Sistem Rangka

Oleh: SUHENDAR
Prodi Pendidikan Biologi UMMI

Fungsi Sistem Rangka

Memiliki peran penting dalam pergerakan Menstabilkan tubuh Merupakan rangka tempat menempelnya otot-otot Melidungi dan mendukung organorgan tubuh

Fungsi Sistem Rangka

Pusat penyimpanan mineralmineral essensial bagi tubuh Kalsium Fosfor Tempat membentukan sel-sel darah Simsum tulang belakang memproduksi jutaan sel darah setiap hari

Struktur Rangka
Sistem Rangka dibagi ke dalam dua kelompok utama

Rangka Aksial:
Meliputi 80 tulang pada tengkorak, tulang rusuk, dan tulang dada. Kebanyakan berfungsi untuk perlindungan

Struktur Rangka

Rangka Apendikular:
Meliputi 126 tulang pada bahu, lengan, tangan, pinggul, paha, betis dan kaki

Tulang-tulang ini kebanyakan berfungsi untuk bergerak

Tipe-tipe Tulang
Tulang panjang: tulang dengan ukuran panjang lebih besar dari pada ukuran lebarnya; memberi kekuatan tubuh untuk berdiri. -Tulang ekstrimitas

Tulang pendek: tulang dengan ukuran yang pendek. -telapak tangan dan telapak kaki

Tipe-tipe Tulang

Tulang pipih: berbentuk plat tipis untuk melindungi orga-organ. -Rusuk dan tengkorak
Tulang tak beraturan: bentuknya tak terkelompokan/ tak beraturan -tulang panggul

Tulang-tulang utama pada rangka

Tengkorak Tulang punggung rusuk

Humerus
Radius

Ulna
Metakarpal

Tulang-tulang utama pada rangka Pelvis Femur Tibia Fibula Tarsal

Kartilago Sistem rangka tidak hanya tersusun dari tulang saja, tapi juga tersusun atas kartilago; sangat kuat, merupakan jaringan ikat yang fleksibel.

Kartilago
Kartilago memiliki fungsi yang banyak, diantaranya : Melapisi permukaaan persambungan antartulang dan memungkinkan tulang bergerak dengan halus Merupakan bantalan pada persambungan ruas-ruas tulang belakang Membentuk tulang hidung dan telinga

Persendian
Merupakan titik pertemuan dua jenis tulang
Sendi lesung: memungkinkan terbentuknya gerakan yang banyak: ke dapan, ke belakang, ke samping dan sirkular Humerus berhubungan dengan gelang pundak, dan femur berhubungan dengan gelang pelvis

Sendi putar : memungkinkan tulang melakukan gerak rotasi

Dua tulang belakang pertama pada leher

Persendian
Sendi Ellipsoidal: memungkinkan seluruh gerakan Pergelangan tangan Sendi engsel: membatasi pergerakan hanya pada seumbu tunggal Jari-jari Sendi mati: tidak memungkinkan adanya gerakan tengkorak

Peduli terhadap sistem rangka

Nutrisi
Kalsium: penting untuk membentuk tulang yang kuat

Peduli terhadap sistem rangka

Fospor: berkombinasi dengan kalsium guna mambentuk tulang yang keras dan kuat
- sumber: susu, kacang polong, buncis, hati, keju, brokoli, dan biji-bijian yang lain, seperti padi.

Peduli terhadap sistem rangka

Berlatih
Melakukan aktifitas fisik secara rutin, terutama angkat beban akan membantu kekuatan tulang Meningkatkan sirkulasi darah akan meningkatkan jumlah nutrisi pada tulang

Masalah pada sistem rangka

Retak membentuk garis seperti rambut: tulang tidak patah menjadi dua bagian

Masalah pada sistem rangka

Tulang patah menjadi dua bagian

Masalah pada sistem rangka

Tulang retak menjadi beberapa bagian

Masalah pada sistem rangka

Suatu kondisi berkurangnya kepadatan tulang, menyebabkan tulang menjadi rapuh dan mudah patah Perempuan mudah mengalaminya setelah menopouse

Masalah pada sistem rangka

penanggulangan: Melakukan gerakan fisik secara teratur Memakan makanan yang kaya kalsium