ADAPTASI (MEKANISME PENYESUAIAN DIRI) Pengertian Ada beberapa pengertian tentang mekanisme penyesuaian diri, antara lain: a. W.A.

Gerungan (1996) menyebutkan bahwa “Penyesuaian diri adalah mengubah diri sesuai dengan keadaan lingkungan, tetapi juga mengubah lingkungan sesuai dengan keadaan (keinginan diri)”. Mengubah diri sesuai dengan keadaan lingkungan sifatnya pasif (autoplastis), misalnya seorang bidan desa harus dapat menyesuaikan diri dengan norma-norma dan nilai-nilai yang dianut masyarakat desa tempat is bertugas. Sebaliknya, apabila individu berusaha untuk mengubah lingkungan sesuai dengan keinginan diri, sifatnya adalah aktif (alloplastis), misalnya seorang bidan desa ingin mengubah perilaku ibu-ibu di desa untuk meneteki bayi sesuai dengan manajemen laktasi. b. Menurut Soeharto Heerdjan (1987), “Penyesuaian diri adalah usaha atau perilaku yang tujuannya mengatasi kesulitan dan hambatan”. Adaptasi merupakan pertahanan yang didapat sejak lahir atau diperoleh karena belajar dari pengalaman untuk mengatasi stres. Cara mengatasi stres dapat berupa membatasi tempat terjadinya stres, mengurangi, atau menetralisasi pengaruhnya. Adaptasi adalah suatu cara penyesuaian yang berorientasi pada togas (task oriented). Tujuan Adaptasi a. Menghadapi tuntutan keadaan secara sadar. b. Menghadapi tuntutan keadaan secara realistik. c. Menghadapi tuntutan keadaan secara objektif. d. Menghadapi tuntutan keadaan secara rasional. Cara yang ditempuh dapat bersifat terbuka maupun tertutup, antara lain: a. Menghadapi tuntutan secara frontal (terang-terangan). b. Regresi (menarik diri) atau tidak mau tahu sama sekali. c. Kompromi (kesepakatan).

serta mungkin mau mengulang lagi dengan berusaha semampunya (kompromi). perubahan. Jenis Adaptasi a. baik berupa tekanan. serta wajahnya tidak pucat. maupun ketegangan emosi dapat menimbulkan stres. regresi dengan keluar dari pendidikan.  Seseorang yang mampu menyesuaikan diri dengan keadaan yang berat dan merasa mengalami gangguan apa-apa pada organ tubuh. mungkin is akan bekerja keras (terangterangan). Adaptasi psikologis—Bisa terjadi secara: Sadar: Individu mencoba memecahkan/menyesuaikan diri dengan masalah Tidak sadar: Menggunakan mekanisme pertahanan diri (defence mechanism). Stres bisa terjadi apabila tuntutan atau keinginan diri tidak terpenuhi. b. Apabila seseorang mengalami hambatan atau kesulitan dalam beradaptasi. tangannya tidak berkeringat dan tidak gemetar. Contoh:  Seseorang yang mampu mengatasi stres. Menggunakan gejala fisik (konversi) atau psikofisiologik/ psikosomatik. Adaptasi fisiologik—Bisa terjadi secara lokal atau umum. .Contoh: Seorang mahasiswa gagal dalam ujian akhir program.

DAN JENIS. ADAFTASI Dosen: Syarifah Setyowati.TUGAS PENGERTIAN. TUJUAN. S..Pd Oleh: JAJA JAMALUDIN NPM: 1041172105052 Kelas D PROGRAM STUDI PENDIDIKAN MATEMATIKA FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SINGAPERBANGSA KARAWANG TAHUN AKADEMIK 2011-2012 . M.Pd.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful