Taktik dan Strategi Bermain Sepak Bola

08.31.2010 · Posted in Sepak Bola Betapapun bagus skill yang dimiliki para pemain sebuah tim, semuanya tidak akan banyak berarti jika tidak didukung dengan taktik dan strategi yang handal. Sebagaimana dalam sebuah peperangan, taktik dan strategi memegang peranan yang amat menentukan bagi kalah dan menangnya sebuah tim. Oleh karena itu, semua pemain dalam sebuah tim harus memahami strategi dan taktik yang telah ditetapkan. Jika tidak demikian, permainan tim tersebut tidak akan ¶menyatu¶. Masing-masing pemain akan bermain sendiri-sendiri tanpa kerjasama dan koordinasi yang baik. Berikut ini beberapa hal penting seputar strategi dan taktik bermain sepakbola. 1.Ketika tim kita menyerang, jangan lupakan pertahanan. Tim yang kuat bukanlah tim yang hanya hebat dalam menyerang. Lebih dari itu, kemampuan bertahan sama pentingnya dengan kemampuan menyerang. 2.Ketika tim kita kehilangan bola, maka tim kita harus beralih dari ¶menyerang¶ menuju ¶bertahan¶. Secara umum, jika tim kita bertahan maka hendaknya posisi para pemain saling berdekatan satu sama lain untuk membentuk pertahanan yang masif. Adapun jika tim kita menyerang maka hendaknya posisi para pemain saling berjauhan untuk menciptakan ruang-ruang yang lebar dan untuk menceraiberaikan pertahanan lawan. 3.Ketika tim kita bertahan (kehilangan bola), lebih baik jika kita membayangi lawan-lawan kita dengan berdiri di belakang mereka karena mereka nantinya akan menuju ke arah kita dan agar ia tidak lepas dari kawalan kita karena kita bisa terus melihatnya. 4.Menyerang bisa dilakukan dengan dua cara : 1.Serangan langsung (direct attack) : dilakukan dengan mengusahakan agar bola secepat mungkin bisa memasuki daerah pertahanan lawan, yakni dengan banyak melakukan umpan ke arah depan. 2.Serangan tidak langsung (indirect attack) : akan berlangsung lebih lambat karena kita akan menggunakan umpan-umpan ke samping dan ke belakang sembari mencari celah kelemahan lawan. Jika para pemain tim kita kurang terampil dan tidak terlalu mahir dalam umpan-mengumpan, sebisa mungkin kita senantiasa menyerang secara langsung. 5.Jika tim Anda ingin membangun serangan dari belakang (berarti bola dari belakang akan ditransfer ke tengah dulu baru kemudian ke depan) maka tim Anda harus memiliki para pemain belakang yang cukup terampil (jika tidak, lawan akan dengan mudah bisa mencuri bola dari para pemain belakang tim Anda) dan juga para pemain tengah yang bisa mengatasi para pemain tengah lawan. 6.Berdasarkan bagaimana umpan-umpan dilakukan, terdapat dua gaya bermain : 1.Gaya menguasai bola (possession style) : dilakukan dengan melakukan umpan-umpan pendek dari kaki ke kaki. Yang perlu diperhatikan ketika menggunakan gaya bermain ini adalah untuk tidak lupa bahwa tujuan utama bermain adalah mencetak gol. Jangan hanya asyik melakukan banyak umpan-umpan pendek tetapi melupakan tujuan utama permainan. 2.Gaya bola-bola panjang (long passes style). Adalah hal yang mungkin untuk menggabungkan dua gaya bermain tersebut. Contohnya adalah Ajax Amsterdam yang seringkali menggunakan possession style di sepertiga tengah lapangan dilanjutkan dengan secara tiba-tiba melakukan

Dalam serangan mesti terlibat dua atau tiga orang penyerang : 1) penyerang pertama. peluang mencetak gol cukuplah besar. Jika tidak. sehingga terciptalah celah-celah untuk menembus pertahanan mereka. 15. Hendaknya para pemain depan tim kita senantiasa berusaha untuk bisa mencuri bola yang sedang dikuasai oleh para pemain belakang lawan. 13. Tetapi ada syaratnya : para pemain belakang tersebut mesti memiliki kecepatan dan stamina yang baik. 10. Setiap pemain mesti bertanggung jawab atas posisi atau daerahnya. kita harus melakukan pressure terhadap bola sehingga serangan mereka bisa kita patahkan atau setidak-tidaknya kita hambat. Tentu saja. tim Anda akan kesulitan untuk melakukan finishing. Kita menentukan formasi tertentu untuk memastikan adanya support. Adapun ketika lawan menguasai bola di daerah pertahanan mereka. pastikan bahwa ketika pertahanan tim Anda terdesak. pindahkanlah bola ke daerah kosong dan dari sana ciptakanlah gol ke gawang lawan. 8. sangatlah baik untuk memanfaatkan lebar lapangan karena hal ini akan membuat barisan pertahanan lawan menyebar dan tercerai-berai. tergantung pada posisi bek lawan. kita juga harus melakukan pressure terhadap bola sehingga kita bisa merebut dan menguasai bola untuk kemudian mencetak gol.umpan panjang ke kotak penalti. Lalu.Jika pertahanan lawan cenderung maju.Jika para pemain tim Anda mahir dalam menguasai bola. tim kita harus menentukan formasi bermainnya. seorang pemain sebelah kanan jangan sampai berada terlalu jauh . usahakan agar tim Anda tetap melakukan umpan-umpan pendek di daerah pertahanan lawan. 7. width. 11. 14. perhatikanlah bahwa di lapangan biasanya terbentuk dua daerah : daerah padat dan daerah kosong. sekaligus untuk membuat lawan mudah terperangkap offside. 2) penyerang kedua.Dalam permainan. yakni penyerang yang membawa bola. Namun jika pertahanan lawan cenderung tetap di belakang dan memelihara kedalaman. harus ada penyerang yang sudah siap menyambut bola panjang tersebut dan mengeksekusinya.Jika tim Anda bermain dengan bola-bola panjang (pemain belakang sering memberikan umpan panjang langsung ke pemain depan). Jika hal itu berhasil dilakukan. dan 3) penyerang ketiga.Agar tim Anda bisa melakukan serangan balik (counterattack).Ketika tim Anda menyerang hendaknya para pemain belakang juga ikut menekan ke depan sehingga bisa men-support serangan dan melakukan pressure terhadap bola. Penyerang kedua dan penyerang ketiga hendaknya berlari kira-kira tiga langkah lebih ke belakang daripada penyerang pertama untuk menghindari offside. 9. Sebagai contoh. 12. dan field coverage baik dalam serangan ataupun pertahanan. depth.Ketika bola dikuasai oleh lawan di sekitar gawang kita. Lebih aman lagi jika tim Anda memiliki seorang sweeper. dengan cara yang sulit diantisipasi. sangat baik jika tim kita sering melakukan serangan balik dengan cepat.Ketika tim Anda menyerang dan memasuki daerah lawan. sangat baik jika kita menyerang dengan umpan-umpan pendek. masih ada satu atau dua orang penyerang tim Anda yang tetap berada di tengah lapangan atau bahkan lebih ke depan lagi. Pancinglah para pemain lawan untuk membentuk daerah padat dan menyisakan daerah kosong pada bagian lapangan yang lain.

bagian dalam. Melompat dan meloncat. yaitu lari dan senam. karena teknik ini dapat dilakukan dengan berbagai variasi dalam melakukannya. Oleh karena itu. Menggiring bola (dribbling) e. Menendang bola (shooting) c. 2. b. terdiri dari : a.di sebelah kiri lapangan (kecuali kalau ada cross over. Menyundul bola (heading) f. dan punggung kaki. itupun untuk sementara waktu saja). antara lain menggiring bola menggunakan kaki bagian luar. Teknik dengan bola. . Teknik-teknik khusus penjaga gawang. yaitu semua gerakan-gerakan tanpa bola terdiri dari : a. Teknik tanpa bola. Melempar bola (throwing) g. Secara umum dapat dibedakan menjadi dua. Mengenal bola b. karena akan menyebabkan kekosongan di daerahnya. 4) kekuatan dan kelemahan tim lawan. 3) panjang dan lebar lapangan. Gerakan-gerakan khusus untuk penjaga gawang. Dalam penulisan makalah ini penulis mengambil salah satu teknik dasar sepakbola yaitu teknik menggiring bola (dribbling). maka seorang pemain harus dapat menguasai teknik-teknik dalam permainan. Lari cepat dan mengubah arah. Info Sepakbola | Teknik Dasar | Latihan Fisik Banyak cara yang bisa dilakukan untuk latihan fisik dalam sepak bola. Teknik dasar bermain sepakbola adalah merupakan kemampuan untuk melakukan gerakan-gerakan atau mengerjakan sesuatuyang terlepas sama sekali dari permainan sepakbola. 2) kecepatan dan daya tahan para pemain tim kita. Gerak tipu tanpa bola yaitu gerak tipu dengan badan. Menerima bola : menghentikan bola dan mengontrol bola d. yaitu semua gerakan-gerakan dengan bola. Setiap pemain harus memainkan posisinya dengan baik dan mempercayai teman-temannya untuk memainkan posisi mereka masing-masing. Pada dasarnya permainan sepakbola merupakan suatu usaha untuk menguasai bola dan untuk merebutnya kembali bila sedang dikuasai oleh lawan. Untuk dapat menghasilkan permainan sepakbola yang optimal. i. Adapun mengenai teknik dasar sepakbola dapat penulis jelaskan sebagai berikut : 1. c. Gerak tipu dengan bola h. d. untuk dapat bermain sepakbola harus menguasai teknik-teknik dasar sepakbolayang baik. Merampas atau merebut bola. Penentuan formasi tim hendaknya didasarkan pada : 1) kemampuan (keterampilan) para pemain tim kita.

latihan senam juga bisa dilakukan secara variatif. Senam Latihan ini berfungsi untuk melemaskan otot-otot kita yang masih tegang agar tidak terjadi kram saat bermain... Seperti pada latihan lari. 2.1. Atau juga bisa dilakukan dengan sprint (lari jarak pendek). . Lari Untuk latihan lari kita bisa melakukannya secara bertahap. mengitari lapangan sepak bola sebanyak 2 kali maka untuk latihan berikutnya usahakan kita mampu melakukan hal tersebut sebanyak 3 kali... dan seterusnya sampai semaksimal mungkin. contoh : misalkan hari ini kita berlari.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful