KONSEP PENDIDIKAN JASMANI & OLAHRAGA

1..Pengertian Pendidikan jasmani merupakan suatu proses seseorang sebagai individu maupun anggota masyarakat yang dilakukan secara sadar dan sistematik melalui berbagai kegiatan dalam rangka memperoleh kemampuan dan keterampilan jasmani, pertumbuhan, kecerdasan, dan pembentukan watak Pendidikan jasmani pada hakikatnya adalah proses pendidikan yang memanfaatkan aktivitas fisik untuk menghasilkan perubahan holistik dalam kualitas individu, baik dalam hal fisik, mental, serta emosional 2.Tujuan Pendidikan Jasmani 1.Mengembangkan keterampilan pengelolaan diri dalam upaya pengembangan dan pemeliharaan kebugaran jasmani serta pola hidup sehat melalui berbagai aktivitas jasmani dan olahraga yang terpilih 2.Meningkatkan pertumbuhan fisik dan pengembangan psikis yang lebih baik 3. Meningkatkan kemampuan dan keterampilan gerak dasar 4.Meletakkan landasan karakter moral yang kuat melalui internalisasi nilai-nilai yang terkandung di dalam pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan 5.Mengembangkan sikap sportif, jujur, disiplin, bertanggungjawab, kerjasama, percaya diri dan demokratis

menjelajah. keselamatan air.Kesehatan. serta aktivitas lainnya 4. pola hidup sehat dan kebugaran.6. . khususnya yang terkait dengan perawatan tubuh agar tetap sehat. bola basket. meliputi: piknik/karyawisata. keterampilan lokomotor non-lokomotor. eksplorasi gerak. merawat lingkungan yang sehat. bulu tangkis. komponen kebugaran jasmani.Ruang Lingkup Pendidikan Jasmani 1. ketangkasan tanpa alat. dan bentuk postur tubuh serta aktivitas lainnya 3. pengenalan lingkungan.dan manipulatif. dan senam aerobic serta aktivitas lainnya 5.Permainan dan olahraga meliputi: olahraga tradisional. dan mendaki gunung 7.Aktivitas air meliputi: permainan di air. serta aktivitas lainnya 2. Aktivitas pengembangan meliputi: mekanika sikap tubuh. tenis lapangan. keterampilan bergerak di air. senam pagi. dan senam lantai. memilih makanan dan minuman yang sehat. kasti. dan beladiri. terampil. kippers.Pendidikan luar kelas. rounders. permainan. Aktivitas senam meliputi: ketangkasan sederhana. ketangkasan dengan alat. meliputi penanaman budaya hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari. mencegah dan merawat cidera. Aktivitas ritmik meliputi: gerak bebas. tenis meja. atletik. orang lain dan lingkungan 7. sepak bola. SKJ. serta memiliki sikap yang positif 3. berkemah. Memahami konsep aktivitas jasmani dan olahraga di lingkungan yang bersih sebagai informasi untuk mencapai pertumbuhan fisik yang sempurna. dan renang serta aktivitas lainnya 6. bola voli.Mengembangkan keterampilan untuk menjaga keselamatan diri sendiri.

mengatur waktu istirahat yang tepat dan berperan aktif dalam kegiatan P3K dan UKS.Perbedaan Makna Pendidikan Jasmani Dan Pendidikan Olahraga Salah satu pertanyaan yang sering diajukan oleh guru-guru penjas belakangan ini adalah : ³Apakah pendidikan jasmani?´ Pertanyaan yang cukup aneh ini justru dikemukakan oleh yang paling berhak menjawab pertanyaan tersebut Hal tersebut mungkin terjadi karena pada waktu sebelumnya guru itu merasa dirinya bukan sebagai guru penjas. Gerak sebagai kebutuhan anak Dunia anak-anak adalah dunia yang segar. . Dalam hal belajar. Segala macam dipelajarinya. menurut Carson. menjadi pelajaran ³pendidikan jasmani dan kesehatan´ (penjaskes) dalam kurikulum1994. dan secara implisit masuk ke dalam semua aspek 4.html) 5. Bila guru masuk ke dalam dunia itu. Demikian Rachel Carson dalam sebuah ungkapannya. dari mata pelajaran pendidikan olahraga dan kesehatan (orkes) dalam kurikulum 1984. adalah kemalangan bagi kebanyakan kita bahwa dunia yang cemerlang itu terenggut muram dan bahkan hilang sebelum kita dewasa Dunia anak-anak memang menakjubkan. dan senantiasa indah. baru. ia dapat membantu anak-anak untuk mengembangkan pengetahuannya. mengandung aneka ragam pengalaman yang mencengangkan. Namun demikian. dari menggerakkan anggota tubuhnya hingga mengenali berbagai benda di lingkungan sekitarnya Pendidikan olahrag(http//:pendidikan-jasmani. Aspek kesehatan merupakan aspek tersendiri. Perubahan pandangan itu terjadi menyusul perubahan nama mata pelajaran wajib dalam kurikulum pendidikan di Indonesia. dilengkapi berbagai kesempatan untuk memperoleh pembinaan . dipenuhi keajaiban dan keriangan. melainkan guru pendidikan olahraga. anakanak adalah ahlinya. Sambil bermain mereka belajar. mengasah kepekaan rasa hatinya serta memperkaya keterampilannya Bermain adalah dunia anak.

seluruh adegan pembelajaran dalam mempelajari gerak dan olahraga tadi lebih penting dari pada hasilnya. Mendidik apa ? Paling tidak fokusnya pada keterampilan anak. permainan. atau cabang olahraga tertentu yang dipilih hanyalah alat untuk mendidik. Pendidikan adalah kegiatan yang merupakan proses untuk mengembangkan kemampuan dan sikap rohaniah yang meliputi aspek mental. Di dalamnya terkandung arti bahwa gerakan. Makna dan Misi Pendidikan Jasmani dan Olahraga di Lembaga Pendidikan. Dalam Lembaga Pendidikan. dan bisa juga keterampilan emosional dan social. rohani dan sosial melalui berbagai bentuk media pendidikan dan keilmuan yang sesuai. dan pelaksanaannya dianggap sama. Acuan tertinggi mutu sumber daya manusia adalah SEHAT WHO yaitu sumber daya manusia yang Sejahtera jasmani. harus menjadi pertimbangan utama. melibatkan anak. Sehat WHO adalah konsep sehat yang menjadi cita-cita. bukan hanya bebas dari penyakit. sehat ideal atau sehat/ sejahtera paripurna. apa bedanya pendidikan olahraga dengan pendidikan jasmani? Pendidikan jasmani berarti program pendidikan lewat gerak atau permainan dan olahraga.Perubahan nama tersebut tidak dilengkapi dengan sumber belajar yang menjelaskan makna dan tujuan kedua istilah tersebut. intelektual dan . berinteraksi dengan murid serta merangsang interaksi murid dengan murid lainnya. Padahal muatan filosofis dari kedua istilah di atas sungguh berbeda. Akibatnya sebagian besar guru menganggap bahwa perubahan nama itu tidak memiliki perbedaan. tujuan atau acuan pembinaan mutu sumber daya manusia yaitu sehat sempurna. Lembaga Pendidikan adalah Lembaga formal yang terpenting untuk pembinaan mutu sumber daya manusia. sehingga tujuannya pun berbeda pula. yang merupakan hal yang hampir mustahil untuk dapat dicapai. cacat ataupun kelemahan. Karena itu. rohani dan sosial. bagaimana guru memilih metode. Pendidikan Jasmani adalah kegiatan jasmani yang diselenggarakan untuk menjadi media bagi kegiatan pendidikan. Hal ini dapat berupa keterampilan fisik dan motorik. keterampilan berpikir dan keterampilan memecahkan masalah. Pertanyaannya. siswa dibina untuk menjadi sumber daya manusia yang unggul dalam aspek jasmani. Dengan demikian.

artinya ia memiliki tingkat kebugaran jasmani yang memadai. yaitu kegiatan jasmani untuk memperkaya dan meningkatkan kemampuan dan ketrampilan gerak dasar maupun gerak ketrampilan (kecabangan olahraga). Dengan demikian maka olahraga kesehatan (Or-Kes) atau olahraga masyarakat (Or-Masy) merupakan bentuk pendekatan ke aspek sejahtera sosial (sehat sosial = kebugaran sosial) Demikianlah maka Pendidikan Jasmani dan Olahraga di Lembaga Pendidikan mempunyai tujuan membina mutu sumber daya manusia seutuhnya yaitu manusia yang sehat/ bugar seutuhnya atau sejahtera seutuhnya yaitu sejahtera jasmani. Kegiatan itu merupakan bentuk pendekatan ke aspek sejahtera jasmani atau sehat jasmani yang berarti juga sehat dinamis yaitu sehat yang disertai dengan kemampuan gerak yang memenuhi segala tuntutan gerak kehidupan sehari-hari. yang dalam lingkup sehat WHO berarti sehat rohani.bahkan spiritual. sebab dalam melakukan kegiatan olahraga tersebut hanya satu tujuannya yaitu memelihara atau meningkatkan derajat sehat (dinamis)nya. Olahraga massaal adalah bentuk kegiatan olahraga yang dapat dilakukan oleh sejumlah besar orang secara bersamaan atau yang biasa disebut sebagai olahraga masyarakat yang hakekatnya adalah olahraga kesehatan. rohani dan sosial sesuai rumusan sehat WHO . maka pendidikan jasmani merupakan bentuk pendekatan ke aspek sejahtera Rohani (melalui kegiatan jasmani). Olahraga adalah kegiatan pelatihan jasmani. oleh karena pada olahraga itu tidak ada tuntutan ketrampilan olahraga tertentu. Sebagai bagian dari kegiatan pendidikan. Olahraga masyarakat atau olahraga kesehatan dengan demikian merupakan bentuk olahraga yang dapat mewujudkan kebersamaan dan kesetaraan dalam berolahraga.