Terapi Untuk Anak ADHD / Hiperaktif

Nama Produk CD :

ADHD Therapy

Keterangan : Terapi untuk yang mengalami gangguan ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder). ADHD juga dikenal sebagai gangguan konsentrasi dan hiperaktif. CD Terapi Musik ini membantu menghilangkan symptom ADHD, membuat anak lebih tenang, meningkatkan konsentrasi dan menormalkan perilaku anak. Cara Penggunaan : Diputar saat anak tidur dan bangun atau berkativitas dengan volume yang cukup didengar oleh semua orang disekitar. Ketika memutar CD ini anak tidak harus konsentrasi atau sengaja mendengarkan. Mereka bisa tidur atau bermain sesuka hati mereka. Lama terapi ketika tidur 30 menit dan bangun 30 menit, rutin setiap hari. Harga : Rp. 120.000,-

Fakta menarik dalam teknologi gelombang otak adalah bahwa anak atau orang dewasa yang menderita ADHD, Autisme atau Epilepsy, otaknya tidak memproduksi gelombang SMR (Sensory Motor Rhythm), yaitu gelombang otak dengan frekuensi antara 12 hz-16 hz. Dengan kata lain, apabila hasil pengukuran gelombang otak seseorang tidak memunculkan sedikitpun gelombang jenis SMR, maka kita tahu bahwa orang tersebut sedang mengalami ADHD, Autisme atau Epilepsy. Sedangkan pada manusia normal, kekurangan gelombang SMR dapat menyebabkan kesulitan fokus, sulit konsentrasi dan rasa malas untuk melakukan pekerjaan (kurang motivasi). Stimulasi gelombang otak dengan frekuensi SMR yang dipadu dengan terapi musik terbukti banyak membantu penderita ADHD, Autisme dan Epilepsy. Tanda Anak Menderita ADHD Jika anak Anda mengalami salah satu dari tiga hal berikut, kemungkinan ia menderita ADHD. Untuk tahu lebih jelas tentu saja harus dilakukan pemeriksaan oleh seorang ahli.

1. Tidak Perhatian. Ketidak mampuan memusatkan perhatian pada beberapa hal seperti membaca, menyimak pelajaran,
mengerjakan tugas, atau melakukan permainan. Anak yang menderita ADHD akan mudah sekali teralih perhatiannya karena bunyi bunyian, gerakan, bau bauan, orang lain atau pikiran yang melintas.

2. Hiperaktif. Berbicara terus menerus, tidak bisa duduk diam, selalu bergerak, berlarian, melompat-lompat dan sulit
tidur.

3. Impulsif. Bertindak tanpa dipikir, misalnya mengejar bola yang lari ke jalan raya, menabrak pot bunga pada waktu
berlari di ruangan, tidak sabar menunggu giliran, gelisah, menangis keras untuk mendapatkan sesuatu, suka memotong pembicaraan orang lain, atau berbicara tanpa dipikirkan terlebih dahulu akibatnya. Gejala-gejala ini biasanya muncul sebelum si anak berusia enam tahun dan bisa menetap sampai dewasa apabila tidak dilakukan perawatan khusus. Setiap anak yang seringkali bertindak seperti gejala diatas selama lebih dari enam bulan berturutturut, kemungkinan besar menderita ADHD. Untuk memastikannya, ada baiknya Anda berkonsultasi dengan dokter anak, psikolog atau neurotherapist yang kompeten. Menurut beberapa penelitian, penyebab anak hiperaktif antara lain: 1. Adanya disfungsi sirkuit neuron di otak yang dipengaruhi oleh dopamin sebagai neurotransmitter pencetus gerakan dan sebagai kontrol aktivitas diri. Akibatnya menyebabkan terjadinya hambatan pada sistem kontrol perilaku. Anak menjadi hiiperaktif salah satunya karena produksi hormon adrenalin tidak terkontrol. Hormon adrenalin merangsang untuk melakukan suatu kegiatan. Produksi hormon adrenalin yang berlebihan mengakibatkan anak melakukan kegiatan di luar kontrol diri. Kondisi ini mengakibatkan anak sulit untuk berkonsentrasi pada sesuatu yang dilakukan. Terapi yang dilakukan difokuskan sebagai latihan kontrol hormon adrenalin, meningkatkan gelombang beta dan mengurangi gelombang theta. (Psychiatric Association Press (1994).

Meskipun beta sering menghilang saat manusia menfokuskan pikiran. 3. tetapi ia malah tertarik pada bunyi es krim di luar ruangan. tanpa bisa terangkat ke permukaan dan disadari oleh pikiran. anak hiperaktif memang selalu bergerak dan terkesan nakal. Gelombang alfa adalah pintu gerbang bawah sadar.2. pikiran dapat melihat gambaran mental secara jelas dan dapat merasakan sensasi dengan lima indera apa yang terjadi dalam pikiran. Mengatasi Anak Hiperaktif Anak hiperaktif dimasukkan ke dalam kategori anak-anak yang mengidap ADHD atau Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Tetapi tidak cukup menghasilkan gelombang beta. ketegangan dan proses berpikir yang tidak fokus. Semua materi yang berhubungan dengan emosi. Dalam kondisi alfa. Pikiran bawah sadar menyimpan memori jangka panjang dan merupakan gudang inspirasi kreatif. Untuk meningkatkan konsentrasi anak hiperaktif diperlukan latihan untuk mengurangi gelombang theta dan banyak menghasilkan gelombang beta. Anak hiperaktif menghasilkan gelombang theta berlebihan. Akibatnya anak menjadi terganggu oleh suatu hal beberapa saat. Gangguan ini umumnya terjadi pada anak-anak yang berusia 7 tahun ke bawah. Karena telinga dan otak tidak bekerja efesien dalam memproses suara. Memperbaiki jalur pendengaran dengan terapi suara akan memulihkan kapasitas pendengaran (penerimaan suara) sehingga anak akan dapat belajar terfokus dan menangkap suara yang diinginkan langsung ke pusat bahasa di otak. supaya anak hiperaktif lebih mengerti apa yang baik dan benar dengan cara yang tidak menyinggung mereka. Bersamaan dengan gelombang otak lainnya gelombang beta sangat dibutuhkan dalam proses kreatif. Ada yang kesulitan memilih suara dari banyak sumber suara yang berbeda. pikiran bawah sadar menyimpan materi yang berasal dari kreativitas yang tertekan atau tidak diberi kesempatan untuk muncul ke permukaan dan materi psilologis yang di tekan. Gelombang theta merupakan gelombang otak pada kisaran frekwensi 4-8 Hz. Perlu diketahui. Misalnya. (Wilens TE dalam Widodo (2004). Walaupun gelombang beta merupakan komponen penting dalam kesadaran diri manusia. Bisa mendengar tetapi kesulitan mengerti apa yang didengarnya. Disiplin anak ini bisa dimulai dengan mengadakan perjanjian-perjanjian kecil antara orang tua dan anak. . Kita menggunakan gelombang beta untuk berpikir. Yaitu 8-12 Hz (hertz). baik emosi positif maupun negatif tersimpan dalam pikiran bawah sadar. Misalnya saja dengan menerapkan disiplin anak tanpa harus menghukumnya secara berlebihan. Lee yang dikutip oleh Feni Olivia (2007). Manfaat gelombang alfa adalah sebagai jembatan penghubung antara pikiran sadar dan bawah sadar. setelah masuk ke pikiran bawah sadar akhirnya menjadi beban psikologis yang menghambat kemajuan diri seseorang. Yaitu berkisar antara 12 sampai 40 Hz. namun gelombang beta tidak dapat beroperasi tanpa didukung oleh gelombang otak yang lain. Ada banyak cara mendidik anak hiperaktif. Selain itu. ( Steven W. Gelombang theta muncul saat manusia bermimpi dan saat terjadi REM (rapit eye movement). Anak menjadi terganggu oleh suara disekitarnya. Gelombang alfa berhubungan dengan kondisi yang rilek dan santai. gelombang beta sangat dibutuhkan agar manusia dapat menyadari sesuatu diluar diri. Anak hiperaktif memiliki masalah dalam pendengaran. seharusnya anak mendengar suara guru. dan tentunya untuk mengatasi anak hiperaktif ini membutuhkan kesabaran yang besar serta perhatian khususnya dari orang tua anak yang bersangkutan. Tanpa gelombang beta semua kreatifitas yang merupakan hasil pikiran bawah sadar akan tetap terkunci dibawah sadar. Keinginan mereka harus dipenuhi sesegera mungkin dan tidak jarang anak hiperaktif akan melakukan sesuatu secara tiba-tiba tanpa dipikir terlebih dahulu. Ada yang kesulitan memusatkan pendengaran pada suara tertentu. Gelombang beta dihasilkan oleh proses berpikir secara sadar. Yang dihasilkan oleh pikiran bawah sadar (subconsciaus mind). berkonsentrasi dalam kehidupan sehari-hari. Gelombang beta adalah gelombang otak yang frekwensinya paling tinggi. berinteraksi. Emos–emosi yang negatif yang tidak teratasi dengan baik. Gelombang alfa adalah gelombang otak yang frekwensinya sedikit lebih lambat dibandingkan beta. Apabila hal ini terjadi maka seseorang akan dipenuhi rasa kekhawatiran.

Anak-anak umumnya menyukai makanan ringan dan manis. didapati bahwa otak anak-anak yang menderita ADHD ternyata memiliki potongan kecil DNA yang terhapus maupun terduplikasi yang dikenal sebagai Copy Number Variants (CNVs). Sebagai informasi. saat ini Anda dapat meminimalisir gejala hiperaktif tersebut dengan cara melakukan terapi perilaku disertai konsumsi obat-obatan. Yang terpenting harus dilakukan orang tua adalah tetap menjaga komunikasi dengan si anak dan memberikan kasih sayang lebih serta perhatian akan segala tingkah lakunya. Biasanya tipe ini dapat ditemukan pada anak-anak kecil. Dalam sebuah penelitian.Anak hiperaktif pada umumnya memiliki kecerdasan yang mengagumkan namun hal ini sering tidak disadari oleh para orang tua karena kekhawatiran mereka. Sampai sekarang penyakit ADHD ini masih belum ditemukan obatnya. Pada tipe kedua. Akan sangat membantu jika konsumsi anak hiperaktif lebih ditujukan pada makanan yang mengandung kalsium dan magnesium seperti sayuran dan kacang-kacangan karena terbukti makanan-makanan tersebut bisa membuat anak lebih tenang. Akan lebih baik jika anda berkonsultasi pada dokter dan menerapkan beberapa cara di atas. 'tipe yang hiperaktif dan impulsif' serta 'tipe gabungan' dari keduanya. dan lebih baik diarahkan ke halhal yang positif seperti hobi dan kegemarannya sehingga anak hiperaktif bisa menyalurkan keaktifan dan tenaga mereka pada hal yang tepat. Hiperaktif atau yang disebut juga dengan ADHD (Attention-Deficit and Hyperactivity Disorder) merupakan penyakit genetik dan membuat otak anak berkembang dengan kondisi berbeda dibandingkan dengan anak-anak yang normal. Makanan-makanan tersebut biasanya mengandung zat penambah rasa. Jika anda adalah orang tua yang mengalami permasalahan ini. Jadi kecerdasan anak juga harus diperhatikan. faktor makanan ternyata berpengaruh terhadap perilaku anak hiperaktif. pewarna. di seluruh dunia saat ini diperkirakan terdapat 3-5 persen anak yang hiperaktif. Para ahli membagi ADHD dalam 3 tipe. Namun setelah para peneliti melakukan penelitian lebih lanjut. namun hasil penelitian di atas setidaknya dapat membantu mengungkapkan penyebab ADHD sebenarnya sehingga nantinya didapatkan pengobatan baru yang lebih efektif. Anak Hiperaktif: Penyebab dan Cara Mengatasinya 21-12-2010 diposkan oleh melindacare Selama ini. ternyata ditemukan bahwa penyebab anak hiperaktif adalah adanya gangguan genetik yang terdapat pada DNA anak yang bersangkutan. penderitanya tidak mengalami gejala hiperaktif maupun impulsif namun sangat mudah terganggu perhatiannya. Selain itu. . merasakan kegelisahan yang berlebihan. dengan gejalanya berupa sering melamun dan seolah merasa sedang berada di awang-awang. Meski begitu. janganlah terlalu cemas dan panik. dan pemanis buatan yang bisa mendorong aktifnya hormon yang menyebabkan kegelisahan pada anak. Sementara pada tipe ketiga merupakan yang paling banyak ditemui. orang-orang terlanjur percaya pada mitos bahwa penyebab anak hiperaktif adalah dari pola pengasuhan yang kurang baik serta pola makan yang terlalu banyak mengkonsumsi gula. Biasanya tipe ini terdapat pada anak-anak wanita. Khusus bagi anak hiperaktif. mudah merasa terganggu serta biasanya mengalami kesulitan dalam pelajaran. ADHD akan membuat penderitanya impulsif sehingga melakukan sesuatu tanpa berpikir. Pada tipe yang pertama. sebaiknya dijauhi dari makanan-makanan yang mengandung zat-zat tersebut. Area yang tumpang tindih tersebut berada di area tertentu yang terdiri dari beberapa gen yang berperan dalam perkembangan otak dan terkait dengan gangguan kejiwaan serta schizofrenia. yaitu 'tipe yang tidak bisa memusatkan perhatian'. anak-anak penderitanya akan sulit memusatkan perhatian serta hiperaktif dan impulsif. penderitanya menunjukkan gejala hiperaktif dan impulsif namun masih dapat berkonsentrasi dan memusatkan perhatian pada sesuatu.

Mengatasi anak Hiperaktif Karena penyebabnya memiliki kemungkinan sangat banyak. ADHD didefinisikan sebagai anak yang mengalami defisiensi dalam perhatian. Untuk itu. Beberapa pengaruh dari luar dirinya seperti pengaruh keluarga. lingkungan dan sekolah juga bisa memperburuk keadaan anak. Untuk menegakkan disiplin tersebut. Beberapa hal yang sebaiknya dilakukan oleh orangtua pada anak hiperaktif : 1. serta mencurahkan perhatian terhadap semua tingkah lakunya agar tetap berada dalam kontrol. Mendidik anak hiperaktif pun berbeda caranya dengan mendidik anak-anak normal. tidak menaruh perhatian.Selain itu. orangtua dapat memulainya dengan membuat perjanjian kecil dengan sang anak agar mengerti mana hal yang baik dan benar. diantaranya : Erick Taylor : “hiperaktif dinyatakan untuk menyatakan suatu pola perilaku pada seseorang yang menunjuk-kan sikap tidak mandiri. bisa factor genetic. kelainan impuls. kelainan kecil pada otak. Di atas semua itu. dan impulsif “. Mengatasi Anak Hiperaktif Orangtua pasti khawatir apabila anak kita sangat aktif. Metode pekerjaan tangan. Ke dokter agar diberi obat tertentu untuk mengurangi hiperaktivitas. guru. bersabar dan lebih memberikan kasih sayang pada sang anak yang menderita ADHD. Makanan yang mengandung pengawet dan pewarna buatan juga disinyalir sebagai biang keladinya. metode bermain. Anak-anak dengan ADHD juga biasanya mempunyai kecerdasan yang di atas rata-rata namun orangtua mereka sering tidak menyadarinya. dan sedikitnya ada tiga puluh istilah lainnya) didefinisikan sebagai gerakan yang berlebihan dan tidak terkendali. Dengan demikian. seperti dengan membiarkan mereka melakukan aktivitas fisik yang dapat memberi kebebasan bergerak pada mereka. anak-anak ADHD tersebut dapat menyalurkan tingkah laku hiperaktif serta masalah sulitnya memusatkan perhatian mereka secara lebih baik. Para pakar psikologi memberikan beberapa pengertian dari hiperaktif. dokter serta lingkungan bermainnya dengan mengkondisikan suasana dan kegiatan yang sesuai untuk mereka. Semakin cepat ditangani akan semakin baik. dan menjadi lebih hiperaktif. orangtua juga harus memperhatikan kecerdasannya dengan cara menyalurkan dan mengarahkan keaktifan mereka pada hal-hal yang positif seperti pada kegemaran dan hobi yang disukainya. James Dobson dalam bukunya “Kendalikan Selagi Mampu” merumuskan pengertian anak hiperaktif (disebut juga hiperkinensis. Berbagai cara dilakukan agar anak tersebut bisa menjadi ‘lebih baik’. tidak bisa berkonsentrasi dan bertindak sekehendak hatinya atau impulsif. Benarkah anak kita termasuk hiperaktif ? bagaimana tandatanda anak hiperaktif tersebut ? dan bagaimana mengatasi anak hiperaktif ? Pengertian Hiperaktif Dalam Psikologi terdapat apa yang namanya anak penderita Attention deficit Hiperactivity Disorder (ADHD). dsb. . suka melakukan gerakan-gerakan yang tidak terkontrol. Perilaku ini ditandai dengan sikap tidak mau diam. tidak dapat menerima impuls-impuls dengan baik. sulit diatur. Penyebab Anak Hiperaktif Belum ada yang memastikan apa penyebab dari hiperaktif. Salah satu caranya adalah dengan menerapkan disiplin pada anak tanpa menghukumnya secara berlebihan bila sang anak melakukan kesalahan. Beberapa metode yang bisa dilakukan orangtua adalah : Metode Bercerita. keras kepala. galak atau nakal sekali. anak-anak dengan ADHD juga dapat dibantu secara khusus oleh orangtua. Dr. namun dengan cara yang tidak menyinggung mereka. sangat penting bagi orangtua untuk menjaga komunikasi. lingkungan atau gangguan secara medis. maka penanganannyapun harus lebih hati-hati. Seto Mulyadi dalam bukunya “Mengatasi problem anak sehari-hari“ mengatakan pengertian istilah anak hiperaktif adalah : Hiperaktif menunjukkan adanya suatu pola perilaku yang menetap pada seorang anak.

frustasi. mereka tumbuh dan berperilaku merugikan dirinya maupun orang lain. anak akan berulangkali terperangkap pada lingkaran kegagalan. beberapa jenis makanan lain yang mengandung kalsium dan magnesium. brokoli. • . Mereka memiliki kenangan yang menyakitkan ketika di sekolah. Tip Mengatasi Anak Hiperaktif Penulis : Yulia Permata Sari BINGUNG menghadapi anak yang hiperaktif? Jika buah hati termasuk salah seorang bocah yang hobi menandaknandak ke sana ke mari seakan tak pernah lelah dan memiliki kesulitan dalam memfokuskan diri. sebaiknya jauhkan sang buah hati dari makanan instan atau frozen food yang banyak mengandung senyawa tersebut. Pendisiplinan tingkah laku di rumah dan sekolah. masa kecilnya mengalami hiperaktif. Orang tua dan anggota keluarga harus memahami gangguan yang terjadi pada di hiperaktif sehingga bisa sama-sama menerima dan melatihnya. yang menimbulkan perasaan gelisah. M. 3. Anak diikutsertakan kegiatan fisik terutama yang bersifat kompetetif seperti berenang. Sebaliknya. Yogurt rendah lemak atau keju rendah lemak tanpa perasa/pemanis. dan biji-bijian dapat membuat anak menjadi lebih tenang. ada baiknya jika Anda mulai memerhatikan asupan makanan yang masuk ke dalam perut mungilnya. Jenis makanan tersebut memicu pelepasan hormon stres seperti adrenalin dan kortisol. psikolog anak. zat penambah rasa serta pewarna dan pemanis buatan dalam makanan bisa mendorong nervous system menjadi terlampau aktif.2. dapat membuat kadar gula darah anjlok sehingga memengaruhi mood. seperti wortel. disajikan dengan tambahan buah yang dihaluskan/jus. rendah diri dan akan membuat dirinya selalu bermasalah.Sc. karena "Hiperaktif dan gangguan perhatian bukan suatu gangguan yang dapat "disembuhkan sepenuhnya. makanan dengan kandungan gula atau karbohidrat sulingan berkadar tinggi. penting sekali penangan anak hiperaktif sejak dini. Anak-anak hiperaktif bisa tumbuh menjadi orang dewasa yang berhasil. seperti nasi putih atau berbagai produk olahan tepung. Berdasarkan penelitian ternyata ada hubungan antara anak-anak hiperaktif dengan mereka mereka yang pernah menghuni lembaga pemasyarakatan. Bimbinglah si hiperaktif ini menemukan keunggulan atau kekuatan sehingga mereka terlatih menghargai diri pribadi yang memiliki keunikan yaitu kelebihan dan kekurangan. Selain itu. Orang tua dan pendidik harus berusaha kuat membantu mereka dan perlu dibantu sejak dini sehingga mereka bisa belajar mengatur hidup. Ketrampilan bergaul. dan kembang kol yang disajikan bersama salad dressing rendah lemak atau saus salsa. kacangkacangan. 4. 5. berdasarkan sebuah studi yang dipublikasikan dalam The Lancet. sepatu roda dan lain-lain. seperti sayur-sayuran. aerobiks. Karena gangguan ini tak mampu disembuhkan. Kebanyakan yang tinggal di kawasan itu. Adelar. mengatasi frustasi dan kelemahan-kelemahannya. tapi ada pula yang sebaliknya hal ini terjadi karena tak ditangani sejak dini. dan Journal of Pediatrics. batang seledri. ketrampilan menghadapi masalah dalam kehidupan sehari-hari. Pediatrics. Ini akibat mereka tak ditangani sejak dini." ujar dra. Jika tidak diberikan bantuan. Berdasarkan penelitian para ahli. olahraga bela diri. Oleh karena itu. Shinto B. Sekali lagi. Berikut ini adalah beberapa pilihan makanan yang sebaiknya disuguhkan untuk diet bagi anak hiperaktif: • Potongan sayuran segar.

Anak yang hiperaktif malah sama sekali tidak bisa konsentrasi pada semua hal. dan berlari ke sana kemari untuk menjelajah. Sedangkan yang dimaksud dengan kesulitan konsentrasi adalah bila tidak fokus dalam memperhatikan suatu hal atau perhatiannya terpecah dan mudah beralih. berarti ada sesuatu dengan diri si anak. dan lain-lain. secara umum dapat dikatakan konsentrasinya cukup baik. dengan peanut butter atau almond nut butter. Rentang perhatian pada anak pra-sekolah sangat dipengaruhi oleh banyak faktor. Kalau memang si anak tidak mengalami kelainan misalnya hiperaktif. faktor lingkungan yang ramai. berarti si anak memang lebih dibanding rata-rata anak umumnya. Jika anak bisa konsentrasi 5 menit saja. kacang tanah. Perlu diwaspadai jika si kecil berumur 5 tahun memegang sesuatu lalu sesaat kemudian sudah dilempar (benda apa saja). Untuk anak-anak memang sangat dibutuhkan kemampuan yang aktif untuk menyampaikan materi dan disesuaikan dengan perkembangan motoriknya. Sedikit-sedikit. seolah-olah hiperaktif. perhatiannya sudah berubah dan itu terjadi pada semua hal. Jadi. kenari. dia tidak bisa menuntaskannya. Akan tetapi kesimpulan bahwa seorang anak sulit konsentrasi. Berbda dengan anak normal yang mungkin hanya pada hal-hal tertentu saja ia tidak bisa diam atau dalam keadaan bosan. Ada tiga hal yang menyebabkan terjadinya kesulitan berkonsentrasi. digigit. kesulitan anak untuk mengerjakan. bila lebih dari 5 menit. Rentang perhatian anak dalam menerima informasi melalui aktivitas apapun juga berbeda. yaitu: . Baru di usia sekitar 4-5 tahun anak mulai mampu berkonsentrasi dan menyelesaikan suatu tugas sampai selesai. Kemampuan anak berkonsentrasi berbeda-beda sesuai dengan usianya. Kondisi Wajar Dengan keadaan anak yang sulit berkonsentrasi.• Kacang-kacangan atau biji-bijian seperti almond. Semangkuk buah-buahan segar/beku/dikeringkan. Faktor Penyebab Sulit berkonsentrasi. dll. untuk suatu pekerjaan. Pastikan Anda memberikan sedikitnya 3 gram serat persajian. Bagaimana Cara Mengatasinya ? Konsentrasi adalah bagaimana anak fokus dalam mengerjakan atau melakukan sesuatu sehingga pekerjaan itu mampu dikerjakan dalam waktu tertentu. terlebih dahulu harus dilihat apa penyebab anak sulit berkonsentrasi? Banyak para orang tua yang bingung dan khawatir mengenai anaknya yang sulit berkonsentrasi atau anaknya termasuk hiperaktif. • • • Kurangnya Daya Konsentrasi Anak. ingin mencoba semuan benda untuk dipegang. diremas. Karena memang kondisi anak-anak usia batita yang biasanya tidak bisa diam. kalau disuruh diam anak. anak juga bisa diam. mungkin sebenarnya normal. Sereal sehat yang disajikan kering. dilempar dan diambil kembali. kuaci biji bunga matahari atau labu. misalnya kurang menariknya materi. Whole grain cracker. kacang mende. Masalahnya. Jika anak usia batita tampak tidak bisa diam. Di usia ini kemampuan batita untuk mempertahankan atensi memang relatif pendek. baru bisa didapat setelah dibandingkan dengan anak normal umumnya. ia memang sedang berada dalam fase eksplorasi. bisa juga ditambahi susu skim/rendah lemak. orang tua hendaknya tidak bisa secara langsung menyimpulkan anaknya mengalami gangguan konsentrasi.

stimulasinya pun tidak bagus. anak sibuk melihat pekerjaan teman sehingga ia tidak mengerjakan gambarnya. di mana rentang konsentrasi-nya sudah lebih panjang. seperti penglihatan. Pola pengasuhan yang permissive yaitu pengasuhan yang sifatnya menerima atau membolehkan apa saja yang anak lakukan. Untuk faktor lingkungan. Sedangkan untuk konsentrasi lambat diterapi untuk meningkatkan konsentrasinya. ia mendengar suara ramai dan itu lebih menarik perhatiannya sehingga tugasnya pun diabaikan. misalnya “suasana di sekolah yang berbeda dengan suasana di rumah. Gangguan di daerah ini bisa menyebabkan kurang atensi atau perhatian. karena sistem di otak dalam memformulasikan fungsifungsi aktivitas. misalnya. dan lainnya. hiperaktifnya berkurang. Gangguan ini bukan merupakan bawaan melainkan bisa didapat misalnya karena terkena infeksi otak. Anak kaget. Pada saat yang bersamaan. barulah mencari solusi dan strategi yang tepat agar anak bersedia bekerja sama menyelesaikan tugasnya. terapi yang diberikan adalah secara medik/obat dan terapi perilaku. karena faktor psikologis anak yang disebabkan karena kurangnya kemampuan bersosialisasi bisa membuat anak menjadi kurang berkonsentrasi di sekolah. karena mempunyai teman yang lebih berani. Akibatnya. Berarti lingkungan mempengaruhi konsentrasinya. Sehingga anak kurang dilatih untuk menyelesaikan suatu tugas sampai selesai dan jika ia mengalami kesulitan orang tua bisa membantunya sehingga ia mampu menyelesaikannya tidak dibiarkan saja anak beralih melakukan sesuatu yang lain. ketika mengerjakan sesuatu ia bisa menjadi tidak konsentrasi sehingga tidak fokus dalam menyelesaikan pekerjaannya. anak diberi tugas menggambar. Jadi. langkah selanjutnya adalah menganalisa penyebab kesulitan anak. Apabila penyebabnya karena faktor lingkungan. Dari beberapa faktor penyebab kesulitan konsentrasi yang telah dibahas diatas. Sedangkan untuk anak yang mengalami gangguan konsentrasi yang lebih disebabkan karena faktor dari dalam dirinya seperti hiperaktif. Contoh yang berbeda. di seluruh jaringan otak itu terganggu. Anak yang mengalami tekanan. Bisa juga anak kurang tertarik dengan mewarnai karena merasa bosan dengan aktivitas yang menuntutnya untuk duduk diam. Jika anak lamban/lambat disebabkan karena hormone yang dihasilkan oleh neurotransmitter-nya kurang. Karena itulah penyebab sulitnya berkonsentrasi harus dicari terlebih dahulu apakah karena faktor eksternal atau internal. anak tidak terlalu bermasalah kecuali jika anak memang mempunyai kelainan. pendengaran.Faktor eksternal. Setelah itu. maka anak tidak dapat berkonsentrasi karena input yang masuk ke otak terganggu. Biasanya kalau sudah memasuki usia sekolah. motorik. sehingga ketika ia berada di luar rumah ia begitu senangnya sehingga ia lupa dengan tugasnya. antara lain: Lingkungan. Konsentrasi atau perhatian biasanya berada di otak daerah frontal (depan) dan parientalis (samping). Misalnya: ketika mengikuti lomba mewarnai. orang tua dapat membantu anak untuk meminimalkan lingkungan sedemikian rupa agar anak bisa fokus atau memusatkan perhatiannya. Sehingga bisa mengakibatkan lambannya konsentrasi. Faktor internal Berkenaan dengan faktor internal adalah faktor dari dalam dirinya sendiri antara lain karena adanya gangguan perkembangan otak dan hormon yang dihasilkan lebih banyak sehingga anak cenderung menjadi hiperaktif. Faktor psikologis Faktor psikologia anak juga bisa mempengaruhi konsentrasi anak. Jadi. . Akibatnya. konsentrasi di kelas untuk menerima pelajaran menjadi berkurang. Berikut adalah beberapa hal yang bisa dilakukan dalam mengatasi anak sulit berkonsentrasi : Mencari tahu penyebab kesulitan anak berkonsentrasi. sehingga ketakutan dan kekhawatiran si anak membuatnya sulit untuk konsentrasi. ada dua hal yang bisa mempengaruhi. Umumnya kalau sudah diberi obat. Hal ini bisa disebabkan karena kesempatan bersosialisasi dengan teman-teman sebayanya kurang.

3. kemudiasetelah stiker terkumpul 5 barulah diberi hadiah. Dalam pemberian hadiah. ketika anak bisa menyelesaikan suatu pekerjaan yang kita tugaskan ia kita beri stiker. Dilakukan dengan tangan kanan dan kiri secara bergantian. untuk membuat aturan bersama-sama. juga mempertahankan daya konsentrasi anak. sebaiknya orang tua mulai melatih anak berkonsentrasi mulai dengan memberikan tugas yang sederhana sampai tugas yang tingkat kesulitannya lebih tinggi. Manfaatkan tingginya rasa ingin tahu anak. dengan memperkenalkan beragam aktivitas meski rentang konsentrasinya masih pendek. Menjumput (menggunakan jempol dan telunjuk) butiran kacang merah. Anak-anak memang senang denga hadiah namun hati-hati dalam pemberiannya agar tidak terlalu berlebihan. Bermain Puzzle juga diyakini dapat meningkatkan konsentrasi dan memori anak. Sehingga ketika anak bersekolah mampu mengikuti penjelasan dari gurunya.Aktivitas olah raga . jagung kedelai sambil menghitung jumlahnya. pujian atau pemberian yang ia suka sehingga anak termemotivasi untuk menyelesaikan apa yang sedang ia lakukan. Pendeknya rentan waktu konsentrasi anak bisa juga disebabkan karena kurangnya latihan atau stimulasi melakukan suatu tugas. Kotak susu bekas dapat dibuat menjadi puzzle sederhana. selalu ada usaha yang dilakukan. berolah raga dan seni juga bisa melatih konsentrasi anak. selain memperkaya pengetahuan. Jika ia cepat menyelesaikan tugasnya ia akan diajak berjalan-jalan dan bermain di mall. Melalui aktivitas bermain. Terus evaluasi rentang waktu konsentrasi anak. bisa didiskusikan bersama dengan anak. belajar sendiri sampai belajar konsentrasi bersama temantemannya. Dalam membuat peraturan dan batasan waktu pengerjaan sesuaikan dengan kemampuan anak. Begitu juga dalam penerapannya orang tua bisa dengan menggunakan pemberian hadiah. Dengan begitu. Dengan demikian secara tidak langsung melatih anak untuk mengikuti instruksi dan mampu melakukannya dengan tepat dan cepat. mulai dari belajar sambil ditemani. Misalnya dengan system stiker. Sebisa mungkin orang tua kreatif memberikan variasi kegiatan agar anak tidak bosan. 2. Misalnya: ketika ia mengikuti lomba mewarnai anak harus menyelesaikan tugasnya terlebih dahulu. .Aktivitas bermain Dalam permainan biasanya ada instruksi yang diberikan. Latihlah anak untuk mampu konsentrasi dalam situasi yang berbeda-beda. Atau jika bosan bisa dengan menempelkannya di sebuah tempat (tempayan) dengan digambar pola terlebih dahulu. 4.Mencari strategi yang sesuai dengan anak. Jika anak terlalu lama maka ia tidak jadi diajak-jalan. Melakukan aktivitas yang dapat melatih konsentrasi anak Sebelum bersekolah. Menyusun balok bisa juga dilakukan. Dalam mencari strategi yang tepat untuk mengatasi perilaku anak yang sulit. selain melatih konsentrasi juga melatih motorik halus anak. 1. Memindahkan air dari mangkuk/baskom kedalam botol dengan menggunakan tutup botol tersebut. Memasuki usia 4-5 tahun anak sudah mulai paham dan bisa diajak kerja sama. Gunanya. . Namun sebelumnya hadiah yang diberikanpun rundingkanlah terlebih dahulu dan sesuaikan dengan kemampuan. Orang tua bisa menentukan target dan waktu pencapaian sesuai dengan kemampuan anak. Menyusun balok secara horisontal keatas maupun vertikal dalam bentuk barisan. harapannya anak lebih berkonsentrasi untuk menyelesaikan tugasnya.

Berdasarkan hasil penelitian menunjukkan dengan mendengarkan musik di pagi hari akan meningkatkan daya konsentrasi siapapun yang mendengarkan. Semuanya ada pengorbanan. memori dan visual. Peran musik memang sangat besar untuk merangsang perkembangan otak anak. Oleh karena itu kalau orang tua mau memanfaatkan fungsi musik sebagai terapi dirumah. Dalam banyak kasus. Emosi positif inilah yang membuat fungsi berfikir seseorang menjadi maksimal. Musik bisa membuat kita menjadi rileks dan riang.000 kelahiran. bisa juga membuat atmosfer rumah lebih bersemangat tapi semuanya tergantung dari musik yang didengarkan. Misalnya olah raga : 1. jelaslah bahwa aktivitas olah raga bisa membantu regenerasi kerja otak. Penelitian terakhir dari Autism Reseach Centre of Cambridge University menyebutkan ada 58 anak autis per 10. 2." kata Nugraheni yang kini menjabat Kepala Bidang Gizi Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro Semarang. banyak sekali cara-cara yang diterapkan sebagai bentuk usaha dalam peningkatan kecerdasan otak dan daya konsentrasi anak. melatih konsentrasi. dan persepsi sensorik yang banyak ditemukan pada anak-anak. terutama dengan gaya bebas juga merupakan olahraga yg baik untuk anak. cepat mendapatkan hasil. Semua aktivitas yang dilakukan membutuhkan usaha maksimal. yaitu kemampuan untuk mengenali atau menafsirkan lingkungannnya dalam bentuk bahasa. terutama untuk orang tua. banyak orangtua yang menerapkan terapi ini pada buah hatinya. perilaku motorik. konsistensi. ahli gizi yang tertarik meneliti tentang autisme. Penelitian lain juga menunjukkan.Dari penelitian menunjukkan bahwa dengan aktif bergerak dan berolah-raga dapat meningkatkan kecerdasan karena dengan berolah-raga aliran darah dan oksigen ke otak akan lebih baik. bahkan dalam beberapa kasus gejala autis justru sudah nampak sejak lahir. agar meluangkan waktu bersama dengan anak dan melatihnya dengan penuh kesabaran. Dengan demikian. termasuk dalam hal konsentrasi. . mengarahkan dan memotivasi anak.Aktivitas seni Di era yang serba modern seperti saat ini. selain manfaat kesehatan yang akan kita peroleh. karena musik merangsang pertumbuhan sel otak. Selama puluhan tahun penyebab gejala autis masih misteri dan baru sekitar 10 tahun terakhir diketahui adanya kelainan struktur otak yang menjadi penyebab. Semua aktivitas yang dilakukan tidak ada yang sifatnya instan. Dr dr Sri Achadi Nugraheni. yang dapat membantu menyimpan memori jangka panjang. Musik mampu meningkatkan pertumbuhan otak anak. gejala autis muncul sebelum anak berusia tiga tahun. "Saya tertarik dengan persoalan autisme sejak 1985. Berenang. ketika itu saya masih kuliah. emosi. dan kesabaran dalam melatih. juga menstimulasi otak kanan dan kiri (pada gerakan gaya bebas). interaksi sosial. Selamat mencoba dan semoga bisa bermanfaat untuk tumbuh kembang buah hati tercinta Anak Autisme Tidak Boleh Sembarang Makan Autis adalah gangguan perilaku yang luas dan berat. Salah satunya melalui terapi musik. . yang merupakan emosi positif. aktif bergerak akan membantu proses disintesa protein-protein sebagai penumbuh saraf otak yang baru. karena berenang bisa menstimulasi indera-in sensoris. Jadi secara fisik dan mental akan lebih sehat lagi. terutama tentang pengaruh makanan dan minuman terhadap autisme. selain hasilnya akan sangat bagus bagi perkembangan anak. Efeknya dapat mempengaruhi kemampuan kognitif anak. mencakup bidang komunikasi. Penyandang autisme di dunia kini cenderung meningkat. Sepak bola juga bisa melatih anak untuk menendang bola dengan lurus dan fokus mengarah ke gawang. Dikalangan masyarakat cara seperti ini mungkin sudah tidak asing lagi.

lanjutnya. sebab makanan dan minuman memiliki pengaruh cukup besar bagi kehidupan. Ada penelitian yang menyatakan bahwa diet terhadap makanan dan minuman yang mengandung gluten (protein dari gandum) dan casein (protein dari susu) berpengaruh besar terhadap autisme. misalnya susu sapi. antara lain rasa malu tidak wajar. Menggembirakan Setelah melakukan pengamatan dan pengawasan diet selama tiga bulan itu. "Di dalam darah peptide ini hanya sebentar." katanya. setiap dua minggu sekali selama tiga bulan. Hasil diet yang menggembirakan itu ditunjang oleh berbagai penelitian di bidang metabolisme yang menunjukkan banyak anak autis mengalami gangguan metabolisme. beberapa pendapat justru meragukan kebenaran teori itu karena belum dapat dibuktikan secara ilmiah. "Setelah itu. Menurut dia. Di sisi lain. salah satunya kelainan pencernaan. Ia mengambil sampel 160 anak autis dari enam empat terapi di Semarang yang dinamakan kelompok intervensi dan 120 anak autis dari lima tempat terapi di Solo yang dinamakan kelompok kontrol. Ia mencatat pula bahwa gangguan perilaku motorik. Para orang tua anak penyandang autis juga diminta menghindari pemberian segala macam asupan mengandung gluten yang berasal dari gandum. Pengamatan dan konseling secara rutin dan terus-menerus itu penting. terutama dalam perubahan perilaku yang positif. ia menganjurkan diet ketat menghindari asupan mengandung casein yang berasal dari susu. kata dia. kami mengadakan pengamatan dan konseling kepada setiap orang tua untuk memantau pelaksanaan diet bebas casein dan gluten. seperti bergumam kata-kata tidak bermakna. Gangguan komunikasi nonverbal." katanya. penyandang autis kemungkinan dapat diatasi dengan makanan atau minuman tertentu. casein dan gluten ternyata merupakan protein yang paling susah dicerna karena termasuk asam amino pendek yang sering disebut peptide. kata dia. tidak ada kontak mata. misalnya sereal kepada anaknya. Karena itu. sehingga di Indonesia diperkirakan lahir 6. ia menemukan perkembangan yang cukup baik bagi penyandang autis. susu kambing. peptide dalam keadaan normal biasanya hanya diabsorbsi sedikit dan sisanya dibuang. Lewat penelitian itu." katanya. mentega. Nantinya. antara lain hiperaktif dan berjalan secara tidak wajar turut berkurang. misalnya suka menjilat dan tidak merasa sakit jika terluka. namun karena adanya kebocoran mukosa usus menjadikannya masuk ke dalam sirkulasi darah." katanya. karena sebagian dikeluarkan lewat urin dan sisanya masuk ke dalam otak yang dapat menempel pada reseptor opioid di otak."Padahal. susu skim. tepatnya di mukosa usus. sekitar 10 tahun lalu hanya ada sekitar 2-4 anak autis per 10. peptide itu akan berubah menjadi morfin yang dapat memengaruhi fungsi susunan syaraf dan dapat menimbulkan gangguan perilaku. nada dan volume bicara tidak wajar.000 kelahiran. "Gangguan perilaku interaksi sosial. suka menyendiri mengalami penurunan signifikan. Ia mengatakan. agar mereka tahu makanan dan minuman apa saja yang harus dihindari. dan keju. Namun." katanya. menarik tangan orang juga berkurang. "Kelainan pencernaan yang ditemukan pada anak autis adalah adanya lubang-lubang kecil pada saluran pencernaan.900 anak autis per tahun. terutama untuk memonitor apakah diet bebas casein dan gluten masih dijalankan dengan benar. susu bubuk. ia terdorong melakukan penelitian tentang pengaruh asupan makanan dan minuman yang dikonsumsi anak autis dengan mengambil sampel di Semarang dan Solo. seperti halnya gangguan emosi dan persepsi sensorik." katanya. "Penelitian itu sebenarnya sangat membantu para orang tua yang memiliki anak autis. .

Tugas ibulah yang mencari dan menggali kecerdasan ini. berjalan kesana kemari. Tidak menghukumnya secara berlebihan. memiliki anak hiperaktif adalah ketakutan yang sangat besar. Segala sesuatunya telah ditentukan oleh Yang Maha memberikan anak. Perhatiannya begitu mudah teralihkan dari satu hal ke hal yang lainnya. Ada tiga gejala yang mengindikasikan seorang anak memiliki gangguan hiperaktif: 1. Dan bukannya memanjakan. . Ibaratnya. para ibu biasanya menjadi gugup dan kebingungan. perhatian terhadap anak-anak hiperaktif memang harus lebih banyak dibandingkan saudara-saudaranya yang normal. 3. Mereka tidak mau tenang. Menerima dengan ikhlas. Ia senang berlari-lari. Menurut psikolog yang didatangi oleh bunda Rama. Ketika anak melihat dan merasakan perhatian yang diberikan orangtuanya. seringkali anak hiperaktif pulang dengan membawa banyak luka akibat ulahnya sendiri. jangan menghukumnya karena gangguan hiperaktif ini. Anak-anak hiperaktif cenderung tidak disiplin. Anak-anak degan gangguan hiperaktif tidak atau hanya memiliki kemampuan berkonsentrasi yang sangat rendah. jika demikian. Tanpa kesabaran. bahwa menjalin komunikasi dengan anak-anak hiperaktif ini harus senantiasa. MENGATASI ANAK HIPERAKTIF Bunda Rama merasa kewalahan menghadapi putra semata wayangnya yang berusia 5 tahun. Tidak patuh pada aturan. yakni rendahnya pemusatan perhatian atau konsentrasi pada anak. dsb. Tapi tidak mau melihat. Para ibu cenderung bergulat dan berkutat pada kesedihan dan kekecewaan terhadap putranya. Sering kali mencoba menutup diri dan tidak mau mengakui apa yang dialami anaknya. Impulsif. So. harus setiap menit kita mengajaknya berkomunikasi. Menjaga komunikasi dan biarkan ia merasakan kasih sayang Anda. Inatensi. bahwa anak-anak dengan gangguan hiperaktif ternyata memiliki kecerdasan yang luar biasa. yaitu Allah. Jika Allah menguji kita dengan hadirnya anak dengan gangguan hiperaktif. sebetulnya.Diet bebas gluten dan casein itu sebenarnya merupakan terapi penunjang yang tidak dapat bersifat langsung menyembuhkan autisme. oke. perlu diakui. Nah. yakni lemahnya menunda respon. Karena itu. Nah. Ia banyak melakukan gerakan-gerakan dan begitu sulit untuk dibuat duduk diam dan tenang. Lebih banyak bersabar. ternyata Rama tergolong anak yang hiperaktif. yakni anak tidak bisa diam. Anak hiperaktif cenderung memiliki kecerdasan yang luar biasa. itu tandanya Allah Tahu bahwa kita mampu dan dapat mengatasi serta mendidik anak dengan sebaik-baiknya. dengan cara yang baik dan benar. dan memang. Ajarkan kedisiplinan. namun diharapkan dapat mempercepat proses penyembuhan. Ia biasa melakukan segala sesuatunya tanpa pertimbangan dan sering kali ditunjukkan dengan ketidaksabaran. Perilaku impulsive ini ditandai dengan ketidakmampuan anak mengendalikan sesuatu. maka Anda tidak akan dapat menangani anak Anda dengan baik. Dan bagi sebagian besar ibu. ketika anak mengalami gangguan hiperaktif ini. Melatihnya berdisiplin. maka Anda harus membuat sebuah “kontrak” perjanjian dengannya untuk berlatih disiplin. Padahal. Ini adalah tuntutan utama bagi para orangtua. Ini yang sering kali dilupakan bahkan tidak diperhatikan. membuat suara-suara berisik. Tapi. Hampir setiap hari ada saja laporan dari guru di sekolah atau tetangganya tentang kenakalan-kenalan Rama. Bukan salah anak Anda jika ia hiperaktif. tidak perlu gugup atau kuatir yang terlalu tinggi. 2. dan cenderung membangkang. Hiperaktif.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful