P. 1
Menstruasi Adalah Pelepasan Dinding Rahim

Menstruasi Adalah Pelepasan Dinding Rahim

|Views: 98|Likes:
Published by Cherly CiiamOre

More info:

Published by: Cherly CiiamOre on Apr 25, 2012
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

06/21/2012

pdf

text

original

Menstruasi adalah pelepasan dinding rahim (endometrium) yang disertai dengan pendarahan dan terjadi setiap bulannya kecuali

pada saat kehamilan. Menstruasi yang terjadi terus menerus setiap bulannya disebut sebagai siklus menstruasi. menstruasi biasanya terjadi pada usia 11 tahun dan berlangsung hingga anda menopause (biasanya terjadi sekitar usia 45 – 55 tahun). Normalnya, menstruasi berlangsung selama 3 – 7 hari.

SIKLUS MENSTRUASI WANITA
HORMON-HORMON YANG MENGATUR TERJADINYA SIKLUS MENSTRUASI
MEMAHAMI SIKLUS MENSTRUASI ANDA MERUPAKAN AWAL YANG PENTING DALAM MEMAHAMI KESUBURAN ANDA

www.BioHealthWorld.com
MAKING YOUR LIFE BETTER EVERYDAY

Siklus menstruasi bervariasi pada tiap wanita dan hampir 90% wanita memiliki siklus 25 – 35 hari dan hanya 10-15% yang memiliki panjang siklus 28 hari, namun beberapa wanita memiliki siklus yang tidak teratur dan hal ini bisa menjadi indikasi adanya masalah kesuburan. Panjang siklus menstruasi dihitung dari hari pertama periode menstruasi – hari dimana pendarahan dimulai disebut sebagai hari pertama yang kemudian dihitung sampai dengan hari

Salah satu atau beberapa sel telur kemudian tumbuh lebih cepat daripada sel telur lainnya dan menjadi dominant hingga kemudian mulai memproduksi hormon yang disebut estrogen yang dilepaskan kedalam aliran darah. Proses pelepasan ini disebut dengan “OVULASI”. Hormone estrogen tersebut juga menghasilkan lendir yang lebih banyak di vagina untuk membantu kelangsungan hidup sperma setelah berhubungan intim.000 telur yang belum matang/folikel (follicles). Hormone estrogen bekerjasama dengan hormone FSH membantu sel telur yang dominan tersebut tumbuh dan kemudian memberi signal kepada rahim agar mempersiapkan diri untuk menerima sel telur tersebut. hanya satu atau beberapa sel telur yang tumbuh setiap periode menstruasi dan sekitar hari ke 14 sebelum menstruasi berikutnya. Seorang wanita memiliki 2 ovarium dimana masing-masing menyimpan sekitar 200. Pada permulaan siklus. Normalnya.000 hingga 400. ketika sel telur tersebut telah matang maka sel telur tersebut akan dilepaskan dari ovarium dan kemudian berjalan menuju tuba falopi untuk kemudian dibuahi.terakhir – yaitu 1 hari sebelum perdarahan menstruasi bulan berikutnya dimulai. . sebuah kelenjar didalam otak melepaskan hormon yang disebut Follicle Stimulating Hormone (FSH) kedalam aliran darah sehingga membuat sel-sel telur tersebut tumbuh didalam ovarium.

Menstruasi Dari Wikipedia bahasa Indonesia. sementara binatang-binatang menyusui lainnya mengalami siklus estrus. cari Siklus menstruasi pada wanita. Selain manusia. Pada wanita siklus menstruasi rata-rata terjadi sekitar 28 hari. walaupun hal ini berlaku umum. kadang-kadang menstruasi juga dapat terjadi sekitar 2 hari sampai 7 hari. kadang-kadang siklus terjadi setiap 21 hari hingga 30 hari. Menstruasi atau haid atau datang bulan adalah perubahan fisiologis dalam tubuh wanita yang terjadi secara berkala dan dipengaruhi oleh hormon reproduksi. Pembalut harus diganti minimal dua kali sehari untuk mencegah agar tidak terjadi infeksi pada . menstruasi rata-rata terjadi 5 hari. Periode ini penting dalam hal reproduksi. Biasanya. Umumnya darah yang hilang akibat menstruasi adalah 10mL hingga 80mL per hari tetapi biasanya dengan rata-rata 35mL per harinya. Biasanya pada saat menstruasi wanita memakai pembalut untuk menampung darah yang keluar saat beraktivitas terutama saat tidur agar bokong dan celana tidak basah dan tetap nyaman. Pada manusia. hal ini biasanya terjadi setiap bulan antara usia remaja sampai menopause. tetapi tidak semua wanita memiliki siklus menstruasi yang sama. periode ini hanya terjadi pada primata-primata besar. ensiklopedia bebas Langsung ke: navigasi.

[sunting] Fase ovulasi Masa subur atau Ovulasi adalah suatu masa dalam siklus menstruasi wanita dimana sel telur yang matang siap untuk dibuahi. masa pembentukan dan pematangan ovum dalam ovarium yang dipicu oleh peningkatan kadar estrogen dalam tubuh. Daftar isi [sembunyikan] • • • • • • • 1 Siklus menstruasi o 1. Gunakanlah pembalut yang anti-bakteri dan mempunyai siklus udara yang lancar. Hal ini terjadi secara bertahap pada hari ke-7 sampai 13.1 Menentukan masa subur o 1.1 Fase menstruasi o 1. Hali ini secara bertahap terjadi pada hari ke-1 sampai 7. [sunting] Fase praovulasi Yaitu.2 Fase praovulasi o 1. [sunting] Fase menstruasi Yaitu.3.[1] [sunting] Menentukan masa subur Beberapa metode dalam menentukan masa subur dapat dilihat dengan beberapa cara: . Hal ini disebabkan berkurangnya kadar hormon seks.4 Fase pascaovulasi 2 Tanda dan gejala 3 Penanggulangan 4 Kelainan menstruasi 5 Lihat pula 6 Referensi 7 Pranala luar [sunting] Siklus menstruasi Siklus menstruasi dibagi atas empat fase.vagina atau gangguan-gangguan lainnya.3 Fase ovulasi  1. Apabila wanita tersebut melakukan hubungan seksual pada masa subur atau ovulasi maka kemungkinan terjadi kehamilan. luruh dan dikeluarkannya dinding rahim dari tubuh.

[sunting] Tanda dan gejala Nyeri pada perut merupakan salah satu gejala menstruasi. Radang pada vagina. Perubahan Periode Menstruasi 2. [sunting] Penanggulangan . maka hormon seks dalam tubuh akan berulang dan terjadi fase menstruasi kembali. Jika tidak terjadi fertilisasi. Nyeri dan bengkak pada payudara. Sakit kepala dan pusing. masa kemunduran ovum bila tidak terjadi fertilisasi. Emosi meningkat. Keputihan. Tubuh tidak fit. Bau badan tidak sedap. Perubahan Suhu Basal Tubuh [sunting] Fase pascaovulasi Yaitu. Berikut ini adalah beberapa tanda dan gejala yang dapat terjadi pada saat masa menstruasi: • • • • • • • • • • • Perut terasa mulas. Terasa nyeri saat buang air kecil.1. mual dan panas. Gatal-gatal pada kulit. Demam. Pada tahap ini. Perubahan Lendir Servik 3. terjadi kenaikan produksi progesteron sehingga endometrium menjadi lebih tebal dan siap menerima embrio untuk berkembang.

kacang kedelai rebus.Menorrhagia dapat menyebabkan anemia. atau oligomenorrhea. Membuat ramuan jahe. Kondisi yang dalam istilah medisnya disebut dysmenorrhea ini biasanya terjadi di perut bagian bawah.Kelainan reproduksi. . atau fibroids dapat menimbulkan menstruasi dengan rasa sakit. Darah yang menggumpal juga sebenarnya normal. rebus beberapa potong jahe yang telah dimemarkan dalam air lalu minumlah air jahe dalam keadaan hangat. Lebih baik jika diminum dalam keadaan hangat. atau sakit pada tulang panggul. namun pastikan bahwa dokter tahu jika misalnya Anda sedang berusaha hamil. dan satu-satunya cara untuk mengetahui penyebabnya secara pasti adalah dengan memeriksakannya ke dokter. Gejala dysmenorrhea termasuk rasa sakit pada punggung bagian bawah atau kaki. Ini cara yang cukup mudah untuk menghilangkan nyeri sementara waktu. Kelainan menstruasi ini dapat menunjukkan ketidaksuburan. kram perut. Ketidakseimbangan hormon atau kelainan rahim dapat menyebabkan volume darah menstruasi yang sangat tinggi. Anda mungkin membutuhkan obatobatan dari dokter untuk mengatasi menstruasi yang berlebihan atau anemia. • Menstruasi yang sangat hebat. Dysmenorrhea kedua merupakan tanda suatu kelainan mendasar. Kondisi ini memang sedikit menggangu saat menstruasi. Dysmenorrhea pertama biasanya dihubungkan dengan naiknya kadar kimia alami di dalam tubuh saat ovulasi. dan kacang-kacangan lain. Dysmenorrhea kedua ini mempengaruhi wanita yang belum pernah menstruasi sebelumnya. maka kemungkinan ia menderita menorrhagia. Usahakan untuk minum air hangat untuk meningkatkan aliran darah ke daerah panggul. [sunting] Kelainan menstruasi • Menstruasi yang menyakitkan atau dysmenorrhea. sayuran hijau. sereal. dan darah yang keluar tidak tertampung lagi oleh pembalut. merupakan sumber zat besi yang baik. rasa nyeri akibat kram menstruasi seringkali datang. ada beberapa hal yang dapat dilakukan yaitu: • • • • • • Perbanyak asupan cairan untuk menghindari dehidrasi. atau menorrhagia. • Menstruasi tidak teratur. jadi pastikan Anda mengonsumsi cukup banyak zat besi. endometriosis. Jika wanita mengalami menstruasi selama tujuh hari atau lebih.Untuk mengurangi nyeri saat haid. Caranya. namun gumpalan darah dalam jumlah besar merupakan tanda "heavy periods". oatmeal. Melakukan peregangan pada pagi hari dapat melancarkan pereedaran darah dan sekaligus mengurangi rasa nyeri. namun Dr Minkin mengatakan bahwa penyebabnya tidak selalu jelas. Hindari meminum minuman yang mengandung kafein karena bisa memicu iritasi pada usus halus. Meminum teh beraroma mint. Tempatkan handuk hangat di sekitar perut bagian bawah. Daging yang tidak berlemak. Kekurangan cairan akan membuat nyerinya semakin terasa. yang menyebabkan rasa sakit.Saat menstruasi. Bisa hanya samar-samar atau sangat nyeri.

atau turunnya berat badan yang terlalu banyak. kemungkinan ia sedang hamil. stres. Penyebab yang paling umum dari absennya menstruasi adalah kehamilan. Jika wanita tidak menstruasi. Amenorrhea juga merupakan efek samping dari penyakit.Menstruasi yang tidak dapat diprediksi datangnya termasuk normal. Namun penyebab lainnya bisa juga karena ia mengalami amenorrhea. namun hanya bila hal ini terjadi pada tahun pertama wanita mengalami menstruasi dan saat perimenopause (tahun-tahun menjelang menopause). Jika tidak berovulasi maka ia akan kesulitan hamil. latihan terlalu berat. bisa jadi ia tidak berovulasi (tidak melepas telur setiap bulan). Penderita sebaiknya menghindari diet dan latihan yang ketat. Ketidakseimbangan hormon atau kelainan juga menyebabkan haid tidak teratur. perimenopause. • Tidak mengalami menstruasi atau amenorrhea. yang dapat memengaruhi tingkat kesuburan dan kesempatan wanita untuk mendapatkan bayi. atau menopause. Jika wanita tidak mengalami menstruasi selama tiga bulan. [sunting] Lihat pula • • • • • Birahi Sindrom pramenstruasi Keputihan Pembalut wanita Menopause .

Oleh karena tidak ada progesteron. folikel ini juga menghasilkan hormon estrogen yang merangsang keluarnya LH dari hipofisis. . Periode ini disebut fase luteal.Siklus Menstruasi Pada Wanita Biologi Kelas 2 > Sistem Reproduksi > Reproduksi Manusia < Sebelum Sesudah > 106 Siklus menstruasi terjadi pada manusia dan primata. maka FSH mulai terbentuk lagi dan terjadilan proses oogenesis kembali. sedangkan pada siklus estrus. endometrium menjadi mengering dan selanjutnya akan terkelupas dan terjadilah perdarahan (menstruasi) pada hari ke-28. jika tidak terjadi pembuahan maka lapisan endometrium pada uterus akan luruh keluar tubuh. Saat folikel berkembang menjadi folikel Graaf yang masak. pembentukan progesteron berhenti sehingga pemberian nutrisi kepada endometriam terhenti. waktu di sekitar terjadinya ovulasi disebut fase estrus. jika tidak terjadi pembuahan. Fase ini disebut fase perdarahan atau fase menstruasi. Estrogen yang keluar berfungsi merangsang perbaikan dinding uterus yaitu endometrium yang habis terkelupas waktu menstruasi. Sedang pada mamalia lain terjadi siklus estrus. pada siklus menstruasi. Badan kuning menghasilkan hormon progesteron yang berfungsi mempertebal lapisan endometrium yang kaya dengan pembuluh darah untuk mempersiapkan datangnya embrio. Bedanya. akibatnya korpus luteum mengecil dan menghilang. selain itu progesteron juga berfungsi menghambat pembentukan FSH dan LH. Selain itu. LH merangsang folikel yang telah kosong untuk berubah menjadi badan kuning (Corpus Luteum). Umumnya siklus menstruasi terjadi secara periodik setiap 28 hari (ada pula setiap 21 hari dan 30 hari) yaitu sebagai berikut : Pada hari 1 sampai hari ke-14 terjadi pertumbuhan dan perkembangan folikel primer yang dirangsang oleh hormon FSH. endomentrium akan direabsorbsi oleh tubuh. selain itu estrogen menghambat pembentukan FSH dan memerintahkan hipofisis menghasilkan LH yang berfungsi merangsang folikel Graaf yang masak untuk mengadakan ovulasi yang terjadi pada hari ke14. Pada seat tersebut sel oosit primer akan membelah dan menghasilkan ovum yang haploid.

peningkatan kadar hormon tersebut menyebabkan pematangan payudara.Gambar : Siklus Menstruasi < Sebelum Sesudah > Remaja Putri dan Siklus Menstruasi 13-08-2008 | nita-medicastore. Sedangkan remaja putri yang kurus dan kekurangan gizi cenderung mengalami siklus menstruasi pertama lebih lambat. Pada remaja putri. misalnya tumbuhnya rambut kemaluan dan rambut ketiak. .com EMAIL | PRINT | RSS Setiap remaja akan mengalami pubertas. yakni suatu periode dimana seorang anak mengalami perubahan fisik. ovarium. dan seksual serta mampu mengadakan proses reproduksi. Di samping itu juga timbulnya ciri-ciri seksual sekunder. hormonal. rahim. juga faktor sosial-ekonomi dan keturunan. Pada awal masa pubertas. dan vagina serta dimulainya siklus menstruasi. sehingga merangsang pembentukan hormon seksual. Pubertas merupakan masa awal pematangan seksual. Remaja putri yang gemuk cenderung mengalami siklus menstruasi pertama lebih awal. Siklus menstruasi pertama juga terjadi lebih awal pada remaja putri yang tinggal di kota. kadar hormon LH (luteinizing hormone) dan FSH (follicle-stimulating hormone) akan meningkat. Tampaknya usia pubertas dipengaruhi oleh faktor kesehatan dan gizi. Pubertas pada remaja putri umumnya terjadi pada usia 9-16 tahun.

mengalami siklus menstruasi yang tidak teratur pada masa-masa awal adalah hal yang normal. Namun jangan khawatir. setelah beberapa lama siklus menstruasi akan menjadi lebih teratur. Di dalam tuba falopii dapat terjadi pembuahan oleh sperma. Namun tidak tertutup kemungkinan terjadi pada rentang usia 8-16 tahun. Sel telur ini masuk ke dalam salah satu tuba falopii. Setiap bulan. lalu hitung sampai tanda silang berikutnya. yang dimulai dari menarke sampai terjadinya menopause. Menstruasi merupakan pertanda masa reproduktif pada kehidupan seorang perempuan. Siklus dapat berlangsung selama 3-5 hari. Dengan mengetahui pola siklus menstruasi akan membantu dalam memperkirakan siklus menstruasi yang akan datang. maka endometrium akan dilepaskan dan terjadilah perdarahan atau disebut sebagai siklus menstruasi. Pada sekitar hari ke-28. endometrium mulai tumbuh dan menebal sebagai persiapan terhadap kemungkinan terjadinya kehamilan. Tandai setiap hari ke-1 siklus menstruasi yang terjadi setiap bulannya dengan tanda silang. Siklus dan lamanya menstruasi dapat diketahui dengan membuat catatan pada kalender. Bagi remaja putri. Pengetahuan akan siklus menstruasi yang dialami sangatlah penting bagi remaja putri. siklus menstruasi yang terjadi berkisar antara 21-40 hari. Jarak antara siklus yang paling panjang biasanya terjadi sesaat setelah menarke dan sesaat sebelum menopause. Sekitar hari ke-14 terjadi pelepasan telur dari ovarium (disebut ovulasi). Dengan cara ini. sel telur akan masuk ke dalam rahim dan mulai tumbuh menjadi janin sehingga terjadilah kehamilan. Anda dapat mengetahui pola siklus menstruasi pada diri Anda. Menstruasi pertama (menarke) pada remaja putri sering terjadi pada usia 11 tahun. Proses pertumbuhan dan penebalan endometrium kemudian dimulai lagi pada siklus berikutnya. terkadang sampai 7 hari. Menstruasi yang berulang setiap bulan tersebut pada akhirnya akan membentuk siklus menstruasi. Awal siklus menstruasi dihitung sejak terjadinya perdarahan pada hari ke-1 dan berakhir tepat sebelum siklus menstruasi berikutnya. setelah hari ke-5 dari siklus menstruasi.Menstruasi merupakan proses pelepasan dinding rahim (endometrium) yang disertai dengan perdarahan dan terjadi secara berulang setiap bulan kecuali pada saat kehamilan. Jika terjadi pembuahan. jika tidak terjadi pembuahan. Umumnya. . Mungkin saja remaja putri mengalami jarak antar 2 siklus berlangsung selama 2 bulan atau dalam 1 bulan terjadi 2 siklus. Hanya 10-15% wanita yang memiliki siklus 28 hari.

Dinamakan fase folikuler karena pada saat ini terjadi pertumbuhan folikel di dalam ovarium. kadar FSH sedikit meningkat sehingga merangsang pertumbuhan sekitar 3-30 folikel yang masing-masing mengandung 1 sel telur. Pada pertengahan fase folikuler. Perdarahan menstruasi berlangsung selama 3-7 hari. • Fase Folikuler Fase folikuler dimulai dari hari ke-1 sampai sesaat sebelum kadar LH meningkat dan terjadi pelepasan sel telur (ovulasi). dan fase luteal. fase ovulatoir. yang berlangsung selama beberapa menit sampai beberapa jam. sedangkan lapisan dasarnya tetap dipertahankan dan menghasilkan sel-sel baru untuk kembali membentuk kedua lapisan yang telah dilepaskan. yang lainnya hancur. yakni fase folikuler. sebagian endometrium dilepaskan sebagai respon terhadap penurunan kadar hormon estrogen dan progesteron. Pada suatu siklus. Setelah melepaskan telurnya. Darah menstruasi biasanya tidak membeku kecuali jika perdarahannya sangat hebat.Siklus menstruasi dibagi menjadi 3 fase. nyeri ini dikenal sebagai mittelschmerz. Folikel yang matang akan menonjol dari permukaan ovarium. Sel telur biasanya dilepaskan dalam waktu 16-32 jam setelah terjadi peningkatan kadar LH. rata-rata selama 5 hari. Lapisan paling atas dan lapisan tengah dilepaskan. Pada saat ovulasi ini beberapa wanita merasakan nyeri tumpul pada perut bagian bawahnya. folikel yang pecah kembali menutup dan membentuk korpus luteum yang menghasilkan sejumlah besar progesteron. Tetapi hanya 1 folikel yang terus tumbuh. Endometrium terdiri dari 3 lapisan. akhirnya pecah dan melepaskan sel telur. • Fase Ovulatoir Fase ovulatoir dimulai ketika kadar LH meningkat dan pada fase ini dilepaskan sel telur. . • Fase Luteal Fase ini terjadi setelah ovulasi dan berlangsung selama sekitar 14 hari. Darah yang hilang sebanyak 28-283 gram.

atau diare. Hal ini bisa disebabkan oleh tumor fibroid (suatu tumor jinak pada dinding rahim). Tes kehamilan didasarkan kepada adanya peningkatan kadar HCG. endometriosis. Setelah 14 hari. Catat hari pertama menstruasi. Rasa sakit di perut bagian bawah. Meskipun sakit. penyakit radang panggul. Rasa nyeri ini biasanya lenyap pada pertengahan usia 20-an atau setelah melahirkan. adanya kista atau tumor pada indung telur. . Bila tidak ada kelainan ginekologis. kadang meluas ke pinggul. Menstruasi yang tidak teratur ini dapat disebabkan oleh perubahan kadar hormon akibat stres atau sedang dalam keadaan emosi. Namun segeralah ke dokter jika nyeri haid menghebat atau disertai demam. merasa mual yang tidak biasa. Untuk mengatasi nyeri haid. dismenorea primer tidak berbahaya. Sedikit kram perut pada hari pertama atau kedua haid yang terjadi merupakan hal yang biasa. Jika telur dibuahi. Bahkan ada yang merasa mual. Nyeri Haid Kebanyakan remaja putri sering mengalami kram sewaktu menstruasi. muntah atau nyeri perut. Di samping itu. korpus luteum mulai menghasilkan HCG (human chorionic gonadotropin). Peningkatan suhu ini bisa digunakan untuk memperkirakan terjadinya ovulasi. atau jika tetap nyeri setelah hari ketiga haid. rasa nyeri tersebut disebut dismenorea primer. muntah. Hal ini disebabkan karena tingginya kadar prostaglandin (zat yang membuat otot-otot rahim berkontraksi dan melepaskan dindingnya). pada hari ke berapa darah banyak keluar. kecuali jika terjadi pembuahan. punggung bagian bawah atau paha. Hormon ini memelihara korpus luteum yang menghasilkan progesteron sampai janin bisa menghasilkan hormonnya sendiri. Anda dapat meminum obat untuk menghilangkan rasa nyeri.Progesteron menyebabkan suhu tubuh sedikit meningkat selama fase luteal dan tetap tinggi sampai siklus yang baru dimulai. Menstruasi yang Tidak Teratur Remaja putri kadang mengalami menstruasi yang tidak teratur. perubahan drastis dalam porsi olahraga atau perubahan berat badan yang drastis juga dapat menyebabkan menstruasi yang tidak teratur. Di sinilah pentingnya mengetahui pola siklus menstruasi Anda. kapan menstruasinya berhenti. Rasa nyeri yang disebabkan oleh gangguan ginekologis disebut dismenorea sekunder. Atau cobalah berendam dengan air hangat. Namun sekitar 10% perempuan mengalami rasa sakit yang demikian hebat hingga perlu minum obat untuk dapat mengatasi rasa sakit tersebut. Lebih dari separuh perempuan mengalaminya. korpus luteum akan hancur dan siklus yang baru akan dimulai. Catatan ini diperlukan untuk mengevaluasi perubahan menstruasi. penyakit yang ditularkan akibat hubungan seksual. Buatlah catatan siklus menstruasi Anda selama 3 bulan.

sehingga frekuensi pernapasannya semakin cepat. Anda dapat melakukan perbandingkan antara orang yang bekerja dengan orang yang tidak bekerja. Untuk itu tubuh harus lebih banyak mengeluarkan keringat agar menurunkan suhu tubuh. Berarti semakin berat kerjanya maka semakin banyak kebutuhan energinya. Laki-laki lebih banyak frekuensi pernafasannya daripada perempuan. sehingga oksigen yang diperlukan relatif lebih sedikit. Kesimpulan : • • • • Bertambahnya umur seseorang mengakibatkan frekuensi respirasi menjadi semakin lambat. kebutuhannya akan oksigen juga lebih banyak dibandingkan orang tua. semakin banyak energi yang dibutuhkan. Pada umumnya.Faktor yang Mempengaruhi Kecepatan Frekuensi Pernapasan Proses inspirasi dan ekskresi berlangsung sebanyak 15 sampai dengan 18 kali setiap menit. energi yang dibutuhkan lebih sedikit dibandingkan pada saat usia pertumbuhan. Oleh sebab itu. Mana yang lebih banyak frekuensi bernapasnya? Jika diperhatikan. Usia Anak-anak lebih banyak frekuensi pernafasannya daripada orang dewasa. tetapi frekuensi ini pada setiap orang berbeda-beda. Hal ini disebabkan anakanak masih dalam usia pertumbuhan sehingga banyak memerlukan energi. sehingga memerlukan oksigen yang lebih banyak. orang yang melakukan aktivitas kerja membutuhkan energi. Frekuensi pernapasan posisi tidur terlentar lebih cepat dibandingkan posisi tengkurap 5. karena dipengaruhi oleh faktor-faktor berikut. Frekuensi pernapasan laki-laki lebih besar disbanding perempuan . frekuensi pernapasan posisi berdiri lebih cepat dibandingkan posisi duduk. Aktivitas ini membutuhkan energi yang dihasilkan dari peristiwa oksidasi dengan menggunakan oksigen sehingga akan dibutuhkan oksigen yang lebih banyak untuk meningkatkan frekwensi 4. 1. laki-laki lebih banyak membutuhkan energi. Jenis kelamin. berarti semakin banyak pula O2 yang diambil dari udara. Posisi tubuh Frekuensi pernapasan meningkat saat berjalan atau berlari dibandingkan posisi diam. Pada usia lanjut. Hal ini terjadi karena lakilaki umumnya beraktivitas lebih banyak daripada perempuan 3. Suhu tubuh Semakin tinggi suhu tubuh (demam) maka frekuensi pernapasan akan semakin cepat. 2. di lingkungan yang panas tubuh mengalami peningkatan metabolisme untuk mempertahankan suhu agar tetap stabil. Kegiatan Tubuh Untuk membuktikan pengaruh faktor ini.

masih banyak factor-faktor lain yang lebih dominan mempengaruhi frekuensi pernapasan yaitu. Energi dan Aura seseorang Latihan dan kebatinan seseorang Frekuensi napas normal tergantung umur : Usia baru lahir sekitar 35 – 50 x/menit Usia <> Usia 2-12 tahun 18 – 26 x/menit Dewasa 16 – 20 x/menit. Aktivitas bayi dengan anak-anak jelas berbeda apalagi dengan orang tua. perbedaan aktivitas inilah yang nantinya mempengaruhi cepat tidaknya pernapasan Frekuensi pernafasan manusia itu dipengaruhi oleh usia dan jenis kelamin. 4. 1. Emosi seseorang Perasaan seseorang Kejiwaan seseorang. Kedua hal tersebut mempengaruhi langsung terhadap tingkat aktivitas manusia. 5. Takhipnea :Bila pada dewasa pernapasan lebih dari 24 x/menit Bradipnea : Bila kurang dari 10 x/menit Apnea : Bila tidak bernapas . 2.• • • • Pernapasan manusia dapat dipengaruhi oleh usia dan jenis kelamin. Namun. 3.

Demam memang bukan penyakit. Semarang. tidurkan anak dalam ruang ber-AC atau berkipas angin. demam. dokter spesialis anak yang berpraktik di Rumah Sakit Ibu dan Anak Hermina di Jatinegara. batuk disertai sesak napas. Untuk menurunkan suhu tubuh bisa dibantu dengan mengompres kening dengan lap atau handuk basah. diare. karangan dr. Anak dikatakan demam. Selama suhu tubuhnya masih tinggi. perlu mendapat perawatan khusus. atau kaldu hangat. Boleh air putih. gejala ke arah asma meskipun bukan asma. gejala utamanya muntah. Anies menyarankan agar anak diberi banyak minum ketika terserang demam.5oC.Beberapa penyakit yang umum diderita anak hampir dipastikan pada satu saat menyerang anak kita. dr. Penanganan juga bukan hanya membantu penyembuhan. “Kenakan pakaian yang tipis. Air tajin untuk diare Diare yang disertai berkurangnya cairan tubuh (dehidrasi). Bisa karena keracunan makanan atau karena kuman dalam makanan. namun juga dapat mencegah timbulnya komplikasi lebih jauh. atau infeksi saluran napas bagian bawah. Dalam buku Mengatasi Gangguan Kesehatan pada Anak-Anak. “Tapi yang sering membuat orang tua segera membawa anaknya berobat adalah demam dan diare. kenaikan suhu tubuh juga sering terjadi saat tumbuh gigi pertama. atau infeksi saluran napas.J. pertusis. Jangan diselimuti dengan selimut tebal – kecuali si anak menggigil – karena justru akan meningkatkan suhu tubuh. menurut Kishore. Suhu tubuh juga akan meninggi sehabis memperoleh imunisasi DPT (difteria. Kalau itu yang terjadi. Oleh sebab itu gejala penyakit dan cara penanganannya perlu dikenali. Jakarta. Kishore R. Parasetamol biasa dipakai dan aman untuk anak dan bayi. Penyebab diare umumnya makanan. Dengan begitu anak akan mudah berkeringat sehingga suhu tubuh menurun.” jelas Kishore. bedaki seluruh tubuh. Anies dari Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro. kompres tetap perlu. menurut Dr. Kalau makanannya beracun. radang tenggorokan. infeksi saluran napas. Adalah bijaksana kalau di rumah selalu tersedia obat turun panas sebelum anak dibawa ke dokter. Selain obat turun panas. susu. kalau ada. Semisal karena batuk dan pilek.” tuturnya. tapi gejala suatu penyakit. dan diare. Kalau batuk-pilek biasanya masih bisa ditunda. dan tetanus). bila suhu tubuhnya di atas 37. sari buah. baru . antara lain. namun hanya berlangsung kira-kira 24 jam. Upaya menurunkan suhu tubuh ini perlu untuk mencegah terjadinya kejang-kejang atau setip. dan demam berdarah.. dan gantilah pakaiannya dengan yang kering supaya merasa segar. air jeruk. Penyakit yang sering diderita bayi dan balita. Seka keringat pada tubuhnya dengan handuk basah. infeksi lain pada saluran pencernaan.

mulut dan bibir kering. Bisa berupa teh manis. Bila diare terjadi berulang kali. yaitu pertamatama dengan memberikan banyak minum. yaitu 7 – 10 %. penyebabnya bisa macam-macam. menurut dr. Larutan gula garam dibuat dengan perbandingan dua sendok teh gula pasir dan setengah sendok teh garam untuk segelas air putih. Air seni keluar sedikit dan berwarna gelap.” jelas Kishore. Bisa juga diberikan satu sendok makan setiap lima menit. Anak biasanya menggaruk-garuk hidungnya dengan punggung tangannya. tidak berbahaya untuk bayi sekalipun. biasanya diare dulu baru kemudian muntah. Air tajin selain cepat dicerna. Air tajin justru cukup efektif bagi bayi untuk mengatasi diare. anak perlu diberi cairan sebanyak mungkin. Sedangkan garam oralit tidak mengandung protein. Namun. seperti sodium. jus. Gelaja umumnya sama. bahkan sejumlah mineral penting. Juga. Juga anak mengantuk. Menurut dr. Larutan ini. dan bekas cubitan tidak cepat kembali normal. dan gatal. Anies. Juga jauh lebih baik dibandingkan dengan oralit karena tajin mengandung glukosa polimer yang mudah diserap. . bisa terjadi ketidakseimbangan cairan tubuh sehingga timbul dehidrasi. potasium. anak akan kehilangan banyak cairan. dr. ingusan. Keuntungan lain air tajin adalah adanya kandungan proteinnya. mata cekung atau terbenam. Penggunaan air tajin sebagai “obat diare”. diberikan sedikitnya setengah gelas tiap kali anak muntah atau buang air besar. sup. Bila berkelanjutan. Kalau karena kuman pada makanan. Pada bayi tanda dehidrasi bisa dilihat lewat ubun-ubun yang menjadi cekung. Alergi hingga gondong Yang juga sering diderita anak-anak adalah alergi. Pemberian susu formula dan jus buah dihentikan sementara. “Tidak harus larutan oralit. kulit pucat atau kekenyalan tubuh berkurang. yakni bersin-bersin. dan yang paling sering alergi saluran pernapasan. dan klorida ikut terbuang. yang akan mempermudah penyerapan elektrolit. Untuk mengatasinya. Anies menyebutkan. menurut dr. selalu merasa haus. sampai anak dapat buang air kecil secara normal. Dalam bukunya. Anies. ASI tetap dilanjutkan.diikuti diare. ada kalanya tidak keluar sama sekali. Kondisi dehdarasi inilah yang paling dikhawatirkan meski diare pada dasarnya akan sembuh sendiri. Tanda-tanda dehidrasi antara lain anak menangis tanpa air mata. Selain itu dua macam poliglukosa dalam tepung tajin dapat menyebabkan feses lebih padat. Anies. hidung tersumbat. mata berair. diare merupakan keadaan gawat darurat sehingga harus segera ditanggulangi sebelum kondisi dehidrasi terjadi. juga mengandung kadar glukosa cukup tinggi. air gula garam.

adalah pemberian vaksinasi DPT sebanyak tiga kali. serangan asma timbul. termasuk kelompok yang paling sering menderita batuk rejan. menurut dr. Perlu disampaikan pula asal mula. Tirai. Tetapi kalau berlari-lari saat cuaca dingin. asap rokok. batuk yang berlebihan bisa sangat mengganggu. ketika sedang berlari-lari anak tidak terserang asma. anak diberi obat yang diresepkan dokter. disarankan anak dihindarkan dari pencetusnya. Batuk rejan merupakan penyakit infeksi saluran pernapasan bagian atas. kelainan paru-paru menahun. Gejalanya mirip influenza. Suntikan ulangan diberikan satu tahun setelah suntikan dasar ketiga dilakukan. yaitu batuk dan pilek ringan serta menurunnya nafsu makan. apakah karena perubahan cuaca pagi. Meski demikian. seisi kamarnya harus bebas debu dan diusahakan tidak lembap. menurut dr. bisa juga karena gangguan psikologis. Batuk rejan yang juga dikenal sebagai “batuk seratus hari” atau kinkhoest berlangsung selama dua bulan lebih. tulis dr. terlalu banyak bergerak. bulu binatang. Selain itu. debu rumah. ciri-ciri batuk. perubahan emosi. dan alergi (udara. apakah si kecil mengeluarkan dahak atau tidak. asma. Ketika terserang asma. Kalau pencetusnya debu. . Vaksinasi DPT yang pertama telah dianjurkan bagi bayi yang berusia tiga bulan. Keluhan batuk perlu disampaikan ke dokter. Kalau pencetusnya ada. Agar tidak tertular. bahkan mengakibatkan berbagai komplikasi. Anies. Bayi dan balita. tepatnya pada batang tenggorokan. Anies. langkah pencegahan terbaik. perubahan cuaca. Pencetusnya bisa karena pilek dan selesma. bibir dan lidah kebiruan. Gangguan pernapasan lainnya adalah asma. makanan. segera saja hubungi dokter.Bila sedang terserang. bebaskan anak dari segala pencetusnya. anak-anak sering tak luput dari serangan batuk. Jadi. dsb. malam. masuknya benda asing atau makanan ke saluran napas. atau sepanjang hari. dan sejenisnya disingkirkan. udara dingin. Namun. karpet. untuk mempermudah diagnosis dan pengobatannya. dan kelainan bawaan pada saluran napas. Sewaktu duduk. Pencegahan utama. semisal setelah kelahiran adik baru. Namun. Beberapa penyebab batuk menahun dan berulang misalnya bronkitis atau radang tenggorokan. sesak napas akan berulang. yang paling sering ialah alergi. yang juga merupakan gejala suatu penyakit. Obat asma sebenarnya bersifat sementara. Penyebabnya kuman Hemophilus pertussis.). kalau tidak diobati dengan baik. dikhawatirkan akan terjadi komplikasi. Jika batuk ini tak diobati dengan baik. Anies. Ada kalanya gabungan beberapa pencetus asma dapat menimbulkan serangan. Misalnya. Jika anak sulit bernapas sampai tak mampu menelan makanan. jauhkan anak dari penderita batuk rejan. Misalnya karena gangguan pada saluran pernapasan. yang berlangsung kira-kira 1 – 2 minggu.

tapi makanan yang lunak dan mudah dicerna sangat dianjurkan. Perlu cukup minum untuk menggantikan cairan yang keluar melalui keringat. anak dapat diberi obat penurun panas atau kompres dingin untuk mencegah kemungkinan timbulnya kejang. Kishore. susu sudah berjam-jam diminumkan lagi. Untuk mencegah diare. Beristirahat di tempat tidur dapat mengurangi kemungkinan terjadinya komplikasi dan mempercepat penyembuhan. Bagi bayi. dan susu tidak dianjurkan. saran Dr. dapat muncul.Influenza sebenarnya bukan penyakit berbahaya. Yang paling penting menjaga kebersihan. Kopi. “Yang sering terjadi. Bila anak merasa kepala maupun buah zakarnya sakit. perut dan daerah kemaluan terasa nyeri. Makanan seperti agaragar. Atau. anak perlu cukup istirahat dan diberi cukup cairan. Untuk mengatasinya. baik bagi penderita gondong. sekalipun disertai demam tinggi. Jika ini terjadi. serikaya. Dokter biasanya memberikan obat penurun panas dan penghilang rasa sakit yang diminumkan selama gejala penyakit masih ada. Penyebabnya sejenis virus yang menyerang kelenjar ludah. Anak-anak pun sering menderita selesma dan pilek. teh. Sering pula terjadi pada kelenjar di bawah rahang dan biasanya kedua sisi yang terkena. Namun. Sari buah segar baik untuk penderita penyakit ini. sup kaldu. Jarang menimbulkan komplikasi. segera dibawa ke dokter. maka infeksi sekunder. infeksi telinga atau sinusitis. bronkitis. dan sayuran yang dihaluskan. misalnya telinga. kalau daya tahan tubuh penderita menurun. penyakit ini umumnya menyerang sebagai wabah dan akan berlangsung selama 3 – 4 hari. Gondong juga kerap diderita anak-anak. suhu tubuh anak diperiksa. Jika suhu naik mencapai lebih dari 38oC dan tidak turun dalam waktu 36 jam. botol susu harus disterilkan. hindarkan anak dari penderita batuk-pilek. Kishore. segera bawa ke dokter. Halhal demikian banyak terjadi terutama pada keluarga dengan tingkat sosial ekonomi . tergantung penyakitnya. Tidak berlaku pantangan makanan dan minuman. dot jatuh dan dipasang kembali karena baby sitter malas mencucinya. Sedia obat sebelum sakit Apa yang mesti dilakukan agar anak tidak mudah terserang penyakit? “Ya. Anak yang mengalami pilek akibat virus ini perlu diajari mengeluarkan lendir dalam hidungnya untuk mencegah terjadinya penumpukan lendir yang dapat mengganggu organ lain. anak perlu banyak istirahat dan makan menu bergizi. lebih-lebih bila daya tahan tubuh anak kurang baik. Setiap tiga atau empat jam sekali. Sari buah atau air bisa untuk mengganti cairan yang hilang karena berkeringat. Agar anak kita tidak terserang batuk-pilek. anak segera dibawa ke dokter. yaitu parotid kelenjar ludah besar di depan telinga.” ujarnya. seperti pneumonia. Bila suhu tubuh meningkat. Disebabkan sejenis virus.” ujar Dr. Dalam kondisi seperti ini. jangan makan jajanan dari luar yang kurang terjamin kebersihannya.

enzim. “Di samping itu juga murah. diare sebentar kemudian diare itu hilang. ketika ibu sakit dan produksi ASI tidak mencukupi. dan sangat membantu pertumbuhan bayi. yakni untuk pertumbuhan dan pembentukan protein serum. protein. “ASI (Air Susu Ibu) tetap merupakan yang paling penting bagi bayi dan anak balita. Yang jelas. “Kalau gizi baik. “Menu ideal untuk bayi dan anak balita adalah yang seimbang. karena daya tahan tubuhnya bagus. semakin turun nafsu makannya. pemenuhan gizi berpengaruh terhadap kesehatan dan daya tahan anak. yang dikenal sebagai immunoglobulin berasal dari protein. Kalau tidak ada protein. Mengandung karbohidrat. lemak. . Tetapi. atau tinggi sekali. food supplement. protein. semakin jelek daya tahan tubuhnya. aman. Misalnya. Kebutuhan energi bayi dan anak relatif lebih besar daripada orang dewasa. dan semakin turun lagi daya tahan tubuhnya. yang menyerahkan perawatan anak sepenuhnya pada pengasuh bayi. Demikian pula kebutuhan protein balita relatif lebih besar dibandingkan dengan orang dewasa. Misalnya. Protein merupakan sumber asam amino esensial yang diperlukan sebagai zat pembangun. Produksi ASI sampai hari kelima. karena pertumbuhannya yang pesat. vitamin. dan antibodi. Semakin buruk gizinya. higienis. tidak akan terbentuk faktor daya tahan tubuh. hemoglobin. Kishore. ataupun suplemen vitamin. seperti obat turun panas dan antidiare. Semua menjadi seperti lingkaran setan. baik susu formula. Dalam kotak obat keluarga sebaiknya tersedia jenis obat anak. Kishore. memelihara keseimbangan asam basa cairan tubuh dan sumber energi. untuk anak yang sering kambuh asmanya.” jelas Dr. ASI juga sebagai makanan utama bayi. Misalnya. dan mineral yang sesuai dengan kebutuhan anak.” tegasnya. Juga untuk menggantikan sel-sel yang rusak. sangat baik bagi bayi. Itulah pentingnya dilakukan imunisasi pada anak. tapi hanya berupa gejala. makanan untuk balita harus cukup energi dan semua zat gizi sesuai dengan umur. kata Kishore. Selain penting selama masa anak-anak. Ia mengandung banyak antibodi.” tegas Dr. Daya tahan tubuh.” katanya. susu formula diperlukan untuk bayi-bayi yang tidak mendapatkan buy medicine online without prescription cukup ASI. mineral. Semua gizi esensial harus cukup. Kalaupun terkena kuman. ia tidak sampai sakit.rendah sekali. Kishore. Dalam pemeliharaan kesehatan anak. semakin sering terinfeksi. Yang pasti. “Jadi. ada korelasi langsung antara gizi dan daya tahan tubuh.” tutur Dr. perlu disediakan obat cadangan dengan resep dokter untuk persediaan kalau asmanya timbul. dan vitamin A. Juga jenis obat lain berdasarkan kasus demi kasus yang biasa diderita anak. yang disebut kolostrum (cairan kental kekuningan). risiko anak terkena penyakit berkurang. ASI merupakan makanan terbaik yang tak tergantikan oleh segala bentuk makanan lain.

Tapi kalau cukup.Jadi. Karena dalam menu yang seimbang itu sudah terdapat vitamin-vitamin yang dibutuhkan tubuh. yang dikenal sebagai pemberian ASI eksklusif. dan tidak seluruhnya dapat dipenuhi ASI. Tapi bukan berarti pemberian ASI dihentikan. Bahkan ASI dianjurkan tetap diberikan sampai anak berusia dua tahun. (A. Dalam susu formula sudah terdapat asam amino esensial. asam lemak tak jenuh esensial. ASI dapat memenuhi kebutuhan gizi bayi selama 3 – 4 bulan pertama. Kalau susu formula diberikan sesuai kebutuhan. Dalam jumlah cukup. Tentu saja. tanpa makanan tambahan. bayi perlu menu pelengkap atau tambahan (selain ASI atau PASI) karena kebutuhan gizi bayi meningkat. nggak perlu tambahan. vitamin diberikan untuk merangsang nafsu makan anak. berikan ASI selama minimal empat bulan. defisiensi tak akan terjadi. tanpa susu formula pun anak tidak perlu lagi vitamin tambahan. dan vitamin untuk kebutuhan sehari-hari.” tuturnya. Hery Suyono / IntiSari) Read more: http://doktersehat. “Kalau ASI memang tidak cukup. ya harus ditambah susu formula. Atau. ketika muncul tanda-tanda malas makan.” jelas Kishore. “Jadi. bukan berarti anak balita tak boleh sama sekali memakai susu formula atau PASI (pengganti air susu ibu). Setelah empat bulan. kalau ASI masih diproduksi. Tambahan vitamin baru diberikan kalau ada gejala defisiensi vitamin. Bahkan.com/balita-penyakit-dan-pengobatannya/#ixzz1q4MqbV43 . kalau sudah memperoleh menu makanan seimbang.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->