Contoh satuan acara penyuluhan (SAP) tumbuh kembang anak SATUAN ACARA PENYULUHAN Mata Ajaran : Keperawatan Jiwa

Topik : Tumbuh Kembang Anak Sub Topik : Mengasuh dan Membimbing Anak Toddler Sasaran : Keluarga dengan anak toddler ( Usia 1 – 3 Tahun) Tempat : RT 05 / RW 07 Kelurahan Kayu Putih Jakarta Pusat Hari/Tanggal : Jumat, 12 Maret 1999 Waktu : Pk. 16.00 – 17.00 WIB ( 1 jam )

A. LATAR BELAKANG Sebelum dilaksanakan penyuluhan pada masyarakat RT 05 / RW 07 Kelurahan Kayu Putih Jakarta Pusat, kelompok mengadakan pendekatan kepada pejabat RT terkait (Ketua dan Sekretaris RT). Dari pendekatan tersebut, sekretaris RT mengungkapkan bahwa masalah yang dominan pada RT 05 tersebut adalah masalah yang berkaitan dengan tumbuh kembang anak balita. Survey yang dilakukan keesokan harinya pada 16 keluarga menemukan bahwa prosentase terbanyak anak balita adalah anak usia 1 – 3 tahun. Jika dikelompokkan dalam tahap perkembangan usia tersebut adalah usia toddler. Dari survey itu pula ditemukan banyak permasalahan dalam pembinaan tumbuh kembang oleh keluarga dengan anak toddler. Dengan data tersebut maka kelompok memutuskan untuk memberikan penyuluhan tentang mengasuh dan membimbing anak usia toddler. B. TUJUAN INTRUKSIONAL UMUM Pada akhir proses penyuluhan keluarga dapat mengenal dan memahami cara mengasuh dan membimbing anak usia toddler. C. TUJUAN INTRUKSIONAL KHUSUS Setelah diberikan penyuluhan keluarga dapat : 1. Menjelaskan mengapa anak perlu diasuh dan dibimbing 2. Menyebutkan tentang hal yang perlu diperhatikan dalam mengasuh dan membimbing anak 3. Menyebutkan hakikat mengasuh dan membimbing anak

4. Menjelaskan tentang mengasuh dan membimbing anak usia toddler (1 – 3 tahun) D. SASARAN Keluarga dengan anak usia toddler dengan latar pendidikan yang berbeda (15 – 20 orang) E. MATERI ( Terlampir) 1. Mengapa anak perlu diasuh dan dibimbing 2. Hal yang perlu diperhatikan dalam mengasuh dan membimbing anak 3. Hakekat mengasuh dan membimbing anak 4. Mengasuh dan membimbing anak usia toddler 1 – 3 tahun F. METODE 1. Ceramah 2. Tanya Jawab G. MEDIA 1. Flip Chart 2. Leaflet 3. Poster H. METODE EVALUASI 1. Keluarga dapat menjelaskan mengapa anak perlu diasuh dan dibimbing 2. Keluarga dapat menyebutkan tentang hal yang perlu diperhatikan dalam mengasuh dan membimbing anak 3. Keluarga dapat menjelaskan tentang hakekat mengasuh dan membimbing anak 4. Keluarga dapat menjelaskan tentang mengasuh dan membimbing anak usia toddler (1 – 3 tahun) I. KEGIATAN PENYULUHAN No. 1. Waktu 10 Menit Kegiatan Penyuluhan Pembukaan 1. Sambutan dari Ketua RT sekaligus membuka acara penyuluhan Kegiatan Audience 1. Memperhatikan 2. Menjawab salam

2. Penyuluh memulai penyuluhan dengan mengucapkan salam 3. Memperkenalkan diri 4. Menjelaskan tujuan penyuluhan 5. Menyebutkan materi yang akan diberikan 6. Membagikan leaflet 2. 35 Menit Pelaksanaan : 1. Menjelaskan mengapa anak perlu diasuh dan dibimbing 2. Menyebutkan tentang hal yang perlu diperhatikan dalam mengasuh dan membimbing anak 3. Menyebutkan hakikat mengasuh dan membimbing anak 4. Memberikan kesempatan pada audience untuk bertanya dan memberikan jawaban atas pertanyaan 5. Menjelaskan tentang mengasuh dan membimbing anak usia toddler (1 - 3 tahun) 6. Memberikan kesempatan pada audience untuk bertanya dan memberikan jawaban atas pertanyaan 3. 10 Menit Evaluasi : 1. Meminta audience menjelaskan mengapa anak perlu diasuh dan dibimbing 2. Meminta audience menyebutkan tentang hal yang perlu diperhatikan dalam mengasuh dan membimbing anak

3. Memperhatikan 4. Memperhatikan 5. Memperhatikan 6. Menerima dan membaca

1. Memperhatikan 2. Memperhatikan 3. Memperhatikan 4. Bertanya dan mendengarkan jawaban 5. Memperhatikan 6. Bertanya dan mendengarkan jawaban

1. Menjelaskan mengapa anak perlu diasuh dan dibimbing 2. Menyebutkan tentang hal yang perlu diperhatikan dalam mengasuh dan membimbing anak 3. Menyebutkan tentang hakikat mengasuh dan membimbing anak 4. Menjelaskan tentang mengasuh

3 tahun) 4. Mengasuh dan Membimbing Anak Dalam Keluarga. Membalas salam Markum A. Nursing Care of Infant’s and Children. Mengucapkan terimakasih atas perhatian yang diberikan 2.H. Mengucapkan salam penutup J. PENGORGANISASIAN KELOMPOK Pembawa Acara : Zuraida Penyuluh : Rasdiana Zega : Suprayitno Observer : I Made Eka Santosa Konsumsi : Tjahjanti Kristyaningsih : Ecin Hendrayani Pembantu Umum : Maryono : Herliawati K. Meminta audience menyebutkan tentang hakikat mengasuh dan membimbing anak 4. PT Pustaka Antara. 1995 Martono. Bagian Ilmu Kesehatan Anak Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia. Jakarta. Jakarta. 1995 Whaley & Wong. 5 Menit Terminasi 1. Buku Ajar Ilmu Kesehatan Anak. 1991 Soetjiningsih. Fifth Edition. Mosby Company. Lydia Herlina. Meminta audience menjelaskan tentang mengasuh dan membimbing anak usia toddler (1 . Jakarta.3. DAFTAR PUSTAKA dan membimbing anak usia toddler (1 – 3 tahun) 1. Cetakan I. Tumbuh Kembang Anak. Penerbit Buku Kedokteran EGC.. Jilid 1. Edisi I. 1996 MATERI PENYULUHAN : . Memperhatikan 2. Missouri.

anak perlu diasuh dan dibimbing oleh orang dewasa. Faktor bawaan Faktor bawaan adalah sifat yang dibawa anak sejak lahir : . faktor lingkungan juga dapat mmeperlambat atau mengganggu kelangsungan perkembangan anak. perkembangan itu meliputi berbagai aspek kehidupan manusia. ada yang berkulit hitam/putih. bodoh. banyak bicara. dll .Keadaan fisik yang berbeda-beda. menghambat. 2. perkembangan anak dipengaruhi oelh faktor bawaan dan faktor lingkungan. misalnya alat bermain. menjadi seorang yang secara relatif mandiri dan berguna bagi lingkungannya. seperti sarana dan prasarana yang tersedia. sehingga mempercepat perkembangan anak. Dalam mengasuh dan membimbing anak. 1. Pertumbuhan adalah bertumbuhnya anak dari segi jasmani. Namun. Agar perkembangan itu berjalan sebaik-baiknya. 3. hidung mancung/pesek. Faktor status nutrisi . lapangan bermain atau televisi. HAL YANG PERLU DIPERHATIKAN DALAM MENGASUH DAN MEMBIMBING ANAK Sebagaimana dijelaskan diatas.Ada anak yang penyabar. Kedua faktor itu perlu diperhatikan dalam mengasuh anak. cerdas. Perkembangan anak merupakan proses.MENGASUH DAN MEMBIMBING ANAK USIA TODDLER (USIA 1 – 3 TAHUN) MENGAPA ANAK PERLU DIASUH DAN DIBIMBING Anak perlu diasuh dan dibimbing karena mengalami proses pertumbuhan dan perkembangan. ada yang tinggi/pendek. terutama dalam lingkungan kehidupan berkeluarga. Faktor lingkungan dapat merangsang berkembangnya fungsi tertentu dari anak. dari seorang mahluk yang tadinya secara mutlak bergantung pada lingkungannya. Faktor lingkungan meliputi suasana lingkungan dalam keluarga dan hal lain yang berpengaruh dalam perkembangan anak. kita tidak boleh membandingkan perkembangan anak yang satu dengan yang lainnya. atau melemahkan pengaruh faktor lingkungan. pemarah. Faktor lingkungan Adalah pengaruh luar atau lingkungan yang mempengaruhi perkembangan anak. Setiap anak itu unik. dan terjadi sebagai hasil interaksi antara faktor bawaan dan faktor lingkungan. pendiam. Perkembangan ialah berkembangnya kepribadian anak. tanpa memperhatikan sifat mereka masing-masing. dll Faktor bawaan dapat mempercepat. Artinya. artinya bahwa tidak ada satu anak pun yang persis sama. Peran orangtua adalah menciptakan lingkungan yang mendukung perkembangan anak ke arah yang positif.

dan digunakannya untuk suatu maksud. Kekurangan makanann yang bergizi akan menyebabkan retardasi pertumbuhan anak. sehingga ia seolah-olah ingin mencoba apa yang dapat dilakukannya. ASI juga memegang peranan dalam mencegah anak terserang penyakit. .Hakikat mengasuh dan membimbing anak meliputi pemberian kasih sayang dan rasa aman. tangannya pun akan meraih segala sesuatu yang terjangkau olehnya.Mengasuh dan membimbing anak selain merupakan tantangan dalam keluarga.Mengasuh dan mebimbing anak melibatkan seluruh aspek kepribadian anak. raguragu. sehingga menjadi manusia dewasa yang bertanggung jawab.Keluarga merupakan lembaga pertama dan utama dalam mendidik anak. dikuasai. intelektual. Itu disebabkan karena ASI disamping mempunyai nilai gizi yang tinggi juga mengandung berbagai macam zat anti yang melindungi anak dari berbagai infeksi.Mengasuh dan membimbing anak membutuhkan pengetahuan.Mengasuh dan membimbing anak ialah mendidik anak agar kepribadian anak dapat berkembang dengan sebaik-baiknya. Makan yang berlebihan juga tidak baik. baik aspek jasmani. sekaligus disiplin dan contoh yang baik. Ciri dan tuntutan perkembangan Anak akan bergerak dan berbuat sesuatu sesuai dengan kemauannya sendiri. . emosional dan keterampilan. keterampilan. Oleh karena itu. 1. Pemberian makanan empat sehat lima sempurna pada anak toddler sangat dianjurkan karena anak pada usia ini sangat membutuhkan energi untuk aktivitasnya. juga merupakan pengalaman yang menyenangkan dan memuaskan. Pendidikan di lingkungan keluarga merupakan dasar-dasar pertama perkembangan anak . . Tahap ini merupakan tahap pembentukan rasa otonomi diri. serta aspek norma dan nilai. karena anak sedang tumbuh sehingga kebutuhannya berbeda dengan orang dewasa. anak usia toddler sudah bisa berjalan. Ia mulai menyadari bahwa gerakan badannya dapat diaturnya sendiri. HAKIKAT MENGASUH DAN MEMBIMBING ANAK . . diperlukan suasana kehidupan keluarga yang stabil dan bahagia .Makanan memegang peranan yang penting dalam tumbuh kembang anak. karena dapat menyebabkan kegemukan. Tak henti-hentinya ia berjalan kian kemari dengan perasaan senang dan puas. dan pengekangan diri yang berlebihan. pengalaman dan kesabaran orangtua MENGASUH DAN MEMBIMBING ANAK USIA TODDLER (1 – 3 TAHUN) Dengan bertambah matangnya perkembangan fisik. Kedua keadaan ini dapat meningkatkan resiko anak terserang penyakit. maka anak akan dikuasai rasa malu. Apabila terdapat gangguan dalam mencapai rasa otonomi diri.

atau tempat lainnya . dapat juga terjadi sikap melawan dan memberontak.Anak pun dapat menuntut atau menolak apa yang ia kehendaki atau tidak ia kehendaki. 3. toko. yaitu rasa kemampuan mengatur badannya dan lingkungannya sendiri. Bujuk dan tenangkanlah anak ketika ia kecewa dengan cara memeluknya dan mengajaknya berbicara.Usahakan agar anak mau bermain dengan anak lainnya.Jangan terlalu banyak memberikan larangan. dan ajaklah ia makan bersama keluarga . Namun harus bersikap tegas untuk melindungi dari bahaya. . lapangan.Berilah alat permainan yang sederhana.Bacakan buku cerita atau dongeng kepada anak setiap hari. Namun orangtua pun jangan terbiasa menuruti segala permintaan anak. membantu kegiatan rumah tangga yang ringan dan menanggalkan pakaiannya tanpa dibantu. Dengan demikian ia akan belajar bagaimana mengikuti aturan permainan. karena dorongan anak berbuat belum diimbangi oleh kemampuan untuk melaksanakannya secara wajar dan rasional .Latihlah anak dalam hal kebersihan diri.Doronglah agar anak dapat bergerak bebas dan berlatih melakukan hal-hal yang diperkirakan mampu ia kerjakan. Hal ini akan melatih anak untuk bertanggung jawab.Kesulitan makan.Usahakan agar anak membereskan mainannya setelah bermain. anak masih bersifat egoistis. terutama bila ibu memaksa makan . Sikap orangtua . kebun binatang. namun jangan terlalu ketat . Akan tertanam perasaan otonomi diri. Gangguan dalam mencapai rasa otonomi diri akan berakibat bahwa anak dikuasai oleh rasa malu dan keragu-raguan serta pengekangan diri yang berlebihan. Sebaliknya. dan doronglah agar ia mau menceritakan kepada anda apa yang ia lihat atau dengar . yaitu mementingkan diri sendiri dan memperlakukan orang lain sebagai obyek atau benda sesuai dengan kemauannya sendiri . sehingga akan menumbuhkan rasa kemampuan diri. dan doronglah agar anak mau bermain balok-balok atau menggambar .Latihlah anak untuk makan sendiri memakai sendok dan garpu.Ajak anak ke taman. yaitu buang air kecil dan buang air besar pada tempatnya. Namun jangan lupa bahwa dalam bermain atau berhubungan dengan orang lain. Gangguan / penyimpangan yang dapat timbul pada tahap ini .Banyaklah berbicara kepada anak dalam kalimat pendek yang mudah dimengerti . Hal ini menjadi dasar terbentuknya rasa yakin pada diri dan harga diri di kemudian hari 2.

Tingkah laku menentang dan keras kepala .”W” : 15. II.Tingkah laku kejam .30-15.”W” Bidang Studi Topik Subtopik Sasaran Jam Hari/Tanggal Waktu Tempat .Suka mengadat (ngambek/tempertantrum) .Gangguan dalam berhubungan dengan orang lain yang diwarnai oleh sikap menyerang SATUAN ACARA PENYULUHAN BAHAYA MEROKOK I. IDENTIFIKASI MASALAH Merokok merupakan kebiasaan buruk yang banyak sekali akibat buruknya bagi tubuh perokok maupun orang yang berada disekitar perokok (perokok pasif) yang menjadi masalah kesehatan dimasyarakat sampai saat ini. 18 desember 2010 : 20 menit : Rumah Sdr. ginjal dan mata. paru. jantung. PENGANTAR : Penyuluhan Komunitas : Merokok : Bahaya Merokok bagi kesehatan dan Lingkungan : Sdr. Pengetahuan masyarakat yang kurang akan bahaya merokok berpengaruh terhadap tingkat kebiasaan merokok pada masyarakat yang cukup tinggi.dengan persepsi oleh perokok yang bermacam-macam padahal telah jelas akibat bagi organ-organ tubuh seperti jalan pernafasan.50 WIB : Sabtu..

2. MATERI Terlampir VI. 1. diharapkan Sdr.III. MEDIA Materi SAP Leaflet VII.“W” dapat mengerti tentang bahaya kebiasaan merokok. Pengertian merokok Zat-zat yang terkandung dalam rokok Bahaya merokok Cara mengurangi efek jelek dari rokok Alasan menghindari merokok Cara mencegah merokok Kiat-kiat berhenti merokok Pengaruh rokok terhadap lingkungan V. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS Setelah mengikuti kegiatan penyuluhan selama 20 menit. IV. 3. TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM Setelah mengikuti kegiatan penyuluhan selama 20 menit. diharapkan Sdr. 8. 2. 7.“W” akan dapat menjelaskan tentang: 1. 1. METODE Penyuluhan . 4. 6. 5.

No 1. KEGIATAN PEMBELAJARAN Waktu 2 menit Kegiatan Penyuluhan Pembukaan : 1. Menyebutkan materi/pokok bahasan yang akan disampaikan Menjawab salam Mendengarkan dan memperhatikan Kegiatan Peserta 2. Memberi salam 2. Zat-zat yang terkandung dalam rokok 3. 7. pengaruh rokok terhadap lingkungan .2. Materi : 1. Cara mengurangi efek jelek dari rokok 5. Bahaya merokok 4. 6. Alasan menghindarii merokok Cara mencegah merokok Kiat-kiat berhenti merokok 8. 11 menit Pelaksanaan : Menjelaskan materi penyuluhan secara berurutan dan teratur. Pengertian merokok Menyimak dan memperhatikan 2. Tanya jawab VIII. Menjelaskan tujuan penyuluhan 3.

2 menit Penutup -menyimpulkan materi yang telah disampaikan -menyampaikan terima kasih atas perhatian dan waktu yanga telah dibarikan kepada peserta -Mengucapkan salam Menjawab salam .3. 5 menit Evaluasi -Menyimpulkan inti penyuluhan -Menyampaikan secara singkat materi penyuluhan -membiri kesempastan kepada responden untuk bertanya -memberi kesempatan kepada responden untuk menjawab pertantanyaan yang dilontarkan Menyimak dan mendengarkan 4.

EVALUASI : Diskusi dan Tanya jawab : Lisan : 2 soal Metode Evaluasi Jenis Pertanyaan Jumlah Soal XI. LAMPIRAN MATERI Pengertian Merokok Merokok adalah menghisap zat-zat yang dapat menimbulkan gangguan pada organ tubuh. yaitu hormon yang mengakibatkan naiknya frekuensi denyut jantung dengan sendirinya akan menaikkan kebutuhan energi.Nikotin Nikotin itu sendiri apabila diisap akan merangsang keluarnya hormone adrenalin dan horman non adrenalin. a. .IX. Zat-zat yang terkandung dalam rokok 1. b. “W”) (Lutfie Rachmandhito) X. Januari 2008 Sasaran Pemberi Materi Penyuluhan ( Sdr. PENGESAHAN Yogyakarta.

yaitu cara mengiritasi mata dan dengan terlepasnya zat-zat kimia dalam paru yang oleh aliran darah dibawa sampai ke mata. sariawan mulut . terkikisnya vitamin A.c. 5. Katarak Merokok dipercaya dapat memperburuk kondisis mata yaitu memutihnya lensa mata yang menghalangi masuknya cahaya dan menyebabkan kebutaan. 2. Kulit perokok menjadi kering dan keriput terutama disekitar bibir dan mata. Bahaya yang ditimbulkan akibat merokok Rambut rontok Rokok memperlemah system kekebalan sehingga tubuh lebih rentan terhadap penyakit yang menyebabkan rambut rontok. Rokok dapat menyebabkan katarak dengan 2 cara. Hilangnya pendengaran Karena tembakau dapat menyebabkan timbulnya endapan pada dinding pembuluh darah sehingga menghambat laju aliran darah ke dalam telinga bagian dalam . mengenal wajah dan warna dan melihat objek secara detail. 40 % lebih terjadi pada perokok. perokok dapat kehilangan pendengaran lebih awal dari pada orang yang tidak merokok atau lebih mudah kehilangan pendengaran karena infeksi telinga atau suara yang keras. 4.dll. Resiko untuk terkena infeksi telinga bagian tengah yang dapt megarah kepada kompliksi yang lebih jauh disebut Meningitis dan Paralysis wajah bagi perokok 3 kali lebih besar dari pada orang yang tidak merokok. Merokok dapat juga dihubungkan dengan degrasi muscular yang berhubungan dengan usia tua yaitu penyakit mata yang tak tersembuhkan yang disebabkan oleh memburuknya bagian pusat retina yang disebut Mucula. Kanker kulit Merokok tidak menyebabkan melanoma ( sejenis kanker kulit yang kadang-kadang menyebabkan kematian ) tetapi merokok mengakibatkan meningkatnya kemungkinan kematian akibat penyakit tersebut. Ditengarai bahwa perokok berisiko menderitaCustaneus Scuamus Cell Cancer sejenis kanker yang meninggalkan bercak merah pada kulit 2 kali lebih besar dibandingkan dengan non perokok . terhambatnya aliran darah. 1. 3. Mucula ini berfungsi untuk memfokuskan pusat penglihatan di dalam mata dan mengontrol kemampuan membaca. Kulit keriput Merokok dapat menyebabkan penuaan dini pada kulit karena rusaknya protein yang berguna untuk menjaga elastisitas kulit. mengendarai mobil.

membuat gigi menjadi kuning dan terjadinya caries. Penyakit kardiovaskuler yang menyangkut pemakaian tembakau di Negara-negara maju membunuh lebih dari 600. Pemakaian tembakau adalah salah satu factor resiko terbesar untuk penyakit ini.000 orang setiap tahun. merokok dapat menyebabkan enfisema yaitu pelebaran dan rusaknya kantong udara pada paru-paru yang menurunkan kapasitas paru untuk menghisap oksigen dan melepaskan CO 2. Berisiko tinggi terkena kanker paru-paru dan jantung Satu diantara tiga kematian di dunia disebabkan oleh penyakit jantung. Enfisema Selain kanker paru. Pemakaian tembakau adalah salah satu factor resiko terbesar untuk penyakit ini. 11. Ibarat suatu asyatn untuk lubang ventilasi pada tenggorokan sebagai jalan masuk udara ke dalam paru-paru. Kemungkinan timbulnya kanker paru dan jantung pada perokok 22 kali lebih besar dariyang tidak merokok. Caries Roko mempengaruhi keseimbangan kimiawi dalam mulut membentuk plak yang berlebihan.6. 9.5 kali lipat. Di Negara yang sedang berkembang penyakit membunuh lebih dari satu juta orang setiap tahun. 8. Dikarenakan rusaknya kantung udara pada paru yang menurunkan kapasitas paru dan oksigen untuk melepas O2. Akibatnya tulang pada perokok kehilangan densitasnya menjadi lebih mudah patah atau retak dan penyembuhannya 805 lebih lama. Penyakit jantung Satu diantara tiga kematian di dunia diakibatkan oleh penyakit kardiovaskuler. 7. Sebuah studi menunjukkan bahwa buruh pabrik yang merokok 5 kali lebih banyak mengalami nyeri punggung setelah terjadi trauma.dan asap rokok lebihmudah terikat pada darah dari pada oksigen sehingga kemampuan darah untuk mengangkat oksigen turun 15% pada perokok. bila keadaan ini belanjut akan terjadi penumpukan lender sehingga mengakibatkan batuk yang tersa nyeri dan kesulitan bernafas. Pada kasus Bronkhitis kronis terjadi penumpukan muncus sehingga mengakibatkan batuk yang terasa nyeri dan kesulitan bernafas. perokok berisiko kehilangan gigi mereka 1. Perokok jiga menjadi lebih rentan terhadap masalah tulang punggung. 10. Telah ditetapkan bahwa asap rokok mengandung lebih dari 40 macam zat racun. Rokok . Pada kasus yang parah dugunakan Tracheotomy untuk membantu pernafasan pasien. Perokok juga menjadi lebih retan terhadap masalah tulang punggung. Kerusakan paru Selain kanker paru dan jantung merokok dapat pula menyebabkan batuk. Osteoporosis Karbon monoksida (CO) yaitu zat kimia beracun yang banyak terdapat pada gas buangan mobil.

Tambahan pula. Tukak lambung Konsumsi tembakau menurunkan resistensi terhadap bakteri yang menyebabkan tukak lambung juga meminimalisasi kemampuan lambung untu menetralkan asam lambung setelah makan sehingga sisa asam akan mengerogoti dinding lambung. Kanker uterus Selain meningkatkan resiko kanker serviks dan uterus rokok meneyebabkan timbulnya masalah kezsuburan pada wanita dan berbagai komplikasi selama masa kehamilan dan kelahiran bayi. Rokok juga memperkecil jumlah sperma dan infertilitas banyak terjadi pada perokok. Cara mengurangi efek jelek dari rokok Kurangi jumlah rokok yang diisap perharinya . Sindrom kematian bayi mendadak (Sudden Infant Death) juga dihubungkan dengan pemakaian tembakau. 1. menaikkkan tekanan darah dan meningkatkan resiko terjadinya hipertensi dan penyumbatan arteri yang akhirnya menyebabkan serangan jantung dan stroke. rokok dapat menurunkan kadar estrogen yang menyebabkan terjadinya menopause dini. 16. 14. Merokok selama masa kehamilan meningkatkan resiko kelahiran bayi dengan BBLR dan masalah kesehatan sesudahnya. Kegagalan hamil atau abortus terjadi 2-3 kali lebih besar pada wanita perokok. yang mengakibatkan terhambatnya aliran darah. Angka yang sama berlaku juga untuk kelahiran atau kematian karena kekurangan oksigen pada janin dan plasenta yang menjadi abnormal karena tercemar oleh Karbon Monoksida dan Nikotin dalam asap rokok. Kerusakan sperma Rokok dapat menyebabkan deformasi pada sperma dan kerusakan pada DNAnya sehiungga mengakibatkan aborsi. dan saraf terutama di kaki. Diskolori jari-jari Tar yang terdapat pada asap rokok terakumulasi pada jari-jari dan kuku yang meninggalkan warna coklat kekuningan. d. 12. vena.menyebabkan jantung berdenyut lebih cepat. Dan jika dibiarkan tanpa perawatan akan mengarah ke gangrene (matinya jaringan tubuh) sehingga pasien perlu diamputasi. Beberapa studi menemukan bahwa pria yang merokok meningkatkan resiko menjadi ayah dari anak yang berbakat kanker. Tukak lambung yang diderita para perokok lebih sulit dirawat dan disembuhkan. Penyakit Buerger Terjadinya inflamasi pada arteri. 15. 13.

Sekarang perlu dipertimbangkan untuk melakukan kegiatan lain pada situasi tersebut diatas untuk merubah kebiasaan merokok pada saat itu 7. konsentrasi penuh. 5. kunyah sebatang wortel atau apel 9. f. Apakah merokok ketika jenuh. dan sesudah makan? 6. Setelah makan. pipa atau cerutu. Jangan menghisap asap dalam-dalam Tinggalkan puntung rokok sejauh mungkin (jangan menghisap sampai habis) Melepaskan rokok dari bibir diantara tiap sedotan Memakai rokok yang berfilter. 4. 3. tanganipekerjaan yang sudah lama tertunda Apabila konsentrasi. Kiat-kiat berhenti merokok . g. Apabila jenuh. istirahat. setiap merokok agar ditulis waktu dan apa yang dilakukan pada saat itu. ketagihan.2. 8. 4. 1. 4. e. Hal ini agar dilakukan setiap merokok dalam satu hari. 3. 3. Cara mencegah merokok Agar dibuat peta merokok selama 20 jam 2. jalan-jalan atau membaca buku. 5. 1. Merubah situasi merokok. Alasan harus menghindari rokok Melemahkan pikiran. Luangkan lebih bannyak waktu dengan orang yang tidak merokok dan mendiskusikan masalah menarik yang sedang terjadi 10. 2. minum dengan teman. cemas dan gelisah Kita akan mempunyai kebugaran dan penampilan yang segar Akan menghemat uang Asap rokok akan merusak kesehatan keluarga dan lingkungan Tidak menambah polusi alam dan turut memelihara kesehatan lingkungan dengan udara bersih. Peta dan situasi ketika merokok agar dicatat dan dipelajari Untuk menghitung jumlah rokok setiap hari agar dicatat pada setiap dimana kita menikmati 5.

dorongan merokok akan hilang. Keadaan ini biasanya terjadi di ruang-ruang umum tertutup seperti di bus. ruang kantor dan lain-lain. Meminta keluarga atau teman yang tidak merokok untuk mengingatkan agar tidak merokok setiap kali kita akan mulai merokok 4. Mereka dapat menderita asma dan penyakit paru-paru. Yang lebih peka dan beresiko terhadap asap rokok yakniperokok pasif terutama bayi dan anak-anak.1. Seorang yang bukan perokok. tetapi juga mengotori udara sekitar. Disamping perokok dikenal juga orany yang bukan perokok. Tidak membeli rokok Melakukan hobi yang menyenangkan setiap kali teringat atau merokok 3. mengandung zat kimia yang lebih tinggi daripada asap yang dihirup oleh perokok sendiri. Perlu diketahui bahwa asap yang dihasilkan rokok ditambah dengan udara luar. Namun mereka biasanya masa bodoh terhadap hal itu dan menganggap merokok adalah urusan pribadi mereka. tetapi yang menghirup udara yang tercemar asap rokok. 2. Setiap ada perasaan ingin merokok agar ditunggu 10 menit. Orangorang yang tidak merokok yang kebetulan di sekitar orang yang merokok terpaksa harus bersedia bernafas dan menghisap udara yang penuh dikotori oleh asap rokoknya para perokok. tetapi yang ikut k\mengkonsumsi rokok beserta zat-zat yang terkandung di dalamnya disebut perokok pasif. tetapi sebenarnya erokok bukan merupakan urusan pribadi. Orang dengan kadar Hb rendah dan orang yang sedang menderita penyakit kardiovaskuler. tarik nafas dalam-dalam atau genggam kepalan tangan erat-erat dan coba untuk santai. Pengaruh rokok terhadap lingkungan Sekarang ini kebanyakan perokok tahu bahwa merokok dapat menyebabkan beberapa penyakit yang berbahaya. Asap tembakau bukan hanya berpengaruh pada perokok. h. .

XII. DAFTAR PUSTAKA SAP ASMA SATUAN ACARA PENYULUHAN Pokok Bahasan : Penyakit ASMA .

Pada asma kambuhan sering menyebabkan gangguan seperti sulit tidur. pengetahuan dan fasilitas pengobatan. sebanyak 300 juta orang menderita asma dan 225 ribu penderita meninggal karena asma di seluruh dunia. jika tidak terkontrol dengan baik. upaya pencegahan dan penyuluhan.2% menjadi 5. Angka kematian yang disebabkan oleh penyakit asma di seluruh dunia diperkirakan akan meningkat 20 persen untuk sepuluh tahun mendatang. namun dalam penggunaan obat-obat yang ada saat ini hanya berfungsi untuk menghilangkan gejala saja. 5 Januari 2010 : Ruang 6 : Mahasiswa Klompok 7 Sgd Nama : I Putu Agus Indra Saputra STIKES BETHESDA YAKKUM YOGYAKARTA Nim : 1002055 Kls : 1A LATAR BELAKANG Berdasarkan data WHO tahun 2006. Penyakit asma tidak dapat disembuhkan. Selama asma menyerang. kelelahan.  Berbagai faktor menjadi sebab dari keadaan ini yaitu adanya kekurangan dalam hal pengetahuan tentang asma. menunjukkan bahwa di Indonesia prevalensi gejala penyakit asma meningkat dari 4. Walaupun asma merupakan penyakit yang dikenal luas oleh masyarakat. sehingga timbul anggapan dari sebagian perawat dan masyarakat bahwa asma merupakan penyakit yang sederhana serta mudah diobati dan pengelolaan utamanya dengan obatobatan asma khususnya bronkodilator. Hasil penelitian International study on asthma and alergies in childhood pada tahun 2006. dan mengurangi tingkat aktivitas sehari-hari. kelaziman melakukan diagnosis yang lengkap atau evaluasi sebelum terapi. kurangnya tingkat pendidikan. namun penyakit ini kurang begitu dipahami. serta . sistematika dan pelaksanaan pengelolaan.Sub Pokok Bahasan : Perawatan Penyakit Asma Anak Sasaran Target Waktu Hari / Tanggal Tempat Penyuluh     : Pengunjung / Keluarga klien : Pengunjung / Keluarga klien : 30 menit : Rabu .4%. Angka kejadian asma 80 % terjadi di negara berkembang akibat kemiskinan. saluran napas akan mengalami penyempitan dan mengisinya dengan cairan lengket yang diproduksi oleh dinding bagian dalam yang menyebabkan jalan udara menyempit dan mengurangi aliran keluar masuknya udara ke paru-paru.

Dengan pengetahuan yang benar. peserta penyuluhan diharapkan dapat mengerti. sehingga diperlukan penatalaksanaan lingkungan. Informasi dan Edukasi (KIE) sehingga kesakitan dan kematian karena penyakit Asma dapat dicegah. Menjelaskan pengertian Asma 2. 2008). TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM Setelah mendapatkan penyuluhan selama 30 menit tentang perawatan penyakit Asma pada anak. Menjelaskan Prinsip tatalaksana penderita Asma 5. Banyak penduduk Indonesia masih berpendidikan rendah sehingga pengetahuan tentang cara hidup sehat. Menjelaskan pencegahan penyakit Asma 4. demonstrasi dan tanya jawab . didukung perilaku dan sikap untuk melaksanakan hidup sehat. Pengaturan rumah sehat yaitu keadaan rumah sebaiknya tidak lembab. kamar tidur sebaiknya sesedikit mungkin berisi barang-barang untuk menghindari debu rumah (Husada. Untuk meningkatkanpengelolaan asma yang baik. saluran pembuangan air harus lancar. serta didukung oleh pelayanan kesehatan dan lingkungan yang sehat diharapkan dapat menurunkan kejadian diare di masyarakat khususnya pada balita. termasuk nilai kesehatan (Kusnoputranto. Kondisi lingkungan juga sangat mempengaruhi timbulnya serangan asma. cukup ventilasi dan cahaya matahari. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS Setelah mendapatkan penyuluhan satu (1) kali diharapkan Peserta penyuluhan mampu : 1. menjaga kebersihan diri. menghayati dan melaksanakan hidup sehat melalui pendekatan Komunikasi. Menjelaskan Tatalaksana penderita Asma di rumah 6. 2003). Mendemonstrasikan cara memberikan perwatan awal atau membuat obat alami METODE Ceramah. kebersihan makanan dan minuman yang dikonsumsi belum diketahui dengan baik. Perilaku seseorang dapat dipengaruhi oleh pengetahuan yang diperoleh dari pengalaman sehingga hal tersebut dapat memunculkan sikap terhadap nilai-nilai yang benar maupun salah. hal-hal tersebut di atas harus dipahami dan dicarikan pemecahannya.pengelolaan asma. Menjelaskan Penyebab Asma 3.

Apersepsi . Menjelaskan dan menguraikan materi ttg: -Pengertian Assma -Penyebab Asma dan Epidemiologi Asma .Memperhatikan . Cara memberikan perwatan awal atau membuat obat alami PENGORGANISASIAN No 1. Tatalaksana penderita Asma di rumah 6. Penyebab Asma dan Epidemiologi Asma 3.Membalas salam .Menjelaskan tujuan .MEDIA Brousur KISI-KISI MATERI 1. Pencegahan penyakit Asma 4. Prinsip tatalaksana penderita Asma 5. KEGIATAN Pendahuluan RESPON KELUARGA WAKTU .Memberikan respon 3 menit 2. Pengertian Penyakit Asma 2. Penyampaian materi a.Menyampaikan salam .

Menanyakan hasil yang belum jelas dan menjawab pertanyaan .Menyimpulkan hasil materi .Menjawab pertanyaan peserta penyuluhan yang berkaitan dengan materi yang belum jelas .kontrak waktu selanjutnya .-Pencegahan penyakit Asma -Prinsip tatalaksana penderita Asma -Tatalaksana penderita Asma di rumah b.Mendemonstrasikan cara melakukan pencegahan awal c.Tanya jawab (Evaluasi) .Memperhatikan jawaban penyuluh 20 menit 3. Penyampaian Materi .Menjawab salam penutup7 menit SETTING TEMPAT Letter I dengan penyaji di depan audience penyuluhan.Memberikan kesempatan pada peserta penyuluhan untuk bertanya d.Mengakhiri kegiatan (Salam).Menanyakan hal yang belum jelas . Penutup . SUSUNAN ACARA PELAKSANAAN 1. Pendahuluan 2.Memperhatikan penjelasan dan demonstrasi dengan cermat .

Penutup METODE EVALUASI Menanyakan pada peserta penyuluhan tentang : 1.com/medisaz/read/2010/07/05/154/asma http://manglufti.infoibu. Cara memberikan perwatan awal atau membuat obat alami REFERENSI http://www.cz.com/2007/10/09/tips-untuk-penderita-asma/ http://rumahartikel.blogspot.3.html http://www.scribd.com/2010/12/ramuan-tradisional-untuk-penderita-asma.com/immunization-mainmenu-36/173-penyakit-asma. Penyebab Asma dan Epidemiologi Asma 3. Tatalaksana penderita Asma di rumah 6. Prinsip tatalaksana penderita Asma 5.co.com/doc/37547761/15272284-Final-Paper-Asma http://www.wordpress. Pengertian Penyakit Asma 2.sabili.cc/2009/08/askep-asthma-bronkhiale.askep-askeb.com http://www.bayisehat.id/tibbun-nabawi/mengurangi-kekambuhan-asma http://www.html .klikdokter. Pencegahan penyakit Asma 4.html www.

Asma tidak dapat disembuhkan. Pengertian Penyakit Asma Asma berasal dari bahasa Yunani Kuno yaitu ”Asthma” yang berarti terengah-engah (Eng? ”panting”). namun dapat di control dengan tata laksana yang tepat.Batuk atau meninggi pada malam hari atau bisa juga terjadi pada musiman . Namun faktor risiko yang dapat mencetuskan timbulnya asma adalah. Gejala dan Tanda Secara umum gejala asma adalah sesak napas. Penyebab dari asma belum sepenuhnya dimengerti. dan iritasi zat kimia. Ciri-ciri Asma Pada Anak . allergen (zat yang menyebakan alergi). batuk berdahak dan suara napas yang berbunyi ngik-ngik atau mengidimana seringnya gejala ini timbul pada pagi hari menjelang waktu subuh. hal ini karena pengaruh keseimbangan hormon kortisol yang kadarnya rendah ketika pagi dan berbagai faktor lainnya. Umumnya serangan asma terjadi pada malam menjelang pagi hari.MATERI PENYULUHAN 1. penyempitan saluran pernafasan yang terjadi dapat berupa pengerutan dan tertutupnya saluran oleh dahak yang dirpoduksi secara berlebihan dan menimbulkan batuk sebagai respon untuk mengeluarkan dahak tersebut. merokok. Bentuk serangan akut asma mulai dari batuk yang terus-menerus. terjadi 3 (tiga) jenis proses yang bersamaan. Pada asma. kesulitan menarik nafas atau mengeluarkan nafas sehingga perasaan dada seperti tertekan. serta nafas yang berbunyi. Asma adalah penyakit kronis (berlangsung lama) yang ditandai oleh sesak napas disertai bunyi ngik-ngik (wheezing) dimana derajat keparahan setiap orang berbeda-beda. yang terjadi adalah menyempitnya jalan napas kita akibat dari pengerutan bronkus yang menyebabkan udara sulit keluar masuk paru. Penderita asma akan mengeluhkan sesak nafas karena udara pada waktu bernafas tidak dapat mengalir dengan lancar pada saluran nafas yang sempit dan hal ini juga yang menyebabkan timbulnya bunyi ngikngik pada saat bernafas. maka pasien asma dapat mengalami kesukaran bernafas atau sesak yang disertai batuk dan mengi. Pada saat serangan. Pada penderita asma. yaitu :    Peradangan (inflamasi) pada saluran nafas Penyempitan saluran nafas (bronkokonstriksi) Pengeluaran cairan mukus/lendir pekat secara berlebihan Akibat dari tiga proses pada asma.

meskipun belum diketahui bagaimana cara penurunannya yang jelas. Stress. Penyebab Asma Etiologi Ada beberapa hal yang merupakan faktor predisposisi dan presipitasi timbulnya serangan asma.Anak yang terkena asma biasanya sesak nafas dan nafasnya cepat. yaitu : 1. 2. Stress / gangguan emosi dapat menjadi pencetus serangan asma. Faktor presipitasi 1. 3. saluran lendir menebal atau bengkak dan lendir lebih banyak yang kental dan lengket. a. spora jamur. yang masuk melalui saluran pernapasan. Cuaca lembab dan hawa pegunungan yang dingin sering mempengaruhi asma. yang masuk melalui kontak dengan kulit. Faktor predisposisi • Genetik Dimana yang diturunkan adalah bakat alerginya. Inhalan.. Kadang-kadang serangan berhubungan dengan musim. Perubahan cuaca. penderita sangat mudah terkena penyakit asma bronkhial jika terpapar dengan foktor pencetus. musim kemarau. selain itu juga bisa memperberat serangan asma yang sudah ada. 3. yang masuk melalui mulut. logam dan jam tangan. Seperti : makanan dan obat-obatan. Sakit di bagian dada dan biru disekitar mulut serta susah berkata-kata. Karena adanya bakat alergi ini. Kontaktan.Ada riwayat alergi baik pada pasien atau keluarga . Seperti : debu. Ingestan. Disamping gejala asma yang timbul harus segera diobati penderita asma . bakteri dan polusi. 2. seperti : perhiasan. bulu binatang. Alergen Dimana alergen dapat dibagi menjadi 3 jenis. 2. musim bunga. 2. serbuk bunga. Atmosfir yang mendadak dingin merupakan faktor pemicu terjadinya serangan asma. . seperti: musim hujan. Penderita dengan penyakit alergi biasanya mempunyai keluarga dekat juga menderita penyakit alergi.Asma bisa juga karena adanya kelainan pada saluran pernafasan seperti halnya otot saluran nafas mengkerut.

Misalnya orang yang bekerja di laboratorium hewan.    3 . Aktivitas berlebihan: seperti berlari-lari atau main sepeda seharian tanpa cukup istirahat. anggur dan lainnya). Bila makanan tersebut dikonsumsi terus-menerus akan mengakibatkan reaksi alergi dan inflamasi/peradangan. asap rokok. dan polutan udara lain). Lingkungan kerja. Infeksi Saluran Napas. polisi lalu lintas.   Cuaca(panas / dingin ). asap rokok. Olah raga/ aktifitas jasmani yang berat. Secara umum pencetusnya adalah:  Makanan yang mengandung zat pengawet. penyedap. Alergen Seperti debu di rumah dan di jalan. rambutan. Gejala ini membaik pada waktu libur atau cuti. Lari cepat paling mudah menimbulkan serangan asma. Infeksi virus pada sinus. Getah atau manisnya buah sering membuat batuk sehingga bisa terjadi asma. dan pewarna. kasur. Klasifikasi ASMA sbb : Derajat Gejala Gejala malamFaal paru . dan lainnya. industri tekstil. Batuk yang disebabkan penyakit tersebut dapat memicu terjadinya asma. pabrik asbes. 4. Iritan. bau cat yang menyengat. o tungau. seperti influenza. SO2.yang mengalami stress / gangguan emosi perlu diberi nasehat untuk menyelesaikan masalah pribadinya. Factor psikis seperti Emosi (terlalu sedih/gembira). Karena jika stressnya belum diatasi maka gejala asmanya belum bisa diobati. o   Penyakit infeksi. dapat memudahkan terjadinya asma. serpih atau bulu binatang. 5. Buah-buahan tertentu (nanas. Gejala yang timbul biasanya sewaktu tidur anak akan mengalami batuk-batuk. dan infeksi saluran napas atas (ISPA). Hal ini berkaitan dengan dimana dia bekerja. spora jamur. Seperti zat kimia (obat nyamuk. pewangi ruangan. kapuk. debu karpet. Bulu binatang seperti bulu kucing atau bulu burung. Sebagian besar penderita asma akan mendapat serangan jika melakukan aktifitas jasmani atau aloh raga yang berat. baik sinusitis akut maupun kronik.

-serangan 2 kali/seminggu. dilakukan sekali sebulan. . -menggunakan obat setiap hari -Aktivitas & tidur tergangguLebih 1 kali dalam semingguAPE 60-80%Severe persistan. titik jantung berhubungan kekuatan pembuluh darah dan titik hati berhubungan dengan alerginya.Pembekaman: pembekaman didahului dengan pijat refleksi secara umum. sementara CO2 meningkat. Gejala lainnya adalah APE sudah tidak dapat diperiksa lagi.. 4. . Pengobatan asma secara cepat/jangka pendek yaitu dengan menggunakan obat pelega saluran pernafasan seperti inhaler dan nebulizer yang berfungsi menghentikan serangan asma Tindakan: . Napasnya juga pendek-pendek.Fisioterapi untuk otot-otot bantu pernapasannya agar tercapai relaksasi yang optimal. dan bibir serta kuku penderita tampak kebiruan. bisa beraharihari. titik pembekaman yang dipilih adalah titik paru berhubungan dengan faktor sesak napasnya. dalam darah penderita juga terlihat kadar O2 yang menurun. APE dihitung dengan alat bernama Peak Flow Meter untuk melihat fungsi paru penderita.gejala Kontinyu -Aktivitas terbatas -sering seranganSeringAPE <60% Serangan Asma dikatakan mengancam jiwa jika kesadaran penderita sudah menurun. AKIBAT DAN TATALAKSANA ASMA Tata Laksana Pada dasarnya penanganan asma yang paling efektif adalah dengan menghindari faktor-faktor pencetus asma dan menggunakan obat asma untuk mengurangi pembengkakan saluran pernafasan. Pembekaman dilakukan 2 minggu sekali selama 3 bulan dilanjutkan sebulan sekali selama 6 bulan lalu 3 bulan sekali seterusnya. Saat itu.Intermiten Gejala kurang dari 1x/minggu AsimtomatikKurang dari 2 kali dalam sebulanAPE > 80%Mild persistan-Gejala lebih dari 1x/minggu tapi kurang dari 1x/hari -Serangan dapat menganggu Aktivitas dan tidurLebih dari 2 kali dalam sebulanAPE >80%Moderate persistan-Setiap hari.

Lakukan olah raga ringan teratur dengan porsi 3 X seminggu 30 menit.Merencanakan pengobatan jangka panjang untuk pencegahan 5. tetapi dapat dikendalikan. penyakit asma dapat dikendalikan sehingga penderita dapat hidup secara normal. AC.Menilai dan memonitor beratnya penyakit secara efektif dengan mengukur fungsi paru 3. Dengan tatalaksana yang tepat . Beda halnya dengan penyandang asma yang berarti sudah jarang terkena serangan (asma stabil) dan tidak lagi mengonsumsi obat-obatan.Penanganan lanjut secara teratur 5. Tentu saja seorang penyandang bisa menjadi penderita kembali bila ia mengalami serangan akibat daya tahan tubuh yang menurun atau karena adanya faktor pencetus.Pahami Seluk Beluk Penyakit Asma Asma bisa terjadi pada semua golongan dan lapisan usia. dan karpet dan jangan memelihara binatang piaraan. kita harus memahami hal-halsebagai berikut: 1.Hindari asap rokok. gangguan ini tak dapat dihilangkan sama sekali. Tak heran. Seseorang disebut penderita asma kalau ia sedang terserang asma atau kondisi asmanya tidak stabil sehingga memerlukan obat-obatan. penata laksanaan terdiri dari 6 bagian: 1. 2.Merencanakan pengobatan untuk serangan akut 6. tapi lebih pada peradangan atau inflamasinya. .Bersihkanlah sumber-sumber debu yang biasanya ada di kipas angin.Menghindari dan mengendalikan pencetus asma 4.. Untuk bisa mengendalikannya. Senam asma bertujuan untuk membantu meningkatkan kesehatan pasien dan membantu menjarangkan kekambuhan. Dengan mengatasi inflamasi saluran napas maka derajat hiperreaktivitas saluran napas dapat terkontrol. terutama di ruangan tertutup. Sayangnya. asma dapat dikendalikan. Sekarang sedang dipopulerkan klub senam asthma. Kenali Berat Ringan Penyakit . bila pengobatan asma selalu dilakukan dalam jangka panjang. minimal 6 bulan. Bekerjalah lebih awal dan mintalah kompensasi dari pimpinan untuk pulang lebih cepat agar terhindar dari kemacetan dan polusi yang berat di sore hari. hingga yang bersangkutan dinyatakan stabil. Pencegahan penyakit Asma Asma memang tak dapat disembuhkan. .Edukasi penderita 2. Hindari polusi udara dengan cara berangkatlah ke kantor pagi-pagi sehingga lalu lintas belum padat dan polusi udara masih ringan. fokus utama pengobatan asma bukan pada keluhan batuk atau sesak napasnya. kawat nyamuk. Namun demikian.

Pengobatan tidak hanya dilakukan ketika serangan asma sedang berlangsung. persisten sedang dan persisten berat. Faktor – faktor yang sering dikatakan sebagai pemicu di antaranya adalah faktor alergen. Ada pula faktor pencetus yang terutama menyebabkan peradangan seperti infeksi saluran pernafasan akut. Kerja faktor pencetus ini pun berbeda. dan lain-lain. Serangan yang sulit diatasi sendiri biasanya disebabkan adanya faktor lain. penderita asma dengan tipe persisten ringan.Penderita asma dengan tipe intermiten (sangat ringan) yang kekambuhannya dalam 1 minggu kurang dari 1 atau 2 kali. seperti emosi. maka dosis obat pengontrol akan diturunkan hingga akhirnya tidak diperlukan lagi. alergen. tidak ada lagi produksi lendir. kegiatan jasmani. penyakit infeksi yang disebabkan virus sering tidak menimbulkan panas/demam kecuali ada lendir dan riak di saluran . segera bawa anak ke klinik terdekat. zat kimia. infeksi. Perlu diketahui. minta anak untuk bernapas teratur dan berikan air putih hangat untuk diminum. Sebaliknya. Hindari Faktor Pencetus Faktor-faktor pencetus (dapat berbeda antara penderita yang satu dengan lainnya). dan asap rokok. Namun.Gunakan Obat Yang Tepat sulit membuat kesimpulan progres pengobatan. dan obatobatan. Derajat asma dapat dibagi berdasarkan frekuensi dan berat ringan gejala yang terjadi. tidak ada lagi batuk malam hari. harus mendapatkan terapi pencegahan secara bertahap disesuaikan dengan klasifikasinya. * Jika tidak ada perbaikan. * Segera berikan obat atau terapi inhalasi dengan takaran yang pas. ada faktor pencetus yang bisa mengakibatkan penyempitan saluran nafas (bronchospasme).Kita harus mengetahui klasifikasi atau derajat asma. tetapi juga saat tidak dalam serangan. zat kimia. Sebagian besar serangan asma dapat dicegah dengan menghindari faktor-faktor pencetus tersebut. udara dingin.Mengatasi Serangan Akut Ibu atau ayah penyandang asma mesti tahu cara mengatasi serangan asma pada anaknya. dan aktivitas anak seperti berlari-lari tidak menimbulkan sesak. 3. 5. Pemeriksaan berhenti saat kondisi penderita asma dinyatakan stabil. faktor fisik seperti perubahan cuaca. 4. sebelum melakukan tindakan yang lebih jauh. pemeriksaan teratur akan memudahkan dokter melakukan evaluasi. tidak memerlukan pengobatan pencegahan. seperti status daya tahan tubuh anak sedang turun atau ada infeksi di dalam tubuhnya. zat makanan. latihan. emosi atau stres. Berikut langkah-langkah yang dapat diambil: * Tak perlu panik. Yang dimaksud keadaan stabil adalah bila tidak ada lagi serangan. Jika terdapat kemajuan.

sebagian penderita asma bisa mendapat serangan setelah berolahraga. yaitu: 1. terapi inhalasi bisa memiliki efek samping berupa iritasi mulut dan tenggorokan serta infeksi jamur di tenggorokan. Untuk mencegahnya.mencegah timbulnya efek samping pengobatan asma. Akan tetapi olahraga tetap dibutuhkan untuk meningkatkan efisiensi kerja otot pernapasan dan memperbaiki fungsi pertukaran oksigen dan alveolus ke pembuluh kapiler.napasnya.Alat Terapi Inhalasi Anak Nebuliser jenis ultrasonik merupakan alat terapi inhalasi yang cocok bagi si kecil. 6.menjaga agar akivitas tetap normal. Bagi penderita asma yang belum stabil sangat disarankan untuk selalu membawa obat (oral atau alat terapi inhalasi) ke mana-mana. 4.meminimalkan penggunaan agonis beta-2 (obat antiasma). Sebelum mengajak si kecil berolahraga. 20-30% obat akan masuk di saluran napas dan alveoli sedangkan 2-5% akan mengendap di mulut dan tenggorokan. Berkaitan dengan ini.mengendalikan gejala asma. 5. 1. Efektivitasnya. mintalah anak untuk berkumur setelah menggunakan obat. 7.mengurangi ketidakhadiran di sekolah. renang juga memberikan kelembapan udara ke dalam bronkus. Prinsip tatalaksana penderita Asma Pengobatan pada penyakit asma perlu dibedakan antara pengobatan jangka panjang untuk pencegahan asma dan pengobatan untuk serangan asma akut.mencegah eksaserbasi (serangan) asma dan kunjungan ke bagian awat darurat. dan . Tujuan dilakukannya pengobatan asma jangka panjang. termasuk serangan pada malam hari (nocturnal). termasuk bermain dan berolah raga. konsultasikan dengan dokter pulmonologi anak Anda. 2. olahraga bagi penderita asma perlu disesuaikan dengan derajat berat ringan penyakitnya.Tingkatkan Kebugaran Fisik Olahraga paling baik bagi anak penderita asma adalah berenang. 7. 6. 6. 3. Namun perlu diketahui. Pengobatan Jangka Panjang Umumnya penderita baru datang ke dokter pada saat ada serangan asma. Alat terapi inhalasi lain yang dapat digunakan pada asma anak adalah: babyhaler dan volumatic. Oleh karenanya. Pada anak yang lebih besar dapat digunakan MDI (metered dose inhaler) atau turbohaler. Disamping melatih otot bantu napas.memelihara fungsi paru agar sedekat mungkin dengan nilai normal.

bau cat yang menyengat. *minta anak untuk bernapas teratur dan berikan air putih hangat untuk diminum. agonis betaaerosol. seperti tablet kortikosteroid. zat kimia (obat nyamuk. tetapi dalam dosis yang lebih tinggi atau dalam bentuk yang berbeda Mencegah terjadinya asma dapat dilakukan mulai dari rumah dengan menjauhkan anak dari Alergen. 6. Pengobatan untuk serangan asma Suatu serangan asma harus mendapatkan pengobatan sesegera mungkin untuk membuka saluran pernafasan.Pada penderita asma persisten sedang sampai berat atau pernah mengalami serangan asma akut yang berat. perhiasan.serpih atau bulu binatang. 5. Cuaca (panas / d ingin ). 2. spora jamur. 2. b.Kenali gejala-gejala makin memberatnya serangan asma.Kondisi asma terus memburuk. pewangi ruangan.Pengobatan tidak cepat memberikan respons atau perbaikan hanya bertahan sebentar.Pada penderita asma perlu memiliki rencana pengobatan secara tertulis yang harus diikuti sewaktu mendapat serangan berat dan yang mempunyai riwayat serangan asma persisten sedang sampai berat dan yang mempunyai riwayat serangan asma berat. seperti spacer dan nebulizer.Segera mencari pertolongan jika terjadi hal-hal berikut ini: a.mencegah kematian karena asma. (terutama pada anak). Bila terjadi gejala tak perlu panik.Menyimpan obat untuk mengatasi serangan asma akut. logam dan jam tangan Hal-hal yang perlu dicermati oleh penderita asma atau keluarganya sebagai berikut: 1. seperti debu. . Obat yang digunakan untuk mencegah juga digunakan untuk mengobati asma. c. asap rokok. serta alat penunjang lainnya.8. 4. * Segera berikan obat atau terapi inhalasi dengan takaran yang pas. 3. perlu memantau penyakitnya melalui peak flow meter (PFM).Mendapat serangan asma berat.

maka diberikan pengobatan sesuai indikasi. Tapi untuk melakukan ini mintalah pertimbangan dokter Anda. penderita dapat dipandu untuk menghirup uap air panas yang diberi garam dapur.Usahakan agar ruangan cukup mengandung oksigen. Tidak ada obat yang aman dan efektif untuk menghentikan asma. Apabila banyak zat gizi yang memicunya maka perlu dilakukan desensitisasi dimana tubuh Anda dilatih makan sedikit-sedikit.Jika ada. 7. 8. gantilah pakaian yang basah oleh keringat. 6. dengan membuka jendela atau ventilasi udara (tetapi penderita jangan sampai terkena angin langsung). Hal ini untuk menjaga agar Anda tidak terlalu banyak pantang makanan sehingga menjadi kekurangan zat gizi yang akan melemahkan daya tahan tubuh . sebagai berikut: 1. 2) Obat yang biasa diberikan adalah: . berikan oksigen 1-2 ltr per menit. tapi kontinyu bahan yang menyebabkan alergi tersebut sehingga lama-kelamaan tubuh akan terbiasa. segera bawa penderita ke petugas kesehatan atau sarana kesehatan untuk mendapatkan pengobatan yang cepat dan tepat Hal-hal yang dapat dilakukan di rumah jika terjadi serangan asma.Dampingi penderita. 4. 2.Berikan minum air hangat yang banyak agar lendir yang kental dapat cair dan mudah dikeluarkan. maka di anjurkan mencoba hal-hal di bawah ini. 5.Dalam keadaan darurat (tidak ada obat). v Mengobati masalah lain Apabila diketemukan penderita asma disertai dengan penyakit lain. dengan tetap mengutamakan rehidrasi.Berikan obat sesuai dengan petunjuk dokter. setidaknya untuk sementara. Tenangkan dan berikan petunjuk posisi duduk atau posisi lain yang membuatnya nyaman.* Jika tidak ada perbaikan. 7. 3. 1) Pelajarilah makanan-makanan yang memicu kambuhnya asma Anda dan hindarilah.Buka atau longgarkan pakaian yang mengganggu pernapasan. Cara pengobatan : Sambil melanjutkan obat yang sekarang sudah biasa Anda minum.Jika serangan sudah reda.

Pengalaman baru bagi saya. yaitu minyak pala atau minyak kayu putih. Obat minum: 1 sendok teh bubuk jahe dituang dalam secangkir minuman teh hijau ditambah 1 sendok teh madu sebagai pemanis. Diminum hangat-hangat kuku sebelum tidur malam. . Oleskan pula di cekungan antara jakun dengan tulang dada. Makin jarang kambuh Anda makin jarang minum obat asthma yang tentu akan meminimalkan efek samping dan mengurangi biaya. Juga berikan anti oksidan kuat karena dalam berbagai penelitian juga terbukti bahwa sebagian penyakit asthma adalah karena pengaruh intervensi radikal bebas. usahakan ini setiap malam baik dikala kambuh maupun tidak. yaitu bisa diberikan Propolis kaps 2 X sehari @ 1 kap. Propolis yang menurut pengalaman saya bisa menjarangkan kekambuhan.Obat luar: gosok dada dengan minyak badam manis atau yang sejenis.