KONSEP PENDIDIKAN JASMANI & OLAHRAGA

1..Pengertian Pendidikan jasmani merupakan suatu proses seseorang sebagai individu maupun anggota masyarakat yang dilakukan secara sadar dan sistematik melalui berbagai kegiatan dalam rangka memperoleh kemampuan dan keterampilan jasmani, pertumbuhan, kecerdasan, dan pembentukan watak Pendidikan jasmani pada hakikatnya adalah proses pendidikan yang memanfaatkan aktivitas fisik untuk menghasilkan perubahan holistik dalam kualitas individu, baik dalam hal fisik, mental, serta emosional 2.Tujuan Pendidikan Jasmani 1.Mengembangkan keterampilan pengelolaan diri dalam upaya pengembangan dan pemeliharaan kebugaran jasmani serta pola hidup sehat melalui berbagai aktivitas jasmani dan olahraga yang terpilih 2.Meningkatkan pertumbuhan fisik dan pengembangan psikis yang lebih baik 3. Meningkatkan kemampuan dan keterampilan gerak dasar 4.Meletakkan landasan karakter moral yang kuat melalui internalisasi nilai-nilai yang terkandung di dalam pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan 5.Mengembangkan sikap sportif, jujur, disiplin, bertanggungjawab, kerjasama, percaya diri dan demokratis

Aktivitas senam meliputi: ketangkasan sederhana.dan manipulatif. keselamatan air. kippers.Pendidikan luar kelas. . serta aktivitas lainnya 2. Aktivitas pengembangan meliputi: mekanika sikap tubuh. ketangkasan tanpa alat. rounders. meliputi penanaman budaya hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari. serta memiliki sikap yang positif 3. mencegah dan merawat cidera. dan beladiri. tenis meja.Kesehatan. atletik. pola hidup sehat dan kebugaran. bulu tangkis. keterampilan lokomotor non-lokomotor. orang lain dan lingkungan 7. bola basket. menjelajah. berkemah. tenis lapangan. dan bentuk postur tubuh serta aktivitas lainnya 3. pengenalan lingkungan. dan renang serta aktivitas lainnya 6. SKJ. serta aktivitas lainnya 4. senam pagi.Mengembangkan keterampilan untuk menjaga keselamatan diri sendiri. komponen kebugaran jasmani. kasti.Aktivitas air meliputi: permainan di air.Ruang Lingkup Pendidikan Jasmani 1. keterampilan bergerak di air. dan senam lantai. meliputi: piknik/karyawisata. terampil. ketangkasan dengan alat.Permainan dan olahraga meliputi: olahraga tradisional. bola voli. sepak bola.6. eksplorasi gerak. dan mendaki gunung 7. khususnya yang terkait dengan perawatan tubuh agar tetap sehat. Memahami konsep aktivitas jasmani dan olahraga di lingkungan yang bersih sebagai informasi untuk mencapai pertumbuhan fisik yang sempurna. dan senam aerobic serta aktivitas lainnya 5. Aktivitas ritmik meliputi: gerak bebas. merawat lingkungan yang sehat. memilih makanan dan minuman yang sehat. permainan.

Perubahan pandangan itu terjadi menyusul perubahan nama mata pelajaran wajib dalam kurikulum pendidikan di Indonesia. Gerak sebagai kebutuhan anak Dunia anak-anak adalah dunia yang segar. melainkan guru pendidikan olahraga. baru. Dalam hal belajar. Sambil bermain mereka belajar.Perbedaan Makna Pendidikan Jasmani Dan Pendidikan Olahraga Salah satu pertanyaan yang sering diajukan oleh guru-guru penjas belakangan ini adalah : ³Apakah pendidikan jasmani?´ Pertanyaan yang cukup aneh ini justru dikemukakan oleh yang paling berhak menjawab pertanyaan tersebut Hal tersebut mungkin terjadi karena pada waktu sebelumnya guru itu merasa dirinya bukan sebagai guru penjas. Aspek kesehatan merupakan aspek tersendiri. . adalah kemalangan bagi kebanyakan kita bahwa dunia yang cemerlang itu terenggut muram dan bahkan hilang sebelum kita dewasa Dunia anak-anak memang menakjubkan. mengandung aneka ragam pengalaman yang mencengangkan. dari menggerakkan anggota tubuhnya hingga mengenali berbagai benda di lingkungan sekitarnya Pendidikan olahrag(http//:pendidikan-jasmani. ia dapat membantu anak-anak untuk mengembangkan pengetahuannya. dari mata pelajaran pendidikan olahraga dan kesehatan (orkes) dalam kurikulum 1984. Segala macam dipelajarinya. anakanak adalah ahlinya. dan senantiasa indah. mengasah kepekaan rasa hatinya serta memperkaya keterampilannya Bermain adalah dunia anak. dan secara implisit masuk ke dalam semua aspek 4. menjadi pelajaran ³pendidikan jasmani dan kesehatan´ (penjaskes) dalam kurikulum1994. Namun demikian. Bila guru masuk ke dalam dunia itu. Demikian Rachel Carson dalam sebuah ungkapannya. menurut Carson.html) 5. dipenuhi keajaiban dan keriangan.mengatur waktu istirahat yang tepat dan berperan aktif dalam kegiatan P3K dan UKS. dilengkapi berbagai kesempatan untuk memperoleh pembinaan .

bukan hanya bebas dari penyakit. cacat ataupun kelemahan. berinteraksi dengan murid serta merangsang interaksi murid dengan murid lainnya. Karena itu. intelektual dan . Hal ini dapat berupa keterampilan fisik dan motorik. Padahal muatan filosofis dari kedua istilah di atas sungguh berbeda. Acuan tertinggi mutu sumber daya manusia adalah SEHAT WHO yaitu sumber daya manusia yang Sejahtera jasmani. Lembaga Pendidikan adalah Lembaga formal yang terpenting untuk pembinaan mutu sumber daya manusia. atau cabang olahraga tertentu yang dipilih hanyalah alat untuk mendidik. seluruh adegan pembelajaran dalam mempelajari gerak dan olahraga tadi lebih penting dari pada hasilnya. siswa dibina untuk menjadi sumber daya manusia yang unggul dalam aspek jasmani. Dengan demikian. Akibatnya sebagian besar guru menganggap bahwa perubahan nama itu tidak memiliki perbedaan. sehat ideal atau sehat/ sejahtera paripurna. dan pelaksanaannya dianggap sama. keterampilan berpikir dan keterampilan memecahkan masalah. Dalam Lembaga Pendidikan. melibatkan anak. Makna dan Misi Pendidikan Jasmani dan Olahraga di Lembaga Pendidikan. sehingga tujuannya pun berbeda pula. tujuan atau acuan pembinaan mutu sumber daya manusia yaitu sehat sempurna. bagaimana guru memilih metode. Pendidikan Jasmani adalah kegiatan jasmani yang diselenggarakan untuk menjadi media bagi kegiatan pendidikan. Di dalamnya terkandung arti bahwa gerakan. Pertanyaannya. yang merupakan hal yang hampir mustahil untuk dapat dicapai. Mendidik apa ? Paling tidak fokusnya pada keterampilan anak. harus menjadi pertimbangan utama. dan bisa juga keterampilan emosional dan social. apa bedanya pendidikan olahraga dengan pendidikan jasmani? Pendidikan jasmani berarti program pendidikan lewat gerak atau permainan dan olahraga. Pendidikan adalah kegiatan yang merupakan proses untuk mengembangkan kemampuan dan sikap rohaniah yang meliputi aspek mental. rohani dan sosial. permainan.Perubahan nama tersebut tidak dilengkapi dengan sumber belajar yang menjelaskan makna dan tujuan kedua istilah tersebut. rohani dan sosial melalui berbagai bentuk media pendidikan dan keilmuan yang sesuai. Sehat WHO adalah konsep sehat yang menjadi cita-cita.

Kegiatan itu merupakan bentuk pendekatan ke aspek sejahtera jasmani atau sehat jasmani yang berarti juga sehat dinamis yaitu sehat yang disertai dengan kemampuan gerak yang memenuhi segala tuntutan gerak kehidupan sehari-hari. yaitu kegiatan jasmani untuk memperkaya dan meningkatkan kemampuan dan ketrampilan gerak dasar maupun gerak ketrampilan (kecabangan olahraga).bahkan spiritual. maka pendidikan jasmani merupakan bentuk pendekatan ke aspek sejahtera Rohani (melalui kegiatan jasmani). Sebagai bagian dari kegiatan pendidikan. rohani dan sosial sesuai rumusan sehat WHO . artinya ia memiliki tingkat kebugaran jasmani yang memadai. yang dalam lingkup sehat WHO berarti sehat rohani. Olahraga massaal adalah bentuk kegiatan olahraga yang dapat dilakukan oleh sejumlah besar orang secara bersamaan atau yang biasa disebut sebagai olahraga masyarakat yang hakekatnya adalah olahraga kesehatan. Olahraga adalah kegiatan pelatihan jasmani. Olahraga masyarakat atau olahraga kesehatan dengan demikian merupakan bentuk olahraga yang dapat mewujudkan kebersamaan dan kesetaraan dalam berolahraga. sebab dalam melakukan kegiatan olahraga tersebut hanya satu tujuannya yaitu memelihara atau meningkatkan derajat sehat (dinamis)nya. oleh karena pada olahraga itu tidak ada tuntutan ketrampilan olahraga tertentu. Dengan demikian maka olahraga kesehatan (Or-Kes) atau olahraga masyarakat (Or-Masy) merupakan bentuk pendekatan ke aspek sejahtera sosial (sehat sosial = kebugaran sosial) Demikianlah maka Pendidikan Jasmani dan Olahraga di Lembaga Pendidikan mempunyai tujuan membina mutu sumber daya manusia seutuhnya yaitu manusia yang sehat/ bugar seutuhnya atau sejahtera seutuhnya yaitu sejahtera jasmani.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful