P. 1
Pemanasan Dalam Bentuk Permainan

Pemanasan Dalam Bentuk Permainan

|Views: 1,423|Likes:
Published by Anas Zaqi

More info:

Published by: Anas Zaqi on Dec 22, 2011
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

10/02/2013

pdf

text

original

Pemanasan dalam bentuk permainan

Alat yang d gunakan, 4 buah bola sepak ataupun tanda sudut yang lainnya.

Tekhnik permainan 1. Buat 4 regu dengan jumlah yang sama tiap regunya 2. Dengan adanya 4 regu buatlah titik sudut sehingga membentuk persegi 3. Dalam tiap regu ada yang lari 1 orang menuju titik sudut regu yang lain sesuai arah jarum jam 4. Jika ada terlambat datang pada titik sudut regu lain maka yang terlambat mendapat hukuman 5. Hukuman yang berlaku adalah dalam bentuk pemansan seperti mengangkat kedua kaki dan yang lainnya.

Terima kasih….

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->