Makalah Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

Olahraga Renang

Oleh :

Vinny Alvenita Kuswantoro XI Ipa 7

SMA Negeri 2 Kota Cirebon

Olahraga dan Kesehatan. semoga makalah ini bermanfaat. 2011 Penyusun i . maka dari itu kritik dan saran akan saya terima. diantaranya mengenai sejarah renang dunia.jenis gaya renang. Makalah ini disusun untuk memenuhi nilai tugas mata pelajaran Pendidikan Jasmani. Akhirnya.Kata Pengantar Puji syukur kehadirat Allah SWT karena dengan rahmat dan karunia-Nya saya dapat menyelesaikan tugas makalah Pendidikan Jasmani. Saya menyadari makalah ini masih jauh dari kata sempurna. dan jenis . olahraga dan kesehatan ini dengan tepat waktu Makalah ini berisi mengenai olahraga renang. Desember . sejarah renang di Indonesia.

1 Kesimpulan …………………………………………………………………….Daftar Isi Kata Pengantar ……………………………………………………………………………..…………………………………….2 Daftar Pustaka ………………………………………….……………. 12 ii . 6 Penutup III. 11 III..…………………. Sejarah Renang di Indonesia .…. 1 2..... Sejarah Renang Dunia …………………………………………….………….. 3 3. Daftar Gaya Renang ……………………………………………………………….. i Daftar Isi …………………………………………………………………………………………… ii 1.

Pertandingan renang yang memperebutkan gelar juara telah dimulai di Eropa sekitar tahun 1800 dan sebagian besar menggunakan gaya dada. Wanita baru diperkenankan ikut pertandingan renang pada Olimpiade 1912 di Stockholm. hanya empat nomor yang dipertandingkan dari rencana semula enam nomor. Belanda.000 m. Enam pertandingan telah direncanakan.1 Era Olimpiade modern setelah tahun 1896 Pertandingan Olimpiade dilangsungkan pada tahun 1896 di Athena. Gaya bebas. dan 1200 m gaya bebas dan 100 m untuk pelaut. 200 m gaya dada. menggunakan sentakan mengibas. dan 100 meter bagi para pelaut. 4. Dari gambar-gambar yang berasal dari zaman batu diketahui adanya gua-gua bagi para perenang di dekat Wadi Sora sebelah barat daya Mesir. Prancis pada 1900 dan mempertandingkan nomor 200 m. 1. Yunani. asosiasi renang sedunia. nomor bebas. Gaya kupu-kupu pertama kali merupakan variasi dari gaya dada. Olimpiade kedua diselenggarakan di Paris. Gaya ini baru menjadi gaya terpisah di tahun 1952. Renang menjadi bagian dari pertandingan Olympiade modern yang pertama tahun 1896 di Atena. Pada Olimpiade ini. sampai akhirnya ia diterima sebagai gaya yang terpisah pada tahun 1952.1. Medali emas pertama dimenangkan oleh Alfred Hajos dari Hungaria dengan catatan waktu 1:22. Di Jepang. dan 200 m nomor beregu.20 untuk 100 m gaya bebas. Di abad pertengahan. Olahraga renang pertama kali dipertandingkan dalam Olimpiade modern 1896 di Athena. Sejarah mencatat. yang kemudian disebut the trudgen. Renang gaya bebas pertama kali dikenalkan oleh Arthur Trudgen.200 meter. 500 meter. menirunya dari Orang Amerika asli. gaya kupu-kupu adalah variasi gaya dada. namun hanya empat yang betul-betul diselenggarakan: 100 m. 1. 1 . Pada tahun 1902 the trudgen diperbaharui oleh Richard Cavill. diperkenalkan pada tahun 1973 oleh John Arthur Trudgen.000 m. pertandingan renang pertama diselenggarakan oleh Kaisar Suigui pada 36 sebelum Masehi. Sejarah Olahraga Renang Dunia Renang telah dikenal sejah zaman pra-sejarah. Persatuan Renang Internasional (Federation Internationale De Natation De Amateur/FINA) dibentuk tahun 1908 semula menetapkan. renang termasuk dalam tujuh kemahiran yang harus dimiliki oleh para ksatria termasuk berenang dengan membawa senjata. nomor bebas. 500 m. Masing-masing adalah nomor 100 meter. Pada tahun 1908. renang adalah kemampuan yang harus dimiliki oleh para samurai. Gaya ini kemudian mulai dikombinasikan dengan gaya kaki yang menendang oleh Richard Cavill pada 1902. Federasi Renang Amatir International (FINA/ Federation Internationale de Natation de Amateur) dibentuk. Kompetisi khusus kaum pria (lihat juga renang pada olimpiade musim panas 1896). 1.

8). Kompetisi renang lainnya dari 100 m untuk para pelaut termasuk tiga pelaut Yunani di Teluk Zea dekat Piraeus. 440 yard. Perancis dan Jerman dengan sangat mudah. Pertandingan Olimpiade kedua dilaksanakan di Paris tahun 1900 menampilkan 200 m. Teknik menjadi dikenal sebagai gaya bebas Australia hingga tahun 1950. Olimpiade tahun 1904 di St. 880 yard dan satu mil gaya bebas. Perlombaan 1500 m juga diadakan.Hajos juga memenangkan pertandingan 1200 m. secara teknik dikenal sebagai front crawl. dia melihat tendangan mengibas. 220 yard. Dia menggunakan sentakan mengibas yang baru ini dari pada gaya dada atau tendangan menggunting dari Trudgen. Bagian ujungnya membuatnya meluncur lebih cepat dipermukaan air. 200 m gaya punggung. Seperti Trudgen. dan tidak mampu memenangkannya pada 500 m. Dia menggunakan gerakan ini pada tahun 1902 di Kejuaraan Internasional di Inggris untuk menciptakan rekor dunia yang baru dengan berenang di luar gaya yang dilakukan oleh semua perenang Trudgen pada 100 yard dengan catatan waktu 0:58. Klub Renang Osborne dari Manchester mengalahkan team klub dari Belgia. demikian juga halnya dengan polo air. dia mengajarkan gaya ini kepada keenam anaknya. dan 4*50 yard gaya bebas beranting (lihat juga renang olimpiade musim panas tahun 1904). dan mempelajarinya dengan seksama. yang sekarang dikenal sebagai alat bantu penyelamat di Baywatch. dan 4000 m gaya bebas. Frederick) Cabill. Namun berbeda dengan Trudgen. Gaya Trudgen dikembangkan oleh guru renang dan perenang Australia keturunan Inggris bernama Richard (Fred. menggunakan gaya bebas. Ada dua tambahan pertandingan renang yang tidak biasa (meskipun cukup umum pada waktu itu). Gaya punggung juga diperkenalkan pada pertandingan Olimpiade di Paris. masingmasing nantinya menjadi perenang kejuaraan. perlombangan renang Olimpiade terpanjang yang pernah diadakan. dimana dimenangkan oleh Paul Neumann dari Australia. Louis meliputi perlombaan 50 yard. 100 yard gaya punggung dan 440 yard gaya dada. dimulai dengan perahu dayung. meskipun itu dapat menyebabkan cidera.4 (beberapa sumber mengatakan bahwa itu adalah anaknya dalam catatan waktu 0:58. Pemenangnya adalah Ioannis Malokinis dengan catatan waktu dua menit dan 20 detik. Pada tahun 1897 Kapten Henry Sheffield membuat kaleng penyelamat atau silinder penyelamat. 100 yard. 2 . dia memperhatikan penduduk asli dari kepulauan Solomon. hambatan pelaksanaan renang di sungai Seine (berenang bersama arus). 4000 m gaya apa saja dimenangkan oleh John Arthur Jarvis dengan catatan waktu dibawah satu jam. dan 200 m perlombaan beregu (lihat juga Renang pada Olimpiade musim panas tahun 1900). dan perlombaan renang didalam air. 1000 m. ketika ia diperpendek menjadi gaya bebas saja.

setelah melompat kedalam kolam renang diukur. Pada tahun 1908. Philipina (kini kegiatan itu berkembang menjadi Asian Games sejak tahun 1951). kaki dan leher. menyelam kedalam tangki gelas. dimana jarak tanpa berenang. Penggemar renang semakin bertambah. berhasil keluar sebagai juara pertama dan kedua dalam nomor-nomor papan 3 meter dan menara. Kellerman merubah baju renangnya menjadi berlengan panjang. perserikatan ini membawahi 7 perkumpulan yang diantaranya adalah perkumpulan renang di lingkungan sekolah seperti halnya OSVIA. versi lain dari penyelarasan renang. Pada Far Eastern Games di Manila. sehingga sekarang ada dua gaya yang ditetapkan (gaya dada dan gaya punggung) dan gaya bebas. 2. Bahkan kejuaraan-kejuaraan itu. asosiasi renang dunia Federasi Renang Amatir Internasional (FINA/Federation Internationale de Natation de Amateur) dibentuk. MULO dan KWEEKSCHOOL. Sejak saat itu pula mulai diadakan pertandingan maupun antar daerah. Dia ditangkap karena mempertontonkan hal yang tidak sopan. rekor-rekornya juga menjadi rekor di negeri Belanda. Sejarah Olahraga Renang di Indonesia Pertama-tama berdiri perserikatan berenang diberi nama Bandungse Zwembond atau Perserikatan Berenang Bandung. dimana baju renangnya menampakkan lengan. celana yang lebih panjang. Kedua peloncat itu juga menjadi utusan Hindi Belanda. Blitar dan Lumajang. Dalam tahun 1934. Kemudian barulah di tahun 1918 berdiri West Java Zwembond atau Perserikatan Berenang Jawa barat dan pada tahun 1927 berdiri pula Oost Java Zwembond atau Perserikatan Berenang Jawa Timur yang beranggotakan kota-kota seperti : Malang. serta kerah. Pada tahun 1907 perenang Annette Kellerman dari Australia mengunjungi Amerika Serikat sebagai "penari balet dalam air". Jakarta dan Surabaya juga mendirikan perkumpulanperkumpulan berenang dalam tahun yang sama. Seiring dengan perkembangan olahraga renang. Pasuruan. didirikan pada tahun 1917. namun tetap mempertahankan pakaian ketatnya yang menampakkan bentuk tubuh di bawahnya.Perlombaan ini membedakan antara gaya dada dengan gaya bebas. dimana sebagian besar orang berenang dengan gaya Trudgen. Surabaya. Bahkan. renang semakin popular. peloncat indah masing-masing Haasman dan Van de Groen. salah satunya tentang kehidupan pribadinya. Perlombaan ini juga menggambarkan kompetisi untuk lompat jauh. 3 . Selain Bandung. Dia kemudian membintangi beberapa film. seringkali anak-anak diajarkan renang pada usia sangat dini.

sekretaris. tergabung dalam PBSI. dunia renang Indonesia praktis berada di bawah pimpinan Zwembond Voor Indonesia (ZBVI) dan kemudian sejak tanggal 21 Maret 1951 lahirlah Persatuan Berenang Seluruh Indonesia yang kemudian disingkat PBSI. dengan kolam renangnya Cihampelas. Dua orang peloncat indah masing-masing Haasman di bagian putera dan Kiki Heckle turut pula ambil bagian dalam Olimpiade Berlin.9 untuk 100 meter gaya bebas yang dicatat di kolam renang Chiampelas Bandung. Pada tahun 1954 regu polo air Indonesia dikirim untuk mengikuti Asian Games ke II di Manila. dimana peloncat putri menduduki urutan ke 8.FINA (singkatan dari Federation Internationale de Nation). Philipina. berhasil mengukuhkan Ketua yang pertama. olahraga renang Indonesia setahap demi setahap maju dan berkembang serta selanjutnya dalam tahun 1952. Pada zaman pendudukan Jepang tahun 1943 1945. perkembangan olahraga renang di tanah air praktis menurun. karena saat itu bangsa Indonesia dalam kancah perjuangan melawan penjajah. Hingga tahun 1940. cabang olahraga renang menjadi nomor-nomor utama. kemudian tahun 1953 kembali Indonesia ambil bagian dalam Youth Festival di Bukarest. kesempatan untuk bisa berenang bagi bangsa Indonesia semakin besar. dan International Olympic Committee (IOC). dibantu oleh wakil ketua. Kongresnya yang pertama di Jakarta. Dengan makin berkembangnya prestasi olahraga renang di Indonesia pada tahun 1952. Oleh karena itu kemudian didirikan top-top organisasi olahraga berenang di tingkat daerah. Poerwo Soedarmo. PBSI menjadi anggota resmi dari Federasi Renang Dunia . Bandung ternyata merupakan awal kegiatan renang di Indonesia. dengan dikenai tiket warga pribumi saat itu jelas akan memilih untuk berenang di sungai…saat ini hampir di semua kota / kabupaten mungkin telah memiliki kolam renang sendiri baik itu bertujuan sebagai tempat rekreasi mapun prestasi. bendahara dan komisi teknik. Sejak saat itu. 4 . Periode tahun 1945. berhasil dikirim untuk ambil bagian dalam Olimpiade Berlin atas nama negeri Belanda. Oleh karena pemerintahan pendudukan Jepang. Begitu pula halnya dalam setiap pelaksanaanPekan Olahraga Nasional (PON). Pet Stam seorang Hindia Belanda berdasarkan rekornya 0:59. Walaupun terbuka untuk umum. Indonesia mengirimkan duta-duta renangnya ke arena Olympiade di Helsinki. Hingga tahun 1952 telah terdaftar sebanyak 29 perkumpulan. membuka seluruh kolam renang di tanah air untuk masyarakat umum. hal ini ditandai dengan penyelenggaraan perlombaan renang hamper setiap tahun di tingkat nasional. dr.Di tahun 1936. Hingga tanggal 20 Maret 1951. Nederlands Indishce Zwembond atau NIZB telah beranggotakan 12.00 perenang. Prof. untuk tiket masukpun relatif dapat terjangkau. Perkembangan olahraga berenang di Indonesia kian hari kian berkembang.

juga kongres ini merubah nama Perserikatan Berenang Seluruh Indonesia (PBSI) menjadi Perserikatan Renang Seluruh Indonesia (PRSI). dimana pesertanya ada beberapa negara yang memang belum menjadi anggota FINA. Seoprajogi. diantaranya memilih susunan kepengurusan yang baru dengan ketua D. Mohamad Sukri di bagian putera. Perubahan ini timbul dengan pertimbangan bahwa terdapatnya dua induk organisasi olahraga yang mempunyai singkatan sama PBSI. loncat indah dan polo air. Dengan demikian PBSI dalam hal ini menjadi singkatan dari Perserikatan Berenang Seluruh Indonesia. Selain cabang olahraga renang. Kejuaraan ini untuk pertama kalinya mengadakan pemisahan antara Senior dan Junior di Malang. Kemudian atas permintaan peserta kongres istilah persatuan dalam singkatan PBSI. Berlangsung pula kongres PBSI ke V. Dalam tahun 1963 di Jakarta. kembali PRSI menyelenggarakan kongres dan berhasil menyusun kepengurusan baru dengan ketua umum D. Eny Nuraeni serta banyak lagi di bagian puteri. dimana pada kongres itu disamping memilih kepengurusan baru yang ketuanya masih tetap dipercayakan kepada D. Soeprajogi. diselenggarakan di Bandung dengna menghasilkan susunan pengurus yang diketuai oleh D. Untuk ke IV kalinya PBSI menyelenggarakan kongres pada tahun 1957 di Makasar (sekarang Ujung Pandang) Kongres ini menghasilkan beberapa keputusan. D. Lie Lan Hoa. berlangsung kongres PBSI ke II. Kongres PBSI yang ke III diselenggarakan di Cirebon. Untuk menghindarkan kemungkinan adanya skorsing.Pada tahun 1954. Di tahun 1959 diadakan Kejuaraan Nasional Renang. Jawa Timur. bendahara. Indonesia dalam hal ini PRSI mengambil langkah pengunduran diri sebagai anggota FINA. Soeprajogi. singkatan ini juga digunakan oleh Persatuan Bulutangkis Seluruh Indonesia. Selanjutnya di dampingi 3 orang ketua. dua sekretaris. Kemajuan olahraga renang secara keseluruhan berkembang kian pesat dan dalam tahun 1962. pembantu umum ditambah komisi teknik dengan 2 orang anggota. Tobing. diganti menjadi Perserikatan. Namun dalam kenyatannya perkembangan politik di dalam negeri pada waktu itu membawa pengaruh besar terhadap perkembangan olahraga. ditambah satu sekretaris. Pada tahun 1963 Indonesia harus mengundurkan diri dari pesta olahraga GANEFO. Pada Kongres di Malang Jawa Timur Ketua PRSI. Soeprajogi di dampingi oleh 2 wakil ketua. Soeprajogi. sementara Iris. Hingga sekarang PRSI merupakan singkatan dari Persatuan Renang Seluruh Indonesia. ditambah 3 pengurus lainnya. dimana dalam kongres ini memilih kembali kepengurusan baru yang ketuanya masih tetap di jabat D. 2 orang renang. Keputusan lain yang diperoleh dalam kongres PRSI ke VI itu adalah merubah kembali istilah "Persatuan". 5 . bendahara dan 3 komisi teknik. Soeprajogi. Meskipun dalam falsafahnya bahwa olahraga itu tidak bisa dikaitkan dengan politik. berhasil menampilkan nama-nama besar seperti Achmad Dimyati.

atau hanya dengan kedua belah lengan sementara kaki tetap diam. Gaya Renang yang utama Keseluruhan gaya renang merupakan kombinasi dari posisi badan. diteruskan dengan gaya punggung. Selain empat jenis gaya renang yang dipertandingkan (gaya dada. gerakan lengan. dan pernapasan. dan gaya kupu-kupu). perenang memulai dengan gaya kupu-kupu. orang juga dapat berenang hanya dengan menggerakan kedua belah kaki sementara lengan tetap diam. Meskipun demikian. gaya dada.27 April 1968. Cara berenang seperti demikian dilakukan penyandang tuna daksa dan orang lumpuh. gaya bebas. di tambah dengan 2 orang ketua. 2 sekretaris. loncat indah dan polo air. Musyawarah PRSI ke VII berlangsung kembali di Jakarta pada tanggal 24 . bendahara dan panitia teknik yang terdiri atas 3 orang masing-masing untuk renang. Daftar gaya renang Gaya renang adalah cara melakukan gerakan lengan dan tungkai berikut koordinasi dari kedua gerakan tersebut yang memungkinkan orang berenang maju di dalam air. berasal dari perkembangan gaya dada. Gaya punggung Gaya samping. masih dikenal berbagai variasi gaya renang yang lain. Dalam perlombaan renang dikenal istilah renang gaya ganti yang mengacu kepada urutan gaya renang yang harus dilakukan. Gaya renang diberi nama berdasarkan posisi badan di air (gaya dada.       Gaya bebas (front crawl) o Gaya trudgen (trudgeon): serupa dengan gaya bebas. namun dengan gerakan kaki gunting.Pada tahun 1966. 6 . Pada tahun itu Indonesia mengambil bagian dalam Asian Games ke V di Bangkok. Salah satu keputusannya mengukuhkan kepengurusan baru PRSI dengan ketua umum tetap dipercayakan kepada D. gaya punggung) atau nama pencipta (gaya trudgen). Indonesia kembali menjadi anggota FINA. gerakan tungkai. gaya punggung. dan diakhiri dengan gaya bebas. 3. Soeprayogi. Gaya kupu-kupu Gaya dada Gaya anjing: kepala mendongak di atas air sementara tungkai dan lengan digerak-gerakan di dalam air seperti anjing berenang. Dalam nomor renang gaya ganti perorangan. tempo.

Gaya trudgen dikembangkan oleh perenang Australia Richmond (Dick) Cavill. Dalam lomba renang. dan Richmond (Dick). Sewaktu mengambil napas. gaya dada. karena banyak memercikkan air ke sana ke mari. gaya krol (front crawl) digunakan hampir secara universal oleh perenang dalam lomba renang gaya bebas. namun tahun 1873 adalah angka tahun yang paling sering dikutip. atau gaya kupu-kupu. Namun di Inggris Trudgen memakai gerakan kaki menggunting seperti gaya samping dan bukan gerakan kaki lurus melecut naik turun seperti gaya bebas yang dikenal orang sekarang ini. 7 . gaya bebas pertama kali dilombakan tahun 1844 di London. sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah. saat tubuh menjadi miring dan kepala berpaling ke samping. Pernapasan dilakukan saat lengan digerakkan ke luar dari air. Federasi Renang Internasional (FINA) tidak mengatur teknik yang digunakan dalam lomba renang kategori gaya bebas. Frederick Cavill memiliki enam anak laki-laki yang semuanya perenang mahir. perenang Inggris tetap mempertahankan gaya dada. Gaya renang campuran yang diperkenalkan oleh Trudgen disebut gaya trudgen. dan gaya kupu-kupu. Percy. Sejarah Manusia sudah berenang gaya bebas sejak zaman kuno. Perenang dapat berenang dengan gaya apa saja. gaya punggung. Arthur (Tums). Perenang dari suku Indian dengan mudah mengalahkan perenang Inggris. pria Inggris waktu itu menganggap gaya bebas tidak elegan. posisi wajah menghadap ke permukaan air. Sewaktu berenang gaya bebas. Dibandingkan gaya berenang lainnya. Charles. gaya bebas merupakan gaya berenang yang bisa membuat tubuh melaju lebih cepat di air. Walaupun demikian. kecuali gaya dada. perenang bisa memilih untuk menoleh ke kiri atau ke kanan. Berbagai sumber menyebut angka tahun yang berbeda-beda. Tidak seperti halnya gaya punggung. Sewaktu pergi ke Argentina antara tahun 1870 dan 1890. sehingga gaya krol identik dengan gaya bebas. Di dunia Barat. Kedua belah lengan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh. Gaya bebas (bahasa Inggris: front crawl) adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Walaupun sebenarnya masih ada teknik-teknik renang "gaya bebas" yang lain. putra dari instruktur renang Inggris "Profesor" Frederick Cavill yang menetap di Australia sejak 1879. Sydney. pelatih renang John Arthur Trudgen mempelajari gaya bebas dari penduduk asli Amerika Selatan. Ernest.a.

8 . Pada 1905. teknik gerakan yang buruk dalam gaya kupu-kupu tidak dapat ditutupi dengan besarnya tenaga yang dikeluarkan perenang. Richard Cavill memenangi lomba renang 100 yard dengan catatan waktu 58. Di kemudian hari. dan gaya punggung yang umumnya dapat mudah dikuasai. b.8 detik. Kedua belah lengan secara bersamaan ditekan ke bawah dan digerakkan ke arah luar sebelum diayunkan ke depan. Wickham adalah orang Kepulauan Solomon yang tinggal di Sydney. Sebagian besar pemula juga menganggap gaya kupu-kupu sebagai gaya tersulit untuk dipelajari. Gaya kupu-kupu adalah salah satu gaya berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Kecepatan renang gaya kupukupu didapat dari ayunan kedua belah tangan secara bersamaan. setelah bertemu dengan perenang Australia Barney Kieran yang mengadakan tur di Inggris pada 1905. Dibandingkan ketiga gaya berenang lainnya. berenang gaya kupu-kupu memerlukan kekuatan yang besar dari perenang. mereka berdua melihat Alick Wickham yang berenang dengan gerakan kaki lurus melecut naik turun. Gaya kupu-kupu adalah gaya renang terbaru dalam pertandingan renang. Berbeda dari gaya bebas. "seperti merangkak (crawl) di dalam air". gaya renang yang dikembangkan Cavill disebut gaya krol (crawl). menurut salah satu dari anggota keluarga Cavill. Ketika ditanya nama gaya renang yang dipakainya. Perenang gaya kupukupu pertama kali ikut dalam lomba renang pada tahun 1933. Sementara kedua belah kaki secara bersamaan menendang ke bawah dan ke atas seperti gerakan sirip ekor ikan atau lumba-lumba.Ketika Dick dan "Tums" sedang mengembangkan gaya trudgen. perenang gaya trudgen asal Amerika Serikat Charles Daniels memutuskan untuk menguasai gaya krol Australia yang dipelajarinya dari Kieran. Dibandingkan gaya renang lainnya. Perenang tercepat gaya kupu-kupu dapat berenang lebih cepat dari perenang gaya bebas. Dalam Kejuaraan Renang Internasional 1902. gaya dada. Udara dihembuskan kuat-kuat dari mulut dan hidung sebelum kepala muncul dari air. dan udara dihirup lewat mulut ketika kepala berada di luar air. pemula perlu waktu lebih lama untuk mempelajari koordinasi gerakan tangan dan kaki dalam gaya kupu-kupu. Gaya krol Australia diubah sedikit oleh Daniels menjadi gaya bebas seperti dikenal orang sekarang.

Pelatih renang David Armbruster dari Universitas Iowa meneliti masalah hambatan air sewaktu berenang gaya dada. Di antara ketiga nomor renang resmi yang diatur Federasi Renang Internasional (FINA). batang tubuh selalu dalam keadaan tetap. perenang Amerika Serikat bernama Henry Myers berenang gaya kupu-kupu di perlombaan renang Brooklyn Central YMCA. Posisi tubuh stabil dan kepala dapat berada di luar air dalam waktu yang lama. setelah satu kali gerakan tangan-kaki atau dua kali gerakan tangankaki.Sejarah Pada akhir tahun 1933. Wilson terkena diskualifikasi. perenang gaya dada adalah perenang yang paling lambat. Satu ayunan lengan kupu-kupu dipadu dengan dua tendangan lumba-lumba. Ia menyebut tendangannya sebagai "tendangan sirip ekor lumbalumba". Kedua belah tangan dibuka ke samping seperti gerakan membelah air agar badan maju lebih cepat ke depan. Gerakan tubuh meniru gerakan katak sedang berenang sehingga disebut gaya katak. Gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Armbruster diduga telah memperbaiki metode mengayunkan lengan ke depan sewaktu berenang gaya dada. Pada tahun berikutnya (1935). Dalam pelajaran berenang. c. Armbruster dan Sieg lalu bersama-sama mengembangkan kedua teknik ini menjadi gaya renang yang sangat cepat. perenang pemula belajar gaya dada atau gaya bebas. Richard Rhodes mengklaim bahwa Volney Wilson adalah orang yang menciptakan "tendangan lumba-lumba" setelah mempelajari gerakan ikan. Sieg berenang dengan tubuh dimiringkan ke salah satu sisi. perenang gaya kupu-kupu bisa berenang lebih cepat. Gaya dada merupakan gaya berenang paling populer untuk renang rekreasi. namun berbeda dari gaya bebas. Kedua belah kaki menendang ke arah luar sementara kedua belah tangan diluruskan di depan. Volney Wilson mencoba gerakan barunya di penyaringan wakil Amerika Serikat untuk Olimpiade 1938. Hasilnya. 9 . Walaupun gaya kupu-kupu sulit dipelajari. Pernapasan dilakukan ketika mulut berada di permukaan air. Armbruster menyebut gaya "baru" tersebut sebagai gaya "kupu-kupu". Pada tahun 1934. perenang Jack Sieg dari Universitas Iowa mengembangkan teknik menendang seperti sirip ekor ikan. Gaya kupu-kupu merupakan hasil pengembangan gaya dada.

Perenang menghadap ke dinding kolam dengan kedua belah tangan memegang besi pegangan. Berbeda dari sikap start perenang gaya bebas. Mulut dan hidung berada di luar air sehingga mudah mengambil atau membuang napas dengan mulut atau hidung. gaya punggung merupakan gaya renang tertua yang dipertandingkan setelah gaya bebas. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan menuju pinggang seperti gerakan mengayuh. Sewaktu berlomba. gaya dada. perenang memperkirakan dinding tepi kolam dengan menghitung jumlah gerakan. atau gaya kupu-kupu yang dilakukan di atas balok start. 10 . sementara kedua belah telapak kaki bertumpu di dinding kolam. Gerakan kaki dan tangan serupa dengan gaya bebas. Kedua lutut ditekuk di antara kedua belah lengan. Gaya punggung adalah berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air.d. Sewaktu berenang gaya punggung. Gaya punggung adalah gaya berenang yang sudah dikenal sejak zaman kuno. Pertama kali dipertandingkan di Olimpiade Paris 1900. posisi wajah berada di atas air sehingga perenang hanya melihat atas dan tidak bisa melihat ke depan. tapi dengan posisi tubuh telentang di permukaan air. perenang gaya punggung sewaktu berlomba melakukan start dari dalam kolam.

Di Jepang. Sejarah mencatat. mencari ikan.Kesimpulan Berenang adalah gerakan sewaktu bergerak di air. Masing-masing adalah nomor 100 meter. Dari gambar-gambar yang berasal dari zaman batu diketahui adanya gua-gua bagi para perenang di dekat Wadi Sora sebelah barat daya Mesir. Belanda. Penggemar renang semakin bertambah. 1. gaya kupu-kupu adalah variasi gaya dada. hanya empat nomor yang dipertandingkan dari rencana semula enam nomor. Berenang untuk keperluan rekreasi dan kompetisi dilakukan di kolam renang. Gaya ini kemudian mulai dikombinasikan dengan gaya kaki yang menendang oleh Richard Cavill pada 1902. dan 100 meter bagi para pelaut. dan 200 m nomor beregu. Gaya ini baru menjadi gaya terpisah di tahun 1952. Olahraga renang pertama kali dipertandingkan dalam Olimpiade modern 1896 di Athena. Persatuan Renang Internasional (Federation Internationale De Natation De Amateur/FINA) dibentuk tahun 1908 semula menetapkan. Bahkan. Renang gaya bebas pertama kali dikenalkan oleh Arthur Trudgen. Kegiatan ini dapat dimanfaatkan untuk rekreasi dan olahraga. Olimpiade kedua diselenggarakan di Paris. danau. dan laut sebagai bentuk rekreasi. Berenang biasanya dilakukan tanpa perlengkapan buatan. seringkali anak-anak diajarkan renang pada usia sangat dini. Itupun baru nomor bebas. nomor bebas. Manusia juga berenang di sungai. 4. atau melakukan olahraga air. Pada Olimpiade ini. Seiring dengan perkembangan olah raga renang renang semakin popular. nomor bebas. Renang telah dikenal sejah zaman pra-sejarah. Berenang dipakai sewaktu bergerak dari satu tempat ke tempat lainnya di air. pertandingan renang pertama diselenggarakan oleh Kaisar Suigui pada 36 sebelum Masehi. renang termasuk dalam tujuh kemahiran yang harus dimiliki oleh para ksatria termasuk berenang dengan membawa senjata. 500 meter. Wanita baru diperkenankan ikut pertandingan renang pada Olimpiade 1912 di Stockholm. Olahraga renang membuat tubuh sehat karena hampir semua otot tubuh dipakai sewaktu berenang. Pertandingan renang yang memperebutkan gelar juara telah dimulai di Eropa sekitar tahun 1800 dan sebagian besar menggunakan gaya dada.000 m.200 meter. 11 . renang adalah kemampuan yang harus dimiliki oleh para samurai.000 m. 1. 200 m gaya dada. Yunani. Prancis pada 1900 dan mempertandingkan nomor 200 m. Di abad pertengahan. mandi.

html http://hadiprayz.com/2009/12/04/sejarah-renang-di-indonesia/ 12 .org/wiki/Berenang http://pandri-16.wordpress.wikipedia.com/2010/11/sejarah-olahraga-renang-di-dunia.wikipedia.Daftar Pustaka http://map-bms.org/wiki/Renang http://id.blogspot.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful