Sistem otot

Fungsi otot adalah alat gerak aktif yang mampu menggerakkan tulang,kulit dan rambut apabila mendapat rangsangan. Terdapat perbagai protein pada otot khusus yang menghasilkan tenaga yang digunakan seharian

Jaringan otot tersusun atas sel-sel otot yang berperan dalam pergerakan tubuh, atau bagian tubuh. Tisu berbentuk memanjang,juga serabut otot. Bahagian-bahagian tisu otot mempunyai sebutan khusus: Tisu membrane disebut sarkolema, sitoplasmanya disebut sarkoplasma retikulum endoplasmanya disebut retikulum sarkoplasma mitokondrianya disebut sarkosoma

Jenis jaringan otot

Otot lurik (musculus striated)

Terdapat seperti pita-pita yang selari Myofibril berwarna dengan garis terang dan gelap secara berselang Terletak di bahagian bawah sarkolemma

Otot polos (musculus nonstriated) bentuk serabut panjang seperti kumparan,bahagian hujung runcing, dengan bahagian tengah diisi dengan satu.
Otot jantung (musculus cardiata)

Bentuk serabutnya memanjang, silindris, bercabang. Tampak adanya garis terang dan gelap.
Otot rangka

tertaut ke tulang dan membolehkan bergerak Otot rangka terdiri atas seberkas serat panjang yang membentang di sepanjang otot. Otot secara aktif berkontraksi, akan tetapi memanjang hanya ketika diregang secara pasif. Gerakan maju-mundur umumnya dilakukan oleh otot antagonistik, yang masing-masing bekerja melawan yang lain. Pengaturan ini bekerja pada endoskeleton maupun eksoskeleton. Pada manusia, kontraksi otot bisep, menaikkan (memfleksikan) lengan depan. Kontraksi otot trisep (berkepala tiga) menurunkan (memanjangkan) lengan depan (Campbell, 2002).

Menurut Rogert (2010), otot rangka yang jumlahnya lebih dari 600 macam mulai dari ujung kepala sampai ujung kaki yang berfungsi untuk menggerakan seluruh tubuh kita sebagai berikut:
Otot trapezius berfungsi untuk memperkuat bahu Otot triseps dan otot biseps berfungsi untuk menggerakan lengan Otot guadriseps femoris berfungsi untuk menekuk pinggul dan meluruskan lutut Otot gastroknemius berfungsi untuk mengangkat tumit dan menekuk lutut Otot latissimus dorsi berfungsi untuk memperkuat punggung Otot gluteus maksimus berfungsi untuk meluruskan pinggul Otot archiles tendon berfungsi untuk menggerakan telapak kaki.

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.

Otot-otot bahagian anterior Otot pectoralis otot tebal, berbentuk seperti kipas tertletak di anterior dari dada. Otot ini membentuk dada pada pria dan terletak di bawah payudara pada wanita. Otot ini meiliki dua origo. Otot ini membantu gerakan aduksi dan endorotasi tulang humerus dan menarik scapula ke arah ventral dan kaudal

Otot trapizius otot yang menyusun struktur punggung manusia. Dinamakan trapezius, sebab bentuknya mirip dengan bangun trapezium; sudut-sudutnya berada di leher, dua berada di kedua bahu, dan satu sudut lainnya melekat di tulang punggung

Otot flex digtorum adalah otot flexor ekstrinsik pada jari tangan. Memiliki dua caput iaitu caput radiale, sejajar tulang pengumpil (radius): berasal dari garis miring pada facies anterior di badan radius dan caput humeroulnare: berasal dari tendo bersama di epicondylus medialis tulang humerus dan pinggir medial processus coronoideus tulang ulna. Pada bagian lengan bawah, otot ini membentuk empat tendo dan melekat di tulang jari-jari proksimal.Digunakan untuk gerakan fleksi jari-jari tangan

Otot biceps brachii adalah otot besar berkepala dua kerana berorigo pada dua tempat yang berbeza. Terletak di sepanjang lengan atas. Dua caput tersebut adalah caput longum (panjang) dan caput brevis (pendek terletak di dekat dengan permukaan kulit sehingga mudah dilihat. Otot biceps brachii berinsersio pada bagian posterior tuberositas radii.

Otot ini merupakan otot supinator lengan bawah, otot fleksor kuat pda sendi siku dan fleksor lemah pada sendi bahu (Djalal, 2010).

Otot flexor carpi ulnaris otot yang menyusun lengan bawah pada bagian depan. Kedua caput (kepala) otot yang menyatu membentuk tendo dan berakhir di tulang pisiforme (salah satu tulang pergelangan tangan. Melekat pada tulang hamatum (salah satu tulang pergelangan tangan) dan tulang telapak tangan V dengan dua ligamentum iaitu ligamentum pisohamatum dan ligamentum pisometacarpeum. Otot ini membantu gerakan fleksi dan adduksi pergelangan tangan.

otot lumbri cales. Otot di bahagian jari telunjuk yang terlibat ialah Apabila jari telunjuk tangan kanan diangkat sedikit ke atas antara sudut 45 darjah, otot lumbricales ini akan menguncup atau memendek.

otot quadrisep Turut terlibat dalam perlakaun otot Lumbri. Terdiri daripada 4 otot besar iaitu otot rectus femoris, otot vastus lateralis, otot vastus medialis dan otot vastus intermedius.

Otot rectus femoris terdapat di bahagian hadapan peha. Berfungsi bagi kedua-dua fleksi dan ekstensi lutut. Seperti yang diketahui, kelakuan semasa tahiyat awal adalah dengan membengkokkan kedua-dua lutut dalam keadaan duduk. Maka, apabila lutut dibengkokkan, otot ini akan menegang atau proses penguncupan otot berlaku ketika ini

Otot Vastus Lateralis Merupakan otot di bahagian luar peha. Penguncupannya membolehkan lutut diluruskan.

Oblikus eksternal otot adalah otot perut terluar yang melindungi sisi perut. Ini luas dan masa otot tidak teratur segiempat memanjang dari tulang rusuk, melengkung ke bawah ke luar ilium anterior Lambang dan linea alba.

Menurut Rogert (2010), otot rangka yang jumlahnya lebih dari 600 macam mulai dari ujung kepala sampai ujung kaki yang berfungsi untuk menggerakan seluruh tubuh kita sebagai berikut:
1. Otot sternokleidomastoid yang berfungsi untuk memiringkan kepala

2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14.

Otot trapezius berfungsi untuk memperkuat bahu Otot pektoralis major berfungsi untuk memutar lengan Otot triseps dan otot biseps berfungsi untuk menggerakan lengan Otot serratus anterior yang berfungsi untuk menarik bahu ke sekeliling Otot interkosta berfungsi untuk mengangkat rusuk Otot rektus abdominis berfungsi untuk mengempiskan dinding perut Otot sartorius berfungsi untuk memilin paha dan membengkokan penggul dan lutut Otot guadriseps femoris berfungsi untuk menekuk pinggul dan meluruskan lutut Otot gastroknemius berfungsi untuk mengangkat tumit dan menekuk lutut Otot tibialis anterior berfungsi untuk mengangkat kaki Otot peroneus berfungsi untuk melengkungkan kaki Otot archiles tendon berfungsi untuk menggerakan telapak kaki. 2. Otot-otot bagian posterior

Otot ekstensor carpi radialis longus adalah satu dari lima otot utama yang mengatur pergerakan pergelangan tangan. Sesuai dengan namanya (Latin longus: panjang), otot ini berukuran cukup panjang. Otot ini berorigo dari margo lateralis humerus, epicondylus lateralis, dan septum intermusculare brachii laterale. Otot ini memanjang bersamaan dengan otot brachioradialis. Otot ini berinsersio pada permukaan dorsal dari dasar tulang pergelangan tangan II seperti pada otot lengan bawah bagian posterior, otot ini dipersarafi oleh nervus radialis. Berfungsi pada sendi siku dan sendi tangan. Pada sendi siku, digunakan untuk pergerakan fleksi, pronasi atau supinasi (pergerakan memutar dari posisi akhir yang berlawanan hingga ke posisi tengah). Pada sendi tangan dapat melakukan gerakan fleksi dorsal, abduksi ke radial (Djalil, 2010). Otot extensor digiti minimi adalah otot yang terletak di lengan bawah. Terletak di sisi medial otot extensor digitorum communis. Otot ini berorigo pada epicondylus lateralis di humerus. Insersionya disebut aponeurosis dorsalis jari ke-5. Berperan pada tiga tempat. Pada sendi bahu (ekstensi), sendi tangan (fleksi dorsal, abduksi ke luar), dan sendi jari V (ekstensi) (Djalil, 2010). Otot latissimus dorsi adalah otot yang besar, datar, pada bagian punggung, dan terletak di belakang lengan. Otot ini dimulai dari bagian posterior crista iliaca pada pelvis (tulang pinggul), fascia lumbalis, dan processus spinosus 6 tulang belakang thorax bagian bawah, dan tulang rusuk ke-3 dan 4 bagian bawah. Terkadang juga melalui beberapa serabut dari angulus inferior scapula. Otot berinsersio di sulcus bicipitalis pada humerus (tulang lengan atas). Aksi untuk adduksi, ekstensi, endorotasi lengan atas. Penguncupan otot rhomboideus major akan menetapkan kedudukan skapula semasa kedua-dua tangan dirapatkan ke badan atau aduksi ketika lakuan tahiyat awal ini. Otot ini akan berfungsi bersama otot trapezius (Djalil, 2010). Otot triceps brachii atau sering disingkat otot triceps (pemberian istilah ini kurang tepat, karena ada otot lain yang mengandung kata triceps), adalah otot besar berkepala (caput) tiga karena berorigo pada tiga tempat yang berbeda. Terletak di sepanjang lengan atas. Tiga kepala (caput) tersebut adalah caput longum (panjang) berorigo pada tuberculum infraglenoidale, permukaan bawah labrum glenoidale pada scapula, caput medial berorigo di facies posterior di humerus dan septum intermusculare brachii mediale dan caput lateralis berorigo di facies posterior pada humerus dan dua pertiga proksimal septum intermusculare brachii laterale. Otot triceps brachii berinsersio pada olecranon ulna. Otot ini berfungsi untuk menahan beban lengan pada sendi bahu dan ekstensi sendi siku. Khusus pada caput longum dapat melakukan adduksi sendi bahu (Djalil, 2010).

Otot hamstring terdiri daripada 3 otot besar yang terdapat di bahagian belakang peha. Antara otot-otot yang membina hamstring adalah otot bisep femoris iaitu otot yang kuat dan terletak di belakang peha. Dalam lakuan ini, otot ini akan berlaku penguncupan di mana mengakibatkan lutut dibengkokkan atau difleksikan. Manakala otot semitendinosus terletak di sisi otot bisep femoris dan di bahagian dalamnya. Otot ini juga akan menguncup apabila lutut dibengkokkan dalam lakuan tahiyat awal. Seperti otot bisep femoris dan otot semitendinosus, otot semimembranosus juga akan menjalankan proses yang sama di mana penguncupannya akan membuatkan lutut dibengkokkan. Otot ini juga terletak di sisi dalam otot bisep femoris. Apabila lutut dibengkokkan dalam lakuan duduk tahiyat awal, ototgastronemius yang berada di betis kaki akan menguncup atau menegang. Penguncupannya sekali gus menyebabkan pergerakan plantar fleksi tapak kaki. Ini adalah kerana Achilles tendon memendek bersama gerakan gastronemius (Djalil, 2010). Musculus extensor carpi radialis longus memiliki origo pada pinggir radial humerus septum intermuscularis lateral dan insertion basis ossis metarcapalis II. Musculus extensor digitorum communis memiliki origo pada picondylus lateralis humeri fascia antebrachii dan insertion poneurosis dorsalis jari II V. Musculus extensor digiti V proprius origo bersatu erat dengan origo m. extensor digitorum communis dan insertion poneurosis dorsalis kelingking. Musculus extensor carpi ulnaris memiliki origo pada picondylus lateralis humeri facies dorsalis ulnae dan insertion asis ossis metacarpalis V