Cara Pembuatan Susu Kedelai Tidak Langu

Cara Pembuatan Susu Kedelai Tidak Langu Pada keadaan yang serba mahal akan produk susu hewani serta tidak mengurangi nilai gizinya, susu kedelai dapat dijadikan sebagai salah satu alternatif substitusi maupun pengganti susu sapi secara keseluruhan. Manfaat susu, baik susu sapi maupun air susu ibu (ASI) begitu dibutuhkan karena kandungan gizinya yang tinggi. Untuk anak di masa pertumbuhan susu ASI mutlak dibutuhkan pada usia selanjutnya sebagai penunjang asupan nutrisi. Bagi orang dewasa susu masih perlu dikonsunsi karena kandungan proteinnya untuk mengganti sel tubuh yang rusak. Hanya saja beberapa macam kolesterol yang ada, jenis tertentu yang tidak begitu esensial bagi orang dewasa. Akhirnya harus pikir-pikir dahulu untuk mengonsumsi susu sapi. Ketika protein sangat dibutuhkan sementara kandungan kolesterol perlu dihindari, maka susu kedelai bisa menjawabnya sebagai susu bebas kolesterol. Tidak hanya sebatas itu, bagi bayi maupun anak dalam usia pertumbuhan kebutuhan gizinya juga bisa ditunjang oleh susu kedelai. Menambah kesempurnaan susu kedelai memungkinkan untuk ditambahkan berbagai vitamin yang biasanya terkandung dalam susu maupun ASI. Dalam pelaksanaan pembuatan susu kedelai, teknologinya sangat sederhana, peralatan yang dibutuhkan seadanya dan mudah dipahami tehnik pembuatannya. Namun perlu diketahui bahwa ada beberapa faktor yang menyebabkan produk olahan kedelai kurang disukai, antara lain bau langu atau bau kacang, rasa pahit dan rasa seperti kapur. Dengan cara pengolahan yang baik maka bau langu tersebut akan hilang. Untuk membuat susu kedelai dengan warna putih seperti susu, rasa gurih dan tidak berbau langu sangatlah mudah, yang penting kita memahami proses pembuatan susu kedelai. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam membuat susu kedelai yaitu : Pemilihan bahan baku kedelai : Berdasarkan pengalaman dalam proses pembuatan susu kedelai untuk menghasilkan susu kedelai yang berkualitas baik adalah biji kedelai varietas impor dibanding biji kedelai lokal. Hal ini disebabkan karena bijinya besar-besar, warnanya kekuningan dan lebih bersih, sehingga apabila dilakukan perendaman bijinya cepat empuk dan jika diperas maka air susunya lebih mengental. Oleh: Saptoningsih (Sinar Tani) http://www.sinartani.com/agroinovasi/membuat-susu-kedelai-tidak-berbau-langu1247456314.htm

• Vitamin A : pada biji kedelai berasal dari karoten. arginin. lisin. Beberapa manfaat dari kedelai dan kandungannya : • Protein : berguna untuk pertumbuhan. • Karbohidrat : sebagai sumber energi atau tenaga didalam tubuh • Serat / fiber : berguna untuk system pencernaan dalam tubuh. Kedelai bagus untuk kesehatan tubuh kita. Kadungan nutrisi dalam susu kedelai sangat tinggi. fenilalanin).BAGAIMANA CARA MEMBUAT SUSU KEDELAI? Posted on May 4. treonin. membantu kelancaran fungsi organ penglihatan dan pertumbuhan tulang. bulat dan berwarna putih dan ada juga yang berwarna hitam. Vitamin B1 atau yang sering disebut tianin : sangat berperan dalam reaksi-reaksi . perbaikan jaringan yang rusak. penambah imunitas tubuh. isoleusin. triptofan. yang merupakan bahan dasar vitamin A. • Vitamin B1. • Lemak Nabati : Sangat baik untuk tubuh manusia. leusin. 2011 by admin BAGAIMANA CARA MEMBUAT SUSU KEDELAI? ALAT UNTUK MEMBUAT SUSU KEDELAI ======================================== Nara Sumber : popunews. glisin. niasin.com Susu bukalah hanya dari hewani saja tapi dari jenis polong-polongan juga bisa. Protein pada susu kedelai tersusun oleh sejumlah asam amino (lesitin / HDL. Protein yang terkandung dalam kedelai diketahui kaya akan asam amino arginin dan glisin yang merupakan komponen penyusun hormon insulin dan glukogen yang disekresi oleh kelenjar pankreas dalam tubuh kita. Kedelai selain dibuat tempe juga bisa dibuat tahu dan susu kedelai. misal dari kedelai yaitu jadinya SUSU KEDELAI Kedelai merupakan jenis kacang-kacangan yang berbentuk kecil.

Itulah tadi beberapa manfaat dan kandungan dari kedelai. Asupan susu kedelai dapat membantu mengendalikan kadar gula darah yang melebihi batas normal tersebut. maupun susu kedelai. yaitu mengeluarkan bau tertentu. atau disebut juga flavin : merupakan pigmen yang banyak terdapat pada susu. • Vitamin E : melancarkan proses reproduksi dan proses menstruasi. Orang yang rajin mengkonsumsi antioksidan akan terlihat lebih muda ketimbang orang yang jarang mengkonsumsinya • Mineral : berfungsi dalam menambah kekuatan struktur tulang. mineral juga berfungsi dalam proses reproduksi pertumbuhan tulang mereka yang menuju dewasa. serta dapat menambah daya tahan tubuh terhadap gangguan penyakit. tapi ingin menjadikan kedelai dengan penuh variasi. serta menurunkan rasio insulin-glukosa postpandrial (setelah makan). Secara ilmiah. bail susu sapi susu manusia. pada tahun 1998 menganjurkan setiap manusia mengkonsumsi isoflavon kedelai sebanyak 50-100 mg perhari. Bau langu yang terdapat pada biji kedelai adalah salah satu tanda bahwa dalam biji tersebut terdapat flavonoid. saring. Senyawa ini biasanya memiliki ciri khas. Masukkan air mentah/matang kedalam blender. Berikut resep membuat susu kedelai. • Polisakarid : yang mampu menekan kadar glukosa dan trigliserida postpandrial. Selain itu. dan sebagai antioksidan. Flavonoid adalah sejenis pigmen. • soflavon : Ikatan sejumlah asam amino dengan vitamin dan beberapa zat gizi lainnya dalam biji kedelai ada yang membentuk flavonoid. dan penyakit jantung kardiovaskuler. 2. keguguran. seperti halnya zat hijau daun yang terdapat pada tanaman yang berwarna hijau. buang ampasnya. . jika anda ingin konsumsi kedelai setiap hari. 3. silahkan coba! Bahan membuat susu kedelai : Susu Kedelai • 200 gr kedelai • 120 ml air Cara Membuat Susu Kedelai : 1. dan kuku. masukkan dalam blender yang telah disiapkan. susu kedelai bisa jadi pilihan anda. menegah impotensi. Dan salah satu jenis flavonoid yang sangat banyak terdapat pada biji kedelai dan amat bermanfaat bagi kesehatan adalah isoflavon. 4. Seorang peneliti Jepang. Blender hingga kedelai halus. sehingga sangat membantu mengendalikan penyakit gula. Cuci bersih kedelai. Sajikan selagi hangat dan bisa juga disajikan setelah dingin pakai es batu bila suka. flavonoid sudah dibuktikan mampu mencegah dan mengobati berbagai penyakit. meningkatkan produksi air susu.dalam tubuh yang menghasilkan energi • Vitamin B2. gigi. membantu memperpanjang umur.

kandungan susu kedelai. proses pembuatan susu kedelai. setelah itu blender kedelai yang sudah di rendam sampai halus dengan perbandingan 3/4nya air atau secukupnya . PELUANG USAHA and tagged alat untuk membuat susu kedelai. Oke lah ni tak kasih sedikit cara bikinya moga bermanfaat .strobery coklat madu .2. ulang beberapa kali sampai air perasan agak jernih . Pertama adalah bahan sediakan kedelai kualitas bagus 1/4 kg . resep membuat susu kedelai. manfaat susu kedelai. Rebus hasil perasan tadi dengan menambahkan daun pandan dan perasa sesuai selera .1 Rendam kedelai dengan air hangat kira2 2 jam agar lebih empuk saat di blender . MEMBUAT SUSU KEDELAI Iseng iseng saya pernah membuat susu kedelai dan menjualnya ke konsumen dengan cara berkeliling . bahan yang digunakan. retelah di blender saring menggunakan saringan kain yang lembut agar perasannya jadi putih merata .aneka perasa seperti jeruk . takaran bahan untuk membuat susu kedelai. manfaat dari kedelai. ingat daya tahan susu kedelai tidak lebi dari 3hari di dlm kulkas . Dah selesailah susu kedelai siap di minum . AS: 085-320-605-622 PIN BLACKBERRY : 256 DE 712 grup BCM This entry was posted in MAKANAN. cara membuat susu kedelai. blender . panci dan kompor . ingat waktu merebusnya jangan terlalu lama begitu mendidih angkat agar kandungan protein pada kedelai tidak menguap . daun pandan . Bookmark the permalink. peluang usaha susu kedelai.VIDEO PEMBUATAN SUSU KEDELAI ========================================= BILA ANDA BERMINAT UNTUK MEMBUAT SUSU KEDELAI ALAT BISA ANDA DAPATKAN DI : ORDER HUBUNGI : SUSANTO DARMADI IR. video membuat susu kedelai. bagaimana cara membuat susu kedelai.

000 2.000 (diskon 20 % hingga 15 Januari 2012) .Mesin Susu Kedelai Diskon 20 % hingga 15 Jan 2012 Dec 3rd Posted by admin in Mesin Susu Kedelai No comments Dapatkan mesin pembuat susu kedelai harga murah diskon hanya di Toko Mesin Maksindo Harga Diskon Mesin Susu Kedelai TERBARU Diskon 20 % (hingga 15 Januari 2012      Model : Z5-100 Maksindo Kapasitas : 25 kg/jam Listrik : 750 watt Stainless dan alumunium body Harga : Rp 2.300.900.

Minggu dan Hari Besar TETAP BUKA) Fax.com Surabaya       PT. 16. Pulogadung Jakarta Timur) Via Telp. 031-3402 7676. 0341-4345981. 021-468 361 57 Email : sales(at)tokomesin. Toko Mesin Maksindo Show Room : Ruko Laguna Kav 6-7 Jl S. 0341-7770016. 021-468 361 37.00 – 16. Bekasi Raya km 21.P.com Kontak Via Email : KLIK DISINI Malang       PT. 081 233 144 177 (SETIAP HARI. Bandung . Sudarmo 31 Malang – Jawa Timur – Indonesia Via Telp. Toko Mesin Maksindo Show Room Jakarta : Komplek kantor dan pergudangan BIZ PARK Ciputra A2 No.00 WIB. 031-5011631. 08. Pulogadung. Toko Mesin Maksindo Show Room Surabaya : Jl. 0341-4345980 Email : marketing(at)tokomesin. 081 357 999 261 Fax.com Kontak Email KLIK DISINI Perwakilan Bandung  Show Room Bandung : Komplek Metro Trade Center (MTC / Metro Indah Mall) Blok K No. 6 Jl Soekarno Hatta By Pass. 0341-4345982. Jakarta Timur (Jl. 0341-4345983. 021-468 35 767 HP/SMS 08123386165 fax. 031-5011 566 email : surabaya(at)tokomesin.Lihat Video Mesin Susu Kedelai model ini di bawah ini Pusat Jakarta       PT. Pkl. 031-5011646. 021-468 35 774. Ngagel Raya 77 M Surabaya Via Telp.

net Resep dan Cara Membuat Susu Kedelai 1. 2. Berikutnya kacang kedelai dihaluskan bersama air secukupnya menggunakan burr mill. 022-753 76 39 fax.SusuKedelai. Telp 022-753 76 38 . Air rendaman dibuang dan kedelai dicuci lalu tiriskan. Mesin susu kedelai bisa dibeli DISINI 3. daun pandan.com Kontak EMAIL KLIK DISINI mesin susu kedelai Resep Susu Kedelai Lezat Jan 27th Posted by admin in Resep Susu Kedelai No comments Inilah resep susu kedelai lezat yang kami kutip dari situs toko mesin susu kedelai (Toko Mesin Maksindo) www. Tambahkan air kira-kira 10 kali lipat dari susu kedelai mentah tadi dan aduk hingga campuran menjadi rata. garam pada air perasan tadi dan bubuhi sedikti perasan vanili atau moka atau sesuai selera. 4. Masak sampai mendidih sambil diaduk-aduk menggunakan panci perebusan yang kami sediakan Itulah resep susu kedelai dari Toko Mesin Maksindo Resep Susu Kedelai . 5. Tambahkan gula pasir. Bubur encer disaring dengan kain kasa dan filtratnya merupakan susu kedelai mentah. Proses ini bisa menggunakan mesin kami. lalu direndam selama satu malam atau delapan jam dalam air panas. Kedelai dicuci sampai bersih. 022-753 76 58   Email : maksindobandung @ gmail.

com mesin susu kedelai Manfaat Sari Kedelai Buat Asam Urat Jan 27th Posted by admin in Sari Kedelai No comments Berikut artikel tentang manfaat sari kedelai bagi asam urat Kadar asam urat yang tinggi biasanya ditandai dengan seringnya keluhan jari-jemari tangan yang mengalami kram.00-17. Untuk mencegah kadar asam urat yang terlalu tinggi dalam tubuh. Jakarta Timur (Jl. 021-468 361 57 Buka : Senin-Jumat. 021-468 361 57. KLIK DISINI website : www. 021-468 361 37. SMS/HP 08123386165 fax. Pulogadung Jakarta Timur) Via Telp. Pkl 08.com KONTAK VIA EMAIL.00 WIB Email : sales@tokomesin. Pulogadung. Bekasi Raya km 21.ada beberapa cara yang bisa dilakukan antara lain:      menghindari kegemukan mengurangi asupan makanan tinggi purin memperbanyak mengkonsumsi air putih menghindari latihan fisik berlebih menghindari konsumsi makanan kaya lemak . Toko Mesin Maksindo Show Room Jakarta : Komplek kantor dan pergudangan BIZ PARK Ciputra A2 No.Mesin Susu Kedelai di Jakarta Jan 27th Posted by admin in Mesin Susu Kedelai No comments Bagi Anda yang membutuhkan mesin susu kedelai di wilayah jakarta telah ada toko mesin susu kedelai Kunjungi Toko Mesin Maksindo Jakarta         PT. 16.PusatMesin.

konsumsi sari kedelai sari kedelai Cara Membuat Susu Kedelai Jan 25th Posted by admin in Pembuatan Susu Kedelai No comments Cara Membuat Susu Kedelai Dibandingkan dengan susu sapi yang bisa menaikkan kolesterol.mengkonsumsi bubuk kacang kedelai merupakan salah satu alternatifnya. Sehubungan dengan ini. mengurangi gejala menopause. mencegah osteoporosis.hati.makanan kaleng.sarden. Kadar asam urat yang normal untuk pria adalah 3.seperti menjaga pola makan dengan baik.4 sampai dengan 7 mg/dl sedangkan untuk wanita adalah 2. susu kedelai juga kaya akan isoflavon.beristirahat dengan cukup meminum air putih dengan cukup.remis.   mengurangi alkohol menghindari pemakain sepatu tinggi sempit menghindari stress Makanan yang kaya purin antara lain adalah : udang. Untuk kecantikan kulit. ingin bebas asam urat. Dan angka kisaran dikatakan stabil jika berada di sekitar titik 5. antioksidan dalam isoflavon menjaga kehalusan dan kemulusan kulit. Kendati demikian. susu kedelai justru menurunkan kolesterol.paru.olahraga teratur. Selain itu. Asupan isoflavon itu bisa membuat struktur tulang menjadi kuat karena densitasnya akan ditingkatkan kembali. Isoflavon bermanfaat untuk mengurangi kolesterol. yaitu sumber antioksidan potensial.dan beberapa lainnya. Dalam satu gelas susu kedelai terdapat lebih kurang 20 mg isoflavon.jantung.kaldu daging.alkohol. Lalu.otak.jurnal kesehatan di Inggris menyatakan bahwa lebihd ari 80% penyakit rematik dan asam urat reda setelah melakukan terapi herbal. . Lalu apa yang harus dilakukan bila kadar asam urat tinggi? British Jornal Of Clinical Pharmacology. Kandungan kalsium dan fosfor yang terdapat pada biji kacang kedelai bisa memperkuat tulang dengan meningkatkan massanya. dan mengurangi risiko kanker.usus. Nah.dengan asupan isoflavon kedelai yang rutin.jaringan sendi dan matriks tulang bisa diperbaiki.ragi.cumi.babat. yang lebih penting untuk dilakukan tentu menjaga pola hidup yang sehat.4 sampai dengan 6 mg/dl.kerang. dan lain-lain.

Anda juga dapat membuat smoothies buah yang sangat sehat karena mengandung kedelai dan buah-buahan segar. 5. tapi bisa juga ditambahkan gula sebagai perasa.Berikut ini adalah cara sederhana membuat sendiri susu kedelai agar manfaat optimal bisa didapat: 1. Proses pemanasan bisa dilakukan dengan memasukkan biji kedelai yang sudah direndam ke dalam microwave selama dua menit. 2. Menguliti biji kedelai ini bakal membuat proses ekstrasi susu kedelai jadi lebih efisien. 4. Memberi rasa (opsional) Susu kedelai bisa diminum apa adanya. Memanaskan (opsional) Pemanasan ini boleh tidak dilakukan. 3. Anda bisa menguliti biji kedelai dan membilasnya dengan air. Menggiling biji kedelai Giling biji kedelai yang sudah direndam dengan satu liter air dalam mesin blender. Tunggu sampai dingin dan susu kedelai siap diminum. Merendam Bersihkan biji kedelai dan rendam dalam air selama 10-16 jam. Saring menggunakan kain untuk memisahkan ampas dengan sari susu kedelai. Pemanasan ini hanya untuk menghilangkan bau langu yang ada di biji kedelai. Merebus susu kedelai Panaskan susu kedelai sampai titik didih dan teruskan merebusnya selama lima sampai sepuluh menit. Itulah cara membuat susu kedelai yang sangat mudah Sumber: Kompas dot com . Dengan susu kedelai. Susu ini bisa disimpan dalam lemari es sampai tiga hari.

Manfaat susu. peralatan yang dibutuhkan seadanya dan mudah dipahami tehnik pembuatannya. susu kedelai dapat dijadikan sebagai salah satu alternatif substitusi maupun pengganti susu sapi secara keseluruhan. teknologinya sangat sederhana. Namun perlu diketahui bahwa ada beberapa faktor yang menyebabkan produk olahan kedelai kurang disukai. Ketika protein sangat dibutuhkan sementara kandungan kolesterol perlu dihindari. baik susu sapi maupun air susu ibu (ASI) begitu dibutuhkan karena kandungan gizinya yang tinggi. . yang penting kita memahami proses pembuatan susu kedelai. Akhirnya harus pikir-pikir dahulu untuk mengonsumsi susu sapi. Untuk membuat susu kedelai dengan warna putih seperti susu. sehingga apabila dilakukan perendaman bijinya cepat empuk dan jika diperas maka air susunya lebih mengental. bagi bayi maupun anak dalam usia pertumbuhan kebutuhan gizinya juga bisa ditunjang oleh susu kedelai. Untuk anak di masa pertumbuhan susu ASI mutlak dibutuhkan pada usia selanjutnya sebagai penunjang asupan nutrisi. warnanya kekuningan dan lebih bersih. antara lain bau langu atau bau kacang. Hanya saja beberapa macam kolesterol yang ada. Menambah kesempurnaan susu kedelai memungkinkan untuk ditambahkan berbagai vitamin yang biasanya terkandung dalam susu maupun ASI. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam membuat susu kedelai yaitu : Pemilihan bahan baku kedelai : Berdasarkan pengalaman dalam proses pembuatan susu kedelai untuk menghasilkan susu kedelai yang berkualitas baik adalah biji kedelai varietas impor dibanding biji kedelai lokal.cara membuat susu kedelai Cara Pembuatan Susu Kedelai Tidak Langu Jan 25th Posted by admin in Pembuatan Susu Kedelai No comments Cara Pembuatan Susu Kedelai Tidak Langu Pada keadaan yang serba mahal akan produk susu hewani serta tidak mengurangi nilai gizinya. Bagi orang dewasa susu masih perlu dikonsunsi karena kandungan proteinnya untuk mengganti sel tubuh yang rusak. rasa pahit dan rasa seperti kapur. Hal ini disebabkan karena bijinya besar-besar. rasa gurih dan tidak berbau langu sangatlah mudah. jenis tertentu yang tidak begitu esensial bagi orang dewasa. Dengan cara pengolahan yang baik maka bau langu tersebut akan hilang. maka susu kedelai bisa menjawabnya sebagai susu bebas kolesterol. Tidak hanya sebatas itu. Dalam pelaksanaan pembuatan susu kedelai.

Vitamin B1 dan B2 Berfungsi untuk memancing reaksi-reaksi proses dalm tubuh dan vit B2 sebagai pigmen pada susu sapi dan susu kedelai. Serat/Fiber Sangat baik untuk memperlancar pencernaan makanan dan pembuangan.htm pembuatan susu kedelai Kandungan dan Manfaat Susu Kedelai Jan 25th Posted by admin in Kandungan Susu Kedelai No comments Kandungan dan Manfaat Susu Kedelai Susu kedelai mulai populer di kalangan banyak masyarakat sebagai pilihan baru selain susu sapi. Untuk kalangan menengah ke atas. mengobati kadiovaskular (penyakit jantung). Karbohidrat. glisin. Di kampung halaman saya. Susu kedelai mudah didapat dan murah harganya. trionin. membantu proses menstruasi. mencegah impotensi. biasanya membeli susu kedelai di supermarket. mencegah keriput kulit. Vitamin A Vitamin yang berguna untuk menjaga kesehatan mata. Protein Protein yang terkandung dalam susu kedelai tersusun dari asam amino berupa lesitin. . membantu proses reproduksi. menjaga pertumbuhan tubuh. memperbaiki jaringan rusak. satu porsi kantong susu kedelai dibandrol seribu rupiah. sebagai lemak baik dalam tubuh. triptofan. Berikut paparan manfaat kandungan dari susu kedelai.Oleh: Saptoningsih (Sinar Tani) http://www. Vitamin E Mencegah kanker kulit. Berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh. fenillalanin. niasin. arginin.com/agroinovasi/membuat-susu-kedelai-tidak-berbau-langu1247456314.sinartani. isoleusin. leusin. melancarkan sistem kerja saraf tubuh. Lemak Nabati Sebagai sumber energi dalam tubuh. Susu kedelai memiliki nilai lebih baik dari susu sapi dan susu formula. lisin. dan antioksidan.

Mencegah diabetes .8 gr lemak. 2. Manfaat Susu Kedelai. mengontrol asam lemak di usus. Dengan ringkasan manfaat susu kedelai ini semoga bisa menjadikan susu kedelai yang kaya gizi sebagai minuman pilihan menggantikan soda.5 gr zat besi.5 gr karbohidrat. memperkuat tulang. Kalsium Berfungsi sebagai pembentuk kandungan tulang baru. mengatur fungsi otot. ataupun alkohol. 1. 1. ribovlavin dan sebagaianya dalam setiap 100 gr susu kedelai untuk meningkatkan tubuh fisik kita. susu kedelai Manfaat Susu Kedelai Jan 25th Posted by admin in Manfaat Susu Kedelai No comments Ingin tahu manfaat susu kedelai ? Berikut ini adalah manfaat susu kedelai setelah diteliti para ahli 1. Memperkuat tubuh fisik Mengandung 4. Kolesterol Baik (HDL) Dalam tubuh terdapat kolesterol jahat yang menuai pengapuran pembuluh darah.5 gr protein. kuku. softdrink.5 gr kalsium.Mineral Sebagai penambah kekuatan pada struktur tulang gigi.5 gr fosfor. juga sistem kekebalan tubuh terhadap penyakit. 2. Maka HDL atau kolesterol baik dalam susu kedelai mampu mencegah pengapuran tersebut dengan melawan kolesterol jahat. 2. meredarkan darah dengan normal. Isoflavon Sebagai zat ajaib susu kedelai. guna menyehatkan tubuh lebih bugar pantang terkena berbagai penyakit. vitamin. 4. Polisakarida Berfungsi sebagai pengendali kadar gula yang berlebih dalam darah.

selenium dan molibdenum dalam susu kedelai bersifat menekan tumor ganas. 9. Mencegah kanker Protein. terutama sel otak. 5. dan obesitas atau kegemukan. meningkatkan nutrisi ke otot jantung. sehingga dapat mengurangi dan mencegah timbulnya bronkhitis. 6. Minum satu gelas susu kedelai setiap hari dapat menurunkan hingga 50 % kambuhnya kembali penyakit jantung. kanker usus dan kanker payudara. Lecitin dalam susu kedelai juga dapat mengurangi kematian sel otak serta memperbaiki fungsi otak. menurunkan kolesterol serta meningkatkan aliran darah untuk mencegah kejang-kejang. potasium. Mencegah kepikunan. kemungkinan berkembangnya kanker bagi orang yang tidak minum susu kedelai akan meningkat 50 % dibandingkan dengan mereka yang secara teratur mengkonsumsi susu kedelai. Pada saat sodium dalam tubuh dapat 4. Menurut survei. 8. salah satu penyebab utama hipertensi. Mencegah bronkhitis Asam dalam susu kedelai dapat mencegah kejang otot. kalium. 3. Mencegah penuaan Selenium. magnesium dan kalsium dalam susu kedelai dapat memperkuat dan meningkatkan aliran darah. 7. Susu kedelai merupakan asupan penting bagi penderita diabetes. itulah beberapa manfaat susu kedelai Sumber: Secret China . sembelit. Sangat efektif terutama terhadap kanker lambung. Mencegah tekanan darah tinggi Susu kedelai mengandung steroid. Mencegah serangan jantung koroner Steroid. AIDS. vitamin E dan vitamin C adalah antioksidan sempurna yang dapat meremajakan selsel kita. magnesium yang merupakan zat ampuh untuk memerangi natrium. Mengurangi kadar gula dapat mencegah diabetes. Mencegah stroke Magnesium dan kalsium dalam susu kedelai dapat mengurangi lipid dan memperbaiki aliran darah pada otak sehingga secara efektif mencegah terjadinya infarksi dan pendarahan otak.Susu kedelai mengandung selulosa dalam jumlah besar sehingga dapat mencegah penyerapan gula secara berlebihan.

Manfaat Susu Kedelai .

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful