Professional Documents
Culture Documents
5/10/12
Pengurusan Kecederaan:
5/10/12
TOTAPS
1 Proses menilai kecederaan yang boleh digunakan secara selamat. ini tidak sesuai bagi kecederaan pada bahagian leher,tulang belakang @ tidak sedarkan diri.
Prosedur
5/10/12
TOTAPS T = Talk ( Bercakap ) O = Observe ( Permerhatian ) T = Touch ( Sentuh ) A = Active Movement ( Pergerakan aktif ) P = Pasif movement ( Pergerakan Pasif ) S = Skil Test ( Ujian kemahiran )
5/10/12
DRABC
Salah
1 cara pengurusan kecederaan yang mudah diingati. khusus bagi membantu mangsa yang mengalami kemalangan serius, kejutan elektrik, atau tidak sedarkan diri.
Digunakan
5/10/12
DRABC
D = Danger ( Bahaya ) R = Response ( Respon ) A = Airway ( Salur Pernafasan ) B = Breathing ( Pernafasan ) C = Circulation ( Peredaran Darah )
5/10/12
RICE
Digunakan
bagi bantu mula kecederaan sukan yang lazim seperti terseluih, dislokasi, hentakan, sengal dan kekejangan otot. keederaan awal dapat membantu mengurangkan kesan kecederaan jangka panjang.
Pengurusan
Mudah
diaplikasi oleh orang yang tidak terlatih dan sesuai dilakukan sebaik berlaku kecederaan sebelum terima 5/10/12 rawatan lanjut,
RICE
R = Rest ( Rehat ) I = Ice ( Ais ) C = Compression ( Pemampatan ) E = Evalation ( Pengangkatan )
5/10/12
mendisiplin untuk merawat kecederaan melalui pinglibatan dalam sukan supaya atlet dapat kembali normal tanpa rasa sakit. dengan program rawatan pengurusan kesakitan dikendalikan oleh pakar fisioterapi. dilakukan supaya altetm yang cedera kembali normal.
Dimulakan
Perlu
5/10/12
Antara
Fungsi Pemulihan:
5/10/12
panas) dan bersenam dalam air. dapat meneruskan latihan kecergasan dengan bantuan daya ampungan air bagi mengurangkan tekanan pada kaki yang cedera
Terapi
haba
tercedera untuk mengurangkan kesakitan dan mempercepatkan pemulihatan. Menggunakan tuala panas , air panas, pad panas, lampu inframerah. Perlu dipantau. 5/10/12
Sukan
bengkak, meningkatkan fleksibiliti,mengurangkan kesakitan, mencegah kecederaan dan meningkatkan peredaran darah.
RUMUSAN
Protokol
TOTAPS ,DRABC DAN RICE merupakan prosedur bantu mula yang dapat menilai dan merawat mangsa yang cedera. kecederaan sukan seperti elektroterapi,
Terapi
5/10/12
5/10/12