MAKALAH MASALAH KESEHATAN FISIK DAN MENTAL GURU

Selanjutnya anak juga dipengaruhi oleh kepala sekolah dan guru-guru yang masingmasing mempunyai kepribadian sendiri-sendiri yang antara lain terbentuk atas golongan sosial dari mana ia berasal dan orang-orang yang dipilihnya sebagai kelompok pergaulannya. Dewasa ini di Indonesia terdapat beberapa masalah kesehatan penduduk yang masih perlu mendapat perhatian secara sungguh-sungguh dari semua pihak tidak terkecuali permasalahan kesehatan fisik dan mental guru. kebebasan yang dinikmati anak dalam mengeluarkan buah pikirannya dan mengembangkan kreativitasnya atau pengekangan dan keterbatasan yang dialaminya dalam pengembangan pribadinya. Kepribadian guru mempengaruhi suasana kelas. . melainkan juga oleh interaksi murid dengan lingkungan sosialnya dalam berbagai situasi sosial yang dihadapinya di dalam maupun di luar sekolah. Guru sebagai pendidik dan pembangun generasi baru diharapkan tingkah lakunya bermoral tinggi demi masa depan bangsa dan negara. Permasalahan tersebut harus ditangani secara sungguhsungguh karena dampaknya akan mempengaruhi kualitas bahan baku sumber daya manusia Indonesia di masa yang akan datang.BAB I PENDAHULUAN Pendidikan di sekolah bukan hanya ditentukan oleh usaha murid secara individual atau berkat interaksi murid dan guru dalam belajar mengajar.

tindakan. 2. 6. Guru berusaha menjaga diri dan merasa keterikatan kelakuannya pada normanorma yang berkenaan dengan kedudukannya. Menurut suatu penelitian pada umumnya terdapat ciri-ciri pada guru. Dalam situasi kelas. Guru cenderung untuk bersikap otoriter dan ingin “menggurui” dalam diskusi. yaitu : 1. yang dapat diketahui adalah penampilan atau bekasnya dalam segi dan aspek kehidupan. Zakiah Daradjat (1980) mengatakan bahwa kepribadian yang sesungguhnya adalah abstrak (ma’nawi). 4. B. Guru lebih cenderung untuk mengikuti pimpinan daripada memberi pimpinan . namun pada umumnya orang tidak memandang guru sebagai orang yang pandai yang mempunyai intelegensi yang tinggi. Begitu naik kepribadian seseorang maka akan naik pula wibawa orang tersebut. Sebaliknya murid-murid akan memperlakukannya sebagai bapak dan ibu guru. Ia tidak akan melakukan kegiatannya yang kurang layak bagi seorang guru. Setiap guru mempunyai pribadi masing-masing sesuai ciri-ciri pribadi yang mereka miliki. ucapan. Guru cenderung untuk menjauhkan diri karena hambatan batin untuk bergaul secara intim dengan orang lain. tindakan. Ciri-ciri Stereotip Guru Peranan guru mempengaruhi kelakuannya karena tuntutan dan harapan masyarakat dari guru banyak persamaannya. Guru harus menjalankan peranannya menurut kedudukannya dalam berbagai situasi sosial. baik fisik maupun psikis. Dr. 8. Sehingga dapat diketahui bahwa setiap tindakan dan tingkah laku seseorang merupakan cerminan dari kepribadian seseorang. selama hal tersebut dilakukan dengan penuh kesadaran. 7. Kepribadian dapat menentukan apakah guru menjadi pendidik atau pembina yang baik ataukah akan menjadi perusak atau penghancur bagi masa depan anak didik. Guru cenderung bersikap konservatif dalam pendiriannya maupun dalam hal-hal lahiriah seperti mengenai pakaian. sukar dilihat atau diketahui secara nyata. Kepribadian sebenarnya adalah suatu masalah yang abstrak. cara berpakaian dan dalam menghadapi setiap persoalan. 9. Kepribadian mencakup semua unsur. Pribadi Guru Guru merupakan sumber pengetahuan utama bagi murid-muridnya. maka ciri-ciri kepribadian guru juga banyak menunjukkan persamaan. Guru tidak memperlihatkan kepribadian yang fleksibel. Guru pada umumnya tidak didorong oleh motivasi yang kuat untuk menjadi seorang guru. Sebagai teladan. guru menghadapi sejumlah murid yang harus dipandangnya sebagai anak-anaknya. guru harus memiliki kepribadian yang dapat dijadikan profil dan idola. Guru pada umumnya tidak mempunyai ambisi yang kuat untuk mencapai kemajuan. Perkembangan Pribadi Guru Kepribadian guru terbentuk atas pengaruh kode kelakuan seperti yang diharapkan oleh masyarakat dan sifat pekerjaannya. Kedudukannya sebagai guru akan membatasi kebebasannya dan dapat pula membatasi pergaulannya.BAB II PEMBAHASAN “MASALAH KESEHATAN FISIK DAN MENTAL GURU” A. hanya dapat dilihat lewat penampilan. Seluruh kehidupannya adalah figur yang paripurna. Prof. Setiap perkataan. dan tingkah laku positif akan meningkatkan citra diri dan kepribadian seseorang. Ciri-ciri itulah yang membedakan seorang guru dari guru lainnya. 5. Itulah kesan terhadap guru sebagai sosok yang ideal. Guru pandai menahan diri 3. C.

5. F. Tiap pekerjaan mengandung aspek-aspek yang dapat menimbulkan ketegangan. Hal ini dikarenakan intensitas mengajar yang tinggi tanpa ditopang dengan asupan vitamin yang memadai. finansial gaji atau uang. d. Berdasarkan penelitian itu dapat dibuktikan adanya guru yang mengalami gangguan mental. Otoritas. Guru menunjukkan kesediaan untuk berbakti dan berjasa. Sumber ketegangan lain bagi guru ialah otoritas guru untuk menghukum atau memberi penghargaan kepada murid. Disamping faktor kesehatan fisik yang terganggu. akan tetapi tidak selalu memberi kepuasan yang dicari orang dalam jabatannya. 11. Guru dipandang kurang agresif dalam menghadapi berbagai masalah. E. Mengenai status guru di dalam masyarakat 4. kedudukan yang terhormat dalam masyarakat c. Selanjutnya tidak diketahui hingga manakah gangguan mental itu merugikan murid dan proses belajar mengajar. Ketegangan juga dapat ditimbulkan oleh persoalan apakah pekerjaan guru dapat diakui sebagai profesi. Apa yang diharapkan guru dari jabatannya ?. k) Guru cenderung untuk memandang guru-guru sebagai kelompok yang berbeda dari golongan pekerja lainnya. D. Status. BAB PENUTUP Kesimpulan III . Memilih Jabatan Guru Dalam penelitian latar belakang sosial mereka yang memilih profesi guru ternyata bahwa kebanyakan berasal dari golongan rendah atau menengah-rendah seperti anak petani. Dalam kenyataan dilihat bahwa guru-guru menunjukkan kepribadian tertentu sesuai dengan jabatannya. Antara lain adalah sebagai berikut : a. kewibawaan. 6. bahwa ada diantaranya yang memerlukan perawatan psikiater. Jabatan guru tidak dapat dikatakan menjadi idaman atau panggilan bagi kebanyakan pemuda. Masalah Kesehatan Fisik dan Mental guru Berdasarkan penelitian guru sangat rentan terhadap penyakit yang berhubungan dengan radang tenggorok sampai sariawan. imbalan. walaupun ini tidak berarti bahwa semua anak-anak golongan ini akan memilih jabatan sebagai guru. b. Status profesional b. kekuasaan atas orang lain. Akan tetapi penelitian itu tidak menunjukkan apakah gangguan mental itu lebih banyak terdapat di kalangan guru dibandingkan dengan profesi lain. nyata atau laten. Walaupun tugas itu mulia. pegawai rendah. terutama dua penyakit di atas. Gaji pekerja atau pegawai pada umumnya tidak tinggi dibandingkan dengan gaji orang di negara-negara yang maju. Ketegangan timbul sebagai akibat hambatan untuk mencapai kepuasan yang dicari individu dari kedudukannya. akhirnya yang terjadi system immune ( kekebalan ) menurun dan ia menjadi gampang terserang berbagai macam penyakit.10. Ketegangan dalam Profesi Guru 1. sebelum ia melakukan profesinya ataukah gangguan mental itu timbul sebagai akibat pekerjaannya sebagai guru. Keuntungan ekonomis. para guru juga mengalami banyak gangguan mentalnya. 3. 2. Juga tidak diketahui apakah gangguan mental itu telah ada pada calon guru. Kebanyakan guru bekerja dengan penuh dedikasi dengan menunjukkan kesediaan yang tinggi untuk berbakti kepada pendidikan anak dan masyarakat. Sumber ketegangan jiwa terletak dalam pekerjaan guru di dalam kelas.

Kepribadian mencakup semua unsur. maka ciri-ciri kepribadian guru juga banyak menunjukkan persamaan. Sosiologi Pendidikan. DAFTAR PUSTAKA Djamaah. S. seorang guru dapat terganggu fisik maupun mentalnya. Jakarta : Rineka Cipta Nasution. Jakarta : Bumi Aksara Di Pajang Oleh Pangeran Putra Mahkota di 01:07 Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke Facebook Ekspresi 0 ocehan: Poskan Komentar . 2000. Seorang guru juga kadangkala mengalami ketegangan dalam profesinya sebagai guru. Peranan guru mempengaruhi kelakuannya karena tuntutan dan harapan masyarakat dari guru banyak persamaannya. Guru dan Anak Didik dalam Interksi Edukatif. baik fisik maupun psikis dan kepribadian dapat menentukan apakah guru menjadi pendidik atau pembina yang baik ataukah akan menjadi perusak atau penghancur bagi masa depan anak didik.Guru merupakan sumber pengetahuan utama bagi murid-muridnya dan setiap guru mempunyai kepribadian masing-masing sesuai ciri-ciri pribadi yang mereka miliki. Syaiful Bahri. 2009. Di samping itu.

gigi dan lain-lain. protein. Depdikbud-Balai Pustaka. agar kita dapat menerima keadaan fisik yang telah dianugerahkan Tuhan Yang Maha Esa kepada kita dan mensyukurinya dengan jalan menjaganya agar senantiasa sehat wal'afiat. Yang di maksud dengan kesehatan fisik. seperti menyesuaikan diri dengan lingkungan rumah. karbohidrat.Olahraga berjalan kaki atau berlari adalah olahraga yang sehat dan murah. vitamin. kurus dan lemah. Gigi dan mata merupakan organ yang . Kalau hal ini dilakukan dengan rutin pasti dampaknya sangat baik untuk kesehatan fisik dan mental kita. Menjaga kebersihan badan. Menjaga kebersihan badan merupakan hal penting yamg harus di lakukan bila kita menginginkan tubuh tetap sehat. karena kebersihan sebagian dari iman. Jakarta 1996). kebahagiaan dan rasa diterima oleh orang lain. Seseorang dapat mengikuti atau melakukan suatu aktivitas dengan baik bila ia sehat secara mental. Yang dimaksud sehat secara mental adalah adanya rasa aman. badan pegal-pegal dan lain-lain. Dianjurkan apabila hendak tidur agar membersihkan anggota tubuh seperti kaki. artinya bebas dari sakit seluruh badan dan bagian-bagiannya (Kamus Besar Bahasa Indonesia. dan lain-lain. Kalau tidur dalam keadaan bersih anggota badan kita tentu akan terhindar dari penyakit. ialah keadaan baik. mulut. Hal ini membuat hati menjadi bahagia dan menimbulkan semangat baru untuk melakukan aktivitas berikutnya. juga harus di jaga dengan makan makanan yang bergizi. Artinya organ-organ tubuh kita siap bekerja dan melakukan aktivitas. Tempat tidur merupakan tempat kita beristirahat dari aktivitas. sekolah. tangan. ialah kemampuan seseorang menyesuaikan diri terhadap berbagai tuntutan perkembangan sesuai kemampuannya. halaman. Kegiatan-kegiatan yang dilakukan akan memberikan pengalaman-pengalaman baru baginya yang merupakan modal perkembangan selanjutnya. Seseorang yang fisiknya sehat dan kuat lebih beruntung dibanding dengan orang yang sakit-sakitan. Selain fisik sehat. tempat belajar. Hidup sehat fisik dan mental merupakan dambaan setiap manusia. bisa dilakukan oleh siapa saja. kasih sayang. khawatir. kurang percaya diri dan lain-lain. Pemeriksaan badan ke Puskesmas atau dokter untuk menjaga kesehatan fisik antara lain: pemeriksaan mata. Hal penting yang terkait dengan kesehatan badan meliputi seluruh anggota tubuh maupun lingkungan di luar kita seperti lingkungan rumah. kantor dan lain-lain. mineral. Bangun tidur tubuh menjadi segar. Sebaliknya seseorang akan mengalami hambatan mengikuti atau melakukan suatu aktivitas bila kesehatan mentalnya terganggu. antara lain yaitu:     Memilih jenis makanan sehat (empat sehat lima sempurna). seperti adanya: rasa cemas. baik tuntutan dalam diri sendiri maupun luar dirinya sendiri. Kesehatan fisik dan mental selain harus dilatih dengan olahraga. Cara menjaga kesehatan fisik supaya tetap sehat dan kuat. Menjaga kebersihan tempat tidur. rendah diri. Agama apapun menuntut kita untuk selalu bersih. yaitu: tidak makan sembarangan (teratur). Ia dapat melakukan aktivitas dalam lingkungan masyarakat dan lainnya. kesal. Yang di maksud dengan kesehatan mental. Apalagi kalau dilakukan bersama-sama sekeluarga atau dengan teman-teman pasti sangat menyenangkan. sedih. makan yang mengandung kalori. Tempat tidur yang tidak bersih dapat menimbulkan penyakit. lingkungan kerja dan masyarakat serta teman sebaya. marah. hubungan keluarga atau teman-teman yang olahraga bersama kita menjadi lebih dekat. susu dan sejenisnya. Begitu juga dengan bersepeda meskipun sedikit mengeluarkan biaya. Tujuan kita mempelajari tentang kesehatan fisik dan mental. lebih akrab.

Banyak latihan mengendalikan diri. Selain itu gigi sebagai daya tarik pemikat senyum. 9. harus di periksa dan di rawat sebaik-baiknya. Untuk itu setiap orang agar memilki kemampuan menghadapi persoalan atau masalah hendaknya. Tidak takut menghadapi tantangan dan berusaha terus untuk mengatasinya (hal positif). Percaya diri. Mental yang kuat itupun harus dilatih secara rutin. tidak cemas. 3. atasan. dosen. Bangun komunikasi yang baik dengan orang tua. Sebaiknya kita mencobanya kemudian membiasakannya dalam kehidupan sehari-hari. Memiliki semangat atau motivasi. 11. 6. 5. Terbuka.sangat fundamental untuk kesehatan badan secara keseluruhan. Membiasakan diri untuk selalu peduli dengan lingkungan dan orang lain. 12. dan lain-lain. 4. seperti tidak pemarah. 7. 8. Tenang. Kesehatan fisik dan mental seseorang menjadi satu kesatuan penting dan tidak terpisahkan dalam setiap aspek kehidupan untuk dapat melakukan dan mencapai sesuatu secara optimal. 1. berpikir positif. mudah memaafkan dan lain-lain. Banyak bergaul dan bermasyarakat (bergaul yang positif). guru. tidak emosi bila menghadapi masalah (pikirkan dengan kepala dingin). Tubuh kita yang sehat harus diimbangi dengan mental yang kuat. 10. Keberhasilan seseorang dalam melakukan atau mencapai sesuatu sangat banyak dipengaruhi bagaimana ia mampu menjaga kesehatan fisik dan mental sebaik-baiknya (seimbang). teman. . Bersikap sportif. 2. Demikianlah tips untuk bisa hidup sehat fisik dan mental. Menerima dan mengakui dirinya sebagaimana adanya. Hal ini juga dapat menambah percaya diri. Tekun beribadah dan berakhlak mulia. Cara memiliki dan menjaga kesehatan mental yang tangguh.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful