Hubungan Makanan dan Kesehatan Tujuan: an.

anak dapat mengetahui kandungan zat yang terdapat di dalam makan

Petunjuk: Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan memilih salah satu jawab an yang benar ! 1. Yang terdiri dari protein dan mineral adalah zat . . . . a. gizi b. pengatur c. tenaga d. pembangun Makanan yang banyak mengandung karbohidrat terdapat pada . . . a. daging, minyak ikan, keju b. beras, jagung, gandum c. sayuran hijau, tempe, kacang-kacangan d. ikan, udang, keju

2.

3. Sebagai pembangun tubuh dan pengganti bagian-bagian tubuh yang rusak ada lah . . . a. mineral b. karbohidrat c. protein d. lemak 4. Untuk melarutkan zat-zat makanan dan memperlancar pencernaan makanan ada lah . . . a. air b. mineral c. vitamin d. protein 5. Zat besi banyak terkandung dalam . . . . a. garam beryodium dan ikan laut b. biji-bijian dan sayur-sayuran c. susu, ikan, telur d. daging, hati, kedelai Yang berguna untuk mencegah penyakit gondok adalah . . . . a. yodium b. fosfor c. zat besi d. zat kapur Kekurangan a. vitamin b. vitamin c. vitamin d. vitamin vitamin apakah yang dapat menyebabkan penyakit beri-beri ? A B C D

6.

7.

8.

Kandungan vitamin C terdapat pada . . . . a. minyak ikan, kacang-kacangan tomat b. hati, biji-bijian, jeruk c. mangga, belimbing, jeruk d. minyak kelapa, susu, kecambah Kekurangan vitamin K menyebabkan . . . . a. kemandulan

9.

b. darah pada luka sukar membeku c. kulit menjadi kusam d. mudah terserang penyalit tulang 10. Kekurangan vitamin di dalam tubuh disebut . . . . a. avitaminosis b. malnutrisi c. nutrisi