Bola voli adalah olahraga permainan yang dimainkan oleh dua grup berlawanan.

Masing-masing grup memiliki enam orang pemain. Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing grup hanya memiliki dua orang pemain. Teknik Bola Voli Service Service ada beberapa macam: 1 Service atas. Adalah service dengan awalan melemparkan bola ke atas seperlunya. Kemudian Server melompat untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari atas. 2 Service bawah. Adalah service dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola. tangan yang memukulbola beriap dari belakang badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah. 3 Service mengapung. Adalah service atas dengan awalan dan cara memukulyang hampir sama. awalan service mengapung adalah melemparkan bola ke atas namun tidak terlalu tinggi ( tidak terlalu tinggi dari kepala ). Tangan yang akan memukul bola bersiap di dekat bola dengan ayunan yang sangat pendek. yang perlu diperhatikan dalam service
  

Sikap badan dan pandangan Lambung keatas harus sesuai dengan kebutuhan. Saat kapan harus memukul Bola.

Service dilakukan untuk mengawali suatu pertandingan voli Passing

Passing Bawah ( Pukulan/penganmbilan tangan kebawah ) o Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk. o tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan. o Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola. Passing Keatas ( Pukulan/penganmbilan tangan keatas ) o Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk. o Badan sedikit condong kemuka, siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola. o Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga. o Penyentuhan pada semua jari2 dan gerakannya meluruskan kedua tangan

Smash (spike) Dengan membentuk serangan pukulan yang keras waktu bola berada diatas jaring, untuk dimasukkan ke daerah lawan. Untuk melakukan dengan baik perlu memperhatikan faktor-faktor berikut: awalan, tolakan, pukulan, dan pendaratan. Latihan teknik smesh tanpa awalan: a. Posisi seperti melangkah b. Bola dilambungkan dengan ke2 belah tangan c. Tangan siap memukul d. Tangang diayunkan ke arah bola e. Mengenai bola dengan tangan terlanjur lurus di atas kepala f. Sikap tangan sewaktu mengenai bola,tangan memegang bola seperti menaungi.

Membendung (Bloking) Dengan daya upaya di dekat jaring untuk mencoba menahan/menghalangi bola yang datang dari daerah lawan. Sikap memblok yang benar adalah: a.Jongkok, bersiap untuk melompat. b.Lompat dengan kedua tangan rapat dan lurus ke atas.

ia adlah seorang Pembina pendidikan jasmani pada Young Men Christian Association (YMCA di kota Holyoke. Nama permainan kemudian menjadi “volley ball yang artinya kurang lebih mem-volley bola berganti-ganti. Hal ini terbukti pula dengan data-data peserta pertandingan dalam kejuaran nasional. Rusia. Tiga deret ada di depan dan tiga deret ada di belakang. baik untuk pria maupun untuk wanitanya. Morgan. pemain ketiga dinamakan set upper atau tosser. setelah tahun 1962 perkembangan bnola voli seperti jamur tumbuh di musim hujan banyaknya klub-klub bola voli di seluruh pelosok tanah air. sedang di Negara lain terutama Eropa Timur dan Asia berkembang sangat cepat dan massal. Dengan dasar itulah maka pada tanggal 22 januari 1955 PBVSI (persatuan bola voli seluruh indonesia) didirikan di Jakarta bersamaan dengan kejuaraan nasional yang pertama. terutama dengan bermain di asrama-asrama. di mana angka menunjukkan peningkatan jumlahnya. Indonesia mengenal permainan bola voli sejak tahun 1982 pada zaman penjajahan Belanda. Estonia. Kedudukan Pemain (Posisi Pemain) Pada waktu service kedua regu harus berada dalam lapangan / didaerahnya masing-masing dalam 2 deret kesamping. Di samping guru-guru pendidikan jasmani. Mengingat turnamen bola voli yang pertama (1947) di Polandia pesertanya cukup banyak. Setelah perang dunia II prestasi dan popularitas bola voli di USA menurun. SEJARAH PERMAINAN BOLA VOLI Permainan bola voli diciptakan oleh William G. Morgan kemudian melanjutkan idenya untuk mengembangkan permainan tersebut agar mencapai cabang olahraga yang dipertandingkan. Latvia. Massachusetts. PBVSI sejak itu aktif mengembangkan kegiatan-kegiatan baik ke dalm maupun ke luar negeri sampai sekarang. Boleh dikatakan sampai saat ini permainan bola voli di Indonesia menduduki tempat ketiga setelah sepak bola dan bulu tangkis. Pada saat perang dunia I tentara-tenatra sekutu menyebarluaskan permainan ini ke Negara –negara Asia dan Eropa terutama negarea Jepang. pemain kedua dinamakan spiker. Amerika Serikat.pemain nomor empat dinamakan blocker. Perkembangan permainan bola voli sangat menonjol saat menjelang Asian Games IV 1962 dan Ganefo I 1963 di Jakarta.Saat mendarat hendaknya langsung menyingkir dan memberi kesempatan pada kawan satu regu untuk bergantian memblok. tentara Belanda banyak andilnya dalam pengembangan permainan bola voli di Indonesia. maka pada tahun 1948 I. Guru-guru pendidikan jasmani didatangkan dari negeri Belanda untuk mengembangkan olahraga umumnya dan bola voli khususnya. Cina. BOLA VOLI 1. serta pelatih . Untuk pertama kalinya dalam sejarah perbolavolian Indonesia. Permainan bola voli di Indonesia sangat pesat di seluruh lapisan mayarakat. PBVSI telah dapat mengirimkan tim bola voli yunior Indonesia ke kejuaraan Dunia di Athena Yunani yang berlangsung dari tanggal 3-12 september 1989. India. PON dan pesta-pesta olahraga lain. Perkembangna permainan bola voli pada waktu itu di Amerika Serikat sangat cepat berkat usaha William G. Pemain nomor satu dinamakan server. Morgan pada tahun 1985. William G. tim bola voli yunior putra Indonesia ini dilatih oleh Yano Hadian dengan dibantu oleh trainer Kanwar. Perancis.B. Nama permainan in semula disebut “Minonette” yang hamper serupa dengan permainan badminton. Tahun 1922 YMCA berhasil mengadakan kejuaraan nasional bola voli di Negara Amerika Serikat. sehingga timbul klub-klub di kota besar di seluruh Indonesia.c. Ceko-slovakia.F (international volley ball federation) didirikan yang beranggota 15 negara. di lapangan terbuka dan mengadakan pertandingan antar kompeni-kompeni Belanda sendiri. Yugoslavia dan Jerman. Jumlah pemain di sini tak terbatas sesuai dengan tujuan semula yakni untuk mengembangkan kesegaran jasmani para buruh di samping bersenam secara missal. Pertandingan bola voli masuk acara resmi dalam PON II 1951 di Jakarta dan POM I di Yogyakarta tahun 1951.V. Rumania. pemain nomor lima dan enam dinamakan libero. Filipina. Dalam perang dunia II permainan ini tersebar luas di seluruh dunia terutama di Eropa dan Asia.

Massachusetts. semi smash 3. taktik dan mental. Teknik dasar bola voli harus harus betul-betul dikuasai terlebih dahulu guna dapat mengembangkan mutu prestasi permainan bola voli. servis tangan atas f. servis : 1. block berkawan Sejarah Permainan Bola Voli Permainan bola voli pertama kali muncul Pada tahun 1895 oleh William C. sebagai juaranya adalah : 1. push smash e. block tunggal 2. taktik dan mental. teknik dasar pasing atas b. servis tangan bawah 2. teknik ini erat hubungannya dengan kemampuan gerak. kondisi fisik. Dalam mempertinggi prestasi bola voli. 2. seorang direktur YMCA di Holyke.. block/bendungan : 1. Brazil 7. Kuba 2.dari Jepang Hideto Nishioka. sampai dengan kegiatan yang dilakukan baik di dalam maupun di luar negeri. smash : 1. Bulagaria Sedangkan Indonesia sendiri baru dapat menduduki urutan ke 15. sedangkan pelatih fisik diserahkan kepada Engkos Kosasih dari bidang kepelatihan PKON (pusat kesehatan olahraga nasional) KANTOR MENPORA. teknik pasing bawah c. normal smash 2. Jepang 6. perbolavolian makin meningkat baik dari jumlahnya perkumpulan yang ada maupun dari lancarnya system kompetisi yang berlangsung. Dalam kejuaraan dunia bola voli putra tersebut. Mochamad Sanusi. Polandia 4. set-up/umpan d. Dalam periode di bawah pimpinan ketua Umum PBVSI Jendral (Pol) Drs. Adapun teknik-teknik dasar permainan bola voli menurut sistematikanya adalah sebagai berikut : a. Penguasaan teknk dasar permainan bola voli merupakan salah satu unsure yang ikut menentukan menang atau kalahnya suatu regu di dalam suatu pertandingan di samping unsure-unsur kondisi fisik. uni Sovyet 5. menemukan sebuah permainan bernama mintonette dalam usahanya memenuhi keinginan . TEKNIK PERMAINAN BOLA VOLI Teknik adalah suatu proses melahirkan dan pembuktian dalam praktek dengan sebaik mungkin untuk menyelesaikan tugas yang pasti dalam cabang permainan bola voli. Yunani 3. Morgan.

Jika tidak.para pengusaha lokal yang menganggap permainan bola basket terlalu menghabiskan tenaga dan kurang menyenangkan. Garis tepi lapangan adalah 5 cm. mudah dikuasai dalam jangka waktu latihan yang singkat. Serve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke daerah musuh. menganggap bahwa bola voli lebih sesuai menjadi nama permainan ini mengingat ciri permainan ini yang dimainkan dengan melambungkan bola sebelum bola tersebut menyentuh tanah (volleying). Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing grup hanya memiliki dua orang pemain. maka musuh pun akan mendapat nilai Ukuran lapangan bola voli yang umum adalah berukuran 9 meter x 18 meter. Penghitungan angka Aturan permainan dari bola voli adalah: 1. Deanisa Virdayanti Kusyana http://www. Pada tahun 1896 nama permainan ini diubah oleh Alfred T. Peraturan awalnya membebaskan berapa pun jumlah pemain dalam satu tim. Ukuran tinggi net putra 2. yang setelah menyaksikan permainan ini. Halstead.com/node/131278 Bola voli Bola voli Bola voli adalah olahraga permainan yang dimainkan oleh dua grup berlawanan. Lapangan permainan Ukuran lapangan bola voli yang umum adalah 9 meter x 18 meter.43 meter dan untuk net putri 2. . jarak 3 meter dari garis tengah ( sejajar dengan net ). Permainan ini cepat menarik perhatian karena hanya membutuhkan sedikit ketrampilan dasar.24 meter. Ukuran tinggi net putra 2. Garis batas penyerangan untuk pemain belakang. Cara permainan Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain dan berlomba-lomba mencapai angka 25 terlebih dahulu. Masing-masing grup memiliki enam orang pemain. Untuk ukuran garis tepi lapangan adalah 5 cm. dan dapat dilakukan oleh pemain dengan berbagai tingkat kebugaran. Permainan aslinya dahulu menggunakan bola yang terbuat dari karet bagian dalam bola basket. Garis batas serang untuk pemain belakang berjarak 3 meter dari garis tengah (sejajar dengan jaring).pikiran-rakyat.43 meter dan untuk net putri 2. Jika pihak musuh bisa memasukkan bola ke dalam daerah kita maka kita kehilangan bola dan musuh mendapatkan nilai 2.24 meter.

Sama halnya dengan James Naismith. YMCA (Young Men’s Christian Association) merupakan sebuah organisasi yang didedikasikan untuk mengajarkan ajaran-ajaran pokok umat Kristen kepada para pemuda. Morgan juga mendedikasikan hidupnya sebagai seorang instruktur pendidikan jasmani. tenis. sehingga permainan ini-pun dibuat tidak seaktif permainan bola basket. dan yang terakhir adalah bola tangan (handball). terdapat 4 peran penting. Morgan yang juga merupakan lulusan Springfield College of YMCA. libero. pada demonstrasi pertandingan pertamanya di International YMCA Training School. dari satu wilayah ke wilayah lain (wilayah lawan). yaitu bola basket.Dalam sebuah tim. Luther Halsey Gulick (Director of the Professional Physical Education Training School sekaligus sebagai Executive Director of Department of Physical Education of the International Committee of YMCA) mengundang dan meminta Morgan untuk mendemonstrasikan permainan baru yang telah ia ciptakan di stadion kampus yang baru. Organisasi ini didirikan pada tanggal 6 Juni 1884 di London. Dalam kesempatan itu. spiker (smash). Springfield tersebut juga dihadiri oleh seluruh instruktur pendidikan jasmani. Morgan membawa dua tim yang pada masing-masing tim beranggotakan lima orang. terutama tosser. Pada awal tahun 1896 tersebut. Inggris oleh George William. Tepatnya. Dr. Spiker bertugas untuk memukul bola agar jatuh di daerah pertahanan lawan. Olahraga permainan Mintonette sebenarnya merupakan sebuah permainan yang diciptakan dengan mengkombinasikan beberapa jenis permainan. Libero adalah pemain bertahan yang bisa bebas keluar dan masuk tetapi tidak boleh men-smash bola ke seberang net. Tosser harus memutuskan apa yang harus dia perbuat dengan bola yang dia dapat. Serve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke daerah musuh. New York pada tahun 1870. dan meninggal pada tahun 1942. Pada sebuah konferensi yang bertempat di kampus YMCA. dan defender (pemain bertahan). menciptakan permainan Mintonette ini empat tahun setelah diciptakannya olahraga permainan basketball oleh James Naismith. Permainan voli menuntut kemampuan otak yang prima. permainan ini diciptakan khusus bagi anggota YMCA yang sudah tidak berusia muda lagi. Jika pihak musuh bisa memasukkan bola ke dalam daerah kita maka kita kehilangan bola dan musuh mendapatkan nilai 2. Olahraga Mintonette ini pertama kali ditemukan oleh seorang Instruktur pendidikan jasmani (Director of Phsycal Education) yang bernama William G. William G. William G. Dalam kesempatan tersebut. permainan Mintonette diciptakan dengan mengadopsi empat macam karakter olahraga permainan menjadi satu. dan semuanya itu dilakukan dalam sepersekian detik sebelum bola jatuh ke lapangan sepanjang permainan. yaitu tosser (atau setter). di Holyoke. baseball. Jika tidak. Massachusetts (Amerika Serikat). olahraga permainan bola voli ini diberi nama Mintonette. Morgan menciptakan sebuah olahraga baru yang bernama Mintonette. permainan ini dapat juga dimainkan oleh banyak pemain. Sejarah Pada awal penemuannya. Pada awalnya. Sedangkan sasaran dari permainan ini adalah mempertahankan bola agar tetap bergerak melewati net yang tinggi. Dan menurut penjelasannya pada saat itu. Defender adalah pemain yang bertahan untuk menerima serangan dari lawan. Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain dan mengusahakan untuk mencapai angka 25 terlebih dahulu untuk memenangkan suatu babak. Morgan di YMCA pada tanggal 9 Februari 1895. Morgan juga menjelaskan bahwa permainan tersebut adalah permainan yang dapat dimainkan di dalam maupun di luar ruangan dengan sangat leluasa. Tosser atau pengumpan adalah orang yang bertugas untuk mengumpankan bola kepada rekanrekannya dan mengatur jalannya permainan. dan meninggal pada tanggal 28 November 1939). Morgan dilahirkan di Lockport. seperti yang telah diajarkan oleh Yesus. Tosser harus dapat mengatur jalannya permainan. Tidak ada batasan jumlah pemain yang menjadi standar dalam permainan tersebut. William G. Perubahan nama Mintonette menjadi volleyball (bola voli) terjadi pada pada tahun 1896. Penghitungan angka Aturan permainan dari bola voli adalah: 1. Setelah bertemu dengan James Naismith (seorang pencipta olahraga bola basket yang lahir pada tanggal 6 November 1861. maka musuh pun akan mendapat nilai Sistem Pertandingan .

maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas angka pada tiap-tiap set yang dimainkan. kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan. maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas angka pada tiap-tiap set yang dimainkan. o Pada sat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi lawan. Kesalahan meliputi: o Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan. begitu juga sebaliknya penerima servis lawan yang membuat bola keluar dihitung sebagai poin bagi lawan. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang. Diluar dari aturan yang tertera disini. o Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve . Dan apabila dilakukan babak penetuan (set ke 3) maka tim yang memiliki nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13. maka tim yang bersangkutan akan dianggap kalah. Apabila ada dua tim atau lebih mendapat nilai sama. Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 pemain cadangan. Bila poin peserta seri (24-24) maka pertandingan akan ditambah 2 poin. Apabila ada dua tim atau lebih mendapat nilai sama. o Seluruh bagian tubuh legal untuk memantulkan bola kecuali dengan cara menendang.    Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 pemain cadangan. Kesalahan meliputi:       o Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan. o Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola. kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan. o Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan. Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang. Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group. o Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve dilakukan. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang. begitu juga sebaliknya penerima servis lawan yang membuat bola keluar dihitung sebagai poin bagi lawan. Peserta yg pertama kali unggul dengan selisih 2 poin akan memenangi pertandingan. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit. o Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola dihitung sebagai double faults. o Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan. Bola volley harus di pantulkan tanpa mengenai dasar lapangan. Bila poin peserta seri (24-24) maka pertandingan akan ditambah 2 poin. Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. o Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola. Bola volley harus di pantulkan tanpa mengenai dasar lapangan. maka tim yang bersangkutan akan dianggap kalah. masing-masing group terdiri dari 4 (empat) tim. Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1.             Setiap team diwajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak berakir. Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group. o Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan. Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang. Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain untuk cabang olahraga yanglain. Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three). Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three). Peserta yg pertama kali unggul dengan selisih 2 poin akan memenangi pertandingan. Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain untuk cabang olahraga yang lain. peraturan permainan mengikuti peraturan international. Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak dibatasi. o Pada sat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi lawan. masing-masing group terdiri dari 4 (empat) tim. Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak dibatasi.

Long/Open Smash c. Diluar dari aturan yang tertera disini. Maka dari itu di harapkan bagi Guru Olahraga. Pasing Bawah b. Tehnik Dasar Smash dapat di bedakan menjadi 3 bagian : a. B.dilakukan. Tehnik Dasar Blocking Dari ke 4 (empat) tehnik dasar tersebut merupakan modal dasar yang harus di pelajari dan dilatih bagi pemain pemula jika ingin berprestasi. o Seluruh bagian tubuh legal untuk memantulkan bola kecuali dengan cara menendang. o Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola dihitung sebagai double faults. Semi Smash Tehnik Dasar Smash ini dapat dilatih pada atlit pemula dan terdapat 4 tahap gerakan yang harus dilakukan dalam berlatih smash al : a. Landing atau mendarat D. peraturan permainan mengikuti peraturan international TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLA VOLI Dewasa ini perkembangan Olahraga khusunya bola voli sangat pesat baik di daerah maupun di tingkat nasional. Servis Atas ( Top Spin. Jumping servise ) Tehnik dasar servis di latihkan guna melakkan serangan awal dalam bola voli. Take-off atau melompat c. Float Servis. Quick/short Smash b. Tehnik Dasar Blocking dapat di bedakan menjadi 3 bagian: a. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit.Bahkan prestasi bola voli di Asia cukup di bilang membanggakan hal ini dapat di buktikan dengan menjuarai nomor bola voli putera di Sea Game yang bersaing ketat dengan Thailan. dan sangat di perlukan saat tim menghadapi lawan yang kuat oleh karenanya diperlukan passing untuk membangun defensive yang kuat buat tim. Maka dari itu tulisan ini membantu bagi pemula tentang bagaimana belajar bermain vola voli yang benar sesuai prosedur kepelatihan dan pembinaannya. Tehnik Dasar Smash 4. hal ini dapat kita lihat dengan even-even nasional terbesar di Indonesai yaitu dengan di gelarnya PROLIGA (Liga Bola Voli Indonesia ). Tehnik Dasar Passing 2. Block Tunggal b. Dalam tulisan ini dipaparkan beberapa tehnik dasar yang harus dikuasai oleh pemula untuk dapat bermain bola voli : 1. Passing Atas Tehnik dasar passing ini di latihkan guna membangun sebuah serangan dalam permainan bola voli. Run-up atau lari menghampiri b. Dan apabila dilakukan babak penetuan (set ke 3) maka tim yang memiliki nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13. C.Banyak atlit pemula yang mengabaikan tehnik ini dan maunya hanya berlatih smash saja. Pembina. Tehnik Dasar Servis dapat di bedakan menjadi 2 bagian : a. Servis Bawah b. Hit atau memukul d. Back Spin. A. servis yang baik sangat baik untuk memperoleh angka atau point saat bertanding contohnya Jumping servise. Block Ganda (3 orang pemain) . Tehnik Dasar Passing dapat di bedakan menjadi 2 bagian : a. pelatih bola voli supaya memahami dan melakukan latihan bagi atli yang dibinanya dengan prosedur yang benar.     Setiap team diwajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak berakir. Block Ganda (2 orang pemain) c. Tehnik Dasar Servis 3. o Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan. padahal dari tehnik yang ada tersebut semuanya saling berkaitan dari tehnik yang paling sederhana yaitu tehnik dasar passing sampai tehnik yang paling sulit yaitu blocking.

Latihan keras d. dan pendaratan. Garis batas penyerangan untuk pemain belakang. pemain kedua dinamakan spiker.com/2010/09/bola-voli_07. **tangan dirapatkan. Saat kapan harus memukul Bola. Landing atau mendarat Selain tehnik dasar di atas masih di perlukan faktor-faktor yang menunjang prestasi maksimal : a. Tiga deret ada di depan dan tiga deret ada di belakang.24 meter. **Penyentuhan pada semua jari2 dan gerakannya meluruskan kedua tangan Service Service ada beberapa macam: Service dengan ayunan tangan dari bawah.Tehnik Dasar Blocking ini dapat dilatih pada atlit pemula dan terdapat 4 tahap gerakan yang harus dilakukan dalam berlatih blocking : a. Latihan mental b. Untuk ukuran garis tepi lapangan adalah 5 cm === Passing === *Passing Bawah ( Pukulan/penganmbilan tangan kebawah ) **Sikap badan jongkok. **Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola. *Passing Keatas ( Pukulan/penganmbilan tangan keatas ) **Sikap badan jongkok. Latihan Kekompakan tim Keterangan : Pada waktu service kedua regu harus berada dalam lapangan / didaerahnya masing-masing dalam 2 deret kesamping.43 meter dan untuk net putri 2. Service dengan ayunan tangan dari samping. lutut agak ditekuk. . maka musuh pun akan mendapat nilai. untuk dimasukkan ke daerah lawan. Tiga deret ada di depan dan tiga deret ada di belakang. Latihan secara rutin c. Jump Service yang perlu diperhatikan dalam service Sikap badan. Take-off atau melompat c. Membendung (Bloking) Dengan daya upaya di dekat jaring untuk mencoba menahan/menghalangi bola yang datang dari daerah lawan. jarak 3 meter dari garis tengah ( sejajar dengan net ).blogspot. satu dengan yang lain dirapatkan. Kedudukan Pemain (Posisi Pemain)Pada waktu service kedua regu harus berada dalam lapangan / didaerahnya masing2 dalam 2 deret kesamping. siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola. semas Dengan membentuk serangan pukulan yang keras waktu bola berada diatas jaring. Kontak dengan bola d.pemain nomor empat dinamakan blocker.html Ukuran lapangan bola voli yang umum adalah berukuran 9 meter x 18 meter. Service dengan ayunan tangan dari atas. Pemain nomor satu dinamakan server. sikap pemain Lambung keatas harus sesuai dengan kebutuhan. Penghitungan angka Aturan permainan dari bola voli adalah: Jika pihak musuh bisa memasukkan bola ke dalam daerah kita maka kita kehilangan bola dan musuh mendapatkan nilai Serve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke daerah musuh. **Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga. lutut agak ditekuk. pemain ketiga dinamakan set upper atau tosser. tolakan. Jika tidak. Run-up atau bergerak menghampiri bola b. Untuk melakukan dengan baik perlu memperhatikan faktor-faktor berikut: awalan. **Badan sedikit condong kemuka. pukulan. pemain nomor lima dan enam dinamakan libero http://olahraga-inaljpok. Ukuran tinggi net putra 2.

Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve dilakukan.24 m Kotak kotak net : 10 cm 3. Lapangan Lapangan berbentuk empat persegi panjang. 4. 100 cm menempel pada net dan yang menonjol di atas net sepanjang 80 cm. Bola Bola pada permainan bola voli berbentuk bulat. . 6. Pada sat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi lawan. Bola volley harus di pantulkan tanpa mengenai dasar lapangan. 9. Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group. 5. Tebal garis : 5 cm 2. peraturan permainan mengikuti peraturan international. jika waktu tidak memungkinan. maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas head-to-head kedua tim yang bersangkutan. Lebar lapangan : 9 m. dengan ukuran : Panjang lapangan : 18 m. 12. masing-masing group terdiri dari 4 (empat) tim.blogspot. 2. Diluar dari aturan yang tertera disini. 3. Net Net dibentangkan melintang membagi lapangan menjadi 2 sama luas. Lapisan luar : kulit yang lentur Lapisan dalam : karet / sejenisnya Jumlah lajur : 12 –18 lajur Ukuran berat : 250 –280 gram Keliling : 65 –67 cm Tekanan udara : 0. Garis serang : 3 m dari net. Panjang net : 9. begitu juga sebaliknya penerima servis lawan yang membuat bola keluar dihitung sebagai poin bagi lawan.40 –0. Ukuran panjang : 180 cm Diameter : 1 cm Warna : selang –seling (merah –putih atau hitam –putih) setiap 10 cm Antena dipasang tepat pada pita batas samping kanan dan samping kiri lapangan. Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan.html Peraturan Bola Voli 1. Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. Setiap team diwajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak berakir. akan diadakan sistem gugur. Seluruh bagian tubuh legal untuk memantulkan bola Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola dihitung sebagai double faults. Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan. Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three).http://naruto-vollyball. Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. 11. 7. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit. Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain untuk cabang olahraga yang lain.com/2008/02/cara-bermain. 4.43 m Tinggi net puti : 2. 10. Peserta yg pertama kali unggul dengan selisih 2 poin akan memenangi pertandingan. 8. kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan. Bila poin peserta seri (24-24) maka pertandingan akan ditambah 2 poin. Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 pemain cadangan. Kesalahan meliputi: Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan. Rod / Antena Rod / antena terbuat dari bahan fiberglass. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang. Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang. Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak dibatasi. Apabila ada dua tim atau lebih mendapat nilai sama. Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola. maka tim yang bersangkutan akan dianggap kalah. Dan apabila dilakukan babak penentuan (set ke 3) maka tim yang memiliki nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13.5 Lebar net : 1 m Tinggi net putra : 2.45 kg / cm2 1.

maka tim yang bersangkutan akan dianggap kalah. Sikap menyerang Memfitnah. sanksi dibedakan menjadi : a. b. Selama set 1 –4 terdapat 2 kali technical time out(time out yang diberikan wasit pada kedudukan 8 dan 16) setiap set. 2. set penentuan (set kelima) game sampai nilai 15. Tingkat Sanksi Berdasarkan tingkat kesalahannya. Dikeluarkan Terhadap kesalahan sikap kasar yang ketiga. baik kepada wasit. kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya .wordpress. Sikap Sportif dan Jujur Sikap sportif dan jujur dalam permainan bola voli adalah : a. Salah Sikap Sikap tidak sopan seorang pemain terhadap lawan. b. Menyerang Serangan fisik atau tindakan untuk menyerang. F. atau memukul c. Ø Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang. dalam pertandingan yang sama oleh pemain yang sama dikenakan sanksi dikeluarkan. sedangkan time out yang diminta oleh regu hanya sekali dalam tiap set lamanya 30 detik. 15. Pemain harus dapat menunjukkan rasa hormat. serta kepada penonton. Ø Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang. Pada set penentuan (set kelima) tidak ada technical time out. pemain kawan maupun lawan. c. Ø Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three). regunya sendiri. Setiap pemain harus mengetahui peraturan bola voli resmi dan bersedia menaatinya. Daerah servis selebar 9 m di belakang garis akhir dengan panjang tak terbatas. Para pemain harus bisa menahan diri untuk tidak mempengaruhi keputusan wasit. Ø Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 pemain cadangan. Kesalahan dan Sanksinya Dalam permainan bola voli juga terdapat kesalahan yang akan dikenakan sanksi. Sikap kasar Perbuatan melawn atau tidak sopan. c. yaitu : a. menghina. d. mengucapkan kata –kata kotor. 17. petugas. E. Ø Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak dibatasi. Pemain harus dapat menerima setiap keputusan wasit dengan sportif tanpa perdebatan. Regu lawan mendapat angka dan berhak melakukan servis. Peringatan Untuk kesalahan sikap kasar yang pertama. Bola servis menyentuh net tetapi masuk ke daerah lawan dianggap sah. Hukuman (penalti) Salah sikap yang kedua dalam pertandingan yang sama oleh pemain yang sama atau pemain yang lain dihukum dengan kehilangan satu rally.com/2010/06/03/peraturan-dalam-permainan-bola-voli/ Peraturan Peraturan Bola Volley Ø Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group. d. lamanya 30 detik. Ø Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain untuk cabang olahraga yang lain. 16. ataupun penonton dibedakan menjadi 3 kategori. 14. Tingkat sanksi yang diberikan sesuai dengan kesalahan yang dibuat. diberi peringatan kepada yang bersangkutan secara lisan atau dengan isyarat tangan. semangat. Jika terjadi skor 2 –2. b. tetapi ada time out yang dapat diminta regu sebanyak 2 kali.13. http://berthae. Diskualifikasi Terhadap kesalahan penyerangan fisik yang pertama dikenakan sanksi diskualifikasi. dan jujur. masing-masing group terdiri dari 4 (empat) tim. 1. ramah.

dari kota-kota besar sampai ke pelosok desa. Diluar dari aturan yang tertera disini.muda. peraturan permainan mengikuti peraturan international. Ø Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. Kesalahan meliputi: Ø Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan.wetpaint.Cabang olahraga bolavoli sudah menjadi cabang olahraga rakyat. Federasi Bolavoli Internasional terbentuk tahun 1946. v Mempunyai bakat menjadi seorang wasit. Posisi dapat mengamati medan dan seluruh pemain dengan baik dan jelas. maupun taktik haruslah diikuti dengan perkembangan mutu perwasitannya. v Serendah-rendahnya lulusan SLTP. Bola volley harus di pantulkan tanpa mengenai dasar lapangan.maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan. Apabila ada dua tim atau lebih mendapat nilai sama. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit. tua . Ø Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan. teknik. Pedoman Umum Perwasitan Bolavoli Memimpin suatu pertandingan agar dapat berjalan lancar tanpa mengalami gangguan apapun.com/page/Peraturan http://volimania. setiap hari main bola voli. Ø Pada sat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi lawan. telah memasukkan cabang olahraga ini menjadi salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan pada Olympiade Tokyo 1964. Syarat Menjadi Wasit Bolavoli v Berbadan sehat dan mempunyai fisik normal.org/index. Ø Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola dihitung sebagai double faults. tetapi merupakan kejadian yang nyata atau fakta benar-benar nyata terlihat wasit. 1) 2) 3) 4) . begitu juga sebaliknya penerima servis lawan yang membuat bola keluar dihitung sebagai poin bagi lawan. http://wury. Ø Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve dilakukan.php?option=com_content&task=view&id=640&Itemid=75 Perwasitan Bola Voli Written by martiana Wednesday. Bila poin peserta seri (24-24) maka pertandingan akan ditambah 2 poin. Putusan tidak berdasarkan ramalam atau prasangka. Setiap team diwajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak berakir. maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas angka pada tiap-tiap set yang dimainkan. v Senang terhadap permainan bolavoli. Ø Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan. Ø Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. Peserta yg pertama kali unggul dengan selisih 2 poin akan memenangi pertandingan. Perkembangan permainan bolavoli. Ø Seluruh bagian tubuh legal untuk memantulkan bola kecuali dengan cara menendang. pria maupun wanita. baik secara fisik. Ø Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola. Dapat menafsirkan peraturan dengan tepat dan selalu konsisten dalam mengambil keputusan. Harus adil dan objektif . Dan apabila dilakukan babak penetuan (set ke 3) maka tim yang memiliki nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13. 5) Tempat sedekat mungkin dan lebih tinggi dari net. 23 May 2007 Jakarta .sesuai peraturan yang sudah disahkan PBVSI.

v Berstatus amatir. Jenjang Wasit Bolavoli  Wasit perkumpulan  Wasit cabang wilayah  Wasit daerah/Pemda tingkat A dan B  Wasit nasional tingkat A.dikeluarkan PBVSI Pusat. dan Ø biru . B. sekaligus memberi tanda poin dari kesalahan yang dibuat satu regu. termasuk upaya yang tidak tercantum dalam peraturan. o Isyarat dilakukan hanya seketika. daerah.dikeluarkan IVBF Komposisi Wasit 1. Seorang wasit kedua (umpire) 3. Seorang pencatat (scorer) 4. v Berdedikasi tinggi v Anggota satu perkumpulan bolavoli.dikeluarkan cabang Ø putih untuk Pemda .  Begitu wasit meniup peluit sudah harus dapat menunjukkan: Ø Sifat kesalahan dan isyarat tangan yang resmi. 4 atau 2 orang hakim garis (linesmen) Tugas.  Wasit 1 : memberi peringatan. Seorang wasit pertama (referee) 2.  Wasit 1 dan 2 : tanda bola mati setelah yakin ada pelanggarannya. Ø Pemain yang bersalah Ø Giliran service. tanda bola mati bertujuan untuk menunjukkan menyetujui atau menolak permohonan regu.  Wasit 1 memberi tanda memulai permainan (service). nasional maupun tingkat internasional. Kewajiban dan Wewenang Wasit 1) Wajib memimpin pertandingan bolavoli baik di tingkat cabang. Menunjukkan giliran service.untuk internasional . sekaligus menunjuk regu yang mendapat poin. Prosedur Mewasiti  Wasit 1 dan 2 yang diperbolehkan meniup peluit selama pertandingan. 2) Meningkatkan: keterampilan. menjatuhkan hukuman. Tanggung Jawab Wasit 1 o Sebelum pertandingan : . dan C  Wasit kandidat international Perlengkapan Wasit Pakaian Seragam :  Celana putih/hitam  Kaos putih polos atau hitam garis-garis putih pakai krah  Sepatu karet putih  Badge wasit sesuai klasifikasi: Ø kuning untuk cabang . Ø Kekuasaannya mutlak .v Berumur 20 . kemampuan dan pengetahuan tentang perwasitan bolavoli. Yang melakukan kesalahan ditunjuk. Kewajiban dan Wewenang Wasit Tugas Wasit 1) Memimpin pertandingan agar berjalan lancar. apakah bola tersebut telah memenuhi persyaratan sewaktu permainan berlangsung. 3) Menyebarluaskan peraturan pertandingan di masyarakat. Isyarat dilakukan dengan tangan untuk menunjuk satu kesalahan. Ø Menentukan lapangan baik/buruk sebelum pertandingan. Ø Mempunyai kekuasaan penuh. o Kekuasaan Wasit 1 Ø Memimpin pertandingan dari awal sampai akhir pertandingan. 4) Meningkatkan mutu perwasitan di masyarakat khususnya di Indonesia pada umumnya.dapat mengganti salah seorang petugasnya bila dianggap tidak melaksanakan tugasnya dengan baik.dikeluarkan Pemda Ø hijau untuk nasional .40 tahun. o Wasit 1 dan 2 harus mengawasi bola. 2) Tidak berhak memimpin pertandingan di atas sertifikat yang dimilikinya.

Ø Menandatangani score sheet. Selama pertandingan : Mempunyai wewenang menentukan kesalahan: kesalahan pukulan servis. Ø Jangan membiarkan suatu perdebatan atas pengajuan kapten. wasit 1 harus memberi pencatatan protes di akhir pertandingan. Tugas Wasit 2 o Mengawasi posisi pemain selamaset itu berlangsung. o Menunjukkan kesalahan lain tanpa meniup peluit. o Mencegah pemain cadangan melakukan pemanasan di area pertandingan.Ø Ø Ø o Memeriksa sarana/prasarana pertandingan. dicatat di lembar score sheet. pemindahan tempat waktu set penentuan. o Menentukan diperlukan atau tidak pengeringan permukaan lapangan. o Mengawasi tindak tanduk anggota masing-masing regu yang duduk di bangku cadangan. Melakukan tos. Mengawali pemanasan. Ø o Sesudah pertandingan. block. Ø Langsung menuju ke ruang wasit. posisi regu. o Menolak penghentian yang tidak layak. simultan/bersamaan. Ø Jika kapten tidak sepaham dalam penafsiran. menyentuh bola. di atas net beserta pita horizontalnya. tetapi tidak boleh menekan wasit 1. Nyoman Rudi Tirtana : atlet . o Mengawasi jumlah time out dan pergantian pemain. mengabulkan permohonan yang sah serta mengawasi waktunya. sentuhan pada net. kalau ada sesuatu harus dilaporkan ke wasit 1.