbola. Kedua.memegang bola yang diumpan balik dengan kaki oleh teman sendiri (namun jika bola tersebut diumpan balik oleh teman tidak dengan kaki.secara refleks berusaha melindungi dirinya dari cedera. perlu diketahui bahwa bukanlah hand ball jika seorang pemain menyentuh bola karena : 1. 4. tips-singkat-tendangan-pojok Tendangan pojok (corner kick.menghalangi kiper mengambil bola. 4. baik sebagai tim yang mendapatkan tendangan pojok ataupun sebagai tim yang bertahan dari tendangan pojok.Tendangan pojok juga bisa dilakukan dengan umpan pendek kepada teman satu tim. Jangan terlalu tinggi karena kiper pasti akan memenangkan bola karena ia boleh menggunakan tangannya. 5. yang berlaku untuk semua pemain : 1. 4.secara sengaja mengambil kembali bola yang telah dilepas. 3.memegang bola yang dilempar kedalam oleh teman sendiri. 8. 2. 2. 2. yang hanya berlaku untuk kiper : 1. 3. kiper biasanya berdiri di bagian belakang gawang karena berlari kearah depan lebih mudah daripada berlari ke belakang. menyundul bola yang terlalu rendah yang akan ditendang oleh lawan.Tendangan pojok biasanya diterima dengan sundulan keras ke gawang lawan (attacking header).Kadangkala. boleh dipegang oleh kiper). 6.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful