Aktivitas Permainan Bola Kecil

AKTIVITAS PERMAINAN BOLA KECIL Seorang pemain softball harus mengetahui tugas-tugas pokoknya, seperti letak base

,posisi pemain,pitcher dan cather.Dengan demikian,sebelum para peain dapat mempraktikkan strategi pertahanan,mereka harus mempelajari dan menguasai daerah yang menjadi tanggung jawabnya. Posisi pemain bertahan antara lain First baseman,second baseman,shortstop,third baseman,pitcher dan cathher yang memiliki daerah dan tanggung jawab yang berbeda. 1. Posisi first baseman

First baseman (penjaga base pertama) menguasai posisi atau daerah yang tidak terlalu luas.dia berada ditengah antara homeplate dan base pertama dan base kedua 2. Posisi second baseman

Second baseman (penjaga base kedua) menjaga daerah yang luas ditengah antara base pertama dan base kedua 3. Posisi Short stop

Short stop memiliki daerah yang luas untuk dikuasai,yaitu daerah sekitar base dua sampai base ketiga dan sekitar daerah posisi depan bagian outfield.Posisi terbaik short stop berada mulai kira-kira diengah antara base kedua dan ketiga 4. Posisi Third baseman

Third baseman menjaga daerah infield,kira-kiraditengah base tiga sampai dibelakang posisi short stop dan daerah bagian dalam left fielder. 5. Posisi Pitcher

Pitcher memiliki tugas sebagai pitching (lempar bola terhadapbatter/pemukul) 6. Posisi Catcher

Setelah makan tidak boleh langsung berenang(selambat-lambatnya 1 jam sebelum berenang) 2. Kita juga harus memperhatikan hal-hal sebagai berikut. KESELAMATAN DI AIR 1. Salah satu kejadian yang terlihat begitu sederhana.mematikan pelari/lawan AKTIVITAS AKUATIK A. Tidak berada di air ketika terjadi angin rebut atau pun halilintar 4. Bahaya-bahaya di Air Walaupun olahraga renang merupakan aktivitas menyenangkan. 1. Tidak berenang di air dengan suhu yang terlalu tinggi 3. Bahaya itu kebanyakan timbul dari diri sendiri. Tidak berenang saat terik matahari 5. Tidak berenang di tempat yang suhu airnya sangat dingin 2.membantu menjaga belakag base pertama. kejang otot. kita harus sadar segala resiko yang mungkin terjadi terhadap bahaya di air. Hakikat Penyelamatan di Air Mengapa kita harus mengetahui cara penyelamatan di air? Usaha seseorang menyelamatkan diri dari kemungkinan terjadinya suatu kecelakaan di air sangat diperlukan. Penyebab terjadinya bahaya di air. antara lain panik. ombak dan arus air. .Catcher lebih banyak menangkap bola disamping menangkap pitcher. Setiap orang akan merasakan kesenangan serta sikap rileks di air jika memahami serta menguasai cara berenang yang baik. Terlebih lagi tanah air kita adalah Negara yang berbentuk kepulauan sehingga kita harus berusaha unruk memahami dan mempelajari cara menghindarkan diri dari kecelakaan di air. tetapi akibatnya fatal di sekitar air adalah kematian. sulit bernapas.

Pipa Udara (Snorkets) 14. antara lain sebagai berikut: 1. Peluit 12. Pelampung Perorangan (Personal Floation Devices/PFD’S) B.3. Tali Lintasan 2. Perlengkapan-perlengkapan tersebut tersebut. Pos Penyelamat (Safety Post) 6. Usungan Pengangkut (Folding Canvas Stretchers) 10. Tempat/tangga duduk [enolong (Lifeguard Stands) 7. Cara Praktis Penyelamatan di Air Cara yang praktis untuk menghindari risiko kematian dalam air adalah mempunyai kemampuan berenang dengan baik. Ring Pelampung (Ring Buoy) 3. A. Ban Pengaman (Rescue Tube) 9. Peralatan Penolong Untuk usaha penyelamatan di air terdapat berbagai perlengkapan pertolongan yang diperlukan oleh setiap orang yang melakukan aktivitas ini. Motorboat ( Poerboat/Lifeboats) 11. Cara Memberikan Pertolongan Kecelakaan Dalam Air . keterampilan berenang itu dilengkapi dengan kemampuan menjadi penyelamat. Masker Selam (Face mask) 13. Sebaiknya. Papan Penolong (Backboard) 8. Tali Penolong (Heaving Line) 5. Kaki Katak atau Sirip Ikan (Fins Swim) 15. Penjangkau (Shepherd’s Crock) 4. baik untuk pribadi maupun untuk orang lain karena kita tidak pernah tahu yang akan terjadi pada waktu yang akan datang.

Orang-orang tidak menolong karena tidak bisa berenang. Cara memberikan pertolongan dengan jangkauan melalui kaki 4. Cara Menggunakan Pelampung 1. Cara memberikan pertolongan dengan jangkauan dari dek 2. . Bagaimana pun korban sangat membutuhkan pertolongan dengan segera keterlambatan sedikit saja akan mengakibatkan kematian. 1. Cara memberikan pertolongan kepada korban tenggelam anatara lain sebagai berikut. Cara menggunakan pelampung di daerah landai 2. hanya ala kadarnya sehingga tidak mungkin bisa memberi pertolongan. Kalaupun bisa berenang.bisa-bisa ia terbawa menjadi korban. Cara Mendekati Korban Cara mendekati korban dari arah belakang adalah suatu cara penolong yang banyak dipakai dan baik untuk dilakukan. Memberi Pertolongan Dengan Jangkauan 1. Cara memberikan pertolongan dengan jangkauan turun tangga 3. Cara memberikan pertolongan dengan menggunakan ban (Spare auto tire) 2. akan berkembang menjadi panic karena tidak ada satupun yang sanggup member pertolongan. Ketakutan semacam itu bisa saja menghantui setiap orang yang belum mampu berenang dengan baik. Cara memberikan pertolongan dengan korban jauh dari jangkauan 6. Cara memberikan pertolongan dengan menggunakan ring pelampung 7. Bahkan sering timbul kesan bila dirinya member pertolongan. Pertolongan dengan alat penjangkau (Shepherds Crock) 5. Cara menggunakan pelampung dengan tali di ikat di tepi kolam 3. Cara menggunakan pelampung dengan dililitkan kepada penolong 3.Ketika seseorang berenang mengalami kegugupan. apalagi korban sudah berada di bawah permukaan air.

Cara Mengeluarkan atau menarik korban dalam air Untuk mengeluarkan ataupun menarik korban dari air akan bergantung pada kedalaman air tempat korban diangkat. Menarik rambut korban 4. Cara Mengangkat dan Menarik Korban Yang perlu diperhatikan penolong saat mengangkat atau menarik ke tepi adalah sikap penolong dalam member pertolongan tidak mengganggu korban. antara lain sebagai berikut. jarak yang harus ditempuh. Mengambil korban dari bawah air 6. 1. Menyilang dada di tambah posisi control 3. Mengangkat dari kolam tepian yang dangkal 2. serta ukuran tubuh korban yang harus diangkatnya. Mengangkat dengan menyilang dada 2. 1. Cara Mengeluarkan atau menarik korban dalam air antara lain sebagai berikut: 1. Hal demikian akan banyak bergantung pada pengalaman dan kemampuan berenang. Mengambil korban dari belakng diawali dengan loncatan 4. Mengambil korban dari depan 5. Mengangkat dengan cara menahan . Cara mengangkat dan menarik korban. Menarik pergelangan tangan korban 5. daya tahan tubuh. Mengambil korban mengangkat ketiak 2.Cara mendekati korban dapat dilakukan dengan berbgai macam cara. Mengepit ketiak korban dengan kedua tangan 4. Menarik baju atau korban 5.kondisi air. Mengepit dan menarik dagu korban 3. yaitu sebagai berikut.

Mengangkat secara tim (Bersam-sama) 4.3. Mengangkat korban dari air . Mengangkat denngan cara sadel 5.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful