OLAHRAGA RENANG Renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalam berenang.

Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. Pemenang babak penyisihan maju ke babak semifinal, dan pemenang semifinal maju ke babak final. Bersama-sama dengan loncat indah, renang indah, renang perairan terbuka, dan polo air, peraturan perlombaan renang ditetapkan oleh badan dunia bernama Federasi Renang Internasional (FINA). Persatuan Renang Seluruh Indonesia (PRSI) adalah induk organisasi cabang olahraga renang di Indonesia

• Sejarah
Perlombaan berenang dimulai di Eropa sekitar tahun 1800. Sebagian besar perenang berenang dengan memakai gaya dada. Pada 1873, John Arthur Trudgen memperkenalkan gaya trudgen di lomba-romba renang setelah meniru renang gaya bebas suku Indian. Akibat ketidaksukaan orang Inggris terhadap gerakan renang yang memercikkan air ke sana ke mari, Trudgen mengganti gerakan kaki gaya bebas yang melecut ke atas dan ke bawah menjadi gerakan kaki gunting seperti renang gaya samping. Renang menjadi salah satu cabang olahraga yang dilombakan sejak Olimpiade Athena 1896. Nomor renang putri dilombakan sejak Olimpiade Stockholm 1912. Pada 1902, Richard Cavill memperkenalkan renang gaya bebas. Federasi Renang Internasional dibentuk pada 1908. Gaya kupukupu pertama kali dikembangkan pada tahun 1930-an. Pada awalnya, gaya kupu-kupu merupakan variasi gaya dada sebelum dianggap sebagai gaya renang tersendiri pada1952. Di Hindia Belanda, Perserikatan Berenang Bandung (Bandungse Zwembond) didirikan pada 1917. Pada tahun berikutnya didirikan Perserikatan Berenang

Lintasan Lebar lintasan paling sedikit 2. perenang Hindia Belanda bernama Pet Stam mencatat rekor 59. • Fasilitas dan Peralatan Panjang kolam renang lintasan panjang adalah 50 m sementara lintasan pendek adalah 25 m. Dalam spesifikasi Federasi Renang Internasional untuk kolam ukuran Olimpiade ditetapkan panjang kolam 50 m dan lebar kolam 25 m.0 m pertama lintasan hingga paling sedikit 6.9 detik untuk nomor 100 meter gaya bebas di kolam renang Cihampelas Bandung. Tali lintasan dibedakan menurut warna: hijau untuk lintasan 1 dan 8. dan sebagai anggota Federasi Renang Internasional sejak tahun berikutnya. Kedalaman minimum di bagian lainnya adalah 1. Persatuan Berenang Seluruh Indonesia didirikan 21 Maret 1951. Perenang Indonesia ikut berlomba dalam Olimpiade Helsinki 1952.0 m dihitung dari dinding kolam yang dilengkapi balok start. perenang tercepat diunggulkan di lintasan paling tengah. dan kuning untuk lintasan 4 dan 5. Di kolam 8 lintasan.5 m dengan jarak paling sedikit 0.Tali lintasan terdiri dari rangkaian pelampung berukuran kecil pada seutas tali yang panjangnya sama dengan panjang lintasan. dimulai dari 1. Perenang diletakkan di lintasan berdasarkan catatan waktu dalam babak penyisihan (heat).[2] Masing-masing lintasan dipisahkan dengan tali lintasan yang sama panjang dengan panjang lintasan.0 m. Rekor dalam kejuaraan-kejuaraan tersebut juga dicatatkan sebagai rekor di Belanda. 3. Sejak itu pula perlombaan renang antardaerah mulai sering diadakan. Pada 1936. Pet Stam dikirim sebagai wakil Belandadi Olimpiade Berlin 1936. dan Perserikatan Berenang Jawa Timur (Oost Java Zwembond) didirikan pada 1927. 6. perenang tercepat ditempatkan di . dan 7.2 m di luar lintasan pertama dan lintasan terakhir. Pelampung pada tali lintasan dapat berputar-putar bila terkena gelombang air. Di kolam berlintasan ganjil. Kedalaman kolam minimum 1. biru untuk lintasan 2.Jawa Barat (West Java Zwembond).35 meter.

