Cara permainan Bola Voli

Suasana permainan bola voli Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain dan berlomba-lomba mencapai angka 25 terlebih dahulu.[4] Dalam sebuah tim, terdapat 4 peran penting, yaitu tosser (atau setter), spiker (smash), libero, dan defender (pemain bertahan). Tosser atau pengumpan adalah orang yang bertugas untuk mengumpankan bola kepada rekan-rekannya dan mengatur jalannya permainan. Spiker bertugas untuk memukul bola agar jatuh di daerah pertahanan lawan. Libero adalah pemain bertahan yang bisa bebas keluar dan masuk tetapi tidak boleh men-smash bola ke seberang net. Defender adalah pemain yang bertahan untuk menerima serangan dari lawan. Permainan voli menuntut kemampuan otak yang prima, terutama tosser. Tosser harus dapat mengatur jalannya permainan. Tosser harus memutuskan apa yang harus dia perbuat dengan bola yang dia dapat, dan semuanya itu dilakukan dalam sepersekian detik sebelum bola jatuh ke lapangan sepanjang permainan. Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain dan mengusahakan untuk mencapai angka 25 terlebih dahulu untuk memenangkan suatu babak.

o Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola. masing-masing group terdiri dari 4 (empat) tim. maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas angka pada tiap-tiap set yang dimainkan. Apabila ada dua tim atau lebih mendapat nilai sama. Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain untuk cabang olahraga yang lain. Peserta yg pertama kali unggul dengan selisih 2 poin akan memenangi pertandingan. Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak dibatasi. Jika pihak musuh bisa memasukkan bola ke dalam daerah kita maka kita kehilangan bola dan musuh mendapatkan nilai 2. Bila poin peserta seri (24-24) maka pertandingan akan ditambah 2 poin. maka tim yang bersangkutan akan dianggap kalah. Kesalahan meliputi: o Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan.Rotasi pemain bola voli Urutan serve Penghitungan angka Aturan permainan dari bola voli adalah:[5] 1. Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. Bola voli harus di pantulkan tanpa mengenai dasar lapangan. o Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan.    Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 pemain cadangan. Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang. Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. Serve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke daerah musuh. maka musuh akan mendapat nilai Sistem Pertandingan  Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group. kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan.       Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang. Jika tidak. . Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three).

Diluar dari aturan yang tertera disini. posisi kaki sama seperti tennis servis 2. tangan kiri memegang bola dan tangan kanan disamping setinggi pelipis 3. begitu juga sebaliknya penerima servis lawan yang membuat bola keluar dihitung sebagai poin bagi lawan.tangan kirimenyangga bola. aikap persiapan dimulai dengan mengambil posisi kaki kiri lebih kedepan. mula-mula pemain berdiri dipetak servis dengan kaki kiri lebih kedepan dari kaki kanan. 1. 3. setelah bola kira-kira setinggi pinggang. bola dilambungkan tidak terlalu tinggi. 2.   Pada saat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi lawan.menghadap depan 5.lengan kanan diayunkan lurus kedepan untuk memukul bola 5. tangan kanan ditarik kebelakang atas kepala. 3.floating dan cekis. Dan apabila dilakukan babak penetuan (set ke 3) maka tim yang memiliki nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13. bola dipegang dengan tangan kiri 3. lakukan gerakan seperti mensmesh bola. dengan tangan kiri bola dilambungkan ssedikit kesamping kanan tidak terlalu tinggi .tangan kanan ditarik ke bawah belakang 4. Setiap team diwajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak berakhir.tangan kanan di atas bola. tennis servis 1. o Teknik Bola Voli Servis Servis pada zaman sekarang bukan lagi sebagai awal dari suatu permainan atau sekedar menyajikan bola. kedua lutut agak rendah 2. o Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit.perhatian terpusat pada bola 6. o Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola dihitung sebagai double faults. servis tangan bawah 1. lecutan tangan diperlukan pada saat perkenaan bola. o Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve dilakukan.tangan dapat pula menggenggam. peraturan permainan mengikuti peraturan internasional. o Seluruh bagian tubuh legal untuk memantulkan bola kecuali dengan cara menendang. Servis terdiri dari servis tangan bawah dan servis tangan atas. floating servis 1. bola dilambungkan dengan tangan kiri kira-kira 1/2 meter di atas kepala 4.Servis tangan atas dibedakan lagi atas tennis servis. 2. tangan kiri dan kanan bersama-sama memegang bola. telapak tangan menghadap bola dan tangan ditegangkan untuk mendapat pantulan yang sempurna. tetapi sebagai suatu serangan pertama bagi regu yang melakukan servis.

Tangan yang akan memukul bola bersiap di dekat bola dengan ayunan yang sangat pendek.liukkan badan kesamping kiri 9. tangan kanan ditarik kesamping kanan bawah. perkenaan bola bagian bawah belakang bola. setelah bola melambung keatas setinggi kepala. dengan tangan. Saat kapan harus memukul bola.4. 5. 4. cekis 1. dengan tumit tangan 2. Awalan service mengapung adalah melemparkan bola ke atas namun tidak terlalu tinggi (tidak terlalu tinggi dari kepala). Passing   Passing Bawah (Pukulan/pengambilan tangan kebawah) o Sikap badan jongkok. setelah bola lepas. Service ada beberapa macam:    Service atas adalah service dengan awalan melemparkan bola ke atas seperlunya.pukulan bola dibantu liukkan badan dan lecutan tangan. satu dengan yang lain dirapatkan.telapak tangan menghadap keatas 8. o tangan dirapatkan. Passing Keatas (Pukulan/pengambilan tangan keatas) o Sikap badan jongkok. o Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola. Lambung keatas harus sesuai dengan kebutuhan. sikap permulaan dengan mengambil sikap berdiri menyamping dengan tubuh bagian kiri lebih dekat kejaring. 7. dimana ibu jari dilipat kedalam dan menempel pada telapak tangan 3. Service mengapung adalah service atas dengan awalan dan cara memukul yang hampir sama. . kedua tangan dijulurkan kearah samping bawah kanan dalam keadaan memegang bola. saat bola dilambungkan.secepatnya bersama sama lengan. Yang perlu diperhatikan dalam service antara lain :    Sikap badan dan pandangan. bola dipegang tangan kiri dan kanan. liukkan badan kekanan. memukul dengan tangan tergenggam. 2. Tangan yang memukul bola bersiap dari belakang badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah. 3. bola dilambung keatas kepala dengan kedua belah tangan. lutut agak ditekuk. badan diliukkan sedikit kebelakang dan lutut ditekuk 4. tangan kanan dipukulkan pada bagian tengah bola. 6. Kemudian Server melompat untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari atas. pukulan float dapat dilakukan dengan beberapa cara: 1. lutut agak ditekuk. berat badan ada dikaki kanan. setelah bola ada pada jangkauan tangan. Service bawah adalah service dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola. 5.

Dari beberapa pendapat di atas dapat disimpulkan bahwa Teknik Smash atau spike adalah cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan untuk mencapai pukulan keras yang biasanya mematikan ke daerah lawan. Block ada dua macam. “ (2003 : 143 ) .” (2006 : 128 ) Menurut Iwan Kristianto mengemukakan bahwa . tolakan.23). siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola. block tunggal 2. Tes smash Menurut Sandika mengemukakan bahwa tes smash adalah tolok ukur untuk mengukur kemampuan smash. dan pendaratan. 1. apabila pukulan bola lebih tinggi berada di atas net . Membendung (blocking) Bola yang melewati tangan bloker Dengan daya upaya di dekat jaring untuk mencoba menahan/menghalangi bola yang datang dari daerah lawan. Untuk melakukan dengan baik perlu memperhatikan faktorfaktor berikut: awalan. untuk dimasukkan ke daerah lawan. Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga. maka bola dapat dipukul tajam ke bawah . Teknik smash Menurut Muhajir Teknik dalam permainan bola voli dapat diartikan sebagai cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal (2006. Penyentuhan pada semua jari-jari dan gerakannya meluruskan kedua tangan Menggunakan gerakan kaki untuk menambah power Smash (spike) Dengan membentuk serangan pukulan yang keras waktu bola berada di atas jaring. Spike adalah merupakan bentuk serangan yang paling banyak digunakan untuk menyerang dalam upaya memperoleh nilai suatu tim dalam permainan voli . pukulan. block ganda Block tunggal adalah membendung bola yang dilakukan oleh satu orang pemain Block ganda adalah membendung bola yang dilakukan oleh dua orang pemain atau lebih. Lompat dengan kedua tangan rapat dan lurus ke atas. bersiap untuk melompat.o o o o Badan sedikit condong kemuka. Saat mendarat hendaknya langsung menyingkir dan memberi kesempatan pada kawan satu regu untuk bergantian melakukan block. Sikap memblok yang benar adalah:    Jongkok. Mariyanto mengemukakan bahwa : “ Smash adalah suatu pukulan yang kuat dimana tangan kontak dengan bola secara penuh pada bagian atas . sehingga jalannya bola terjal dengan kecepatan yang tinggi.Hal yang harus diperhatikan dalam melakukan . Smash adalah pukulan keras yang biasanya mematikan karena bola sulit diterima atau dikembalikan . Menurut pendapat M.

pemain kedua dinamakan spiker.block ganda antara lain adalah memadukan langkah kaki dan kerjasama antar blocker dalam menentukan waktu lompatan dan arah pergerakan bola. Tiga deret ada di depan dan tiga deret ada di belakang.pemain nomor empat dinamakan blocker. Kedudukan pemain (posisi pemain) Pada waktu service kedua regu harus berada dalam lapangan / didaerahnya masing-masing dalam 2 deret kesamping. Pemain nomor satu dinamakan server. pemain ketiga dinamakan set upper atau tosser. pemain nomor lima dan enam dinamakan libero .

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful