P. 1
Sistem Ilmu WingChun

Sistem Ilmu WingChun

|Views: 1,157|Likes:
Published by rizki saputera

More info:

Published by: rizki saputera on Mar 05, 2012
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

10/05/2013

pdf

text

original

Wing Chun

Lambang Wing Chun Wing Chun (mandarin: 詠春; pinyin: yǒng chūn; secara harfiah berarti "nyanyian musim semi" atau mandarin : 永春; secara harfiah berarti "musim semi abadi"), juga dieja sebagai Ving Tsun atau Wing Tsun adalah seni bela diri Cina dan bentuk bela diri yang mengkombinasikan penyerangan dan pergulatan dan spesialisasi di pertarungan jarak dekat.

Sejarah
Sejarah Wing Chun lebih banyak diceritakan turun temurun dari guru ke murid, tidak ada catatan resmi mengenai siapa dan kapan diciptakan. Menurut versi Ip Man, Wing Chun diciptakan oleh Ng Mui pada masa pemerintahan Kaisar Kangxi (1661-1722), Dinasti Qing. Setelah dihancurkannya Kuil Shaolin di Fujian oleh pasukan Qing, kepala biarawati Ng Mui mengungsi ke Gunung Daliang (大涼山) di perbatasan antara Yunnan dan Sichuan. Suatu hari, dia melihat pertarungan antara ular dan burung bangau, kemudian Ng Mui mengambil pelajaran dari mengamati pertarungan antara kedua hewan itu dan mengkombinasikannya dengan kungfu Shaolin kemudian menciptakan kungfu dengan gaya baru. Ng Mui sering membeli tahu dari seorang tukang tahu bernama Yim Yee (嚴二). Yim Yee mempunyai seorang anak perempuan bernama Yim Wingchun (嚴詠春) yang dipaksa menikah dengan Jenderal militer setempat. Ng Mui mengajari

Yim Wingchun ilmu kungfu barunya untuk menyingkirkan Jenderal setempat itu untuk selamanya dan akhirnya berhasil. Yim Wingchun kemudian menurunkan ilmunya kepada Leung BokChao (梁博儔), suaminya sendiri. Pemakaian nama "Wing Chun" dimulai pada saat itu.

Karakteristik
Wing Chun adalah sebuah bentuk seni bela diri yang sangat unik, spesialisasi pada pertarungan jarak dekat, memakai pukulan cepat dan tendangan dengan pertahanan yang ketat serta ketangkasan gerak kaki untuk mempercepat gerak maju. Wing Chun yang efektif dapat dicapai dengan kordinasi antara serangan dan pertahanan yang serentak dan serangan balik. Dari hal tersebut Wing Chun menjadi suatu ilmu bela diri yang baik dalam hal pertahanan diri. Seorang murid harus belajar untuk mengantarkan jumlah energi yang tepat dengan keadaan santai. Guru Wing Chun yang baik akan mengajarkan muridnya untuk mengatasi keadaan dengan mengatur posisi dan mengelak daripada menghadapi langsung. Gaya Wing Chun meliputi tendangan, menangkis, serangan beruntun, tinju, menjebak dan mengontrol teknik sebagai bagian dari pertarungan itu sendiri.

Latihan Dasar
Kuda Kuda Kuda-kuda (English :Stance) dianggap sebagian besar praktisi beladiri modern sebagai sesuatu yang kuno dan kurang berguna, namun sebenarnya banyak aspek yang terkandung di dalam latihan kuda-kuda. Kuda-kuda dalam beladiri internal adalah aspek Di (Bumi), dalam teknik tenaga dalam kuda-kuda sangat dibutuhkan dalam aspek Tenaga Bumi. Latihan Kuda-kuda banyak fungsinya, asalkan kita mengetahui dengan jelas bagaimana kondisi Kita saat melakukan Kuda-kuda. Cara yang paling gampang adalah visualisasi energi Chi kita sebagai Cahaya Putih. Kalau kita ingin memperkuat Kaki kita, lakukan aliran Chi ke Kaki, begitu juga kalau mau ke tangan. Kalau ingin memencarkan Chi ke seluruh tubuh, maka lakukanlah pernapasan biasa, dan tahan di Dan Dian (pusat energi Chi, terletak 3 jari tangan kanan di bawah pusar ) lalu sebarkan ke seluruh tubuh. Kuda-kuda yang dilakukan yang banyak ditentang oleh praktisi modern adalah efektivitasnya dalam pertarungan. Pertarungan maupun teknik beladiri mengalami banyak sekali perubahan dan transformasi

serta kordinasi otot. Hang Ma ini sangat berguna pada pertarungan. namun cepat. Dimana sekarang standing style dari kebanyakan beladiri lebih fleksibel daripada pemakaian kuda-kuda. namun kecepatannya akan melambat. pada Hang Ma ini. Karate Kempo. FMA. dll. Seperti salah satu evolusioner Kungfu Wing Chun. GM. Dalam teknik ini. hal ini memengaruhi efektifitas dan efisiensi gerakan mereka sendiri. tulang belakang. Alm. maka jika ada penyerang dari sebelah kanan. kuda-kuda bentuk sedang yang diajarkan Beliau adalah hasil analisis terbaik menurut beliau. dilatih kekuatan jari kaki. sehingga badan semakin ringan. samping kaki. Banyak praktisi beladiri konservatif yang selalu mempertahankan bentuk kuda-kuda saat mereka Fighting. paha. dimana pusa pergeseran paling besar adalah di pinggang. Contoh. sangat ditekankan pada rotasi pada pinggang. Pelatihan pertama adalah latihan Kuda-kuda tetap. sekarang lebih ke teknik. 2. Hang Ma menitik beratkan pada salah satu titik di salah satu kaki. waktu kita maju. telapak Pisau kaki . Thai Chi. begitu juga saat posisi depan dan belakang. kestablian. dimana seperti style pada beberapa macam beladiri. Hang Ma maju dan mundur satu kaki ( Same Leg Body Movement Step ) Pada style ini. Kuda-kuda dalam Wing Chun disebut juga kuda-kuda San Zhan ( atau Kuda-kuda Gunung) atau dalam bahasa Jepang disebut San Chin Daiichi. Kuda-kuda besar. tercatat beberapa beladiri dianalisis beliau dan diimplementasikan serta diokulasi ke dalam Wing Chun yaitu Taekwondo. Dimana dulu pertarungan memakai tenaga. dimana kita bisa langsung memutar badan ke arah lain tanpa bertukar tempat. akan menghasilkan tenaga yang besar. . kita bisa bergerak dalam kondisi menyerang. Begitu juga kuda-kuda yang kecil akan menghasilkan tenaga yang kecil. saat kita sedang menghadapi lawan di sebelah kiri. Kuda-kuda ini kalau latihan digenjot akan meningkatkan teknik flesiblelitas teknik langkah.kuda dalam wing chun (mandarin : Hang Ma) diantaranya : 1. tulang ekor.serta evolusi. Jujutsu. Hang Ma di tempat ( One Spot Body Movement Step ) Pada style ini. kita langsung beralih ke sebelah kanan. Ada 3 macam pergeseran kuda . Bruce Lee ( Lee Siao Lung ) pernah menganalisis berbagai beladiri. Menurut Beliau.

kaki belakang mundur duluan.cabang Wing Chun yang ada diantaranya :    Ip Man Yiu Kai Jiu Wan . Cabang .kaki depan maju dahulu. kaki kiri duluan. Begitu juga halnya dengan Leung BokChao memiliki tiga orang murid yaitu Leung Yeetai. 3. yaitu posisi berdiri satu kaki. waktu ke kiri. Hang Ma Ganti Kaki ( Change Leg Body Movement Step ) Pada style ini kita bisa bergerak menyerang. bertahan ataupun melakukan serangan sembari bertahan. aplikasi latihan ini akan bermanfaat saat kita melatih teknik kedua yaitu Chum Kiu dan latihan tenaga Biu Gee. waktu mundur. Sebenarnya masih ada satu lagi posisi kaki. latihan posisi ini sangat berguna saat bertarung di tempat yang tidak rata. dan waktu ke kanan. kaki kanan duluan. Wong Wahbo dan Dai Fa Minkam. Cabang Wing Chun Garis keturunan enam generasi pertama Wing Chun Wing Chun memiliki banyak cabang karena biasanya masing masing guru mempunyai beberapa murid yang akhirnya menyebar ke penjuru dunia. namun kebanyakan posisi ini hanya untuk latihan atau pun pada posisi tertentu.

Law Bing. Karena Yip Man sangat terkenal. Wong Long. Lee Shing. Wong Shun Leung(黃淳樑). Duncan Leung. Yip Bo Ching (葉步青). Ho Kam-Ming. Kang Sin Sin ( Kwong Sun Sun )dan Leung Ting (梁挺). Moy Yat. Ip Man 2 dan The Legend Is Born – Ip Man. Murid terkemuka dari Ip Man diantaranya adalah Lun Gai. Chu Shong-tin(徐尚田). Wong Chok. Gwok Fu. Hawkins Cheung. Chow Sze Chuen. Derek Fung (馮平波 Fung Ping Bor). kisah kehidupannya dan Wing Chun dibuat menjadi film layar lebar diantaranya Ip man 1. Ip Chun. .        Gulao (Desa Koo Lo) Pan Nam Yuen Kay-San Nguyễn Tế-Công (Wing Chun Vietnam 永春) Keluarga Cho Hung Fa Yi / Hung Suen Wing Chun Kuen Pao Fa Lien Fut Sao (Tangan Buddha) Dari semua cabang Wing Chun yang ada. Tam Lai. cabang Ip Man lah yang paling terkenal dan berkembang pesat sampai mancanegara. Cabang Ip Man Samuel Kwok (kiri) dan Ip Ching (kanan) mempraktekkan jurus "Chi Sau" Ip Man sangat dihormati oleh instruktur bela diri lainnya di Foshan dan Hong Kong. Leung Sheung (梁相). Wang Kiu (王喬). William Cheung. Bruce Lee. Setelah kematiannya. Dia adalah orang pertama yang mengajar Wing Chun kepada khayalak ramai. Lee Che Kong. Lok Yiu (駱耀). Stanley Chan. Chris Chan (陳成 Chan Shing). Ip Ching. Lo Man Kam. Victor Kan. kebanyakan dari muridnya membentuk perguruan Wing Chun sendiri.

salah satu pendirinya yaitu Suwanto Lim. Singapura. Seorang praktisi Wing Chun. Amerika. Cabang Yiu Kai Yiu Kai belajar Wing Chun dari ayahnya seperti halnya murid dari Chan Wahshun. Australia. Wing Chun Indonesia Wing Chun Bendera Hitam Wing Chun Bendera hitam atau lebih dikenal dengan "Hek Ki Boen Eng Chun Kun" adalah aliran ilmu bela diri Wing Chun yang berasal dari propinsi Fujian (Hokkian). WaiPo Tang. Muridnya yang terkemuka diantaranya adalah Leung Keung. Guru Besar Tjia Fun Jia bermigrasi ke Indonesia dan kemudian melanjutkan pengembangan Wing Chun sebagai cabang perguruan. Sumatera Utara. kedua putera Ip Man. Ayah dari Yiu Kai adalah Yiu Choi (dieja Yoo Choy pada tahun 1920an'. Cina. seorang praktisi Wing Chun yang berdomisili di kota Medan. Praktisi Wing Chun Praktisi Wing Chun yang terkenal :         Ng Mui Yim Wingchun Leung Jan Leung Bik Chan Wahshun Ng Chungsok Ip Man Ip Chun . Wing Chun Kungfu Academy Di Indonesia ada sebuah Perguruan Wing Chun resmi aliran Ip Man yang bernama "Wing Chun Kungfu Academy Indonesia". Cabang Wing Chun Yoo-Choy (YiuChoi) disebut dengan 'Arus tangan ular'. Samuel Kwok menyebarkan Wing Chun sampai ke mancanegara seperti Inggris.30an'40an'50an' & 60an').Salah satu praktisi Wing Chun dari cabang Ip man adalah Samuel Kwok. Indonesia dan Afrika. Eropa. yang diturunkan dari Ip Ching dan Ip Chun. Ng Chungsok.

Complete Wing Chun: The Definitive Guide to Wing Chun's History and Traditions and Ritchie. & Wu.Preserving the Wing Chun Kung Fu of Ip Man.uk/ . (1998). Robert. Complete Wing Chun: The Definitive Guide to Wing Chun's History and Traditions. Rene. Roots and Branches of Wing Tsun and Robert Chu. Rene. http://www. Y. Samuel Kwok Homepage .com. Boston: Tuttle Publishing.co. ISBN 0-8048-3141-6. 永春 in usage : Leung Ting. Y. Deklarasi berdirinya Asosiasi Bela Diri Wing Chun Indonesia.       Ip Ching Bruce Lee Kang Sin Sin Samuel Kwok Suwanto Lim Master Wong Chen Wie Hong Referensi     Chu. Wu. "What's in a name?" Inilah. Rene Ritchie.kwokwingchun. Ritchie.

struktur rangka. akhirnya beliau menyesuaikannya untuk manusia. dan merupakan kenyataan yang tidak dapat dirubah. sehingga terciptanya ilmu WingChun. Jika berharap tehnik yang menggunakan tenaga. hal ini adalah proses yang harus dilalui oleh setiap orang. . kekuatan dan kemampuan badan semakin hari semakin berkurang. Seni ini dinamakan setelah mengajarkan ke murid pertamanya seorang perempuan muda yang bernama Yim Wing Chun dan diwariskan melalui generasi sampai sekarang. dan kekuatan pikiran serta potensi kekuatan seseorang.Sistem Ilmu WingChun Ilmu Wing Chun adalah diciptakan oleh WuMei (Ng Mui). seni yang dikembangkan melalui karakteristik otot manusia. dapat mengurangi kelemahan akibat penuaan. seorang bikuni dari Shaolin. Namun jika dapat menciptakan sebuah metode yang dapat menghemat energi. teor kekuatan. Karena secara physiologis. Setelah SiCo WuMei menyaksikan pertempuran antara Bangau dan Serigala. Prinsip WingChun tidak tergantung pada kekuatan fisik dalam pertarungan. sampai saat ini telah tiga ratusan tahun. kondisi tubuh akan menurun mengikuti umur.

ia memutuskan untuk melatih bentuk jurus saat liburan di resort Ski Val d’lsere. Teori ini adalah berdasarkan fakta bahwa jarak tersingkat antara dua titik adalah sebuah garis lurus. arus atau teknik sirkular sehingga setiap serangan meliputi gerakan yang minimal. Untain tersebut mencair. ketika GM Victor Kan umur 45 tahun. Dalam WingChun ada tiga bentuk jurus. Siu Nim Thao juga melatih kuda-kuda dan membantu mengembangkan Energi (Qi) nya. Meskinpun suhu udara -15 derajat. WingChun juga kombinasi tangkisan dengan pukulan dan menyaring skill ini menjadi tingkat tinggi. Siu Nim Thao adalah sebuah jurus yang terpenting karena memuat semua teknik tangan WingChun. lalu untaian tetesan air yang membeku pada ujung hidungnya! Dengan konsentrasi beliau mulai latihan bentuk jurus dengan beberapa menit ia merasa sirkulasi darah hangat melalui badannya sebagaimana energi mulai mengalir. pukulan vertikal lurus. yang artinya angan-angan kecil/niat kecil. jari kaki beliau mati rasa. lengket tangan dan teori garis-tengah. sehingga teknik gerak dari garis-tengah badan. Nilai Siu Nim Thao dalam mengembangkan tenaga dalam sebagai contoh. Sehingga menghemat energi dan jarak jadi singkat. Yang pertama adalah “Siu Nim Thao ”. Awalnya. WingChun tidak menggunakan teknik yang melebar. ia dapat merasakan jari kakinya lagi dan ia diliputi uap panas! Itu adalah . ia membuka jaketnya untuk berlatih. Yang kedua adalah “Cham Khiu” (pencarian tangan) dan yang ketiga adalah “Piu Tzi” (Serangan jari). Para murid harus melatihnya paling kurang 15 menit.Karakteristik utama sistem WingChun adalah gerakan yang ekonomis. aksi kelangsungan.

feeling yang dahsyat sekali! Ia merasa begitu segar dan ia mampu ski melewati pohon. murid akan lanjut ke Chi Sao atau metode menempel tangan. Setelah berlatih Siu Nim Thao. Pertama menggunakan satu tangan (Tan Chi Sao). Wing Chun tidak melawan kekuatan dengan kekuatan karena yang kuat selalu menang. Ini dikenal sebagai “Kuo Sao ” dan akhirnya mengembangkan menjadi format pertarungan penuh. mengajar murid bagaimana memutar dan secara serentak menangkis serangan lalu membalasnya secara langsung. Pengaturan napas untuk setiap gerakan. Dalam berlatih Siu Nim Thao. “Loi Gong” (tenaga dalam) atau supranatural yang karena dianggap sebagai kekuatan yang luar biasa. Ini akan membuat struktur tubuh mampu mempertahankan tekanan besar dan menghasilkan energi yang besar. Setelah Kuo Sao. kemudian dilanjut dengan dua tangan (Sheong Chi Sao). berikutnya ia akan belajar bagaimana menggunakan ChiSao/menempel tangan untuk kedua serangan dan perlindungan terhadap partnernya. tidak menjadi masalah untuk digunakan dalam keadaan memaksa. murid lanjut belajar bentuk kedua yaitu Cham Khiu yang merupakan bentuk membela diri. Ada yang menyebutnya dengan istilah “Nim Lek”. relax dan tanpa tenaga fisik. Begitu murid telah mahir dengan ChiSao. Bagaimanapun. Latihan metode menempel tangan mengembangkan waktu sebagaimana reflex. Dalam kelas semua teknik adalah digunakan dengan pengendalian. Mewujudkan dengan latihan bentuk unik ini adalah prinsip inti WingChun dengan menggunakan tenaga lawan untuk melawannya. semua gerakan adalah digerakan oleh kekuatan pikiran. para murid belajar mengembangkan sensitif pada tangan dan pergelangannya. . sehingga mereka dapat menanggapi ditahap paling awal. “Qi Gong”. Hal ini membolehkan mereka untuk prediksi apa yang akan dilakukan lawan. Malahan melalui latihan ChiSao/menempel tangan.

Orang Kayu (Mok Yan Cong ) dirangkai sebagai bentuk lawan dan digunakan untuk murid tingkat yang tinggi untuk mengembangkan kemampuan mereka dalam pertarungan dengan pengendalian. Jarang tendangan dilakukan diatas pinggang karena tendangan rendah adalah tercepat dilakukan dan paling praktis dalam situasi pertarungan yang sebenarnya. Piu Tzi utamanya adalah sebuah jurus penyerangan. Bentuk tangan kosong terakhir adalah jurus Piu Tzi . Dua teknik dasar kaki WingChun adalah tendangan depan dan tendangan samping. Kayu panjang digunakan diruang yang luas menghadapi lawan yang banyak. sistem WingChun yang komplit meliputi dua jenis senjata yaitu Golok ganda PaCamDou dan tiang kayu panjang Lok Tim Pun . . sedangkan golok ganda adalah senjata jarak dekat. cara mengatur kaki dan kuda-kuda WingChun dapat menggunakan Orang Kayu dan mesti menunggu sampai mereka memiliki skill yang cukup. tidak seperti Cham Khiu. Penggunaan Orang Kayu yang benar meliputi pemahaman skill dalam prinsip WingChun yang disebut sebelumnya. Orang baru belum menguasai benar tentang teori.Teknik Tendangan akan dilatih selanjutnya. Selain bentuk tangan kosong. Keduanya adalah ditendang melalui garis tengah badan dan gerakan pinggul. Teknik yang digunakan terhadap Orang Kayu adalah diambil dari bentuk-bentuk jurus WingChun yang diseleksi karena teknik yang sangat efektif dan praktis.

. sensitif tangan mereka kurang dan respon juga sangat lambat. Untuk melihat apakah murid memiliki sikap tersebut. Tanpa karakter tersebut tidak dapat mengembangkan skill yang benar dalam sistem. Jadi sikap mental yang benar adalah inti untuk sukses. pengetahuan mereka yang dangkal akan nampakkan sendiri. Hal ini berbasis perkataan zaman dahulu bahwa ChiSao satu menit memberikan anda menentukan siapa pemain yang lebih unggul. jika tidak pengetahuan mereka yang mendalam akan dangkal dan mereka akan mengembangkan kebiasaan buruk. Mereka pikir bahwa jika mereka belajar lebih banyak bentuk dalam waktu yang singkat. para murid selalu meminta diajarkan bentukbentuk jurus yang tingkat lebih tinggi sebelum mereka belajar yang pertama. seribu jam latihan untuk pemakaian satu menit.Zaman sekarang. Posisi tangan mereka salah. Ingat. dan mereka tidak dapat menangkis serangan lawannya. sifu/guru yang baik akan mengujinya dan mencari kerendahan hati. Tentu ini adalah omong kosong! Hal yang pokok adalah murid harus belajar dan memamahi bentuk jurus pertama sebelum kemajuan. Sebuah pepatah Chinese mengatakan tiada artinya memiliki banyak pisau dalam satu saku jika tidak ada satupun yang dapat memotong. Mereka mengatakan bahwa mereka memahami semua bentuk jurus tetapi ketika mereka mengikutserta dalam latihan ChiSao. keinginan untuk belajar serta ketekunan. Banyak murid datang ke Club GM Victor Kan untuk latihan tingkat yang lebih tinggi. mereka akan menjadi lebih baik.

Goang Dong. nama lainnya Yip Kai Man lahir di Foshan. Ip Man mulai belajar Wing Chun saat beliau umur 13 tahun dengan Chan Wah Shun yang ketika itu telah berusia 70 tahun. Karena guru Chan telah tua.Great Grand Master Ip Man MAHAGURU IP MAN IP Man (Yip Man). maka Ip banyak belajar dengan murid kedua guru Chan yang bernama Ng Chung Sok . China pada tanggal 6 November 1893 dan meninggal pada tanggal 2 Desember 1972 (umur 79 tahun). . Chan meninggal setelah Ip Man masuk latihan tiga tahun yang kemudian kedudukan tersebut dilanjut oleh Ng Chung Sok.

Ip Man pindah ke HongKong dengan bantuan familinya yang bernama Leung Fut Ting. Ternyata orang tua tersebut adalah Leung Bik. yaitu Leung Jan . Ip Man kembali ke FoShan saat ia berusia 24 tahun dan menjadi seorang polisi. Kemudian Ip Man diajaknya untuk Chi Sao (sebuah bentuk latihan yang melibatkan kontrol serangan dan pertahanan/tehnik menempel tangan).Saat umur 15 tahun. setelah satu tahun kemudian beliau masuk ke Sekolah St. dan juga merupakan anak gurunya Chan. Beberapa murid informal beliau yang dikenal di FoShan seperti Lok Yiu. dan beliau menggunakan ilmu Bela Diri WingChun yang dipelajarinya menumbangkan polisi tersebut. Kwok Fu. lalu ia lari ke sekolah bersama teman sekelasnya. Ip Man kemudian diundang untuk bertemu dengan orang tua tersebut dan ditanyakan oleh orang tua tersebut ilmu bela diri apa yang telah Ip Man pelajari. Chan Wah Shun. Ip Man melihat ini adalah kesempatan untuk membuktikan bahwa kemampuannya adalah bagus. Ip Man mencampuri urusan seorang polisi asing yang sedang memukuli seorang wanita yang akhirnya polisi tersebut mencoba menyerang Ip Man. sebuah sekolah menengah untuk keluarga orang kaya dan orang asing yang tinggal di HongKong. dan tidak secara resmi membuka perguruan WingChun. abang seperguruan gurunya Ip Man. Ia mengajar WingChun ke beberapa kerabat dekat. namun ia lebih fokus ke niaga dan tidak melanjutkan . Diantara mereka. teman-teman dan familinya saja. Di sekolah tersebut. Teman sekelas Ip Man kemudian memberitahukan hal ini ke seorang tua yang tinggal di apartemen yang sama. Lun Kah. Chan Chi Sun dan Lui Ying. Orang tua tersebut mengatakan jurus itu “tidak terlalu hebat”. Lalu Ip Man mempertunjukan bentuk jurus Siu Nim Tao dan Chum Kiu (Jurus ke 1 dan ke 2 dari WingChun). Chow Kwong Yue. tetapi ia dikalahkan oleh orang tua tersebut setelah beberapa pukulan. Stephen’s College. Chow Kwong Yue disebut yang terbagus.

Ip Man tinggal bersama Kwok Fu saat Peperangan Sino-Jepang dan kembali ke FoShan dan bekerja kembali sebagai polisi setelah peperangan selesai. sebagian besar WingChun yang berada di FoShan dan daerah GuangDong adalah diturunkan oleh kedua orang tersebut. Sebenarnya Ip Man telah mulai memperagakan jurus ke 3 WingChun yaitu Biu Tze dan juga petung kayu Lok Dim Pun. sedangkan Ip Man yang menjadi petugas untuk oposisi partai politik KuoMingTang. Sekolah tersebut telah pindah sebanyak 2 kali.latihannya. bisnisnya tidak berjalan lancar. Chum Kiu dan Muk Yan Cong (Orang Kayu). Beberapa murid Ip Man meraih kemenangan dalam pertandingan dengan perguruan seni bela diri lainnya. Pada akhir tahun 1949. Karena jurus-jurus tingkat tinggi tersebut membutuhkan banyak energi dan mereka sangat mengkwatirkan kondisi tubuh beliau saat itu. Keinginan Ip Man mendokumentasikan jurus-jurus tersebut adalah satu-satunya jalan untuk mencegah penipuan dan kecurangan pihak lain . Ip Man mulai membuka sekolah seni bela diri Wing Chun. namun kedua anaknya dan Sifu Lau Hong Lam segera menghentikannya. Kwok Fu dan Lun Kah yang mengajar. Namun karena kondisi tubuh beliau yang sakit dan lemah. beliau meminta kedua anaknya dan seorang muridnya yang bernama Lau Hon Lam untuk merekam semua bentuk jurus-jurus Wing Chun yang diperagakan oleh beliau sendiri menjadi video. karena rata-rata murid-muridnya hanya tinggal untuk bebeapa bulan saja. Partai Komunis China memenangkan perang antar penduduk di China. Ip Man dan beberapa muridnya mendirikan “The HongKong Ving Tsun Athelic Association” Pada tahun 1972. Pada awalnya. memutuskan untuk pergi ke HongKong tanpa keluarganya saat komunis tiba di FoShan. sehingga menaikkan reputasi Ip Man sebagai seorang master WingChun. lalu ke Lee Tat Street di Yau Ma Tei. Di HongKong. Pada tahun 1967. beliau hanya sempat memperagakan jurus Siu Nim Tao. sekitar 6 minggu sebelum Ip Man meninggal. Kemudian beberapa murid yang sudah cukup memiliki kemahiran membuka sekolah bela diri WingChun milik mereka sendiri. pertama ke Hoi Tan Street di Sham Shui Po. Kemudian Chan Chi Sun dan Lui Ying pergi ke HongKong tetapi tidak menerima murid satupun.

tahun 1957: Wong Long. tahun 1953: Chu Shong Tin. tahun 1962: Moy Yat. tahun 1958: Ho Kam Ming.tahun 1951 : Leung Sheung. dan beliau juga mengkwatirkan beberapa murid diantara sekian banyak murid yang bagaimana menguasai ilmu dengan pengetahuan yang terbatas. tahun 1952: Lok Yiu. Lo Man Kam. Beberapa murid terkemuka Ip Man seperti angkatan . tahun 1963: Ip Chun dan Ip Ching (anak Ip Man). Leung Ting dan lainnya yang tak tersebut. tahun 1954 : Victor Kan .dalam mengajarkan WingChun yang otentik. Derek Fung. Wong Shun Leung. tahun 1956 : Bruce Lee. William Cheung. .

Kalau kita ingin memperkuat Kaki kita. tercatat beberapa beladiri dianalisa beliau dan diimplementasikan serta . Bruce Lee ( Lee Siao Lung ) pernah menganalisa berbagai beladiri. dll. dalam teknik tenaga dalam kuda-kuda sangat dibutuhkan dalam aspek Tenaga Bumi. Sebenarnya di beladiri diri modern seperti Judo. Karate. Kuda-kuda yang dilakukan yang banyak ditentang oleh praktisi modern adalah efektivitasnya dalam pertarungan. pertarungan maupun teknik beladiri mengalami banyak sekali perubahan dan transformasi serta evolusi. GM. Kalau ingin memencarkan Chi ke seluruh tubuh. Jujutsu. pun ada dipelajari kuda-kuda. terletak 3 jari tangan kanan di bawah pusar ) lalu sebarkan ke seluruh tubuh. Kuda-kuda dalam bahasa Inggris disebut juga Stance (Cara /posisi berdiri). Latihan Kuda-kuda banyak fungsinya. Alm. Kuda-kuda dalam beladiri internal adalah aspek Di (BUmi). Cara yang paling gampang adalah visualisasi energi Chi kita sebagai Cahaya Putih. namun sebenarnya banyak aspek yang terkandung di dalam latihan kuda-kuda. asalkan kita mengetahui dengan jelas bagaimana kondisi Kita saat melakukan Kuda-kuda. dimana sekarang standing style dari kebanyakan beladiri lebih fleksibel ketimbang pemakaian kuda-kuda. maka lakukanlah pernapasan biasa. lakukan aliran Chi ke Kaki. dimana dulu pertarungan memakai tenaga. begitu juga kalau mau ke tangan. Kudakuda memliki banyak variasi. Seperti salah satu evolusioner Kungfu Wing Chun. Taekwondo.Latihan Dasar Wing Chun I Kuda-kuda Kuda-kuda dianggap sebagian besar praktisi beladiri modern sebagai sesuatu yang kuno dan kurang berguna. Banyak praktisi beladiri konservatif yang selalu mempertahankan bentuk kuda-kuda saat mereka Fighting. dan tahan di Dan Dian (pusat energi Chi. Brasilian Jujutsu. sekarang lebih ke teknik. hal ini mempengaruhi efektifitas dan efisiensi gerakan mereka sendiri.

Dalam teknik ini. Karate Kempo. sehingga badan semakin ringan. Thai Chi. Kuda-kuda besar. Menurut Beliau. dilatih kekuatan jari kaki. kuda-kuda bentuk sedang yang diajarkan Beliau adalah hasil analisa terbaik menurut Beliau. tulang ekor. akan menghasilkan tenaga yang besar. kestablian. . serta kordinasi otot. namun cepat. tulang belakang. pelatihan pertama adalah latihan Kuda-kuda tetap. telapak Pisau kaki . paha. dll. samping kaki. Jujutsu. untuk teknik pertarungannya. begitu juga kudakuda yang kecil akan menghasilkan tenaga yang kecil. Kuda-kuda dalam Wing Chin disebut juga kuda-kuda San Zhan ( atau Kuda-kuda Gunung) atau dalam bahasa Jepang disebut San Chin Daiichi. Kuda-kuda ini juga ada 4 perubahan. FMA.diokulasi ke dalam Wing Chun yaitu Taekwondo. Kuda-kuda ini kalau latihan digenjot akan meningkatkan teknik flesiblelitas teknik langkah. namun kecepatannya akan melambat.

Ada 3 macam Hang Ma dalam Wing Chun : 1. atau movement. sangat ditekankan pada rotasi pada pinggang. dimana seperti style pada beberapa macam beladiri. kaki kanan duluan. atau disebut juga Hang Ma. kaki depan maju dahulu. saat kita sedang menghadapi lawan di sebelah kiri. latihan posisi ini sangat berguna saat bertarung di tempat yang tidak rata. 3. maka jika ada penyerang dari sebelah kanan. Contoh. aplikasi latihan ini akan bermanfaat saat kita melatih teknik kedua yaitu Jim Kiu dan latihan tenaga Biu Chee. bertahan ataupun melakukan serangan sembari bertahan. Hang Ma maju dan mundur satu kaki ( Same Leg Body Movement Step ): pada style ini. . Hang Ma ini sangat berguna pada pertarungan. 2. waktu mundur. kaki belakang mundur duluan.Latihan Dasar Wing Chun II Pada latihan dasar Wing Chun II kali ini kita membahas tentang pergeseran kuda-kuda. kita langsung beralih ke sebelah kanan. pada Hang Ma ini. begitu juga saat posisi depan dan belakang. waktu kita maju. Hang Ma Ganti Kaki ( Change Leg Body Movement Step ): pada style ini kita bisa bergerak menyerang. dan waktu ke kanan. Hang Ma di tempat ( One Spot Body Movement Step ): pada style ini. dimana kita bisa langsung memutar badan ke arah lain tanpa bertukar tempat. kaki kiri duluan. Seberanarnya masih ada satu lagi posisi kaki. dimana pusa pergeseran paling besar adalah di pinggang. kita bisa bergerak dalam kondisi menyerang. namun kebanyakan posisi ini hanya untuk latihan atau pun pada posisi tertentu. Hang Ma menitik beratkan pada salah satu titik di salah satu kaki. yaitu posisi berdiri satu kaki. waktu ke kiri.

Posisi kaki untuk mengambil tenaga ledakan 2. Hand and punch's power training 2. Hand's speed training Latihan ini memakai cara yang sederhana yaitu dengan mengkombinasikan antara pembentukan lingkaran dengan tangan di tempat. Zhong adalah sikut. saya membagi latihan dasar buat tangan menjadi 3 macam : 1. dan kombinasi antara mata. pada intinya latihan ini kita bagi menjadi 3 tahapan utama: a. Pembentukan Lingkaran 1 kali memakai telapak b. Hand's movement speed training 1. untuk melatih tangan juga kita mengenal adanya 3 titik yaitu Da. Latihan ini di bagi jadi 2 tahap : I . napas. Pegangan kayu 2 macam c. Zhong. dan di lengan. di pinggang. Pembentukan Lingkaran 3 kali memakai telapak disertai pukulan . Pembentukan Lingkaran 2 kali memakai telapak disertai pukulan f. Pembentukan Lingkaran 2 kali memakai telapak c. karena dibutuhkan tekad dan kesbaran. Hand's speed training 3. Xiao. Pembentukan Lingkaran 3 kali memakai telapak d. Latihan Dasar : a. Hand's and Punch power training Seperti kungfu atau beladiri lainnya Wing chun mengkoordinasikan pusat tenaga di 3 titik yaitu kaki. melatih teknik ini gampang-gampang susah. Da adalah pangkal lengan. dan gerakan tangan serta efek dari gerakan tubuh secara minimal. dan Xiao adalah daerah telapak tangan dan pukulan. Push up 7 macam b. tepatnya di bagian depan telapak kaki. Di kurikulum saya. Pembentukan Lingkaran 1 kali memakai telapak disertai pukulan e.Latihan Wing Chun 3 Pada kali ini kita akan membahas mengenai penguatan tangan.

Latihan rasa dan insting tutup mata 3. Pindahan tangkisan tangan melingkar ke kiri dan kanan 2. Pukulan Meteor 3. Latihan continous blocking 5. adalah kombinasi tangan berubah-ubah. Hand's movement speed training Pada latihan ini. Latihan Kombinasi Blocking Punching. Pukulan berat b. Latihan rasa dan insting mengalir 4. latihan meliputi : 1. . Latihan Memakai alat : a.II.

dan dari teknik pun. terpengaruh sekali dengan teknik Shaolin Selatan khususnya Jurus Macan dan Bangau. Banyak orang salah kaprah mengenai Wing Chun. karena pemberontakan gagal. ada sedikit perbedaan antara Wing Chun yang dilatih oleh Yim Wing Chun dengan aliran yang berkembang di sekitar Kuang Tung. latihan puluhan tahun pun. itu salah total. hal yang paling mencolok adalah dari Mok Yan Cong yaitu manusia kayunya. Jadi kalau ada yang klaim Wing Chun itu berasal dari Shaolin. menurut sejarah. Wing Chun sendiri adalah aliran Hung Mei. . dan berkembang di sisi awam dari kalangan Ciang Hu ( Kang Ouw ). Kalau tidak. Pendekar wanita yang terkenal di aliran Wing Chun antara lain Yim Wing Chun dan Ibu dari Fong Sai Yuk. ternyata susah juga dalam menciptakan karya tulis. Wing Chun memang aliran selatan. Wing Chun sendiri sebenarnya adalah gabungan dari teknik Bangau aliran selatan dan Teknik Standing Ular Selatan. serta mengerti inti-inti dari Kungfu ini. sebenarnya tergantung murid itu sendiri. tapi yang di selatan. bukan hanya Wing Chun. Ng Mui adalah salah satu pemberontak yang menentang Rezim Tirani saat itu. bisa dilatih dalam 3 Bulan. berikut adalah artikel saya yang terakhir tapi bukan yang paling terakhir mengenai Wing Chun. yamh dari dulu terkenal dengan teknik langkah kakinya yang indah dan efektif. karena di Shaolin sendiri tidak pernah dilatih Wing Chun. sekarang Wing Chun lebih dipelajari oleh kaum Adam. memiliki struktur yang berbeda dan bisa berputar sampai kaki. menurut analisa saya dari beberapa artikel maupun catatan sejarah. Wing Chun jika dilatih benar.Tahapan Belajar Wing Chun (Terakhir) Pembaca sekalian. berapa lama sih bisa menguasai Wing Chun. Wing Chun diciptakan oleh Biksuni Ng Mui. dan dilatihpun bukan di Biara. begini. tentu harus melalui beberapa tahapan dan dilatih oleh guru yang memang menguasai teknik itu luar dan dalam. Biksuni Ng Mui sendiri selain menciptakan Wing Chun masih menciptakan beberapa teknik lain. karena saat itu Shaolin berisikan Biksu. jika versi Yim Wing Chun manusia kayu mirip dengan yang dilatih sekarang. tidak akan sempurna. Biksuni ini sendiri bukan aliran Shaolin. Biksuni ini melarikan diri ke selatan. sudah lama juga gak update disini. Banyak yang bertanya.

Siu Lim Tao : semua gerakan tangan Wing Chun ada disini. apakah salah? tidak juga. Akselerasi. sebenarnya hal kecepatan tangan atau lebih bagusnya disebut kecepatan perpindahan tangan. Keseimbangan. NAmun sebelum itu ada baiknya kita bahas mengenai apa saja yang ada di Wing Chun. Wing Chun adalah : Kekuatan. Kecepatan : Wing Chun mengandalkan kecepatan yang memiliki ketepatan atau akselerasi. tapi di tengah dan di ujung tangan. Bicara mengenai Wing Chun. kita tau. Keseimbangan : Keseimbangan ini dimaksudkan adalah keseimbangan saat perubahan gerakan. Kecepatan. jadi. ketepatan adalah hal lain disamping cara blok yang harus benar. istilah ini saya sering sebut Zhong men dan Xiao Men. jadi diandalkan kecepatan. Gerak rasa : hal penting yang dilupakan praktisi sebelum masuk ke Chi Sao. Perasaan ( Gerak Rasa ) Kekuatan : Kekuatan Wing Chun bukan terletak di pangkal tangan. Akselerasi : adalah ketepatan sasaran WIng Chun dalam memblok serangan lawan. orang sekarang lebih lihat referensi film IP Man. hal ini lumrah. Jim Kiu : Keseimbangan gerakan . karena sewaktu ilmu ini diajarkan kepada Yim Wing Chun. mulailah ada diadakan perubahan latihan lebih ke arah kekuatan.Tahapan berlatih Wing Chun bisa kita Bagi menjadi beberapa tahapan. bukan kecepatan buta. tahapan belajar Wing Chun : 1. jadi antara satu gerakan dengan gerakan yang lain harus seimbang untuk menjaga kesinambungan gerakan. namun setelah suami dari Yim Wing Chun mempelajari ini. seperti halnya Mi Zhong Yi. 2. Wing Chun memiliki perubahan yang sangat cepat. bukan sekedar kecepatan saja. yang notabene adalah kaum Hawa. sehingga jika ditanya apa itu Wing Chun ? pasti jawabnya kecepatan.

Akselerasi 5. kekuatan 4. Suang Hu Tie Duan Jian : Pedang Kupu-kupu 6.3. Keseimbangan. Cang Gun : Tongkat pendayung . Biu Chee : Kecepatan. Mok Yan Jong : Kecepatan. keseimbangan. Kekuatan.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->