MAKALAH MASALAH KESEHATAN FISIK DAN MENTAL GURU

Permasalahan tersebut harus ditangani secara sungguhsungguh karena dampaknya akan mempengaruhi kualitas bahan baku sumber daya manusia Indonesia di masa yang akan datang. . Selanjutnya anak juga dipengaruhi oleh kepala sekolah dan guru-guru yang masingmasing mempunyai kepribadian sendiri-sendiri yang antara lain terbentuk atas golongan sosial dari mana ia berasal dan orang-orang yang dipilihnya sebagai kelompok pergaulannya. Dewasa ini di Indonesia terdapat beberapa masalah kesehatan penduduk yang masih perlu mendapat perhatian secara sungguh-sungguh dari semua pihak tidak terkecuali permasalahan kesehatan fisik dan mental guru. Kepribadian guru mempengaruhi suasana kelas. melainkan juga oleh interaksi murid dengan lingkungan sosialnya dalam berbagai situasi sosial yang dihadapinya di dalam maupun di luar sekolah. kebebasan yang dinikmati anak dalam mengeluarkan buah pikirannya dan mengembangkan kreativitasnya atau pengekangan dan keterbatasan yang dialaminya dalam pengembangan pribadinya. Guru sebagai pendidik dan pembangun generasi baru diharapkan tingkah lakunya bermoral tinggi demi masa depan bangsa dan negara.BAB I PENDAHULUAN Pendidikan di sekolah bukan hanya ditentukan oleh usaha murid secara individual atau berkat interaksi murid dan guru dalam belajar mengajar.

Itulah kesan terhadap guru sebagai sosok yang ideal. 4. Kedudukannya sebagai guru akan membatasi kebebasannya dan dapat pula membatasi pergaulannya. 5. guru menghadapi sejumlah murid yang harus dipandangnya sebagai anak-anaknya. dan tingkah laku positif akan meningkatkan citra diri dan kepribadian seseorang. maka ciri-ciri kepribadian guru juga banyak menunjukkan persamaan. Guru cenderung untuk bersikap otoriter dan ingin “menggurui” dalam diskusi. selama hal tersebut dilakukan dengan penuh kesadaran. Begitu naik kepribadian seseorang maka akan naik pula wibawa orang tersebut. guru harus memiliki kepribadian yang dapat dijadikan profil dan idola. Pribadi Guru Guru merupakan sumber pengetahuan utama bagi murid-muridnya. namun pada umumnya orang tidak memandang guru sebagai orang yang pandai yang mempunyai intelegensi yang tinggi. yaitu : 1. Ciri-ciri itulah yang membedakan seorang guru dari guru lainnya. hanya dapat dilihat lewat penampilan. Guru harus menjalankan peranannya menurut kedudukannya dalam berbagai situasi sosial. Ciri-ciri Stereotip Guru Peranan guru mempengaruhi kelakuannya karena tuntutan dan harapan masyarakat dari guru banyak persamaannya. Menurut suatu penelitian pada umumnya terdapat ciri-ciri pada guru. Guru lebih cenderung untuk mengikuti pimpinan daripada memberi pimpinan . baik fisik maupun psikis. Guru cenderung untuk menjauhkan diri karena hambatan batin untuk bergaul secara intim dengan orang lain. Sebagai teladan. 2. yang dapat diketahui adalah penampilan atau bekasnya dalam segi dan aspek kehidupan. Kepribadian dapat menentukan apakah guru menjadi pendidik atau pembina yang baik ataukah akan menjadi perusak atau penghancur bagi masa depan anak didik. Dr. Prof. tindakan. Seluruh kehidupannya adalah figur yang paripurna. Guru tidak memperlihatkan kepribadian yang fleksibel. Zakiah Daradjat (1980) mengatakan bahwa kepribadian yang sesungguhnya adalah abstrak (ma’nawi). Guru berusaha menjaga diri dan merasa keterikatan kelakuannya pada normanorma yang berkenaan dengan kedudukannya. 7. 6. Ia tidak akan melakukan kegiatannya yang kurang layak bagi seorang guru. Guru pandai menahan diri 3.BAB II PEMBAHASAN “MASALAH KESEHATAN FISIK DAN MENTAL GURU” A. Kepribadian sebenarnya adalah suatu masalah yang abstrak. tindakan. cara berpakaian dan dalam menghadapi setiap persoalan. Sehingga dapat diketahui bahwa setiap tindakan dan tingkah laku seseorang merupakan cerminan dari kepribadian seseorang. C. Setiap perkataan. 8. B. Guru cenderung bersikap konservatif dalam pendiriannya maupun dalam hal-hal lahiriah seperti mengenai pakaian. Perkembangan Pribadi Guru Kepribadian guru terbentuk atas pengaruh kode kelakuan seperti yang diharapkan oleh masyarakat dan sifat pekerjaannya. Guru pada umumnya tidak mempunyai ambisi yang kuat untuk mencapai kemajuan. Setiap guru mempunyai pribadi masing-masing sesuai ciri-ciri pribadi yang mereka miliki. ucapan. sukar dilihat atau diketahui secara nyata. Sebaliknya murid-murid akan memperlakukannya sebagai bapak dan ibu guru. Kepribadian mencakup semua unsur. Guru pada umumnya tidak didorong oleh motivasi yang kuat untuk menjadi seorang guru. Dalam situasi kelas. 9.

para guru juga mengalami banyak gangguan mentalnya. kedudukan yang terhormat dalam masyarakat c. Guru menunjukkan kesediaan untuk berbakti dan berjasa. Keuntungan ekonomis. Guru dipandang kurang agresif dalam menghadapi berbagai masalah. Selanjutnya tidak diketahui hingga manakah gangguan mental itu merugikan murid dan proses belajar mengajar. F. Apa yang diharapkan guru dari jabatannya ?. 3. Status. Kebanyakan guru bekerja dengan penuh dedikasi dengan menunjukkan kesediaan yang tinggi untuk berbakti kepada pendidikan anak dan masyarakat. imbalan. Mengenai status guru di dalam masyarakat 4. Berdasarkan penelitian itu dapat dibuktikan adanya guru yang mengalami gangguan mental. akan tetapi tidak selalu memberi kepuasan yang dicari orang dalam jabatannya. 5. E. Ketegangan timbul sebagai akibat hambatan untuk mencapai kepuasan yang dicari individu dari kedudukannya. Ketegangan juga dapat ditimbulkan oleh persoalan apakah pekerjaan guru dapat diakui sebagai profesi. 11. Walaupun tugas itu mulia. Status profesional b. Ketegangan dalam Profesi Guru 1. terutama dua penyakit di atas. finansial gaji atau uang. 2. k) Guru cenderung untuk memandang guru-guru sebagai kelompok yang berbeda dari golongan pekerja lainnya. Dalam kenyataan dilihat bahwa guru-guru menunjukkan kepribadian tertentu sesuai dengan jabatannya. kekuasaan atas orang lain. nyata atau laten. BAB PENUTUP Kesimpulan III . Antara lain adalah sebagai berikut : a. Sumber ketegangan jiwa terletak dalam pekerjaan guru di dalam kelas. Memilih Jabatan Guru Dalam penelitian latar belakang sosial mereka yang memilih profesi guru ternyata bahwa kebanyakan berasal dari golongan rendah atau menengah-rendah seperti anak petani. D. Otoritas. Tiap pekerjaan mengandung aspek-aspek yang dapat menimbulkan ketegangan. bahwa ada diantaranya yang memerlukan perawatan psikiater. Hal ini dikarenakan intensitas mengajar yang tinggi tanpa ditopang dengan asupan vitamin yang memadai. walaupun ini tidak berarti bahwa semua anak-anak golongan ini akan memilih jabatan sebagai guru. Disamping faktor kesehatan fisik yang terganggu. Masalah Kesehatan Fisik dan Mental guru Berdasarkan penelitian guru sangat rentan terhadap penyakit yang berhubungan dengan radang tenggorok sampai sariawan. pegawai rendah. d. kewibawaan.10. b. 6. Sumber ketegangan lain bagi guru ialah otoritas guru untuk menghukum atau memberi penghargaan kepada murid. Gaji pekerja atau pegawai pada umumnya tidak tinggi dibandingkan dengan gaji orang di negara-negara yang maju. Juga tidak diketahui apakah gangguan mental itu telah ada pada calon guru. Akan tetapi penelitian itu tidak menunjukkan apakah gangguan mental itu lebih banyak terdapat di kalangan guru dibandingkan dengan profesi lain. sebelum ia melakukan profesinya ataukah gangguan mental itu timbul sebagai akibat pekerjaannya sebagai guru. akhirnya yang terjadi system immune ( kekebalan ) menurun dan ia menjadi gampang terserang berbagai macam penyakit. Jabatan guru tidak dapat dikatakan menjadi idaman atau panggilan bagi kebanyakan pemuda.

Guru merupakan sumber pengetahuan utama bagi murid-muridnya dan setiap guru mempunyai kepribadian masing-masing sesuai ciri-ciri pribadi yang mereka miliki. Jakarta : Rineka Cipta Nasution. 2009. maka ciri-ciri kepribadian guru juga banyak menunjukkan persamaan. Kepribadian mencakup semua unsur. Sosiologi Pendidikan. 2000. Jakarta : Bumi Aksara Di Pajang Oleh Pangeran Putra Mahkota di 01:07 Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke Facebook Ekspresi 0 ocehan: Poskan Komentar . Di samping itu. DAFTAR PUSTAKA Djamaah. Seorang guru juga kadangkala mengalami ketegangan dalam profesinya sebagai guru. Peranan guru mempengaruhi kelakuannya karena tuntutan dan harapan masyarakat dari guru banyak persamaannya. Syaiful Bahri. S. Guru dan Anak Didik dalam Interksi Edukatif. baik fisik maupun psikis dan kepribadian dapat menentukan apakah guru menjadi pendidik atau pembina yang baik ataukah akan menjadi perusak atau penghancur bagi masa depan anak didik. seorang guru dapat terganggu fisik maupun mentalnya.

Yang dimaksud sehat secara mental adalah adanya rasa aman. kurang percaya diri dan lain-lain. Menjaga kebersihan badan. Tempat tidur yang tidak bersih dapat menimbulkan penyakit. Ia dapat melakukan aktivitas dalam lingkungan masyarakat dan lainnya. kebahagiaan dan rasa diterima oleh orang lain. bisa dilakukan oleh siapa saja. sedih. Bangun tidur tubuh menjadi segar. lingkungan kerja dan masyarakat serta teman sebaya. seperti adanya: rasa cemas. sekolah. halaman. Hidup sehat fisik dan mental merupakan dambaan setiap manusia. dan lain-lain. yaitu: tidak makan sembarangan (teratur). makan yang mengandung kalori. khawatir. Gigi dan mata merupakan organ yang . Kegiatan-kegiatan yang dilakukan akan memberikan pengalaman-pengalaman baru baginya yang merupakan modal perkembangan selanjutnya. Agama apapun menuntut kita untuk selalu bersih. mineral. tangan.Olahraga berjalan kaki atau berlari adalah olahraga yang sehat dan murah. hubungan keluarga atau teman-teman yang olahraga bersama kita menjadi lebih dekat. kesal. ialah keadaan baik. lebih akrab. Sebaliknya seseorang akan mengalami hambatan mengikuti atau melakukan suatu aktivitas bila kesehatan mentalnya terganggu. Tujuan kita mempelajari tentang kesehatan fisik dan mental. Selain fisik sehat. Artinya organ-organ tubuh kita siap bekerja dan melakukan aktivitas. protein. rendah diri. juga harus di jaga dengan makan makanan yang bergizi. vitamin. Seseorang dapat mengikuti atau melakukan suatu aktivitas dengan baik bila ia sehat secara mental. Seseorang yang fisiknya sehat dan kuat lebih beruntung dibanding dengan orang yang sakit-sakitan. karbohidrat. mulut. tempat belajar. Tempat tidur merupakan tempat kita beristirahat dari aktivitas. Kesehatan fisik dan mental selain harus dilatih dengan olahraga. Depdikbud-Balai Pustaka. Begitu juga dengan bersepeda meskipun sedikit mengeluarkan biaya. Kalau tidur dalam keadaan bersih anggota badan kita tentu akan terhindar dari penyakit. karena kebersihan sebagian dari iman. Yang di maksud dengan kesehatan mental. Jakarta 1996). gigi dan lain-lain. Hal penting yang terkait dengan kesehatan badan meliputi seluruh anggota tubuh maupun lingkungan di luar kita seperti lingkungan rumah. artinya bebas dari sakit seluruh badan dan bagian-bagiannya (Kamus Besar Bahasa Indonesia. Apalagi kalau dilakukan bersama-sama sekeluarga atau dengan teman-teman pasti sangat menyenangkan. badan pegal-pegal dan lain-lain. susu dan sejenisnya. Cara menjaga kesehatan fisik supaya tetap sehat dan kuat. Yang di maksud dengan kesehatan fisik. baik tuntutan dalam diri sendiri maupun luar dirinya sendiri. Menjaga kebersihan tempat tidur. ialah kemampuan seseorang menyesuaikan diri terhadap berbagai tuntutan perkembangan sesuai kemampuannya. Hal ini membuat hati menjadi bahagia dan menimbulkan semangat baru untuk melakukan aktivitas berikutnya. kurus dan lemah. antara lain yaitu:     Memilih jenis makanan sehat (empat sehat lima sempurna). Pemeriksaan badan ke Puskesmas atau dokter untuk menjaga kesehatan fisik antara lain: pemeriksaan mata. marah. agar kita dapat menerima keadaan fisik yang telah dianugerahkan Tuhan Yang Maha Esa kepada kita dan mensyukurinya dengan jalan menjaganya agar senantiasa sehat wal'afiat. kasih sayang. seperti menyesuaikan diri dengan lingkungan rumah. Kalau hal ini dilakukan dengan rutin pasti dampaknya sangat baik untuk kesehatan fisik dan mental kita. kantor dan lain-lain. Menjaga kebersihan badan merupakan hal penting yamg harus di lakukan bila kita menginginkan tubuh tetap sehat. Dianjurkan apabila hendak tidur agar membersihkan anggota tubuh seperti kaki.

Hal ini juga dapat menambah percaya diri. Menerima dan mengakui dirinya sebagaimana adanya. Mental yang kuat itupun harus dilatih secara rutin. teman. tidak emosi bila menghadapi masalah (pikirkan dengan kepala dingin). tidak cemas. dosen. Untuk itu setiap orang agar memilki kemampuan menghadapi persoalan atau masalah hendaknya. 10. Sebaiknya kita mencobanya kemudian membiasakannya dalam kehidupan sehari-hari. Demikianlah tips untuk bisa hidup sehat fisik dan mental. Kesehatan fisik dan mental seseorang menjadi satu kesatuan penting dan tidak terpisahkan dalam setiap aspek kehidupan untuk dapat melakukan dan mencapai sesuatu secara optimal. guru. Bangun komunikasi yang baik dengan orang tua. Tubuh kita yang sehat harus diimbangi dengan mental yang kuat. 4. . Keberhasilan seseorang dalam melakukan atau mencapai sesuatu sangat banyak dipengaruhi bagaimana ia mampu menjaga kesehatan fisik dan mental sebaik-baiknya (seimbang). Tenang. 12. mudah memaafkan dan lain-lain. Percaya diri. Tidak takut menghadapi tantangan dan berusaha terus untuk mengatasinya (hal positif). 8. Cara memiliki dan menjaga kesehatan mental yang tangguh. 9. harus di periksa dan di rawat sebaik-baiknya. Memiliki semangat atau motivasi. Terbuka. 11. 6. atasan. berpikir positif. Tekun beribadah dan berakhlak mulia. 2. 1. 5. 7. dan lain-lain. seperti tidak pemarah. Membiasakan diri untuk selalu peduli dengan lingkungan dan orang lain. Banyak latihan mengendalikan diri. Bersikap sportif. 3. Selain itu gigi sebagai daya tarik pemikat senyum. Banyak bergaul dan bermasyarakat (bergaul yang positif).sangat fundamental untuk kesehatan badan secara keseluruhan.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful