GIZI SEIMBANG UNTUK ANAK

Hengky Irawan Click to edit Master subtitle style

5/6/12

Kebutuhangizibayisejakjaninsampaiusialima tahunharusterpenuhisecarabaik  5/6/12 . maka akanberpengaruhpadapembentukanotak.  Bilasejakawalsudahtidakadakeseimbanganbe ratdantinggibadan.Pendahuluan Penelitianmembuktikanadaketerkaitanantara tubuhpendekdantingkatkecerdasan.  Karenaitu.

 Anakdengantubuhpendekmenunjukkanstatus gizipadamasalalunyakronis  62% Lebihanakdiperkotaanmemilikitinggibadanno rmal darisegiumur  Sedangkan anak di pedesaan hanya 49 % 5/6/12 .

4% dan9% diantaranyasangatpendek. HasilSurveidiIndonesia kurang berdasarkan TB menurutumur(pendek) terdapat36. tdk berkonsentrasi penuh dlm belajar : prevalensi anak gizi 5/6/12 .  30-40% anak terkena cacingan  Semuanya termasuk anak kurang gizi: mdh lelah. tdk mampu berpikir.

kelebihan gizi dan salah gizi yang memiliki indikasi dan akibat yang berbeda-beda 5/6/12 .  Ada tiga masalah gizi. osteoporosis  Masalah gizi anaks ebaiknya mendapatkan perhatian khusus melihat masih sering munculnya kesalahpahaman orangtua terhadap hal ini. kanker.  Kegemukan pd anak dpt menjadi penyebab penyakit degeneratif saat dewasa(jantung. yaitu: kuranggizi. obesitas. BerdasarkanperhitunganIMT ygdilakukandiTK danSD favorit:34% anakgizilebih(obesitas). diabetes.

lemak(30%) dan berbaga imacam vitamin lain.  •Hal ini diperlukan untuk mengoptimalkan pertumbuhanfisik. perkembangan otak. 5/6/12 . kepandaian dan kematangan sosial. Diperlukankomposisiseimbangantarakarbohi drat (45%-65%). protein (10%-25%).

 3J.P.L dan nutrien spesifik terkontrol 5/6/12 . Polamakananaksebaiknyasehat. dan menyenangkan. yakni  -Jumlah kalori sesuai kebutuhan  -Jadwal makan yang teratur  -Jenis makanan dengan komposisi  Seimbang (KH.

yaitu kesempatan singkat utk melakukan sesuatu yg menguntungkan  Window of opportunity terjadi disekitar ibu hamil sampai usia anak2 tahun.Gizi usia 0 – 2 th  Masa ini disebut masa kritis atau golden period  Merupakan bagian periode“window of opportunity”. 5/6/12 .

 MP-ASI : dibuat sendiri dan buatan 5/6/12 .  Krn itulah disebut masa kritis krn jika terlewatkan maka generasi berkualitas dpt hilang  Usia6-2 tahun: diberikanASI dan  MP-ASI  MP-ASI adalah makanan dan minuman yg diberikan secara beragam kepada bayi selain ASI. Pada usia ini sel2 otak tumbuh amat cepat shg pd usia 2 th pertumbuhan otak telah mencapai80%.

GiziUsia3-5 tahun(gizibalita)  Pertumbuhan di usia balita akan menentukanperkembangan fisik dan mental serta keberhasilan diusia berikutnya.  14% anakdiIndonesia kurus(6%nyasangatkurus)  12% anakdiIndonesia gemuk  Tidaksukasayuran. dptberakibatkuangvitamin A. C danserat  Pilih-pilihmakanan(picky eater)  Menyukaijunk food 5/6/12 .

2 kg  -BB ideal anakperempuanusia2 thadl11. Kebutuhangizi:  1-3 th: 1.5 kg  -setelah2 th-5 thkenaikanBB rata-rata per tahunadl2-2. aktivitasfisik.000 kaldanprotein 25 g  6 th: 1.550 kaldanprotein 39 g  Prinsipgiziseimbang: variasimakanan.5 kg 5/6/12 . polahidupbersih. pantauBB  Pemantauandilakukandg KMS setiapbulan  StandarWHO:  -BB ideal anaklaki-lakiusia2 thadl12.

tubuhanakbalitamulaikelihatanlangsing  Perutbuncitsbgcirikhasbalitamulaimenghilan gkrnperkembanganlemaksdhberkurang  Komposisitubuhanakmulaiberubahketikausia 5 th Gizi Usia 6-9 tahun (giziusiasekolah)  Kecepatantumbuhmsg2 anak akan berbeda shg ada anak yg tinggi dan ada anak yg pendek. Memasukiusia3 th.  Komposisitubuhjgmulaiberbedaantaraanakla kidanperempuan 5/6/12 .

 Giziygbaikpd usiasekolahiniakanmenjadilandasanbagistatu s gizi.  ◊Permasalahangiziygbiasadijumpaiadl: anemia besi  ◊Penelitian: 30-40% anaksekolahmenderitakecacingan 5/6/12 . kesehatandanstamina optimal pd usiaselanjutnya.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful