Mengenal Permainan Bola Basket Permainan Bola Basket dimainkan oleh dua regu yang berlawanan.

Tiap-tiap regu ya ng melakukan permainan di lapangan terdiri dari 5 orang, sedangkan pemain pengga nti sebanyak-banyaknya 7 orang, sehingga tiap regu paling banyak terdiri dari 12 orang pemain. Permainan Bola Basket dimainkan di atas lapangan keras yang sengaja diadakan unt uk itu, baik di lapangan terbuka maupun di ruangan tertutup. Pada hakekatnya, ti ap-tiap regu mempunyai kesempatan untuk menyerang dan memasukkan bola sebanyak-b anyaknya keranjang sendiri untuk sedapat mungkin tidak kemasukan. Secara garis besar permainan Bola Basket dilakukan dengan mempergunakan tiga uns ur teknik yang menjadi pokok permainan, yakni : mengoper dan menangkap bola (pas ing and catching), menggiring bola (dribbling), serta menembak (shooting). Ketiga unsur teknik tadi berkembang menjadi berpuluh-puluh teknik lanjutan yang memungkinkan permainan Bola Basket hidup dan bervariasi. Misalnya, dalam teknik mengoper dan menangkap bola terdapat beberapa cara seperti : tolakan dada (chest pass), tolakan di atas kepala (overhead pass), tolakan pantulan (bounce pass), dan lain sebagainya. Dalam rangkaian teknik ini, dikenal pula sebutan pivot yakn i pada saat memegang bola, salah satu kaki bergerak dan satu kaki lainnya tetap di lantai seabgai tumpuan. Teknik menggiring bola berkaitan erat dengan traveling, yakni gerakan kaki yang dianggap salah karena melebihi langkah yang ditentukan. Juga double dribble suat u gerakan tangan yang dilarang karena menggiring bola dengan kedua tangan atau m enggiring bola untuk kedua kalinya setelah bola dikuasai dengan kedua tangan. Teknik menembak berkaitan erat dengan gerak tipu, lompat, blok dan lain sebagain ya. Begitu banyak teknik permainan yang harus dikuasai oleh seorang pemain Bola Basket, sehingga sulit untuk diperinci satu-persatu dalam tulisan ini. Namun dem ikian, dengan menguasai ketiga unsur teknik pokok tadi serta beberapa lanjutanny a, seseorang sudah dapat melakukan permainan Bola Basket, walaupun tidak sempurn a. Ketentuan bermain dan bertanding. Seperti telah diuraikan di atas permainan Bola Basket dimainkan oleh dua regu, m asing-masing terdiri dari 5 orang pemain. Wasit yang memimpin terdiri dari 2 ora ng yagn senantiasa berganti posisi. Waktu bermain yang resmi 2 x 20 menit bersih , tidak termasuk masa istirahat 10 menit, time out, dua kali bagi masing-masing regu tiap babak selama 1 menit, saat pergantian pemain dan atau peluit dibunyika n wasit karena bola ke luar lapangan atau terjadi pelanggaran/kesalahan seperti foul dan travelling. Apabila dalam pertandingan resmi (yang dimaksud disini buka n pertandingan persahabatan) terjadi pengumpulan angka sama, waktu diperpanjang sekian babak (tiap 5 menit) sampai terjadi perbedaan angka. Khusus untuk permainan Mini Basket yang diperuntukkan anak-anak di bawah umur 13 tahun, diberlakukan peraturan tersendiri yang agak beda, antara lain : bola yan g dipergunakan lebih kecil dan lebih ringan, pemasangan keranjang yang lebih ren dah, waktu pertandingan 4 x 10 menit dengan 3 kali istirahat dan lainnya lagi se perti dalam hal penggantian pemain. Peraturan permainan yang dipergunakan sangat tergantung daripada peraturan PERBA IS/FIBA mana yang berlaku. Misalnya pada tahun 1984, peraturan permainan yang be rlaku adalah Peraturan Permainan PERBASI/FIBA tahun 1980 - 1984.

Lapangan Permainan Berbentuk persegi panjang dengan ukuran panjang 26 m dan lebar 14 m yang diukur dari pinggir garis batas. (Perincian selengkap nya. Di lap angan ini terdapat beberapa ukuran seperti : lingakaran tengah. . Papan Pantul Papan pantul dibuat dari kayu keras setebal 3 cm atau dari bahan transparant yan g cocok. 2. lihat gambar). karet atau sin tesis. alat-alat perlen gkapan dan lapangan terdiri dari : 1. materi referensi: KONI Pusat National Olympic Committee of Indonesia Jawaban Terbaik . Lapangan 3.4.3. Ring tersebut dari besi yang keras dengan garis tengah 45 cm berwarna jingga. 3.Dipilih oleh Suara Terbanyak .Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 5 pemain inti yang bermain di lapan gan dan 5 pemain cadangan. Untuk pencatatan waktu diperlukan sedikitnya 2 buah stopwatch. Perlengkapan Teknik 2. Bola Basket Terbuat dari karet yang menggelembung dan dilapisi sejenis kulit.. dan lain sebagai nya yang secara jelas dan terperinci akan diuraikan dalam gambar di bawah nanti. Alat untuk mengukur waktu 30 detik 2.2. masing-masih group terdiri d ari 4 (empat) tim.Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak d ibatasi. Bola tersebut dipompa sedemikan rupa sehingga jika dipantulkan ke lantai dari ketinggian 180 c m akan melambung tidak kurang dari 120 cm tidak lebih dari 140 cm. Sedangkan jala terdiri d ari tambah putih digantung pada ring. dan terletak tegak lu rus 120 cm jaraknya dari titik tengah garis akhir lapangan. Tinggi ring 305 cm dari permukaan lantai dan dipasang dipermukaan papan pantaul dengan jarak 15 cm.Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group. serta b eratnya tidak kurang dari 600 gram dan tidak lebih dari 650 gram. 2. . 275 cm dari permukaan lantai sampai ke bagian bawah papan.3. .1984. Kertas score (Scoring Book) untuk mencatat/merekam pertandingan. 2. Keliling bola tidak kurang dari 75 cm dan tidak lebih dari 78 cm.1. Panjang jala 40 cm. Variasi ukuran diperolehkan dengna menambah atau mengu rangi ukuran panjang 2 m serta menambah atau mengurangi ukuran lebar 1 m.1. satu untuk p encatat waktu dan satu lagi untuk time out.scoring board. Papan pantul berukuran panjang 180 cm dan lebar 120 cm. 3. Isyarat . 3. tanda kesalahan perorangan yakni angka 1 sampai de ngan 5. Keranjang Keranjang terdiri dari Ring dan Jala. Tinggi papan. serta bendera merah dua buah untuk kesalahan regu.2.Alat-Alat Perlengkapan dan Lapangan Berdasarkan Peraturan Permainan PERBASI/FIBA tahun 1980 .

maka tim yang bersangkutan a kan dianggap kalah. setelah mahi r bisa berlatih shooting di area 3 point. . tepat dan keras. fouled out). Ada beb erapa hal yang harus diperhatikan saat mengoper bola antara lain : Arah bola ke sasaran harus terhindar dari serobotan ( intercept) lawan.. . . Setelah itu berlatih shooting di dekat ring set elah mahir di dekat ring bisa berlatih shooting di area free throw. overtime akan d iadakan.Apabila sampai dengan akhir waktu dari babak overtime. .Diluar dari aturan yang tertera disini. Operan pada umumnya dilakukan dengan 2 bahkan 1 tangan s erta harus cepat.Masa overtime berlangsung selama 1 x 5 menit (bersih). Setiap tim diwakili oleh 2 orang dengan masing-masing orang memiliki 5 kali kesempatan. dima na waktu akan dimatikan pada saat time out dan free throw. time out dan free throw. . pada saat overtime. tetapi tidak liar sehingga dapat dikuasai ole h kawan yang menerimanya. .Waktu pertandingan untuk penyisihan group adalah 2 X 20 menit kotor.Waktu time out ditetapkan selama 1 (satu) menit dengan masing-masing tim mempe roleh 1 (satu) kali time out pada setiap babak. Untuk pemula juga sebaiknya bisa berla tih lay up. maka tim lawan berhak mendapatkan 2 (dua) buah free throw. Timing harus tepat Perasaan (feeling) Hindari lemparan menyilang .Team foul akan di-reset pada perpindahan babak. materi referensi: http://groenscup. dimana wa ktu tidak akan dimatikan pada saat time out dan free throw.Setiap peserta hanya diperbolehkan membuat maksimal 4 (empat) personal fouls ( pada personal foul ke 5 (lima). . tea m foul tidak akan di-reset. maka penentuan juara group dan runner up akan d ilihat dari kualitas angka memasukan pada tiap-tiap pertandingan yang dimainkan. Namun mengoper tidaklah semudah orang menduga. .Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggot a tim sedang bermain untuk cabang olahraga yang lain. maka akan dilakukan adu free-throw. kedua tim memperoleh angka yang sama.ppigroningen.Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1.Waktu pertandingan untuk babak final adalah 2 x 20 menit bersih.Waktu istirahat pergantian babak ditetapkan selama 5 menit. .nl/taxonom Cara bermain basket dengan baik dan benar Untuk pemula sebaiknya pertama-tama berlatih dribble menggunakan tangan kanan se telah mahir bisa berlatih menggunakan tangan kiri setelah mahir kedua-duanya bis a menggabungkannya menjadi satu.Apabila pada akhir game. masih terdapat peroleha n angka yang sama.Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang.Waktu pertandingan untuk babak semi final adalah 2 x 20 menit semi kotor. namun. . dimana waktu akan dimatikan pada saat bola mati.Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang. . PASSING DAN CATCHING Istilah mengoper/melempar/mengumpan selalu berhubungan dengan menangkap (catch i ng) atau menerima bola.Team foul maksimum adalah 5 (lima). . peraturan permainan mengikuti peratura n international. . . Untuk menjadi pemain basket yang hebat perlu usaha dan terus berlati h keras. Setiap foul setelah foul ke 5 (lima). Apabila ada dua tim atau lebih mendapat nilai sama. TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLA BASKET: A. .

hal ini dapat dibenarkan sebab memenangkan rebound berarti kita mempunyai k esempatan lagi untuk menembak. SHOOTING Menembak adalah sasaran akhir setiap bermain. DRIBBLING Menggiring bola adalah cara untuk membawa bola ke segala arah dengan lebih dari satu langkah asal bola sambil dipantulkan dan merupakan suatu usaha untuk mengam ankan bola dari rampasan lawan sebab dengan demikian ia dapat bergerak menjauhka n lawan sambil memantulkan bola kemana ia tuju. hal ini dapat dimaklumi sebab kemenangan dalam merayah bola merupakan suatu kesempa tan untuk melakukan serangan berikutnya. C. Bahkan seorang pemain yang me megang bola tidak boleh melangkah lebih dari satu langkah tanpa memantulkan bola . Teknik merayah bola (rebound) dibagi menjadi dua yaitu : Defensive Rebound (merayah bola pada saat bertahan). E. Ada beberapa cara menggiring bol a al : Menggiring bola rendah ( untuk control bola). sementara kaki yang lain boleh bergerak a tau melangkah kesegala arah. Kaki poros tidak boleh t erangkat atau tergeser dari tempatnya. Merayah bola (rebound) merupakan suatu usaha untuk mengambil atau menangkap bola yang datangnya memantul dari papan pan tul atau keranjang akibat dari tembakan yang tidak berhasil. sebab dipergunak an agar bola dapat dijauhkan dari jangkauan lawan. Menggiring bola tinggi (untuk kecepatan). Dasar-dasar teknik menembak sebenarnya sama dengan teknik o peran disamping itu juga tepat tidaknya mekanika gerakan dalam menembak menentuk an baik buruknya tembakan. . khususnya pada saat memegang bola. D. Garakan berporos (pivot) adalah suatu usaha mengubah arah hadap badan kesega la arah dengan satu kaki tetap sebagai poros (tumpuan). sedangkan untuk baseball pass biasanya diberikan setelah mereka dapat melak ukan gerakan yang lain dengan baik. juga termasuk unsure yang menentuk an kemenangan dalam pertandingan sebab kemenangan ditentukan oleh banyaknya bola yang masuk dalam keranjang (basket) setiap serangan selalu berusaha untuk dapat melakukan tembakan. Reverse Pivot (reverse turn).Untuk dapat melakukan operan dengan baik harus dapat menguasai macam-macam tekni k dasar melempar dan menangkap bola dengan baik. B. Teknik dasar melempar bola ters ebut al : Chest Pass ( Operan dada) Bounce Pass ( Operan pantulan) Over Head Pass ( Operan dari atas kepala) Baseball Pass ( operan jarak jauh ( fast break) Biasanya untuk pemain pemula yang diberikan ada 3 macam passing seperti yang dia tas. Two Hand Shoot (Tembakan dua tangan). Untuk menghindari bola dari sergapan lawan maka ia diperbolehkan melakukan piv ot. Beberapa ahli menga takan Kalau tidak dapat memenangkan bola rebound maka tim anda tak akan bias men ang . REBOUND Merayah bola merupakan teknik dasar yang perlu dikuasai oleh seorang pemain. Untuk para a tlit yunior biasanya penekanan latihan pada dua macam cara dalam melakukan shoot ing atau menembaknya antara lain : One Hand Shoot (Tembakan satu tangan). Menggiring campuran Menggiring bola ini dilatih dari hal yang mudah yaitu dengan sikap ditempat atau berhenti kemudian berjalan dan terakhir baru berlari setelah agak mahir baru ke mudian diberikan latihan dengan rintangan untuk lebih mempersulit dribbling/meng giring bola. PIVOT Teknik ini diperlukan untuk mengatasi peraturan tentang diperkenankannya seorang pemain yang memegang bola sambil jalan atau lari. Shooting atau menembak ini harus dilakukan sesering mungkin untuk melatih anak m erasakan gerakannya dengan benar serta dapat terlatih ketepatannya. Pivot dapat berbentuk al : In Front Pivot (front turn).

Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan.Massachusetts. James Naismith. antara lain di Amerika Selatan.Basket adalah sebutan yang diucapkan oleh salah seorang muridnya.Naismith menciptakan permainan yang sekarang dikenal sebagai bola basket pada 15 Desember 1891. Bola basket sangat cocok untuk ditonton kare na biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau ked ua tangan. ensiklopedia bebas Langsung ke: navigasi. menempelkan sebuah keranjang di dinding ruang gela nggang olahraga. dan meminta para siswa untuk mulai memainkan permainan ciptaann ya itu. Menurut cerita. Olahraga ini pun menjadi segera terkenal di seante ro Amerika Serikat. Sebaiknya saat masih yunior diberikan sehingga para p emain sudah dapat merasakan gerakan dengan baik dan mempunyai ketepatan waktu (t iming) dan menutup lawan Diposkan oleh Hans William di 06. bola basket mudah dipelajari karena bentuk bolanya y ang besar. ha rus membuat suatu permainan di ruang tertutup untuk mengisi waktu para siswa pad a masa liburan musim dingin di New England. cari Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggot akan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasu kkan bola ke dalam keranjang lawan. setelah menolak beberapa gagasan karena dianggap terlalu keras d an kurang cocok untuk dimainkan di gelanggang-gelanggang tertutup. Daftar isi [sembunyikan] 1 Sejarah 2 Lapangan. dia lalu menu lis beberapa peraturan dasar. Pertandingan demi pertandingan pun segera dilaksanakan di kota-kota di s eluruh negara bagian Amerika Serikat. 3. sehingg a bola hanya dapat berpindah melalui lemparan. setiap tim berjumlah sembilan orang dan tidak ada dribble. Pada awalnya.55 1 komentar Beranda Langgan: Entri (Atom) Bola basket Dari Wikipedia bahasa Indonesia. seorang guru Olahr aga asal Kanada yang mengajar di sebuah perguruan tinggi untuk para siswa profes ional di YMCA (sebuah wadah pemuda umat Kristen) diSpringfield. Selain itu.Terinspirasi dari permainan yang pern ah ia mainkan saat kecil di Ontario. sehingga tidak menyulitkan pemain ketika memantulkan atau melempar bo la tersebut. Aturan dasar tersebut adalah sebagai berikut. Pertandingan resmi bola basket yang pertama. Pemain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang bola. Eropa Selatan. Dr.James Naismith. dan Jumlah Pemain Bola Basket 3 Peraturan Permainan Bola Basket 4 Teknik Dasar Permainan Bola Basket 5 Teknik Pro Permainan Bola Basket 6 Perkembangan 7 Lahirnya Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia 8 Lihat pula 9 Referensi [sunting] Sejarah Basket dianggap sebagai olahraga unik karena diciptakan secara tidak sengaja ole h seorang guru olahraga. 1. Lithuania. 2. Penggemar fanatik ditempatkan di seluruh cabang di Amerika S erikat. Sejarah peraturan permainan baske t diawali dari 13 aturan dasar yang ditulis sendiri oleh James Naismith. dan juga di Indonesia. Waktu. Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerik a Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya. Pada tahun 1891. diselenggarakan pada tanggal 20 Jan uari 1892 di tempat kerja Dr.Offensive Rebound (merayah bola pada saat menyerang). Rebound atau merayah bola dilakukan sesering mungkin karena memerlukan ketepatan waktu (timing) yang baik. tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). Pemain harus me .

dan babak 4 terdapat wakt u istirahat selama 10 menit. Apabila ia memegang lebih lama dari waktu tersebut. Sementara ja . Jika bola dijatuhkan dari ketinggian 1.59 meter sedangkan lebar papan pantul bagian dalam adalah 0. maka hal tersebut tidak akan dihitung seba gai sebuah gol. Panjang papan pantul bagian luar adalah 1. maka wasit dapat memberi mereka sebuah peringatan pelanggaran. 11. 8. 10.lemparkan bola tersebut dari titik tempat menerima bola. 6. Wasit memiliki hak penuh untuk memberikan diskualifikasi pemain yang melakukan pelanggaran sesuai dengan yang tercantum dalam aturan 5. Waktu pertandingan adalah 4 babak masing-masing 10 menit 13.2 0 . maka kepemilikan b ola akan berpindah.40 meter.20 meter. 12. 3. Dan panjang papan pantul bagian dalam adalah 0. Keliling bola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75 cm .78 cm. Wasit pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan apabila bola d ianggap telah keluar lapangan. Sebuah kesalahan dibuat pemain apabila memukul bola dengan kepalan tanga n (meninju). dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyent uh atau mengganggu gol tersebut.1.45 meter. maka wasit yang akan melemparkannya ke dalam lapangan. pergantian pemain tidak diperbolehkan. Sedangkan jumlah wasit dalam permainan bola basket adalah 2 or ang.75 meter.80 meter pada lantai papan. Di antara dua ba bak tambahan terdapat waktu istirahat selama 2 menit. bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya. 4. Di antara babak 1. Pihak yang berhasil memasukkan gol terbanyak akan dinyatakan sebagai pem enang. mendorong. Waktu untuk lemparan ke da lam yaitu 5 detik. memukul pemai n lawan dengan cara disengaja.80 meter sedangkan lebar papan pantul bagian luar adalah 1. Pelanggaran pertama terhadap peraturan ini akan d ihitung sebagai kesalahan. [sunting] Lapangan. 7. Gol terjadi apabila bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan mas uk ke dalam keranjang. Apabila bola keluar lapangan pertandingan. dan Jumlah Pemain Bola Basket Permainan bola basket adalah persegi panjang dengan ukuran panjang lapangan yait u 26 meter serta lebar lapangan yaitu 14 meter. pelanggaran kedua akan diberi sangsi berupa diskualif ikasi pemain pelanggar hingga keranjang tim nya dimasuki oleh bola lawan. Bola harus dipegang di dalam atau diantara telapak tangan. Apabila salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturut-turut. Waktu permainan 4 X 10 menit. Jarak lantai sampai ke papan pantul bagian bawah adalah 2. serta menghitung wak tu.80 meter. melakukan pelanggaran terhadap aturan 3 dan 4. 2. Apabila salah satu pihak melakukan hal yang dapat menunda pe rtandingan. Pemain tidak diperbolehkan menyeruduk. Wasit 1 disebut Referee sedangkan wasit 2 disebut Umpire. maka k esalahan itu akan dihitung sebagai gol untuk lawannya (berturut-turut berarti ta npa adanya pelanggaran balik oleh lawan). dan ap abila pelanggaran tersebut dilakukan dengan tujuan untuk mencederai lawan. Waktu. Pada masa ini. Jumlah pemain dalam permainan bola basket adalah 5 orang dalam satu regu dengan cadangan 5 orang. Lengan atau a nggota tubuh lainnya tidak diperbolehkan memegang bola. Apabila terjadi p erbedaan pendapat tentang kepemilikan bola. 5. Wasit pembantu berhak menentukan sah tidaknya suatu gol dan menghitung jumla h gol yang terjadi. Apabila bola terhenti di pinggir keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang.650 gram. pemain yang melempar bola diberi waktu 5 detik untuk melempar kan bola. menahan. tetapi diperbolehkan ap abila pemain tersebut berlari pada kecepatan biasa. serta melanggar halhal yang disebutkan pada aturan 5. Tiga buah lingkaran yang terdapa t di dalam lapangan basket memiliki panjang jari-jari yaitu 1. Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat juml ah pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu apabila terjadi pelanggaran bertu rut-turut. S edangkan berat bola adalah 600 . maka pemain pelanggar akan dikenai hukuman tidak boleh ikut bermain sepanjang pertand ingan. maka bola harus kembali pada ketinggian antara 1. 9. Bila terjadi skor yang sama pada akhir pertandingan harus diadakan perpanjangan waktu sampai terjadi selisih skor. pergantian kepemilikan bola.

Apabila ia memegang lebih lama dari waktu tersebut. maka wasit dapat memberi mereka sebuah peringatan pelanggaran. Pemain harus melemparka n bola tersebut dari titik tempat menerima bola. Apabila bola terhenti di pinggir keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang. maka wasitlah yang akan melemparkannya ke da lam lapangan. dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh atau mengganggu gol tersebut. serta melanggar hal-hal yang disebutkan pada aturan 5. Lengan atau anggota t ubuh lainnya tidak diperbolehkan memegang bola. atau menjega l pemain lawan dengan cara bagaimanapun. Sedangkan panjang garis tembakan hukuman yaitu 3. Ibu jari terletak dekat denga n badan di bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Pada masa ini. Sebuah kesalahan dibuat pemain apabila memukul bola dengan kepalan tangan (menin ju). maka hal tersebut tidak akan dihitung sebagai sebu ah gol. Telapak tangan melekat di samping bola agak k e belakang. Badan sedikit condong ke de . Ring bask et memiliki panjang yaitu 0. dan apabila pelanggaran tersebut dilakukan dengan tujuan untuk mencederai law an. [sunting] Peraturan Permainan Bola Basket Peraturan Permainan Bola Basket Aturan dasar pada permainan Bola Basket adalah sebagai berikut. tetapi diperbolehkan apabila pe main tersebut berlari pada kecepatan biasa. Pelempar bola diberi waktu 5 detik untuk melemparkan bola dalam ge nggamannya. Kedua kaki membentuk kuda-kuda dengan salah satu kaki di depan. Waktu pertandingan adalah 4 quarter masing-masing 10 menit Pihak yang berhasil memasukkan gol terbanyak akan dinyatakan sebagai pemenang [1 ] [sunting] Teknik Dasar Permainan Bola Basket Cara memegang bola basket adalah sikap tangan membentuk mangkok besar. Apabila salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturut-turut. maka kesalahan itu akan dihitung sebagai gol untuk lawannya (berturut-turut berarti tanpa adan ya pelanggaran balik oleh lawan). memukul. Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat jumlah pelan ggaran dan memberi tahu wasit pembantu apabila terjadi pelanggaran berturut-turu t. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tanga n. pergantian pemain tidak diperbolehkan. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua t angan. maka pemain pelanggar akan dikenai hukuman tidak boleh ikut bermain sepanjan g pertandingan.60 meter. serta menghitung waktu. Apabila bola keluar lapangan pertandingan.40 meter. Pemain tidak diperbolehkan menyeruduk. Pelanggaran pertama terhadap peraturan ini akan dihitung sebagai kesalahan. Panjang garis akhir lingkaran daerah serang ya itu 6 meter. bola akan dilemparkan kembali ke dala m dan dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya. maka kepemilikan bola akan berpindah. Sedangkan jarak tiang penyangga sampai ke garis akhir adalah 1 meter. jari-jari terentang melekat pada bola. Apabila terjadi perbedaan pendapat tentang kepemilikan bola. pergantian kepemilikan bola.80 meter dengan uku ran lebar garis yaitu 0. Wasit memiliki hak penuh untuk memberikan diskualifikasi pemain yang melakuka n pelanggaran sesuai dengan yang tercantum dalam aturan 5. Apabila salah satu pihak melakukan hal yang dapat menunda pertandingan. Panjang garis tengah lingkaran pada lapangan basket adalah 1. Wasi t pembantu berhak menentukan sah tidaknya suatu gol dan menghitung jumlah gol ya ng terjadi. pelanggaran kedua akan diberi sanksi berupa diskualifikasi pemain pelanggar hingga keranjang timnya dimasuki oleh bola lawa n. tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju).05 meter. Wasit pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan apabila bola dianggap telah keluar lapangan. Bola harus dipegang di dalam atau diantara telapak tangan. mendorong. Bola bera da di antara kedua telapak tangan. menahan. Pemain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang bola.30 meter. Gol terjadi apabila bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan masuk ke da lam keranjang.rak papan pantul bagian bawah sampai ke ring basket adalah 0. melakukan pelanggaran terhadap aturan 3 dan 4.

bola basket sudah dimainkan orang-orang Cina di Provinsi Tientsien dan kemudian menjalar ke seluru h daratan Cina. Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan. Dalam melakukan shooting ini dapat dilakukan dengan dua cara yaitu dengan shooting dengan dua tangan serta shooting dengan satu tangan. Pemain NBA yang sering memakai te knik ini adalah sang legenda basket seperti Michael Jordan dan Kobe Bryant. Lay-up disebut juga dengan tembakan me layang. Slamdunk Slamdunk adalah salah satu teknik yang paling populer. [sunting] Teknik Pro Permainan Bola Basket Fade Away Fade away adalah tehnik yang mendorong badan kebelakang saat melakukan shoot. Yaitu cara menembak dari samping dengan satu tangan. Belakangan tehnik in i sering dipakai oleh Rony Gunawan Satria Muda Britama waktu melawan Garuda Band ung di Final 2009. se hingga menyulitkan defender untuk menghadang bola. Menggiring bola tinggi dilakukan untuk mengadakan ser angan yang cepat ke daerah pertahanan lawan. Menangka p bola (catching ball) terdiri dari dua macam cara yaitu menangkap bola di atas kepala dan menangkap boka di depan dada. [sunting] Lahirnya Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia Ada beberapa informasi mengatakan masuknya basket bersamaan dengan kedatangan pe dagang dari Cina menjelang kemerdekaan. [2] [sunting] Perkembangan Permainan basket sudah sangat berkembang dan digemari sejak pertama kali diperke nalkan oleh James Naismith. Lay-up adalah usaha memasukkan bola ke ring atau keranjang basket dengan dua lan gkah dan meloncat agar dapat meraih poin. yaitu menggiring bola renda h dan menggiring bola tinggi. Jump Shoot Teknik yang butuh lompatan tinggi. Hook Shoot Hook adalah teknik yang sangat efektif bila pemain dijaga oleh orang yang lebih tinggi dari pemain. Sebenarnya cukup simpel. dan keakuratan mencapat 80%. Teka nlah bola saat mencapai titik tertinggi ke arah bawah dengan sedikit meluruskan siku tangan diikuti dengan kelenturan pergelangan tangan. Caran ya yaitu dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan. tapi untuk orang dengan tinggi 171 cm slam seperti in i hampir mustahil untuk dilakukan karena lompatannya tidak cukup tinggi. Bola dijemput telapak tangan dengan jari-jari tangan terentang dan pergelangan tangan rileks. yaitu hanya memasukkan bola secara langsung ke ring dan menghempaskan tangan rin g basket. Mengoper atau melempar bola terdiri atas tiga cara yaitu melempar bola dari atas kepala (over head pass). yaitu gerakan untuk memasukkan dan melesakan bola b asket langsung ke dalam keranjang yang bisa dilakukan dengan gerakan akrobatik y ang berkekuatan luar biasa. Menggiring bola dalam permainan bola basket dapat dibagi menjadi dua cara. Bila keseimbangan badan tidak terjag a bisa-bisa terpelanting dan jatuh kebelakang. Menggiring bola (dribbling ball) adalah suatu usaha membawa bola ke depan. Jadi ja rak antara orang yang menghadang dan pemain bias agak jauh. sejak 1894. Salah satu perkembangannya adalah diciptakannya gera kan slam dunk atau menombok. Shooting adalah usaha memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring basket lawan untuk meraih poin. Saat bola masuk di antara kedua telapak tangan. tehnik ini lumayan susah dila kukan buat pemain yang baru belajar basket. sedangkan kaki yang lain dapat berputar 3 60 derajat. Mereka yang berdagang ke Indonesia adalah kelompok menengah kaya . Dalam menangkap bola harus diperhatikan agar bola berada dalam penguasaan. Walaupun simpel. dan akurasi tembakan yang mumpuni. serta melempar bola mem antul ke tanah atau lantai (bounce pass). Saat bola bergerak ke atas telapak tangan menempel pada bola dan mengikuti arah bola.pan dan lutut rileks. jari tangan segera mele kat ke bola dan ditarik ke belakang atau mengikuti arah datangnya bola. Tepatnya. Pivot atau memoros adalah suatu usaha menyelamatkan bola dari jangkauan lawan de ngan salah satu kaki sebagai porosnya. melempar bola dari dari depan dada (chest pass) yang d ilakukan dari dada ke dada dengan cepat dalam permainan.

dan Jepang). Waktu itu. sudah menjadi salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan. Medan. Ini membuktikan bahwa basket cepat memasyarakat dan secara resmi diakui Negara.[3] . Tiga tahun kemud ian. Korea. Namun akhirnya karena tuntutan kebutuhan untuk menyatukan or ganisasi basket. Liem Tjien Sion g yang kemudian dikenal dengan nama Sonny Hendrawan (Pada 1967 Sonny terpilih se bagai Pemain Terbaik pada Kejuaraan Bola Basket Asia IV di Seoul. tim Indonesia menduduki peringkat ke-4 di bawah Filipina. Bandung. DI Yog yakarta. Informasi ini diperkuat fakta menjelang dan pada awal kemerdekaan klub-klub bola basket di sejumlah kota besar seperti Jakarta.yang memilih olahraga dari Amerika itu sebagai identitas kelompok Cina modern. Pada 1948. meminta Tonny Wen dan Wim Latumeten untuk membentuk orga nisasi bola basket. Semarang. bola basket. Dari klub itu pula kemudian lahir salah seorang pemain legenda Indonesia. disingkat Perbasi. disepakati pembentukan Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia pada 1955. Maladi sebagai Sekretaris Komite Olimpiade Indonesia (KOI) yang kemudian me njadi Menteri Olahraga. Korea Selatan. dan Surabaya sebagian besar tumbuh dari sekolah-sekolah Cina. ketika Negara Indonesia menggelar PON I digelar di Solo.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful