MAKALAH MASALAH KESEHATAN FISIK DAN MENTAL GURU

BAB I PENDAHULUAN Pendidikan di sekolah bukan hanya ditentukan oleh usaha murid secara individual atau berkat interaksi murid dan guru dalam belajar mengajar. Guru sebagai pendidik dan pembangun generasi baru diharapkan tingkah lakunya bermoral tinggi demi masa depan bangsa dan negara. Kepribadian guru mempengaruhi suasana kelas. kebebasan yang dinikmati anak dalam mengeluarkan buah pikirannya dan mengembangkan kreativitasnya atau pengekangan dan keterbatasan yang dialaminya dalam pengembangan pribadinya. Selanjutnya anak juga dipengaruhi oleh kepala sekolah dan guru-guru yang masingmasing mempunyai kepribadian sendiri-sendiri yang antara lain terbentuk atas golongan sosial dari mana ia berasal dan orang-orang yang dipilihnya sebagai kelompok pergaulannya. melainkan juga oleh interaksi murid dengan lingkungan sosialnya dalam berbagai situasi sosial yang dihadapinya di dalam maupun di luar sekolah. Permasalahan tersebut harus ditangani secara sungguhsungguh karena dampaknya akan mempengaruhi kualitas bahan baku sumber daya manusia Indonesia di masa yang akan datang. . Dewasa ini di Indonesia terdapat beberapa masalah kesehatan penduduk yang masih perlu mendapat perhatian secara sungguh-sungguh dari semua pihak tidak terkecuali permasalahan kesehatan fisik dan mental guru.

Kepribadian sebenarnya adalah suatu masalah yang abstrak. Zakiah Daradjat (1980) mengatakan bahwa kepribadian yang sesungguhnya adalah abstrak (ma’nawi). Setiap guru mempunyai pribadi masing-masing sesuai ciri-ciri pribadi yang mereka miliki. baik fisik maupun psikis. Dr. Ciri-ciri itulah yang membedakan seorang guru dari guru lainnya. 7. hanya dapat dilihat lewat penampilan. Kedudukannya sebagai guru akan membatasi kebebasannya dan dapat pula membatasi pergaulannya. Guru cenderung untuk bersikap otoriter dan ingin “menggurui” dalam diskusi. guru menghadapi sejumlah murid yang harus dipandangnya sebagai anak-anaknya.BAB II PEMBAHASAN “MASALAH KESEHATAN FISIK DAN MENTAL GURU” A. yaitu : 1. Setiap perkataan. selama hal tersebut dilakukan dengan penuh kesadaran. Guru lebih cenderung untuk mengikuti pimpinan daripada memberi pimpinan . 8. 2. Dalam situasi kelas. Guru pada umumnya tidak didorong oleh motivasi yang kuat untuk menjadi seorang guru. cara berpakaian dan dalam menghadapi setiap persoalan. yang dapat diketahui adalah penampilan atau bekasnya dalam segi dan aspek kehidupan. tindakan. Guru pada umumnya tidak mempunyai ambisi yang kuat untuk mencapai kemajuan. ucapan. dan tingkah laku positif akan meningkatkan citra diri dan kepribadian seseorang. Prof. Ia tidak akan melakukan kegiatannya yang kurang layak bagi seorang guru. Guru cenderung bersikap konservatif dalam pendiriannya maupun dalam hal-hal lahiriah seperti mengenai pakaian. Seluruh kehidupannya adalah figur yang paripurna. maka ciri-ciri kepribadian guru juga banyak menunjukkan persamaan. Kepribadian dapat menentukan apakah guru menjadi pendidik atau pembina yang baik ataukah akan menjadi perusak atau penghancur bagi masa depan anak didik. Kepribadian mencakup semua unsur. sukar dilihat atau diketahui secara nyata. Itulah kesan terhadap guru sebagai sosok yang ideal. 5. Guru berusaha menjaga diri dan merasa keterikatan kelakuannya pada normanorma yang berkenaan dengan kedudukannya. Pribadi Guru Guru merupakan sumber pengetahuan utama bagi murid-muridnya. tindakan. Guru harus menjalankan peranannya menurut kedudukannya dalam berbagai situasi sosial. 9. 6. guru harus memiliki kepribadian yang dapat dijadikan profil dan idola. Guru tidak memperlihatkan kepribadian yang fleksibel. namun pada umumnya orang tidak memandang guru sebagai orang yang pandai yang mempunyai intelegensi yang tinggi. Menurut suatu penelitian pada umumnya terdapat ciri-ciri pada guru. 4. Sebagai teladan. Begitu naik kepribadian seseorang maka akan naik pula wibawa orang tersebut. Guru pandai menahan diri 3. Sehingga dapat diketahui bahwa setiap tindakan dan tingkah laku seseorang merupakan cerminan dari kepribadian seseorang. Perkembangan Pribadi Guru Kepribadian guru terbentuk atas pengaruh kode kelakuan seperti yang diharapkan oleh masyarakat dan sifat pekerjaannya. Sebaliknya murid-murid akan memperlakukannya sebagai bapak dan ibu guru. C. B. Ciri-ciri Stereotip Guru Peranan guru mempengaruhi kelakuannya karena tuntutan dan harapan masyarakat dari guru banyak persamaannya. Guru cenderung untuk menjauhkan diri karena hambatan batin untuk bergaul secara intim dengan orang lain.

Antara lain adalah sebagai berikut : a. sebelum ia melakukan profesinya ataukah gangguan mental itu timbul sebagai akibat pekerjaannya sebagai guru. 6. BAB PENUTUP Kesimpulan III . Ketegangan timbul sebagai akibat hambatan untuk mencapai kepuasan yang dicari individu dari kedudukannya. kekuasaan atas orang lain. 2. Selanjutnya tidak diketahui hingga manakah gangguan mental itu merugikan murid dan proses belajar mengajar. 5. 3. Keuntungan ekonomis. bahwa ada diantaranya yang memerlukan perawatan psikiater. Tiap pekerjaan mengandung aspek-aspek yang dapat menimbulkan ketegangan. Gaji pekerja atau pegawai pada umumnya tidak tinggi dibandingkan dengan gaji orang di negara-negara yang maju. Apa yang diharapkan guru dari jabatannya ?. Berdasarkan penelitian itu dapat dibuktikan adanya guru yang mengalami gangguan mental. D. Sumber ketegangan jiwa terletak dalam pekerjaan guru di dalam kelas. E. Masalah Kesehatan Fisik dan Mental guru Berdasarkan penelitian guru sangat rentan terhadap penyakit yang berhubungan dengan radang tenggorok sampai sariawan. akhirnya yang terjadi system immune ( kekebalan ) menurun dan ia menjadi gampang terserang berbagai macam penyakit. pegawai rendah. Status profesional b. Status. F. Akan tetapi penelitian itu tidak menunjukkan apakah gangguan mental itu lebih banyak terdapat di kalangan guru dibandingkan dengan profesi lain. Guru menunjukkan kesediaan untuk berbakti dan berjasa. b. Sumber ketegangan lain bagi guru ialah otoritas guru untuk menghukum atau memberi penghargaan kepada murid. Disamping faktor kesehatan fisik yang terganggu. Guru dipandang kurang agresif dalam menghadapi berbagai masalah. Ketegangan juga dapat ditimbulkan oleh persoalan apakah pekerjaan guru dapat diakui sebagai profesi. Walaupun tugas itu mulia.10. Ketegangan dalam Profesi Guru 1. finansial gaji atau uang. para guru juga mengalami banyak gangguan mentalnya. imbalan. walaupun ini tidak berarti bahwa semua anak-anak golongan ini akan memilih jabatan sebagai guru. k) Guru cenderung untuk memandang guru-guru sebagai kelompok yang berbeda dari golongan pekerja lainnya. Memilih Jabatan Guru Dalam penelitian latar belakang sosial mereka yang memilih profesi guru ternyata bahwa kebanyakan berasal dari golongan rendah atau menengah-rendah seperti anak petani. 11. akan tetapi tidak selalu memberi kepuasan yang dicari orang dalam jabatannya. kedudukan yang terhormat dalam masyarakat c. nyata atau laten. kewibawaan. Hal ini dikarenakan intensitas mengajar yang tinggi tanpa ditopang dengan asupan vitamin yang memadai. Juga tidak diketahui apakah gangguan mental itu telah ada pada calon guru. Otoritas. Jabatan guru tidak dapat dikatakan menjadi idaman atau panggilan bagi kebanyakan pemuda. Dalam kenyataan dilihat bahwa guru-guru menunjukkan kepribadian tertentu sesuai dengan jabatannya. Kebanyakan guru bekerja dengan penuh dedikasi dengan menunjukkan kesediaan yang tinggi untuk berbakti kepada pendidikan anak dan masyarakat. terutama dua penyakit di atas. d. Mengenai status guru di dalam masyarakat 4.

S. 2009. seorang guru dapat terganggu fisik maupun mentalnya. Seorang guru juga kadangkala mengalami ketegangan dalam profesinya sebagai guru. Sosiologi Pendidikan. Jakarta : Bumi Aksara Di Pajang Oleh Pangeran Putra Mahkota di 01:07 Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke Facebook Ekspresi 0 ocehan: Poskan Komentar . Di samping itu. maka ciri-ciri kepribadian guru juga banyak menunjukkan persamaan. 2000. Guru dan Anak Didik dalam Interksi Edukatif. Kepribadian mencakup semua unsur. DAFTAR PUSTAKA Djamaah. baik fisik maupun psikis dan kepribadian dapat menentukan apakah guru menjadi pendidik atau pembina yang baik ataukah akan menjadi perusak atau penghancur bagi masa depan anak didik. Jakarta : Rineka Cipta Nasution. Peranan guru mempengaruhi kelakuannya karena tuntutan dan harapan masyarakat dari guru banyak persamaannya.Guru merupakan sumber pengetahuan utama bagi murid-muridnya dan setiap guru mempunyai kepribadian masing-masing sesuai ciri-ciri pribadi yang mereka miliki. Syaiful Bahri.

Kegiatan-kegiatan yang dilakukan akan memberikan pengalaman-pengalaman baru baginya yang merupakan modal perkembangan selanjutnya. khawatir. Menjaga kebersihan tempat tidur. sedih. Begitu juga dengan bersepeda meskipun sedikit mengeluarkan biaya. Hal ini membuat hati menjadi bahagia dan menimbulkan semangat baru untuk melakukan aktivitas berikutnya. Tempat tidur yang tidak bersih dapat menimbulkan penyakit. Artinya organ-organ tubuh kita siap bekerja dan melakukan aktivitas. Kalau tidur dalam keadaan bersih anggota badan kita tentu akan terhindar dari penyakit. badan pegal-pegal dan lain-lain. Hidup sehat fisik dan mental merupakan dambaan setiap manusia. hubungan keluarga atau teman-teman yang olahraga bersama kita menjadi lebih dekat. kesal. bisa dilakukan oleh siapa saja. susu dan sejenisnya. seperti adanya: rasa cemas. tempat belajar. lebih akrab.Olahraga berjalan kaki atau berlari adalah olahraga yang sehat dan murah. Menjaga kebersihan badan. baik tuntutan dalam diri sendiri maupun luar dirinya sendiri. dan lain-lain. juga harus di jaga dengan makan makanan yang bergizi. kasih sayang. makan yang mengandung kalori. kantor dan lain-lain. Seseorang dapat mengikuti atau melakukan suatu aktivitas dengan baik bila ia sehat secara mental. antara lain yaitu:     Memilih jenis makanan sehat (empat sehat lima sempurna). Yang dimaksud sehat secara mental adalah adanya rasa aman. agar kita dapat menerima keadaan fisik yang telah dianugerahkan Tuhan Yang Maha Esa kepada kita dan mensyukurinya dengan jalan menjaganya agar senantiasa sehat wal'afiat. karena kebersihan sebagian dari iman. Menjaga kebersihan badan merupakan hal penting yamg harus di lakukan bila kita menginginkan tubuh tetap sehat. marah. artinya bebas dari sakit seluruh badan dan bagian-bagiannya (Kamus Besar Bahasa Indonesia. Pemeriksaan badan ke Puskesmas atau dokter untuk menjaga kesehatan fisik antara lain: pemeriksaan mata. ialah keadaan baik. Bangun tidur tubuh menjadi segar. kurang percaya diri dan lain-lain. seperti menyesuaikan diri dengan lingkungan rumah. Hal penting yang terkait dengan kesehatan badan meliputi seluruh anggota tubuh maupun lingkungan di luar kita seperti lingkungan rumah. kurus dan lemah. Yang di maksud dengan kesehatan mental. mulut. Tujuan kita mempelajari tentang kesehatan fisik dan mental. Kalau hal ini dilakukan dengan rutin pasti dampaknya sangat baik untuk kesehatan fisik dan mental kita. sekolah. Gigi dan mata merupakan organ yang . Yang di maksud dengan kesehatan fisik. Agama apapun menuntut kita untuk selalu bersih. kebahagiaan dan rasa diterima oleh orang lain. rendah diri. gigi dan lain-lain. Seseorang yang fisiknya sehat dan kuat lebih beruntung dibanding dengan orang yang sakit-sakitan. mineral. Selain fisik sehat. Cara menjaga kesehatan fisik supaya tetap sehat dan kuat. karbohidrat. Jakarta 1996). Kesehatan fisik dan mental selain harus dilatih dengan olahraga. Apalagi kalau dilakukan bersama-sama sekeluarga atau dengan teman-teman pasti sangat menyenangkan. vitamin. Dianjurkan apabila hendak tidur agar membersihkan anggota tubuh seperti kaki. lingkungan kerja dan masyarakat serta teman sebaya. Sebaliknya seseorang akan mengalami hambatan mengikuti atau melakukan suatu aktivitas bila kesehatan mentalnya terganggu. halaman. protein. Depdikbud-Balai Pustaka. yaitu: tidak makan sembarangan (teratur). tangan. ialah kemampuan seseorang menyesuaikan diri terhadap berbagai tuntutan perkembangan sesuai kemampuannya. Tempat tidur merupakan tempat kita beristirahat dari aktivitas. Ia dapat melakukan aktivitas dalam lingkungan masyarakat dan lainnya.

. 8. Memiliki semangat atau motivasi. tidak emosi bila menghadapi masalah (pikirkan dengan kepala dingin). Percaya diri. 7. teman. atasan. 6. 1. 11. 12.sangat fundamental untuk kesehatan badan secara keseluruhan. berpikir positif. Banyak bergaul dan bermasyarakat (bergaul yang positif). Sebaiknya kita mencobanya kemudian membiasakannya dalam kehidupan sehari-hari. tidak cemas. seperti tidak pemarah. Mental yang kuat itupun harus dilatih secara rutin. Menerima dan mengakui dirinya sebagaimana adanya. Kesehatan fisik dan mental seseorang menjadi satu kesatuan penting dan tidak terpisahkan dalam setiap aspek kehidupan untuk dapat melakukan dan mencapai sesuatu secara optimal. Tekun beribadah dan berakhlak mulia. guru. dosen. mudah memaafkan dan lain-lain. Cara memiliki dan menjaga kesehatan mental yang tangguh. 10. Keberhasilan seseorang dalam melakukan atau mencapai sesuatu sangat banyak dipengaruhi bagaimana ia mampu menjaga kesehatan fisik dan mental sebaik-baiknya (seimbang). harus di periksa dan di rawat sebaik-baiknya. 5. Tenang. Terbuka. 3. Demikianlah tips untuk bisa hidup sehat fisik dan mental. Selain itu gigi sebagai daya tarik pemikat senyum. 9. Bersikap sportif. Tubuh kita yang sehat harus diimbangi dengan mental yang kuat. Untuk itu setiap orang agar memilki kemampuan menghadapi persoalan atau masalah hendaknya. 2. Banyak latihan mengendalikan diri. dan lain-lain. Hal ini juga dapat menambah percaya diri. Bangun komunikasi yang baik dengan orang tua. 4. Tidak takut menghadapi tantangan dan berusaha terus untuk mengatasinya (hal positif). Membiasakan diri untuk selalu peduli dengan lingkungan dan orang lain.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful