P. 1
Pen Gum Um An

Pen Gum Um An

|Views: 1,201|Likes:
Published by Mo Ag RiaOne

More info:

Published by: Mo Ag RiaOne on Mar 17, 2012
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

07/23/2013

pdf

text

original

PERMAINAN KIPPRES

Perminan kippers adalah permainan olahraga beregu dengan satu bola kecil, biasanya menggunakan bola tenis lapangan dengan satu alat pemukul. Permainan Kippres merupakan kembaran dari permainan kasti. Bagai mana teknik permainannya? Adakah teknik memukul dan menangkap bola?

A. Bentuk Lapangan Kippres
Lapangan kippers berbentuk persegi panjang dengan ukuran panjang 60 m dan lebar 30 m. Terdapat dua buah tiang hinggap dan tidak ada tiang pertolongan.

Gambar Lapangan Kippres

B. Teknik Dasar Permainan Kippres
Ada beberapa teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan kippers , Di antaranya teknik melambungkan bola, teknik memukul bola, melempar bola, menangkap bola, Serta lari cepat dengan berbagai variasi. 1. Teknik Melambungkan Bola. Dalam permainan kippers, seorang pemukul harus bias melambungkan bola dan juga memukulnya sendiri. a. Cara memegang bola Memegang bola dapat di lakukan dengan cara telapak tangan membuat cekungan dengan jari – jari saling merapat dan meletakkan bola di telapak tangan. b. Cara memegang Kayu Pemukul Cara memegang Kayu Pemukul dilakukan seperti berjabat tangan. Posisi ketiga jari, yaitu jari tengah, jari manis, dan kelingking saling merapat, sedangkan letak jari telunjukagak jauh dan ibu jari berada di atas secara wajar.

Pemukul boleh tinggal di tempat pemukul jika jika tidak berani ketiang bebas. Tekniak Melempar Bola A. Jika hendak mematikan lawan. Teknik Memukul Bola Padasaat memukul bola. . Perbedaan Permainan Kippres dengan Kasti Berikut ini adalah perbedaan perminan kippers dan permainan kasti : 1. boleh melanjutkan perjalanan. sedangkan tangan kanan seolah olah memegang kayu pemukul. Jumlah Pemain Dalam permainan kippers jumlah pemain tiap regu 12 orang. bola sudah masuk ruang pemukul. 4. D. penjaga harus melempar bola kearah pemain lawantetapi tidak boleh dengan berlari. Bola dilambungkan tegak lurus ke atas . tangan tangan kiri memegang bola. tidak terlalu tinggi. Pemukul melambungkan bola sendiri dan di pukul sendiri 2. Cara Memegang Bola Cara memegang bola seperti pada gambar di bawah ini : B. 3. Pelempar harus berhenti di tempat D. pada saat bola akan jatuh tepat berada pada depan dada langsung dipukul dengan tangan kanan. Jika dalam perjalanan tiang hinggap ataupun keruang bebas. Setelah memukul bola. C. Apa bila sudah ada pemukul berikut berikut yang memukul dengan benar. semua pemain tersebut harus berhenti di tempat. Cara melempar bola Teknik Menangkap bola A. 3.2. B. Bola melambung tinggi Bola mendatar Bola rendah Bola menggulir di tanah C.

maka pemain tersebut langsung berlari ke tiang bebes. Mengenakan bola ke badan lawan. Permainan kippers merupakan permainan beregu yang membutuhkan kekompakan tim.E. Cara bermain Setelah di undi. Pergantian regu jaga dilakuka apabila terjadi hal – hal berikut : a. Pemain keluar lapangan untuk tidak memukul sehingga terjadi pergantian bebas. pemain hannya sekali. 2. Hal ini menyebabkan pergantian tidak bebas. kecuali pemain terakhir atau pembebas berhak memukul 3 kali. b. jika pukulan itu mengenai pemain. 4.s 3. Hak memukul. regu yang menang masuk keruang bebas dan regu yang kalah berjaga di lapangan permainan 1. tetapi jika tidak berani boleh tetap di ruang pemukul untuk menunggu kesempatan pemukul berikutnya. PENJAS . yaitu degan melambungkan bola sendiri dan di pukul sendiri . Hal yang sama berlaku untuk pemain yang lain. Pemain nomer 1 memukul bola. Pemberian nilai sama dengan permainan kasti. oleh karenaitu krja sama antar pemain dalam satu regu sangat di butuhkan. artinya kedua regu boleh saling melempar kembali untuk mematikan lawan.

Kaki kiri di luruskan dan kaki kanan di bengkokkan. Salah satu atau kedua kaki menginjak base dan bola berada pada pegangan tangan. e. a. Gerakannya seperti berikut. 3. Gerak Dasar Permainan Rounders 1.ROUNDERS Rounders merupakan jenis olah raga beregu dengan menggunakan satu bola kecil dan kayu pemukul . Sikap badan di condongkan ke samping kanan. Sikap awal memukul bola adalah berdiri dengan kaki terbuka dan kedua tangan memegang kayu pemukul. Pukulan di ayunkan dari samping ke depan hingga pukulan mengenai bola yang datang. Kayu pemukul di letakkan pada bahu kanan. b. b. 2. a. Melempar Bola Pada permainan rounders bola di lemparkan dengan menggunakan teknik putaran tangan. c. c. d. Menangkap bola Menangkap bola dapat dilakukan dengan satu atau dua tangan . Bola dipukul sekuat-kuatnya agar bola terlempar jauh. d. 4. A. Mematikan lawan. Arah bola yang datang perlu diperhatikan saat menangkap bola. Mematikan lawan dilakukan dengan cara membakar. Caranya seperti berikut. bola tidak boleh terlepas dari tangan. Memukul bola. Sewaktu menyentuhkan bola. Per mainan rounders mirip debgan permainan kasti hanya lapangan dan cara mematikan lawan yang ber beda. . Menyentuhkan bola pada anggota badan lawan sebelum ia menginjak base.

bola yang di lambungkan dengan benar di anggap telah memukul bola satu kali. 4. WAKTU a. b. PEMAIN Pada permainan rounders pemain terbagi atas dua regu. di antaranya sebagai berikut. c. Pada setiap inning setiap pemukul berhak memukul bola sebanyak tiga kali. Peraturan dan Taktik Rounders Sejenis permainan lainnya Rounders pun memiliki beberapa peraturan permainan. Jika bola terpukul dengan benar. Pemukul yang tidak memukul. Rounders juga dapat menggunakan sitem waktu. 2. yaitu selama 2 X 30 menit dan istirahat 10 menit. b. . LAPANGAN Lapangan permaianan rounders berbentuk segi lima beraturan dan panjang sisinya 15 m. pemukul harus berlari ke base satu. Setiap regu terdiri dari 8 – 12 orang dan satu orang di tunjuk sebagai kapten. 1. 3. PEMUKUL ( Batter ) a. Lamanya permainan di tentukan dengan inning. Biasanya waktu yang di pergunakan sebanyak 4 atau 5 kali inning. Inning terjadi jika setiap regu telah sama – sama menjadi regu pemukul atau regu penjaga. setiap sudut di beri tempat hinggap ( base ) yang berbentuk persegi.B.

Bola harus dilambungkan dengan ketinggian antara lutut dan pundak pemukul. e. Pemukul boleh kembali ke base semula. b. f. kaki pelambung tidak boleh melampaui garis batas pelambung (Pitcher’s plate ). Penangkap selalu siap menangkap bola yang dilmparkan pelambung ( pitcher ) yang luput dari pemukul. Pelambung ( Pitcher ) a. Penjaga atau (baseman) dan penangkap yang dapat menangkap langsung bola yang dipikul benar. Akan tetapi. c. Pemukul yang masuk ke base yang sudah dibakar (ditempati penangkap) dinyatakan mati. Pemukul mendapat nilai sebnyak base yang dilaluinya dan mendapat tambahan satu nilai jika berhasil kembali home base. Bola ball ( Lambungan bola salah ) boleh tidak di pukul. Penangkap tidak boleh mengganggu gerakan pemukul. 7. 6. b. e. 5. Sewaktu melambungkan bola. Penilaian a. d. pemukul meninggalkan home base menuju base satu dengan bebas. . Artinya. Penangkap ( Catcher ) a. c. Pelambung harus melambungkan bola diatas kotak pemukul (home base). Pukulan kena yang tidak masuk lapangan permainan dan tidak melampaui garis salah harus diulang lagi. Pemukul yang menerima lamparan ball lima kali mendapat free walk ( fri wok ). jika ball dipukul di anggap strike ( lambung bola benar ). Penangkap berdiri di belakang home base b. mendapat nilai satu. f. asal belum menginjak base yang di tuju. Penangkap boleh mengejar pemukul yang lari menuju base satu dan mennyentuhkan bola yang di tangkapnya ke pemukul. d. Pemukul yang mati tidak mendapat nilai. Pelambung bertugas melambungkan bola sesuai dengan permintaan pemukul. Pukulan yang mendapat nilai hanya pukulan yang masuk lapangan permainan.d.

para pemukul di base – base harus segara lari menuju base selanjutnya. c. Bunyi pluit sekali dan panjang = pergantian b. Wasit harus menyerukan “ ball “ bila lambungan bola salah dan pemukul tidak memukul bola. Taktik Permainan Beberapa taktik permainan di antaranya sebagai berikut. b. Saat akan berlari. c. Penjaga lapangan (Baseman) a. pemukul harus secepat – cepatnya agar terhindar dari sentuhan bola penjaga dan jangan sampai base yang di tuju di bakar oleh penjaga. Pemukul ( batter ) harus berusaha memukul bola dengan keras agar lambungan nya sukar di jangkau penjaga dan dapat melampoi pos jaga ( base ). a. Penjaga bertugas menyentuhkan bola kepemukul yang sedang berlari menuju base. Pemukul yang berlari berusaha menghindari bola hingga berlari menyimpang di luar garis base. b. Saat teriakan strike dari wasit. Sewaktu menuju base.8. pemukul mendahului pemukul lain yang sedang berlari e. Pemukul yang berlari dengan sengaja menyentuh bola sehingga merugikan penjaga f. a. Saat berlari. Bunyi pluit tiga kali dan panjang = mulai memukul d. Wasit harus menyerukan “Strike” bila lambungan bola benar dan pemukul telah memukul bola. Penjaga bertugas membakar (menempat) base yang ada didekatnya 9. Penjaga bertugas menangkap langsung bola yang dipukul dan menangkap bola operan. c. Wasit ( Umpire ) a. pemukul disentuh dengan bola dengan bola sebelum sampai pada base yang di tuju. 11. Pemukul yang berlari tidak menginjak base yang di laluinya d. Wasit menyerukan “ Free walk“ bila pemukul sudah mendapat lima kali ball. tempat yg dituju sudah dibakar. Bunyi pluit tiga kali dan pendek = memulai dan meng akhiri pertandingan. 10. Mati Seorang pemukul dianggap mati jika terdapat hal berikut. 12. . Kayu pemukul terlepas saat memukul bola g. Peluit a. b. Bunyi pluit dua kali pendek = pukulan c. Saat berlari.

misalnya 10 meter. dan sukar di pukul. atau melempar bola ke penjaga base. 1. Penjaga juga harus selalu siap membakar base dengan injakan kaki sesudah menangkap bola dan menyentuh pemukul dengan bola yang di tangkapnya. Bola jatuh di luar batas yang di tentukan. a. pemukul dapat kembali ke home base tanpa berhenti di basebase lainnya. Kalau bola sudah di tangkap. Nilai Nilai diraih dengan aturan sebagai berikut. keras. 2. c. a. Penangkap ( catcher ) berada di belakang home base dan bersiap menangkap bola yang luput dari pukulan pemukul.b. Regu penjaga yang berhasil menagkap langsung bola yang dipukul mendapat nilai satu. penangkap harus cepat – cepat membakar home base dengan injakan kaki. Bermain Rounders Dengan Peraturan Sederhana Bentuklah dua regu dengan masing-masing regu terdiri dari 12 anak. bola lemparan harus cepat. Penjaga harus selalu siap menangkap dan mengoper bola. Tentukan regu yang menjadi pemukul dan yang menjadi penjaga dengan cara di undi. misalnya: 1. d. lalu mengejar pemukul yang lari base 1. dan 2. c. Menyentuhkan bola ke badan lawan. Setiap babak berlangsung 30 menit dan istirahat 10 menit. Pergantian jaga Pergantian jaga dilakukan dengan cara sebagai berikut. C. Permainan terdiri dari dua babak. Agar luput dari pukulan pemukul. Pelambung ( Pitcher ) harus berusaha melambungkan bola dengan benar. menyentuhnya dengan bola. yaitu tinggi lambungan bola harus diantara bahu dan lutut pemukul. b. b. Menangkap bola sebanyak tiga kali berturut –turut selama menjadi regu penjaga. Pemukul terlepas. Tentukan base dengan jarak yang sama. . Melanggar peraturan yang sudah di tentukan sebelum bermain. d. Setelah pemain terakhir dari regu pemukul habis. Jika pukulan benar.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->