GIZI SEIMBANG UNTUK ANAK

Hengky Irawan Click to edit Master subtitle style

5/6/12

 Bilasejakawalsudahtidakadakeseimbanganbe ratdantinggibadan. maka akanberpengaruhpadapembentukanotak.  Karenaitu.Pendahuluan Penelitianmembuktikanadaketerkaitanantara tubuhpendekdantingkatkecerdasan. Kebutuhangizibayisejakjaninsampaiusialima tahunharusterpenuhisecarabaik  5/6/12 .

 Anakdengantubuhpendekmenunjukkanstatus gizipadamasalalunyakronis  62% Lebihanakdiperkotaanmemilikitinggibadanno rmal darisegiumur  Sedangkan anak di pedesaan hanya 49 % 5/6/12 .

 30-40% anak terkena cacingan  Semuanya termasuk anak kurang gizi: mdh lelah.4% dan9% diantaranyasangatpendek. tdk mampu berpikir. tdk berkonsentrasi penuh dlm belajar : prevalensi anak gizi 5/6/12 . HasilSurveidiIndonesia kurang berdasarkan TB menurutumur(pendek) terdapat36.

kelebihan gizi dan salah gizi yang memiliki indikasi dan akibat yang berbeda-beda 5/6/12 .  Ada tiga masalah gizi. diabetes. osteoporosis  Masalah gizi anaks ebaiknya mendapatkan perhatian khusus melihat masih sering munculnya kesalahpahaman orangtua terhadap hal ini.  Kegemukan pd anak dpt menjadi penyebab penyakit degeneratif saat dewasa(jantung. yaitu: kuranggizi. BerdasarkanperhitunganIMT ygdilakukandiTK danSD favorit:34% anakgizilebih(obesitas). kanker. obesitas.

lemak(30%) dan berbaga imacam vitamin lain. Diperlukankomposisiseimbangantarakarbohi drat (45%-65%). 5/6/12 . perkembangan otak.  •Hal ini diperlukan untuk mengoptimalkan pertumbuhanfisik. kepandaian dan kematangan sosial. protein (10%-25%).

 Polamakananaksebaiknyasehat. yakni  -Jumlah kalori sesuai kebutuhan  -Jadwal makan yang teratur  -Jenis makanan dengan komposisi  Seimbang (KH.L dan nutrien spesifik terkontrol 5/6/12 .  3J. dan menyenangkan.P.

Gizi usia 0 – 2 th  Masa ini disebut masa kritis atau golden period  Merupakan bagian periode“window of opportunity”. 5/6/12 . yaitu kesempatan singkat utk melakukan sesuatu yg menguntungkan  Window of opportunity terjadi disekitar ibu hamil sampai usia anak2 tahun.

 MP-ASI : dibuat sendiri dan buatan 5/6/12 .  Krn itulah disebut masa kritis krn jika terlewatkan maka generasi berkualitas dpt hilang  Usia6-2 tahun: diberikanASI dan  MP-ASI  MP-ASI adalah makanan dan minuman yg diberikan secara beragam kepada bayi selain ASI. Pada usia ini sel2 otak tumbuh amat cepat shg pd usia 2 th pertumbuhan otak telah mencapai80%.

 14% anakdiIndonesia kurus(6%nyasangatkurus)  12% anakdiIndonesia gemuk  Tidaksukasayuran. dptberakibatkuangvitamin A. C danserat  Pilih-pilihmakanan(picky eater)  Menyukaijunk food 5/6/12 .GiziUsia3-5 tahun(gizibalita)  Pertumbuhan di usia balita akan menentukanperkembangan fisik dan mental serta keberhasilan diusia berikutnya.

aktivitasfisik.2 kg  -BB ideal anakperempuanusia2 thadl11. polahidupbersih.000 kaldanprotein 25 g  6 th: 1.5 kg  -setelah2 th-5 thkenaikanBB rata-rata per tahunadl2-2.550 kaldanprotein 39 g  Prinsipgiziseimbang: variasimakanan. Kebutuhangizi:  1-3 th: 1.5 kg 5/6/12 . pantauBB  Pemantauandilakukandg KMS setiapbulan  StandarWHO:  -BB ideal anaklaki-lakiusia2 thadl12.

 Komposisitubuhjgmulaiberbedaantaraanakla kidanperempuan 5/6/12 . tubuhanakbalitamulaikelihatanlangsing  Perutbuncitsbgcirikhasbalitamulaimenghilan gkrnperkembanganlemaksdhberkurang  Komposisitubuhanakmulaiberubahketikausia 5 th Gizi Usia 6-9 tahun (giziusiasekolah)  Kecepatantumbuhmsg2 anak akan berbeda shg ada anak yg tinggi dan ada anak yg pendek. Memasukiusia3 th.

 ◊Permasalahangiziygbiasadijumpaiadl: anemia besi  ◊Penelitian: 30-40% anaksekolahmenderitakecacingan 5/6/12 . kesehatandanstamina optimal pd usiaselanjutnya. Giziygbaikpd usiasekolahiniakanmenjadilandasanbagistatu s gizi.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful