Bola voli adalah olahraga permainan yang dimainkan oleh dua grup berlawanan.

Masing-masing grup memiliki enam orang pemain. Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing grup hanya memiliki dua orang pemain. Teknik Bola Voli Service Service ada beberapa macam: 1 Service atas. Adalah service dengan awalan melemparkan bola ke atas seperlunya. Kemudian Server melompat untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari atas. 2 Service bawah. Adalah service dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola. tangan yang memukulbola beriap dari belakang badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah. 3 Service mengapung. Adalah service atas dengan awalan dan cara memukulyang hampir sama. awalan service mengapung adalah melemparkan bola ke atas namun tidak terlalu tinggi ( tidak terlalu tinggi dari kepala ). Tangan yang akan memukul bola bersiap di dekat bola dengan ayunan yang sangat pendek. yang perlu diperhatikan dalam service
  

Sikap badan dan pandangan Lambung keatas harus sesuai dengan kebutuhan. Saat kapan harus memukul Bola.

Service dilakukan untuk mengawali suatu pertandingan voli Passing

Passing Bawah ( Pukulan/penganmbilan tangan kebawah ) o Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk. o tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan. o Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola. Passing Keatas ( Pukulan/penganmbilan tangan keatas ) o Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk. o Badan sedikit condong kemuka, siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola. o Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga. o Penyentuhan pada semua jari2 dan gerakannya meluruskan kedua tangan

Smash (spike) Dengan membentuk serangan pukulan yang keras waktu bola berada diatas jaring, untuk dimasukkan ke daerah lawan. Untuk melakukan dengan baik perlu memperhatikan faktor-faktor berikut: awalan, tolakan, pukulan, dan pendaratan. Latihan teknik smesh tanpa awalan: a. Posisi seperti melangkah b. Bola dilambungkan dengan ke2 belah tangan c. Tangan siap memukul d. Tangang diayunkan ke arah bola e. Mengenai bola dengan tangan terlanjur lurus di atas kepala f. Sikap tangan sewaktu mengenai bola,tangan memegang bola seperti menaungi.

Membendung (Bloking) Dengan daya upaya di dekat jaring untuk mencoba menahan/menghalangi bola yang datang dari daerah lawan. Sikap memblok yang benar adalah: a.Jongkok, bersiap untuk melompat. b.Lompat dengan kedua tangan rapat dan lurus ke atas.

Untuk pertama kalinya dalam sejarah perbolavolian Indonesia. ia adlah seorang Pembina pendidikan jasmani pada Young Men Christian Association (YMCA di kota Holyoke. Dengan dasar itulah maka pada tanggal 22 januari 1955 PBVSI (persatuan bola voli seluruh indonesia) didirikan di Jakarta bersamaan dengan kejuaraan nasional yang pertama. maka pada tahun 1948 I. Guru-guru pendidikan jasmani didatangkan dari negeri Belanda untuk mengembangkan olahraga umumnya dan bola voli khususnya. PBVSI sejak itu aktif mengembangkan kegiatan-kegiatan baik ke dalm maupun ke luar negeri sampai sekarang. tentara Belanda banyak andilnya dalam pengembangan permainan bola voli di Indonesia. Nama permainan in semula disebut “Minonette” yang hamper serupa dengan permainan badminton. pemain ketiga dinamakan set upper atau tosser. setelah tahun 1962 perkembangan bnola voli seperti jamur tumbuh di musim hujan banyaknya klub-klub bola voli di seluruh pelosok tanah air.V. terutama dengan bermain di asrama-asrama. tim bola voli yunior putra Indonesia ini dilatih oleh Yano Hadian dengan dibantu oleh trainer Kanwar.B. sehingga timbul klub-klub di kota besar di seluruh Indonesia. Ceko-slovakia. Pada saat perang dunia I tentara-tenatra sekutu menyebarluaskan permainan ini ke Negara –negara Asia dan Eropa terutama negarea Jepang. Perkembangan permainan bola voli sangat menonjol saat menjelang Asian Games IV 1962 dan Ganefo I 1963 di Jakarta.pemain nomor empat dinamakan blocker.c. Tahun 1922 YMCA berhasil mengadakan kejuaraan nasional bola voli di Negara Amerika Serikat. Di samping guru-guru pendidikan jasmani. Morgan. Estonia. Mengingat turnamen bola voli yang pertama (1947) di Polandia pesertanya cukup banyak. Indonesia mengenal permainan bola voli sejak tahun 1982 pada zaman penjajahan Belanda. Rumania. Yugoslavia dan Jerman. Perancis. Pemain nomor satu dinamakan server. Pertandingan bola voli masuk acara resmi dalam PON II 1951 di Jakarta dan POM I di Yogyakarta tahun 1951. Filipina. Cina. India. di mana angka menunjukkan peningkatan jumlahnya. Dalam perang dunia II permainan ini tersebar luas di seluruh dunia terutama di Eropa dan Asia. pemain kedua dinamakan spiker. Morgan pada tahun 1985. pemain nomor lima dan enam dinamakan libero.Saat mendarat hendaknya langsung menyingkir dan memberi kesempatan pada kawan satu regu untuk bergantian memblok. Massachusetts. Rusia. Setelah perang dunia II prestasi dan popularitas bola voli di USA menurun. Permainan bola voli di Indonesia sangat pesat di seluruh lapisan mayarakat. Jumlah pemain di sini tak terbatas sesuai dengan tujuan semula yakni untuk mengembangkan kesegaran jasmani para buruh di samping bersenam secara missal. Kedudukan Pemain (Posisi Pemain) Pada waktu service kedua regu harus berada dalam lapangan / didaerahnya masing-masing dalam 2 deret kesamping. Amerika Serikat. Latvia. PON dan pesta-pesta olahraga lain. Nama permainan kemudian menjadi “volley ball yang artinya kurang lebih mem-volley bola berganti-ganti. Morgan kemudian melanjutkan idenya untuk mengembangkan permainan tersebut agar mencapai cabang olahraga yang dipertandingkan. SEJARAH PERMAINAN BOLA VOLI Permainan bola voli diciptakan oleh William G. baik untuk pria maupun untuk wanitanya. BOLA VOLI 1. William G. Boleh dikatakan sampai saat ini permainan bola voli di Indonesia menduduki tempat ketiga setelah sepak bola dan bulu tangkis. Perkembangna permainan bola voli pada waktu itu di Amerika Serikat sangat cepat berkat usaha William G. PBVSI telah dapat mengirimkan tim bola voli yunior Indonesia ke kejuaraan Dunia di Athena Yunani yang berlangsung dari tanggal 3-12 september 1989. Tiga deret ada di depan dan tiga deret ada di belakang. Hal ini terbukti pula dengan data-data peserta pertandingan dalam kejuaran nasional. serta pelatih . sedang di Negara lain terutama Eropa Timur dan Asia berkembang sangat cepat dan massal.F (international volley ball federation) didirikan yang beranggota 15 negara. di lapangan terbuka dan mengadakan pertandingan antar kompeni-kompeni Belanda sendiri.

2. teknik dasar pasing atas b. Massachusetts. Morgan. teknik ini erat hubungannya dengan kemampuan gerak. Adapun teknik-teknik dasar permainan bola voli menurut sistematikanya adalah sebagai berikut : a. TEKNIK PERMAINAN BOLA VOLI Teknik adalah suatu proses melahirkan dan pembuktian dalam praktek dengan sebaik mungkin untuk menyelesaikan tugas yang pasti dalam cabang permainan bola voli. Brazil 7. Jepang 6. Penguasaan teknk dasar permainan bola voli merupakan salah satu unsure yang ikut menentukan menang atau kalahnya suatu regu di dalam suatu pertandingan di samping unsure-unsur kondisi fisik. servis tangan atas f. Yunani 3. Teknik dasar bola voli harus harus betul-betul dikuasai terlebih dahulu guna dapat mengembangkan mutu prestasi permainan bola voli. block berkawan Sejarah Permainan Bola Voli Permainan bola voli pertama kali muncul Pada tahun 1895 oleh William C. semi smash 3. sedangkan pelatih fisik diserahkan kepada Engkos Kosasih dari bidang kepelatihan PKON (pusat kesehatan olahraga nasional) KANTOR MENPORA. kondisi fisik. perbolavolian makin meningkat baik dari jumlahnya perkumpulan yang ada maupun dari lancarnya system kompetisi yang berlangsung. seorang direktur YMCA di Holyke. taktik dan mental. uni Sovyet 5. Dalam mempertinggi prestasi bola voli. Bulagaria Sedangkan Indonesia sendiri baru dapat menduduki urutan ke 15. set-up/umpan d. sebagai juaranya adalah : 1. Kuba 2. normal smash 2.dari Jepang Hideto Nishioka. menemukan sebuah permainan bernama mintonette dalam usahanya memenuhi keinginan .. Polandia 4. sampai dengan kegiatan yang dilakukan baik di dalam maupun di luar negeri. block tunggal 2. Dalam kejuaraan dunia bola voli putra tersebut. Dalam periode di bawah pimpinan ketua Umum PBVSI Jendral (Pol) Drs. taktik dan mental. block/bendungan : 1. smash : 1. Mochamad Sanusi. servis tangan bawah 2. teknik pasing bawah c. servis : 1. push smash e.

Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing grup hanya memiliki dua orang pemain. Halstead. Untuk ukuran garis tepi lapangan adalah 5 cm. Masing-masing grup memiliki enam orang pemain. . Lapangan permainan Ukuran lapangan bola voli yang umum adalah 9 meter x 18 meter. Cara permainan Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain dan berlomba-lomba mencapai angka 25 terlebih dahulu. Permainan aslinya dahulu menggunakan bola yang terbuat dari karet bagian dalam bola basket. menganggap bahwa bola voli lebih sesuai menjadi nama permainan ini mengingat ciri permainan ini yang dimainkan dengan melambungkan bola sebelum bola tersebut menyentuh tanah (volleying). Deanisa Virdayanti Kusyana http://www.24 meter. Permainan ini cepat menarik perhatian karena hanya membutuhkan sedikit ketrampilan dasar. Garis batas serang untuk pemain belakang berjarak 3 meter dari garis tengah (sejajar dengan jaring). Ukuran tinggi net putra 2.43 meter dan untuk net putri 2. maka musuh pun akan mendapat nilai Ukuran lapangan bola voli yang umum adalah berukuran 9 meter x 18 meter. Peraturan awalnya membebaskan berapa pun jumlah pemain dalam satu tim. Pada tahun 1896 nama permainan ini diubah oleh Alfred T.43 meter dan untuk net putri 2. Penghitungan angka Aturan permainan dari bola voli adalah: 1. yang setelah menyaksikan permainan ini. Serve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke daerah musuh. Garis batas penyerangan untuk pemain belakang. jarak 3 meter dari garis tengah ( sejajar dengan net ). Jika pihak musuh bisa memasukkan bola ke dalam daerah kita maka kita kehilangan bola dan musuh mendapatkan nilai 2. Jika tidak.24 meter. dan dapat dilakukan oleh pemain dengan berbagai tingkat kebugaran.para pengusaha lokal yang menganggap permainan bola basket terlalu menghabiskan tenaga dan kurang menyenangkan. Ukuran tinggi net putra 2.com/node/131278 Bola voli Bola voli Bola voli adalah olahraga permainan yang dimainkan oleh dua grup berlawanan.pikiran-rakyat. Garis tepi lapangan adalah 5 cm. mudah dikuasai dalam jangka waktu latihan yang singkat.

terutama tosser. Serve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke daerah musuh. terdapat 4 peran penting. sehingga permainan ini-pun dibuat tidak seaktif permainan bola basket. baseball. yaitu bola basket. Jika pihak musuh bisa memasukkan bola ke dalam daerah kita maka kita kehilangan bola dan musuh mendapatkan nilai 2. William G. Defender adalah pemain yang bertahan untuk menerima serangan dari lawan. Organisasi ini didirikan pada tanggal 6 Juni 1884 di London. permainan Mintonette diciptakan dengan mengadopsi empat macam karakter olahraga permainan menjadi satu. Morgan dilahirkan di Lockport. Sedangkan sasaran dari permainan ini adalah mempertahankan bola agar tetap bergerak melewati net yang tinggi. Olahraga permainan Mintonette sebenarnya merupakan sebuah permainan yang diciptakan dengan mengkombinasikan beberapa jenis permainan. Spiker bertugas untuk memukul bola agar jatuh di daerah pertahanan lawan. Pada awal tahun 1896 tersebut.Dalam sebuah tim. maka musuh pun akan mendapat nilai Sistem Pertandingan . Tosser atau pengumpan adalah orang yang bertugas untuk mengumpankan bola kepada rekanrekannya dan mengatur jalannya permainan. Sama halnya dengan James Naismith. Morgan di YMCA pada tanggal 9 Februari 1895. permainan ini dapat juga dimainkan oleh banyak pemain. dan meninggal pada tanggal 28 November 1939). Luther Halsey Gulick (Director of the Professional Physical Education Training School sekaligus sebagai Executive Director of Department of Physical Education of the International Committee of YMCA) mengundang dan meminta Morgan untuk mendemonstrasikan permainan baru yang telah ia ciptakan di stadion kampus yang baru. permainan ini diciptakan khusus bagi anggota YMCA yang sudah tidak berusia muda lagi. Sejarah Pada awal penemuannya. dan defender (pemain bertahan). William G. dari satu wilayah ke wilayah lain (wilayah lawan). Tidak ada batasan jumlah pemain yang menjadi standar dalam permainan tersebut. seperti yang telah diajarkan oleh Yesus. Morgan juga menjelaskan bahwa permainan tersebut adalah permainan yang dapat dimainkan di dalam maupun di luar ruangan dengan sangat leluasa. dan yang terakhir adalah bola tangan (handball). Setelah bertemu dengan James Naismith (seorang pencipta olahraga bola basket yang lahir pada tanggal 6 November 1861. Tosser harus dapat mengatur jalannya permainan. Penghitungan angka Aturan permainan dari bola voli adalah: 1. New York pada tahun 1870. olahraga permainan bola voli ini diberi nama Mintonette. Pada awalnya. dan meninggal pada tahun 1942. Morgan menciptakan sebuah olahraga baru yang bernama Mintonette. Dalam kesempatan tersebut. Permainan voli menuntut kemampuan otak yang prima. dan semuanya itu dilakukan dalam sepersekian detik sebelum bola jatuh ke lapangan sepanjang permainan. pada demonstrasi pertandingan pertamanya di International YMCA Training School. Morgan yang juga merupakan lulusan Springfield College of YMCA. tenis. Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain dan mengusahakan untuk mencapai angka 25 terlebih dahulu untuk memenangkan suatu babak. Pada sebuah konferensi yang bertempat di kampus YMCA. Morgan juga mendedikasikan hidupnya sebagai seorang instruktur pendidikan jasmani. William G. Tosser harus memutuskan apa yang harus dia perbuat dengan bola yang dia dapat. spiker (smash). Inggris oleh George William. di Holyoke. Olahraga Mintonette ini pertama kali ditemukan oleh seorang Instruktur pendidikan jasmani (Director of Phsycal Education) yang bernama William G. Dan menurut penjelasannya pada saat itu. Springfield tersebut juga dihadiri oleh seluruh instruktur pendidikan jasmani. yaitu tosser (atau setter). Jika tidak. Dalam kesempatan itu. menciptakan permainan Mintonette ini empat tahun setelah diciptakannya olahraga permainan basketball oleh James Naismith. Massachusetts (Amerika Serikat). Libero adalah pemain bertahan yang bisa bebas keluar dan masuk tetapi tidak boleh men-smash bola ke seberang net. Morgan membawa dua tim yang pada masing-masing tim beranggotakan lima orang. Dr. YMCA (Young Men’s Christian Association) merupakan sebuah organisasi yang didedikasikan untuk mengajarkan ajaran-ajaran pokok umat Kristen kepada para pemuda. Perubahan nama Mintonette menjadi volleyball (bola voli) terjadi pada pada tahun 1896. libero. Tepatnya.

Peserta yg pertama kali unggul dengan selisih 2 poin akan memenangi pertandingan. maka tim yang bersangkutan akan dianggap kalah. Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three). Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three). Dan apabila dilakukan babak penetuan (set ke 3) maka tim yang memiliki nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13. o Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan. maka tim yang bersangkutan akan dianggap kalah. o Seluruh bagian tubuh legal untuk memantulkan bola kecuali dengan cara menendang. masing-masing group terdiri dari 4 (empat) tim. o Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan. o Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola. kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan.    Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 pemain cadangan. maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas angka pada tiap-tiap set yang dimainkan. Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak dibatasi. begitu juga sebaliknya penerima servis lawan yang membuat bola keluar dihitung sebagai poin bagi lawan.             Setiap team diwajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak berakir. o Pada sat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi lawan. Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 pemain cadangan. o Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola dihitung sebagai double faults. Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain untuk cabang olahraga yanglain. Kesalahan meliputi:       o Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan. Bola volley harus di pantulkan tanpa mengenai dasar lapangan. Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang. masing-masing group terdiri dari 4 (empat) tim. Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group. Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group. Apabila ada dua tim atau lebih mendapat nilai sama. Apabila ada dua tim atau lebih mendapat nilai sama. Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain untuk cabang olahraga yang lain. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang. o Pada sat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi lawan. Peserta yg pertama kali unggul dengan selisih 2 poin akan memenangi pertandingan. Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. peraturan permainan mengikuti peraturan international. Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. o Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan. Bila poin peserta seri (24-24) maka pertandingan akan ditambah 2 poin. Kesalahan meliputi: o Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan. Diluar dari aturan yang tertera disini. o Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit. Bola volley harus di pantulkan tanpa mengenai dasar lapangan. kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan. Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. begitu juga sebaliknya penerima servis lawan yang membuat bola keluar dihitung sebagai poin bagi lawan. Bila poin peserta seri (24-24) maka pertandingan akan ditambah 2 poin. o Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve dilakukan. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang. Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang. o Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve . Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak dibatasi. maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas angka pada tiap-tiap set yang dimainkan.

Block Ganda (3 orang pemain) . Servis Bawah b. Pembina. B.Bahkan prestasi bola voli di Asia cukup di bilang membanggakan hal ini dapat di buktikan dengan menjuarai nomor bola voli putera di Sea Game yang bersaing ketat dengan Thailan. Tehnik Dasar Blocking Dari ke 4 (empat) tehnik dasar tersebut merupakan modal dasar yang harus di pelajari dan dilatih bagi pemain pemula jika ingin berprestasi. Semi Smash Tehnik Dasar Smash ini dapat dilatih pada atlit pemula dan terdapat 4 tahap gerakan yang harus dilakukan dalam berlatih smash al : a. Jumping servise ) Tehnik dasar servis di latihkan guna melakkan serangan awal dalam bola voli. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit. Tehnik Dasar Servis 3. servis yang baik sangat baik untuk memperoleh angka atau point saat bertanding contohnya Jumping servise. Tehnik Dasar Smash 4.Banyak atlit pemula yang mengabaikan tehnik ini dan maunya hanya berlatih smash saja. Tehnik Dasar Servis dapat di bedakan menjadi 2 bagian : a. Landing atau mendarat D. padahal dari tehnik yang ada tersebut semuanya saling berkaitan dari tehnik yang paling sederhana yaitu tehnik dasar passing sampai tehnik yang paling sulit yaitu blocking. Hit atau memukul d. Run-up atau lari menghampiri b. o Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola dihitung sebagai double faults. pelatih bola voli supaya memahami dan melakukan latihan bagi atli yang dibinanya dengan prosedur yang benar. Tehnik Dasar Blocking dapat di bedakan menjadi 3 bagian: a. Tehnik Dasar Passing dapat di bedakan menjadi 2 bagian : a. Back Spin. Servis Atas ( Top Spin. Block Tunggal b. hal ini dapat kita lihat dengan even-even nasional terbesar di Indonesai yaitu dengan di gelarnya PROLIGA (Liga Bola Voli Indonesia ). peraturan permainan mengikuti peraturan international TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLA VOLI Dewasa ini perkembangan Olahraga khusunya bola voli sangat pesat baik di daerah maupun di tingkat nasional. Take-off atau melompat c. Pasing Bawah b. Quick/short Smash b. Float Servis. Passing Atas Tehnik dasar passing ini di latihkan guna membangun sebuah serangan dalam permainan bola voli. o Seluruh bagian tubuh legal untuk memantulkan bola kecuali dengan cara menendang. Maka dari itu di harapkan bagi Guru Olahraga. Dalam tulisan ini dipaparkan beberapa tehnik dasar yang harus dikuasai oleh pemula untuk dapat bermain bola voli : 1. Diluar dari aturan yang tertera disini. Dan apabila dilakukan babak penetuan (set ke 3) maka tim yang memiliki nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13. Long/Open Smash c. dan sangat di perlukan saat tim menghadapi lawan yang kuat oleh karenanya diperlukan passing untuk membangun defensive yang kuat buat tim. o Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan. Maka dari itu tulisan ini membantu bagi pemula tentang bagaimana belajar bermain vola voli yang benar sesuai prosedur kepelatihan dan pembinaannya. A. Block Ganda (2 orang pemain) c.dilakukan. Tehnik Dasar Smash dapat di bedakan menjadi 3 bagian : a.     Setiap team diwajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak berakir. C. Tehnik Dasar Passing 2.

43 meter dan untuk net putri 2. Ukuran tinggi net putra 2. Latihan keras d.com/2010/09/bola-voli_07. *Passing Keatas ( Pukulan/penganmbilan tangan keatas ) **Sikap badan jongkok. Penghitungan angka Aturan permainan dari bola voli adalah: Jika pihak musuh bisa memasukkan bola ke dalam daerah kita maka kita kehilangan bola dan musuh mendapatkan nilai Serve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke daerah musuh. Tiga deret ada di depan dan tiga deret ada di belakang. untuk dimasukkan ke daerah lawan. dan pendaratan. pemain ketiga dinamakan set upper atau tosser. Service dengan ayunan tangan dari atas. Latihan Kekompakan tim Keterangan : Pada waktu service kedua regu harus berada dalam lapangan / didaerahnya masing-masing dalam 2 deret kesamping. jarak 3 meter dari garis tengah ( sejajar dengan net ). pukulan. pemain kedua dinamakan spiker. pemain nomor lima dan enam dinamakan libero http://olahraga-inaljpok. .html Ukuran lapangan bola voli yang umum adalah berukuran 9 meter x 18 meter. Latihan mental b. Kedudukan Pemain (Posisi Pemain)Pada waktu service kedua regu harus berada dalam lapangan / didaerahnya masing2 dalam 2 deret kesamping. **Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga. Untuk melakukan dengan baik perlu memperhatikan faktor-faktor berikut: awalan. Membendung (Bloking) Dengan daya upaya di dekat jaring untuk mencoba menahan/menghalangi bola yang datang dari daerah lawan. siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola. Jika tidak. satu dengan yang lain dirapatkan. Tiga deret ada di depan dan tiga deret ada di belakang. Landing atau mendarat Selain tehnik dasar di atas masih di perlukan faktor-faktor yang menunjang prestasi maksimal : a. Service dengan ayunan tangan dari samping. Latihan secara rutin c. lutut agak ditekuk. Jump Service yang perlu diperhatikan dalam service Sikap badan. lutut agak ditekuk. Take-off atau melompat c. Untuk ukuran garis tepi lapangan adalah 5 cm === Passing === *Passing Bawah ( Pukulan/penganmbilan tangan kebawah ) **Sikap badan jongkok.24 meter. maka musuh pun akan mendapat nilai. Saat kapan harus memukul Bola.pemain nomor empat dinamakan blocker. sikap pemain Lambung keatas harus sesuai dengan kebutuhan. semas Dengan membentuk serangan pukulan yang keras waktu bola berada diatas jaring. **Badan sedikit condong kemuka. Garis batas penyerangan untuk pemain belakang. Run-up atau bergerak menghampiri bola b. **Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola. **Penyentuhan pada semua jari2 dan gerakannya meluruskan kedua tangan Service Service ada beberapa macam: Service dengan ayunan tangan dari bawah. tolakan. Kontak dengan bola d. Pemain nomor satu dinamakan server.blogspot. **tangan dirapatkan.Tehnik Dasar Blocking ini dapat dilatih pada atlit pemula dan terdapat 4 tahap gerakan yang harus dilakukan dalam berlatih blocking : a.

9. Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan. Lapisan luar : kulit yang lentur Lapisan dalam : karet / sejenisnya Jumlah lajur : 12 –18 lajur Ukuran berat : 250 –280 gram Keliling : 65 –67 cm Tekanan udara : 0.24 m Kotak kotak net : 10 cm 3. Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. 11. Seluruh bagian tubuh legal untuk memantulkan bola Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola dihitung sebagai double faults.43 m Tinggi net puti : 2. Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 pemain cadangan. 3. Setiap team diwajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak berakir. akan diadakan sistem gugur. 12. Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve dilakukan. Kesalahan meliputi: Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan. Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group. 5. kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan. Pada sat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi lawan. Peserta yg pertama kali unggul dengan selisih 2 poin akan memenangi pertandingan. Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain untuk cabang olahraga yang lain. Net Net dibentangkan melintang membagi lapangan menjadi 2 sama luas. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit. Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. Panjang net : 9. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang. masing-masing group terdiri dari 4 (empat) tim. . Garis serang : 3 m dari net.40 –0. dengan ukuran : Panjang lapangan : 18 m. Dan apabila dilakukan babak penentuan (set ke 3) maka tim yang memiliki nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13. 8. Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang. Lapangan Lapangan berbentuk empat persegi panjang. Tebal garis : 5 cm 2. Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola. Bola Bola pada permainan bola voli berbentuk bulat.html Peraturan Bola Voli 1. 100 cm menempel pada net dan yang menonjol di atas net sepanjang 80 cm. Apabila ada dua tim atau lebih mendapat nilai sama.blogspot. Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak dibatasi. jika waktu tidak memungkinan. 7. 10. Lebar lapangan : 9 m. maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas head-to-head kedua tim yang bersangkutan.45 kg / cm2 1. Bola volley harus di pantulkan tanpa mengenai dasar lapangan. 4. peraturan permainan mengikuti peraturan international. Rod / Antena Rod / antena terbuat dari bahan fiberglass. Ukuran panjang : 180 cm Diameter : 1 cm Warna : selang –seling (merah –putih atau hitam –putih) setiap 10 cm Antena dipasang tepat pada pita batas samping kanan dan samping kiri lapangan.5 Lebar net : 1 m Tinggi net putra : 2. 4.com/2008/02/cara-bermain. 6. Bila poin peserta seri (24-24) maka pertandingan akan ditambah 2 poin. maka tim yang bersangkutan akan dianggap kalah. 2. Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan. begitu juga sebaliknya penerima servis lawan yang membuat bola keluar dihitung sebagai poin bagi lawan. Diluar dari aturan yang tertera disini. Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three).http://naruto-vollyball.

sanksi dibedakan menjadi : a. 15. Daerah servis selebar 9 m di belakang garis akhir dengan panjang tak terbatas. Ø Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain untuk cabang olahraga yang lain. 2. pemain kawan maupun lawan. Tingkat sanksi yang diberikan sesuai dengan kesalahan yang dibuat. masing-masing group terdiri dari 4 (empat) tim. Bola servis menyentuh net tetapi masuk ke daerah lawan dianggap sah. Jika terjadi skor 2 –2. menghina. Dikeluarkan Terhadap kesalahan sikap kasar yang ketiga. Sikap Sportif dan Jujur Sikap sportif dan jujur dalam permainan bola voli adalah : a. Salah Sikap Sikap tidak sopan seorang pemain terhadap lawan. Kesalahan dan Sanksinya Dalam permainan bola voli juga terdapat kesalahan yang akan dikenakan sanksi. atau memukul c. semangat. dalam pertandingan yang sama oleh pemain yang sama dikenakan sanksi dikeluarkan. Ø Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang. d. 17. ataupun penonton dibedakan menjadi 3 kategori. yaitu : a. Sikap kasar Perbuatan melawn atau tidak sopan. petugas. b. Menyerang Serangan fisik atau tindakan untuk menyerang. Pemain harus dapat menunjukkan rasa hormat. baik kepada wasit.com/2010/06/03/peraturan-dalam-permainan-bola-voli/ Peraturan Peraturan Bola Volley Ø Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group. b. Hukuman (penalti) Salah sikap yang kedua dalam pertandingan yang sama oleh pemain yang sama atau pemain yang lain dihukum dengan kehilangan satu rally. E. tetapi ada time out yang dapat diminta regu sebanyak 2 kali. mengucapkan kata –kata kotor. 14. ramah. b.wordpress. maka tim yang bersangkutan akan dianggap kalah. Tingkat Sanksi Berdasarkan tingkat kesalahannya. d. Ø Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 pemain cadangan. lamanya 30 detik. 1. F. Setiap pemain harus mengetahui peraturan bola voli resmi dan bersedia menaatinya. Ø Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three). dan jujur. Para pemain harus bisa menahan diri untuk tidak mempengaruhi keputusan wasit. Selama set 1 –4 terdapat 2 kali technical time out(time out yang diberikan wasit pada kedudukan 8 dan 16) setiap set. c. set penentuan (set kelima) game sampai nilai 15. c. sedangkan time out yang diminta oleh regu hanya sekali dalam tiap set lamanya 30 detik. Pemain harus dapat menerima setiap keputusan wasit dengan sportif tanpa perdebatan. diberi peringatan kepada yang bersangkutan secara lisan atau dengan isyarat tangan. Peringatan Untuk kesalahan sikap kasar yang pertama. kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya . Ø Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang.13. 16. regunya sendiri. Pada set penentuan (set kelima) tidak ada technical time out. Diskualifikasi Terhadap kesalahan penyerangan fisik yang pertama dikenakan sanksi diskualifikasi. http://berthae. serta kepada penonton. Ø Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak dibatasi. Regu lawan mendapat angka dan berhak melakukan servis. Sikap menyerang Memfitnah.

php?option=com_content&task=view&id=640&Itemid=75 Perwasitan Bola Voli Written by martiana Wednesday. Bila poin peserta seri (24-24) maka pertandingan akan ditambah 2 poin. maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas angka pada tiap-tiap set yang dimainkan. http://wury. Federasi Bolavoli Internasional terbentuk tahun 1946. Ø Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan. Perkembangan permainan bolavoli. Kesalahan meliputi: Ø Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan. Apabila ada dua tim atau lebih mendapat nilai sama. v Senang terhadap permainan bolavoli. maupun taktik haruslah diikuti dengan perkembangan mutu perwasitannya. Bola volley harus di pantulkan tanpa mengenai dasar lapangan. setiap hari main bola voli. Ø Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point.com/page/Peraturan http://volimania. Posisi dapat mengamati medan dan seluruh pemain dengan baik dan jelas. 5) Tempat sedekat mungkin dan lebih tinggi dari net. Ø Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. tua . teknik. Ø Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola dihitung sebagai double faults. v Mempunyai bakat menjadi seorang wasit. Peserta yg pertama kali unggul dengan selisih 2 poin akan memenangi pertandingan. Dan apabila dilakukan babak penetuan (set ke 3) maka tim yang memiliki nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13. 23 May 2007 Jakarta . Harus adil dan objektif . Putusan tidak berdasarkan ramalam atau prasangka. begitu juga sebaliknya penerima servis lawan yang membuat bola keluar dihitung sebagai poin bagi lawan.wetpaint.org/index.Cabang olahraga bolavoli sudah menjadi cabang olahraga rakyat. dari kota-kota besar sampai ke pelosok desa. Dapat menafsirkan peraturan dengan tepat dan selalu konsisten dalam mengambil keputusan. 1) 2) 3) 4) . telah memasukkan cabang olahraga ini menjadi salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan pada Olympiade Tokyo 1964.maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan. peraturan permainan mengikuti peraturan international. Ø Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan. v Serendah-rendahnya lulusan SLTP. pria maupun wanita. Syarat Menjadi Wasit Bolavoli v Berbadan sehat dan mempunyai fisik normal. Ø Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola. tetapi merupakan kejadian yang nyata atau fakta benar-benar nyata terlihat wasit. Pedoman Umum Perwasitan Bolavoli Memimpin suatu pertandingan agar dapat berjalan lancar tanpa mengalami gangguan apapun. baik secara fisik.sesuai peraturan yang sudah disahkan PBVSI.muda. Ø Pada sat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi lawan. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit. Setiap team diwajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak berakir. Ø Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve dilakukan. Ø Seluruh bagian tubuh legal untuk memantulkan bola kecuali dengan cara menendang. Diluar dari aturan yang tertera disini.

Prosedur Mewasiti  Wasit 1 dan 2 yang diperbolehkan meniup peluit selama pertandingan. v Berdedikasi tinggi v Anggota satu perkumpulan bolavoli.  Wasit 1 memberi tanda memulai permainan (service). o Isyarat dilakukan hanya seketika. Seorang wasit pertama (referee) 2.dapat mengganti salah seorang petugasnya bila dianggap tidak melaksanakan tugasnya dengan baik. Ø Kekuasaannya mutlak . Kewajiban dan Wewenang Wasit 1) Wajib memimpin pertandingan bolavoli baik di tingkat cabang. daerah. Ø Mempunyai kekuasaan penuh. B. tanda bola mati bertujuan untuk menunjukkan menyetujui atau menolak permohonan regu. Yang melakukan kesalahan ditunjuk. kemampuan dan pengetahuan tentang perwasitan bolavoli.dikeluarkan PBVSI Pusat. dan C  Wasit kandidat international Perlengkapan Wasit Pakaian Seragam :  Celana putih/hitam  Kaos putih polos atau hitam garis-garis putih pakai krah  Sepatu karet putih  Badge wasit sesuai klasifikasi: Ø kuning untuk cabang . Tanggung Jawab Wasit 1 o Sebelum pertandingan : .dikeluarkan IVBF Komposisi Wasit 1. 2) Tidak berhak memimpin pertandingan di atas sertifikat yang dimilikinya. Ø Pemain yang bersalah Ø Giliran service. Seorang wasit kedua (umpire) 3. Jenjang Wasit Bolavoli  Wasit perkumpulan  Wasit cabang wilayah  Wasit daerah/Pemda tingkat A dan B  Wasit nasional tingkat A. Isyarat dilakukan dengan tangan untuk menunjuk satu kesalahan. menjatuhkan hukuman.dikeluarkan Pemda Ø hijau untuk nasional . termasuk upaya yang tidak tercantum dalam peraturan. o Kekuasaan Wasit 1 Ø Memimpin pertandingan dari awal sampai akhir pertandingan. sekaligus memberi tanda poin dari kesalahan yang dibuat satu regu. sekaligus menunjuk regu yang mendapat poin. 3) Menyebarluaskan peraturan pertandingan di masyarakat.40 tahun. dan Ø biru . Menunjukkan giliran service. Kewajiban dan Wewenang Wasit Tugas Wasit 1) Memimpin pertandingan agar berjalan lancar. Seorang pencatat (scorer) 4. apakah bola tersebut telah memenuhi persyaratan sewaktu permainan berlangsung. 2) Meningkatkan: keterampilan.  Begitu wasit meniup peluit sudah harus dapat menunjukkan: Ø Sifat kesalahan dan isyarat tangan yang resmi. nasional maupun tingkat internasional. v Berstatus amatir.  Wasit 1 dan 2 : tanda bola mati setelah yakin ada pelanggarannya. o Wasit 1 dan 2 harus mengawasi bola.dikeluarkan cabang Ø putih untuk Pemda .  Wasit 1 : memberi peringatan.untuk internasional . 4 atau 2 orang hakim garis (linesmen) Tugas.v Berumur 20 . 4) Meningkatkan mutu perwasitan di masyarakat khususnya di Indonesia pada umumnya. Ø Menentukan lapangan baik/buruk sebelum pertandingan.

posisi regu. wasit 1 harus memberi pencatatan protes di akhir pertandingan. dicatat di lembar score sheet. Mengawali pemanasan. Ø Jika kapten tidak sepaham dalam penafsiran. mengabulkan permohonan yang sah serta mengawasi waktunya. tetapi tidak boleh menekan wasit 1. Nyoman Rudi Tirtana : atlet . kalau ada sesuatu harus dilaporkan ke wasit 1. simultan/bersamaan. sentuhan pada net. o Menentukan diperlukan atau tidak pengeringan permukaan lapangan. o Mengawasi tindak tanduk anggota masing-masing regu yang duduk di bangku cadangan. Selama pertandingan : Mempunyai wewenang menentukan kesalahan: kesalahan pukulan servis. Ø Jangan membiarkan suatu perdebatan atas pengajuan kapten. Tugas Wasit 2 o Mengawasi posisi pemain selamaset itu berlangsung. Ø Menandatangani score sheet. menyentuh bola. o Mencegah pemain cadangan melakukan pemanasan di area pertandingan.Ø Ø Ø o Memeriksa sarana/prasarana pertandingan. Ø o Sesudah pertandingan. o Menolak penghentian yang tidak layak. o Mengawasi jumlah time out dan pergantian pemain. Ø Langsung menuju ke ruang wasit. o Menunjukkan kesalahan lain tanpa meniup peluit. Melakukan tos. pemindahan tempat waktu set penentuan. block. di atas net beserta pita horizontalnya.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful