P. 1
Diri 1

Diri 1

4.6

|Views: 2,823|Likes:
Published by nashlinda8250

More info:

Published by: nashlinda8250 on Dec 28, 2008
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC or read online from Scribd
See more
See less

12/03/2013

2 3 4

PENAMPILAN DIRI IMEJ DIRI Objektif

• • • • • •
5

Memberi definisi imej diri. Mengetahui & memahami kepentingan imej diri. Mengenal pasti gaya penampilan yang betul dari segi rambut, solekan & pakaian. Menyesuaikan pakaian, kasut dan aksesori mengikut situasi. Mengamalkan tatasusila yang berhemah.

Mengamalkan gaya hidup sihat. Rangkuman…. Definisi Kepentingan imej diri Gaya penampilan Penyesuaian Tatasusila berhemah

• • • • • •
6

Gaya hidup sihat "PENAMPILAN DIRI" PENAMPILAN DIRI DEFINISI TAMPIL •DATANG ATAU MELANGKAH •MEMAJUKAN, MENGEMUKAKAN MENAMPILKAN •MENGEMUKAKAN •MEMAJUKAN SESEORANG ATAU SESUATU

• • • • • • • •
7

"PENAMPILAN"

• • •

PENAMPILAN • PERIHAL (TINDAKAN, USAHA) MENGEMUKAKAN SESEORANG ATAU SESUATU.

8 9 DEFINISI

• • • • • • • •

Imej merupakan gambaran diri yang ditampilkan. Ini termasuklah : i. rupa paras, ii. cara bercakap, iii. berpakaian dan bertindak, iv. kemahiran sikap, v. perawakan dan gerak geri vi. hiasan tambahan dan persekitaran vii.serta rakan taulan.  Polly Bird, 1997

10 11 "Gaya diri bermaksud tingkah laku..."

Gaya diri bermaksud tingkah laku atau sikap. Tingkah laku melibatkan pergerakan seperti berdiri, berjalan dan duduk manakala sikap melibatkan tatatertib dan sopan santun serta dapat melakukan sesuatu tugas dengan penuh keyakinan. Rahmat Ismail, 1997


12

KEPENTINGAN IMEJ

Imej boleh membentuk kekayaan nilai diri, reputasi, kejayaan atau kelunturan nilai diri,keaiban dan kegagalan.

13

"Imej bukanlah segalanya- akan tetapi..."

Imej bukanlah segalanya- akan tetapi tanpa imej tidak akan wujud sesuatu yang bernilai pada diri anda.

14

"Imej boleh membina atau memusnahkan..."


15

Imej boleh membina atau memusnahkan kepercayaan orang lain terhadap kita. "Memberi kekuatan dalaman dan keyakinan..."


16

Memberi kekuatan dalaman dan keyakinan diri.

Ada apa pada pandangan pertama?

Melalui pandang pertama atau pertemuan pertama inilah lazimnya akan melahirkan takrif umum terhadap individu. Jika baik, ia akan kekal selama-lamanya dan jika buruk sukar untuk mengkikisnya kerana tafsiran sudah dibuat.


17

“First Impression Counts” Pakar Psikologi Buku : Abdullah Hassan & Ainon Mohd. Pakar Psikologi mendapati, orang yang memiliki penampilan menarik menerima layanan yang lebih baik . Mereka juga dipersepsi dengan cara yang lebih positif daripada diri mereka yang sebenarnya. Orangorang yang tidak memiliki penampilan menarik tidak diberi layanan istimewa. Mereka dianggap kurang pintar, kurang mahir, kurang berkebolehan dan kurang pandai menyesuaikan diri. "Within the first three seconds..." Within the first three seconds of a new encounter, you are evaluated… even if it is just a glance. "People appraise your visual and..." People appraise your visual and behavioral appearance from head to toe. They observe your demeanor (perilaku), mannerisms (tabiat), and body language and even assess your grooming and accessories – watch, handbag, briefcase. Within only three seconds, you make an indelible impression. You may intrigue some and disenchant others. "This first impression process occurs..." This first impression process occurs in every new situation.

18

19

20

Within the first few seconds, people pass judgment on you – looking for common surface clues. Once the first impression is made, it is virtually irreversible. 21 "You can learn to make..."

You can learn to make a positive and lasting first impression, modify it to suit any situation, and come out a winner. Doing so requires you to assess and identify your personality, physical appearance, lifestyle and goals. Those who do will have the advantage.

22

Apa pentingnya imej diri?

• • • • • • •
23

Mempunyai pengetahuan tentang penampilan diri sudah pasti dapat meningkatkan : - imej individu di mata masyarakat - imej keluarga - imej institusi / organisasi - imej masyarakat - imej agama - imej bangsa dan negara

"Cara-cara untuk kelihatan kemas dan..."

• • •

Cara-cara untuk kelihatan kemas dan bersih. Kasut - Sewajarnya selesa dan bersih. Rambut - Kemas dan tidak menutup muka dengan “style” yang menarik dan bersesuaian. Pakaian - Bersih dan digosok dengan rapi Rantai Bentuk ringkas dan sederhana Tangan - saiznya

• • •
24

"Cincin"

• • • •

Cincin - Bentuk ringkas dan sederhana saiznya Solekan - Memadai dengan bedak dan mungkin lipstik sahaja. Tangan - Pastikan kuku dipotong dengan rapi dan sentiasa dalam keadaan bersih.

25

"Umumnya dalam memakai atau guna"

• • • • • • •
26 27

Umumnya dalam memakai atau guna, prinsip asas ialah: Selesa Ringkas dan menawan Warna seimbang Peka dengan kehendak sosiobudaya Jadilah diri anda sebenar

"Senyuman sihat bermakna seseorang"

• • • • • • •
28 29 30

Senyuman sihat bermakna seseorang bukan sahaja kelihatan baik, bagus tetapi juga “berbau” bagus. Untuk memperolehi senyuman yang sihat seseorang itu perlulah mengamalkan penjagaan mulut dan gigi yang betul.

GAYA HIDUP SIHAT Kaedah kekal sihat sepanjang hayat

• •

Kajian di seluruh dunia menunjukkan : kurang kesedaran untuk menjaga kesihatan diri, walaupun menyedari

kos perubatan sungguh mahal.


31

Kikis perkataan ‘tidak apa, nanti, kejap lagi atau esok’ dalam usaha menjaga kesihatan. "tidak berlengah dan membuang budaya..." tidak berlengah dan membuang budaya ‘tidak apa’ kerana ia tidak membawa kebaikan. “ Betulkan yang biasa dan biasakan yang betul.”

• •

masyarakat kita; sekadar tahu tetapi tidak buat apa-apa sehinggalah ditimpa penyakit.


32 33 KAEDAH / LANGKAH HIDUP SIHAT Enam perkara asas bagi mendapatkan kesihatan menyeluruh :

• • • • • • •
34 35

pemakanan seimbang pengawalan berat badan gaya hidup senaman mengurangkan pengambilan tembakau, ubat dan alkohol

6. menguruskan tekanan. Yummy……. TIPS MAKAN SECARA SIHAT : mematuhi jadual makan terutama sarapan

• •

36

Meninggalkan satu waktu makan untuk mengurangkan jumlah kalori bukan amalan baik kerana apabila terlalu lapar, kita akan terdorong untuk makan lebih banyak. "makanan perlu dipelbagaikan –" makanan perlu dipelbagaikan – kuantitinya pula mesti disesuaikan dengan keperluan setiap individu. memilih makanan berasaskan tumbuh-tumbuhan (sayur, buah,

• • •

kekacang, bijirin dan ubi) kerana ia mengandungi fitokimia dan antioksidan yang boleh membantu mengelakkan penyakit seperti kanser dan serangan jantung. 37 "pilih makanan kurang lemak,"

• •

pilih makanan kurang lemak, rendah kalori dan kaya serat – membantu kita cepat rasa kenyang serta mengurangkan kecenderungan untuk makan.

38

Minum banyak air masak. - Jadikan minum air masak itu sebagai tabiat. Jangan tunggu hingga mulut kering atau terasa dahaga baru hendak minum kerana itu antara tanda akhir badan kekurangan air. Air membolehkan organ berfungsi dengan cekap dan membantu menyingkir bahan buangan,” "INFORMASI :" INFORMASI : * Kajian menunjukkan 1.9 juta kematian di seluruh dunia disebabkan kurang bersenam. Gaya hidup tidak aktif mendedahkan seseorang itu berdepan 1.5 kali risiko mendapat penyakit jantung. * Hindari rokok dan alkohol. Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) melaporkan, tembakau adalah punca kedua utama menyebabkan kematian di seluruh dunia dan dijangka mengakibatkan 10 juta kematian pada 2020.

• •

39

"4000 racun bahaya dalam asap..."

• •

4000 racun bahaya dalam asap rokok. rokok penyebab utama : penyakit jantung, kanser (paru-paru,perut, pankreas, buah pinggang dll) “ BERHENTI MEROKOK SEBELUM TERLAMBAT….”

• •
40 41

BAGAIMANA…? “ THE CHOICE IS YOURS !!!! ”

APA ITU STRESS!!!!!!!!

Tindakbalas tubuh terhadap sesuatu perubahan o Tindakbalas terhadap  Perasaan  Persekitaran/situasi  Manusia

42

Fikiran terlalu menumpu terhadap kemungkinankemungkinan bakal berlaku perubahan atau perubahan yang telah berlaku Penyebab streSS di kalangan remaja

o

• • • • • •
43

Ke sekolah/kolej/universiti baru Perpisahan/perceraian ibu bapa Menang pertandingan/anugerah Mengambil ujian Kematian saudara terdekat

Sakit PUNCA STRESS DARI SUDUT AGAMA

• • • • •
44

Kelemahan Hati ~ raja segala anggota badan Kelemahan Roh ~ roh menghidupkan jasad atau badan ~ dinilai dari sudut mengenali Allah s.w.t

"Pengaruh Nafsu"

• • •

Pengaruh Nafsu ~ Hakikat manusia ~ Dua bentuk; o Nafsu Lawwamah o Nafsu Mutmainnah

• • •
45

Kelemahan Akal ~ sesuatu yang memperolehi ilmu @ tempat pengetahuan. ~ ilmu itu makanan akal ( hukama’)

"Ingkar"

• • • • • • •
46

Ingkar Niat tidak murni Tidak Kenal Diri Bodoh Sombong Ada ilmu tetapi tidak diamalkan Tidak istiqamah Tidak satu hati

Adakah stress musuh kita?

Stress sering didefinisikan sebagai… o Rasa bimbang o Rasa tegang o Rasa tertekan Sebenarnya…

47

…bukan semua stress memberi kesan buruk! Kebaikan stress…

o

• • • •
48

Menggembirakan & membahagiakan Menyeronokkan Memberi cabaran

Kategori Stress

• •

EUSTRESS UNDERSTRESS

• •
49 50

OVERSTRESS DISTRESS

"Stres positif!"

• • • • • • • •
51 52

Stres positif! Dialami apabila sesuatu yang tidak diduga dan menakjubkan berlaku dalam hidup. Stres yang ‘baik’ ini perlu dirasai sesekali dalam hidup. Anda akan mengalaminya seperti menaiki roller coaster!!!

"Antonim kepada Eustress."

• • •
53 54

Antonim kepada Eustress. Anda dilanda bosan, berputus harap dan ‘suka memerap’. Memberi kesan negatif pada kehidupan

"Berlaku apabila sasaran tidak tergapai"

• • •

Berlaku apabila sasaran tidak tergapai Sering dialami ahli sukan Juga boleh berlaku kepada individu lain yang meletak sasaran terlalu tinggi Juga meninggalkan kesan negatif


55 56

"Akibat kekecewaan tak berpenghujung;"

57 58 59

Akibat kekecewaan tak berpenghujung; takut, marah dan bimbang yang terkumpul tanpa jalan penyelesaian… Stres keterlaluan memudaratkan? Tanda-tanda stres Tanda pada RAGA

• • • • • •
60

Nervous Gopoh & tidak keruan Degup jantung kencang Gangguan perut Berpeluh

Kerap kencing Tanda pada JIWA Kurang tumpuan Mudah lupa Prestasi menurun Tak dapat belajar

• • • • •
61

Lalai Tanda pada RASA Bosan Pemarah Sedih & menyedihkan Takut Mengalah Suka cari gaduh Mengalami igauan

• • • • • • •
62 63

Apa perlu dibuat? "Oleh kerana telah ditakdirkan stress..."

Oleh kerana telah ditakdirkan stress akan sentiasa menemani kita sepanjang hayat, amat penting untuk kita bijak menanganinya.


64

Pastikan kita yang menguasai stress… BUKAN stress menguasai kita. Cara menangani STRES Amalkan deep breathing exercises Berfikiran positif Cari/curi masa untuk relaks dan tenang Sembahyang

• • • •
65

"Bahan bacaan memberi inspirasi"

• • • •
66

Bahan bacaan memberi inspirasi Berangan-angan sesuatu yang diingin Luahkan pada seseorang Elak menumpu pada kelemahan diri

"Bersedia lebih awal"

• • • • •
67

Bersedia lebih awal Makanan berkhasiat Satu perkara pada satu masa Letak sasaran munasabah Berhenti bimbang sesuatu yang belum pasti

4 langkah Selesai Masalah:-

• • • •
68

Senaraikan cadangan penyelesaian Fikirkan kemungkinankemungkinan Pilih satu penyelesaian

Nilaikan pilihan anda! Kesimpulan Pandang dan terima stress dari sudut yang positif Jadikan stress pemangkin kejayaan Beranilah hadapi stress sehingga stress takut mendekati anda!

• • •
69 70

"Pakaian adalah unsur utama penilaian..."

• • • •
71

Pakaian adalah unsur utama penilaian awal seseorang. Melalui pakaian ; gaya, warna,“accessories” akan menyampaikan gambaran mengenai : i. Jantina ii. Kepercayaan iii.Pekerjaan iv. Citarasa

v. Kecenderungan "Citarasa yang baik bukanlah

dari..."

72

Citarasa yang baik bukanlah dari pakaian yang mahal atau dengan menukar imej supaya lebih ‘up to date’ atau mengikut perkembangan fesyen, kerana walau minat sekalipun dalam hal-hal fesyen kita tidak boleh mengenepikan “peraturan berpakaian.” BERPAKAIAN UNTUK KEJAYAAN! Trenda fesyen TIDAK PERLU menentukan cara kita berpakaian Prinsip asas berpakaian hendaklah seperti yang dituntut oleh agama. Berpakaian mencerminkan ilmu yang kita miliki. Pilihlah fesyen pakaian yang melambangkan ketinggian ilmu dan budi pekerti.

• • •

73

KONSEP BERPAKAIAN

• • • •
74

Mencerminkan personaliti - kemas atau selekeh - kemas sepanjang masa – seorang yang

punya disiplin yang kukuh. KONSEP BERPAKAIAN Menutup aurat - Wajib tutup aurat - Tujuan: elak fitnah dan keruntuhan

• • • • • • •
75

akhlak. KONSEP BERPAKAIAN Menampakkan ketampanan

• •

76

- Pilihan fesyen yang sesuai , bersih dan berpadanan akan memperlihatkan seseorang lelaki itu kacak, segak dan bergaya. KONSEP BERPAKAIAN

Menonjolkan kejelitaan

• •
77 78

- Tidak semua fesyen sesuai dengan semua orang.

KONSEP BERPAKAIAN

• • •
79

Menonjolkan identiti - seorang imam tidak akan memakai pakaian golongan ‘rock’

- seorang pemain bola sepak tidak mungkin memakai jubah ketika masuk ke padang KONSEP BERPAKAIAN Perlindungan - Tanpa pakaian, kulit terdedah kepada kekotoran dan cahaya matahari.

• •

80

- CTH: Orang di padang pasir berjubah utk mengelakkan debu pasir, orang eskimo memakai pakaian bulu untuk elak kesejukan. KONSEP BERPAKAIAN Kesesuaian - Pakailah pakaian ikut kesesuaian. - CTH: pakaian ke majlis mesti sesuai untuk majlis, kalau tidak, kita akan jadi tumpuan. - Pakaian untuk ke pejabat, tidak sesuai untuk pergi bersiar-siar.

• • •


81

KONSEP BERPAKAIAN

• •

Keselesaan - Orang Melayu lebih selesa berkain pelekat bila ke surau atau masjid.


82

- Pekerja mekanik lebih selesa berpakaian overall daripada bertali leher PANDANGAN MASYARAKAT TERHADAP PAKAIAN Tahap ekonomi

• •
83

- Dapat dilihat tahap ekonomi seseorang melalui pakaian.

- Tahap ekonomi yang tinggi akan memilih jenama mahal dengan aksesori yang mahal. PANDANGAN MASYARAKAT TERHADAP PAKAIAN Tahap pendidikan

• •

84

- Dalam keadaan tertentu, orang yang mempunyai tahap akademik yang tinggi biasanya sentiasa memastikan pakaian mereka sentiasa kemas dan segak. PANDANGAN MASYARAKAT TERHADAP PAKAIAN Tahap sosial - Status sosial juga dilihat daripada apa yg dipakai.

• • •

85

- CTH : dalam masyarakat Malaysia tali leher dan kot dipakai oleh mereka yang berjawatan tinggi, tapi di negara-negara tertentu kot dipakai untuk mengelakkan sejuk. PANDANGAN MASYARAKAT TERHADAP PAKAIAN Kebolehpercayaan - Seorang polis akan memakai pakaian seragam supaya orang percaya beliau adalah anggota polis

• •


86

- Seorang imam pula mesti memakai jubah dan serban. PANDANGAN MASYARAKAT TERHADAP PAKAIAN Tingkahlaku moral - Pakaian yang kemas akan menyebabkan seseorang itu dianggap baik atau berdisiplin. - Seseorang yang selekeh akan menyebabkan seseorang itu dianggap tidak sopan dan tidak berdisiplin.

• •

87

PANDANGAN MASYARAKAT TERHADAP PAKAIAN

• •

Kejayaan dan masa depan - Pakaian juga menampakkan seseorang itu kelihatan berjaya dan mempunyai masa depan yang cerah - Mereka biasanya mengenakan pakaian yang glamor dan meyakinkan


88

- Mereka biasanya memilih pakaian daripada jenis kain bermutu demi menjaga imej diri. PAKAIAN KERJA

Pakaian yang biasa digunakan ke pejabat iaitu kemeja lengan panjang dan tali leher ataupun “bush jacket” ( seluar dan baju sama warna).

89

Lelaki

• • • •

kurang sesuai berbaju lengan pendek jika bertali leher. Kemeja lengan pendek hanya sesuai untuk fast-food manager Tidak sesuai untuk tujuan mempamerkan imej yang baik seperti ketika temuduga. Sematkan semua butang baju jika tidak bertali leher ( kecuali butang kolar ). Jangan lipat bahagian lengan kemeja baju lengan panjang.


90

"Lengan kemeja hendaklah ½ inci..."

• •

Lengan kemeja hendaklah ½ inci lebih dari lengan kot Putih dan himpunan warna cerah serta padat paling sesuai untuk pilihan kemeja Elak warna kuning pekat dan merah jambu kerana warna ini sering dikaitkan dengan wanita

91

Celana

Celana panjang (trousers) dikira cukup labuh jika stokin tidak

kelihatan

• •
92

Stokin mesti dapat melitupi betis ketika kaki disilang

Kaki celana cukup labuh jika jatuhannya sedang elok di hadapan BATIK LENGAN PANJANG

Dipadankan dengan seluar berwarna gelap. Sesuai untuk acara pagi, tengahari, petang dan malam.

93 PAKAIAN YANG SESUAI/PAKAIAN BEBAS/PAKAIAN SOPAN


94 95 96

Adalah lebih baik jika lelaki memakai batik lengan panjang dan wanita memakai baju kurung. CONTOH PAKAIAN MAJLIS RASMI( Bukan Islam) PENYESUAIAN TALI LEHER PENYESUAIAN TALI LEHER Kriteria pertama memilih tali leher ialah mengetahui panjangnya supaya kemas dan sesuai dipakai. Tali leher yang baik diperbuat daripada sutera, diikuti polyester, kain campuran polyester dengan sutera dan bulu kambing atau kapas.

• •


97

Panjang tali leher dalam lingkungan 55 inci dan lebar hujung depan 1 inci setengah. PENYESUAIAN TALI LEHER Semasa memakai tali leher, hujungnya hendaklah jatuh di kepala tali pinggang. Biasanya tali leher berwarna plain gelap/terang. Tidak sesuai memakai tali leher yang berwarna-warni, besar, batik, usang atau pudar.

• • •


98

tali leher berjalur sesuai dengan baju tanpa corak PEMAKAIAN TALI LEHER

• •
99

Tali leher sesuai dipakai dengan baju lengan panjang.

Sematkan semua butang baju jika bertali leher. PEMAKAIAN TALI LEHER Warnanya hendaklah bertentangan dengan warna baju tetapi berpadanan


100

Sekiranya menggunakan kot, tie pin hendaklah berada di tengah kocek PEMAKAIAN TALI LEHER Sekiranya dipakai tanpa kot, tie pin hendaklah berada dibawah kocek Gunakan tie pin yang sesuai dan warna yang berkilat

• • •
101

Tali leher batik tidak sesuai dipakai di majlis-majlis rasmi PEMAKAIAN TALI LEHER Tali leher biasanya mempunyai hujung yang tajam

• •
102

Tali leher yang rata hujungnya hanya sesuai untuk fesyen PENYESUAIAN KOT - pemakaian Warna lembut untuk dipakai pada waktu siang dan majlis tidak rasmi Warna gelap untuk dipakai pada waktu malam dan majlis-majlis rasmi

• •


103 104

Kot batik tidak sesuai untuk majlismajlis rasmi CONTOH “BUSINESS SUIT” PENYESUAIAN KOT - pemakaian Lazimnya seluar tidak bell-bottom Tuala kocek disesuaikan dengan tali leher

• •
105 106 107 108

PAKAIAN WANITA

• •

Pemilihan warna dan corak Bagi mereka yang berkulit hitam manis, cuba elakkan warna-warna terang dan garang seperti biru laut, biru nila, hijau serindit, merah jambu terang, merah menyala dan oren. Corak bunga besar akan menjadikan seseorang yang kecil kelihatan besar dan corak bunga yang kecil akan menjadikan seseorang kelihatan kecil.

109

PAKAIAN WANITApakaian siang

• • • • • •
110

Elakkan memakai jenis berkilat Jangan gunakan satu warna sahaja. Jangan melebihi empat warna pada satu masa. Jalur menegak untuk orang berisi. Jalur melintang untuk orang kurus. Elakkan warna gelap yang boleh menyerap haba pada waktu siang.

Warna hitam memperlihatkan tubuh badan yang kurus. PAKAIAN WANITA pakaian siang Sekiranya memakai tudung, gunakan warna yang bertentang dengan warna baju. PAKAIAN WANITA pakaian malam Kain labuh berkilat dengan labuci sesuai untuk pakai malam. Kain jenis brocade dan songket juga sesuai.


111

• •
112

PENYESUAIAN ALAT SOLEK,PEWANGI DAN BARANG KEMAS

• •

Biasakan memakai alat solek yang sederhana dan sesuai dengan warna kulit. Gunakan Eu de toilete pada waktu siang dan perfume pada waktu malam.

Gunakan barang kemas yang sederhana dan sesuai dengan bentuk muka dan badan. Penampilan diri punyai pengaruh dalam membentuk sikap, imej positif seseorang APAKAH yang menyebabkan seseorang itu kelihatan menarik walaupun pakaian dan aksesori yang dipakainya bukan jenis mewah. Sebaliknya ada orang yang memakai pakaian dan aksesori berharga ribuan ringgit, tetapi penampilan yang cuba ditonjolkan tidak kena langsung. Ramai orang ingin mempamerkan imej menarik dan bergaya, tetapi tidak mengetahui caranya sedangkan penampilan diri mempunyai pengaruh yang besar hingga mampu membentuk sikap dan emosi positif dalam diri seseorang. Penasihat imej di Bollywood Starz Glizz Beauty Studio, Pamela Wathy, berkata masih ramai individu yang tersilap bergaya. Katanya, antara punca utama keadaan itu berlaku adalah kerana terlalu terikut dengan gaya orang lain yang sebenarnya tidak sesuai dengan tubuh sendiri. "Hanya tubuh kita yang tahu apa yang boleh dan tidak boleh apabila bergaya. Paling penting ialah mengenali bentuk tubuh dan nada warna yang sesuai dengan kulit," katanya. Beliau berkata, ini yang menyebabkan kelas dandanan penting bagi meningkatkan kefahaman terhadap bentuk dan anatomi tubuh. "Apabila kita memahami keadaan tubuh, kesedaran terhadap kepentingan menjaga penampilan diri akan wujud sendiri," katanya. Sementara itu, katanya warna kulit terbahagi kepada dua, iaitu sejuk dan panas dengan kebanyakan wanita Asia memiliki warna kulit kategori panas. Oleh itu, warna yang sesuai bagi kategori ini adalah warna tanah seperti pastel, kuning, hijau, coklat dan krim. Warna rambut yang disarankan untuk wanita Asia ialah coklat terang dan coklat gelap. Bagaimanapun, mereka boleh mencuba merah gelap (maroon) atau burgundy (wain perang). Bagaimanapun, Pamela menasihat supaya tidak mewarnakan keseluruhan rambut dengan warna merah atau kelabu. Memperjelaskan cara mengenal pasti warna yang sesuai mengikut kulit, katanya kaedah itu dilakukan oleh penasihat terlatih di bawah cahaya semula jadi tanpa pantulan cahaya lampu. Kemudian kain atau kertas dalam kategori warna berlainan diacukan ke wajah untuk melihat kesesuaiannya.

Selain itu, katanya perkara yang perlu diutamakan untuk membentuk penampilan diri adalah potongan dan warna rambut. Bagi yang bertudung, warna dan cara ikatan yang sesuai tidak harus diabaikan. Pamela berkata, aspek lain yang penting ialah pemilihan aksesori, kesihatan diri, cara bergaul, senyuman dan cara berjalan. "Menyedari kepentingan menjaga ketrampilan diri, terutama wanita, kami menyediakan kelas untuk tujuan itu. "Kelas terbahagi kepada beberapa kategori, iaitu remaja berusia antara sembilan hingga 13 tahun dan wanita 18 tahun ke atas. Kelas wanita korporat sesuai untuk wanita yang baru memasuki dunia pekerjaan," katanya. Keistimewaan di Bollywood Starz Glizz Beauty Studio ialah kelas dandanan bagi kanak-kanak berusia antara sembilan hingga 13 tahun adalah percuma. Pamela juga sempat menitipkan beberapa petua memilih pakaian dalam yang turut diajar dalam kelas dandanan, iaitu remaja yang sedang membesar harus peka memilih pakaian dalam, terutama coli. "Selepas akil baligh, badan akan membesar termasuk payudara. Oleh itu, pemakaian bra dengan span tebal adalah tidak digalakkan. Elakkan juga membeli seluar dalam saiz bebas," katanya. INFO: Solekan mata natural Kulit putih Bagi yang berkulit putih, warna paling sesuai untuk dioles ke kelopak mata adalah rangkaian warna coklat. Supaya tidak kelihatan pucat, calit sedikit pembayang mata berwarna merah jambu pada tulang kening supaya kulit kelihatan lebih cerah dan segar. Kulit sawo matang Gadis berkulit sawo matang, gunakan pembayang mata berwarna coklat keperangan (taupe). Boleh juga digunakan pilihan warna tanah atau oren kecoklatan. Pilihan warna itu akan membuatkan solekan mata kelihatan lebih moden dan tidak terlalu polos. Kulit kuning langsat Oleskan warna karamel, perang kekuningan (tan) atau kuning gangsa (bronze) bagi mendapatkan kelainan. Boleh juga pilih pembayang mata berwarna sedikit keemasan bagi solekan di sebelah malam. Kulit gelap Tidak perlu khuatir kerana untuk yang berkulit gelap, solekan nude masih berkesan. Pilih rangkaian pembayang mata dari warna tembaga (copper) dan coklat bata kerana ia sangat sesuai serta dapat memberikan hasil berkilau di kulit gelap anda. Boleh juga pilih warna dari nuasa coklat gelap untuk kelihatan lebih segar.

MAKNA PENAMPILAN DIRI
KEHEBATAN seorang usahawan dinilai bukan saja berdasarkan tahap pencapaian mereka dalam bidang-bidang yang diceburi, tetapi keyakinan orang lain terhadap dirinya.

Perunding Imej, Norma Norrel berkata seseorang itu akan dinilai oleh orang lain melalui pandangan pertama mereka dengan melihat tiga aspek utama iaitu keterampilan dan sikap, bagaimana seseorang itu bercakap dan apa yang dicakapkan.

Menurut beliau, orang akan membaca sikap dan peribadi seseorang hanya melalui pergerakan mata dalam tempoh 40 saat sahaja.

Sebagai contoh katanya, sebelum membeli sesuatu produk atau barangan yang diperkenalkan, orang akan melihat penampilan mereka terlebih dahulu sebelum bertanya, melihat dan membeli barangan yang dijual.

”Bukan sesuatu yang mudah untuk meyakinkan pelanggan untuk membeli sesuatu produk, lebih-lebih lagi sikap dan ragam manusia yang sememangnya berlainan dan sukar diduga.

”Tetapi jika mereka menggunakan ketiga-tiga aspek tersebut dengan betul dan kena pada cara dan tempatnya, mereka tidak akan menghadapi masalah besar apabila berhadapan dengan pelanggan sedemikian,” katanya ketika menyampaikan ceramah Aksesori Fesyen dan Keterampilan Wanita pada Bengkel ‘Bersama D’or Ke Arah Kecemerlangan Wanita anjuran D’or Rue Sdn. Bhd. dan majalah Wanita, di sebuah hotel terkemuka, di ibu negara baru-baru ini.

Keterampilan dan sikap seseorang itu dinilai dari segi fizikal, cara berpakaian dan penyesuaian, kesihatan dan kecantikan serta penjagaan dan fesyen rambut.

Ini juga termasuk pergerakan badan, mimik muka, peradaban serta penjagaan kulit dan andaman.

Menyentuh mengenai bagaimana seseorang itu membuat penilaian ketika mereka bercakap, Norma berkata kebiasaannya orang lain tidak hanya menumpukan perhatian kepada pergerakan kepala dan badan tetapi juga gaya yang ditampilkan,

Selain itu turut diambil kira ialah dari segi mimik muka, isyarat badan, pengucapan, penyebutan dan kefasihan seseorang menuturkan kata-kata.

”penerangan juga perlu jelas dalam menyampaikan apa yang ingin diperkatakan dengan memastikan nada suara sentiasa berada dalam kawalan dan apa yang penting setiap yang diperkatakan adalah berkaitan dengan sesuatu topik yang sedang diperbincangkan,” katanya.

Menurutnya, jika seseorang itu dapat menggunakan kesemua aspek tersebut bermakna dia berjaya memberi gambaran kepada orang lain bahawa mereka menumpukan perhatian terhadap apa yang dibincangkan.

Menyentuh mengenai aspek ketiga iaitu apa yang dicakapkan, beliau berkata selain pengetahuan, turut dilihat ialah sejauh mana seseorang itu mempunyai pengalaman dan pendedahan dalam sesuatu topik yang dibincangkan.

”Mungkin seseorang itu boleh menyelitkan unsur jenaka dalam percakapan mereka dengan orang lain. Tetapi biarlah bersesuaian dengan topik dan keadaan ketika itu,” ujarnya.

Norma menambah, kesemua itu memberi gambaran secara keseluruhan bahawa orang yang sedang bercakap dengan mereka adalah seorang yang bijak, matang serta mempunyai imej yang baik dan positif.

Terdapat tiga jenis imej yang perlu diketahui dan dikaitkan dengan seseorang iaitu imej mental, imej spiritual dan imej fizikal.

Imej mental menurutnya, lebih dikaitkan dengan jiwa dan kerohanian seseorang. Sebagai contoh, seseorang yang mempunyai jiwa yang negatif seperti bersikap takut, suka membenci dan saling mendengki hanya akan memberi kesan buruk bukan sahaja kepada diri mereka sendiri tetapi juga orang lain.

”Orang lain boleh membaca keadaan seseorang itu pada masa tersebut hanya melihat mata dan air muka mereka.

”Perasaan gembira, tenang atau marah sekalipun boleh digambarkan pada air muka seseorang itu dan tentunya mereka tidak akan dapat menyembunyikannya,” ujarnya.

Manakala imej spiritual pula lebih dikaitkan dengan minda seseorang itu yang bertindak mengawal cara bercakap, berpakaian, cita rasa dan sebagainya.

”Imej fizikal pula lebih kepada apa yang membalut tubuh badan seseorang itu.

”Seseorang itu tidak harus terlalu berlebihan dan tidak terlalu kurang dalam penampilan mereka. Sebaiknya sentiasa bersederhana.

”Misalnya cara mereka berpakaian, bersolek mahupun mengenakan sebarang aksesori,” tambahnya.

Apa yang penting seseorang itu tidak memasangkan niat yang buruk bertujuan menunjuk-nunjuk kepada orang lain apa yang ada pada diri mereka.

Seseorang usahawan itu berkemungkinan sama dari segi pencapaian termasuk pelajaran, kerjaya mahupun alam rumah tangga, tetapi apa yang membezakan dengan orang lain ialah sikap mereka.

Bersikap positif amat penting bagi memastikan mereka menjadi individu yang boleh membawa diri dan disenangi oleh orang lain ke mana dan di mana sahaja.

”Setiap orang dilahirkan dengan penuh keunikan dan keistimewaan tersendiri. Apa yang perlu diketahui ialah aset yang paling berharga pada diri seseorang ialah diri mereka sendiri,” kata Norma.

Sehubungan itu, amat penting sekiranya mereka menampilkan diri secara sederhana agak tidak janggal pada pandangan orang lain.

Seorang yang bergelar usahawan seharusnya tampil dengan gaya ringkas tetapi bersesuaian dengan suasana dan majlis yang akan dihadiri.

Katanya lagi, seseorang itu tidak perlu meniru orang lain tetapi cuba sedaya upaya untuk mengubahsuai diri menjadi diri sendiri.

”Kita tidak akan jadi seperti orang lain termasuk dari segi cara penampilan, percakapan malah tahap pencapaian mereka dalam sesuatu bidang.

”Tetapi kita boleh menjadikan sikap dan cara mereka bekerja sebagai panduan positif yang boleh dipelajari dan diikuti,” ujarnya.

Sebaik-baiknya jangan beri sekalipun peluang kepada orang lain memberi pandangan dan membuat tanggapan negatif terhadap diri kita.

12 Kesilapan Dalam Bergaya. Gaya mencerminkan personaliti. Sekali pandang pun boleh menilai sama ada anda celik fesyen atau buta fesyen. Bergaya memang baik untuk memberi tanggapan orang terhadap diri anda jika kita tahu caranya. Tentu kita rasa bangga kalau ada orang memuji anda adalah jenis 'in trend' orangnya. Walau apa pun, yang penting ialah keyakinan anda boleh dicetuskan oleh gaya anda berfesyen. Pernahkan anda rasa terpencil, tidak selesa atau menyisih diri di khalayak atau ketika berada di sesuatu majlis? Itu tandanya anda kurang yakin dengan penampilan diri. Kenapa? Mungkin anda rasa pakaian anda tidak kena dengan majlis atau 'out-of-trend'. Tidak apa kalau anda ingin menimbulkan sedikit kelainan atau keunikan asalkan kena gaya dan sesuai majlis.

Selalunya, kesilapan atau ketidakselesaan gaya berpakaian anda disebabkan anda tidak prihatin tentang fesyen. Anda ingin bergaya tapi tidak tahu bagaimana mengenakan sesuatu fesyen, apa yang anda perlukan untuk saling melengkapi fesyen yang anda pakai dan bila fesyen itu sesuai dipakai. Adakalanya, oleh kerana terlalu hendak bergaya, ia menjadi tidak kena dan menyebabkan anda menjadi bahan ketawa dan bualan orang tentang gaya anda yang tidak sesuai itu. Justeru, penting bagi anda meneliti dahulu pakaian yang anda pilih sebelum membeli dan memakainya. Tidak salah sekiranya anda mendapatkan panduan dengan membelek-belek majalah atau menonton program tv berkaitan fesyen untuk mendapatkan gaya yang menepati citarasa anda! Ketahui apakah kesilapan-kesilapan yang mungkin sering anda lakukan dalam memilih pakaian sebelum anda menampilkan diri di khalayak ramai.

Penampilan Diri Potensi sikap positif dalam diri kita sebenarnya telah ada, hanya “apakah dari diri kita mau mengembangkan sikap positif tersebut atau tidak. Ada orang yang memperhatikan dan ada orang yang kurang memperhatikan

penampilan diri. Salah satu pengembangan sikap positif dapat di asah melalui sikap penampilan diri positif. Kita akan mudah memperhatikan atau mengenali orang – orang di sekeliling kita melalui percakapannya, pakaiannya, rambutnya, accessories yang dikenakan, dsb. Seperti contoh kita di undang oleh seorang teman ke sebuah pesta pernikahan anaknya di sebuah hotel mewah berbintang di Jakarta. Lalu kita datang ke pesta tersebut dengan mengenakan baju lengan pendek berwarna kusam dan bermotif casual/ santai dan mengenakan sepatu sandal. Sesampainya di lokasi tujuan anda melihat banyak orang yang hadir dalam acara tersebut ada pria ada yang wanita, yang pria mengenakan kemeja batik dan mengenakan jas begitu juga yang wanita mengenakan gaun malam yang anggun. Bagaimana perasaan anda ?. Saya merasa yakin se cuek apapun anda akan merasa bersalah atau mungkin merasa rendah diri. Begitu pula bagaimana perasaan lingkungan sekitar pesta tersebut, temanteman anda ? Coba anda banyangkan jika situasi tersebut di balik, anda berpakaian rapi dengan jas atau kemeja batik ? bagaimana perasaan anda dan bagaimana lingkungan memandang anda. Anda pasti rasa penuh yakin dan positif. Begitulah besarnya pengaruh penampilan diri dalam membentuk sikap positif dan emosi anda. Begitupula erat kaitannya dengan peningkatan karir anda di kantor. Jika kita melakukan presentasi mengenai suatu proyek kerja bersama para pimpinan dengan rambut yang berantakan atau mungkin dengan baju yang “kusut” . bagaimana persepsi para peserta rapat melihat diri anda? Apakah mereka sangat tertarik mendengar presentasi anda ? Dengan memberikan sejenak waktu dengan memiliki sikap penampilan positif. Anda peluang anda mendapatkan perhatian dan berkarir dikemudian hari.

Ada beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk mengembangkan dan membentuk sikap penampilan diri positif:

• • • • • •

Dengan memperhatikan potongan rambut, dapat dilakukan dengan memotong yang dengan diri anda. Pintar memilih warna baju dan celana atau stellan yang akan dikenakan Perhatikan pulan jenis –jenis pakaian sesuai dengan acara Tampil rapi tidak kusut Gunakan aksesori seperti - Jam tangan, gelang dan rantai (bagi wanita), haruman dan lain-lain. Cermati Gaya anda seperti cara berjalan, bercakap, ketawa dan mimik muka serta perhatikan pula keceriaan wajah, kelihatan sihat, kuku, kulit dan sebagainya.

Tebarkan senyum positif kepada lingkungan Tuntutan akan penampilan tentunya di sesuaikan dengan norma yang berlaku dalam lingkungan dimana anda berada. Yang perlu di ingat dengan menampilkan sikap penampilan diri anda telah melakukan komunikasi.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->