Terapi Untuk Anak ADHD / Hiperaktif

Nama Produk CD :

ADHD Therapy

Keterangan : Terapi untuk yang mengalami gangguan ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder). ADHD juga dikenal sebagai gangguan konsentrasi dan hiperaktif. CD Terapi Musik ini membantu menghilangkan symptom ADHD, membuat anak lebih tenang, meningkatkan konsentrasi dan menormalkan perilaku anak. Cara Penggunaan : Diputar saat anak tidur dan bangun atau berkativitas dengan volume yang cukup didengar oleh semua orang disekitar. Ketika memutar CD ini anak tidak harus konsentrasi atau sengaja mendengarkan. Mereka bisa tidur atau bermain sesuka hati mereka. Lama terapi ketika tidur 30 menit dan bangun 30 menit, rutin setiap hari. Harga : Rp. 120.000,-

Fakta menarik dalam teknologi gelombang otak adalah bahwa anak atau orang dewasa yang menderita ADHD, Autisme atau Epilepsy, otaknya tidak memproduksi gelombang SMR (Sensory Motor Rhythm), yaitu gelombang otak dengan frekuensi antara 12 hz-16 hz. Dengan kata lain, apabila hasil pengukuran gelombang otak seseorang tidak memunculkan sedikitpun gelombang jenis SMR, maka kita tahu bahwa orang tersebut sedang mengalami ADHD, Autisme atau Epilepsy. Sedangkan pada manusia normal, kekurangan gelombang SMR dapat menyebabkan kesulitan fokus, sulit konsentrasi dan rasa malas untuk melakukan pekerjaan (kurang motivasi). Stimulasi gelombang otak dengan frekuensi SMR yang dipadu dengan terapi musik terbukti banyak membantu penderita ADHD, Autisme dan Epilepsy. Tanda Anak Menderita ADHD Jika anak Anda mengalami salah satu dari tiga hal berikut, kemungkinan ia menderita ADHD. Untuk tahu lebih jelas tentu saja harus dilakukan pemeriksaan oleh seorang ahli.

1. Tidak Perhatian. Ketidak mampuan memusatkan perhatian pada beberapa hal seperti membaca, menyimak pelajaran,
mengerjakan tugas, atau melakukan permainan. Anak yang menderita ADHD akan mudah sekali teralih perhatiannya karena bunyi bunyian, gerakan, bau bauan, orang lain atau pikiran yang melintas.

2. Hiperaktif. Berbicara terus menerus, tidak bisa duduk diam, selalu bergerak, berlarian, melompat-lompat dan sulit
tidur.

3. Impulsif. Bertindak tanpa dipikir, misalnya mengejar bola yang lari ke jalan raya, menabrak pot bunga pada waktu
berlari di ruangan, tidak sabar menunggu giliran, gelisah, menangis keras untuk mendapatkan sesuatu, suka memotong pembicaraan orang lain, atau berbicara tanpa dipikirkan terlebih dahulu akibatnya. Gejala-gejala ini biasanya muncul sebelum si anak berusia enam tahun dan bisa menetap sampai dewasa apabila tidak dilakukan perawatan khusus. Setiap anak yang seringkali bertindak seperti gejala diatas selama lebih dari enam bulan berturutturut, kemungkinan besar menderita ADHD. Untuk memastikannya, ada baiknya Anda berkonsultasi dengan dokter anak, psikolog atau neurotherapist yang kompeten. Menurut beberapa penelitian, penyebab anak hiperaktif antara lain: 1. Adanya disfungsi sirkuit neuron di otak yang dipengaruhi oleh dopamin sebagai neurotransmitter pencetus gerakan dan sebagai kontrol aktivitas diri. Akibatnya menyebabkan terjadinya hambatan pada sistem kontrol perilaku. Anak menjadi hiiperaktif salah satunya karena produksi hormon adrenalin tidak terkontrol. Hormon adrenalin merangsang untuk melakukan suatu kegiatan. Produksi hormon adrenalin yang berlebihan mengakibatkan anak melakukan kegiatan di luar kontrol diri. Kondisi ini mengakibatkan anak sulit untuk berkonsentrasi pada sesuatu yang dilakukan. Terapi yang dilakukan difokuskan sebagai latihan kontrol hormon adrenalin, meningkatkan gelombang beta dan mengurangi gelombang theta. (Psychiatric Association Press (1994).

Gelombang theta muncul saat manusia bermimpi dan saat terjadi REM (rapit eye movement). Yaitu 8-12 Hz (hertz). Anak hiperaktif memiliki masalah dalam pendengaran. Gelombang alfa berhubungan dengan kondisi yang rilek dan santai. seharusnya anak mendengar suara guru. Tanpa gelombang beta semua kreatifitas yang merupakan hasil pikiran bawah sadar akan tetap terkunci dibawah sadar. Ada banyak cara mendidik anak hiperaktif. anak hiperaktif memang selalu bergerak dan terkesan nakal. Keinginan mereka harus dipenuhi sesegera mungkin dan tidak jarang anak hiperaktif akan melakukan sesuatu secara tiba-tiba tanpa dipikir terlebih dahulu. Emos–emosi yang negatif yang tidak teratasi dengan baik. Mengatasi Anak Hiperaktif Anak hiperaktif dimasukkan ke dalam kategori anak-anak yang mengidap ADHD atau Attention Deficit Hyperactivity Disorder. ketegangan dan proses berpikir yang tidak fokus. Meskipun beta sering menghilang saat manusia menfokuskan pikiran. Yaitu berkisar antara 12 sampai 40 Hz. berkonsentrasi dalam kehidupan sehari-hari. Memperbaiki jalur pendengaran dengan terapi suara akan memulihkan kapasitas pendengaran (penerimaan suara) sehingga anak akan dapat belajar terfokus dan menangkap suara yang diinginkan langsung ke pusat bahasa di otak. (Wilens TE dalam Widodo (2004). Bersamaan dengan gelombang otak lainnya gelombang beta sangat dibutuhkan dalam proses kreatif. Dalam kondisi alfa. Bisa mendengar tetapi kesulitan mengerti apa yang didengarnya. Karena telinga dan otak tidak bekerja efesien dalam memproses suara. Ada yang kesulitan memusatkan pendengaran pada suara tertentu. Gelombang beta dihasilkan oleh proses berpikir secara sadar. Misalnya. Yang dihasilkan oleh pikiran bawah sadar (subconsciaus mind). gelombang beta sangat dibutuhkan agar manusia dapat menyadari sesuatu diluar diri. Gelombang alfa adalah pintu gerbang bawah sadar.2. Ada yang kesulitan memilih suara dari banyak sumber suara yang berbeda. namun gelombang beta tidak dapat beroperasi tanpa didukung oleh gelombang otak yang lain. Selain itu. Akibatnya anak menjadi terganggu oleh suatu hal beberapa saat. Apabila hal ini terjadi maka seseorang akan dipenuhi rasa kekhawatiran. Perlu diketahui. Walaupun gelombang beta merupakan komponen penting dalam kesadaran diri manusia. ( Steven W. Gelombang beta adalah gelombang otak yang frekwensinya paling tinggi. dan tentunya untuk mengatasi anak hiperaktif ini membutuhkan kesabaran yang besar serta perhatian khususnya dari orang tua anak yang bersangkutan. Anak hiperaktif menghasilkan gelombang theta berlebihan. Kita menggunakan gelombang beta untuk berpikir. Lee yang dikutip oleh Feni Olivia (2007). 3. berinteraksi. Manfaat gelombang alfa adalah sebagai jembatan penghubung antara pikiran sadar dan bawah sadar. pikiran dapat melihat gambaran mental secara jelas dan dapat merasakan sensasi dengan lima indera apa yang terjadi dalam pikiran. . Misalnya saja dengan menerapkan disiplin anak tanpa harus menghukumnya secara berlebihan. Tetapi tidak cukup menghasilkan gelombang beta. Gelombang alfa adalah gelombang otak yang frekwensinya sedikit lebih lambat dibandingkan beta. Untuk meningkatkan konsentrasi anak hiperaktif diperlukan latihan untuk mengurangi gelombang theta dan banyak menghasilkan gelombang beta. tetapi ia malah tertarik pada bunyi es krim di luar ruangan. Pikiran bawah sadar menyimpan memori jangka panjang dan merupakan gudang inspirasi kreatif. setelah masuk ke pikiran bawah sadar akhirnya menjadi beban psikologis yang menghambat kemajuan diri seseorang. tanpa bisa terangkat ke permukaan dan disadari oleh pikiran. baik emosi positif maupun negatif tersimpan dalam pikiran bawah sadar. Semua materi yang berhubungan dengan emosi. Disiplin anak ini bisa dimulai dengan mengadakan perjanjian-perjanjian kecil antara orang tua dan anak. Anak menjadi terganggu oleh suara disekitarnya. Gelombang theta merupakan gelombang otak pada kisaran frekwensi 4-8 Hz. pikiran bawah sadar menyimpan materi yang berasal dari kreativitas yang tertekan atau tidak diberi kesempatan untuk muncul ke permukaan dan materi psilologis yang di tekan. Gangguan ini umumnya terjadi pada anak-anak yang berusia 7 tahun ke bawah. supaya anak hiperaktif lebih mengerti apa yang baik dan benar dengan cara yang tidak menyinggung mereka.

Pada tipe kedua. Para ahli membagi ADHD dalam 3 tipe. Khusus bagi anak hiperaktif.Anak hiperaktif pada umumnya memiliki kecerdasan yang mengagumkan namun hal ini sering tidak disadari oleh para orang tua karena kekhawatiran mereka. Akan sangat membantu jika konsumsi anak hiperaktif lebih ditujukan pada makanan yang mengandung kalsium dan magnesium seperti sayuran dan kacang-kacangan karena terbukti makanan-makanan tersebut bisa membuat anak lebih tenang. Anak Hiperaktif: Penyebab dan Cara Mengatasinya 21-12-2010 diposkan oleh melindacare Selama ini. anak-anak penderitanya akan sulit memusatkan perhatian serta hiperaktif dan impulsif. Anak-anak umumnya menyukai makanan ringan dan manis. ADHD akan membuat penderitanya impulsif sehingga melakukan sesuatu tanpa berpikir. Biasanya tipe ini terdapat pada anak-anak wanita. sebaiknya dijauhi dari makanan-makanan yang mengandung zat-zat tersebut. Jadi kecerdasan anak juga harus diperhatikan. dengan gejalanya berupa sering melamun dan seolah merasa sedang berada di awang-awang. di seluruh dunia saat ini diperkirakan terdapat 3-5 persen anak yang hiperaktif. penderitanya tidak mengalami gejala hiperaktif maupun impulsif namun sangat mudah terganggu perhatiannya. Area yang tumpang tindih tersebut berada di area tertentu yang terdiri dari beberapa gen yang berperan dalam perkembangan otak dan terkait dengan gangguan kejiwaan serta schizofrenia. penderitanya menunjukkan gejala hiperaktif dan impulsif namun masih dapat berkonsentrasi dan memusatkan perhatian pada sesuatu. faktor makanan ternyata berpengaruh terhadap perilaku anak hiperaktif. Jika anda adalah orang tua yang mengalami permasalahan ini. didapati bahwa otak anak-anak yang menderita ADHD ternyata memiliki potongan kecil DNA yang terhapus maupun terduplikasi yang dikenal sebagai Copy Number Variants (CNVs). Dalam sebuah penelitian. pewarna. Hiperaktif atau yang disebut juga dengan ADHD (Attention-Deficit and Hyperactivity Disorder) merupakan penyakit genetik dan membuat otak anak berkembang dengan kondisi berbeda dibandingkan dengan anak-anak yang normal. janganlah terlalu cemas dan panik. Sementara pada tipe ketiga merupakan yang paling banyak ditemui. Sampai sekarang penyakit ADHD ini masih belum ditemukan obatnya. merasakan kegelisahan yang berlebihan. dan pemanis buatan yang bisa mendorong aktifnya hormon yang menyebabkan kegelisahan pada anak. Biasanya tipe ini dapat ditemukan pada anak-anak kecil. yaitu 'tipe yang tidak bisa memusatkan perhatian'. Meski begitu. Sebagai informasi. namun hasil penelitian di atas setidaknya dapat membantu mengungkapkan penyebab ADHD sebenarnya sehingga nantinya didapatkan pengobatan baru yang lebih efektif. mudah merasa terganggu serta biasanya mengalami kesulitan dalam pelajaran. ternyata ditemukan bahwa penyebab anak hiperaktif adalah adanya gangguan genetik yang terdapat pada DNA anak yang bersangkutan. Namun setelah para peneliti melakukan penelitian lebih lanjut. orang-orang terlanjur percaya pada mitos bahwa penyebab anak hiperaktif adalah dari pola pengasuhan yang kurang baik serta pola makan yang terlalu banyak mengkonsumsi gula. Yang terpenting harus dilakukan orang tua adalah tetap menjaga komunikasi dengan si anak dan memberikan kasih sayang lebih serta perhatian akan segala tingkah lakunya. dan lebih baik diarahkan ke halhal yang positif seperti hobi dan kegemarannya sehingga anak hiperaktif bisa menyalurkan keaktifan dan tenaga mereka pada hal yang tepat. Selain itu. saat ini Anda dapat meminimalisir gejala hiperaktif tersebut dengan cara melakukan terapi perilaku disertai konsumsi obat-obatan. Pada tipe yang pertama. 'tipe yang hiperaktif dan impulsif' serta 'tipe gabungan' dari keduanya. Akan lebih baik jika anda berkonsultasi pada dokter dan menerapkan beberapa cara di atas. Makanan-makanan tersebut biasanya mengandung zat penambah rasa. .

maka penanganannyapun harus lebih hati-hati. lingkungan atau gangguan secara medis. metode bermain. Metode pekerjaan tangan. keras kepala. suka melakukan gerakan-gerakan yang tidak terkontrol. Beberapa metode yang bisa dilakukan orangtua adalah : Metode Bercerita. Mendidik anak hiperaktif pun berbeda caranya dengan mendidik anak-anak normal. Mengatasi anak Hiperaktif Karena penyebabnya memiliki kemungkinan sangat banyak. Anak-anak dengan ADHD juga biasanya mempunyai kecerdasan yang di atas rata-rata namun orangtua mereka sering tidak menyadarinya. Semakin cepat ditangani akan semakin baik. bisa factor genetic. Seto Mulyadi dalam bukunya “Mengatasi problem anak sehari-hari“ mengatakan pengertian istilah anak hiperaktif adalah : Hiperaktif menunjukkan adanya suatu pola perilaku yang menetap pada seorang anak. Benarkah anak kita termasuk hiperaktif ? bagaimana tandatanda anak hiperaktif tersebut ? dan bagaimana mengatasi anak hiperaktif ? Pengertian Hiperaktif Dalam Psikologi terdapat apa yang namanya anak penderita Attention deficit Hiperactivity Disorder (ADHD). kelainan impuls. dokter serta lingkungan bermainnya dengan mengkondisikan suasana dan kegiatan yang sesuai untuk mereka. Berbagai cara dilakukan agar anak tersebut bisa menjadi ‘lebih baik’. Beberapa hal yang sebaiknya dilakukan oleh orangtua pada anak hiperaktif : 1. seperti dengan membiarkan mereka melakukan aktivitas fisik yang dapat memberi kebebasan bergerak pada mereka. Di atas semua itu. dsb. Mengatasi Anak Hiperaktif Orangtua pasti khawatir apabila anak kita sangat aktif. diantaranya : Erick Taylor : “hiperaktif dinyatakan untuk menyatakan suatu pola perilaku pada seseorang yang menunjuk-kan sikap tidak mandiri. galak atau nakal sekali. Para pakar psikologi memberikan beberapa pengertian dari hiperaktif. dan sedikitnya ada tiga puluh istilah lainnya) didefinisikan sebagai gerakan yang berlebihan dan tidak terkendali. tidak dapat menerima impuls-impuls dengan baik. anak-anak dengan ADHD juga dapat dibantu secara khusus oleh orangtua. Ke dokter agar diberi obat tertentu untuk mengurangi hiperaktivitas. sulit diatur. James Dobson dalam bukunya “Kendalikan Selagi Mampu” merumuskan pengertian anak hiperaktif (disebut juga hiperkinensis. namun dengan cara yang tidak menyinggung mereka. kelainan kecil pada otak. sangat penting bagi orangtua untuk menjaga komunikasi. Dr. serta mencurahkan perhatian terhadap semua tingkah lakunya agar tetap berada dalam kontrol.Selain itu. lingkungan dan sekolah juga bisa memperburuk keadaan anak. tidak bisa berkonsentrasi dan bertindak sekehendak hatinya atau impulsif. dan menjadi lebih hiperaktif. guru. bersabar dan lebih memberikan kasih sayang pada sang anak yang menderita ADHD. ADHD didefinisikan sebagai anak yang mengalami defisiensi dalam perhatian. dan impulsif “. orangtua juga harus memperhatikan kecerdasannya dengan cara menyalurkan dan mengarahkan keaktifan mereka pada hal-hal yang positif seperti pada kegemaran dan hobi yang disukainya. Untuk itu. Dengan demikian. anak-anak ADHD tersebut dapat menyalurkan tingkah laku hiperaktif serta masalah sulitnya memusatkan perhatian mereka secara lebih baik. Salah satu caranya adalah dengan menerapkan disiplin pada anak tanpa menghukumnya secara berlebihan bila sang anak melakukan kesalahan. . orangtua dapat memulainya dengan membuat perjanjian kecil dengan sang anak agar mengerti mana hal yang baik dan benar. Beberapa pengaruh dari luar dirinya seperti pengaruh keluarga. Perilaku ini ditandai dengan sikap tidak mau diam. Untuk menegakkan disiplin tersebut. tidak menaruh perhatian. Penyebab Anak Hiperaktif Belum ada yang memastikan apa penyebab dari hiperaktif. Makanan yang mengandung pengawet dan pewarna buatan juga disinyalir sebagai biang keladinya.

tapi ada pula yang sebaliknya hal ini terjadi karena tak ditangani sejak dini. Oleh karena itu. Pediatrics. Karena gangguan ini tak mampu disembuhkan. Yogurt rendah lemak atau keju rendah lemak tanpa perasa/pemanis. yang menimbulkan perasaan gelisah. batang seledri. 4. dan Journal of Pediatrics. Jenis makanan tersebut memicu pelepasan hormon stres seperti adrenalin dan kortisol. Berikut ini adalah beberapa pilihan makanan yang sebaiknya disuguhkan untuk diet bagi anak hiperaktif: • Potongan sayuran segar. rendah diri dan akan membuat dirinya selalu bermasalah. psikolog anak. Ini akibat mereka tak ditangani sejak dini. mereka tumbuh dan berperilaku merugikan dirinya maupun orang lain. Berdasarkan penelitian para ahli. Pendisiplinan tingkah laku di rumah dan sekolah. Berdasarkan penelitian ternyata ada hubungan antara anak-anak hiperaktif dengan mereka mereka yang pernah menghuni lembaga pemasyarakatan. penting sekali penangan anak hiperaktif sejak dini. dan biji-bijian dapat membuat anak menjadi lebih tenang. frustasi. Sebaliknya. ketrampilan menghadapi masalah dalam kehidupan sehari-hari. • . Shinto B. sebaiknya jauhkan sang buah hati dari makanan instan atau frozen food yang banyak mengandung senyawa tersebut. seperti nasi putih atau berbagai produk olahan tepung. Adelar. seperti wortel. seperti sayur-sayuran. Selain itu. Anak diikutsertakan kegiatan fisik terutama yang bersifat kompetetif seperti berenang. Jika tidak diberikan bantuan. mengatasi frustasi dan kelemahan-kelemahannya. Sekali lagi. brokoli. kacangkacangan. Bimbinglah si hiperaktif ini menemukan keunggulan atau kekuatan sehingga mereka terlatih menghargai diri pribadi yang memiliki keunikan yaitu kelebihan dan kekurangan. Tip Mengatasi Anak Hiperaktif Penulis : Yulia Permata Sari BINGUNG menghadapi anak yang hiperaktif? Jika buah hati termasuk salah seorang bocah yang hobi menandaknandak ke sana ke mari seakan tak pernah lelah dan memiliki kesulitan dalam memfokuskan diri. M. dapat membuat kadar gula darah anjlok sehingga memengaruhi mood.2. karena "Hiperaktif dan gangguan perhatian bukan suatu gangguan yang dapat "disembuhkan sepenuhnya. Orang tua dan pendidik harus berusaha kuat membantu mereka dan perlu dibantu sejak dini sehingga mereka bisa belajar mengatur hidup. beberapa jenis makanan lain yang mengandung kalsium dan magnesium.Sc. Mereka memiliki kenangan yang menyakitkan ketika di sekolah. aerobiks. zat penambah rasa serta pewarna dan pemanis buatan dalam makanan bisa mendorong nervous system menjadi terlampau aktif. olahraga bela diri. Orang tua dan anggota keluarga harus memahami gangguan yang terjadi pada di hiperaktif sehingga bisa sama-sama menerima dan melatihnya. Anak-anak hiperaktif bisa tumbuh menjadi orang dewasa yang berhasil. 3. dan kembang kol yang disajikan bersama salad dressing rendah lemak atau saus salsa. anak akan berulangkali terperangkap pada lingkaran kegagalan. Kebanyakan yang tinggal di kawasan itu. 5. sepatu roda dan lain-lain. Ketrampilan bergaul. ada baiknya jika Anda mulai memerhatikan asupan makanan yang masuk ke dalam perut mungilnya. berdasarkan sebuah studi yang dipublikasikan dalam The Lancet." ujar dra. disajikan dengan tambahan buah yang dihaluskan/jus. makanan dengan kandungan gula atau karbohidrat sulingan berkadar tinggi. masa kecilnya mengalami hiperaktif.

Baru di usia sekitar 4-5 tahun anak mulai mampu berkonsentrasi dan menyelesaikan suatu tugas sampai selesai. orang tua hendaknya tidak bisa secara langsung menyimpulkan anaknya mengalami gangguan konsentrasi. Semangkuk buah-buahan segar/beku/dikeringkan. ingin mencoba semuan benda untuk dipegang. perhatiannya sudah berubah dan itu terjadi pada semua hal. kacang tanah. Kalau memang si anak tidak mengalami kelainan misalnya hiperaktif. Jadi. terlebih dahulu harus dilihat apa penyebab anak sulit berkonsentrasi? Banyak para orang tua yang bingung dan khawatir mengenai anaknya yang sulit berkonsentrasi atau anaknya termasuk hiperaktif. bisa juga ditambahi susu skim/rendah lemak. berarti si anak memang lebih dibanding rata-rata anak umumnya. Untuk anak-anak memang sangat dibutuhkan kemampuan yang aktif untuk menyampaikan materi dan disesuaikan dengan perkembangan motoriknya. Kondisi Wajar Dengan keadaan anak yang sulit berkonsentrasi. Masalahnya. Sedikit-sedikit. Jika anak bisa konsentrasi 5 menit saja. Kemampuan anak berkonsentrasi berbeda-beda sesuai dengan usianya. misalnya kurang menariknya materi. Karena memang kondisi anak-anak usia batita yang biasanya tidak bisa diam. Whole grain cracker. anak juga bisa diam. kuaci biji bunga matahari atau labu. Pastikan Anda memberikan sedikitnya 3 gram serat persajian. untuk suatu pekerjaan. bila lebih dari 5 menit. Ada tiga hal yang menyebabkan terjadinya kesulitan berkonsentrasi. Rentang perhatian pada anak pra-sekolah sangat dipengaruhi oleh banyak faktor. kenari. mungkin sebenarnya normal. digigit. Akan tetapi kesimpulan bahwa seorang anak sulit konsentrasi. diremas. Faktor Penyebab Sulit berkonsentrasi. dan lain-lain. Anak yang hiperaktif malah sama sekali tidak bisa konsentrasi pada semua hal. berarti ada sesuatu dengan diri si anak. Di usia ini kemampuan batita untuk mempertahankan atensi memang relatif pendek. dilempar dan diambil kembali. dengan peanut butter atau almond nut butter. dll.• Kacang-kacangan atau biji-bijian seperti almond. Bagaimana Cara Mengatasinya ? Konsentrasi adalah bagaimana anak fokus dalam mengerjakan atau melakukan sesuatu sehingga pekerjaan itu mampu dikerjakan dalam waktu tertentu. dia tidak bisa menuntaskannya. Jika anak usia batita tampak tidak bisa diam. ia memang sedang berada dalam fase eksplorasi. baru bisa didapat setelah dibandingkan dengan anak normal umumnya. Sedangkan yang dimaksud dengan kesulitan konsentrasi adalah bila tidak fokus dalam memperhatikan suatu hal atau perhatiannya terpecah dan mudah beralih. seolah-olah hiperaktif. faktor lingkungan yang ramai. kacang mende. Rentang perhatian anak dalam menerima informasi melalui aktivitas apapun juga berbeda. Sereal sehat yang disajikan kering. • • • Kurangnya Daya Konsentrasi Anak. kesulitan anak untuk mengerjakan. yaitu: . kalau disuruh diam anak. Berbda dengan anak normal yang mungkin hanya pada hal-hal tertentu saja ia tidak bisa diam atau dalam keadaan bosan. dan berlari ke sana kemari untuk menjelajah. secara umum dapat dikatakan konsentrasinya cukup baik. Perlu diwaspadai jika si kecil berumur 5 tahun memegang sesuatu lalu sesaat kemudian sudah dilempar (benda apa saja).

Dari beberapa faktor penyebab kesulitan konsentrasi yang telah dibahas diatas. Karena itulah penyebab sulitnya berkonsentrasi harus dicari terlebih dahulu apakah karena faktor eksternal atau internal. ada dua hal yang bisa mempengaruhi. ia mendengar suara ramai dan itu lebih menarik perhatiannya sehingga tugasnya pun diabaikan. Anak kaget. Sehingga anak kurang dilatih untuk menyelesaikan suatu tugas sampai selesai dan jika ia mengalami kesulitan orang tua bisa membantunya sehingga ia mampu menyelesaikannya tidak dibiarkan saja anak beralih melakukan sesuatu yang lain. anak sibuk melihat pekerjaan teman sehingga ia tidak mengerjakan gambarnya. karena faktor psikologis anak yang disebabkan karena kurangnya kemampuan bersosialisasi bisa membuat anak menjadi kurang berkonsentrasi di sekolah. Anak yang mengalami tekanan. seperti penglihatan. ketika mengerjakan sesuatu ia bisa menjadi tidak konsentrasi sehingga tidak fokus dalam menyelesaikan pekerjaannya. Faktor psikologis Faktor psikologia anak juga bisa mempengaruhi konsentrasi anak. sehingga ketakutan dan kekhawatiran si anak membuatnya sulit untuk konsentrasi. orang tua dapat membantu anak untuk meminimalkan lingkungan sedemikian rupa agar anak bisa fokus atau memusatkan perhatiannya. Akibatnya. Gangguan ini bukan merupakan bawaan melainkan bisa didapat misalnya karena terkena infeksi otak. stimulasinya pun tidak bagus. di mana rentang konsentrasi-nya sudah lebih panjang. anak tidak terlalu bermasalah kecuali jika anak memang mempunyai kelainan. Sedangkan untuk anak yang mengalami gangguan konsentrasi yang lebih disebabkan karena faktor dari dalam dirinya seperti hiperaktif. antara lain: Lingkungan. Faktor internal Berkenaan dengan faktor internal adalah faktor dari dalam dirinya sendiri antara lain karena adanya gangguan perkembangan otak dan hormon yang dihasilkan lebih banyak sehingga anak cenderung menjadi hiperaktif. sehingga ketika ia berada di luar rumah ia begitu senangnya sehingga ia lupa dengan tugasnya. Umumnya kalau sudah diberi obat. karena sistem di otak dalam memformulasikan fungsifungsi aktivitas. anak diberi tugas menggambar. motorik. Konsentrasi atau perhatian biasanya berada di otak daerah frontal (depan) dan parientalis (samping). Hal ini bisa disebabkan karena kesempatan bersosialisasi dengan teman-teman sebayanya kurang. karena mempunyai teman yang lebih berani. Jadi. maka anak tidak dapat berkonsentrasi karena input yang masuk ke otak terganggu. Pada saat yang bersamaan. barulah mencari solusi dan strategi yang tepat agar anak bersedia bekerja sama menyelesaikan tugasnya. Akibatnya. konsentrasi di kelas untuk menerima pelajaran menjadi berkurang. Setelah itu. Misalnya: ketika mengikuti lomba mewarnai. Berarti lingkungan mempengaruhi konsentrasinya.Faktor eksternal. Biasanya kalau sudah memasuki usia sekolah. pendengaran. dan lainnya. . Apabila penyebabnya karena faktor lingkungan. Gangguan di daerah ini bisa menyebabkan kurang atensi atau perhatian. misalnya “suasana di sekolah yang berbeda dengan suasana di rumah. Pola pengasuhan yang permissive yaitu pengasuhan yang sifatnya menerima atau membolehkan apa saja yang anak lakukan. Jadi. misalnya. Berikut adalah beberapa hal yang bisa dilakukan dalam mengatasi anak sulit berkonsentrasi : Mencari tahu penyebab kesulitan anak berkonsentrasi. langkah selanjutnya adalah menganalisa penyebab kesulitan anak. Untuk faktor lingkungan. Sedangkan untuk konsentrasi lambat diterapi untuk meningkatkan konsentrasinya. Contoh yang berbeda. Sehingga bisa mengakibatkan lambannya konsentrasi. Jika anak lamban/lambat disebabkan karena hormone yang dihasilkan oleh neurotransmitter-nya kurang. terapi yang diberikan adalah secara medik/obat dan terapi perilaku. hiperaktifnya berkurang. di seluruh jaringan otak itu terganggu. Bisa juga anak kurang tertarik dengan mewarnai karena merasa bosan dengan aktivitas yang menuntutnya untuk duduk diam.

belajar sendiri sampai belajar konsentrasi bersama temantemannya. Jika ia cepat menyelesaikan tugasnya ia akan diajak berjalan-jalan dan bermain di mall. Misalnya: ketika ia mengikuti lomba mewarnai anak harus menyelesaikan tugasnya terlebih dahulu. selain melatih konsentrasi juga melatih motorik halus anak. Melalui aktivitas bermain. Menyusun balok secara horisontal keatas maupun vertikal dalam bentuk barisan. Dalam mencari strategi yang tepat untuk mengatasi perilaku anak yang sulit. 2. 4. Kotak susu bekas dapat dibuat menjadi puzzle sederhana. Dengan begitu. mulai dari belajar sambil ditemani. Manfaatkan tingginya rasa ingin tahu anak. Begitu juga dalam penerapannya orang tua bisa dengan menggunakan pemberian hadiah. Anak-anak memang senang denga hadiah namun hati-hati dalam pemberiannya agar tidak terlalu berlebihan. Pendeknya rentan waktu konsentrasi anak bisa juga disebabkan karena kurangnya latihan atau stimulasi melakukan suatu tugas.Aktivitas olah raga . Orang tua bisa menentukan target dan waktu pencapaian sesuai dengan kemampuan anak. Terus evaluasi rentang waktu konsentrasi anak. ketika anak bisa menyelesaikan suatu pekerjaan yang kita tugaskan ia kita beri stiker. berolah raga dan seni juga bisa melatih konsentrasi anak. dengan memperkenalkan beragam aktivitas meski rentang konsentrasinya masih pendek. jagung kedelai sambil menghitung jumlahnya. Misalnya dengan system stiker. Dilakukan dengan tangan kanan dan kiri secara bergantian. bisa didiskusikan bersama dengan anak. Dengan demikian secara tidak langsung melatih anak untuk mengikuti instruksi dan mampu melakukannya dengan tepat dan cepat. Namun sebelumnya hadiah yang diberikanpun rundingkanlah terlebih dahulu dan sesuaikan dengan kemampuan. Gunanya. selalu ada usaha yang dilakukan. untuk membuat aturan bersama-sama. 1. juga mempertahankan daya konsentrasi anak. Melakukan aktivitas yang dapat melatih konsentrasi anak Sebelum bersekolah. Latihlah anak untuk mampu konsentrasi dalam situasi yang berbeda-beda. . harapannya anak lebih berkonsentrasi untuk menyelesaikan tugasnya. Sebisa mungkin orang tua kreatif memberikan variasi kegiatan agar anak tidak bosan. 3.Mencari strategi yang sesuai dengan anak. Jika anak terlalu lama maka ia tidak jadi diajak-jalan.Aktivitas bermain Dalam permainan biasanya ada instruksi yang diberikan. . Bermain Puzzle juga diyakini dapat meningkatkan konsentrasi dan memori anak. Memasuki usia 4-5 tahun anak sudah mulai paham dan bisa diajak kerja sama. Atau jika bosan bisa dengan menempelkannya di sebuah tempat (tempayan) dengan digambar pola terlebih dahulu. Sehingga ketika anak bersekolah mampu mengikuti penjelasan dari gurunya. selain memperkaya pengetahuan. Menjumput (menggunakan jempol dan telunjuk) butiran kacang merah. Dalam membuat peraturan dan batasan waktu pengerjaan sesuaikan dengan kemampuan anak. sebaiknya orang tua mulai melatih anak berkonsentrasi mulai dengan memberikan tugas yang sederhana sampai tugas yang tingkat kesulitannya lebih tinggi. Menyusun balok bisa juga dilakukan. pujian atau pemberian yang ia suka sehingga anak termemotivasi untuk menyelesaikan apa yang sedang ia lakukan. Memindahkan air dari mangkuk/baskom kedalam botol dengan menggunakan tutup botol tersebut. Dalam pemberian hadiah. kemudiasetelah stiker terkumpul 5 barulah diberi hadiah.

. banyak sekali cara-cara yang diterapkan sebagai bentuk usaha dalam peningkatan kecerdasan otak dan daya konsentrasi anak. ahli gizi yang tertarik meneliti tentang autisme. Penyandang autisme di dunia kini cenderung meningkat. juga menstimulasi otak kanan dan kiri (pada gerakan gaya bebas)." kata Nugraheni yang kini menjabat Kepala Bidang Gizi Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro Semarang. Sepak bola juga bisa melatih anak untuk menendang bola dengan lurus dan fokus mengarah ke gawang. Semuanya ada pengorbanan.Dari penelitian menunjukkan bahwa dengan aktif bergerak dan berolah-raga dapat meningkatkan kecerdasan karena dengan berolah-raga aliran darah dan oksigen ke otak akan lebih baik. Musik mampu meningkatkan pertumbuhan otak anak. Dengan demikian. karena berenang bisa menstimulasi indera-in sensoris.Aktivitas seni Di era yang serba modern seperti saat ini. Musik bisa membuat kita menjadi rileks dan riang. perilaku motorik. jelaslah bahwa aktivitas olah raga bisa membantu regenerasi kerja otak. terutama tentang pengaruh makanan dan minuman terhadap autisme. Salah satunya melalui terapi musik. Berdasarkan hasil penelitian menunjukkan dengan mendengarkan musik di pagi hari akan meningkatkan daya konsentrasi siapapun yang mendengarkan. melatih konsentrasi. karena musik merangsang pertumbuhan sel otak. dan persepsi sensorik yang banyak ditemukan pada anak-anak. bahkan dalam beberapa kasus gejala autis justru sudah nampak sejak lahir. selain hasilnya akan sangat bagus bagi perkembangan anak. Semua aktivitas yang dilakukan tidak ada yang sifatnya instan.000 kelahiran. yang dapat membantu menyimpan memori jangka panjang. banyak orangtua yang menerapkan terapi ini pada buah hatinya. gejala autis muncul sebelum anak berusia tiga tahun. selain manfaat kesehatan yang akan kita peroleh. "Saya tertarik dengan persoalan autisme sejak 1985. Jadi secara fisik dan mental akan lebih sehat lagi. emosi. termasuk dalam hal konsentrasi. Selamat mencoba dan semoga bisa bermanfaat untuk tumbuh kembang buah hati tercinta Anak Autisme Tidak Boleh Sembarang Makan Autis adalah gangguan perilaku yang luas dan berat. bisa juga membuat atmosfer rumah lebih bersemangat tapi semuanya tergantung dari musik yang didengarkan. konsistensi. agar meluangkan waktu bersama dengan anak dan melatihnya dengan penuh kesabaran. terutama untuk orang tua. Dalam banyak kasus. ketika itu saya masih kuliah. 2. cepat mendapatkan hasil. interaksi sosial. Dr dr Sri Achadi Nugraheni. yaitu kemampuan untuk mengenali atau menafsirkan lingkungannnya dalam bentuk bahasa. Semua aktivitas yang dilakukan membutuhkan usaha maksimal. dan kesabaran dalam melatih. aktif bergerak akan membantu proses disintesa protein-protein sebagai penumbuh saraf otak yang baru. Selama puluhan tahun penyebab gejala autis masih misteri dan baru sekitar 10 tahun terakhir diketahui adanya kelainan struktur otak yang menjadi penyebab. . Efeknya dapat mempengaruhi kemampuan kognitif anak. Emosi positif inilah yang membuat fungsi berfikir seseorang menjadi maksimal. Misalnya olah raga : 1. memori dan visual. mencakup bidang komunikasi. Penelitian terakhir dari Autism Reseach Centre of Cambridge University menyebutkan ada 58 anak autis per 10. mengarahkan dan memotivasi anak. Oleh karena itu kalau orang tua mau memanfaatkan fungsi musik sebagai terapi dirumah. Dikalangan masyarakat cara seperti ini mungkin sudah tidak asing lagi. Berenang. Peran musik memang sangat besar untuk merangsang perkembangan otak anak. Penelitian lain juga menunjukkan. terutama dengan gaya bebas juga merupakan olahraga yg baik untuk anak. yang merupakan emosi positif.

Nantinya. dan keju. mentega. salah satunya kelainan pencernaan. . seperti bergumam kata-kata tidak bermakna." katanya. Lewat penelitian itu. Ada penelitian yang menyatakan bahwa diet terhadap makanan dan minuman yang mengandung gluten (protein dari gandum) dan casein (protein dari susu) berpengaruh besar terhadap autisme. Ia mengambil sampel 160 anak autis dari enam empat terapi di Semarang yang dinamakan kelompok intervensi dan 120 anak autis dari lima tempat terapi di Solo yang dinamakan kelompok kontrol. lanjutnya. susu skim. sekitar 10 tahun lalu hanya ada sekitar 2-4 anak autis per 10. "Kelainan pencernaan yang ditemukan pada anak autis adalah adanya lubang-lubang kecil pada saluran pencernaan. namun karena adanya kebocoran mukosa usus menjadikannya masuk ke dalam sirkulasi darah. ia menganjurkan diet ketat menghindari asupan mengandung casein yang berasal dari susu. seperti halnya gangguan emosi dan persepsi sensorik. nada dan volume bicara tidak wajar. Ia mengatakan." katanya. beberapa pendapat justru meragukan kebenaran teori itu karena belum dapat dibuktikan secara ilmiah. peptide itu akan berubah menjadi morfin yang dapat memengaruhi fungsi susunan syaraf dan dapat menimbulkan gangguan perilaku. Menurut dia."Padahal. tepatnya di mukosa usus.000 kelahiran. "Gangguan perilaku interaksi sosial.900 anak autis per tahun. antara lain rasa malu tidak wajar. ia menemukan perkembangan yang cukup baik bagi penyandang autis. susu kambing. susu bubuk. Di sisi lain. terutama dalam perubahan perilaku yang positif. misalnya suka menjilat dan tidak merasa sakit jika terluka. misalnya susu sapi. misalnya sereal kepada anaknya. casein dan gluten ternyata merupakan protein yang paling susah dicerna karena termasuk asam amino pendek yang sering disebut peptide. "Di dalam darah peptide ini hanya sebentar. penyandang autis kemungkinan dapat diatasi dengan makanan atau minuman tertentu. tidak ada kontak mata. Karena itu. peptide dalam keadaan normal biasanya hanya diabsorbsi sedikit dan sisanya dibuang. Pengamatan dan konseling secara rutin dan terus-menerus itu penting. ia terdorong melakukan penelitian tentang pengaruh asupan makanan dan minuman yang dikonsumsi anak autis dengan mengambil sampel di Semarang dan Solo." katanya. "Penelitian itu sebenarnya sangat membantu para orang tua yang memiliki anak autis. suka menyendiri mengalami penurunan signifikan. sebab makanan dan minuman memiliki pengaruh cukup besar bagi kehidupan. Hasil diet yang menggembirakan itu ditunjang oleh berbagai penelitian di bidang metabolisme yang menunjukkan banyak anak autis mengalami gangguan metabolisme. Gangguan komunikasi nonverbal." katanya. agar mereka tahu makanan dan minuman apa saja yang harus dihindari. kami mengadakan pengamatan dan konseling kepada setiap orang tua untuk memantau pelaksanaan diet bebas casein dan gluten. sehingga di Indonesia diperkirakan lahir 6." katanya. kata dia. Menggembirakan Setelah melakukan pengamatan dan pengawasan diet selama tiga bulan itu. kata dia. antara lain hiperaktif dan berjalan secara tidak wajar turut berkurang. karena sebagian dikeluarkan lewat urin dan sisanya masuk ke dalam otak yang dapat menempel pada reseptor opioid di otak. setiap dua minggu sekali selama tiga bulan. "Setelah itu. menarik tangan orang juga berkurang." katanya. Ia mencatat pula bahwa gangguan perilaku motorik. Namun. Para orang tua anak penyandang autis juga diminta menghindari pemberian segala macam asupan mengandung gluten yang berasal dari gandum. terutama untuk memonitor apakah diet bebas casein dan gluten masih dijalankan dengan benar.

Diet bebas gluten dan casein itu sebenarnya merupakan terapi penunjang yang tidak dapat bersifat langsung menyembuhkan autisme. namun diharapkan dapat mempercepat proses penyembuhan. Anak hiperaktif cenderung memiliki kecerdasan yang luar biasa. sebetulnya. Ia banyak melakukan gerakan-gerakan dan begitu sulit untuk dibuat duduk diam dan tenang. Tidak menghukumnya secara berlebihan. Hampir setiap hari ada saja laporan dari guru di sekolah atau tetangganya tentang kenakalan-kenalan Rama. dengan cara yang baik dan benar. yakni lemahnya menunda respon. 2. Anak-anak hiperaktif cenderung tidak disiplin. Tapi tidak mau melihat. So. Menjaga komunikasi dan biarkan ia merasakan kasih sayang Anda. ternyata Rama tergolong anak yang hiperaktif. yakni anak tidak bisa diam. Ini yang sering kali dilupakan bahkan tidak diperhatikan. Jika Allah menguji kita dengan hadirnya anak dengan gangguan hiperaktif. Segala sesuatunya telah ditentukan oleh Yang Maha memberikan anak. jika demikian. Ajarkan kedisiplinan. 3. Tapi. Perilaku impulsive ini ditandai dengan ketidakmampuan anak mengendalikan sesuatu. Ada tiga gejala yang mengindikasikan seorang anak memiliki gangguan hiperaktif: 1. . Dan bagi sebagian besar ibu. Inatensi. Dan bukannya memanjakan. Tidak patuh pada aturan. Sering kali mencoba menutup diri dan tidak mau mengakui apa yang dialami anaknya. Ketika anak melihat dan merasakan perhatian yang diberikan orangtuanya. Anak-anak degan gangguan hiperaktif tidak atau hanya memiliki kemampuan berkonsentrasi yang sangat rendah. yakni rendahnya pemusatan perhatian atau konsentrasi pada anak. Impulsif. memiliki anak hiperaktif adalah ketakutan yang sangat besar. membuat suara-suara berisik. Tanpa kesabaran. bahwa anak-anak dengan gangguan hiperaktif ternyata memiliki kecerdasan yang luar biasa. ketika anak mengalami gangguan hiperaktif ini. Ini adalah tuntutan utama bagi para orangtua. perlu diakui. seringkali anak hiperaktif pulang dengan membawa banyak luka akibat ulahnya sendiri. maka Anda tidak akan dapat menangani anak Anda dengan baik. Padahal. Bukan salah anak Anda jika ia hiperaktif. MENGATASI ANAK HIPERAKTIF Bunda Rama merasa kewalahan menghadapi putra semata wayangnya yang berusia 5 tahun. maka Anda harus membuat sebuah “kontrak” perjanjian dengannya untuk berlatih disiplin. oke. jangan menghukumnya karena gangguan hiperaktif ini. Ia senang berlari-lari. Lebih banyak bersabar. dan cenderung membangkang. Tugas ibulah yang mencari dan menggali kecerdasan ini. Perhatiannya begitu mudah teralihkan dari satu hal ke hal yang lainnya. Menerima dengan ikhlas. berjalan kesana kemari. perhatian terhadap anak-anak hiperaktif memang harus lebih banyak dibandingkan saudara-saudaranya yang normal. Karena itu. dsb. Ibaratnya. Ia biasa melakukan segala sesuatunya tanpa pertimbangan dan sering kali ditunjukkan dengan ketidaksabaran. Hiperaktif. yaitu Allah. Melatihnya berdisiplin. dan memang. Para ibu cenderung bergulat dan berkutat pada kesedihan dan kekecewaan terhadap putranya. Nah. Nah. Menurut psikolog yang didatangi oleh bunda Rama. itu tandanya Allah Tahu bahwa kita mampu dan dapat mengatasi serta mendidik anak dengan sebaik-baiknya. bahwa menjalin komunikasi dengan anak-anak hiperaktif ini harus senantiasa. tidak perlu gugup atau kuatir yang terlalu tinggi. para ibu biasanya menjadi gugup dan kebingungan. harus setiap menit kita mengajaknya berkomunikasi. Mereka tidak mau tenang.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful