P. 1
SATUAN ACARA PENYULUHAN

SATUAN ACARA PENYULUHAN

|Views: 5,416|Likes:
Published by Agustini

More info:

Published by: Agustini on Dec 18, 2011
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

07/05/2013

pdf

text

original

Sections

  • B. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Umum
  • 2. Khusus
  • E. EVALUASI
  • A. DENTITAS
  • B. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1.Umum
  • 2.Khusus
  • C. MATERI ( Terlampir )
  • F. REFERENSI
  • A.PENGERTIAN ANEMIA
  • B.CIRI-CIRI IBU HAMIL DENGAN ANEMIA
  • C.PENATALAKSANAAN DAN PENCEGAHAN ANEMIA PADA IBU HAMIL
  • A. PENGERTIAN ROKOK
  • D. UPAYA PENCEGAHAN
  • A.Pengertian Imunisasi Dasar
  • B.Macam-macam dan jadwal pemberian imunisasi dasar
  • Jadwal Pemberian Imunisasi
  • Imunisasi Pemberian
  • B.Manfaat imunisasi dasar
  • A.PENGERTIAN ASI EKSKLUSIF
  • B.LANGKAH-LANGKAH PEMBERIAN ASI EKSKLUSIF
  • C.MANFAAT PEMBERIAN ASI BAGI IBU DAN BAYI
  • A.Pengertian Remaja dan Seks Pra nikah
  • C.Faktor-faktor yang mendorong seks pra nikah
  • D.Akibat seks pra nikah
  • A.PERSIAPAN SEBELUM PERSALINAN
  • C.PERSALINAN DI RUMAH
  • C.TANDA-TANDA PERSALINAN
  • D.TANDA-TANDA BAHAYA PADA IBU BERSALIN
  • A. Pengertian KB
  • B. Pengertian Kontrasepsi
  • D.Macam-Macam Kontrasepsi :
  • ¬ ALAT KONTRASEPSI BAWAH KULIT / IMPLANT /
  • SUSUK
  • ¬ ALAT KONTRASEPSI DALAM RAHIM (AKDR/IUD)
  • A. IDENTITAS
  • D. KEGIATAN PENYULUHAN
  • A.Gizi Seimbang Untuk Lansia
  • B. Olahraga Bagi Lansia
  • C. Pemeliharaan Kebersihan Diri
  • D. Pemeliharaan Keseimbangan Istirahat atau Tidur
  • E. Pemeliharaan Keamanan dan Keselamatan
  • F. Pemeriksaan Kesehatan Bagi Lansia
  • G. Peran Keluarga Dalam Pembinaan Lansia
  • B. TUJUAN INSTRUKSIONAL 3.Umum
  • 4.Khusus
  • D.PENGERTIAN ANEMIA
  • E.CIRI-CIRI IBU HAMIL DENGAN ANEMIA
  • F.PENATALAKSANAAN DAN PENCEGAHAN ANEMIA PADA IBU HAMIL
  • B. KANDUNGAN ROKOK
  • C. BAHAYA ROKOK
  • E.Pengertian Imunisasi Dasar
  • F.Manfaat imunisasi dasar
  • D.PENGERTIAN ASI EKSKLUSIF
  • E.LANGKAH-LANGKAH PEMBERIAN ASI EKSKLUSIF
  • F.MANFAAT PEMBERIAN ASI BAGI IBU DAN BAYI
  • B.Ciri-ciri remaja
  • G.PERSALINAN DI RUMAH
  • H.TANDA-TANDA BAHAYA PADA IBU BERSALIN
  • C.Jenis-Jenis Alat Konrasepsi

SATUAN ACARA PENYULUHAN (ANEMIA IBU HAMIL

)

A. IDENTITAS 1. Topik / masalah 2. Sub topik 3. Tempat 4. Waktu 5. Sasaran 6. Petugas : Anemia : Anemia pada ibu hamil : Mushola desa Mulyorejo : 50 menit : Ibu hamil yang menderita anemia : Bidan

B. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang anemia pada ibu hamil di harapkan audiens dapat memahami anemia dengan baik. 2. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang anemia pada ibu hamil di harapkan audiens memahami tentang a. Anemia ibu hamil b. Ciri-ciri ibu hamil dengan anemia c. Penatalaksanaan dan pencegahan anemia pada ibu hamil

C. MATERI ( Terlampir ) 1. Pengertian Anemia dan anemia pada ibu hamil 2. Ciri-ciri ibu hamil dengan anemia 3. Penatalaksanaan dan pencegahan anemia pada ibu hamil

D. KEGIATAN PENYULUHAN
KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.Mengucapkan 10 menit AUDIENCE MEDIA METODE

-Menjawab salam kan

Mikrofon

Ceramah

salam diri 3.Menjelaskan TIU dan TIK 4.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Melakukan appersepsi 6.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari Anemia ibu hamil

2.Memperkenalkan -Mendengar-

Mikrofon Papan tulis spidol

Penyajian 30 menit

1.Menjelaskan pengertian anemia dan anemia ibu

-Menyimak dan mendengarkan

Flif Chart Mikrofon

Ceramah

hamil. 2.Menjelaskan ciri-ciri ibu hamil dengan anemia 3.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.Menjawab pertanyaan audiens 5.Menjelaskan penatalaksanan dan pencegahan anemia pada ibu hamil -Menggali pengetahuan audiens tentang anemia ibu hamil -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulka pendapat audiens dan menjelaskan -Bertanya -Memperha tikan -Menanggapi -menyimak dan mendengarkan -Sumbang saran Ceramah -Bertanya Tanya jawab

Menjawab pertanyaan Penutup 10 menit audiens 1.Menutup pertemuan dg menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.Memberi salam penutup -Menjawab salam -Menjawab -Mendengarkan Mikrofon Ceramah -Memperha tikan E.penatalaksanan dan pencegahan anemia ibu hamil 6. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7. EVALUASI 1. Prosedur 2. Jenis soal : Test akhir pertemuan : Lisan .Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3.

3. 2. Sasaran 6. Petugas : Rokok : Bahaya rokok terhadap tubuh : Balai Desa : 50 menit : Pengguna rokok : Bidan B. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang bahaya rokok terhadap tubuh di harapkan audiens dapat memahami dampak menggunakan atau mengkonsumsi rokok. REFERENSI : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN ( ROKOK ) A. Bahaya rokok bagi tubuh b. Tempat 4. IDENTITAS 1. Mengerti kandungan atau racun yang terdaoat dalam rokok c. Waktu 5. MATERI ( Terlampir ) . Topik / masalah 2. Sub topik 3. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang bahaya rokok terhadap tubuh di harapkan audiens memahami tentang a. Instrumen test F. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Berhenti mengkonsumsi rokok C.

Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari bahaya rokok terhadap tubuh Mikrofon Papan tulis spidol AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam arkan 2.Menjelaskan pengertian rokok -Menyimak dan men- Flif Chart Ceramah .1. Upaya pencegahan D. Kandungan rokok 3.Melakukan appersepsi 6. Pengertian rokok 2.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Mengucapkan 10 menit salam diri 3.Memperkenalkan -Mendeng- Penyajian 30 menit 1. Bahaya rokok 4.Menjelaskan TIU dan TIK 4. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.

Menjelaskan bahaya rokok -Menggali pengetahuan audiens tentang bahaya rokok -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan tentang upaya pencegahan 6.Menjawab pertanyaan audiens 5.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.2.Menjelaskan kandungan rokok 3. Memberi kesempatan pd dengarkan Mikrofon -Bertanya Tanya jawab -menyimak dan mendengarkan -Sumbang saran -Menanggapi Ceramah -Memperha tikan -Bertanya -Memperha tikan .

audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7. EVALUASI 1.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3.Menutup pertemuan dengan menyimpulkan materi yg telah di bahas 2. Prosedur 2. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir . Jenis soal 3. Instrumen test F.Memberi salam penutup -Menjawab salam -Menjawab -Mendengar kan Mikrofon Ceramah E. Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1.

Tempat 4. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang imunisasi dasar diharapkan audiens memahami tentang a.SATUAN ACARA PENYULUHAN ( IMUNISASI DASAR ) A. Waktu 5. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Topik / masalah 2. 2. DENTITAS 1. Petugas : Kesehatan masyarakat : Imunisasi dasar : Balai Desa : 50 menit : Pengunjung posyandu : Bidan B. Sasaran 6. Sub topik 3. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang imunisasi dasar diharapkan audiens dapat memahami pentingnya imunisasi dasar. Pengertian imunisasi dasar 2. Pengertian imunisasi dasar Macam-macam dan jadwal pemberian imunisasi dasar Manfaat imunisasi dasar C. c. b. Macam-macam dan jadwal pemberian imunisasi dasar . MATERI ( Terlampir ) 1.

KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.Mengucapkan 10 menit salam diri 3. Manfaat imunisasi dasar D.Memperkenalkan -Mendeng- .Menjelaskan pengertian imunisasi dasar 2.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari Imunisasi dasar Penyajian 30 menit 1.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.3.Menjelaskan TIU dan TIK 4.Melakukan appersepsi 6.Menjelaskan macam-macam dan jadwal pemberian -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah Mikrofon Papan tulis spidol AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam arkan 2.

Menjawab pertanyaan audiens 5.imunisasi dasar 3. Memberi kesempatan pd audiens untuk -Memperha tikan -Bertanya -Memperha tikan -Menanggapi -menyimak dan mendengarkan -Sumbang saran Ceramah -Bertanya Tanya jawab .Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.Menjelaskan manfaat Imunisasi dasar -Menggali pengetahuan audiens tentang imunisasi dasar -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan manfaat imunisasi dasar 6.

Menutup pertemuan dengan menyimpulkan materi yg telah di bahas 2. Instrumen test F. EVALUASI 1. Prosedur 2.Memberi salam penutup -Menjawab salam -Menjawab -Mendengar kan Mikrofon Ceramah E. Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3. Jenis soal 3. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN ( KESEHATAN REPRODUKSI ) .menanyakan materi yang kurang jelas 7.

2. Sub topik 3.A. Petugas : Kesehatan Reproduksi : Remaja dan seks pranikah : Balai Desa : 50 menit : Remaja : Bidan B. Faktor-faktor yang mendorong seks pra nikah d. Sasaran 6. Akibat seks pra nikah C. Pengertian remaja dan seks pra nikah 2. Waktu 5. Tempat 4. Pengertian remaja dan seks pra nikah b. DENTITAS 1. MATERI ( Terlampir ) 1. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang remaja dan seka pra nikah diharapkan audiens dapat mengetahui dan memahami tentang bahaya seks pra nikah. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Ciri-ciri remaja c. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang remaja dan seks pra nikah diharapkan audiens memahami tentang a. Ciri-ciri remaja . Topik / masalah 2.

Menjelaskan TIU dan TIK 4. Akibat seks pra nikah D. Faktor-faktor yang mendorong seks pra nikah 4.Mengucapkan 10 menit salam diri 3.Memperkenalkan -Mendeng- .Melakukan appersepsi 6. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.3.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari remaja dan seks pra nikah Penyajian 30 menit 1.Menjelaskan pengertian remaja dan seks pra nikah -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah Mikrofon Papan tulis spidol AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam arkan 2.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.

Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 5.Menjelaskan cirri-ciri remaja 3.Menjelaskan akibat seks pra nikah -Menggali pengetahuan audiens mengenai remaja dan seks pra nikah -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat -Memperha tikan -Menanggapi -Sumbang saran -menyimak dan mendengarkan Ceramah -Bertanya Tanya jawab .Menjelaskan factor-faktor yang mendorong seks pra nikah 4.Menjawab pertanyaan audiens 6.2.

Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1.Menutup pertemuan dengan menyimpulkan materi yg telah di bahas 2. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.audiens dan menjelaskan tentang akibat seks pra nikah 6.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3.Memberi salam penutup -Menjawab salam -Menjawab -Mendengar kan Mikrofon Ceramah -Memperha tikan -Bertanya .

DENTITAS 1. Prosedur 2. EVALUASI 1. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN ( TABLET BESI BAGI IBU HAMIL ) A.E. Topik / masalah : Penyuluhan ibu hamil . Instrumen test F. Jenis soal 3.

2. Sub topik 3. Pengertian tablet besi 2. 2. Waktu 5. Petugas : Tablet besi bagi ibu hamil : Mushola desa Mulyorejo : 50 menit : Ibu hamil : Bidan B. Sasaran 6. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Manfaat tablet besi bagi ibu hamil c. KEGIATAN PENYULUHAN . MATERI ( Terlampir ) 1. Bahan-bahan makanan yang mengandung zat besi C. Manfaat tablet besi bagi ibu hamil 3. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang tablet besi bagi ibu hamil diharapkan audiens memahami tentang a. Bahan-bahan makanan yang mengandung zat besi D. Kebutuhan/dosis dan efek samping tablet besi d. Kebutuhan/dosis dan efek samping tablet besi 4. Pengertian tablet besi b. Tempat 4. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang tablet besi bagi ibu hamil diharapkan audiens dapat mengetahui dan memahami pentingnya tablet besi selama kehamilan.

Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Mengucapkan 10 menit salam diri 3.Menjelaskan manfaat tablet besi 3.Menjelaskan pengertian tablet besi 2.Memperkenalkan -Mendeng- Mikrofon Papan tulis spidol -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah .Menjelaskan TIU dan TIK 4.KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari tablet besi bagi ibu hamil Penyajian 30 menit 1.Melakukan appersepsi 6.Menjelaskan kebutuhan/dosis AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam arkan 2.

Menjelaskan bahan-bahan makanan yang mengandung zat besi -Menggali pengetahuan audiens mengenai tablet besi bagi ibu hamil -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan -Memperha tikan -Menanggapi -Sumbang saran -menyimak dan mendengarkan Ceramah -Bertanya Tanya jawab .dan efek samping tablet besi 4.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 5.Menjawab pertanyaan audiens 6.

Memberi salam penutup -Menjawab salam -Menjawab -Memperha tikan -Mendengar kan Mikrofon Ceramah -Bertanya . Menjawab pertanyaan Penutup 10 menit audiens 1.Menutup pertemuan dengan menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.menjelaskan tentang bahanbahan makanan yang mengandung zat besi 6.

Waktu 5. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN ( PERSALINAN TENAGA KESEHATAN ) A. Topik / masalah 2. EVALUASI 1. DENTITAS 1. Instrumen test F. Prosedur 2. Jenis soal 3. Sub topik 3. Tempat 4. Sasaran : Penyuluhan ibu bersalin : Persalinan tenaga kesehatan : Mushola desa Mulyorejo : 50 menit : Ibu hamil .E.

2.. MATERI ( Terlampir ) 1.Mengucapkan AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah . Tanda-tanda persalinan 4. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1. Tanda-tanda bahaya pada ibu bersalin C. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Petugas : Bidan B. Persalinan di rumah c. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang persalinan oleh tenaga kesehatan diharapkan audiens memahami tentang : a.6. Tanda-tanda bahaya pada ibu bersalin D. Persiapan sebelum persalinan 2. Persiapan sebelum persalinan b. Persalinan di rumah 3. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang persalinan oleh tenaga kesehatan diharapkan audiens dapat mengetahui dan memahami pentingnya bersalin ke tenaga kesehatan. Tanda-tanda persalinan d.

Menjelaskan TIU dan TIK 4.10 menit salam diri 3.Memberi -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah -Bertanya Tanya .Memperkenalkan -Mendeng- Mikrofon Papan tulis spidol Penyajian 30 menit 1.Melakukan appersepsi 6.Menjelaskan tentang persalinan di rumah 3.Menjelaskan tentang persiapan sebelum persalinan 2.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Menjelaskan tentang tandatanda persalinan 4.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari persalinan oleh tenaga kesehatan salam arkan 2.

kesempatan audiens untuk bertanya 5.Menjawab pertanyaan audiens 6.Menjelaskan tanda-tanda bahaya pada ibu bersalin -Menggali pengetahuan audiens mengenai persalinan oleh tenaga kesehatan -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan tentang tandatanda bahaya ibu bersalin -Memperha tikan -Menanggapi -Sumbang saran -menyimak dan mendengarkan jawab Ceramah .

Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1.6. Prosedur 2. Jenis soal 3.Memberi salam penutup -Bertanya -Memperha tikan -Mendengar kan Mikrofon Ceramah -Menjawab -Menjawab salam E.Menutup pertemuan dengan menyimpulkan materi yg telah di bahas 2. EVALUASI 1.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7. Instrumen test : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir .

REFERENSI ANEMIA PADA IBU HAMIL A. Untuk mengetahui secara pasti kadar Hb dilakukan tes darah. PENGERTIAN ANEMIA Anemia adalah jumlah sel darah merah menurun atau kadar Hb menurun di bawah normal (normal wanita 12 gr%. Wanita hamil dikatakan anemia apabila kadar Hb nya di bawah 10 gr %.F. CIRI-CIRI IBU HAMIL DENGAN ANEMIA • Pucat • Lemah • Letih . B. pria 14 gr%).

• Periksakan sedini mungkin apabila disinyalir ada tanda-tanda anemia. PENATALAKSANAAN PADA IBU HAMIL DAN PENCEGAHAN ANEMIA • Penatalaksanaan dan pencegahan yang umum dilakukan adalah dengan pemberian suplemen zat besi selama masa kehamilan dengan aturan tertentu sewaktu ANC • Pencegahan bisa dilakukan secara mandiri dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung gizi seimbang (4 sehat 5 sempurna) dan memperbanyak konsumsi makan yang mengandung zat besi seperti sayur mayur dan buah-buahan. C. dan unutuk memastikannya harus dengan tes kadar Hb dalam darah. agar langkah-langkah antisipasi bisa segera dilakukan.• Lesu • Nafas terengah-engah • Nyeri dada • Ikterus • Petechiae Biasanya ibu hamil dengan anemia mengeluhkan sebagian atau keseluruhan ciri-ciri di atas. .

KANDUNGAN ROKOK . PENGERTIAN ROKOK Rokok merupakan salah satu zat adiktif yang bila digunakan mengakibatkan bahaya kesehatan bagi diri sendiri maupun masyarakat.BAHAYA ROKOK TERHADAP TUBUH A. Rokok adalah hasil olahan tembakau terbungkus termasuk cerutu atau bentuk lainnya yang mengandung nikotin dan tar dengan atau tanpa bahan tambahan. B. oleh karena itu diperlukan berbagai kegiatan pengamanan rokok bagi kesehatan.

Sekurang-kurangnya 43 bahan kimia yang diketahui menjadi penyebab kanker (karsinogen). yaitu apabila sebagian dari racun-racun itu dikeluarkan dari tubuh. Dengan ini setiap sedutan itu menyerupai satu sedutan maut. Nikotin turut menjadi puncak utama risiko serangan penyakit jantung dan strok. Apabila racun rokok itu memasuki tubuh manusia ataupun hewan. saluran pernafasan. mulut. dan banyak lagi. tenggorokan. Nikotin dan karbon monoksida. BAHAYA ROKOK . aliran darah. Hampir satu perempat penderita penyakit jantung adalah hasil puncak dari tabiat merokok. Di antara kandungan asap rokok: Bahan radioaktif (polonium-201) Bahan-bahan yang digunakan di dalam cat (acetone) Pencuci lantai (ammonia) Racun serangga (DDT) Tar mengandung racun anai-anai (arsenic) maut” bagi narapidana yang menjalani hukuman mati. jantung.Setiap batang rokok yang dinyalakan akan mengeluarkan lebih 4000 bahan kimia beracun yang membahayakan dan membawa maut. paru-paru. Karbon Monoksida adalah gas beracun yang biasanya dikeluarkan oleh kendaraan.Gas beracun (hydrogen cyanide) yang digunakan di “kamar gas . organ reproduksi. saluran pencernaan. yaitu bermula dari hidung. ke saluran kencing dan kandung kencing. yang akan membawa kerusakkan pada setiap organ. Bagaimanapun. racun paling penting adalah Tar. C.

mulut. Seseorang yang mencoba merokok biasanya akan ketagihan karena rokok bersifat candu yang sulit dilepaskan dalam kondisi apapun. Suatu tempat yang dipenuhi polusi asap rokok adalah tempat yang lebih berbahaya daripada polusi di jalanan raya yang macet. 4. sehingga dana kesejahteraan dan kesehatan keluarganya sering dialihkan untuk membeli rokok. Seorang perokok berat akan memilih merokok daripada makan jika uang yang dimilikinya terbatas. Efek racunnya terhadap perokok dibandingkan yang tidak merokok  14x menderita kanker paru-paru.1. Pabrik rokok yang mempekerjakan banyak buruh tidak akan mampu meningkatkan taraf hidup pegawainya.Harga rokok yang mahal akan sangat memberatkan orang yang tergolong miskin. Asap rokok yang baru mati di asbak mengandung tiga kali lipat bahan pemicu kanker di udara dan 50 kali mengandung bahan pengeiritasi mata dan pernapasan. Rokok dengan merk terkenal biasanya dimiliki oleh perusahaan rokok asing yang berasal dari luar negeri. sehingga uang yang dibelanjakan perokok sebagaian akan lari ke luar negeri yang mengurangi devisa negara. Semakin pendek rokok semakin tinggi kadar racun yang siap melayang ke udara. dan tenggorokan  4x menderita kanker esophagus  2x kanker kandung kemih  2x serangan jantung 2. . 3. sehingga apabila pabrik rokok ditutup para buruh dapat dipekerjakan di tempat usaha lain yang lebih kreatif dan mendatangkan devisa.

Pesanpesan yang disampaikan meliputi: . sehingga orang lain akan terkena penyakit kanker. UPAYA PENCEGAHAN Dalam upaya preventif. media massa atau kebiasaan keluarga/orangtua. akan membuat mereka mampu untuk tidak terpengaruh oleh godaan merokok yang datang dari teman. Sebagian perokok juga ada yang secara sengaja merokok di tempat umum agar asap rokok yang dihembuskan dapat terhirup orang lain. Sebagian perokok biasanya akan mengajak orang lain yang belum merokok untuk merokok agar merasakan penderitaan yang sama dengannya. motivasi untuk menghentikan perilaku merokok penting untuk dipertimbangkan dan dikembangkan. Dengan menumbuhkan motivasi dalam diri untuk berhenti atau tidak mencoba untuk merokok. Kegiatan yang merusak tubuh adalah perbuatan dosa. Lahan yang digunakan untuk kampanye ini adalah sekolah-sekolah. Kampanye anti merokok ini dilakukan dengan cara membuat berbagai poster.5. D. sehingga rokok dapat dikategorikan sebagai benda atau barang haram yang harus dihindari dan dijauhi sejauh mungkin. film dan diskusi-diskusi tentang berbagai aspek yang berhubungan dengan merokok. Ulama atau ahli agama yang merokok mungkin akan memiliki persepsi yang berbeda dalam hal ini. 6. Suatu program kampanye anti merokok yang dilakukan dapat dijadikan contoh dalam melakukan upaya pencegahan agar tidak merokok. televisi atau radio. yaitu terjebak dalam ketagihan asap rokok yang jahat. karena ternyata program tersebut membawa hasil yang menggembirakan.

Selain itu. sehingga perlu lebih banyak zat besi untuk membentuk hemoglobin. Hal ini terjadi karena selama hamil volume darah meningkat hingga 50%. Kamu bisa menolak ajakan mereka untuk ikut merokok. mineral ini juga berperan sebagai komponen untuk membentuk mioglobin (protein yang membawa oksigen ke otot). kolagen (protein yang terdapat pada tulang. karena kamu mempunyai akal yang dapat kamu pakai untuk membuat keputusan sendiri. • Kamu tidak harus ikut merokok hanya karena teman-temanmu merokok. . kebutuhan zat besi meningkat mencapai dua kali lipat dari kebutuhan sebelum hamil. serta enzim. Saat hamil. Selain itu. Zat besi juga berfungsi dalam sisten pertahanantubuh.• Meskipun orang tuamu merokok. • Iklan-iklan seperti itu. dan jaringan penyambung). kamu tidak perlu harus meniru. Sebaiknya kamu mulai belajar untuk tidak terpengaruh oleh iklan TABLET BESI SELAMA KEHAMILAN A. Perilaku merokok akan memberikan dampak bagi kesehatan secara jangka pendek maupun jangka panjang yang nantinya akan ditanggung tidak saja oleh diri kamu sendiri tetapi juga akan dapat membebani orang lain (misal: orangtua) merokok sebenarnya menjerumuskan orang. Pengertian tablet besi Zat besi adalah mineral yang dibutuhkan untuk membentuk sel darah merah (hemoglobin). tulang rawan.

C. kacang-kacangan dan sayuran .pertumbuhan janin dan plasenta yang sangat pesat juga memerlukan zat besi. Perdarahan yang banyak sewaktu melahirkan berefek lebih buruk pada ibu hamil yang anemia. kebutuhan zat besi biasanya dipengaruhi dari menu makan yang sehat dan seimbang. Dalam keadaan tidak hamil.25 mg asam folat. Penanggulan anemia pada balita diberikan preparat besi dalam bentuk sirup. D. berat badannya di bawah normal ( BBLR). Kekurangan zat besi (anemia defisiensi zat besi) selama hamil dapat berdampak tidak baik bagi ibu maupun janin. Bahan-bahan makanan yang mengandung zat besi Sumber makanan yang banyak mengandung zat besi terdapat dalam bahan makanan hewani. Akibat lain dari anemia defisiensi besi selama hamil adalah bayi lahir premature. suplai zat besi dari makanan masih belum mencukupi sehingga diperlukan suplemen berupa tablet besi. Tetapi dalam kehamilan. B. Manfaat tablet besi bagi ibu hamil Tablet besi selama kehamilan sangat penting karena dapat membantu proses pembentukan sel darah merah sehingga dapat mencegah terjadinya anemia/ penyakit kekurangan darah. Kekurangan zat besi juga mempengaruhi pertumbuhan janin sehingga saat lahir. TTD mengandung 200 mg ferro sulfat setara dengan 60 miligram besi elemental dan 0. Kebutuhan / dosis zat besi selama kehamilan Tablet besi atau Tablet Tambah Darah (TTD) diberikan pada ibu hamil sebanyak satu tablet setiap hari berturut-turut selama 90 hari selama masa kehamilan.

Sebaliknya teh. Fe bahan makanan hewani (heme) lebih mudah diserap daripada Fe nabati (non heme). Vitamin C dianggap dapat membantu penyerapan zat besi di usus terutama zat besi yang berasal dari tumbuhan. sereal. kopi dan kalsium dianggap dapat mengurangi penyerapan zat besi jika dikonsumsi dalam dua jam setelah makan makanan kaya zat besi. Keanekaragaman konsumsi makanan sangat penting dalam membantu meningkatkan penyerapan Fe di dalam tubuh. Penyerapan Fe asal bahan makanan hewani dapat mencapai 10-20%. zat gizi mikro lain dapat meningkatkan penyerapan zat besi dalam tubuh. Manfaat lain mengkonsumsi makanan sumber zat besi adalah terpenuhinya kecukupan vitamin A karena makanan sumber zat besi umumnya adalah sumber vitamin A. vitamin C. kerang. ayam. asam folat. zinc. telur. ikan. . Kehadiran protein hewani. vitamin A. Kekurangan pemenuhan Fe oleh tubuh memang sering dialami karena rendahnya tingkat penyerapan Fe di dalam tubuh terutama dari sumber Fe nabati yang hanya diserap1-2%. bayam dan lain-lain.berwarna hijau tua misalnya daging.

Imunisasi polio diberikan 4 kali. Pemberian imunisasi polio melalui mulut sebanyak 2 tetes langsung dari botol ke mulut bayi tanpa menyentuh mulut bayi.IMUNISASI DASAR A. B. • Macam-macam dan jadwal pemberian imunisasi dasar Imunisasi polio Bibit penyakit yang menyebabkan polio adalah virus. Imunisasi dasar adalah imunisasi yang diberikan pada bayi umur 0 – 1 tahun. Pengertian Imunisasi Dasar Imunisasi adalah membuat tubuh kebal terhadap penyakit tertentu. • Imunisasi Campak .

• Imunisasi BCG BCG melindungi anak terhadap penyakit tuberculosis.2. • Imunisasi hepatitis B Hepatitis B1. Pemberian imunisasi campak melalui suntikan. DPT 2 . DPT diberikan 3 kali yaitu DPT I. DPT 3 .Bibit penyakit yang menyebabkan penyakit campak adalah virus. • Imunisasi DPT DPT terdiri dari Difteri . diberikan secara suntikan Jadwal Pemberian Imunisasi Imunisasi BCG DPT Pemberian Imunisasi 1x 3x (DPT 1. Pertusis (Batuk rejan ). B HB3) 4 MINGGU 9 bulan 3 bulan . Hepatitis B3.3. HB2. Diberikan secara suntikan.4 ) CAMPAK 1x HEPATITIS 3 x ( HB1. Diberikan secara suntikan. dan tetanus.2.3) 4x Selang waktu pemberian 4 minggu Umur 0 – 2 bulan 2 bulan POLIO 4 minggu 2 bulan ( Polio 1. Hepatitis B2.

LANGKAH-LANGKAH PEMBERIAN ASI EKSKLUSIF 1. 2. Sebelum menyusui ASI dikeluarkan sedikit kemudian dioleskan pada puting susu dan areola sekitarnya. Asi Eksklusif adalah pemberian hanya ASI saja tanpa makanan dan minuman lain. . campak dan poliomyelitis. B. pertusis ( batuk rejan ) tetanus . Bayi diletakkan menghadap perut ibu / payudara.  Mencegah kecacatan dan kematian ASI EKSKLUSIF A. Manfaat imunisasi dasar  Menghindari terjadinya penyakit TBC  Mencegah terjadinya penyakit difteri . Ibu duduk atau berbaring santai. PENGERTIAN ASI EKSKLUSIF Air Susu Ibu adalah makanan terbaik dan alamiah untuk bayi.B. Bila duduk lebihbaik menggunakan kursi yang rendah agar kaki ibu tidak tergantung dan punggung ibu bersandar pada sandaran kursi.

C. kepala bayi tidak boleh tertengadah dan bokong bayi ditahan dengan telapak tangan ibu. MANFAAT PEMBERIAN ASI BAGI IBU DAN BAYI 1. 9. kepala bayi menghadap pada payudara.3. Perut bayi menempel pada ibu.Setelah bayi membuka mulut. 5. kepala bayi terletak pada lengkung siku ibu dan bokong bayiterletak pada lengan . Manfaat pemberian ASI bagi Ibu . Bayi diberi rangsangan untuk membuka mulut dengan cara menyentuh pipi dengan puting susu atau menyentuh sisi mulut bayi. 4. 10. setelah bayi mulai menghisap payudara tidak perlu ditopang lagi. dengan cepat kepala bayi didekatkan ke payudara dan puting serta areola dimasukkan ke mulut bayi. Ibu menatap bayi dengan rasa kasih sayang 8. Payudara di pegang dengan ibu jari di atas dan ibu jari yang lain menopang di bawah. Satu tangan bayi diletakkan di belakang badan ibu dan yang satu di depan. 6. Telinga dan lengan bayi terletak pada satu garis lurus 7. Bayi dipegang dengan satu lengan.

karena bayi berhubungan erat dengan ibu sehingga timbul rasa aman dan kepercayaan pada bayi. Mempunyai keuntungan psikologis. Mengandung zat gizi (protein. Bayi tidak mudah menderita diare d. Mengandung zat pelindung terhadap infeksi oleh berbagai kuman penyakit. c. e. Mengurangi kejadian pertumbuhan gigi yang kurang baik g. 2. Mengurangi kejadian kanker payudara. ASI menekan kesuburan. 2. Mengurangi kejadian gigi keropos f. Memberikan keuntungan psikologis. karbohidrat. Manfaat pemberian ASI bagi bayi a. 3. lemak. Tidak menimbulkan alergi. karena pada ibu yang menyusui secara eksklusif. . 5. b. garam dan mineral serta vitamin) yang cukup dan sesuai untuk bayi. karena menimbulkan rasa bangga dan diperlukan. 4.1. Menjarangkan kelahiran. sehingga mengurangi perdarahan sesudah melahirkan. Tidak perlu mengeluarkan biaya. Merangsang kembalinya kandungan ke bentuk dan ukuran semula.

Pengertian Seks Pra Nikah : Seks pranikah adalah hubungan seksual yang dilakukan remaja semelum menikah B.REMAJA DAN SEKS PRA NIKAH A. Pengertian Remaja dan Seks Pra nikah Pengertian Remaja : 1. belum menikah 2. Ciri-ciri remaja . Masa peralihan dari masa kanak-kanak menjelang dewasa 3. Masa rawan dan kritis karena perkembangan emosi dan perilaku Masih belum stabil. Kelompok 10-19 tahun.

Kehilangan keperawanan dan keperjakaan .Kawin paksa . Mudah terpengaruhi Ciri-ciri fisik : 1. 2. Akibat seks pra nikah . juga dialami remaja • Factor-faktor yang mempengaruhi dorongan seksual : • Menonton gambar porno • Melihat gambar porno • Mendengar cerita porno • Berduaan ditempat sepi • Berkhayal tentang seksual • Menggunakan zat perangsang (narkoba) D. Pada remaja putri : Payudara membesar. Ingin coba-coba 3.Ciri-ciri psikis: 1. Jakun membesar. Mengalami menstruasi 3.Kehamilan tidak diinginkan . Pada remaja putra : Suara berubah. Lebih suka berkelompok 4. C. Cenderung ingin bebas 2. Panggul melebar. mimpi Basah. Faktor-faktor yang mendorong seks pra nikah • Dorongan seksual adalah normal.Tertular Penyalit Menular Seksual (PMS) .

Siapkan donor darah. Ibu dan suami minta penjelasan Inisiasi Menyusui Dini ( IMD ) dan pemberian ASI eksklusif. 4. Suami/keluarga perlu menabung untuk biaya persalinan 3. PERSIAPAN SEBELUM PERSALINAN 1. jika sewaktu-waktu diperlukan ibu. 2. C. Ibu dan suami menanyakan ke bidan/dokter kapan perkiraan tanggal persalinan.PERSALINAN TENAGA KESEHATAN A. PERSALINAN DI RUMAH Jika bersalin di rumah suami atau keluarga perlu menyiapkan : . Sejak awal ibu hamil dan suami harus menentukan persalinan ini ditolong oleh bidan atau dokter. 5.

Bayi tidak lahir dalam 12 jam sejak terasa mulas. TANDA-TANDA PERSALINAN 1. Ruangan yang terang. tempat tidur dengan alas kain yang bersih 2. 2. Pendarahan lewat jalan lahir 3. TANDA-TANDA BAHAYA PADA IBU BERSALIN 1. Setelah bayi lahir. Kain dan pakaian ganti yang bersih dan kering bagi ibu setelah melahirkan C. Keluar cairan ketuban dari jalan lahir akibat pecahnya selaput ketuban. . 2. 3. handuk dan pakaian bayi yang bersih serta kering 4. Air bersih dan sabun untuk cuci tangan 3. D. Air ketuban keruh atau berbau 6. Kain. ari-ari tidak keluar 7. mulas-mulas yang teratur timbul semakin sering dan semakin lama. Tali pusat atau tangan bayi keluar dari jalan lahir 4. Ibu tidak kuat mengejan atau mengalami kejang 5. Ibu gelisah atau mengalami kesakitan yang hebat.1. Keluar lender bercampur darah dari jalan lahir.

untuk memperoleh derajat kesehatan yang optimal. dan berperan secara aktif dalam pembangunan di bidang kesehatan. kemauan. PENGERTIAN PHBS PHBS adalah tindakan yang dilakukan oleh seseorang. TUJUAN PENINGKATAN PHBS Meningkatkan pengetahuan. kesadaran.(PRILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT) A. dan kemampuan masyarakat untuk hidup bersih dan sehat. C. kelompok atau masyarakat yang sesuai dengan norma-norma kesehatan. menolong dirinya sendiri. B. LIMA PROGRAM PRIORITAS PHBS • Kesehatan ibu dan anak ( KIA ) .

INDIKATOR PHBS Untuk mencapai tujuan yang diharapkan maka dipergunakan indikator. yaitu : • Pemeriksaan kehamilan oleh petugas kesehatan • Persalinan ditolong oleh tenaga kesehatan • Menjadi peserta KB • Balita ditimbang setiap bulannya • Pemberian imunisasi pada bayi • Penggunaan jamban • Penggunaan air bersih • Penampungan air bersih dan bebas jentik nyamuk • Rumah dan halaman bersih • Makan dengan menu seimbang • Menggunakan garam beryodium • Kebersihan kuku selalu terjaga • Semua anggota keluarga tidak merokok .• Kesehatan lingkungan • Gizi • Gaya hidup sehat • Upaya kesehatan D. LINGKUNGAN BERSIH MENCIPTAKAN HIDUP SEHAT • Menggunakan air bersih untuk keperluan sehari-hari • Mencuci tangan dengan sabun • Menggunakan jamban untuk menghindari terjangkitnya berbagai macam penyakit dan menjaga kebersihan lingkungan • Mengelola sampah yang sesuai dengan syarat kesehatan E.

• Pernah mendengar informasi tentang AIDS • Memanfaatkan sarana pelayanan kesehatan • Menjadi peserta dana sehat ( JPKM ) KELUARGA BERENCANA ( METODE KONTRASEPSI ) A. B. Pengertian Kontrasepsi • Kontrasepsi adalah upaya untuk mencegah terjadinya kehamilan • Alat kontrasepsi adalah alat/obat-obatan untuk mencegah kehamilan C. Jenis-Jenis Alat Konrasepsi . Pengertian KB Keluarga berencana adalah ditujukan kepada ibu untuk mengatur jumlah dan jarak antar kelahiran anak yang di inginkan.

MOP (Vasektomi) D. MOW (Tubektomi) 2. METODE MANTAP 1. Pil KB 2. METODE EFEKTIF 1. Suntikan KB 4.a.jelly dan cairan berbusa • Tablet berbusa (vaginal tablet) • Intravag (tisu KB) b. Macam-Macam Kontrasepsi : ¬ SENGGAMA TERPUTUS . METODE SEDERHANA 1. Susuk KB c. AKDR 3. Dengan alat/obat • Kondom • Diafragma/kap • Cream. Tanpa alat/obat • Senggama terputus • Pantang berkala • Amennorhe sekunder 2.

kemaluan pria (zakar) dikeluarkan dari vagina. Keuntungan: • Murah.Senggama dijalankan sebagaimana biasa tetapi pada puncak senggama. sehingga mani keluar dari vagina. Cara kerja: Mencegah spermatozoa bertemu dengan ovum/sel telur pada waktu senggama karena sperma tertampung dalam kondom. Keuntungan Merupakan kontrasepsi yang paling praktis Kerugian • Memerlukan penguasaan diri yang kuat • Kemungkinan ada sedikit cairan yang mengandung spermatozoa ¬ KONDOM Adalah suatu karet tipis yang dipakai menutupi zakar sebelum dimasukkan ke dalam vagina untuk mencegah terjadinya pembuahan. mudah didapat • Mudah dipakai sendiri • Dapat mencegah penyakit kelamin • Efek samping hampir tidak ada Kerugian: • Menunggu kenyamanan bersenggama .

sebaiknya gunakn kondom yang ada pelicinya. Pil dosis tinggi berisi 50 mg . • Menipiskan lapisan endometrium. ¬ PIL KB Cara kerja: • Menekan ovulasi yang akan mencegah lepasnya sel telur dari ovarium.• Harus ada persediaan • Dapat sobek bila tergesa-gesa Efek samping • Alergi terhadap karet kondom. • Lecet-lecet karena kurang licin. dan jangan terburu-buru. • Mengendalikan lender mulut rahim sehingga sel mani tidak dapat masuk ke dalam rahim. segera hentikan pemakaian kondom. Keuntungan: • Mudah menggunakanya • Mencegah anemia defisiensi besi • Cocok untuk menunda kehamilan pertama pada dari PUS muda Kerugian: • Harus disiplin • Dapat mengurangi ASI Macam-macam pil KB: 1.

• Mengentalkan lender mulut rahim. Pil dosis rendah (low dose) Mengandung estrogen dan progesterone dengan dosis lebih rendah 3. Pil mini Pil yang mengandung hormone progesterone Efek samping • Perdarahan di luar haid (spoting) • Rasa mual • Timbul flek-flek hitam • Nyeri kepala • Penambahan BB • Hipertensi ¬ SUNTIK Cara kerja: • Mencegah lepasnya sel telur dari indung telur wanita. • Menipiskan endometrium rahim. Macam-macam suntik KB • Depoprovera dosis 150 mg/3cc • Notisterat dengan dosis 200 mg/1cc Keuntungan: • Sangat efektif dengan kegagalan kurang dari 1% • Tidak mempengaruhi produksi ASI . sehingga sel mani tidak dapat masuk dalam rahim.Mengandung estrogen 50-150 mg dan progesterone 1-10 mg 2.

• Lebih mahal daripada KB yang pendek. Cara kerja: Norplant yang telah dimasukkan akan mencegah kehamilan selama tetap berada di tempat tersebut. terdiri dari 3 kapsul yang diinsersikan di bawah kulit lengan atas bagian dalam kurang lebih 6-10 cm dari lipat siku. Kelebihan: • Praktis. efektif • Tidak ada faktor lupa • Tidak menekan produksi ASI • Masa pakai jangka panjang (5 tahun) Kekurangan: • Harus dipasang dan diangkat oleh petugas kesehatan yang terlatih. .Kerugian: Menyebabkan efek samping antara lain: • Gangguan haid seperti amenorhea • Pusing • Mual • Kenaikan BB ¬ ALAT KONTRASEPSI BAWAH KULIT / IMPLANT / SUSUK Susuk KB ini berisi levonorgestrel. • Implant sering mengubah pola haid.

Cara kerja : Mencegah masuknya mani ke dalam servik sehingga pembuahan tidak terjadi. atau pergerakan sperma.Efek samping: • Gangguan haid seperti amenorhea • Jerawat • Perubahan BB • Nyeri • Hematoma pada daerah pemasangan atau pencabutan ¬ ALAT KONTRASEPSI DALAM RAHIM (AKDR/IUD) Adalah alat kontrasepsi yang dimasukkan ke dalam rahim yang bentuknya bermacam-macam. terdiri dari plastik. maka terjadi perubahan pada endometrium yang mengakibatkan kerusakan (lysis) pada sperma yang masuk. mematikan hasil ¬ DIAFRAGMA/CAP Terbuat dari karet yang berbentuk mangkok dipakai untuk menutupi servik. Besarnya disesuaikan. Cara kerja: Dengan adanya alat ini. ¬ INTRAVAG (tisu KB) . Tembaga pada AKDR akan menghalangi mobilitas pembuahan.

Cara kerja: Alkil fenoksi politoksi ethanol yang bekerja sebagai spermatisida (mematikan sperma). ¬ TUBEKTOMI Adalah tindakan pembedahan untuk mengakhiri kesuburan. Gatal-gatal 2. Keputihan 6. Meningkatnya pengeluaran cairan vagina 3. Efek samping: 1. tipis dan mengandung obat spermisida. cincin untuk mencegah pengeluaran sperma. Mekanisme kerja: . Mekanisme kerja: Penutupan vas deferens dengan cara diikat (ligasi) dengan menggunakan klip. Nyeri ¬ VASEKTOMI Adalah tindakan memotong dan menutup saluran mani yang menyalurkan sel mani keluar dari pusat produksinya di testis.Adalah alat kontrasepsi wanita yang digunakan dalam vagina sebelum bersenggama yang berbentuk keras. Perdarahan 5. Iritasi dinding vagina 4.

Dengan memotong atau mengikat tuba sehingga ovum tidak bertemu dengan sperma. Keuntungan: Masa klimakterium dalam suasana alami Kerugian: Membutuhkan waktu operasi lebih panjang/lama

SATUAN ACARA PENYULUHAN (PRILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT)

A. IDENTITAS 1. Topik / masalah 2. Sub topik 3. Tempat : Prilaku Hidup Bersih dan Sehat : Kebersihan Lingkungan : Balai Desa

4. Waktu 5. Sasaran 6. Petugas

: 50 menit : Masyarakat Desa : Bidan

B. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di harapkan audiens dapat memahami pentingnya kebersihan lingkungan 2. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di harapkan audiens memahami tentang :
a. Perilaku Hidup Bersih dan Sehat ( PHBS )

b. Tujuan PHBS
c. Pentingnya PHBS

C. MATERI ( Terlampir ) 1. Pengertian PHBS 2. Tujuan PHBS 3. Pentingnya PHBS D. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.Mengucapkan 10 menit salam 2.Memperkenalkan diri 3.Menjelaskan TIU dan TIK 4.Menjelaskan AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam Mendengar -kan

cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Melakukan appersepsi 6.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari PHBS Mikrofon Papan tulis spidol

Penyajian 30 menit

1.Menjelaskan pengertian PHBS 2.Menjelaskan Tujuan PHBS 3.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.Menjawab pertanyaan audiens 5.Menjelaskan pentingnya PHBS -Menggali pengetahuan audiens tentang PHBS

-Menyimak dan mendengarkan -Bertanya

Flif Chart Mikrofon

Ceramah

Tanya jawab

-menyimak dan mendengarkan -Sumbang saran -Menanggapi

Ceramah

Menutup pertemuan dg menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.-Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan tujuan PHBS 6. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd -Memperha tikan -Bertanya -Memperha tikan Mendengarkan Mikrofon Ceramah -Menjawab . Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1.

REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN (METODE KONTRASEPSI) A.Memberi salam penutup -Menjawab salam E. Instrumen test F. Tempat 4. Waktu 5. Prosedur 2. IDENTITAS 1. Sasaran 6. Jenis soal 3. Topik / masalah 2. Petugas : Keluarga Berencana : Metode Kontrasepsi : Balai Desa : 50 menit : Pasangan Usia Subur : Bidan . EVALUASI 1. Sub topik 3.audiens 3.

MATERI ( Terlampir ) 1.B. Efek samping/komplikasi dari kontrasepsi 3. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang Keluarga berencana di harapkan audiens dapat memahami tentang metode kontrasepsi 2. Keuntungan dan kerugian dari kontrasepsi D. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN Pembukaan 10 menit PENYULUH 1.Memperkenalkan diri 3.Menjelaskan TIU dan TIK 4. Ibu mengetahui keuntungan dan kerugian dari kontrasepsi C. Ibu mengetahui alat-alat kontrasepsi b.Mengucapkan salam 2.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam Mendengar -kan . Ibu mengetahui efek samping/komplikasi dari kontrasepsi c. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang metode kontrasepsi di harapkan : a. Macam-macam alat kontrasepsi 2.

Menjelaskan manfaat relevansi mem-pelajari kontrasepsi Mikrofon Papan tulis spidol Penyajian 30 menit 1.Melakukan appersepsi 6.Menjawab pertanyaan audiens 5.Menjelaskan kentungan dan kerugian kontrasepsi -Menggali pengetahuan audiens tentang kontrasepsi -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah -Bertanya Tanya jawab -menyimak dan mendengarkan -Sumbang saran Ceramah -Menanggapi .Menjelaskan tentang macam2 alat kontrasepsi 2.5.Menjelaskan efek samping/komplik asi kontrasepsi 3.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.

Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.Melakukan evaluasi dg memberikan -Memperha tikan -Bertanya -Memperha tikan Mendengarkan Mikrofon Ceramah -Menjawab . Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1.Menutup pertemuan dg menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.-Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan keuntungan dan kerugian kontrasepsi 6.

IDENTITAS 1. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN (PEMBINAAN KESEHATAN PADA LANSIA) A. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Instrumen test F. Jenis soal 3. Tempat 4. Prosedur 2. Umum .pertanyaan pd audiens 3. Petugas : Lansia : Pembinaan Kesehatan Pada Lansia : Balai Desa : 50 menit : Lansia : Bidan B.Memberi salam penutup -Menjawab salam E. Sasaran 6. Sub topik 3. Topik / masalah 2. EVALUASI 1. Waktu 5.

Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang lansia di harapkan audiens mengerti tentang : a. keamanan dan keselamatan D. Pemeliharaan kebersihan diri. keseimbangan istirahat. MATERI ( Terlampir ) a. Olahraga bagi lansia c. Pemeliharaan kebersihan diri.Memperkenalkan diri 3. Gizi seimbang untuk lansia b.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5. keamanan dan keselamatan C. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN Pembukaan 10 menit PENYULUH 1. keseimbangan istirahat. Olahraga bagi lansia c.Melakukan Mikrofon AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam Mendengar -kan .Menjelaskan TIU dan TIK 4.Setelah dilakukan penyuluhan tentang lansia di harapkan audiens dapat memahami tentang kesehatan lansia 2. Gizi seimbang untuk lansia b.Mengucapkan salam 2.

appersepsi 6.Menjawab pertanyaan audiens 5.Menjelaskan tentang gizi seimbang untuk lansia 2.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4. keseimbangan istirahat. keamanan dan keselamatan -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah -Bertanya Tanya jawab -menyimak dan mendengarkan -Sumbang saran Ceramah .Menjelaskan pemeliharaan kebersihan diri.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari lansia Papan tulis spidol Penyajian 30 menit 1.Menjelaskan olahraga bagi lansia 3.

Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.lansia -Menggali pengetahuan audiens tentang lansia -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan tentang pemeliharaan kebersihan diri. keseimbangan istirahat. Menjawab -Memperha tikan -Bertanya -Memperha tikan -Menanggapi . keamanan dan keselamatan 6.

Prosedur 2.Memberi salam penutup -Menjawab salam -Menjawab Mendengarkan Mikrofon Ceramah E.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3.Menutup pertemuan dg menyimpulkan materi yg telah di bahas 2. Jenis soal 3. EVALUASI 1. Instrumen test F. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir .pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1.

dan lemak. Olahraga Bagi Lansia Lansia perlu berolahraga agar tubuh tetap dalam keadaan sehat. karena lansia umumnya kurang aktivitas. Gizi Seimbang Untuk Lansia Makanan yang baik untuk lansia. sagu. daging-dagingan. ketela pohon. kuat dan segar. telur ). C. protein (tahu. tempe. jenis olahraga yang disarankan bagi lansia adalah olahraga ringan seperti senam ringan dan jalan kaki setiap pagi. harus memenuhi gizi seimbang paling tidak kandungan dalam makanan yang dikonsumsi harus terdiri dari makanan yang mengandung sumber energi ( nasi. B.roti ).SATUAN ACARA PENYULUHAN PEMBINAAN KESEHATAN PADA LANSIA A. Setiap lansia perlu melakukan olahraga secara teratur sesuai dengan keadaan dan kesehatan tubuhnya olahraga perlu dilakukan. Pemeliharaan Kebersihan Diri Kebersihan diri sangat penting bagi lansia karena dengan memelihara .

Pemeliharaan keseimbangan istirahat / tidur bagi lansia karena lansia sering mengalami gangguan pola tidur yang disebabkan menurunnya fungsi tubuh. dan itu sangat berarti bagi lansia. Apabila memungkinkan. Pemeliharaan Keamanan dan Keselamatan Menurunnya fungsi fisik mengakibatkan lansia beresiko besar mengalami kecelakaan. G. Gunakan sandal / sepatu yang beralas karet. Upaya peningkatan keamanan dan keselamatan pada lansia meliputi : - Anjurkan lansia menggunakan alat bantu jika mengalami kesulitan berjalan - Upayakan lantai tidak licin. Peran Keluarga Dalam Pembinaan Lansia Dukungan dan perhatian dari keluarga sangat berarti bagi lansia karena lansia akan merasa diperhatikan dan dibutuhkan. . serta badan terasa bersih dan segar. Pemeliharaan Keseimbangan Istirahat atau Tidur Istirahat atau tidur cukup akan memberikan kesegaran fisik pada lansia. F. D. E. rata. lansia mendapatkan bimbingan atau tindakan pengobatan secara dini. dan tidak basah. Pemeriksaan Kesehatan Bagi Lansia Dengan rutin melakukan pemeriksaan kesehatan.kebersihan diri secara teratur dapat mengurangi kemungkinan terjadinya gangguan pada kulit dan anggota tubuh lain. pasang pegangan di kamar mandi / WC.

Petugas 1. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang gizi ibu hamil di harapkan audiens mengerti tentang : : Ibu hamil : Gizi ibu hamil : Balai Desa : 50 menit : Pengunjung posyandu : Bidan B.SATUAN ACARA PENYULUHAN GIZI PADA IBU HAMIL A. Sasaran 6. Sub topik 3. IDENTITAS 1. TUJUAN INSTRUKSIONAL . Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang gizi ibu hamil di harapkan audiens dapat memahami tentang pentingnya gizi ibu hamil 2. Waktu 5. Tempat 4. Topik / masalah 2.

KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN Pembukaan 10 menit PENYULUH 1.Memperkenalkan diri 3.Menjelaskan TIU dan TIK 4. MATERI ( Terlampir ) a. Kebutuhan gizi ibu hamil D.Mengucapkan salam 2. Manfaat makanan bergizi bagi ibu hamil c.a. Pengertian makanan bergizi b.Melakukan appersepsi 6.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari gizi ibu hamil Mikrofon Papan tulis spidol AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam Mendengar -kan .Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5. Kebutuhan gizi ibu hamil C. Pengertian makanan bergizi b. Manfaat makanan bergizi bagi ibu hamil c. Zat-zat yang penting bagi ibu hamil d. Zat-zat yang penting bagi ibu hamil d.

Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.Menjelaskan manfaat makanan bergizi bagi ibu hamil 3.Menjelaskan zatzat yang penting bagi ibu hamil -Menggali pengetahuan audiens tentang gizi ibu hamil -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah -Bertanya Tanya jawab -menyimak dan mendengarkan -Sumbang saran Ceramah -Menanggapi -Memperha .Penyajian 30 menit 1.Menjelaskan tentang pengertian makanan bergizi 2.Menjawab pertanyaan audiens 5.

pendapat audiens dan menjelaskan tentang kebutuhan gizi ibu hamil 6. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.Memberi salam penutup tikan -Bertanya -Memperha tikan Mendengarkan Mikrofon Ceramah -Menjawab -Menjawab salam . Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1.Menutup pertemuan dg menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3.

Untuk kesehatan janin yang dikandung 3. Prosedur 2. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN GIZI PADA IBU HAMIL A. Pengertian makanan bergizi Yaitu makanan yang mengandung : • Zat tenaga • Zat pembangun • Zat pengatur dalam susunan yang seimbang dan jumlah yg sesuai dengan kebutuhan gizi. Manfaat makanan bergizi bagi ibu hamil 1. Jenis soal 3.E. Menjamin pertumbuhan jaringan sehingga bayi baru lahir memiliki berat badan optimal C. Menjaga kesehatan ibu hamil 2. Instrumen test F. B. Mengurangi resiko dan komplikasi pada ibu 5. Zat-zat yang penting bagi ibu hamil . EVALUASI 1. Meningkatkan produksi ASI 4.

kuku dan semua bahan pengatur seperti hormon dan enzim-enzim ibu dan janin. Protein • Protein berfungsi untuk pertumbuhan dan perkembangan janin diantaranya untuk pembentukan jaringan yang telah ada termasuk pembentukan jaringan otak. jagung serta gula murni. Karbohidrat • • • Karboidrat berfungsi sebagai sumber energi Karbohidrat yang dibutuhkan pada bumil sekitar 1500 kalori Bahan makanan yang merupakan sumber karbohidrat adalah padi-padian dan produk olahannya. Hal ini mencegah ibu hamil makan secara berlebihan. susu dan produk olahan susu seperti yoghurt dan keju. selain itu juga membantu memperlancar sistem pencernaan sehingga mencegah terjadinya sembelit . rambut. ikan. oncom dan selai kacang c. unggas. b.a. tempe. kulit. Serat • Serat berfungsi memberi rasa kenyang lebih lama. telur. • Untuk ibu hamil memerlukan protein 10 gram/hari dari kebutuhan sebelum hamil yaitu 60 gram/hari • Bahan makanan sumber protein hewan adalah daging sapi. sedangkan bahan makanan protein nabati adalah kacang-kacangan dan produk olahan seperti tahu.

ikan. B. C e. untuk perkembangan janin termasuk kekebalan tubuh dan produksi sel darah merah serta sistem sarafnya. serelia atau padi-padian. sedangkan sumber lemak nabati adalah minyak zaitun. keju). Lemak • Lemak dibutuhkan terutama untuk membentuk energi dan juga membangun sel-sel baru. Mineral . • Vitamin yang diperlukan adalah vitamin A. dan produk olahanya (mentega. beras dan olahannya.• Bahan makanan kaya serat adalah buah-buahan. Sumber lemak hewani yaitu daging sapi.better. kambing. minyak kelapa sawit dan minyak jagung. . susu. kacang-kacangan dan bijibijian. sayursayuran. telur. ayam.• Ibu hamil membutuhkan asupan serat setiap hari 25-30 gram. Vitamin • Vitamin diperlukan tubuh untuk mempertahankan kesehatan. • Lemak bisa didapat dari asam lemak jenuh yang umumnya berasal dari sumber hewani dan asam lemak tak jenuh yang umumnya berasal dari sumber nabati. d. gandum. serta perkembangan sistem saraf janin. f.

D. Kebutuhan gizi pada ibu hamil . Iodium : mencegah kretinisme g. C. polio acid dan panthotemic acid • Konsumsi suplemen tidak boleh dilakukan sembarangan mengingat efek samping sembelit. pemberian Co dan Mg pada saat perut kosong dan menurunkan absorbsi suplemen dari zat besi. selain itu juga membantu proses metabolism. Suplemen multivitamin • Suplemen multivitamin dibutukan sebagai tambahan zat gizi misalnya ibu hamil yang sedang sakit ibu hamil yang masih muda (umur < 20 tahun ). kalsium. • Yang termasuk mineral diantaranya adalah zat besi. sebaiknya diimbangi dengan minum (sedikitnya 8 gelas/hari) dan makan makanan tinggi serat.• Mineral sangat penting bagi tubuh ibu dan tumbuh kembang janin. D. Adapun kegunaanya: Kalsium (Ca) : pembentukan tulang dan bakal gigi janin Besi (Fe) : pembentukan dan mempertahankan sel darah merah Seng (Zn) : pertumbuhan janin. seng. pengaturan kekebalan tubuh. dan hormon. E. sintesis protein. meningkatkan metabolism enzim. ketidak seimbangan dengan elemen yang lain. Jika ibu hamil minum tablet tersebut. magnesium dan fosfor. ibu hamil yang kurang gizi dan lain-lain • Suplemen yang dapat diberikan adalah vitamin B.

Dan makanan ringan lainya seperti biscuit. minyak. roti. Bahan makanan sumber zat pengatur dan pembangun perlu diberikan lebih . sayuran. asinan. sup dan lain-lain. b. Umumnya nafsu makan ibu sering lapar jangan makan yang berlebihan sehingga BB tidak naik terlalu banyak. telur. Bahan makanan yang banyak mengandung lemak dan hidrat arang seperti makanan yang manis-manis dan gorengan dikurangi. gula. cracers. namun makanan ibu hamil masih diberikan seperti biasa.85 kalori dan protein 12 gram terdiri dari: • Nasi: ½ piring • Ikan: ½ potong • Tempe: 1 potong • Sayuran: 1 ½ mangkok • Minyak: ½ sendok makan c. singkong. tambahan kalori dan protein adalah 3. Kehamilan TM 3 Pada saat ini janin mengalami pertumbuhan dan perkembangan yang sangat pesat. buah-buahan. Kebutuhan akan zat gizi tenaga seperti nasi. Berikan makanan dalam porsi kecil tapi sering seperti susu. dan sebagainya sesuai dengan selera ibu masing-masing.a. Kehamilan TM 2 Pada kehamilan TM 2 nafsu makan ibu biasanya sudah meningkat. Kehamilan TM 1 Pada kehamilan TM 1 biasanya nafsu makan ibu berkurang dan sering mual dan rasa ingin muntah. dan buah-buahan berwarna. demikian juga kebutuhan zat pembangun dan pengatur seperti lauk pauk. santan. dan lain-lain lebih banyak diperlukan dibandingkan kebutuhan saat tidak hamil.

Umum . Pada masa ini lambung menjadi sedikit terdesak. Sasaran 6. dan ibu merasa kepenuhan karena itu berikan makanan dalam porsi kecil asal sering agar gizi yang diperlukan ibu dapat terpenuhi. SATUAN ACARA PENYULUHAN (ASI EKSKLUSIF) A. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Tempat 4. IDENTITAS 1. Petugas : Manajemen Laktasi : ASI Eksklusif : Balai Desa : 50 menit : Ibu hamil dan menyusui : Bidan B. Waktu 5. Sub topik 3. Topik / masalah 2.banyak dibanding pada kehamilan TM 2 karena selain untuk pertumbuhan janin sangat diperlukan ibu untuk proses persalinan.

KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1. ASI Eklsklusif b.Melakukan appersepsi 2.Mengucapkan 10 menit AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab salam kan Mikrofon Ceramah salam diri 3.Setelah dilakukan penyuluhan tentang ASI Eksklusif di harapkan audiens dapat memahami pentingnya pemberian ASI. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang ASI Eklsklusif di harapkan audiens memahami tentang a. Langkah-langkah pemberian ASI 3.Memperkenalkan -Mendengar- Mikrofon Papan . Langkah-langkah pemberian ASI c.Menjelaskan TIU dan TIK 4. Manfaat pemberian ASI bagi ibu dan bayi D. 2.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5. Pengertian ASI Eksklusif 2. MATERI ( Terlampir ) 1. Keuntungan C.

6.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari ASI Eksklusif tulis spidol Penyajian 30 menit 1.Menjelaskan manfaat ASI Eksklusif -Menggali pengetahuan audiens tentang ASI Eksklusif -Memberi -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah -Bertanya Tanya jawab -menyimak dan mendengarkan -Sumbang saran -Menanggapi Ceramah -Memperha .Menjelaskan Langkahlangkah pemberian ASI Eksklusif 3.Menjelaskan pengertian ASI Eksklusif 2.Menjawab pertanyaan audiens 5.

kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan manfaat pemberian ASI 6. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7. Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1.Menutup pertemuan dg menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3.Memberi salam

tikan

-Bertanya

-Memperha tikan

-Mendengarkan

Mikrofon

Ceramah

-Menjawab

-Menjawab

penutup

salam

E. EVALUASI 1. Prosedur 2. Jenis soal 3. Instrumen test F. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir

SATUAN ACARA PENYULUHAN (ANEMIA IBU HAMIL)

A. IDENTITAS 1. Topik / masalah 2. Sub topik 3. Tempat 4. Waktu 5. Sasaran 6. Petugas : Anemia : Anemia pada ibu hamil : Mushola desa Mulyorejo : 50 menit : Ibu hamil yang menderita anemia : Bidan

B. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Umum

Setelah dilakukan penyuluhan tentang anemia pada ibu hamil di harapkan audiens dapat memahami anemia dengan baik. 3. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang anemia pada ibu hamil di harapkan audiens memahami tentang a. Anemia ibu hamil b. Ciri-ciri ibu hamil dengan anemia c. Penatalaksanaan dan pencegahan anemia pada ibu hamil C. MATERI ( Terlampir ) 1. Pengertian Anemia dan anemia pada ibu hamil 2. Ciri-ciri ibu hamil dengan anemia 3. Penatalaksanaan dan pencegahan anemia pada ibu hamil

D. KEGIATAN PENYULUHAN
KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.Mengucapkan 10 menit AUDIENCE MEDIA METODE

-Menjawab salam kan

Mikrofon

Ceramah

salam diri 3.Menjelaskan TIU dan TIK 4.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Melakukan appersepsi

2.Memperkenalkan -Mendengar-

Mikrofon Papan

Menjelaskan ciri-ciri ibu hamil dengan anemia 3. 2.Menjelaskan penatalaksanan dan pencegahan anemia pada ibu hamil -Menggali pengetahuan audiens tentang -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah -Bertanya Tanya jawab -menyimak dan mendengarkan -Sumbang saran Ceramah -Menanggapi .Menjelaskan pengertian anemia dan anemia ibu hamil.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.6.Menjawab pertanyaan audiens 5.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari Anemia ibu hamil tulis spidol Penyajian 30 menit 1.

Menutup pertemuan dg menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.Melakukan -Menjawab -Mendengarkan Mikrofon Ceramah -Memperha tikan -Bertanya -Memperha tikan . Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7. Menjawab pertanyaan Penutup 10 menit audiens 1.anemia ibu hamil -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulka pendapat audiens dan menjelaskan penatalaksanan dan pencegahan anemia ibu hamil 6.

Instrumen test F. Sub topik 3. Petugas : Rokok : Bahaya rokok terhadap tubuh : Balai Desa : 50 menit : Pengguna rokok : Bidan B. Topik / masalah 2. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN ( ROKOK ) A.Memberi salam penutup -Menjawab salam E. Umum . IDENTITAS 1. EVALUASI 1. Jenis soal 3. Waktu 5. Tempat 4. Prosedur 2.evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3. Sasaran 6. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1.

KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1. Bahaya rokok 4.Mengucapkan 10 menit salam diri 3.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5. Upaya pencegahan D. 2.Melakukan Mikrofon AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam arkan 2.Memperkenalkan -Mendeng- . Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang bahaya rokok terhadap tubuh di harapkan audiens memahami tentang a. Pengertian rokok 2. Mengerti kandungan atau racun yang terdaoat dalam rokok c. MATERI ( Terlampir ) 1.Menjelaskan TIU dan TIK 4.Setelah dilakukan penyuluhan tentang bahaya rokok terhadap tubuh di harapkan audiens dapat memahami dampak menggunakan atau mengkonsumsi rokok. Bahaya rokok bagi tubuh b. Berhenti mengkonsumsi rokok C. Kandungan rokok 3.

Menjelaskan kandungan rokok 3.Menjelaskan bahaya rokok -Menggali pengetahuan audiens tentang bahaya rokok -Memberi kesempatan -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah -Bertanya Tanya jawab -menyimak dan mendengarkan -Sumbang saran -Menanggapi Ceramah -Memperha tikan .Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari bahaya rokok terhadap tubuh Papan tulis spidol Penyajian 30 menit 1.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.Menjelaskan pengertian rokok 2.appersepsi 6.Menjawab pertanyaan audiens 5.

Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens -Menjawab -Mendengar kan Mikrofon Ceramah -Memperha tikan -Bertanya . Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7. Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1.Menutup pertemuan dengan menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan tentang upaya pencegahan 6.

TUJUAN INSTRUKSIONAL 3. EVALUASI 1. Sub topik 3. . Petugas : Kesehatan masyarakat : Imunisasi dasar : Balai Desa : 50 menit : Pengunjung posyandu : Bidan B. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN ( IMUNISASI DASAR ) A. Jenis soal 3. Sasaran 6. DENTITAS 1. Tempat 4. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang imunisasi dasar diharapkan audiens dapat memahami pentingnya imunisasi dasar.3. Prosedur 2.Memberi salam penutup -Menjawab salam E. Topik / masalah 2. Instrumen test F. Waktu 5.

Memperkenalkan -Mendeng- .4. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5. b. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang imunisasi dasar diharapkan audiens memahami tentang a. c.Menjelaskan manfaat relevansi memMikrofon Papan tulis spidol AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam arkan 2. Manfaat imunisasi dasar D.Menjelaskan TIU dan TIK 4. Pengertian imunisasi dasar 5. Macam-macam dan jadwal pemberian imunisasi dasar 6. Pengertian imunisasi dasar Macam-macam dan jadwal pemberian imunisasi dasar Manfaat imunisasi dasar C.Mengucapkan 10 menit salam diri 3.Melakukan appersepsi 6. MATERI ( Terlampir ) 4.

Menjelaskan manfaat Imunisasi dasar -Menggali pengetahuan audiens tentang imunisasi dasar -Memberi kesempatan audiens lain untuk -Memperha tikan -Menanggapi -menyimak dan mendengarkan -Sumbang saran Ceramah -Bertanya Tanya jawab -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah .pelajari Imunisasi dasar Penyajian 30 menit 1.Menjelaskan macam-macam dan jadwal pemberian imunisasi dasar 3.Menjawab pertanyaan audiens 5.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.Menjelaskan pengertian imunisasi dasar 2.

Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3.menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan manfaat imunisasi dasar 6.Menutup pertemuan dengan menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.Memberi salam penutup -Menjawab salam -Menjawab -Mendengar kan Mikrofon Ceramah -Memperha tikan -Bertanya . Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.

Prosedur 2. TUJUAN INSTRUKSIONAL 3. Sub topik 3. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN ( KESEHATAN REPRODUKSI ) A.E. DENTITAS 1. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang remaja dan seka pra nikah diharapkan audiens dapat mengetahui dan memahami tentang bahaya seks pra nikah. Petugas : Kesehatan Reproduksi : Remaja dan seks pranikah : Balai Desa : 50 menit : Remaja : Bidan B. Instrumen test F. Sasaran 6. Khusus . Topik / masalah 2. Waktu 5. Jenis soal 3. Tempat 4. EVALUASI 1. 4.

MATERI ( Terlampir ) 1. Faktor-faktor yang mendorong seks pra nikah d. Ciri-ciri remaja c.Memperkenalkan -Mendeng- .Melakukan appersepsi Mikrofon Papan AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam arkan 2. Ciri-ciri remaja 3.Setelah dilakukan penyuluhan tentang remaja dan seks pra nikah diharapkan audiens memahami tentang a. Akibat seks pra nikah C. Akibat seks pra nikah D.Mengucapkan 10 menit salam diri 3.Menjelaskan TIU dan TIK 4. Pengertian remaja dan seks pra nikah b.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5. Pengertian remaja dan seks pra nikah 2. Faktor-faktor yang mendorong seks pra nikah 4. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.

Menjelaskan pengertian remaja dan seks pra nikah 2.Menjelaskan cirri-ciri remaja 3.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari remaja dan seks pra nikah Penyajian 30 menit 1.Menjelaskan akibat seks pra nikah -Menggali pengetahuan -Sumbang saran -menyimak dan mendengarkan -Bertanya -Menyimak dan mendengarkan tulis spidol Flif Chart Mikrofon Ceramah Tanya jawab Ceramah .Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 5.6.Menjelaskan factor-faktor yang mendorong seks pra nikah 4.Menjawab pertanyaan audiens 6.

Menutup pertemuan dengan menyimpulkan materi yg telah di -Mendengar kan Mikrofon Ceramah -Memperha tikan -Bertanya -Memperha tikan -Menanggapi .audiens mengenai remaja dan seks pra nikah -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan tentang akibat seks pra nikah 6. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7. Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1.

EVALUASI 1.bahas 2.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3.Memberi salam penutup -Menjawab salam -Menjawab E. Jenis soal 3. Instrumen test F. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir . Prosedur 2.

Kebutuhan/dosis dan efek samping tablet besi . TUJUAN INSTRUKSIONAL 3. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang tablet besi bagi ibu hamil diharapkan audiens memahami tentang a. Waktu 5. Sub topik 3. 4. Manfaat tablet besi bagi ibu hamil c. DENTITAS 1. Petugas : Penyuluhan ibu hamil : Tablet besi bagi ibu hamil : Mushola desa Mulyorejo : 50 menit : Ibu hamil : Bidan B.SATUAN ACARA PENYULUHAN ( TABLET BESI BAGI IBU HAMIL ) A. Tempat 4. Pengertian tablet besi b. Sasaran 6. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang tablet besi bagi ibu hamil diharapkan audiens dapat mengetahui dan memahami pentingnya tablet besi selama kehamilan. Topik / masalah 2.

Manfaat tablet besi bagi ibu hamil 3.Memperkenalkan -Mendeng- . Bahan-bahan makanan yang mengandung zat besi C. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5. Bahan-bahan makanan yang mengandung zat besi D. Pengertian tablet besi 2. Kebutuhan/dosis dan efek samping tablet besi 4.d.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari tablet Mikrofon Papan tulis spidol AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam arkan 2.Menjelaskan TIU dan TIK 4.Melakukan appersepsi 6.Mengucapkan 10 menit salam diri 3. MATERI ( Terlampir ) 1.

Menjelaskan manfaat tablet besi 3.Menjawab pertanyaan audiens 6.Menjelaskan bahan-bahan makanan yang mengandung zat besi -Menggali pengetahuan audiens -Sumbang saran -menyimak dan mendengarkan Ceramah -Bertanya Tanya jawab -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah .besi bagi ibu hamil Penyajian 30 menit 1.Menjelaskan pengertian tablet besi 2.Menjelaskan kebutuhan/dosis dan efek samping tablet besi 4.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 5.

Menjawab pertanyaan Penutup 10 menit audiens 1.Menutup pertemuan dengan menyimpulkan -Memperha tikan -Mendengar kan Mikrofon Ceramah -Bertanya -Memperha tikan -Menanggapi .mengenai tablet besi bagi ibu hamil -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan tentang bahanbahan makanan yang mengandung zat besi 6. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.

materi yg telah di bahas 2.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3.Memberi salam penutup -Menjawab salam -Menjawab

E. EVALUASI 1. Prosedur 2. Jenis soal 3. Instrumen test F. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir

SATUAN ACARA PENYULUHAN ( PERSALINAN TENAGA KESEHATAN )

A. DENTITAS 1. Topik / masalah 2. Sub topik 3. Tempat 4. Waktu 5. Sasaran 6. Petugas : Penyuluhan ibu bersalin : Persalinan tenaga kesehatan : Mushola desa Mulyorejo : 50 menit : Ibu hamil : Bidan

B. TUJUAN INSTRUKSIONAL 3. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang persalinan oleh tenaga kesehatan diharapkan audiens dapat mengetahui dan memahami pentingnya bersalin ke tenaga kesehatan.. 4. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang persalinan oleh tenaga kesehatan diharapkan audiens memahami tentang : a. Persiapan sebelum persalinan b. Persalinan di rumah c. Tanda-tanda persalinan d. Tanda-tanda bahaya pada ibu bersalin

C. MATERI ( Terlampir ) 1. Persiapan sebelum persalinan 2. Persalinan di rumah 3. Tanda-tanda persalinan 4. Tanda-tanda bahaya pada ibu bersalin

D. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.Mengucapkan 10 menit salam diri 3.Menjelaskan TIU dan TIK 4.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Melakukan appersepsi 6.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari persalinan oleh tenaga kesehatan Penyajian 1.Menjelaskan -Menyimak Flif Ceramah Mikrofon Papan tulis spidol AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam arkan

2.Memperkenalkan -Mendeng-

30 menit tentang persiapan sebelum persalinan 2.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 5.Menjelaskan tentang persalinan di rumah 3.Menjelaskan tentang tandatanda persalinan 4.Menjelaskan tanda-tanda bahaya pada ibu bersalin -Menggali pengetahuan audiens mengenai persalinan oleh tenaga kesehatan -Memberi dan mendengarkan Chart Mikrofon -Bertanya Tanya jawab -menyimak dan mendengarkan Ceramah -Sumbang saran -Menang- .Menjawab pertanyaan audiens 6.

Menutup pertemuan dengan menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan tentang tandatanda bahaya ibu bersalin 6.Melakukan evaluasi dg memberikan gapi -Memperha tikan -Bertanya -Memperha tikan -Mendengar kan Mikrofon Ceramah -Menjawab . Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.

REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir ANEMIA PADA IBU HAMIL . Jenis soal 3.Memberi salam penutup -Menjawab salam E. EVALUASI 1. Prosedur 2.pertanyaan pd audiens 3. Instrumen test F.

Untuk mengetahui secara pasti kadar Hb dilakukan tes darah. F. pria 14 gr%). Wanita hamil dikatakan anemia apabila kadar Hb nya di bawah 10 gr %. E. PENATALAKSANAAN PADA IBU HAMIL DAN PENCEGAHAN ANEMIA • Penatalaksanaan dan pencegahan yang umum dilakukan adalah dengan pemberian suplemen zat besi selama masa kehamilan dengan aturan tertentu sewaktu ANC • Pencegahan bisa dilakukan secara mandiri dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung gizi seimbang (4 sehat 5 sempurna) . dan unutuk memastikannya harus dengan tes kadar Hb dalam darah. PENGERTIAN ANEMIA Anemia adalah jumlah sel darah merah menurun atau kadar Hb menurun di bawah normal (normal wanita 12 gr%. CIRI-CIRI IBU HAMIL DENGAN ANEMIA • Pucat • Lemah • Letih • Lesu • Nafas terengah-engah • Nyeri dada • Ikterus • Petechiae Biasanya ibu hamil dengan anemia mengeluhkan sebagian atau keseluruhan ciri-ciri di atas.D.

BAHAYA ROKOK TERHADAP TUBUH .dan memperbanyak konsumsi makan yang mengandung zat besi seperti sayur mayur dan buah-buahan. • Periksakan sedini mungkin apabila disinyalir ada tanda-tanda anemia. agar langkah-langkah antisipasi bisa segera dilakukan.

A. Bagaimanapun. Dengan ini setiap sedutan itu menyerupai satu sedutan maut. Nikotin dan karbon monoksida. B.Gas beracun (hydrogen cyanide) yang digunakan di “kamar gas . racun paling penting adalah Tar. Rokok adalah hasil olahan tembakau terbungkus termasuk cerutu atau bentuk lainnya yang mengandung nikotin dan tar dengan atau tanpa bahan tambahan. KANDUNGAN ROKOK Setiap batang rokok yang dinyalakan akan mengeluarkan lebih 4000 bahan kimia beracun yang membahayakan dan membawa maut. oleh karena itu diperlukan berbagai kegiatan pengamanan rokok bagi kesehatan. . Di antara kandungan asap rokok: Bahan radioaktif (polonium-201) Bahan-bahan yang digunakan di dalam cat (acetone) Pencuci lantai (ammonia) Racun serangga (DDT) Tar mengandung racun anai-anai (arsenic) maut” bagi narapidana yang menjalani hukuman mati. dan banyak lagi. Sekurang-kurangnya 43 bahan kimia yang diketahui menjadi penyebab kanker (karsinogen). PENGERTIAN ROKOK Rokok merupakan salah satu zat adiktif yang bila digunakan mengakibatkan bahaya kesehatan bagi diri sendiri maupun masyarakat.

yaitu bermula dari hidung. dan tenggorokan  4x menderita kanker esophagus  2x kanker kandung kemih  2x serangan jantung 2. mulut. tenggorokan. Asap rokok yang baru mati di asbak mengandung tiga kali lipat bahan pemicu kanker di udara dan 50 kali mengandung bahan pengeiritasi mata dan pernapasan.Nikotin turut menjadi puncak utama risiko serangan penyakit jantung dan strok. Semakin pendek rokok semakin tinggi kadar racun yang siap melayang ke udara. Hampir satu perempat penderita penyakit jantung adalah hasil puncak dari tabiat merokok. Seseorang yang mencoba merokok biasanya akan ketagihan karena rokok bersifat candu yang sulit dilepaskan dalam kondisi apapun. 3. aliran darah. . Suatu tempat yang dipenuhi polusi asap rokok adalah tempat yang lebih berbahaya daripada polusi di jalanan raya yang macet. ke saluran kencing dan kandung kencing. saluran pernafasan. yang akan membawa kerusakkan pada setiap organ. organ reproduksi. yaitu apabila sebagian dari racun-racun itu dikeluarkan dari tubuh. BAHAYA ROKOK 1. Karbon Monoksida adalah gas beracun yang biasanya dikeluarkan oleh kendaraan. saluran pencernaan. C. Efek racunnya terhadap perokok dibandingkan yang tidak merokok  14x menderita kanker paru-paru. mulut. jantung. paru-paru. Apabila racun rokok itu memasuki tubuh manusia ataupun hewan.

Ulama atau ahli agama yang merokok mungkin akan memiliki persepsi yang berbeda dalam hal ini. 4. sehingga dana kesejahteraan dan kesehatan keluarganya sering dialihkan untuk membeli rokok. Sebagian perokok biasanya akan mengajak orang lain yang belum merokok untuk merokok agar merasakan penderitaan yang sama dengannya. sehingga rokok dapat dikategorikan sebagai benda atau barang haram yang harus dihindari dan dijauhi sejauh mungkin.Harga rokok yang mahal akan sangat memberatkan orang yang tergolong miskin. yaitu terjebak dalam ketagihan asap rokok yang jahat. Rokok dengan merk terkenal biasanya dimiliki oleh perusahaan rokok asing yang berasal dari luar negeri. sehingga uang yang dibelanjakan perokok sebagaian akan lari ke luar negeri yang mengurangi devisa negara. D. Kegiatan yang merusak tubuh adalah perbuatan dosa. Sebagian perokok juga ada yang secara sengaja merokok di tempat umum agar asap rokok yang dihembuskan dapat terhirup orang lain. 5. 6.Seorang perokok berat akan memilih merokok daripada makan jika uang yang dimilikinya terbatas. sehingga apabila pabrik rokok ditutup para buruh dapat dipekerjakan di tempat usaha lain yang lebih kreatif dan mendatangkan devisa. sehingga orang lain akan terkena penyakit kanker. Pabrik rokok yang mempekerjakan banyak buruh tidak akan mampu meningkatkan taraf hidup pegawainya. UPAYA PENCEGAHAN .

Sebaiknya kamu mulai belajar untuk tidak terpengaruh oleh iklan . film dan diskusi-diskusi tentang berbagai aspek yang berhubungan dengan merokok. Dengan menumbuhkan motivasi dalam diri untuk berhenti atau tidak mencoba untuk merokok. media massa atau kebiasaan keluarga/orangtua. Lahan yang digunakan untuk kampanye ini adalah sekolah-sekolah. karena kamu mempunyai akal yang dapat kamu pakai untuk membuat keputusan sendiri. • Kamu tidak harus ikut merokok hanya karena teman-temanmu merokok. televisi atau radio. Perilaku merokok akan memberikan dampak bagi kesehatan secara jangka pendek maupun jangka panjang yang nantinya akan ditanggung tidak saja oleh diri kamu sendiri tetapi juga akan dapat membebani orang lain (misal: orangtua) merokok sebenarnya menjerumuskan orang. kamu tidak perlu harus meniru.Dalam upaya preventif. Pesanpesan yang disampaikan meliputi: • Meskipun orang tuamu merokok. motivasi untuk menghentikan perilaku merokok penting untuk dipertimbangkan dan dikembangkan. Kampanye anti merokok ini dilakukan dengan cara membuat berbagai poster. Suatu program kampanye anti merokok yang dilakukan dapat dijadikan contoh dalam melakukan upaya pencegahan agar tidak merokok. karena ternyata program tersebut membawa hasil yang menggembirakan. Kamu bisa menolak ajakan mereka untuk ikut merokok. • Iklan-iklan seperti itu. akan membuat mereka mampu untuk tidak terpengaruh oleh godaan merokok yang datang dari teman.

Perdarahan yang banyak sewaktu melahirkan berefek lebih buruk pada ibu hamil yang anemia. mineral ini juga berperan sebagai komponen untuk membentuk mioglobin (protein yang membawa oksigen ke otot). B. Kekurangan zat besi (anemia defisiensi zat besi) selama hamil dapat berdampak tidak baik bagi ibu maupun janin. Hal ini terjadi karena selama hamil volume darah meningkat hingga 50%. pertumbuhan janin dan plasenta yang sangat pesat juga memerlukan zat besi.TABLET BESI SELAMA KEHAMILAN A. Tetapi dalam kehamilan. tulang rawan. sehingga perlu lebih banyak zat besi untuk membentuk hemoglobin. Dalam keadaan tidak hamil. kolagen (protein yang terdapat pada tulang. Manfaat tablet besi bagi ibu hamil Tablet besi selama kehamilan sangat penting karena dapat membantu proses pembentukan sel darah merah sehingga dapat mencegah terjadinya anemia/ penyakit kekurangan darah. Saat hamil. kebutuhan zat besi biasanya dipengaruhi dari menu makan yang sehat dan seimbang. Kekurangan zat besi juga mempengaruhi pertumbuhan janin . Zat besi juga berfungsi dalam sisten pertahanantubuh. kebutuhan zat besi meningkat mencapai dua kali lipat dari kebutuhan sebelum hamil. suplai zat besi dari makanan masih belum mencukupi sehingga diperlukan suplemen berupa tablet besi. dan jaringan penyambung). serta enzim. Selain itu. Selain itu. Pengertian tablet besi Zat besi adalah mineral yang dibutuhkan untuk membentuk sel darah merah (hemoglobin).

vitamin A. Kehadiran protein hewani. . vitamin C. Penanggulan anemia pada balita diberikan preparat besi dalam bentuk sirup. ikan. bayam dan lain-lain. kopi dan kalsium dianggap dapat mengurangi penyerapan zat besi jika dikonsumsi dalam dua jam setelah makan makanan kaya zat besi. D. Penyerapan Fe asal bahan makanan hewani dapat mencapai 10-20%. berat badannya di bawah normal ( BBLR). Akibat lain dari anemia defisiensi besi selama hamil adalah bayi lahir premature. ayam. TTD mengandung 200 mg ferro sulfat setara dengan 60 miligram besi elemental dan 0.25 mg asam folat. kacang-kacangan dan sayuran berwarna hijau tua misalnya daging. Fe bahan makanan hewani (heme) lebih mudah diserap daripada Fe nabati (non heme). Sebaliknya teh.sehingga saat lahir. Bahan-bahan makanan yang mengandung zat besi Sumber makanan yang banyak mengandung zat besi terdapat dalam bahan makanan hewani. zinc. telur. sereal. asam folat. kerang. Kekurangan pemenuhan Fe oleh tubuh memang sering dialami karena rendahnya tingkat penyerapan Fe di dalam tubuh terutama dari sumber Fe nabati yang hanya diserap1-2%. Keanekaragaman konsumsi makanan sangat penting dalam membantu meningkatkan penyerapan Fe di dalam tubuh. Kebutuhan / dosis zat besi selama kehamilan Tablet besi atau Tablet Tambah Darah (TTD) diberikan pada ibu hamil sebanyak satu tablet setiap hari berturut-turut selama 90 hari selama masa kehamilan. Vitamin C dianggap dapat membantu penyerapan zat besi di usus terutama zat besi yang berasal dari tumbuhan. C.

Manfaat lain mengkonsumsi makanan sumber zat besi adalah terpenuhinya kecukupan vitamin A karena makanan sumber zat besi umumnya adalah sumber vitamin A.zat gizi mikro lain dapat meningkatkan penyerapan zat besi dalam tubuh. .

Pengertian Imunisasi Dasar Imunisasi adalah membuat tubuh kebal terhadap penyakit tertentu. • Macam-macam dan jadwal pemberian imunisasi dasar Imunisasi polio Bibit penyakit yang menyebabkan polio adalah virus. • Imunisasi DPT DPT terdiri dari Difteri . Diberikan secara suntikan. Imunisasi dasar adalah imunisasi yang diberikan pada bayi umur 0 – 1 tahun. DPT diberikan 3 kali yaitu DPT I. • Imunisasi Campak Bibit penyakit yang menyebabkan penyakit campak adalah virus.IMUNISASI DASAR E. Pemberian imunisasi campak melalui suntikan. B. DPT 2 . Imunisasi polio diberikan 4 kali. DPT 3 . Pemberian imunisasi polio melalui mulut sebanyak 2 tetes langsung dari botol ke mulut bayi tanpa menyentuh mulut bayi. • Imunisasi BCG BCG melindungi anak terhadap penyakit tuberculosis. dan tetanus. . Diberikan secara suntikan. Pertusis (Batuk rejan ).

4 ) CAMPAK 1x HEPATITIS 3 x ( HB1.3. Hepatitis B2.3) 4x Selang waktu pemberian 4 minggu Umur 0 – 2 bulan 2 bulan POLIO 4 minggu 2 bulan ( Polio 1. campak dan poliomyelitis. Manfaat imunisasi dasar  Menghindari terjadinya penyakit TBC  Mencegah terjadinya penyakit difteri .2. HB2.  Mencegah kecacatan dan kematian ASI EKSKLUSIF .2. diberikan secara suntikan Jadwal Pemberian Imunisasi Imunisasi BCG DPT Pemberian Imunisasi 1x 3x (DPT 1. pertusis ( batuk rejan ) tetanus . Hepatitis B3. B HB3) 4 MINGGU 9 bulan 3 bulan F.• Imunisasi hepatitis B Hepatitis B1.

Sebelum menyusui ASI dikeluarkan sedikit kemudian dioleskan pada puting susu dan areola sekitarnya. kepala bayi terletak pada lengkung siku ibu dan bokong bayiterletak pada lengan .D. Satu tangan bayi diletakkan di belakang badan ibu dan yang satu di depan. Bayi dipegang dengan satu lengan. LANGKAH-LANGKAH PEMBERIAN ASI EKSKLUSIF 1. Perut bayi menempel pada ibu. kepala bayi menghadap pada payudara. Ibu menatap bayi dengan rasa kasih sayang . 2. E. Telinga dan lengan bayi terletak pada satu garis lurus 7. 5. 3. kepala bayi tidak boleh tertengadah dan bokong bayi ditahan dengan telapak tangan ibu. Ibu duduk atau berbaring santai. Asi Eksklusif adalah pemberian hanya ASI saja tanpa makanan dan minuman lain. Bila duduk lebihbaik menggunakan kursi yang rendah agar kaki ibu tidak tergantung dan punggung ibu bersandar pada sandaran kursi. 4. 6. Bayi diletakkan menghadap perut ibu / payudara. PENGERTIAN ASI EKSKLUSIF Air Susu Ibu adalah makanan terbaik dan alamiah untuk bayi.

setelah bayi mulai menghisap payudara tidak perlu ditopang lagi. Mempunyai keuntungan psikologis. MANFAAT PEMBERIAN ASI BAGI IBU DAN BAYI 3.Setelah bayi membuka mulut. 10.8. Bayi diberi rangsangan untuk membuka mulut dengan cara menyentuh pipi dengan puting susu atau menyentuh sisi mulut bayi. Mengandung zat pelindung terhadap infeksi oleh berbagai kuman penyakit. . Manfaat pemberian ASI bagi bayi h. 2. Menjarangkan kelahiran. i. lemak. Manfaat pemberian ASI bagi Ibu 1. dengan cepat kepala bayi didekatkan ke payudara dan puting serta areola dimasukkan ke mulut bayi. Mengurangi kejadian kanker payudara. karbohidrat. 9. Tidak perlu mengeluarkan biaya. ASI menekan kesuburan. Merangsang kembalinya kandungan ke bentuk dan ukuran semula. Payudara di pegang dengan ibu jari di atas dan ibu jari yang lain menopang di bawah. 4. karena menimbulkan rasa bangga dan diperlukan. 4. garam dan mineral serta vitamin) yang cukup dan sesuai untuk bayi. karena pada ibu yang menyusui secara eksklusif. Mengandung zat gizi (protein. F. 5. 3. sehingga mengurangi perdarahan sesudah melahirkan.

Bayi tidak mudah menderita diare k.j. karena bayi berhubungan erat dengan ibu sehingga timbul rasa aman dan kepercayaan pada bayi. l. Tidak menimbulkan alergi. Mengurangi kejadian gigi keropos m. Memberikan keuntungan psikologis. Mengurangi kejadian pertumbuhan gigi yang kurang baik n. REMAJA DAN SEKS PRA NIKAH .

Mengalami menstruasi 3. Pengertian Seks Pra Nikah : Seks pranikah adalah hubungan seksual yang dilakukan remaja semelum menikah B. 2. Masa rawan dan kritis karena perkembangan emosi dan perilaku Masih belum stabil. C. Panggul melebar. Kelompok 10-19 tahun. Jakun membesar. Lebih suka berkelompok 4.A. Ciri-ciri remaja Ciri-ciri psikis: 1. belum menikah 2. Pengertian Remaja dan Seks Pra nikah Pengertian Remaja : 1. juga dialami remaja . Cenderung ingin bebas 2. Mudah terpengaruhi Ciri-ciri fisik : 1. Ingin coba-coba 3. Faktor-faktor yang mendorong seks pra nikah • Dorongan seksual adalah normal. Pada remaja putri : Payudara membesar. mimpi Basah. Masa peralihan dari masa kanak-kanak menjelang dewasa 3. Pada remaja putra : Suara berubah.

Kehamilan tidak diinginkan .Kehilangan keperawanan dan keperjakaan .Tertular Penyalit Menular Seksual (PMS) .Kawin paksa PERSALINAN TENAGA KESEHATAN . Akibat seks pra nikah .• Factor-faktor yang mempengaruhi dorongan seksual : • Menonton gambar porno • Melihat gambar porno • Mendengar cerita porno • Berduaan ditempat sepi • Berkhayal tentang seksual • Menggunakan zat perangsang (narkoba) D.

H. Bayi tidak lahir dalam 12 jam sejak terasa mulas. 7. Air bersih dan sabun untuk cuci tangan 7. tempat tidur dengan alas kain yang bersih 6. Siapkan donor darah.A. PERSIAPAN SEBELUM PERSALINAN 6. Keluar cairan ketuban dari jalan lahir akibat pecahnya selaput ketuban. Sejak awal ibu hamil dan suami harus menentukan persalinan ini ditolong oleh bidan atau dokter. TANDA-TANDA BAHAYA PADA IBU BERSALIN 8. . TANDA-TANDA PERSALINAN 4. 10. handuk dan pakaian bayi yang bersih serta kering 8. jika sewaktu-waktu diperlukan ibu. Kain. 5. Ibu dan suami menanyakan ke bidan/dokter kapan perkiraan tanggal persalinan. mulas-mulas yang teratur timbul semakin sering dan semakin lama. Suami/keluarga perlu menabung untuk biaya persalinan 8. Ruangan yang terang. Keluar lender bercampur darah dari jalan lahir. 6. G. Kain dan pakaian ganti yang bersih dan kering bagi ibu setelah melahirkan C. 9. Ibu dan suami minta penjelasan Inisiasi Menyusui Dini ( IMD ) dan pemberian ASI eksklusif. PERSALINAN DI RUMAH Jika bersalin di rumah suami atau keluarga perlu menyiapkan : 5.

Ibu gelisah atau mengalami kesakitan yang hebat. Ibu tidak kuat mengejan atau mengalami kejang 12. Pendarahan lewat jalan lahir 10. Tali pusat atau tangan bayi keluar dari jalan lahir 11.9. Setelah bayi lahir. Air ketuban keruh atau berbau 13. ari-ari tidak keluar 14. (PRILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT) .

PENGERTIAN PHBS PHBS adalah tindakan yang dilakukan oleh seseorang. C. INDIKATOR PHBS Untuk mencapai tujuan yang diharapkan maka dipergunakan indikator. dan berperan secara aktif dalam pembangunan di bidang kesehatan. kemauan. dan kemampuan masyarakat untuk hidup bersih dan sehat. yaitu : .A. kesadaran. menolong dirinya sendiri. TUJUAN PENINGKATAN PHBS Meningkatkan pengetahuan. kelompok atau masyarakat yang sesuai dengan norma-norma kesehatan. B. LINGKUNGAN BERSIH MENCIPTAKAN HIDUP SEHAT • Menggunakan air bersih untuk keperluan sehari-hari • Mencuci tangan dengan sabun • Menggunakan jamban untuk menghindari terjangkitnya berbagai macam penyakit dan menjaga kebersihan lingkungan • Mengelola sampah yang sesuai dengan syarat kesehatan E. untuk memperoleh derajat kesehatan yang optimal. LIMA PROGRAM PRIORITAS PHBS • Kesehatan ibu dan anak ( KIA ) • Kesehatan lingkungan • Gizi • Gaya hidup sehat • Upaya kesehatan D.

• Pemeriksaan kehamilan oleh petugas kesehatan • Persalinan ditolong oleh tenaga kesehatan • Menjadi peserta KB • Balita ditimbang setiap bulannya • Pemberian imunisasi pada bayi • Penggunaan jamban • Penggunaan air bersih • Penampungan air bersih dan bebas jentik nyamuk • Rumah dan halaman bersih • Makan dengan menu seimbang • Menggunakan garam beryodium • Kebersihan kuku selalu terjaga • Semua anggota keluarga tidak merokok • Pernah mendengar informasi tentang AIDS • Memanfaatkan sarana pelayanan kesehatan • Menjadi peserta dana sehat ( JPKM ) KELUARGA BERENCANA ( METODE KONTRASEPSI ) .

Tanpa alat/obat • Senggama terputus • Pantang berkala • Amennorhe sekunder 2.jelly dan cairan berbusa • Tablet berbusa (vaginal tablet) • Intravag (tisu KB) b. Jenis-Jenis Alat Konrasepsi a.A. Pengertian Kontrasepsi • Kontrasepsi adalah upaya untuk mencegah terjadinya kehamilan • Alat kontrasepsi adalah alat/obat-obatan untuk mencegah kehamilan C. METODE EFEKTIF 1. Pil KB 2. METODE SEDERHANA 1. Pengertian KB Keluarga berencana adalah ditujukan kepada ibu untuk mengatur jumlah dan jarak antar kelahiran anak yang di inginkan. AKDR . Dengan alat/obat • Kondom • Diafragma/kap • Cream. B.

3. Macam-Macam Kontrasepsi : ¬ SENGGAMA TERPUTUS Senggama dijalankan sebagaimana biasa tetapi pada puncak senggama. kemaluan pria (zakar) dikeluarkan dari vagina. . Keuntungan Merupakan kontrasepsi yang paling praktis Kerugian • Memerlukan penguasaan diri yang kuat • Kemungkinan ada sedikit cairan yang mengandung spermatozoa ¬ KONDOM Adalah suatu karet tipis yang dipakai menutupi zakar sebelum dimasukkan ke dalam vagina untuk mencegah terjadinya pembuahan. Cara kerja: Mencegah spermatozoa bertemu dengan ovum/sel telur pada waktu senggama karena sperma tertampung dalam kondom. MOW (Tubektomi) 2. MOP (Vasektomi) D. Suntikan KB 4. sehingga mani keluar dari vagina. Susuk KB c. METODE MANTAP 1.

dan jangan terburu-buru. mudah didapat • Mudah dipakai sendiri • Dapat mencegah penyakit kelamin • Efek samping hampir tidak ada Kerugian: • Menunggu kenyamanan bersenggama • Harus ada persediaan • Dapat sobek bila tergesa-gesa Efek samping • Alergi terhadap karet kondom. Keuntungan: • Mudah menggunakanya • Mencegah anemia defisiensi besi . ¬ PIL KB Cara kerja: • Menekan ovulasi yang akan mencegah lepasnya sel telur dari ovarium. • Menipiskan lapisan endometrium. • Mengendalikan lender mulut rahim sehingga sel mani tidak dapat masuk ke dalam rahim. sebaiknya gunakn kondom yang ada pelicinya.Keuntungan: • Murah. segera hentikan pemakaian kondom. • Lecet-lecet karena kurang licin.

sehingga sel mani tidak dapat masuk dalam rahim. • Mengentalkan lender mulut rahim. Pil mini Pil yang mengandung hormone progesterone Efek samping • Perdarahan di luar haid (spoting) • Rasa mual • Timbul flek-flek hitam • Nyeri kepala • Penambahan BB • Hipertensi ¬ SUNTIK Cara kerja: • Mencegah lepasnya sel telur dari indung telur wanita. • Menipiskan endometrium rahim.• Cocok untuk menunda kehamilan pertama pada dari PUS muda Kerugian: • Harus disiplin • Dapat mengurangi ASI Macam-macam pil KB: 1. Pil dosis tinggi berisi 50 mg Mengandung estrogen 50-150 mg dan progesterone 1-10 mg 2. Pil dosis rendah (low dose) Mengandung estrogen dan progesterone dengan dosis lebih rendah 3. .

Cara kerja: Norplant yang telah dimasukkan akan mencegah kehamilan selama tetap berada di tempat tersebut.Macam-macam suntik KB • Depoprovera dosis 150 mg/3cc • Notisterat dengan dosis 200 mg/1cc Keuntungan: • Sangat efektif dengan kegagalan kurang dari 1% • Tidak mempengaruhi produksi ASI Kerugian: Menyebabkan efek samping antara lain: • Gangguan haid seperti amenorhea • Pusing • Mual • Kenaikan BB ¬ ALAT KONTRASEPSI BAWAH KULIT / IMPLANT / SUSUK Susuk KB ini berisi levonorgestrel. Kelebihan: • Praktis. terdiri dari 3 kapsul yang diinsersikan di bawah kulit lengan atas bagian dalam kurang lebih 6-10 cm dari lipat siku. efektif • Tidak ada faktor lupa .

• Implant sering mengubah pola haid. mematikan hasil ¬ DIAFRAGMA/CAP . maka terjadi perubahan pada endometrium yang mengakibatkan kerusakan (lysis) pada sperma yang masuk. • Lebih mahal daripada KB yang pendek. terdiri dari plastik. Tembaga pada AKDR akan menghalangi mobilitas pembuahan. Efek samping: • Gangguan haid seperti amenorhea • Jerawat • Perubahan BB • Nyeri • Hematoma pada daerah pemasangan atau pencabutan ¬ ALAT KONTRASEPSI DALAM RAHIM (AKDR/IUD) Adalah alat kontrasepsi yang dimasukkan ke dalam rahim yang bentuknya bermacam-macam. atau pergerakan sperma.• Tidak menekan produksi ASI • Masa pakai jangka panjang (5 tahun) Kekurangan: • Harus dipasang dan diangkat oleh petugas kesehatan yang terlatih. Cara kerja: Dengan adanya alat ini.

Perdarahan 5. Nyeri ¬ VASEKTOMI Adalah tindakan memotong dan menutup saluran mani yang menyalurkan sel mani keluar dari pusat produksinya di testis. Cara kerja: Alkil fenoksi politoksi ethanol yang bekerja sebagai spermatisida (mematikan sperma). Gatal-gatal 2.Terbuat dari karet yang berbentuk mangkok dipakai untuk menutupi servik. ¬ INTRAVAG (tisu KB) Adalah alat kontrasepsi wanita yang digunakan dalam vagina sebelum bersenggama yang berbentuk keras. Iritasi dinding vagina 4. tipis dan mengandung obat spermisida. Cara kerja : Mencegah masuknya mani ke dalam servik sehingga pembuahan tidak terjadi. Meningkatnya pengeluaran cairan vagina 3. Mekanisme kerja: Penutupan vas deferens dengan cara diikat (ligasi) dengan . Keputihan 6. Efek samping: 1. Besarnya disesuaikan.

cincin untuk mencegah pengeluaran sperma. ¬ TUBEKTOMI Adalah tindakan pembedahan untuk mengakhiri kesuburan. Keuntungan: Masa klimakterium dalam suasana alami Kerugian: Membutuhkan waktu operasi lebih panjang/lama .menggunakan klip. Mekanisme kerja: Dengan memotong atau mengikat tuba sehingga ovum tidak bertemu dengan sperma.

Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di harapkan audiens memahami tentang : a. IDENTITAS 1. Tempat 4. Pengertian PHBS 2. Pentingnya PHBS . TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Tujuan PHBS c. Sasaran 6. Tujuan PHBS 3. Waktu 5. MATERI ( Terlampir ) 1. Sub topik 3. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di harapkan audiens dapat memahami pentingnya kebersihan lingkungan 2. Pentingnya PHBS C. Petugas : Prilaku Hidup Bersih dan Sehat : Kebersihan Lingkungan : Balai Desa : 50 menit : Masyarakat Desa : Bidan B. Perilaku Hidup Bersih dan Sehat ( PHBS ) b.SATUAN ACARA PENYULUHAN (PRILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT) A. Topik / masalah 2.

Menjelaskan TIU dan TIK 4.Menjawab -Menyimak dan mendengarkan -Bertanya Flif Chart Mikrofon Ceramah Tanya jawab -menyimak Ceramah .Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.Menjelaskan Tujuan PHBS 3.Melakukan appersepsi 6.Memperkenalkan diri 3.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari PHBS Mikrofon Papan tulis spidol AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam Mendengar -kan Penyajian 30 menit 1.Mengucapkan 10 menit salam 2.Menjelaskan pengertian PHBS 2. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.D.

pertanyaan audiens 5. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.Menjelaskan pentingnya PHBS -Menggali pengetahuan audiens tentang PHBS -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan tujuan PHBS 6. Menjawab pertanyaan audiens dan mendengarkan -Sumbang saran -Menanggapi -Memperha tikan -Bertanya -Memperha tikan .

Menutup pertemuan dg menyimpulkan materi yg telah di bahas 2. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN (METODE KONTRASEPSI) .Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3.Penutup 10 menit 1. Instrumen test F. Prosedur 2. Jenis soal 3.Memberi salam penutup Mendengarkan Mikrofon Ceramah -Menjawab -Menjawab salam E. EVALUASI 1.

Ibu mengetahui keuntungan dan kerugian dari kontrasepsi C.A. Macam-macam alat kontrasepsi 2. Petugas : Keluarga Berencana : Metode Kontrasepsi : Balai Desa : 50 menit : Pasangan Usia Subur : Bidan B. Sasaran 6. Keuntungan dan kerugian dari kontrasepsi D. Topik / masalah 2.Mengucapkan salam AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam . Ibu mengetahui efek samping/komplikasi dari kontrasepsi c. Tempat 4. Ibu mengetahui alat-alat kontrasepsi b. Efek samping/komplikasi dari kontrasepsi 3. MATERI ( Terlampir ) 1. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang metode kontrasepsi di harapkan : a. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Sub topik 3. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN Pembukaan 10 menit PENYULUH 1. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang Keluarga berencana di harapkan audiens dapat memahami tentang metode kontrasepsi 2. IDENTITAS 1. Waktu 5.

2.Memperkenalkan diri 3.Menjelaskan TIU dan TIK 4.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Melakukan appersepsi 6.Menjelaskan manfaat relevansi mem-pelajari kontrasepsi

Mendengar -kan

Mikrofon Papan tulis spidol

Penyajian 30 menit

1.Menjelaskan tentang macam2 alat kontrasepsi 2.Menjelaskan efek samping/komplik asi kontrasepsi 3.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.Menjawab pertanyaan audiens

-Menyimak dan mendengarkan

Flif Chart Mikrofon

Ceramah

-Bertanya

Tanya jawab

-menyimak dan mendengarkan

Ceramah

5.Menjelaskan kentungan dan kerugian kontrasepsi -Menggali pengetahuan audiens tentang kontrasepsi -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan keuntungan dan kerugian kontrasepsi 6. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7. Menjawab pertanyaan audiens

-Sumbang saran

-Menanggapi

-Memperha tikan

-Bertanya

-Memperha tikan

Penutup 10 menit

1.Menutup pertemuan dg menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3.Memberi salam penutup

Mendengarkan

Mikrofon Ceramah

-Menjawab

-Menjawab salam

E. EVALUASI 1. Prosedur 2. Jenis soal 3. Instrumen test F. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir

SATUAN ACARA PENYULUHAN (PEMBINAAN KESEHATAN PADA LANSIA)

A. IDENTITAS 1. Topik / masalah : Lansia

Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang lansia di harapkan audiens dapat memahami tentang kesehatan lansia 4. Waktu 5. keseimbangan istirahat. MATERI ( Terlampir ) a. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang lansia di harapkan audiens mengerti tentang : a. Pemeliharaan kebersihan diri. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN Pembukaan 10 menit PENYULUH 1. Gizi seimbang untuk lansia b. Olahraga bagi lansia c. Olahraga bagi lansia c. Sasaran 6. keamanan dan keselamatan D. Gizi seimbang untuk lansia b. keseimbangan istirahat. Petugas : Pembinaan Kesehatan Pada Lansia : Balai Desa : 50 menit : Lansia : Bidan B. Tempat 4. keamanan dan keselamatan C.Memperkenalkan AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam Mendengar . Pemeliharaan kebersihan diri. Sub topik 3.2.Mengucapkan salam 2. TUJUAN INSTRUKSIONAL 3.

Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.Menjawab pertanyaan -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah -Bertanya Tanya jawab -menyimak dan men- Ceramah .Menjelaskan olahraga bagi lansia 3.Menjelaskan TIU dan TIK 4.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari lansia -kan Mikrofon Papan tulis spidol Penyajian 30 menit 1.Menjelaskan tentang gizi seimbang untuk lansia 2.diri 3.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Melakukan appersepsi 6.

keamanan dan keselamatan lansia -Menggali pengetahuan audiens tentang lansia -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan tentang pemeliharaan kebersihan diri. keseimbangan istirahat.Menjelaskan pemeliharaan kebersihan diri. keamanan dan dengarkan -Sumbang saran -Menanggapi -Memperha tikan -Bertanya -Memperha tikan . keseimbangan istirahat.audiens 5.

Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3. Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1. EVALUASI 1.keselamatan 6. Jenis soal : Test akhir pertemuan : Lisan . Prosedur 2. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.Memberi salam penutup -Menjawab salam -Menjawab Mendengarkan Mikrofon Ceramah E.Menutup pertemuan dg menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.

roti ). dan lemak. daging-dagingan. protein (tahu. telur ). tempe. Instrumen test F. Gizi Seimbang Untuk Lansia Makanan yang baik untuk lansia. REFERENSI : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN PEMBINAAN KESEHATAN PADA LANSIA A. harus memenuhi gizi seimbang paling tidak kandungan dalam makanan yang dikonsumsi harus terdiri dari makanan yang mengandung sumber energi ( nasi.3. . ketela pohon. sagu.

Pemeliharaan keseimbangan istirahat / tidur bagi lansia karena lansia sering mengalami gangguan pola tidur yang disebabkan menurunnya fungsi tubuh. D. serta badan terasa bersih dan segar. karena lansia umumnya kurang aktivitas. C. E. kuat dan segar. Pemeliharaan Kebersihan Diri Kebersihan diri sangat penting bagi lansia karena dengan memelihara kebersihan diri secara teratur dapat mengurangi kemungkinan terjadinya gangguan pada kulit dan anggota tubuh lain.B. Pemeliharaan Keamanan dan Keselamatan Menurunnya fungsi fisik mengakibatkan lansia beresiko besar mengalami kecelakaan. jenis olahraga yang disarankan bagi lansia adalah olahraga ringan seperti senam ringan dan jalan kaki setiap pagi. Setiap lansia perlu melakukan olahraga secara teratur sesuai dengan keadaan dan kesehatan tubuhnya olahraga perlu dilakukan. Pemeliharaan Keseimbangan Istirahat atau Tidur Istirahat atau tidur cukup akan memberikan kesegaran fisik pada lansia. Olahraga Bagi Lansia Lansia perlu berolahraga agar tubuh tetap dalam keadaan sehat. Upaya peningkatan keamanan dan keselamatan pada lansia meliputi : - Anjurkan lansia menggunakan alat bantu jika mengalami kesulitan berjalan .

rata. dan tidak basah. Gunakan sandal / sepatu yang beralas karet. Pemeriksaan Kesehatan Bagi Lansia Dengan rutin melakukan pemeriksaan kesehatan. IDENTITAS 1. Apabila memungkinkan.- Upayakan lantai tidak licin. F. Topik / masalah : Ibu hamil . G. dan itu sangat berarti bagi lansia. lansia mendapatkan bimbingan atau tindakan pengobatan secara dini. Peran Keluarga Dalam Pembinaan Lansia Dukungan dan perhatian dari keluarga sangat berarti bagi lansia karena lansia akan merasa diperhatikan dan dibutuhkan. pasang pegangan di kamar mandi / WC. SATUAN ACARA PENYULUHAN GIZI PADA IBU HAMIL A.

Petugas 3. Kebutuhan gizi ibu hamil C. Waktu 5.2. TUJUAN INSTRUKSIONAL Setelah dilakukan penyuluhan tentang gizi ibu hamil di harapkan audiens dapat memahami tentang pentingnya gizi ibu hamil 4.Menjelaskan TIU AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam Mendengar -kan . Manfaat makanan bergizi bagi ibu hamil c. Kebutuhan gizi ibu hamil D. MATERI ( Terlampir ) a.Mengucapkan salam 2. Manfaat makanan bergizi bagi ibu hamil c. Tempat 4. Pengertian makanan bergizi b. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN Pembukaan 10 menit PENYULUH 1. Zat-zat yang penting bagi ibu hamil d. Sasaran 6. Umum : Gizi ibu hamil : Balai Desa : 50 menit : Pengunjung posyandu : Bidan B. Pengertian makanan bergizi b. Sub topik 3. Zat-zat yang penting bagi ibu hamil d.Memperkenalkan diri 3. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang gizi ibu hamil di harapkan audiens mengerti tentang : a.

Menjawab pertanyaan audiens 5.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.Menjelaskan zat- -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah -Bertanya Tanya jawab -menyimak dan mendengarkan -Sumbang Ceramah .Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari gizi ibu hamil Mikrofon Papan tulis spidol Penyajian 30 menit 1.Menjelaskan manfaat makanan bergizi bagi ibu hamil 3.dan TIK 4.Melakukan appersepsi 6.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Menjelaskan tentang pengertian makanan bergizi 2.

Menjawab pertanyaan audiens Penutup 1. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.zat yang penting bagi ibu hamil -Menggali pengetahuan audiens tentang gizi ibu hamil -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan tentang kebutuhan gizi ibu hamil 6.Menutup perte- saran -Menanggapi -Memperha tikan -Bertanya -Memperha tikan Mendengar- Mikrofon Ceramah .

Pengertian makanan bergizi Yaitu makanan yang mengandung : • Zat tenaga • Zat pembangun . Prosedur 2. Instrumen test F. Jenis soal 3.10 menit muan dg menyimpulkan materi yg telah di bahas 2. EVALUASI 1.Memberi salam penutup kan -Menjawab -Menjawab salam E.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN GIZI PADA IBU HAMIL A.

jagung serta gula murni. rambut. Zat-zat yang penting bagi ibu hamil a. Menjamin pertumbuhan jaringan sehingga bayi baru lahir memiliki berat badan optimal C. Karbohidrat • • • Karboidrat berfungsi sebagai sumber energi Karbohidrat yang dibutuhkan pada bumil sekitar 1500 kalori Bahan makanan yang merupakan sumber karbohidrat adalah padi-padian dan produk olahannya. • Untuk ibu hamil memerlukan protein 10 gram/hari dari kebutuhan sebelum hamil yaitu 60 gram/hari . Protein • Protein berfungsi untuk pertumbuhan dan perkembangan janin diantaranya untuk pembentukan jaringan yang telah ada termasuk pembentukan jaringan otak. Manfaat makanan bergizi bagi ibu hamil 1. Mengurangi resiko dan komplikasi pada ibu 5. B. Menjaga kesehatan ibu hamil 2. Untuk kesehatan janin yang dikandung 3. kuku dan semua bahan pengatur seperti hormon dan enzim-enzim ibu dan janin. b.• Zat pengatur dalam susunan yang seimbang dan jumlah yg sesuai dengan kebutuhan gizi. Meningkatkan produksi ASI 4. kulit.

Serat • Serat berfungsi memberi rasa kenyang lebih lama.• Ibu hamil membutuhkan asupan serat setiap hari 25-30 gram. telur. susu dan produk olahan susu seperti yoghurt dan keju. sedangkan bahan makanan protein nabati adalah kacang-kacangan dan produk olahan seperti tahu. beras dan olahannya. • Vitamin yang diperlukan adalah vitamin A. unggas. B. Lemak . tempe. Vitamin • Vitamin diperlukan tubuh untuk mempertahankan kesehatan. oncom dan selai kacang c. kacang-kacangan dan bijibijian. ikan. d. C e. untuk perkembangan janin termasuk kekebalan tubuh dan produksi sel darah merah serta sistem sarafnya. . gandum.• Bahan makanan sumber protein hewan adalah daging sapi. sayursayuran. selain itu juga membantu memperlancar sistem pencernaan sehingga mencegah terjadinya sembelit • Bahan makanan kaya serat adalah buah-buahan. Hal ini mencegah ibu hamil makan secara berlebihan. serelia atau padi-padian.

ibu hamil yang kurang gizi dan lain-lain .better. meningkatkan metabolism enzim. serta perkembangan sistem saraf janin. kalsium. Iodium : mencegah kretinisme g. sintesis protein. keju). sedangkan sumber lemak nabati adalah minyak zaitun. ayam. pengaturan kekebalan tubuh. • Lemak bisa didapat dari asam lemak jenuh yang umumnya berasal dari sumber hewani dan asam lemak tak jenuh yang umumnya berasal dari sumber nabati. Mineral • Mineral sangat penting bagi tubuh ibu dan tumbuh kembang janin. f. ikan. telur. dan produk olahanya (mentega. dan hormon. magnesium dan fosfor. selain itu juga membantu proses metabolism. Suplemen multivitamin • Suplemen multivitamin dibutukan sebagai tambahan zat gizi misalnya ibu hamil yang sedang sakit ibu hamil yang masih muda (umur < 20 tahun ). seng. kambing.• Lemak dibutuhkan terutama untuk membentuk energi dan juga membangun sel-sel baru. • Yang termasuk mineral diantaranya adalah zat besi. Sumber lemak hewani yaitu daging sapi. Adapun kegunaanya: Kalsium (Ca) : pembentukan tulang dan bakal gigi janin Besi (Fe) : pembentukan dan mempertahankan sel darah merah Seng (Zn) : pertumbuhan janin. susu. minyak kelapa sawit dan minyak jagung.

demikian juga kebutuhan zat pembangun dan pengatur seperti lauk pauk. Kehamilan TM 1 Pada kehamilan TM 1 biasanya nafsu makan ibu berkurang dan sering mual dan rasa ingin muntah. E. ketidak seimbangan dengan elemen yang lain. dan lain-lain lebih banyak diperlukan dibandingkan kebutuhan saat tidak hamil. santan. telur. sayuran. namun makanan ibu hamil masih diberikan seperti biasa. sup dan lain-lain. pemberian Co dan Mg pada saat perut kosong dan menurunkan absorbsi suplemen dari zat besi. buah-buahan. minyak. D. Kebutuhan akan zat gizi tenaga seperti nasi. dan sebagainya sesuai dengan selera ibu masing-masing. tambahan kalori dan protein adalah 3. asinan.• Suplemen yang dapat diberikan adalah vitamin B. dan buah-buahan berwarna. roti. Kebutuhan gizi pada ibu hamil a. D. C. cracers. b. Berikan makanan dalam porsi kecil tapi sering seperti susu. polio acid dan panthotemic acid • Konsumsi suplemen tidak boleh dilakukan sembarangan mengingat efek samping sembelit. gula. Kehamilan TM 2 Pada kehamilan TM 2 nafsu makan ibu biasanya sudah meningkat. Dan makanan ringan lainya seperti biscuit. Jika ibu hamil minum tablet tersebut. singkong.85 kalori dan protein 12 gram terdiri dari: . sebaiknya diimbangi dengan minum (sedikitnya 8 gelas/hari) dan makan makanan tinggi serat.

Kehamilan TM 3 Pada saat ini janin mengalami pertumbuhan dan perkembangan yang sangat pesat.• Nasi: ½ piring • Ikan: ½ potong • Tempe: 1 potong • Sayuran: 1 ½ mangkok • Minyak: ½ sendok makan c. Bahan makanan yang banyak mengandung lemak dan hidrat arang seperti makanan yang manis-manis dan gorengan dikurangi. Bahan makanan sumber zat pengatur dan pembangun perlu diberikan lebih banyak dibanding pada kehamilan TM 2 karena selain untuk pertumbuhan janin sangat diperlukan ibu untuk proses persalinan. Umumnya nafsu makan ibu sering lapar jangan makan yang berlebihan sehingga BB tidak naik terlalu banyak. . Pada masa ini lambung menjadi sedikit terdesak. dan ibu merasa kepenuhan karena itu berikan makanan dalam porsi kecil asal sering agar gizi yang diperlukan ibu dapat terpenuhi.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->