P. 1
Bola Voli Adalah Olahraga Permainan Yang Dimainkan Oleh Dua Grup Berlawanan

Bola Voli Adalah Olahraga Permainan Yang Dimainkan Oleh Dua Grup Berlawanan

|Views: 259|Likes:
Published by Putri Anjelia

More info:

Published by: Putri Anjelia on Dec 01, 2011
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

05/03/2012

pdf

text

original

Bola voli adalah olahraga permainan yang dimainkan oleh dua grup berlawanan.

Masing-masing grup memiliki enam orang pemain. Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing grup hanya memiliki dua orang pemain. Teknik Bola Voli Service Service ada beberapa macam: 1 Service atas. Adalah service dengan awalan melemparkan bola ke atas seperlunya. Kemudian Server melompat untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari atas. 2 Service bawah. Adalah service dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola. tangan yang memukulbola beriap dari belakang badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah. 3 Service mengapung. Adalah service atas dengan awalan dan cara memukulyang hampir sama. awalan service mengapung adalah melemparkan bola ke atas namun tidak terlalu tinggi ( tidak terlalu tinggi dari kepala ). Tangan yang akan memukul bola bersiap di dekat bola dengan ayunan yang sangat pendek. yang perlu diperhatikan dalam service
  

Sikap badan dan pandangan Lambung keatas harus sesuai dengan kebutuhan. Saat kapan harus memukul Bola.

Service dilakukan untuk mengawali suatu pertandingan voli Passing

Passing Bawah ( Pukulan/penganmbilan tangan kebawah ) o Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk. o tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan. o Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola. Passing Keatas ( Pukulan/penganmbilan tangan keatas ) o Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk. o Badan sedikit condong kemuka, siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola. o Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga. o Penyentuhan pada semua jari2 dan gerakannya meluruskan kedua tangan

Smash (spike) Dengan membentuk serangan pukulan yang keras waktu bola berada diatas jaring, untuk dimasukkan ke daerah lawan. Untuk melakukan dengan baik perlu memperhatikan faktor-faktor berikut: awalan, tolakan, pukulan, dan pendaratan. Latihan teknik smesh tanpa awalan: a. Posisi seperti melangkah b. Bola dilambungkan dengan ke2 belah tangan c. Tangan siap memukul d. Tangang diayunkan ke arah bola e. Mengenai bola dengan tangan terlanjur lurus di atas kepala f. Sikap tangan sewaktu mengenai bola,tangan memegang bola seperti menaungi.

Membendung (Bloking) Dengan daya upaya di dekat jaring untuk mencoba menahan/menghalangi bola yang datang dari daerah lawan. Sikap memblok yang benar adalah: a.Jongkok, bersiap untuk melompat. b.Lompat dengan kedua tangan rapat dan lurus ke atas.

pemain ketiga dinamakan set upper atau tosser. setelah tahun 1962 perkembangan bnola voli seperti jamur tumbuh di musim hujan banyaknya klub-klub bola voli di seluruh pelosok tanah air. tim bola voli yunior putra Indonesia ini dilatih oleh Yano Hadian dengan dibantu oleh trainer Kanwar. Rumania. di mana angka menunjukkan peningkatan jumlahnya. William G. Guru-guru pendidikan jasmani didatangkan dari negeri Belanda untuk mengembangkan olahraga umumnya dan bola voli khususnya. Perkembangan permainan bola voli sangat menonjol saat menjelang Asian Games IV 1962 dan Ganefo I 1963 di Jakarta. ia adlah seorang Pembina pendidikan jasmani pada Young Men Christian Association (YMCA di kota Holyoke.V.Saat mendarat hendaknya langsung menyingkir dan memberi kesempatan pada kawan satu regu untuk bergantian memblok.c. Latvia. BOLA VOLI 1. Ceko-slovakia. Dengan dasar itulah maka pada tanggal 22 januari 1955 PBVSI (persatuan bola voli seluruh indonesia) didirikan di Jakarta bersamaan dengan kejuaraan nasional yang pertama. India. Di samping guru-guru pendidikan jasmani. Nama permainan in semula disebut “Minonette” yang hamper serupa dengan permainan badminton. terutama dengan bermain di asrama-asrama. Untuk pertama kalinya dalam sejarah perbolavolian Indonesia. Permainan bola voli di Indonesia sangat pesat di seluruh lapisan mayarakat. serta pelatih . Perkembangna permainan bola voli pada waktu itu di Amerika Serikat sangat cepat berkat usaha William G. Morgan pada tahun 1985. Nama permainan kemudian menjadi “volley ball yang artinya kurang lebih mem-volley bola berganti-ganti. Massachusetts. Cina. di lapangan terbuka dan mengadakan pertandingan antar kompeni-kompeni Belanda sendiri. Morgan kemudian melanjutkan idenya untuk mengembangkan permainan tersebut agar mencapai cabang olahraga yang dipertandingkan. Boleh dikatakan sampai saat ini permainan bola voli di Indonesia menduduki tempat ketiga setelah sepak bola dan bulu tangkis. SEJARAH PERMAINAN BOLA VOLI Permainan bola voli diciptakan oleh William G. Kedudukan Pemain (Posisi Pemain) Pada waktu service kedua regu harus berada dalam lapangan / didaerahnya masing-masing dalam 2 deret kesamping. Amerika Serikat. tentara Belanda banyak andilnya dalam pengembangan permainan bola voli di Indonesia. Pertandingan bola voli masuk acara resmi dalam PON II 1951 di Jakarta dan POM I di Yogyakarta tahun 1951. Perancis. Hal ini terbukti pula dengan data-data peserta pertandingan dalam kejuaran nasional. maka pada tahun 1948 I. Mengingat turnamen bola voli yang pertama (1947) di Polandia pesertanya cukup banyak. PBVSI sejak itu aktif mengembangkan kegiatan-kegiatan baik ke dalm maupun ke luar negeri sampai sekarang. sehingga timbul klub-klub di kota besar di seluruh Indonesia. Filipina. Pada saat perang dunia I tentara-tenatra sekutu menyebarluaskan permainan ini ke Negara –negara Asia dan Eropa terutama negarea Jepang. PBVSI telah dapat mengirimkan tim bola voli yunior Indonesia ke kejuaraan Dunia di Athena Yunani yang berlangsung dari tanggal 3-12 september 1989.F (international volley ball federation) didirikan yang beranggota 15 negara. pemain kedua dinamakan spiker. Indonesia mengenal permainan bola voli sejak tahun 1982 pada zaman penjajahan Belanda. Morgan. PON dan pesta-pesta olahraga lain. pemain nomor lima dan enam dinamakan libero.B. Dalam perang dunia II permainan ini tersebar luas di seluruh dunia terutama di Eropa dan Asia. Jumlah pemain di sini tak terbatas sesuai dengan tujuan semula yakni untuk mengembangkan kesegaran jasmani para buruh di samping bersenam secara missal. Rusia. Setelah perang dunia II prestasi dan popularitas bola voli di USA menurun. Yugoslavia dan Jerman. Tiga deret ada di depan dan tiga deret ada di belakang. sedang di Negara lain terutama Eropa Timur dan Asia berkembang sangat cepat dan massal. Estonia. baik untuk pria maupun untuk wanitanya. Tahun 1922 YMCA berhasil mengadakan kejuaraan nasional bola voli di Negara Amerika Serikat.pemain nomor empat dinamakan blocker. Pemain nomor satu dinamakan server.

Dalam kejuaraan dunia bola voli putra tersebut. Morgan.dari Jepang Hideto Nishioka. smash : 1. teknik dasar pasing atas b. set-up/umpan d. Yunani 3. kondisi fisik. Bulagaria Sedangkan Indonesia sendiri baru dapat menduduki urutan ke 15. normal smash 2. 2. teknik pasing bawah c. servis tangan bawah 2.. Polandia 4. Teknik dasar bola voli harus harus betul-betul dikuasai terlebih dahulu guna dapat mengembangkan mutu prestasi permainan bola voli. Penguasaan teknk dasar permainan bola voli merupakan salah satu unsure yang ikut menentukan menang atau kalahnya suatu regu di dalam suatu pertandingan di samping unsure-unsur kondisi fisik. Dalam mempertinggi prestasi bola voli. sebagai juaranya adalah : 1. menemukan sebuah permainan bernama mintonette dalam usahanya memenuhi keinginan . servis : 1. Mochamad Sanusi. semi smash 3. push smash e. sedangkan pelatih fisik diserahkan kepada Engkos Kosasih dari bidang kepelatihan PKON (pusat kesehatan olahraga nasional) KANTOR MENPORA. Jepang 6. Brazil 7. block berkawan Sejarah Permainan Bola Voli Permainan bola voli pertama kali muncul Pada tahun 1895 oleh William C. block/bendungan : 1. servis tangan atas f. perbolavolian makin meningkat baik dari jumlahnya perkumpulan yang ada maupun dari lancarnya system kompetisi yang berlangsung. Kuba 2. Massachusetts. Adapun teknik-teknik dasar permainan bola voli menurut sistematikanya adalah sebagai berikut : a. taktik dan mental. seorang direktur YMCA di Holyke. Dalam periode di bawah pimpinan ketua Umum PBVSI Jendral (Pol) Drs. sampai dengan kegiatan yang dilakukan baik di dalam maupun di luar negeri. teknik ini erat hubungannya dengan kemampuan gerak. block tunggal 2. uni Sovyet 5. taktik dan mental. TEKNIK PERMAINAN BOLA VOLI Teknik adalah suatu proses melahirkan dan pembuktian dalam praktek dengan sebaik mungkin untuk menyelesaikan tugas yang pasti dalam cabang permainan bola voli.

dan dapat dilakukan oleh pemain dengan berbagai tingkat kebugaran. .para pengusaha lokal yang menganggap permainan bola basket terlalu menghabiskan tenaga dan kurang menyenangkan.43 meter dan untuk net putri 2. yang setelah menyaksikan permainan ini.pikiran-rakyat. Masing-masing grup memiliki enam orang pemain. Jika tidak. Garis batas penyerangan untuk pemain belakang. Peraturan awalnya membebaskan berapa pun jumlah pemain dalam satu tim. Deanisa Virdayanti Kusyana http://www. Halstead. Garis tepi lapangan adalah 5 cm. jarak 3 meter dari garis tengah ( sejajar dengan net ). Cara permainan Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain dan berlomba-lomba mencapai angka 25 terlebih dahulu. maka musuh pun akan mendapat nilai Ukuran lapangan bola voli yang umum adalah berukuran 9 meter x 18 meter. Serve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke daerah musuh. Ukuran tinggi net putra 2. Permainan ini cepat menarik perhatian karena hanya membutuhkan sedikit ketrampilan dasar. Lapangan permainan Ukuran lapangan bola voli yang umum adalah 9 meter x 18 meter. Permainan aslinya dahulu menggunakan bola yang terbuat dari karet bagian dalam bola basket. Garis batas serang untuk pemain belakang berjarak 3 meter dari garis tengah (sejajar dengan jaring). Untuk ukuran garis tepi lapangan adalah 5 cm. Penghitungan angka Aturan permainan dari bola voli adalah: 1. Ukuran tinggi net putra 2. mudah dikuasai dalam jangka waktu latihan yang singkat. Jika pihak musuh bisa memasukkan bola ke dalam daerah kita maka kita kehilangan bola dan musuh mendapatkan nilai 2. Pada tahun 1896 nama permainan ini diubah oleh Alfred T. Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing grup hanya memiliki dua orang pemain. menganggap bahwa bola voli lebih sesuai menjadi nama permainan ini mengingat ciri permainan ini yang dimainkan dengan melambungkan bola sebelum bola tersebut menyentuh tanah (volleying).com/node/131278 Bola voli Bola voli Bola voli adalah olahraga permainan yang dimainkan oleh dua grup berlawanan.24 meter.43 meter dan untuk net putri 2.24 meter.

seperti yang telah diajarkan oleh Yesus. yaitu bola basket. libero. Dr. permainan Mintonette diciptakan dengan mengadopsi empat macam karakter olahraga permainan menjadi satu. dan defender (pemain bertahan). Organisasi ini didirikan pada tanggal 6 Juni 1884 di London. di Holyoke. terutama tosser. yaitu tosser (atau setter). Massachusetts (Amerika Serikat). YMCA (Young Men’s Christian Association) merupakan sebuah organisasi yang didedikasikan untuk mengajarkan ajaran-ajaran pokok umat Kristen kepada para pemuda.Dalam sebuah tim. Tidak ada batasan jumlah pemain yang menjadi standar dalam permainan tersebut. Spiker bertugas untuk memukul bola agar jatuh di daerah pertahanan lawan. Springfield tersebut juga dihadiri oleh seluruh instruktur pendidikan jasmani. Dalam kesempatan tersebut. terdapat 4 peran penting. dari satu wilayah ke wilayah lain (wilayah lawan). Morgan juga mendedikasikan hidupnya sebagai seorang instruktur pendidikan jasmani. Tosser harus memutuskan apa yang harus dia perbuat dengan bola yang dia dapat. Pada sebuah konferensi yang bertempat di kampus YMCA. Sama halnya dengan James Naismith. William G. Tepatnya. Serve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke daerah musuh. Morgan yang juga merupakan lulusan Springfield College of YMCA. Tosser harus dapat mengatur jalannya permainan. William G. Morgan di YMCA pada tanggal 9 Februari 1895. Inggris oleh George William. Sejarah Pada awal penemuannya. Dan menurut penjelasannya pada saat itu. Morgan membawa dua tim yang pada masing-masing tim beranggotakan lima orang. Libero adalah pemain bertahan yang bisa bebas keluar dan masuk tetapi tidak boleh men-smash bola ke seberang net. Luther Halsey Gulick (Director of the Professional Physical Education Training School sekaligus sebagai Executive Director of Department of Physical Education of the International Committee of YMCA) mengundang dan meminta Morgan untuk mendemonstrasikan permainan baru yang telah ia ciptakan di stadion kampus yang baru. dan semuanya itu dilakukan dalam sepersekian detik sebelum bola jatuh ke lapangan sepanjang permainan. Morgan menciptakan sebuah olahraga baru yang bernama Mintonette. pada demonstrasi pertandingan pertamanya di International YMCA Training School. Pada awal tahun 1896 tersebut. New York pada tahun 1870. Dalam kesempatan itu. tenis. olahraga permainan bola voli ini diberi nama Mintonette. Sedangkan sasaran dari permainan ini adalah mempertahankan bola agar tetap bergerak melewati net yang tinggi. spiker (smash). Olahraga Mintonette ini pertama kali ditemukan oleh seorang Instruktur pendidikan jasmani (Director of Phsycal Education) yang bernama William G. dan meninggal pada tanggal 28 November 1939). Perubahan nama Mintonette menjadi volleyball (bola voli) terjadi pada pada tahun 1896. Olahraga permainan Mintonette sebenarnya merupakan sebuah permainan yang diciptakan dengan mengkombinasikan beberapa jenis permainan. Defender adalah pemain yang bertahan untuk menerima serangan dari lawan. maka musuh pun akan mendapat nilai Sistem Pertandingan . permainan ini diciptakan khusus bagi anggota YMCA yang sudah tidak berusia muda lagi. Setelah bertemu dengan James Naismith (seorang pencipta olahraga bola basket yang lahir pada tanggal 6 November 1861. permainan ini dapat juga dimainkan oleh banyak pemain. Pada awalnya. sehingga permainan ini-pun dibuat tidak seaktif permainan bola basket. Jika pihak musuh bisa memasukkan bola ke dalam daerah kita maka kita kehilangan bola dan musuh mendapatkan nilai 2. Penghitungan angka Aturan permainan dari bola voli adalah: 1. William G. dan yang terakhir adalah bola tangan (handball). baseball. Morgan dilahirkan di Lockport. Permainan voli menuntut kemampuan otak yang prima. Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain dan mengusahakan untuk mencapai angka 25 terlebih dahulu untuk memenangkan suatu babak. Morgan juga menjelaskan bahwa permainan tersebut adalah permainan yang dapat dimainkan di dalam maupun di luar ruangan dengan sangat leluasa. dan meninggal pada tahun 1942. Tosser atau pengumpan adalah orang yang bertugas untuk mengumpankan bola kepada rekanrekannya dan mengatur jalannya permainan. Jika tidak. menciptakan permainan Mintonette ini empat tahun setelah diciptakannya olahraga permainan basketball oleh James Naismith.

kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit. maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas angka pada tiap-tiap set yang dimainkan. maka tim yang bersangkutan akan dianggap kalah. Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group. Apabila ada dua tim atau lebih mendapat nilai sama. Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 pemain cadangan. Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group. kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan. Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three). Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. Peserta yg pertama kali unggul dengan selisih 2 poin akan memenangi pertandingan. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang. Bola volley harus di pantulkan tanpa mengenai dasar lapangan. o Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola. maka tim yang bersangkutan akan dianggap kalah. Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point.             Setiap team diwajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak berakir. Kesalahan meliputi:       o Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan. o Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve dilakukan. o Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan.    Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 pemain cadangan. Bola volley harus di pantulkan tanpa mengenai dasar lapangan. Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang. o Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan. o Pada sat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi lawan. Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain untuk cabang olahraga yanglain. masing-masing group terdiri dari 4 (empat) tim. begitu juga sebaliknya penerima servis lawan yang membuat bola keluar dihitung sebagai poin bagi lawan. maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas angka pada tiap-tiap set yang dimainkan. Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak dibatasi. peraturan permainan mengikuti peraturan international. Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang. o Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola. begitu juga sebaliknya penerima servis lawan yang membuat bola keluar dihitung sebagai poin bagi lawan. Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain untuk cabang olahraga yang lain. Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. o Pada sat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi lawan. Apabila ada dua tim atau lebih mendapat nilai sama. Kesalahan meliputi: o Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang. Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak dibatasi. o Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola dihitung sebagai double faults. Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three). Bila poin peserta seri (24-24) maka pertandingan akan ditambah 2 poin. Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. o Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve . masing-masing group terdiri dari 4 (empat) tim. Bila poin peserta seri (24-24) maka pertandingan akan ditambah 2 poin. Peserta yg pertama kali unggul dengan selisih 2 poin akan memenangi pertandingan. Diluar dari aturan yang tertera disini. Dan apabila dilakukan babak penetuan (set ke 3) maka tim yang memiliki nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13. o Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan. o Seluruh bagian tubuh legal untuk memantulkan bola kecuali dengan cara menendang.

dilakukan. pelatih bola voli supaya memahami dan melakukan latihan bagi atli yang dibinanya dengan prosedur yang benar. o Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola dihitung sebagai double faults. A. o Seluruh bagian tubuh legal untuk memantulkan bola kecuali dengan cara menendang. Tehnik Dasar Blocking dapat di bedakan menjadi 3 bagian: a. Diluar dari aturan yang tertera disini. Servis Bawah b. Tehnik Dasar Smash 4. Landing atau mendarat D. Maka dari itu tulisan ini membantu bagi pemula tentang bagaimana belajar bermain vola voli yang benar sesuai prosedur kepelatihan dan pembinaannya. Tehnik Dasar Blocking Dari ke 4 (empat) tehnik dasar tersebut merupakan modal dasar yang harus di pelajari dan dilatih bagi pemain pemula jika ingin berprestasi. peraturan permainan mengikuti peraturan international TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLA VOLI Dewasa ini perkembangan Olahraga khusunya bola voli sangat pesat baik di daerah maupun di tingkat nasional. Servis Atas ( Top Spin. Tehnik Dasar Passing dapat di bedakan menjadi 2 bagian : a. Run-up atau lari menghampiri b. Dan apabila dilakukan babak penetuan (set ke 3) maka tim yang memiliki nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13. C. Maka dari itu di harapkan bagi Guru Olahraga. Back Spin. hal ini dapat kita lihat dengan even-even nasional terbesar di Indonesai yaitu dengan di gelarnya PROLIGA (Liga Bola Voli Indonesia ). Hit atau memukul d. Block Ganda (2 orang pemain) c. Quick/short Smash b. Dalam tulisan ini dipaparkan beberapa tehnik dasar yang harus dikuasai oleh pemula untuk dapat bermain bola voli : 1. Passing Atas Tehnik dasar passing ini di latihkan guna membangun sebuah serangan dalam permainan bola voli.     Setiap team diwajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak berakir. Tehnik Dasar Servis dapat di bedakan menjadi 2 bagian : a. Pembina.Bahkan prestasi bola voli di Asia cukup di bilang membanggakan hal ini dapat di buktikan dengan menjuarai nomor bola voli putera di Sea Game yang bersaing ketat dengan Thailan. Take-off atau melompat c. Float Servis. dan sangat di perlukan saat tim menghadapi lawan yang kuat oleh karenanya diperlukan passing untuk membangun defensive yang kuat buat tim. Long/Open Smash c. Block Ganda (3 orang pemain) . padahal dari tehnik yang ada tersebut semuanya saling berkaitan dari tehnik yang paling sederhana yaitu tehnik dasar passing sampai tehnik yang paling sulit yaitu blocking. Tehnik Dasar Servis 3.Banyak atlit pemula yang mengabaikan tehnik ini dan maunya hanya berlatih smash saja. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit. Block Tunggal b. Jumping servise ) Tehnik dasar servis di latihkan guna melakkan serangan awal dalam bola voli. servis yang baik sangat baik untuk memperoleh angka atau point saat bertanding contohnya Jumping servise. B. o Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan. Semi Smash Tehnik Dasar Smash ini dapat dilatih pada atlit pemula dan terdapat 4 tahap gerakan yang harus dilakukan dalam berlatih smash al : a. Tehnik Dasar Smash dapat di bedakan menjadi 3 bagian : a. Pasing Bawah b. Tehnik Dasar Passing 2.

**tangan dirapatkan. tolakan. pukulan.43 meter dan untuk net putri 2. **Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola. Pemain nomor satu dinamakan server. Jika tidak. untuk dimasukkan ke daerah lawan. Penghitungan angka Aturan permainan dari bola voli adalah: Jika pihak musuh bisa memasukkan bola ke dalam daerah kita maka kita kehilangan bola dan musuh mendapatkan nilai Serve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke daerah musuh. maka musuh pun akan mendapat nilai. Landing atau mendarat Selain tehnik dasar di atas masih di perlukan faktor-faktor yang menunjang prestasi maksimal : a. Service dengan ayunan tangan dari atas. pemain ketiga dinamakan set upper atau tosser.html Ukuran lapangan bola voli yang umum adalah berukuran 9 meter x 18 meter. Take-off atau melompat c. Kontak dengan bola d. Kedudukan Pemain (Posisi Pemain)Pada waktu service kedua regu harus berada dalam lapangan / didaerahnya masing2 dalam 2 deret kesamping.24 meter. Garis batas penyerangan untuk pemain belakang. Latihan mental b.blogspot. Run-up atau bergerak menghampiri bola b. sikap pemain Lambung keatas harus sesuai dengan kebutuhan. Latihan secara rutin c. *Passing Keatas ( Pukulan/penganmbilan tangan keatas ) **Sikap badan jongkok. satu dengan yang lain dirapatkan.pemain nomor empat dinamakan blocker. **Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga. pemain nomor lima dan enam dinamakan libero http://olahraga-inaljpok. Untuk melakukan dengan baik perlu memperhatikan faktor-faktor berikut: awalan. jarak 3 meter dari garis tengah ( sejajar dengan net ). pemain kedua dinamakan spiker. semas Dengan membentuk serangan pukulan yang keras waktu bola berada diatas jaring. . Untuk ukuran garis tepi lapangan adalah 5 cm === Passing === *Passing Bawah ( Pukulan/penganmbilan tangan kebawah ) **Sikap badan jongkok. Saat kapan harus memukul Bola. **Penyentuhan pada semua jari2 dan gerakannya meluruskan kedua tangan Service Service ada beberapa macam: Service dengan ayunan tangan dari bawah. **Badan sedikit condong kemuka.Tehnik Dasar Blocking ini dapat dilatih pada atlit pemula dan terdapat 4 tahap gerakan yang harus dilakukan dalam berlatih blocking : a. lutut agak ditekuk.com/2010/09/bola-voli_07. siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola. Service dengan ayunan tangan dari samping. Latihan keras d. Jump Service yang perlu diperhatikan dalam service Sikap badan. Tiga deret ada di depan dan tiga deret ada di belakang. Latihan Kekompakan tim Keterangan : Pada waktu service kedua regu harus berada dalam lapangan / didaerahnya masing-masing dalam 2 deret kesamping. dan pendaratan. Tiga deret ada di depan dan tiga deret ada di belakang. lutut agak ditekuk. Membendung (Bloking) Dengan daya upaya di dekat jaring untuk mencoba menahan/menghalangi bola yang datang dari daerah lawan. Ukuran tinggi net putra 2.

Diluar dari aturan yang tertera disini. akan diadakan sistem gugur. 3.45 kg / cm2 1.40 –0. Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group. 8. 2. Kesalahan meliputi: Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan.html Peraturan Bola Voli 1. maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas head-to-head kedua tim yang bersangkutan. masing-masing group terdiri dari 4 (empat) tim. 6. Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan. Tebal garis : 5 cm 2. Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 pemain cadangan. dengan ukuran : Panjang lapangan : 18 m. Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three). Ukuran panjang : 180 cm Diameter : 1 cm Warna : selang –seling (merah –putih atau hitam –putih) setiap 10 cm Antena dipasang tepat pada pita batas samping kanan dan samping kiri lapangan. 4. jika waktu tidak memungkinan. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang. Bila poin peserta seri (24-24) maka pertandingan akan ditambah 2 poin. 11. 12. 4. 10. Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang. Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain untuk cabang olahraga yang lain. . Lapisan luar : kulit yang lentur Lapisan dalam : karet / sejenisnya Jumlah lajur : 12 –18 lajur Ukuran berat : 250 –280 gram Keliling : 65 –67 cm Tekanan udara : 0. Net Net dibentangkan melintang membagi lapangan menjadi 2 sama luas.http://naruto-vollyball. 7. Pada sat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi lawan.com/2008/02/cara-bermain. Garis serang : 3 m dari net.blogspot. 9. Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. Seluruh bagian tubuh legal untuk memantulkan bola Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola dihitung sebagai double faults. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit. peraturan permainan mengikuti peraturan international. Peserta yg pertama kali unggul dengan selisih 2 poin akan memenangi pertandingan.24 m Kotak kotak net : 10 cm 3. Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan. Bola Bola pada permainan bola voli berbentuk bulat. 5. Dan apabila dilakukan babak penentuan (set ke 3) maka tim yang memiliki nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13. maka tim yang bersangkutan akan dianggap kalah. Lapangan Lapangan berbentuk empat persegi panjang. Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak dibatasi. Apabila ada dua tim atau lebih mendapat nilai sama. 100 cm menempel pada net dan yang menonjol di atas net sepanjang 80 cm. kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan. Setiap team diwajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak berakir. Bola volley harus di pantulkan tanpa mengenai dasar lapangan. begitu juga sebaliknya penerima servis lawan yang membuat bola keluar dihitung sebagai poin bagi lawan. Rod / Antena Rod / antena terbuat dari bahan fiberglass.5 Lebar net : 1 m Tinggi net putra : 2. Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve dilakukan. Lebar lapangan : 9 m. Panjang net : 9.43 m Tinggi net puti : 2. Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola.

Regu lawan mendapat angka dan berhak melakukan servis. ramah. b.wordpress. Kesalahan dan Sanksinya Dalam permainan bola voli juga terdapat kesalahan yang akan dikenakan sanksi. Ø Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three). masing-masing group terdiri dari 4 (empat) tim. 15. Sikap Sportif dan Jujur Sikap sportif dan jujur dalam permainan bola voli adalah : a. regunya sendiri. d. 17. sedangkan time out yang diminta oleh regu hanya sekali dalam tiap set lamanya 30 detik. mengucapkan kata –kata kotor. ataupun penonton dibedakan menjadi 3 kategori. b. Ø Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 pemain cadangan. dalam pertandingan yang sama oleh pemain yang sama dikenakan sanksi dikeluarkan. 2. Ø Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang. set penentuan (set kelima) game sampai nilai 15. E. c. tetapi ada time out yang dapat diminta regu sebanyak 2 kali. d. lamanya 30 detik. diberi peringatan kepada yang bersangkutan secara lisan atau dengan isyarat tangan. Tingkat Sanksi Berdasarkan tingkat kesalahannya. Ø Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang. Setiap pemain harus mengetahui peraturan bola voli resmi dan bersedia menaatinya. b. 14. Pada set penentuan (set kelima) tidak ada technical time out. Peringatan Untuk kesalahan sikap kasar yang pertama. sanksi dibedakan menjadi : a.com/2010/06/03/peraturan-dalam-permainan-bola-voli/ Peraturan Peraturan Bola Volley Ø Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group. serta kepada penonton. c. menghina. Bola servis menyentuh net tetapi masuk ke daerah lawan dianggap sah.13. Ø Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak dibatasi. Jika terjadi skor 2 –2. Tingkat sanksi yang diberikan sesuai dengan kesalahan yang dibuat. Hukuman (penalti) Salah sikap yang kedua dalam pertandingan yang sama oleh pemain yang sama atau pemain yang lain dihukum dengan kehilangan satu rally. 16. Selama set 1 –4 terdapat 2 kali technical time out(time out yang diberikan wasit pada kedudukan 8 dan 16) setiap set. 1. atau memukul c. Sikap kasar Perbuatan melawn atau tidak sopan. Pemain harus dapat menunjukkan rasa hormat. yaitu : a. Diskualifikasi Terhadap kesalahan penyerangan fisik yang pertama dikenakan sanksi diskualifikasi. Salah Sikap Sikap tidak sopan seorang pemain terhadap lawan. Dikeluarkan Terhadap kesalahan sikap kasar yang ketiga. Daerah servis selebar 9 m di belakang garis akhir dengan panjang tak terbatas. baik kepada wasit. dan jujur. kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya . Para pemain harus bisa menahan diri untuk tidak mempengaruhi keputusan wasit. maka tim yang bersangkutan akan dianggap kalah. F. petugas. Ø Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain untuk cabang olahraga yang lain. pemain kawan maupun lawan. semangat. Menyerang Serangan fisik atau tindakan untuk menyerang. http://berthae. Sikap menyerang Memfitnah. Pemain harus dapat menerima setiap keputusan wasit dengan sportif tanpa perdebatan.

tetapi merupakan kejadian yang nyata atau fakta benar-benar nyata terlihat wasit. Ø Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. Dapat menafsirkan peraturan dengan tepat dan selalu konsisten dalam mengambil keputusan. Ø Pada sat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi lawan. Ø Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola.wetpaint.org/index. Ø Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola dihitung sebagai double faults.muda.maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan. http://wury. 5) Tempat sedekat mungkin dan lebih tinggi dari net. pria maupun wanita. teknik. dari kota-kota besar sampai ke pelosok desa. Posisi dapat mengamati medan dan seluruh pemain dengan baik dan jelas. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit. peraturan permainan mengikuti peraturan international. begitu juga sebaliknya penerima servis lawan yang membuat bola keluar dihitung sebagai poin bagi lawan. telah memasukkan cabang olahraga ini menjadi salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan pada Olympiade Tokyo 1964. Diluar dari aturan yang tertera disini. Harus adil dan objektif .php?option=com_content&task=view&id=640&Itemid=75 Perwasitan Bola Voli Written by martiana Wednesday. Bila poin peserta seri (24-24) maka pertandingan akan ditambah 2 poin. setiap hari main bola voli. Ø Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan. Dan apabila dilakukan babak penetuan (set ke 3) maka tim yang memiliki nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13. Perkembangan permainan bolavoli. v Mempunyai bakat menjadi seorang wasit. Ø Seluruh bagian tubuh legal untuk memantulkan bola kecuali dengan cara menendang. 1) 2) 3) 4) . baik secara fisik. Peserta yg pertama kali unggul dengan selisih 2 poin akan memenangi pertandingan.Cabang olahraga bolavoli sudah menjadi cabang olahraga rakyat. Syarat Menjadi Wasit Bolavoli v Berbadan sehat dan mempunyai fisik normal. Bola volley harus di pantulkan tanpa mengenai dasar lapangan. tua . Ø Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan. Ø Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve dilakukan. Federasi Bolavoli Internasional terbentuk tahun 1946. 23 May 2007 Jakarta . Kesalahan meliputi: Ø Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan. Apabila ada dua tim atau lebih mendapat nilai sama. Putusan tidak berdasarkan ramalam atau prasangka. maupun taktik haruslah diikuti dengan perkembangan mutu perwasitannya. Setiap team diwajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak berakir.sesuai peraturan yang sudah disahkan PBVSI. Ø Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. v Senang terhadap permainan bolavoli.com/page/Peraturan http://volimania. maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas angka pada tiap-tiap set yang dimainkan. Pedoman Umum Perwasitan Bolavoli Memimpin suatu pertandingan agar dapat berjalan lancar tanpa mengalami gangguan apapun. v Serendah-rendahnya lulusan SLTP.

 Wasit 1 : memberi peringatan. Jenjang Wasit Bolavoli  Wasit perkumpulan  Wasit cabang wilayah  Wasit daerah/Pemda tingkat A dan B  Wasit nasional tingkat A. termasuk upaya yang tidak tercantum dalam peraturan.dikeluarkan cabang Ø putih untuk Pemda .dapat mengganti salah seorang petugasnya bila dianggap tidak melaksanakan tugasnya dengan baik. Ø Kekuasaannya mutlak . 4 atau 2 orang hakim garis (linesmen) Tugas.  Wasit 1 memberi tanda memulai permainan (service). tanda bola mati bertujuan untuk menunjukkan menyetujui atau menolak permohonan regu. Yang melakukan kesalahan ditunjuk. Tanggung Jawab Wasit 1 o Sebelum pertandingan : .40 tahun. dan C  Wasit kandidat international Perlengkapan Wasit Pakaian Seragam :  Celana putih/hitam  Kaos putih polos atau hitam garis-garis putih pakai krah  Sepatu karet putih  Badge wasit sesuai klasifikasi: Ø kuning untuk cabang . Ø Menentukan lapangan baik/buruk sebelum pertandingan.  Wasit 1 dan 2 : tanda bola mati setelah yakin ada pelanggarannya. o Wasit 1 dan 2 harus mengawasi bola. sekaligus menunjuk regu yang mendapat poin. Menunjukkan giliran service. Ø Pemain yang bersalah Ø Giliran service. dan Ø biru . o Kekuasaan Wasit 1 Ø Memimpin pertandingan dari awal sampai akhir pertandingan.untuk internasional . v Berstatus amatir. apakah bola tersebut telah memenuhi persyaratan sewaktu permainan berlangsung. o Isyarat dilakukan hanya seketika. kemampuan dan pengetahuan tentang perwasitan bolavoli.v Berumur 20 . Ø Mempunyai kekuasaan penuh. sekaligus memberi tanda poin dari kesalahan yang dibuat satu regu.dikeluarkan Pemda Ø hijau untuk nasional . 3) Menyebarluaskan peraturan pertandingan di masyarakat. Isyarat dilakukan dengan tangan untuk menunjuk satu kesalahan. Seorang pencatat (scorer) 4. menjatuhkan hukuman. Seorang wasit kedua (umpire) 3. Kewajiban dan Wewenang Wasit 1) Wajib memimpin pertandingan bolavoli baik di tingkat cabang. B.dikeluarkan PBVSI Pusat.dikeluarkan IVBF Komposisi Wasit 1. daerah. Kewajiban dan Wewenang Wasit Tugas Wasit 1) Memimpin pertandingan agar berjalan lancar.  Begitu wasit meniup peluit sudah harus dapat menunjukkan: Ø Sifat kesalahan dan isyarat tangan yang resmi. v Berdedikasi tinggi v Anggota satu perkumpulan bolavoli. 4) Meningkatkan mutu perwasitan di masyarakat khususnya di Indonesia pada umumnya. 2) Tidak berhak memimpin pertandingan di atas sertifikat yang dimilikinya. nasional maupun tingkat internasional. 2) Meningkatkan: keterampilan. Prosedur Mewasiti  Wasit 1 dan 2 yang diperbolehkan meniup peluit selama pertandingan. Seorang wasit pertama (referee) 2.

di atas net beserta pita horizontalnya. sentuhan pada net. kalau ada sesuatu harus dilaporkan ke wasit 1. wasit 1 harus memberi pencatatan protes di akhir pertandingan. block. tetapi tidak boleh menekan wasit 1. Mengawali pemanasan. o Mengawasi tindak tanduk anggota masing-masing regu yang duduk di bangku cadangan. mengabulkan permohonan yang sah serta mengawasi waktunya. o Menolak penghentian yang tidak layak. Melakukan tos. Ø Langsung menuju ke ruang wasit. Nyoman Rudi Tirtana : atlet . Ø Menandatangani score sheet. o Menunjukkan kesalahan lain tanpa meniup peluit. Selama pertandingan : Mempunyai wewenang menentukan kesalahan: kesalahan pukulan servis. o Mengawasi jumlah time out dan pergantian pemain. Ø Jangan membiarkan suatu perdebatan atas pengajuan kapten. Ø Jika kapten tidak sepaham dalam penafsiran. o Mencegah pemain cadangan melakukan pemanasan di area pertandingan.Ø Ø Ø o Memeriksa sarana/prasarana pertandingan. pemindahan tempat waktu set penentuan. dicatat di lembar score sheet. Ø o Sesudah pertandingan. menyentuh bola. Tugas Wasit 2 o Mengawasi posisi pemain selamaset itu berlangsung. posisi regu. o Menentukan diperlukan atau tidak pengeringan permukaan lapangan. simultan/bersamaan.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->