papan sentuh pengukur waktu otomatis dipasang di kedua sisi dinding kolam. Tebal papan sentuh ini hanya 1 cm. 2. Badan dibungkukkan ke arah air dengan lutut sedikit ditekuk. posisi start dilakukan di dalam air dengan badan menghadap ke dinding kolam. 1.5 m hingga 0. Papan sentuh pengukur waktu produksi Omega mulai dipakai di Pan-American Games 1967 di Winnipeg. Pada nomor gaya punggung. Kedua tangan memegang pegangan besi pada balok start. Ukuran balok start adalah 0.5 m. dan kedua lutut ditekuk di antara kedua lengan. Kanada. Perenang-perenang dengan catatan waktu di bawahnya secara berurutan menempati lintasan 5. 6. Balok start Di setiap balok start terdapat pengeras suara untuk menyuarakan tembakan pistol start dan sensor pengukur waktu yang memulai catatan waktu ketika perenang meloncat dari balok start. dan 8. 3. Pengukur waktu Dalam perlombaan internasional atau perlombaan yang penting.5 x 0. Tinggi balok start antara 0. Perenang mencatatkan waktunya di papan sentuh sewaktu pembalikan dan finis. Kemiringan balok start tidak melebihi 10°. Pada nomor renang gaya kupu-kupu. dan gaya bebas. perenang melakukan posisi start di atas balok start. sementara kaki bertumpu di dinding kolam. Perenang berada dalam posisi start setelah aba-aba Siap (Take your marks dalam bahasa Inggris) diteriakkan oleh wasit start. Start dinyatakan tidak . gaya dada. 7. Posisi start gaya punggung juga dipakai oleh perenang pertama dalam gaya ganti estafet. Wasit start memanggil para perenang dengan tiupan peluit panjang untuk naik ke atas balok start (bersiap di dalam air untuk gaya punggung dan gaya ganti estafet).75 dari permukaan air.lintasan 4 (di lintasan 3 untuk kolam 6 lintasan). dan di atasnya dilapisi bahan antilicin.

400 m   Pada nomor gaya ganti perorangan. 100 m. Hingga tembakan pistol start dimulai. 200 m Gaya ganti perorangan: 100 m (hanya lintasan pendek). Gaya ganti perorangan: 200 m dan 400 m Gaya ganti estafet: 4 x 100 m Gaya bebas estafet: 4 x 100 m. 4×200 m Gaya ganti estafet: 4×100 m. 100 m. 200 m Gaya punggung: 100 m. 200 m Gaya dada: 50 m. 1500 m Gaya punggung: 50 m. 100 m. 100 m. 800 m. 800 m (putri). 200 m. 200 Gaya bebas estafet: 4×100 m. jenis kelamin. Gaya bebas: 50 m. 100 m. 200 m. 4 x 200 m Marathon 10 km. dengan urutan: gaya kupu-kupu. 200 m Gaya dada: 100 m. dan gaya dada).sah bila perenang meloncat dari balok start sebelum ada aba-aba. • Nomor Perlombaan Perlombaan renang terdiri dari nomor-nomor perlombaan menurut jarak tempuh. 1500 untuk nomor-nomor renang:      m. Nomor-nomor renang putra dan putri yang diperlombakan dalam Olimpiade:  m (putra)         Gaya kupu-kupu: 100 m. 400 m.[8] Federasi Renang Internasional mengakui rekor dunia putra/putri Gaya bebas: 50 m. dan empat gaya renang (gaya bebas. tubuh perenang harus dalam keadaan diam. 200 m. gaya kupukupu. seorang perenang memakai keempat gaya secara bergantian untuk satu putaran. 400 m. 200 m Gaya kupu-kupu: 50 m. gaya . gaya punggung.

bahkan cabang olahraga ini sudah dipertandingkan pada Pekan Olahraga Nasional Pertama (PON-I) diselenggarakan. atau mengenakan lensa kontak bersama kacamata renang normal. nasional maupun internasional (Sea Games. daya apung. atau ketahanan selama berlomba. Pada nomor renang gaya ganti perorangan 100 m. gulat. yaitu untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya. Perenang pertama memulai dengan renang gaya punggung. Perenang tidak dibolehkan memakai alat atau pakaian renang yang dapat memengaruhi kecepatan. OLAHRAGA POLO AIR Polo air adalah olahraga air beregu. dilanjutkan perenang gaya dada. Olympic Games & World Championships) sampai saat ini. gaya dada. • Pakaian Federasi Renang Internasional memiliki daftar merek dan tipe pakaian renang yang disetujui dalam perlombaan renang. perenang gaya kupu-kupu. Perenang berkacamata dapat memilih untuk mengenakan kacamata renang minus. dan gaya bebas.Asian Games. misalnya sarung tangan berselaput.[10] Perenang dibolehkan memakai topi renang dan kacamata renang. satu regu diwakili empat orang perenang yang masing-masing berenang 100 m. .punggung. sepak bola dan bola basket.sirip. dan diakhiri oleh perenang gaya bebas. yang dapat dianggap sebagai kombinasi renang. kaki katak. dan sebagainya. Tujuan permainan menyerupai sepak bola. satu gol dihitung satu poin. hingga pertandingan multi-event regional. Satu tim bertanding terdiri dari dari enam pemain dan satu kiper. Olah raga Polo air merupakan cabang olahraga yang sudah cukup lama dipertandingkan di Indonesia. Pada nomor 4 x 100 m gaya ganti estafet. perlombaan diadakan di kolam renang lintasan pendek 25 m.

yang telah ditentukan secara berurutan dan tercatat disekretariat pertandingan serta diatur untuk berdiri di kedua sisi pinggir kolam renang untuk membedakan setiap regunya. di era ini perkembangan olahraga polo air Indonesia . Setiap pertandingan resmi memakai standar peraturan International (FINA). polo air sudah dikenal semenjak tahun 1908 dan berkembang di era tahun 1950 s/d 1960-an. topi polo air yang bernomor (1 s/d 13) yang dibedakan berwarna putih atau biru dan penjaga gawang nomor 1 dan 13 dibedakan dengan topi warna merah. Jika skor akhir dari babak 4 seri.Setiap regu polo air terdiri dari 13 atlet yang terdiri dari 2 penjaga gawang dan 11 pemain. Jeda istirahat setiap babak 1 & 2 serta 3 & 4 adalah 2 menit sedangkan jeda istirahat untuk babak 2 ke babak 3 adalah 5 menit. Setiap regu polo air menurunkan 6 pemain dengan 1 penjaga gawang. diperlukan jika salah satu pemain dari regu tersebut kehilangan topinya pada saat bertanding). akan dilanjutkan 2 babak tambahan (2 x 8 menit) untuk menentukan pemenang. Setiap regu yang akan bertanding diwajibkan memakai uniform (training/kaos). Lama pertandingan adalah 8 menit (Bersih) x 4 babak. Jika regu tersebut dalam posisi bertahan kepala pelatih hanya boleh memberikan instruksi dalam posisi duduk. Tembakan Pinalti diwakilkan oleh 5 orang pemain dari setiap regu. jika masih terjadi seri. pertandingan dipimpin 2 (Dua) orang wasit & dibantu oleh 2 orang hakim garis (Goal Judge). Di Indonesia. 1 orang kepala pelatih dan 1 orang asisten pelatih. Hanya kepala pelatih yang dapat berdiri dan berjalan sampai batas 5 meter dari bangku cadangan untuk memberikan instruksi kepada regunya pada saat posisi regu tesebut melakukan penyerangan. (Jika regu yang bertanding memiliki topi dengan warna tersendiri harus membawa 2 set (1 set diberikan kepada sekretariat pertandingan. celana renang seragam. dengan 1 orang manager. total 7 orang pemain di setiap pertandingan dan 6 orang cadangan yang harus duduk dibangku cadangan di dalam lapangan pertandingan. pertandingan akan dilanjutkan dengan 5 (lima) bola tembakan penalti untuk setiap regu. Titik tembakan pinalti diambil 5 meter dari posisi gawang yang dilakukan secara bergantian dengan aba aba dari wasit yang memimpin tembakan pinalti.

melibatkan banyak sponsor dan pemain asing. Pada Tahun 2005. Indonesia yang tadinya cukup diperhitungkan di negara Asia hanya ikut berpartisipasi di Sea Games. dengan diadakan Pertandingan PRA Liga Polo Air tahun 2005. Terbentuknya team Polo Air Putri di Jakarta. . Indonesia hanya mengirimkan tim polo air sebatas keikut sertaan di Sea Games. Jawa Timur. Kejuaraan Asia & tidak pernah absen mengikuti Asian Games tahun 1954. terdapat 9 propinsi yang telah melakukan pembinaan cabang olahraga polo air. diikuti Peng-da Sumatera Selatan menggunakan pemain dari Kazakhstan.PRSI [(Pengurus Besar Persatuan Renang Seluruh Indonesia)]mengupayakan untuk memajukan kembali cabang olahraga ini. Bahkan prestasi tim polo air Indonesia dapat dinilai sangat baik. Sumatera Barat. jawa barat dan jawa Timur yang kemudian terselenggaranya Kejuaraan Nasional Polo Air Putri. seperti propinsi Jambi. Jawa Tengah & DKI Jakarta. Dengan tetap diadakan Liga polo air Indonesia secara konsisten.berkembang dengan baik sehingga cukup diperhitungkan di tingkat Asia bahkan di dunia. Liga Polo Air III 2008 dan Liga Polo Air 2009. Dengan dimulainya pertandingan Liga Polo Air Indonesia dinilai sangat berhasil karena membawa angin segar untuk cabang olahraga ini. Cabang olahraga inipun mengalami banyak perubahan di dalam peraturan & berkembang sangat pesat di dunia. 1958. diikuti dengan Sumatera barat. Liga Polo Air I tahun 2006. (Tabel Hasil Sea Games & Kejuaraan Asia. Sumatera Utara. Asian Games dapat dilihat dibawah ini) Baru memasuki era tahun 2000. apalagi dengan diperbolehkan pemain asing untuk turut serta bermain mewakili daerah propinsi masing masing. iklim kompetisi menjadi lebih semarak. Sulawesi Selatan. contohnya Peng-da PRSI DKI Jakarta pernah mengontrak 3 pemain asal negara China. PB. Jawa Barat. Sumatera Selatan. Tim polo air Indonesia banyak mengikuti event internasional seperti GANEFO. Memasuki tahun 1980 sampai dengan 1999 olahraga ini tidak berkembang dengan baik. 1962. Kejuaraan internasional Betawi Cup 2005 serta Liga Polo Air II tahun 2007. 1966 dan terakhir Asian Games pada tahun 1970.

American Water Ski Asosiasi resmi diakui Samuelson sebagai yang pertama dalam catatan. Diharapkan pada tahun-tahun mendatang semua pihak baik pemerintah. Akhirnya. Jawa Timur . Minnesota .R.00-21.L.- OLAHRAGA SKI AIR Ski air dimulai pada 1922 ketika Ralph Samuelson menggunakan dua papan ski dan sebagai jemuran sebagai tali derek di Danau Pepin di Lake City.Kota Padang. Sumatera Barat .Ini memberikan dampak yang sangat positif dan memberikan suasana pertandingan yang lebih baik dan kompetitif serta dapat dijadikan pemilihan atlet terbaik untuk pembentukan tim nasional polo air Indonesia dengan diadakannya program promosi dan degradasi atlet terbaik untuk tim nasional. Tempat Pelatihan Polo Air Dapat ditemui di beberapa kota di Indonesia seperti : . pemerhati olahraga aquatics Indonesia.Kota Makasar. induk organisasi.Sekayu.C.Kota Medan. Dia ditarik oleh saudaranya Ben dan mereka mencapai kecepatan 20 mil per jam. komunitas olahraga Polo Air (Jakarta Waterpolo Community) dapat bahu membahu untuk memajukan perkembangan olahraga polo air di Indonesia.Kota Bandung. Sumatera Utara (K. Samuelson juga mencapai lompatan ski pertama pada tanggal 8 Juli 1925.Kota Jambi Kota Surabaya. pertama untuk pergi melalui jalan melompat. Selayang).Samuelson mengambil aksi di jalan.Gelora Bung Karno Senin-Sabtu jam 18. Sumatera Selatan . Ralph menemukan bahwa bersandar ke belakang di air dengan ski Tips dan menyembul keluar dari air di ujung menyebabkan ski air sukses. Dia bereksperimen dengan posisi yang berbeda pada ski selama beberapa hari sampai tanggal 2 Juli 1922.Olahraga tetap menjadi aktivitas banyak diketahui selama beberapa tahun. Jawa Barat Kota Palembang & Musi Banyuasin . Hal ini membuatnya jumper .00) . Samuelson juga pembalap ski pertama. Dia menggunakan 4 berminyak 'oleh 16' jalan. . pertama untuk ski slalom. dan yang pertama untuk menempatkan pada acara ski air.Kota Jakarta (Kolam renang Senayan. Sulawesi Selatan . melakukan acara dari Michigan ke Florida.Pada tahun 1966.

Mereka adalah ski pertama dibentuk khusus untuk ski air. Kemudian Samuelson bahkan melangkah lebih jauh dan terhubung belakang perahu terbang Perang Dunia I dengan 200 tenaga kuda. Dia melakukannya dengan menunjukkan dan oleh pelajaran mengajar. Itu adalah ski.ski air pertama. • Teknik Ski air biasanya dimulai dengan awal air yang dalam. Kompetisi pertama untuk para penyandang cacat diselenggarakan sepuluh tahun kemudian. Pada tahun 1983 ia resmi menjadi olahraga tradisional Eruthempathy . Paten pertama untuk ski air itu oleh Fred Waller. Mereka disebut Dolphin Akwa-Skees. Sebagai olahraga pameran. Desain dipatenkan pertama dari ski air yang termasuk serat karbon adalah bahwa dari Hani Audah di SPORT laboratorium pada tahun 2001. dan disebut Home PERAWATAN US National Air Tantangan Ski. orang ketiga yang dikenal sebagai pengintai / pengamat harus hadir. Yang selalu Nasional pertama antar perguruan Ski Air Kejuaraan diselenggarakan di 1979. air lebih pendek Finless. Itu membuatnya menjadi pemain ski kecepatan pertama.Dia mencapai kecepatan 80 mil per jam. sebuah desa kecil di India. Selain pengemudi dan pemain ski. Nasional pertama Tampilkan Turnamen Ski diadakan pada tahun 1974. Dia kemudian menunjukkan olahraga baru ditemukan ke Amerika Serikat selama 15 tahun. sopir mempercepat perahu untuk menarik pemain ski dari air. Ketika pemain ski sudah siap. Ski Air menjadi bagian dari beberapa turnamen dan kompetisi air banyak ski disatukan. Pekerjaan pengintai adalah untuk menonton pemain ski . Peralatan pertama Samuelson terdiri dari tongkat barel untuk ski. Ski trik pertama dipatenkan pada tahun 1940 oleh Jack Andresen. Samuelson pernah dipatenkan salah satu peralatan ski nya. Dia kemudian mencoba ski salju dan akhirnya membuat desain sendiri dari kayu yang dibelinya. dengan pemain ski berjongkok di dalam air. dan inklusi pertama di slalom ski turnamen itu pada 2003. ski air yang termasuk dalam Olimpiade 1972 . Samuelson membuat binding Nya dari strip dari kulit dan tali ski adalah selempang jendela panjang.

Komunikasi antara pemain ski dan penghuni perahu dilakukan dengan sinyal tangan. sampai kira-kira 72 kilometer per jam (45 mph. 31 kn) untuk ski slalom air. 12 kn) sampai dengan 58 kilometer per jam (36 mph. 39 kn) untuk ski tanpa alas kaki. Kecepatan bervariasi dari lambat seperti 22 kilometer per jam (14 mph. 100 kn) dalam balap ski air Panjang tali juga akan sangat bervariasi tergantung pada disiplin olahraga dan tingkat keterampilan. dan mendekati 190 kilometer per jam (120 mph. .dan menginformasikan pengemudi jika pemain ski jatuh.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful