Outline PENGARUH TERAPI TERTAWA TERHADAP STRES PSIKOSOSIAL PADA USIA LANJUT

06 Desember 2011

Hendra purnawan Bab I 1.Latar Belakang: Masa usia lanjut merupakan salah satu periode dari perkembangan kehidupan manusia, sehingga cenderung mempunyai sifat dan sikap yang khas dalam hubungan dengan dunianya, dalam hubungan dengan masyarakatnya. Faktor psikososial pada usia lanjut merupakan permasalahan yang sangat membebani kehidupannya yang pada gilirannya berpengaruh terhadap berbagai gangguan fisik, mental dan psikososialnya. Tertawa sangat baik karena akan memperbaiki mental dan fisik secara alami. Tujuan penelitian ini secara umum adalah untuk mengetahui pengaruh terapi tertawa terhadap stres psikososial pada usia lanjut. 2.Rumusan Masalah: Apakah secara parsial dan bersama-sama pngalaman yang di peroeh lansia dari lamanya mengikuti terapi tertawa Tujuan dan Kegunaan penelitian: Untuk mengetahui pengaruh pelaksanaan terapi terhadap stres psikososial pada usia lanjut,di ketahui tingkat stres psikososial usia sebelum dan sesudah dilakukan terapi tertawa Bab II Tinjauan Pustaka 1.Kerangka Teori Terapi Tertawa Mengurangi Stress dan Mencegah Penyakit. Dalam dunia psikoterapi, tertawa dapat dilakukan dengan terapi tertawa. Tertawa biasa dan tertawa yang dibuat-buat berbeda dengan terapi tertawa. Terapi tertawa merupakan tertawa yang dimulai dengan tahap demi tahap. Sehingga efek yang dirasakan bagi yang tertawa benar-benar bermanfaat

.Terapi tertawa untuk mengurangi stres sudah banyak dilakukan orang. Tertawa akan mengurangi tingkat stress tertentu dan menumbuhkan hormon penyeimbang yang dihasilkan saat stress. Ini akan membuat sirkulasi peredaran darah jauh lebih lancar. tetapi efeknya sangat luar biasa. yaitu sejenis morfin alami tubuh dan juga metanonin. Ketika tertawa. merupakan obat mujarab gangguan stres atau gangguan penyakit lainnya. Tertawa dalam dunia medis. Tertawa sebagai olahraga Tertawa merupakan tindakan fisik yang bisa menjadi olahraga ringan untuk tubuh. Mengurangi stres. bahkan dapat menyembuhkan pasien dengan gangguan mental akibat stres berat. karena marah dan takut yang merupakan emosi penyebab serangn jantung bisa diatasi dengan tertawa. tertawa juga memiliki manfaat sebagai berikut : 1. seperti penyakit jantung. tertawa membuat jantung memompa lebih cepat. 3. Tertawa dapat dipercaya mampu mencegah penyakit. Hal ini akan meningkatkan denyut nadi dan oksigen yang tersebar ke jaringan. Tertawa dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena pada dasarnya tertawa membawa keseimbangan pada semua komponen sistem kekebalan tubuh. wajah Anda mengalami peregangan otot. antara lain: 1. Dari penjabaran diatas dapat di simpulkan bahwa psikologi tertawa memiliki dampak positif terhadap tubuh kita. Meningkatkan kekebalan. Menurunkan tekanan darah tinggi. Ketiga zat ini merupakan zat baik untuk otak sehingga membuat kita bisa merasa lebih tenang. Terapi tertawa merupakan teknik yang mudah dilakukan. Ini dikarenakan saat tertawa Anda akan benapas lebih cepat. Tertawa 5-10 menit bisa merangsang pengeluaran endorphine dan serotonin. 2. Tidak hanya itu. Secara garis besar.

Rendahnya tingkat stres dapat memperkuat kekebalan tubuh. 3. Sebuah studi menunjukan bahwa antibodi mampu memerangi infeksi yang ada dalam tubuh saat tertawa. 4. Instrumen yang digunakan untuk mengukur stres psikososial adalah Social Readjustment Rating Scale (SRSS) dari Holmes&Rahe. Hasil: Uji paired t-test menunjukkan adanya pengaruh yang signifikan yaitu p = 0. . Amerika Serikat. Penelitian ini juga dilakukan oleh para penderita diabetes. Bab III Metode Penelitian: Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan rancangan tes awal ± tes akhir dengan pendekatan cross sectional dan experimental. Hal itu disebabkan karena kadar oksigen meningkat ketika Anda tertawa.917 > t tabel 2. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 18 orang (90%) mengalami penurunan dan hanya dua orang (10%) yang tidak mengalami penurunan tingkat stres psikososial.09. Baik untuk kesehatan mental Tertawa membantu seseorang menahan energi negatif saat suasana hati buruk.2. Baik untuk hati Penelitian di California. yang berhasil menurunkan risiko terkena penyakit jantung dengan menonton acara humor. Endorfin yang dihasilkan saat tertawa membuat perasaan jauh lebih baik. Perbedaan kondisi stres psikososial antara sebelun dan sesudah pemberian terapi tertawa akan diuji dengan paired t-test. Responden diambil dengan menggunakan metode Nonprobability Sampling dari 60 responden menjadi 20 responden.05 dan hasil t hitung 5. menemukan bahwa dengan menonton acara humor di TV dapat meningkatkan 26 persen kolestrol baik dalam tubuh.000 pada hasil post test dengan nilai a=0. Meningkatkan imun tubuh Tertawa dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu menangkal flu. Pemberian terapi tertawa dua kali dalam seminggu.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful