Pertanyaan Tanya Jawab Hijamah Edisi II

1
1000000 (sejuta) FACEBOOKERS pecinta Bekam (Hijamah)

2


DAFTAR ISI
Bagian 4 Zat Tambahan Makanan Yang Meragukan 3
Apa itu MSG (Mono Sodium Glutamat) dan
apakah dampaknya bagi tubuh? 3
Di pasaran banyak sekali makanan yang
mengandung pengawet berbahaya, Apa saja
pengawet berbahaya dan apa dampaknya? 4
Flouride sering kita temukan dalam air minum
dan pasta gigi. Apakah bahaya flouride? 7
Apa Bahaya Vaksin? 9
BAGIAN 5. FUNGSI ORGAN TUBUH 11
Apa Fungsi Hati (Hepar)? 11
Apa Fungsi kantung empedu (gall blader)? 13
Apa Fungsi Ginjal? 16
Apa Fungsi Jantung? 18
Apa Fungsi Paru - Paru? 21
Apa Fungsi Limpa? 23
Apa Fungsi Kandung Kemih? 25
Apa Fungsi Usus Halus? 28
Apa Fungsi Usus Besar? 30
Apa Fungsi Lambung? 31
BAGIAN 6. SEPUTAR SHAUM RAMADHAN 34
Apakah hukumnya melakukan bekam saat
berpuasa? 34
Apakah manfaat shaum Ramadhan? 37

3


BAGIAN 4. ZAT TAMBAHAN MAKANAN YANG MERAGUKAN

1. Apa itu MSG (Mono Sodium Glutamat) dan apakah dampaknya bagi
tubuh?

ManIaat asam amino glutamat sebagai penyedap rasa baru diketahui pada tahun
1908 oleh seorang ilmuwan Jepang bernama Dr. Kikunae Ikeda.

Penemuan MSG oleh Dr. Ikeda
diawali oleh keprihatinannya
terhadap kondisi Iisik rakyat
Jepang di kala itu. Sewaktu
belajar ilmu Kimia modern di
Jerman, dia membandingkan
tubuh orang Jerman yang lebih
tinggi dari pada orang Jepang.
Dia juga mengamati makanan Jerman dan merasakan kesamaan cita rasa unik
pada makanan Jerman yang juga ada pada makanan Jepang.

Setelah kembali ke Jepang, Dr. Ikeda memusatkan penelitiannya pada bumbu
tradisionil Jepang, yaitu kaldu yang terbuat dari rumput laut (Kombu). Dia
berhasil mengisolasi sumber rasa unik tersebut, yaitu asam Glutamat. Rasa ini
kemudian diperkenalkannya dalam bahasa Jepang sebagai rasa Umami.

Penemuan Glutamat sebagai sumber rasa Umami mengukuhkan ambisi Ikeda
untuk memperbaiki kondisi Iisik bangsanya, yaitu melalui bumbu masak yang
menambah citarasa dan kelezatan makanan Jepang. Dr. Ikeda mendapatkan paten
atas metode produksi MSG. Namun, asam Glutamat murni yang dihasilkannya
tidak menarik secara komersial karena siIat Iisik dan kimianya. Hingga akhirnya
Dr. Ikeda berhasil mensenyawakan glutamate dengan sodium menjadi
Monosodium Glutamat (MSG). Dengan membagi hak patennya dengan seorang
pemilik pabrik Iodine, Saburousuke Suzuki, Dr Ikeda kemudian berhasil
mewujudkan hasratnya memproduksi dan memasarkan MSG secara massal.

EFEK MSG BAGI TUBUH
Selain tujuan Dr. Ikeda untuk memperbaiki gizi, MSG yang ditemukannya
ternyata membawa beberapa dampak buruk bagi kesehatan , antara lain :
- Hipertensi
- Perubahan vetsin menjadi zat karsinogenik saat proses penggorengan
Artikel tersebut dari seorang ahli patologi Dr. Iwan T. Budiarso , DVM, MSc,
Phd, APU, dan link lebih lengkapnya :
http://adI.ly/37KzA

4


2. Di pasaran banyak sekali makanan yang mengandung pengawet
berbahaya, Apa saja pengawet berbahaya dan apa dampaknya?

Di bawah adalah contoh pengawet yang sama sekali tidak aman untuk dikonsumsi
:
1.Formalin :
Kanker paru-paru, gangguan pada alat pencernaan, penyakit jantung dan merusak
sistem saraI.

2.Boraks :
Mual, muntah, diare, penyakit kulit, kerusakan
ginjal, serta gangguan pada otak dan hati.

3.Natamysin :
Mual, muntah, tidak naIsu makan, diare dan
perlukaan kulit.

4.Kalium Asetat :
Kerusakan Iungsi ginjal.

5.Nitrit dan Nitrat :
Keracunan, mempengaruhi kemampuan sel darah membawa oksigen ke berbagai
organ tubuh, sulit bernapas, sakit kepala, anemia, radang ginjal, dan muntah-
muntah.

6.Kalsium Benzoate :
Memicu terjadinya serangan asma.

7.Sulfur Dioksida :
Perlukaan lambung, mempercepat serangan asma, mutasi genetik, kanker dan
alergi.

9.Kalsium dan Natrium propionate :
Penggunaaan melebihi angka maksimum tersebut bisa menyebabkan migren,
kelelahan, dan kesulitan tidur.

10.Natrium metasulfat :
Alergi pada kulit

Di Pasaran pengawet di golongkan menjadi 3, menurut badan pengawas obat dan
makanan, yaitu : Aman dan diizinkan, Aman dalam kadar tertentu dan diizinkan,
Tidak aman dan tidak diizinkan.

Dibawah ini merupakan contoh pengawet yang aman dan diizinkan, sehingga
dapat menjadi solusi alternative bagi pengawet - pengawet yang mengandung
unsur berbahaya.

5


1)Chitosan
Dr. Ir Linawati ketua Departemen Teknologi Hasil Perairan (FPIK- IPB)
menyatakan chitosan merupakan bahan pengawet organik yang diperoleh dari
produk turunan dari polimer chitin yang diproduksi dari limbah udang dan
rajungan. Chitosan tidak beracun. Bila digunakan pada ikan asin, berIungsi
sebagai pelapis (coating), agar tidak dihinggapi lalat, dan menghambat
pertumbuhan bakteri. Penggunaan chitosan dapat mengawetkan sampai 8 minggu.
2)AsapdCaird(LiquiddSmoke)
Dr. AH. Bambang Setiadji, Dosen Fakultas MIPA, UGM, menemukan Asap Cair
( Liquid Smoke) bisa menjadi bahan pengawet pangan yang berIungsi sebagai
antimikroba dan antioksidan. PemanIaatan Liquid Smoke pada industri pangan
cukup digunakan 25 75 air kemudian digunakan untuk merendam ikan dan
daging selama 15 menit. Pengawetan dengan merendam ikan dan daging pada
asap cair (liquid smoke) ini bisa bertahan selama 25 hari.
3)Kunyit
Dr NL ida Soeid MS, menyatakan kunyit dapat digunakan sebagai pengawet tahu,
disamping berIungsi sebagai warna juga sebagai antibiotik, sekaligus mencegah
agar tidak cepat asam.

4)AirpKip(AirpEndapanpAbupMerang)
Air Ki ini dapat digunakan sebagai pengawet mie dan dapat bertahan sampai 2
hari.
5)AsampSitratp(CitricpAcid)
Asam sitrat adalah pengawet yang dibuat dari air kelapa yang diberi mikroba.
Asam sitrat yang siap pakai banyak dijual bebas ditoko kimia, namun kalau
bahan baku air kelapa banyak, maka lebih baik dibuat sendiri, harganya akan
lebihpmurah.

Untuk menghindari penggunaan bahan pengawet berbahaya serta meningkatkan
pemanIaatan bahan pengawet alternatiI yang aman bagi kesehatan maka perlu
dilakukan hal-hal sebagai berikut; Pertama: membuat daItar bahan-bahan kimia
berbahaya yang dilarang untuk digunakan pada produk makanan dan minuman
dilengkapi dengan nama kimia dan nama perdagangannya.agar tidak terjadi
kesalahan pemakaian oleh produsen. Kedua: melakukan koordinasi dengan
instansi terkait seperti; Pemeritah, Pelaku Usaha, Assioasi, Konsumen, Yayasan
Lembaga Konsumen (YLKI) maupun Perguruan Tinggi untuk menanggulangi
penggunaan bahan pengawet berbahaya dan memberikan bahan pengawet
alternatiI yang aman dan tidak merugikan konsumen maupun produsen. Ketiga:
mensosialisasikan bahaya penggunaan bahan-bahan kimia terhadap konsumen

6


dan produsen agar kedua belah pihak tahu dan mengerti tentang bahaya yang
diakibatkan oleh penggunaan bahan kimia terhadap makanan dan minuman.

Artikel lebih lengkap dapat dilihat di
http://adI.ly/37L1D

7


3. Flouride sering kita temukan dalam air minum dan pasta gigi. Apakah
bahaya flouride?

Sudah lama para ahli memperingatkan bahaya penggunaan Flouride yang
berlebihan. Robert Carlton, Ph.D., mantan ilmuwan EPA AS di 'Marketplace'
Perusahaan Broadcast Canada, pada 24 November 1992 menyebut Flouridasi
sebagai kasus penipuan ilmiah terbesar di abad ini! Ia pun menunjukkan bukti-
bukti bahaya Ilouride.

Senada dengan itu, pakar
mikrobiologi ProI. Albert Schatz
Ph.D. menegaskan bahwa,
"Flouridasi adalah penipuan terjahat
untuk mengeruk keuntungan yang
pernah dilakukan dan itu menelan
korban lebih banyak dari pada bentuk
penipuan lainnya." Hal yang sama dikatakan, Dr. Charles Gordon Heyd, mantan
Presiden Asosiasi Kesehatan Amerika, "Flouride adalah racun yang bisa
menggerogoti, sehingga akan menyebabkan dampak yang serius dalam jangka
panjang."

MEMBAHAYAKANpKESEHATAN

Banyak orang yang tidak mengetahui bahwa Ilouride sangat esensial untuk
memproduksi bom uranium dan plutonium dalam membuat senjata nuklir selama
perang dingin. Ia adalah salah satu zat kimia yang dikenal paling beracun, yang
muncul dari program bom atom Amerika Serikat. Isi dari tube pasta gigi yang
mengandung Ilouride ukuran keluarga cukup untuk membunuh anak seberat 12
Kilogram

EIek biologis penggunaan Ilouride seperti disebutkan dalam buku Flouride the
Aging Factor karya Dr.John Yiamouyiannis antara lain: gigi keropos, kerusakan
gigi (pada stadium lanjut-gigi bergaris-garis gelap terlihat seperti lubang) dan gigi
tanggal, penuaan dini, aborsi spontan, tulang yang rapuh, kanker, dan kanker.

FLUORIDE TIDAK MEMBERI EFEK MENYEHATKAN DALAM
MENCEGAH KERUSAKAN GIGI DAN TULANG PADA MANUSIA. Thn
1990 Dr. John Colquhoun melakukan penelitian pada 60.000 anak sekolah dan
tidak menemukan perbedaan kerusakan pada gigi antara yg menggunakan Iluoride
dan yg tidak, bahkan itu ia menemukan sejumlah anak pada wilayah yg diberi
Iluoride menderita keropos gigi yg disebut FLUOROSIS.

SOLUSI

8


Gunakanlah pasta gigi yang tidak berIlouride. Pergunakanlah siwak atau pasta
gigi dengan ekstrak siwak yang tidak berIlouride.
Saran terbaik adalah menggunakan siwak karena dengan siwak hasil yang didapat
lebih baik daripada menggunakan sikat dan pasta gigi, gigi menjadi lebih bersih
dan kesat.

Untuk mengantisipasi Ilouride yang tertelan dari air minum, lakukan hijamah
secara rutin dan gunakan air minum yang bebas Ilouride

9


4. Apa Bahaya Vaksin?

Berikut ini akan kami tampilkan pernyataan - pernyataan dari dokter ternama
mengenai vaksin

Dr. James R. Shannon (mantan direktur Institusi Kesehatan Nasional Amerika) :
Satu-satunya vaksin yang aman adalah vaksin yang tidak pernah digunakan.
http://adI.ly/37L3O

Dr. Richard Moskowitz (Harvard University, red : Universitas Kedokteran terbaik
dunia saat ini) :
Vaksin menipu tubuh supaya tidak lagi menimbulkan reaksi radang. Sehingga
vaksin mengubah Iungsi pencegahan sistem imun.
http://adI.ly/37L4H

Dr. W.B. Clarke (peneliti kanker Inggris) :
Kanker pada dasarnya tidak dikenal sebelum kewajiban vaksinasi cacar mulai
diperkenalkan. Saya telah menghadapi 200 kasus kanker, dan tak seorang pun dari
mereka yang terkena kanker tidak mendapatkan vaksinasi sebelumnya.
http://adI.ly/37L4u

Dr. Harris Coulter (pakar vaksin internasional) :
Ketika vaksin dinyatakan aman, keamanannya adalah istilah relatiI yang tidak
dapat diartikan secara umum.
http://adI.ly/37L7L
Dr. Bernard Greenberg
(Hematolog dan dokter
Onkologi)
Kasus polio meningkat
secara cepat sejak vaksin
dijalankan. Pada tahun 1957-
1958 peningkatan sebesar
50, dan tahun 1958-1959
peningkatan menjadi 80.

Neil Z. Miller (peneliti vaksin internasional)
Sebelum vaksinasi besar besaran 50 tahun yang lalu, di negara itu (Amerika)
tidak terdapat wabah kanker, penyakit autoimun, dan kasus autisme.
http://adI.ly/37L7x

Barbara Loe Fisher (Presiden Pusat InIormasi Vaksin Nasional Amerika)
Vaksin bertanggung jawab terhadap peningkatan jumlah anak-anak dan orang
dewasa yang mengalami gangguan sistem imun dan syarat, hiperaktiI, kelemahan
daya ingat, asma, sindrom keletihan kronis, lupus, artritis reumatiod, sklerosis

10


multiple, dan bahkan epilepsi. Bahkan AIDS yang tidak pernah dikenal dua
dekade lalu, menjadi wabah di seluruh dunia saat ini. http://www.nvic.org

Dr. William Hay, (penulis Immunisation: The Reality behind the Myth)
Tak masuk akal memikirkan bahwa Anda bisa menyuntikkan nanah ke dalam
tubuh anak kecil dan dengan proses tertentu akan meningkatkan kesehatan. Tubuh
punya cara pertahanan tersendiri yang tergantung pada vitalitas saat itu. Jika
dalam kondisi Iit, tubuh akan mampu melawan semua inIeksi, dan jika kondisinya
sedang menurun, tidak akan mampu. Dan Anda tidak dapat mengubah kebugaran
tubuh menjadi lebih baik dengan memasukkan racun apapun juga ke dalamnya.

Mereka adalah orang - orang yang memiliki ilmu dan mengetahui masalah dari
vaksin, lalu mengapa kita beralasan untuk tidak mempercayai mereka?

11


BAGIAN 5. FUNGSI ORGAN TUBUH

1. Apa Fungsi Hati (Hepar)?

Hepar merupakan kelenjar terbesar pada tubuh yang berbentuk baji yang
dibungkus oleh jaringan ikat (Glissons Capsule), beratnya 1500 gram (1200-1600
gram dan menerima darah 1500 ml permenit, serta mempunyai Iungsi yang sangat
banyak. Fungsi hepar terutama dapat dibagi menjadi tiga diantara lain dapat
memproduksi dan sekresi empedu, berperan dalam metabolisme karbohidrat,
lemak, protein, serta berperan dalam Iiltrasi darah, mengeliminasi bakteri dan
benda asing yang masuk peredaran darah dari saluran pencernaan. Hepar
merupakan satu-satunya organ yang bisa meregenerasi sendiri, jika salah satu
bagian diangkat maka sisanya dapat tumbuh kembali ke besar dan bentuk semula.

PENYAKIT PADA HATI

Hepatitis
Hepatitis adalah peradangan pada sel-sel hati. Virus merupakan penyebab
hepatitis yang paling sering, terutama virus hepatitis A, B, C, D dan E. Pada
umumnya penderita hepatitis A & E dapat sembuh, sebaliknya hepatitis B & C
dapat menjadi kronis. Virus hepatitis D hanya dapat menyerang penderita yang
telah terinIeksi virus hepatitis B dan dapat memperparah keadaan penderita.

Sirosis Hati
Sirosis hati adalah keadaan penyakit yang sudah lanjut dimana Iungsi hati sudah
sangat terganggu akibat banyaknya jaringan ikat di dalam hati. Sirosis hati dapat
terjadi karena virus Hepatitis B dan C yang berkelanjutan, karena alkohol, salah
gizi, atau karena penyakit lain yang menyebabkan sumbatan saluran empedu.

12


Kanker Hati
Kanker hati terjadi apabila sel kanker berkembang pada jaringan hati. Kanker hati
yang banyak terjadi adalah Hepatocellular carcinoma (HCC). HCC merupakan
komplikasi akhir yang serius dari hepatitis kronis, terutama sirosis yang terjadi
karena virus hepatitis B, C dan hemochromatosis.

-Perlemakan Hati
Perlemakan hati terjadi bila penimbunan lemak melebihi 5 dari berat hati atau
mengenai lebih dari separuh jaringan sel hati. Perlemakan hati ini sering
berpotensi menjadi penyebab kerusakan hati dan sirosis hati.

Kolestasis Dan Jaundice
Kolestasis merupakan keadaan akibat kegagalan memproduksi dan /atau
pengeluaran empedu. Lamanya menderita kolestasis dapat menyebabkan gagalnya
penyerapan lemak dan vitamin A, D, E, K oleh usus, juga adanya penumpukan
asam empedu, bilirubin dan kolesterol di hati.

Hemochromatosis
Hemochromatosis merupakan kelainan metabolisme besi yang ditandai dengan
adanya pengendapan besi secara berlebihan di dalam jaringan. Penyakit ini
bersiIat genetik/keturunan.

TIPS MENJAGA HATI AGAR SEHAT

- Diet seimbang. Jumlah kalori yang dibutuhkan disesuaikan dengan tinggi
badan, berat badan, dan aktivitas. Pada keadaan tertentu diperlukan diet rendah
protein

- Memperhatikan pola makan sesuai dengan piket kerja organ tubuh (link :
http://adI.ly/37LCx

- Beraktivitas seimbang, jangan terlalu lelah

- Rutinlah berbekam!

13


2. Apa Fungsi kantung empedu (gall blader)?
Kantung empedu atau kandung empedu (Bahasa Inggris: gallbladder) adalah
organ berbentuk buah pir yang dapat menyimpan sekitar 50 ml empedu yang
dibutuhkan tubuh untuk proses pencernaan. Pada manusia, panjang kantung
empedu adalah sekitar 7-10 cm dan berwarna hijau gelap - bukan karena warna
jaringannya, melainkan karena warna cairan empedu yang dikandungnya. Organ
ini terhubungkan dengan hati dan usus dua belas jari melalui saluran empedu.

Hati dan kandung empedu terletak di perut kanan bagian atas, dan keduanya
dihubungkan oleh suatu saluran yang dikenal sebagai duktus biliaris (saluran
empedu).
Meskipun memiliki saluran penghubung dan keduanya berperan dalam Iungsi
yang sama, tetapi hati dan kandung sangat berbeda satu sama lain.

Hati berbentuk seperti baji dan merupakan pabrik kimia pada tubuh manusia.
Hati merupakan suatu organ kompleks yang melaksanakan berbagai Iungsi vital,
mulai dari mengatur kadar bahan kimia dalam tubuh sampai menghasilkan zat-zat
pembekuan darah.

Kandung empedu berbentuk seperti buah pir dan merupakan tempat penyimpanan
empedu (cairan pencernaan yang dihasilkan oleh hati).

Kandung empedu merupakan kantong otot kecil yang berIungsi untuk menyimpan
empedu (cairan pencernaan berwarna kuning kehijauan yang dihasilkan oleh hati).

Empedu mengalir dari hati melalui duktus hepatikus kiri dan kanan, lalu keduanya
bergabung membentuk duktus hepatikus utama.
Duktus hepatikus utama bergabung dengan saluran yang berasal dari kandung
empedu (duktus sistikus) membentuk saluran empedu utama.
Saluran empedu utama masuk ke usus bagian atas pada sIingter Oddi, yang
terletak beberapa sentimeter dibawah lambung.

14


Sekitar separuh empedu dikeluarkan diantara jam-jam makan dan dialirkan
melalui duktus sistikus ke dalam kandung empedu. Sisanya langsung mengalir ke
dalam saluran empedu utama, menuju ke usus halus.
Jika kita makan, kandung empedu akan berkontraksi dan mengosongkan empedu
ke dalam usus untuk membantu pencernaan lemak dan vitamin-vitamin tertentu.

CAIRAN EMPEDU TERDIRI DARI:
- garam-garam empedu
- elektrolit
- pigmen empedu (misalnya bilirubin)
- kolesterol
- lemak.
Fungsi empedu adalah untuk membuang limbah tubuh tertentu (terutama pigmen
hasil pemecahan sel darah merah dan kelebihan kolesterol) serta membantu
pencernaan dan penyerapan lemak.

MASALAH PADA EMPEDU (BATU EMPEDU)

Batu Empedu merupakan kristal dari endapan empedu yang menghalangi aliran
dari empedu, sehingga Iungsi pencernaan menjadi berkurang akibat aliran empedu
yang terhambat.

SOLUSI
Bagi penderita batu empedu, prinsip utama perawatannya yaitu
mengistirahatkan kandung empedu. Hindari makanan berlemak karena lemak
merangsang kandung empedu untuk bekerja keras. Kandungan protein dalam diet
cukup 1 - 1 gram per berat badan setiap hari. Kalori perlu pula dibatasi, karena
kebanyakan penderita batu empedu juga penderita obesitas. Bahan makanan yang
dapat menyebabkan gangguan pencernaan juga harus dihindari. dan Lakukan
bekam secara rutin

Cara alamiah yang dapat digunakan untuk mengatasi batu empedu yaitu :

1. 30 gram daun keji beling segar 30 gram sambiloto segar 60 gram rambut
jagung direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, airnya disaring, diminum
hangat-hangat.

2. 60 gram herba kumis kucing segar 30 gram tongkol jagung 30 gram daun
meniran segar direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, airnya disaring,
diminum hangat-hangat.

3. 30 gram daun sendok segar 30 gram daun kembang pukul empat segar 100
gram akar alang-alang direbus dengan 700 ccc air hingga tersisa 300 cc, airnya
disaring, diminum hangat-hangat.

15


4. Minum jus apel sebanyak 4 gelas setiap hari selama 5 hari. Pada hari ke-6
lakukan puasa, dan pada saat berbuka puasa minum air putih 30 gram garam
inggris, pada pukul 20.00 minum gelas air lemon gelas minyak zaitun,
aduk lalu diminum.

Catatan : anda dapat menggunakan salah satu cara tradisional di atas, lakukan
secara teratur sehari 2 kali. Dalam melakukan perebusan gunakan panci enamel
atau periuk tanah. Tetep konsultasi ke dokter dan hajjam.

Kombinasi nutrisi yang baik dan bekam akan membuat kantung empedu sehat

Sumber: hembing

16


3. Apa Fungsi Ginjal?

Ginjal adalah organ yang memiliki kemampuan yang luar biasa, diantaranya
sebagai penyaring zat-zat yang telah tidak terpakai (zat buangan atau sampah)
yang merupakan sisa metabolisme tubuh. Setiap harinya ginjal akan memproses
sekitar 200 liter darah untuk menyaring atau menghasilkan sekitar 2 liter
sampah dan ekstra (kelebihan) air. Sampah dan esktra air ini akan menjadi urin,
yang mengalir ke kandung kemih melalui saluran yang dikenal sebagai ureter.
Urin akan disimpan di dalam kandung kemih ini sebelum dikeluarkan pada saat
Anda berkemih.

Zat-zat yang sudah tidak terpakai lagi atau sampah tersebut diperoleh dari proses
normal pemecahan otot dan dari makanan yang dikonsumsi. Tubuh akan memakai
makanan tersebut sebagai energi dan untuk perbaikan jaringan. Setelah tubuh
mengambil secukupnya dari makanan, sisanya akan dikirim ke dalam darah untuk
kemudian disaring di ginjal. Jika Iungsi ginjal terganggu maka kemampuan
menyaring zat sisa ini dapat terganggu pula dan terjadi penumpukan dalam darah
sehingga dapat menimbulkan berbagai maniIestasi gangguan terhadap tubuh.

Protein sangat dibutuhkan untuk membangun semua bagian tubuh, seperti otot,
tulang, rambut dan kuku. Protein-protein yang ada dalam darah dapat keluar ke
urin (bocor) bila unit penyaring ginjal glomerulus sudah mengalami
kerusakan. Protein yang terkandung di dalam urin, disebut dengan albumin.

Selain membuang sampah-sampah yang sudah tidak terpakai lagi, ginjal juga
berIungsi menjadi pabrik penghasil tiga hormon penting, yaitu:

1. Eritropoietin (EPO), yang merangsang sumsum tulang membuat sel-sel darah
merah (eritrosit)

2. Renin, membantu mengatur tekanan darah

3. Bentuk aktiI vitamin D (kalsitriol), yang membantu penyerapan kalsium dan
menjaga keseimbangan kimia dalam tubuh

BATU GINJAL

17


Batu ginjal dijumpai pada 1 dari 1.000 orang, biasanya lebih banyak dijumpai
pada pria (berumur 30-50 tahun) ketimbang wanita. Juga banyak dijumpai di
daerah tertentu. Walaupun secara pasti tidak diketahui penyebab batu ginjal,
kemungkinannya adalah bila urine menjadi terlalu pekat dan zat-zat yang ada di
dalam urine membentuk kristal batu. Penyebab lain adalah inIeksi, adanya
obstruksi, kelebihan sekresi hormon paratiroid, asidosis pada tubulus ginjal,
peningkatan kadar asam urat (biasanya bersamaan dengan radang persendian),
kerusakan metabolisme dari beberapa jenis bahan di dalam tubuh, terlalu banyak
mempergunakan vitamin D atau terlalu banyak memakan kalsium.

TIPS MENJAGA DAN MERAWAT GINJAL

Bila seseorang terkena batu batu ginjal (kalsium oksalat) sebaiknya menghindari
bayam, coklat, minuman cola, bir, kacang, strawberry, gandum, teh dan kopi,
jeroan, kambing, emping mlinjo dan seIood. Bila terpaksa harus memakan
makanan tersebut, harus diimbangi dengan minum air putih 2,5 sampai 3 liter per
hari,

Untuk pencegahan batu ginjal, sebaiknya sering minum air rebusan tumbuhan
Desmodium stryraciIolium, atau dianjurkan mengurangi makan kalsium, diberi
obat untuk mencegah pembentukan batu asam urat, dan vitamin C yang memberi
keasaman kepada urine.

18


4. Apa Fungsi Jantung?

Jantung merupakan organ yang paling sibuk dan tidak pernah berhenti bekerja
sekalipun kita tertidur. Jantung berdenyut dengan kecepatan yang berbeda-beda,
tergantung pada aktivitas. Ketika sedang aktiI, otot-otot membutuhkan energi dan
oksigen yang lebih banyak,maka jantung berdenyut lebih cepat, 120 kali/ menit.
Ketika sedang berisitirahat, jantung kembali melambat dan berdenyut 60-80 kali/
menit.

PENYAKIT JANTUNG

Menurut data yang diperoleh dari sebuah rumah sakit ternyata pasien penderita
Penyakit Jantung Koroner baik yang rawat jalan maupun rawat inap terjadi
pengingkatan 10 setiap tahun. Bahkan dalam setahun terdapat 500 orang pasien
bedah jantung.

Gejala Penyakit Jantung :

Gejala Awal :
* Rasa nyeri dada terutama sehabis lari atau naik tangga.
* Dada tertekan, sesak naIas, tercekik.
* Terasa nyeri dari bahu lengan kiri sampai ke jari kiri.

Gejala Lanjutan :
* Panas di dada.
* Sakit di ulu hati sampai ke rahang.
* Keluhan sesak naIas saat istirahat.
* Kepala terasa melayang, sempoyongan.
* Keringat dingin, mual, muntah bahkan sampai pingsan.

19


TIPS JANTUNG SEHAT
1. Beberapa jenis makanan dapat membantu kesehatan jantung, diantaranya:

Omega 3, Pasukan Pembersih Pembuluh Darah

Omega-3 adalah asam lemak esensial terdiri dari EPA dan DHA. Sejak tahun
1970-an peran Omega-3 dianggap penting, berdasarkan penelitian terhadap orang-
orang eksimo yang banyak makan ikan. Konsumsi ikan secara regular dapat
merendahkan kolesterol jahat (LDL), meningkatkan kolesterol baik (HDL),
mencegah pengerasan pada pembuluh darah.

Makan Berserat Tinggi

The Journal oI the American Medical Association (JAMA), menyatakan diet
tinggi serat mengurangi resiko jantung. Mereka yang mengkonsumsi serat rata-
rata 22,9 gram resiko terkena penyakit jantung turun sehingga 23, dibandingkan
hanya konsumsi serat 12 gram per hari. Konsumsi serat membantu mengurangi
kadar LDL kolesterol jahat, serta gula darah.

Bawang Putih

Bawang Putih tumbuhan ampuh bagi kesehatan jantung Bagi penderita penyakit
jantung, bawang putih juga baik menurunkan kolesterol dalam darah yang
menjadi Iaktor pengerasan dan penyumbatan pembuluh darah. Ini di dukung dari
hasil penelitian bawang putih dapat menurunkan kolesterol serum hingga 10,6.
Penelitian di Jerman dengan 261 pasien selain kolesterol turun 12, ternyata
kadar trigeliserida juga turun 17, bahkan dapat membantu mempertahankan
elastisitas pembuluh darah yang mengalami penuaan.

Antioksidan penangkal radikal bebas

Antioksidan banyak terdapat dalam makanan seperti sayur dan buah berwarna
(jeruk, pepaya, brokoli, stroberi, wortel, tomat, mangga, buah kiwi, paprika
kuning dan merah), biji-bijian (biji bungan matahari, kenari) dsb. Sejumlah
penelitian menyatakan dengan mengkonsumsi cukup antioksidan dapat mencegah
oksidasi LDL (kolesterol jahat), dan meningkatkan HDL (kolesterol baik).
Vitamin C, E dan beta karoten juga merupakan antioksidan bagi tubuh.

Lesitin buldoser kolesterol

Lesitin membantu mengurangi pengerasan pembuluh darah dengan cara
mencegah penumpukan lemak di dindingnya. Riset membuktikan lesitin berguna
untuk mencegah tingginya kolesterol, pembentukan batu empedu, sirosis hati dan

20


kelainan pembuluh darah. Lesitin juga membantu orang obesitas untuk
menurunkan kadar lemak tubuh.

Makanan kaya vitamin B kompleks

Dapat diperoleh dari bayam, bok choy, kubis, brokoli, kacang kedelai, kacang-
kacangan, jeruk, biji-bijan, sereal utuh. Bagi Penyakit jantung Koroner dengan
kadar homosistein plasma yang tinggi sebaiknya banyak konsumsi makanan kaya
vitamin B kompleks. Sebenarnya homosistein dapat diubah menjadi senyawa
tidak berbahaya oleh sejumlah enzim yang bekerja dengan bantuan beberapa
vitamin B kompleks.

BEKAM UNTUK PERAWATAN JANTUNG

Salah satu cara perawatan jantung adalah dengan melakukan bekam secara rutin.
Bekam diperlukan untuk mengeluarkan panas serta kelembapan yang berlebih
pada meridian jantung. Kedua hal tersebut apabila dibiarkan akan menyebabkan
kinerja jantung menurun.

Paduan antara Bekam, Pola makan teratur, Nutrisi jantung yang baik, dan
olahraga yang cukup Insya Allah akan menjadikan jantung anda menjadi sehat.

21


5. Apa Fungsi Paru - Paru?

Paru-paru adalah organ pada sistem pernapasan (respirasi) dan berhubungan
dengan sistem peredaran darah (sirkulasi) yang bernapas dengan udara. Fungsinya
adalah menukar oksigen dari udara dengan karbon dioksida dari darah. Prosesnya
disebut "pernapasan eksternal" atau bernapas. Paru-paru juga mempunyai Iungsi
nonrespirasi.

Berikut adalah beberapa contoh gangguan pada sistem pernapasan manusia:

1. Emfisema, merupakan penyakit pada paru-paru. Paruparu mengalami
pembengkakan karena pembuluh darahnya kemasukan udara.
2. Asma, merupakan kelainan penyumbatan saluran pernapasan yang disebabkan
oleh alergi, seperti debu, bulu, ataupun rambut. Kelainan ini dapat diturunkan.
Kelainan ini juga dapat kambuh jika suhu lingkungan cukup rendah atau keadaan
dingin.
3. Kanker paru-paru. Penyakit ini merupakan salah satu yang paling berbahaya.
Sel-sel kanker pada paru-paru terus tumbuh tidak terkendali. Penyakit ini
lamakelamaan dapat menyerang seluruh tubuh. Salah satu pemicu kanker paru-
paru adalah kebiasaan merokok. Merokok dapat memicu terjadinya kanker paru-
paru dan kerusakan paru-paru.
4. Tuberkulosis (TBC), merupakan penyakit paru-paru yang disebabkan oleh
Mycobacterium tuberculosis. Bakteri tersebut menimbulkan bintil-bintil pada
dinding alveolus. Jika penyakit ini menyerang dan dibiarkan semakin luas, dapat
menyebabkan sel-sel paru-paru mati. Akibatnya paru-paru akan kuncup atau
mengecil. Hal tersebut menyebabkan para penderita TBC napasnya sering
terengah-engah.
5. Bronkhitis, merupakan gangguan pada cabang batang tenggorokan akibat
inIeksi. Gejalanya adalah penderita mengalami demam dan menghasilkan lendir
yang menyumbat batang tenggorokan. Akibatnya penderita mengalami sesak
napas.
6. Influenza (flu), merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus inIluenza.
Penyakit ini timbul dengan gejala bersin-bersin, demam, dan pilek.

TIPS MENJAGA PARU - PARU

1. Lakukanlah Bekam secara rutin

2. Konsumsi Apel, karena Mencegah penyakit kesehatan paru-paru dan
pencegahan penyakit kanker. Menurut penelitian The National Heart and Lung

22


Institute, jus apel ternyata memiliki manIaat lebih untuk mencegah penyakit paru-
paru. Begitu pula menurut Dr. Peter Burney, kandungan yang dinamakan
phytochemicals pada apel seperti Ilavanoids dan phenolic acids-lah yang berjasa
dalam mengurangi peradangan pada saluran pernaIasan sehingga seorang anak
terhindar dari penyakit tubuh pernaIasan dan asma.

3. Hindari asap rokok
Asap rokok mengandung kurang lebih 4000 bahan kimia yang 200 diantaranya
beracun dan 43 jenis lainnya dapat menyebabkan kanker bagi tubuh. Beberapa zat
yang sangat berbahaya yaitu tar, nikotin, karbon monoksida, dsb. Zat - zat
tersebut adalah zat karsinogenik, penyebab kanker

Gambar : Sindiran terhadap iklan rokok

4. Bangun dan menghirup udara subuh
Para pakar kesehatan menyatakan, udara sepertiga malam terakhir sangat kaya
oksigen dan belum terkotori oleh zat lain, sehingga bermanIaat untuk optimalisasi
metabolisme tubuh. Hal ini jelas sangat besar pengaruhnya terhadap vitalitas
seseorang dalam aktivitasnya selama seharian penuh.

Sumber : dari berbagai sumber dan Yarobbi.com

23


6. Apa Fungsi Limpa?

1. Menguasai transportasi cairan (transportasi kelebihan air dari jaringan kembali
ke darah) dan pengolahan makanan. Limpa memisahkan cairan yang berguna dan
tidak berguna dari cairan yang sudah dicerna, mengirim yang bersih ke Paru-paru
untuk di distribusikan ke kulit dan yang kotor di salurkan ke Usus Halus untuk di
suling / dimurnikan. Bila Iungsi ini lemah maka terjadi penumpukan cairan
sehingga menimbulkan kelembaban, banyak lendir atau oedema .

2. Pengendalian darah agar tetap berjalan sebagaimana mestinya dalam pembuluh
darah dan tidak terjadi pendarahan.

3. Limpa mengektrasi nutrisi dari makanan dan mengangkutnya ke bagian tubuh
lainnya termasuk otot, menjamin kekuatan dan pengembangan otot serta anggota
gerak, maka kuat lemahnya anggota gerak mencerminkan kuat lemahnya organ
limpa.

4. Waktu masih janin Limpa berperan membentuk sel-sel darah merah.

5. Memisahkan eritrosit (sel darah merah) yang sudah usang.

6. Menghasilkan limposit (sejenis sel darah putih) bagian penting dari sistem
kekebalan tubuh (limposit-B dibentuk di sumsum tulang sebagai anti bodi dan
limposit-T dibentuk di kelenjar getah bening dan limpa yang diprogram untuk
memerangin antigen tertentu) Iungsi pertahanan dan anti bodi.

7. Menghancurkan leukosit dan trombosit.

8. Mengekstrasi Chi-energi dari makanan lalu mengirimnya ke Paru-paru untuk
bergabung dengan Chi-energi yang diekstrasi dari udara (O2) kemudian diedarkan
melalui meridian dan di bawah kulit dan sebagai Chi-energi Pertahanan.

24


9. Penyerapan lemak dari usus kecil ke pembuluh getah bening usus.

10. Penyimpanan dan pemecahan sel darah merah dalam limpa.

PEMBESARAN LIMPA

Limpa yang membesar tidak menyebabkan banyak gejala, dan tidak satupun
gejala yang menunjukkan penyebab membesarnya limpa.

Limpa yang membesar terletak di dekat lambung dan bisa menekan lambung,
sehingga penderita bisa merasakan perutnya penuh meskipun baru makan sedikit
makanan kecil atau bahkan belum makan apa-apa.

Penderita juga bisa merasakan nyeri perut atau nyeri punggung di daerah limpa,
yang bisa menjalar ke bahu, terutama jika sebagian limpa tidak mendapatkan
cukup darah dan mulai mati.

TIPS MENJAGA LIMPA

1. Hindari makanan yang bisa membuat Anda alergi
2. Perbanyak konsumsi makanan yang banyak mengandung Iolat, Ilavonoid,
magnesium, besi, sulIat, selenium dan vitamin B2, B3, B6, dan B12
3. Kurangi asupan stimulan
4. Konsumsi makanan yang kaya antioksidan
5. Hindari antibiotik dan zat anti asam (antacid) jika tidak perlu
6. Konsumsi Habbatussauda dan lakukan BEKAM secara teratur

25


7. Apa Fungsi Kandung Kemih?

Kandung kemih adalah organ tubuh yang mengumpulkan air kencing yang
dikeluarkan oleh ginjal sebelum dibuang. Air kencing memasuki kandung kemih
lewat ureter dan keluar lewat uretra.

PENYAKIT KANDUNG KEMIH NEUROGENIK\
Kandung Kemih Neurogenik (Neurogenic Bladder) adalah hilangnya Iungsi
kandung kemih yang normal akibat kerusakan pada sebagian sistem saraInya.
Gejalanya antara lain :

1. Over aktif
Suatu kandung kemih yang overaktiI bisa melakukan pengisian dan pengosongan
tanpa kendali karena berkontraksi dan mengendur tanpa disadari.

Pada kandung kemih yang kurang aktiI dan yang overaktiI, tekanan dan arus balik
air kemih dari kandung kemih ke ureter bisa menyebabkan kerusakan ginjal.
Pada penderita yang mengalami cedera medula spinalis, kontraksi dan
pengenduran kandung kemih tidak terkoordinasi, sehingga tekanan di dalam
kandung kemih tetap tinggi dan ginjal tidak dapat mengalirkan air kemih.

2. Hipo aktif
Suatu kandung kemih yang kurang aktiI biasanya tidak kosong dan meregang
sampai menjadi sangat besar. Pembesaran ini biasanya tidak menimbulkan nyeri
karena peregangan terjadi secara perlahan dan karena kandung kemih memiliki
sedikit saraI atau tidak memiliki saraI lokal.
Pada beberapa kasus, kandung kemih tetap besar tetapi secara terus menerus
menyebabkan kebocoran sejumlah air kemih.

Sering terjadi inIeksi kandung kemih karena sisa air kemih di dalam kandung
kemih memungkinkan pertumbuhan bakteri.

26


Bisa terbentuk batu kandung kemih, terutama pada penderita yang mengalami
inIeksi kandung kemih menahun yang memerlukan bantuan kateter terus menerus.
Gejala dari inIeksi kandung kemih bervariasi, tergantung kepada jumlah saraI
yang masih berIungsi.

TIPS KANDUNG KEMIH SEHAT
Agar kandung kemih berIungsi dengan sehat, upayakan makan makanan yang
dapat memberi asupan gizi ke kandung kemih, makanan tersebut antara lain :

1. Rempah - rempah
Katherine Zeratsky, dari Mayo Clinic, mengungkapkan bunga dandelion dan jahe
merupakan diuretik alami dan sangat baik untuk memperlancar buang air kecil.
Setelah mengonsumsi dua rempah tersebut, akan membuat Anda buang air kecil
lebih sering dibandingkan sebelumnya dan itu akan mengurangi jumlah cairan
dalam tubuh.

2. Buah-buahan
Untuk buah yang berIungsi meluruhkan urin (diuretik), Anda bisa mengonsumsi
nanas. Kandungan airnya yang cukup tinggi, bisa membuat Anda lebih banyak
mengeluarkan urin dari biasanya. Hal itu menurut penelitian University Maryland,
Amerika Serikat. Selain nanas, anggur juga memiliki eIek diuretik. Sebenarnya,
buah-buahan yang mengandung banyak air juga memiliki eIek diuretik.

27


3. Sayur
Penelitian yang dilakukan peneliti dari University oI Maryland mengungkapkan
beberapa sayuran yang memiliki Iungsi diuretik. Yaitu bawang merah, asparagus,
bawang putih, buncis dan labu. Daun-daunan segar dan hijau seperti selada juga
bisa memperlancar buang air kecil.

4. Dan RUTIN berbekam

28


8. Apa Fungsi Usus Halus?

Usus halus atau usus kecil adalah bagian dari saluran pencernaan yang terletak di
antara lambung dan usus besar. Usus halus terdiri dari tiga bagian yaitu usus dua
belas jari (duodenum), usus kosong (jejunum), dan usus penyerapan (ileum).

Usus dua belas jari bertanggung jawab untuk menyalurkan makanan ke usus
halus. Secara histologis, terdapat kelenjar Brunner yang menghasilkan lendir.
Dinding usus dua belas jari tersusun atas lapisan-lapisan sel yang sangat tipis
yang membentuk mukosa otot.

Permukaan dalam usus kosong berupa membran mukus dan terdapat jonjot usus
(vili), yang memperluas permukaan dari usus.

Usus penyerapan adalah bagian terakhir dari usus halus. Pada sistem pencernaan
manusia, ) ini memiliki panjang sekitar 2-4 m dan terletak setelah duodenum dan
jejunum, dan dilanjutkan oleh usus buntu. Ileum memiliki pH antara 7 dan 8
(netral atau sedikit basa) dan berIungsi menyerap vitamin B12 dan garam-garam
empedu.

PENYAKIT TIPUS

TiIus Abdominalis adalah penyakit inIeksi akut yang besarnya tedapat pada
saluran pencernaan dengan gejala demam yang lebih dari satu minggu, gangguan
pada saluran pencernaan dan gangguan kesadaran. TyIus abdominalis disebabkan
oleh salmonella typhosa, basil gram negatiI, bergerak dengan bulu getar, tidak
berspora

Foto Salmonella Thyposa dalam villi usus halus

TiIus jarang mematikan, kecuali bila terlambat ditangani. Komplikasi paling
ditakuti bila usus sampai bolong, dan isinya tumpah ke rongga perut. Ini tergolong

29


kedaruratan perut (acute abdomen), dan jiwa bisa -melayang bila terlambat
ditangani.

Kalau komplikasi usus bolong terjadi ditandai dengan mendadak suhu menurun,
sedang nadi mendadak meningkat. Persilangan suhu dengan nadi demikian tanda
pasien menghadapi situasi kritis. Syok bisa terjadi karena serangan kedaruratan
perut ini.

TIPS MENJAGA USUS HALUS

- Konsumsi serat secukupnya
- Perhatikan kualitas kebersihan makanan

- Konsumsi Habbatussaudah
Menurut studi yang dilakukan oleh El- Dakhakhani, et al., melaporkan bahwa
ekstrak Habbatussauda dapat menurunkan sekresi (pengeluaran) gastrin (salah
satu hormone eksokrin tubuh diorgan lambung dan usus halus) dan mnyembuhkan
ulkus (perlukaan/ borok) pada lambungnya.

- RUTINlah melakukan Bekam

30


9. Apa Fungsi Usus Besar?

Usus besar atau kolon dalam anatomi adalah bagian usus antara usus buntu dan
rektum. Fungsi utama organ ini adalah menyerap air dari Ieses. Usus besar terdiri
dari tiga bagian: menaik, melintang, dan menurun. Fungsi utama usus besar
adalah untuk mengabsorbsi air kembali dan untuk mengeluarkan mukus yang
berIungsi untuk melumasi dan membantu mengeluarkan Ieses. Perjalanan melalui
usus besar sangat lambat, kadang-kadang memakan waktu 24 jam. Feses berhenti
di usus besar menurun dan poros usus (rectum), dan secara periodik dikeluarkan
dari tubuh melalui anus

KOLITIS

Radang usus besar disebut Colitis (ulcerative colitis), siIatnya kronis sehingga
timbul luka (ulcer) di lapisan mukosa usus. Penyebab pastinya tidak diketahui,
bisa timbul pertama kali di usia muda, tapi paling sering pada usia diatas 65
tahun. Gejalanya diare kronis yang bisa disertai darah dan lendir, sakit perut,
demam dan lain-lain tergantung dari usus bagian mana yang terkena.

Ini adalah penyakit perut yang cukup parah, gejalanya yaitu, sering merasa perut
kembung dan ingin buang angin. Tapi sewaktu buang angin kotorannya keluar
juga dan ketika Buang Air Besar juga (BAB) keluar darah dan darahn yang keluar
banyak, Sama seperti penyakit DBD. EIeknya saking seringnya BAB darah,
Hemoglobin (HB) akan menjadi sangat rendah sekali, disaat seperti itu kondisi
badan akan sangat lemah, biasanya menjadi sering pingsan.

TIPS MENJAGA USUS BESAR SEHAT

Makan makanan sehat, halal yang berserat tinggi seperti buah dan sayuran hijau
yang telah dimasak lalu sebagai sumber asupan serat larut dapat mengkonsumsi
Ikan seperti salmon, sarden dan mackerel. Dan untuk mendapatkan vitamin,
konsumsi makanan yang kaya dengan beta karoten

Lakukan Bekam secara teratur

31


10. Apa Fungsi Lambung?

Lambung adalah organ tubuh setelah kerongkongan yang berIungsi untuk
menghancurkan atau mencerna makanan yang ditelan dan menyerap sari atau
nutrisi makanan yang penting bagi tubuh. Lambung memiliki volume kurang
lebih 1500 cc (6 x Gelas)

Di bagian dinding lambung sebelah dalam terdapat kelenjar-kelenjar yang
menghasilkan getah lambung. Aroma, bentuk, warna, dan selera terhadap
makanan secara reIleks akan menimbulkan sekresi getah lambung. Getah
lambung mengandung asam lambung (HCI), pepsin, musin, dan renin. Asam
lambung berperan sebagai pembunuh mikroorganisme dan mengaktiIkan enzim
pepsinogen menjadi pepsin. Pepsin merupakan enzim yang dapat mengubah
protein menjadi molekul yang lebih kecil. Musin merupakan mukosa protein yang
melicinkan makanan. Renin merupakan enzim khusus yang hanya terdapat pada
mamalia, berperan sebagai kaseinogen menjadi kasein. Kasein digumpalkan oleh
Ca2 dari susu sehingga dapat dicerna oleh pepsin. Tanpa adanya renim susu
yang berwujud cair akan lewat begitu saja di dalam lambuing dan usus tanpa
sempat dicerna.

Kerja enzim dan pelumatan oleh otot lambung mengubah makanan menjadi
lembut seperti bubur, disebut chyme (kim) atau bubur makanan. Otot lambung
bagian pilorus mengatur pengeluaran kim sedikit demi sedikit dalam duodenum.
Caranya, otot pilorus yang mengarah ke lambung akan relaksasi (mengendur) jika
tersentuk kim yang bersiIat asam.Sebaliknya, oto pilorus yang mengarah ke
duodenum akan berkontraksi (mengerut) jika tersentu kim. Jadi, misalnya kim
yang bersiIat asam tiba di pilorus depan, maka pilorus akan membuka, sehingga
makanan lewat. Oleh karena makanan asam mengenai pilorus belakang, pilorus
menutup. Makanan tersebut dicerna sehingga keasamanya menurun. Makanan
yang bersiIat basa di belakang pilorus akan merangsang pilorus untuk membuka.
Akibatnya, makanan yang asam dari lambung masuk ke duodenum. Demikian
seterusnya. Jadi, makanan melewati pilorus menuju duodenum segumpal demi
segumpal agar makanan tersebut dapat tercerna eIektiI. Seteleah 2 sampai 5 jam,
lambung kosong kembali.

MAAG

Maag atau radang lambung atau tukak lambung adalah gejala penyakit yang
menyerang lambung dikarenakan terjadi luka atau peradangan pada lambung yang
menyebabkan sakit, mulas, dan perih pada perut.

Penyebabnya bisa karena penderita makannya tidak teratur, terdapat
mikroorganisme yang merugikan, mengonsumsi obat-obatan tertentu,atau sebab-
sebab lainnya seperti mengonsumsi alkohol, pola tidur yang tidak teratur dan

32


stress. Maag juga bisa terjadi apabila si penderita telat makan, kemudian sewaktu
makan si penderita maag makan dengan porsi yang terlalu banyak. Bagi penderita
maag yang sudah parah, penyakit maag tersebut sangat berbahaya sekali dan
dapat menyebabkan kematian.

Ada beberapa tahap dalam penyakit maag, yaitu:

1. Maag ringan
Maag ringan masih tergolong tahap ringan dimana biasanya setiap orang sudah
berada di tahap ini, jika dilakukan pemeriksaan akan terlihat asam lambung
berlebih di bagian dinding.

2. Maag sedang
Maag pada tahap ini sudah menyebabkan nyeri, sakit dan mual yang
menyakitkan.

3. Maag kronis
Maag kronis adalah maag yang sudah parah intensitasnya di bandingkan maag
biasa.

4.Kanker lambung
Kanker lambung terjadi akibat mikroorganisme yang merugikan, yaitu
Helycobacter pylori.

TIPS LAMBUNG SEHAT

Agar lambung tetap sehat lakukan tips berikut ini :
- tidak makan dan minum yang pedas maupun asam secara berlebihan
- pola makanseimbang (tidak berlebihan lemaknya), dan teratur
- Atur proporsi makanan (1/3 Makanan (500cc), 1/3 Air (500cc), 1/3 Udara)

33


- Untuk penderita maag, konsumsi Talbinah secara rutin di pagi hari untuk
menenangkan lambung

- Lakukan bekam secara RUTIN

34


BAGIAN 6. SEPUTAR SHAUM RAMADHAN

1. Apakah hukumnya melakukan bekam saat berpuasa?

Salah satu riwayat yang membahas tentang hukum bekam saat Shaum adalah
Bukhari yang membawakan Bab Bekam dan Muntah bagi Orang yang
Berpuasa. Beliau membawakan beberapa riwayat, di antaranya:

KAJIAN RIWAYAT
|Riwayat pertama|

, = = - ' =' = ' = ' - ' =, - - = , = = - = ' = ,

Diriwayatkan dari Al Hasan dari beberapa sahabat secara marIu (sampai pada
Nabi shallallahu alaihi wa sallam). Beliau berkata, Orang yang melakukan
bekam dan yang dibekam batal puasanya. |Hadits ini juga dikeluarkan oleh Abu
Daud, Ibnu Majah dan Ad Darimi. Syaikh Al Albani dalam Irwa no. 931
mengatakan bahwa hadits ini shohih|

|Riwayat kedua|

' - = - =- '-+-= - _-- _ - -' - '- ,'= - _'-- , = - = = - , = - =
-' - .

Dari Ibnu Abbas radhiyallahu anhuma berkata bahwa Nabi shallallahu alaihi
wa sallam berbekam dalam keadaan berihrom dan berpuasa.

|Riwayat ketiga|

= '' - - - ' - ,- -= - _-- ` ' -' -' ' -' = = ' , - - - . - -' . = - `

Anas bin Malik radhiyallahu anhu ditanya, Apakah kalian tidak menyukai
berbekam bagi orang yang berpuasa? Beliau berkata, Tidak, kecuali jika bisa
menyebabkan lemah.

Ketiga riwayat di atas adalah riwayat yang shohih.

Menurut jumhur (mayoritas ulama) yaitu Imam Abu HaniIah, Malik, Asy SyaIii,
berbekam tidaklah membatalkan puasa. Pendapat ini juga dipilih oleh Ibnu
Masud, Ibnu Umar, Ibnu Abbas, Anas bin Malik, Abu Said Al Khudri dan
sebagian ulama salaI.

PENJELASAN HUKUM
Di antara alasan bahwa bekam tidaklah membatalkan puasa:

|Alasan pertama| Boleh jadi hadits yang menjelaskan batalnya orang yang

35


melakukan bekam dan di bekam adalah hadits yang telah di mansukh (dihapus)
dengan hadits lain yang diriwayatkan oleh Abu Said Al Khudri. Beliau
radhiyallahu anhu berkata,

_ - -' = - - - - -' = = ' -' -' ' ' - - ' _

Nabi shallallahu alaihi wa sallam memberi keringanan (rukhsoh) bagi orang
yang berpuasa untuk mencium istrinya dan berbekam. (HR. Ad Daruquthni, An
Nasai dalam Al Kubro, dan Ibnu Khuzaimah)

Ad Daruqutni mengatakan bahwa semua periwayat dalam hadits ini
tsiqoh/terpercaya kecuali Mutamar yang meriwayatkan secara mauquI -yaitu
hanya sampai pada sahabat-. Syaikh Al Albani dalam Irwa (4/74) mengatakan
bahwa semua periwayat hadits ini tsiqoh/terpercaya, akan tetapi dipersilihkan
apakah riwayatnya marIu -sampai pada Nabi- atau mawquI -sampai sahabat-.

Ibnu Hazm mengatakan, Hadits yang menyatakan bahwa batalnya puasa orang
yang melakukan bekam dan orang yang dibekam adalah hadits yang shohih
tanpa ada keraguan sama sekali-. Akan tetapi, kami menemukan sebuah hadits
dari Abu Said: Nabi shallallahu alaihi wa sallam memberi keringanan
(rukhsoh) bagi orang yang berpuasa untuk berbekam. Sanad hadits ini shohih.
Maka wajib bagi kita untuk menerimanya. Yang namanya rukhsoh (keringanan)
pasti ada setelah adanya azimah (pelarangan) sebelumnya. Hadits ini
menunjukkan bahwa hadits yang menyatakan batalnya puasa dengan berbekam
(baik orang yang melakukan bekam atau orang yang dibekam) adalah hadits yang
telah dinaskh (dihapus).

Setelah membawakan pernyataan Ibnu Hazm di atas, Syaikh Al Albani dalam
Irwa (4/75) mengatakan, Hadits semacam ini dari berbagai jalur adalah hadits
yang shohih tanpa ada keraguan sedikitpun-. Hadits-hadits ini menunjukkan
bahwa hadits yang menyatakan batalnya puasa karena bekam adalah hadits yang
telah dihapus (dinaskh). Oleh karena itu, wajib bagi kita mengambil pendapat ini
sebagaimana yang dinyatakan oleh Ibnu Hazm rahimahullah di atas.

|Alasan Kedua| Pelarangan berbekam ketika puasa yang dimaksudkan dalam
hadits adalah bukan pengharaman. Maka hadits: Orang yang melakukan bekam
dan yang dibekam batal puasanya adalah kalimat majas. Maksudnya adalah
bahwa orang yang membekam dan dibekam bisa terjerumus dalam perkara yang
bisa membatalkan puasa. Yang menguatkan hal ini adalah hadits yang
diriwayatkan oleh Abdur Rahman bin Abi Layla dari salah seorang sahabat Nabi
shallallahu alaihi wa sallam, beliau shallallahu alaihi wa sallam bersabda,

'' , - -'- ,'= - _'-- _ + - -'= - _ ' = ' - - ' - + - = , ' ' -, - ' -' = = ' =

Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam melarang berbekam dan puasa wishol -
namun tidak sampai mengharamkan-, ini masih berlaku bagi sahabatnya. (HR.

36


Abu Daud no 2374. Hadits ini tidaklah cacat, walaupun nama sahabat tidak
disebutkan. Syaikh Al Albani dalam Shohih wa DhoiI Sunan Abi Daud
mengatakan bahwa hadits ini shohih.)

Hadits di atas menunjukkan bahwa bekam dimakruhkan bagi orang yang lemah
jika dibekam. Hal ini juga dikuatkan dengan riwayat lain dalam shohih Bukhari
dari Anas bin Malik sebagaimana telah disebutkan di atas.

` ' -' -' ' -' = = ' , - -- . - -' . = - `

Apakah kalian tidak menyukai berbekam bagi orang yang berpuasa? Anas
mengatakan, Tidak, kecuali jika bisa menyebabkan lemah. (HR. Bukhari no.
1940)

KESIMPULAN
Dengan dua alasan di atas, maka pendapat mayoritas ulama dinilai lebih kuat
yaitu bekam tidaklah membatalkan puasa. Akan tetapi, bekam dimakruhkan bagi
orang yang bisa jadi lemas karena berbekam. Dan boleh jadi juga diharamkan jika
hal itu menjadi sebab batalnya puasa orang yang dibekam. Hukum ini berlaku
juga untuk donor darah.
Wallahu alam.

37


2. Apakah manfaat shaum Ramadhan?

MENGISTIRAHATKAN PERUT

Dahulu orang-orang Arab berkata, al-bathnu bait ad-da`, perut itu adalah sarang
penyakit.

Menurut Dokter Umum RSI Yarsis Surakarta, dr Muhammad Surya Darmawan,
diantara manIaat puasa bagi kesehatan adalah memberi kesempatan istirahat pada
saluran pencernaan khususnya lambung. Selama berpuasa, sistem pencernaan
akan istirahat sekitar 12 jam hingga 14 jam selama satu bulan. Jangka waktu
tersebut cukup mengurangi beban kerja lambung dari makanan bertumpuk dan
berlebihan.

Selain itu, puasa juga merupakan kesempatan untuk menurunkan berat badan bagi
yang berlebihan. Namun hal tersebut harus dilakukan dengan tidak makan
berlebihan saat buka puasa dan sahur. Energi yang diperoleh dari makanan sahur
diperkirakan cukup untuk 12 jam. Sementara sisanya dicukupi dari timbunan
lemak yang dibakar menjadi energi. Bagi penderita hipertensi, tekanan darah
dapat menurun jika selama buka puasa hingga sahur taat dalam memilih menu
makanan. Kemudian jangan lupa minum obat anti hipertensi pada waktu sahur,
ungkap dr Surya.

MENINGKATKAN METABOLISME

Sementara itu, puasa juga mampu meningkatkan daya tahan tubuh. pasalnya, pada
saat berpuasa, beberapa organ tubuh beristirahat sehingga metabolisme tubuh juga
berkurang. Dari metabolisme tubuh, sebagian akan menghasilkan sampah dan
harus dibuang. Dengan berkurangnya sampah dalam tubuh, berarti mengurangi
radikal bebas yang merugikan dan tentu saja meningkatkan antioksidan yang
bermanIaat bagi tubuh.

MEMPERLAMBAT PENUAAN

Menurut dr. Siti Setiati SpPD, spesialis penyakit dalam dari Divisi Geriatri
Departemen Ilmu Penyakit Dalam, Fakultas Kedokteran Universitas Indoenesia
(FKUI), dengan berpuasa, jumlah kalori makanan yang kita biasanya akan
berkurang.

"Pembatasan jumlah kalori makanan adalah salah satu cara yang telah terbukti
dapat memperlambat penuaan. Serta mencegah penyakit yang sering timbul pada
usia lanjut dan kanker," katanya.

38


KESIMPULAN

Dengan berpuasa tubuh kita menjadi lebih ringan dan lebih sehat, hal tersebut
harus diiringi dengan konsumsi makanan dan suplemen yang bergizi
(Habbatussaudah, Madu, DLL) serta tetap melakukan BEKAM (Hijamah) untuk
membuang toksin yang telah ada sebelum berpuasa

Kesehatan adalah ujian dari Allah

http://www.facebook.com/group.php?gid=107850135061

Pertanyaan Tanya Jawab Hijamah Edisi II

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Pertanyaan Tanya Jawab Hijamah Edisi II

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

1

1000000 (sejuta) FACEBOOKERS pecinta Bekam (Hijamah)

You might also like