Daftar Isi

   

1 Sejarah 2 Peraturan dan penilaian 3 Peralatan 4 Pranala luar

 

1 Sejarah 2 Fasilitas dan peralatan
o o o o

2.1 Kolam renang 2.2 Lintasan 2.3 Pengukur waktu 2.4 Balok start

    

3 Peraturan perlombaan dlm renang 4 Nomor perlombaan 5 Pakaian 6 Referensi 7 Pranala luar

Renang indah (bahasa Inggris: synchronized swimming) atau renang sinkronisasi adalah olahraga yang memadukan unsur-unsur renang. Renang indah memadukan kekuatan dan ketahanan fisik dengan keluwesan. duet. Renang indah sudah menjadi salah satu cabang eksibisi sejak Olimpiade Helsinki 1952. . Di Indonesia. dan dipertandingkan di Kejuaraan Nasional Renang Indah Kelompok Umur serta Pekan Olahraga Nasional. Renang indah diatur Federasi Renang Internasional (FINA). senam. dan kemampuan aerobik yang tinggi dalam melakukan gerakan yang tersinkronisasi. Pertandingan renang indah di olimpiade dan kejuaraan dunia renang indah tidak terbuka untuk pria. dan tari. nilai artistik. tapi baru mulai dipertandingkan sejak Olimpiade Los Angeles 1984. renang indah berada di bawah naungan Persatuan Renang Seluruh Indonesia (PRSI). renang indah adalah olahraga yang didominasi wanita. Olahraga ini dipertandingkan secara beregu. Renang indah antara lain juga dipertandingkan dalam Kejuaraan Renang Asia. USA Synchro dan Synchro Canada adalah kejuaraan nasional di AS dan Kanada yang menerima peserta pria. dan kemampuan menahan napas sewaktu berada di dalam air. Atlet renang indah dituntut memiliki kekuatan fisik. tunggal. atau trio. kelenturan tubuh. keanggunan. Di hadapan juri. perenang indah melakukan dua set gerakan wajib yang terdiri dari gerakan teknis dan gerakan bebas. Berkembang awal tahun 1900-an di Kanada.

Sejarah renang indah sebagai olahraga yang dipertandingkan dan memiliki organisasi dimulai sejak awal abad ke-20. Gadis muda mulai menggemari renang indah setelah MGM membuat serangkaian film musikal bertemakan olahraga renang sepanjang tahun 1940-an dan 1950-an. dan bersama Miss Piggy dalam film The Great Muppet Caper. Lauderdale. Film tersebut dibintangi Esther Williams yang juga juara AS renang gaya bebas dan atlet renang olimpiade mewakili AS. Sekelompok wanita Kanada pimpinan atlet polo air sekaligus penyelam bernama Margaret Sellers mengembangkan olahraga ornamental swimming yang teknik dasar renang dengan teknik untuk menyelamatkan orang tenggelam. mahasiswa Universitas Wisconsin. Pada waktu itu. Selanjutnya pada tahun 1915. cabang renang indah di olimpiade hanya mempertandingkan kategori duet (2 perenang) dan beregu (satu regu 8 perenang). duet dan tunggal. Pada waktu itu.Sejarah Tim renang indah Kanada "meloncat" dari dalam air secara bersamaan. Namun baru pada Olimpiade Los Angeles 1984. renang indah (synchronized swimming) disebut sebagai artistic swimming. serta tahun 1892 di London. renang indah dijadikan salah satu cabang pertandingan di olimpiade. Setelah melakukan pertunjukan keliling dunia. Wanita pertama kali mengikuti pertandingan renang indah pada tahun 1907. perenang AS yang mempertontonkan eksibisi renang indah di Olimpiade Roma 1960. pertandingan renang indah hanya boleh diikuti peserta pria. atau scientific swimming. "The Big Show". Katherine Curtis mengembangkan renang indah dengan mencampur gerakan sulit di dalam air dengan gerakan selam. . juara renang asal Ft. Pada tahun 1907. pebalet Annette Kellerman dari Australia menari balet di dalam akuarium di New York Hippodrome dan mendapat perhatian luas dari publik Amerika Serikat. Pebalet air Annette Kellerman menjadi inspirasi bagi film Million Dollar Mermaid. Pertandingan renang indah pertama kali dilakukan tahun 1890 dan 1891 di Berlin. Sekarang. walaupun ditemukan bukti-bukti bahwa orang di zaman kuno sudah melakukan gerakan-gerakan seperti balet di dalam air. pattern swimming. Pada tahun 1923. Charkie Phillips menghidupkan kembali "balet air" di televisi dalam acara "The Brady Bunch Variety Hour". ornamental swimming. Pada tahun 1970-an dan 1980-an. Katherine Curtis mendirikan klub balet air bernama Modern Mermaids di Universitas Chicago. dan menjadikan balet air sebagai salah satu atraksi dalam pameran dagang Century of Progress World's Fair tahun 1934 di Chicago. figure swimming. cabang renang indah di olimpiade memiliki dua jenis pertandingan. Pada awalnya. Kejuaraan nasional renang indah di Amerika Serikat merupakan satu-satunya kejuaraan di dunia yang mempertandingkan kategori trio (3 perenang).

atau beregu dengan masing-masing regu terdiri dari 8 perenang. duet. thrust. Dalam setiap pertandingan figure maupun technical routine. rocket. atlet diminta melakukan 2 set gerakan. termasuk di antaranya: boost. Juri terdiri dari 10 orang yang dibagi menjadi dua kelompok dengan masing -masing kelompok terdiri dari 5 orang juri. Perolehan nilai dihitung dari nilai total yang diperoleh atlet untuk masing-masing set gerakan. Penilaian untuk masing-masing set gerakan: Technical routine  Pelaksanaan (execution)  Kesan keseluruhan (overall impression) Free routine  Keterampilan teknis (technical merit)  Kesan artistik (artistic impression) Nilai total tertinggi yang bisa diperoleh atlet atau regu adalah 100. Cabang figure mempertandingkan kesempurnaan gerakan secara teknis dan tidak menggunakan musik. Kelompok juri yang satu menilai keterampilan teknis. dan twirl. technical routine (TR) dan free routine (FR). Setiap juri berhak memberi nilai tertinggi 10. cabang technical routine menggunakan musik. figure (sikap dasar) dan technical routine yang masing-masing dibawakan dalam batasan waktu. sedangkan kelompok juri yang lain menilai kesan artistik. Cabang figure dan technical routine masing-masing bisa dipertandingkan secara tunggal. Sebaliknya. Gerakan renang yang dilakukan atlet harus berdasarkan urutan yang sudah ditetapkan sebelumnya. .Peraturan dan penilaian Tim renang indah The Riverside Aquettes sedang melakukan gerakan vertikal kaki di atas Renang indah memiliki 2 cabang pertandingan.

dan polo air. Pranala luar (Indonesia) Kamus olahraga renang indah Suara Merdeka. Persatuan Renang Seluruh Indonesia (PRSI) adalah induk organisasi cabang olahraga renang di Indonesia. Penggunaan kacamata renang (goggle) tidak diizinkan dalam pertandingan dengan alasan terlalu menarik perhatian. Kolam renang untuk pertandingan renang indah memiliki pengeras suara bawah air agar musik bisa tetap didengar atlet sewaktu berada di bawah permukaan air. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas.  . renang indah. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. Pemenang babak penyisihan maju ke babak semifinal. 3 Mei 2006  (Inggris) Kronologi sejarah renang indah di AS Renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalam berenang.Peralatan Atlet renang indah biasanya menggunakan penjepit hidung agar air tidak masuk ke dalam hidung. Kostum dan musik merupakan faktor yang menunjang kesan keseluruhan (overall impression) dan kesan artistik (artistic impression). gaya kupu-kupu. dan pemenang semifinal maju ke babak final. gaya punggung. Atlet bernapas melalui mulut sewaktu kepala berada di permukaan air. Bersama-sama dengan loncat indah. Tata rias tebal sering digunakan atlet wanita untuk menggambarkan perasaan atau emosi yang sesuai dengan tema yang dibawakan. renang perairan terbuka. Rambut atlet wanita diikat ke atas dan diberi berbagai hiasan rambut. peraturan perlombaan renang ditetapkan oleh badan dunia bernama Federasi Renang Internasional (FINA). dan gaya dada. Baju renang yang dipakai atlet dalam pertandingan didesain seindah mungkin dan sering diberi hiasan.

Pada awalnya.Sejarah Renang 100 yard di Olimpiade St. Sejak itu pula perlombaan renang antardaerah mulai sering diadakan.[2] Masing-masing lintasan dipisahkan dengan tali lintasan yang sama panjang dengan panjang lintasan.0 m dihitung dari dinding kolam yang dilengkapi balok start. Perserikatan Berenang Bandung (Bandungse Zwembond) didirikan pada 1917. dan Perserikatan Berenang Jawa Timur (Oost Java Zwembond) didirikan pada 1927. Sebagian besar perenang berenang dengan memakai gaya dada.[2] Lintasan Lebar lintasan paling sedikit 2. Rekor dalam kejuaraan-kejuaraan tersebut juga dicatatkan sebagai rekor di Belanda.0 m pertama lintasan hingga paling sedikit 6. Dalam spesifikasi Federasi Renang Internasional untuk kolam ukuran Olimpiade ditetapkan panjang kolam 50 m dan lebar kolam 25 m. Pada 1902. Louis 1904.5 m dengan jarak paling sedikit 0.[1] Pada 1936. Pada 1873. dan sebagai anggota Federasi Renang Internasional sejak tahun berikutnya. Gaya kupu-kupu pertama kali dikembangkan pada tahun 1930-an. gaya kupukupu merupakan variasi gaya dada sebelum dianggap sebagai gaya renang tersendiri pada 1952. Perenang Indonesia ikut berlomba dalam Olimpiade Helsinki 1952. Kedalaman kolam minimum 1.35 meter.9 detik untuk nomor 100 meter gaya bebas di kolam renang Cihampelas Bandung. Kedalaman minimum di bagian lainnya adalah 1. Richard Cavill memperkenalkan renang gaya bebas. Federasi Renang Internasional dibentuk pada 1908. dimulai dari 1. Tali lintasan terdiri dari rangkaian pelampung berukuran kecil pada seutas tali yang panjangnya sama dengan panjang lintasan. John Arthur Trudgen memperkenalkan gaya trudgen di lomba-romba renang setelah meniru renang gaya bebas suku Indian.0 m. Trudgen mengganti gerakan kaki gaya bebas yang melecut ke atas dan ke bawah menjadi gerakan kaki gunting seperti renang gaya samping. Nomor renang putri dilombakan sejak Olimpiade Stockholm 1912. Pada tahun berikutnya didirikan Perserikatan Berenang Jawa Barat (West Java Zwembond). Pelampung pada tali lintasan dapat berputar-putar . Persatuan Berenang Seluruh Indonesia didirikan 21 Maret 1951. perenang Hindia Belanda bernama Pet Stam mencatat rekor 59.2 m di luar lintasan pertama dan lintasan terakhir.[1] Fasilitas dan peralatan Kolam renang Panjang kolam renang lintasan panjang adalah 50 m sementara lintasan pendek adalah 25 m. Perlombaan berenang dimulai di Eropa sekitar tahun 1800. Akibat ketidaksukaan orang Inggris terhadap gerakan renang yang memercikkan air ke sana ke mari. Pet Stam dikirim sebagai wakil Belanda di Olimpiade Berlin 1936. Renang menjadi salah satu cabang olahraga yang dilombakan sejak Olimpiade Athena 1896. Di Hindia Belanda.

[2] Peraturan perlombaan dalam renang Pada nomor renang gaya kupu-kupu. 800 m (putri). biru untuk lintasan 2. dan gaya dada). gaya punggung. Pada nomor gaya punggung. Di kolam berlintasan ganjil. 1500 m (putra)  Gaya kupu-kupu: 100 m. dan empat gaya renang (gaya bebas. 200 m  Gaya dada: 100 m. 7. Di kolam 8 lintasan.5 m. Kedua tangan memegang pegangan besi pada balok start. 6. tubuh perenang harus dalam keadaan diam. Tali lintasan dibedakan menurut warna: hijau untuk lintasan 1 dan 8. Perenang berada dalam posisi start setelah aba-aba Siap ((Take your marks dalam bahasa Inggris) diteriakkan oleh wasit start.[7] Hingga tembakan pistol start dimulai. 100 m. dan gaya bebas. dan di atasnya dilapisi bahan antilicin. 4 x 200 m [8]  Marathon 10 km. perenang tercepat ditempatkan di lintasan 4 (di lintasan 3 untuk kolam 6 lintasan). dan kedua lutut ditekuk di antara kedua lengan. perenang melakukan posisi start di atas balok start. Papan sentuh pengukur waktu produksi Omega mulai dipakai di Pan-American Games 1967 di Winnipeg. jenis kelamin. Pengukur waktu Dalam perlombaan internasional atau perlombaan yang penting. 200 m  Gaya punggung: 100 m. gaya dada. Posisi start gaya punggung juga dipakai oleh perenang pertama dalam gaya ganti estafet. 3.[5] Balok start Di setiap balok start terdapat pengeras suara untuk menyuarakan tembakan pistol start dan sensor pengukur waktu yang memulai catatan waktu ketika perenang meloncat dari balok start. 200 m. 200 m. 2. papan sentuh pengukur waktu otomatis dipasang di kedua sisi dinding kolam. Kanada. Tebal papan sentuh ini hanya 1 cm.5 m hingga 0.[4] Perenang mencatatkan waktunya di papan sentuh sewaktu pembalikan dan finis. 3. perenang tercepat diunggulkan di lintasan paling tengah. gaya kupu-kupu. posisi start dilakukan di dalam air dengan badan menghadap ke dinding kolam. 1.75 dari permukaan air.bila terkena gelombang air. Nomor perlombaan Perlombaan renang terdiri dari nomor-nomor perlombaan menurut jarak tempuh. sementara kaki bertumpu di dinding kolam.5 x 0.[6] Start dinyatakan tidak sah bila perenang meloncat dari balok start sebelum ada aba-aba. Nomor-nomor renang putra dan putri yang diperlombakan dalam Olimpiade:  Gaya bebas: 50 m.[3] Perenang-perenang dengan catatan waktu di bawahnya secara berurutan menempati lintasan 5. Badan dibungkukkan ke arah air dengan lutut sedikit ditekuk. 6.[2] Perenang diletakkan di lintasan berdasarkan catatan waktu dalam babak penyisihan (heat). dan 7. . Ukuran balok start adalah 0. dan kuning untuk lintasan 4 dan 5. Wasit start memanggil para perenang dengan tiupan peluit panjang untuk naik ke atas balok start (bersiap di dalam air untuk gaya punggung dan gaya ganti estafet).  Gaya ganti perorangan: 200 m dan 400 m  Gaya ganti estafet: 4 x 100 m  Gaya bebas estafet: 4 x 100 m. 400 m. Kemiringan balok start tidak melebihi 10°. Tinggi balok start antara 0. dan 8.

[6] Referensi 1. kaki katak.org. 4. 200 m  Gaya kupu-kupu: 50 m.1 dan 12.org. dan gaya bebas. 200 m. ^ a b c d "FINA Facilities Rules 2009-2013". 9.Federasi Renang Internasional mengakui rekor dunia putra/putri untuk nomor-nomor renang:  Gaya bebas: 50 m. misalnya sarung tangan berselaput. atau ketahanan selama berlomba. Pada nomor renang gaya ganti perorangan 100 m. Olympic. 800 m. 5. atau mengenakan lensa kontak bersama kacamata renang normal. ^ "FINA Technical Rule SW12. 7. 2. perenang gaya kupu-kupu. dilanjutkan perenang gaya dada. daya apung. 200 m  Gaya ganti perorangan: 100 m (hanya lintasan pendek). Pakaian Federasi Renang Internasional memiliki daftar merek dan tipe pakaian renang yang disetujui dalam perlombaan renang. ^ "FINA 2009 List of Approved Swimsuits". Diakses pada 14 November 2009. ^ "Swimming Rules". Persatuan Renang Seluruh Indonesia. dan sebagainya.org. 400 m. Diakses pada 14 November 2009. Pada nomor 4 x 100 m gaya ganti estafet. ^ "Sejarah". 100 m.[10] Perenang dibolehkan memakai topi renang dan kacamata renang. dan diakhiri oleh perenang gaya bebas. Diakses pada 14 November 2009. 8. ^ "Swimming All Events". gaya dada. Diakses pada 14 November 2009. 200 m. Seiko. Fina. 1500 m  Gaya punggung: 50 m.org. seorang perenang memakai keempat gaya secara bergantian untuk satu putaran. ^ "FINA Swimming Rules 2009-2013". 4×200 m [9]  Gaya ganti estafet: 4×100 m. 100 m. ^ "Timing Systems: Swimming System". Diakses pada 14 November 2009. Perenang berkacamata dapat memilih untuk mengenakan kacamata renang minus. Pada nomor gaya ganti perorangan. Diakses pada 14 November 2009. gaya punggung. 6. FINA. sirip. Diakses pada 14 November 2009.2". Diakses pada 14 November 2009. Perenang tidak dibolehkan memakai alat atau pakaian renang yang dapat memengaruhi kecepatan. perlombaan diadakan di kolam renang lintasan pendek 25 m. ^ "OMEGA and swimming – a natural partnership". 10. ^ a b "FINA Swimming Rules 2009-2013". Diakses pada 14 November 2009. 200 m  Gaya dada: 50 m. 100 m. Diakses pada 14 November 2009. 400 m  Gaya bebas estafet: 4×100 m. FINA. 100 m. 3. dengan urutan: gaya kupu-kupu. satu regu diwakili empat orang perenang yang masing-masing berenang 100 m. Perenang pertama memulai dengan renang gaya punggung. ab .

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful