Makanan yang tidak boleh di komsumsi penderita asam urat: Makanan Laut, seperti udang, kepiting, remis, tiram

dan cumi-cumi. 2. Minuman mengandung alkohol, seperti tape, tuak pahit, bir, dll. 3. Makanan kaleng seperti sarden, kornet sapi, dll. 4. Jeroan seperti usus, hati, otak, limpa, jantung, dll. 5. Beberapa jenis buah-buahan seperti durian, alpukat, mlinjo, dan air kelapa muda Sedangkan jenis makanan yang diperbolehkan dikonsumsi dalam jumlah sedikit antara lain adalah: 1. Tahu, tempe, ikan , daging kambing, daging sapi dan daging ayam 2. Beberapa jenis sayuran tertentu seperti kangkung, bayam, brokoli, tauge, daun pepaya, asparagus dan jamur. 3. Jenis makanan sumber karbohidrat seperti beras dan kentang Diet Penderita Asam Urat

Penyakit Para Raja. Begitulah biasanya orang menyebut penyakit asam urat. Karena penyakit ini dianggap kebiasaan mengonsumsi makanan dan minuman yang enak-enak. Tapi, asam urat bisa menimpa siapa saja. Penyakit yang dikenal dengan istilah kedokteran [i]arthritis gout[/i] ini sebenarnya sudah dikenal sejak 2.000 tahun lebih, dan menjadi penyakit tertua. Gangguan asam urat ditandai dengan suatu serangan tiba-tiba di daerah persendian. Saat bangun tidur, misalnya, ibu jari kaki dan pergelangan kaki terasa terbakar, sakit dan membengkak. Umumnya, gangguan asam urat disebabkan oleh tingginya kadar asam urat di dalam darah, yang menyebabkan terjadinya penumpukan kristal di daerah persendian sehingga menimbulkan rasa sakit. Selain rasa sakit di persendian, asam urat juga menyerang ibu jari kaki, dan dapat membentuk endapan natrium urat dalam jaringan di bawah kulit, atau bahkan menyebabkan terbentuknya batu ginjal.

paru. dan limpa. Konsumsi cairan yang tinggi dapat membantu membuang asam urat melalui urin. Menu makanan harus diatur agar lebih banyak makanan dengan kandungan nukleotida purin yang rendah. terutama yang berasal dari hewan dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah. Juga. Makanan yang digoreng. arum manis. protein. Disarankan untuk menghabiskan minum minimal sebanyak 2. asupan kalori yang terlalu sedikit juga bisa meningkatkan kadar asam urat karena adanya keton bodies yang akan mengurangi pengeluaran asam urat melalui urin. Tidak itu saja.Selain mengkonsumsi obat-obatan. Asupan protein yang dianjurkan bagi penderita gangguan asam urat adalah sebesar 50-70 gram/hari atau 0. alpukat dan durian. karena keduanya mempunyai kandungan lemak yang tinggi. otak. jumlah asupan kalori harus benar disesuaikan dengan kebutuhan tubuh berdasarkan pada tinggi dan berat badan. singkong. dan jambu air. Lemak dapat menghambat ekskresi asam urat melalui urin. belimbing manis. . Buah-buahan yang sebaiknya dihindari. berat badannya harus diturunkan. serta margarine dan mentega sebaiknya dihindari. Namun karena hampir semua bahan makanan sumber protein mengandung nukleoprotein.5 liter atau 10 gelas sehari. permen. atau kopi. dan sirop sebaiknya dihindari karena fruktosa akan meningkatkan kadar asam urat dalam darah. tapi dengan tetap memperhatikan jumlah konsumsi kalori. buah-buahan yang lain juga boleh dikonsumsi karena buahbuahan sangat sedikit mengandung purin. Karbohidrat sederhana jenis fruktosaa seperti gula. Karena itu. bersantan. Selain dari minuman.000 mg purin per hari). ginjal. Karbohidrat kompleks seperti nasi.8-1 gram/kg berat badan/hari. Menurut dokter Nabila. Konsumsi lemak sebaiknya sebanyak 15 persen dari total kalori. misalnya hati. Sumber protein yang disarankan adalah protein nabati yang berasal dari susu. Konsumsi karbohidrat kompleks ini sebaiknya tidak kurang dari 100 gram per hari. nanas. Penderita gangguan asam urat yang kelebihan berat badan. roti dan ubi sangat baik dikonsumsi penderita gangguan asam urat. Air minum ini bisa berupa air putih masak. cairan bisa diperoleh melalui buah-buahan segar yang mengandung banyak air. akan meningkatkan pengeluaran asam urat melalui urin. Sebab. selain buah-buahan tersebut. keju dan telur. Sumber makanan yang mengandung protein hewani dalam jumlah yang tinggi. melon. apabila terjadi pembengkakan sendi maka penderita gangguan asam urat harus diet bebas purin. Sedangkan. pengaturan pola makanan dapat dijadikan pilihan untuk mengatasi masalah asam urat. gulali. Seharusnya membatasi asupan purin menjadi 100-150 mg purin per hari (diet normal biasanya mengandung 600-1. semangka. teh. maka hampir tak mungkin. blewah.

selai. 30 ± 35% lemak dan 20 ± 25% protein. ada dua golongan karbohidrat yakni jenis kompleks dan jenis sederhana.Sc. sayuran. Di dalam tubuh karbohidrat kompleks seperti dalam roti atau nasi. dan tidak mudah patah semangat. labu siam. Sebaliknya. Dr. Dr. minuman ringan. Menurut dr. ketimun. [Jaya Abadi/I2] Diet kencing manis | Mengelola penyakit kencing manis atau diabetes mellitus sebenarnya mudah asal penderita bisa mendisiplinkan diri dan melakukan olahraga secara teratur. jamur segar. sawi) akan menekan kenaikan kadar glukosa dan kolesterol darah. kedondong. Prof. Dalam hal makanan misalnya. taoge. Sedangkan buah-buahan yang terlalu manis seperti sawo. wortel. sirup. nanas. tidak dianjurkan. nangka muda) ditambah sayuran jenis B (kembang kol. cabai hijau. terung. Karena alkohol akan meningkatkan asam laktat plasma. dan permen. diet tinggi karbohidrat kompleks dalam dosis terbagi. salak. Peneliti gizi asal Universitas Airlangga. A dan B. Diet B dengan komposisi 68% karbohidrat. Dari sisi makanan penderita diabetes atau kencing manis lebih dianjurkan mengkonsumsi karbohidrat berserat seperti kacang-kacangan.. dapat memperbaiki kepekaan sel beta pankreas. menggolongkan diet atas dua bagian. Askandar Tjokroprawiro. seledri. kacang panjang. Sebab lebih dari separuh kebutuhan energi diperoleh dari zat ini. buncis. Sementara itu tingginya serat dalam sayuran jenis A(bayam. Berdasarkan penelitian. . tomat. gambas. menuruti saran dokter. Diet B selain mengandung karbohidrat lumayan tinggi. anggur. apel. nangka. Surabaya. karbohidrat sederhana seperti es krim. juga kaya serat dan rendah kolesterol. Bawang merah dan putih (berkhasiat 10 kali bawang merah) serta buncis baik sekali jika ditambahkan dalam diet diabetes karena secara bersama-sama dapat menurunkan kadar lemak darah dan glukosa darah. semangka dll. Selain mengontrol kadar gula secara teratur. langsung masuk ke dalam aliran darah sehingga kadar gula darah langsung melejit. lebih cocok buat orang Indonesia dibandingkan dengan diet A yang terdiri atas 40 ± 50% karbohidrat. melakukan diet makanan dan olahraga yang teratur menjadi kunci sukses pengelolaaan diabetes. Yang pertama mempunyai ikatan kimiawi lebih dari satu rantai glukosa sedangkan yang lain hanya satu. Elvina Karyadi. labu air. buah segar seperti pepaya. durian.Berdasarkan penelitian kadar asam urat mereka yang mengkonsumsi alkohol lebih tinggi dibandingkan mereka yang tidak mengkonsumsi alkohol. jeruk. jagung muda. jeli. M. harus diurai menjadi rantai tunggal dulu sebelum diserap ke dalam aliran darah. tomat. H. penderita diabetes harus memperhatikan takaran karbohidrat. Asam laktat akan menghambat pengeluaran asam urat dari tubuh. ahli gizi dari SEAMEO-Tropmed UI. 20% lemak. rambutan. pare. dan 12% protein.

daging berlemak. Juga makanan berlemak tinggi seperti es krim. Misalnya. infeksi. dan malam. Agar kondisi ginjal tidak semakin parah. tidak sedang berpuasa atau pun sedang hamil. Jadwal makan. dendeng. sesak nafas. muntah. Diet Bagi Penderita Penyakit Ginjal Diet Rendah Protein untuk Penyakit Ginjal Kronik Penulis: Budi Sutomo Selain faktor keturunan. Diet B tinggi serat itu termasuk diet diabetes umum. jeroan. edema pada . bayam. dari RS Panti Rapih. Maksudnya agar jumlah kalori merata sepanjang hari..Pola 3J Ahli gizi lain. Nutr. cake. Sutomo Surabaya) seperti pada Tabel 1. perlu diperhatikan bila penderita menderita gangguan ginjal. pusing. kuning telur. B. ham. Penyakit ginjal kronik (Chronic Kidney Disease) adalah keadaan dimana terjadi penurunan fungsi ginjal yang menahun disebabkan oleh berbagai penyakit ginjal. kebutuhan kalorinya pada hari berolahraga ditambah sekitar 300-an kalori. orang dengan berat badan 50 kg. Sayuran berwarna hijau gelap dan jingga seperti wortel. hipertensi. 2.A. batu ginjal. Tujuan akhirnya agar beban kerja tubuh tidak terlampau berat dan produksi kelenjar ludah perut tidak terlalu mendadak.Sc. coklat. berat badan dikalikan 30. Namun. rasa lelah. sosis. Yogyakarta menyarankan pola 3J yakni: 1. dari bagian ilmu gizi RSUD Dr. Andry Hartono D. Penyakit ini bersifat progresif dan umumnya tidak dapat pulih kembali (irreversible). dan 3. konsumsi sayur-sayuran hijau dan makanan berprotein tinggi harus dibatasi agar tidak terlalu membebani kerja ginjal. yang tidak menderita komplikasi. maka kebutuhan kalori dalam sehari adalah 1. gaya hidup dan pola makan juga sangat berpengaruh kejadian penyakit ginjal kronik yang berakibat pada gagal ginjal. Caranya. Yang perlu dibatasi adalah makanan berkalori tinggi seperti nasi. Gejalanya biasanya ditandai dengan menurunnya nafsu makan. mual. Kalau yang bersangkutan menjalankan olahraga. makanan gorengan. begitu pula dengan buah-buahan segar. siang. Jumlah kalori. perlu dilakukan diet khusus bagi pederita penyakit ginjal kronik.500 (50 x 30). Bagi penderita kencing manis yang tidak mempunyai masalah dengan berat badan tentu lebih mudah untuk menghitung jumlah kalori sehari-hari. dr.100 kalori (Simbardjo dan Indrawati. Jadwal makan pengidap diabetes dianjurkan lebih sering dengan porsi sedang. Jenis makanan. dianjurkan juga porsi makanan ringan di sela-sela waktu tersebut(selang waktu sekitar tiga jam). buncis. diabetes. caisim bisa dikonsumsi dalam jumlah lebih banyak. Di samping jadwal makan utama pagi. Diet kalori terbatas Penderita bisa mengikuti contoh susunan menu diet B untuk 2.

Makanan diberikan dalam bentuk makanan cair atau lunak untuk meringankan organ pencernaan. karenanya diet diberikan disesuaikan dengan berat badan pasien. kue talam 150 g Madu 20 g Agar-agar 1 porsi Diet 35 g Protein Beras 150 g Telur ayam 50 g Daging 50 g Sayuran 150 g Papaya 200 g Minyak 40 g Gula pasir 80 g Susu bubuk 15 g Kue rendah protein 150 g Madu 20 g Agar-agar 1 porsi Diet 40 g Protein . Diet Sesuai Berat Badan Kebutuhan nutrisi tubuh sangat dipengaruhi dengan berat badan. Diet protein rendah II.5 mEq). vitamin C dan vitamin D. Cairan dibatasi. jenis diet digolongkan menjadi tiga. oliguria atau anuria. Diet protein rendah III. Budi Sutomo Contoh Bahan Makanan Satu Hari Diet 30 g Protein Beras 100 g Telur ayam 50 g daging 50 g Sayuran 100 g Papaya 200 g Minyak 35 g Gula pasir 60 g Susu bubuk 10 g Kue rendah protein seperti kue lapis. yaitu diet rendah protein I: Asupan protein 30 g dan diberikan kepada pasien dengan berat badan 50 kg. Berdasarkan Penuntun Diet yang disarankan oleh Instalasi Gizi Perjan Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM).tangan dan kaki serta uremia. yaitu sebanyak jumlah urin sehari ditambah pengeluaran melalui keringat dan pernafasan ( 500 ml) Vitamin cukup. bila perlu diberikan suplemen piridoksin. asupan protein 35 g diberikan pasien dengan berat badan 60 kg. asam folat. diberikan kepada pasien dengan berat badan 65 kg. Apabila Tes Kliren Kreatinin (TKK) <> 5.

staf Instalasi Gizi RSCM. daging ayam. minyak jagung. Beirkut ini daftar sayuran rendah dan tinggi kalium Tinggi Kalium Pisang Tomat Ubi jalar Kelapa muda Nangka Bayam Sawi Durian Petai Jantung pisang Kentang Rendah Kalium Timun . ubi. mi. daging.Mkes. jagung. minyak sawit. DCN. telur. sebaiknya dipilih yang kandungan kaliumnya rendah. kentang. menurut Triani Tresnawan. singkong. santan. Sumber: Penuntun Diet. makaroni. lemak hewan dan sayuran dan buah yang tinggi kalum. margarin. ikan.Beras 150 g Telur ayam 50 g Daging 75 g Sayuran 150 g Papaya 200 g Minyak 40 g Gula pasir 100 g Susu bubuk 20 g Kue kue rendah protein 150 g Madu 30 g Agar-agar 1 porsi Sumber: Penuntun Diet. tepung-tepungan. selai. minyak kelapa. bihun. susu. kelapa. Gramedia 2006 Dianjurkan Nasi. Gramedia 2006 Untuk sayuran dan buah-buahan. semua sayuran dan buah kecuali yan mengandung kalium tinggi bagi penderita hiperkalemia tidak disarankan Tidak Dianjurkan Kacang-kacangan dan hasil olahannya (tahu tempe). madu.

aduk hingga berubah warna.05 g Kabohidrat: 47. Tuang air.Tauge Kol Pare Semangka Nanas Jambu air Belimbing Pir Jambu biji Daun bawang Lobak Menu Diet Rendah Protein Chicken Poridge Bahan: 3 sdm tepung maizena. haluskan ½ sdm minyak jagung ¼ sdt garam halus ¼ sdt lada halus Cara Membuat: Panaskan minyak jagung. Masak sambil terus di aduk hingga semua bahan matang. potong-potong 100 ml air jeruk manis 1 sdm air jeruk nipis 1 potong es batu Cara Membuat: Masukkan potongan semangka. Tambahkan wortel. lada dan garam. larutkan dengan sedikit air 50 g daging ayam cincang 40 g wortel. masukkan daging ayam cincang.8 g Energi: 225. Angkat. kiwi. air jeruk nipis. Hidangkan. Untuk 1 Porsi Kurang Lebih Nutrisi/Porsi: Protein: 8.6 g Fruit Juice Bahan: 60 g semangka. potong-potong 60 g kiwi. tumis bawang putih hingga harum. masak sampai mendidih.1 kkal Lemak: 1. air jeruk manis dan potongan es batu ke . kupas. parut 400 ml air 1 siung bawang putih.

bahan makanan yang tinggi kadar kolesterol antara lain kuning telur. nangka. kepiting dan kerang. selain makanan menjadi kering. Bahan pangan yang mengandung gas seperti. minuman bersoda. parut 50 g daging ayam cincang tanpa lemak 1/4 sdt garam halus . usus.6 g Karbohidrat: 11. cuka. kembang kol. kol. Misalnya cabai. kopi dan alkohol harus dihindari. Untuk 1 Porsi Kurang Lebih Nutrisi/Porsi: Protein: 0. Hindari memasak dengan cara digoreng atau dipanggang. hati. Bahan pangan yang susah dicerna seperti beras ketan. Teknik pengolahan sebaiknya menggunakan metode rebus dan kukus. singkong. butter cream.2 g Energi: 98 kkal Kolesterol semdiri terdiri dari 2 jenis. Metabolisme tubuh dan kinerja jantung akan terganggu bila kadar LDL dalam darah tubuh lebih banyak daripada kadar HDL. paru. asam kandis. yaitu High Density Lipoprotein (HDL) yang sering disebut kolesterol baik dan Low Density Lipoprotein (LDL). ubi. Tuang ke dalam gelas saji. BUBUR WORTEL MAIZENA Bahan: 2 sdm tepung maizena 60 g nasi putih 600 ml kaldu ayam/daging 40 ml wortel. otak.dalam tabung blender. Patut diingat. belimbing wuluh. kue tart sebaiknya dihindari. Begitu juga dengan bahan pangan berserat tajam seperti kedondong dan nenas. Jangan menggunakan bahan pangan berbumbu tajam yang dapat merangsang produksi asam lambung. jeruk nipis dan lada.8 g Lemak: 0. Haluskan hingga lembut. asam jawa. Cara memasak ini akan menghasilkan makanan bertekstur lembut/lunak. jali. yang sering disebut kolesterol jahat. Memasak dengan cara ini banyak menggunakan minyak yang dapat merangsang rasa mual. Hidangkan. liat dan keras. asam gelugur. durian.

infeksi usus. seperti bayam. Angkat. jambu biji tanpa isi 7. Masak sambil di aduk hingga nasi menjadi lunak dan semua bahan matang. kentang. Sumber Hidrat Arang ( Makanan pokok) Nasi. Mudah dicerna 2. margarine dalam jumlah terbatas 5. Catatan: Sebaiknya konsultasi dengan ahli gizi untuk diet yang cocok dengan penyakit yang diderita. biit. Masukkan nasi putih. ikan yang tidak banyak duri. bihun. Sayuran Sayuran muda dan tidak berserat. papaya. parutan wortel dan garam. ayam. aduk rata. Porsi kecil. buncis. sakit liver dan gangguan pencernaan lainnya. roti. daging ayam cincang. Hidangkan hangat. tukak lambung. 2. 4. dengan pemberian sering MAKANAN YANG DIPERBOLEHKAN 1. Sumber Protein Hewani Daging sapi yang tidak berlemak. sakit kuning. hepatitis. susu dan hasil olahannya 3. tempe 4. biscuit. tidak mengandung gas 3. crackers. wortel. tiphus. Sumber Lemak Santan encer. Sumber Protein Nabati Kacang hijau. Didihkan sambil diaduk hingga tekstur mengental. gas/asam lambung. Maag. labu siam. Larutkan tepung maizena dengan kaldu. telor. Syarat-syarat Diet 1. tidak mengandung gas. tahu. dll 6. macaroni. pisang. mentega.Cara Membuat: 1. Tidak merangsang. uan: Untuk Meringankan pekerjaan saluran pencernaan bagi penderita penyakit. minyak. Minuman . 3. Buah buahan Sari buah. hunkue dan maizena 2. masukkan dalam mangkuk/tempat saji.

kembang kol. Usahakan agar makan dengan waktu teratur dan porsi kecil. 5. lobak 6. pemberian sering. Bumbu Bumbu yang merangsang seperti. Buah buahan Semua buah-buahan yang berserat dan mangandung gas seperti. 8. talas. kol. daging kambing. kacang merah. Sumber Protein Nabati Kacang tanah. Sumber Hidrat Arang ( Makanan pokok) Ketan. dll ANJURAN CARA MAKAN YANG BAIK 1. kacang tolo. Minuman yang mengandung alcohol seperti. dengan jarak waktu makan 2-3 jam Menurut berat ringannya penyakit yang Anda derita. dll. Sumber Protein Hewani Daging yang berlemak tinggi. sirup dan minuman terbuat dari susu 8. Sarapan Makanan selingan pukul 10:00 Makan Siang Makanan selingan pukul 16:00 Makan malam PEMBAGIAN MAKANAN SEHARI 1. ubi. kedondong. daun kacang panjang. Minuman Minuman yang mengandung soda. durian. 2. singkong. nanas. kecap. mangga. 3. dll. jagung. semua makanan yang digoreng 5. kacang kedelai dsb. bekatul. cengkeh MAKANAN YANG DILARANG 1. daging kaleng. daging babi. dll 7. kunci. 4. pala. cuka. 4. dendeng. 2. ham. bulgur. laos. nangka muda. kunyit. makanan dapat diberikan dalam bentuk saring. terasi. coca-cola. bir.Teh encer. seledri. nangka. crush. Mi instan 2. daging asap. . Sayuran Semua sayuran mentah yang dilalap. kayu manis. seperti. ikan pindang. orange. cabe. sosis 3. ikan asin. salam. lunak ataupun biasa. green spot. jahe. wine. makanan yang banyak lemak. sorgum/cantle. sawi. daun singkong. embacang. Bumbu Garam. Sumber Lemak Santan kental. daging dan ikan yang diawetkan seperti .

tiphus. sakit liver dan gangguan pencernaan lainnya. crackers. Catatan: Sebaiknya konsultasi dengan ahli gizi untuk diet yang cocok dengan penyakit yang diderita. Syarat-syarat Diet 1. tahu. Maag. Sumber Protein Nabati Kacang hijau. margarine dalam jumlah terbatas . Porsi kecil. biscuit. Makanan selingan pukul 21:00 CONTOH MENU SEHARI PAGI Nasi/Tim Ikan Tempe Sayur wortel Teh manis encer PUKUL 10:00 Puding maizena + saus susu SIANG Nasi/ Tim Ayam goreng tanpa kulit Tahu tumis Sup bayam Tauge Jus Apeluan: Untuk Meringankan pekerjaan saluran pencernaan bagi penderita penyakit. ikan yang tidak banyak duri. tempe 4. hunkue dan maizena 2. gas/asam lambung. dengan pemberian sering MAKANAN YANG DIPERBOLEHKAN 1. susu dan hasil olahannya 3. mentega. kentang. hepatitis. sakit kuning. tidak mengandung gas 3. infeksi usus. Tidak merangsang. Sumber Lemak Santan encer. roti. bihun. telor. macaroni. tukak lambung. minyak. Sumber Hidrat Arang ( Makanan pokok) Nasi. Sumber Protein Hewani Daging sapi yang tidak berlemak.6. Mudah dicerna 2. ayam.

semua makanan yang digoreng 5. sawi. kecap. ikan pindang. kayu manis. dll 6. kol. daun kacang panjang. Sumber Protein Nabati Kacang tanah. papaya. sosis 3. Sumber Hidrat Arang ( Makanan pokok) Ketan. cuka. Buah buahan Sari buah. terasi. bekatul. dll 7. kacang merah. Sumber Protein Hewani Daging yang berlemak tinggi. ikan asin. daun singkong. laos. nangka muda. embacang. buncis. ham. jambu biji tanpa isi 7. ubi. kunyit. nanas. salam. pisang. Sayuran Sayuran muda dan tidak berserat. Bumbu Bumbu yang merangsang seperti. Minuman Teh encer. coca-cola. cengkeh MAKANAN YANG DILARANG 1. labu siam. Minuman Minuman yang mengandung soda. dll. makanan yang banyak lemak. daging babi. kacang kedelai dsb. pala. mangga. green spot. sirup dan minuman terbuat dari susu 8. daging kaleng. crush. orange. Sumber Lemak Santan kental. daging asap. kunci. kedondong. Sayuran Semua sayuran mentah yang dilalap. singkong. wine. bulgur. durian. biit. 8.5. jagung. 4. sorgum/cantle. dll ANJURAN CARA MAKAN YANG BAIK . cabe. lobak 6. Buah buahan Semua buah-buahan yang berserat dan mangandung gas seperti. kacang tolo. nangka. dll. daging dan ikan yang diawetkan seperti . Minuman yang mengandung alcohol seperti. jahe. seperti. seperti bayam. kembang kol. seledri. talas. Bumbu Garam. dendeng. Mi instan 2. wortel. daging kambing. tidak mengandung gas. bir.

5. 6. 4. 2. lunak ataupun biasa. 2. 3. Usahakan agar makan dengan waktu teratur dan porsi kecil. CONTOH MENU SEHARI PAGI Nasi/Tim Ikan Tempe Sayur wortel Teh manis encer PUKUL 10:00 Puding maizena + saus susu SIANG Nasi/ Tim Ayam goreng tanpa kulit Tahu tumis Sup bayam Tauge Jus Apel PUKUL 16:00 Kue talam Susu MALAM Nasi/Tim Ikan bumbu kuning Rolade tempe Tumis buncis + wortel Pepaya PUKUL 21:00 Biskuit 2-3 lembar Susu skim . dengan jarak waktu makan 2-3 jam Menurut berat ringannya penyakit yang Anda derita. Sarapan Makanan selingan pukul 10:00 Makan Siang Makanan selingan pukul 16:00 Makan malam Makanan selingan pukul 21:00 PEMBAGIAN MAKANAN SEHARI 1. makanan dapat diberikan dalam bentuk saring. pemberian sering.1.

PUKUL 16:00 Kue talam Susu MALAM Nasi/Tim Ikan bumbu kuning Rolade tempe Tumis buncis + wortel Pepaya PUKUL 21:00 Biskuit 2-3 lembar Susu skim .

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful