P. 1
PENGURUSAN KECEDERAAN

PENGURUSAN KECEDERAAN

|Views: 168|Likes:
Published by Ri Zam

More info:

Published by: Ri Zam on May 10, 2012
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PPTX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

12/06/2012

pdf

text

original

Click to edit Master subtitle style

PENGURUSAN KECEDERAAN & TERAPI KECEDERAAN SUKAN

5/10/12

Pengurusan Kecederaan:
• • •

TOTAPS DRABC RICE

5/10/12

TOTAPS

1 Proses menilai kecederaan yang boleh digunakan secara selamat. ini tidak sesuai bagi kecederaan pada bahagian leher,tulang belakang @ tidak sedarkan diri.

 Prosedur

5/10/12

TOTAPS T = Talk ( Bercakap ) O = Observe ( Permerhatian ) T = Touch ( Sentuh ) A = Active Movement ( Pergerakan aktif ) P = Pasif movement ( Pergerakan Pasif ) S = Skil Test ( Ujian kemahiran )
5/10/12

DRABC
 Salah

1 cara pengurusan kecederaan yang mudah diingati. khusus bagi membantu mangsa yang mengalami kemalangan serius, kejutan elektrik, atau tidak sedarkan diri.

 Digunakan

5/10/12

DRABC
D = Danger ( Bahaya ) R = Response ( Respon ) A = Airway ( Salur Pernafasan ) B = Breathing ( Pernafasan ) C = Circulation ( Peredaran Darah )

5/10/12

RICE
 Digunakan

bagi bantu mula kecederaan sukan yang lazim seperti terseluih, dislokasi, hentakan, sengal dan kekejangan otot. keederaan awal dapat membantu mengurangkan kesan kecederaan jangka panjang.

 Pengurusan

 Mudah

diaplikasi oleh orang yang tidak terlatih dan sesuai dilakukan sebaik berlaku kecederaan sebelum terima 5/10/12 rawatan lanjut,

RICE
R = Rest ( Rehat ) I = Ice ( Ais ) C = Compression ( Pemampatan ) E = Evalation ( Pengangkatan )

5/10/12

TERAPI KECEDERAAN SUKAN
 Pendekatan

mendisiplin untuk merawat kecederaan melalui pinglibatan dalam sukan supaya atlet dapat kembali normal tanpa rasa sakit. dengan program rawatan pengurusan kesakitan dikendalikan oleh pakar fisioterapi. dilakukan supaya altetm yang cedera kembali normal.

 Dimulakan

 Perlu
5/10/12

 Antara

Fungsi Pemulihan:

 Menguatkan otot, tendon, ligament

yang telah pulih dari kecederaan. kepada keadaan asal.

Memulihkan tahap kecergasan atlet Meningkatkan julat pergerakan dan

kestabilan sendi dan otot. terhadap keupayaannya.

Mengembalikan keyakinan atlet

5/10/12

Kaedah-kaedah yang digunakan:
 Elektrotrapi
Pengunaan tenaga elektrik sebagai rawatan

perubatan . Digunakan untuk mengurangkan kesakitan akut dan kronik.
Menyembuhkan tisu dan menguatkan otot

cth:elektrotrapi, ultrasound, terapi gelombang pendek.terapi laser.
 Hidroterapi
5/10/12

Penggunaan air mengurangkan untuk

Penggunaan kolam jakuzi (sejuk

panas) dan bersenam dalam air. dapat meneruskan latihan kecergasan dengan bantuan daya ampungan air bagi mengurangkan tekanan pada kaki yang cedera

Cth: Altet yang bersenam dalam air

 Terapi

haba

tercedera untuk mengurangkan kesakitan dan mempercepatkan pemulihatan. Menggunakan tuala panas , air panas, pad panas, lampu inframerah. Perlu dipantau. 5/10/12

Pengaplikasian haba pada bahagian

Mengurangkan kesakitan, Cth: kekakuan

sendi, ketegangan otot,
 Urutan

Sukan

Urutan khusus mencegah kecederaan dan

masalah berkaitan aktiviti fizikal.
Melegakan kelesuan, mengurangkan

bengkak, meningkatkan fleksibiliti,mengurangkan kesakitan, mencegah kecederaan dan meningkatkan peredaran darah.

kecederaan akut luka terbuka ,patah 5/10/12 tulang.

Jangan lakukan urutan ketika alami

RUMUSAN
 Protokol

TOTAPS ,DRABC DAN RICE merupakan prosedur bantu mula yang dapat menilai dan merawat mangsa yang cedera. kecederaan sukan seperti elektroterapi,

 Terapi

5/10/12

5/10/12

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->