KATA PENGANTAR

Puji syukur saya panjatkan ke hadirat Tuhan Yang Maha Esa. Berkat rahmat dan karunia-Nya, saya dapat menyelesaikan makalah ini yaitu Range Of Motion “ROM” Makalah ini saya susun dengan maksud mengetahui tentang ROM.

Saya menyadari bahwa makalah ini masih jauh dari kesempurnaan. Maka segala kritik dan saran sangat saya harapkan demi perbaikan untuk kedepannya. Akhir kata, saya berharap semoga makalah ini dapat bermanfaat sebagaimana mestinya.

Makassar.25 des 2011

Penulis

Untuk mengetahui tentang indikasi dan kontraindikasi dilakukan ROM. Agar dapat mengetahui tentang Asuhan Keperawatan ROM . Untuk mengetahui tentang prinsip dasar ROM. jenis ROM. Agar dapat mengetahui tentang prinsip dasar ROM. pasien tirah baring total atau pasien dengan paralisis ekstermitas total. Untuk dapat mengetahui hal tersebut lebih lanjut maka dapat meninjau pembahasan pada makalah ini. 2008). lengkap. dkk. Agar dapat mengetahui tentang indikasi dan kontraindikasi dilakukan ROM. dan untuk meningkatkan massa otot serta tonus otot. Selain berfungsi sebagai pertahanan atau dapat memperbaiki tingkat kesempurnaan kemampuan menggerakan persendian secara normal.BAB I PENDAHULUAN 1. 1. 1. pasien dengan keterbatasan mobilisasi tidak mampu melakukan beberapa atau semua latihan rentang gerak dengan mandiri.2 Tujuan. Untuk mengetahui tujuan dan manfaat dilakukan ROM. Latihan range of motion (ROM) adalah latihan yang dilakukan untuk mempertahankan atau memperbaiki tingkat kesempurnaan kemampuan menggerakan persendian secara normal dan lengkap untuk meningkatkan massa otot dan tonus otot. Agar dapat mengetahui tentang jenis ROM. Untuk mengetahui tentang jenis ROM. indikasi serta kontraindikasi dilaksanakan ROM dan juga prinsip dasar dilakukan ROM. ROM juga memiliki klasifikasi ROM.       Untuk mengetahui tentang klasifikasi ROM. Untuk mengetahui tentang Asuhan Keperawatan ROM. Agar dapat mengetahui tujuan dan manfaat dilakukan ROM.1 Latar belakang Range of motion ( ROM ) adalah gerakan dalam keadaan normal dapat dilakukan oleh sendi yang bersangkutan (Suratun. Latihan ROM biasanya dilakukan pada pasien semikoma dan tidak sadar.3       Manfaat Agar dapat mengetahui tentang klasifikasi ROM.

kaki. Dalam merencanakan program latihan ROM. dkk. Latihan ROM aktif adalah Perawat memberikan motivasi. Latihan range of motion (ROM) merupakan istilah baku untuk menyatakan batas atau batasan gerakan sendi yang normal dan sebagai dasar untuk menetapkan adanya kelainan ataupun untuk menyatakan batas gerakan sendi yang abnormal. 5. perhatikan umur pasien. pasien tirah baring total atau pasien dengan paralisis ekstermitas total (suratun. siku. 6. ROM dapat di lakukan pada semua persendian atau hanya pada bagian-bagian yang di curigai mengalami proses penyakit. Range of motion adalah gerakan dalam keadaan normal dapat dilakukan oleh sendi yang bersangkutan.BAB II PEMBAHASAN Definisi ROM Latihan range of motion (ROM) adalah latihan yang dilakukan untuk mempertahankan atau memperbaiki tingkat kesempurnaan kemampuan menggerakan persendian secara normal dan lengkap untuk meningkatkan massa otot dan tonus otot. Indikasi latihan pasif adalah pasien semikoma dan tidak sadar. diagnosa. Rentang gerak pasif ini berguna untuk menjaga kelenturan otot-otot dan persendian dengan menggerakkan otot orang lain secara pasif misalnya perawat mengangkat dan menggerakkan kaki pasien. Klasifikasi latihan ROM Latihan ROM pasif adalah latihan ROM yang di lakukan pasien dengan bantuan perawat pada setiap-setiap gerakan. . ROM di lakukan berlahan dan hati-hati sehingga tidak melelahkan pasien. Prinsip Dasar Latihan ROM 1. 4. 3. Sendi yang digerakkan pada ROM aktif adalah sendi di seluruh tubuh dari kepala sampai ujung jari kaki oleh klien sendri secara aktif. Melakukan ROM harus sesuai waktunya. lengan. tanda-tanda vital dan lamanya tirah baring. dan membimbing klien dalam melaksanakan pergerakan sendi secara mandiri sesuai dengan rentang gerak sendi normal. Sendi yang digerakkan pada ROM pasif adalah seluruh persendian tubuh atau hanya pada ekstremitas yang terganggu dan klien tidak mampu melaksanakannya secara mandiri. tumit. Bagian-bagian tubuh yang dapat di lakukan latihan ROM adalah leher. 2008). dan pergelangan kaki. bahu. ROM harus diulang sekitar 8 kali dan dikerjakan minimal 2 kali sehari 2. Misalnya setelah mandi atau perawatan rutin telah di lakukan. Hal ini untuk melatih kelenturan dan kekuatan otot serta sendi dengan cara menggunakan otot-ototnya secara aktif . pasien dengan keterbatasan mobilisasi tidak mampu melakukan beberapa atau semua latihan rentang gerak dengan mandiri. jari.

6. 4. 3.Tujuan ROM 1. rentang 40-45° . 5. Mempertahankan atau memelihara fleksibilitas dan kekuatan otot Memelihara mobilitas persendian Merangsang sirkulasi darah Mencegah kelainan bentuk. rentang 45° : Mengembalikan kepala ke posisi tegak. spina. Trombus/emboli dan keradangan pada pembuluh darah Kelainan sendi atau tulang Klien fase imobilisasi karena kasus penyakit (jantung) Trauma baru dengan kemunginan ada fraktur yang tersembunyi atau luka dalam Nyeri berat Sendi kaku atau tidak dapat bergerak Jenis ROM ROM terdiri dari gerakan pada persendian sebaga berikut: 1. rentang 45 : Menekuk kepala ke belakang sejauh mungkin. 2. Stroke atau penurunan tingkat kesadaran Kelemahan otot Fase rehabilitasi fisik Klien dengan tirah baring lama Kontra Indikasi 1. kekakuan dan kontraktur Mempertrahankan fungsi jantung dan pernapasan Manfaat ROM 1. rentang 40-45° : Memiringkan kepala sejauh mungkin sejauh mungkin kearah setiap bahu. 5. 3. 2. 3. Memperbaiki tonus otot Meningkatkan mobilisasi sendi Memperbaiki toleransi otot untuk latihan Meningkatkan massa otot Mengurangi kehilangan tulang Indikasi ROM 1. 4. 4. 2. 5. Leher. serfikal Fleksi Ekstensi Hiperektasi Fleksi lateral : Menggerakan dagu menempel ke dada. 3. 2. 4.

memutar bahu dengan menggerakan lengan sampai ibu jari menghadap ke dalam dan ke belakang. menggerakan lengan sampai ibu jari ke atas dan samping kepala. rentang 180° Ekstensi :Mengembalikan lengan ke posisi di samping tubuh.1 Leher 2. rentang 360° . rentang 320° Rotasi dalam :Dengan siku pleksi. rentang 180° Adduksi :Menurunkan lengan ke samping dan menyilang tubuh sejauh mungkin. rentang 180° Gambar 1. rentang 90° Rotasi luar :Dengan siku fleksi. rentang 45-60° Abduksi :Menaikan lengan ke posisi samping di atas kepala dengan telapak tangan jauh dari kepala. siku tetap lurus.Rotasi :Memutar kepala sejauh mungkin dalam gerakan sirkuler. Bahu Fleksi : Menaikan lengan dari posisi di samping tubuh ke depan ke posisi di atas kepala. rentang 180° Hiperektensi :Mengerkan lengan kebelakang tubuh. rentang 90° Sirkumduksi :Menggerakan lengan dengan lingkaran penuh.

rentang 150° Ektensi :Meluruskan siku dengan menurunkan tangan. rentang 150° . Siku Fleksi :Menggerakkan siku sehingga lengan bahu bergerak ke depan sendi bahu dan tangan sejajar bahu.2.Gambar 1. Bahu 3.

rentang 70-90° 5. Siku 4. rentang 80-90° Hiperekstensi:Membawa permukaan tangan dorsal ke belakang sejauh mungkin. rentang 30-50° . rentang 89-90° Abduksi Adduksi :Menekuk pergelangan tangan miring ke ibu jari. rentang 80-90° Ekstensi :Mengerakan jari-jari tangan sehingga jari-jari. rentang 70-90° Pronasi :Memutar lengan bawah sehingga telapak tangan menghadap ke bawah.3. Lengan bawah Supinasi :Memutar lengan bawah dan tangan sehingga telapak tangan menghadap ke atas. rentang 30° :Menekuk pergelangan tangan miring ke arah lima jari. tangan. Pergelangan tangan Fleksi :Menggerakan telapak tangan ke sisi bagian dalam lengan bawah. lengan bawah berada dalam arah yang sama.Gambar 1.

rentang 30° :Menyentuhkan ibu jari ke setiap jari-jari tangan pada tangan yang sama 8. rentang 30° :Merapatkan kembali jari-jari tangan.Gambar 1. rentang 90° Hiperekstensi:Menggerakan jari-jari tangan ke belakang sejauh mungkin. rentang 30-60° Abduksi Adduksi :Mereggangkan jari-jari tangan yang satu dengan yang lain. rentang 30-50° Rotasi dalam :Memutar kaki dan tungkai ke arah tungkai lain. Jari. rentang 90° :Menggerakan tungkai melingkar .4 Pergelangan tangan 6.jari tangan Fleksi Ekstensi :Membuat genggaman. rentang 90° :Menggerakan ibu jari lurus menjauh dari tangan. rentang 30-50° :Mengerakan tungkai kembali ke posisi media dan melebihi jika mungkin. rentang 90° :Menjauhkan ibu jari ke samping. rentang 90-120° Hiperekstensi:Mengerakan tungkai ke belakang tubuh. rentang 30° :Mengerakan ibu jari ke depan tangan. rentang 90° Rotasi luar Sirkumduksi :Memutar kaki dan tungkai menjauhi tungkai lain. rentang 90-120° :Menggerakan kembali ke samping tungkai yang lain. rentang 90° :Meluruskan jari-jari tangan. Pinggul Fleksi Ekstensi :Mengerakan tungkai ke depan dan atas. rentang 30-50° Abduksi Adduksi :Menggerakan tungkai ke samping menjauhi tubuh. rentang 30° 7. Ibu jari Fleksi Ekstensi Abduksi Adduksi Oposisi :Mengerakan ibu jari menyilang permukaan telapak tangan.

6 Lutut 10.Gambar 1. rentang 45-50° . rentang 120-130° :Mengembalikan tungkai kelantai. Lutut Fleksi Ekstensi :Mengerakan tumit ke arah belakang paha. rentang 120-130° Gambar 1.5. rentang 20-30° :Menggerakan kaki sehingga jari-jari kaki menekuk ke bawah. Mata kaki Dorsifleksi Plantarfleksi :Menggerakan kaki sehingga jari-jari kaki menekuk ke atas. Pinggul 9.

rentang 10° :Memutar telapak kaki ke samping luar. 8. rentang 30-60° :Menggerakan jari-jari kaki satu dengan yang lain. Kaki 12. rentang 10° Gambar 1.Gambar 2. rentang 30-60° :Meluruskan jari-jari kaki. rentang 15 . Jari-Jari Kaki Fleksi Ekstensi Abduksi Adduksi :Menekukkan jari-jari kaki ke bawah. rentang 15° :Merapatkan kembali bersama-sama. Kaki Inversi Eversi :Memutar telapak kaki ke samping dalam.6 Mata kaki 11.

kaki. indikasi. indikasi dan kontraindikasinya agar dapat mengaplikasikannya dalam dunia keperawatan. dan pergelangan kaki. Selain daripada yang telah disebutkan diatas. ROM dilakukan juga harus memperhatikan tujuan.BAB III PENUTUP III. serta kontraindikasinya agar tidak terjadi suatu hal yang tidak diinginkan pada kita lebih lanjut III. . lengan.1 Kesimpulan ROM harus dilaksanakan secara berulang. siku. dan menjelaskan tentang ROM beserta semua prinsip. Bagian-bagian tubuh yang dapat di lakukan latihan ROM adalah leher. manfaat. memahami. bahu. perlahan dan hati-hati sehingga tidak melelahkan. jari.2 Saran Mahasiswa harus dapat mengetahui. ROM dapat di lakukan pada semua persendian atau hanya pada bagian-bagian yang di curigai mengalami proses penyakit serta harus sesuai waktunya. tumit.

com/2011/12/19/melatih-rentang-gerak-sendi/ (Diakses pada 19/12/2011) . 1996 .wordpress. Carol .html (Diakses pada 19/12/2011) http://forbetterhealth.DAFTAR PUSTAKA Warfield. Segala Sesuatu yang Perlu Anda Ketahui Terapi Medis .com/2011/12/range-of-motion. http://ameliarina.blogspot. Jakarta : Gramedia Widiasarana Indonesia.

S.Tugas individu Dosen : Safruddin. Ns TUGAS KDDK RANGE OF MOTION ROM Oleh: Nama : Astuti Stambuk : 1422100032 Kelas :A PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN FAKULTAS KESEHATAN MASYARAKAT UNIVERSITAS MUSLIM INDONESIA 2011 .Kep.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful