P. 1
kliping olahraga

kliping olahraga

|Views: 1,331|Likes:
Published by Rahadian Mansyur R

More info:

Published by: Rahadian Mansyur R on Feb 19, 2012
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as ODT, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

12/10/2012

pdf

text

original

KLIPING OLAHRAGA DAN PERMAINAN

Disusun oleh : Muhammad fahmi zakaria kelas : VII C No.absen : 18

SMP NEGERI 29 SEMARANG

A.Olahraga
Olahraga trek dan padang biasanya dikenali sebagai olahraga atau trek dan padang adalah satu koleksi acara sukan yang melibatkan larian, balingan danlompatan. Nama "olahraga" berasal daripada perkataan Greek "athlos", bermaksud "bertanding".

Sejarah
Acara asal dan hanya satu dalam Olimpik yang pertama pada 776 SM adalah lumba lari panjang-stadium atau "stad", diadakan di trek. Terdapat beberapa temasya lain diadakan di Eropah semasa era klasik:

Sukan Panhellenic:
• Sukan Pythian (diasaskan pada 527 SM) diadakan

di Delphi setiap empat tahun • Sukan Nemean (diasaskan pada 516 SM) diadakan di Argolid setiap dua tahun • Sukan Isthmian (diasaskan pada 523 SM) di Corinth Isthmus setiap dua tahun • Sukan Rom - acara olahraga khusus kepada lumba kaki, melontar, lumba kuda, bergusti dan pertempuran gladiator. • The Tailteann Games (claimed foundation 1829 BC) – held near modern Telltown in Ireland, this thirty-day meeting included foot races and stone-throwing events Bangsa Celt, Teuton dan Goths yang berjaya menerajui empayar Rom juga meminati sukan olahraga. Namun begitu, ini kerap dikaitkan dengan latihan pertempuran dan tidak dikelolakan dengan baik. Pada pertengahan abad ke-19, satu organisasi formai pertandingan olahraga ditubuhkan. Ini termasuk kerjasama antara pertubuhan sukan dan sekolah. Kolej Tentera Diraja Sandhurst membuat pertikaian bahawa mereka merupakan kolej pertama yang menubuhkan organisasi olahraga pada 1812 dan 1825 tanpa sebarang bukti . Namun begitu, mesyuarat pertama organisasi olahraga yang dicatat diadakan di Shrewsbury, Shropshire pada tahun 1840 oleh Sekolah Diraja Shrewbury Hunt. Sehingga kini, tiada sebarang bukti yang kukuh yang dapat menyatakan tentang penubuhan organisasi formal olahraga.

Olahraga mula disertakan dalam pertandingan Olimpik pertama pada tahun 1896 dan masih diteruskan sehingga kini. Wanita hanya dibenarkan untuk menyertai acara trek dan padang pada tahun 1928. Sejak itu, beberapa pertubuhan atau organisasi olahraga telah ditubuhakan dengan giat di Amerika Syarikat. Ini termasuk International Association of Athletics Federations, Amateur Athletic Union dan USA Track & Field.

1.Olahraga tertutup
Terdapat dua musim untuk acara trek dan padang. Terdapat satu musim tertutup, diadakan semasa musim sejuk dan satu musim luar, diadakan semasa musim bunga. Kebanyakan trek dalam dewan adalah 200 meter dan mempunyai empat hingga 8 lorong. Terdapat juga sesetengah trek dalam dewan 150 meter, dan lain-lain sekecil 120 meter juga pernah digunakan. Kebiasaannya, trek sebegini telah diubahsuai untuk megelakkan ukuran trek berlainan yang disebabkan pusing selekoh ketat. Dalam kejohanan trek tertutup, atlet mempertandingkan acara balapan sama dengan kejohanan luar kecuali untuk acara 100 m, 110 m/100 m berpagar (digantikan dengan 55 atau 60 m pecut dan 55 atau 60 m berpagar dalam kebanyakan peringkat, atau 55 m pecut dan berpagar dalam peringkat sekolah tinggi), 10,000 m jalan kaki dan 3,000 m lari berhalangan, 400 m berpagar. Acara tertutup juga mempunyai tambahan 3,000 m berlari yang biasanya diadakan untuk tahap kolej dan elit berbanding 10,000 m. 5,000 m adalah acara terpanjang biasanya diadakan dalam dewan, walaupun terdapat situasi di mana jarak lebih panjang pernah dipertandingkan. Dalam pertengahan abad ke-20, terdapat satu siri "perang tanding" perlumbaan di trek tertutup Madison Square Garden, sebahagian yang mempertandingkan larian maraton dua lelaki (42.2 km). Untuk acara padang, kejohanan trek tertutup hanya mempertandingkan lompat tinggi, lompat galah, lompat jauh, lompat kijang, dan lontar peluru (lemparan berat). Akibat ruang yang terhad, acara ini mengambil tempat di kawasan dekat, dalam lilitan trek. Merejam lembing, tukul dan cakera adalah ditambah hanya untuk kejohanan luar, oleh sebab biasanya tiada ruang yang mencukupi dalam stadium tertutup untuk menempatkan acara tersebut.

sebahagian infields adalah digunakan khas untuk acara ini. Pit halangan lumba kuda ini boleh ditempatkan sama ada di dalam atau luar trek. alat-alat itu boleh merosakkan kawasan dekat. Kebanyakan trek adalah berbentuk bujur 400 meter dalam lilitan. buku rekod IAAF masih termasuk rekod dunia batu (kini dipegang olehHicham El Guerrouj dari Maghribi untuk . Bagaimanapun. Trek biasanya terdiri daripada 6-10 buah lorong (sehingga 12 lorong di 'front' straight) dan kebanyakan termasuk satu lorong halangan lumba kuda dengan lubang air pada satu daripada selekoh. Padang dalaman ini lazimnya dikenali sebagai kawasan dekat (infield) dan mempunyai permukaan sama ada rumput atau rumput tiruan. trek lebih lama adalah diliputi sinder. Dengan pengecualian larian batu (mile run). dan untuk rejam lembing.3 m) ke 400 m. Segala acara padang boleh dipertandingkan di kawasan dekat. Acara Terdapat variasi lain selain yang disenaraikan di bawah tetapi perlumbaan jarak luar biasa (contoh 300 m) adalah kurang kerap dijalankan. Perlumbaan luar biasa adalah dengan lazimnya diadakan semasa musim tertutup disebabkan oleh trek tertutup lebih pendek 200 m. seorang atlet mungkin mempunyai run-up lebih panjang dengan memulakan ia pada sebelah landasan yang lain. "Trek tartan" moden atau "trek mondo" yang lebih baru diperbuat dengan satu permukaan diturap dengan getah. bola sepak. Bagaimanapun.2. dan melintas apabila tiada atlet melalui. Bagaimanapun rejam lembing. semua penyimpanan rekod untuk jarak imperial telah ditamatkan. membaling tukul besi dan melempar cakera kadangkala merupakan diadakan pada padang luar daripada stadium trek kerana mereka memerlukan ruang yang besar. perlumbaan berdasarkan jarak imperial adalah jarang sekali diadakan di trek lagi selepas kebanyakan trek telah bertukar daripada sesuku batu (402.Olahraga luar Musim acara trek dan padang luar biasanya bermula pada musim bunga dan berakhir pada musim panas. atau permainan bola lakros. Ia adalah biasa untuk trek mengelilingi satu padang permainan digunakan untuk bola sepak Amerika. untuk membuat satu selekoh lebih ketat atau selekoh lebih luas. dan alat tersebut mungkin berkesudahan mendarat pada trek.

Acara biasa dipertandingkan adalah: . walaupun mereka mungkin kadangkala berlari dalam perlumbaan sama kerana kekurangan masa dalam kejohanan sekolah tinggi. Wanita pada umumnya berlari jarak sama seperti lelaki walaupun pagar dan halangan-halangan lumba kuda adalah lebih rendah dan pemberat cakera. Acara biasa dipertandingkan adalah: • 60 meter lari berpagar (tertutup sahaja) • 100 meter lari berpagar (wanita) • 110 meter lari berpagar (lelaki) • 400 meter lari berpagar Lari berganti-ganti adalah acara di mana empat atlet menyertai sebagai sebuah pasukan.lelaki dan Svetlana Masterkova dari Rusia untuk wanita) disebabkan oleh kepentingan bersejarahnya di seluruh dunia. Lelaki dan wanita tidak bersaing antara satu sama lain. memberi baton besi diantaranya. Acara biasa dipertandingkan adalah: • 800 meter • 1000 meter (jarang) • 1500 meter • One mile[1] • 3000 meter • 3000 meter berhalangan Acara jarak jauh adalah acara melebihi 3000 meter. Acara biasa dipertandingkan adalah: • 50 meter (tertutup sahaja) • 55 meter (tertutup sahaja) • 60 meter (tertutup sahaja) • 100 meter • 200 meter • 400 meter Acara jarak sederhana adalah acara yang lebih jauh berbanding pecut dan sehingga 3000 meter. Acara larian dan lumba jalan kaki Pecut adalah acara sehingga dan termasuk 400 meter. lembing dan tukul adalah lebih ringan. Acara biasa dipertandingkan adalah: • 5000 meter • 10000 meter Acara lari berpagar memerlukan pelari untuk melepasi halangan-halangan yang dijarakkan dengan sama rata semasa perlumbaan.

are rarely run except at large relay carnivals. two 200 metre legs. two 100 metre legs. Acara biasa dipertandingkan adalah: 10 km 20 km Half marathon (21. 400 metres.0975 km) Maraton (42. Typical medley relays include: • Sprint Medley Relay (SMR): the four legs are 400 metres. 400 metres • Distance Medley Relay (DMR): the four legs are 1200 metres. kadangkala berakhir di trek. Pentathlon: Pentathlon luar termasuk lima acara berikut: • • • • Lompat jauh Rejam lembing 200 meter Lempar cakera . 1600 metres Lumba lari jalan adalah acara dikendalikan di jalan terbuka.• 4 x 100 meter lari berganti-ganti • 4 x 200 meter lari berganti-ganti (sekolah tinggi dan kolej) • 4 x 400 meter lari berganti-ganti • 4 x 800 meter lari berganti-ganti Some events. Acara biasa dipertandingkan adalah: • • • • • 10 km • 20 km • 50 km [sunting]Acara padang [sunting]Acara melempar • Lempar cakera • Baling tukul besi • Rejam lembing • Lontar peluru [sunting]Acara melompat • Lompat tinggi • Lompat galah • Lompat jauh • Lompat kijang [sunting]Pertandingan Pelbagai Acara Pertandingan pelbagai acara termasuk acara daripada kedua-dua trek (berlari) dan acara padang. 800 metres. Lumba jalan kaki mungkin dipertandingkan sama ada di trek atau di jalan terbuka. seperti Olimpik. 800 metres.195 km). such as medley relays. Maraton ini adalah larian jarak perlumbaan-jalan biasa dalam kejohanan olahraga antarabangsa utama. or alternately 200 metres.

tetapi jarang sekali sebagai acara kejohanan. dan gusti gaya Greco-Rom. di mana Pentathlon adalah pertandingan pertama. satu larian statia kira-kira 180 meter. Pentathlon: Pentathlon tertutup termasuk lima acara berikut: • Lari berpagar (110 meter untuk lelaki. Ia masih dipertandingkan dalam kebanyakan tempat di serata dunia. 800 meter untuk wanita) Heptathlon: Heptathlon termasuk tujuh acara berikut: Di luar (biasanya hanya wanita): • 100 meter lari berpagar • Lompat tinggi • Lontar peluru • 200 meter • Lompat jauh • Rejam lembing • 800 meter Tertutup (biasanya hanya lelaki): • 60 meter • Lompat jauh • Lontar peluru • Lompat tinggi • 60 meter lari berpagar • Lompat galah • 1000 meter Dekatlon: Decathlon termasuk sepuluh acara berikut: • • • • • • • • • • 100 meter Lompat jauh Lontar peluru Lompat tinggi 400 meter 110 meter lari berpagar Lempat cakera Lompat galah Rejam lembing 1500 meter . yang turut memenangi Decathlon. Acara meniru Sukan Olimpik Greek asal. Pentathon juga dipertandingkan di beberapa Sukan Olimpik awal. 100 meter untuk wanita) • Lontar peluru • Lompat jauh • Lompat tinggi • Jarak sederhana (1500 meter untuk lelaki. rejam lembing.• 1500 meter Pentathlon luar adalah satu acara kejohanan kebangsaan di Amerika Syarikat sehingga 1978. terutamanya dalam Olimpik 1912 yang telah dimenangi oleh Jim Thorpe. Ia terdiri daripada lompat jauh. lempar cakera.

permainan ini menimbulkan banyak kekerasan selama pertandingan sehingga akhirnya Raja Edward III melarang olahraga ini dimainkan pada tahun 1365. berbagai kompetisi dimainkan diberbagai negara. Di Italia.[1] Olahraga ini sangat terkenal dan dimainkan di 200 negara.[2]Kelahiran sepak bola modern terjadi di Freemasons Tavern pada tahun 1863 ketika 11 sekolah dan klub berkumpul dan merumuskan aturan baku untuk permainan tersebut.B. [2] Pada tahun 1815. pedagang.[1] Permainan sepak bola bertujuan untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya dengan menggunakan bola kulit berukuran 27-28 inci.[2] Di masa Dinasti Han tersebut. asosiasi tertinggi sepak bola dunia (FIFA) dibentuk dan pada awal tahun 1900-an. membawa bola dengan tangan mulai dilarang dalam sepak bola. masyarakat menggiring bola kulit dengan menendangnya ke jaring kecil. [2]Pada tahun 1904. [2] Selama tahun 1800-an.[3] Pada tahun 1869. terjadi pemisahan yang jelas antara olahraga rugby dengan sepak bola (soccer). dan tentara Inggris ke berbagai belahan dunia.[2] Di beberapa kompetisi.[2] Raja James I dari Skotlandia juga mendukung larangan untuk memainkan sepak bola.[1] Sejarah Sejarah olahraga sepak bola dimulai sejak abad ke-2 dan -3 sebelum Masehi di Cina.[1]Lapangan yang digunakan dalam permainan ini memiliki lebar 50-100 yard dan panjang 100-300 yard.Permainan 1.[2] Permainan serupa juga dimainkan di Jepang dengan sebutan Kemari[3].[1] Gawang tempat mencetak gol terletak di bagian ujung lapangan dengan dibatasi jaring berukuran tinggi 8 kaki dan lebar 24 kaki. permainan menendang dan membawa bola juga digemari terutama mulai abad ke-16. sebuah perkembangan besar menyebabkan sepak bola menjadi terkenal di lingkungan universitas dan sekolah. olahraga tersebut dibawa oleh pelaut.[3] Bersamaan dengan itu.Sepak Bola Sepak bola adalah permainan bola yang dimainkan oleh dua tim dengan masing-masing beranggotakan sebelas orang.[2] . [3] Sepak bola modern mulai berkembang di Inggris dan menjadi sangat digemari.

ditambah istirahat selama 15 menit di antara kedua babak.Posisi Pemain Pada dasarnya.[6] Lama permainan Lama permainan sepak bola normal adalah 2 × 45 menit. terdapat area gawang yang berupa persegi empat berukuran dengan panjang 7.44 meter.[5] Aturan Lapangan permainan Untuk pertandingan internasional dewasa. [4] Umumnya. lapangan sepak bola yang digunakan memiliki panjang yang berkisar antara 100-120 meter dan lebar 65-75 meter.[6] Di bagian depan dari gawang terdapat area pinalti yang berjarak 16.5 meter dari gawang. penjaga gawang mengenakan pakaian yang berbeda dengan pemain lainnya.[4] Pemain tengah biasanya terdiri dari pemain tengah penyerang yang bermain dekat dengan penyerang dan pemain tengah bertahan yang bermain dekat dengan pemain bertahan. maka diadakan perpanjangan waktu selama 2×15 .[6] Di bagian tengah kedua ujung lapangan. 3-4-21 (kekuatan terletak di bagian tengah lapangan).[5] Beberapa pola pemain yang sering digunakan dalam berbagai kejuaraan adalah 4-4-2 (paling sering digunakan). 24 orang pemain bertahan. [6] Area ini merupakan batas kiper boleh menangkap bola dengan tangan dan menentukan kapan sebuah pelanggaran mendapatkan hadiah tendangan pinalti atau tidak. [4] Posisi dasar pemain dapat mengalami modifikasi menjadi berbagai pola atau taktik permainan.[6] Jika kedudukan sama imbang. dan 1-3 orang penyerang. 2-4 orang pemain tengah.[4] Penjaga gawang adalah satu-satunya pemain yang boleh menggunakan tangan untuk melindungi gawang dari serangan lawan. [4] Penyerang memiliki tugas utama untuk mencetak gol ke gawang lawan. satu tim sepak bola terdiri dari 1 orang penjaga gawang. (fullbacks).32 meter dan tinggi 2.[4] Pemain bertahan memiliki tugas utama untuk menghentikan serangan lawan. serta 4-3-3 (formasi klasik dari tahun 1970-an yang sering digunakan oleh sistem total football Belanda dan Jerman Barat ).

[6] Kedua sistem tersebut tidak lagi digunakan oleh IFAB. melanggar lawan yang sedang berusaha mencetak gol. dan menggunakan bahasa atau gerak tubuh yang cenderung menantang.[6] Gol yang dicetak dalam perpanjangan waktu akan dihitung menjadi skor akhir pertandingan.menit. secara terus-menerus melanggar peraturan. menunda memulai kembali pertandingan. hingga didapat pemenang. [7] Beberapa contoh tindakan yang dapat diganjar kartu merah adalah pelanggaran berat yang membahayakan atau menyebabkan cedera parah pada lawan.[7] Kartu kuning merupakan peringatan atas pelanggaran seperti bersikap tidak sportif. sedangkan dalam gol perak.[6] Wasit dapat menentukan berapa waktu tambahan di setiap akhir babak sebagai pengganti dari waktu yang hilang akibat pergantian pemain.[6] Dalam sistem gol emas.[6] Pelanggaran Apabila pemain melakukan pelanggaran yang cukup keras maka wasit dapat memberikan peringatan dengan kartu kuning atau kartu merah. International Football Association Board (IFAB) memberlakukan sistem gol emas (golden gol) atau gol perak (silver gol) untuk menyelesaikan pertandingan. tim yang memimpin pada akhir babak perpanjangan waktu pertama akan keluar sebagai pemenang. sedangkan gol dari adu penalti hanya menentukan apabila suatu tim dapat melaju ke pertandingan selanjutnya ataupun tidak (tidak mempengaruhi skor akhir). berselisih kata-kata atau tindakan.[7] Pemain yang mendapatkan kartu merah harus keluar dari pertandingan tanpa bisa digantikan dengan pemain lainnya. [7] Pertandingan akan dihentikan dan wasit menunjukkan kartu ke depan pemain yang melanggar kemudian mencatat namanya di dalam buku.[7] Pemain yang menerima dua kartu kuning akan mendapatkan kartu merah dan keluar dari pertandingan. Waktu tambahan ini disebut sebagai injury time atau stoppage time. keluar-masuk pertandingan tanpa persetujuan wasit.[6] Pada akhir tahun 1990-an. meludah. ataupun penghentian lainnya.[7] . menyentuh bola untuk mencegah gol. namun jika sama kuat maka diadakan adu penalti. tim yang pertama kali mencetak gol saat perpanjangan waktu berlangsung akan menjadi pemenang. melakukan kekerasan. ataupun tidak menjaga jarak dari pemain lawan yang sedang melakukan tendangan bebas atau lemparan ke dalam. cedera yang membutuhkan pertolongan.

[8] Dalam beberapa pertandingan. [8] Dia juga bertugas memberikan hukuman dan peringatan atas pelanggaran yang terjadi di lapangan.[10] Untuk wilayah Amerika Utara. negara-negara yang tergabung . terdapat 4 petugas yang memimpin jalannya pertandingan.[11] Di kawasan Asia.[8] Kejuaraan Internasional Kejuaraan sepak bola internasional terbesar ialah Piala Dunia yang diselenggarakan oleh Fédération Internationale de Football Association (FIFA).Wasit dan Petugas Pertandingan Dalam pertandingan profesional. The Confederation of North. [8] Biasanya mereka akan bergerak mengikuti posisi pemain belakang terakhir. bola keluar. dan seorang petugas di pinggir tengah lapangan.[8] Misalnya yang menentukan apakah suatu bola telah melewati garis atau apakah seorang pemain berada dalam keadaan offside ketika mencetak gol.[10] Copa America pertama kali diadakan tahun 1916 dan diikuti oleh 10 negara yang akhirnya membentuk The South American Football Confederation (Conmebol). 2 penjaga garis. Central American and Caribbean Association Football (CONCACAF) menyelenggarakan kompetisi internasional setiap empat tahun sekali yang disebut Piala Emas CONCACAF.[9] Kompetisi international tertua di dunia adalah Copa America yang mempertandingkan tim-tim dalam wilayah Amerika Selatan setiap dua tahun sekali.[8]Wasit memiliki peluit yang menandakan apakah saat berhenti atau memulai memainkan bola. ataupun offside. seorang pengacara dan pengusaha Perancis yang terinspirasi setelah menonton Olimpiade Paris tahun 1924.[9] Pencetus ide tersebut adalah Jules Rimet.[8] Masing-masing penjaga garis bertanggung jawab mengawasi setengah bagian dari lapangan. yaitu wasit.[9] Piala Dunia diadakan setiap empat tahun sekali dan dimulai di Uruguay pada tahun 1930.[8] Petugas ini juga bertugas memeriksa pergantian pemain dan menjadi penghubung antara manager tim dengan wasit. teknologi penggunaan video atau penggunaan orang kelima untuk menentukan ketepatan keputusan wasit mulai digunakan.[8] Petugas terakhir memiliki tugas untuk mencatat semua waktu yang sempat terhenti selama pertandingan berlangsung dan memberikan info mengenai tambahan waktu di akhir setiap babak. [8] Mereka membawa bendera dengan warna terang untuk menandakan adanya pelanggaran.

dan U-23). Divisi Satu.[15]Sejak saat itu. prestasi tim nasional sepak bola Indonesia tidak terlalu memuaskan karena pembinaan tim nasional tidak diimbangi dengan pengembangan organisasi dan kompetisi. Sucipto Suntoro. Ronny Pattinasarani. di antaranya dengan penyelenggaraanLiga Super Indonesia. PSSI telah memperluas kompetisi sepak bola dalam negeri. beberapa pemain Indonesia sempat bersaing dalam kompetisi internasional. organisasi tersebut mengalami perubahan nama menjadi Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia. dan Divisi Dua untuk pemain non amatir. U-17.[16] 2. dan berbagai Kepulauan Pasifik).[15] Dalam kongres PSSI di Solo. Divisi Utama. [14] Sepak bola di Indonesia Sejarah sepak bola di Indonesia diawali dengan berdirinya Persatuan Sepak Raga Seluruh Indonesia (PSSI) di Yogyakarta pada 19 April 1930 dengan pimpinanSoeratin Sosrosoegondo.[16] Selain itu. mengadakan kompetisi internasional pertama tingkat Asia pada tahun 1956 di Hongkong yang disebut Piala Asia.[9] Di wilayah Oseania (meliputi Australia.dalam Asian Football Confederation (AFC).[16] Sepeninggalan Soeratin Sosrosoegondo.[16] Dalam perkembangannya. kompetisi Piala Afrika mulai diadakan sejak 1957 di Khartoum.[16] Sebagai bentuk dukungan terhadap kebangkitan "Sepakbola Kebangsaan".[12] Pada tahun 1960. kompetisi tingkat regionalEropa diadakan untuk pertama kalinya dengan nama European Nations' Cup yang kemudian disebut sebagai UEFA European Championship (Piala Eropa atau EURO). di antaranya Ramang. dan Tan Liong Houw. serta Divisi Tiga untuk pemain amatir. kegiatan sepak bola semakin sering digerakkan oleh PSSI dan makin banyak rakyat bermain di jalan atau alun-alun tempat Kompetisi I Perserikatandiadakan. Paku Buwono X mendirikan stadion Sriwedari yang membuat persepakbolaan Indonesia semakin gencar. PSSI juga aktif mengembangkan kompetisi sepak bola wanita dan kompetisi dalam kelompok umur tertentu (U15. kompetisi international setiap dua tahun dimulai sejak tahun 1996 disebut Piala Oseania. U-19.Bola basket Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua . Selandia Baru.[13] Untuk wilayah Afrika.[16] Pada era sebelum tahun 1970-an.

Terinspirasi dari permainan yang pernah ia mainkan saat kecil di Ontario.Massachusetts. setiap tim berjumlah sembilan orang dan tidak ada dribble. Pertandingan resmi bola basket yang pertama. bola basket mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar. Menurut cerita. Selain itu. dan juga di Indonesia. setelah menolak beberapa gagasan karena dianggap terlalu keras dan kurang cocok untuk dimainkan di gelangganggelanggang tertutup. dia lalu menulis beberapa peraturan dasar. antara lain di Amerika Selatan. dan meminta para siswa untuk mulai memainkan permainan ciptaannya itu. Penggemar fanatik ditempatkan di seluruh cabang di Amerika Serikat.James Naismith. harus membuat suatu permainan di ruang tertutup untuk mengisi waktu para siswa pada masa liburan musim dingin di New England.Eropa Selatan. Sejarah Basket dianggap sebagai olahraga unik karena diciptakan secara tidak sengaja oleh seorang guru olahraga. James Naismith. Lithuania. Pertandingan demi pertandingan pun segera dilaksanakan di kota-kota di seluruh negara bagian Amerika Serikat. sehingga tidak menyulitkan pemain ketika memantulkan atau melempar bola tersebut.Basket adalah sebutan yang diucapkan oleh salah seorang muridnya. sehingga bola hanya dapat berpindah melalui lemparan.Naismith menciptakan permainan yang sekarang dikenal sebagai bola basket pada 15 Desember 1891. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil.tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Pada tahun 1891. menempelkan sebuah keranjang di dinding ruang gelanggang olahraga. Dr. seorang guru Olahraga asal Kanada yang mengajar di sebuah perguruan tinggi untuk para siswa profesional di YMCA (sebuah wadah pemuda umat Kristen) di Springfield. Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya. . Pada awalnya. Olahraga ini pun menjadi segera terkenal di seantero Amerika Serikat. diselenggarakan pada tanggal 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr.

80 meter sedangkan lebar papan pantul bagian luar adalah 1. maka bola harus kembali pada ketinggian antara 1.80 meter.80 meter dengan ukuran lebar garis yaitu 0. Ring basket memiliki panjang yaitu 0. Jika bola dijatuhkan dari ketinggian 1.59 meter sedangkan lebar papan pantul bagian dalam adalah 0. Wasit 1 disebut Referee sedangkan wasit 2 disebut Umpire. dan jumlah pemain bola basket Lapangan bola basket adalah persegi panjang dengan ukuran panjang lapangan yaitu 26 meter serta lebar lapangan yaitu 14 meter. Sementara jarak papan pantul bagian bawah sampai ke ring basket adalah 0. waktu. Lapangan. Panjang garis tengah lingkaran pada lapangan basket adalah 1.80 meter pada lantai papan.1.40 meter.Sejarah peraturan permainan basket diawali dari 13 aturan dasar yang ditulis sendiri oleh James Naismith.05 meter. Sedangkan panjang garis tembakan hukuman yaitu 3. 2. Sedangkan berat bola adalah 600 .78 cm.60 meter. Waktu untuk lemparan ke dalam yaitu 5 detik. .20 .75 meter.20 meter. Jarak lantai sampai ke papan pantul bagian bawah adalah 2. Panjang papan pantul bagian luar adalah 1.40 meter. Di antara dua babak tambahan terdapat waktu istirahat selama 2 menit. Sedangkan jumlah wasit dalam permainan bola basket adalah 2 orang. Dan panjang papan pantul bagian dalam adalah 0. Bila terjadi skor yang sama pada akhir pertandingan harus diadakan perpanjangan waktu sampai terjadi selisih skor. Waktu permainan 4 X 10 menit. Sedangkan jarak tiang penyangga sampai ke garis akhir adalah 1 meter.45 meter.650 gram. dan babak 4 terdapat waktu istirahat selama 10 menit. Jumlah pemain dalam permainan bola basket adalah 5 orang dalam satu regu dengan cadangan 5 orang. 3. Panjang garis akhir lingkaran daerah serang yaitu 6 meter. Di antara babak 1. Tiga buah lingkaran yang terdapat di dalam lapangan basket memiliki panjang jari-jari yaitu 1.30 meter. Keliling bola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75 cm .

• Apabila salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturutturut. • Bola harus dipegang di dalam atau di antara telapak tangan. mendorong. tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). pergantian pemain tidak diperbolehkan. Lengan atau anggota tubuh lainnya tidak diperbolehkan memegang bola. serta melanggar hal-hal yang disebutkan pada aturan 5. maka hal tersebut tidak akan dihitung sebagai sebuah gol. • Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Apabila bola terhenti di pinggir keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang. • Pemain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang bola.Peraturan permainan bola basket Aturan dasar pada permainan Bola Basket adalah sebagai berikut: • Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Pelanggaran pertama terhadap peraturan ini akan dihitung sebagai kesalahan. • Pemain tidak diperbolehkan menyeruduk. • Apabila bola keluar lapangan pertandingan. • Sebuah kesalahan dibuat pemain apabila memukul bola dengan kepalan tangan (meninju). menahan. • Gol terjadi apabila bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan masuk ke dalam keranjang. maka pemain pelanggar akan dikenai hukuman tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan. Pemain harus melemparkan bola tersebut dari titik tempat menerima bola. maka kesalahan itu akan dihitung sebagai gol untuk lawannya (berturut-turut berarti tanpa adanya pelanggaran balik oleh lawan). Pada masa ini. dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh atau mengganggu gol tersebut. bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan dimainkan oleh pemain . melakukan pelanggaran terhadap aturan 3 dan 4. pelanggaran kedua akan diberi sanksi berupa diskualifikasi pemain pelanggar hingga keranjang timnya dimasuki oleh bola lawan. dan apabila pelanggaran tersebut dilakukan dengan tujuan untuk mencederai lawan. tetapi diperbolehkan apabila pemain tersebut berlari pada kecepatan biasa. memukul. atau menjegal pemain lawan dengan cara bagaimanapun.

Waktu pertandingan adalah 4 quarter masing-masing 10 menit Pihak yang berhasil memasukkan gol terbanyak akan dinyatakan sebagai pemenang Teknik dasar permainan bola basket Cara memegang bola basket adalah sikap tangan membentuk mangkok besar. Wasit memiliki hak penuh untuk memberikan diskualifikasi pemain yang melakukan pelanggaran sesuai dengan yang tercantum dalam aturan 5. Kedua kaki membentuk kuda-kuda dengan salah satu kaki di depan. maka kepemilikan bola akan berpindah. Apabila salah satu pihak melakukan hal yang dapat menunda pertandingan. Saat bola masuk di antara kedua telapak tangan. Bola berada di antara kedua telapak tangan. Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat jumlah pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu apabila terjadi pelanggaran berturut-turut. Pelempar bola diberi waktu 5 detik untuk melemparkan bola dalam genggamannya. Ibu jari terletak dekat dengan badan di bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Bola dijemput telapak tangan dengan jari-jari tangan terentang dan pergelangan tangan rileks. Wasit pembantu berhak menentukan sah tidaknya suatu gol dan menghitung jumlah gol yang terjadi. maka wasit dapat memberi mereka sebuah peringatan pelanggaran. Apabila terjadi perbedaan pendapat tentang kepemilikan bola.• • • • pertama yang menyentuhnya. pergantian kepemilikan bola. Dalam menangkap bola harus diperhatikan agar bola berada dalam penguasaan. Badan sedikit condong ke depan dan lutut rileks. Apabila ia memegang lebih lama dari waktu tersebut. jari tangan segera melekat ke bola dan ditarik ke belakang atau mengikuti arah datangnya bola. jari-jari terentang melekat pada bola. . Telapak tangan melekat di samping bola agak ke belakang. Menangkap bola (catching ball) terdiri dari dua macam cara yaitu menangkap bola di atas kepala dan menangkap bola di depan dada. serta menghitung waktu. Wasit pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan apabila bola dianggap telah keluar lapangan. maka wasitlah yang akan melemparkannya ke dalam lapangan.

Lay-up disebut juga dengan tembakan melayang. Menggiring bola (dribbling ball) adalah suatu usaha membawa bola ke depan. melempar bola dari dari depan dada (chest pass) yang dilakukan dari dada ke dada dengan cepat dalam permainan. Dalam melakukan shooting ini dapat dilakukan dengan dua cara yaitu dengan shooting dengan dua tangan serta shooting dengan satu tangan. Bila keseimbangan badan tidak terjaga bisa-bisa terpelanting dan jatuh kebelakang. sehingga menyulitkan defender untuk menghadang bola. Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan. yaitu menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi. Yaitu cara menembak dari samping dengan satu tangan. Teknik permainan bola basket profesional • Fade Away Fade away adalah tehnik yang mendorong badan kebelakang saat melakukan shoot. Menggiring bola tinggi dilakukan untuk mengadakan serangan yang cepat ke daerah pertahanan lawan. Jadi jarak antara orang yang menghadang dan pemain bias agak • Hook Shoot . Menggiring bola dalam permainan bola basket dapat dibagi menjadi dua cara. Caranya yaitu dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan. Shooting adalah usaha memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring basket lawan untuk meraih poin. tehnik ini lumayan susah dilakukan buat pemain yang baru belajar basket.Mengoper atau melempar bola terdiri atas tiga cara yaitu melempar bola dari atas kepala (over head pass). Saat bola bergerak ke atas telapak tangan menempel pada bola dan mengikuti arah bola. Pivot atau memoros adalah suatu usaha menyelamatkan bola dari jangkauan lawan dengan salah satu kaki sebagai porosnya. Hook adalah teknik yang sangat efektif bila pemain dijaga oleh orang yang lebih tinggi dari pemain. Tekanlah bola saat mencapai titik tertinggi ke arah bawah dengan sedikit meluruskan siku tangan diikuti dengan kelenturan pergelangan tangan. sedangkan kaki yang lain dapat berputar 360 derajat. Pemain NBA yang sering memakai teknik ini adalah sang legenda basket seperti Michael Jordan dan Kobe Bryant. Lay-up adalah usaha memasukkan bola ke ring atau keranjang basket dengan dua langkah dan meloncat agar dapat meraih poin. serta melempar bola memantul ke tanah atau lantai (bounce pass).

Semarang. sejak 1894. DI Yogyakarta. dan keakuratan mencapat 80%. yaitu gerakan untuk memasukkan dan melesakan bola basket langsung ke dalam keranjang yang bisa dilakukan dengan gerakan akrobatik yang berkekuatan luar biasa. bola basket sudah dimainkan orang-orang Cina di Provinsi Tientsien dan kemudian menjalar ke seluruh daratan Cina. Tepatnya.jauh. dan akurasi tembakan yang bagus. dan Surabaya sebagian besar tumbuh dari sekolah-sekolah Cina. . • Jump Shoot Teknik yang butuh lompatan tinggi. Belakangan tehnik ini sering dipakai oleh Rony Gunawan Satria Muda Britama waktu melawan Garuda Bandung di Final 2009. Informasi ini diperkuat fakta menjelang dan pada awal kemerdekaan klub-klub bola basket di sejumlah kota besar seperti Jakarta. biasanya teknik sudah banyak di improvisasi dengan cara memantulkan bola di antara celah kaki (kebanyakan pemain internasional sudah menggunakan teknik ini) atau belakang kaki (yang paling sering menggunakan teknik ini adalah Jamal Crawford . Sebenarnya cukup simpel. yaitu hanya memasukkan bola secara langsung ke ring dan menghempaskan tangan ke ring basket. • crossover merupakan cara dribble dengan cara memantulkan bola dari tangan kiri ke tangan kanan atau sebaliknya. Bola basket di Indonesia Ada beberapa informasi mengatakan masuknya basket bersamaan dengan kedatangan pedagang dari Cina menjelang kemerdekaan. Salah satu perkembangannya adalah diciptakannya gerakan slam dunk atau menombok. Bandung. Medan. tapi untuk orang dengan tinggi 171 cm slam seperti ini hampir mustahil untuk dilakukan karena lompatannya tidak cukup tinggi. [2] • Slamdunk Perkembangan Permainan basket sudah sangat berkembang dan digemari sejak pertama kali diperkenalkan oleh James Naismith. Mereka yang berdagang ke Indonesia adalah kelompok menengah kaya yang memilih olahraga dari Amerika itu sebagai identitas kelompok Cinamodern. Walaupun simpel.Atlanta Hawks) Slamdunk adalah salah satu teknik yang paling populer.

di Holyoke. Tiga tahun kemudian. Korea. Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing grup hanya memiliki dua orang pemain. tim Indonesia menduduki peringkat ke-4 di bawah Filipina. sudah menjadi salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan. . Pada 1948.Dari klub itu pula kemudian lahir salah seorang pemain legenda Indonesia. olahraga permainan bola voli ini diberi nama Mintonette. Maladi sebagai Sekretaris Komite Olimpiade Indonesia (KOI) yang kemudian menjadi Menteri Olahraga. Organisasi ini didirikan pada tanggal 6 Juni 1884 di London. Masing-masing grup memiliki enam orang pemain. bola basket. William G.[3] 3. dan meninggal pada tahun 1942. meminta Tonny Wen dan Wim Latumeten untuk membentuk organisasi bola basket. YMCA (Young Men’s Christian Association) merupakan sebuah organisasi yang didedikasikan untuk mengajarkan ajaran-ajaran pokok umat Kristen kepada para pemuda. Namun akhirnya karena tuntutan kebutuhan untuk menyatukan organisasi basket. Liem Tjien Siong yang kemudian dikenal dengan nama Sonny Hendrawan (Pada 1967 Sonny terpilih sebagai Pemain Terbaik pada Kejuaraan Bola Basket Asia IV di Seoul. Olahraga Bola Voli dinaungi FIVB (Federation Internationale de Volleyball)[1] sebagai induk organisasi internasional. dan Jepang). New York pada tahun 1870. sedangkan di Indonesia di naungi oleh PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia). Morgan di YMCA pada tanggal 9 Februari 1895.Bola voli Bola voli adalah olahraga permainan yang dimainkan oleh dua grup berlawanan. Olahraga Mintonette ini pertama kali ditemukan oleh seorang Instruktur pendidikan jasmani (Director of Phsycal Education) yang bernama William G. Ini membuktikan bahwa basket cepat memasyarakat dan secara resmi diakui Negara. disingkatPerbasi.[2] Sejarah Pada awal penemuannya. ketika Negara Indonesia menggelar PON I digelar di Solo. Morgan dilahirkan di Lockport. disepakati pembentukan Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia pada 1955. Waktu itu. Korea Selatan. Massachusetts (Amerika Serikat). seperti yang telah diajarkan oleh Yesus. Inggris oleh George William.

baseball. Springfield tersebut juga dihadiri oleh seluruh instruktur pendidikan jasmani. [3] Garis batas serang untuk pemain belakang berjarak 3 . Pada awal tahun 1896 tersebut. sehingga permainan ini-pun dibuat tidak seaktif permainan bola basket. Sedangkan sasaran dari permainan ini adalah mempertahankan bola agar tetap bergerak melewati net yang tinggi. Luther Halsey Gulick (Director of the Professional Physical Education Training School sekaligus sebagai Executive Director of Department of Physical Education of the International Committee of YMCA) mengundang dan meminta Morgan untuk mendemonstrasikan permainan baru yang telah ia ciptakan di stadion kampus yang baru.Setelah bertemu dengan James Naismith (seorang pencipta olahraga bola basket yang lahir pada tanggal 6 November 1861. tenis. Sama halnya dengan James Naismith. Dalam kesempatan itu. Tepatnya. yaitu bola basket. Morgan yang juga merupakan lulusan Springfield College of YMCA . Morgan juga mendedikasikan hidupnya sebagai seorang instruktur pendidikan jasmani. Morgan menciptakan sebuah olahraga baru yang bernama Mintonette. Perubahan nama Mintonette menjadi volleyball (bola voli) terjadi pada pada tahun 1896. pada demonstrasi pertandingan pertamanya di International YMCA Training School. permainan Mintonette diciptakan dengan mengadopsi empat macam karakter olahraga permainan menjadi satu. menciptakan permainan Mintonette ini empat tahun setelah diciptakannya olahraga permainan basketball oleh James Naismith. Alat permainan Lapangan permainan Ukuran lapangan bola voli yang umum adalah 9 meter x 18 meter. Morgan membawa dua tim yang pada masing-masing tim beranggotakan lima orang. Dr. Tidak ada batasan jumlah pemain yang menjadi standar dalam permainan tersebut. William G. permainan ini dapat juga dimainkan oleh banyak pemain. Olahraga permainan Mintonette sebenarnya merupakan sebuah permainan yang diciptakan dengan mengkombinasikan beberapa jenis permainan. dari satu wilayah ke wilayah lain (wilayah lawan). Dalam kesempatan tersebut. dan yang terakhir adalah bola tangan (handball). dan meninggal pada tanggal 28 November 1939). William G. Dan menurut penjelasannya pada saat itu. Morgan juga menjelaskan bahwa permainan tersebut adalah permainan yang dapat dimainkan di dalam maupun di luar ruangan dengan sangat leluasa. Pada sebuah konferensi yang bertempat di kampus YMCA. permainan ini diciptakan khusus bagi anggota YMCA yang sudah tidak berusia muda lagi. Pada awalnya.

24 meter. terutama tosser.82 mbar atau hPa). Tosser harus dapat mengatur jalannya permainan.meter dari garis tengah (sejajar dengan jaring). dan semuanya itu dilakukan dalam sepersekian detik sebelum bola jatuh ke lapangan sepanjang permainan. dengan berat 260 hingga 280 gram. Tosser harus memutuskan apa yang harus dia perbuat dengan bola yang dia dapat. yaitu tosser (atau setter). 294. spiker (smash). Net Ukuran tinggi net putra 2.Lebar garis serang : 3 Meter. Sarana Permainan Bola Voli a.61 psi.[4] Dalam sebuah tim. Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing . terdapat 4 peran penting. Tekanan dalam dari bola tersebut hendaknya sekitar 0.44 meter dan untuk net putri 2.3318.Panjang garis samping : 18 Meter. Garis tepi lapangan adalah 5 cm. Bola Bola tersebut memiliki keliling lingkaran 65 hingga 67 cm. b. Libero adalah pemain bertahan yang bisa bebas keluar dan masuk tetapi tidak boleh men-smash bola ke seberang net.30 hingga 0. Cara permainan Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain dan berlomba-lomba mencapai angka 25 terlebih dahulu.Lebar lapangan : 9 Meter. dan defender (pemain bertahan).325 kg/cm2 (4. Defender adalah pemain yang bertahan untuk menerima serangan dari lawan. Spiker bertugas untuk memukul bola agar jatuh di daerah pertahanan lawan.26-4. c. Permainan voli menuntut kemampuan otak yang prima. libero. Tosser atau pengumpan adalah orang yang bertugas untuk mengumpankan bola kepada rekanrekannya dan mengatur jalannya permainan.

Serve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke daerah musuh. masing-masing group terdiri dari 4 (empat) tim. Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak dibatasi. • Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola. Bola voli harus di pantulkan tanpa mengenai dasar lapangan. maka tim yang bersangkutan akan dianggap kalah. kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan. Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. Bila poin peserta seri (24-24) maka pertandingan akan ditambah 2 poin. Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain untuk cabang olahraga yang • • . • • • • lain. • Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan. • • • • Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang. Urutan serve Penghitungan angka Aturan permainan dari bola voli adalah:[5] 1.terdiri dari 6 orang pemain dan mengusahakan untuk mencapai angka 25 terlebih dahulu untuk memenangkan suatu babak. maka musuh pun akan mendapat nilai Sistem Pertandingan Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group. begitu juga sebaliknya penerima servis lawan yang membuat bola keluar dihitung sebagai poin bagi lawan. Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang. • Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan. • Pada saat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi lawan. Apabila ada dua tim atau lebih mendapat nilai sama. • Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve dilakukan. Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three). Kesalahan meliputi: • Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan. Jika tidak. Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 pemain cadangan. Jika pihak musuh bisa memasukkan bola ke dalam daerah kita maka kita kehilangan bola dan musuh mendapatkan nilai 2. maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas angka pada tiap-tiap set yang dimainkan. Peserta yg pertama kali unggul dengan selisih 2 poin akan memenangi pertandingan.

perhatian terpusat pada bola -lecutan tangan diperlukan pada saat p[erkenaan bola. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit.tangan kanan ditarik ke bawah belakang -setelah bola kira-kira setinggi pinggang.menghadap depan -lakukan gerakan seperti mensmesh bola. • • Teknik Bola Voli Servis Servis pada zaman sekarang bukan lagi sebagai awal dari suatu permainan atau sekedar menyajikan bola.tennis servis -Sikap persiapan dimulai dengan mengambil posisi kaki kiri lebih kedepan. Setiap team diwajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak berakhir.floating dan cekis.lengan kanan diayunkan lurus kedepan untuk memukul bola -telapak tangan menghadap bola dan tangan ditegangkan untuk mendapat pantulan yang sempurna.tangan kirimenyangga bola.tangan kanan di atas bola. tetapi sebagai suatu serangan pertama bagi regu yang melakukan servis.floating -posisi -tangan -dengan servis kaki sama seperti tennis servis kiri memegang bola dan tangan kanan disamping setinggi pelipis tangan kiri bola dilambungkan ssedikit kesamping kanan tidak terlalu tinggi -setelah bola melambung keatas setinggi kepala. -pukulan float dapat dilakukan dengan beberapa cara: = dengan tumit tangan . tangan kanan dipukulkan pada bagian tengah bola. Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola dihitung sebagai double faults. 1. Dan apabila dilakukan babak penetuan (set ke 3) maka tim yang memiliki nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13. Diluar dari aturan yang tertera disini. Servis terdiri dari servis tangan bawah dan servis tangan atas.servis tangan bawah -mula-mula pemain berdiri dipetak servis dengan kaki kiri lebih kedepan dari kaki kanan. kedua lutut agak rendah -tangan kiri dan kanan bersama-sama memegang bola. 3.tangan dapat pula menggenggam. -bola dipegang dengan tangan kiri -Bola dilambungkan tidak terlalu tinggi. -bola dilambungkan dengan tangan kiri kira-kira 1/2 meter di atas kepala -tangan kanan ditarik kebelakang atas kepala. peraturan permainan mengikuti peraturan internasional.Servis tangan atas dibedakan lagi atas tennis servis. 2.• • • Seluruh bagian tubuh legal untuk memantulkan bola kecuali dengan cara menendang.

pukulan bola dibantu liukkan badan dan lecutan tangan. • tangan dirapatkan. -bola dilambung keatas kepala dengan kedua belah tangan. -saat bola dilambungkan. liukkan badan kekanan. • Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola. Lambung keatas harus sesuai dengan kebutuhan. lutut agak ditekuk. Passing • Passing Bawah (Pukulan/pengambilan tangan kebawah) • Sikap badan jongkok.telapak tangan menghadap keatas -setelah bola ada pada jangkauan tangan. tangan kanan ditarik kesamping kanan bawah.cekis -sikap permulaan dengan mengambil sikap berdiri menyamping dengan tubuh bagian kiri lebih dekat kejaring. -berat badan ada dikaki kanan. badan diliukkan sedikit kebelakang dan lutut ditekuk -kedua tangan dijulurkan kearah samping bawah kanan dalam keadaan memegang bola. siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola.secepatnya bersama sama lengan. lutut agak ditekuk. Yang perlu diperhatikan dalam service antara lain : • • • • Sikap badan dan pandangan. • Passing Keatas (Pukulan/pengambilan tangan keatas) • Sikap badan jongkok. Saat kapan harus memukul bola. Service ada beberapa macam: Service atas adalah service dengan awalan melemparkan bola ke atas seperlunya.liukkan badan kesamping kiri -perkenaan bola bagian bawah belakang bola.= dengan tangan. Kemudian Server melompat untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari atas. • Service mengapung adalah service atas dengan awalan dan cara memukul yang hampir sama. -setelah bola lepas. -bola dipegang tangan kiri dan kanan. • Service bawah adalah service dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola. Tangan yang akan memukul bola bersiap di dekat bola dengan ayunan yang sangat pendek. . satu dengan yang lain dirapatkan. Tangan yang memukul bola bersiap dari belakang badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah. dimana ibu jari dilipat kedalam dan menempel pada telapak tangan = memukul dengan tangan tergenggam. Awalan service mengapung adalah melemparkan bola ke atas namun tidak terlalu tinggi (tidak terlalu tinggi dari kepala). • Badan sedikit condong kemuka. 4.

pukulan. bersiap untuk melompat. Tes smash Menurut Sandika mengemukakan bahwa tes smash adalah tolok ukur untuk mengukur kemampuan smash. • Lompat dengan kedua tangan rapat dan lurus ke atas. • Penyentuhan pada semua jari-jari dan gerakannya meluruskan kedua tangan • Menggunakan gerakan kaki untuk menambah power Smash (spike) Dengan membentuk serangan pukulan yang keras waktu bola berada di atas jaring. block ganda Block tunggal adalah membendung bola yang dilakukan oleh satu orang pemain Block ganda adalah membendung bola yang dilakukan oleh dua orang pemain atau lebih. tolakan. Untuk melakukan dengan baik perlu memperhatikan faktor-faktor berikut: awalan. Dari beberapa pendapat di atas dapat disimpulkan bahwa Teknik Smash atau spike adalah cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan untuk mencapai pukulan keras yang biasanya mematikan ke daerah lawan. apabila pukulan bola lebih tinggi berada di atas net . block tunggal 2. Smash adalah pukulan keras yang biasanya mematikan karena bola sulit diterima atau dikembalikan . Sikap memblok yang benar adalah: • Jongkok. dan pendaratan. • Saat mendarat hendaknya langsung menyingkir dan memberi kesempatan pada kawan satu regu untuk bergantian melakukan block. Mariyanto mengemukakan bahwa : “ Smash adalah suatu pukulan yang kuat dimana tangan kontak dengan bola secara penuh pada bagian atas . Block ada dua macam.• Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga. 1. Membendung (blocking) Dengan daya upaya di dekat jaring untuk mencoba menahan/menghalangi bola yang datang dari daerah lawan. sehingga jalannya bola terjal dengan kecepatan yang tinggi. maka bola dapat dipukul tajam ke bawah . “ (2003 : 143 ) .23). Spike adalah merupakan bentuk serangan yang paling banyak digunakan untuk menyerang dalam upaya memperoleh nilai suatu tim dalam permainan voli . . Menurut pendapat M.Hal yang harus diperhatikan dalam melakukan block ganda antara lain adalah memadukan langkah kaki dan kerjasama antar blocker dalam menentukan waktu lompatan dan arah pergerakan bola.” (2006 : 128 ) Menurut Iwan Kristianto mengemukakan bahwa . untuk dimasukkan ke daerah lawan. Teknik smash Menurut Muhajir Teknik dalam permainan bola voli dapat diartikan sebagai cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal (2006.

Warna yang disarankan untuk garis adalah putih atau kuning.Kedudukan pemain (posisi pemain) Pada waktu service kedua regu harus berada dalam lapangan / didaerahnya masing-masing dalam 2 deret kesamping.pemain nomor empat dinamakan blocker. Jaring . Tunggal putri 3. Ganda putra 4. Mirip dengan tenis. Jaring setinggi 1. bulu tangkis bertujuan memukul bola permainan ("kok" atau "shuttlecock") melewati jaring agar jatuh di bidang permainan lawan yang sudah ditentukan dan berusaha mencegah lawan melakukan hal yang sama.Bulu tangkis Bulu tangkis (sering disingkat bultang) atau badminton adalah suatu olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang (untuk tunggal) atau dua pasangan (untuk ganda) yang saling berlawanan. Partai Ada lima partai yang biasa dimainkan dalam bulu tangkis. Tiga deret ada di depan dan tiga deret ada di belakang. Tunggal putra 2. pemain ketiga dinamakan set upper atau tosser. Permukaan lapangan yang terbuat dari beton atau bahan sintetik yang keras sangat tidak dianjurkan karena dapat mengakibatkan cederapada pemain. Permukaan lapangan disarankan terbuat dari kayu atau bahan sintetis yg lunak. pemain nomor lima dan enam dinamakan libero Kompetisi bola voli Kompetisi Proliga merupakan kompetisi bola voli professional Indonesia yang diikuti oleh beberapa klub yang tersebar di seluruh Indonesia.55 m berada tepat di tengah lapangan. 4. Ganda campuran Lapangan dan jaring Lapangan bulu tangkis berbentuk persegi panjang dan mempunyai ukuran seperti terlihat pada gambar. pemain kedua dinamakan spiker. Garis-garis yang ada mempunyai ketebalan 40 mm dan harus berwarna kontras terhadap warna lapangan. yaitu: 1. Pemain nomor satu dinamakan server. Ganda putri 5.

Perlengkapan • Raket Secara tradisional raket dibuat dari kayu. • Kok Kok adalah bola yang digunakan dalam olahraga bulu tangkis. Namun. kaku. sejumlah model rendahan masih menggunakan baja atau aluminium untuk sebagian atau keseluruhan raket. Keawetan secara umum bervariasi dengan kinerja. Jenis senar berbeda memiliki ciri-ciri tanggap berlainan. Kemudian aluminium atau logam ringan lainnya menjadi bahan yang dipilih. hampir semua raket bulu tangkis profesional berkomposisikan komposit serat karbon (plastik bertulang grafit). • Senar Mungkin salah satu dari bagian yang paling diperhatikan dalam bulu tangkis adalah senar nya. Serat karbon memiliki kekuatan hebat terhadap perbandingan berat. Kebanyakan senar berketebalan 21 ukuran dan diuntai dengan ketegangan 18 sampai 30+ lb. dan memberi perpindahan energi kinetik yang hebat. terbuat dari rangkaian bulu angsa yang disusun membentuk kerucut terbuka.harus berwarna gelap kecuali bibir jaring yang mempunyai ketebalan 75 mm harus berwarna putih. Kesukaan pribadi sang pemain memainkan peran yang kuat dalam seleksi senar. dengan . Kini.

melewati jaring ke wilayah lawan. bulu tangkis mengakibatkan agak banyak stres (ketegangan) pada lutut dan pergelangan kaki. dan teknologi penyebaran goncangan untuk melompat. 3.pangkal berbentuk setengah bola yang terbuat dari gabus. Memainkan bulu tangkis Tiap pemain atau pasangan mengambil posisi berseberangan pada kedua sisi jaring di lapangan bulu tangkis. sampai lawan tidak dapat mengembalikannya kembali. Dalam latihan atau pertandingan tidak resmi digunakan juga kok dari plastik. 2. Area permainan berbeda untuk partai tunggal dan ganda. • Sepatu Karena percepatan sepanjang lapangan sangatlah penting. Cara Memegang Raket Pegangan raket ada tiga macam. Kemudian ambil dan peganglah raket pada pegangannya. 4. Pegangan campuran b. Tujuan permainan adalah untuk memukul sebuah kok menggunakan raket. sehingga bagian tangan antar ibu jari dan jaritelunjuk menempel pada bagian permukaan yang lebar. Terdapat macam-macam teknik dasar pukulan dalam . Permainan berakhir bila salah satu pemain/pasangan telah meraih sejumlah poin tertentu. Bila kok jatuh di luar area tersebut maka kok dikatakan "keluar". Teknik Pukulan Teknik pukulan adalah cara-cara melakukan pukulan pada permainan bulitangkis dengan tujuan menerbangkan shuttlecock ke lapanagn lawan. seperti yang diperlihatkan pada gambar. Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis a. Permainan dimulai dengan salah satu pemain melakukan servis. Setiap kali pemain/pasangan tidak dapat mengembalikan kok (karena menyangkut di jaring atau keluar lapangan) maka lawannya akan memperoleh poin. Sepatu bulu tangkis membutuhkan sol karet untuk cengkraman yang baik. para pemain membutuhkan pegangan dengan lantai yang maksimal pada setiap saat. yaitu: 1. Pegangan pukul kasur/Amerika Cara pegangan ini adalah mula-mula raket diletakkan secara mendatar di atas lantai. dinding sisi yang bertulang agar tahan lama selama tarik-menarik. Pegangan backhand Pegangan ini dapat di peroleh dengan jalan memutar seperempat ke kanan dari pegangan forehead. Pegangan forehand (pegangan dasar) Pegangan ini dapat di peroleh dengan cara mendirkan raket yang sisinya tegak dengan lantai Pegangan ini hampir sama dengan posisi tangan sedang bersalaman.

sedangkan untuk set berikutnya dilakukan oleh pemenang dari set sebelumnya. bukan oleh "orang pertama". Pukulan Lob Pukulan lob adalah pukulan dalam permainan bulutangkis yang bertujuan untuk menerbangkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis lapangan lawan. Macam-macam pukulan servis. Pukulan servis cambuk 2. Pukulan lob dapat dilakukan dengan dua cara. kecuali servis pertama pada tiap-tiap awal set tidak mendapat kesempatan kedua. Overhead lob. Pukulan servis mendatar d. beberapa peraturan berbeda diterapkan untuk perhitungan poin menggunakan sistem pindah bola dan sistem reli poin: Sistem pindah bola • Sebelum pertandingan dimulai. Posisi kanan untuk jumlah poin genapdan posisi kiri untuk jumlah poin ganjil. yaitu: 1. Pukulan servis pendek b. harus ditentukan salah seorang pemain dari tiap-tiap pasangan sebagai "orang pertama". yaitu: a. servis pertama selalu dilakukan oleh pemain yang berada di sebelah kanan. Partai tunggal dan ganda memiliki area servis yang berbeda seperti yangdiilustrasikan pada gambar. b. Underhand lob. Pukulan servis panjang c. Bila kok jatuh di luar area tersebut maka kok dinyatakan "keluar" dan poin untuk penerima servis. Servis Servis dilakukan dari satu sisi lapangan (kiri atau kanan) menyilang menyeberangi jaring ke area lawan. Untuk partai ganda. • Setiap pasangan mempunyai dua kali kesempatan servis (masingmasing untuk tiap pemain) sebelum pindah bola. • Jumlah poin genap atau ganjil menentukan posisi "orang pertama" saat melakukan servis. yaiutu pukulan lob yang dilakukan dari atas kepala dengan cara menerbangkan shuttlecock melambung ke arah belakang. yaitu: a.permainan bulutangkis. • Saat pindah bola. Pilihan ini berlaku untuk setiap set yang dimainkan. Pukulan Servis Pukulan servis merupakan pukulan degan raket untuk menerbangkan shuttlecock ke bidang lapangan lawan secara diagonal dan bertujuan sebagai permulaan permainan. Pada set pertama pemain/pasangan yang melakukan servis untuk pertama kali ditentukan dengan undian. . Posisi kiri atau kanan tempat servis dilakukan ditentukan dari jumlah poin yang telah dikumpulkan oleh pemain yang akan melakukan servis. yaitu pukulan lob yang dilakukan dari bawah dengan cara memukul shuttlecock yang berada di bawah badan dan di lambungkan tinggi ke belakang. Servis dari posisi kanan juga dilakukan saat jumlah poin masih nol.

• Servis dilakukan oleh pemain yang posisinya sesuai dengan poin yang telah diraih oleh pasangan tersebut. Di Inggris sejak zaman pertengahan permainan anak-anak yang disebut Battledores dan Shuttlecocks sangat populer. dan Siam (sekarang Thailand) selagi mereka mengolonisasi Asia. berjudul "Badminton Battledore . seorang penyalur mainan Inggris. India pada abad ke-19 saat mereka menambahkan jaring dan memainkannya secara bersaingan. Alihalih. Oleh sebab kota Pune dikenal sebelumnya sebagai Poona. Jianzi yang melibatkan penggunaan kok tetapi tanpa raket. Objek/misi permainan ini adalah untuk menjaga kok agar tidak menyentuh tanah selama mungkin tanpa menggunakan tangan.a new game" ("Battledore bulu tangkis sebuah permainan baru"). Penduduk Inggris membawa permainan ini ke Jepang. Ini melukiskan permainan tersebut dimainkan di Gedung Badminton (Badminton House). Nenek moyang terdininya diperkirakan ialah sebuah permainan Tionghoa. objeknya dimanipulasi dengan kaki. Olah raga ini mendapatkan namanya yang sekarang pada 1860 dalam sebuah pamflet oleh Isaac Spratt. Anak-anak pada waktu itu biasanya akan memakai dayung/tongkat (Battledores) dan bersiasat bersama untuk menjaga kok tetap di udara dan mencegahnya dari menyentuh tanah. estat Duke of Beaufort's di Gloucestershire. . Ini cukup populer untuk menjadi nuansa harian di jalan-jalan London pada tahun 1854 ketika majalah Punch mempublikasikan kartun untuk ini. Inggris. tidak ada servis kedua. Olah raga kompetitif bulu tangkis diciptakan oleh petugas Tentara Britania di Pune. • Pemain yang sama akan terus melakukan servis sampai poin berikutnya diraih oleh lawan.Sistem reli poin • Setiap pasangan hanya mendapat satu kali kesempatan servis. permainan tersebut juga dikenali sebagai Poona pada masa itu. Sejarah Olah raga yang dimainkan dengan kok dan raket. Ini kemudian dengan segera menjadi permainan anak-anak di wilayah setempat mereka. Para tentara membawa permainan itu kembali ke Inggris pada 1850-an. Republik Rakyat Cina. kemungkinan berkembang di Mesir kuno sekitar 2000 tahun lalu tetapi juga disebut-sebut di India dan Republik Rakyat Cina.

Spanyol. dan di negara-negaraSkandinavia. Kanada. yang saat ini mendominasi olah raga ini. Pada IBF Extraordinary General Meeting di Madrid. bulu tangkis menjadi sebuah olah raga populer di dunia. terutama di wilayah Asia Timur dan Tenggara. dan Perancis sebagai anggota-anggota pelopornya. Selandia Baru. Indonesia dan Korea Selatan sama-sama memperoleh masing-masing dua medali emas tahun itu. . Belanda.Rencengan peraturan yang pertama ditulis oleh Klub Badminton Bath pada 1877. Olah raga ini menjadi olah raga Olimpiade Musim Panas di Olimpiade Barcelona tahun 1992. Irlandia. Induk organisasi International Badminton Federation (IBF) didirikan pada tahun 1934 dan membukukan Inggris. usulan untuk mengubah nama International Badminton Federation menjadi Badminton World Federation (BWF) diterima dengan suara bulat oleh seluruh 206 delegasi yang hadir. Wales. Denmark. Skotlandia. September 2006. India bergabung sebagai afiliat pada tahun 1936. Asosiasi bulu tangkis Inggris dibentuk pada 1893 dan kejuaraan internasional pertamanya berunjuk-gigi pertama kali pada 1899 dengan Kejuaraan All England.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->